Erfolgsmodell für Unternehmengesunde Mitarbeiter

geben Burnout keine Chance

Frank BeckerChefarzt PsychosomatikFacharzt für Psychiatrie und Psychotherapie

„in aller Munde“

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Jeder 5.Lehrer hat ein Burnout –Syndrom. Lehrer fordern bessere Arbeitsbedingungen statt Reformen.

AZ 25.8.09

France Télécom:2010: 27 Suizide und in den Jahren 2009 & 2008 insgesamt 35 Suizide. Hauptursache: Betriebsinterne Versetzungen FTD 26.04.2011 & Welt.de 06.07.2012

Bis zu 200 Ärzte nehmen sich in Deutschland jährlich das Leben wegen Streß. www.imedo.de

Matthias Platzeck„40 bis 50 Stunden kannst du gut und gerne arbeiten, aber 80 –vergiss es. Ich habe es nie vermocht, dass mir so was wie eine dicke Haut wuchs.“ Rücktritt als Ministerpräsident Juli 2013

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Begriffsdefinition

Stress ist

…eine psychische und physische (Notfall-) Reaktion,

- die zur Bewältigung besonderer Anforderungen befähigt,

- und dabei „Kraft verbraucht“.

• 83% der Erwerbstätigen fühlen sich gestresst

• 27% davon oft oder sehr oft.

• 5 % aller 25-40 jährigen Arbeitnehmer in Deutschland haben vermutlich ein Burnout-Syndrom

• Die Anzahl der durch psychische Erkrankungen bedingten Krankschreibungen stiegen seit 2004 um 700 Prozent, die Anzahl der betrieblichen Fehltage sogar um fast 1400 ProzentBPtK, AU-Studie 2012

Zahlen

Symptome

(für die Gesellschaft)

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Das Staatssekretariat für Wirtschaft schätzt den daraus entstehenden volkwirtschaftlichen Schaden für ärztliche Behandlung, Medikamente und Produktionsausfall auf jährlich 1.2% des BIP (BIP 2012: 2600 Mrd. Euro)

Darin nicht einberechnet wiederum sind die sozialen Folgekosten (Scheidungen, Verhaltensauffälligkeiten der Kinder etc.)

Belastungen in den vier Bereichen

Gesund-

heit

Persönlich-

keit

Arbeits-

platz

Privat-

leben

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Er verlor den jahrelangen Kampf gegen die Depression

Oft betroffen

• Lehrer/Innen• Erzieher/Innen • Sozialarbeiter/Innen • Krankenpflegepersonal• ÄrztInnen• Gefängnispersonal• Polizist/Innen• Anwälte • Beamte

• Pfarrer • Pflegende Angehörige• Politiker/Innen• Reporter • Student/Innen• Stewardessen • Zahnärzte• Manager

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� zu große Arbeitsmenge� zu komplizierte Aufgaben� zu viele Überstunden� keine Ferien

� unklare Erwartungen Ihres Chefs� unklare Verantwortungsbereiche� keine bzw. negative Rückmeldungen

� Angst vor Arbeitsplatzverlust� Konkurrenzdruck� Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten

Arbeits-platz

Stressoren am Arbeitsplatz

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Symptome

Stressam Arbeitsplatz

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Robert EnkeDer Torwart gehörte zu den Besten des Landes, war Teil der Nationalmannschaft und beliebt bei den Fans. Doch die Angst zu versagen quälte ihn Tag und Nacht. Robert Enke litt an Depressionen, die schließlich so überwältigend wurden, dass er sich im November 2009 das Leben nahm.

Wie können psychische Belastungen am Arbeitsplatz entstehen ?

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� Klagen über Arbeitsunlust und Überforderung

� keine neuen Ideen und Projekte, die die Person früher auszeichneten

� Negative Grundeinstellung, Dienst nach Vorschrift

� Widerstand gegen Veränderungen

� weniger Kontakt mit Kollegen

� vermehrt krankheitsbedingte Auszeiten

� „innere Kündigung“

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Anzeichen für

Gesundheitsgefährdung

am Arbeitsplatz

Ralf Rangnick trat 2011 als Schalke-Trainer zurück.

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Akute Symptome von Stress

• Schwitzen• Herzrasen• Muskelanspannung• Erröten• Anspannung• Sehstörung

Chronische Symptome

• Kreisende Gedanken • Schlafstörungen• Chronische Müdigkeit• Konzentrationsstörungen• Antriebsstörung

• Libidoverlust• Suchtgefahr• Depression

- Tinnitus- Chronische Schmerzen- Infektanfälligkeit- Diabetesrisiko- Herz-Kreislauf- Erkrankungen- Magen- u. Darmbeschwerden

chronische Symptome

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Ein deutscher Prominenter, der dem Burnout gerade noch entkam - dank einem Profi-Coach: Fernsehkoch Tim Mälzer 19

• Entscheidungsfreiheiten sichern

• Klare Arbeitsziele

• Passende intellektuelle Anforderung

• Gutes Kollegenverhältnis

• Entlastung und Belastung im Wechsel

• Abgrenzungsfähigkeit

• Dankbarkeit, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, Bescheidenheit

• Evtl. spirituelle Verankerung

Lebensstilanpassung

Psych direkt

Psych direkt = ambulante Clearingstelle

15 ambulante psychotherapeutische Einzelgespräche oder intensivdiagnostisches Clearingprogramm

Kooperationen:

� ZF Friedrichshafen AG, Standort Saarbrücken

� Ford Saarlouis

� AOK Saarland/Rheinland-Pfalz

� IKK Südwest

Psych direkt

Passen die Bedingungen der Arbeit zu mir?

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Kann ich meine Einstellung ändern?

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oder brauche ich eine andere Tätigkeit ?

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26Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!