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Biosphären-VHSSt. Ingbert, Nebenstelle Hassel

Veranstaltungen 2019/20 in HasselKurse, Exkursionen, Workshops und Vorträge

Smartphone, Internet, Heimatfilm, Theater; Vorträge: Italien, Kuba, Estland, Alpenüberquerung Mountainbike, Niedergang der Römer, Napoleon, Erben,

Vererben, rechtliche Vorsorge,Kinder mental stark machen, Mobbing;

Muskelentspannung, Autogenes Training, Zumba: Salsa-Merengue-Cumbia;

Männerkochen, Weine, Töpfern, Wohnaccessoires, Malen, Nähen;

Höfetouren, Brinnchestour, Stadtteilführung, Kräuter- und Pilzwanderung

Kinderprogramm: Theater / Musical, Holzschnitzen, Töpfern, Nähen,

Kochen/Backen, Gewaltprävention / Selbstverteidigung, Fahrradtraining, Umgang mit Pferden,

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Wichtige Empfehlungen zum An- und Abmeldungsverfahren:

Anmeldung bzw. Abmeldung zu einer Veranstaltung: möglichst 3 Werktage vor Beginn der Veranstaltung

Eine Veranstaltung (Kurs, Workshop, Exkursion, Vortrag) kommt nur zu-stande, wenn eine Mindestzahl an Anmeldungen vorliegt. Haben Sie sich angemeldet und können trotzdem nicht teilnehmen, melden Sie sich bitte eine Woche vor Beginn ab, damit unsere Teilnehmerliste vor Beginn der Veranstaltung die wirkliche Zahl der Teilnehmer widerspiegelt und wir wissen, ob die Veranstaltung stattfinden kann. Dann können Personen, die auf der Warteliste stehen und gerne teilnehmen würden, noch benach-richtigt werden.

Datenschutz:Nach den EU-Datenschutzbestimmungen müssen Sie sich schriftlich anmelden. Wir dürfen nur speichern, was Sie uns schrifltich gestattet haben. Nach Beendigung der Veranstaltung werden die Daten ge-löscht.

Auszug aus den allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB‘s):

Anmeldung/Ansprechpartner: VHS-Geschäftsstelle St. Ingbert, Kaiserstraße 71, Telefon: 06894/13723; Mail: vhs@st-ingbert.de; http://vhs.sanktingbert.de; Nebenstelle Hassel: Telefon 06894/5908933; Mail: vhs-hassel@gmx.de; im Übrigen gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen, die im Hauptprogrammheft der Bi-osphären-VHS St. Ingbert für 2019/20 abgedruckt sind. Mit Ihrer schrift-lichen Anmeldung haben Sie laut unseren AGB‘s einen Vertrag mit uns geschlossen und erklären sich mit unseren Geschäftsbedingungen einver-standen. Wenn Sie sich nicht eine Woche vor Beginn der Veranstaltung abmelden, sind Sie zur Zahlung der Veranstaltung verpflichtet. Ausnah-me: Erkrankung (Nachweis durch ein Attest).Zahlungsmodalitäten der Nebenstelle Hassel: Bei Einzelveranstaltungen bis 20 Euro wird die Gebühr zu Veranstaltungs-beginn bar bezahlt, ansonsten erfolgt Rechnungstellung.Veranstaltungen im Freien:Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Wir empfehlen, der jeweiligen Witterung entsprechend angepasste Kleidung und festes Schuhwerk zu tragen. Veranstaltungen im Freien können witterungsbedingt entfallen.Haftungsausschluss:Die VHS haftet nicht für Unfälle, Sachschäden, Diebstähle usw., die bei Veranstaltungen entstehen. Grundsätzlich gilt die Hausordnung der Un-terrichtsstätte, in der jeweils die Kurse oder Vorträge stattfinden. Programmänderungen/zusätzliche Angebote:Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse. Änderungen zum abgedruckten Programm können vorkommen.

Herausgeber: Stadt St. IngbertDer OberbürgermeisterAm Markt 12, 66386 St. Ingbert

Verantwortlich für den Inhalt: Biosphä ren-VHS St. Ingbert, Kaiser straße 71, Leitung: Marika Flierl; VHS-Ne benstelle Hassel, Leitung: Christa Strobel, Goethestraße 14, Telefon 06894/590 8933, E-Mail: vhs-hassel@gmx.deFotos: Christa Strobel, Michael Haßdenteufel, Dozentinnen, Dozenten

Das Programm, chronologisch, im Überblick26.4. 18.5. 25.5.27.5.5.6.17.8.9.9.10.9.11.9.12.9.14.9.18.9.19.9.20.9.21.9.27.9. 28.9.12.10.17.10.22.10.23.10.24.10.25.10.26.10.2.11.7.11.8.11.14.11.

16.11.22.11.28.11.9.1.13.1.15.1.17.1.18.1.1.2.7.2.14.2.26.2.28.2.3.3.6.3.7.3.13.3.14.3.4.4. 24.4.23.5.25.5.17.6.

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Höfetour OstKunterBUNDmobilKräuterwanderung; Freund PferdHöfetour WestBrünnchestourFreund PferdBeginn Nähkurs, MännerkochkursBeginn Spanischkurs, NähkursSchnitzen für Kinder, Smartphone für SeniorenWeinseminarWorkshop Malen; Fahrradtraining für KinderBeginn EnglischkursBeginn ZumbakursVortrag „Der Niedergang des Röm.Reiches“, Selbstverteidigung für SeniorenVortrag „Schlage die Trommel“Beginn Töpferkurs an 4 SamstagenPilzwanderungWeinseminarBeginn Französischkurs und Autogenes TrainingSmartphone für SeniorenBeginn Internet f.Senioren: Anf- und Fortgeschritt.Töpfern für Kinder; Kochkurs MännerWorkshops: Gewaltprävention; Kochen für KinderMalen Vortrag „Erben und Vererben leicht gemacht“Heimatfilm, Teil IVortrag “Die richtige rechtliche Vorsorge für Krankheit und Tod“Wohnaccessoires gießen in BetonVortrag: Norditalien: „Tradition und Moderne“Vortrag: Estland, ein baltischer DiamantBeginn Internet f. Senioren Anf. und Fortgeschritt.Beginn MännerkochkursSmartphone für SeniorenVortrag über CubaGewaltprävention; Töpfern für Anfänger; MalenWorkshop MalenVortrag über MobbingVortrag Alpenüberquerung mit dem MountainbikeSmartphone für SeniorenBeginn MännerkochkursBeginn Kurs MuskelentpsannungVortrag „Kinder mental stark machen“Workshop MalenHeimatfilm Teil IIWorkshop Gewaltprävention; Töpfern für AnfängerWorkshop MalenHöfetour OstKräuterwanderungHöfetour WestBrünnchestour

Liebe Besucherinnen und Besucher der Biosphären-VHS,

ich freue mich, Ihnen erneut ein attraktives Angebot der Biosphä-ren-VHS, Nebenstelle Hassel, prä-sentieren zu können. Mit der hier vorgelegten Broschüre bietet die Biosphären-VHS St. Ingbert ein umfangreiches Veranstaltungspro-gramm, das speziell für den Stadtteil Hassel aufgelegt wurde, das sich auch an aktuellen gesellschaftlichen Ent-wicklungen orientiert.Die Belebung unserer Stadtteile liegt mir sehr am Herzen. Da-her begrüße ich die Ausweitung des VHS-Programms in Hassel sehr. Auch in Hassel ist das Thema Nachhaltigkeit und Klima-schutz berücksichtigt worden: Unter dem Motto „Wir müssen von Grund auf beginnen. Bei den Kindern“ (Kinderbuchautorin Astrid Lindgren, anlässlich der Verleihung des Friedenspreises des Deutschen Buchhandels) bietet die Nebenstelle Hassel ge-rade für Kinder Workshops an: u. a. Kochen/Backen mit Biosphä-re-Produkten, Gewässeranalyse (Funktion der dort gefundenen Lebewesen in unserer Biosphären-Umwelt), Pferd und Natur, Kennenlernen der Natur (Brünnchen, Höfe, Töpfern und Schnit-zen mit Naturmaterial). Auch für Erwachsene und speziell für Senioren gibt es ein viel-fältiges Angebot: Sprachen, Musical, Gesundheit, Prävention, Sport, Recht, Gesellschaft, Geschichte, Fremde Länder, viel Kre-atives, Kochkurse, neue Medien und Exkursionen in die Biosphä-ren-Natur. Ziel der Biosphären-VHS ist es, mit Bildung seinen Ho-rizont zu erweitern. Der Besuch von VHS-Kur-sen bedeutet auch immer, offen zu sein für Neues, neugierig zu sein auf Neu-es, mitreden und mitdisku-tieren zu können. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Freude beim Besuch der Kurse direkt vor Ihrer Haustür. Lassen Sie sich von der guten und breiten Themenauswahl inspirieren. Machen Sie mit, wir freuen uns auf Sie!

Ihr Hans WagnerOberbürgermeister

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Sehr geehrte Bürgerinnen und Bürger von Hassel,

ich freue mich, Ihnen zum Vierten-mal ein Programmheft der Biosphä-ren-VHS St. Ingbert, das eigens für Ihren Stadtteil Hassel erstellt wurde, vorstellen zu dürfen. Unserer VHS-Ne-benstellenleiterin, Christa Strobel, ist es gelungen, einen Querschnitt unseres VHS-Programms für Sie zu-sammenzustellen. Unsere Biosphä-ren-VHS St. Ingbert ermöglicht damit auch allen Hasseler Bürgerinnen und Bürgern, auf ein wohnort-nahes Bildungs- und Kulturangebot mit aktuellen Themen zu-zugreifen. Fast alle Sparten sind dabei abgedeckt, angefangen bei gesellschaftlichen Themen, über Recht, Gesundheit, Kultur, Sprachen, Smartphone, Internet bis hin zu einem umfassenden kreativen Angebot sowie Exkursionen im Freien. Die jüngere und die ältere Generation sowie junge Familien können hier aus einem reichhaltigen Veranstaltungsportfolio das passende An-gebot auswählen.Ich wünsche Ihnen lehrreiche und gesellige Stunden beim Be-such der VHS in Ihrem Stadtteil Hassel.Ihre Marika Flierl, VHS-Leitung

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger aus Hassel,

Das neue Programm beginnt am 9. September 2019. Unsere Broschüre steht in allen Hasseler Geschäften und im Rathaus, bei der Biosphären-VHS St. Ingbert und an der Infotheke der Stadt St. Ingbert zur Verfügung. Beachten Sie auch die Meldungen in der Presse. Àuch für die Saison 2019/20 habe ich mich bemüht, ein Programm aus vielen Bereichen für Sie zusammen-zustellen. Interessenten aus dem gesamten Stadtverband und den umliegenden Gemeinden haben das Hasseler Programm genutzt, so dass viele Kurse, Workshops und Exkursionen zu-standegekommen sind. Ihre Anregungen nehme ich gerne ent-gegen und bemühe mich dann um Dozenten. Nach der EU-Datenschutzverordnung müssen Sie sich schrift-lich anmelden! Bitte berücksichtigen Sie die Anmelde- bzw. Abmeldezeiten, denn damit entscheidet sich, ob ein Kurs/Workshop/Vortrag/eine Exkursion zustandekommt oder abgesagt wird. Der Do-zent/die Dozentin müssen zwecks ihrer Planung mindestens zwei Tage vorher wissen, ob ihre Veranstaltung stattfindet.Ihre Christa Strobel, Leiterin VHS-Nebenstelle HasselTelefon 06894/ 590 8933; Mail: vhs-hassel@gmx.de

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Englisch für Anfänger mit guten Vorkenntnissen (A1)Gearbeitet wird noch mit „Network now Englsich A1“. Das Sprechen, das hörende und lesende Ver-stehen, stehen im Vorder-

grund, wobei aber das Schriftliche sowie grammatische Regeln syste-matisch zur Unterstützung eingear-beitet werden. Landeskunde, Kultur und Gesellschaft in Großbritannien und den USA gehören ebenfalls zu den Lerninhalten. Ziel ist die Ver-ständigung, die Konversation in

routinemäßigen Alltagssituationen, Urlaub und Beruf sowie eine Vertiefung des bisher Erworbenen, ein freierer Umgang mit der Sprache, eine höhere Flexibilität sowie eine Erweite-rung der sprachlichen Kompetenz. Wer über das Niveau A 1 verfügt, kann mitmachen.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: OStR‘n Brigitte Kolling

Spanisch für Anfänger

Lernen Sie strukturiert aufge-baut und mit viel Spaß und Alltagsnähe Sprache und Kul-turen kennen! Im Kurs wird viel Wert auf Konversation und

Kommunikation gelegt. Die Teilneh-mer werden auf alltägliche Situatio-nen vorbereitet, in denen sie mit der spanischen Sprache zurechtkommen können. Grammatische Kenntnisse werden daneben erlernt und geübt. Spanischsprachige Länder und Kul-turen werden immer wieder thema-tisiert. Gearbeitet wird mit dem Lehr-

buch: Con Gusto A1, Verlag Klett ISBN 978-3-12-514980-9Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Paola Ursula Ehrhardt

Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (A1)

Ziel ist, Kenntnisse über Frankreich, Land, Leute und Alltags-leben zu erwerben bzw. frühere Sprachkenntnisse aufzufri-schen, um sich in routinemäßigen Alltagssituationen zu ver-

Sprachen, Theater

Mittwochs 18:15-19:45 Uhr, 10 Termine, 14-täglich, ab 18. 9. 2019, Schule am Eisenberg, Has-sel, 34(26)€

Dienstags 18-19:30 Uhr, ab 10.9.19. 10 Termine, altes Rathaus Oberwürzbach, Hauptstr. 94, Gebühr

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ständigen. Begleitend dazu werden notwendige gram-matische Regeln vermittelt. Gearbeitet wird mit dem Lehrwerk „Voyage neu“, A1. Landeskunde, Kultur und Gesell-schaft gehören zu den Lerninhalten. Geringe Vorkenntnisse sollten vor-handen sein, das Präsens einfacher Verben kann schon konjugiert wer-den, grammatische Grundregeln sind vorhanden, das Fundament ist gelegt für das Überleben im französischen Alltag. Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlich.Dozent: Mario Lovisa

DELF/DALF-Französisch-Zertifikate

Saarländischen Schülerinnen und Schülern wird die Mög-lichkeit geboten, DELF-sco-laire- bzw. DALF-Zertifikate zu erwerben. Dies geschieht in Kooperation mit dem Saar-ländischen Ministerium für Bildung und Kultur, dem Ins-titut d‘Etudes Françaises und der Volkshochschule Saar. Das Zertifikat ist ein in der ganzen Welt anerkanntes, standardisiertes Diplom, bietet Inhabern Chancen im Studium und bei der Berufsausbildung im In- und Ausland. Ansprechpartnerin ist Christa Strobel, Telefon 06894/590 8933; Mail: vhs-hassel@gmx.de

VHS-(Bio)Sphären-Theater Hassel

Eine Mehrgenerationen-gruppe probt das The-aterstück mit Musik aus „Pettersson und Findus“.Faktoren beim Sprechen (richtige Aussprache, Betonung, Modulation, Intonation ...), nonverbale Faktoren auf der Bühne (Gestik, Mimik, Fußar-beit, Körperhaltung im Zusammenwirken mit Sprache, Kulis-sen, Requisiten, Bühnenbild, Gänge) lernt man kennen. Das Gestalten eines Bühnenbildes gehört ebenso dazu wie das Nähen von Kostümen und Herstellen von Kulissen und Re-quisiten. Musiklehrer Frank Hahnhaußen vom AMG wird mit

Mittwochs 17:30-19 Uhr, ab 21.8.19, das ganze Jahr, außer den Ferien, Kombiraum Schule am Eisenberg, ohne Gebühr

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Dienstags, 18:30 - 20 Uhr, ab 22.10.19, 10 Termine, Rat-haus Hassel, Nr. 4.0851, Ge-bühr

seiner Komposition und Projekt-gruppe für die Musik mit dabei sein. Aufführungen 1.12.,2019 (Hassel), 4. und 5.12.2019 (Stadt-halle St. Ingbert)

Dozentin: Christa Strobel,Kommen Sie einfach vorbei!

Autogenes Training (AT)/ErwachseneErfahren Sie mehr Gelassen-heit und bauen Sie Ängste und Belastungen ab. Das Autogene Training ist eine von dem Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz

im Jahre 1927 entwickelte Metho-de, um Entspannung zu finden und Stress, Leistungsdruck und psychoso-matische Störungen abzubauen.

Die Kurse im Autogenen Training fin-den unter anderem Anwendung bei Stress sowie bei der unterstüt-

zenden Bekämpfung von psychosomatischen Störungen, Kopfschmerzen, Herzrasen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, allgemeinen Ängsten, Verdauungsstörun-gen oder Bluthochdruck. Bitte bequeme Kleidung, Gymnas-tikmatte/Decke mitbringen.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Monika Hauptmann-Kartes, Zertifizierte Ent-spannungspädagogin; max. 12 Teilnehmer

Progressive Muskelrelaxation (PME)/Erwachsene

Die Methode der Progressiven Muskelentspannung wurde 1934 von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson ent-wickelt. Gefördert werden eine verstärkte Körperwahrneh-mung, ein verstärktes Körperbewusstsein und es kommt zu-nehmend zum Erkennen der eigenen Grenzen und Energien. Durch diese Methode ist selbstproduzierte Entspannung in kürzester Zeit möglich. Angst und Stress können über den Körper losgelassen und damit auch psychisch abgebaut werden. Abwehrkräfte- und Heilungsprozesse können ge-fördert, Einschlaf- und Durchschlafprobleme abgebaut, psy-chovegetative Beschwerden gebessert werden (Spannungs-

Gesundheit, Prävention, Sport

Dienstags 18:30-19:30 Uhr, ab 22.10. 2019, 9 Termine, Kom-biraum der Schule am Eisen-berg, Nr. 3.0150, 40,80 (30) €

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kopfschmerz, nervöse Magen-, Darm- und Herz-Kreislaufbe-schwerden) und eine Zunahme von Gelassenheit, Selbstbe-wusstsein und Ausgeglichen-heit wird möglich. Die Methode ist leicht und schnell erlernbar sowie ohne äußere Hilfsmittel einsetzbar.

Kursziele:Erlernen der Progressiven Muskelrelaxation (PMW) als Ent-spannungsmethode für den Alltag. Die Methode wird durch praktische Übungen anfangs einmal, ab der vierten Stun-de mindestens zwei Mal pro Kurstunde mit anschließender Reflektion vermittelt. Die Teilnehmer üben des Weiteren zu Hause täglich an Hand eines Teilnehmerhandouts, in dem die neuen Übungen der einzelnen Einheiten aufgeführt sind. Es werden die psychophysischen Wirkzusammenhänge von Stress und Entspannung anhand von Beispielen und Schaubil-dern dargestellt. Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikmatte/Decke mitbringen.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Monika Hauptmann-Kartes, Zertifizierte Ent-spannungspädagogin; max. 12 Teilnehmer

Zumba-Fitness: Salsa – Merengue – Cumbia - Re-gaetton und mehr aus Lateinamerika

Sie sind auf der Suche nach einem Workout, das Sie nicht langweilt? Dann bietet Ihnen Zumba-Fitness die passende Antwort dazu: Vergessen Sie Ihren stressigen Alltag und machen Sie sich bereit für Ihr sicher abwechslungsreiches Fitnessprogramm, ganz ohne Geräte. Bei lateinamerikanischen Klängen, heißen Rhythmen und anspruchsvollen Bewegun-gen trainieren wir den ganzen Körper und haben Spaß dabei. Lernen Sie die Tänze Lateiname-rikas kennen. Verlieren Sie sich in der Musik bei einer heißen Salsa. Mit seinen traditionellen Ele-menten überzeugt der Meren-gue, wir lernen mit dem Cumbia einen der kolumbianischen Nati-onaltänze kennen und wenn es etwas moderner sein darf, bietet uns Reggaeton eine willkomme-

Dienstags, ab 3.3.2020, 18:30-19:30 Uhr, 9 Termine, Kombiraum der Schule am Eisenberg, Nr. 3.0153; 40,80 (30) €

Donnerstags 18:30-19:30 Uhr, ab 19.9.2019,10 Termi-ne, Rohrbachhalle, Konditi-onsraum,

ne Abwechslung. Warten Sie nicht länger „and join the party!“Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Daniel Osthof

Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbst-verteidigung für Grundschulkinder (Workshop)

„Nicht mit mir, starke Kinder wehren sich!“ Heutzutage sind-Gewalttätigkeiten gegenüber Schwächeren schon im Kinder-gartenalter an der Tagesord-nung. Kinder und Jugendliche

werden nicht nur im Fernsehen, durch Videos oder Computer-spiele, sondern auch im Inter-net mit Gewalt konfrontiert. Immer wieder hört man in den Medien von Gewalt an Kindern. Dem kann man vorbeugen. Weil Kinder oft die Opfer sind, ist es besonders wichtig, dass diese

lernen, wie man dieser Gewalt durch Selbstvertrauen und Selbstbehauptung begegnen kann. Innere Stärke ist wich-tig, da ein selbstbewusstes Kind für einen potentiellen Täter kein leichtes Opfer ist. Theorie und Praxis werden Programm-punkte sein. Bitte Turnschuhe, Sportkleidung, Getränke und Essen mitbringen!Bei genügend Anfragen können auch Workshops für Kinder von 10-14 Jahren sowie für Mädchen ab 14 und junge Frauen vereinbart werden. Fragen Sie nach!Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Andreas Fetzer

Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren Diebstähle und Handtaschen-raub haben zugenommen, und gerade ältere Menschen schei-nen für den potentiellen Täter ein leichtes Opfer zu sein. Dabei

davongetragene Verletzungen sind mitunter schmerzhaft und langwierig im Alter. Deshalb bietet die VHS-Nebenstelle Hassel auch für Senioren eine Selbstverteidigung an, die hilft, sich effektiv gegen An-griffe zu wehren, auch mit Schirm und Stock, oder wie man sich aus Umklammerungen lösen und Hilfe holen kann. Vermittelt werden schnell und leicht erlernbare Selbstvertei-digungstechniken und wie man als Person sicheres Auftreten zeigt, das einem Täter Stärke und Selbstbewusstsein signa-

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3 Termine möglich: Sams-tag, 26.10.19, 18.1.20, 14.3.20, 10 bis 15:15 Uhr, Neue Schulturnhalle am Ei-senberg, Gebühr 25 Euro

Samstags, 21.9. 2019, 10-13 Uhr, VHS-Kulturzentrum Raum 4, Gebühr : bei 6 An-meldungen 20 Euro

lisiert, so dass er von ihr ablässt. Diese Techniken sollen mehrmals geübt werden, denn nur mit ein-maligem Üben beherrscht man sie nicht unbedingt.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Andreas Fetzer

Mobbing aus juristischer Sicht

In jüngster Zeit haben sich die Fälle gehäuft, in denen Mobbing und seine Folgen in die Schlag-zeilen gekommen ist. Was ist überhaupt Mobbing? Woran erkenne ich Mobbing? Wie verhalte ich mich, wenn ich Opfer von Mobbingangriffen bin, wenn eine andere Person Opfer von Mobbingangriffen ist? Welches ist der Grund für Mobbingangriffe? Was ist ein Mobbingtagebuch? Wel-ches Ziel wird von Täterseite verfolgt? Mobbing ist ein nicht so-zial adäquates Verhalten von Personen gegenüber anderen, bei dem sich der Täter außerhalb der Rechtsordnung bewegt und Persönlichkeitsrechte des Opfers, bis hin zu dessen Gesunhdheit, verletzt. Das Verhalten tritt meist über einem längeren Zeitraum auf und der Täter kann anonym agieren. Die Würde und Ehre des Opfers werden verletzt, das Opfer wird lächerlich gemacht, be-leidigt, gedemütigt.Mobbing kann in vielen Bereichen des Lebens auftreten, im In-ternet, so genanntes Cyber-Mobbing, in der Schule oder am Ar-beitplatz. In diesem Vortrag werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie man diesen Angriffen juristisch begegnen kann.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: RA Dieter Grotjahn

Wie mache ich mein Kind mental stark?Wie baue ich mentale Stärke auf, damit mein Kind den vielen Stressfaktoren trotzen kann?

Kinder-Mentaltraining ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, um das Kind innerlich zu stärken und ihm ein positives Selbstbild zu vermitteln. Es kann ruhiger und entspannter werden und im Leben besser klarkommen. Negative Gedan-ken wie „Ich schaff das nicht“, „Ich trau mich nicht“ können zu „Ich versuchs‘s einfach“ werden. Erfolg beginnt im Kopf!

Freitag, 7. Februar 2020, 19 Uhr, Rathaus Hassel, Ge-bühr: 2,50 Euro

Freitag: 6.3. 2020, Rathaus Hassel, Gebühr 2,50 €, Nr.

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Schlage die Trommel

Geschichte der Familie Reidelstürtz in Krieg und Frieden.“ Be-troffen: St. Ingbert, Rohrbach, Hassel

Der Vortrag befasst sich mit der Geschichte dieser Fami-lie über eine Zeitspanne von 300 Jahren, beginnend mit

der Zeit des Dreißigjährigen Krie-ges, über den amerikanischen Unabhängigkeitskrieg, die fran-zösische Revolutionszeit, die napoleonischen Kriege bis zum Deutsch-Französischen Krieg 1870/71.

Geographisch betroffen ist die Saarregion, St. Ingbert, Rohrbach und Hassel.

Die Geschichte jener Epochen wird durch die Augen des „kleinen Mannes“ geschildert, der sie erlebt und erleidet.

Der Vortrag zeigt historische Dokumente und Augenzeu-genberichte in einer Power-Point-Präsentation.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Stephan Friedrich

Freitag, 27. 9. 2019, 19 Uhr, Rathaus Hassel; Gebühr: 2,50 Euro. Kurs Nr.

Vorträge: Geschichte, Recht, Länder

Dieser Vortrag infomriert über Men-taltraining für Kinder und seine Wir-kung. Mentaltraining kann besonders auf Kinder eine sehr starke Wirkung haben, denn Kinder besitzen eine leb-hafte Fantasie und Vorstellungskraft. Stärkende Botschaften können di-rekt im Unterbewusstsein verankert

werden. So kann das Kind lernen, an sich selbst zu glauben, selbstbewusster und selbstsicherer zu werden, leichter Pro-bleme zu lösen, Ängste und Schüchternheit zu überwinden, zu entpannen und Schulstress abzubauen, konzentrierter und erfolgreicher zu werden und sich gegenüber anderen zu behaupten.

Bei Interesse kann ein Workshop eingerichtet werden.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Katja Kolb

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Freitag, 8. November 2019, 19 Uhr, Rathaus Hassel, Gebühr: 2,50 Euro

Ein Stück Hasseler Geschichte: Heimatfilm I

Im Haseler Heimatfilm, der in den siebziger Jahren zusam-mengestellt wurde, ist die neue Schule am Eisenberg Ausgangspunkt, im Jahre 2017 ist sie 50 Jahre alt geworden. In-teressant berichten Andreas Wei-land, zusammen mit seiner En-kelin Renate Lawall, über Schule, Wald und Vereine. Der Film, der aus vielen verschie-denen Filmen zusammengestellt wurde, gedreht vom Hasseler Fotografen und Filmemacher Hilar Luck, wurde von Konrad Bauer zusammengeschnitten und veröffentlicht. Da werden die Feuerwehr, Handballver-ein und Fanfarenzug ebenso gezeigt wie das Maibaumstel-len und der Besuch des Ehrenbürgers Otto Brauner. Auch die Einweihung der neuen Schule, die Weltklasse Haseler Fußbal-ler und der Faschingsumzug. All das wird wieder lebendig, so, wie‘s „domols“ war.

Gehen Sie mit Elisabeth Pintarelli auf Entdeckungsreise in die Zeit der sechziger/siebziger Jahre in und um Hassel. Entde-cken Sie Haseler Urgesteine, sich selbst als Kind oder Jugend-liche(r), und seien Sie gespannt, was Ihnen hier noch nicht verraten wird. Der Film dauert 75 Minuten.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Elisabeth Pintarelli

Heimatfilm, Teil IIDas Hasseler Archiv enthält eine Reihe von Heimatfilmen aus den vierziger, fünfziger und sechziger Jahren. Da ge-nügt ein Abend nicht, um alle Ereignisse im Film zu verfolgen. Deshalb haben wir eine zweite Vorführung angesetzt, um die Filme aus Hassel zu präsentie-ren. Sie zeigen den Sportverein, Faschingsumzug, sind auch teil-weise ohne Ton in Schwarz-Weiß und nur mit Hintergrundmusik.

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Freitag, 13.3.2020, 19 Uhr, Rathaus Hassel, Gebühr 2,50 € , Nr.

Seien Sie gespannt, was Hassel und das Vereinsleben im 20. Jahrhundert ausgemacht haben (Foto: Schule 1967).

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Elisabeth Pintarelli

Niedergang des römischen Reiches im Saarland

Der Niedergang der römischen Zivilisation auf dem Gebiet des heutigen Saarlandes wird von dem Dozenten in einem Vortrag

von ca. 90 Minuten mit Hilfe einer Power Point Präsentation erläutert. Dieser Zerstörungsprozess kann nur als Folge der politischen und militä-rischen Ereignisse im gesamten rö-mischen Reich beurteilt werden. Es war die Konsequenz, nicht nur der räuberischen Einfälle der sogenann-ten Barbaren, bei denen die Germa-nen eine besondere Rolle gespielt

haben, sondern in erster Linie der unendlichen Machtkämpfe zwischen den rechtmäßigen Kaisern und den zahlreichen Usur-patoren.

Sie haben immer mehr zur Schwächung des Staates geführt und auch viel Leid über die Bevölkerung gebracht. Kaiser wie Diokle-tianus und Konstantinus der Große ist es nicht mehr gelungen, das Reich wieder zu der alten Größe zu führen. Der Niedergang endete in Westeuropa im Jahr 476, als der letzte römische Kaiser Romulus Augustulus von einem germanischen Anführer abge-setzt wurde.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Dr. Florian Müller, ehem. archäolog.Leiter in Reinheim

Tradition und Moderne: Der Norden Italiens

Die Vielfalt des italienischen Nordens sowie die Nähe zu un-serer Region luden früher und laden heute noch dazu ein, mit

den eigenen vier Rädern auf Entdeckungsreise zu gehen.

Erleben Sie schwerpunktmäßig Bergamo, Milano, Ravenna, Venezia, Verona, Trento und Bolzano in einer Kombination aus Anekdoten, konkreten Tipps, Fakten, Kuriositäten und ty-pischer Dolce-vita-Kultur.

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Freitag, 20.9.2019, 19 Uhr Rathaus Hassel, Gebühr: 2,50 €, Nr. 1.0151

Freitag: 22.11.2019, 19 Uhr, Rathaus Hassel, Gebühr 2,50 €, Nr.

Freitag, 17. Janaur 2020, 19 Uhr Rathaus Hassel, Ge-bühr: 2,50 €, Nr. 1.0151

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Estland - ein baltischer Diamant

Als ich Ende 2010 für mein Stu-dium ins Saarland zog, konnte ich noch nicht ahnen, dass ich das Saarland 9 Jahre danach immer noch mein Zuhause nennen darf. Als gebürtiger Este möchte ich Ihnen gerne meine Heimat Estland, den nörd-lichsten der drei baltischen Staaten und einen echten unge-schliffenen Diamanten, vorstellen.

Verglichen mit dem Saarland ist Estland fast 18 mal größer, aber bietet ein Zuhause für nur 300 000 Menschen mehr. Es gibt keine großen Berge, aber die Menschen sind spitze. Wussten Sie, dass Estland bei der letzten PISA Studie als das

Donnerstag, 28. November, 19:30 Uhr Rathaus Hassel, Gebühr: 2,50 Euro

Ein Ausblick auf weitere Regionen und übergreifende landeskundli-che Aspekte ist angedacht.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Nicole Häffner

Cuba hat viele Facetten

Kommunismus, US Embargo, alte Autos, Tänze, Zigarren, Le-bensfreude und Mangel, dop-pelte Währung, faszinierende Natur und Tourismus – über die vielen Facetten Cubas, Vergan-genheit und Wandel herrschen zahlreiche Vorstellungen und Meinungen.

Erleben Sie die Mitte und den Westen der Insel mit u.a. Viñales, Cienfuegos, Trinidad, Varadero, La Habana, Tropensturm Irma 2016 sowie 2017 und erhalten Sie Einblicke von Land und Leuten sowie authentischen Stimmen zur Situation.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Nicole Häffner

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Freitag:14.2. 2020, 19 Uhr-Rathaus Hassel, Gebühr 2,50 €, Nr.

beste europäische Land abge-schnitten hat? Und wie haben die Esten gewaltlos 1991 ihre Unab-hängigkeit erlangt? Machen Sie mit mir eine kleine Reise durch die Geschichte und Gegenwart Estlands, so wie ich es erlebt habe, bereichert mit Anekdoten aus meinen persönlichen Leben.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Agu Vahtrik

Alpenüberquerung mit dem Montainbike und E-Bike

Christian Stopp wird von sei-nen Alpenüberquerungen mit E-Bikes und MTB-Fahrrad be-richten. In sechs Etappen vom Bodensee bis an den Gardasee (Riva) wurden zirka 380 Kilome-ter und zirka 13000 Höhenme-ter überwunden.

Die Alpenüberquerung begann in Dornbirn und führte uns durch den Bregenzer Wald über den Arlberg nach Lech, dann über Zürs, den Flexenpass ins Verwalltal zur Heilbronner Hüt-

te, nach Galtür und auf dem Radweg nach Ischgl, über die Heidelberger Hütte (Fimbapass) in die Schweiz, von dort wei-ter durch die Uina Schlucht bis in den Vinschgau (Königse-tappe).

Anschließend stand Meran auf dem Programm, das Ultental St. Walburga, das Rabbijoch, Madonna di Campiglio, Passo di Rango, Ledrosee und die alte Ponalezum Ziel Riva. Bei seiner Power-Point-Präsentation wird er uns diese herrli-che Landschaften erleben lassen.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Christian Stopp

Die richtige rechtliche Vorsorge für Krankheit und Tod

„Gott sei Dank werden wir immer älter“. Was medizinisch möglich ist, muss jedoch nicht immer im Interesse des kran-ken Menschen sein.

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Zum Zeitpunkt der rechtlichen Entscheidungsunfähigkeit stellt sich in der Praxis die Fra-ge, wer entscheiden darf: der Arzt, der Ehegatte, die Kinder, der Lebensgefährte, der Betreu-er?Mit einer Patientenverfügung, einhergehend mit einer Vorsor-gevollmacht, können Sie verhin-dern, dass Menschen über Sie entscheiden dürfen/müssen, die Sie dafür niemals vorgesehen hätten. Der Fall der rechtlichen Entscheidungsunfähigkeit hat unter Umständen erhebliche wirtschaftliche Auswirkungen.

Der Vortrag des St. Ingberter Fachanwalts für Erb- und Steu-errecht zeigt auf, wie man durch rechtzeitige Vorsorge ein gerichtliches Betreuungsverfahren vermeiden kann und was bei der Errichtung einer Patientenverfügung zu beachten ist.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Andreas Abel, Fachanwalt für Erb- und Steuerrecht

Erben und Vererben leicht gemachtImmer wieder wird die berech-tigte Frage gestellt, warum man überhaupt ein Testament machen soll. Schließlich sieht doch das Bürgerliche Gesetzbuch erbrechtliche Regelungen für den Tod eines Menschen vor. Leider führt jedoch die ge-setzliche Regelung nicht selten zu ungewollten, verblüffen-den Ergebnissen. In vielen Fällen ist bereits das Entstehen einer Erbengemeinschaft nicht sinnvoll.

Wichtig ist es daher, rechtzeitig durch letztwillige Verfügung (Testament, Erbvertrag, u.a.) die richtigen Weichen für den Vermögensübergang nach dem eigenen Tod zu stellen. Der Vortrag zeigt, welche Gefahren bei gesetzlicher Erbfolge lau-ern können und wie man statt dessen sinnvollerweise seinen letzten Willen verfassen sollte. Dabei wird auf Gestaltungs-möglichkeiten und erbschaftssteuerliche Aspekte hingewie-sen. Grundzüge der vorweggenommenen Erbfolge werden dargestellt.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Andreas Abel, Fachanwalt für Erb- und Steuerrecht

Donnerstag, 14.11.2019 19:30 Uhr, Rathaus Hassel, 2,50 €;

Donnerstag, 7.11.2019, 19:30 Uhr, Rathaus Hassel, 2,50 € , Nr. 1.0551

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Kreatives für Kinder und ErwachseneOberflächenkurs für Keramik (Töpfern)

Erneut wird ein Kera-mikkurs angeboten, der sich bisher großer Be-liebtheit erfreut hat. Der einfachste, ärmste und reichste Werkstoff ist der

Ton der Erde. Erde, Wasser und Feu-er sind die Grundelemente, so alt wie die Menschheit ist das Hand-werk „Töpfern“. Möglichkeiten der Gestaltung sind nicht aufzählbar. Anfänger bzw. Anfängerinnen er-lernen Grundbegriffe, entdecken ihre Fertigkeiten für das Töpfern,

die schon Fortgeschrittenen können ihre Technik verbessern. Mitzubringen: Nudelholz, Fön, Wasserbehälter, Gummiham-mer und Töpferwerkzeuge, falls vorhanden.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Marga Gründel

Töpfern für Anfänger

Der Workshop in zwei-Terminen ist für Anfän-ger geeignet. Erlernt werden Grundbegriffe des Töpferns, was man unbedingt beachten muss, bevor der beim ersten Termin getöpfer-

te Gegenstand in den Brennofen kommt. Zum zweiten Termin wer-den die gebrannten Werke bear-beitet und glasiert, bevor sie dann noch einmal in den Brennofen kommen. Motive können mit den Teilnehmern vereinbart werden. Zu den Gebühren kommen noch Materialkosten dazu, die direkt an

die Dozentin gezahlt werden. Mitzubringen: Nudelholz, Fön, Wasserbehälter, Gummihammer und Töpferwerkzeuge, falls vorhanden.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlich (Töpferformen für die Anzahl der Teilnehmer)Dozentin: Melanie Bartmann

1. Möglichkeit: Samstags, 18.1., 10-16 Uhr und 1.2.2020, 10-13 Uhr 2. Möglichkeit: Samstags 14.3.2020, 10-16 Uhr und 28.3., 10-13 Uhr; 2-tägiger Workshop: 28 Euro; Ort: Werkraum der Schule am Eisenberg,

4 Termine samstags: 28.9., 26.10., 9.11 und 23.11., jeweils 10 bis 16 Uhr, Werkraum Schule am Eisen-berg

Töpfern für Kinder

Wieder bietet die Biosphä-ren-VHS St. Ingbert-Hassel einen Töpferworkshop für Kinder ab 6 Jahren an. Die Heranwachsenden lernen,

wie man mit Ton, dem einfachs-ten Werkstoff der Erde, umgeht und daraus beispielsweise eine Eule oder leichtere Gegenstände formen kann. Ein Brennofen ist vorhanden. Durch das Töpfern werden sensomotorische Fähig-keiten geschult, Fantasie und Kre-ativität können gefördert werden,

ebenso Ausdauer und Konzentration.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVODozentin: Melanie Bartmann

Schnitzen für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche

Spielerisch werden die Nachwuchs-Schnitzer an die einfachen Methoden der Holzbearbeitung he-rangeführt. Durch die Be-

schäftigung mit dem Schnitzen lernen Kinder und Jugendliche den Umgang mit dem Naturmate-rial Holz. Den Arbeitshintergrund können je nach Interessenlage Tierfiguren, oder Weihnachtsdeko bilden. Die Heranwachsenden lernen auch den richtigen Umgang mit dem Schnitzmesser, weil man dabei

konzentriert arbeiten muss, um sich nicht zu verletzen. Sen-somotorische Fähigkeiten werden ebenso gefördert wie Fan-tasie und Kreativität, Ausdauer und Konzentration. Die jungen Schnitzer können so auch feststellen, ob sie für einen gestalterisch-handwerklichen Beruf geeignet sind. Materialkosten für Holz kommen zu der Gebühr hinzu, beim Benutzen der Schnitzwerkzeuge des Dozenten fällt ebenfalls eine Gebühr an. Es kann sein, dass der Kurs aus gesundheitli-chen Gründen des Dozenten abgesagt wird.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlich Dozent: Werner Wandel

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Freitag, 25.10.2019, 16:-18 Uhr, Werkraum Schule am Eisenberg Hassel,

Mittwochs ab 11.9.19 2019, 16:30-18:30 Uhr im Werkraum der Schule am Eisenberg, 6 Ter-mine, bei 6 Teilnehmern 44 €

Zuschneiden und Nähen mit der Maschine (ab 12 J)

Die Teilnehmer werden mit der Funktion der Nähmaschine vertraut gemacht und bekommen einen Einblick in alle zum Nähen notwendigen Ar-

beits- und Hilfsmittel. Auch Zu-schneiden gehört dazu. Vielleicht gelingt es Anfängern schon, klei-nere Gebrauchsgegenstände oder Kleidung zu nähen. Auch Fortge-schrittene können ihre Kenntnisse vertiefen. Man lernt außerdem, sich zu konzentrieren, der Kreati-vität in der Gestaltung sind keine

Grenzen gesetzt. Fünf Nähmaschinen sind vorhanden, die eigene kann mitgebracht werden, ferner Stoff, Nähgarn und Schere. Der Kurs ist auf 8 Teilnehmer begrenzt, für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kurse ab Januar möglich.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVODozentin: Karin Beck

Aquarell und Acrylmalerei, auch experimentell

Interessierte können in die Aquarell- bzw. Acrylmale-rei einsteigen bzw. bereits vorhandene Kenntnisse und Fertigkeiten in der Acrylmalerei können ver-tieft werden. Schritt für Schritt werden die Grund-

techniken vermittelt, miteinan-der kombiniert, geübt und ver-tieft. Die Acrylmalerei bietet viele Anwendungs- und Gestaltungs-möglichkeiten, mit denen die Teilnehmer sich malerisch oder experimentell ausleben können. Der Umgang mit Farben, Theorie der Farbenlehre, Einteilung der

Flächen sowie Perspektive werden vermittelt. Auch experi-mentelles Malen kann Thema sein.Mitzubringen sind: bereits vorhandene Materialien wie z. B. Aquarellblock und -farben, Acrylblock/Leinwände, entspre-chende Pinsel, Skizzenblock und Zeichenstift HB, Kreide, Wasserbehälter und Folie zum Abdecken der Tische. Wenn

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Montags bzw. dienstags ab 9./10.9.19 und 9./10.3.20 je 8 Ter-mine, je 18-19:30 Uhr, FGTS-Es-sensraum, Schule am Eisenberg, Hassel, je 40,80 (31,20); Nr.

Workshops 10-16 Uhr, Rathaus Hassel, am 14.9. vorrangig Acryl, 2.11. vorrangig Aquarell, 18.1. vorrangig Acryl, 1.2. vor-rangig Aquarell, 7.3. vorrangig Acryl, 4.4. vorrangig Aquarell, Gebühr: bei 8 TN 17 Euro

Sie neue Materialien kaufen wollen, dann warten Sie bitte den ersten Kurstag ab. Für alle Altersstufen geeignet.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVODozentin: Margit Daut

Weihnachtliche Wohnaccessoires aus Beton gießen Tag 1: Jeweils Formen vor-bereiten und bauen bzw. abwandeln mit anschlie-ßendem BetongießenTag 2: Betonguss entfor-men und nachbearbeiten durch Schmirgeln und Veredeln, teil-weise durch Bemalen. Pro Kurs entstehen zusätzliche Material-kosten von 25 Euro.Durch das speziell für den krea-tiven Betonguß entwickelte For-menfaltpapier erschließen sich in der Betonverarbeitung und –gestaltung unglaublich viele neue Möglichkeiten, individuelle Projekte umzusetzen. Die Handhabung ist ganz einfach und auch für ungeübte Formen-bauer direkt umsetzbar. In diesem Kurs erhalten Sie einen Ein-blick in die vielfältigen Möglichkeiten dieser Technik. Anhand zahlreicher Vorlagen und der begleiteten Umsetzung können Sie je nach Vorlieben und in ihrem Tempo beliebig viele der vorgegebenen Möglichkeiten gestalten. Mit Beton lassen sich vor allem zur Weihnachtszeit wunder-schöne, stimmungsvolle, stylische und stilvolle Dekoratio-nen sowie individuelle Geschenke gestalten. In diesem Kurs werden Sie anhand geleiteter Projekte in unterschiedlichen Techniken eine Vielzahl an Weihnachtsdekorationen (wie z.B. eine Alternative zum klassischen Adventskranz, Lichter- oder Nussschalen, Windlichter mit Weihnachtsbotschaft im Hand-lettering, Baumschmuck, weihnachtliche Dekoobjekte, Weih-nachtswichtel, Stern) herstellen. Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Susanne Weidmann, Ergo- und Lerntherapeutin

Workshop: Weinreise durch Italien - mit AntipastiZwei Seminare für alle Wein- und Italienliebha-ber. Acht Weine quer durch Italien, ein leckerer Anti-pasti-Teller, Brot, Mineral-wasser, viel Information

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Workshop mit 2 Terminen: Sams-tag, 16. 11. (10-16 Uhr) und 30.11. (10-14:30 Uhr); Werkraum der Schule am Eisenberg, Hassel

2 Seminare: Termine donners-tags: 12.9.2019, 18- 21 Uhr, Kom-biraum der Schule am Eisenberg, Hassel; 17.10.2019, altes Rat-haus: Oberwürzbach, Hauptstr. 94, 19-22 Uhr, Gebühr: je 8 Euro

VegetarischVegeVegeVege

Weinworkshops

und Urlaubsfeeling werden für Sie bereitgehalten. Die Weine am 12. 9. in Hassel: acht-mal Weiß, Rebsortenweine: Glera, Trebbiano, Chardonnay, Pinot Gri-gio, Traminer aromatico, Pinot bi-anco, Vernaccia di San Gimignano, Roero Arneis.Am 17.10. in Oberwürzbach: acht-

mal Rot Rebsortenweine: Sangiovese, Barbera, Merlot, Mon-tepulciano, Dolcetto, Negroamaro, Nero d`Avola, Primitivo. Ergänzend zu den Weinen, im Geschmack angepasste italie-nische Käsesorten, Wurstspezialitäten und diverse Antipasti.Da jeweils ein Backofen zur Verfügung steht, kann man auch Überbackenes vorbereiten: Bruschetta, Fenchel etc., zuzüg-lich Brot und Mineralwasser, Umlage ca. 25 € pro Seminar.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Oswin Bauer

Kochkurs für FortgeschritteneWer schon über einige Grundkenntnisse für das Kochen verfügt, ist in diesem Kurs richtig. Die Kenntnisse können noch vertieft werden, so das

Bewusstsein eines sauberen Ar-beitsplatzes und der Umgang mit Lebensmitteln (Hygiene), auch gesunde Ernährung.

Zu Hause hat man schon das eine oder andere Rezept selbst-ständig nachgekocht. Anfän-ger sind ebenso willkommen.

Sie werden während des Kochens, auch wenn es sich um schwierigere Gerichte handelt, eingeführt. Kochen soll Spaß machen!

Was gekocht wird, entscheiden die Teilnehmer zusammen mit dem Dozenten. Zu der Gebühr kommen noch die Kosten für Lebensmittel dazu.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Fred Körner

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Jeweils 8 Termine, freitags, von 16:30 Uhr- 18:45 Uhr, Kombiraum der Schule am Eisenberg, Möglich-keit 1: ab 25.10.2019; Möglichkeit 2: ab 28.2.2020, Gebühr

VegetarischVegeVegeVege

Kochkurse für Männer; Workshop Kinder

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Kochkurs für Anfänger

In diesem Kurs sollen Grundkenntnisse für das Kochen, der Umgang mit Lebensmitteln oder die Schneidetechnik mit dem Messer vermittelt werden.

Der Dozent ist gelernter Koch und kann auf Wünsche der Teil-nehmer eingehen. Was gekocht wird, entscheiden die Teilneh-mer zusammen mit dem Dozen-ten. Zu der Gebühr kommen noch die Kosten für Lebensmittel dazu.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Fred Körner

Workshop Kochen/Backen für Kinder

In diesem Workshop kön-nen Kinder ab 6 Jahren kochen und backen lernen und sich dabei selbst betä-tigen.

Unter fachkundiger Anlei-tung erfahren sie verschiede-ne Möglichkeiten, etwas zu kochen, in Kombination mit Backen. Die Zutaten kommen überwiegend aus der Biosphä-re und man lernt leckere Re-zepte kennen. Zwischendurch kann auch zur Entspannung die eine oder andere Geschichte vorgelesen werden. Auf Wunsch einiger Kinder soll Nudelsuppe gekocht werden mit Apfelpfannkuchen nebst selbst gemachtem Apfelmus. Bitte entsprechende Kleidung mitbringen! Die Lebensmittel-kosten kommen zu den Gebühren dazu. Bisher waren es um 3 Euro. Evtl. kommt im Frühjahr 2020 noch ein Termin dazu.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Bianca Müller

Montags ca. 17:30-19:45 Uhr, ab 9.9.19., 8 Termine; oder: 13.1.2020, Kombiraum der Schule am Eisenberg Hassel, Nr. 3.0750, 49 (37,40) €

Samstags, 26.10.2019, 10:30-13:30 Uhr, Kombiraum der Schule am Eisenberg Hassel, Nr. 3.0752, Gebühr 8 Euro.

Smartphone für Seniorinnen und Senioren: AnfängerViele wissen gar nicht, WELCHE Möglichkeiten, aber auch Gefahren, ein Smartphone mit sich bringt. Man kann telefonieren, eine Nach-richt über E-Mail oder What’s App versenden und empfangen, im In-

ternet zu Hause und unterwegs, z. B. auf Reisen surfen, das Wetter abrufen, Programme auf das Gerät herunterla-den und vieles mehr. Aber: Wie werde ich Programme wieder los, die ich gar nicht mehr haben möchte und Geld kosten? Wie kann ich der Technik ei-nes Smartphones alle Möglichkeiten

entlocken? Welche Probleme können auftreten? Wie erkenne ich Gefahren im Internet? In diesem Kurs lernen Sie, wie man ein Smartphone richtig bedient und seine Möglichkeiten aus-schöpft.

Fortgeschrittene 1Der Kurs richtet sich an Smartphone-Besitzer, die bereits mit der grundlegenden Bedienung vertraut sind, d.h., die Grundeinstel-lungen und die Bediennavigation sind bekannt. In diesem Kurs wird unter anderem auf die Funktionen von gängigen Apps ein-gegangen, z. B. What’s App, E-Mail-Funktionen, Kalenderfunkti-on, Notizbuch, Taschenlampe und Kontakte.

Fortgeschrittene 2 richtet sich an Smartphone-Besitzer, die mit der Bedienung bereits vertraut sind, aber im Alltag da-rüber hinaus weitere Funktionen einsetzen möchten; sie lernen, nützliche Programme herunterzuladen und wie man diese kos-tenlos einrichten kann. Dazu kommen Allgemeinwissen, Tipps zur effektiveren Smartphonenutzung, Nutzung von praktischen Apps  wie Mail, Kalender, YouTube, Radio, Mediatheken, soziale Netzwerke, andere Apps je nach Interesse der Teilnehmer. Au-ßerdem Durchgehen von üblichen Szenarien wie Informationen aus dem Internet finden, Essen oder anderes über das Internet bestellen, Telefonnummern herausfinden, QRCode, Bluetooth, Speicherverwaltung. Außerdem: Berücksichtigung der Wünsche der Teilnehmer. Für alle Kurse gilt: Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent für alle Smartphonekurse: Lukas Strobel

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Smartphone, Computer, Internet (ca. 60plus)

Mittwochs Kurse von 19-20 Uhr, und von 20:15 bis 21:15 Uhr, ab 12.9.19, immer 4 Termine, je nach Bedarf, z.B. Anfänger und F1 bzw. Anfänger und F2.; Rathaus Hassel, Gebühr 24 Euro. Nr. Fragen Sie nach! Zirka alle 6 Wochen neue Kurse (außer in den Ferien).

Internet für Seniorinnen und Senioren, Anfänger

Das Internet ist eine di-gitale Revolution, die unser Leben in den letz-ten zwanzig Jahren um-gekrempelt hat. Es ist von Vorteil, wenn man das Internet nutzen kann. In diesem Kurs sollen Sie behutsam an das Internet her-angeführt werden. Neben der Erklä-rung der Grundbegriffe im Bereich des Internets und ihrer Bedeutung werden Ihnen die Voraussetzungen näher gebracht, die Sie benötigen, um die Möglichkeiten des Internets zu nutzen. Die Einrichtung einer Mailadresse und somit die Kommu-nikation mit der Internet-Außenwelt ist eine Grundvoraus-setzung für viele Dienste im Internet. Im Vordergrund steht neben indivi duellen Bedürfnissen der sichere Umgang mit dem Compu ter im Internet. Auch werden Ihnen Google und die Möglichkeiten, die man mit Google verbinden kann, nähergebracht. Voraussetzung: Sie besitzen einen Internet-anschluss und einen Computer, Handy oder Tablet. Im Kul-turhaus sind Computer und Internet vorhanden. Die Kursteil-nehmer können ihren eigenen Laptop/PC mitbringen.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Michael Luck

Internet für Senioren – FortgeschritteneDieser Kurs setzt den Anfän gerkurs bzw. entsprechen de Kennt-nisse im Umgang mit dem Betriebssystem „Windows“ voraus. Auf Sicherheitsprogramme und sicheres Bewegen im Internet wird besonders intensiv einge gangen als Grundvoraussetzung, um Einkäufe und Bankgeschäfte im Internet sicher tätigen zu können. Des Weiteren gibt es einen Überblick, individuell nach Teilnehmerwunsch, über Email-Programme, Internet Zahlungsmethoden, Einkauf-möglichkeiten, Informationsbeschaffung und einen Über-blick über Fallstricke, die Sie im Internet erwarten könnten. Im Vordergrund steht auch hier im Fortgeschrittenenkurs neben indivi duellen Fragen der sichere Umgang mit dem Compu ter im Internet. Die Kursteilnehemer können ihren eige-nen Laptop/PC mitbringen.Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Michael Luck

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Donnerstags, 19.30-21:00 Uhr, ab 24.10. 2019 und ab 9.1.2020, jeweils 4 Termine; VHS-Zentrum St. Ingbert

Donnerstags, 19.30-21:00 Uhr, ab 24 10. 2019 und 9.1.2020 jeweils 6 Termine; VHS-Zentrum St. Ingbert,

Exkursionen in die Natur

Höfelandschaft West der Biosphären-Stadt St. Ingbert Bei der Halbtageswande-rung werden verschiedene Höfe in St. Ingbert-Hassel besucht. Hierbei erfahren die Teilnehmer einiges über die historische Entwicklung und

Innovationen der Höfe und sehen, wo Erzeugnisse aus der Biosphä-re herkommen. Treffpunkt ist der Parkplatz vor dem Griesweiher für diese Tour (Tour West). Von dort geht es am Wildgehege in Hassel vorbei, der Hof Hochscheid wird dann angesteuert, der auf dem Weg liegende Hainbuchenbrun-nen wird passiert. Dieser Hof ist als Demeter-Betrieb der älteste biologisch-dynamisch bewirt-schaftete Hof im Saarland. Dort wird es eine Führung geben. Auf dem Rückweg kommen wir an der alten Schäferei vorbei, bevor der Rittershof II mit seiner Schweinezucht und landwirt-schaftlichem Anbau besichtigt

wird. Franz Josef Eberl wird seinen Betrieb vorstellen. Der letzte angesteuerte Hof ist der Rittershof I. Der ehemalige Bauer des Gutes war ein Pionier der Technisierung der Land-wirtschaft. Von dort aus ist man in zehn Minuten am Park-platz vor dem Griesweiher. Auch für Kinder geeignet.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Alois Ohsiek, zertifizierter Natur- und Landschafts-führer

Kräuterexkursion in der Hasseler Natur

In unserer Umgebung ge-deihen noch Wildpflanzen, darunter viele Heil- und Nah-rungspflanzen, die für unsere Gesundheit förderlich sind.

Sie bereichern unseren Speisezettel vielfältig. Die Verwen-dung und Wirksamkeit der unterwegs gefundenen Heilpflan-

Montag, 27. 5. 2019 (und 25.5.2020) je 15-18 Uhr, Treff-punkt: Parkplatz vor dem Griesweiher an der L 111, je 6 €, Nr. 1.1150

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Samstags, 25.5.2019, 15-17 Uhr, und 30.5.2020 Treff-punkt: Parkplatz vor dem-Griesweiher, 6 €, Nr. 1.1550

zen wird erklärt. Berichtet wird auch über Mittel der Schädlings-bekämpfung, z. B. was den Wild-pflanzen schadet.

Wir werden nur häufig vorkom-mende Kräuter sammeln, damit wir die schwindende Vielfalt un-serer heimischen Wildflora scho-nen.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Elisabeth Hoffmann

Kinder entdecken Gewässer: Workshop mit dem KunterBUNDmobil

Was kann man alles in einem Weiher oder Bach finden? Wo muss man suchen, um Tiere und Pflanzen zu entdecken? Was sieht man unter einer Lupe oder einem Mikroskop. Welche Funktion haben diese Le-bewesen in unserer Biosphä-ren-Umwelt?

Der Kurs für Kinder ab 10 Jahren soll Interesse an eigenen Beob-achtungen und Forschungen an Gewässern wecken. Gummistiefel sind ein Muss, zu empfehlen sind zusätzliche Socken. Mitgebracht werden können Lupen, durchsichtige Gefäße und Fotoapparate zur Dokumentation.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Dr. Martin Lillig (BUND, mit Förderung des Umwelt-ministeriums)

Pilzexkursion im Hasseler Wald

Auf einer Pilzwanderung führt Dozent Marco Hoffmann in die Welt der einheimischen Pilze ein. Treffpunkt ist der Park-platz vor dem Fröschenpfuhl. Nach einer Information und Einweisung werden die Pilze dort im Hasseler Wald gesucht und auf dem Gelände Frö-schenpfuhl, das Sitzgelegenheiten bietet, begutachtet und

Samstag, 18.5.2019, jeweils 10-12:30 Uhr; Treffpunkt: Parkplatz an der Fischerhüt-te, Griesweiher, ohne Gebühr, Nr. 1.1557 2020: ????

Samstag, 12.10. 2019, 14 - 16 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Fröschenpfuhl, Gebühr: 6 Euro, Nr. 1.1551

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bestimmt. Marco Theobald erklärt mit Hilfe bestimmter Erkennungs- und Unterscheidungsmerkmale, welche Pilze man gefunden hat und ob sie essbar sind oder nicht, welche Beschwerden diese oder jene Art verursachen kann und welche Arten giftig sind. Der Artenrückgang, auch bei Pil-zen, ist gravierend. Die enorme

ökologische Bedeutung wurde lange verkannt bzw. geleug-net. Auch die abbauenden Funktionen der Pilze sind außeror-dentlich wichtig. Sie sind nicht selten regelrechte Abfallver-werter, die sich „um jeden Dreck kümmern“. Wir empfehlen Pilzkorb, Pilzmesser sowie Notizblock und Stift mitzubringen.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Marco Theobald

Begegnung mit dem Freund Pferd, ab 5 Jahren

Abenteuergelände (Spiel-gärten aus dem Naturma-terial Holz), Barfußpfad und Therapiepferde. Das Gelän-de beinhaltet außerdem eine Auswahl von Spiele-

lementen, die gezielt die Motorik, Sensorik und Tiefenwahrnehmung der Kinder ansprechen. Welches Kind möchte nicht gerne den gro-ßen Freund Pferd kennenlernen? In zwei Zeitstunden soll Ihr Kind viel Wissenswertes über das Me-dium Pferd erfahren. Vorgesehen ist zunächst die Vorstellung des Abenteuergeländes, ein Kennen-lernen der Therapiepferde, dann steht gemeinsames Putzen der Pferde an, es erfolgt eine Vermitt-lung von Grundkenntnissen für das Reiten.

Ziel ist, dem Kind die erste Scheu vor dem Tier zu nehmen. Anschlie-

ßend folgt in entspannter Atmosphäre das Reiten am Gurt, wobei die Pferde geführt werden: Geübt werden Anhalten, Stimmenkommandos, Turnen auf dem Pferd. Auf jedes Kind

Samstag, 6.4., 25.5., 17.8. 2019, jeweils von 10 bis 12 Uhr, Am Füllenbusch 1, Hassel; je 15 €, weitere Termine folgen

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Mittwoch, 5. 6. 2019 und 17.6.2020; 14-17 Uhr, Treff-punkt: Friedhof Hassel, Park-platz, Gebühr: 6 Euro

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kann individuell eingegangen werden. Reithelme sind vor-handen. Wichtig ist das Tragen einer langen Hose und fester Schuhe. Pro fünf Kinder steht ein Betreuer zur Verfügung. Wegen der Auswahl der Ponys (Größe) sollte bei der Anmel-dung das Geburtsjahr der Kinder angegeben werden.

Die Sicherheit der Kleinen wird großgeschrieben. Bei schlech-tem Wetter findet die Veranstaltung in der Reithalle statt.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Julia Schaller

Brünnchestour - westlicher Teil von Hassel

Die Biosphären-VHS, Neben-stelle Hassel, lädt im Rahmen ihrer Stadtteilführungen durch Hassel zu einer Wanderung in die freie Natur, ein. Ziel sind die Haseler Brinncher im Westen des Stadtteils und ihre Geschich-te. Die Brinnches-Tour beginnt am  Parkplatz am Friedhof in Has-sel, wo oberhalb des Friedhofs das „Kahlenbergbrinnche“ entspringt und seinen Lauf nimmt. Von dort aus geht es, vorbei am Jungfern-tälchen, ans „Kuckucksbrinnche“, das vor vielen Jahren von den Na-tur- und Wanderfreunden restau-riert wurde.

Die Route führt dann in Richtung Autobahnabfahrt St. Ingbert-Mitte, wo es zum Hochscheid etwas berg-auf geht. Ziel sind das „Christkö-nigsbrinnche“ und „de Horschde-brunne“.

Der Abstieg vom Christkönigs- zum Horstenbrunnen ist an-spruchsvoll. Man sollte auf geeignetes Schuhwerk achten. Das letzte angesteuerte „Brinnche“ ist an der Schopphübel-hütte beheimatet, wo am Ende der Wanderung Rast gemacht werden kann. Entsprechende Bekleidung sowie bei heißem Wetter Kopfbedeckung und Getränke sollten bedacht wer-den.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Alois Ohsiek, zertifizierter Natur- und Landschafts-führer

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Samstag, 14. September 2019, 10-11:30 Uhr, Hof der Schule am Eisenberg, Gebühr 13 Euro, Nr.

Höfelandschaft Ost der Biosphärenstadt St. Ingbert

Bei der Halbtageswanderung (Rundweg) werden verschie-dene Höfe in St. Ingbert-Has-sel besucht. Hierbei erfahren die Teilnehmer einiges über

die historische Entwicklung und In Innovationen der Höfe. Treffpunkt ist der Parkplatz Fröschenpfuhl. Von dort aus geht der Weg zum Geistkircher Hof der Familie Beck, vorbei am idyllisch gelegenen Frö-schenpfuhl. Familie Beck bietet Er-zeugnisse aus der Rinderviehzucht u. a. im eigenen Hofladen an. Der Rundweg führt dann zum Triebscheider Hof, der auf Reitpfer-de spezialisiert ist. In den letzten Jahren hat sich in diesem Reiterpa-radies viel getan:

Neue Stallungen, viele Koppeln im Freien und ein Dressurplatz wur-den errichtet. Und es geht weiter.

Der Rückweg zum Parkplatz beträgt zirka 30 Minuten. Auch für Kinder geeignet.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Alois Ohsiek, zertifizierter Landschaftsführer

Spielend Fahrrad fahren lernen -geeignet für Kinder von ca. 4-6 Jahren

Wie bremse ich richtig? Wie halte ich den Lenker, insbe-sodnere dann, wenn ich den Randstein hochfahre?

Was wird noch geübt? Slalom fahren, über eine Wippe und ei-nen Hügel fahren.

Das sind nur Beispiele dafür, wie Kinder lernen können, sich sicher mit dem Fahrrad zu be-wegen, wenn sie mit den Eltern eine Fahrradtour unternehmen,

Freitag, 15 Uhr, 26.4.2019 und 24.4.2020, Treffpunkt: Parkplatz Fröschenpfuhl, 6 €, Nr. 1.1151

Samstag, 14. 9.19, 14 Uhr Treffpunkt: Rathaus Hassel, ohne Gebühr

auch mal eine Strecke auf der Straße fahren müssen oder viel Betrieb ist.

Mitzubringen: Das eigene Fahrrad, den Fahrradhelm, feste geeignete Schuhe. Getränke sind vorhanden.Begrenzt auf maximal 12 Teilnehmer.Bei großer Nachfrage weitere Termine möglich

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozent: Christian Stopp (Saarpfalzbike)

Stadtteilführung in Hassel

Seit 2009 führt Elisabeth Pin-tarelli Touren in ihrem Hei-matort Hassel (Hasel) durch, der am nördlichen Rand des Biosphären-Reservates Bliesgau gelegen ist. Die Führung ist nicht nur für Familien interessant, die in Hassel zugezogen sind. In Ha-sel - urkundlich 1230 zum ersten Mal erwähnt - finden sich Spuren menschlicher Siedlungstätigkeit schon 8000 vor Christi Geburt bis in die Römerzeit.

Zählte der Ort 1624 nur 69 Einwohner, so wuchs er doch bis in die achtziger Jahre auf rund 4.000 Einwohner an. Ge-schichten, Anekdoten, das Leben im Ort mit Waschhaus, Ortsbrunnen und Lebensalltag hielten den Ort lebendig und zeichnen seine „Ur-Einwohner“ bis heute aus, was Mentalität und Zusammenhalt angeht.

Viele Geschichten um und über den Ort, was die Menschen geprägt hat, die alten Zauber und Mythen und vieles mehr, kann man in einer Führung mit Elisabeth Pintarelli erfahren. Ein Heimatfilm ist vorhanden, der am 5.11. gezeigt wird; au-ßerdem kann die Heimatstube besucht werden, die das Le-ben einer Familie um 1900 noch einmal erlebbar macht.

Die Wanderungen, die individuell zusammengestellt werden, was Zeit, Art und Umfang angeht, sind kurzweilig, amüsant und spannend. Es gibt eine Führung mit einem waschechten Kuckuck in und um den St. Ingberter Stadtteil „Hasel“.

Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlichDozentin: Elisabeth Pintarelli

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Veranstaltungen 2019/20

Biosphären-VHSSt. Ingbert, Nebenstelle Hassel

Inhaltsverzeichnis:

Chronologische Übersicht: S. 3Sprachen/Theater: S. 6ff; Gesundheit, Prävention, Sport: S. 8ff.; Vorträge: Länder, Geschichte, Recht, Psychologie: S.14ff; Kreatives für Kinder und Erwachsene: S. 18ff; Kochen (Männer), Kochen/Backen (Kinder), Wein, Vegan/Vegetarisch kochen: S. 22ff.Smartphone, Internet 60plus: S.25 f.Exkursionen und Freizeit in der Natur für Kinder und Er-wachsene, S. 27ff.