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BBaall ii –– IInnsseell ddeerr GGöött tteerr Reisedatum: 19.09.-30.09.2015 Lassen Sie sich verzaubern von der paradiesischen S chönheit dieser Insel, ihren Tempeln und ihrer atemberaubenden Natur. Traumhafte Sandstä nde, eine exotische Kultur der Götter- und Dämonenverehrung und tropische Landscha ften, gepaart mit einer sehr guten Infrastruktur, machen Bali zu der am stärksten tour istisch frequentierten Insel von Indonesiens. Erleben Sie auf dieser einzigartigen R eise die beeindruckenden Resort- und Destination-Spas der Insel, entspannende Yoga-Works hops und einen Kochkurs mit regionalen Zutaten. Lassen Sie sich von neuen Spa-K onzepten und einzigartiger Servicequalität inspirieren. Natürlich besteht auch die Möglichkeit die besonderen Anwendungen in einem der Spas zu genießen.

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Ihr Reiseverlauf: 1. Tag, Samstag 19.09.2015 Frankfurt – Singapur – D enpasar Beginn der Reise am Flughafen Frankfurt am Abend. Von dort fliegen Sie gegen 22.00 Uhr mit Singapore Airlines über Singapur nach Denpasar . 2. Tag, Sonntag 20.09.2015 Denpasar – Ubud Nach Ihrer Ankunft am Flughafen von Denpasar gegen 21.00 Uhr, werden Sie von Ihrer Reiseleitung empfangen und auf Ihrem Transfer nach Ubud begleitet, dem Künstlerdorf im Herzen Balis. Vor dem Check-In im Hotel laden wir Sie zu einem indonesischen Abendessen im Sari Organik Restaurant ein. 5 Übernachtungen im Bhuwana Ubud**** (http://www.bhuwanaubudhotel.com/). (A) 3. Tag, Montag 21.09.2015 Ubud Stadttour – Yoga Ar mtasiddhi Entdecken Sie am Morgen die vielen Reize von Ubud . Starten Sie Ihre Tour am Königlichen Palast im Herzen der kleinen Stadt. Erbaut im 16. Jahrhundert, ist das Schloss immer noch die Heimat von Ubuds König und seiner Familie. Zutritt besteht nur zum Vorhof des Gebäudes. Von hier aus ist der Kunstmarkt , nur wenige Meter entfernt. Hier kaufen und verkaufen lokale Anbieter sowohl Essen, als auch Kunsthandwerk und Textilien. Danach besuchen Sie das ARMA Museum (Agung Rai Museum of Art) und genießen eine der besten Sammlungen balinesischer und indonesischer Malerei. Ihr Mittagessen wird Ihnen im Indus Restaurant serviert, von wo aus Sie

einen wunderbaren Blick über die saftig grünen tropischen Wälder haben. Am Nachmittag besuchen Sie das Ayurvedische Gesundheitszentrum ArmtaSiddhi . Es wird von der indischen Ayurveda-Ärztin Frau Dr. Sujatha Kekada und ihrem deutschen Ehemann Herrn Frank Paepcke geleitet. AmrtaSiddhi fördert ein holistisches Verständnis vom Zusammenspiel von Medizin, Ernährung und Lebenswandel. Sie verbringen den Nachmittag in dem Gesundheitszentrum und tauschen sich über Yoga, Ayurveda und ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis aus. Der Aufenthalt beginnt mit einem einführenden Vortag zu Ayurveda und der Arbeit von ArmtaSiddhi, der gleichzeitig Raum für Fragen und Antworten bietet (ca. 1,5 Stunden). Danach erfolgt eine exemplarische Yogastunde, die Yoga speziell innerhalb eines Reinigungsprogramms berührt. Es folgt ein Snack mit Tee und ein Besuch der Küche, kombiniert mit einer Einführung in ernährungsspezifische Aspekte der ayurvedischen Behandlung (ca. 45 Minuten). Anschließend kann exemplarisch eine Beratung mit dem Ayurveda-Doktor stattfinden und Raum für persönliche Fragen bieten (ca. 1 Stunde). Zum Abschluss

besuchen Sie einen Behandlungsraum und lernen Anwendungsbeispiele kennen (ca. 15 Minuten). (F/M) 4. Tag, Dientag 22.09.2015 Gunung Kawi – Tirta Emp ul – Kintamani – Penglipuran Nach dem Frühstück Ausflug zum Mount Batur und dem Batur-Kratersee . Sie fahren entlang einer Panoramastraße, die einen wunderschönen Ausblick auf Reisfelder und das alltägliche Leben der balinesischen Bauern bietet. Entlang des Weges besichtigen Sie zunächst den einzigartigen Gunung Kawi Tempel . Dieser Tempelkomplex aus dem 11. Jahrhundert befindet sich inmitten grüner Reisterrassen und besteht aus 10 in den Fels gemeißelten Candi (Schreinen). Diese stehen in 7 m Höhe und vereinen hinduistische und buddhistische Tempelelemente. Es geht weiter zum nahegelegenen Dorf Tampaksiring. Ziel ist Tirta Empul , ein Tempel, der für sein heiliges Quellwasser bekannt ist. Alle Balinesen baden wenigsten einmal im Jahr in diesem heiligen Wasser um sich spirituell zu reinigen. Dabei lassen Sie sich das Wasser aus jedem der steinernen Wasserspeier über den Kopf und Körper laufen. Es besteht die Möglichkeit für Sie dies auch zu tun (Sie benötigen dazu einen Sarong und haben die Möglichkeit sich in Sammelumkleidekabine umzuziehen). Danach fahren Sie weiter in den Norden und erreichen

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Kintamani , eine vulkanische Region wo der Mount Batur mit seinem atemberaubenden Ausblick steht. Angrenzend an den Vulkankrater, der sich in einem wiederum größeren Krater befindet, erstreckt sich der große halbmond-förmige Batur-See, umgeben von hohen Kraterwänden. Ihr Mittagessen nehmen Sie in einem lokalen Restaurant mit einem gigantischen Ausblick auf den Krater und den See ein. Ihre Tour führt Sie am Nachmittag weiter bis nach Penglipuran , einem traditionellen Dorf auf dem Lande, bekannt für seine einzigartigen architektonischen Traditionen. Am Abend Transfer zur Yasa Putra Sedana Stiftung im Mengajih Dorf, einem privaten Haus wo Sie einen indonesischen Abend bei traditionellem Ramayana-Tanz und Barong-Tanz genießen. Dazu werden landestypische Speisen serviert. (F/M/A) 5. Tag, Mittwoch 23.09.2015 Ubud Frühstück im Hotel. Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Besuchen Sie zum Beispiel den Affenwald, gehen Sie shoppen, kehren Sie in eines der zahlreichen Restaurants, Cafés oder Spas der kleinen Künstlerstadt ein und lassen die Seele baumeln. (F) Optional: Aromatherapie-Massage im Royal Kirana Spa (€ 73,00 pro Person). Optional: Vormittags / halbtägige Rafting-Tour inkl. Mittagessen, wahlweise auf dem Ayung Fluss oder auf dem Telaga Warja Fluss (€ 45,00 pro Person). Optional: Nachmittags / Spa Ritual „Mandi Lulur“ (€ 23,00 pro Person). 6. Tag, Donnerstag 24.09.2015 Ubud – Sidemen – Tirt a Gangga – Besakih – Ubud Morgens fahren Sie nach Sidemen und beginnen Ihren „balinesischen Tag“. Bei Ankunft im Dorf lernen Sie die balinesischen Bauern kennen. Anschließend unternehmen Sie eine Wanderung

durch die Reisfelder. Als nächstes beweisen Sie Ihr Können als balinesischer Farmer: Kühe mit Pflug warten auf Sie oder Sie werden Reis anbauen. Danach werden Kokosnüsse und Kokosnuss-Wasser als Erfrischung serviert. Anschließend gibt es mehrere kleine Workshops: Kochkurs, Opfergaben und Palmblätter-Dekoration, Arak-Destillation und Eisenverarbeitung. Ein typisch balinesisches Mittagessen wird Ihnen im Dorf serviert. Weiterfahrt und Besichtigung des Wasserpalastes Tirta Gangga . Der Name bedeutet "Wasser des Ganges" und der Palast wurde im frühen 20. Jahrhundert vom letzten König von

Karangasem erbaut. Er verfügt über viele dekorative Teiche und Brunnen, üppige Pflanzen und natürliche Schwimmbecken. Weiter geht es nach Besakih , bekannt als der "Mutter-Tempel" von Bali. Das Gebäude liegt an den westlichen Hängen des Berges Agung, Balis höchstem Vulkan (2.567 m). Besakih ist der größte und wichtigste Tempel auf der Insel. Anschließend Rückkehr zum Hotel. (F/M)

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7. Tag, Freitag 25.09.2015 Canggu – Cooking Class – Desa Seni – Tanah Lot – Sanur Nach dem Frühstück im Hotel fahren Sie heute nach Canggu . Der kleine Küstenort entwickelt sich mehr und mehr zur Lifestyle- und Wellness-Destination. Hier sind in erster Linie Surfer und Kreative unterwegs. Besuchen Sie die deutsche Wellness- und Fitness- Expertin Melanie Bomba in Ihrem Avocado-Café. Sie sind heute zu einem Koch-Workshop in der kleinen aber feinen Küche des Cafés eingeladen, bei dem besonderen Wert auf eine gesundheitsförderliche Auswahl von Nahrungsmitteln sowie deren Zubereitung im Hinblick auf individuelle Bedürfnisse gelegt wird. Lernen Sie, wie man einen gesunden Detox-Saft mixt und dazu einen Energy-Ball, einen Rohkostsalat mit Orangensamen-Dressing, eine Kürbissuppe oder einen Linsen-Burger zubereitet. Genießen Sie das selbstgekochte Essen in netter Atmosphäre. Hinweis: Es handelt sich nicht um ein vollständiges Mittagessen mit mehreren Gängen. Weitere Speisen können im Avocado Café auf eigene Kosten erworben werden.

Nach der Mittagspause geht es weiter ins Desa Seni in Canggu, ein Ökodorf-Resort das kulturelle und authentische Aktivitäten mit dem Komfort eines modernen Hotels verbindet. Übersetzt aus dem Indonesischen heißt ‚Desa Seni‘ so viel wie das ‚Dorf der Künste‘. Hier fließen Konzepte von nachhaltiger Lebensführung, organischer Ernährung und Svaasthya Wellness mit künstlerischen und religiösen Einflüssen zusammen, gemäß der berühmten Prämisse von Mahatma Gandhi: „Be the change you want to see in the world.“ An diesem Nachmittag wird exklusiv für Sie eine Klangschalen-Meditation in der Gruppe veranstaltet (90 Minuten, im wunderschönen Ambiente des Boutique-Resorts). Nach einem erfrischenden Wellness Drink geht es weiter zum Tanah Lot Tempel - Balis bekanntestem Tempel. Der Tempel wurde auf einer kleinen Insel im Meer errichtet, ca. 100 m von der Küste entfernt. Wenn möglich erleben Sie einen unvergesslichen Sonnenuntergang an diesem spektakulären Ort. Anschließend Fahrt nach Sanur. 4 Übernachtungen im Taksu Hotel*** (http://www.taksusanur-hotel.com/). (F/Snack) 8. Tag, Samstag 26.09.2015 Sanur Der heutige Tag steht Ihnen in Sanur zur freien Verfügung. (F) Optional: Stand-Up-Paddle Surfing Session auf dem Riff von Sanur (€ 72,00 pro Person). Vorschlag für den Abend: Erkunden Sie den Nachtmarkt von Sanur. Der belebte und beliebte Nachtmarkt ist täglich von ca. 18 bis 22 Uhr geöffnet. Hier wird eine Vielzahl von einfachen indonesischen Gerichten an den unterschiedlichen Marktständen verkauft. 9. Tag, Sonntag 27.09.2015 Sanur – Mengwi – Ulun Danu – Bedugul Markt – Jatiluwih Ihr lokaler Reiseleiter holt Sie am Morgen im Hotel ab. Ein ganztägiger Ausflug zu Balis Seen und ins Hochland ist geplant. Zuerst besichtigen Sie den königlichen Tempel von Mengwi, Taman Ayun , der 1634 gebaut wurde und als Familientempel während der Mengwi Dynastie diente. Der Tempel ist ein überwältigendes Stück historischer Architektur mit mehrfach überdachten Meru Schreinen und kunstvoll geschnitzten Holztoren, außerdem wird dieser Tempel von einem Wassergraben umschlossen. Weiterfahrt nach Bedugul , eine Gegend im Zentralhochland, die für ihre erstaunliche Schönheit und drei Seen bekannt ist. Besichtigen Sie den traditionellen Markt von Bedugul, wo unzählige Früchte, Gemüse und Orchideen aus dem Garten angeboten werden. Es gibt dort auch Läden, die exotische Gewürze und Souvenirs verkaufen. Danach Weiterfahrt in den Norden und in das Hochland, zum Bratan See . Der malerische Ulun Danu Tempel wurde auf einer Insel mitten im friedlichen Bratan See errichtet und zählt zu den bekanntesten und meist fotografierten Wahrzeichen Balis. Ihr Mittagessen wird im Puri CandiKuning Restaurant serviert.

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Nach der Besichtigung, Rückkehr in den Süden über die von der UNESCO zum Weltkulturerbe aufgenommenen Reisfelder von Jatiluwih , wo Sie eine einstündige Wanderung durch die Reisterrassen unternehmen. Rückkehr nach Südbali. (F/M) 10. Tag, Montag 28.09.2015 Yoga – Uluwatu Tempel – Jimbaran Heute Morgen begeben Sie sich in die direkt am Strand von Sanur gelegene Power of Now Oasis . Das wunderschöne Bambusgebäude liegt in einem kleinen Wald direkt am Strand. Es bietet den Blick ins Freie sowie auf das Meer. Nehmen Sie heute in dieser einzigartigen Atmosphäre an Ihrer Yoga-Übung teil, entweder geschützt durch das Dach des luftigen Gebäudes oder alternativ wenige Meter entfernt direkt am Strand. Der Rest des Tages steht Ihnen bis zum Nachmittag zur freien Verfügung. Gegen 16.00 Uhr fahren Sie zum eindrucksvollen Uluwatu Tempel , der majestätisch am Rande einer steilen Klippe thront. Bei Sonnenuntergang werden Sie Zeuge eines dramatischen Kecak-Tanzauftritts. Weiterfahrt nach Jimbaran für ein BBQ Seafood Dinner unter den Sternen an einem ausgedehnten Strand. Das Seafood Restaurant wird Ihnen eine verlockende Platte mit Garnelen, gegrilltem Fisch, Tintenfisch, Muscheln zusammen mit Reis und Gemüse servieren. (F/A) 11. Tag, Dienstag 29.09.2015 Denpasar Airport - Fra nkfurt Heute heißt es auch schon wieder Abschied nehmen von der „Insel der Götter und Dämonen“. Der Tag steht Ihnen bis zur Abfahrt zur freien Verfügung. Transfer zum Flughafen Denpasar . Von dort geht Ihr Rückflug gegen 20.00 Uhr mit Singapore Airlines zunächst nach Singapur und anschließend weiter nach Frankfurt . (F) 12. Tag, Mittwoch 30.09.2015 Ankunft in Frankfurt Früh morgens Ankunft in Frankfurt (06.30 Uhr). Heimreise in Eigenregie. ENDE DER REISE

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Reisepreis pro Person im Doppelzimmer ab 10 Teilnehmern € 1.955,00 ab 14 Teilnehmern € 1.855,00 Einzelzimmerzuschlag € 345,00 Rail&Fly-Ticket € 45,00 Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen

• Linienflüge mit Singapore Airlines in der Economy-Class: Frankfurt – Singapur – Denpasar / Denpasar – Singapur - Frankfurt

• Flughafensteuern, Gebühren und aktuell gültige Treibstoffzuschläge (Stand Oktober 2014: ca. € 290,-)

• 9 Übernachtungen in den angegebenen Hotels o. ä. • 5 Übernachtungen im Bhuwana Ubud**** (Deluxe Zimmer) • 4 Übernachtungen im Taksu Hotel*** (Taksu Suite) • Mahlzeiten lt. Programm (F = Frühstück / M = Mittagessen / A = Abendessen) • Alle Transfers, Ausflüge und Rundfahrten im klimatisierten Reisebus • Alle Besichtigungen und Eintrittsgebühren laut Reiseverlauf • Trinkwasser und Erfrischungstücher während der Programme • Alle Eintritt sowie Spa- und Wellnesscenter-Besuche laut Reiseverlauf • Deutschsprechender lokaler Reiseleiter (wechselnd)

Nicht im Reisepreis enthalten Weitere Mahlzeiten und Getränke, sämtliche Trinkgelder, Visum bei Einreise ca. USD 35, Ausreisesteuer (derzeit 200.000 IDR/p.P., ca. 13 EUR, zu entrichten in bar), Reiserücktrittsversicherung, fakultative und alle nicht ausdrücklich genannten Leistungen sowie Ausgaben persönlicher Art. Ihre Flugzeiten (Änderungen vorbehalten) 19.09.2015 SQ 325 Frankfurt – Singapur 22.00 – 16.20 Uhr (+1) 19.09.2015 SQ 948 Singapur – Denpasar 18.20 – 20.50 Uhr (+1) 29.09.2015 SQ 947 Denpasar – Singapur 20.05 – 22.35 Uhr 29.09.2015 SQ 026 Singapur – Frankfurt 23.55 – 06.30 Uhr (+1) SQ = Singapore Airlines; (+1) = Ankunft am nächsten Tag

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Verlängerung Sanur: 11. Tag, Dienstag 29.09.2015 Seminyak Das Centra Taum Seminyak Bali genießt eine zentrale Lage in Seminyak und bietet Ihnen moderne und gut ausgestattete Studios mit kostenfreiem Wlan. Freuen Sie sich auf einen Außenpool, einen Garten auf dem Dach sowie wohltuende Wellnessanwendungen. Die klimatisierten Studios verfügen alle über einen separaten Wohnbereich und einen eigenen Balkon mit einem Schlafsofa. Die Küchenzeilen sind mit einer Mikrowelle sowie Kaffee- und Teezubehör ausgestattet. Die Bäder verfügen über eine Dusche. Das Centra Taum Seminyak Bali befindet sich 15 Gehminuten vom Strand Petitenget entfernt. Die Einkaufsmöglichkeiten und gastronomischen Einrichtungen in Seminyak und Legian erreichen Sie nach einer 10-minütigen Fahrt. Das Poolrestaurant Taum serviert internationale, thailändische und indonesische Gerichte. In der Bar können Sie Cocktails, Wein und frischen Fruchtsaft genießen. 3 Übernachtungen im Centra Taum Seminyak Bali*** (http://www.centarahotelsresorts.com/CTB/ctb_default.asp#.VE5hI3l0yUk). (F) 12. – 13.Tag, Mittwoch – Donnerstag, 30.09.-01.10.2 015 Seminyak Tag zur freien Verfügung. Versuchen Sie doch mal eigens Ihre Eindrücke, Erfahrungen & Wissen als Art Mystery-Check auf das Hotel anzuwenden. Inspizieren Sie das Hotel und seinen SPA-Bereich, machen Sie sich Notizen was Ihnen gut und was Ihnen nicht so gut gefällt. Diskutieren Sie das doch mit Ihren Studienreiseteilnehmern beim Abendessen im Hotel. (F) 14. Tag, Freitag 02.10.2015 Seminyak – Denpasar – Frankfurt Der heutige Tag steht zur freien Verfügung. Nachmittags Transfer zum Flughafen Denpasar . Rückflug mit Singapore Airlines nach Frankfurt . (F) 15. Tag, Samstag 03.10.2015 Ankunft in Frankfurt Früh morgens Ankunft in Frankfurt. Individuelle Heimreise. ENDE DER REISE

Reisepreis pro Person im Doppelzimmer ab 2 Personen € 270,- Einzelzimmerzuschlag € 110,-

Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen

• 3 Übernachtungen Centra Taum Seminyak Bali*** (Centra Studio) • 3x Frühstück

Ihre Flugzeiten (Änderungen vorbehalten) 19.09.2015 SQ 325 Frankfurt – Singapur 22.00 – 16.20 Uhr (+1) 19.09.2015 SQ 948 Singapur – Denpasar 18.20 – 20.50 Uhr (+1) 02.10.2015 SQ 947 Denpasar – Singapur 20.05 – 22.35 Uhr 02.10.2015 SQ 026 Singapur – Frankfurt 23.55 – 06.30 Uhr (+1) SQ = Singapore Airlines; (+1) = Ankunft am nächsten Tag

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Bitte beachten Deutsche Staatsbürger benötigen zur Einreise einen Reisepass, der bei Einreise noch mindestens 6 Monate gültig sein muss. Visa bzw. Einreisestempel von Israel können u. U. zu Problemen bei der Einreise führen. Bei einem Aufenthalt bis zu 30 Tagen wird das Visum für deutsche Staatsbürger bei Einreise und den Flughäfen Denpasar, Medan, Pakanbaru, Padang, Jakarta, Surabaya, Manado für 35 USD pro Person erteilt. Änderungen im Reiseverlauf oder bei den genannten Unterkünften aufgrund von örtlichen Gegebenheiten sowie Wechselkursschwankungen, Preiserhöhungen oder –anpassungen aufgrund von staatlichen Abgabenänderungen, Zuschlägen (z. B. Kerosin) müssen wir uns ausdrücklich vorbehalten. Die Klassifizierung der Hotels entspricht der Landeskategorie. Es wurden noch keinerlei Reservierungen getätigt. Alle im Angebot genannten Leistungen gelten daher vorbehaltlich Verfügbarkeit zum Zeitpunkt Ihrer Buchung! Mindestteilnehmerzahl: 10 zahlende Personen. Reiseveranstalter: Karawane Reisen GmbH & Co. KG, Schorndorfer Straße 149, 71638 Ludwigsburg Es gelten die Reisevereinbarungen des Veranstalters

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