Als hochqualifizierte Profis für Selbstverteidigung und Sicherheit bieten wir Ihnen:

· Wing Tsun· Selbstverteidigung· Kampfkunst· Gewaltprävention

Angebote und Preise

BEKuGTrainingsinstitut und Gesundheitszentrum

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QuaLiTÄTprEmium

Iris MeisenbacherInhaberin / Trainerin

BEKuG | 2

Hohe Qualität, eine realistische, effektive Anwendung

und persönliche Weiterentwicklung – dies erwartet Sie

bei uns, wenn es um Sicherheit, Selbstverteidigung und

Gewaltprävention geht.

Definieren Sie gemeinsam mit uns Ihre gewünschte Verteidi-

gungsfähigkeit sowie Ihr individuelles Trainingsziel.

Iris Meisenbacher trainiert und lehrt seit über 25 Jahren das

marktführende und weltweit effektivste Selbstverteidi-

gungskonzept Wing Tsun. Qualität setzt sich durch; Die Exper-

tin hat sich fest auf dem Selbstverteidigungssektor etabliert und

lehrt mit ihrem Team bundesweit das Wing-Tsun-Sicherheitssys-

tem. Zeitgemäß und stetig hat sie die Elemente weiterentwickelt

und diese mit verschiedenen professionellen Experten dem ho-

hem Standard der Sicherheits- und Gewaltprävention angepasst.

Seit 20 Jahren hat Iris Meisenbacher ihren Geschäftssitz in der

Ratinger Innenstadt. www.wt-ratingen.de

Wing Tsun

„Starke“ und Selbstbewusste Kinder

Wing Tsun Tiger schafft bereits bei den Jüngsten die beste Grundlage für Vertrau-

en in sich selbst und in die Welt sowie die Fähigkeit, mit Gefühlen wie Angst, Zorn

und Trauer besser umgehen zu lernen. „Du bist toll – unabhängig von Leistung und

Bedingungen“

Trainingsangebote:

· Selbstverteidigung – Wing Tsun (altersentsprechend)

· Stärkung von Selbstbewusstsein

· Sport, Spiel, Beweglichkeit und Konzentration

· Förderung von Teamgeist, Disziplin und Sozialverhalten

· Mobbing – „Wie verhalte ich mich“ und „Was kann ich tun?“

· Mein Körper gehört mir – „Nein“ sagen... !

· Tipps gegen die Ansprache aus dem Auto – sicher auf dem Schulweg / Alltag

Wing Tsun Mini Wing Tsun (3 - 5 Jahre) (6 - 8 Jahre)

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Wing Tsun

Auspowern, Bewegung und Spaß im Team –

Wing Tsun Teens bietet neben dem Selbstverteidigungstraining die effektive

Möglichkeit, mit Geduld und Verständnis Bewegungsdrang, Impulsivität sowie

Schul- und Alltagsstress positiv abzubauen.

Trainingsangebote:

· Wing Tsun - Street Defence (Realistische Selbstverteidigung)

· Wing Tsun Kampfkunst (Traditionelles Kung-Fu)

· Vermittlung von Teamgeist, Disziplin und Durchhaltevermögen

· Stärkung von Selbstbewusstsein - Ausgeglichenheit

· Kondition, Fitness, Kraft und Beweglichkeit

· Gewaltprävention

· Mobbing und Zivilcourage (Vermittlung von Verhaltenstipps)

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Wing Tsun (9 - 11 Jahre) Wing Tsun Street Defence

Jugendliche (12 - 15 Jahre)

Wing Tsun - Erwachsene

Realistische Selbstverteidigung für Erwachsene / ab 16 Jahre

Kampfkunst – die Fähigkeit sich selbst zu verteidigen –

gestärktes Selbstbewusstsein –

Wing Tsun für Erwachsene vereint körperliche Fitness, die Steigerung des allge-

meinen Wohlbefindens sowie Gelassenheit und positive Gedanken. Eine natürliche

Kraftgewinnung für Beruf und Alltag – für mehr Spaß und Energie im Leben.

· Wing Tsun - Blitz Defence

(Schnelle Lösungen zur realistischen

Selbstverteidigung)

· Wing Tsun Kampfkunst (Traditio-

nelles Training und Vermittlung des

Leung Ting Systems)

· Wing Tsun - Street - Mix Defence

(Ein Mix der besten Selbstverteidi-

gungstechniken verschiedener Stile)

· Bodenkampf und Waffen Selbstver-

teidigung (Verhalten, Umgang mit

und gegen Waffen jeglicher Art)

· Kraft, Kondition und Beweglichkeit

· Gewaltprävention

· Zivilcourage

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Trainingsangebote:

Trainingszeiten und preise

Wing Tsun - Realistische Selbstverteidigung für Erwachsene / ab 16 Jahre

Montag 18:00 Uhr – 19:00 UhrDienstag Termine nur nach VereinbarungMittwoch 19:00 Uhr – 20:30 UhrDonnerstag 19:00 Uhr – 20:30 UhrFreitag 19:00 Uhr – 20:30 Uhr1 x wöchentlich ab 55,00 EURO / Flatrate ab 69,00 EURO

Bodenkampf MMA Luta Livre + Waffen Selbstverteidigung:

Freitag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Kids Wing Tsun Mini 3 – 5 Jahre

Mittwoch 15:00 Uhr – 15:45 UhrFreitag 15:00 Uhr – 15:45 Uhr1 x wöchentlich ab 42,00 EURO / 2 x wöchentlich ab 48,00 EURO

Kids Wing Tsun 6 – 8 Jahre

Montag 15:30 Uhr – 16:15 UhrMittwoch 16:00 Uhr – 16:45 UhrDonnerstag 15:30 Uhr – 16:15 Uhr Freitag 16:00 Uhr – 16:45 Uhr1 x wöchentlich ab 42,00 EURO / Flatrate ab 59,00 EURO

Wing Tsun 9 – 11 Jahre

Montag 16:30 Uhr – 17:30 UhrMittwoch 17:00 Uhr – 18:00 UhrDonnerstag 16:30 Uhr – 17:30 Uhr Freitag 16:00 Uhr – 17:00 Uhr1 x wöchentlich ab 42,00 EURO / Flatrate ab 59,00 EURO

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Trainingszeiten und preise

Wing Tsun 12 – 15 Jahre

Donnerstag 18:00 Uhr – 19:00 UhrFreitag 17:00 Uhr – 18:00 Uhr 1 x wöchentlich ab 42,00 EURO / 2 x wöchentlich ab 48,00 EURO

Selbstverteidigung speziell für Frauen:

Laufende Kurse vormittags 10:00 Uhr – 11:00 Uhroder abends 18:00 Uhr – 19:00 UhrTermine anfragen / Kurs 10 x 1 Std.: 120,00 EURO

Fitness-Boxen, Ausdauer und Fettverbrennung:

Laufende Kurse vormittags 11:00 Uhr – 12:00 UhrTermine anfragen / Kurs 10 x 1 Std.: 120,00 EURO

Einzeltraining ab 55,00 Euro; Kurse & Seminare ab 45,00 Euro, Tageskurse ab 95,00 Euro p.P., Wochenendseminar ab 175,00 Euro p.P. (mind. Teilnehmeranzahl 6 Personen) Weitere Angebote und Termine auf Anfrage.

Weitere BEKuG-Angebote:

· Deeskalationstraining· Konfliktmanagement· Anti-Aggressionstraining· Coaching· Psychologische Begleitung

Unsere Kooperationspartner für weitere Selbstverteidigungs- u. Fitness Angebote

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BEKuGBewegungsschule für ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist

Inhaberin / Trainerin: Iris MeisenbacherFreiligrathring 13 A, 40878 RatingenTelefon: 0177 - 325 36 81 und 02102 - 473 690E-Mail: info@wt-ratingen.de

www.wt-ratingen.de

BEKuGTrainingsinstitut und Gesundheitszentrum

Poststraße

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Carlo-Emag-Straße

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Musikschule/Caritas

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