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Ein ganzheitliches Programm fr ein gesundes, kraftvolles Leben

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die Balance wiederfinden Energieniveau erhhen Ausdauer verbessern Konzentration steigern abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt Cellulite, Hautunreinheiten Besenreiser und Akne abbauen Haarausfall stoppen die Balance wiederfinden Energieniveau erhhen Ausdauer verbessern Konzentration steigern abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt Cellulite, Hautunreinheiten Besenreiser und Akne abbauen Haarausfall stoppen

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Unsere Kultur hat eine Essenskultur entwickelt, die niemandem mehr gut tut und uns eine Flle von Problemen beschert, die wir mit etwas Wissen und Achtsamkeit leicht vermeiden knnen. Diese Essenskultur hat bei ber 90% der Menschen zu einer latenten bersuerung gefhrt.

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Das natrliche Verhltnis von Suren zu Basen in unserer Ernhrung sollte 20 % Surebildner und 80 % basenhaltige Lebensmittel betragen. Meist ist es aber gerade umgekehrt Das natrliche Verhltnis von Suren zu Basen in unserer Ernhrung sollte 20 % Surebildner und 80 % basenhaltige Lebensmittel betragen. Meist ist es aber gerade umgekehrt

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Fleisch beschert uns Harnsure Cola-Getrnke Phosphorsure Zucker und Weimehlprodukte die Essigsure Kse und Gepkeltes Salpetersure Schweinefleisch die Schwefelsure krperliche beranstrengung die Milchsure Wein die Schwefelsure Kaffee und Schwarzer Tee die Gerbsure kohlensaures Wasser die Kohlensure Fleisch beschert uns Harnsure Cola-Getrnke Phosphorsure Zucker und Weimehlprodukte die Essigsure Kse und Gepkeltes Salpetersure Schweinefleisch die Schwefelsure krperliche beranstrengung die Milchsure Wein die Schwefelsure Kaffee und Schwarzer Tee die Gerbsure kohlensaures Wasser die Kohlensure

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Krutertees, Grntee Mineralwasser ohne Kohlensure Gemse, Salate, Kartoffel Obst und Sprossen. Besonders basenreich sind Papayas, Ananas, Aprikosen, Bananen Feigen, Oliven, Kichererbsen, Getreidegrser, Wildkruter, Algen, Mandeln. Krutertees, Grntee Mineralwasser ohne Kohlensure Gemse, Salate, Kartoffel Obst und Sprossen. Besonders basenreich sind Papayas, Ananas, Aprikosen, Bananen Feigen, Oliven, Kichererbsen, Getreidegrser, Wildkruter, Algen, Mandeln.

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1. Er verdnnt sie mit Wasser und versucht sie ber den Urin und die Haut auszuscheiden. Gelingt ihm das nicht speichert er das Wasser im Bindegewebe Folgen: Wassereinlagerungen im Gewebe, deme, bergewicht, schwere Beine 1. Er verdnnt sie mit Wasser und versucht sie ber den Urin und die Haut auszuscheiden. Gelingt ihm das nicht speichert er das Wasser im Bindegewebe Folgen: Wassereinlagerungen im Gewebe, deme, bergewicht, schwere Beine

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2. Er holt sich aus Haaren, Knochen und aus Ngeln Mineralien, mit denen er Suren, die er nicht ausscheiden kann, neutralisiert. Sie werden dann zu Schlacken und im Bindegewebe oder in den Gelenken eingelagert. Folge: Haarausfall, Osteoporose, brchige Ngel, Cellulite, steife Gelenke, harte, unflexible Muskeln, bergewicht, verringerte Leistungsfhigkeit, eine geringere psychische Belastbarkeit, mangelnde Glcksgefhle. 2. Er holt sich aus Haaren, Knochen und aus Ngeln Mineralien, mit denen er Suren, die er nicht ausscheiden kann, neutralisiert. Sie werden dann zu Schlacken und im Bindegewebe oder in den Gelenken eingelagert. Folge: Haarausfall, Osteoporose, brchige Ngel, Cellulite, steife Gelenke, harte, unflexible Muskeln, bergewicht, verringerte Leistungsfhigkeit, eine geringere psychische Belastbarkeit, mangelnde Glcksgefhle.

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Wird der bersuerung nicht rechtzeitig Einhalt geboten, so gelangen die Suren in das Zellinnere (intrazellulre bersuerung) Dadurch bersuert die Zelle selbst und erstickt nach und nach an dem Suremll.. Wird der bersuerung nicht rechtzeitig Einhalt geboten, so gelangen die Suren in das Zellinnere (intrazellulre bersuerung) Dadurch bersuert die Zelle selbst und erstickt nach und nach an dem Suremll..

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In einem verschlackten Bindegewebe ist auch die Nhrstoffversorgung reduziert. Wie sollen Nhr- und Mikronhrstoffe ihren Weg zu den Zellen finden, wenn das Gewebe voller Schlacken und Suren ist? Der Krper mllt sich nach und nach zu und erhlt immer weniger die dringend bentigten Nhrstoffe und Mineralien. In einem verschlackten Bindegewebe ist auch die Nhrstoffversorgung reduziert. Wie sollen Nhr- und Mikronhrstoffe ihren Weg zu den Zellen finden, wenn das Gewebe voller Schlacken und Suren ist? Der Krper mllt sich nach und nach zu und erhlt immer weniger die dringend bentigten Nhrstoffe und Mineralien.

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Die Natur hat fr alles eine Lsung!

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BacktoBase orientiert sich an der Natur und an natrlichen Prozessen denn wir sind ein Teil der Natur. Deshalb mchten wir keine weitere Dit vorschlagen, sondern eine Ernhrungsweise, wie sie die Natur fr uns vorgesehen hat. Unser Krper ist lernfhig. Sobald er die richtigen Informationen bekommt, wacht er auf und wir spren immer deutlicher was wir brauchen und was uns schadet. BacktoBase orientiert sich an der Natur und an natrlichen Prozessen denn wir sind ein Teil der Natur. Deshalb mchten wir keine weitere Dit vorschlagen, sondern eine Ernhrungsweise, wie sie die Natur fr uns vorgesehen hat. Unser Krper ist lernfhig. Sobald er die richtigen Informationen bekommt, wacht er auf und wir spren immer deutlicher was wir brauchen und was uns schadet.

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Wenn die Natur mchte, dass wir uns mit 20 % surebildenden und 80 % basenhaltigen Lebensmitteln ernhren, dann macht es Sinn, mehr auf ein ausgewogenes Verhltnis der Suren und Basen zu achten. Darin mchten wir Sie mit dem BacktoBase Programm untersttzen. Wenn die Natur mchte, dass wir uns mit 20 % surebildenden und 80 % basenhaltigen Lebensmitteln ernhren, dann macht es Sinn, mehr auf ein ausgewogenes Verhltnis der Suren und Basen zu achten. Darin mchten wir Sie mit dem BacktoBase Programm untersttzen.

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Wir begleiten Sie dabei durch 4 Phasen, in denen Sie nach und nach auf sanfte Art und Weise in Ihrem Alltag Schicht um Schicht berflssige Schlacken aus Ihrem Krper lsen knnen und sehr schnell eine Zunahme ihres Wohlbefindens erleben

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Durch die richtigen Kombinationen aus Ernhrung, Vitalstoffen, Basenbdern und weiteren Manahmen erleben Sie sehr schnell und nachhaltig, wie sich eine Entsuerung und Strkung des Krpers mit dem BacktoBase Methode anfhlt

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In der ersten Phase entschlacken wir das Bindegewebe (extrazellulre Entsuerung) in der zweiten Phase beginnen wir mit der Entsuerung der Zellen (intrazellulre Entsuerung), In der ersten Phase entschlacken wir das Bindegewebe (extrazellulre Entsuerung) in der zweiten Phase beginnen wir mit der Entsuerung der Zellen (intrazellulre Entsuerung),

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in der dritten Phase lsen wir zustzlich alte Ablagerungen und Surereste aus dem Darm

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In der vierten Phase beginnen wir mit dem Aufbau und der Regeneration des ganzen Krpers.

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1. Die basische Ernhrung BACKTOBASE Viele Menschen sind es leid immer erfolglos verschiedene Diten auszuprobieren und wollen auch nicht fasten. Bei BACKTOBASE drfen wir uns satt essen. Es kommt lediglich auf die richtige Kombination und die Auswahl der Lebensmittel an. 1. Die basische Ernhrung BACKTOBASE Viele Menschen sind es leid immer erfolglos verschiedene Diten auszuprobieren und wollen auch nicht fasten. Bei BACKTOBASE drfen wir uns satt essen. Es kommt lediglich auf die richtige Kombination und die Auswahl der Lebensmittel an.

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2. Die Vitalstoffe: Ein bersuerter Krper braucht dringend bestimmte Vitalstoffe, um die berflssigen Suren zu binden. Wir arbeiten nur mit Produkten, die der Krper optimal verwerten und gut aufnehmen kann. Das sind vor allem rein pflanzliche Mineralstoffe die in eine Trgerbasis aus Enzymen eingebettet sind.

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3. Basenbder und die basischen Waschungen Wir scheiden tglich Suren ber die Haut aus. Diese natrliche Entsuerung wird durch Basische Bder verstrkt. Die Basen-Bder haben zustzlich einen sehr guten Einfluss auf Problemhaut, wie sie bei Neurodermitis oder anderen Hautkrankheiten auftreten kann und die Haut fhlt sich damit weich und samtig an. 3. Basenbder und die basischen Waschungen Wir scheiden tglich Suren ber die Haut aus. Diese natrliche Entsuerung wird durch Basische Bder verstrkt. Die Basen-Bder haben zustzlich einen sehr guten Einfluss auf Problemhaut, wie sie bei Neurodermitis oder anderen Hautkrankheiten auftreten kann und die Haut fhlt sich damit weich und samtig an.

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4. Das Wasser Wasser schwemmt Sure-Schlacken aus dem Krper aus! Unser Krper neutralisiert mit Hilfe von Mineralstoffen die berschssigen Suren. So entstehen Schlacken und Ablagerungen die in unserem Bindegewebe gespeichert werden. Diese Rckstnde mssen aus dem Krper ausgeleitet werden. Dabei hilft uns das Wassertrinken! 4. Das Wasser Wasser schwemmt Sure-Schlacken aus dem Krper aus! Unser Krper neutralisiert mit Hilfe von Mineralstoffen die berschssigen Suren. So entstehen Schlacken und Ablagerungen die in unserem Bindegewebe gespeichert werden. Diese Rckstnde mssen aus dem Krper ausgeleitet werden. Dabei hilft uns das Wassertrinken!

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5. Die Atmung Bewusst atmen bewirkt eine intensive Entsuerung des Krpers Atmung entsorgt das giftige Kohlendioxyd. Eine bewusste und richtige Atmung setzt enorme Energie frei und entsuert den gesamten Organismus. Intensive Atmung regt den Sauerstoffgehalt im Blut an und steigert dadurch die Leistungsfhigkeit. 5. Die Atmung Bewusst atmen bewirkt eine intensive Entsuerung des Krpers Atmung entsorgt das giftige Kohlendioxyd. Eine bewusste und richtige Atmung setzt enorme Energie frei und entsuert den gesamten Organismus. Intensive Atmung regt den Sauerstoffgehalt im Blut an und steigert dadurch die Leistungsfhigkeit.

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6. Bewegung Unser Lymphsystem braucht krperliche Bewegung um die Schlacken, die sich aus dem Bindegewebe lsen, zu transportieren und auszuscheiden. Leichte und hufige Bewegung hilft Ihrem Krper zu entsuern und basisch zu bleiben. 6. Bewegung Unser Lymphsystem braucht krperliche Bewegung um die Schlacken, die sich aus dem Bindegewebe lsen, zu transportieren und auszuscheiden. Leichte und hufige Bewegung hilft Ihrem Krper zu entsuern und basisch zu bleiben.

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7. Entspannung Unser Krper produziert zustzlich Salzsure in Stress- und rgersituationen. Wer sich viel ber Andere aufregt und rgert schadet sich nur selbst. Entspannungsbungen und sich vorstellen, da man den Stress und rger ausatmet untersttzen auch den Sureabbau im Krper. Ein ausgeglichener Sure- Basenhaushalt kann uns mehr innere Sicherheit schenken. 7. Entspannung Unser Krper produziert zustzlich Salzsure in Stress- und rgersituationen. Wer sich viel ber Andere aufregt und rgert schadet sich nur selbst. Entspannungsbungen und sich vorstellen, da man den Stress und rger ausatmet untersttzen auch den Sureabbau im Krper. Ein ausgeglichener Sure- Basenhaushalt kann uns mehr innere Sicherheit schenken.

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8. Die Darmreinigung Der Darm ist fr uns das gleiche, wie die Wurzeln fr eine Pflanze, funktionieren die Wurzeln nicht richtig, verkmmert die Pflanze. Unser Darm braucht viele Faserstoffe und bestimmte Darmbakterien. Sie produzieren wichtige Vitamine wie Vitamin B12 und sind fr einen gesunden ph-Wert im Darm zustndig. In einem basischen Darm knnen sich keine schdlichenPilze wie Candida bilden und vermehren. 8. Die Darmreinigung Der Darm ist fr uns das gleiche, wie die Wurzeln fr eine Pflanze, funktionieren die Wurzeln nicht richtig, verkmmert die Pflanze. Unser Darm braucht viele Faserstoffe und bestimmte Darmbakterien. Sie produzieren wichtige Vitamine wie Vitamin B12 und sind fr einen gesunden ph-Wert im Darm zustndig. In einem basischen Darm knnen sich keine schdlichenPilze wie Candida bilden und vermehren.

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9. Die Erhaltung u. Strkung unserer Lebenskraft Lernen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln und natrlicher Nahrung ihre Gesundheit schtzen knnen fr ein langes und ausbalancierte Leben. bernehmen Sie die Verantwortung fr Ihr Wohlergehen.

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Haben Sie noch Fragen? BACKTOBASE Wir beraten Sie gerne und fhren Sie durch die verschiedenen Phasen von BACKTOBASE Mehr Informationen bei: info@backtobase.de Haben Sie noch Fragen? BACKTOBASE Wir beraten Sie gerne und fhren Sie durch die verschiedenen Phasen von BACKTOBASE Mehr Informationen bei: info@backtobase.de