eignet ist und mit welcher Ernährung und in welchem Zeitrahmen Sie Ihr Zielgewicht erreichen.

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www.vitalyselyss.chinfo@vitalyselyss.chStegmattweg 203250 Lyss

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Das unspektakulärste Gewichtsreduktionsprogramm der Schweiz…… existiert seit 1990, hat alle Modediäten „überlebt“, ist gefragter denn je und wird von Prof. Dr. med. Thierry Carrel, Direktor der Universitätsklinik für Herz- und Gefässchirurgie am Inselspital Bern, persönlich empfohlen – als wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich in der Umsetzung.

Judith Warmbrodt, Ihr Gewichts-reduktionsprogramm ist keine Mo-deerscheinung und dennoch ak-tueller und gefragter denn je. Wie kommt das?

Ich helfe Menschen persönlich, etwas zu verändern, worüber sie eigentlich bereits Bescheid wissen. Nur fehlt vielen die Kraft, ihr Wissen im Alltag konsequent umzusetzen. Das macht meine Dienst-leistung vielleicht unspektakulär, dafür aber äusserst begehrenswert und nach-haltig.

Sie sprechen von besseren Essge-wohnheiten?

Genau. Ich bringe Ratsuchenden das bei, wovon alle reden – bessere Essgewohn-heiten fürs Leben – und dies, ohne auf

An Interessenten/Innen:

Unter kompetenter Aufsicht (individuel-les und regelmässiges Einzelcoaching) eignen Sie sich ein definitiv neues Ess-verhalten an und beseitigen somit die Ursache Ihres Gewichtsproblems. Das bedeutet, Sie nehmen rationell und ge-sund ab, bekommen Ihr Gewicht, Ihre Figur und Ihre Ernährung Schritt für Schritt unter Ihre Kontrolle und lernen somit, eine erneute Gewichtszunahme zu verhindern.

Wenn Sie nachhaltig abnehmen und Ihre Essgewohnheiten optimieren möchten, offeriert Ihnen Vitalyse Lyss ein unverbindliches Abklä-rungsgespräch mit Ernährungsana-lyse. Dabei erfahren Sie, inwiefern das Programm für Sie persönlich ge-

Essmuster droht. Menschen mögen kei-ne Essverbote! Essen sollte ein Genuss sein und Spass machen, kein schlechtes Gewissen.

Nein, ich helfe meinen Klienten/Innen selbst herauszufinden, was ihnen gut tut und was weniger. Dies verbessert ihr Verhältnis zur Ernährung nachhaltig, denn Selbsterkenntnisse sind besser als Belehrungen oder gar Bevormundung.

Bei der Programmerstellung berück-sichtige ich nebst Alter, Geschlecht und medizinischen Befunden den Lebensstil und die Vorlieben des Kunden. Andern-falls ist eine dauerhafte Ernährungsum-stellung und Gewichtserhaltung nicht realisierbar, wie viele Modediäten be-weisen.

alles Gute zu verzichten. Nur so lässt sich eine erneute Gewichtszunahme ver-hindern.

Keinerlei Diätprodukte?

Nein, die Personen, die zu mir kom-men, wissen bereits, dass Diäten, Pil-len, Drinks und andere Tricks auf Dauer nichts bringen. Die einzige Chance für nachhaltige Erfolge ist, jene Sache zu ändern, die zur Gewichtszunahme ge-führt hat: die Essgewohnheiten.

Arbeiten Sie denn mit Stoffwech-seltypen?

Nein, denn dabei wird die Nahrungs-auswahl oft stark eingeschränkt, so dass früher oder später ein Rückfall in alte

Nein, damit nehmen Sie nicht 10 Kilo in 3 Wochen ab, und es ist auch nicht die Rede von einer neu-en Stoffwechsel-Diät, einem „noch gesünderen“ Diätdrink oder einer weiteren mysteriösen Blut-analyse, nur um dann auf ewig auf Ihre Lieblingsspeisen verzichten zu „dürfen“.Nein, Sie müssen auch nicht hungern oder Zwischenmahlzeiten, Kohlenhydrate und Einladungen streichen.Und nein, es handelt sich auch nicht um einen neu erfundenen „Stoffwechseltyp“, der Ihre Nah-rungsauswahl noch mehr einschränkt. Das unspektakulärste Gewichtsreduktionsprogramm der Schweiz funktioniert ohne Hokuspokus und Firlefanz – an 14 Praxis-Standorten in der Schweiz.

Judith Warmbrodt, Inhaberin von Vitalyse LyssSportlehrerin Uni Bern

Seit 2001 geht sie der Ursache von Gewichtsproblemen auf den Grund, indem sie ihren Kunden/Innen persönlich hilft, sich defi-nitiv neue Essgewohnheiten anzueignen – unspektakulär, konsequent und mit viel Empathie.