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KRAV MAGA Selbstverteidigung für Kids und Teens Was ist KRAV MAGA? KRAV MAGA ist ein modernes, umfassendes Selbst- verteidigungssystem. Es wird so gelehrt, dass jeder in der Lage ist, sowohl sich selbst, als auch andere in bedrohlichen Lagen sowie Gewaltsituaonen zu verteidigen und zu schützen. Es ist für jeden geeignet und schnell erlernbar! Da die Abwehrtechniken und die Prinzipien des KRAV MAGAs aus natürlichen sowie aus dem Alltag zum Teil bekannten einfachen Bewegungen beste- hen, ist diese Selbstverteidigungsform schnell zu erlernen und dennoch hochwirksam. Beim Training wird der Fokus vor allem darauf ge- legt, dass die verschiedenen Techniken in einer Vielzahl von Situaonen geübt werden. Dazu zählen beispielsweise sitzende und liegende Posionen, Situaonen mit stark eingeschränkter Bewegungs- freiheit oder auch beeinträchgtem Sicheld bis hin zur vollkommenden Dunkelheit. -Komm und LERNE, wie du dich SELBSTBEWUSST, SELBSTSICHER und ZIELGERICHTET selbst verteidigen kannst- Öffnungszeiten Servicecenter Mo bis Fr 8:00 - 18:00 Uhr Sa & So 10:00 - 14:00 Uhr Öffnungszeiten Clubanlage und Schwimmhallen Mo bis Fr 6:00 - 22:00 Uhr Sa, So, FT 7:00 - 20:00 Uhr Unsere Sportanlagen sind 365 Tage im Jahr geöffnet. Schwimmverein Bayer Uerdingen 08 e.V. Am Waldsee 25, 47829 Krefeld Telefon: (0 21 51) 4 60 55 Web: www.svbayer08.de E-Mail: [email protected]
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KRAV MAGA
Selbstverteidigung für
Kids und Teens
Was ist KRAV MAGA?
KRAV MAGA ist ein modernes, umfassendes Selbst-
verteidigungssystem. Es wird so gelehrt, dass jeder
in der Lage ist, sowohl sich selbst, als auch andere
in bedrohlichen Lagen sowie Gewaltsituationen zu
verteidigen und zu schützen.
Es ist für jeden geeignet und schnell erlernbar!
Da die Abwehrtechniken und die Prinzipien des
KRAV MAGAs aus natürlichen sowie aus dem Alltag
zum Teil bekannten einfachen Bewegungen beste-
hen, ist diese Selbstverteidigungsform schnell zu
erlernen und dennoch hochwirksam.
Beim Training wird der Fokus vor allem darauf ge-
legt, dass die verschiedenen Techniken in einer
Vielzahl von Situationen geübt werden. Dazu zählen
beispielsweise sitzende und liegende Positionen,
Situationen mit stark eingeschränkter Bewegungs-
freiheit oder auch beeinträchtigtem Sichtfeld bis
hin zur vollkommenden Dunkelheit.
-Komm und LERNE, wie du dich SELBSTBEWUSST,
SELBSTSICHER und ZIELGERICHTET
selbst verteidigen kannst-
Öffnungszeiten Servicecenter
Mo bis Fr 8:00 - 18:00 Uhr
Sa & So 10:00 - 14:00 Uhr
Öffnungszeiten
Clubanlage und Schwimmhallen
Mo bis Fr 6:00 - 22:00 Uhr
Sa, So, FT 7:00 - 20:00 Uhr
Unsere Sportanlagen sind
365 Tage
im Jahr geöffnet.
Schwimmverein Bayer Uerdingen 08 e.V.
Am Waldsee 25, 47829 Krefeld
Telefon: (0 21 51) 4 60 55
Web: www.svbayer08.de
E-Mail: [email protected]
Verbindliche Anmeldung (Bitte in Druckbuchstaben
ausfüllen)
Name, Vorname: _________________________________________
Geburtsdatum: __________________________________________
Adresse:________________________________________________
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Telefon/ Mobil___________________________________________
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Email:__________________________________________________
Kontoinhaber:____________________________________________
IBAN:___________________________________________________
Kreditinstitut: ____________________________________________
BIC: ____________________________________________________
________________________________________________________
Ort, Datum Unterschrift Kontoinhaber
Gläubiger-Identifikationsnummer: DE49ZZZ00000289796
SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige/Wir ermächtigen SV Bayer Uerdingen 08 e.V.,
die fällige Zahlung von meinem/unserem nachstehenden Konto mittels Lastschrift
einzuziehen. Zugleich weise ich mein/weisen wir unser Kreditinstitut an, die von SV
Bayer Uerdingen 08 e.V. auf mein/unser Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hin-
weis: Ich kann/ Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belas-
tungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit
meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Mandatsreferenz wird
separat mitgeteilt.
____________________________________________
Ort, Datum Unterschrift Erziehungsberechtigte/r
KRAV MAGA Anmeldung für folgenden Kurs:
Für Kids 5-8 Jahre am
So, 14.01.2018 10:00 - 11:30 Uhr
So, 11.03.2018 10:00 - 11:30 Uhr
So, 27.05.2018 10:00 - 11:30 Uhr
Für Kids 9-12 Jahre am
So, 14.01.2018 12:00 - 13:30 Uhr
So, 11.03.2018 12:00 - 13:30 Uhr
So, 27.05.2018 12:00 - 13:30 Uhr
Für Teens 13-16 Jahre am
So, 14.01.2018 14:00 - 15:30 Uhr
So, 11.03.2018 14:00 - 15:30 Uhr
So, 27.05.2018 14:00 - 15:30 Uhr
KRAV MAGA
für Kids & Teens
Kursinhalte:
Fokus & Konzentration
Teamwork
Möglichkeiten der Deeskalation
Leicht zu erlernende, effektive Selbstverteidi-gungstechniken
Spaß an Bewegung
Kontrolle (über Emotionen)
Balance
Gedächtnis
Disziplin
Soziale Kompetenzen
Fitness
Koordination
Rollenspiele
Dauer: ca. 90min.
Kosten: 20,00 €
Bitte mitbringen:
Sportkleidung
Handtuch
Getränke
