„Wagen Sie Bildung und erzählen Sie davon.“

Claudius

Der Verein „Die Kärntner Volkshochschulen“ ist eine flächendeckende, gemeinnützige, nicht gewinnorientierte, unabhängige, der Demokratie und den Menschenrechten verpflichtete allgemein bildende Erwachsenen bildungseinrichtung.

Die Kärntner Volkshochschulen sind nach Möglichkeit barrierefrei und ein Ort der Begegnung, der Kommunikation und Integration. Wir fördern und unterstützen in einem sozialen Umfeld lebensbe­gleitendes Lernen sowohl nach außen als auch nach innen.

Gelungenes Lernen in den Kärntner VolkshochschulenFür uns bedeutet gelungenes Lernen durchwegs zufriedene TeilnehmerIn nen, deren Erwartungen erfüllt worden sind. Wir wollen ein sozialer Wohlfühlort sein und in einer angenehmen Lernatmos­phäre den Menschen Lust auf Bildung machen, sie beim Prozess, Lernen wieder zu lernen, unter stützen, ihre Persönlichkeit und ihr Selbstwertgefühl stärken und ihren Horizont erweitern.

Ziel unserer Bemühungen sind eine optimale Umsetzung des Gelernten in Beruf und Alltag und die Realisierung der Begriffe „Empowerment und Partizipation“ hin zum „mündigen“ Erwachsenen.

Unser Angebot umfasst neben Kursen auch Seminare, Workshops und Vorträge. Entsprechend den Lernzielen und ­inhalten werden unter­schiedliche Methoden wie Gruppendiskussion, Einzelarbeit, Plenums­gespräch, Rollenspiel, Exkursion, praktische Anwendung, gemeinsa­mes Erleben und Erlernen u.v.m. eingesetzt.

Unser Leitbild

Die Kärntner Volkshoch­ schulen sind zertifiziert.

Impressum:Herausgeber, Medieninhaber & Verleger:Die Kärntner Volkshochschulen,Bahnhofplatz 3, 9020 Klagenfurt, www.vhsktn.atDesign, Layout & Produktion: Agentur ilab crossmedia og, www.ilab.at, 9020 KlagenfurtDruck: Druckerei Berger, www.berger.at, 3580 Horn© Die Kärntner Volkshochschulen, Aug. 2018

Alle Angaben erheben trotz sorgfältiger Bearbeitung keinen Anspruch auf Vollständigkeit, für allfällige Fehler kann keine Haftung übernommen werden. Die Informationen zur Offenlegung gemäß §25 MedienG können unter http://www.vhsktn.at/general/C11 abgerufen werden.

Liebe Besucherinnen und Besucher,

die Volkshochschule wird Sie auch im kommenden Jahr an vie­len Lernorten in ganz Kärnten begrüßen. Die jährlich steigenden Teilnah­mezahlen bestätigen, dass un­sere Angebote und Kursorte aus allen Fachbereichen sehr gut angenommen werden. Unsere bestens ausgebildeten Traine­rinnen und Trainer und unser kompetentes VHS­Team sind Ga­ranten für qualitativ hochwertige Bildungsangebote.

Auch dieses Jahr gehen wir wieder neue Wege, um das Kurs­spektrum zu erweitern und auszubauen. So verlegen wir den Schwerpunkt dieses Mal nach draußen ins Freie. Sie finden im vorliegenden Programm eine Vielzahl an Trend­sportarten, Bewegungskursen und Kursen, die Ihnen helfen, Ihr gesundheitliches Wohlbefinden zu stärken. Nutzen Sie da­her die Möglichkeit, in neue Bewegungskurse hineinzu­ schnuppern. Egal, wie körperlich fit Sie sind, Sie finden garan­tiert den passenden Kurs. Einen neuen Impuls setzen wir mit der FitnessKARTE. Diese ermöglicht Ihnen, Kurse flexibel zu be­suchen. Sie entscheiden selbst, an welchem Tag Sie Zeit für ei­nen Kursbesuch haben. Unser VHS­Team berät Sie dazu gerne.

Neben unseren bewährten Angeboten ist es erklärtes Ziel, unser Angebotsspektrum durch Kooperationen auszubauen und zu festigen. Das sehen wir als eine wichtige Zukunftsauf­gabe. Dadurch ist es uns zum Beispiel möglich, kostenlose Nachhilfe für Pflichtschülerinnen und ­schüler anzubieten. Eine große Zahl an Angeboten für spezielle Zielgruppen finanziert sich mithilfe verschiedener Fördergeber. Vor allem aber liegen mir persönlich Projekte für bildungsferne Personen besonders am Herzen – denn nur Bildung schafft Chancengleichheit.

Sollten Sie sich unsicher sein, in welche Richtung Sie sich wei­ter qualifizieren möchten, kann ich Ihnen unsere regionale Bil­dungsberatung empfehlen. In allen Bezirken findet regelmäßig eine kostenlose Bildungsberatung statt. Bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin in der jeweiligen VHS.

Sie sehen also, auch heuer bieten wir wieder ein umfang­reiches Angebot. Die Bandbreite reicht von Schulabschlüssen über Fremdsprachenkurse, Seminare zu Politik, EDV, Gesell­schaft, Bewegung und Gesundheit sowie Kultur­ und Kreativi­tätsangebote bis hin zu Exkursionen und speziellen Angeboten für Kinder. Die VHS ist somit eine der wichtigsten Adressen, wenn es um Aus­ oder Weiterbildung geht.

Wir wollen Bildung in die Mitte der Gesellschaft holen. Bildung, die für jeden zugänglich und bezahlbar ist. Treffen Sie daher Ihre Wahl. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Entde­cken. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Ihre Volkshoch­schule vor Ort hilft Ihnen gerne weiter. In diesem Sinne wün­sche ich Ihnen: „Wagen Sie Bildung und erzählen Sie davon.“ (Claudius)

Mag.a Beate GfrererGeschäftsführerin der Kärntner Volkshochschulen

Liebe Leserin, lieber Leser!

Wir freuen uns, Ihnen das neue Kursprogramm vorstellen zu können. Auch dieses Jahr bieten wir Ihnen wieder umfang­reiche Angebote aus verschiedensten Bereichen. Mit unserem Programm wollen wir Ihnen vielfältige Impulse geben.

Unser Ziel sind Kurse, in denen zeitgemäße und interessante Themen vermittelt werden. Wir wollen Sie dadurch motivieren, sich weiterzu bilden. Betrachten Sie Bildung als treue und bemächti­gende Partnerin, die Ihnen das ganze Leben lang zur Seite steht.

Der Verein „Die Kärntner Volkshochschulen“ bietet sich hier als ideale Begleitung an. Denn Lernen bringt in Bewegung, Lernen macht Freude und schafft Kontakte, es hilft, Kreativität zu ent­falten und individuelle Herausforderungen besser zu bewältigen.

Ich lade Sie herzlich dazu ein, diese Entdeckung ganz persönlich zu machen. Und ich bin sicher, dass Sie in unserem Kursprogramm garantiert etwas finden werden.

Ich wünsche Ihnen in unseren Bildungsveranstal­tungen einen erfolgreichen Kursverlauf.

Dr. Gerwin MüllerVorsitzender der Kärntner Volkshochschulen

Editorial

Seit dem Jahr 2000 legt die Arbeiterkammer Kärnten den AK­ Bildungsgutschein auf und unterstützt damit die Aus­ und Wei­terbildung der Arbeitnehmer. Auch 2018 stehen 100 bzw. 150 Euro zur Verfügung.

Angesichts steigender Arbeitslosenzahlen und eines hohen Konkurrenzdrucks am Arbeitsmarkt gewinnt Bildung an we­sentlicher Bedeutung. Weiterbildung wappnet Arbeitnehmer mit dem nötigen Rüstzeug für neue Herausforderungen am Arbeitsmarkt. Zudem zeigt es dem Arbeitgeber persönliches Interesse und Engagement. Die AK Kärnten unterstützt Fortbil­dungsmaßnahmen mit dem Bildungsgutschein: „Diese Förde­rung soll ein Ansporn sein, seine Qualifikation laufend zu ver­bessern“, sagt AK­Präsident Günther Goach. Bis 2017 hat die AK insgesamt rund 93.000 Gutscheine eingelöst und knapp sieben Millionen Euro an Arbeitnehmer ausbezahlt.

Bis zu 150 Euro

Der Bildungsgutschein wird allen AK­Mitgliedern mit dem Mit­gliedermagazin „tipp“ im Dezember direkt nachhause zuge­schickt. Er hat einen Wert von 100 Euro, Lehrlinge und Arbeit­nehmer, die 1967 oder früher geboren sind, haben Anspruch auf den Bildungsgutschein im Wert von 150 Euro. Ein lösen

Leistbare Bildung für Kärntner Arbe itnehmerinnen und Arbeitnehmer

Es freut mich, dass Sie das neue Kursbuch der Kärntner Volkshochschulen in Händen halten und sich für die zahlreichen Fortbildungsangebote inter­essieren. Bildung vergrößert Ihre Berufschancen, ist für jeden aber auch eine persönliche Bereicherung. Daher möchte Sie die Arbeiterkammer Kärnten beim lebensbegleitenden Lernen unterstützen. Egal, ob Sie Ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten, Ihre Computerkenntnisse auffrischen oder Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun – für jeden ist im umfang­reichen Programm etwas dabei. Wir unterstützen Sie mit dem AK­Bildungsgutschein bei Ihrer Fortbildung. Ich lege Ihnen ans Herz: Nutzen Sie Ihre Chance auf Bildung – Wissen bringt neue Chancen im Beruf und Alltag!

Günther GoachPräsident der Arbeiterkammer Kärnten

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Liebe Kursteilnehmerin, lieber Kursteilnehmer!

kann man den Bildungsgutschein für über 1.000 Kurse an den Kärntner Volkshochschulen (VHS) und dem Berufsförderungs­institut (bfi). Geboten werden unterschiedliche Themen­ und Fachbereiche: Die Schulungen reichen von EDV­Grundlagen­wissen über Aufbaukurse bis hin zur Personalverrechnung. Aber nicht nur Fort­ und Weiterbildung, auch das Nachholen von Formalabschlüssen oder Persönlichkeitsbildung und die Verbreiterung des Allgemeinwissens zählen zum vielfältigen An­gebot.

Fortbildung unterstützenDen Bildungsgutschein hat die AK aus einem ganz ein fachen Grund ins Leben gerufen: „Wir wollen den Zugang zu Bildungs­angeboten, der oft an den Kosten scheitert, erleichtern“, er­klärt der AK­Präsident. In vielen Fällen steht einfach nicht ge­nügend Geld zur Verfügung, da es für das tägliche Auskommen benötigt wird. Auch die Unterstützung durch Dienstgeber ist oft­mals mangelhaft bzw. nicht vorhanden. Gerade Frauen, die oft in schlechter bezahlten Branchen tätig sind, einfache Arbeitnehmer und ältere Dienstnehmer sind davon betroffen. „Diese Gruppen zu unterstützen, liegt mir besonders am Herzen“, bekräftigt Präsident Goach. 

Leistbare Bildung für Kärntner Arbe itnehmerinnen und Arbeitnehmer

Der AK-Bildungsgutschein 2018

• Abtrennen Im Dezember erhielten Sie ein Mailing mit Ihrem persönlichen Bildungsgutschein für das Jahr 2018. Der Bildungsgutschein hat einen Wert von 100 Euro bzw. 150 Euro für Lehrlinge und alle Arbeitnehmer, die 1967 oder früher geboren sind.

• Buchen Mit dem AK­Bildungsgutschein können Sie aus über 1.000 Kursen bei den Volkshochschulen oder dem Berufsförderungsinstitut eine Weiterbildung Ihrer Wahl buchen.

• Einlösen Senden Sie den ausgefüllten AK­Bildungsgutschein (IBAN) nach Kursende mit der Kursbesuchs­ und der Zahlungsbestätigung an die Arbeiterkammer Kärnten oder eine der AK­Bezirksstellen. Die Kursgebühren werden bis zu einem Wert von 100 bzw. 150 Euro refundiert.

Alle Informationen zum Bildungsgutschein bekommen Sie hier:

Tel.: 050 477- 4000 oder kaernten.arbeiterkammer.at/bildungsgutschein

Alle mit diesem Symbol gekennzeichneten Kurse werden mit dem AK­Bildungsgutschein gefördert.©

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Volkshochschule Klagenfurt ......................................................................................................... Seite 12Lehrgänge ........................................................................................................................................................... Seite 14

Kurzlehrgang Beratung ......................................................................................................................... Seite 14MBSR Training ― „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ .................................................................. Seite 15Diplomlehrgang Prozessmanagement ................................................................................................. Seite 16Lehrgang Projektmanagement ............................................................................................................ Seite 16Berufsreifeprüfung „Gesundheit und Soziales“ .................................................................................... Seite 17Lehrgang energie­führerschein – Coach® ............................................................................................ Seite 17

Kultur & Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 18Kultur er­fahren .................................................................................................................................... Seite 18Reisen ................................................................................................................................................... Seite 19Elternschule .......................................................................................................................................... Seite 20Kurse für Kinder und Jugendliche ........................................................................................................ Seite 23Psychosoziale Gesundheit ................................................................................................................... Seite 24Gesellschafts politische Bildung ........................................................................................................... Seite 24

Beruf & Kommunikation ..................................................................................................................................... Seite 25Persönlichkeits bildung, Kommunikation und Beruf ............................................................................. Seite 25Buchhaltung und Personalverrechnung ............................................................................................... Seite 30EDV ....................................................................................................................................................... Seite 31

Die Welt der Sprachen ....................................................................................................................................... Seite 35Englisch ................................................................................................................................................ Seite 35Italienisch ............................................................................................................................................. Seite 40Französisch ........................................................................................................................................... Seite 43Spanisch/Portugiesisch ........................................................................................................................ Seite 44Slawische Sprachen .............................................................................................................................. Seite 46Weitere Sprachen ................................................................................................................................. Seite 48Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ........................................................................................................... Seite 50

Natur & Umwelt .................................................................................................................................................. Seite 53Naturwissenschaft ................................................................................................................................ Seite 53Technik ................................................................................................................................................. Seite 54Gartengestaltung .................................................................................................................................. Seite 55

Kreativität & Kulinarik ......................................................................................................................................... Seite 56Fotografie ............................................................................................................................................. Seite 56Musik .................................................................................................................................................... Seite 57Zeichnen & Malen ................................................................................................................................. Seite 59Kreatives Gestalten .............................................................................................................................. Seite 60Kulinarik ................................................................................................................................................ Seite 62Gesunde Ernährung.............................................................................................................................. Seite 63Kochen & Backen ................................................................................................................................. Seite 64

Gesundheit/Beauty/Fitness ................................................................................................................................ Seite 65Beauty & Gesundheit ............................................................................................................................ Seite 65FITNESSKARTE...................................................................................................................................... Seite 67Achtsamkeit, Sanfte Bewegung & Entspannung .................................................................................. Seite 68Fitness & Bodystyling ........................................................................................................................... Seite 73Sonstige Sportarten & Tanzen ............................................................................................................... Seite 78

Kurse in Maria Saal ............................................................................................................................................. Seite 81Kurse in Techelsberg .......................................................................................................................................... Seite 82Kurs in Keutschach ............................................................................................................................................. Seite 82Kurse in Ebenthal ............................................................................................................................................... Seite 83VHS Rosental (Kurse in Ferlach, St. Margareten, Feistritz i. R., St. Johann i. R./Šentjanž v Rožu) .................... Seite 84

Basisbildung ― Lesen, Schreiben und Rechnen für Erwachsene ....................................................................... Seite 89

Volkshochschule Villach .............................................................................................................. Seite 90Kultur & Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 92

Wege zur Achtsamkeit .......................................................................................................................... Seite 92Frauenakademie .................................................................................................................................. Seite 94Beratung ............................................................................................................................................... Seite 96Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 96Kinder­ und Elternbildung .................................................................................................................... Seite 97

Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 102Kurzlehrgang Beratung ...................................................................................................................... Seite 102MBSR Training ― „Stress bewältigung durch Achtsamkeit“ ................................................................ Seite 102Vortragsreihe: Gut gemeinsam leben können – trotz Demenz ......................................................... Seite 104

Beruf / Kommunikation / EDV ........................................................................................................................... Seite 105Kommunikation .................................................................................................................................. Seite 105EDV ..................................................................................................................................................... Seite 107

Inhalt

Die Welt der Sprachen ....................................................................................................................................... Seite 111Sommerkurse ....................................................................................................................................... Seite 111Gebärdensprache ................................................................................................................................. Seite 111Englisch ............................................................................................................................................... Seite 112Italienisch ............................................................................................................................................ Seite 115Französisch .......................................................................................................................................... Seite 119Spanisch & Portugiesisch ................................................................................................................... Seite 120Slawische Sprachen ........................................................................................................................... Seite 122Weitere Sprachen ............................................................................................................................... Seite 124Deutsch als Zweitsprache (DaZ) .......................................................................................................... Seite 127

Natur ................................................................................................................................................................. Seite 132Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 133

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 133Musik .................................................................................................................................................. Seite 133Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 134Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 135Kulinarik .............................................................................................................................................. Seite 136Kochen ................................................................................................................................................. Seite 137Backen ................................................................................................................................................ Seite 138

Gesundheit/Fitness/Beauty .............................................................................................................................. Seite 139Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 139Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 145Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 149Beauty ................................................................................................................................................ Seite 150Kurse in Treffen und Kurse in St. Jakob i.R./Šentjakob v Rožu ........................................................... Seite 151

Volkshochschule Arnoldstein ........................................................................................................................... Seite 152Volkshochschule Finkenstein ........................................................................................................................... Seite 155Volkshochschule Velden .................................................................................................................................. Seite 158

Montagsakademie in der Alpen­Adria­Mediathek Villach ................................................................................ Seite 161

Volkshochschule Spittal .............................................................................................................. Seite 162Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 164

Vortragsreihe: Gut gemeinsam leben können – trotz Demenz ......................................................... Seite 164Kinder und Jugendliche ................................................................................................................................... Seite 165Beruf/Persön lichkeit/EDV ................................................................................................................................. Seite 165

Achtsamkeit & Persönlichkeitsbildung ............................................................................................... Seite 165Beruf & EDV ........................................................................................................................................ Seite 166

Die Welt der Sprachen ...................................................................................................................................... Seite 167Englisch ............................................................................................................................................... Seite 167Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 168Französisch/Spanisch ......................................................................................................................... Seite 170Kroatisch .............................................................................................................................................. Seite 171Deutsch als Zweitsprache (DaZ) .......................................................................................................... Seite 171

Natur .................................................................................................................................................................. Seite 172Kreativität & Kulinarik ........................................................................................................................................ Seite 173Beauty/Gesundheit/Fitness ............................................................................................................................... Seite 174

Beauty ................................................................................................................................................. Seite 174Gesundheit/Fitness .............................................................................................................................. Seite 174Kurse in Gmünd­Trebesing, Obervellach und Radenthein ............................................................. ab Seite 177

Volkshochschule Steinfeld ............................................................................................................................... Seite 180Volkshochschule Paternion­Feistritz/Drau ....................................................................................................... Seite 180

Pflichtschulabschluss nachholen ..................................................................................................................... Seite 183

Volkshochschule Hermagor ........................................................................................................... Seite 184Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 186Kinder und Jugendliche ................................................................................................................................... Seite 186Beruf/Persön lichkeit/EDV ................................................................................................................................. Seite 186Die Welt der Sprachen ...................................................................................................................................... Seite 187

Englisch ............................................................................................................................................... Seite 187Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 188Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 189

Natur ................................................................................................................................................................. Seite 189Kreativität ......................................................................................................................................................... Seite 190Beauty/Gesundheit/Fitness ............................................................................................................................... Seite 191Volkshochschule Kötschach­Mauthen ............................................................................................................. Seite 194

Volkshochschule Feldkirchen ......................................................................................................... Seite 198Kultur & Gesellschaft ....................................................................................................................................... Seite 200

Kurse für Eltern .................................................................................................................................. Seite 200Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 201Psychosoziale Gesundheit ................................................................................................................ Seite 202

Wirtschaft & Verwaltung .................................................................................................................................. Seite 203Persönlichkeitsbildung, Kommunikation und Beruf .......................................................................... Seite 203EDV ..................................................................................................................................................... Seite 204

Die Welt der Sprachen .................................................................................................................................... Seite 206Englisch ............................................................................................................................................. Seite 206Italienisch .......................................................................................................................................... Seite 208Spanisch & Französisch ..................................................................................................................... Seite 209Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ........................................................................................................ Seite 209

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................. Seite 211Kreativität & Kulinarik ........................................................................................................................................ Seite 211

Fotografie ............................................................................................................................................ Seite 211Musik ................................................................................................................................................... Seite 211Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 212Kulinarik & Gesunde Ernährung ......................................................................................................... Seite 213Kochen und Backen ............................................................................................................................ Seite 213

Gesundheit/Beauty/Wellness ........................................................................................................................... Seite 214Beauty & Gesundheit .......................................................................................................................... Seite 214Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 216Sanfte Bewegung und Entspannung ................................................................................................... Seite 217Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 219Sonstige Sportarten und Tanzen ........................................................................................................ Seite 221Bewegungskurse in den Gemeinden ................................................................................................. Seite 222

Volkshochschule St. Veit/Glan ...................................................................................................... Seite 224Kultur & Gesellschaft ....................................................................................................................................... Seite 226

Kurse für Eltern .................................................................................................................................. Seite 226Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 227

Wirtschaft & Verwaltung ................................................................................................................................... Seite 227Persönlichkeitsbildung, Kommunikation und Beruf ........................................................................... Seite 227EDV ..................................................................................................................................................... Seite 228

Die Welt der Sprachen .................................................................................................................................... Seite 229Englisch ............................................................................................................................................. Seite 230Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 231Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 231Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 232

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 233Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 233

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 233Musik .................................................................................................................................................. Seite 233Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 234

Gesundheit/Beauty/Wellness ........................................................................................................................... Seite 235Beauty & Gesundheit .......................................................................................................................... Seite 235Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 236Sanfte Bewegung und Entspannung .................................................................................................. Seite 236Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 237Sonstige Sportarten............................................................................................................................ Seite 237

Volkshochschule Althofen ................................................................................................................................ Seite 238Volkshochschule Brückl ................................................................................................................................... Seite 239Volkshochschule Friesach ................................................................................................................................ Seite 240Volkshochschule Weitensfeld .......................................................................................................................... Seite 241

Volkshochschule Völkermarkt ...................................................................................................... Seite 244Kultur & Gesellschaft ........................................................................................................................................ Seite 246

Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 246Gesellschafts politische Bildung ......................................................................................................... Seite 246

Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 247Beruf, Kommunikation & EDV ........................................................................................................................... Seite 248Die Welt der Sprachen ..................................................................................................................................... Seite 249

Englisch .............................................................................................................................................. Seite 249Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 251Französisch ......................................................................................................................................... Seite 251

Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 252Slawische Sprachen ........................................................................................................................... Seite 253Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 254

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 254Kreativität & Kulinarik ...................................................................................................................................... Seite 255

Fotografie .......................................................................................................................................... Seite 255Musik ................................................................................................................................................. Seite 255Zeichnen & Malen .............................................................................................................................. Seite 256Kreatives Gestalten ........................................................................................................................... Seite 256Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 257Kochen ................................................................................................................................................ Seite 257

Gesundheit/Beauty/Fitness .............................................................................................................................. Seite 258Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 258Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 258Fitness & Bodystyling ........................................................................................................................ Seite 260Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 261Beauty & Wellness .............................................................................................................................. Seite 261

Sommer programm 2019 ................................................................................................................................. Seite 262Volkshochschule Eisenkappel/Železna Kapla .................................................................................................. Seite 263Volkshochschule Griffen................................................................................................................................... Seite 263Volkshochschule Bleiburg/Pliberk.................................................................................................................... Seite 264

Volkshochschule Wolfsberg ....................................................................................................... Seite 266Kultur & Gesellschaft ........................................................................................................................................ Seite 268

Elternschule ........................................................................................................................................ Seite 268Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 268Gesellschafts politische Bildung ........................................................................................................ Seite 269

Lehrgänge ....................................................................................................................................................... Seite 269Beruf/Kommu nikation/EDV ............................................................................................................................... Seite 270

Persönlichkeits bildung, Beruf und Kommunikation ........................................................................... Seite 270EDV ..................................................................................................................................................... Seite 272

Die Welt der Sprachen ..................................................................................................................................... Seite 274Englisch .............................................................................................................................................. Seite 274Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 276Französisch ......................................................................................................................................... Seite 276Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 276Slawische Sprachen ............................................................................................................................ Seite 277Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 278

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 279Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 279

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 279Musik ................................................................................................................................................. Seite 280Zeichnen & Malen .............................................................................................................................. Seite 280Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 281Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 282Kulinarik & Kochen ............................................................................................................................. Seite 282Schätze aus dem Lavanttal ................................................................................................................ Seite 282

Gesundheit/Beauty/Fitness .............................................................................................................................. Seite 284Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 284Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 285Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 286Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 288Beauty & Wellness .............................................................................................................................. Seite 288

Sommerprogramm 2019 .................................................................................................................................. Seite 289Volkshochschule Bad St. Leonhard .................................................................................................................. Seite 289Volkshochschule St. Paul ................................................................................................................................. Seite 291Volkshochschule St. Andrä ............................................................................................................................... Seite 293

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen ................................................................................................. Seite 294Bildungs­ und Berufsberatung ........................................................................................................................ Seite 296Arbeit schützt vor Armut nicht / Kick up – One Stop für berufliche Stabilität .................................................. Seite 297Beruf & Kommunikation / Gesundheit im Betrieb ............................................................................................ Seite 298Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbeiter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten ..................................... Seite 300Der Jahresreigen der Kärntner Volkshochschulen ......................................................................................... Seite 302In der Vertikale – Buchpräsentation ................................................................................................................ Seite 303Musterformular: Rücktritt von Fernabsatzverträgen ........................................................................................ Seite 304

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Reservierung: Melden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an, Ihr Kurs könnte überfüllt sein bzw. wegen mangelnder Teil­nehmerInnenzahl abgesagt werden. Jede Anmeldung ist ver­bindlich, sodass keine weiteren Reservierungsbestätigungen ausgeschickt werden. Bei Überschreitung des vereinbarten Zah­lungstermins (Zahlungsziel innerhalb von 10 Tagen) erhalten Sie eine schriftliche Zahlungserinnerung, die Rechnung istumgehend zu begleichen.

Kursänderungen: Um Sie über kurzfristige Änderungen oder Kursabsagen rechtzeitig informieren zu können, benötigen wir Ihre aktuelle Telefonnummer, unter der Sie während der Büro­zeiten erreichbar sind. Laut §22 des Datenschutzgesetzes in­formieren wir Sie darüber, dass Ihre Daten für unsere Teilneh­merInnenkartei gespeichert werden. Sie werden ausschließlich für interne Verwaltungsabläufe verwendet und streng vertrau­lich behandelt.

Kursbeitrag: Die Höhe des Kursbeitrages (bei vergleichbaren Kursen) kann nach Bezirken/Kursorten unterschiedlich sein. Die Kalkulation des Kursbeitrages richtet sich nach den örtlichen Voraussetzungen.

Einzahlungsbestätigung: Eine Anmeldung zu den Kursen ist unbedingt vor Kursbeginn erforderlich. Der Besuch von Volks­hochschulkursen ist an die Einzahlung des Kursbeitrages ge­bunden. Verspätete Anmeldungen ziehen keinen Anspruch auf Reduzierung des Kursbeitrages nach sich. Kurse werden auch bei zu geringer TeilnehmerInnenzahl grundsätzlich nicht im Vo­raus abgesagt, erkundigen Sie sich im Zweifelsfall im VHS­Büro.

Stornobedingungen: Jede Anmeldung (persönlich, schriftlich, telefonisch) ist verbindlich!Ummeldung und Rücktritt sind nur persönlich (im VHS­Büro) und schriftlich möglich. Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 10 Ka­lendertage vor Kursbeginn möglich. Nach dieser Frist wird eine

50­prozentige Stornogebühr verrechnet. Bei Storno ab dem Tag des Kursbeginns bzw. bei Nicht­Teilnahme an einem Kurs wird der gesamte Kursbeitrag fällig. Der gebuchte Platz wird bis Kursende für Sie freigehalten. Die Stornogebühr entfällt, wenn Sie einen/eine ErsatzteilnehmerIn anmelden, der/die den Kurs bzw. die Veranstaltung besucht und den Kursbeitrag bezahlt.

Für Buchungen im Fernabsatz (insbesondere über Internet oder E­Mail) steht den KursteilnehmerInnen als KonsumentInnen im Sinn des KSchG ein gesetzliches Rücktrittsrecht innerhalb einer Frist von sieben Werktagen (exklusive Samstage) zu, gerechnet ab dem Tag des Vertragsabschlusses, wobei ein Absenden der Rücktrittserklärung binnen der Frist ausreicht. Um Ihr Widerrufs­recht auszuüben, bitten wir Sie, eine eindeutige Erklärung über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, zu übermitteln. An: Die Kärntner Volkshochschulen, Bahnhofstraße 44, 9020 Klagenfurt oder E­Mail: office@vhsktn.at.

Weitere Buchungsarten: Für Buchungen im Fernabsatz (insbesondere über Internet oder E­Mail) steht den Kursteil­nehmerInnen als KonsumentInnen im Sinn des KSchG ein gesetzliches Rücktrittsrecht innerhalb einer Frist von sieben Werktagen (exklusive Samstage) zu, gerechnet ab dem Tag des Vertragsabschlusses, wobei ein Absenden der Rücktritts­erklärung binnen der Frist ausreicht. Dieses Rücktrittsrecht be­steht jedoch nicht, wenn der Kurs oder die Veranstaltung ver­einbarungsgemäß bereits innerhalb dieser sieben Werktage beginnt. Bei Nichtzustandekommen eines Kurses wird die Ge­bühr in voller Höhe bis spätestens drei Wochen nach Absage des Kurses rückerstattet (Rückzahlung nur gegen Vorlage des Original belegs möglich!).

Keine Rückzahlung bei: Zusammenlegung von Kursen, Ver­säumen von Unterrichtsstunden, vorzeitigem Ausscheiden, Än­derung des Kurstages bzw. ­ortes nach Kursbeginn sowie Kurs­leiterInnenwechsel.

Anmeldeformalitäten

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Kursabsage: Die VHS behält sich vor, unterbelegte Kurse ab­zusagen. Die Kursgebühr wird in voller Höhe oder mittels Gut­schein rückerstattet. In Absprache mit den KursteilnehmerInnen und den KursleiterInnen können unterbelegte Kurse bei gleich­ bleibender Gebühr verkürzt oder gegen Aufzahlung in voller Länge durchgeführt werden.

KursleiterInnen-Ersatz: Die Volkshochschule behält sich vor, bei Verhinderung des/der ausgeschriebenen Kursleiters/Kurs­leiterin eine entsprechende Vertretung einzusetzen.

Unterrichtseinheit (UE): Eine Unterrichtseinheit beträgt 50 Minuten bzw. in speziellen Fällen 60 oder 45 Minuten.

Teilnahmebestätigungen: Über den regelmäßigen Besuch kann eine kostenlose Teilnahmebestätigung ausgestellt werden. Für jede weitere Ausfertigung fällt eine Bearbeitungsgebühr von € 2,­ an. Für das Einlösen des Bildungsgutscheins der Arbeiter­kammer Kärnten im Wert von € 100,­ ist eine Anwesenheit von mindestens 75 % erforderlich. An den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Kurse in öffentlichen Schulen entfallen auch an schulfreien und schulautonomen Tagen.

Kursorte: Mit der Anmeldung zu den Kursen der Volkshoch­schule verpflichten sich die TeilnehmerInnen zur Einhaltung der Hausordnung des jeweiligen Veranstaltungsortes.

Bitte beachten Sie:• Die Volkshochschule haftet nicht für den Verlust von Kleidungs­

stücken, Wertgegenständen, Fahrrädern usw., für Unfälle und sonstige Schäden während aller Kurse sowie auf den Wegen zu und von den Kursorten.

• Haus­ bzw. Turnschuhpflicht in öffentlichen Gebäuden und Schulen

• Rauchverbot in Schul­ und Kursräumen

• Das Mitnehmen von Haustieren in Kursräume ist nicht gestattet!

• Für Beschädigungen muss Ersatz geleistet werden!

Im Übrigen gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Vereins „Die Kärntner Volkshochschulen“. Sie finden die AGB im Internet unter www.vhsktn.at, im Büro der Volks­hochschule oder erhalten sie per E­Mail oder Fax gerne zu­gesandt.

AGB und Datenschutz: Mit Buchung eines Kurses stimmen Sie den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Vereins „Die Kärntner Volkshochschulen“ inkl. Datenschutzerklärung zu und erteilen sohin Ihre Zustimmung zur elektronischen Ver­arbeitung für die Kursbuchung erforderlicher personenbezo­gener Daten. Die Erhebung der Daten erfolgt zum ausschließlichen Zweck der Anmeldung und Verwaltung von KursteilnehmerInnen bei den von der VHS angebotenen Kursen und dient ausschließ­lich dem Betriebszweck der VHS.

Sie finden die AGB im Internet unter www.vhsktn.at, im Büro der Volkshochschule oder erhalten sie per E­Mail gerne zugesandt.

Abkürzungen/Symbole:

Bildungsgutschein der AK Kärnten im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ (Lehrlinge & 50+). Für Mitglieder der AK Kärnten!

Mit diesem Symbol gekennzeichnete Kurse sind neu im Programm.

Für mit diesem Symbol gekennzeichnete Kurse gilt die VHS FitnessKARTE.

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VHS Klagenfurt

LehrgängeGesellschaft

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Lehrgänge

Sehr geehrte Damen und Herren! Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

Ich freue mich, dass wir dieses Kurs­jahr mit tollen neuen Lehrgängen und Trainings starten. Nachstehend finden Sie Angebote aus den verschiedensten Bereichen.

Neu ist unser Kurz­Lehrgang Bildungsberatung – Laufbahn­beratung – Berufsorientierung. Er richtet sich an Personen, die in der Erwachsenenbildung in der Lehre und Beratung tätig sind. Im Rahmen dieser Weiterbildung erfolgt die Ausei­nandersetzung mit den Grundlagen der Beratung, Beratungs­techniken und praktischen Arbeitsansätzen. Die drei Module ermög lichen Ihnen eine Weiterentwicklung Ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten im persönlichen Umgang mit ratsuchenden Jugendlichen und Erwachsenen.

Das MBSR – Training – Stressbewältigung durch Achtsamkeit richtet sich besonders an Menschen mit chronischen Schmerzen, wie z. B. Rückenschmerzen. Im Training lernen Sie, mit Stress­situationen umzugehen. MBSR – Mindfulness­Based Stress Reduction erreicht nachhaltige, positive Veränderungen: höhere Entspannungsfähigkeit, effektivere Bewältigung von Stresssituationen, Krankheit und Schmerz, dauerhafte Vermin­derung von körperlichen und psychischen Symptomen und mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz.

Die praxisnahen Lehrgänge Prozessmanagement und Projekt­management schließen mit anerkannten Zertifikaten ab und bieten optimale Ausbildungen für Führungskräfte, Mitarbeite­rInnen und WiedereinsteigerInnen.

Der Vorbereitungs­Lehrgang für die Berufsreifeprüfung „Ge­sundheit und Soziales“ wird heuer erstmalig auch als Tages­lehrgang angeboten. Diese Ausbildung kann ideal von Per­sonen in Bildungskarenz genutzt werden.

Der Lehrgang Energieführerschein bildet Sie zum Coach aus und kann besonders für Firmen von Vorteil sein: Besuchen MitarbeiterInnen einer Firma diesen Lehrgang, so kann diese Maßnahme bei Energie­Audits hinzugezählt werden. Auch im Rahmen des Energie­Effizienzgesetzes bietet der Lehrgang ei­nen idealen Nachweis.

Ich hoffe, Sie finden den idealen Kurs für sich. Nutzen Sie unsere Angebote zu Ihrem persönlichen Vorteil!

Beratung, weitere Informationen und Anmeldung: Mag.a Isabella Penz, Pädagogische Leiterin Tel: 0 50 477 7601, E­Mail: i.penz@vhsktn.at

Kurzlehrgang BeratungBildungsberatung – Laufbahn-beratung – Berufsorientierung

Modul 1: Grundlagen der Bildungsberatung (24 UE)

Lehrende: Mag.a Elke Waldner

INHALTE• Kommunikation, Gesprächsführung und Prozessgestaltung

in der Beratung• Kennenlernen verschiedener Beratungsmethoden: lösungs­

orientiert, informationsstrukturiert, klientenzentriert; • Arbeit an und mit den Zielen der BeratungskundInnen/

Zielvereinbarungen• Beratungssettings• Fallstudien

Termine: 17. ­18. Oktober 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Modul 2: Vertiefung „Systemisch-lösungsorientierte Beratung“ (32 UE)

Lehrende: Manuela Burger, MAS | DSP Leonore Petrovic

INHALTE• Vertiefung des systemischen Ansatzes• Kennenlernen und Vertiefen des Interventionsrepertoires• Widerstände in der Beratung• Auseinandersetzung mit Rolle, Haltung und Selbstverständ­

nis in der Beratung• Selbstreflexion in Bezug auf Werte und beraterisches

Handeln• Fallstudien

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Termine: 15.­16. November 2018 und 22.­23. November 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Modul 3: Kompetenzerfassung in der Bildungsberatung (24 UE)

Lehrender: Mag. Wolfgang Kellner

INHALTE• Einführung in die kompetenzorientierte Bildungsberatung• Kennenlernen und Erproben verschiedener unterstüt­

zender/ diagnostischer Methoden und Verfahren bezüglich Kompetenzen

• Ressourcenorientierung als theoretische Grundlage und praktisches Handwerkszeug

• Kompetenzerfassung in der Praxis

Termine: 03.­05. Dezember 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Arbeitsaufträge/ Praxisphase begleitet durch erfahrene BildungsberaterInnen (16 UE)• Vor­ und Nachbereitung eines Beratungsfalls• Anwendung erlernter Methoden• Schriftliche Reflexion des Beratungsfalls

AUSMASSPräsenzzeit: 80 UE in 3 Modulen zu 3 Tagen bzw. 2x2 TagenArbeitsaufträge und Praxisphase: 16 UEGesamt: 96 UE

KOSTEN€ 1.305,­ für 3 ModuleModule auch einzeln buchbar. Kosten/ Modul: € 435,­

Für diese Weiterbildung steht Ihnen der Bildungsgutschein der Arbeiterkammer Kärnten in Höhe von € 100,­ bzw. € 150,­ (Lehrlinge und 50+) zur Verfügung.

ABSCHLUSSZertifikat der „Kärntner Volkshochschulen“

Anmeldeschluss: 01. Oktober 2018Die Kurse des Kurzlehrgangs finden Sie auf Seite 28.

Fragen und AnmeldungDie Kärntner VolkshochschulenMag. Benjamin HellBahnhofstr. 44, 9020 KlagenfurtTel.: +43 (0) 50 477 7000 / E­Mail: vhs­klagenfurt@vhsktn.at

MBSR Training ― „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“

MIT ACHTSAMKEIT (CHRONISCHE) SCHMERZEN BESSER BEWÄLTIGEN

MBSR (= Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein acht­wöchiges Programm, das von Prof. Jon Kabat­Zinn vor fast 40 Jahren an einer Universitätsklinik in den USA entwickelt wurde. Es wird weltweit unterrichtet und seine positiven Wir­kungen sind in vielen Studien wissenschaftlich nachgewiesen. Der Kurs beinhaltet acht ca. 2,5­stündige Gruppensitzungen und einen „Tag der Achtsamkeit“, der in Stille verbracht wird. Ziel des Kurses ist es, Menschen den Umgang mit Stress in all seinen Formen, auch im gesundheitlichen Bereich (z. B. bei Schmerzen) zu erleichtern, um damit sowohl den beruflichen als auch den persönlichen Alltag besser bewältigen zu können.

INHALTE• Achtsamkeitspraxis im Sitzen, Liegen, Gehen und im Alltag• Einfache und sanfte Körperübungen aus dem Yoga, die für

jede/n durchführbar sind• Kurzvorträge, Austausch und Gespräche zu den Schwer­

punktthemen Achtsamkeit, Stress und Stressbewältigung, Umgang mit Schmerzen, schwierigen Gedanken und Gefühlen

• Achtsame Kommunikation, Selbstfürsorge und Mitgefühl

Um wirklich nachhaltig­positive Veränderungen für die Ge­sundheit und den eigenen Alltag zu erreichen, ist auch die Bereitschaft zum eigenständigen Üben zwischen den Kurster­minen erforderlich.

TERMINE • Informationsvormittag: Do 7.2.2019 um 17:00. Auch kurze

persönliche Gespräche im Anschluss möglich. • Termine für das 8­wöchige Trainingsprogramm: jeweils

Donnerstag ab 17:00 am 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 7.4. und 8.4.

• Tag der Achtsamkeit, der in Schweigen verbracht wird: Sa., 30.3. 2019 von 9:30 bis ca. 16:00

Kursort: 9560 FeldkirchenKurspreise: € 340,­ inkl. Kursbuch und vier CDs. TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­

Kursleitung: Mag.a Claudia Pallasmann, zertifizierte MBSR­ und Achtsamkeitslehrerin (Zentrum für Achtsamkeit, Zürich / Arbor­Seminare, Freiburg)

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VHS Klagenfurt

LehrgängeGesellschaft

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Gesundheit/Beauty/Fitness Beruf & Kom

munikation

EDV

Diplomlehrgang Prozessmanagement

ABSCHLUSS Zertifizierung nach TÜV PcP (Process Practitioner) oder Process Expert (PcE)Zertifizierungsprüfung durch die TÜV­Austria PrüferInnen

ZIELE• Kennenlernen und Verstehen der wesentlichen Erhebungs­

und Optimierungsmethoden im Prozessmanagement • Vermitteln des Rollenverständnisses „Prozesseigner“,

„Prozessverantwortlicher“ etc.• Vermittlung von praktischen Methoden im Prozessmanage­

ment• Kennenlernen von unterschiedlichen Prozessdarstellungs­

und Dokumentationsmethoden

INHALTE• Prozessbegriff, Prozessarten, Prozessmanagement­Ansatz• Prozessabgrenzung und Prozesskontextanalyse• Erhebung und Darstellung von Prozessen• Prozessdokumentation; Prozessoptimierung / Leitwerte• Prozessorganisation / Prozessrahmenorganisation• Prozessanalyse und Optimierungsmethoden• Kennzahlen• Einführung von Prozessen

ZIELGRUPPE• Führungskräfte und MitarbeiterInnen aus Klein­ und Mittel­

betrieben und Großunternehmen• Personen mit Berufserfahrung, die im Prozessmanagement

tätig werden wollen

Kursbeitrag: € 2.245,­ (inkl. Unterlagen) TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ Informationsveranstaltung: Fr, 8.2.2019, 18­19:30 Uhr Start: März 2019Kursort: VHS Villach

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Lehrgang Projektmanagement

ABSCHLUSS Zertifizierung nach IPMA® (Level C bzw. Level D)

INHALTE• Begriffe des Projektmanagements• Projektplanungsmethoden• Prozesse des Projektmanagements• Management des projektorientierten Unternehmens• Verhaltenskompetenzen im Projektmanagement

ZIELGRUPPE• Personen, die Projekte beauftragen, leiten oder in

Projekten mitarbeiten• Führungskräfte und MitarbeiterInnen aus kleinen, mittleren

und Großunternehmen• Personen mit Berufserfahrung, die im Projektmanagement

tätig werden wollen, WiedereinsteigerInnen

Kursbeitrag: € 2.125,­ TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­

Informationsveranstaltung: Fr, 8.2.2019, 18­19:30 Uhr Start: März 2019Kursort: VHS Villach

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Berufsreifeprüfung „Gesundheit und Soziales“

FÄCHER • Deutsch• Mathematik• Englisch• Fachbereich „Gesundheit und Soziales“Unter bestimmten Voraussetzungen können Ihnen einzelne Fächer angerechnet werden.

TAGESLEHRGANG

Kurskosten: € 748,­ pro Fach oder gesamt € 2.992,­

Kursdauer: 4 Tage/Woche von 8:00­12:00160 UE / FachAnmeldeschluss: Do, 15.11.2018Beginn: Feber 2019Kursort: VHS Feldkirchen

Informationsveranstaltung:VHS Feldkirchen: Mi, 17.10.2018 um 17:30 Die Teilnahme an der Informationsveranstaltung ist kostenlos, Anmeldung erforderlich (050 477 7000).

ABENDLEHRGANG

Kurskosten: € 650,­ pro Fach oder gesamt € 2.600,­

Kursdauer: Mo­Do von 18:00­21:30 Die Fächer können auch einzeln belegt werden. 160 UE / FachBeginn: Oktober 2018 und März 2019 Kursort: VHS Klagenfurt, VHS Villach, VHS Wolfsberg und VHS Feldkirchen

Lehrgang energie- führerschein – Coach®

Im Kurzlehrgang bekommen Sie Hintergrundwissen zu Klima­schutz und Energiesparen und ein praxiserprobtes Schulungs­konzept zu den Inhalten des energie­führerscheins. Sie erar­beiten Unterrichtsmethoden und haben beim Abschluss des Kurzlehrganges das Know­how, um in energie­führerschein­ Seminaren die Inhalte lebendig und praxisnah zu vermitteln. Der Kurzlehrgang zum energie­führerschein­Coach umfasst 28 Einheiten und ist für Menschen mit technischem und didak­tischem Hintergrund gleichermaßen geeignet. Für die Teilnah­me sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

Der energie-führerscheinNach ihrer Ausbildung sind die Coaches berechtigt, „energie­führerschein­Seminare“ durchzuführen. Sie geben dort pra­xisnahes Wissen zum Energiesparen weiter und bereiten die SeminarteilnehmerInnen auf die abschließende energie­füh­rerschein­Prüfung vor. Das Projekt energie­führerschein wurde 2015 mit dem Öster­reichischen Klimaschutzpreis ausgezeichnet.

INHALTE • Vermittlung von Grundlagenwissen • Energie und Energiekenngrößen • alltagstaugliche Möglichkeiten, Energie zu sparen • Auswirkungen des Energieverbrauchs auf Natur und Umwelt • Klimaschutz und erneuerbare Energiequellen• energiesparende Mobilität

Kurspreis: € 500,­ TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ 24 UE GesamtKursort: VHS KlagenfurtDatum: Start 10./11./12. April 2019 um 8:30

Anmeldung für die Kurse und Veranstaltungen im Jahresprogramm 2018/2019

• Persönlich mit Bareinzahlung im Büro der Volkshochschule Völkermarkt, Hans-Wiegele-Straße 2, 9100 Völkermarkt

• Telefonisch: 050 477 7500

• E-Mail: vhs-voelkermarkt@vhsktn.at

• Kursfinder: www.vhsktn.at

• Bezahlung mittels Überweisung oder Telebanking – bei vorheriger telefonischer, elektronischer oder persönlicher Anmeldung. Bitte Namen und Kursnummer angeben!

• Bankverbindung: Kärntner Sparkasse – IBAN: AT26 2070 6045 0031 3467 BIC: KSPKAT2KXXX

Bürozeiten:

Mi 08:00 – 12:00 und 13:00 – 16:00 UhrAußerhalb der Bürozeiten sind wir telefonisch auch während der Bürozeiten der Bezirksstelle Wolfsberg erreichbar (siehe S. 266).

Ihre AnsprechpartnerInnen:

Geschäftsführerin: Mag.ª Beate Gfrerer

Pädagogische Leiterin: Mag.ª Isabella Penz

Bezirkskoordinator: Mag. Mathias KuchernigE-Mail: m.kuchernig@vhsktn.at

Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

Völkermarkt

VHS Bad Eisenkappel/Železna Kapla VHS Griffen | VHS Bleiburg/Pliberk

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VHS Völkerm

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Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

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Kurse für Kinder und JugendlicheGratis-Nachhilfe für Kinder: AK-Lerncoaching

Die Arbeiterkammer Kärnten bietet in Kooperation mit der VHS kostenlosen Nachhilfeunterricht für Kinder aus einkommens-schwächeren Familien an. Wie funktioniert das? Nachhilfe in Mathematik, Deutsch und Englisch für Kinder der Neuen Mit-telschule, Hauptschule und AHS-Unterstufe. Voraussetzung: Mindestens ein Elternteil muss AK-zugehörig sein und ein Nachweis des Haushaltseinkommens muss vor-gelegt werden. Eine Einschreibegebühr von € 10,- pro Kurs ist zu bezahlen.

Kursort wird vor Kursstart bekannt gegeben.Beginn: Mo., 20.08.18Weitere Informationen unter 050/477/7500. 337

Nachhilfe in Mathematik, Englisch, Deutsch – Die Kärntner Familienkarte

Kostenlose Nachhilfe für Pflichtschüle-rInnen von der 1. bis zur 9. Schulstufe mit der Kärntner Familienkarte. Ein Kind kann pro Jahr max. 5 UE kon-sumieren. Der Besitz der Familienkarte ermächtigt zur Teilnahme. Folgende Daten sind erforderlich: Kartennummer, Geburtsdatum und Name des Kindes. Die Daten werden an das Landesjugend-referat weitergegeben und die Teilnahmeberechtigung wird seitens des LJR überprüft.

5 UEKursort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben.Laufende Anmeldung bis: Fr., 21.12.18Weitere Informationen unter 050/477/7500. 437

Bastelworkshop für Kinder (ab 5 Jahren)

In diesem Workshop basteln, filzen und malen Kinder einen Vor-mittag lang mit Naturmaterialien.Exkl. Materialkosten pro Kind: € 12,-Marketa Rabensteiner € 35‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Sa., 01.12.18, 09:00 537

Termin: Sa., 06.04.19, 09:00 537

Kreatives Gestalten für Kinder (8–12 Jahre)

Es werden verschiedene künstlerische Techniken aus dem plas-tischen, textilen und malerischen Bereich vermittelt (Arbeit mit Ton, Filzwolle, Acrylfarben usw.), wobei thematisch auf die jewei-lige Jahreszeit eingegangen wird (Weihnachten bzw. Ostern).Exkl. Materialkosten pro Kind: € 20,-Mag.a Andrea Cervenka-Buschbeck, Kunstprofessorin € 48‚-

2x3 UEVS VölkermarktVorbesprechung: Mi., 24.10.18, 15:30Geblockte Termine: 29.11. + 13.12., 15:30-18:00 637

Vorbesprechung: Do., 21.02.19, 15:30Geblockte Termine: 28.02. + 14.03., 15:30-18:00 637

Gesellschafts­politische BildungZwangsumsiedlungspläne im National sozialismus – Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen

Die am 14. und 15. April 1942 mit Kräften der SS und des Reserve-polizei-Bataillons 171 durchgeführte Deportation von schluss-endlich 917 Kärntner SlowenInnen stellte einen Kulminations-punkt einer eskalierenden Entwicklung dar, welche mit dem Kärntner Abwehrkampf 1919 und der folgenden Volksabstim-mung einsetzte. Der Referent beschreibt die Spannungen und Repressionen in den wechselhaften Beziehungen der deutsch-kärntner Mehrheit zur slowenischen Minderheit, deren Nach-wirkungen bis in die Gegenwart reichen.Gefördert durch die Gesellschaft für Politische Bildung. Nur begrenzte TeilnehmerInnenzahl, Anmeldung erforderlich.DDr. Josef Villa, Historiker, Politik­ und Wirtschaftswissenschaftler

1x2 UEKursort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben.Beginn: Fr., 14.09.18, 18:00 737

Kultur & Gesellschaft

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Durch die Hölle des Hudi-Grabens

Ausgehend vom Bergbauernhof Vinkl in Leppen bei Bad Eisen-kappel geht es anlässlich des Gedenkjahres bei dieser natur-kundlichen und kulturhistorischen Wanderung vorbei an alten Wirtschaftsgebäuden aus dem 18. und 19. Jahrhundert hin zum Einstieg in den Hudi-Graben. Der Aufstieg führt anschließend entlang geheimer Pfade vor-bei an Tropfsteinhöhlen, Grotten, Adlerhorst, Partisanenbun-ker, Wasserfällen, fleischfressenden Pflanzen, Kohlplätzen und Berggehöften bis hin zu einem der stärksten Orte Südkärntens, dem Peršman-Hof in Koprein-Petzen. Nach der Besichtigung des historischen Museums, das dem Widerstand der Partisanen ge-gen das nationalsozialistische Regime im Zweiten Weltkrieg ge-widmet ist, endet die Wanderung am etwas höher gelegenen Riepl-Alpengasthof auf 1200 Meter Seehöhe.Diese mehrstündige Wanderung hat einen hohen Schwierig-keitsgrad und setzt Trittsicherheit und Kondition voraus. Die zurückgelegte Distanz beträgt etwa 10,5 km. Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Regenschutz, gutes SchuhwerkGefördert durch die Gesellschaft für Politische Bildung. Nur begrenzte TeilnehmerInnenzahl, Anmeldung erforderlich.Zdravko Haderlap

1x8 UETreffpunkt: Vinklhof, Leppen/Lepena 19, 9135 Bad Eisenkappel/Železna Kapla Termin: Sa., 20.10.18, 09:30 837

Durch 900 Jahre Raum und Zeit – Kulturhistorischer Spaziergang durch Bad Eisenkappel

Zu Fuß durch neun Jahrhunderte Stadt- und Marktgeschichte mit Informationen über Kultur und Sprache, geologische Besonder-heiten und Seitenverschiebungen, Zeitgeschichte von der ersten urkundlichen Erwähnung bis in die Gegenwart. Dabei erfahren Sie, wie sich durch die Jahrhunderte die Wirtschaft entwickelte, entdecken Kulturschätze und treffen mit etwas Glück interes-sante Zeitzeugen, die Anekdoten, Legenden und Erlebtes be-richten und erzählen. Kunsthandwerk und Kunst aus der Region werden ebenfalls „erwandert“. Bitte mitbringen: Wanderbeklei-dung, Regenschutz, gutes SchuhwerkGefördert durch die Gesellschaft für Politische Bildung. Nur begrenzte TeilnehmerInnenzahl, Anmeldung erforderlich.Zdravko Haderlap

1x3 UETreffpunkt: Tankstelle Eni, Eisenkappel 196, 9135 Bad Eisenkappel/Železna Kapla Termin: Sa., 27.10.18, 10:00 937

Schenken, vererben, übergeben

Der Kurs informiert über Vor- und Nachteile einer lebzeitigen Regelung (Erbrecht), Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung sowie Vertretungsbefugnis nächster Angehöriger.Dr. Armin Müller, Notarsubstitut, Notariat Dr. Reinhard Kern € 10‚-

3x1 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 04.10.18, 18:00Termine: 04.10., 11.10., 18.10., jeweils 18:00 Uhr 1037

Berufsreifeprüfung "Gesundheit und Soziales" – TAGESLEHRGANG

Schließen Sie im Jänner 2020 mit der Berufsreifeprüfung ab. Fächer: Deutsch, Mathematik, Englisch sowie Fachbereich „Gesundheit und Soziales“ Kosten: € 748,- pro Fach oder gesamt € 2.992,- 4 Tage/Woche von 8:00-12:00 Uhr; 160 UE / Fach Anmeldeschluss: 15.11.2018. Beginn: Februar 2019

Kostenlose Informationsveranstaltung:Mi., 17.10.18, 17:30 in der VHS FeldkirchenAnmeldung erforderlich: 050 477 7602 1137

Lehrgänge

Ich freue mich, dass wir auch dieses Kursjahr tolle Lehrgänge im Programm haben. Die ausführliche Beschreibung und Infos zu all unseren Lehrgängen aus den verschiedensten Bereichen finden Sie auf den S. 14-17.

Weitere Infos: Mag.a Isabella Penz, VHS Feldkirchen, 050 477 7601 oder i.penz@vhsktn.at

Die Vorbereitungs-

lehrgänge für die Berufs-reifeprüfung

der VHS Wolfsberg finden Sie auf den

Seiten 269 und 270.

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Regionale Bildungsberatung

Sie möchten sich beruflich weiterentwi-ckeln? Sie möchten sich Ihrer Stärken bewusst werden? Sie möchten sich über Förderungen informieren? Wir beraten Sie kostenlos, anonym und vertraulich in der VHS in Ihrer Nähe!BeraterInnen der Bildungsberatung Kärnten

3 UEAK/VHS VölkermarktBeginn: Di., 18.09.18, 09:00Termine: jeder 3. Di. im Monat, 09:00-12:00 1537

Beginn: Di., 15.01.19, 09:00Termine: jeder 3. Di. im Monat 09.00-12:00 1537

Fit für den Computer, das Smartphone oder Tablet – Einzeltraining

Möchten Sie Ihre EDV-Kenntnisse verbessern, bestimmte Pro-gramme besser nutzen oder den Umgang mit Ihrem Smartphone oder Tablet erlernen? Das Einzeltraining bietet Ihnen die Mög-lichkeit, jene Dinge, die Sie am notwendigsten brauchen, rasch zu erlernen. Die Inhalte werden exakt auf Ihre Bedürfnisse aus-gerichtet. Die Anzahl der Stunden bestimmen Sie.1 UE ab € 45‚-

Ort und Termin nach VereinbarungLaufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich. Preis auf Anfrage. 2037

EDV-Kurs am Küchentisch

Nutzen Sie die Gelegenheit, in Ihrer Umge-bung Ihre EDV-Kenntnisse zu verbessern.

Das Training findet direkt bei Ihnen zu Hause statt und kann von

Einzelpersonen oder Klein-gruppen gebucht werden.

€ 45‚-1x1 UEDer Kurs findet bei Ihnen zu Hause statt.Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.192er-Coaching € 30,-/UE/TN 3er-Coaching € 20,-/UE/TN 2137

Computerkurs für Fortgeschrittene

Sie haben bereits erste Erfahrungen bei der Bedienung eines Computers gesammelt und wollen diese nun vertiefen? Lernen Sie neue Funktionen, werden Sie routinierter und gewinnen Sie mehr Sicherheit im Umgang mit Soft- und Hardware.Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 5,-Mag.a Isabella Koller € 165‚-

5x3 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 06.11.18, 18:00 2237

EDV-Kurs für Junggebliebene – Generation 50+

Möchten Sie Schritt für Schritt den Umgang mit dem Computer erlernen? Dann haben wir genau das Richtige für Sie! Bei uns lernen Sie den richtigen Umgang mit den wichtigsten Hardware-Komponenten sowie den Einstieg in Internet und E-Mail, spezi-ell für die Generation 50+.Mag.a Isabella Koller € 165‚-

5x3 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 19.02.19, 18:00 2337

Photoshop-Grundlagenkurs

Grundlagen und Einführung in die digitale Bildbearbeitung. Ler-nen Sie das Korrigieren von Bildfehlern, Bedienen der Werk-zeuge, den Einsatz der Tonwertkorrektur, Gradationskurven und Farbbalance, das Entfernen von roten Augen und unerwünsch-ten Bildelementen, Helligkeit und Kontraste, Bildausschnitte und vieles mehr. Voraussetzungen: Grundkenntnisse am PC. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen, USB-Stick mit eigenen BildernChristian Tschinder, Grafik­ und Werbedesigner € 176‚-

4x4 UEHAK VölkermarktBeginn: Fr., 28.09.18, 18:00 2437

Beginn: Do., 28.02.19, 18:00 2437

Ihr persönliches Fotobuch

Die Fotos vom letzten Urlaub befinden sich noch immer auf Ih-rem Smartphone oder Ihrer Kamera? Lernen Sie, wie Sie ganz einfach Ihr Fotobuch gestalten können, von der Installation der

Beruf, Kommunikation & EDV

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Software bis hin zum Bestellvorgang. So geht keine Erinnerung verloren! Bitte mitbringen: Laptop mit Internet, eigene Bilder (digital). Grundkenntnisse am PC sind erforderlich.Die Firma CEWE unterstützt diesen Kurs und stellt allen Teil-nehmerInnen bei Kursbesuch zwei Gutscheine zur Verfügung: CEWE-Fotobuch-Gutschein € 30,-CEWE-Wandbild-Gutschein € 10,-Elisabeth Riedl, zertifizierte EDV­Fachtrainerin € 35‚-

1x3 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Di., 30.10.18, 17:30 2537

Termin: Di., 19.03.19, 17:30 2537

Am Tablet und Smartphone richtig durchstarten – Generation 55+

Sie besitzen bereits ein Smartphone/Tablet und benötigen für die Bedienung noch kleine Hilfen? Behandelt werden hier grund-sätzliche Themen wie: Apps finden und installieren, E-Mails ver-senden, Kalender am Handy, Tablet und PC synchronisieren, persönliche Einstellungen verwalten und vieles mehr. Am er-sten Abend werden die Schwerpunktthemen besprochen, die in Ihrem Kurs bevorzugt behandelt werden.Bitte mitbringen: Ihr Smartphone und/oder Tablet mit Internet-anschlussElisabeth Riedl, zertifizierte EDV­Fachtrainerin, € 100‚-

3x3 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 19.11.18, 17:30 2637

Beginn: Mo., 25.03.19, 17:30 2637

Unsere Kurse orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Re-ferenzrahmen (siehe S. 294-295), der zur Selbstein schätzung Ihrer Sprachkenntnisse dient. Damit Sie besser einschätzen können, welches Kursniveau Sie wählen sollen, em pfehlen wir Ihnen den kostenlosen Sprachtest, zu dem man unter www.sprachtest.de gelangt. Zu Beginn der Sprachkurse finden Sie überdies eine Beschreibung des Kursniveaus zur Orientierung. Wir hoffen, dass Sie dadurch den für Sie passenden Kurs finden.

LEHRBÜCHER – wenn nicht anders angegeben (nicht im Kurs preis inbegriffen):

ENGLISCHGreat! A1: ISBN 978-3-12-501480-0Great! A2: ISBN 978-3-12-501482-4Great! B1: ISBN 978-3-12-501484-8

Für die Powerkurse: Speak Out Intermediate:ISBN 978-1-4082-1391-7

ITALIENISCHCon piacere A1: ISBN 978-3-12-525108-9Con piacere A2: ISBN 978-3-12-525183-0Con piacere B1: ISBN 978-3-12-525186-1

SPANISCHeñe A1: ISBN 978-3-19-004219-7eñe A2: ISBN 978-3-19-134220-3

FRANZÖSISCHOn y va! A1: ISBN 978-3-19-103325-5On y va! A2: ISBN 978-3-19-003351-5

SLOWENISCHABC 123 GREMO: ISBN 978-961-237-229-3

DEUTSCH ALS ZWEITSPRACHEPluspunkt Deutsch–Österreich A1: ISBN 978-3-06-120548-5Pluspunkt Deutsch–Österreich A2: ISBN 978-3-06-120549-2Pluspunkt Deutsch–Österreich B1: ISBN 978-3-06-120550-8

UNSER ANGEBOTWir bieten auch die Möglichkeit, intensiv und flexibel in einer Kleingruppe oder im Einzelcoaching eine Sprache zu lernen. Das Angebot richtet sich an SchülerInnen, Erwachsene oder MitarbeiterInnen von Firmen. Das Training kann in Ihrer Firma bzw. bei Ihnen zu Hause oder in den Räumlichkeiten der Kärnt-ner Volkshochschulen stattfinden.

Unser Angebot Preis in € / UE Preis in € / Person

Einzelcoaching ab 35,- ab 35,-

Zweiercoaching ab 40,- ab 20,-

Dreiercoaching ab 45,- ab 15,-

Die angegebenen Kurspreise sind auf eine Mindestteilneh-merInnenzahl von 5 Personen ausgerichtet. Die VHS behält sich vor, Kurse unter 5 Personen abzusagen. In Absprache mit den angemeldeten TeilnehmerInnen kann der geplante Kurs bei gleichbleibender Gebühr verkürzt oder gegen Aufzahlung in vol-ler Länge durchgeführt werden.

EnglischEnglisch – Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbudget orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effi-zient Ihre Englisch-Kenntnisse und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE ab € 35‚-

Kursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich! Preis auf Anfrage. 3037

Die Welt der Sprachen

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VHS Völkerm

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GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Niveau A1 – EinstiegFür Personen, die von Beginn an die Sprache lernen möchten. Sei es für den Gebrauch im Internet, für den nächsten Urlaub oder für den Kontakt mit englischsprachigen Personen. Das Lerntempo orientiert sich an den einzelnen TeilnehmerInnen.

Englisch A1/1

Let's start! Beginnen Sie mit Gleichgesinnten, Schritt für Schritt die englische Sprache zu lernen. Kursinhalte: Restaurantbesuch, essen, trinken, sich vorstellen. Lehrbuch: Great! A1Inna Pleschutznig, BA, Englisch­Trainerin € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mo., 17.09.18, 18:30 3137

Englisch A1/2

Lehrbuch: Great! A1. Fortsetzungskurs von Englisch A1/1.Inna Pleschutznig, BA, Englisch­Trainerin € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mo., 14.01.19, 18:30 3237

Niveau A2 – GrundlagenDiese Kurse bieten die idealen Inhalte, um eine gute Basis der englischen Sprache zu erwerben. Nach den Kursen können Sie Gespräche über Inhalte des täglichen Lebens führen und haben die Fähigkeit, häufig gebrauchte Phrasen zu verstehen. Englisch A2/1

Lehrbuch: Great! A2Mag.a Christine Kappus, Sprachentrainerin € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mi., 19.09.18, 18:30 3337

Englisch A2/2

Lehrbuch: Great! A2. Fortsetzungskurs von Englisch A2/1.Mag.a Christine Kappus, Sprachentrainerin € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mi., 16.01.19, 18:30 3437

Englisch A2+

Mit viel Spaß frischen Sie Ihre Englisch-Kenntnisse auf. Das Spre-chen steht im Vordergrund. Notwendige Grammatik und Voka-beln werden wiederholt. Lehrbuch: Great! A2Inna Pleschutznig, BA, Englisch­Trainerin € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Do., 13.09.18, 18:30 3537

Beginn: Do., 17.01.19, 18:30 3537

Niveau B1 – MittelmaßEnglish for people with intermediate skills! Sie möchten Ihre grundlegenden Englisch-Kenntnisse weiter ausbauen, um nicht nur über alltägliche Inhalte, sondern auch über spezi-fische Themengebiete zu sprechen. Diese Kurse bieten die idealen Inhalte.

Niveau B2 – Gutes MittelmaßLet's carry on! Diese Kurse bieten die Möglichkeit, grundle-gende Englisch-Kenntnisse weiter auszubauen, um auf fort-geschrittenem Niveau Gespräche über komplexere Themen zu führen. Let's talk! Englisch für Junggebliebene B1/B2

Sie können am Ende des Kurses bei Gesprächen das Wichtigste verstehen und bei Radio- und Fernsehsendungen die Hauptin-formationen erkennen, Texte über Alltag und Beruf lesen, ein Gespräch zu verschiedenen Themen führen und einen einfachen Brief schreiben. Zur Erweiterung und Vertiefung, für den aktiven und richtigen Sprachgebrauch, mit Spaß und Freude! Speziell für die Generation 50+.Schwerpunkte: Konversation, Grammatik, Diskussion, aktuelle Themen, Alltag und ReiseDr.in Elisabeth Ilgner-Krassnitzer, Sprachtrainerin € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 27.09.18, 16:30 3637

Beginn: Do., 31.01.19, 16:30 3637

Basis for Business English

If you want to know, how to write business letters, do profes-sional telephone calls and to improve your English concerning grammar and business phrases, then join this course. The fo-cus is to train people in daily business and to repeat grammar.Voraussetzung: Englisch-Grundkenntnisse Lehrbuch: Cornelson & Oxford "Basis for Business"Mag.a Andrea Jantscher-Szegedi € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 27.09.18, 18:30 3737

Beginn: Do., 10.01.19, 18:30 3737

Telephone English

Improve your telephone skills! Verbessern Sie Ihre Englisch-kenntnisse durch Rollenspiele in Kleingruppen, lernen Sie die üblichen Phrasen und was man bei Gesprächen mit Native Spea-kern noch beachten muss.Voraussetzung: Englisch auf A2-Niveau. Lehrbuch: John Hughes – "Telephone English"Dr.in Elena Theuermann, Sprachtrainerin € 62‚-

2x4 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Sa., 01.12.18, 09:00 3839

Tamara Kokal ist neu im

Team und als Slowenisch- und Englischtrainerin

an der VHS Völkermarkt im

Einsatz: „Ich freue mich,

VHS-Sprachkurse anbieten zu können und

stehe auch für Einzelcoachings

oder Firmenkurse zur Verfügung.“

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Travel English

Durch diesen Kurs fällt es Ihnen leichter, sich im Urlaub auf Eng-lisch zu verständigen, wie z. B. beim Check-in, bei der Bestellung von Speisen und Getränken im Restaurant, beim Einkaufen, bei der Verwendung öffentlicher Verkehrsmittel. Sprachliche Barrie-ren werden abgebaut, sodass Sie Ihren Urlaub oder Ihre Dienst-reise mehr genießen können!Voraussetzung: Englisch auf mind. A2-Niveau. Lehrbuch: Renate Link - "Tourismus und Reisen. English for Travel and Tourismus"Dr.in Elena Theuermann, Sprachtrainerin € 110‚-

8x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Fr., 18.01.19, 15:00 3937

Italienisch Italienisch – Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbudget orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und ef-fizient die italienische Sprache und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE ab € 35‚-

Kursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich! Preis auf Anfrage. 4037

Italienisch A1/3

Bella Italia! Vertiefen Sie Ihre Italienisch-Grundkenntnisse und erweitern Sie Ihren Sprachschatz! Über Themen wie Familie, Ar-beit oder Freizeit zu sprechen, fällt Ihnen nach diesem Kurs nicht mehr schwer. Fortsetzungskurs von Italienisch A1/2 des vergan-genen Frühjahrsemesters.Michael Kircher € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 25.09.18, 18:30 4137

Italienisch A1/1

Für Personen, die von Beginn an die Sprache lernen möchten. Sei es für den Gebrauch im Internet, für den nächsten Urlaub oder für den Kontakt mit italienischsprachigen Personen. Das Lerntempo orientiert sich an den einzelnen TeilnehmerInnen.Michael Kircher € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 15.01.19, 18:30 4237

Italienisch A1+

Mit viel Spaß frischen Sie auf vielfältige Weise Ihre Italienisch-Kenntnisse auf. Das Sprechen steht im Vordergrund. Notwen-dige Grammatik und Vokabeln werden wiederholt.Michael Kircher € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mo., 24.09.18, 18:30 4337

Beginn: Mo., 14.01.19, 18:30 4337

FranzösischLe français: Französisch im Alltag A1/1

Ein Kurs für AnfängerInnen, in dem auf unterhaltsame Art Grund-kenntnisse der französischen Sprache erworben werden. Keine Vorkenntnisse notwendig! Lehrbuch: On y va! A1, ab Lektion 1Corine Jade, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 09.10.18, 18:00 4437

Le français: Französisch im Alltag A1/2

Lehrbuch: On y va! A1, ab Lektion 4 Fortsetzungskurs von Französisch im Alltag A1/1Corine Jade, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 15.01.19, 18:00 4537

Le français: Französisch im Alltag A2/1

La belle France! Sie möchten erste Französischkenntnisse auffri-schen und weiter ausbauen? Dann bietet dieser Kurs die idealen Inhalte! Lernen Sie in der Kleingruppe häufig gebrauchte Aus-drücke, um sich im alltäglichen Leben verständigen zu können – ideal als Vorbereitung für den nächsten Frankreich-Urlaub.Lehrbuch: On y va! A2, ab Lektion 1Corine Jade, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Do., 11.10.18, 18:00 4637

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Le français: Französisch im Alltag A2/2

Lehrbuch: On y va! A2, ab Lektion 4.Fortsetzungskurs von Französisch A2/1Corine Jade, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Do., 17.01.19, 18:00 4737

Französisch für Fortgeschrittene B1+

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, grundlegende Französisch-Kenntnisse zu wiederholen und weiter auszubauen, um auf fort-geschrittenem Niveau Gespräche über komplexere Themen füh-ren zu können. Lehrbuch: Zeitschrift écouteMaryse Bessy, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Mi., 03.10.18, 18:20 4837

Beginn: Mi., 09.01.19, 18:20 4837

La chanson française – Musik trifft auf Sprache

Mit französischen Liedern verbessern Sie Ihr Hörverständnis, fri-schen mit Musik Ihre Grammatik-Kenntnisse sowie Ihr Vokabu-lar auf und lernen die französischen KünstlerInnen besser ken-nen. Skriptum im Kurspreis inbegriffen.Voraussetzung: mind. A2-NiveauCorine Jade, Native Speaker € 55‚-

2x3 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Sa., 06.10.18, 09:00Termine: 06.10. und 17.11.18 4937

Beginn: Sa., 23.03.19, 09:00Termine: 23.03.und 06.04.19 4937

Spanisch Spanisch A1/1

Spanisch für EinsteigerInnen! Dieser Kurs bietet die idealen In-halte für all jene, die ohne Vorkenntnisse starten. Lernen Sie in entspanntem Ambiente mit Gleichgesinnten erste Redewen-dungen auf Spanisch.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 24.09.18, 16:00 5037

Spanisch A1/2

Fortsetzungskurs von Spanisch A1/1.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mi., 16.01.19, 16:00 5137

Spanisch A2/1

Sie möchten Ihre Spanisch-Grundkenntnisse weiter ausbauen? Mit diesem Kurs gelingt es Ihnen. Alltagssituationen können Sie nach Absolvierung der Einheiten souverän auf Spanisch meis-tern. Spaß am Lernen steht dabei an oberster Stelle.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 24.09.18, 17:00 5237

Spanisch A2/2

Fortsetzungskurs von Spanisch A2/1.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 14.01.19, 17:00 5337

Spanisch B1/1

Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Fähigkeit, an Gesprächen auf Spanisch teilzunehmen und spontan ohne weitere Vorbereitung über für Sie interessante Themengebiete zu sprechen.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 25.09.18, 18:00 5437

Spanisch B1/2

Fortsetzungskurs von Spanisch B1/1.Bitte mitbringen: Notizbuch bzw. Blätter, SchreibutensilienMaria Ros Marijuan, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 15.01.19, 18:00 5537

Intensiv und flexibel in einer

Kleingruppe oder im Einzelcoaching eine Sprache lernen.

Kosten: ab € 35,­/Einheit

>

Maryse Bessy Die gebürtige

Französin bietet schon seit

Jahrzehnten Französischkurse

im Bezirk Völkermarkt an: „Seit einiger Zeit leite ich in Völker-

markt den Kurs für Französisch-

Fortgeschrittene, während meine Kollegin Corine

Jade die Anfänge-rInnen betreut.“

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Slawische SprachenSlowenisch – Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbudget orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effi-zient die slowenische Sprache und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE ab € 35‚-

Kursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Sa., 31.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich! Preis auf Anfrage. 6037

Slowenisch A1/1

Starten Sie ohne Vorkenntnisse! Auf unterhaltsame Art lernen Sie die Sprache von Anfang an. Einfache Übungen für den All-tag oder Urlaub: grüßen, sich vorstellen, kleine Dialoge führen und kurze Informationen schreiben. Ebenso wichtig sind dabei der Spaß und die Freude am gemeinsamen Lernen.Mag.a Jasna Černjak, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 18:00 6137

Slowenisch A1/2

Fortsetzungskurs von Slowenisch A1/1.Mag.a Jasna Černjak, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 17.01.19, 18:00 6237

Slowenisch A2/1

Sie möchten Ihr Slowenisch gerne auffrischen und ausbauen? Mit diesem Kurs gelingt Ihnen das. In einer Gruppe erwerben Sie gemeinsam die Fähigkeit, sich in Routine-Situationen ohne Mühe verständigen zu können.Mag.a Jasna Černjak, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mi., 19.09.18, 18:00 6337

Slowenisch A2/2

Fortsetzungskurs von Slowenisch A2/1.Mag.a Jasna Černjak, Native Speaker € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mi., 16.01.19, 18:00 6437

Kroatisch A1/1

Starten Sie ohne Vorkenntnisse! Auf unterhaltsame Art lernen Sie die Sprache von Anfang an. Einfache Übungen für den All-tag oder Urlaub: grüßen, sich vorstellen, kleine Dialoge führen und kurze Informationen schreiben. Ebenso wichtig sind dabei der Spaß und die Freude am gemeinsamen Lernen.Lehrbuch: Kroatisch für den Urlaub. Einstieg in Sprache und KulturDiana Stanić, MA, B/K/S­Trainerin € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 18:30 6537

Kroatisch A1/2

Lehrbuch: Kroatisch für den Urlaub. Einstieg in Sprache und Kul-tur. Fortsetzungskurs von Kroatisch A1/1.Diana Stanić, MA, B/K/S­Trainerin € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 10.01.19, 18:30 6637

Kroatisch A2+

Wollen Sie bestehende Sprachkenntnisse weiter ausbauen? Die-ser Kurs vermittelt Ihnen die Fähigkeit, Sätze und häufig ge-brauchte Ausdrücke zu verstehen und sich in routinemäßigen Situationen verständigen zu können. Ideal, um sich auf eine be-vorstehende Reise vorzubereiten.Lehrbuch: Kroatisch für den Urlaub. Einstieg in Sprache und KulturDiana Stanić, MA, B/K/S­Trainerin € 135‚-

10x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 17.09.18, 18:30 6737

Beginn: Mo., 14.01.19, 18:30 6737

Slowakisch für den Tourismus – Powerkurs

Erlernen Sie in kurzer Zeit die Grundkenntnisse wie grüßen, sich vorstellen und gängige Vokabeln aus Ihrer Branche. In einem vorherigen Telefonat mit der Kursleitung werden die Bedürf-nisse Ihrer Gruppe erhoben.Skriptum im Kurspreis inbegriffen. Kleingruppentraining: 4-6 PersonenMarketa Rabensteiner € 80‚-

3x3 UEKursort und -zeit nach VereinbarungLaufende Anmeldung bis: Fr., 28.06.19Auch Einzel-, 2er- und 3er-Coaching möglich. Preis auf Anfrage. 6837

Schenken Sie Bildung! Schenken Sie Gutscheine

der Kärntner Volkshochschulen! >

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftKreativität & Kulinarik

Gesundheit/Fitness/Beauty Beruf/Kom

munikation/EDV

Sprachen

Tschechisch für den Tourismus – Powerkurs

Erlernen Sie in kurzer Zeit die Grundkenntnisse wie grüßen, sich vorstellen und gängige Vokabeln aus Ihrer Branche. In einem vorherigen Telefonat mit der Kursleitung werden die Bedürf-nisse Ihrer Gruppe erhoben.Skriptum im Kurspreis inbegriffen. Kleingruppentraining: 4-6 PersonenMarketa Rabensteiner € 80‚-

3x3 UEKursort und -zeit nach VereinbarungLaufende Anmeldung bis: Fr., 28.06.19Auch Einzel-, 2er- und 3er-Coaching möglich. Preis auf Anfrage. 6937

Russisch A1/1 – Schnupperkurs

Starten Sie ohne Vorkenntnisse! Auf unterhaltsame Art lernen Sie die russische Sprache kennen.Kennenlernmaterial im Kurspreis inbegriffen. Kleingruppentraining: 4-6 PersonenInna Pleschutznig, BA € 75‚-

4x2 UEHAK VölkermarktBeginn: Di., 18.09.18, 18:30 7037

Beginn: Di., 22.01.19, 18:30 7037

Deutsch als Zweitsprache (DaZ) LEHRBÜCHER – wenn nicht anders angegeben (nicht im Kurs preis inbegriffen):Pluspunkt Deutsch–Österreich A1: ISBN 978-3-06-120548-5Pluspunkt Deutsch–Österreich A2: ISBN 978-3-06-120549-2Pluspunkt Deutsch–Österreich B1: ISBN 978-3-06-120550-8

Die Kärntner Volkshochschulen sind beim Österreichischen In-tegrationsfonds (ÖIF) zertifiziert und bieten zur Erfüllung der Integrationsvereinbarung alle notwendigen Prüfungen an. Weitere Infos auf Seite 50.

Für alle, die das Österreichische Sprachdiplom (ÖSD) erwerben wollen: Die Kärntner Volkshochschulen bieten die Möglichkeit, die ÖSD-Prüfung in allen Niveaustufen abzule-gen. Weitere Infos siehe Seite 50.

Deutsch als Zweitsprache A1/1

Sie fangen bei null an oder brauchen eine A1-Prüfung? Hier ler-nen Sie die Basics für den Alltag: grüßen, sich vorstellen, Pro-spekte und Plakate verstehen, Formulare ausfüllen, kleine Di-aloge führen und kurze Informationen schreiben, all dies in langsamer und klarer Sprache.Kursbuch: Pluspunkt Deutsch-Österreich A1

Mag.a Dr.in Maria Mathilde Wedenigg € 169‚-8x3 UEFachberufsschule VölkermarktVorbesprechung: Mi., 19.09.18, 18:00 7137

Vorbesprechung: Mi., 23.01.19, 18:00 7137

Deutsch als Zweitsprache A2/1

Festigung der Grundkenntnisse der deutschen Sprache.Kursbuch: Pluspunkt Deutsch-Österreich A2Mag.a Dr.in Maria Mathilde Wedenigg € 169‚-

8x3 UEFachberufsschule VölkermarktVorbesprechung: Mi., 19.09.18, 18:00 7237

Vorbesprechung: Mi., 23.01.19, 18:00 7237

Deutsch als Zweitsprache B1/1

Vertiefung und Erweiterung der deutschen Sprache.Kursbuch: Pluspunkt Deutsch-Österreich B1Mag.a Dr.in Maria Mathilde Wedenigg € 169‚-

8x3 UEFachberufsschule VölkermarktVorbesprechung: Mi., 19.09.18, 18:00 7337

Vorbesprechung: Mi., 23.01.19, 18:00 7337

Auch die Wanderung durch den Hudi-Graben (Kurs 837, S. 247) oder die Bunkerwanderung (Kurs 13137, S. 262), bei denen neben kulturhistorischen auch naturkundliche Aspekte behandelt werden, könnten für Sie von Interesse sein.

Grundlagen der Imkerei

Erfahren Sie alles Wissenswerte über die Voraussetzungen für die Bienenhaltung, gesetzliche Bestimmungen, Möglichkeiten für den Einstieg in die Imkerei und vieles mehr.Anton Hinterer, Imker, Bienenwirtschaftsmeister € 15‚-

1x2 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Fr., 19.10.18, 18:00 7637

Termin: Fr., 05.04.19, 18:00 7637

Natur & Umwelt

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Naturlehrpfad – Mineralien und Gesteinskunde Bei diesem naturkundlichen Lehrpfad durch Ebriach und Trögern liegt der Schwerpunkt auf den Mineralien und der Ge-steinskunde. Bei Schlechtwetter wird ein Ersatztermin bekannt gegeben. Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Regenschutz, gutes SchuhwerkGisela Marie Okorn € 20‚-

1x8 Std.Treffpunkt: Höhlencafé, Hauptplatz 7, 9135 Bad Eisenkappel/Železna Kapla Termin: Sa., 29.09.18, 09:00 7737

Naturlehrpfad – Auf den Spuren der Wildtiere

Bei diesem naturkundlichen Lehrpfad durch das Vellachtal und die Kotschna stehen die Wildtiere der Gegend sowie die Suche nach ihren Spuren im Vordergrund. Bei Schlechtwetter wird ein Ersatztermin bekannt gegeben. Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Regenschutz, gutes SchuhwerkGisela Marie Okorn € 20‚-

1x8 Std.Treffpunkt: Kurbad Eisenkappel, Vellach 9, 9135 Bad Eisenkappel/Železna Kapla Beginn: Fr., 26.10.18, 09:00 7837

FotografieGrundlagen der digitalen Spiegelreflex-fotografie – erleben und erlernen

Sie lernen, wie Sie die Funktionen der Kamera am besten nut-zen können und was unter Blende, Weißabgleich und Auto-fokus zu verstehen ist. Die Materialkosten sind im Kursbeitrag inkludiert. Bitte mitbrin-gen: eigene Kamera, Objektive und BedienungsanleitungRalf Zimmermann, Fotograf € 150‚-

20 UEFachberufsschule VölkermarktTermine: Fr., 15.02., 18:00-22:00, 16.02., 08:30-12:30, 22.02., 18:00-22:00, 23.02.19, 08:30-16:30 8037

Musik Gesangsunterricht – Einzeltraining

Für alle, die Freude am Singen haben und mehr über ihre Stimme erfahren wollen. Mit einfacher Technik sowie Atemübungen ver-lieren Sie die Angst vorm Singen! Gerne kann auch am eigenen Repertoire gearbeitet werden. Anzahl der Einheiten individuell buchbar. Irina Maria Lopinsky, Gesangspädagogin € 35‚-

1x1 UEKursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19 8137

Alle können singen! Gesangsunterricht – Gruppentraining

Gesangsunterricht, Atemtechnik und Stimmbildung für alle, die Freude am Singen haben und gerne miteinander musizieren. Lernen Sie Ihre Stimme kennen und verlieren Sie mit einfachen Übungen die Angst vor dem Singen.Irina Maria Lopinsky, Gesangspädagogin € 100‚-

5x2 UEKursort wird vor Kursstart bekannt gegeben.Beginn: Do., 20.09.18, 18:00 8237

Beginn: Do., 17.01.19, 18:00 8237

Professionelles Gesangscoaching für Chöre und Kleingruppen

Die Resonanzräume des eigenen Körpers werden unter profes-sioneller Anleitung optimal ausgenützt und perfektioniert. Ziel ist die Vergrößerung des eigenen Stimmumfangs sowie die Er-arbeitung einer präziseren Artikulation. Gerne kann auch am ei-genen Repertoire gearbeitet werden.Preis auf Anfrage, ist von der Chorgröße abhängig.Irina Maria Lopinsky, Gesangspädagogin

2x3 UEKursort nach Vereinbarung.Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19 8337

Gitarre für Erwachsene – AnfängerInnen

Lernen Sie schnell und einfach Noten, Akkorde sowie die Schlag- und Zupftechnik. Keine Vorkenntnisse notwendig!Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer und FußschemelGabriela Hollauf, Musikpädagogin € 140‚-

10x1 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 18.09.18, Uhrzeit wird vor Kursbeginn mit der Trainerin vereinbart. 8437

Beginn: Di., 15.01.19, Uhrzeit wird vor Kursbeginn mit der Trainerin vereinbart. 8437

Kreativität & Kulinarik

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Gitarre für Erwachsene – Fortgeschrittene

Erlernen Sie Schlag- und Zupftechniken für alle Stilrichtungen sowie Begleiten von Pop-, Rock-, Reggae- und Bluesliedern. Voraussetzung: einfache Akkordwechsel.Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer und FußschemelGabriela Hollauf, Musikpädagogin € 140‚-

10x1 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 18.09.18, Uhrzeit wird vor Kursbeginn mit der Trainerin vereinbart. 8537

Beginn: Di., 15.01.19, Uhrzeit wird vor Kursbeginn mit der Trainerin vereinbart. 8537

Jeder kann singen – auch du!

Singen kann man lernen – man muss es nur tun und es sich vor allem zutrauen. Unter Anlei-tung erfahrener ChorpädagogInnen lernen Sie den spielerischen und lustbetonten Umgang mit der eigenen Stimme. Durch das Einbetten der Stimme in fließende Bewegungsabläufe wird der ganze Körper als Instrument erfahren.Mit dem Projekt JEDER KANN SINGEN – AUCH DU! bietet der Kärntner Sängerbund in Kooperation mit der VHS Kurse für Erwachsene an, die dafür keinerlei musikalische Vorbildung benötigen, aber einfach gerne unbeschwert singen möchten.Stephanie Mandl, Lehrerin, Chorleiterin € 40‚-

5x1 Std.Gasthof Karawankenblick, Ruhstatt 17, 9100 VölkermarktBeginn: Mi., 26.09.18, 18:00Termine: 26.09., 03.10., 17.10., 07.11., 14.11. 8637

Beginn: Mi., 06.03.19, 18:00Termine: 06.03., 13.03., 20.03., 03.04., 10.04. 8637

Zeichnen & MalenAktstudium

Von der Skizze zur Zeichnung: Stu-dien (Bleistift, Kohle, Kreide usw.) anhand von Aktmodellen.Modellgebühren werden anteilig verrechnet und sind im Kurs zu bezahlen.DDr. Curt Cervenka, Kunstprofessor € 90‚-18 UE

HAK VölkermarktVorbesprechung: Di., 19.02.19, 18:00Geblockte Termine: 07.03. 17:00-21:00, 08.03. 17:00-21:00, 09.03. 10:00-18:00 8737

Kreatives Gestalten

Korbflechten mit Rattan

Gestalten Sie Ihren individuellen Einkaufs- oder Osterkorb. Mit dem naturbelassenen Flechtmaterial und farblichen Akzenten lassen sich in verschiedenen Größen schöne Geschenk- und Alltagskörbe fertigen. Voraussichtliche Materialkosten: € 25,-Helmuth Krenn, Kunsthandwerker € 30‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Fr., 12.10.18, 17:00 8837

Termin: Fr., 01.03.19, 17:00 8837

Stricken für AnfängerInnen – Sittersdorf

Ohne Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Stricknadeln ab 2,5 mm (je nach Material), Material (Wolle usw.)Gisela Marie Okorn € 30‚-

4x3 UEKursort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben. Vorbesprechung: Fr., 14.09.18, 13:00Geblockte Termine: 21.09., 05.10., 19.10. und 09.11. – jeweils 13:00-15:30 8937

Stricken für Fortgeschrittene

Voraussetzung: Basiskenntnisse. Bitte mitbringen: Stricknadeln ab 2,5 mm (je nach Material), Material (Wolle usw.).Gisela Marie Okorn € 30‚-

4x3 UEKursort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben.Vorbesprechung: Fr., 11.01.19, 13:00Geblockte Termine: 18.01., 01.02., 15.02. und 01.03. – jeweils 13:00-15:30 9037

Nähen für AnfängerInnen

Sie haben eine Nähmaschine und wissen nicht genau, wie Sie damit umgehen? Wie wird der Faden eingefädelt? Wozu werden die Teile in der Zubehörbox gebraucht? Sie beginnen mit einem einfachen Projekt: Kissen, Tasche, Deko oder Ihrer eigenen Idee.Bitte mitbringen: Nähmaschine, Nähutensilien wie Schere, Garn, Stecknadeln und NähnadelnElisabeth Riedl, Hobbyschneiderin € 120‚-

18 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Fr., 15.03.19, 16:00Geblockte Termine: 15.03. 16:00-18:30, 22.03. 15:30-20:30 und 23.03. 09:00-17:00 9137

Curt Cervenka leitet das

„Aktstudium“ in Völkermarkt

sowie „Zeichnen,

Malen und bildne-risches Gestalten für AnfängerInnen

und Fortge-schrittene“ in

Wolfsberg, während seine

Frau Andrea „Kreatives Gestal-

ten für Kinder“ in Völkermarkt

anbietet.

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Kalligraphie/Handlettering für EinsteigerInnen

In diesem Workshop erlernen Sie die Grundlagen der Kunst des schönen Schreibens. Von Tipps zur Materialauswahl, dem Kennenlernen der verschiedenen Stile und vielen praktischen Übungen bis zur Gestaltung eigener Grußkarten.Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 15,-Maribel Dorfer, MA, Designerin und Erlebnispädagogin € 48‚-

2x3 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 16.10.18, 17:30 9237

Beginn: Mo., 04.03.19, 17:30 9237

Kreativer Stoffdruck

Sie erlernen eine Vielzahl von Techniken zur Gestaltung persön-licher Stofftücher, die multifunktionell weiterverwendet werden können. Mit Stoffmalfarben, Stempeldruck und Sprayschablo-nen ergeben sich unzählige Möglichkeiten. Lassen Sie sich in-spirieren und überraschen.Bitte mitbringen: Schütze oder Malkittel (wenn vorhanden). Exkl. Materialkosten: ab € 7,- pro TuchMaribel Dorfer, MA, Designerin und Erlebnispädagogin € 38‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Di., 20.11.18, 17:30 9337

Furoshiki – die Kunst des Umhüllens mit Stoff

Sie erlernen in diesem Kurs verschiedene Binde- und Knüpf-techniken und verwandeln damit quadratische Stofftücher in nachhaltige Geschenkverpackungen, praktische Taschen, kre-ative Dekoration oder pfiffige Modeaccessoires.Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 5,-Maribel Dorfer, MA, Designerin und Erlebnispädagogin € 30‚-

1x3 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Mo., 03.12.18, 17:30 9437

Gesunde Ernährung Duftend in der Küche – Tipps zum Einsatz ätherischer Öle

In unserer hektischen Zeit ist es oft schwierig, uns wirklich gesund zu ernähren. So fehlt

es uns oft an Vitaminen, Kraft und Energie. Besonders in den Win-termonaten ist unser Körper da-von besonders betroffen. Mithilfe ätherischer Öle können wir Ernäh-

rungsgewohnheiten ändern und durch deren Beigabe unsere Spei-

sen nicht nur schmackhafter, sondern auch gesünder gestalten.

Bitte mitbringen: 2 verschließbare Gläser. Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 20,-Natalie Reisinger € 32‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Mo., 15.10.18, 17:00 9537

SOS Hustenzwerg – ätherische Öle für Babys und Kleinkinder

Ätherische Öle für Babys und Kleinkinder – geht das überhaupt? Ab welchem Alter können sie verwendet und eingesetzt wer-den? Solche und ähnliche Fragen werden in diesem Workshop geklärt und zudem Rezeptvorschläge mitgegeben.Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 18,-Natalie Reisinger € 27‚-

1x3 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Mo., 18.03.19, 17:00 9637

Kochen Indisch kochen

Lernen Sie in diesem Workshop die Geheimnisse der indischen Küche sowie den richtigen Einsatz der indischen Gewürze ken-nen.Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 10,-Gunjan Goyal, Kreativitäts­ und Sprachtrainerin € 30‚-

1x3 UESchulküche NMS VölkermarktTermin: Do., 28.02.19, 17:30 9737

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Keinesfalls stellen die Angebote einen Ersatz für eine psycho-logische oder ärztliche Betreuung dar. Bei körperlichen Beschwerden halten Sie bitte Rücksprache mit Ihrem Arzt / Ihrer Ärztin. Für die Sportkurse werden Trainingskleidung und Hallen-turnschuhe vorausgesetzt.

AchtsamkeitAchtsamkeit im (Berufs-)Alltag

Einfache praktische Übungen verbunden mit theoretischem Ein-blick sowie wertvollen Reflexionen helfen geleerte Akkus wie-der zu füllen, Alltagsaufgaben leichter zu bewältigen, die Welt bewusster wahrzunehmen und das Wohlbefinden zu steigern.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte, bei Bedarf Trink-flasche, Kissen und DeckeCornelia Oswald, BA, Dipl. Entspannungs­ und Achtsamkeitstrainerin € 65‚-

5x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Fr., 21.09.18, 18:00 10037

Beginn: Fr., 15.02.19, 18:00 10037

Fit und flexibel durch das Jahr – mit Ihrer VHS-FitnessKARTE!

Mit dem neuen Angebot der FitnessKARTE können Sie um nur € 150,- aus mehreren Kursen auswählen und diese so oft und flexibel besuchen, wie Sie möchten! Die FitnessKARTE ist für all jene, die aus beruflichen Gründen keine regelmäßigen Kurse besuchen können, gerne Neues aus-probieren, öfter als einmal pro Woche Bewegung machen möch-ten oder einfach nur einen unserer Fitnesskurse testen möchten.

Teilnahmebedingungen:

) Die FitnessKARTE ist nicht übertragbar und wird nur in Kom-bination mit einem gültigen Lichtbildausweis als Eintritt in die jeweiligen Kurse akzeptiert.

) Die Karte berechtigt Sie ausschließlich für die Teilnahme an allen Kursen, die mit gekennzeichnet sind.

) Die mit gekennzeichneten Kurse aus den Bezirken Wolfsberg und Völkermarkt können bezirksübergrei-fend besucht werden.

) Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der Kärntner Volkshochschulen.

) Kurse mit zu geringer TeilnehmerInnenanzahl können ab-gesagt werden.

) Die einzelnen Kurse, die in der FitnessKARTE inkludiert sind, müssen nicht extra gebucht werden.

) Der AK-Bildungsgutschein im Wert von 100,- bzw. 150,- kann eingelöst werden. Die Nutzung erfordert eine Anwe-senheit von mind. 10 Kursterminen pro Semester. Jeder Termin muss seitens der VHS bestätigt sein. Die Bestätigung wird von der Trainerin/dem Trainer nur gegeben, wenn die Identität des/der TeilnehmerIn mittels Lichtbildausweis fest-gestellt ist.

Kartengebühr ist im Kurspreis inbegriffen. Weitere Informatio-nen erhalten Sie in Ihrer VHS!

Fitnesskurse – FitnessKARTE € 150‚-

Beginn: Mo., 10.09.18 10137

Beginn: Mo., 07.01.19 10137

Sanfte Bewegung & Entspannung Hatha Yoga

Tauchen Sie in die Welt von HATHA YOGA ein und fördern Sie das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper. Diese Yoga-Form betont aktivierende und entspannende Körperübungen (ASA-NAS) sowie spezielle gesundheitsfördernde Atemübungen (PRA-NAYAMAS).Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte, warme Socken, bequeme KleidungMag.a Veronika Grill, Yoga­Übungsleiterin € 107‚-

10x2 UETurnsaal VS St. Margarethen in VKBeginn: Mo., 17.09.18, 18:30 10237

Beginn: Mo., 14.01.19, 18:30 10237

Gesundheit/Beauty/Fitness

Informationen zum

MBSR Training ― „Stressbewäl-tigung durch Achtsamkeit“

finden Sie auf S. 15.

Weitere Infos: Mag.a Isabella

Penz, VHS Feldkirchen,

050 477 7601 oder

i.penz@vhsktn.at

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Yoga I

Mit Hilfe der bewährten Yoga-Techniken (Körper-, Atem- und Ent-spannungsübungen) können Sie Abstand von den Belastungen des Alltags finden. Für AnfängerInnen und Geübte gleicherma-ßen geeignet.Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte, warme Socken, bequeme KleidungMag.a Veronika Grill, Yoga­Übungsleiterin € 107‚-

10x2 UEEhemaliger AK-Saal VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 17:45 10337

Beginn: Do., 17.01.19, 17:45 10337

Yoga II

Vom Inhalt her identisch wie Yoga I – der einzige Unterschied besteht in der späteren Beginnzeit. Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte, warme Socken, bequeme KleidungMag.a Veronika Grill, Yoga­Übungsleiterin € 107‚-

10x2 UEEhemaliger AK-Saal VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 19:30 10437

Beginn: Do., 17.01.19, 19:30 10437

Wirbelsäulengymnastik

Mit gezielten Übungen wirken Sie einer schlechten Körperhal-tung entgegen, stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung sorgen für optimale Entspannung.Iris Kainbacher € 85‚-

12x1 UEGymnastikraum VS VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 17:30 10537

Beginn: Do., 10.01.19, 17:30 10537

Fit durch Ganzkörpertraining

Nach einigen Dehnungs- und Mobilisationsübungen zum Auf-wärmen und Einstimmen tragen schwungvolle Ausdauer- und Kraftübungen zur Stärkung und Kräftigung der tiefer gelegenen Muskulatur bei, um den Körper ganzheitlich optimal zu formen. Ein einzigartiges Workout mit Musik für AnfängerInnen und Fort-geschrittene voller Energie! Bitte mitbringen: Trainingskleidung, großes Handtuch oder MatteMag.a Bettina Frank, deepWORK®­Instruktorin € 65‚-

10x1 UEGymnastikraum VS VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 18:30 10637

Beginn: Do., 10.01.19, 18:30 10637

Gesunder Bewegungssport zu Musik

Bei diesem Workshop trifft gesunder Bewegungssport auf Musik – speziell für Personen ab der Lebensmitte!Bitte mitbringen: HallenschuheSusanne Leber € 15‚-

2x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Fr., 09.11.18, 16:30 10737

Beginn: Fr., 08.03.19, 16:30 10737

Integratives Atmen – Atem- und Meditationsreise

Integratives Atmen ist eine bewusste Atemtechnik, die sich unter anfänglicher Führung zu einem gleichmäßig kreisenden Rhyth-mus entwickelt. Das Ein- und Ausatmen wird ohne Pause mit-einander verbunden, wodurch Sie eine tiefe Entspannung er-fahren.Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken und eventuell einen kleinen PolsterSabine Pillhöfer, zertifizierte Trainerin für Integratives Atmen € 85‚-

5x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Sa., 03.11.18, 09:00 10837

Beginn: Sa., 27.04.19, 09:00 10837

Atem und Meditation als Kraftquellen im Alltag

Durch einfache Bewegungsübungen ohne Anstrengung wird auf entspannte Weise der Zugang zum eigenen Körper und zur eigenen Mitte erleichtert. Ziel ist es, einen Ausgleich zwischen Aktivierung und Entspannung im eigenen System zu erfahren.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme SockenMag.a Evelin Posseger, Klinische­ und Gesundheitspsychologin, Atemtherapeutin € 112‚-

7x2 UEFachberufsschule VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 18:00 10937

Beginn: Do., 31.01.19, 18:00 10937

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Qigong

Durch einfache körperliche Übungen werden beim Qigong der Körper mobilisiert, vorhandene Potentiale entfaltet, Krankheiten vorgebeugt und ganz allgemein eine bessere Lebensqualität geschaffen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken € 65‚-

10x1 UEGymnastikraum VS VölkermarktBeginn: Di., 18.09.18, 19:00 11037

Beginn: Di., 22.01.19, 19:00 11037

Fitness & BodystylingFit-Training

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgrup-pen gezielt trainiert werden und die allgemeine Ausdauer ver-bessert wird. Einfache Übungen zu motivierender Musik stär-ken und kräftigen Bauch, Po, Arme und Rücken. Ideales Training zum Stressabbau. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, HallenschuheRobert Tscharf, Aerobic­Trainer € 65‚-

10x1 UEGymnastikraum VS VölkermarktBeginn: Di., 25.09.18, 18:00 11137

Beginn: Di., 15.01.19, 18:00 11137

Schmerzfreier Rücken & gestraffter Körper – Faszientraining am Morgen

Ziel dieses Ganzkörpertrainings ist die Reduzierung von Schmer-zen und die Straffung des Körpers. Ihre Muskeln arbeiten an-schließend effizienter, Bewegungsabläufe sowie Koordination verbessern sich und Sie gewinnen wieder mehr Freude an der Bewegung im Alltag und beim Sport.Bitte mitbringen: Faszienrolle (z. B. Blackroll), bequeme Klei-dung, Turnschuhe, Getränk, Matte, HandtuchEvelyne Fohn, Staatl. gepr. B­Trainer/Lizenz, Zertifizierte Faszientrainerin nach Dr. Schleip € 110‚-

12x75 min.Turnsaal VS VölkermarktBeginn: Mi., 19.09.18, 08:40 11237

Beginn: Mi., 23.01.19, 08:40 11237

Functional Mobility-Flow

Mit Inhalten zur Mobilisierung des Bewegungsapparats und kurzen aktivierenden Flows ist dieser Kurs ein Komplettpaket nach einem belastenden Arbeitstag. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, HandtuchMarkus Pachernig, BA, staatl. geprüfter Fitnesstrainer € 85‚-

12x1 UETurnsaal der NMS VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 17:30 11337

Beginn: Do., 10.01.19, 17:30 11337

BodyROCK

Ein intensives Ganzkörpertraining zu motivierender Musik. In diesem Kurs werden sowohl Koordination und Kraft als auch allgemeine Athletik und Ausdauer trainiert. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, GetränkMarkus Pachernig, BA, staatl. geprüfter Fitnesstrainer € 85‚-

12x1 UETurnsaal der NMS VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 18:30 11437

Beginn: Do., 10.01.19, 18:30 11437

Core und Faszien All You Need

Diese Kombination aus Übungen für die Körpermitte und Übungen für das Bindegewebe stärkt Ihren Körper und gibt ihm alles, was er benötigt. Bitte mitbringen: Matte, Faszienrolle, Handtuch, GetränkMarkus Pachernig, BA, staatl. geprüfter Fitnesstrainer € 85‚-

12x1 UETurnsaal der NMS VölkermarktBeginn: Do., 20.09.18, 19:30 11537

Beginn: Do., 10.01.19, 19:30 11537

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Fit durch die kalte Jahreszeit

Mit einfachen, schwungvollen Übungen und Musik sorgt dieses Ganzkörper-Fitnesstraining ohne den Einsatz von Hilfsmitteln für mehr Beweglichkeit, Kondition und Energie! Bitte mitbringen: Trainingsbekleidung, Gymnastikmatte oder großes HandtuchMag.a Bettina Frank, deepWORK® ­ Instruktorin € 85‚-

10x1 UETurnsaal der Volksschule EberndorfBeginn: Mo., 24.09.18, 19:30 11637

Beginn: Mo., 14.01.19, 19:30 11637

Tanzen Tanzkurs für AnfängerInnen

Ein Kurs für AnfängerInnen und EinsteigerInnen oder für all jene, die ihre Tanzkenntnisse auffrischen wollen. Lernen Sie lang-samen und schnellen Walzer, Discofox sowie Polka.Günther & Ali Kazianka, Profitänzer € 85‚-

11x1 Std.Tanzschule Kazianka, Hauptplatz 2, 9100 VölkermarktBeginn: Do., 27.09.18, 19:00 12037

Tanzkurs für Profis

Perfektionieren Sie Ihre Tanzkenntnisse und lernen Sie wei-tere Figuren.Günther & Ali Kazianka, Profitänzer € 85‚-

11x1 Std.Tanzschule Kazianka, Hauptplatz 2, 9100 VölkermarktBeginn: Mo., 24.09.18, 19:00 12137

Tanzkurs DISCOFOX

Abwechslungsreich und schwungvoll – so lässt sich der Disco-fox beschreiben, den man zu vielen Musiktiteln tanzen kann. Lernen Sie den Fox-Schritt und einige Figuren. Für Anfänge-rInnen geeignet.Günther & Ali Kazianka, Profitänzer € 85‚-

11x1 Std. Tanzschule Kazianka, Hauptplatz 2, 9100 VölkermarktBeginn: Do., 27.09.18, 20:00 12237

Hula – traditioneller Tanz aus Hawaii für AnfängerInnen

Hula ist weit mehr als ein Tanz – Hula ist ein Geschenk für den ganzen Körper, tut der Seele gut, begünstigt eine gesunde und bewusste Körperhaltung und hält sogar unser Gehirn fit! Durch das komplexe Zusammenspiel kommen wir ins Hier und Jetzt und schon mit den ersten Hawaii-Klängen lässt die An-spannung des Alltags nach. Hula bringt Leichtigkeit und erdet zugleich.Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Rock oder Pareo, Schreib-materialJenny Pippan, Zert. Hula­Trainerin € 36‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Fr., 12.10.18, 17:00 12337

Termin: Fr., 01.03.19, 17:00 12337

Tanzkurs – Ballvorbereitung

Ein Kurs für Paare und Einzelpersonen, die fit für die Ballsaison werden möchten. Neben Discofox und Walzer wird auch der mo-derne Cha-Cha-Cha unterrichtet. In diesem Intensivkurs lernen Sie sich gekonnt auf dem Ballparkett zu bewegen.Dr. Michael Baumann, staatlich geprüfter Trainer € 60‚-

4x1,5 Std.Tanzhof, Oberburg 3, 9141 EberndorfBeginn: Di., 11.09.18, 20:30 12937

Beginn: Di., 08.01.19, 20:30 12937

Beauty & Wellness

Make-up für die Frau ab 55+

Worauf kommt es beim Schminken der etwas reiferen Haut an? Wie setzt man Concealer, Lipliner & Co richtig ein? Erlernen Sie die einfachen Techniken der Profis und lassen Sie Ihre Haut mit einer wunderschönen, dezenten Grundierung strahlen.Bitte mitbringen: bei Bedarf Vergrößerungsspiegel, Handspie-gel, Handtuch. Exkl. Materialkosten pro Teilnehmerin: € 12,-Claudia Wutscher, Diplom­Visagistin € 35‚-

1x3 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Sa., 22.09.18, 14:00 12437

Termin: Sa., 09.03.19, 14:00 12437

Die Kurse 12037-12237

werden in Kooperation

mit der Tanzschule Kazianka angeboten.

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Make-up für Faule

Sie bleiben in der Früh lieber noch fünf Minuten länger im Bett? Und dann sollte auch noch das passende Make-up her? In die-sem Workshop wird Ihnen gezeigt, wie Sie schnell und unkom-pliziert ein leichtes Tages-Make-up zaubern.Bitte mitbringen: Vergrößerungsspiegel, eigene Pinsel, eigene Schminksachen (zur Beratung), Abschminkprodukt. Exkl. Materialkosten pro Teilnehmerin: € 11,-Milena Jamnig-Schnut, Dipl. Visagistin € 41‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Sa., 26.01.19, 09:00 12537

Typgerechtes Tages-Make-up

Welche Gesichtsform haben Sie? Welcher Hauttyp sind Sie? Kühl-tonig? Warmtonig? Es ist oft sehr schwierig, die richtige Make-up-Farbe zu finden und häufig lässt man sich von der neues-ten Werbung zu gerne mitreißen. Ihr Gesicht wird vermessen und Sie bekommen Anleitungen, Rouge, Bronzer oder High-lighter mit einfachen Techniken passend zur Foundation rich-tig zu platzieren.Bitte mitbringen: Vergrößerungsspiegel, eigene Pinsel, eigene Produkte (zur Beratung), Abschminkprodukt. Exkl. Materialkosten pro Teilnehmerin: € 11,-Milena Jamnig-Schnut, Dipl. Visagistin € 41‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Sa., 02.02.19, 09:00 12637

Eintauchen in die Welt der Hot Stones

Hot Stone ist eine Entspannungsform mit heißen Steinen und hochwertigen Ölen. Lernen Sie in Theorie und Praxis, mit dieser Methode Verspannungen zu lösen und Stress zu vermindern. Ihr Körper kann sich erholen und Kraft tanken.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch. Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 10,-Natalie Reisinger € 35‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Mi., 07.11.18, 17:30 12737

Erholung für die Füße

Lernen Sie die Landkarte des Fußes in Theorie und Praxis ken-nen! Durch das eigenständige Wissen der Zonen an den Füßen können Sie bei Schmerzen aller Art sofort Hilfe leisten. Die Tech-nik kann leicht erlernt werden, entspannt zudem Ihren Körper und ist auch bei Kindern sehr gut anwendbar.Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung. Exkl. Materialkosten pro TeilnehmerIn: € 15,-Natalie Reisinger € 35‚-

1x4 UEFachberufsschule VölkermarktTermin: Di., 09.04.19, 17:30 12837

Sommer­programm 2019AK-Sommernachhilfe Mathematik, Deutsch und Englisch

Die Arbeiterkammer Kärnten bietet in Kooperation mit der VHS eine kostenlose Sommernachhilfe für Kinder aus einkommens-schwächeren Familien an. Gefördert wird Nachhilfe in Mathe-matik, Deutsch und Englisch für Kinder der Neuen Mittelschule, Hauptschule sowie der AHS-Unterstufe. In einem Intensivkurs wird der Lehrstoff des Vorjahres nochmals wiederholt und die SchülerInnen auf das neue Schuljahr vorbereitet. Voraussetzung für die kostenlose Sommernachhilfe: Mindestens ein Elternteil muss AK-zugehörig sein und ein Nachweis des Haushaltseinkommens vorgelegt werden.Pro Kurs ist eine Einschreibegebühr von € 10,- zu bezahlen.

4x3 UEAK-Sitzungssaal/VHS-Büro VölkermarktBeginn: Mo., 19.08.19 13037

Bunkerwanderung

Wandern Sie auf dieser zeithistorischen Wanderung mit Zdravko Haderlap – dem Bruder der Ingeborg-Bachmann-Preisträge-rin Maja Haderlap – durch unwegsames Gelände zu den "ge-heimen" ehemaligen Partisanenbunkeranlagen auf den Anhö-hen rund um die Gräben Lepena, Lobnik und Koprein Petzen / Pod Peco. Aufgesucht werden die Tropfsteinhöhle "Leppener dom – Lepa jama" (ehemaliges Waffendepot), die "Mittlere Lade – Srednja polica" (Ursprung und Zentrale des organisierten be-waffneten Widerstandes 1942 mit drei weiteren Bunkeranlagen im Umfeld) sowie ein weiterer Zivilbunker in einer Grotte in der Nähe des Peršmanhofes.Diese mehrstündige Wanderung hat einen hohen Schwierig-keitsgrad und setzt Trittsicherheit und Kondition voraus. Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Regenschutz, gutes SchuhwerkGefördert durch die Gesellschaft für Politische Bildung. Nur begrenzte TeilnehmerInnenzahl, Anmeldung erforderlich.Zdravko Haderlap

1x8 UETreffpunkt: Vinklhof, Leppen/Lepena 19, 9135 Bad Eisenkappel/Železna Kapla Termin: Sa., 20.07.19, 09:30 13137

Kursorte VHS Völkermarkt finden Sie auf S. 265

INFO>

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VHS Eisenkappel/ Železna KaplaZweigstellenkoordination: VHS VölkermarktTelefon: 050 477 7500 E-Mail: vhs-voelkermarkt@vhsktn.atAnmeldung: mittels E-Mail, telefonisch oder persönlich mit Bar-einzahlung in der VHS Völkermarkt, Hans-Wiegele-Straße 2, Öffnungszeiten und Bankverbindung siehe S. 244Jede Anmeldung ist verbindlich. Kurse können nur bis zu 10 Ka-lendertage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden. Verspä-tete Anmeldungen ziehen keinen Anspruch auf Reduzierung des Kursbeitrags nach sich. Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

Sprachen-Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbudget ori-entieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effizient Ihre Sprachkenntnisse und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung. Sie können dabei unter anderem folgende Spra-chen auswählen: Englisch, Slowenisch, Italienisch, Französisch, Russisch, Slowakisch, Tschechisch oder Kroatisch.1 UE ab € 35‚-

Kursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich! Preis auf Anfrage. 107

Slowenisch für mäßig Fortgeschrittene B1

Sie können am Ende bei Gesprächen in klarer Standardspra-che das Wichtigste verstehen und bei Radio- und Fernsehsen-dungen die Hauptinformationen erkennen, Texte über Alltag und Beruf verstehen, ein Gespräch zu verschiedenen Themen füh-ren und einen einfachen Brief schreiben: Zur Erweiterung und Vertiefung, für den aktiven und richtigen Sprachgebrauch sind Sie in diesem Kurs genau richtig.Skriptum pro TeilnehmerIn: ca. € 35,- MindestteilnehmerInnenanzahl: 5 PersonenJana Kacianka, Slowenischlehrerin € 135‚-

10x2 UENMS Bad EisenkappelBeginn: Di., 25.09.18, 19:00 207

Beginn: Di., 15.01.19, 19:00 207

Volkshochschule GriffenZweigstellenkoordination: VHS VölkermarktTelefon: 050 477 7500 E-Mail: vhs-voelkermarkt@vhsktn.atAnmeldung: mittels E-Mail, telefonisch oder persönlich mit Bar-einzahlung in der VHS Völkermarkt, Hans-Wiegele-Straße 2, Öffnungszeiten und Bankverbindung siehe S. 244Jede Anmeldung ist verbindlich. Kurse können nur bis zu 10 Ka-lendertage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden. Verspä-tete Anmeldungen ziehen keinen Anspruch auf Reduzierung des Kursbeitrags nach sich. Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

EDV-Kurs am Küchentisch

Möchten Sie Ihre EDV-Kenntnisse verbessern, bestimmte Pro-gramme besser nutzen oder den Umgang mit Ihrem Smart-phone/Tablet erlernen? Das Einzeltraining bietet Ihnen die Mög-lichkeit, jene Dinge, die Sie am notwendigsten brauchen, rasch zu erlernen. Die Inhalte werden exakt auf Ihre Bedürfnisse aus-gerichtet. Die Anzahl der Stunden bestimmen Sie. € 45‚-

1x1 UEDer Kurs findet bei Ihnen zu Hause statt. Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.192er-Coaching € 30,-/UE/TN 3er-Coaching € 20,-/UE/TN 114

Sprachen-Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbudget ori-entieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effizient Ihre Sprachkenntnisse und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung. Sie können dabei unter anderem folgende Spra-chen auswählen: Englisch, Slowenisch, Italienisch, Französisch, Russisch, Slowakisch, Tschechisch oder Kroatisch.1 UE ab € 35‚-

Kursort und Termine nach Vereinbarung!Laufende Anmeldung bis: Fr., 30.08.19Auch 2er- und 3er-Coachings möglich! Preis auf Anfrage. 214

Vielleicht sind für Sie auch die Wanderung durch den

Hudi-Graben (Kurs 837, S. 247), die Bunkerwan-

derung (Kurs 13137, S. 262)

oder der histo-rische Stadt-s paziergang

durch Bad Eisenkappel

(Kurs 937, S. 247) von Interesse.

INFO>

Onlinereservierung unter: www.vhsktn.at

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VHS Völkerm

arktLehrgänge

GesellschaftSprachen

Natur

Kreativität & KulinarikGesundheit/Fitness/Beauty

Beruf/Komm

unikation/EDV

Yin-Yang-Yoga für den gesunden Rücken

Die Kombination aus kraftvollen Körperübungen und sanftem Faszienyoga stärkt die Muskulatur und fördert die Beweglich-keit. Atem- und Entspannungstechniken wirken ausgleichend auf Körper, Geist und Seele und wirken so Verspannungen und Rückenschmerzen entgegen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Sitzpols-ter, warme SockenMag.a Tanja Schatz, Yogalehrerin € 107‚-

10x2 UETurnsaal VS GriffenBeginn: Mo., 17.09.18, 19:30 314

Beginn: Mo., 21.01.19, 19:30 314

Hatha Yoga für AnfängerInnen

Yoga bedeutet, Geist, Körper und Atem zu vereinen. Durch ver-schiedene Übungen verbessert Yoga Ihre Wahrnehmung, löst Verspannungen, reguliert und stärkt die Körperfunktionen und bewirkt schließlich Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitali-tät. Keine Vorkenntnisse notwendig!Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Socken, PolsterMag.a Tanja Schatz, Yogalehrerin € 107‚-

10x2 UENMS GriffenBeginn: Do., 20.09.18, 17:45 414

Beginn: Do., 31.01.19, 17:45 414

Hatha Yoga für Fortgeschrittene

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Socken, PolsterMag.a Tanja Schatz, Yogalehrerin € 107‚-

10x2 UENMS GriffenBeginn: Do., 20.09.18, 19:30 514

Beginn: Do., 31.01.19, 19:30 514

Volkshochschule Bleiburg/PliberkZweigstellenkoordination: VHS VölkermarktTelefon: 050 477 7500 E-Mail: vhs-voelkermarkt@vhsktn.atAnmeldung: mittels E-Mail, telefonisch oder persönlich mit Bar-einzahlung in der VHS Völkermarkt, Hans-Wiegele-Straße 2, Öffnungszeiten und Bankverbindung siehe S. 244Jede Anmeldung ist verbindlich. Kurse können nur bis zu 10 Ka-lendertage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden. Verspä-tete Anmeldungen ziehen keinen Anspruch auf Reduzierung des Kursbeitrags nach sich. Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

Das KZ Loibl und die Verfolgung der NS-Täter in zwei britischen Militärgerichtsprozessen

Anlässlich des aktuellen Gedenkjahres werden in diesem Vor-trag die Verbrechen gegen die Menschheit im Völkerrecht, die Häftlinge und ihr Leiden im KZ Loibl Nord und Süd, die Festnah-men, Erhebungen und Anklagen nach Kriegsende, die Strate-gien der Verteidigung, die verhängten Strafen, die Resonanz in den Kärntner Tageszeitungen sowie die Entstehung einer Erin-nerungskultur behandelt.Gefördert durch die Gesellschaft für Politische Bildung. Nur begrenzte TeilnehmerInnenzahl, Anmeldung erforderlich.DDr. Josef Villa, Historiker, Politik­ und Wirtschaftswissenschaftler

1x2 UEKursort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben.Beginn: Do., 13.09.18, 18:00 106

Englisch A1/1

Let's start! Beginnen Sie mit Gleichgesinnten, Schritt für Schritt die englische Sprache zu lernen. Kursinhalte: Restaurantbesuch, essen, trinken, sich vorstellen.Lehrbuch: Great! A1, ab Lektion 1Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 18:00 206

Englisch A1/2

Lehrbuch: Great! A1, ab Lektion 3Fortsetzungskurs von Englisch A1/1.Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 09.01.19, 18:00 306

Kursorte ZweigstellenNMS Bleiburg – Schulweg 1, 9150 BleiburgKulturni Dom – Völkermarkterstraße 10, 9150 BleiburgNMS Bad Eisenkappel – 9135 Bad Eisenkappel 313NMS/VS Griffen – 9112 Griffen 110

INFO>

⊲ Info ab S. 250

NIVEAUBE- SCHREI-

BUNG SPRACHEN

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Englisch A1+

Lehrbuch: Great! A1, ab Lektion 8Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 18:00 406

Vorbesprechung: Mi., 09.01.19, 18:00 406

Englisch B2+

Lehrbuch: Great! B2, ab Lektion 6Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 18:00 506

Vorbesprechung: Mi., 09.01.19, 18:00 506

Französisch A1/1

Sie fangen bei Null an? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Hier lernen Sie die Basics für den Alltag, mit Hörbeispielen und ein-fachen Übungen: grüßen, sich vorstellen, kleine Dialoge führen und kurze Informationen schreiben – all dies in langsamer und klarer Sprache. Lehrbuch: Voyages neu A1, ab Lektion 1Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 18:00 606

Französisch A1/2

Lehrbuch: Voyages neu A1, ab Lektion 3Fortsetzungskurs von Französisch A1/1.Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 09.01.19, 18:00 706

Slowenisch A1/1

Starten Sie ohne Vorkenntnisse! Auf unterhaltsame Art lernen Sie die Sprache von Anfang an. Einfache Übungen für den All-tag oder Urlaub: grüßen, sich vorstellen, kleine Dialoge führen und kurze Informationen schreiben. Ebenso wichtig sind dabei der Spaß und die Freude am gemeinsamen Lernen.Lehrbuch: ABC 123 Gremo, ab Lektion 1Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 18:00 806

Slowenisch A1/2

Lehrbuch: ABC 123 Gremo, ab Lektion 3Fortsetzungskurs von Slowenisch A1/1.Samo Mežnarc, Sprachtrainer € 135‚-

10x2 UENMS BleiburgVorbesprechung: Mi., 09.01.19, 18:00 906

Atem und Meditation als Kraftquellen im Alltag

Durch einfache Bewegungsübungen ohne Anstrengung wird auf entspannte Weise der Zugang zum eigenen Körper und zur eigenen Mitte erleichtert. Ziel ist es, einen Ausgleich zwischen Aktivierung und Entspannung im eigenen System zu erfahren.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.Mag.a Evelin Posseger, Klinische­ und Gesundheitspsychologin, Atemtherapeutin € 112‚-

7x2 UERinkenberg 25, 9150 BleiburgBeginn: Mi., 19.09.18, 18:00 1006

Beginn: Mi., 30.01.19, 18:00 1006

Kursorte VHS VölkermarktHandelsakademie Völkermarkt – Mettingerstraße 16NMS Völkermarkt, Turnsaal – Friedrich-Schiller-Allee 2Fachberufsschule Völkermarkt – Hans Kudlich Weg 17Volksschule Völkermarkt, Gymnastikraum – Mettingerstraße 16Volksschule St. Magarathen Turnsaal – St. Magarethen o. T. 26Volksschule Eberndorf Turnsaal – Hofbauerstraße 4, 9141 EberndorfKühnsdorf, Turnsaal/Mehrzwecksaal – Mitte 74, 9125 Kühnsdorf Tanzschule Kazianka – Hauptplatz 2 Interkulturelles Zentrum Völkermarkt – Herzog Bernhard Platz 13/1/3

INFO>Zur Selbst-

einschätzung Ihrer Sprach-

kenntnisse verwenden

Sie den Referenzrahmen auf S. 294-295.

INFO>

Samo MežnarcDer gebürtige Slo-

wene ist Lehrer und unterrichtet

seit Jahren Slowe-nisch, Französisch

und Englisch an der VHS Bleiburg.

„Ich freue mich jedes Jahr aufs

Neue, wenn meine Sprach-

kurse im Herbst starten, ich schon bekannte Teilneh-merInnen wieder sehe und neue Interessenten kennen lerne!“

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Gemeinsamer Europäischer ReferenzrahmenA1 A2 B1 B2 C1 C2

V E RSTEHEN

Hören Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum bezie-hen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Ich kann einzelne Sätze und die gebräuchlichsten Wörter verstehen, wenn es um für mich wichtige Dinge geht (z. B. sehr einfache Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Ich verstehe das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen und Durchsa-gen.

Ich kann die Hauptpunkte verste-hen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Ich kann vielen Radio- oder Fernsehsendungen über aktuelle Ereignisse und über Themen aus meinem Berufs- oder Interes-sensgebiet die Hauptinformation entnehmen, wenn relativ langsam und deutlich gesprochenwird.

Ich kann längere Redebeiträge und Vorträge verstehen und auch komplexer Argumenta-tion folgen, wenn mir das Thema einiger-maßen vertraut ist. Ich kann im Fernsehen die meisten Nachrichtensendungen und aktuellen Reportagen verstehen. Ich kann die meisten Spielfilme verstehen, sofern Standardsprache gesprochen wird.

Ich kann längeren Redebeiträgen folgen, auch wenn diese nicht klar strukturiert sind und wenn Zusammenhänge nicht explizit ausgedrückt sind. Ich kann ohne allzu große Mühe Fernsehsendungen und Spielfilme verstehen.

Ich habe keinerlei Schwierigkeit, gespro-chene Sprache zu verstehen, gleichgültig ob „live“ oder in den Medien, und zwar auch wenn schnell gesprochen wird. Ich brauche nur etwas Zeit, mich an einen besonderen Akzent zu gewöhnen.

Lesen Ich kann einzelne vertraute Namen, Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern, Plakaten oder in Katalogen.

Ich kann ganz kurze, einfache Texte le-sen. Ich kann in einfachen Alltagstexten (z. B. Anzeigen, Prospekten, Speise-karten oder Fahrplänen) konkrete, vorhersehbare Informationen auffinden, und ich kann kurze, einfache persön-liche Briefe verstehen.

Ich kann Texte verstehen, in denen vor allem sehr gebräuchliche Alltags- oder Berufssprache vorkommt. Ich kann private Briefe verstehen, in denen von Ereignissen, Gefühlen und Wünschen berichtet wird.

Ich kann Artikel und Berichte über Probleme der Gegenwart lesen und verstehen, in denen die Schreibenden eine bestimmte Haltung oder einen bestimmten Standpunkt vertreten. Ich kann zeitgenössische litera-rische Prosatexte verstehen.

Ich kann lange, komplexe Sachtexte und lite-rarische Texte verstehen und Stilunterschiede wahrnehmen. Ich kann Fachartikel und län-gere technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in meinem Fachgebiet liegen.

Ich kann praktisch jede Art von geschrie-benen Texten mühelos lesen, auch wenn sie abstrakt oder inhaltlich und sprachlich komplex sind, z. B. Handbücher, Fachartikel und literarische Werke.

SPRECHEN

An Gesprä-chen teilneh-men

Ich kann mich auf einfache Art verstän-digen, wenn mein Gesprächspartner bereit ist, etwas langsamer zu wieder-holen oder anders zu sagen, und mir dabei hilft zu formulieren, was ich zu sagen versuche. Ich kann einfache Fra-gen stellen und beantworten, sofern es sich um unmittelbar notwendige Dinge und um sehr vertraute Themen handelt.

Ich kann mich in einfachen, routine-mäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen, direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann ein sehr kurzes Kontaktge-spräch führen, verstehe aber norma-lerweise nicht genug, um selbst das Gespräch in Gang zu halten.

Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann ohne Vorbereitung an Gesprächen über Themen teilnehmen, die mir vertraut sind, die mich persönlich interessieren oder die sich auf The-men des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen, aktuelle Ereignisse usw. beziehen.

Ich kann mich so spontan und fließend ver-ständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann mich in vertrauten Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und meine Ansichten begründen und verteidigen.

Ich kann mich spontan und fließend ausdrü-cken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann meine Gedanken und Meinungen präzise ausdrücken und meine eigenen Beiträge geschickt mit denen anderer verknüpfen.

Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen beteiligen und bin auch mit Redewendungen und umgangssprachlichen Wendungen gut vertraut. Ich kann fließend sprechen und auch feinere Bedeutungsnuan-cen genau ausdrücken. Bei Ausdrucksschwie-rigkeiten kann ich so reibungslos wieder ansetzen und umformulieren, dass man es kaum merkt.

Zusam-menhän-gendesSprechen

Ich kann einfache Wendungen undSätze gebrauchen, um Leute, die ichkenne, zu beschreiben und um zubeschreiben, wo ich wohne.

Ich kann mit einer Reihe von Sätzen und mit einfachen Mitteln z. B. meine Familie, andere Leute, meine Wohnsi-tuation, meine Ausbildung und meine gegenwärtige oder letzte berufliche Tätigkeit beschreiben.

Ich kann in einfachen, zusammen-hängenden Sätzen sprechen, um Erfahrungen und Ereignisse oder meine Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Ich kann kurz meine Meinungen und Pläne erklären und begründen. Ich kann eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und meine Reaktionen beschreiben.

Ich kann zu vielen Themen aus meinen Interessengebieten eine klare und detail-lierte Darstellung geben. Ich kann einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und Vor- und Nachteile ver- schiedener Möglichkeiten angeben.

Ich kann komplexe Sachverhalte ausführ-lich darstellen und dabei Themenpunkte miteinander verbinden, bestimmte Aspekte besonders ausführen und meinen Beitrag angemessen abschließen.

Ich kann Sachverhalte klar, flüssig und im Stil der jeweiligen Situation angemessen darstel-len und erörtern; ich kann meine Darstellung logisch aufbauen und es so den Zuhörern erleichtern, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken.

SCHREIBEN

Schrei-ben

Ich kann eine kurze, einfache Postkar-te schreiben, z. B. Feriengrüße. Ich kann auf Formularen, z. B. in Hotels, Namen, Adresse, Nationalität usw. eintragen.

Ich kann kurze, einfache Notizen und Mitteilungen schreiben. Ich kann einen ganz einfachen persönlichen Brief schreiben, z. B. um mich für etwas zu bedanken.

Ich kann über Themen, die mir vertraut sind oder mich persönlich interessieren, einfache, zusammen-hängende Texte schreiben. Ich kann persönliche Briefe schreiben und darin von Erfahrungen und Ein-drücken berichten.

Ich kann über eine Vielzahl von Themen, die mich interessieren, klare und detaillierte Texte schreiben. Ich kann in einem Aufsatz oder Bericht Informationen wiedergeben oder Argumente und Gegenargumente für oder gegen einen bestimmten Standpunkt darlegen. Ich kann Briefe schreiben und darin die persönliche Bedeutung von Ereig-nissen und Erfahrungen deutlich machen.

Ich kann mich schriftlich klar und gut struktu-riert ausdrücken und meine Ansicht ausführ-lich darstellen. Ich kann in Briefen, Aufsätzen oder Berichten über komplexe Sachverhalte schreiben und die für mich wesentlichen Aspekte hervorheben. Ich kann in meinen schriftlichen Texten den Stil wählen, der für die jeweiligen Leser angemessen ist.

Ich kann klar, flüssig und stilistisch dem jewei-ligen Zweck angemessen schreiben. Ich kann anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte oder Artikel verfassen, die einen Sachverhalt gut strukturiert darstellen und so dem Leser helfen, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken. Ich kann Fachtexte und li-terarische Werke schriftlich zusammenfassen und besprechen.

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V E RSTEHEN

Hören Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum bezie-hen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Ich kann einzelne Sätze und die gebräuchlichsten Wörter verstehen, wenn es um für mich wichtige Dinge geht (z. B. sehr einfache Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Ich verstehe das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen und Durchsa-gen.

Ich kann die Hauptpunkte verste-hen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Ich kann vielen Radio- oder Fernsehsendungen über aktuelle Ereignisse und über Themen aus meinem Berufs- oder Interes-sensgebiet die Hauptinformation entnehmen, wenn relativ langsam und deutlich gesprochenwird.

Ich kann längere Redebeiträge und Vorträge verstehen und auch komplexer Argumenta-tion folgen, wenn mir das Thema einiger-maßen vertraut ist. Ich kann im Fernsehen die meisten Nachrichtensendungen und aktuellen Reportagen verstehen. Ich kann die meisten Spielfilme verstehen, sofern Standardsprache gesprochen wird.

Ich kann längeren Redebeiträgen folgen, auch wenn diese nicht klar strukturiert sind und wenn Zusammenhänge nicht explizit ausgedrückt sind. Ich kann ohne allzu große Mühe Fernsehsendungen und Spielfilme verstehen.

Ich habe keinerlei Schwierigkeit, gespro-chene Sprache zu verstehen, gleichgültig ob „live“ oder in den Medien, und zwar auch wenn schnell gesprochen wird. Ich brauche nur etwas Zeit, mich an einen besonderen Akzent zu gewöhnen.

Lesen Ich kann einzelne vertraute Namen, Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern, Plakaten oder in Katalogen.

Ich kann ganz kurze, einfache Texte le-sen. Ich kann in einfachen Alltagstexten (z. B. Anzeigen, Prospekten, Speise-karten oder Fahrplänen) konkrete, vorhersehbare Informationen auffinden, und ich kann kurze, einfache persön-liche Briefe verstehen.

Ich kann Texte verstehen, in denen vor allem sehr gebräuchliche Alltags- oder Berufssprache vorkommt. Ich kann private Briefe verstehen, in denen von Ereignissen, Gefühlen und Wünschen berichtet wird.

Ich kann Artikel und Berichte über Probleme der Gegenwart lesen und verstehen, in denen die Schreibenden eine bestimmte Haltung oder einen bestimmten Standpunkt vertreten. Ich kann zeitgenössische litera-rische Prosatexte verstehen.

Ich kann lange, komplexe Sachtexte und lite-rarische Texte verstehen und Stilunterschiede wahrnehmen. Ich kann Fachartikel und län-gere technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in meinem Fachgebiet liegen.

Ich kann praktisch jede Art von geschrie-benen Texten mühelos lesen, auch wenn sie abstrakt oder inhaltlich und sprachlich komplex sind, z. B. Handbücher, Fachartikel und literarische Werke.

SPRECHEN

An Gesprä-chen teilneh-men

Ich kann mich auf einfache Art verstän-digen, wenn mein Gesprächspartner bereit ist, etwas langsamer zu wieder-holen oder anders zu sagen, und mir dabei hilft zu formulieren, was ich zu sagen versuche. Ich kann einfache Fra-gen stellen und beantworten, sofern es sich um unmittelbar notwendige Dinge und um sehr vertraute Themen handelt.

Ich kann mich in einfachen, routine-mäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen, direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann ein sehr kurzes Kontaktge-spräch führen, verstehe aber norma-lerweise nicht genug, um selbst das Gespräch in Gang zu halten.

Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann ohne Vorbereitung an Gesprächen über Themen teilnehmen, die mir vertraut sind, die mich persönlich interessieren oder die sich auf The-men des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen, aktuelle Ereignisse usw. beziehen.

Ich kann mich so spontan und fließend ver-ständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann mich in vertrauten Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und meine Ansichten begründen und verteidigen.

Ich kann mich spontan und fließend ausdrü-cken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann meine Gedanken und Meinungen präzise ausdrücken und meine eigenen Beiträge geschickt mit denen anderer verknüpfen.

Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen beteiligen und bin auch mit Redewendungen und umgangssprachlichen Wendungen gut vertraut. Ich kann fließend sprechen und auch feinere Bedeutungsnuan-cen genau ausdrücken. Bei Ausdrucksschwie-rigkeiten kann ich so reibungslos wieder ansetzen und umformulieren, dass man es kaum merkt.

Zusam-menhän-gendesSprechen

Ich kann einfache Wendungen undSätze gebrauchen, um Leute, die ichkenne, zu beschreiben und um zubeschreiben, wo ich wohne.

Ich kann mit einer Reihe von Sätzen und mit einfachen Mitteln z. B. meine Familie, andere Leute, meine Wohnsi-tuation, meine Ausbildung und meine gegenwärtige oder letzte berufliche Tätigkeit beschreiben.

Ich kann in einfachen, zusammen-hängenden Sätzen sprechen, um Erfahrungen und Ereignisse oder meine Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Ich kann kurz meine Meinungen und Pläne erklären und begründen. Ich kann eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und meine Reaktionen beschreiben.

Ich kann zu vielen Themen aus meinen Interessengebieten eine klare und detail-lierte Darstellung geben. Ich kann einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und Vor- und Nachteile ver- schiedener Möglichkeiten angeben.

Ich kann komplexe Sachverhalte ausführ-lich darstellen und dabei Themenpunkte miteinander verbinden, bestimmte Aspekte besonders ausführen und meinen Beitrag angemessen abschließen.

Ich kann Sachverhalte klar, flüssig und im Stil der jeweiligen Situation angemessen darstel-len und erörtern; ich kann meine Darstellung logisch aufbauen und es so den Zuhörern erleichtern, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken.

SCHREIBEN

Schrei-ben

Ich kann eine kurze, einfache Postkar-te schreiben, z. B. Feriengrüße. Ich kann auf Formularen, z. B. in Hotels, Namen, Adresse, Nationalität usw. eintragen.

Ich kann kurze, einfache Notizen und Mitteilungen schreiben. Ich kann einen ganz einfachen persönlichen Brief schreiben, z. B. um mich für etwas zu bedanken.

Ich kann über Themen, die mir vertraut sind oder mich persönlich interessieren, einfache, zusammen-hängende Texte schreiben. Ich kann persönliche Briefe schreiben und darin von Erfahrungen und Ein-drücken berichten.

Ich kann über eine Vielzahl von Themen, die mich interessieren, klare und detaillierte Texte schreiben. Ich kann in einem Aufsatz oder Bericht Informationen wiedergeben oder Argumente und Gegenargumente für oder gegen einen bestimmten Standpunkt darlegen. Ich kann Briefe schreiben und darin die persönliche Bedeutung von Ereig-nissen und Erfahrungen deutlich machen.

Ich kann mich schriftlich klar und gut struktu-riert ausdrücken und meine Ansicht ausführ-lich darstellen. Ich kann in Briefen, Aufsätzen oder Berichten über komplexe Sachverhalte schreiben und die für mich wesentlichen Aspekte hervorheben. Ich kann in meinen schriftlichen Texten den Stil wählen, der für die jeweiligen Leser angemessen ist.

Ich kann klar, flüssig und stilistisch dem jewei-ligen Zweck angemessen schreiben. Ich kann anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte oder Artikel verfassen, die einen Sachverhalt gut strukturiert darstellen und so dem Leser helfen, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken. Ich kann Fachtexte und li-terarische Werke schriftlich zusammenfassen und besprechen.

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Wir beraten:Persönlich: in allen BezirkenTelefonisch: 0463 / 50 46 50Per E�Mail: office@bildungsberatung- kaernten.atPer Video: kbkaernten (via Skype)Online: www.bildungsberatung-online.at

Bildungs- und BerufsberatungSie möchten sich beruflich weiterentwickeln?Wir unterstützen Sie bei Ihrer beruflichen Um� und Neuorientierung!

Sie möchten für Ihren Beruf oder Ihre Freizeit etwas dazulernen?Wir helfen Ihnen bei der richtigen Auswahl!

Sie möchten sich Ihrer Stärken bewusst werden?Wir erarbeiten mit Ihnen Ihr persönliches Kompetenzprofil!

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ProjektpartnerInnen: Gefördert von:

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• kostenlose und anonyme Beratung, Begleitung, Unter-stützung und Weiterbildung

• Maßnahmen und Hilfestellungen bei Förderungen und Transferleistungen sowie bei Problemlagen wie Schul-den, gesundheitlichen Einschränkungen, unsicherer Wohnsituation, Kinderbetreuung, Betreuung pflegebe-dürftiger Angehöriger, nicht anerkannter Ausbildung oder privaten/familiären Herausforderungen

• kostenlose Weiterbildungen in den Bereichen finanzielle, rechtliche und gesundheitliche Bildung, Persönlichkeits training, Sprachen und EDV

Standorte:Feldkirchen, Klagenfurt Land,Spittal an der Drau, Villach Land, Völkermarkt, Wolfsberg

Kontakt: Angelina Boschi MA, BATel: 050 477 7028 oder 0676 845 870 200E-Mail: a.boschi@vhsktn.at

Finanziert wird das Projekt Kick-up aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Kärnten

Arbeit schützt vor Armut nichtSie gehen einer Erwerbstätigkeit nach – dennoch reicht Ihr Haushaltseinkommen nicht aus?

Kick up – One Stop für berufliche Stabilität bietet Ihnen

Beratung, Unterstützung und Qualifizierung vor OrtKICK-UP – One Stop für berufliche Stabilität

Finanziert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Kärnten

KontaktDie Kärntner VolkshochschulenProjekt „Kick-up – One Stop für berufl iche Stabilität“

Koordination:

Fromillerstraße 319020 KlagenfurtTelefon: 050 477 7028

Case ManagerInnen:

Telefon: 0676 84 58 70 402Telefon: 0676 84 58 70 600

Seit Beginn des Jahres 2018 wird das Projekt an den folgenden Standorten umgesetzt:

Feldkirchen

Klagenfurt Land

Spittal/Drau

Villach Land

Völkermarkt

Wolfsberg

www.vhsktn.at

Warum Kick-up?

Wir …

unterstützen Sie in Ihrer aktuellen Situation

klären mit Ihnen Beratungs- und Unterstüt-zungsbedarfe

entwickeln gemeinsam einen individuel-len Maßnahmenplan zur Umsetzung von Verbesserungsstrategien

beziehen vorhandene Unterstützungsan-gebote und lokale AkteurInnen mit ein

entwickeln und setzen Beratungs-, Coaching- und Qualifi zierungsangebote vor Ort um, speziell für Personen mit Betreuungspfl ichten

verbessern Ihre berufl ichen Situation durch Stabilisierung, Beratung und Qualifi zierung

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Beruf & KommunikationGesundheit im Betrieb

Die Kärntner Gebietskrankenkasse steht seit 2000 Kärntens Unternehmen im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) als Regionalstelle des Österreichischen Netzwerks BGF (ÖNBGF) beratend und begleitend zur Seite.Denn gesunde, qualifizierte und leistungsstarke Mitar-beiterInnen sind die Voraussetzung für ein gesundes, wettbewerbsfähiges Unternehmen.

Seit 2018 erhalten BGF-Betriebe gesundheitsförderliche Maßnahmen zur mentalen Stärkung und psychischen Gesundheit zu einem geringen Unkostenbeitrag. Dies wird aufgrund einer Förderung des Hauptverbands der Österreichischen Sozialversicherungsträger (HVB) ermöglicht.

Gelassen & sicher im Stress:Stresskompetenzseminar nach Kaluza

In dem Stressmanagement-Seminar lernen die Teilneh-merInnen ihre persönlichen Stressoren besser kennen und verstehen und entwickeln wirkungsvolle Strategien zur Stressbewältigung. Sie lernen drei unterschied-liche Wege kennen, auf denen sie ihrem Stress begeg-nen können.Kosten: Pro MitarbeiterIn ist ein Selbstbehalt von € 100,- (netto) vom Betrieb zu leisten.Falls sich mehr als 6 TeilnehmerInnen pro Betrieb an-melden, zahlt der Betrieb eine Pauschale von € 600,-.

MindGuard:Psychisch stark mit BGF-MindGuard

BGF-MindGuard beruht auf dem Prinzip von betriebs-internen „MultiplikatorInnen“.Das sind eigene MitarbeiterInnen, die einmalig von den TrainerInnen in Übungen, um Stress gelassener be-gegnen zu können, ausgebildet werden und ihr erwor-benes Wissen praktisch an alle KollegInnen im Betrieb weitergeben.Kosten: Pro MitarbeiterIn ist ein Selbstbehalt von € 100,- (netto) vom Betrieb zu leisten.Falls sich mehr als 6 TeilnehmerInnen pro Betrieb an-melden, zahlt der Betrieb eine Pauschale von € 600,-.

Anmeldung:BGF_Regionalstellebgf@kgkk.at050 5855 2138

www.revan-kaernten.at

Kostenfreie

Ernährungsworkshops

„Jetzt ess‘ ich mit den Großen“ Ernährung für 1-3 Jährige

„Richtig essen von Anfang an!“ - Kärnten unterstützt werdende Eltern und Eltern von Babys und Kleinkindern zu den folgenden Themen:

Fuchs/KGKK

Foto

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„Baby‘s erstes Löffelchen“ Ernährung im 1. Lebensjahr

„Mein Baby isst mit“ Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

revan@kgkk.at 050 5855 2409

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Die Volkshochschulen organisieren ein umfangreiches Angebot zur politischen Bildung in Kärnten. Unter dem Namen "Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbeiter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten" finden Vorträge, Exkursionen und Diskussionen statt, die sich zum einen der nationalsozialis-tischen Vergangenheit Kärntens widmen und die Rolle der Frau sowie der Arbeiter beleuchten. Um die Verbindung zur Gegenwart zu schaffen, werden aktuelle Begriffe wie Fake News und Alternative Facts kritisch betrachtet und reflektiert.

Insgesamt sind zehn Veranstaltungen in ganz Kärnten ge-plant: • Das Konzentrationslager Loibl und die Verfolgung der

Täter

• Führung durch das KZ Loibl Nord

• Zwangsumsiedlungspläne im Nationalsozialismus – Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen

• Frauenrechte: Der lange Kampf um die politische Partizi-pation der Frauen

• Orte des Nationalsozialismus in Klagenfurt

• Schwarze Propaganda im (Wahl-)kampf und Krieg, Fake News und Alternative Facts in der politischen Kommu-nikation

• Filmvorführung „Die göttliche Ordnung“ inkl. Diskussion davor

• Wanderung zu den Partisanen-Bunkern

• Historische Burgführung Hochosterwitz

• Erinnern Gailtal.

Das KZ Loibl und die Verfolgung der NS-Täter in zwei britischen Militärprozessen in Klagenfurt 1947

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 07.09.2018, 18:00

Das KZ Loibl und die Verfolgung der NS-Täter in zwei britischen Militärprozessen in Klagenfurt 1947

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS BleiburgTermin: 13.09.2018, 18:00

Zwangsumsiedlungspläne im Nationalsozialis-mus: Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS VölkermarktTermin: 14.09.2018, 18:00

Führung durch das KZ Loibl Nord

mit Manfred MorokuttiOrt: Treffpunkt Parkplatz am Loiblpass neben dem

alten ZollhausTermin: 15.09.2018, 10:00

Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbei ter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten

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Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbei ter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten

Frauenrechte: Der lange Kampf um die poli-tische Partizipation der Frauen

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 21.09.2018, 18:00

Historische Burgwanderung Hochosterwitz

mit Turmwärter Horst RaguschOrt: St. Veit, Treffpunkt beim 1. BurgtorTermin: 20.10.2018, 14:30

(Schwarze) Propaganda im Wahlkampf und im Krieg

Tagesworkshop mit Dr.in Alexandra BleyerOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 10.11.2018, 09:00

Fake News und Alternative Facts in der politischen Kommunikation

mit Dr.in Alexandra BleyerOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 16.11.2018, 18:00

Die göttliche Ordnung ― Filmvorführung + Diskussion

Ort und Termin werden noch bekannt gegeben

Erinnern Gailtal

Ort und Termin werden noch bekannt gegeben

Ladies Night

Thema wird noch bekannt gegebenOrt: VHS Villach, Widmanngasse 11Termin folgt

Wanderung zu den Partisanen-Bunkern

Wandern Sie auf dieser zeithistorischen Wanderung mit ZdravkoHaderlap durch unwegsames Gelände zu den „geheimen“ ehe-maligen Partisanenbunkeranlagen auf den Anhöhen rund um die Gräben Lepena, Lobnik und Koprein Petzen / Pod Peco. Ort: Vinklhof, Leppen/Lepena 19, 9135 Bad EisenkappelTermin: 20.07.2019, 09:30

Sämtliche Veranstaltungen werden von der Gesellschaft für Politische Bildung in Österreich gefördert und können daher kostenlos angeboten werden.

Die TeilnehmerInnenzahl ist allerdings begrenzt, weshalb Sie sich rechtzeitig in Ihrer Volkshochschule anmelden sollten!

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Der Jahresreigen der Kärntner Volkshochschulen – Freude, Spaß und Vielfalt

Unsere Pflichtschulabschlusskurse besuchten unterschiedliche Einrichtungen Kärntens – von der Kläranlage bis zum Blinden- und Sehbehindertenverband – für ein verständnisvolles, aufgeklärtes Miteinander.

Bei der VHS ist immer etwas los und für jede/n ist etwas dabei – von Sport bis zu politischer Bildung.

KursleiterInnen in allen Bezirken

gesucht!

Ihre Bewerbung mit Informationen

zu Ihren Qualifikationen

schicken Sie bitte an:

bewerbung@vhsktn.at

303

Am Beispiel extremer Kletter abenteuer in den Dolomiten, den Karnischen und Julischen Alpen erläutert Guggenberger, was sich in der Vertikale in Körper, Kopf und Seele abspielt.

Musikalische Umrahmung: Duo [:klak:], Stefan Kollmann und Markus Fellner

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, das Buch „In der Vertikale“ von Engelbert Guggenberger vor Ort zu erwerben und signieren zu lassen.

Die Teilnahme ist kostenlos! Aufgrund des großen Interesses bitten wir um Anmeldung unter 050 477 7000 oder b.schranz@vhsktn.at.

Buchpräsentation In der Vertikale

Termine:Fr., 19.10.18, 18:30, Mediathek VillachDi., 30.10.18, 18:30, Feldkirchen

Diözesanadministrator, Alpin-Kletterer und Buchautor Engelbert Guggenberger im Gespräch

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Musterformular: Rücktritt von Fernabsatzverträgen (z. B. Bestellungen per Internet, Telefon)

Name und Anschrift des Kursteilnehmers/der Kursteilnehmerin:

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Die Kärntner VolkshochschulenBahnhofstraße 449020 Klagenfurtoffice@vhsktn.at

Betrifft: Rücktritt vom VertragHiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über die Teilnahme an folgendem Kurs:

Kursnummer: .......................................................................................

Kurstitel: .......................................................................................

Vertrag abgeschlossen am: .......................................................................................

.............................................. ................................................................................................ Datum Unterschrift der Konsumentin/des Konsumenten