Programm Frühjahr/Sommer 2013

VolkshochschuleBamberg-Land

1. Halbjahr 2013

OBERMAIN THERMEAm Kurpark 196231 Bad StaffelsteinTel. 0 95 73/96 19-0Fax 0 95 73/96 [email protected]

Öffnungszeiten:täglich von 8 bis 21 Uhr

Do, Fr, Sa bis 23 UhrSaunaLand täglich ab 9 Uhr

Dienstag ab 17 Uhr Damensauna

9.00 Uhr - Aqua In Fitness bringt Sie spielerisch in Schwung

10.00 Uhr - Aqua-Nordic-Walking mit Musik für Ausdauer und Koordination

10.30 Uhr - Schönheit für alle Reinigungs-Maske mit Bad Staffelsteiner Sole

11.00 Uhr - Aqua-Stretching Lockerung und Dehnung der Muskulatur

12.00 Uhr - Aqua-Rhythmic mit Musik und tänzerischen Elementen

13.00 Uhr - Aqua In Rücken Lockerung und Dehnung der Rückenmuskulatur

14.00 Uhr - Aqua-Energy

14.30 Uhr - Schönheit für alle Entspannungs-Maske mit Bad Staffelsteiner Sole

15.00 Uhr - Aqua-Chi Gong Bewegung und Meditation mit Musik

16.00 Uhr - Aqua-Olympic Kräftigung der Muskulatur (Bauch, Beine, Po)

17.00 Uhr - Aqua-Power Kraft und Ausdauer mit Musik

18.00 Uhr - Aqua-Body-Training Ganzkörpertraining mit Musik

18.30 Uhr - Schönheit für alle Reinigungsmaske mit Bad Staffelsteiner Sole

19.00 Uhr - Aqua In Walking Ausdauer und Koordination

20.00 Uhr - Aqua-Relaxing mit Unterwassermusik schwerelos entspannen

21.00 Uhr - AktivProgramm wechselnde Angebote

22.00 Uhr - Schönheit für alle Entspannungs-Maske

mit Bad Staffelsteiner Sole

Machen Sie mit bei unserem täglichen kostenlosen AktivProgramm!

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Die Obermain Therme vereint die schönsten Wellness-Träume zu einem

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Tägliches AktivProgramm

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InhaltAllgemein Seite

Kontaktdaten 4

Vorwort 5

Weiterbildungsmöglichkeiten

Einzelveranstaltungen

Kursveranstaltungen

Theaterabo, Calderon 8

Studienreisen, -fahrten 9

Register der Veranstaltungen

Gesellschaft und Leben 16–19

Beruf und Karriere 20–22

Sprachen und Verständigung 23–24

Gesundheit und Fitness 25–31

Kultur und Gestalten 32–35

Spezial und mehr 36–39

Ortsregister/Programm der Außenstellen 40–74

Persönliches 74

Geschäftsbedingungen, allgemeine Hinweise 75

Anmeldeformular 76

Impressum

Herausgeber:Volkshochschule Bamberg-Land, Kaimsgasse 31, 96052 BambergZugang über das Parkdeck des Landratsamtes Bamberg, Ludwigstr. 23.Tel.: 0951 / 85-760 oder 85-761, Fax: 0951 / 85-767.

Verantwortlich für den Inhalt und Redaktion:Geschäftsstellenleiter Joachim Schön

Fotos: Rudolf Mader (Veranstaltungen und Kurse der VHS Bamberg-Land imLandkreis Bamberg) / Mitarbeiter/innen der Geschäftsstelle.

Titelbild: grüne Buttons: Gerd Altmann/Shapes:AllSilhouettes.com / pixelio.deGestaltung: VHS Bamberg-Land

Druck: creo Druck & Medienservice GmbH, Gutenbergstr. 1, 96050 Bamberg.

Anzeigen:Mediengruppe Oberfranken – Zeitungsverlage GmbH & Co. KGVerlagsleitung Media-Verkauf: Philipp GatzAnzeigen: Hans-Christoph Einwag (verantw. für Anzeigen)Gutenbergstr. 196050 Bambergwww.infranken.de

Inhalt

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Die Volkshochschule Bamberg-Land

Aufgabe

Bei der Volkshochschule Bamberg-Land handelt es sich um eine Einrichtung des Landkreises Bamberg, die im Auftrag der Ge-meinden Erwachsenenbildungsangebote in flächendeckender und breit gefächerter Weise anbietet. Dazu gibt es in den Ge-meinden und Gemeindeteilen des Landkreises Bamberg Außenstellen. Die Leiterinnen und Leiter der Außenstellen versuchenvor Ort, die Wünsche und Bedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger zu eruieren und dafür Veranstaltungen zu planen. Außerdemgibt es überörtliche Veranstaltungsangebote, die über die Geschäftsstelle in Bamberg organisiert und verwaltet werden.

Im Programmheft können Sie Ihren Kurs nach inhaltlichen Gesichtspunkten (Register) oder nach örtlichen Merkmalen (Pro-gramm der Außenstellen) finden.

Die Volkshochschule Bamberg-Land erhält Zuschüsse des Freistaates Bayern, Wirtschaftsministerium, von der EuropäischenUnion (EU), des Bezirks Oberfranken und des Landkreises Bamberg.

Die EDV-Ausstattung bei den Kursen wurde gefördert durch Mittel des Europäischen Regionalfonds (EFRE) und durch Mittel derBayerischen Staatsregierung

Europäische Bayerisches Staatsministerium fürUnion Wirtschaft, Infrastruktur, Verkehr und Technologie

Geschäftsstelle:

Hausanschrift: Postanschrift:

Volkshochschule Bamberg-Land Volkshochschule Bamberg-LandKaimsgasse 31 Postfach 28 2596052 Bamberg 96019 Bamberg

Der Zugang erfolgt ausschließlich über das Parkdeck des Landratsamtes Bamberg, Ludwigstraße 23, 96052 Bamberg

Tel: 09 51 / 85-760 (Auskünfte über Kurse/Vorträge)09 51 / 85-761 (Auskünfte über Studienreisen/-fahrten, Theater)

Fax: 09 51 / 85-767

E-Mail: [email protected]

Internet: www.vhs-bamberg-land.de

Geschäftszeiten: Bankverbindung:

Montag – Mittwoch: 07.45 – 16.00 Uhr Sparkasse BambergDonnerstag: 07.45 – 17.00 Uhr BLZ: 770 500 00Freitag: 07.45 – 12.00 Uhr Konto: 71 001

Bitte beachten!

Kontaktdaten

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VHS-Programmheft Frühjahr 2013

Liebe Bürgerinnen und Bürger,liebe Kundinnen und Kunden der Volkshochschule,

Abschied und Neuanfang liegen in der VHS zum Jahresbeginn eng beieinander. Nach 38Jahren als Leiter werden wir Günter Franzen verabschieden …und Joachim Schön herz-lich willkommen heißen!

Seit dem Jahr 1974 hat Günter Franzen die VHS Bamberg-Land maßgeblich geprägt.Nicht nur setzte er sich ganz besonders für das Angebot informativer Vorträge und Ein-zelveranstaltungen ein, unter seiner Leitung erweiterte sich auch die Auswahl der ange-botenen Kurse ganz beträchtlich. Dieses große Engagement wurde mit dem Rang 29von 207 bayerischen Volkshochschulen belohnt. Die VHS Bamberg-Land gehört sowohlin Oberfranken als auch im Freistaat Bayern zu einer der leistungsstärksten Volkshoch-schulen im ländlichen Raum. Günter Franzen, Träger des Bundesverdienstkreuzes, setz-te sich sehr für die Vernetzung der VHS im Landkreis Bamberg ein und brachte auchwertvolle Pilotprojekte, beispielsweise für Arbeitslose und benachteiligte Jugendliche,auf den Weg. Für seine jahrzehntelangen Verdienste danke ich Günter Franzen von Her-zen.

Zugleich begrüße ich Joachim Schön in seinem neuen Amt als Leiter der VHS Bamberg-Land. Der Wahl-Bamberger hat sein Herz an unsere Stadt und unseren Landkreis verlo-ren, seitdem er sein Studium hier absolvierte. Nach seiner Tätigkeit als Projektleiter füreine medizinische Hilfsorganisation war Joachim Schön seit 2007 mit der Leitung derVolkshochschule Kaufbeuren betraut. Sein Ziel ist es, die VHS Bamberg-Land zu seinemmodernen und effizienten Bildungsdienstleister weiter zu entwickeln, denn qualifizierteFort- und Erwachsenenbildung gewinnt immer größere Bedeutung. Die Volkshochschu-le verhilft den Bürgerinnen und Bürgern - gerade in ländlichen Regionen - zur Teilhabeam gesellschaftlichen Leben, aber auch zu persönlicher Weiterentwicklung.

Mit Ihrem Frühjahrsprogramm 2013 blickt die VHS Bamberg-Land in Richtung Zukunft:Die Einführung des neuen E-Learning-Formats „vhs.Universität“ macht via Internet dieÜbertragung von Vorlesungen ins heimische Wohnzimmer möglich. Die Vorträge finden- auf akademischem Niveau - in allgemein verständlicher und anschaulicher Form statt.Der Zuhörer nimmt am Vortrag teil und hat anschließend die Möglichkeit, dem Referen-ten über einen Chat Fragen zu stellen. Zunächst stehen die Themen „Euro- und Schul-denkrise“ und „Archäologie und Antike Hochkultur“ in jeweils vier Vorträgen zur Aus-wahl.

Ich lade Sie herzlich ein, sich von der breit gefächerten Palette unserer VHS Bamberg-Land zu überzeugen und dabei über die Vielzahl der bekannten und beliebten als auchneuen und innovativen Angebote zu staunen.

Dr. Günther DenzlerLandrat

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Vorwort

„Für seine jahrzehntelangen Verdienste danke ich

Günter Franzen von Herzen“ (Dr. Günther Denzler)

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Anmeldung

Bitte melden Sie sich über die jeweils angegebene Außenstellenleitung an. Die Kontaktdaten finden Sie im Ortsregister. Die An-meldung muss schriftlich vor Kursbeginn vorliegen (Formulare sind in Sparkassen, Raiffeisenbanken und Gemeinden erhältlich).

Sie können sich auch bequem im Internet anmelden unter www.vhs-bamberg-land.de

Beachten Sie die Hinweise zum „Anmeldeverfahren“ in den „Organisatorischen Hinweisen“ auf Seite 75. Bitte beachten Sie auch die Hinweise zur Anmeldung bei den Führungen und bestimmten EinzelveranstaltungenSie erhalten keine gesonderte Anmeldebestätigung!

Rücktritt

Der/die Teilnehmende kann durch schriftliche Erklärung zurücktreten, die spätestens drei Werktage vor dem ersten Veranstal-tungstermin bei der Geschäftstelle oder der zuständigen Außenstelle eingegangen sein muss.

Ermäßigungen

25 % Ermäßigung des Kursentgelts (ausgenommen Material- und Mietkosten) erhalten:

• Personen, die Leistungen nach ALG / Hartz IV erhalten im Bereich Kurse, Seminare, Vorträge• Inhaber der Jugendleitercard („Juleica“) im Bereich Kurse, Seminare, Vorträge• Inhaber der „Ehrenamtscard“ im Bereich Kurse, Seminare, Vorträge

Ermäßigungen für Familien:

• Familienpass „Däumling“ für bestimmte Eltern/Kind-KurseVoraussetzung ist der Erwerb des Familienpasses „Däumling“. Zwei Kurse pro Semester, die Eltern mit ihren Kindern besuchenkönnen, werden um 10 % ermäßigt.

• Für Leistungen des Bildungspaketes „Bildung und Teilhabe von Kindern und Jugendlichen“Zum Beispiel: Instrumentalausbildung (Flöte, Gitarre, Akkordeon, Klavier, Keyboard u.a.), Kindergymnastik und –tanz, Werkkursefür Kinder (Töpfern, Werken, Basteln). Weitere Infos erhalten Sie in der Geschäftsstelle.

WER? Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren haben grundsätzlich einen Anspruch auf das Bildungspaket, wenn sie bzw. dieEltern Arbeitslosengeld II, Sozialhilfe, Wohngeld oder den Kinderzuschlag erhalten. Ein Anspruch besteht frühestens abBeginn des Monats, in dem der Antrag gestellt wird. Für die soziale und kulturelle Teilhabe stehen pro berechtigter Per-son max. 120,00 Euro im Jahr zur Verfügung.

WIE? Einen entsprechenden Antrag erhalten Sie im Jobcenter, Landratsamt, in Ihrer Gemeinde oder im Internet unterwww.landkreis-bamberg.de über „Formulare“ und „Sozialhilfe“.

WICHTIG: Die Anmeldung sollte frühzeitig erfolgen, bitte stellen Sie gleichzeitig den Antrag. Der genehmigte Antrag muss dannvor Kursbeginn vorliegen!

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Allgemeine Hinweise

1. nach Thema (Seiten 16 - 39)

In der thematischen Übersicht der Veranstaltungen finden Sie alleKursthemen, Vorträge und Seminare mit einer kurzen Beschreibungsowie die Orte, an denen diese Kurse stattfinden. (Die genauen Datenzu den Kursen (Termine, Entgelt, Veranstaltungsräume) stehen dann imOrtsregister ab S. 40).

Die Programmbereiche der Volkshochschule:

• Gesellschaft und Leben • Gesundheit und Fitness• Beruf und Karriere • Kultur und Gestalten• Sprachen • Grundbildung, Alphabetisierung, Spezial

Wie finde ich den passenden Kurs?

2. nach Ort (Seiten 40 - 74)

Im Ortsregister finden Sie eine Auflis-tung der Kurse der Außenstelle und diekonkreten Daten dazu: Termine, Zeiten,Entgelt, Veranstaltungsräume. (DieKursbeschreibungen stehen in der thema-tischen Übersicht.)

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Konzerte

In Zusammenarbeit mit der ARGE Volksmusik Oberfranken, Kreis Bamberg, lädt die VHS Bamberg-Land wieder zu Konzerten und Veranstaltungen ein:

Fränkisches Passionssingen:

Dienstag, 27.03.2013, 19.00 Fränk. Passion in Kemmern, PfarrkircheDonnerstag, 02.05.2013, 14.00 Mariensingen in Bamberg, St. Kunigund mit den Kemmärä Kuckuck

Arbeit mit Zielgruppen

FirmenDie VHS Bamberg-Land bietet sog. „In-house-Schulungen“ für Firmen an. Diese Kurse, bei denen die berufliche Weiterbildungim Mittelpunkt steht, werden quasi maßgeschneidert auf die jeweiligen Belange konzipiert.Die VHS Bamberg-Land kann EDV-Kurse (Grundkurse bis Powerpoint-Präsentation), Rhetorik, Gesprächsführung, Zeitmanage-ment, Moderationstraining, Sprachkurse (auch Bussiness-Englisch oder Englisch am Telefon) anbieten. Auch Sprachkurse zurIntegration im Rahmen „Deutsch als Fremdsprache“ sind möglich.Als Ausgleich und zur Prävention können auch Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung (Wirbelsäulengymnastik, Entspannung…) dienen, zumal dafür auch noch steuerliche Erleichterungen angerechnet werden können.

FamilienDie VHS Bamberg-Land unterstützt die Aktion „Däumling“ von Stadt und Landkreis Bamberg. Unter dem Stichwort „Däumling“wird ein Familienpass ausgegeben. Die Angebote, die Mütter, Väter oder Großeltern gemeinsam mitden Kindern bzw. Enkelkindern besuchen können, und für die es diese Ermäßigung gibt, sind mitdem Logo gekennzeichnet. Es wird eine Ermäßigung von 10% auf das Kursentgelt gewährt. Dazu istder Ermäßigungscoupon aus dem Familienpass der VHS-Anmeldung beizufügen.

Wir fördern damit die gemeinsame Kursteilnahme eines Eltern-/Großelternteils mit einem Kind, vor allem bei Eltern-Kind-Gym-nastik, Kinderschwimmen mit einem Elternteil, Musikgarten (Eltern-Kind-Singen und Musizieren). Aber auch unser Partner, dasBauernmuseum Frensdorf, bietet solche Möglichkeiten an (z. B. Kniereiter).

MännerVHS-Kurse sind weiblich dominiert: 80 % der Teilnehmer sind Frauen. Deshalb haben wir Angebote speziell für Männer neu auf-gelegt: z. B. „Yoga (nur) für Männer“ oder „Wirbelsäulengymnastik für Männer“, weil sich Männer einfach „anders“ sportlich be-tätigen.

JugendlicheIn einigen Orten bieten wir „Trainingskurse“ für die Prüfung zum „Qualifizierenden Hauptschulabschluss“, dem „Mittleren Bil-dungsabschluss“ oder für die „Mittlere Reife“ in bestimmten Fächern an.

„Halbzeit plus“Je nach Selbsteinschätzung verbirgt sich darunter die Altersgruppe 50 / 60 +.Für diese Gruppe kommen besondere Angebote im Bereich EDV, Bewegung/Gymnastik/Fitness, Tanzen etc. in Frage. Allerdingswissen wir auch, dass sich Manche einfach nicht in die Kategorie „Senioren“ einreihen wollen, möchten…

Hier gibt es Veranstaltungen, die teilweise in Zusammenhang mit den örtlichen Seniorenclubs und -vereinigungen abgehaltenwerden. In den Seniorenheimen AWO Breitengüßbach, St. Kilian Hallstadt, St. Bernhard Ebrach sowie in den SeniorenzentrenBaunach, Burgebrach, Buttenheim, Lichteneiche, Scheßlitz, Stegaurach und Walsdorf werden Vortragsveranstaltungen angebo-ten, die auch für andere Besucher offen sind. Näheres im Ortsregister.

KinderFür Kinder ist ein vielfältiges Angebot vorhanden, besonders in der Musikausbildung und in der Bewegungs- und Gesundheits-bildung, Tanzkurse, …Sie finden diese Angebote im Register unter „Junge VHS“ – jeweils am Schluss des Themenfeldes.

Außenstellenleiter gesucht

Organisieren und Planen Sie gerne? Liegt Ihnen Bildung am Herzen? Wenn Sie diese Fragen mit „ja“ beantworten können unddarüber hinaus auch für Ihre Gemeinde ehrenamtlich (mit geringer Entschädigung) tätig werden wollen - dann sind Sie genaudie/der Richtige! Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftsstelle.

Offene Außenstellen sind unter anderem:

Demmelsdorf / Königsfeld / Lichteneiche / Lisberg / Oberhaid / Zapfendorf

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Theaterfahrten ins E.T.A.-Hoffmann-Theater nach Bamberg Wie jedes Jahr haben unsere Theatergruppenbetreuer/innen wieder eine hervorragende Arbeit geleistet und viele Interessierteangesprochen. Die Abonnentenzahl ist dabei allerdings leicht zurückgegangen. Vielleicht gelingt es uns für die kommende Spiel-zeit 2013/2014 das Interesse am E.T.A.-Hoffmann-Theater weiter zu steigern.

Sollten Sie Interesse an einem Theaterabonnement der VHS Bamberg-Land in der Spielzeit 2013/2014 haben, rufen Sie uns bit-te an, wir werden Ihnen dann voraussichtlich Mai/Juni 2013 den Spielzeitführer des E.T.A.-Hoffmann-Theaters sowie weiteres In-formationsmaterial übersenden. Selbstverständlich stehen Ihnen auch unsere Theatergruppenbetreuer zur Verfügung.

Calderon 2013

In diesem Jahr bieten wir Ihnen wieder drei geschlossene Vorstellungen der Calderon-Spiele in der Alten Hofhaltung in Bambergan. Auf dem Spielplan steht „Von Zeit zu Zeit“ von Karl May.

Die geschlossenen Vorstellungen der Volkshochschule Bamberg-Land findet statt am:

Dienstag, 2. Juli 2013 Dienstag, 9. Juli 2013

Mittwoch, 17. Juli 2013

Durch den Aufkauf der kompletten Vorstellungen sind wir auch in diesem Jahr wieder in der Lage, die Karten günstiger abzugeben.

Der Eintrittspreis beträgt für:1. Platz 2. Platz 3. Platz

Erwachsene 25,— EUR 22,— EUR 19,— EUR

Kinder/Schüler/Studenten/Schwerbehinderte * 12,50 EUR 11,— EUR 9,50 EUR

Begleiter von Schwerbehinderten mit Eintrag „B“ * --,— EUR --,— EUR --,— EUR

* Eine Ermäßigung ist nur gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises bei einer persönlichen Anmeldung möglich oder ist inKopie nachzuweisen. Ohne Nachweis wird keine Ermäßigung gewährt.

Anmeldungen werden für die Einzelanmeldungen in der Geschäftsstelle der VHS Bamberg-Land ab Montag, den 18. Fe-bruar 2013 entgegengenommen. Vorher eingehende Post wird gesammelt und am 18. Februar 2013 ab 12:00 Uhr nach dem Zufallsprinzip bearbeitet. Wenn Siesich jedoch über die Theatergruppenbetreuung bzw. ihre Außenstelle anmelden möchten, bitten wir Sie, Ihre Anmeldung mög-lichst frühzeitig dort abzugeben, da diese auch Zeit zum Bearbeiten benötigen.

Zu den Calderonvorstellungen können Sie die Theaterbusse der Volkshochschule Bamberg-Land zum Preis von 5,— EUR (Hin-und Rückfahrt) benutzen. Die Buslinien werden aus organisatorischen Gründen im Vorfeld grob festgelegt.

Weitere Informationen sowie die Anmeldevordrucke erhalten Sie bei den Theatergruppenbetreuern, Außenstellenleitun-gen, in der Geschäftsstelle oder im Internet.

Adressen und Telefonnummern der Theatergruppenbetreuer:

Altendorf: Gisela Dietel, Egloffsteiner Ring 12, 96146 Altendorf, Tel.: 09545 / 8507Aufseß: Dorothea Hösch, Pulvermühle 7, 91347 Aufseß, Tel.: 09198 / 8978Bischberg: Karin Felgenhauer, Tannenstr. 6 A, 96120 Bischberg, Tel.: 0951 / 61014Burgwindheim: Sigrun Philipp, Hauptstr. 2, 96154 Burgwindheim, Tel.: 09551 / 1050Buttenheim: Dietger Habermann, Scheffelstr. 15, 96155 Buttenheim, Tel.: 09545 / 509001Gundelsheim: Irene Hübner, Kirchstr. 38, 96163 Gundelsheim, Tel.: 0951 / 42420Höchstadt: Ruth Bechstein, Bechhofener Weg 49, 91315 Höchstadt, Tel.: 09193 / 7685Höchstadt-Etzelskirchen: Ute Pecher, Richard-Strauß-Str. 13, 91315 Höchstadt, Tel.: 09193 / 8207Höchstadt-Lonnerstadt: Waltraud Behrens, Goethestr. 17, 91475 Lonnerstadt, Tel.: 09193 / 1810Mistendorf: Anita Süß, Mistendorf, Bergstr. 15, 96129 Strullendorf, Tel.: 09505 / 6259Pommersfelden: Susanne Hofmann-Koch, Baumgarten 16, 96178 Pommersfelden, Tel.: 09548 / 771Priesendorf: Herta Thiel, Leite 13, 96170 Priesendorf, Tel.: 09549 / 1673Rattelsdorf: Eva Pechmann, Weisse-Kreuz-Str. 15, 96179 Rattelsdorf, Tel.: 09547 / 6935Steppach: Margot Grunwald, Am Schmiedsgraben 5, 96178 Pommersfelden, Tel.: 09548 / 983 980Walsdorf: Traudl Müller, Erlau, Langermoos 19, 96194 Walsdorf, Tel.: 09549 / 1567Zapfendorf: Edeltraud Neukam, Bahnhofsplatz 4, 96199 Zapfendorf, Tel.: 09547 / 326

Hier erhalten Sie allerdings nur Informationen zu den Calderon- oder Theatervorstellungen (nicht zum VHS-Programm!). Ist Ihr Ortnicht aufgeführt, wenden Sie sich bitte an die entsprechende Außenstellenleitung (siehe Programmregister „Außenstellen“).

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Studienreisen und Studienfahrten der Volkshochschule Bamberg-LandStudienreisen und –fahrten sind ein wichtiger Bestandteil des Bildungsangebots der Volkshochschulen. Sie dienen der Wis-sensvermittlung und damit der Völkerverständigung. Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von historischen, weltanschaulichen,politischen, kulturellen, künstlerischen und sozialen Aspekten.

StudienfahrtenReisetermin: 11. April 2013Schwandorf/Windischeschenbach – „Felsenkeller und das tiefste Loch der Welt “

Kurzbeschreibung:Entdecken Sie mit uns die Schwandorfer Felsenkeller. Über 100 von Menschenhand in Sandstein gehauene Felsenkellerräumeerstrecken sich nebeneinander oder in Etagen übereinander liegend von Nord nach Süd auf einer Länge von fast einen Kilome-ter. Aufgrund von verschiedenen Quellen (schriftlich, Baudetails, archäologische Funde) lässt sich die Entstehungszeit der erstenKeller auf Ende des 15. /Anfang des 16. Jahrhunderts annehmen. Bei einer Führung erfahren wir die vielseitige Geschichte die-ser Keller.

Am Nachmittag geht es nach Windischeschenbach. Hier bohrten Geowissenschaftler mit 9.101 m das tiefste Loch der Welt indie Erdkruste. Die Erkenntnisse aus der Bohrung fanden direkten Eingang in die modernen Vorstellungen zum Aufbau und denEigenschaften der kontinentalen Erdkruste. Sie erhalten einen Einblick in die vielfältigen Beziehungen im System Erde und ihreBedeutung für die Menschheit.

Hinweis: Für die Führung im Felsenkeller ist festes Schuhwerk sowie eine warme Jacke empfehlenswert.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Führung und Eintritt im Felsenkeller, Führung im Geo-Zentrum, Reiseleitung und Nebenabgaben

Reisepreis ab 20 TN: 49, — EURAnmeldung bis: Bitte melden Sie sich bis 15.2.2013 bei uns schriftlich an.Frühbucherrabatt: Bis 28.1.2013 gewähren wir einen Frühbucherrabatt in Höhe von 2,50 EUR.

Reisetermin: 1. Juni 2013Grube Messel – UNESCO Weltnaturerbe

Kurzbeschreibung: Sie bekommen in der Grube Messel einen einzigartigen Einblick in die Geschich-te der Erde und der Entwicklung des Lebens vor 47 Millionen Jahren. Seit 1995 istsie die erste von drei Naturerbestätten in Deutschland sowie die dritte Fossilien-lagerstätte der Welt, die in die Liste der UNESCO-Welterbestätten aufgenommenwurde. Vielleicht entdecken auch Sie auf Ihrer zweistündigen Grubenwanderungein bisher noch völlig unbekanntes Fossil?

Hinweis: Für die zweistündige Wanderung in der Grube Messel ist festes Schuhwerk sowie geeignete Kleidung empfehlenswert.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Führung in der Grube Messel, Eintritt in das Besucherzentrum, Reiseleitung und Nebenabgaben


Reisetermin: 21. Juni 2013Meiningen Staatstheater – „Tristan und Isolde“

Kurzbeschreibung:Bei „Tristan und Isolde“ handelt es sich um eines der bekanntesten Liebespaare der Weltliteratur, ähnlich wie Romeo und Julia.Die Sehnsüchte nach Liebe und Tod durchziehen das Stück. Das Stück schrieb Wagner und setzte damit ein Denkmal für seineLiebe zu Mathilde von Wesendonck.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Preisgruppe 2, Vorverkaufs- und Systemgebühr, Reiseleitung und Nebenabgaben

ab 15 TN ab 20 TN ab 25 TNReisepreis ca.: 79, — EUR 74, — EUR 69, — EURAnmeldung bis: Bitte melden Sie sich bis 22.4.2013 bei uns schriftlich an.Frühbucherrabatt: Bis 15.2.2013 gewähren wir einen Frühbucherrabatt in Höhe von 2,50 EUR.

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Reisetermin: 22. Juni 2013Luisenburg Festspiele 2013 – „Die Fahnenweihe“

Kurzbeschreibung:Die diesjährige Komödie ist ein satirisches Volksstück von Josef Ruederer. Es kommt einen Tag vor der Fahnenweihe zu einemSkandal, weil das Dreiecksverhältnis der Postwirtsfamilie öffentlich wird. Mit dem Ansteigen der Moral steigt auch der Preis fürein begehrtes Grundstück. Die dörfliche Idylle gerät aus den Fugen, als ein Haberfeldtreiben („Rügegericht“) alle in Angst undSchrecken versetzt.

Eine zeitlose, böse Komödie über Kommunalpolitik, Tourismus und Doppelmoral.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Preiskategorie 2, Vorverkaufs- und Systemgebühr, Reiseleitung und Nebenabgaben


Reisetermin: 28. Juni 2013Meiningen Staatstheater – „Der Bettelstudent“

Kurzbeschreibung:Das Meisterstück von Karl Milläcker komponierte er im Alter von 40 Jahren: Der Bettelstudent. Diese Operette spielt 1704 in Kra-kau unter der Regierung von August des Starken, des Königs von Polen und Kurfürsten von Sachsen. Unter der Führung des pol-nischen Adeligen Stanislaus Leszczynsky formierte sich allmählich Widerstand gegen dessen Herrschaft. Der sächsische An-führer ist Oberst Ollendorff, ein berüchtigter Frauenheld und Geldeintreiber. Im Mittelpunkt der Handlung steht Laura, einehübsche Frau, deren Familie allerdings völlig verarmt ist. Ihre Mutter sieht nur eine Chance: Laura gut zu verheiraten.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Preisgruppe 4, Vorverkaufs- und Systemgebühr, Reiseleitung und Nebenabgaben

ab 15 TN ab 20 TN ab 25 TNReisepreis ca.: 70, — EUR 65, — EUR 60, — EURAnmeldung bis: Bitte melden Sie sich bis 22.4.2013 bei uns schriftlich an.Frühbucherrabatt: Bis 15.2.2013 gewähren wir einen Frühbucherrabatt in Höhe von 2,50 EUR.

Reisetermin: 6. Juli 2013Luisenburg Festspiele 2013 - Musical: „Spamalot - Die Ritter der Kokosnuss“

Kurzbeschreibung:Auf Grundlage des Monty Python Films „Die Ritter der Kokosnuss“ entstand das Musical. Zusammen mit seinen Rittern der Ta-felrunde macht sich König Artus auf die Suche nach dem heiligen Gral. Ein großer Spaß mit den geliebten Motiven der Monty-Python Filme. Gehen Sie mit auf die kuriose und komische Suche…



Reisetermin: 26. Juli 2013Luisenburg Festspiele 2013 – „Hamlet“

Kurzbeschreibung:Nach seiner Heimkehr findet sich Prinz Hamlet in einer verkehrten Welt wieder: Sein Vater tot, seine Mutter mit dem Onkel ver-heiratet, der Friede nur scheinbar. Hamlet wird vom Geist seines getöteten Vaters von der Resignation in die Tat gedrängt. Gro-ßes Welttheater mit Shakespeares wohl bekanntester Tragödie.

„Der Held ist ein Prinz, der im Lauf des Stücks fünf Tote zu verantworten hat. Warum ist uns dieser Kerl trotzdem sym-pathisch? Das ist die Frage, die mich interessiert.“ (Staffan Valdemar Holm)



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Studienreisen

Reisetermin: 2. – 4. August 2013Festspielreise: Bregenz - Erleben Sie eine Oper vor einer atemberaubenden Kulisse…

Reisekurzbeschreibung:Als neues Stück zeigen die Bregenzer Festspiele ab 2013 die Oper Die Zauberflöte vonWolfgang Amadeus Mozart. Dieses war zuletzt 1985 und 1986 auf der Seebühne zu se-hen und zählt zu den weltweit am häufigsten gespielten Opern. Die Zauberflöte folgt aufAndré Chénier, dem Spiel auf dem See der Jahre 2011/12. Hier haben wir aufgrund dergroßen Begeisterung im ersten Jahr auch 2012 eine weitere Fahrt geplant und durchge-führt.

Aufgrund der bisher vorliegenden Anmeldungen findet diese Fahrt sicher statt!

Der Weg zur Liebe ist nicht einfach! Alle müssen sie schwere Prüfungen bestehen: DieHauptpersonen müssen sich gegen Mord und Selbstmord entscheiden, auf Speis undTrank und manchmal sogar auf Sprechen und Gesang verzichten. Was ihnen hilft, Ge-fahren zu bestehen, sind eine Zauberflöte und ein Glockenspiel.

Daneben werden wir uns am Samstag wieder auf einer Rundreise mit Land und Leute befassen.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, Übernachtung/Frühstück in einem schönen Gasthof, Halbpension, Reiseleitung, Eintritt in die Oper „Die Zauberflöte“(Preisgruppe: 3), Eintritte/Führungen

Reisepreis ab 30 TN: 369, — EUREinzelzimmerzuschlag: ca. 30,— EURAnmeldung bis: Falls Sie noch Interesse haben, melden Sie sich so schnell wie möglich an, da die Gesamtnachfra-

ge sehr hoch ist und zum Druckdatum nicht bekannt ist, wie lange wir unser reserviertes Karten-kontingent sichern können.

Kooperationsreisen 2013Hinweis: Um Ihnen ein vielfältiges Angebot gewährleisten zu können, bieten wir Ihnen Kooperationsreisen mit anderen

Volkshochschulen oder Reisepartnern an. Einzelheiten entnehmen Sie bitte der genaueren Reisebeschrei-bung, welche wir Ihnen auf Wunsch gerne zusenden. Ein Frühbucherrabatt kann bei Kooperationsreisen leidernicht gewährt werden. Der Veranstalter behält sich Änderungen jeder Art vor.

Ewiges RomReisetermin: 29. Mai - 2. Juni 2013 (über Fronleichnam)Kooperation der Volkshochschulen Coburg, Sonneberg, Bamberg-Land

Reisekurzbeschreibung: Wir lernen in verschiedenen Führungen mit unserer bewährten einheimischen Kollegin Brigitte Scharfe sowohl das antike als auchdas christliche Rom kennen. Der Vatikan mit der Basilika St. Peter dürfen in unserem Programm natürlich genauso wenig fehlen wiedas Kolosseum oder das Forum Romanum. Unsere Stammgäste wollen wir dieses Mal auch auf unbekanntere Pfade führen. UnserHotel ist im Stadtgebiet von Rom und ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Es sind also auch selbstständi-ge, individuelle Streifzüge möglich. Änderungen vorbehalten. Bitte beachten Sie das aktuelle Infoblatt zu der Reise.

Eingeschlossene Leistungen:Bustransfer ab/bis Coburg, Sonneberg und Bamberg sowie in Rom, Flug ab/bis Frankfurt, 4 Übernachtungen mit Frühstück inRom, Führungen und Eintritte, Reiserücktrittskostenversicherung, Reiseleitung

Veranstalter: Koch u. Friedrich GbR, Postfach 2228, 96411 Coburg, Tel.: 09561 / 27360

Reisepreis: ca. 750,— EUR (p.P./DZ)

Opernfestspiele Verona 2013 - Oper AidaReisetermin: 20. - 22. Juli 2013Kooperation der Volkshochschulen Coburg, Sonneberg, Bamberg-Land

Reisekurzbeschreibung: Die Opernfestspiele Verona feiern 2013 gleich ein doppeltes Jubiläum. Der geniale Meister der italienischen Oper Giuseppe Ver-di würde 200 Jahre alt werden, und die Opernfestspiele selber haben ihr erstes Jahrhundert vollendet. Wir wollen eine Vorstel-lung von Verdis monumentaler Oper „Aida“ besuchen. Der zusätzliche oder fakultative Besuch der Oper „Don Giovanni“ von

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Wolfgang Amadeus Mozart ist möglich. Wir übernachten in Verona selber. Lange Transferfahrten müssen also nicht befürchtetwerden. Änderungen vorbehalten. Bitte beachten Sie auf jeden Fall den aktuellen Programmzettel, den Sie in der Volkshoch-schule erhalten.

Eingeschlossene Leistungen:Bus ab/bis Sonneberg, Coburg und Bamberg, Zwei Übernachtungen in Verona im DZ mit Dusche/WC, Frühstück, Stadtrundfahrtund Stadtführung, Besuch einer Vorstellung der Oper „Aida“ von Giuseppe Verdi in der Arena di Verona, Reiserücktrittskosten-versicherung, Reiseleitung, Einzelzimmerzuschlag ca. 90 EUR

Veranstalter: Koch u. Friedrich GbR, Postfach 2228,96411 Coburg, Tel.: 09561 / 27360


Salzburger Festspiele 2013Reisetermin: voraussichtlich 14. - 17. August 2013Kooperation der Volkshochschulen Coburg, Sonneberg, Bamberg-Land

Reisekurzbeschreibung: Während unseres avisierten Aufenthaltes stehen u. a. der Salzburg-Klassiker „Jedermann“ von Hugo von Hofmannsthal, „DerSommernachtstraum“ von William Shakespeare mit der Musik von Felix Mendelssohn-Bartholdy und die Oper „Don Carlos“ vonGiuseppe Verdi auf dem Programm. Änderungen vorbehalten! Bitte beachten Sie unbedingt den aktuellen Infozettel, der in derVHS vorliegt.

Eingeschlossene Leistungen:Bus ab/bis Sonneberg, Coburg und Bamberg, 3 Übernachtungen mit Frühstück im DZ mit Dusche/WC in zentraler Lage in Salz-burg, Besuch einer: Oper, Schauspiel, kirchenmusikalischen Veranstaltung; sämtliche Führungen, Besichtigungen und Eintrittenach Auswahl des Gastes, Freifahrt mit den Salzburger Stadtbussen, 1 Freifahrt mit Festungsbahn und Personenschifffahrt, Rei-serücktrittskostenversicherung, Reiseleitung



Marseille - Kulturhauptstadt Europas 2013Reisetermin: 28. August - 1. September 2013Kooperation der Volkshochschulen Coburg, Sonneberg, Bamberg-Land

Eingeschlossene Leistungen:Flugreise, Bustransfer aus dem Raum Coburg, Sonneberg und Bamberg und zurück. Vier Übernachtungen mit Frühstück in Mit-telklassehotel in Marseille. Stadtführung in Marseille. Besuche der Ausstellung Digne duLarge und auf der Museumsinsel MuCem, Rundfahrt durch die Provence, Bootsfahrt entlang der Calanque Marseille - Cassis,Reiserücktrittskostenversicherung, Insolvenzversicherung. Änderungen vorbehalten! Bitte beachten Sie das aktuelle Infoblatt zuder Reise. Zur endgültigen Preiskalkulation liegen noch nicht alle Informationen vor. Der angegebene Preis beruht bei Redakti-onsschluss auf Schätzungen.



Prag - Theaterfahrt im AdventReisetermin: 6. - 9. Dezember 2013Kooperation der Volkshochschulen Coburg, Sonneberg, Bamberg-Land

Reisekurzbeschreibung: Die Goldene Stadt an der Moldau bezaubert in der Advents- und Weihnachtszeit mit ihrem besonderen Charme. Uns erwarten inden Opern- und Konzerthäusern wieder besondere kulturelle Höhepunkte.

Eingeschlossene Leistungen:Busfahrt, drei Übernachtungen mit Frühstück im Doppelzimmer, Führungen und Eintrittspreise, Schifffahrt auf der Moldau, Rei-serücktrittskostenversicherung, Insolvenzversicherung. Änderungen vorbehalten.



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Allgemeine Geschäftsbedingungen für Studienreisen und -fahrtenZustandekommen des VertragesDer Vertrag kommt mit der schriftlichen Anmeldung zu einer Studienreise oder –fahrt und der Annahme durch die VHS Bamberg-Land zustande. Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. Dabei ist sofort nach Erhalt der Bestätigung eineAnzahlung fällig, während der Restbetrag ca. drei bis vier Wochen vor Fahrtantritt abgebucht wird. Spätestens dann gibt es dieweiteren Mitteilungen (Hotelanschriften etc.).

LeistungsumfangDer Umfang der Leistungen, Beginn und Dauer der Studienreise bzw. –fahrt sind in der jeweiligen Reise- oder Fahrtausschrei-bung bzw. im Programmheft bei den Studienreisen und –fahrten ersichtlich. Änderungen werden schriftlich von der Geschäfts-stelle herausgegeben. Der Preis gilt immer pro Person und bei mehrtägigen Reisen bei Unterbringung in einem Doppelzimmer.Bei mehrtägigen Reisen ist eine Reiserücktrittskostenversicherung im Reisepreis enthalten.

Rücktrittsrechta) Die VHS Bamberg-Land kann vom Vertrag zurücktreten,

- wenn die Mindestzahl von 20 Teilnehmern nicht erreicht wird, - bei Absage der Reise durch den Veranstalter bzw. - bei Hinweisen des zuständigen Bundesministeriums oder - bei anderen von ihr nicht zu vertretenden Gründen.

b) Der/Die Teilnehmende kann durch schriftliche Erklärung bis zur Anmeldefrist der jeweiligen Reise oder Fahrt zurücktreten.In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von 10,— EUR bei Studienreisen bzw. 5,— EUR bei Studienfahrten fällig.Nach Anmeldeschluss ist ein Rücktritt nur mit Übernahme der Stornokosten möglich. Einsparungen werden angerechnet.Selbstverständlich kann eine Ersatzperson gestellt werden. Dabei sind evtl. Einreiseformalitäten aber zu beachten.

HaftungDie Haftung der VHS Bamberg-Land für Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der Verletzung des Lebens,des Körpers oder der Gesundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsanspruch sie entstehen mögen, ist auf die Fälle be-schränkt, in denen der VHS Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt.

VeranstalterBei den detaillierten Reiseausschreibungen ist der Veranstalter genannt. Dabei tritt die VHS nur als Vermittler auf und übernimmtInkasso.

SonstigesAlle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen.

Organisatorische Hinweise für Teilnehmende an Studienreisen und –fahrten

AnmeldungSchriftlich unter Erteilung der Abbuchungsermächtigung mittels Anmeldeformular für Studienreisen und –fahrten. Der letztmög-liche Anmeldetermin ist bei der jeweiligen Reise oder Fahrt aufgeführt. Wir empfehlen jedoch, sich früher anzumelden. Anmel-dungen sind verbindlich! Mit der Anmeldung werden die Allgemeinen Hinweise und Geschäftsbedingungen anerkannt. Telefo-nische Anmeldungen werden zwar vorgemerkt, müssen jedoch innerhalb einer Woche schriftlich bestätigt werden. DieAnmeldung ist an die Volkshochschule Bamberg-Land, Postfach 2825, 96019 Bamberg zu schicken. Falls Sie Ihre Anmeldung persönlich bei uns abgeben möchten, finden Sie uns in der Kaimsgasse 31, Zugang über das Parkdeckdes Landratsamtes Bamberg, Ludwigstr. 23.

Reisepreis, EntgeltMit der Bestätigung, die Sie für eine Reise oder Fahrt erhalten, wird eine Anzahlung fällig. Der Restbetrag wird dann ca. drei bisvier Wochen vor Reise- bzw. Fahrtbeginn abgebucht. Kosten, die durch fehlerhafte Kontoangaben, ungerechtfertigten Widerrufoder nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten des Kontoinhabers.

VersicherungBei mehrtägigen Reisen ist eine Reiserücktrittskostenversicherung (mit Selbstbeteiligung) im Reisepreis enthalten. Die Selbstbe-teiligung beträgt 25,— EUR pro Person bei jedem Versicherungsfall. Wird der Versicherungsfall durch Krankheit ausgelöst, soträgt der Versicherte von jedem erstattungsfähigen Schaden 20 % selbst, mindestens 25,— EUR je Person. Allerdings muss ei-ne Anmeldung für eine Reise spätestens 14 Tage vor Reiseantritt erfolgen, da sonst keine Rücktrittskostenversicherung mehrüber uns abgeschlossen werden kann. Ansprüche daraus müssen Sie ausschließlich über uns (nur mittels ärztlichem Attest) unddirekt nach Schadenseintritt einreichen. Der Versicherer haftet bei Nichtantritt der Reise für die vom Reiseteilnehmer (Versicher-ten) geschuldeten Rücktrittskosten und bei Abbruch der Reise für die nachweislich zusätzlichen Rücktrittsreisekosten und diehierdurch unmittelbar verursachten Mehrkosten des Versicherten. Nicht gedeckt sind Heilkosten, Kosten für Begleitpersonen so-wie Kosten für die Überführung Verstorbener (Diese Kosten können über eine Auslandskrankenversicherung abgedeckt werden).Der Versicherer haftet nicht bei Tod, Unfall oder Krankheit von Angehörigen, die das 70. Lebensjahr vollendet haben und für dieGefahren des Krieges, Bürgerkrieges oder ähnlicher Ereignisse.

Nähere Informationen können Sie aus unserem Informationsblatt über die Reise-Rücktrittskostenversicherung entnehmen, wel-ches wir Ihnen mit den Abfahrtszeiten für die Reise zusenden.

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Weiterhin haben Sie die Möglichkeit über uns ein Versicherungspaket abzuschließen. Diese Versicherung umfasst eine Reise-Gepäck-, (Bei Schäden an Koffern Selbstbeteiligung 25,— EUR) Reise-Unfall-, Reise-Haftpflicht-, Reise-Kranken- und Rechts-schutzversicherung. Der Preis für diese Versicherung (mit Selbstbeteiligung!) beträgt 2,— EUR pro Person/Tag. Nähere Infor-mationen können Sie aus unserem Informationsblatt über das Reise-Versicherungspaket entnehmen, welches wir Ihnen mit derBestätigung für eine Reise zusenden.

Frühbucherrabatt für Studienreisen/StudienfahrtenWir setzen unsere Aktion „Frühbucherrabatt“ fort. Einerseits möchten wir diejenigen belohnen, die sich frühzeitig anmelden undandererseits erhalten wir dadurch eine bessere Planungssicherheit. Wir hoffen, dass viele Teilnehmer von dieser Möglichkeit Ge-brauch machen werden. Dieser Frühbucherrabatt kann bei Kooperationsreisen leider nicht gewährt werden, sofern nichtsanderes vermerkt ist. Grundsätzlich gewähren wir i.d.R. für alle Reisen/Fahrten einen Frühbucherrabatt. Dieser ist beim jewei-ligen Programmpunkt vermerkt. Zur Gewährung dieses Nachlasses benötigen wir die schriftliche Anmeldung (es gilt der Ein-gangsstempel) bis zum bei den jeweiligen Reisen angegebenen Frühbuchertermin.

BusBei unseren Fahrten versuchen wir die Teilnehmer so nah wie möglich vom jeweiligen Heimatort abzuholen. Um die Fahrzeit füralle Teilnehmer so kurz wie möglich zu gestalten, richten wir zentrale Haltestellen ein. Ein Anspruch auf eine bestimmte Halte-stelle besteht nicht.

EinreisevisaWir sind bei der Visa-Beschaffung (falls notwendig) behilflich, allerdings nur, wenn die jeweiligen Fristen eingehalten werden.Nachweise und Angaben müssen von Ihnen zuverlässig selbst erbracht werden. Dies gilt auch für Gültigkeitsvermerke in Reise-pässen.

HinweisSollte Ihnen ein anderes Angebot für eine derartige Studienreise oder –fahrt vorliegen, ist es in Ihrem eigenen Interesse, die Leis-tungen miteinander zu vergleichen. Beachten Sie, dass bei uns sämtliche Stadtrundfahrten, Ausflugsfahrten, Eintrittskosten, Rei-serücktrittskostenversicherung, Nebenabgaben etc. im Reisepreis bzw. in den Fahrtkosten mit enthalten sind. Des weiterenmöchten wir darauf hinweisen, dass wir versuchen, möglichst wenige Haltestellen einzurichten, damit Sie schnellst möglichst IhrFahrtziel erreichen.

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vhs.UniversitätVorträge von Uni-Professoren in Ihrem Wohnzimmer Das Internet macht es möglich. Wir übertragen in Zusammenarbeit mit der VHS Böblingen-Sindelfingen Vorlesungen von nam-haften Wissenschaftlern und Experten aus ganz Deutschland live über das Internet in Ihr Wohnzimmer/Arbeitszimmer/etc. Siehaben die Möglichkeit, sich in einer allgemein verständlichen Sprache auf Uni-Niveau über Themen wie z.B. Kunst und Ge-schichte zu informieren.

An wen ist es speziell gerichtet?An jeden, der sich weiterbilden möchte. Es werden keine bestimmten Schulabschlüsse oder Kenntnisse vorausgesetzt. Sie wäh-len selbst nach Ihren Interessengebieten die Themen aus und buchen diese online. Diese Vortragsart ist eine Ergänzung zu denvielfältigen Vorträgen, welche wir seit Jahren im Landkreis anbieten.

vhs.Universität, wie muss man sich das vorstellen? Sie rufen die Seite der vhs.Universität in Ihren Internet-browser auf, melden sich an und sehen live den Refe-renten mit seiner Bilder- oder Textpräsentation. Im An-schluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, demReferenten über eine Chatfunktion Fragen zu stellen.

Ihre Vorteile:Das Lernen über Live-Online-Systeme spart Spritkostenund Zeit, schont die Umwelt - der Veranstaltungsort istja bei Ihnen zuhause! Ihr Aufwand für die Teilnahme istniedrig.

Voraussetzung:Technik: Internetfähiger PC, Internetverbindung DSL6.000 oder höher, Lautsprecher

Nähere Informationen und Buchungen unter: www.vhs-bamberg-land.de

Entgelt: 5 EUR pro Vorlesung

Termine für das 1. Halbjahr 2013:

Reihe Euro- und Staatsschuldenkrise

Di. 05.03.1318.00-19.30 Uhr

Zwischen Wohl und WeheDie Staatsverschuldung in historischer Perspektive

Dr. Georg EckertInstitut für Geschichte, Universität Wuppertal

Di. 19.03.1318.00-19.30 Uhr

Staaten und Banken in der KriseDie Rolle der Staaten und Banken in der Euro- undSchuldenkrise

Prof. Dr. Hans-Peter BurghofLehrstuhl für Bankenwirtschaft,Universität Hohenheim

Di. 09.04.1318.00-19.30 Uhr

Die konjunkturelle Entwicklung Deutschlandsin der Euro- und Schuldenkrise

Prof. Dr. Michael BräuningerHamburgisches WeltWirtschaftsInstitut

Di. 23.04.1318.00-19.30 Uhr

Europäische WährungsfragenInternationale und europäische Wirtschafts- undWährungsfragen in der Euro- und Schuldenkrise

Ministerialrat Dr. Holger FabigBundesministerium der Finanzen,Berlin - (Angefragt)

Reihe Archäologie und Antike Hochkulturen

Mi. 06.03.1318.00-19.30 Uhr

Archäologie und frühe Geschichte ChinasDie historische Entwicklung Chinas bis zum10. Jahrhundert n. Chr.

Prof. Dr. Reinhard EmmerichInstitut für Sinologie und Ostasienkunde,Universität Münster

Mi. 20.03.1318.00-19.30 Uhr

Das Alte ÄgyptenLebenswelten einer antiken Hochkultur

Dr. cand. Julia Ziegler M.A.Institut für Kulturen des alten Orients – Ägyp-tologie, Universität Tübingen

Mi. 10.04.1318.00-19.30 Uhr

Keltische Welt in Mitteleuropa„80 Tonnen Keltengrab“ - Entdeckung, Bergungund archäologische Erforschung einesFürstinnengrabs von der Heuneburg

Prof. Dr. Dirk KraußeLandesarchäologe, Landesdenkmalamt Baden-Württemberg

Mi. 24.04.1318.00-19.30 Uhr

Archäologie und Denkmalpflege in DeutschlandErforschung und Inwertsetzung des archäologi-schenDenkmälerbestands in Deutschland

Prof. Dr. Jürgen KunowLandesarchäologe, LVR-Amt für Bodendenk-malpflege im Rheinland

Foto: Gerd Altmann/Carlsberg 1988/pixelio.deFoto: Gerd Altmann/Carlsberg 1988/pixelio.de

Vorträge / Führungen / Exkursionen

Haus und Garten

● Wildbienen und andere Peulendorf

Nützlinge im Garten

● Frühjahrsblüher - Gundelsheim

zauberhafte Zwiebeln

● Unkraut vergeht nicht - Hallstadt

Gott sei Dank Hohengüßbach

● Mein Garten im Jahreslauf Frensdorf

Pettstadt

● Rund um den guten alten Frensdorf

Bauerngarten

Geschichte

● Ein Koffer voll Erinnerungen an Pausdorf

das letzte Jh.

● Mittelalterliche Städte Seniorenzentrum

und Kathedralen in Frankreich

Deutschland

● Der Winter ist ein harter Mann Ebrach-

Seniorenzentrum

● Die Lahn: Vom Rotharsteig Hohengüßbach

zum Mittelrhein

● Frühling in Oberbayern und Allgäu Scheßlitz-

Seniorenzentrum

Hallstadt-

Seniorenzentrum

Lichteneiche-

Seniorenzentrum

● An der Eger entlang, vom Fichtel- Walsdorf-

gebirge aus durch Nordböhmen Seniorenzentrum

● Spreewald Walsdorf

● Vergnügliche Rundfahrt Wattendorf

durchs Altmühltal

● Ein Blütentraum: Wattendorf

die Lüneburger Heide

Länder

● Der Jakobsweg: eine europäische Hohengüßbach

Erfolgsgeschichte

● Rumänien heute - 20 Jahre Hohengüßbach

nach Ceausescu

● Südschweden im Frühling Hohengüßbach

● China Kübelstein

● Nordindien Peulendorf

● Vulkane, Seen und ewiges Eis Kübelstein

● Islands fantastischer Südwesten Reckendorf

● Islands großartiger Nordosten Reckendorf

● Walliser Täler und Berge - mehr Reckendorf

als Zermatt und Matterhorn

● Montenegro- Europas jüngstes Peulendorf

Land Reckendorf

● Island - Vom Wasser zum Eis Stegaurach

Seniorenzentrum

● Ecuador und Galapagos Inseln Baunach

Seniorenzentrum

● Spagat zwischen Tradition Ebrach

und Zukunft - die Emirate Seniorenzentrum

● Andalusien - Küste des Lichts Walsdorf

Seniorenzentrum

● Südschweden im Frühling Walsdorf

● Kroatien - weiße Berge, blaue Adria Wattendorf

Ernährung

● Ernährungsberatung - Stevia Burglesau

● Wasser - unser Lebensmittel Nr. 2! Höfen/Rattelsdorf

● Fette und Öle - die richtige Walsdorf

Verwendung in der Küche

Medizin / Pflege / Heilmethoden

● Betreuungs- u. Patientenverfügung Rattelsdorf

● Mindfull based stress-reduction Buttenheim

● Osteopathie Burglesau

● Darm gesund? Burglesau

Dann läuft alles rund!

● Komplementärmedizin, Burglesau

Alternativmedizin

● Du bist, was du denkst Zapfendorf

● Kinesiologische Tipps im Alltag Zapfendorf

● Depression - Was ist das? Burglesau

Woher kommt das?

Heimat

● Mein Itzgrund Breitengüßbach-

Seniorenzentrum

Lichteneiche-

Seniorenzentrum

Stegaurach-

Seniorenzentrum

● Bamberg von oben Breitengüßbach-

Seniorenzentrum

● Bedrohte Lebensräume in Franken Breitengüßbach-

Seniorenzentrum

● Lebenswertes Bamberg Lichteneiche-

Seniorenzentrum

● Fränkische Schweiz Baunach-

Seniorenzentrum

● Steigerwald Ebrach-

Seniorenzentrum

● Fränkische Osterbrunnen und Ebrach-

Osterkronen Seniorenzentrum

● Sommerzeit Ebrach-

Seniorenzentrum

● Frankens gemütliche Ecken Ebrach-

Seniorenzentrum

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16 Thematische Übersicht der Kurse

Gesellschaftund Leben


In der thematischen Übersicht der Veranstaltungenfinden Sie alle Kursthemen, Vorträge und Seminaremit einer kurzen Beschreibung sowie die Orte, an de-nen diese Kurse stattfinden. (Die genauen Daten zuden Kursen (Termine, Entgelt, Veranstaltungsräume)stehen dann im Ortsregister ab S. 40).


• Gesellschaft und Leben • Gesundheit und Fitness• Beruf und Karriere • Kultur und Gestalten• Sprachen • Grundbildung, Alpha-

betisierung, Spezial



Im Ortsregister finden Sie eine Auflistung der Kur-se der Außenstelle und die konkreten Daten dazu:Termine, Zeiten, Entgelt, Veranstaltungsräume.(Die Kursbeschreibungen stehen in der thematischenÜbersicht.)

Bauernmuseum FrensdorfAusstellung

● WaldGeschichten-Forst und Jagd in Bayern 1811-2011

Ausstellung des Bay. Hauptstadtarchivs München

Eröffnung: 1. April 2013

WaldGeschichten - Forst und Jagd in Bayern von 1811-2011

Ausstellung des Bayerischen Hauptstadtarchivs München

● OberfränkischerTrachten- und Spezialitätenmarkt

am 11./12. Mai 2013

Im idyllischen Fischerhof, einem historischen Bauernhof mit großen

Veranstaltungs- und Ausstellungsräumen, Garten und Innenhof,

stellen rund 40 Anbieter ihre Waren aus: Schneider, Hutmacher und

Fachhändler bieten Beratung und „lebendige Werkstätten“ mit Vor-

führung traditioneller Handwerkstechniken an.

Führungen und ExkursionenVogelstimmenwanderungen

● Geschäftsstelle:

Samstag, 27.04.13, 7:00 Uhr

Treffp: Wildensorg, Gasthaus Heerlein

● Burgebrach:

Sonntag, 26.05.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Treppendorfer Straße (Lidl)

● Buttenheim

Samstag, 11.05.13, 7:00 UHR,

Treffp : Alte Schule

● Ebing

Samstag, 30.03.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Am Sportplatz

● Förtschwind

Donnerstag, 09.03.13, 6:00 Uhr,

Treffp: Feuerwehrhaus

● Mönchsherrendorf

Samstag, 05.05.13, 7:00 Uhr

Treffp: Mönchherrnsdorf, Magdalenenkappel

● Hallstadt

Samstag, 04.05.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Parkplatz am Kreuzberg

● Melkendorf

Sonntag, 12.05.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Schule

● Sassanfahrt

Mittwoch, 01.05.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Ortmitte

● Schlüsselau

Montag, 20.05.13, 7:00 UHR,

Treffp: Vogelschutzhütte

● Tütschengereuth

Sonntag, 02.06.13, 7:00 UHR,

Treffp: Vereinshaus

● Viereth

Sonntag, 28.04.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Am Kraftwerk

● Walsdorf

Samstag, 25.05.13, 7:00 Uhr,

Treffp: Gasthaus Weißes Lamm

● Der Biber - ein Baumeister der Natur

Exkursion

Zwischen Grasmannsdorf und Burgebrach, wo die Mittelebrach in

die Rauhe Ebrach mündet, haben sich Biber angesiedelt. Die Bau-

meister am Wasser leisten Erstaunliches. Durch den Bau der

Dämme ist ein kleiner See entstanden. Bei einer Begehung wer-

den die Einzelheiten gezeigt und erläutert. Der aktuelle Wohnsitz

der Biber wird besichtigt, eine Burg ca. 8m lang und 3m breit. Viel-

leicht bekommen wir sogar einen Biber zu sehen.

Grasmannsdorf

● Rosaweiße Blütenwolken - Exkursion

Wissenswertes über Streuobstwiesen Gundelsheim

● Geheimnisvolle Schattenpflanzen und

andere Pflanzenschönheiten Gundelsheim

● Kräutervielfalt auf Streuobstwiesen im

Obstparadies Lauf – Exkursion Gundelsheim

● Es grünt so grün in Wald und Flur / Kräuterwanderung

Bei einer gemeinsamen Wanderung durch die Wiesen und Felder

um den Ort herum werden die verschiedenen Kräuter und Pflan-

zen bestimmt. Sie erhalten Information über die Anwendungsmög-

lichkeiten.

Ort: Burgebrach, Gundelsheim

● Erste-Hilfe-Kräuter in der Natur

Bitte Bleistift, Zettel, Sicherheitsnadeln und einen Korb mitbringen.

Ort: Reckendorf

● Wildkräuter des Weges entdecken / Wildkräuterführung

im Frühjahr mit Zub. eines Gerichtes

Für alle Kräuterinteressierte oder alle, die wissen wollen, welche

Unkräuter am Straßenrand, in der Wiese, im Wald, oder im eige-

nen Garten wachsen und was man über diese Kräuter wissen soll-

te. Nach der Führung werden die Kräuter, die währenddessen ge-

sammelt wurden, zu einem Augenschmaus zubereitet und

selbstverständlich auch verzehrt.

Die Führung hält die Kräuterpädagogin Carmen Fleischmann.

Mitzubringen sind: Korb oder Stofftasche, Schere, 3 - 4 Gefrier-

beutel, festes bzw. wasserfestes Schuhwerk und Kleidung (Re-

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17Thematische Übersicht der Kurse

Die Termine, Entgelt und Veranstaltungsorte finden Sie im Ortsregister der Außenstellen abSeite 40.

Wo finde ich die Kursdaten?

genjacke, Schirm), Sonnencreme, Kopfbedeckung und wer schon

Kräuter und Unkräuter in seinem Garten hat, kann gerne etwas

mitbringen, wie z.B. Zitronenmelisse, Oregano, Thymian, Giersch,

Vogelmiere, junge Löwenzahnblätter und Blüten (bei Giersch und

Vogelmiere kann es gerne ein kleiner Gefrierbeutel sein, bei den

anderen höchstens ein paar Stengel).

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Treffpunkt ist im

Museumsgarten (Hintereingang).

Materialkosten: 5,00 € bis 8,00 € werden direkt vor Ort von der

Kursleitung eingesammelt.

Ort: Bauernmuseum Frensdorf

Betriebsbesichtigungen/Diskussion● Besichtigung der Firma Gundelsheim

Goldbuch Brückner

● Besichtigung der JVA Bamberg Gundelsheim

● Fa. Oekametall Geschäftsstelle

● Metzgerei Böhnlein Geschäftsstelle

● Zündkerzenfertigung - Fa. Bosch Geschäftsstelle

● Dombauhütte am Bamberger Dom

Infos und Anmeldung bei der VHS Bamberg-Stadt, Tel. 0951-

871108

Mensch und Welt

Burnout-PräventionIm Gegensatz zu den 80er Jahren, wo das Burnout-Syndrom ein

Thema, eingeschränkt auf wenige Berufsgruppen war, ist die Er-

krankung mittlerweile eine "moderne" Gesellschaftskrankheit. Wa-

ren früher hauptsächlich Menschen in führenden Positionen und in

sozialen Berufen betroffen, zieht es sich heute durch alle Gesell-

schaftsschichten. Fatal ist, dass die Krankheit schleichend be-

ginnt, ignoriert oder verleugnet wird und dadurch oft erst spät er-

kannt und behandelt wird.

Seminar-Inhalte:

Was ist ein Burnout-Syndrom?

Wie entsteht es? Die 8 Phasen des Burnouts.

Wer ist besonders gefährdet?

Wie hoch ist mein persönliches Risiko?

Wie kann ich gegensteuern, damit es nicht zur Erkrankung

kommt?

Was treibt mich an? Was sind meine Ziele / Visionen?

Damit Burnout nicht zur Krise wird, sondern zur Chance!

Mitzubringen: Buntstifte, Block, Getränk, Snack

Script für das Seminar kann für 2,00 € erworben werden!

Ort: Stegaurach

Persönliche Ziele kraftvoll umsetzenWer kennt das nicht? Wir nehmen uns etwas vor und wollen Ver-

änderungen angehen. Aber immer wieder kommt etwas dazwi-

schen. Uns fehlt die Zeit, die Energie, die Motivation ... In diesem

Tagesseminar nehmen Sie Ihre persönlichen Ziele in den Blick.

Sie lernen Wege kennen, sich zu motivieren, Stolpersteine auf

dem Weg zum Ziel zu beseitigen und erste Schritte auf Ihr Ziel hin

zu gehen.

Ort: Scheßlitz

Auf der Suche nach dem Glück - GlückstrainingGlücklichsein lässt sich trainieren. Das ist eine wesentliche Er-

kenntnis der neuesten Gehirnforschung. Unser Gehirn ist ein elas-

tischer "Muskel", der - wenn er trainiert wird - bis ins hohe Alter

lernfähig bleibt. Das Tagesseminar gibt Ihnen die Möglichkeit, sich

mit Ihren persönlichen Einstellungen zum Glücklichsein zu be-

schäftigen. Und Sie lernen Wege kennen, wie Sie Ihr persönliches

Glücksempfinden steigern können.

Ort: Scheßlitz

Schafkopf für AnfängerDas Bauernmuseum Frensdorf Bamberger Land bietet erneut ei-

nen Schafkopfkurs für Anfänger an. Unter fachkundiger Anleitung

werden den Teilnehmern jeweils an vier Abenden die Regeln des

beliebtesten Kartenspiels in Franken näher gebracht.

Beginn des Kurses ist Mittwoch, 10. April 2013, 19:00 Uhr. Die

weiteren Termine werden vor Ort festgelegt. Gespielt wird im Se-

minarraum des Bauernmuseums Frensdorf Bamberger Land. Wer

bisher noch keine Möglichkeit hatte, Schaftkopf zu erlernen, dies

aber gerne tun möchte, ist im Bauernmuseum herzlich willkom-

men.


Junge VHS

Mehr Sicherheit für ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 Jahren

Gewaltpäventions-Kurs für Kinder von 6-12 Jahren

Wir zeigen Ihrem Kind spielerisch, wie es sich bei Gefahr und all-

täglichen Konflikten verhalten soll. In Rollenspielen übt Ihr Kind,

richtig zu reagieren. Mit Hilfe von Stimme, Gestik und Mimik lernt

Ihr Kind sich durchzusetzen.

Die Kinder lernen Streitsituationen aus dem Weg zu gehen und

wenn nötig, durch mehrstufiges Vorgehen angemessen präventiv

zu handeln. In Ausnahme-Konfliktsituationen mit anderen Kindern,

in denen Beruhigungsversuche nicht ausreichen dem Aggressor

Einhalt zu gebieten, lernen die Kinder sich einfach, aber wirkungs-

voll zu verteidigen. Die Kinder steigern deutlich ihr Selbstbewusst-

sein, verlassen somit dauerhaft die Opferrolle und werden weder

Opfer noch Täter von Gewalttaten.

Weiterhin üben die Kinder richtige und einfache Verhaltensweisen,

sowie die Entwicklung eines Gefahrenfrühwarn-Systems im Um-

gang mit fremden Erwachsenen: Wie verhalte ich mich, wenn ein

Fremder nach dem Weg fragt oder ein Fahrzeug neben mir her-

fährt und ich angesprochen werde? Wie flüchte ich richtig und wo-

hin und wie erreiche ich, dass mir von Passanten auch wirklich ge-

holfen wird? Und warum sollte ich niemals jemanden folgen, der

mir Hundewelpen oder Pokemon-Karten verspricht? Wer ist über-

haupt ein Fremder?

Die Kinder lernen ihre Grenzen zu ziehen, zu bewachen und zu

verteidigen, sowie sich in gefährlichen Situationen klug zu verhal-

ten. Sie legen somit einen Grundstein für ihr ganzes Leben und

werden später solchen Situationen niemals hilflos gegenüber ste-

hen.

Gewaltprävention hat ein klares Ziel: sichere, gesunde und selbst-

bewusste Kinder.

Ort: Buttenheim, Heiligenstadt, Litzendorf, Memmels-

dorf, Schlüsselfeld, Poxdorf, Stegaurach, Scheß-

litz

Kleinkinder entdecken das MuseumAn drei Nachmittagen entdecken die Kleinen im Alter von 2 bis 3

Jahren zusammen mit einem Eltern- oder Großelternteil kindge-

recht und spielerisch das Bauernmuseum. Zum Programm gehö-

ren auch Kniereiter mit ihren traditionellen Versen und Liedern.


Ferienprogramm – Bauernmuseum FrensdorfAnmeldung und nähere Informationen über das Bauernmuseum

Frensdorf,

Tel. 09502 / 83 08

Ferienprogramm-Osterferien-Familientag im Wald

Ferienprogramm-Osterferien-Eierfärben mit Naturfarben

Ferienprogramm-Pfingstferien-Alles in Butter (ab 6 Jahren)

Ferienprogramm-Pfingstferien-Abenteur Wald (für Familien)

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Kino für Liebhaber ausgewählter Filme„Der Vorleser“

„Rhythm is it! - You can change your life in a dance class“

Ort: Gundelsheim

Natur und Technik

Einheimische Holzarten und ihre VerwendungAn 3 Abenden werden ca. 60 Holzarten gezeigt.

Bitte Stift und Papier mitbringen!

Ort: Reckendorf

Motorsägekurs - Grundlehrgang mit ZertifikatIn diesem Kurs wird Ihnen in einem theoretischen Teil (donners-

tags ab 18:00 Uhr) die Unfallverhütung nach VSG Abschn. 4.3;

und alle in der Praxis anwendbaren Fälltechniken beigebracht.

Unter dem Punkt Maschinenpflege erfahren Sie, was Sie sinnvol-

ler Weise nicht tun sollten und was des Waldarbeiters wichtigeste

Helfer sind.

Im praktischen Teil (Freitag Nachmittag, Samstag Vormittag oder

Samstag Nachmittag) wird Ihnen der sichere Umgang mit der Mo-

torsäge beigebracht.

Eine eigene Motorsäge wird zu diesem Kurs nicht benötigt.

Wichtig ist hier aber die vollständige Schutzausrüstung zum Prak-

tischen Teil.

Am Ende des Kurses erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat.

Ort: Stegaurach

Auffrischungslehrgang HolzverarbeitungAuffrisch- bzw. Weiterbildungslehrgang zum Grundlehrgang vor

ca. 3 Jahren

Nicht umsonst rät die Berufsgenossenschaft für Landwirtschaft

und Forsten zu einer Wiederholung des Grundlehrgangs. Prüfen

Sie anhand Ihrer Unterlagen, was noch in Erinnerung geblieben

ist.

Die Anpassung an die deutlich veränderte Situation für Selbstwer-

ber im Staatswald macht es dringend nötig, auf dem neuesten

Stand zu bleiben. So wird in diesem Samstags-Seminar das Wich-

tigste des absolvierten Grundlehrgangs in der Praxis wiederholt.

Aber auch Neues präsentiert das Lehrgangs-Team:

● Unfall-Realität; wie erreicht mich der örtliche Rettungsdienst

● Selbsthilfe am Unfallort! (Erste Hilfe aus Sicht eines Arztes)

● Richtige Holzlagerung; richtiges Heizen; richtiger Holzkauf

(Maße, Gewichte, Brennwerte)

● Vorstellen neuester Feuerstätten vom Fachmann und was es

für Zuschüsse gibt

● Was darf ich nach den Richtlinien des neuesten Bundes-

emissionsgesetzes und nach der Feinstaubverordnung über-

haupt noch verfeuern?

Schnittschutzausrüstung sollte mitgebracht, jedoch noch nicht an-

gelegt sein.

Veranstaltungsort: Stegaurach, Sportgaststätte des SV Waizen-

dorf

Entgelt inkl. 70-seitiger Top-Broschüre "Die Motorsäge" (wichtiges

Nachschlagewerk für den Selbstwerber), Mittagsimbiss in Form ei-

ner Leberkäsportion

Ort: Stegaurach

BaumschnittkursWenn möglich, Baumschere und Säge mitbringen!

Ort: Litzendorf

Junge VHS

Abenteuer in der Natur - für Kinder von 5-8 JahrenTreffp. am Wasserberg/Reuther Weg

Kinder lieben es, sich zu bewegen, zu toben, zu klettern, zu mat-

schen, ihre eigenen Körpergrenzen zu erleben. Wir gehen ge-

meinsam hinaus in die frische Luft. Dabei sollt ihr mit lustigen

Spielen die Natur kennen lernen. Es erwartet euch Spaß der be-

sonderen Art; gleichzeitig werden Selbstvertrauen und Konzentra-

tion gefördert.

Treffpunkt: am Wasserberg/Reuther Weg in Zapfendorf

Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk anziehen.

Schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich!

Ort: Zapfendorf

EinbürgerungstestSeit September 2008 ist der "Einbürgerungstest" unter anderem

Voraussetzung zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft.

Der Antrag auf Einbürgerung ist bei der örtlichen Einbürgerungs-

behörde (Stadt, Landratsamt) zu stellen.

Die Volkshochschule Bamberg-Land ist offizielle Prüfstelle und zur

Abnahme von Einbürgerungstest berechtigt. Nähere Auskünfte

über eine evtl. Befreiung vom Einbürgerungstest erteilt Ihre Ein-

bürgerungsbehörde.

Zum Nachweis ausreichender Deutschkenntnisse ist der Sprach-

test "Zertifikat Deutsch" notwendig. Diesen Test können Sie bei

der Städt. VHS ablegen.

Am Prüfungstermin ist ein gültiges Ausweisdokument mit Lichtbild

vorzulegen.

Der Einbürgerungstest besteht aus insgesamt 33 Testfragen, wo-

bei sich 30 Fragen auf die Themenbereiche "Leben in der Demo-

kratie", "Geschichte und Verantwortung" und "Mensch und Gesell-

schaft" beziehen. Außerdem werden drei Fragen zum jeweiligen

Bundesland gestellt, in welchem der jeweilige Teilnehmer mit Erst-

wohnsitz gemeldet ist.

Zu jeder Frage werden vier Antwortmöglichkeiten angeboten, eine

davon ist richtig.

Für die Beantwortung der Fragen stehen 60 Minuten zu Verfü-

gung. Von den 33 Fragen müssen mindestens 17 richtig beant-

wortet werden, dann ist der Test bestanden. Der Teilnehmer kann

mit dieser Bescheinigung die staatsbürgerlichen Kenntnisse bei

der Einbürgerungsbehörde nachweisen.

Sollten weniger als 17 Fragen richtig beantwortet sein, so hat der

Einbürgerungsbewerber die Möglichkeit, den Test zu wiederholen.

Das Entgelt ist jedoch erneut zu bezahlen.

Die Auswertung der Prüfung erfolgt zentral vom Bundesamt für Mi-

gration und Flüchtlinge (BAMF) in Nürnberg. Jeder Teilnehmer er-

hält von dort aus direkt eine Bescheinigung über sein persönliches

Testergebnis.

Die Anmeldung zum Test mit Zahlung des Entgelts muss erfolgen

bei:

Volkshochschule Bamberg-Land, Kaimsgasse 31, 96052 Bam-

berg

(Zugang über das Parkdeck des Landratsamtes Bamberg, Lud-

wigstr. 23)

Tel. 0951 / 85-759, 85-760, Fax. 0951 / 85-767, info@vhs-bam-

berg-land.de

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Anmeldung und Infos auch unter:www.vhs-bamberg-land.de

Kompetenz

Die Kraft der Sprache nutzen - Stolpersteine in der Kommunikation entdecken und überwinden

Mit Worten kann man überzeugen, begeistern und ermuntern -

aber auch verwirrren, verletzen und überrumpeln. Ihre Wirkung

hängt davon ab, welche Erfahrungen wir bisher gemacht haben,

wie unser aktueller Zustand ist und welche Einstellungen wir zu

unserem Gegenüber haben.

In diesem Seminar lernen Sie ein Sprachmodell kennen, das Ihnen

hilft, Ihre Kommunikation mit Anderen zu verbessern. Sie erfahren,

worauf es bei einem Vortrag ankommt. Und Sie spüren, wie Sie

durch mentales Training den Zugang zu Ihrem eigenen Potenzial

erschließen. Dabei wechseln sich Therorie und Praxis ab.

Ort: Scheßlitz

Brainwalking Trimm dich für den Kopf, Bewegung für den Körper

Unser Gehirn nimmt ständig wahr, verarbeitet immer, denkt unun-

terbrochen, steuert kontinuierlich, entscheidet permanent und

merkt dauerhaft. Gleichzeitig legen wir jeden Tag mehrere Kilome-

ter zurück. Warum also nicht beides miteinander verbinden?

BRAINWALKING ist eine Methode, bei der leichte körperliche Ak-

tivität (Walking) mit Denkanstößen für das Gehirn (Brain) kombi-

niert werden. Körper und Geist werden zeitgleich eingesetzt, ge-

fordert und gefördert. Durch die Bewegung im Freien wird das

Gehirn zusätzlich mit Sauerstoff versorgt und ist deshalb beson-

ders leistungsstark. Diese Tatsache nutzen die Teilnehmer auf ei-

nem ca. 2,5 km langen Rundkurs. Auf dem Fußweg werden immer

wieder Anregungen zu lustigen Spielen und Übungen gegeben.

Neben der Ausdauer werden so fast unbemerkt auch die geistigen

Fertigkeiten trainiert.

BRAINWALKING richtet sich an alle Altersgruppen und wird bei je-

dem Wetter durchgeführt. Bitte deshalb auf entsprechende Klei-

dung achten. Ein Getränk sollte mitgebracht werden.

Ort: Litzendorf, Priesendorf, Scheßlitz

Fitness für Körper und Geist, 50 plus(in freier Natur)

Ideale Kombination aus Bewegungs- und Gedächtnistraining in

freier Natur. Gemeinsam gehen, üben und Spaß haben. Lassen

Sie sich überraschen.

Ort: Reckendorf

GedächtnistrainingJeder - in jedem Lebensabschnitt - soll seine geistige Leistungsfä-

higkeit trainieren können: Mit einfachen Übungen und wenig Zeit-

aufwand. Jeder Übende wird bereits nach kurzer Zeit den prakti-

schen Nutzen für seinen Alltag erfahren. Geistige Aktivität erhöht

die Lebensqualität und die Lebensfreude.

In diesem Kurs werden überwiegend praktische Übungen ange-

boten und für das tägliche Training (10 Minuten täglich) Anleitun-

gen gegeben.

Ort: Trunstadt

Tastatur-Schreiben am PC

fingerLINK 10-Finger-System - blind Tippen Mit 10 Finger System blind Tippen lernen

Innerhalb von nur 2 Kursveranstaltungen kann jeder lernen, die

Computertastatur blind mit dem 10-Finger-System zu bedienen,

ohne dabei auf die Tasten zu sehen. Gehirngerechtes Lernen mit

dem Trainingssystem von fingerLINK macht es möglich!

Neben dem Tastsinn nutzt der ganzheitliche mentale Ansatz von

fingerLINK verschiedene Assoziations- und Visualisierungstechni-

ken. Dieses bewährte Vorgehen führt zu einer enormen Lernbe-

schleunigung. Jede Taste wird mit einem einfachen Bild verknüpft.

Diese Bilder verbinden sich zu einprägsamen Geschichten. Inner-

halb kürzester Zeit beherrscht jeder Finger seine Kurzgeschichte,

die fortan tief im Langzeitgedächtnis verankert ist.

Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer gratis einen 90-Tages-Zugang

zu fingerLINK online, um seine Schreibgeschwindigkeit auch nach

dem Kurs kontinuierlich weiter zu erhöhen und statistisch auszu-

werten oder um Lektionen auf Wunsch zu wiedeholen. Kostenlose

Schnupperlektion unter: www.fingerlink.com.

Dieser Kurs ist sowohl für Erwachsene, wie auch für Kinder geeig-

net.

Ort: Stegaurach, Gundelsheim

Erlernen der Tastatur am PCWir erlernen das Maschinenschreiben am Notebook:

Einführung in die Geräte, 10-Finger-Tastschreiben, Korrekturmög-

lichkeiten,

Speichern und Laden von Texten.

Ort: Litzendorf

Junge VHS

Erlernen der Tastatur am PC mit Einführungin Word für Kinder ab der 4. Klasse

Wir erlernen das Maschinenschreiben am Computer:

Einführung in die Geräte, 10-Finger-Tastschreiben, Korrekturmög-

lichkeiten, Speichern und Laden von Texten.

Ort: Memmelsdorf

EDV-Grundlagen

Der Computer, das fremde Wesen- der absolute Anfängerkurs für Jung und Alt

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich die Welt der Computer-

technik einarbeiten wollen. Sie lernen die verschiedenen Bestand-

teile eines Computers und dessen Funktionsweise kennen. Sie er-

fahren verschiedene Begriffe aus der Computerwelt und können

diese später zuordnen. Anhand von Windows 7 erhalten Sie einen

Überblick über die Aufgaben eines Betriebssystems und lernen

das Arbeiten mit der Maus und der Tastatur kennen.

Der absolute Pflichtkurs für Computerneulinge!

Grundkenntnisse: keine

Entgelt inklusive EDV-Buch (12,90 €)

Wochenendseminar mit Imbiss

Ort: Geschäftsstelle

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Berufund Karriere



Foto

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EDV-QuerbeetStellen Sie Fragen rund um die Microsoft Office Programme,

Windows oder Internet, die für Sie persönlich von besonderem In-

teresse sind. Sie dürfen auch gerne Ihren Laptop mitbringen - so

können wir Ihre Fragen gleich vor Ort lösen!

Damit ein entsprechendes Training vorbereitet werden kann, tei-

len Sie uns Ihre Fragen bitte im Voraus mit der Anmeldung mit.

Ort: Gundelsheim

EDV Grundlagen

Dieser Kurs versucht, in den Umgang mit dem Computer einzu-

führen und die praktischen Kenntnisse und Grundlagen zu vermit-

teln.

Ort: Gundelsheim

EDV - Office 2010

Effektives Arbeiten mit Word, Excel, Powerpointund Internet

Dieser Kurs vermittelt Ihnen eine Überblick über die gängigsten

Programme der Microsoft Office Suite 2010. Sie erhalten neben

einem umfassenden Überlick über die Anwendungsmöglichkeiten

der einzelnen Programme, auch viele Tipps und Tricks für ein

schnelles und unkompliziertes Arbeiten mit diesen Programmen.

● Sie erstellen Diagramme in Excel und binden diese in ein

Word-Dokument ein.

● Sie erstellen eine Präsentation auf Grundlagen von Excel

und Word – Daten.

● Sie bearbeiten Informationen aus dem Internet und verarbei-

ten diese weiter.

● Sie nutzen die Zwischenablage für eine schnelles Arbeiten

mit den Programmen.

● Sie vermeiden Doppeleingaben.

● uvm.

Grundkenntnisse: PC-Grundlagen




Einstieg in Excel 2010 - Grundlagenwissen für private und berufliche Anforderungen

In diesem Workshop erwerben Sie einen umfangreichen Überblick

über die Awendungsmöglichkeiten von Excel 2010 im privaten wie

auch beruflichen Umfeld.

Inhalte: - Arbeiten mit dem Programm: Tabellen erstellen - Gestal-

ten von Daten durch Formatieren - Grundrechenarten, Arbeiten

mit Formeln und Funktionen – Diagramme erstellen – Grafiken

einbinden





In 4 Stunden schneller am Ziel mit Excel 2010 Sie arbeiten schon mit Excel und möchten das vorhandene Wis-

sen vertiefen. Sie wollen anhand von Tipps und Tricks schneller

ans Ziel kommen. In diesem Workshop lernen sie neben ausge-

suchten Formeln und Funktionen auch viele Möglichkeiten ken-

nen, um mit Excel schneller ans gewünschte Ziel zu glangen.

Seminarinhalt:

Wichtige Excelformeln und – funktionen (u.a. SVerweis), Gültig-

keitsprüfungen und bedingte Formatierungen, Sparklines, Daten-

bankanbindungen, Daten exportieren/importieren, Automatisierte

Arbeitsschritte mit Makros, professionelle Diagramme

Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Excel - Grundlagen

EDV-Skript kann optional erworben werden.


PowerPoint 2010von der Idee zur professionellen Präsentation

In diesem Workshop erwerben Sie einen umfangreichen Überblick

über die Awendungsmöglichkeiten von Excel 2010 im privaten wie

auch beruflichen Umfeld.

Inhalte: - Arbeiten mit dem Programm: Tabellen erstellen - Gestal-

ten von Daten durch Formatieren - Grundrechenarten, Arbeiten

mit Formeln und Funktionen – Diagramme erstellen – Grafiken

einbinden





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für vhs-Kursteilnehmer

Adobe® Creative Suite® 6Jetzt zum SONDERPREIS für vhs-Kursteilnehmer! *

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80 %

* Kurse an unserer Volkshochschule die nicht länger als 6 Monate zurückliegen

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EDV-Internet

Fit im Alter - Internetkurs für Senioren Dieser Kurs richtet sich speziell an die Generation 60+. Anhand

von vielen Zielguppenbeispielen wird Ihnen der Umgang mit dem

Medium Internet erklärt und anhand von ausgesuchten Beispiel-

seiten aufgezeigt, wie Sie das Internet im täglichen Leben nutzen

können. Sie lernen u.a. :

● Wie das Internet funktioniert.

● Wie man im Internet E-Mail schreiben kann.

● Wie man im Internet Preise vergleichen, Produktinformatio-

nen einholen und sicher einkaufen kann

● Was man im Internet beachten muss (z.B. Virenscanner)

● Wie man Bahnkarten, Flugtickets, Reisen und Hotels im In-

ternet suchen und buchen kann.

● Wie man schnell an alle wichtigen Informationen kommt

Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Umgang mit der Tastatur


Internet - sicheres Suchen schnell gelerntVorbespr: 22.02.13, 17:00 Uhr, Werkraum Schule

Internet - sicheres Suchen und mehr

● Wie komme ich ins Internet?

● Die Qual der Wahl: Suchen und finden.

● Informationen im Netz

Ort: Gundelsheim

Facebook & Co für ElternGefahr oder Chance für unsere Kinder?

In diesem Workshop erhalten Sie alle wichtigen Informationen zu

sozialen Netzwerken wie zum Beispiel Facebook, Twitter, XING

usw.

Anhand vieler anschaulicher Beispiele wird Ihnen gezeigt, wie

wichtig der Umgang für unsere Kinder mit dieser Form des Daten-

austausches im Internet ist. Welche Chancen, aber auch welche

Risiken sich hieraus ergeben.

Seminarziel:

● Sie lernen was sich hinter dem Begriff "Soziale Netzwerke"

und "Web 2.0" verbirgt.

● Sie lernen die Bedeutung sozialer Netzwerke für die heutige

Gesellschaft und speziell für unsere Kinder kennen

● Sie lernen die verschiedenen Formen sozialer Medien ken-

nen und wie man diese optimal nutzen kann.

● Sie erkennen die Gefahren durch den sorglosen Umgang mit

diesen Medien.

● Sie sind nach dem Seminar in der Lage, die Vor- und auch

Nachteile, sowie die datenschutzrechtlichen Hintergründe

sozialer Netzwerke besser beurteilen zu können.

● Sie lernen, wie man persönliche Facebook-Einstellungen

möglichst sicher machen kann.



Facebook & Co - Chancen und Risikenfür Privatpersonen, Vereine und Firmen

In diesem Workshop erhalten Sie alle wichtigen Informationen zu

sozialen Netzwerken wie zum Beispiel Facebook, Twitter, XING

usw.

Anhand von Beispielen wird Ihnen gezeigt, wie Sie den optimalen

Nutzen aus den sozialen Netzwerken für sich, Ihren Verein oder

Ihre Firma ziehen können.

Seminarziel:

● Sie lernen was sich hinter dem Begriff "Soziale Netzwerke"

und "Web 2.0" verbirgt.

● Sie lernen die Bedeutung sozialer Netzwerke für die heutige

Gesellschaft kennen

● Sie lernen, welche Möglichkeiten sozialen Netzwerke für Pri-

vatpersonen, Vereine oder Firmen eröffnen.

● Sie erkennen die Risiken durch den sorglosen Umgang mit

diesen Medien.

● Sie sind nach dem Seminar in der Lage, die Vor- und auch

Nachteile, sowie die datenschutzrechtlichen Hintergründe

sozialer Netzwerke besser beurteilen zu können.

● Sie lernen, wie man in kürzester Zeit eine eigene Firmenprä-

senz in Facebook erstellen kann.

● Sie lernen, wie Sie durch zielgerichtete Werbung in Face-

book zum Erfolg kommen.



Workshop: Ebay - Kaufen / Ebay - VerkaufenDas Internet hat unseren Alltag erobert, im Berufsleben wie auch

privat. Möchten Sie im größten Online- Marktplatz der Welt - Ebay

- unterschiedlichste Dinge erwerben oder veräußern? Dann kön-

nen Sie dies hier lernen, vor allem diesmal Verkaufen...

Ort: Gundelsheim

EDV-Multimedia

Fotos auf den PC übertragen

Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Fotos von Ihrer Kamera auf

den PC übertragen und speichern können. Bitte bringen Sie zu

diesem Kurs Ihre Fotokamera und die mitgelieferten Kabel (USB-

Kabel, evtl. Handbuch etc.) mit.

Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse

Ort: Gundelsheim

Videos zum Film zusammenfügenWerden auch Sie zum Regisseur!

Erstellen Sie Ihre eigenen, spektakulären Filme mit dem kostenlo-

sen Windows Live Movie Maker (bei den meisten Windows Syste-

men vorinstalliert).

In diesem Seminar lernen Sie:

● Bilder und Videos einzufügen

● Szenen aus Ihren Videos einzufügen

● Szenen aus Ihren Videos zu schneiden

● Titel und Nachspann einzufügen

● Effekte und Übergänge hinzuzufügen

● Musik einzubinden

● Filme mit Menüauswahl z.B. auf einer DVD zu veröffentlichen

Voraussetzungen:

● gute EDV-Kenntnisse

● Kenntnisse über die Verwaltung von Dateien auf dem PC

Ort: Gundelsheim

Junge VHS

Roboter bauen u. programmieren - LegoMindstormRoboter bauen und programmieren - leicht gemacht mit Lego!

Bauen Sie Roboter mit Lego Mindstorms und lernen Sie dabei die

Grundlagen des Programmierens. Weiterhin werden je nach Inte-

resse erste Programmierschritte auf Grundlage einer grafischen

Software, wie sie in der Industrie eingesetzt wird, durchgeführt.

Ort: Burgebrach

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facebook.de/VHSBambergLandtwitter.de/VHSBambergLand

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Vorbereitung Schulabschluß

Haupt-/MittelschuleQuali - Vorbereitungskurs Mathematik

Quali - Vorbereitungskurs Deutsch

Quali - Vorbereitungskurs Englisch

Vorbereitungskurse auf den Qualifizierenden Hauptschulab-

schluss in verschiedenen Fächern.

Ort: Burgebrach

Deutsch/Englisch/Französisch/Mathematik

für Teens; auf Anfrage

Ort: Scheßlitz

RealschuleFit für die Abschlussprüfung... Französisch

Fit für die Abschlussprüfung... Englisch

Fit für die Abschlussprüfung... Deutsch

Fit für die Abschlussprüfung... Mathematik

Unter dem Motto "Fit für die Abschlussprüfung" bietet die VHS

Bamberg-Land in Scheßlitz Trainingskurse für Realschüler/innen

und Mittelschüler/innen an. Neben den inhaltlichen Kenntnissen

werden auch Prüfungssituationen simuliert.

Bei Interesse mögen sich die Schüler/innen möglichst bald mel-

den, damit die Kurse rechtzeitig und individuell geplant und be-

quem und ohne Stress durchgeführt werden können.

Ort: Scheßlitz

Sprachen öffnen Grenzen.

Sie möchten eine neue Fremdsprache erlernen oder schon vor-

handene Kenntnisse vertiefen – eine gute Entscheidung!

Mit Qualität zum Erfolg.

Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der Kursleiter/innen und de-

ren regelmäßige Fortbildung, qualifizierte Teilnehmer-Beratung

und –Einstufung, moderne Lernmittel und begrenzte Teilnehmer-

zahl. Dafür steht Ihre Volkshochschule.

Gehen Sie an den Start.

Für fast alle Sprachen, die Sie bei uns belegen, bieten wir Ihnen

ein Grundangebot, das Sie bis zum Ende der Grundstufe führt,

zum Teil auch darüber hinaus.

Abschlüsse/ Sprachenzertifikate

Die Europäischen Sprachenzertifikate können Sie in den wichtigs-

ten europäischen Sprachen erwerben. Sie haben international ei-

nen hohen Wert, da sie in ihren Niveaustufen exakt den allgemein

verbindlichen Kompetenzbeschreibungen des Europarats ent-

sprechen.

Was lerne ich?

Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert:

Grund-, Mittel- und Aufbaustufe.

In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den

Lernzielen und den sprachlichen Fähigkeiten, die

Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können.

• Grundstufe (A1 – A2)

Am Ende der Grundstufe können Sie:

Hören ► einfache Alltagsgespräche verstehen

Sprechen ► sich in geläufigen Situationen des Alltags

verständlich machen

Lesen ► einfache Texte – Sachtexte, Mitteilungen,

kurze Erzählungen – verstehen

Schreiben ► Notizen oder kurze Briefe mit einfachen

Inhalten abfassen

• Mittelstufe (B1 – B2)

Am Ende der Mittelstufe können Sie:

Hören ► Unterhaltungen und Nachrichten (auch im

Radio/Fernsehen) über geläufige Themen

verstehen

Sprechen ► sich relativ mühelos in geläufigen Situatio-

nen ausdrücken und sich an Gesprächen

allgemeiner und beruflicher Art beteiligen

Lesen ► etwas komplexere Texte über allgemeine

Themen verstehen oder im Wesentlichen

erschließen

Schreiben ► privaten oder einfachen beruflichen

Schriftverkehr selbstständig erledigen

w w w . a b e n d g y m n a s i u m - b a m b e r g . d efürs Gehirn … und erfolgreich das nachholen!









Sprachen undVerständigung

• Aufbaustufe (C1 – C2)

Am Ende der Aufbaustufe können Sie:

Hören ► Unterhaltungen und Radio- bzw. Fernseh-

sendungen mühelos folgen

Sprechen ► die Sprache in allen Situationen sicher und

angemessen verwenden

Lesen ► Texte problemlos verstehen

Schreiben ► sich schriftlich differenziert ausdrücken

Junge VHS

Englisch für Minis (4-6 Jahre) - Vorschule IIVorschulkinder lernen beim Malen, Spielen, Basteln und Singen

Wörter und Redewendungen und üben kleine englische Gesprä-

che zu führen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Ort: Trunstadt

Französisch

Französisch für Anfänger und WiedereinsteigerVoulez-vous...französisch lernen? Es gibt viele gute Gründe: die

Stadt der Liebe, eine exzellente Küche und die Cote d'Azur. Nicht

zuletzt wird Französisch in über 50 Ländern gesprochen.

Ort: Scheßlitz

Französisch für FortgeschritteneDieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die sich mit der fran-

zösischen Sprache beschäftigen wollen und bereits mittlere Vor-

kenntnisse in dieser Sprache aufweisen.

Ort: Breitengüßbach

Italienisch

Italienisch für Anfänger und Wiedereinsteiger"Amore Amore ..." - und dann? Möchten Sie Ihrer Liebsten nicht

ein ganzes italienisches Liebesgedicht rezitieren können? 2 Din-

ge, die Sie über Italienisch garantiert nicht wussten:

1. In Somalia und Eritrea dient Italienisch neben dem Englischen

als Handelssprache.

2. Folgt auf den Buchstaben c ein e oder ein i, so wird dieses c wie

"tsch" ausgesprochen.

Für Lerner ohne oder mit geringen Vorkenntnissen

Ort: Altendorf, Bischberg, Burgebrach, Buttenheim,

Gundelsheim, Scheßlitz

Italienisch – schneller Einstieg für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, erste Erfahrungen mit

der Italienischen Sprache zu machen, sich einen ausreichenden

Wortschatz anzueignen und im Urlaub nicht ganz ohne Worte da

zu stehen.

Dieser Kurs ist auch für Teilnehmer mit geringen Italienischkennt-

nissen geeignet.

Es wird nach einem Buch gearbeitet.

Ort: Gundelsheim

Italienisch für FortgeschritteneOrt: Buttenheim, Hallstadt, Scheßlitz

Spanisch

Spanisch für Anfänger / WiedereinsteigerSchon gehört? Spanisch ist die Weltsprache Nummer 2! Über 450

Millionen Menschen sprechen Spanisch, weil es eine lustige, net-

te Sprache ist. Und Sie? Wollen Sie auch Spaß an dieser Sprache

haben?

Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Ort: Herrnsdorf, Scheßlitz

Spanisch für FortgeschritteneOrt: Burgebrach, Hirschaid

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Ein Sprachkurs kann bereits ab 10 Teilnehmern durch-geführt werden. Die geringere Teilnehmerzahl erfor-dert zwar einen höheren Preis, bietet aber dafürschnelles und intensives Lernen.

Wir garantieren Ihnen 4 Semester lang die Fortführungdes Kurses zum gleichen Entgelt (bei mind. 5 Teilneh-mern).

Nach dem 4. Semester wird der Preis in Absprachemit der Außenstelle je nach Teilnehmerzahl festgelegt.

Entgelt für Sprachkurse

Englisch

Englisch für Anfänger / WiedereinsteigerEnglisch für Lerner ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.

Ort: Gerach, Litzendorf, Scheßlitz, Bischberg

Englisch FortgeschritteneGeeignet für Personen, die auf vorhandenen Englisch-Kenntnis-

sen aufbauen

möchten und ihre Gesprächstechnik verbessern möchten.

Ort: Burgebrach, Scheßlitz

Englisch ConversationIhre Englischkenntnisse sind eingerostet? Briefe und Mails schrei-

ben Sie noch, aber am Telefon muss der Kollege aushelfen?

Nur Mut! Jeden Mittwoch gibt’s was auf die Ohren, denn wir spre-

chen Englisch! Bierernste Grammatik werden Sie vergeblich su-

chen. Unser Kursbuch Langenscheidt English Network Tourist ist

die Kursbasis.

Hauptthema: Englisch sprechen; Thema: Urlaub, fremde Länder

und Alltägliches

Fortgeschrittene Kenntnisse, gute Laune und Interesse erforderlich.

Ort: Bischberg, Buttenheim

Englisch Ü50 Sie haben Englisch in der Schule oder in der Arbeit gelernt? Sie

sind +/- 50 und finden, dass das letzte Mal Englisch schon viel zu

lang her ist?

Dann ist das der richtige Kurs für Sie! Wir werden schriftliche

Übungen machen, aber auch viel lesen und noch mehr auf Eng-

lisch sprechen.

Hauptthema: Grundgrammatik, Sprechen; Thema: Alltägliches

und alles, was Sie sonst interessiert.

Fundierte Grundkenntnisse, gute Laune und Interesse erforder-

lich. Keine Schüler/Jugendliche

Ort: Buttenheim

Englisch für den Beruf u. d. tägliche LebenLangsamer Einstieg mit Betonung auf gesprochenem Englisch. Neu-

einsteiger mit geringen Vorkenntnissen (ca. 1 Jahr) willkommen.

Ort: Bischberg

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Ernährung

Dauerhafte ErnährungsumstellungKursreihe m. verschiedenen Themen

Diese Kursreihe vermittelt grundlegendes Wissen sehr anschau-

lich und praxisnah.

Sie haben auch schon davon gehört, dass reichlich Gemüse und

Obst , seltener Fleisch und weniger Übersüßes der Gesundheit

und dem Wohlbefinden gut tun, aber nun fragen Sie sich: "Wie

kann ich das in meinem Alltag umsetzen?" Jetzt suchen Sie fach-

liche Unterstützung bei der praktischen Umsetzung, denn Ihre

Essgewohnheiten wollen (oder sollen) Sie dauerhaft verbessern.

In diesem Kurs werden die Ernährungsempfehlungen in kleinen

Schritten aufgezeigt, begründet und gemeinsam erarbeitet. So ha-

ben Ihr Körper, Ihr Gaumen und Ihre lieb gewonnenen Gewohn-

heiten Zeit sich auf Neues einzustellen. Dabei können Sie auch

die Lust am Kochen mit frischen Zutaten und den Genuss am Es-

sen wieder (neu) entdecken - denn "besser essen" macht Spaß.

Es handelt sich jeweils um ein abgeschlossenes Thema. Am ef-

fektivsten ist der Ernährungsumstellungserfolg natürlich, wenn al-

le 6 Abende besucht werden.

Materialkosten (ca. 3,00 € pro Abend) sind vor Ort an die Kurslei-

tung zu entrichten.

Ort: Scheßlitz, Stegaurach

HeilfastenNaturheilkundlich betreutes und begleitetes Heilfasten nach dem

Mondrhythmus. Begleitet wird der Kurs mit leichten Bewegungs-

übungen, geführten Meditationen, evtl. gemeinsamen Spazier-

gängen, sowie Tipps zu einer positiven Lebenseinstellung und ge-

sunden Ernährung.

Ort: Melkendorf, Viereth

Entspannung / Körpererfahrung

Progressive MuskelentspannungDie progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine wun-

derbare, hoch effektive und gleichzeitig im besten Sinne simple

Entspannungsmethode. Mit progressiver Muskelentspannung

können Sie sich jederzeit ohne Hilfsmittel entspannen und damit

dauerhaft Stress abbauen. Progressive Muskelentspannung ist

ein hilfreicher Begleiter, der Ihnen auf geistiger Ebene Ruhe und

Gelassenheit schenkt und dem Körper zur wohlverdienten Ent-

spannung verhilft damit er neue Kraft tanken und wieder ins Lot

kommen kann.

Ort: Pettstadt

Körper Chakra WahrnehmungLeichte Bewegungen und Achtsamkeitsübungen in Verbindung

mit der Atmung und entspannender Musik lassen uns zur Ruhe

kommen und unseren Körper und die Chakren (Hauptenergiezen-

tren des Körpers) intensiv spüren und stärken. Sich selbst wahr-

nehmen zu können ist essentiell für ein gesundes Leben, aber

meistens nehmen wir uns keine Zeit dafür. Das Ziel dieses Kurses

ist, sich wieder als ganzer Mensch zu fühlen. Alltagsstress wird ab-

gebaut, dafür bekommen wir Gelassenheit und Wohlbefinden, so-

wie ein gesundes Köperbewusstsein und neue Lebenskraft.

Ort: Priesendorf

Klopfakupressur - Klopfen Sie sich fitDie Klopfakupressur ist ein Verfahren aus der energetischen Psy-

chologie, die Stressprobleme und vieles mehr schnell und einfach

auflösen kann. Um Blockaden im Energiesystem des Körpers auf-

zulösen, werden bestimmte Akupresspunkte am Kopf, Oberkörper

und an den Händen durch Klopfen stimuliert.

Ort: Zapfendorf

Reise zu uns selbst ... aus dem Stress in die BalanceEin Weg zum inneren Gleichgewicht. Der Kurs macht vertraut mit

dem eigenen Körper und hilft, Spannungen abzubauen, die durch

den Alltag entstehen.

Schwerpunkt: Meridianübungen und ihre Funktion, Wahrnehmung

und Lösen von Blockaden, Vermitteln wichtiger Akupressurpunkte,

Phantasiereisen und Visualisierungen

Ort: Zapfendorf

Qi Gong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Qi-Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesi-

schen Medizin. Es beinhaltet ein bewußtes Bemühen um Gesun-

derhaltung oder Heilung und stellt den aktiven Teil der chinesi-

schen Heilkunst dar. Wichtige Übungselemente zur Beeinflussung

körperlicher und geistig-seelischer Funktionen sind Körperhaltun-

gen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und

außen. Die Übungen dienen der Gesunderhaltung des ganzen

Menschen.

Ort: Amlingstadt, Burgebrach, Buttenheim, Litzen-

dorf, Memmelsdorf, Pettstadt, Pommersfelden,

Rattelsdorf, Reckendorf, Sassanfahrt, Scheßlitz,

Walsdorf

Fit durch Meridian-DehnübungenKörperliches und seelisches Wohlbefinden entsteht, wenn die Le-

bensenergie in unseren Energieleitbahnen des Körpers, den Meri-

dianen, im Fluss ist.

In diesem Kurs lernen wir mit Hilfe einfacher Meridiandehnübun-

gen, den so genannten "Makko Ho" aus dem Shiatsu, diesen

Fluss zu unterstützen. Gleichzeitig verbessern wir unsere körperli-

che Beweglichkeit und lösen Spannungen und Blockierungen in

unserem Energiesystem.

Einmal erlernen, kann das System der "Makko Ho" bei regelmäßi-

ger Anwendung die Flexibilität des Körpers bis ins hohe Alter er-

halten und vielen Arten von Krankeiten wirksam vorbeugen.

Gesundheit und Fitness

Soll ein Kurs mit weniger als der Mindestteilneh-merzahl durchgeführt werden, kann der Kurs miterhöhtem Entgelt durchgeführt werden:

12 Teilnehmer = übliche Mindestzahl (wennnicht anders angegeben). Hier gilt der angegebene Preis.

10–11 TN = + 10 % des Kursentgeltes


5–7 TN = nach Preisabsprache mit VHS

Sollte eine Aufzahlung fällig werden, werden Sieüber die Kursleitung oder Außenstellenleitung informiert.Bitte beachten Sie die Sonderregelungen für EDV- und Sprachkurse oder spezielle Seminare.

Zu wenige Teilnehmer im Kurs?

Anmeldung und Infos auch unter:www.vhs-bamberg-land.de

Bitte bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen und warme Socken

mitbringen!

Zusätzlich werden praktische Entspannungsübungen vermittelt,

die ebenfalls helfen können den Stauungen vorzubeugen.

Ort: Buttenheim

Yoga Die Yogalehre ist ein Übungssystem, das den Menschen in seiner

Ganzheit erfasst. Die Übungspraxis besteht aus Körperhaltungen,

Atemübungen und Entspannung. Durch regelmäßiges Üben wird

ein gesundes Gleichgewicht aus Beweglichkeit, Kraft und Stand-

festigkeit erreicht.

Unter detailierte Übungsanweisungen üben Einsteiger und Erfah-

rene ohne Leistungsdruck gemeinsam. Kommen Sie in bequemer,

warmer Kleidung und dicken Socken und bringen Sie eine Isomat-

te und 2 Decken mit.

Ort: Baunach, Drosendorf, Ebrach, Geisfeld,

Gundelsheim, Heiligenstadt, Kemmern,

Litzendorf, Memmelsdorf, Mühlendorf, Pettstadt,

Strullendorf, Schönbrunn, Stegaurach, Scheßlitz,

Tiefenellern, Tütschengereuth

Luna-Yoga WochenendseminarLuna-Yoga ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Heilweise &

Körperkunst, basierend auf dem alten Wissen des Yoga - mit sei-

nen Körperübungen - Atemübungen und Meditationen, sowie

rhythmischen Übungen aus verschiedenen Kulturkreisen.

Luna-Yoga hilft Verspannungen im ganzen Körper zu lösen, mobi-

lisiert sanft die Gelenke , regt den Stoffwechsel an und stärkt das

Immunsystem.

Luna-Yoga kräftigt den Beckenboden, erleichtert die Wechseljah-

re (da es regulierend auf das Hormonsystem wirkt) , es hilft bei

Menstruationsbeschwerden , wirkt unterstützend bei PMS .

Luna-Yoga ist für jede Frau geeignet, die Lust und Freude am ei-

genen Bewegen, Spüren und Entdecken hat.

Ort: Grasmannsdorf

Yoga und MeditationWir beginnen mit Atemübungen und einfachen Yogahaltungen, die

uns dehnen, strecken und unseren Geist zur Ruhe kommen lassen.

Mit dieser Vorbereitung sind wir gut auf die Meditation eingestimmt.

Im Laufe dieses Kurses werden Sie verschiedene Meditationsar-

ten kennenlernen. (z.B. Bewegungsmeditation, Traumreisen usw.)

So können Sie spüren, welche Meditationsform Ihnen am meisten

zusagt.

Ort: Gerach, Litzendorf, Priesendorf

Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi GongDieser Kurs setzt sich aus verschiedenen Elementen der asiati-

schen Heilkunst zusammen, die die Kräfte im Körper aktivieren.

Es wird der Energiefluss angeregt und Erschöpfung, Rückenver-

spannungen, Nervosität mit einfachen Übungen vorgebeugt.

Ort: Walsdorf, Lauter

Hatha-YogaHatha-Yoga ist ein Weg, durch bewusste Atemlenkung, Bewegung

und Konzentration auf den eigenen Körper innere Balance, Be-

weglichkeit und Körperbewusstsein zu fördern.

Wir üben Atemlenkung, Atemtechniken, Asanas (körperliche Yoga-

Haltung) und Entspannungshaltung. Wir werden Stärken wie auch

Schwächen spüren und unsere eigenen Grenzen kennen lernen.

Die Haltemuskulatur wird gekräftigt, so dass wir unnötige Muskel-

spannung, bzw. Verspannungen lindern oder lösen können.

Ort: Pommersfelden

Yoga WalkingHaben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihnen klares Denken

schwerer fällt, wenn Ihr Energielevel sinkt? Wir alle kennen Mo-

mente, in denen wir zerstreut sind und den roten Faden, den Fo-

kus verlieren. Mit Yoga-Walking können Sie sich hier helfen. Ver-

sorgen Sie Ihr Nervensystem mit frischer Energie und Ihr Kopf

wird wieder klar, Sie fühlen sich frisch und lebendig. Sehr bewährt

auch bei Asthma und Atembeschwerden…

Yoga-Walking ist eine Kombination aus bewusstem Gehen, aus-

gewählten Atemmuster und leichten Yogaübungen. Auch Ungeüb-

te sind herzlich Willkommen. Das Tempo wird der Gruppe ange-

passt

Ort: Priesendorf, Scheßlitz

Autogenes Training Autogenes Training entspannt Sie auf körperlicher Ebene, trainiert

Ihren Kreislauf, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft einen

klaren Kopf und lehrt Sie Körper und Geist mit der Kraft Ihrer Ge-

danken zu beeinflussen.

Gönnen Sie sich die Zeit um zur Ruhe zu kommen und lernen Sie

Ihren Körper besser wahrzunehmen.

Wer im Liegen üben möchte, bitte Matte, kleines Kissen und eine

Decke mitbringen.

Ort: Gundelsheim, Pettstadt

Autogenes Training - Entspannung und Stressbewältigung im Alltag

Dieser Kurs ist für all diejenigen geeignet, welche schon Grundlagen

im Autogenen Training besitzen und diese noch vertiefen möchten.

Im Rahmen der Autosuggestion werden zum einem die Formeln

der Grundstufe erweitert, zum anderem wird hier intensiv mit dem

formelhaften Vorsatz gearbeitet. Dieser wird ganz individuell auf

den Teilnehmer abgestimmt.

Weiterhin werden im Fortgeschrittenen-Kurs natürlich Störungs-

quellen der Grundstufe herausgearbeitet und besprochen. Somit

wird die Entspannung vertieft und kann noch effektiver eingesetzt

werden, um körperliche Beschwerden zu lindern, Stress zu redu-

zieren und vor allem das Lebensziel zu verwirklichen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Strümpfe, bequeme Klei-

dung.

Ort: Memmelsdorf, Unterhaid

Pilates / Bauch- und Rückenentspannung mit Elementen aus Pilates

Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das den Körper in sei-

ner Ganzheit entwickelt.

Besonders wird die tiefliegende Stützmuskulatur gekräftigt. Nach

dem Training fühlen Sie sich erfrischt, entspannt und im Einklang

mit Ihrem Körper.

Ort: Buttenheim, Frensdorf, Geisfeld, Litzendorf,

Memmelsdorf, Rattelsdorf, Scheßlitz, Tütschen-

gereuth, Walsdorf

Pilates & BodyworkoutAuf eine sanfte gelenkschonende Art werden die Muskeln effektiv

aufgebaut und der Body "geformt".

Ort: Schlüsselfeld

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Die Termine, Entgelt und Veranstaltungsorte fin-den Sie im Ortsregister der Außenstellen ab Seite40.


Schöne Hände - bewegliche FingerEin Abend zum Wohlfühlen

Ein entspannter Abend rund ums Thema Hände. Wir verwöhnen

unsere Hände mit einem selbst gemachten Peeling und einer

wohltuenden Handmassage mit Öl. Sie erfahren Wissenswertes

darüber, warum es so wichtig ist, die Finger und Hände beweglich

zu halten. Mit Mudras - speziellen Finger- und Handhaltungen -

verwandeln wir unsere Hände in wahre "Kraftwerke". Vergleichbar

mit den Körperhaltungen im Yoga verstärken sie gezielt den Fluss

der Lebensenergie, stärken Körper, Geist und Seele und bauen

Stress ab. Zum Abschluss begeben wir uns auf eine entspannen-

de "Phantasie-Reise" und lassen den Alltag hinter uns.

Bitte 2 Handtücher, Isomatte, Decke und dicke

Socken mitbringen.

Ort: Gundelsheim

Tai Chi / Taijiquan Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst chinesischen Ur-

sprungs. Seine äußeren Formen sind langsam fließende Bewe-

gungen, die Körper und Geist gleichermaßen zur Entspannung

und Aufmerksamkeit führen.

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder di-

cke Socken.

Ort: Litzendorf, Scheßlitz, Schlüsselfeld, Strullendorf

Junge VHS

Kinder-YogaAuf körperlicher Ebene verbessert es die Motorik, das Körperge-

fühl und die Wahrnehmung. Dadurch entdecken die Kinder sich

immer wieder neu, entwickeln ihre eigene Identität und erfahren

somit die Wirkung auf ihre Umwelt.

Ort: Memmelsdorf

Entspannung für Kinder von 6-8 JahrenEinfache Körperübungen aktivieren das Gehirn und machen Kin-

der aufnahmefähiger. Die Kinder haben dabei noch Spaß.

Entpannung und Stressabbau mit Phantasiereisen

Tanzen zur Körperwahrnehmung

Ausgleich des Energieflusses (z.B. Konzentrationsprobleme,

Lernschwierigkeiten, mangelndes Selbstbewusstsein)

Ort: Zapfendorf

Bewegung / Gymnastik /Fitness

Problemzonengymnastik / Bauch, Beine, Po Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet

(Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch exakt abge-

stimmte Bewegungen, die wir beharrlich wiederholen, wird die Tie-

fenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzi-

gen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe.

Isomatte mitbringen!

Ort: Bischberg, Burgebrach, Drosendorf, Hohenpölz,

Kemmern, Walsdorf, Viereth

Bauch, Beine, Po mit PilatesGezieltes Training für die Problemzonen, Muskelkräftigung und -

dehnung bei flotter Musik.

Ort: Dorgendorf

Starker Rücken, straffer BauchEine sanfte Gymnastik, die sich auf Rücken- und Bauchprobleme

konzentriert, abwechslungsreich im Stundenplan.

Ort: Gundelsheim

Beckenbodengymnastik für FrauenMit Hilfe der aufbauenden Beckenbodengymnastik wollen wir ler-

nen, die im Körperinneren verborgenen Muskeln zu spüren, zu

schützen und zu kräftigen. Abgerundet wird das Training durch

Körperwahrnehmungs-, Entlastungs- und Entspannungsübungen.

Aufbauende Beckenbodengymnastik für Frauen ist besonders an-

gebracht bei allgemeiner Blasenschwäche, unfreiwilligem Harn-

und Stuhlabgang, Uterussenkung. Einen positiven Einfluss hat

diese Gymnastik auch auf Haltungsschäden, Rückenbeschwer-

den und Verdauungsproblemen.

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung

Ort: Lichteneiche

Gymnastik für DamenFür alle Frauen, die ihre körperliche Fitness wieder aufbauen und

erhalten wollen. Schwungvolle Funktionsgymnastik zur Verbesse-

rung der Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Ort: Geisfeld, Heiligenstadt, Staffelbach, Trosdorf,

Trunstadt, Zettmannsdorf

Gym and Fit / Fit for FunFür Frauen, die ihre körperliche Fitness wieder aufbauen und er-

halten wollen. Schwungvolle Funktionsgymnastik zur Verbesse-

rung der Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Ort: Staffelbach, Trunstadt

Fitnessgymnastik / / Fit in den Tag / Fitness für den ganzen KörperBody-Work-Out / Bodyforming

Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet



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Emil-Kemmer-Straße 7 · 96103 Hallstadt Telefon: 09 51-70 02 96-0 · Fax: 09 51-9 68 40 22

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können zusätzlich anfallen, wenn ein Raum oderVeranstaltungsort angemietet werden muss oderEintritt anfällt (z.B. Schwimmbäder). Das Entgeltist meist direkt vor Ort zu bezahlen.

Wir versuchen, diese Kosten immer mit aufzufüh-ren – leider ist dies aber nicht immer möglich. Nähere Infos erhalten Sie bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Mietkosten/Eintritte



Ort: Baunach, Grasmannsdorf, Gundelsheim,

Heiligenstadt, Hirschaid, Lauter, Litzendorf,

Melkendorf, Memmelsdorf, Pettstadt, Priesen-

dorf, Sassanfahrt, Scheßlitz, Schlüsselfeld,

Steinfeld, Tütschengereuth

Ganzkörpertraining Aufwärmen, Kondition, Kräftigung und Entspannung

Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet





Isomatte mitbringen!

Kursentgelt zzgl. Raummiete

Ort: Bischberg

Body-Art, das einzigartige Körpertraining für neues Körperbewusstsein

Body-Art ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingskonzept, das

den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet.

Bei dem physiologisch ausgearbeiteten Workout werden alle Kör-

perregionen in Verbindung miteinander gesehen und gleichzeitig

gezielt angesteuert: Stress wird abgebaut, die Muskeln gedehnt

und gekräftigt und das Körperbewusstsein geschult. Es ist längst

bekannt, dass der Weg zu innerer Harmonie, gutem Aussehen

und einer positiven Ausstrahlung mitunter über den Kopf führt.

Body-Art greift dieses Wissen auf und widmet sich mit seinen

Übungen genau diesen Zielen. Dieses Training ist für jedermann

geeignet: egal ob jung oder alt, ob leistungs- oder entspannungs-

orientiert, ob mit oder ohne körperliche Beschwerden oder Ein-

schränkungen. Alle Übungen sind energetisch, anatomisch, mus-

kulär, organisch und physiologisch durchdacht. Es legt so den

Grundstein für die Wiederherstellung oder Beibehaltung von Ge-

sundheit, Wohlbefinden sowie körperlicher und mentaler Beweg-

lichkeit.

Ort: Scheßlitz

Core (Rumpf) und KoordinationDurch MaxxF®, das gerätefreie Ganzkörperprogramm der Uni

Bayreuth nach Boeckh-Behrens, Kleingerätetraining, Komplex-

übungen nach Gensel et al., Balance und Koordination auf regula-

tiven Unterlagen (MFT® u.a.) sollen folgende Ziele erreicht wer-

den:

· Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, insbesondere

der Inter- und Intramuskulären Koordination

· Präventives Trainieren für ein rückenschmerzfreies Berufs-

und Freizeitleben und mehr Beweglichkeit

· Verletzungsprophylaxe durch Trainieren der allgemeinen Ko-

ordinationsfähigkeit

Zielgruppe: 12 – 65 Jahre

Ort: Priesendorf

SkigymnastikWer im Winter beim Skilaufen Erfolg und Vergnügen genießen will,

sollte sich körperlich systematisch darauf vorbereiten. Sicherheit

im Skisport ohne Skigymnastik ist undenkbar. Unser Trainingspro-

gramm mit moderner Musik bringt Sie in Schwung und vermittelt

viel Spaß in der Gruppe.

Ort: Höfen/Waizendorf

Nordic - WalkingLeider ist das, was man zu 90 % im Wald und auf der Flur be-

trachten kann kein Nordic Walking, sondern "Laufen am Stock".

Nordic Walking ist eine Sportart, die in erster Linie 90 % der Mus-

keln trainiert, eine Rotation der Schulter- gegen die Hüftachse be-

wirkt, das durch den richtigen Arm- und Stockeinsatz eine

Schwung- und Schubphase ausgeführt wird und außerdem eine

angepasste Fußarbeit beinhaltet, zudem auch noch Freude berei-

tet.

Nur so ist es möglich eine postitive Wirkung auf Gelenke, Herz-

Kreislauf, einen enorm hohen Energieverbrauch, Sauerstoffzufuhr

für den gesamten Organismus, Stärkung des Immunsystems zu

erzielen und Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu

lösen.

Stöcke können ausgeliehen werden, bequeme Kleidung.

Treffpunkt: Burgellern, Schlossgarten, Eingang

Ort: Scheßlitz

Seniorengymnastik Halbzeit plusIn der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch

ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a.

Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung

von Venenleiden.

Ort: Bischberg, Baunach, Burgebrach, Gerach,

Staffelbach, Steppach, Trunstadt, Walsdorf (zzgl.

Raummiete)

Coronare SportgruppeEinstieg jederzeit möglich

Unter der fachkundigen Anleitung einer ausgebildeten Übungslei-

terin und im Beisein von Ärzten haben alle Teilnehmer, die schon

einen Herzinfarkt erlitten haben, die Möglichkeit, Ausgleichssport

zu betreiben. Voraussetzung ist, daß der Arzt dem Patienten die-

sen Ausgleichssport verordnet.

Neben dem sportfachlichen Aspekt kommt noch der Erfahrungs-

austausch und die Gemeinschaft dazu.

Einstieg jederzeit möglich. Anmeldungen nur nach Rücksprache

mit der Geschäftsstelle der VHS.

Bitte ca. 15 Min. vor Kursbeginn anwesend sein, da Blutdruck

durch anwesenden Arzt gemessen wird.

Ort: Memmelsdorf, Scheßlitz

Gymnastik für Mutter u. Kind / Eltern-Kind-TurnenDurch vielfältige Erfahrungsbewegungen

lernen Kinder mehr über sich und ihren

Körper. Durch Spiele und Geräteland-

schaften wird spielerisch Koordination,

Ausdauer und Geschicklichkeit gefördert.

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Die Hilfe der Erwachsenen stärkt die soziale Bindung und das Ver-

trauen.

Ort: Buttenheim, Baunach, Burgebrach, Gundels-

heim, Heiligenstadt, Kemmern, Lichteneiche,

Oberhaid, Pettstadt, Rattelsdorf, Schlüsselfeld,

Steppach, Tütschengereuth, Viereth

Kick-Box-Aerobic Aus Teilen der Aerobic und des Boxens wurde eine neue Fitness-

art zusammengestellt, die sämtliche Muskelpartien des Körpers

trainiert und formt. Die Bewegungen verlaufen zügig und konstant.

Ort: Frensdorf, Grasmannsdorf, Pettstadt

Kettlebell-Training - WorkshopKettlebells bieten ein funktionelles Fitnesstraining auf höchstem

Niveau. Es lässt sich nahezu überall durchführen, ist überra-

schend kurz und stellt eine der effektivsten und effizientesten Fit-

nessmethoden überhaupt dar. Sie erlernen Grund- und Zusatz-

übungen, um so in sehr kurzer Zeit eine außergewöhnliche

Rundumfitness zu erreichen.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk.

Ort: Grasmannsdorf

Dance und Salsa AerobicGezieltes Training für die Problemzonen, Muskelkräftigung und -

dehnung bei flotter Musik.

Ort: Lauter

Drums-AliveDrums-Alive ist ein völlig neuer Trend im Groupfitness.

Das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische

Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus.

Die Stunden sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische, als

aber auch die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen,

aber vor allen Dingen soll es Spaß bringen.

Drums-Alive steckt voller motivierender Musik und Trommelrhyth-

men, die deine Füße zum Stampfen und deinen Körper in Bewe-

gung bringen.

Mitzubringen sind 1 Pezziball.

Ort: Steppach

Wirbelsäulengymnastik / - mit Beckenbodentraining / - mit Koordinations- u. Atemschulung / - mit Herz-/Kreislauftraining / - mit Rückenschule / - mit Venentraining / Rücken-Mix

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewe-

gungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders ge-

gen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtun-

gen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur

geeignet.

Ort: Altendorf, Amlingstadt, Bischberg, Baunach,

Breitengüßbach, Burgebrach, Dorgendorf,

Frensdorf, Grasmannsdorf, Geisfeld, Gundels-

heim, Hallstadt, Herrnsdorf, Heiligenstadt,

Hirschaid, Höfen/Waizendorf, Kübelstein,

Litzendorf, Lohndorf, Memmelsdorf, Melkendorf,

Merkendorf, Mönchsambach, Pettstadt, Poxdorf,

Rattelsdorf, Reckendorf, Röbersdorf, Steinfeld,

Schlüsselfeld, Steppach, Schönbrunn, Sassen-

dorf, Stübig, Scheßlitz, Tiefenellern, Tütschen-

gereuth, Treunitz, Zapfendorf

Organgymnastik Unter Organgymnastik verstehen wir besondere Haltungs- und

Bewegungsübungen, wie auch gewisse Dehnlagen, die geeignet

sind, den Atem bezüglich seiner Kraft und seines Umfanges nach-

haltig zu beeinflussen.

Ort: Bischberg

Wirbelsäulengymnastik Halbzeit Plus

Ort: Lichteneiche

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Ort: Lichteneiche

Gymnastik zur Stärkung des Muskel- undSkelettsystems mit Geräteunterstützung

Bei diesem Kurs wird mit Hilfe von modernen Fitnessgeräten unter

fachlicher Anleitung trainiert. Besonders gestärkt wird dabei die

Muskulatur und der Bewegungsapparat.

Ort: Scheßlitz

Rückengerechtes MuskelaufbautrainingJede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet





Ort: Trunstadt

Step-Aerobic / - mit Bauch-TrainingStep-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining auf Musik, das mit ei-

ner höhenverstellbaren, rechteckigen Plattform durchgeführt wird.

Es vermittelt körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit, Stär-

kung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Figurformung und viel,

viel Spaß.

Ort: Baunach, Frensdorf, Litzendorf, Tiefenellern

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Die Termine, Entgelt und Veranstaltungsorte fin-den Sie im Ortsregister der Außenstellen ab Seite40


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Junge VHS

Kinderturnen / Turnen wie Pippi Langstrumpf / Turntiger / Turnkatzen / Spiel, Spaß, Bewegung (verschiedene Altersgruppen)

Im freien Spiel und durch gezieltes Üben sollen die Kinder vielfäl-

tige Bewegungserfahrungen sammeln, seien es Erfrahrungen mit

dem eigenen Körper, mit verschiedenen Geräten oder mit anderen

Kindern. Haltungsschäden wird vorgebeugt, Fähigkeiten wie Ko-

ordination, Flexibilität, Ausdauer und Geschicklichkeit werden ge-

fördert.

Ort: Baunach, Heiligenstadt, Lichteneiche, Oberhaid,

Pettstadt, Reckendorf, Steppach, Schönbrunn

Aikido für Kinder und Fortgeschrittene Im Aikido werden Angriff und Verteidigung in dynamischen Kreis-,

Kugel- und Spiralbewegungen zu einer Bewegung verbunden.

Gewaltlosigkeit ist das oberste Prinzip. Aikido versteht sich als

klassische japanische Kampfkunst, als ein sinnvoller Weg geisti-

ger und körperlicher Schulung, der keinen Wettkampf kennt.

Ort: Breitengüßbach

Slacklinen für Kinder von 6-15 JahrenTipps?Tricks?Technik

Die Kunst des Bewegens auf 30mm Band unter den Füssen ist

keine Hexerei.

Probier´s einfach aus!

Mitbringen:Schuhe mit gleichmäßiger Sohle,

dem Wetter angepasste Kleidung;

Ort: Priesendorf

Frisbee, Bumerang, Nerf und Co. für Kinder von 9 – 15 Jahren

Werfen, Fangen, Spielen mit verschiedenen Flugobjekten

Bumerangwerfen (das Ding, das zurück kommen soll…) für Ein-

steiger

Ort: Priesendorf, Scheßlitz

Tänzerische Gymnastik

Orientalischer TanzWer hat Lust wie eine Tänzerin aus tausend und einer Nacht zu

tanzen? Wir lernen die Grundelemente des Orientalischen Tanzes

kennen und studieren eine kleine Tanzkombination ein. Bitte be-

queme Kleidung, evtl. ein Hüfttuch und Gymnastikschuhe mitbrin-

genn.

Ort: Buttenheim, Gerach, Memmelsdorf

Pharaonischer orientalischer Tanz"Walk like an Egyptian" von Hakim.

Schöne ägyptische Armbewegungen und abwechslungsreiche

Rhythmen.

Ort: Scheßlitz, Trunstadt

Orientalischer Tanz 55Plus - WorkshopWeiche Bewegungen, orientalische Klänge und ganz viel Bauch-

tanz. Für den orientalischen Tanz gibt es keine Altersgrenze. Las-

sen Sie sich verzaubern mit einer etwas anderen Art der Fitness.

Ort: Scheßlitz

Latin Dance WorkoutDas Latino-Lebensgefühl inspiriert das Tanz- und Fitnesspro-

gramm mit amerikanischen und internationalen Musik- und Tanz-

stilen. Mit dieser Kombination ergibt sich ein sehr effektives Fit-

nessprogramm. Es verbindet schnellere und langsame Rhythmen

und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout.

Für den Kurs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

Ort: Baunach, Burgebrach, Scheßlitz

ZumbaLateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynami-

sche Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzi-

pien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um

die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken

und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht

tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa,

Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wich-

tigste ist der Spaß dabei.

Ort: Frensdorf, Gerach, Herrnsdorf, Sassanfahrt,

Wattendorf

Zumba GoldZumba-Gold basiert auf der Zumba-Formel.

Die Moves und das Tempo wurden an die Bedürfnisse von aktiven,

älteren Teilnehmern angepasst. Ebenso eignet sich Gold für alle,

die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben erst be-

gonnen oder wieder aufnehmen wollen. Was gleich bleibt, sind al-

le Elemente aus einer Zumba-Fitnessparty, die bekannt ist für fet-

zige Latino-Musik, leicht zu erlernende Bewegungen und tolle

Stimmung. Spezielle Choreos stärken die Ausdauer, Herz und

Kreislauf, vor allem die Koordination. Damit fördert Zumba-Gold

das Wohlbefinden.

Zumba-Gold erhält die körperliche Fitness, hilft Körpergewicht ab-

zubauen, trainiert die Beweglichkeit, Ausdauer, Balance und Koor-

dination, und fördert soziale Kontakte.

Eine Fitnessbewegung für Männer und Frauen.

Ort: Litzendorf, Walsdorf

Zumba - für junge LeuteLateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynami-

sche Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzi-

pien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um

die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken

und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht

tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa,

Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wich-

tigste ist der Spaß dabei.

Ort: Walsdorf

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Schwimmkurse / Aquagymnastik

Schwimmkurs für ErwachseneDer Eintritt ins Hallenbad muss vor Ort entrichtet werden.

Ort: Bischberg

WassergymnastikWassergymnastik ist ein gelenkschonendes, leichtes Konditions-

und Muskeltraining - ohne Schwitzen und Muskelkater - im Was-

ser, bei fetziger Musik für jede Konditionsstufe geeignet und indi-

viduell auf die Gruppe zugeschnitten.

Ort: Baunach, Bischberg, Scheßlitz, Tütschengereuth

(inkl. Eintritt), Weichendorf (inkl. Eintritt)

AquafitnessEin gezieltes und wohltuendes Training im Element Wasser.

Kurs wird im Flach- und Tiefwasser ausgeübt. Schwimmkenntnis-

se unbedingt erforderlich!

Ort: Baunach, Weichendorf (inkl. Eintritt)

Wassergewöhnung für Babys (3–12 Monate) / Kleinkinder (1–3 Jahren)

Ziel dieses Kurses ist in erster Linie, dass

die Babys durch Spiel und Spaß mit den

Element Wasser vertraut gemacht wer-

den. Weiterhin wird die sensorische und

motorische Entwicklung der Babys ange-

regt und gefördert.

Kursentgelt beiinhaltet das Nutzungsentgelt für das Warmwasser-

bad.

Ort: Stegaurach

Junge VHS

Schwimmkurs für Vorschulkinder – Anfänger (5 - 6 Jahre)Neben der Wassergewöhnung, die besonders für unerfahrene

Schwimmanfänger eine große Rolle spielt, wird versucht, die

Grundlagen des Schwimmens, wie z. Bsp. Beinschlag, Armzug u.

die Schwimm-Atmung kindgerecht und spielerisch an die

Schwimmschüler weiterzugeben.

Die Kinder sollten jedoch keine Scheu vor Wasser haben.

Kinder unter 5 Jahren werden nicht zum Kurs zugelassen. Des-

halb bitte unbedingt Geburtsdatum angeben.

Die Teilnehmerzahl ist auf min./max. 8 begrenzt.

Eine Urkunde m. Schwimmabzeichen wird am Ende des Kurses

vom Kursleiter ausgehändigt. Die Kosten von 3,00 € sind vor Ort

zu entrichten.

Ort: Lichteneiche

Schwimmkurs für Schulkinder ab 6 Jahren (Anfänger)Bei diesem Anfängerschwimmkurs wird versucht, die Grundlagen

des Schwimmens wie z. Bsp. Beinschlag, Armzug u. die

Schwimm-Atmung kindgerecht und spierlisch an die Schwimm-

schüler weiterzugeben.



zu entrichten.

Ort: Lichteneiche

Schwimmkurs für Kinder ab 6 JahrenEintritt ins Hallenbad muss vor Ort separat entrichtet werden.

Ort: Bischberg

Schwimmkurs für Kinder mit ErwachsenenEintritt ins Hallenbad muss vor Ort separat entrichtet werden.

Ort: Baunach

Schwimmkurs für Kinder - AufbaukursSchwimmkurs für Kinder - Aufbaukurs

Der Aufbaukurs ist geeignet für Kinder, die bereits einen Grund-

kurs besucht haben, es allerdings noch nicht bis zum "Seepferd-

chen" geschafft haben.



zu entrichten.

Ort: Lichteneiche

Erste Hilfe / Pflege / Make-Up

Erste-Hilfe-KursZu wissen, was man im entscheidenden Moment tun muss, ist ein-

fach ein gutes Gefühl. Besonders wenn man weiß, dass dieses

Wissen in erster Linie den Menschen zu Gute kommt, die einem

ganz besonders am Herzen liegen. Denn die meisten Notfälle pas-

sieren Zuhause, in der Freizeit und am Arbeitsplatz.

In lockerer Atmosphäre lernen Sie Schockbekämpfung, Seitenla-

ge oder Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Der Kurs ist Voraussetzung für die Fahrerlaubnis der Klassen A,

A1, B, BE, L, M, S und T.

Ort: Gerach

Die gepflegte Frau – Hautpflege und dezentes Make-UpMake-Up kennt keine Altersgrenze. Lernen Sie alles über die

Grundlagen der Hautpflege. Welcher Lidschatten der richtige ist

für Sie und wie Sie ohne viel Aufwand Ihre Augen zum Strahlen

bringen. Wir erstellen ein natürliches und gepflegtes Make-Up ,

das für jeden Anlass geeignet ist.

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können zusätzlich anfallen, wenn ein Raum oderVeranstaltungsort angemietet werden muss oderEintritt anfällt (z.B. Schwimmbäder). Diese Entgelte sind meist direkt vor Ort zu bezahlen.

Wir versuchen, diese Kosten immer mit aufzufüh-ren – leider ist dies aber nicht immer möglich. Nähere Infos erhalten Sie bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Mietkosten/Eintritte

Obere Königstraße 43 · 96052 BambergTelefon 09 51/2 75 78

Das Bett

In BambergIhr Beratungstermin:

Für SieFür Sie

Bitte Spiegel, Stirnband, Gästehandtuch und Schüssel mitbringen.

Min/Max 8 TN

Materialgeld wird direkt vor Ort eingesammelt.

Ort: Gundelsheim

Farb-Typ-StilberatungUnterstreichen Sie Ihre Ausstrahlung mit den richtigen Farben,

denn ein gepflegtes Äußeres stärkt Ihr Selbstbewusstsein. Der

erste Eindruck ist entscheidend, oder gibt es eine zweite Chance?

- Farbentraining

- physikalische Farbanalyse

- Figurenanalyse

- Umgang mit dem Farbenpass

- Wie finde ich meinen Stil?

Min/Max 8 TN

Ort: Gundelsheim, Sassanfahrt

Flotte Frisuren u. dezentes Make-up für jedes Alter / Haar-Styling und modisches Make-up

Sie erfahren anhand Ihrer Gesichtsform, welche Frisur vorteilhaft

für Sie ist. Mit leichten praktischen Übungen lernen Sie mit Make

up und Frisur zu Recht zu kommen. Abgestimmt auf Ihren indivi-

duellen Typ erarbeiten wir ein Make up, das Sie jeden Tag gepflegt

und frisch erscheinen lässt. Außerdem erfahren Sie wie Sie mit

Kniffen und Tricks unter Berücksichtigung Ihrer Haarqualität

schnell und einfach frisieren. Ebenso erhalten Sie Informationen

über Stylingmittel, Bürsten und Elektrogeräte die Sie dafür brau-

chen. Bitte bringen Sie Kosmetikspiegel, alles was zum Erstellen

einer Frisur vorteilhaft ist (z.B. Bürsten, Kamm, Haargummis) Fo-

toapparat und Schreibmaterial mit.

Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Materialkosten werden direkt vor Ort eingesammelt.

Ort: Gundelsheim, Sassanfahrt

Ohrkerzen - Seminar, ein Wohlfühlkurs für den Kopf - mit energetischer Ohr- und Gesichtsmassage

Die sanfte und natürliche Methode ist das Erbe Jahrhunderte alter

Traditionen der Ureinwohner Nordamerikas sowie der Naturvölker

im indonesisch-asiatischen Raum.

Postive Wirkung der Ohrenkerze:

- Fördert die Durchblutung

- Bei Schnupfen freiere Nasenatmung

- Sekretfluss wird angeregt

- Verbessert Gleichgewichtsorientierung und Hörvermögen

- wirkt beruhigend und entspannend

- aktiviert die Selbstheilungskräfte

- harmonisierend für Körper, Geist & Seele

In diesem Kurs wird der Umgang mit der Ohrkerze gelehrt und

auch an den Teilnehmern angewandt, zusätzlich wird die engerge-

tische Ohr- und Gesichtsmassage gelernt.

Zusätzlich zum Kursentgelt können noch Materialkosten anfallen.

Diese sind direkt vor Ort zu bezahlen.

Ort: Scheßlitz

Junge VHS

Beauty-Make-Up für Teens ab 13 JahrenIn diesem Make-Up Kurs für Mädchen bekommst du alle wichtigen

Infos für die richtige Pflege deiner Haut, und wie du dich typge-

recht und natürlich schminken kannst. Es wird dir erklärt, mit wel-

chen Farben und Materialien du dein individuelles Make-Up er-

stellen kannst. Natürlich werden wir das ganze unter Anleitung

auch gleich ausprobieren. Dieser Kurs richtet sich an alle interes-

sierten Mädchen von 12 bis 17 Jahren.

Bitte Spiegel, Stirnband, Gästehandtuch und Schüssel mitbringen.

Materialgeld wird direkt vor Ort eingesammelt.

Ort: Gundelsheim

Kunst und Gestalten

Hinterglasmalerei Ein altes Hobby wird neu entdeckt. Der Kurs vermittelt die Fertig-

keiten, die dazu notwendig sind. Bilder mit verschiedenen Motiven

können gefertigt werden.

Ort: Memmelsdorf, Burgebrach

Malen und Zeichnen Einführung in die Grund-

kenntnisse des Zeichnens

und Malens (Einteilung und

Aufgliederung eines Bildes,

Licht und Schatten, Far-

ben); Techniken: Stift, Koh-

le, Kreide und Aquarellfar-

ben.

Ort: Hallstadt

Acrylworkshop Einfacher Bildaufbau soll

den Einstieg in die Acryl-

techniken erleichtern.

Min. 8 TN

Ort: Hallstadt

Aquarell-MalereiEinfacher Bildaufbau soll den Einstieg in die verschiedenen Aqua-

relltechniken erleichtern.

Ort: Gundelsheim, Litzendorf

Porzellanworkshop: Zauberhafte Blüten auf weißem Porzellan

für Erwachsene und Jugendliche

In diesem Kurs wird ein gemeinsames Thema erarbeitet und es

werden eigene Entwürfe umgesetzt. Im Mittelpunkt sollen früh-

lingshafte Motive stehen. Materialkosten für Porzellan und Farben

werden nach Verbrauch abgerechnet.

Ort: Gundelsheim

HolzschnitzenWir arbeiten frei nach Zeichnung oder Modell. Die Techniken des

Kerbschnittes, des Reliefs und der Vollplastik werden gezeigt.

Bitte mitbringen: Linden-, Eichen- oder Obstholz, Zirkel, Schnitzei-

sen (soweit vorhanden), Klüpfel.

Einstieg für Anfänger jederzeit möglich, Werkzeug ist vorhanden!

Ort: Scheßlitz

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Kultur und Gestalten

Die Materialkosten sind in den Kursentgeltennicht enthalten! Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können imKurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden vor Ort direkt bezahlt.Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Materialkosten im Kunstkurs

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Töpfern Durch die Aufbautechnik werden verschiedene Keramikarbeiten

gefertigt: Teller, Schüsseln, Kerzenständer, Wandbilder, Vasen

und vieles mehr. Für Fortgeschrittene besteht die Möglichkeit, frei

zu modellieren.

Ort: Hallstadt, Reckendorf

Weidenflechten - Dekorationen für Haus und Garten - Seminar

Bei diesem Seminar soll vor allem kleineres Flechtwerk, das als

Dekoration dient, als Kletterhilfe oder Befestigungspunkte für

Pflanzen gelten kann und ähnliches, angefertigt werden.. Materi-

alkosten werden extra berechnet.

Ort: Burgebrach, Priesendorf

Peddigrohrflechtobjekte für Haus und Garten und Stuhlausflechten

für Erwachsene und Jugendliche

Ort: Gundelsheim

Frühlingskränze aus Heu bindenAnmeldung über Bauernmuseum

Kränze sind ein attraktiver Blickfang für jede Jahreszeit. Im Hand-

umdrehen lassen sich aus Heu und den bereits wachsenden

Kräutern mit etwas handwerklichem Geschick dekorative und duf-

tende Kränze binden. Kräuterpädagogin Carmen Fleischmann

zeigt im Kurs, Kranzbindetechniken, welche die Kursteilnehmer

unter kundiger Aufsicht leicht nachmachen können.


KräuterbüschelbindenAnmeldung über Bauernmuseum

Wie bereits vor über 100 Jahren werden zu Maria Himmelfahrt

Kräuterbüschel gebunden. Während wir uns auf den Weg ma-

chen, um die Kräuter zu sammeln, wird dazu noch vieles über die

Kräuter und Geschichtliches erzählt, damit die Tradition lebendig

wird.

Mitzubringen: Korb, Schere, festes bzw. wasserfestes Schuhwerk

und Kleidung (Regenjacke, Schirm), Sonnencreme, Kopfbede-

ckung

wenn möglich auch: Königskerzen, Kamille, Sonnenblumen, Ei-

senkraut, Tausendgüldenkraut, Glockenblumen und versch. Ge-

treidesorten


Junge VHS

Ferienkurs: Wir bemalen ein T-Shirt nach eigenem Entwurf - ab 6 Jahren

Mitzubringen sind:

Stifte, Buntstifte, Lineal, Radiergummi, Pinsel und Wasserbecher

1 gewaschenes weißes T-Shirt mitbringen

Ort: Gundelsheim

Zum Muttertag - Herzen in Acrylfarbenauf Leinwand - Für Kinder ab 6 Jahren

Wir machen ein Experiment um dem Farbkreis kennen zu lernen

und erfahren so, welche Vielfalt der Farben durch das Mischen

möglich wird. Nur mit den Grundfarben und den Mischfarben, die

sich daraus ergeben, gestalten wir ein tolles Herz mit Acrylfarben

auf Leinwand. Wer möchte, kann auch mit Spachtel und Sand ar-

beiten und dadurch Struktur auf das Bild bringen. Das Bild ist auch

ein schönes Geschenk zu Mutter- oder Vatertag.

Mitzubringen sind:Stifte, Buntstifte, Lineal, Radiergummi, Pinsel

und Wasserbecher

Kostenbeitrag für Leinwand und Material ca. 5,00 Euro werden vor

Ort direkt von der Kursleitung eingesammelt.

Ort: Gundelsheim

Ferienkurs: Frühlingsbild in Acrylfarbe aufLeinwand - Für Kinder v. 6 - 10 Jahren

Wir hören eine Ostergeschichte und malen ein kunterbuntes Früh-

lingsbild mit Acrylfarben auf Leinwand. Blumen, Gräser, Marienkä-

fer, Bienen, Sonne...jeder darf nach seiner eigenen Phantasie ein

Bild gestalten.

Dabei arbeiten wir mit Acrylfarben, Spachtel, Sand und Schwamm.

Mitzubringen sind:

Stifte, Buntstifte, Lineal, Radiergummi, Pinsel und Wasserbecher

Kostenbeitrag für Leinwand und Material von ca. 5,00 Euro wer-

den vor Ort von der Kursleitung eingesammelt.

Ort: Gundelsheim

Ferienkurs: Frühlingshafte Töpferei für Haus und Garten - für Kinder von 6 - 10 Jahren

Das spielerische Arbeiten mit dem schöpferischen Material Ton

weckt die Phantasie. Die zielorientierte Aufbauarbeit fördert Aus-

dauer und handwerkliches Geschick. An erster Stelle steht jedoch

das Erlebnis des Formens mit den Händen - mit einem Batzen

Lehm der Phantasie Gestalt geben.

Bitte Nudelholz und kleines Messer mitbringen.

Ort: Gundelsheim

Töpfern für Kinder (ab 4 Jahre bzw. Schulkinder)Das spielerische Arbeiten mit dem schöpferischen Material Ton

weckt die Phantasie. Die zielorientierte Aufbauarbeit fördert Aus-

dauer und handwerkliches Geschick. An erster Stelle steht jedoch

das Erlebnis des Formens mit den Händen - mit einem Batzen

Lehm der Phantasie Gestalt geben.

Ort: Hallstadt, Breitengüßbach, Kemmern,

Reckendorf

FrühlingsfilzereiFilzen für Kinder

Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, Plastikbecher, Brotzeit und

Getränk.

Ort: Bischberg, Gundelsheim

Ein Hase aus Pappmaché - Bastelkurs für Kinder ab 6 Jahren in den Faschingsferien

Wir basteln einen tollen Hasen aus Pappmaché. Dazu bauen wir

uns ein Gerüst aus Styropor und bekleben dieses mit Papier. Am

zweiten Kurstag bemalen und verzieren wir den Hasen nach un-

seren eigenen Vorstellungen.

Mitzubringen sind: Malschürze oder altes Hemd, Bleistift, Radier-

gummi, Lineal, Zeichenblock, verschiedene Pinsel, Schere, Kleb-

stoff, Teller, Wasserglas

Ort: Gundelsheim

Osterbasteln für KinderArbeiten zu Ostern aus frischen und trockenen Werkstoffen.

Ort: Herrnsdorf

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Kinder-Flechten zum Muttertagab 6 Jahren mit Mama-Papa-Oma-Opa

Ort: Gundelsheim

Kindersamstag - Muttertagsgeschenke aus Weide flechtenOrt: Bauernmuseum Frensdorf

Kindersamstag - PapierschöpfenOrt: Bauernmuseum Frensdorf

Tanz

Tanzkurs für Anfänger / geringe Grundkenntnisse Ort: Buttenheim, Litzendorf, Herrnsdorf, Mühlendorf,

Priesendorf

Tanzkurs für FortgeschritteneVertiefung erlernter Grundschritte und Figuren. Das Repertoire

umfasst vor allem die Standard- und lateinamerikanischen Tänze.

Ort: Breitengüßbach, Dorgendorf, Hohenpölz,

Priesendorf

Volkstanz für AnfängerAnmeldung über Bauernmuseum


Tanzkurse in Kooperation mit der

Tanzschule Project Dance:

Discofox und Walzer - Der Kompaktworkshopauch für Hochzeitspaare und Gäste geeignet

In diesem Crashkurs haben wir die beiden Highlights der Tanzwelt

kombiniert - für all diejenigen, die schnell und effektiv voran kom-

men wollen.

Discofox - der ewig aktuelle Party-Tanzhit für jede Gelegenheit!

Er entstand Anfang der 1970er Jahre - aus Elementen von Fox-

trott, Swing und Boogie Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf je-

der Tanzfläche. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt er auch

immer mehr Männer entpannt und die Damen elegant aussehen.

Und der Wiener Walzer mit seiner Musik, die jeder Mensch auf der

Welt versteht und die einfach jeden mitreißt, sich gemeinsam mit

anderen auf der Tanzfläche im Takt zu wiegen.

Sie erlernen typische Figuren und Kombinationen, die Ihnen auch

den Austausch mit anderen Tänzern ermöglichen. Nach diesem

Komapktkurs haben Sie nicht nur ein abwechslungsreiches Disco-

fox-Programm mit vielen Variationsmöglichkeiten an der Hand,

sondern können sich auch zu Walzer-Melodien im Dreivierteltakt

auf der Tanzfläche im Kreis bewegen.

Dieser Crashkurs ist geeignet für alle Einsteiger ohne oder mit

lang zurückliegenden Vorkenntnissen.

Ort: Burgebrach, Hirschaid, Dorgendorf,

Memmelsdorf, Scheßlitz

Discofox-Workshop - Neue FigurenDer Party-Tanzhit für jede Gelgenheit!

Discofox-Workshop - Neue Figuren

Der Party-Tanzhit für jede Gelegenheit!

(auch für Hochzeitspaare und Gäste bestens geeignet)

Sie wollen Ihre Variationsmöglichkeiten durch neue Figuren im

Discofox erweitern? Wieder neue, spannende Kombinationen er-

lernen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir zeigen Ihnen, wie

Sie noch mehr Eindruck auf der Fläche hinterlassen können! Es

werden immer Kombinationen (z.B. Wickel-, Kreuzhand- oder

Schiebetürfiguren) unterrichtet für diejenigen, die die Gruppe noch

nicht kennen, so dass für jeden etwas Neues dabei ist und die

Unterrichtszeit viel zur Übung für Sie als Paar beiträgt.

Ort: Hirschaid, Memmelsdorf, Scheßlitz

Schumba - das Tanzworkout nach latein-amerikanischen Rhythmen

Schumba - das Tanzworkout nach lateinamerikanischen Rhyth-

men

Hier bewegen Sie sich zu lateinamerikanischen Rhythmen,

schwingen die Hüften und überflüssige Pfunde werden einfach

weg getanzt. Das Tanzworkout fördert deinen Muskelaufbau, vor

allem in der Körpermitte, verbessert deine Kondition und damit

dein psychisches Wohlbefinden.

Sie erlernen mit viel Freude und Spaß typische lateinamerikani-

sche Bewegungen. Die Unterrichtseinheit beginnt mit einer guten

Erwärmung der Muskulatur und der Mobilisierung der Gelenke

und endet mit einem ausgiebigen Cooldown-Teil.

Dieser Workshop ist für jedes Alter geeignet.

Ort: Burgebrach, Memmelsdorf

Latin und Salsa Move - WorkshopTanzen ohne Tanzpartner

Salsa - Latin Move - Dance Fitness Schnupperkurs für Einzeltän-

zer

Freude und Spaß an lateinamerikanischen Rhythmen, das ist der

ideale Ausgleich für den Büroalltag!

Zu typischer mitreißender Musik aus Lateinamerika lernen Sie als

Einzeltänzer/-in einfache Choreographien aus dem Programm der

lateinamerikanischen Tänze. Ob schnell, ob langsam, ob elegant,

ob flott - hier sind alle Varianten vertreten und somit traininieren

Sie Ihre Kondition und Koordination auf eine Weise, die einfach

Spaß macht!

Dieser Tanzkurs ist geeignet für alle Personen ohne Vorkenntnis-

se.

Bitte nehmen Sie sich ein Getränk mit.

Ort: Burgebrach

Let´s dance - Show danceZiel des Kurses ist es, vielfältige Choreographien mit Bewegungs-

elementen aus Jazztanz und Ballett zu Musik aus Rock, Pop, La-

tin und Musicals einzustudieren.

Man sollte Freude an Bewegung, Rhythmusgefühl und etwas Vor-

erfahrung im tänzerischen Bereich mitbringen.

Ort: Hallstadt

Tango-Workshop(für interessierte Paare unabhängig von Vorkenntnissen)

Der Tango lebt von der Improvisation, dem augenblicklichen Erle-

ben. Mit der Kenntnis weniger Grundelemente hat das Paar über

die Formel Führen und Folgen eine Vielzahl choreographischer

Möglichkeiten, einen Tango abwechslungsreich und individuell zu

gestalten. Nicht zuletzt dadurch, dass die Tänzer die Freiheit ha-

ben, auf der Basis des Grundrhythmus ihren Tanzrhythmus frei zu

wählen. So können Sie z.B. entscheiden, ob Sie zum Rhythmus

oder aber auch zu einem Teil der Melodie tanzen möchten. Die

Tanzsporttrainer zeigen hier vor allem den Herren, wie sie ihre Da-

me besser und deutlicher führen können, und arbeiten mit Ihnen

an einer guten Paarhaltung und leicht umsetzbaren Basics.

Ort: Hirschaid

Jive-Workshop Paar-TanzJive-Workshop Paar-Tanz

Die Nähe zum Rock'n Roll macht den Jive so flott - erlernen Sie

hier die Grundschrittvariationen, die Ihren Jive aufpeppen! Das ist

nämlich nicht schwer... ein paar Kicks und man erkennt Sie nicht

wieder!

Dieser Workshop ist geeignet für alle Tänzer, welche die Basis-

Schritte des Jive schon beherrschen.

Ort: Litzendorf

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Tanzfitness - Salsa und Latin Move für SinglesTanzen ohne Partner

Im Feuer des Salsa Lebenslust und Freude pur. Lust auf latein-

amerikanisches Feuer? Sich mal wieder so richtig lebendig fühlen

von Kopf bis Fuß?

Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.

Wir werden die Freude genießen, uns zu dem Feuerwerk der Mu-

sik von Salsa Latin zu bewegen. Einfühlsam und mit viel Geschick

werden wir Ihnen die Grundschritte und Variationen zu dieser

schönen Musik in angenehmen Lerntempo vermitteln. Dieser

Workshop ist für jedes Alter geeignet. Bitte etwas zu Trinken mit-

bringen.

Ort: Litzendorf, Stübig

Internationale Tänze mit Schwerpunkt GriechenlandTanzen aber mit wem? Haben Sie Lust zum Tanzen, aber keinen

Partner? Haben Sie einen Partner, wissen aber nicht wo man tan-

zen kann? Es gibt viele Tänze aus der ganzen Welt, bei denen

man keinen festen Partner braucht:

Israel, Griechenland, Russland, Türkei, Jugoslawien, USA, Rumä-

nien, England usw.

Dort wird oft in Reihen getanzt.

Es werden einfache Schritttänze getanzt, weil wir Freude an der

Vielfältigkeit der Musik und Bewegung haben. Tanzen hält Körper

und Seele zusammen und erhöht die Lebensfreude.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch kein Hindernis.

Die Teilnehmerzahl liegt bei 12 oder mehr Personen.

Ort: Peulendorf

Junge VHS

Jazz und Hip Hop für Kids oder für TeeniesIm freien Spiel und durch gezieltes Üben sollen die Kinder vielfäl-





fördert.

Ort: Steppach, Schönbrunn

Jazzdance für Kinder Im freien Spiel und durch gezieltes Üben sollen die Kinder vielfäl-





fördert.

Ort: Tütschengereuth, Schönbrunn

Hip Hop Streetdance - Schritte und Bewegungfür Kinder von 6-10 Jahren

Für Kinder, die Spaß haben, sich auf die aktuellen Rap- und Hip

Hop-Rhythmen zu bewegen. Hier gibt es coole und zackige Be-

wegungen und eine extra Portion Energie - das macht Spaß und

ganz nebenbei werden Koordination und Kondition verbessert.

Hip Hop fördert das Rhythmusgefühl, die Körperwahrnehmung

und verhilft somit zu mehr Selbstbewusstsein.

Ort: Burgebrach, Hirschaid, Memmelsdorf

Hip Hop Streetdance - Steps und Movesfür Kinder von 11-14 Jahren

Für Jungs und Mädels, die Spaß haben, sich auf die aktuellen

Rap- und Hip Hop-Rhythmen zu bewegen. Hier gibt es coole und

zackige Bewegungen und eine extra Portion Energie - das macht

Spaß und ganz nebenbei werden Koordination und Kondition ver-

bessert. Hip Hop fördert das Rhythmusgefühl, die Körperwahr-

nehmung und verhilft somit zu mehr Selbstbewusstsein. Ohne

Stress und Panik geht der Weg vom Warm-Up ganz easy ins Hip

Hop. Genau wie die Musik variieren auch die Bewegungen zwi-

schen hart und weich, schnell und langsam. Anspruchsvolle Cho-

reographien auf aktuellen Chart Hits stehen ebenso auf dem Pro-

gramm wie eine Menge Spaß!

Ort: Buttenheim, Hirschaid, Memmelsdorf

Spiel und Tanz für Kinder von 3 - 5 Jahren Spiel und Tanz für Kinder von 6 - 8 Jahren Teenie-Tanz für Kinder von 9 - 12 Jahren

Ort: Walsdorf (zzgl. Raummiete), Herrnsdorf

Musik

Gitarre f. Erwachsene - Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen

Grundbegriffe zum Begleiten von Liedern, Akkorde greifen, Ak-

kordaufbau, Akkordanschläge (Schlag- und Zupftechnik).

Ort: Bischberg, Dorgendorf, Pettstadt

Gitarre für FortgeschritteneGrundbegriffe zum Begleiten von Liedern, Akkorde greifen, Ak-


Ort: Buttenheim, Breitengüßbach, Dorgendorf,

Scheßlitz

Gitarre, Akkordeon, Keyboard (Einzelunterricht)Grundbegriffe zum Begleiten von Liedern, Akkorde greifen, Ak-


Ort: Litzendorf, Trunstadt

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Die Termine, Entgelt und Veranstaltungsortefinden Sie im Ortsregister der Außenstellen ab

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Gitarre und E-Gitarre (Einzelunterricht)Anfänger, und Forgeschrittenenkurse

Ort: Litzendorf

Blockflöte für Anfänger und FortgeschritteneWer möchte mit uns im fröhlichen Kreis das Blockflötenspiel erler-

nen? Der Anfang ist nicht schwer, und die Freude am eigenen Mu-

sizieren wird geweckt.

Ort: Drosendorf, Geisfeld, Memmelsdorf, Pettstadt

Klavier / Keyboard (Einzelunterricht)Keyboard und Klavier für Anfänger und Fortgeschrittene.

Ort: Burgebrach, Pettstadt, Scheßlitz, Heiligenstadt,

Litzendorf

Musik ist doch für alle da!Ort: Höfen/Rattelsdorf

Spielkreis für Alte Musik (Erwachsene)(Flöten - Gitarre spielen und mehr)

Zusammenspiel von verschiedenen Instrumenten

Ort: Gundelsheim

Junge VHS

Flöte für Anfänger (Vorschulkinder / Kinder ab 6 Jahren)Wer möchte mit uns im fröhlichen Kreis das Blockflötenspiel oder

Altflötenspiel erlernen? Der Anfang ist nicht schwer, und die Freu-

de am eigenen Musizieren wird geweckt.

Ort: Litzendorf, Pettstadt

Musikgarten für Kinder von 1,5 - 3 Jahren mit einem Elternteil

Der Musikgarten ist ein Konzept der Musi-

kalischen Früherziehung. Es richtet sich

an Eltern, die gemeinsam mit ihrem Klein-

kind (1 1/2 - 3 Jahre) die Welt der Musik

entdecken wollen.

Kinder lieben Musik. Sie bringen die Fähigkeit mit, auf alles was

klingt, zu reagieren, von Musik berührt zu werden. Sie lassen sich

begeistern für das Erzeugen von Tönen und Klängen, fürs Singen

und Tanzen, sie mögen Kniereiter und Fingerspiele.

Wir laden ein zum Singen, Spielen und Tanzen im Musikgarten!

Ort: Burgebrach, Grasmannsdorf, Hirschaid, Litzen-

dorf, Tütschengereuth, Walsdorf

Kochen

Brot und Ricotta - einfach selbst gemachtEin selbst gemachtes Sauerteigbrot aus Vollkornroggenmehl? Se-

hen Sie, wie es geht. Nehmen Sie dann Ihren eigenen Sauterteig-

ansatz und ein frischgebackenes Minibrot mit. Außerdem stellen

wir aus Molke und Milch einen Ricotta her, den wir auch gleich mit

vorbereiteten Brot verkosten und erhalten Ideen für die weitere

Verwendung. Jeder Teilnehmer erhält ein detailliertes Skript.

Bitte ein 500 ml Behältnis, sowie Geschirrtuch mitbringen.

Ort: Stegaurach

Kochen mit KräuternFrische Kräuter machen Appetit, verfeinern das Aroma der Spei-

sen und fördern die Bekömmlichkeit. Wir bringen mit Kräutern je-

des Gericht zur Vollendung.

Ort: Burgebrach

Kochen mit RosenRosen duften nicht nur gut und sind schön anzusehen, sie schme-

cken auch einmalig und köstlich. Wir bereiten aus frischen Rosen-

blüten verführerische Köstlichkeiten zu.

Ort: Buttenheim

Klöß, Knödel und sonst nichts

Schweben Sie nicht nur in

Erinnerungen an selbst ge-

machten Klößen egal wel-

cher Art, herzhaft oder um-

werfend süß.

Ort: Burgebrach

Schnelle KücheMit frischen Zutaten wird ein

schmackhaftes, schnelles

und kostengünstiges Essen

zubereitet. Es wird eine Be-

reicherung für Ihre Rezeptkü-

che sein.

Ort: Burgebrach

Knuspriges aus dem Ofen - Aufläufe und GratinsOrt: Burgebrach

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Spezial und mehr

Die Materialkosten sind in den Kursentgeltennicht enthalten! Auch wenn keine fixen Materialosten aufgeführt werden, können im Kursdie Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden vor Ort direkt bezahlt.Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Dosenfür Kostproben

Materialkosten im Kochkurs








Zuckersüß mit Stevia - Kochen und backen zuckerfrei Eine kleine Pflanze liefert einen kalorienfreien und natürlichen Zu-

ckerersatz. Wir bereiten leckere Köstlichkeiten: wie wunderbare

Kuchen und Torten, feine Desserts wie Mousses und Joghurtspei-

sen und vieles mehr. Zusätzlich erhalten Sie noch viele Tipps und

Hinweise für die sichere Handhabung im Alltag.

Mitzubringen: Messer, Schürze, Geschirrtuch, Dosen für Kostpro-

ben

Ort: Herrnsdorf, Steinfeld

Schnelle und leckere GemüsegerichteGemüse dient als Hauptgericht oder Beilage, als gesundes Aben-

dessen oder einfach als Bereicherung auf unserem Speiseplan.

Die Vor- und Zubereitung muss nicht mit viel Arbeit verbunden

sein. In diesem Kurs werden einfache Verwendungsmöglichkeiten

gezeigt und alltagstaugliche Rezepte ausprobiert.

Ort: Herrnsdorf

Schnell was Leckeres zum Essen zaubern!Alle lieben Schnelle Küche!

Wer hat immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen und

aufwendige Gerichte zu kochen?

Liebhaber rasanter Gerichte finden eine tolle Auswahl an pfiffigen

Variationen und zahlreichen Tipps rund um die schnelle Küche.

An diesen Abend gibt es Schnelles aus dem Suppentopf, Knackig

und Köstliche Salate, Ruck, zuck! Aus Topf und Pfanne, Rasantes

aus der Röhre, Flugs ein flinker Nachtisch.

Ein Schatzkästchen für Liebhaber der schnellen Küche!

Bitte Schürze, Topflappen, leere Behälter, Geschirrtuch, evtl. Ge-

tränke mitbringen!

Materialkosten: 6,00 € sind direkt vor Ort an die Kursleitung zu

entrichten

Ort: Litzendorf

Zünftige Rezepte für Biergarten und PicknickDeftiges aus dem Biergarten ...

mit bayerischem Quark ,Frischkäse, Wurst und Fleisch, Fisch und

Gemüse, Brot und Vielem mehr.


tränke

Materialkosten 6,00 Euro sind direkt vor Ort an die Kursleitung zu

entrichten.

Ort: Litzendorf

Kochkurs für Männer, Singles und StudentenKochkurs für Männer, Singles und Studenten

Keine Ahnung, wie man Gemüse blanchiert, Fleisch gart oder eine

Suppe zaubert, oder vielleicht auf die Schnelle ein Risotto schlon-

zig bekommt? Ganz einfach, hier werden Sie vom Kocheinsteiger

zum Küchenprofi. Step-by-Step werden Ihnen viele nützliche

Tipps vom Einkauf bis hin zum Zubereiten der Speisen gegeben.

Vor allem aber wird Ihnen gezeigt, wie man mit wenig Fett, vielen

Kräutern und Spaß einfache, gesunde und schnelle Gerichte

kocht. Selbst gekocht schmeckt immer besser und im Nu werden

Sie Ihr eigener Chef in der heimischen Küche. Haben Sie erstmals

den Zauber des Kochens entdeckt, laden Sie Ihren Partner zum

Essen ein oder kochen für die große Runde wie von selbst. Auf je-

den Fall wird Ihnen ein leckeres Gericht mit wenig Zeitaufwand ge-

lingen.

Ort: Herrnsdorf, Stegaurach

Thailändische KücheWegen ihrer ballaststoffreichen Kost mit Fisch, wenig Fleisch und

pikanten Gewürzen kommt die Thai-Küche den modernen Ernäh-

rungsprinzipien sehr entgegen.

Freuen Sie sich auf neue Menüs.

Materialkosten werden direkt vom Kursleiter eingesammelt.

Ort: Baunach, Sassanfahrt, Stegaurach

Griechische KücheSehnsucht nach dem Süden? Griechenland ist nicht nur Säulen,

Sonne und Meer, sondern auch Duft und Geschmack.

Konstantinos Pachidis kocht nach den traditionellen Rezepten sei-

ner Mutter und Großmutter. Pro Abend werden Gerichte (mit

Fleisch und vegetarisch), Suppen, Salate und Desserts zubereitet.

Ort: Gräfenhäusling

Neptuns TraumFischgerichte - traumhaft lecker

Es gibt Dutzende verschiedene Möglichkeiten Fisch zuzubereiten.

Raffiniert gemischt als Salat oder Cocktail, fein gegart in Weißwein

oder im Gemüsebett, pikant gebacken oder knusprig gebraten, als

Suppe, Eintopf oder zart verhüllt.


tränke und Kleingeld für Naturalien mitbringen.


Feuer und Flamme – Grillen mit AbwechslungSaftige Steaks, zartes Geflügel, Fisch, Burger und würziges Kräu-

terbrot. Mit so viel Abwechslung macht Grillen richtig Spaß.


tränke und Kleingeld für Naturalien mitbringen.


Delikates aus der Sommerküche - Johanniskrautöl -Likör aus grünen Walnüssen und Sommerblütenessig

Essig - Öl - Likör und mehr

Ort: Gundelsheim

Fingerfood - der PartyrennerFingerfood eignet sich besonders gut für eine Stehparty oder ei-

nen Empfang. Wir bereiten das Essen vor, wofür nur eine Serviet-

te oder eine Gabel mit einem kleinen Teller zum Verschlemmen

notwendig sind.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Dosen für Kostproben

Ort: Herrnsdorf

Tapas - Köstliche Kleinigkeiten aus Spanien / Viva Espania bei Tapas und Vino

Die Teilnehmer lernen klassische und moderne spanische Tapas

aus den unterschiedlichsten Regionen des Landes kennen. Wo-

her kommen die kleinen spanischen Häppchen. Welche sind die

beliebtesten. Wie bereitet man sie zu. Wie kann man sie hier bei

uns zubereiten. Ergänzt um Weinempfehlungen.

Materialkosten: 8,00 € - 12,00 € sind direkt vor Ort an die Kurslei-

tung zu entrichten

Ort: Litzendorf, Scheßlitz, Schönbrunn

Gewickelt und gerollt - Fleisch- undFischrouladen, Crepes, Strudel

Buntes Überraschungsmenü mit kreativen Koch- und Backrezep-

ten rund um die Rolle.

Wir bereiten köstliche Fleich- und Fischroulade, Crepés und Stru-

del.

Mitzubringen sind: Schürzen, Geschirrtuch, Dosen für Kostproben

Ort: Schönbrunn

Mittelmeerküche, der Mittelmeerraum bietet leckere Köstlichkeiten!

Leichte, phantasievolle und abwechslungsreiche Gerichte aus

Ländern rund ums Mittelmeer stehen auf dem Speisezettel: würzi-

ge portugiesische Kleinigkeiten, griechische und türkische Spezia-

litäten, italienische aromatische Kräuterküche und exotische

Rezepte aus 1001 Nacht. Ein Kochvergnügen mit Urlaubserinne-

rungen!

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Materialkosten (9,00 €) werden direkt vor Ort von der Kursleitung

eingesammelt.

Ort: Schönbrunn

Spanische Küche - Mehr als PaellaVielfalt aus den unterschiedlichsten Regionen

Spanische Küche - Mehr als Paella; Vielfalt aus den unterschied-

lichsten Regionen

Die Teilnehmer lernen klassische und moderne spanische Gerich-

te aus den unterschiedlichsten Regionen des Landes kennen. Wie

kann man sie hier bei uns zubereiten. Ergänzt um Weinempfeh-

lungen.

Materialkosten in Höhe von ca. 10,00 € - 15,00 € werden direkt vor

Ort eingesammelt.

Ort: Scheßlitz

Geschenke aus der KücheGeschenke sollen ja bekanntlich von Herzen kommen. Noch bes-

ser sind aber Geschenke, die aus der eingenen Küche kommen

und mit viel Liebe gemacht und orginell verpackt sind.

Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch

Ort: Tiefenellern

Thermomix Erleben Sie einen Streifzug durch die vielseitige Theromix-Küche.

Wir bereiten in jedem Kurs ein komplettes Menü mit Vorspeise,

Hauptspeise und Dessert zu. In gemütlicher Runde und mit viel

Spaß am gemeinsamen Kochen dürfen Sie sich auf kulinarische

Überraschungen und viele Tipps und Anregungen rund um das

Essen und den Thermomix freuen.

Bitte Getränk, Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Reste mitbrin-

gen.

Materialkosten werden vor Ort eingesammelt.

Ort: Bischberg, Breitengüßbach, Burgebrach,

Burgwindheim, Frensdorf, Litzendorf, Scheßlitz,

Schlüsselfeld, Unterhaid

Faschingskrapfen HelauMit einem lockeren Hefeteig und echtem Butterschmalz werden

die Krapfen ein Genuss.

Materialkosten in Höhe von 10,00 € werden direkt vor Ort an die

Kursleitung entrichtet.

Ort: Burgebrach

Omas Hefeteig mit dem traditionellen OsterbrotBacken von Hefekuchen süß oder herzhaft.

Lebensmittelkosten in Höhe von 10,00 € werden direkt vor Ort an

die Kursleitung entrichtet.

Ort: Buttenheim

SommersalateSalate sind nicht nur eine vitaminreiche Beilage, sondern auch als

Hauptgericht mit den richtigen Zutaten ein Genuss.

Lebensmittelkosten in Höhe von 10,00 € werden direkt vor Ort an

die Kursleitung entrichtet.

Ort: Burgebrach

Nähen / Stricken

Miederrock und Schürze für Mädchen (2-10 Jahre) Nach einem unkomplizierten Schnitt können Sie eine änderungs-

freudige, sommerliche Mädchentracht nähen.


Trachtennähkurs - OcchiOcchi, auch Schiffchen- oder Frivolitäten-Arbeit genannt, ist eine

alte Handarbeitstechnik zur Herstellung von Spitzen, mit denen

Wäsche, Blusen, Mieder, Schürzen, Röcke und anderes verziert

werden können. Es wird mit zwei Schiffchen und festgedrehtem

Garn gearbeitet.


NähkursNähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Ort: Hallstadt

Workshop - NähenSie würden gerne Nähen? Wissen jedoch nicht, ob es Ihnen Spaß

macht. Schritt für Schritt zeige ich Ihnen die Bedienung Ihrer Näh-

maschine. Bringen Sie Textilien mit, um verschiedene Stiche, das

Stopfen und ein Knopfloch auszuprobieren. Danach werden wir ei-

ne Kissenhülle (40 cm x 40 cm) mit Hotelverschluss nähen. Hier-

für brauchen Sie gewebte Leinen oder Baumwolle in den Maßen

45 cm und 1,20 m breit.

Ort: Hallstadt, Priesendorf zzgl. Raummiete

Gewickelte Knöpfe-bunte Hingucker nach alter Technik Gewickelte Knöpfe waren im 18. Jahrhundert sehr beliebt und fan-

den später Verwendung in verschiedenen Trachten. Auch heute

verleihen sie Kleidungsstücken das gewisse Etwas oder machen

als Broschen und Ringe auf sich aufmerksam. Im Kurs werden

kleine Holzscheiben in historischer Technik mit bunten Garnen

umwickelt. Je nach Wicklungsart ergibt sich ein anders Muster.

Bitte mitbringen: Strick-, Knopfloch- und dünne Wollgarne, eine

Nadel mit großem Öhr und eine Schere.


Perlenstricken für FortgeschritteneAnmeldung über Bauernmuseum

Die Farbenvielfalt von Perlen und Wolle ausschöpfen, neue Mus-

ter selbst entwickeln, eigene Ideen verwirklichen, die Ränder ab-

wechslungsreich gestalten - an Perlenstulpen können Sie Ihre

Fantasie spielen lassen. Erfahrung im Stricken mit Perlen ist nötig.


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Die Termine, Entgelt und Veranstaltungsorte fin-den Sie im Ortsregister der Außenstellen ab Seite40.


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Foto: Margot Kessler/pixelio.de

Ein Tag im UNESCO – Weltkulturerbe BambergLeitung: Lore Kleemann M.A., Denkmalpflegerin,

Dipl.-Designerin (FH)Bamberg repräsentiert eine auf frühmittelalterlicher Grundstruktur ent-wickelte mitteleuropäische Stadt mit einem äußeren Erscheinungs-bild, das wesentlich von der Barockzeit geprägt ist.1993 wurde Bam-berg von der UNESCO mit dem Prädikat Welterbe ausgezeichnet.Anlässlich des Jubiläums 20 Jahre Welterbkulturerbe wird Bamberg2013 zentraler Veranstaltungsort des 9. UNESCO-Welterbetages. Erleben Sie einen ganzen Tag das Weltkulturerbe Bamberg in seinereinzigartigen Atmosphäre.

Programm9:30 – 11:00 Uhr VHS – Vortrag: Von der Bistumsgründung

zum Weltkulturerbe 11:00 – 12:30 Uhr Führung: Die Inselstadt12:30 – 13:30 Uhr Mittagspause zur freien Verfügung13:30 – 15:30 Uhr Führung: Die Bergstadt 15:30 – 16:30 Uhr St. Stephan: Orgelführung mit kleinem

Orgelkonzert

Termin: Freitag, 07. Juni 2013 Uhrzeit: 9:30 – 16:30 Uhr Treffpunkt: Städtische Volkshochschule Bamberg,

Tränkgasse 4, 96052 Bamberg, Raum 022Ende: St. StephanEntgelt: 24,90 €

Das Angebot ist bei der Städtischen Volkshochschule unter derKursnummer 1007 buchbar.Kontakt: 0951.871108, www.vhs-bamberg.de

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Sonder-

aufführungen des

E.T.A.-Hoffmann-Theaters -

ab März 2013 bei der

VHS Bamberg-Land

Termine und Orte finden Sie in

der aktuellen Presse, auf

unserer Homepage www.vhs-

bamberg-land.de oder rufen

Sie uns an unter Tel.

0951-85760.

Geschäftsstelle:Anmeldungen direkt über die Geschäftsstelle der Volkshochschule Bamberg-Land, Kaimsgasse 31, 96052 Bamberg, (Zugang über das Parkdeck des Landratsamtes Bamberg, Ludwigstr. 23)Tel.: (09 51) / 85-760 oder (09 51) / 85-759,Fax: (09 51) / 85-767E-Mail: [email protected]

Betriebsbesichtigungen:

Bosch GmbHSchwerpunkt: ZündkerzenfertigungBeginn: Montag, 11.03.2013, 18:00-19:45 UhrTreffp.: Bbg.,Robert-Bosch-Str. 40, Pforte, 1 xMindestalter: 14 JahreMax. Teilnehmerzahl: 20Kursnummer: 445GS4; Kursentgelt: 2,00 €

Metzgerei BöhnleinSchwerpunkt: FleischzerlegungBeginn: Dienstag, 19.03.2013, 18:00-20:00 UhrTreffp.:Parkplatz vor der Großschlächterei, 1 xMindestalter: 10 Jahre (mit Begleitung)Max. Teilnehmerzahl: 25Kursnummer: 445GS2; Kursentgelt: 2,00 €

Metzgerei BöhnleinSchwerpunkt: FleischzerlegungBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 18:00-20:00 UhrTreffp.: Parkplatz vor der Großschlächterei, 1 xMindestalter: 10 Jahre (mit Begleitung)Max. Teilnehmerzahl: 25Kursnummer: 445GS3; Kursentgelt: 2,00 €

OekametallSpezialverpackungenBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 14:00-16:00 UhrTreffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegebenMindestalter: 14 JahreMax. Teilnehmerzahl: 20Kursnummer: 445GS1; Kursentgelt: 2,00 €

EDV-Seminare:

Es sollte die Tastatur beherrscht werden. Alle Seminarefinden in der Mittelschule Hirschaid statt (Betriebssystem:Windows 7 mit Office 2010)

Der Computer, das fremde Wesen- der absolute Anfängerkurs für Jung und AltGrundkenntnisse: keineBeginn: Samstag, 16.03.2013, 09:00-16:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 660GS1; Kursentgelt: 72,90 € inkl. Buch

Effektives Arbeiten mit Word, Excel, Powerpointund InternetGrundkenntnisse: PC GrundlagenBeginn: Samstag, 20.04.2013, 09:00-16:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 660GS2; Kursentgelt: 72,90 € inkl. Buch

Einstieg in Excel 2010 - Grundlagenwissen für private und berufliche AnforderungenGrundkenntnisse: PC GrundlagenBeginn: Samstag, 27.04.2013, 09:00-16:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 662GS1; Kursentgelt: 69,90 € inkl. Buch

In 4 Stunden schneller am Ziel mit Excel 2010 (Vormittagskurs)Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Excel - GrundlagenBeginn: Samstag, 22.06.2013, 09:00-13:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 662GS2; Kursentgelt: 32,00 €

In 4 Stunden schneller am Ziel mit Excel 2010 (Nachmittagskurs)Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Excel - GrundlagenBeginn: Samstag, 22.06.2013, 14:00-18:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 662GS3; Kursentgelt: 32,00 €

PowerPoint 2010von der Idee zur professionellen PräsentationGrundkenntnisse: PC-GrundlagenBeginn: Samstag, 15.06.2013, 09:00-16:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 664GS1; Kursentgelt: 69,90 € inkl. Buch

Fit im Alter - Internetkurs für Senioren (Vormittagskurs)Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Umgang mit der TastaturBeginn: Samstag, 13.04.2013, 09:00-13:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 670GS1; Kursentgelt: 32,00 €

Fit im Alter - Internetkurs für Senioren (Nachmittagskurs )Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Umgang mit der TastaturBeginn: Samstag, 13.04.2013, 14:00-18:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 670GS2; Kursentgelt: 32,00 €

Facebook & Co für ElternGefahr oder Chance für unsere Kinder? Grundkenntnisse: keineBeginn: Samstag, 08.06.2013, 09:00-13:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 670GS3; Kursentgelt: 32,00 €

Facebook & Co - Chancen und Risikenfür Privatpersonen, Vereine und FirmenGrundkenntnisse: keineBeginn: Samstag, 08.06.2013, 14:00-18:00 UhrMittelschule Hirschaid, 1 xKurs-Nr. 670GS4; Kursentgelt: 32,00 €

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40 Geschäftsstelle









vhs.Universität:

Akademische Vorlesungen live per Internet ins Wohnzim-merWeitere Informationen sowie die genauen Termine und The-men auf Seite 15 und unter: www.vhs-bamberg-land.de

Thema I: Euro- und StaatsschuldenkriseDi. 05.03. – 23.04.13, 18.00-19.30 Uhr 4x, Entgelt pro Vorlesung: 5,00 €

Thema II: Archäologie und Antike HochkulturenMi. 06.03. – 24.04.13, 18.00-19.30 Uhr4x, Entgelt pro Vorlesung: 5,00 €

Altendorf:Anne Götz, Am Deichselbach 11, 96146 AltendorfTel. (0 95 45) / 44 13 73

Kurse:

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:00-19:00 UhrBürgerhaus, 13 xKurs-Nr. 170AL1; Kursentgelt: 31,20 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:15-20:15 UhrBürgerhaus, 13 xKurs-Nr. 170AL2; Kursentgelt: 31,20 €

Italienisch für Anfänger mit geringenVorkenntissen, 2. FS, Lehrbuch: A1 ChiaroBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:30-20:00 UhrBürgerhaus, 12 xKurs-Nr. 731AL1; Kursentgelt: 66,00 €

Amlingstadt:Karin Haas, Merowingerstr. 10, 96129 Strullendorf, Tel.: (0 95 43) / 4 11 00

Kurse:

Qi GongBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 18:00-19:30 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 120AM1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:30-19:30 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 170AM1; Kursentgelt: 24,00 €

Baunach:Petra Schönlein, Augraben 3, 96148 BaunachTel.: (0 95 44) / 26 54

Kurse:

Yoga IBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:30-20:00 UhrRathaus, Dachgeschoss, 15 xKurs-Nr. 121BN1; Kursentgelt: 54,00 €

Yoga IIBeginn: Mittwoch, 17.04.2013, 18:30-20:00 UhrRathaus, Dachgeschoss, 10 xKurs-Nr. 121BN2; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für SeniorenBeginn: Montag, 28.01.2013, 17:00-18:00 UhrKindergarten St. Oswald, 15 xKurs-Nr. 133BN1; Kursentgelt:12 Teilnehmer = 36,00 Euro/Pers.11 Teilnehmer = 40,00 Euro/Pers.10 Teilnehmer = 45,00 Euro/Pers.9 Teilnehmer = 48,00 Euro/Pers.

Spielerische Hinführung zum Kinderturnen mit einem Elternteil von 0-3 JahrenBeginn: Freitag, 22.02.2013, 09:45-10:45 UhrKindergarten St. Oswald, 10 xKurs-Nr. 137BN1; Kursentgelt: 24,00 €

Fit in den Tag (Early Morning)Beginn: Donnerstag, 31.01.2013, 09:00-10:30 UhrRathaus, Dachgeschoss, 15 xKurs-Nr. 143BN1; Kursentgelt: 54,00 €

Fitnessgymnastik mit Herz-Kreislauf-Training IBeginn: Montag, 18.02.2013, 18:30-19:30 UhrVerbandsschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 143BN2; Kursentgelt: 36,00 €

Fitnessgymnastik mit Herz-Kreislauf-Training IIBeginn: Montag, 18.02.2013, 19:30-20:30 UhrVerbandsschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 143BN3; Kursentgelt: 36,00 €

Step-Aerobic IBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:00-20:00 UhrVerbandsschule, kleine Aula, 15 xKurs-Nr. 146BN1; Kursentgelt: 36,00 €

Step-Aerobic IIBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:30-19:30 UhrVerbandsschule, kleine Aula, 15 xKurs-Nr. 146BN2; Kursentgelt: 36,00 €

Step-Aerobic IIIBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:30-20:30 UhrVerbandsschule, kleine Aula, 15 xKurs-Nr. 146BN3; Kursentgelt: 36,00 €

Latin Dance WorkoutBeginn: Dienstag, 26.02.2013, 19:00-20:00 UhrRathaus, Dachgeschoss, 10 xKurs-Nr. 149BN1; Kursentgelt: 24,00 €

AquafitnessBeginn: Freitag, 01.02.2013, 16:10-16:55 UhrHallenbad, 12 xKurs-Nr. 153BN2; Kursentgelt: 21,60 €

Aquafitness mit PowerBeginn: Freitag, 01.02.2013, 17:00-17:45 UhrHallenbad, 12 xKurs-Nr. 153BN1; Kursentgelt: 21,60 €

Schwimmen für Kinder ab 4 1/2 Jahren mit einem Erwachsenen IBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 16:30-17:30 UhrHallenbad, 10 xKurs-Nr. 154BN1; Kursentgelt: 30,80 €

Schwimmen für Kinder ab 4 1/2 Jahren mit einem Erwachsenen IIBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 17:30-18:30 UhrHallenbad, 10 xKurs-Nr. 154BN2; Kursentgelt: 30,80 €

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Gesellschaft

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Sprachen

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Kultur

Spezial

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41Altendorf – Amlingstadt – Baunach

Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule IBeginn: Montag, 18.02.2013, 17:25-18:25 UhrVerbandsschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 170BN1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule IIBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 17:25-18:25 UhrRathaus, Dachgeschoss, 15 xKurs-Nr. 170BN2; Kursentgelt: 36,00 €

Thailändische KücheBeginn: Dienstag, 16.04.2013, 18:30-21:30 UhrVerbandsschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 923BN1; Kursentgelt: 9,00 €

Junge VHS:

Turnen wie Pippi Langstrumpf und Co.für Kinder von 3 - 5 Jahren Beginn: Montag, 28.01.2013, 15:00-16:00 UhrKindergarten St. Oswald, 10 xKurs-Nr. 134BN1; Kursentgelt: 24,00 €

Baunach – Seniorenzentrum:Schloss Baunach, Überkumstr. 32, 96148 BaunachTel.: (0 95 44) / 98 75 55 15E-Mail: [email protected]

Vorträge:

Ecuador und Galapagos InselnBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 15:30-17:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 4510SZB1Referent: Edgar Krapp

Fränkische SchweizBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 15:30-17:00 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SZB1Referent: Edgar Krapp

Bischberg:Carola Gerhardt, Birkenstr. 12, 96120 BischbergTel.: (09 51) / 7 00 24 65 (ab 8:30 Uhr)E-Mail: [email protected]

Vorträge:

HaßbergeBeginn: Mittwoch, 24.04.2013, 19:00-20:30 UhrMittelschule, ehem. Hauptschulgebäude, 1 xKurs-Nr. 456BI1; Kursentgelt: 2,00 €

Kurse:

ProblemzonengymnastikBeginn: Montag, 28.01.2013, 17:30-18:30 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 130BI1; Kursentgelt: 36,00 €, zzgl. Raummiete

Seniorengymnastik Halbzeit plusBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:30-19:30 UhrPfarrsaal, 12 xKurs-Nr. 133BI1; Kursentgelt: 28,80 €, zzgl. Raummiete

Ganzkörpertraining - Aufwärmen, Kondition,Kräftigung und EntspannungBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-20:30 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 143BI1; Kursentgelt: 36,00 € zzgl. Raummiete

Schwimmkurs für ErwachseneBeginn: Montag, 07.01.2013, 19:30-20:15 UhrHallenbad, 14 xKurs-Nr. 151BI1; Kursentgelt: 36,00 €

Wassergymnastik ITel. Voranmeldung über Außenstelle erforderlich!

Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 16:00-16:45 UhrHallenbad , 15 xKurs-Nr. 152BI1; Kursentgelt: 27,00 €

Wassergymnastik IITel. Voranmeldung über Außenstelle erforderlich!


Wassergymnastik IIITel. Voranmeldung über Außenstelle erforderlich!


Wassergymnastik IVTel. Voranmeldung über Außenstelle erforderlich!


Wirbelsäulengymnastik I-ausgebucht-

Beginn: Montag, 28.01.2013, 19:00-20:00 UhrKindergarten St. Markus, 12 xKurs-Nr. 170BI1; Kursentgelt: 28,80 €

Wirbelsäulengymnastik II-ausgebucht-

Beginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:00-20:00 UhrKindergarten St. Markus, 12 xKurs-Nr. 170BI2; Kursentgelt: 28,80 €

Wirbelsäulengymnastik III-ausgebucht-

Beginn: Donnerstag, 31.01.2013, 20:00-21:00 UhrKindergarten St. Markus, 12 xKurs-Nr. 170BI3; Kursentgelt: 28,80 €

Organgymnastik I-ausgebucht-

Beginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:00-19:00 UhrUnteres Schloss, 18 xKurs-Nr. 170BI4; Kursentgelt: 43,20 €

Organgymnastik II-ausgebucht-

Beginn: Mittwoch, 06.02.2013, 19:00-20:00 UhrUnteres Schloss, 18 xKurs-Nr. 170BI5; Kursentgelt: 43,20 €

English Conversation 14-tägigBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 18:30-20:00 UhrMittelschule, Zi. 22, ehem. Hauptschulgebäude, 10 xKurs-Nr. 711BI1; Kursentgelt: 55,00 €

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

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Kultur

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42 Baunach – Bischberg

Ausführende Beschreibungen zu den Kursen finden Sie im thematischen Register ab Seite 16

Wo finde ich den Kurstext?

Englisch für NeueinsteigerFace2Face; Einstieg möglichBeginn: Montag, 18.02.2013, 18:30-20:00 UhrMittelschule, ehem. Hauptschulgebäude, 15 xKurs-Nr. 711BI2; Kursentgelt: 82,50 €

Englisch für den Beruf u. d. tägliche LebenNeueinsteiger willkommenBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 18:30-20:00 UhrMittelschule, ehem. Hauptschulgebäude, 12 xKurs-Nr. 711BI3; Kursentgelt: 66,00 €

Italienisch für AnfängerBeginn auf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 15 xKurs-Nr. 731BI1; Kursentgelt: 82,50 €

Gitarre f. Erwachsene - Anfänger (Fortsetzung)Beginn: Donnerstag, 24.01.2013, 17:30-18:30 UhrMittelschule, Zi. 11, ehem. Hauptschulgebäude, 10 xKurs-Nr. 862BI1; Kursentgelt: 39,00 €

Gitarre f. Fortgeschrittene - Erwachsene - (Liedbegleitung)Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 18:30-19:30 UhrMittelschule, Zi. 11, ehem. Hauptschulgebäude, 10 xKurs-Nr. 862BI2; Kursentgelt: 39,00 €

Thermomix - Genuss zum LöffelnBeginn: Dienstag, 26.02.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924BI1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix - Schlemmereien aus dem ThermomixBeginn: Dienstag, 30.04.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924BI2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix - So macht Kochen SpaßLeckeres aus dem ThermomixBeginn: Montag, 24.06.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924BI3; Kursentgelt: 12,40 €

Junge VHS:

Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahren I-ausgebucht-

Beginn: Montag, 07.01.2013, 18:30-19:15 UhrHallenbad, 14 xKurs-Nr. 151BI2; Kursentgelt: 36,00 €

Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahren II-ausgebucht-

Beginn: Freitag, 11.01.2013, 18:30-19:15 UhrHallenbad, 14 xKurs-Nr. 151BI3; Kursentgelt: 36,00 €

Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahren III-ausgebucht-

Beginn: Freitag, 11.01.2013, 19:30-20:15 UhrHallenbad, 14 xKurs-Nr. 151BI4; Kursentgelt: 36,00 €

FrühlingsfilzereiFilzen für KinderBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 17:00-19:15 UhrMittelschule, ehem. Hauptschulgebäude, Werkraum, 1xKurs-Nr. 831BI1; Kursentgelt: 6,75 €

Bojendorf:Lidwina Schmitt, Bojendorf 5, 96196 WattendorfTel.: (0 95 04) / 4 16

Breitengüßbach:Barbara Kuczera, Eichenweg 35,96149 Breitengüßbach, Tel.: (0 95 44) / 98 29 19,E-Mail: [email protected]

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:00-20:00 UhrGemeindeturnhalle, 15 xKurs-Nr. 170BR1; Kursentgelt: 36,00 €

Französisch für FortgeschritteneBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:30 UhrVerbandsschule, 10 xKurs-Nr. 721BR1; Kursentgelt: 55,00 €

Tanzkurs für Fortgeschrittene, 5. FortsetzungBeginn: Sonntag, 24.02.2013, 17:30-19:00 UhrPfarrheim, 10 xKurs-Nr. 855BR1; Kursentgelt: 36,00 €, zzgl. Raummiete

Gitarre für FortgeschritteneBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 19:00-20:00 UhrVerbandsschule, 10 xKurs-Nr. 862BR1; Kursentgelt: 39,00 €

Thermomix I - FrühlingsküchenzauberBeginn: Montag, 18.03.2013, 18:30-22:15 UhrVerbandsschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BR1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Schlemmereien aus dem ThemomixBeginn: Dienstag, 16.04.2013, 18:30-22:15 UhrVerbandsschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BR2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Kulinarischer StreifzugBeginn: Mittwoch, 15.05.2013, 18:30-22:15 UhrVerbandsschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BR3; Kursentgelt: 12,40 €

Junge VHS:

Aikido für Kinder Fortgeschrittene IBeginn: Montag, 25.02.2013, 15:00-16:00 UhrGemeindeturnhalle, 15 xKurs-Nr. 139BR1; Kursentgelt: 36,00 €

Aikido für Kinder Fortgeschrittene IIBeginn: Freitag, 01.03.2013, 15:00-16:00 UhrGemeindeturnhalle, 15 xKurs-Nr. 139BR2; Kursentgelt: 36,00 €

Töpfern für Kinder ab 4 Jahren14-tägigBeginn: Montag, 04.02.2013, 14:30-16:00 UhrVerbandsschule, Tonraum, 3 xKurs-Nr. 823BR1; Kursentgelt: 13,50 €

Breitengüßbach-Seniorenzentrum:Frau Niermann, Schützenstraße 20, 96149 Breitengüßbach, Tel.: (0 95 44) / 98 50 - 0, Fax: (0 95 44) / 98 50-29

Vorträge:

Bamberg von obenBeginn: Montag, 25.02.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456BS1Referent: Edgar Krapp

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43Bojendorf – Breitengüßbach

Mein ItzgrundBeginn: Montag, 06.05.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456BS2Referent: Edgar Krapp

Bedrohte Lebensräume in FrankenBeginn: Montag, 08.07.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456BS3Referent: Edgar Krapp

Burgebrach:Doris Neugebauer, Dr.-Albert-Zölch-Str. 23, 96138 Burgebrach, Tel.: (0 95 46) / 52 28 (ab 16:00 Uhr),E-Mail: [email protected]

Führungen:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Burgebrach

VogelstimmenwanderungTreffpunkt: Burgebrach, Treppendorfer Str. (Lidl)Beginn: Sonntag, 26.05.2013, 07:00-08:30 UhrKurs-Nr. 431BU1Referent: Konrad Beringer

KräuterwanderungTreffpunkt: Parkplatz SteigerwaldklinikBeginn: Mittwoch, 03.07.2013, 18:00-19:30 UhrKurs-Nr. 431BU2Referent: Dr. Hans Krautblatter

Kurse:

Qi Gong - Entspannung für Körper, Geist und Seele, Kurs 1Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 08:30-09:30 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 120BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Qi Gong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Kurs 2Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:00-20:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 120BU2; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga für Fortgeschrittene, Kurs 1Beginn: Dienstag, 19.02.2013, 16:50-17:50 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 121BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga für Fortgeschrittene, Kurs 2Beginn: Dienstag, 19.02.2013, 20:05-21:05 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 121BU2; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga zum Schnuppern - Workshop -Beginn: Samstag, 23.02.2013, 14:00-16:00 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 121BU3; Kursentgelt: 8,00 €

Figur pur - Bauch, Beine, Po und RückenBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 17:55-18:55 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 130BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Seniorengymnastik - Gruppe IBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 09:00-10:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 133BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Seniorengymnastik - Gruppe IIBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 10:00-11:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 133BU2; Kursentgelt: 36,00 €

Mutter-Kind-Turnen (2 - 4 Jahre)Beginn: Freitag, 25.01.2013, 16:00-17:00 UhrWindeckhalle, 10 xKurs-Nr. 137BU1; Kursentgelt: 24,00 €

Latin Dance Workout IBeginn: Montag, 04.02.2013, 09:30-10:30 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 149BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Latin Dance Workout IIBeginn: Montag, 04.02.2013, 10:30-11:30 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 149BU2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik, Gruppe IBeginn auf Anfrage, montags 18:00-19:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 170BU1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik, Gruppe IIBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 170BU2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik, Gruppe IIIBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:00-20:00 UhrKulturraum, 15 xKurs-Nr. 170BU3; Kursentgelt: 36,00 €

Roboter bauen u. programmieren - LegoMindstormVorb.: 06.03.13, 19:00 Uhr; Termin auf AnfrageHauptschule, 6 xKurs-Nr. 679BU1; Kursentgelt: 46,80 €

Englisch - 7. FortsetzungEinstieg jederzeit möglich; Lehrmittel Network 2Beginn: Montag, 18.02.2013, 17:00-18:30 UhrHauptschule, 15 xKurs-Nr. 711BU1; Kursentgelt: 82,50 €

Englisch - 10. FortsetzungEinstieg jederzeit möglich; Lehrmittel: Network 3Beginn: Montag, 18.02.2013, 19:00-20:30 UhrHauptschule, 15 xKurs-Nr. 711BU2; Kursentgelt: 82,50 €

Italienisch für Anfänger und Wiedereinsteigerauf Anfrage; Vorbesprechung: 06.02.13, 18:30 UhrHauptschule, 15 xKurs-Nr. 731BU1; Kursentgelt: 84,30 €

Spanisch - 6. FortsetzungEinstieg jederzeit möglich; Kurs läuft seit 07.11.12Hauptschule, 15 xKurs-Nr. 741BU1; Kursentgelt: 82,50 €

Hinterglasmalerei für Anfänger, Wiedereinsteigerund FortgeschritteneBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 19:00-22:00 UhrHauptschule, 6 xKurs-Nr. 812BU1; Kursentgelt ab 10 TN: 43,20 €bei 8-9 TN Entgelt = 48,00 €

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44 Burgebrach

Ausführende Beschreibungen zu den Kursen finden Sie im thematischen Register ab Seite 16.


Weidenflechten - Dekorationen für Haus und GartenBeginn: Samstag, 02.02.2013, 09:00-16:00 UhrHauptschule, 1 xKurs-Nr. 834BU1; Kursentgelt: 32,00 €

Discofox und Walzer - Der Kompaktworkshopauch für Hochzeitspaare und Gäste geeignetBeginn: Samstag, 13.04.2013, 19:30-22:00 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 855BU3; Kursentgelt: 25,00 €

Schumba - das Tanzworkout nach latein-amerikanischen RhythmenBeginn: Freitag, 22.02.2013, 19:30-22:00 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 855BU4; Kursentgelt: 25,00 €

Latin und Salsa Move - WorkshopTanzen ohne TanzpartnerBeginn: Samstag, 23.03.2013, 10:00-12:00 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 855BU5; Kursentgelt: 20,00 €

Keyboard und Klavier für Anfänger und Fort-geschrittene, Einzelunterricht; Termin auf AnfrageEVO-Gebäude, 10 xKurs-Nr. 864BU1; Kursentgelt: 147,00 €

Musikgarten für Kinder von 1 1/2 - 3 Jahren miteinem ElternteilBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 10:00-10:45 UhrKulturraum, 10 xKurs-Nr. 868BU1; Kursentgelt: 35,00 €

Kochen mit KräuternBeginn: Mittwoch, 17.04.2013, 18:45-21:45 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 921BU1; Kursentgelt: 9,00 €

Kochen mit RosenBeginn: Mittwoch, 26.06.2013, 18:45-21:45 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 921BU2; Kursentgelt: 9,00 €

Klöß, Knödel und sonst nichtsBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 18:00-22:00 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 921BU3; Kursentgelt: 12,00 €

Schnelle KücheBeginn: Mittwoch, 05.06.2013, 18:00-22:00 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 921BU4; Kursentgelt: 12,00 €

Knuspriges aus dem Ofen - Aufläufe und GratinsBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 18:45-21:45 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 921BU5; Kursentgelt: 9,00 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln, Kurs 1Beginn: Dienstag, 05.02.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln, Kurs 2Beginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingsküchenzauber, Kurs 1Beginn: Dienstag, 05.03.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU3; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingsküchenzauber, Kurs 2Beginn: Donnerstag, 07.03.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU4; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Schlemmereien aus dem ThemomixKurs 1Beginn: Dienstag, 09.04.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU5; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Schlemmereien aus dem ThemomixKurs 2Beginn: Donnerstag, 11.04.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU6; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix IV - Kulinarischer StreifzugKurs 1Beginn: Dienstag, 14.05.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU7; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix IV - Kulinarischer StreifzugKurs 2Beginn: Donnerstag, 16.05.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU8; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix V - So macht Kochen SpaßKurs 1Beginn: Dienstag, 11.06.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU9; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix V - So macht Kochen SpaßKurs 2Beginn: Donnerstag, 13.06.2013, 18:30-22:15 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924BU10; Kursentgelt: 12,40 €

Faschingskrapfen HelauBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-22:00 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 925BU1; Kursentgelt: 12,00 €

Omas Hefeteig mit dem traditionellen OsterbrotBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 18:00-22:00 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 925BU2; Kursentgelt: 12,00 €

SommersalateBeginn: Mittwoch, 19.06.2013, 18:00-22:00 UhrHauptschule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 927BU1; Kursentgelt: 12,00 €

Junge VHS:

Quali - Vorbereitungskurs MathematikVorb.: Fr., 25.01.2013, 17:00 Uhr, Term. n. Abspr.Hauptschule, 15 xKurs-Nr. 680BU1; Kursentgelt: richtet sich nach TN-Zahl siehe Quali Deutsch

Quali - Vorbereitungskurs DeutschVorb: Fr., 25.01.13,17:30 Uhr, Beginn n. AbspracheHauptschule, 15 xKurs-Nr. 680BU2; Kursentgelt: richtet sich nach Teilnehmerzahl.8/9 TN 93,00 Euro/Pers.

10/11 TN 75,00 Euro/Pers.ab 12 TN 62,50 Euro/Pers.zuzüglich 1,80 € für Vorbesprechung!!!

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Quali - Vorbereitungskurs EnglischVorb: Fr., 25.01.13,17:30 Uhr, Beginn n. AbspracheHauptschule, 15 xKurs-Nr. 680BU3; Kursentgelt: richtet sich nach TN-Zahl siehe Quali Deutsch

Hip Hop Streetdance - Schritte und Bewegungfür Kinder von 6-10 JahrenBeginn: Mittwoch, 27.03.2013, 09:30-11:30 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 855BU1; Kursentgelt: 15,00 €

Hip Hop Streetdance - Steps und Movesfür Kinder von 11-14 JahrenBeginn: Mittwoch, 27.03.2013, 12:00-14:00 UhrKulturraum, 1 xKurs-Nr. 855BU2; Kursentgelt: 18,00 €

Burgellern:Gerhard Schuster, Am Ellerbach 23, 96110 Scheßlitz,Tel.: (0 95 42) / 77 30 53,Tel. (0 95 1) / 18 13 48 7 (tagsüber)

Burglesau:Claudia Fleischmann, Schlappenreuther Weg 2,96110 Scheßlitz-BurglesauTel.: (0 95 42) / 7 74 38 68,E-Mail: [email protected]

Vorträge:

OsteopathieTermin auf AnfrageGastwirtschaft FleischmannKurs-Nr. 4511BL1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Stephan Cameron

Darm gesund? Dann läuft alles rund!Termin auf AnfrageGastwirtschaft FleischmannKurs-Nr. 4511BL2; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Monika Wolf

Komplementärmedizin, AlternativmedizinTermin auf AnfrageGastwirtschaft FleischmannKurs-Nr. 4511BL3; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Ilona Lehmann-Lendzian

Depression - Was ist das? Woher kommt das?Was kann ich tun? Termin auf AnfrageGastwirtschaft FleischmannKurs-Nr. 4516BL1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Susan Möller-Schönweiß

Ernährungsberatung - SteviaTermin auf AnfrageGastwirtschaft FleischmannKurs-Nr. 453BL1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Ilona Lehmann-Lendzian

Burgwindheim:Anneliese Nistler, Kellerstr. 15, 96154 Burgwindheim,Tel.: (0 95 51) / 2 92

Thermomix:Ute Seven, Tel.: (0 95 51) / 92 50 97

Thermomix - Herz- und MagenwärmerOrt wird bei Anmeldung bekannt gegebenBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 19:00-22:45 Uhr1 xKurs-Nr. 924BW1; Kursentgelt: 12,40 €Anmeldungen direkt über Ute Seven

Buttenheim:Christine Bickel, Birkenweg 20, 96155 ButtenheimTel.: (0 95 45) / 59 47, E-Mail: [email protected]

Vorträge:

Mindfull based stress-reductionBeginn: Freitag, 22.02.2013, 18:00-19:30 UhrAlte Schule, Raum 4, 1 xKurs-Nr. 4511BH1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Silke Lengemann

Kurse:

Fit durch Meridian-DehnübungenBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 18:00-20:00 UhrAlte Schule, Raum 3, 3 xKurs-Nr. 121BH1; Kursentgelt: 14,40 €

PilatesBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:00-20:00 UhrAlte Schule, Zimmer 3, 12 xKurs-Nr. 125BH1; Kursentgelt: 28,80 €

Bauch- und Rückengymnastik mit Elementen aus PilatesBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 09:00-10:00 UhrAlte Schule, Zimmer 3, 12 xKurs-Nr. 125BH2; Kursentgelt: 28,80 €

Gymnastik für Mutter u. Kind IBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 15:00-16:00 UhrNeue Schule, Turnhalle, 5 xKurs-Nr. 137BH1; Kursentgelt: 12,00 €

Gymnastik für Mutter u. Kind IIBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 16:00-17:00 UhrNeue Schule, Turnhalle, 5 xKurs-Nr. 137BH2; Kursentgelt: 12,00 €

Orientalischer BauchtanzBeginn: Freitag, 01.02.2013, 18:30-19:30 UhrAlte Schule, Zimmer 3, 10 xKurs-Nr. 148BH1; Kursentgelt: 31,00 €

Englisch ConversationLehrbuch: Langenscheidt English Network Tourist Beginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:00-20:00 UhrAlte Schule, 1. Stock, Zimmer 4, 10 xKurs-Nr. 711BH1; Kursentgelt: 37,00 €

Englisch 50plus (Teil 2)Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:30-20:00 UhrAlte Schule, Zimmer 4, 10 xKurs-Nr. 711BH2; Kursentgelt: 55,00 €

Italienisch (Teil 6)Beginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:15-20:45 UhrAlte Schule, 1. Stock, Raum 4, 10 xKurs-Nr. 731BH1; Kursentgelt: 55,00 €

Italienisch für AnfängerBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 17:30-19:00 UhrAlte Schule, 1. Stock, Raum 4, 10 xKurs-Nr. 731BH2; Kursentgelt: 55,00 €

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

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Spezial

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46 Burgellern – Burglesau – Burgwindheim – Buttenheim

Tanzkurs für Paare mit GrundkenntnissenBeginn: Freitag, 01.02.2013, 20:15-21:45 UhrAlte Schule, 1. Stock, Zimmer 3, 10 xKurs-Nr. 855BH1; Kursentgelt: 36,00 €

Gitarre für FortgeschritteneBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:00-20:00 UhrAlte Schule, 1. Stock, Zimmer 4, 10 xKurs-Nr. 862BH1; Kursentgelt: 39,00 €

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 16.03.2013, 15:00-17:15 UhrAlte Schule, 1. Stock, Raum 3, 1 xKurs-Nr. 218BH1; Kursentgelt: 20,00 €

Buttenheim – Seniorenzentrum:Frau Scheubel, Hauptstr. 91, 96155 Buttenheim,Tel.: (0 95 45) / 3 59 55 – 0, Fax: (0 95 45) / 35 95 51 55

Dorgendorf:Karin Gütlein, Dorgendorf, Hohe Tanne 6, 96148 Baunach, Tel. (0 95 44) / 46 41

Kurse:

Bauch, Beine, Po mit Pilates IBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 20:00-21:00 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 130DO1; Kursentgelt: 36,00 €

Bauch, Beine, Po mit Pilates IIBeginn: Montag, 28.01.2013, 20:00-21:00 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 130DO2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik I Einstieg jederzeit möglichBeginn: Montag, 15.04.2013, 18:45-19:45 UhrGemeinschaftshaus, 20 xKurs-Nr. 170DO1; Kursentgelt: 48,00 €

Wirbelsäulengymnastik II Einstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 18.04.2013, 17:45-18:45 UhrGemeinschaftshaus, 20 xKurs-Nr. 170DO2; Kursentgelt: 48,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIIEinstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 19:00-20:00 UhrGemeinschaftshaus, 20 xKurs-Nr. 170DO3; Kursentgelt: 48,00 €

Tanzkurs für FortgeschritteneBeginn auf Anfrage, sonntags 18:00-19:30 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 855DO1; Kursentgelt: 36,00 €

Disco-Fox für AnfängerBeginn auf Anfrage, sonntagsGemeinschaftshaus, 4 xKurs-Nr. 855DO2; Kursentgelt: 14,40 €

Disco-Fox für FortgeschritteneBeginn auf Anfrage, sonntagsGemeinschaftshaus, 4 xKurs-Nr. 855DO3; Kursentgelt: 14,40 €

Gitarre für AnfängerBeginn auf Anfrage, montags 16:15-17:15 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 862DO1; Kursentgelt: 39,00 €

Gitarre für FortgeschritteneBeginn auf Anfrage, montags 17:30-18:30 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 862DO2; Kursentgelt: 39,00 €

Drosendorf:Katja Krause, Drosendorf, Trautmannstr. 32, 96117 Memmelsdorf, Tel.: (0 95 05) / 95 05 95, Fax: (0 95 05) / 80 45 47, E-Mail: [email protected]

Kurse:

YogaBeginn: Montag, 28.01.2013, 17:00-18:30 UhrGrundschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 121DR1; Kursentgelt: 54,00 €

Problemzonengymnastik bei flotter MusikBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 19:00-20:00 UhrGrundschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 130DR1; Kursentgelt: 36,00 €

Junge VHS:

Blockflöte für Anfänger und Fortgeschritteneläuft seit 10.01.13, donnerstags 15:30-16:30 UhrGrundschule Drosendorf, 10 xKurs-Nr. 863DR1; Kursentgelt: 39,00 €

Ebing:Maria Skalischus, Ebing, Maria-Ward-Str. 13, 96179 Rattelsdorf, Tel.: (0 95 47) / 69 61 (ab 17:00 Uhr)E-Mail: [email protected]

Ebrach:Hanne Thomann-Kraus, Langäckerstr. 16, 96157 Ebrach, Tel.:(0 95 53) / 12 26E-Mail: [email protected]

Kurse:

Yoga I Beginn: Montag, 28.01.2013, 17:45-19:15 UhrPfarrheim Haus Johannes, 10 xKurs-Nr. 121EB1; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga IIBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-21:00 UhrPfarrheim Haus Johannes, 10 xKurs-Nr. 121EB2; Kursentgelt: 36,00 €

Seniorenheim St. Bernhard - Ebrach:Horbachweg 7, 96157 Ebrach, Tel.: 0 95 53 / 98 99 10, Fax.: 0 95 53 / 98 99 11 8

Vorträge:

Spagat zwischen Tradition und Zukunft- die EmirateBeginn: Mittwoch, 29.05.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4510SZE1Referent: Fred Jansch

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47Buttenheim – Dorgendorf – Drosendorf – Ebing – Ebrach

Der Winter ist ein harter MannBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4520SZE1Referent: Friedhelm Haun

SteigerwaldBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SZE1Referent: Edgar Krapp

Fränkische Osterbrunnen und OsterkronenBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SZE2Referent: Gerhard Köhler

SommerzeitBeginn: Mittwoch, 19.06.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SZE3Referentin: Hannelore Weidinger

Frankens gemütliche EckenBeginn: Mittwoch, 17.07.2013, 16:00-17:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SZE4Referent: Edgar Krapp

Ehrl:Michaela Zeck, Ehrl 43, 96110 ScheßlitzTel.: (0 95 42) / 12 21 (ab 14:00 Uhr)

Eichenhüll:Georg Schrenker, Eichenhüll 4, 96187 StadelhofenTel.: (0 95 04) / 5 86

Erlau:Elisabeth Rackelmann, Erlau, Lange Straße 34, 96194 Walsdorf, Tel.: (0 95 49) / 16 31

Frankendorf:Michael Büttel, Frankendorf Nr. 6, 96155 ButtenheimTel.: (0 95 45) / 53 64

Frensdorf:Sybille Blauberger, Tel.: (01 51) / 27 14 66 39 oderSandra Beck, Tel. (01 51) / 46 76 16 53

Thermomix:Erna Wopperer, Tel. (01 76) / 14 14 88 10

Vorträge:

Mein Garten im JahreslaufBeginn: Samstag, 26.01.2013, 14:00-15:30 Uhrbei Frau Gröger privat, 1 xKurs-Nr. 455FR1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Gabriela Gröger

Rund um den guten alten BauerngartenBeginn: Samstag, 23.02.2013, 14:00-16:30 Uhrbei Frau Gröger privat, 1 xKurs-Nr. 455FR2; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Gabriela Gröger

Kurse:

PilatesBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 125FR1; Kursentgelt: 36,00 €

Kick-Box-Aerobic Beginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:30-20:30 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 138FR1; Kursentgelt: 36,00 €

Stepaerobic - Bauch-TrainingKombikursBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-19:30 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 146FR1; Kursentgelt: 54,00 €

Fitness rund um das Step-Brettauf AnfrageSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 146FR2; Kursentgelt: 36,00 €

ZumbaBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 149FR1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:15-19:15 UhrSchulturnhalle, 8 xKurs-Nr. 170FR1; Kursentgelt: 19,20 €

Thermomix I - Genuss zum LöffelnAnmeldungen direkt an die Kursleitung

Beginn: Montag, 18.02.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924FR1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingszauber aus dem ThermomixAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix III - Schlemmereien aus dem ThermomixAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix IV - Kulinarischer StreifzugAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix V - So macht Kochen SpaßAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Allgem

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Gesellschaft

Beruf

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Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

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48 Ehrl – Eichenhüll – Erlau – Frankendof – Frensdorf



Frensdorf – Bauernmuseum:Hauptstr. 5, 96158 Frensdorf, Tel. 0 95 02 / 83 08,Fax 0 95 02 / 92 18 66Bürozeiten: Dienstag – Freitag 9:00 – 12:00 UhrE-Mail: [email protected]

Kurse:

Anmeldung über das Bauernmuseum:

Schafkopf für AnfängerBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 19:00-22:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 4 xKurs-Nr. 200BM1; Kursentgelt: 30,00 €

Kleinkinder entdecken das MuseumBeginn: Donnerstag, 24.01.2013, 15:00-16:00 UhrBauermuseum, Stube, 3 xKurs-Nr. 217BM1; Kursentgelt: 15,00 €

Frühlingskränze aus Heu binden IBeginn: Dienstag, 21.05.2013, 14:00-16:00 UhrBauernmuseum, 1 xKurs-Nr. 835BM1; Kursentgelt: 6,00 €

Frühlingskränze aus Heu binden IIBeginn: Dienstag, 11.06.2013, 15:00-17:00 UhrBauernmuseum, 1 xKurs-Nr. 835BM2; Kursentgelt: 6,00 €

KräuterbüschelbindenBeginn: Mittwoch, 14.08.2013, 16:00-18:30 UhrBauernmuseum, Museumsgarten (Hintereingang), 1 xKurs-Nr. 835BM3; Kursentgelt: 7,50 €

Volkstanz für AnfängerBeginn: Sonntag, 17.02.2013, 18:00-20:00 UhrBauernmuseum, Saal Museumsgaststätte, 6 xKurs-Nr. 855BM1; Kursentgelt: 10,00 €

Wildkräuterführung im Frühjahr mit Zub. eines GerichtesBeginn: Freitag, 26.04.2013, 14:00-19:00 UhrBauernmuseum, Museumsgarten (Hintereingang), 1 xKurs-Nr. 919BM1; Kursentgelt: 15,00 € zzgl. Materialkosten

Wildkräuter des Weges entdecken mit einem kl. ImbissBeginn: Samstag, 08.06.2013, 13:00-16:30 UhrBauernmuseum, Museumsgarten (Hintereingang), 1 xKurs-Nr. 919BM2; Kursentgelt: 10,50 € zzgl. Materialkosten

Gewickelte Knöpfe-bunte Hingucker nach alter TechnikBeginn: Montag, 11.03.2013, 16:00-20:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 931BM2; Kursentgelt: 35,00 €

Trachtennähkurs - OcchiBeginn: Samstag, 23.03.2013, 09:00-17:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 931BM4; Kursentgelt: 25,00 €

Perlenstricken für FortgeschritteneBeginn: Samstag, 02.03.2013, 09:00-17:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 933BM1; Kursentgelt: 25,00 €

Junge VHS:

Anmeldung über das Bauernmuseum:

Ferienprogramm-Osterferien-Familientag im WaldBauernmuseumKurs-Nr. 210BM1

Ferienprogramm-Osterferien-Eierfärben mit NaturfarbenBeginn: Mittwoch, 27.03.2013, 14:30-17:00 UhrBauernmuseum, 1 xKurs-Nr. 210BM2; Kursentgelt: 8,00 €

Ferienprogramm-Pfingstferien-Alles in ButterBeginn: Mittwoch, 22.05.2013, 09:30-11:30 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 210BM3; Kursentgelt: 6,50 €

Ferienprogramm-Pfingstferien-Abenteuer Wald (fürBeginn: Mittwoch, 22.05.2013, 09:30-13:30 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 210BM4

Kindersamstag - Muttertagsgeschenke aus WeideBeginn: Samstag, 27.04.2013, 10:00-15:00 UhrBauernmuseum, 1 xKurs-Nr. 831BM1; Kursentgelt: 18,00 €

Kindersamstag - PapierschöpfenBeginn: Samstag, 29.06.2013, 10:00-15:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 1 xKurs-Nr. 831BM2; Kursentgelt: 18,00 €

Miederrock und Schürze für Mädchen (2-10 Jahre) IBeginn: Samstag, 09.03.2013, 09:00-17:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 2 xKurs-Nr. 931BM1; Kursentgelt: 25,00 €

Miederrock und Schürze für Mädchen (2-10 Jahre) IIBeginn: Samstag, 09.03.2013, 09:00-17:00 UhrBauernmuseum, Seminarraum, 2 xKurs-Nr. 931BM3; Kursentgelt: 25,00 €

Geisfeld:Dr. Dieter Heim, Geisfeld, Oberer Geisberg 12, 96129 StrullendorfTel.: (0 95 05) / 3 45, Fax: (0 95 05) / 80 53 25E-Mail: [email protected]

Kurse:

Yoga Anfänger und GeübteBeginn: Donnerstag, 07.03.2013, 18:00-19:30 UhrPfarrsaal, 10 xKurs-Nr. 121GE1; Kursentgelt: 36,00 €

PilatesBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 19:45-20:45 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 125GE1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für DamenBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 18:30-19:30 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 131GE1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 20:00-21:00 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 170GE1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

49Frensdorf – Geisfeld



Junge VHS:

Blockflöte Iläuft seit 09.01.13, mittwochs 16:00 - 16:45 UhrAlte Schule, 10 xKurs-Nr. 863GE1; Kursentgelt: 35,00 €

Gerach:Michaela Batz, Hauptstr. 22, 96161 GerachTel.: (0 95 44) / 17 25

Kurse:

Yoga und Zen-MeditationBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:15-20:45 UhrRathaus, Jugendraum, 10 xKurs-Nr. 121GH1; Kursentgelt: 36,00 €

Seniorengymnastik Halbzeit plusEinstieg möglich; Beginn auf AnfrageLaimbachtalhalle, 10 xKurs-Nr. 133GH1; Kursentgelt: 24,00 €

Orientalischer Tanz Beginn: Dienstag, 05.03.2013, 19:30-20:30 UhrRathaus, Jugendraum, 10 xKurs-Nr. 148GH1; Kursentgelt: 31,00 €

Zumba – auf AnfrageLaimbachtalhalle, 10 xKurs-Nr. 149GH1; Kursentgelt: 24,00 €

Erste-Hilfe-Kursauf AnfrageRathaus, JugendraumKurs-Nr. 180GH1; Kursentgelt richtet sich nach Kursdauerund Anzahl der TN

Englisch für AnfängerTermin auf AnfrageRathaus, Jugendraum, 15 xKurs-Nr. 711GH1; Kursentgelt: 82,50 €

GräfenhäuslingSusanne Düthorn, Gräfenhäusling 51,96196 Wattendorf, Tel.: (0 95 04) / 92 37 10E-Mail: [email protected]

Kurse:

Griechische KücheBeginn: Montag, 18.02.2013, 18:30-22:00 UhrFeuerwehrhaus, 1 xKurs-Nr. 923GR1; Kursentgelt: 10,50 €

Neptuns TraumFischgerichte - traumhaft leckerBeginn: Montag, 25.02.2013, 18:30-21:30 UhrFeuerwehrhaus, 1 xKurs-Nr. 923GR2; Kursentgelt: 9,00 €

Feuer und Flamme - Grillen mit AbwechslungBeginn: Mittwoch, 15.05.2013, 18:30-21:30 UhrFeuerwehrhaus, 1 xKurs-Nr. 923GR3; Kursentgelt: 9,00 €

Grasmannsdorf:Irmgard Kaiser, Grasmannsdorf, Hollergasse 10, 96138 Burgebrach, Tel.: (0 95 46) / 81 93,Fax: (0 95 46) / 87 95, E-Mail: [email protected]

Führungen:

Für nachstehende Führung ist eine schriftliche Anmeldung zwin-

gend erforderlich!

Der Biber - ein Baumeister der NaturExkursionBeginn: Samstag, 02.03.2013, 14:00-16:00 UhrTreffpunkt: Brauerei Kaiser, Grasmannsdorf 9, 1 xKurs-Nr. 443GD1; Kursentgelt: 10,00 €

Seminar:

Luna-YogaWochenendseminarBeginn: Samstag, 16.03.2013, 10:00-16:00 UhrGemeinschaftshaus, 1 xKurs-Nr. 121GD1; Kursentgelt: 32,00 €

Kurse:

Kick-Box-Aerobic IEinstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 18:30-19:30 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 138GD1; Kursentgelt: 24,00 €

Kick-Box-Aerobic IIEinstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 19:35-20:35 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 138GD2; Kursentgelt: 24,00 €

Fitness für den ganzen Körper IEinstieg jederzeit möglichBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:00 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 143GD1; Kursentgelt: 24,00 €

Fitness für den ganzen Körper IIEinstieg jederzeit möglichBeginn: Montag, 04.02.2013, 20:05-21:05 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 143GD2; Kursentgelt: 24,00 €

Fitness für den ganzen Körper IBeginn: Dienstag, 12.03.2013, 18:00-19:00 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 143GD3; Kursentgelt: 36,00 €

Fitness für den ganzen Körper IIBeginn: Dienstag, 12.03.2013, 19:05-20:05 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 143GD4; Kursentgelt: 36,00 €

Kettlebell-Training (Workshop)Beginn: Freitag, 22.02.2013, 18:00-20:15 UhrGemeinschaftshaus, 1 xKurs-Nr. 143GD5; Kursentgelt: 6/7 TN 25,00 €

8/9 TN 20,00 €10/11 TN 15,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining IBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 18:00-19:00 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 170GD1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

50 Gerach – Gräfenhäusling – Grasmannsdorf

Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining IIBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 19:05-20:05 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 170GD2; Kursentgelt: 36,00 €

Musikgarten für Kinder (1,5 - 3 Jahre) I mit einem ElternteilBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 09:00-09:45 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 868GD1; Kursentgelt: 52,50 €

Musikgarten für Kinder (1,5 - 3 Jahre) II mit einem ElternteilBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 10:00-10:45 UhrGemeinschaftshaus, 15 xKurs-Nr. 868GD2; Kursentgelt: 52,50 €

Großbirkach:Erika Link, Kleinbirkach Nr. 4, 96157 Ebrach, Tel.: (0 95 56) / 4 64

Großgressingen:Jürgen Ulrich, Kleingressinger Str. 21, 96157 Ebrach,Tel.: (0 95 53) / 10 19

Gundelsheim:Ursel Baur, Blumenstraße 7, 96163 GundelsheimTel.: (09 51) / 4 07 28 90, E-Mail: [email protected]

Führungen:

Für nachstehende Führungen ist eine schriftliche Anmeldung

zwingend erforderlich!

Besichtigung der Firma Goldbuch BrücknerBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 15:00-16:30 UhrTreffp. Hallstadter Str. 50, 1 xKurs-Nr. 444GU1; Kursentgelt: 2,00 €

Besichtigung der JVA BambergMindestalter: 14 JahreBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 18:00-19:30 UhrTreffp.: Bbg., Obere Sandstr. 38 (vor der JVA), 1 xKurs-Nr. 444GU2; Kursentgelt: 2,00 €

Besichtigung der JVA BambergMindestalter: 14 JahreBeginn: Mittwoch, 24.04.2013, 18:00-19:30 UhrTreffp.: Bbg., Obere Sandstr. 38 (vor der JVA), 1 xKurs-Nr. 444GU3; Kursentgelt: 2,00 €

Es grünt so grün in Wald und Flur -Kräuterwanderung im FrühlingBeginn: Sonntag, 21.04.2013, 14:00-15:30 UhrTreffp. Ortseingang Kremmeldorf,Richtung Scheßlitz, 1xKurs-Nr. 443GU1; Kursentgelt: 8,00 €

Rosaweiße Blütenwolken - ExkursionWissenswertes über StreuobstwiesenBeginn: Sonntag, 05.05.2013, 14:00-15:30 UhrTreffp. Lauf bei Zapfendorf, Sportplatz, 1 xKurs-Nr. 443GU2; Kursentgelt: 8,00 €

Geheimnisvolle Schattenpflanzen und anderePflanzenschönheiten - ExkursionBeginn: Sonntag, 02.06.2013, 14:00-15:30 UhrTreffp. wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 1 xKurs-Nr. 443GU3; Kursentgelt: 8,00 €

Kräutervielfalt auf Streuobstwiesen im Obstparadies Lauf - ExkursionBeginn: Sonntag, 23.06.2013, 14:00-15:30 UhrTreffp. Lauf bei Zapfendorf, Sportplatz, 1 xKurs-Nr. 443GU4; Kursentgelt: 8,00 €

Vorträge:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Gundelsheim

Frühjahrsblüher - zauberhafte ZwiebelnBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 19:00-20:30 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 435GU1Referentin: Alexandra Klemisch

Kino für Senioren und Liebhaber

ausgewählter Filme:

VHS Außenstelle Gundelsheim in Zusammenarbeitmit der Gemeindebücherei Gundelsheim und dem Mittwochs-Cafe:

Der VorleserBeginn: Mittwoch, 13.02.2013, 15:30-17:00 UhrKath. Pfarrheim, 1 xKurs-Nr. 843GU1

Rhythm is itBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 15:30-17:00 UhrKath. Pfarrheim, 1 xKurs-Nr. 843GU2

Kurse:

Schöne Hände - bewegliche FingerEin Abend zum WohlfühlenBeginn: Freitag, 22.02.2013, 18:30-20:45 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 127GU1; Kursentgelt: 9,00 €

Yoga für Anfänger und FortgeschritteneBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:30 UhrSchule, Aula, 10 xKurs-Nr. 121GU1; Kursentgelt: 36,00 €

Autogenes Training Beginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:30-19:30 UhrAltes Rathaus, 8 xKurs-Nr. 122GU1; Kursentgelt: 19,20 €

Starker Rücken - straffer BauchGymnastik für eine gute FigurBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 10:00-11:00 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 130GU1; Kursentgelt: 36,00 €

Turnen für unsere Jüngsten mit Mama, Papa, Oma oder OpaBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 137GU1; Kursentgelt: 24,00 €

Body-Work-OutBeginn: Montag, 04.02.2013, 10:00-11:00 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 143GU1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

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51Großbirkach – Großgressingen – Gundelsheim



Wirbelsäulengymnastik mit Koordinations- und Atemschulung und Gymnastikgeräten für FrauenBeginn: Montag, 04.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchule, Aula, 15 xKurs-Nr. 170GU1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Herz- Kreislauftraining und progressiver Muskelentspannung für FrauenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 20:00-21:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 170GU2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Venentraining IBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 08:45-09:45 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 170GU3; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Venentraining IIBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 10:00-11:00 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 170GU4; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule IBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 08:45-09:45 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 170GU5; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule IIBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 10:00-11:00 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 170GU6; Kursentgelt: 36,00 €

Die gepflegte Frau; Hautpflege und dezentes Make-UpBeginn: Samstag, 16.03.2013, 10:00-14:00 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 183GU1; Kursentgelt: 15,00 €

Haar-Styling und modisches Make-UpBeginn: Samstag, 02.03.2013, 10:00-14:00 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 185GU1; Kursentgelt: 15,00 €

Farb-, Typ-, Stilberatung für Damen und HerrenBeginn: Samstag, 09.03.2013, 10:00-16:00 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 603GU1; Kursentgelt: 22,00 €

fingerLINK 10-Finger-System - blind Tippen Beginn: Samstag, 26.01.2013, 13:00-16:30 UhrSchule, EDV-Raum, 2 xKurs-Nr. 636GU1; Kursentgelt: 99,00 €

EDV-QuerbeetVorbesprechung: Freitag, 25.01.13, 17:00 UhrBeginn: Freitag, 22.02.2013, 17:00-20:00 UhrSchule, EDV-Raum, 1 xKurs-Nr. 660GU1; Kursentgelt: 14,20 €

Workshop: Ebay - Kaufen Vorbesprechung: Freitag, 25.01.13, 17:00 UhrBeginn: Freitag, 01.02.2013, 18:00-21:00 UhrSchule, EDV-Raum, 1 xKurs-Nr. 670GU1; Kursentgelt: 14,20 €

Workshop: Ebay - VerkaufenVorbesprechung: Freitag, 25.01.13, 17:00 UhrBeginn: Freitag, 15.02.2013, 18:00-21:00 UhrSchule, EDV-Raum, 1 xKurs-Nr. 670GU2; Kursentgelt: 14,20 €

Fotos auf den PC übertragenVorbesprechung: Freitag, 25.01.13, 17:00 UhrVoraussetzung: PC-GrundkenntnisseBeginn: Freitag, 25.01.2013, 18:00-21:00 UhrSchule, EDV-Raum, 1 xKurs-Nr. 672GU1; Kursentgelt: 14,20 €

Videos selbst zum Film zusammen fügenVorbesprechung: Freitag, 25.01.13, 17:00 UhrVoraussetzungen: gute EDV-Kenntnisse, Kenntnisse über dieVerwaltung von DateienBeginn: Samstag, 02.03.2013, 13:00-17:30 UhrSchule, EDV-Raum, 1 xKurs-Nr. 672GU3; Kursentgelt: 27,30 €

Internet - sicheres Suchen schnell gelerntVorbespr: 22.02.13, 17:00 Uhr, Werkraum SchuleBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 18:00-20:30 UhrSchule, EDV-Raum, 4 xKurs-Nr. 670GU3; Kursentgelt: 43,10 €

EDV GrundlagenVorbespr. 22.02.13, 17:00 Uhr, Werkraum SchuleBeginn: Donnerstag, 11.04.2013, 18:00-20:30 UhrSchule, EDV-Raum, 6 xKurs-Nr. 660GU2; Kursentgelt: 63,80 €

Italienisch - schneller Einstieg für Teilnehmermit VorkenntnissenBeginn: Montag, 04.03.2013, 19:30-21:00 UhrAltes Rathaus, 15 xKurs-Nr. 731GU1; Kursentgelt: 82,50 €

Aquarell-Malkurs und Ölfarbmalereifür Erwachsene und JugendlicheBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 19:00-21:15 UhrSchulanbau, Werkraum, 8 xKurs-Nr. 814GU1; Kursentgelt: 43,20 €

Porzellanmalen (Workshop): Zauberhafte Blüten auf weißem Porzellan; für Erwachsene und JugendlicheBeginn: Freitag, 15.03.2013, 18:00-21:00 Uhr und Samstag,16.03.2013, 9:00-14:00 UhrSchulanbau, Werkraum, 2 xKurs-Nr. 815GU1; Kursentgelt: 30,00 € (min.8TN)

Filzen für Frühlingszeit-Blüten, Knospen und mehrfür Erwachsene und JugendlicheBeginn: Samstag, 23.02.2013, 10:00-14:00 UhrSchulanbau, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 831GU1; Kursentgelt: 12,00 €

Peddigrohrflechtobjekte für Haus und Garten undStuhlausflechten; für Erwachsene und JugendlicheBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:00-21:15 UhrSchulanbau, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 834GU1; Kursentgelt: 20,25 €

Spielkreis für Alte Musik (Erwachsene)(Flöten - Gitarre spielen und mehr)Beginn: Montag, 04.03.2013, 19:30-20:30 UhrAltes Rathaus, 5 xKurs-Nr. 870GU1; Kursentgelt: 19,50 €

Delikates aus der Sommerküche: Johanniskrautöl -Likör aus grünen Walnüssen und SommerblütenessigBeginn: Samstag, 29.06.2013, 10:00-14:00 UhrSchulanbau, Werkaum, 1 xKurs-Nr. 923GU1; Kursentgelt: 12,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

52 Gundelsheim

Junge VHS:

Beauty-Make-Up für Teens ab 13 JahrenBeginn: Freitag, 22.03.2013, 18:00-21:00 UhrAltes Rathaus, 1 xKurs-Nr. 183GU2; Kursentgelt: 11,25 €

Ferienkurs: Wir bemalen ein T-Shirt nach eigenem Entwurf - ab 6 JahrenBeginn: Mittwoch, 03.04.2013, 10:00-12:30 UhrSchulanbau, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 813GU1; Kursentgelt: 7,50 €

Zum Muttertag - Herzen in Acrylfarbenauf Leinwand – für Kinder ab 6 JahrenBeginn: Samstag, 04.05.2013, 10:00-12:30 UhrSchulanbau, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 814GU2; Kursentgelt: 7,50 €

Ferienkurs: Frühlingsbild in Acrylfarbe aufLeinwand – für Kinder von 6 - 10 JahrenBeginn: Mittwoch, 27.03.2013, 10:00-12:30 UhrSchule, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 814GU3; Kursentgelt: 7,50 €

Aquarell-Malkurs und Ölfarbmalereifür Erwachsene und JugendlicheBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 19:00-21:15 UhrSchulanbau, Werkraum, 8 xKurs-Nr. 814GU1; Kursentgelt: 43,20 €

Ferienkurs: Frühlingshafte Töpferei für Haus und Garten - für Kinder von 6 - 10 JahrenBeginn: Dienstag, 02.04.2013, 15:00-17:15 UhrSchule, Werkraum, 2 xKurs-Nr. 823GU1; Kursentgelt: 13,50 €

Porzellankurs: Zauberhafte Blüten auf weißemPorzellan; für Erwachsene und JugendlicheBeginn: Freitag, 15.03.2013, 18:00-14:00 UhrSchulanbau, Werkraum, 2 xKurs-Nr. 815GU1; Kursentgelt: 27,00 €

Filzen für Frühlingszeit-Blüten, Knospen und mehrfür Erwachsene und JugendlicheBeginn: Samstag, 23.02.2013, 10:00-14:00 UhrSchulanbau, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 831GU1; Kursentgelt: 12,00 €

Ein Hase aus Pappmaché - Bastelkurs für Kinder ab 6 Jah-ren in den FaschingsferienBeginn: Mittwoch, 13.02.2013, 10:00-12:15 UhrSchulanbau, Werkraum, 2 xKurs-Nr. 832GU1; Kursentgelt: 13,50 €

Kinder-Flechten zum Muttertagab 6 Jahren mit Mama-Papa-Oma-OpaBeginn: Samstag, 27.04.2013, 10:00-13:00 UhrSchule, Werkraum, 1 xKurs-Nr. 834GU2; Kursentgelt: 9,00 €

Peddigrohrflechtobjekte für Haus und Garten undStuhlausflechten; für Erwachsene und JugendlicheBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:00-21:15 UhrSchulanbau, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 834GU1; Kursentgelt: 20,25 €

Hallstadt:Peter Diller, Gartenstr. 23, 96103 HallstadtTel.: (09 51) / 7 14 98, E-Mail: [email protected]

Vorträge:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Hallstadt

Unkraut vergeht nicht - Gott sei DankBeginn: Montag, 25.02.2013, 19:30-21:00 UhrBrauerei Diller, 1 xKurs-Nr. 435HA1Referentin: Edith Wagner

Kurse:

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Montag, 08.04.2013, 16:30-17:30 UhrSchule Dörfleins, 13 xKurs-Nr. 170HA1; Kursentgelt: 31,20 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Montag, 08.04.2013, 17:30-18:30 UhrSchule Dörfleins, 13 xKurs-Nr. 170HA2; Kursentgelt: 31,20 €

Wirbelsäulengymnastik IIIBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 17:30-18:30 UhrSchule Dörfleins, 12 xKurs-Nr. 170HA3; Kursentgelt: 28,80 €

Wirbelsäulengymnastik IVBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 18:30-19:30 UhrSchule Dörfleins, 12 xKurs-Nr. 170HA4; Kursentgelt: 28,80 €

Italienisch 6. FortsetzungLehrbuch: Insieme A2, Lektion 1Beginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-21:00 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 731HA1; Kursentgelt: 82,50 €

Malen und Zeichnen Vorbesprechung: Donnerstag, 07.02.13, 19:00 UhrBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:00-21:00 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 813HA1; Kursentgelt: 49,80 €

Acrylworkshop IVorbesprechung: Donnerstag, 28.02.13, 18:00 UhrBeginn: Freitag, 08.03.2013, 16:00-20:00 Uhr und Samstag,09.03.2013, 9:00-14:00 UhrSchule, 2 xKurs-Nr. 813HA2; Kursentgelt: 31,80 €

Acrylworkshop IIVorbesprechung: Donnerstag, 16.05.13, 18:00 UhrBeginn: Freitag, 07.06.2013, 16:00-20:00 Uhr und Samstag,08.06.2013, 9:00-14:00 UhrSchule, 2 xKurs-Nr. 813HA3; Kursentgelt: 31,80 €

Töpfern für ErwachseneOrt wird bei Anmeldung mitgeteiltBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 19:30-21:45 Uhr5 xKurs-Nr. 823HA1; Kursentgelt: 33,75 €

Let´s dance - Show danceBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 19:30-20:30 UhrSchule, Dörfleins Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 855HA1; Kursentgelt: 33,60 €

Nähkurs IBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:30-21:30 UhrSchule, Handarbeitsraum, 15 xKurs-Nr. 931HA1; Kursentgelt: 165,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

53Hallstadt

Nähkurs IIBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-21:00 UhrSchule, Handarbeitsraum, 10 xKurs-Nr. 931HA2; Kursentgelt: 110,00 €

Nähkurs IIIBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-21:30 UhrSchule, Handarbeitsraum, 10 xKurs-Nr. 931HA3; Kursentgelt: 110,00 €

Workshop - NähenBeginn: Samstag, 26.01.2013, 09:00-16:30 UhrSchule, Handarbeitsraum, 1 xKurs-Nr. 931HA4Kursentgelt: 34,50 € bei 8 TN; 31,00 € bei 9 TN; 27,50 € ab 10 TNJunge VHS:

Töpfern für Schulkinder IBeginn: Dienstag, 09.04.2013, 16:00-17:30 UhrSchule, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 823HA2; Kursentgelt: 13,50 €

Töpfern für Schulkinder IIBeginn: Dienstag, 16.04.2013, 16:00-17:30 UhrSchule, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 823HA3; Kursentgelt: 13,50 €

Hallstadt, Seniorenzentrum St. KilianFrau Weckel, Hans-Wölfel-Str. 2, 96103 HallstadtTel.: (09 51) / 7 00 85-14

Vorträge:

Mittelalterliche Städte und Kathedralen in FrankreichBeginn: Dienstag, 16.04.2013, 15:00-16:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4510HK1Referent: Edgar Krapp

Frühling in Oberbayern und AllgäuBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 15:00-16:30 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 452HK1Referent: Edgar Krapp

Heiligenstadt: Anita Ott, Traindorf 56, 91332 HeiligenstadtTel.: (0 91 98) / 21 64 52 E-Mail: [email protected]

Kurse:

YogaBeginn: Donnerstag, 07.03.2013, 20:00-21:30 UhrÖrtelscheune, 12 xKurs-Nr. 121HE1; Kursentgelt: 43,20 €

Rückengerechte Fitnessgymnastik f. FrauenBeginn: Montag, 28.01.2013, 20:00-21:00 UhrSchule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 131HE1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für FrauenBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:30-20:30 UhrÖrtelscheune, 15 xKurs-Nr. 131HE2; Kursentgelt: 36,00 €

Mutter-Kind-TurnenBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 17:00-18:00 UhrSchule, Turnhalle, 5 xKurs-Nr. 137HE1; Kursentgelt: 12,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Montag, 28.01.2013, 20:00-21:00 UhrÖrtelscheune, 15 xKurs-Nr. 170HE1; Kursentgelt: 36,00 €

Klavier und Keyboard (Einzelunterricht)Beginn: Freitag, 01.02.2013, ab 13:30 UhrSchule, Musikraum, 10 xKurs-Nr. 867HE1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Junge VHS:

Kinderturnen für Kinder von 3-6 JahrenBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 16:00-17:00 UhrSchule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 134HE1; Kursentgelt: 36,00 €

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 15:00-17:15 UhrSchule, 1 xKurs-Nr. 218HE1; Kursentgelt: 20,00 €

Herrnsdorf:Hilde Löhr, Herrnsdorf, Rosenäcker 31, 96158 Frensdorf, Tel.: (0 95 02) / 74 40, Fax: (0 95 02) / 4 90 02 18, E-Mail: [email protected]

ZumbaBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-19:00 UhrSchule Herrnsdorf, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 149HD1; Kursentgelt: 24,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 19:30-20:30 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 170HD1; Kursentgelt: 24,00 €

Spanisch für Anfänger1. Fortsetzung ab 18.02.2013, Uhrzeit auf AnfrageVolksschule, KlassenzimmerKurs-Nr. 741HD1; Kursentgelt: 55,00 €

Tanzkurs - Anfänger und FortgeschritteneBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:30-21:00 UhrVolksschule, Gymnastikhalle, 10 xKurs-Nr. 855HD1; Kursentgelt: 36,00 €

Zuckersüß mit Stevia - Kochen und backenzuckerfrei, auf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 1 xKurs-Nr. 921HD1; Kursentgelt: 12,00 €

Schnelle und leckere Gemüsegerichteauf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 1 xKurs-Nr. 921HD2; Kursentgelt: 9,00 €

Kochkurs für Männer, Singles und Studentenauf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 2 xKurs-Nr. 922HD1; Kursentgelt: 24,00 €

Allgem

ein

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Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

54 Hallstadt – Heiligenstadt – Herrnsdorf

Fingerfood - der Partyrennerauf AnfrageSchulküche Frensdorf, 1 xKurs-Nr. 923HD1; Kursentgelt: 9,00 €

Junge VHS:

Osterbasteln für KinderBeginn auf AnfrageGrundschule Frensdorf, 1 xKurs-Nr. 832HD1; Kursentgelt: 6,75 €

Kinder - Spiel und TanzBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 17:00-18:00 UhrVolksschule, Gymnastikhalle, 10 xKurs-Nr. 852HD1; Kursentgelt: 24,00 €

Herzogenreuth:Baptist Vogel, Herzogenreuth 11, 91332 HeiligenstadtTel.: (0 95 05) / 3 28

Hirschaid:Fr. Wolfschmidt, Sigismundstr. 25, 96114 HirschaidTel.: (0 95 43) / 41 77 37

Kurse:

Body-Work-Out IBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 18:30-19:30 UhrRealschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 143HI1; Kursentgelt: 36,00 €

Body-Work-Out IIBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 19:30-20:30 UhrRealschule, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 143HI2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:30-19:30 UhrRealschule, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 170HI1; Kursentgelt: 24,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-20:30 UhrRealschule, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 170HI2; Kursentgelt: 24,00 €

Spanisch für Fortgeschrittene, 4. FSLektion 11Beginn: Dienstag, 09.04.2013, 19:00-20:30 UhrRealschule, 15 xKurs-Nr. 742HI1; Kursentgelt: 82,50 €

Discofox und Walzer - Der Kompaktkursauch für Hochzeitspaare bestens geeigentBeginn: Sonntag, 14.04.2013, 15:00-17:00 UhrFitness Club Workout, Industriestr. 3, 3 xKurs-Nr. 855HI1; Kursentgelt: 54,00 €

Discofox-Workshop - Neue FigurenDer Party-Tanzhit für jede Gelgenheit!Beginn: Freitag, 10.05.2013, 20:30-22:00 UhrFitness Club Workout, Industriestr. 3, 2 xKurs-Nr. 855HI2; Kursentgelt: 29,00 €

Tango-WorkshopBeginn: Sonntag, 07.07.2013, 10:00-12:00 UhrFitness Club Workout, Industriestr. 3, 1 xKurs-Nr. 855HI3; Kursentgelt: 20,00 €

Musikgarten von 1 1/2 bis 3 Jahren IBeginn: Montag, 18.02.2013, 09:00-09:45 UhrAlte Schule, 15 xKurs-Nr. 868HI1; Kursentgelt: 52,50 €

Musikgarten von 1 1/2 bis 3 Jahren IIBeginn: Montag, 18.02.2013, 10:00-10:45 UhrAlte Schule, 15 xKurs-Nr. 868HI2; Kursentgelt: 52,50

Junge VHS:

Hip Hop Streetdance - Schritte und Bewegungfür Kinder von 6-10 JahrenBeginn: Dienstag, 21.05.2013, 14:00-16:00 UhrFitness-Club Workout, Industriestr. 3, 1 xKurs-Nr. 855HI4; Kursentgelt: 18,00 €

Hip Hop Streetdance - Steps und Movesfür Kinder von 11-14 JahrenBeginn: Dienstag, 21.05.2013, 16:00-18:00 UhrFitness-Club Workout, Industriestr. 3, 1 xKurs-Nr. 855HI5; Kursentgelt: 18,00 €

Höfen:Gabriele Müller, Höfen 31, 96179 Rattelsdorf,Tel. (0 95 47) / 64 25

Vorträge:

Wasser - unser Lebensmittel Nr. 2!Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:30-21:00 UhrGemeinschaftshaus Höfen, 1 xKurs-Nr. 453HF1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Uwe Dippold

Kurse:

Musik ist doch für alle da!Beginn: Montag, 15.04.2013, 18:00-21:00 UhrGemeinschaftshaus Höfen, 1 xKurs-Nr. 855HF1; Kursentgelt: 7,20 €

Höfen/Waizendorf:Otto Buchdrucker, Waizendorf, Kaifeck 4, 96135 Stegaurach, Tel.: (09 51) / 29 06 68E-Mail: [email protected]

Kurse:

SkigymnastikBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-19:00 UhrAlte Schule, 20 xKurs-Nr. 135HW1; Kursentgelt: 48,00 €

Wirbelsäulengymnastik-gemischte GruppeBeginn auf AnfrageAlte Schule Höfen, 15 xKurs-Nr. 170HW1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

55Herzogenreuth – Hirschaid – Höfen



Hohengüßbach:Martin Adam, Schmiedsgasse 4, 96149 Breitengüßbach, Tel.: (0 95 47) / 60 34 40

Vorträge:

Der Jakobsweg: eine europäische ErfolgsgeschichteBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 19:30-21:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 4510HO1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Stefan Küst

Rumänien heute - 20 Jahre nach CeausescuBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 19:30-21:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 4510HO2; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Fred Jansch

Südschweden im FrühlingBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 19:30-21:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 4510HO3; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Die Lahn: Vom Rotharsteig zum MittelrheinBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 19:30-21:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 452HO1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Friedhelm Haun

Unkraut vergeht nicht - Gott sei DankBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:30-21:00 UhrEhemalige Schule, 1 xKurs-Nr. 455HO1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edith Wagner

Hohenhäusling:Martin Stadter, Hohenhäusling 16, 96187 Stadelhofen, Tel.: (0 92 07) / 3 28

Hohenpölz:Renate Herbst, Hohenpölz 55, 91332 HeiligenstadtTel.: (0 91 98) / 6 62

Kurse:

ProblemzonengymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:45-20:45 UhrBürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 130HP1; Kursentgelt: 24,00 €

Tanzkurs IIIauf AnfrageBürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 855HP1; Kursentgelt: 36,00 €

Kemmern:Rosalie Eiermann, Frankenstr. 22, 96164 KemmernTel.: (0 95 44) / 83 90 66E-Mail: [email protected]

Kurse:

Yoga I-ausgebucht-

Beginn: Montag, 04.03.2013, 19:00-20:30 UhrSchule, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 121KE1; Kursentgelt: 54,00 €

Fit in den Tag (Problemzonengymnastik)Bauch-Beine-PoBeginn: Freitag, 01.02.2013, 08:30-09:30 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 130KE1; Kursentgelt: 36,00 €

Mutter-Kind-Turnen für Kinder ab 2 1/2 JahrenBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 16:15-17:15 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 137KE1; Kursentgelt: 24,00 €

Junge VHS:

Töpfern für Kinder I (ab 4 Jahre)Kurs findet 14-tägig stattBeginn: Montag, 18.02.2013, 14:30-16:00 UhrSchule, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 823KE1; Kursentgelt: 13,50 €

Töpfern für Kinder II (ab 4 Jahre)Kurs findet 14-tägig stattBeginn: Montag, 18.02.2013, 16:00-17:30 UhrSchule, Werkraum, 3 xKurs-Nr. 823KE2; Kursentgelt: 13,50 €

Ketschendorf:Jenny Struck, Ketschendorf, Waldstr. 6, 96155 Buttenheim, Tel.: (0 95 45) / 86 73

Kübelstein:Margareta Götz, Kübelstein 2, 96110 ScheßlitzTel.: (0 95 42) / 16 97

Vorträge:

ChinaBeginn: Dienstag, 12.03.2013, 19:45-21:15 UhrGemeinschaftshaus, 1 xKurs-Nr. 4510KU1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 19:00-20:00 UhrGemeinschaftshaus, 10 xKurs-Nr. 170KU1; Kursentgelt: 24,00 €

Laibarös:Anton Först, Laibarös 27, 96167 Königsfeld,Tel.: (0 92 07) / 2 24

Lauter:Annette Böllner, Deusdorfer Mühle 2, 96169 LauterTel.: (0 95 44) / 62 41, Fax: (0 95 44) / 24 50E-Mail: [email protected]

Kurse:

Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi GongBeginn: Freitag, 22.02.2013, 17:00-18:00 UhrRathaus, 10 xKurs-Nr. 121LT1; Kursentgelt: 24,00 €

Dance und Salsa AerobicBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 20:30-21:30 UhrRathaus, 15 xKurs-Nr. 143LT1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

56 Hohengüßbach – Hohenhäusling – Hohenpölz – Kemmern – Ketschendorf – Kübelstein – Laibarös – Lauter

Bodyforming mit Herz - Kreislauf - Training + PilatesBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 18:15-19:15 UhrRathaus, 10 xKurs-Nr. 143LT2; Kursentgelt: 24,00 €

Weitere Kurse auf Anfrage:Progressive MuskelentspannungWork-Out MixWirbelsäulengymanstik Deusdorf IWirbelsäulengymnastik Deusdorf IIFreies Sprechen - authentisch und sicherEDV-Grundkurs 50 +Praxisanwendung: Word und Excel in KombinationInternet für Jung und AltEnglisch für WiedereinsteigerItalienisch für TouristenGitarre für jedes Alter, 5. FortsetzungSchnell was Leckeres zum Essen zaubern!Kochkurs für Männer, Singles und StudentenKochen mit dem WokMediterrane KücheYoga-WalkingVegetarische BrotaufstricheZuckersüß mit Stevia

Junge VHS:

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder von 7-12 JahrenErarbeiten der Tastatur am Computer für Kinder ab der 4.KlasseFitte Kinder mit Ausdauertraining und JazztanzTanzaerobic für Kinder von 7-10 JahrenFlöte für AnfängerGitarre für jedes Alter/Anfänger

Lichteneiche:Außenstelle zur Zeit unbesetzt, Anmeldung bei der jeweiligen Kursleitung:

Beckenbodengymnastik + Wirbelsäulengymnastik:Frau Klara Deuber, Tel. 0951 / 41 43 6

Kinderturnen + Mutter-Kind-Turnen + Basteln:Frau Gabi Weckwerth, Tel. 0951 / 4 48 69

Schwimmkurse:Geschäftsstelle der VHS Bamberg-Land, Tel. 0951 / 85 760

online: www.vhs-bamberg-land.de

Kurse:

Mutter-Kind-Turnen IVorbesprechung: 30.01.13, 17:00 UhrBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 12 xKurs-Nr. 137LI1; Kursentgelt: 30,60 €

Mutter-Kind-Turnen IIVorbesprechung: 30.01.13, 17:00 UhrBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 16:00-17:00 UhrSchulturnhalle, 12 xKurs-Nr. 137LI2; Kursentgelt: 30,60 €

Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene/FrauenBeginn: Montag, 04.02.2013, 09:00-10:00 UhrEvang. Pfarrzentrum, 15 xKurs-Nr. 142LI1; Kursentgelt: 36,00 €

Beckenbodengymnastik für Anfänger/FrauenBeginn: Montag, 04.02.2013, 10:00-11:00 UhrEvang. Pfarrzentrum, 15 xKurs-Nr. 142LI2; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik für Männer und FrauenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 08:30-09:30 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 170LI1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik für Halbzeit plusBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 09:45-10:45 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 170LI2; Kursentgelt: 36,00 €

Junge VHS:

Kinderturnen: Wir sind schon groß u. turnen alleinab ca. 4 J., Vorbespr.: Mi., 30.01.13, 17:00 UhrBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 14:00-15:00 UhrSchulturnhalle, 12 xKurs-Nr. 134LI1; Kursentgelt: 30,60 €

Für u.g. Kurse ist eine genaue Altersangabe (Geb.Datum) zwin-

gend erforderlich!

Schwimmkurs für Vorschulkinder - Anfänger (5 - 6 Jahre)Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 15:30-16:30 UhrHallenbad, 10 x min/max. 8 TeilnehmerKurs-Nr. 151LI1; Kursentgelt: 50,50 € inkl. Eintritt Hallenbad

Schwimmkurs für Schulkinder ab 6 Jahren I (Anfänger)Beginn: Dienstag, 26.02.2013, 15:30-16:30 UhrHallenbad, 10 x min/max. 10 TeilnehmerKurs-Nr. 151LI2; Kursentgelt: 42,80 € inkl. Eintritt Hallenbad

Schwimmkurs für Schulkinder ab 6 Jahren II (Anfänger)Beginn: Freitag, 01.03.2013, 15:30-16:30 UhrHallenbad, 10 x min/max. 10 TeilnehmerKurs-Nr. 151LI4; Kursentgelt: 42,80 € inkl. Eintritt Hallenbad

Schwimmkurs für Kinder - AufbaukursBeginn: Dienstag, 26.02.2013, 16:30-17:30 UhrHallenbad, 10 x min/max. 10 TeilnehmerKurs-Nr. 151LI3; Kursentgelt: 42,80 € inkl. Eintritt Hallenbad

Lichteneiche - Seniorenzentrum:Frau Werner, Lichteneiche, Stockseestr. 6 a96117 Memmeldorf, Tel.: (09 51) / 4 07 37-86 Fax: (09 51) / 4 07 37-25

Vorträge:

Frühling in Oberbayern und AllgäuBeginn: Montag, 29.04.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 452LS1Referent: Edgar Krapp

Lebenswertes BambergBeginn: Montag, 04.02.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456LS1Referent: Edgar Krapp

Mein ItzgrundBeginn: Montag, 02.09.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456LS2Referent: Edgar Krapp

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57Lichteneiche

Litzendorf:Marianne Knoblach, Melkendorfer Str. 8, 96123 Litzendorf, Tel.: (0 95 05) / 14 46

Kurse:

Qi Gong IBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 18:45-19:45 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 120LD1; Kursentgelt: 36,00 €

Qi Gong IIBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 09:45-10:45 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 120LD2; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga für EinsteigerBeginn: Mittwoch, 09.01.2013, 09:00-10:30 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 12 xKurs-Nr. 121LD1; Kursentgelt: 43,20 €

Yoga und MeditationBeginn: Donnerstag, 11.04.2013, 19:00-20:30 UhrSchule Litzendorf, Aula, 6 xKurs-Nr. 121LD2; Kursentgelt: 21,60 €

YogaBeginn: Montag, 18.02.2013, 17:30-19:00 UhrSchule, Litzendorf, 15 xKurs-Nr. 121LD3; Kursentgelt: 54,00 €

PilatesBeginn: Montag, 18.02.2013, 19:00-20:00 UhrSchule Litzendorf, Aula, 15 xKurs-Nr. 125LD1; Kursentgelt: 36,00 €

Tai ChiBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 11:00-12:00 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 128LD1; Kursentgelt: 36,00 €

FitnessgymnastikBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 19:00-20:00 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 143LD1; Kursentgelt: 36,00 €

Step-AerobicBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 17:30-18:30 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 10 xKurs-Nr. 146LD1; Kursentgelt: 24,00 €

Zumba GoldBeginn: Freitag, 08.03.2013, 16:00-17:30 UhrSchule Litzendorf, 6 xKurs-Nr. 149LD1; Kursentgelt: 21,60 €

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 09:30-10:30 UhrSchule, Untere Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 170LD1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-19:30 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 170LD2; Kursentgelt: 36,00 €

BaumschnittkursBeginn: Samstag, 02.03.2013, 13:00-17:00 UhrTreffpunkt: Landgasthof Lohndorf, Parkplatz, 1 xKurs-Nr. 554LD1; Kursentgelt: 16,00 €

Erlernen der Tastatur am PCBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 17:00-18:30 UhrSchule, Computerraum, 10 xKurs-Nr. 636LD1; Kursentgelt: 55,00 €

Brainwalking zum SchnuppernTrimm dich für den Kopf, Bewegung für den KörperBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 15:00-16:30 UhrTreffpunkt: SC Pödeldorf, Vereinsheim, 1 xKurs-Nr. 642LD1; Entgelt: bei 6-7 TN = 10,00 EUR, bei 8-9TN = 8,00 EUR, bei 10+ TN = 6,00 EUR

Englisch für WiedereinsteigerBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 18:00-19:30 UhrSchule, Zimmer 203, 1. Stock, 15 xKurs-Nr. 711LD1; Kursentgelt: 82,50 €

AquarellmalereiBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 19:00-21:15 UhrSchule, Zimmer 05, Keller, 6 xKurs-Nr. 814LD1; Kursentgelt: 21,60 €

Tanzkurs für WiedereinsteigerBeginn auf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 10 xKurs-Nr. 855LD1, Kursentgelt: 36,00 €

Jive-Workshop Paar-TanzBeginn: Sonntag, 20.01.2013, 15:30-17:30 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 1 xKurs-Nr. 855LD2; Kursentgelt: 20,00 €

Tanzfitness - Salsa und Latin Move für SinglesTanzen ohne PartnerBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:00-19:00 UhrSchule Litzendorf, 8 xKurs-Nr. 855LD3; Kursentgelt: 59,00 €

Gitarre (Einzelunterricht)auf AnfrageSchule, Zimmer 203, 1. Stock, 10 xKurs-Nr. 862LD1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Gitarre und E-Gitarre (Einzelunterricht)Beginn auf AnfrageSchule, Elternsprechzimmer, 1. Stock, 10 xKurs-Nr. 862LD2; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Keyboard (Einzelunterricht)Beginn auf AnfrageSchule, Bibliothek, 1. Stock, 10 xKurs-Nr. 867LD1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Musikgarten für Kinder (1,5 - 3 Jahre)mit einem Elternteil IBeginn: Freitag, 22.02.2013, 09:00-09:45 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 868LD1; Kursentgelt: 52,50 €

Musikgarten für Kinder (1,5 - 3 Jahre)mit einem Elternteil IIBeginn: Freitag, 22.02.2013, 10:00-10:45 UhrAloisiusheim Schammelsdorf, 15 xKurs-Nr. 868LD2; Kursentgelt: 52,50 €

Schnell was Leckeres zum Essen zaubern!Beginn: Mittwoch, 13.03.2013, 18:30-21:30 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 921LD1; Kursentgelt: 9,00 €

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58 Litzendorf

Zünftige Rezepte für Biergarten und PicknickBeginn: Mittwoch, 24.04.2013, 18:30-21:30 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 921LD2; Kursentgelt: 9,00 €

Tapas: Köstliche Kleinigkeiten aus SpanienBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:30-21:30 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 923LD1; Kursentgelt: 9,00 €

Thermomix I - FrühlingsküchenzauberBeginn: Dienstag, 19.03.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924LD1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Schlemmereien aus dem ThermomixBeginn: Montag, 22.04.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924LD2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Kulinarischer Streifzug aus dem ThermomixBeginn: Montag, 06.05.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924LD3; Kursentgelt: 12,40

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 26.01.2013, 15:00-17:30 UhrSchule (Untere Turnhalle), 1 xKurs-Nr. 218LD1; Kursentgelt: 20,00 €

Flöte für Anfänger (Vorschulkinder)Beginn: Donnerstag, 10.01.2013, 13:15-14:00 UhrKindertagesstätte Am Ellernbach Naisa, 10 xKurs-Nr. 863LD4; Kursentgelt: 35,00 €

Lohndorf:Michaela Laufer, Lohndorf, Kirchberg 10, 96123 Litzendorf, Tel.: (0 95 05) / 67 15, E-Mail: [email protected]

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Montag, 28.01.2013, 18:15-19:15 UhrAlte Schule, 15 xKurs-Nr. 170LO1; Kursentgelt: 36,00 €

Melkendorf:Angela Götz, Melkendorf, Wiesenweg 7,96123 Litzendorf, Tel.: (0 95 05) / 88 26

Kurse:

HeilfastenVorbesprechung: Montag, 18.02.13, 19:30 UhrBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:30-21:00 UhrFeuerwehrhaus, 4 xKurs-Nr. 112MK1; Kursentgelt: 31,80 €

Body-Work-Out mit Step-Brett-ausgebucht-

Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 17:45-18:45 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 143MK1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Freitag, 22.02.2013, 09:00-10:00 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 170MK1; Kursentgelt: 36,00 €

Memmelsdorf:Margit Lang, Rebenstr. 12, 96117 Memmelsdorf,Tel. (09 51) / 4 24 24, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Qi Gong (Pflege der Lebensenergie)Beginn: Mittwoch, 20.02.2013, 10:00-11:00 UhrBürgerhaus, 14 xKurs-Nr. 120ME1; Kursentgelt: 33,60 €

YogaKörperhaltung, Atemtechnik, AusstrahlungBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 20:10-21:10 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 121ME1; Kursentgelt: 36,00 €

Autogenes Training - Entspannung und Stress-bewältigung im AlltagBeginn: Freitag, 01.02.2013, 16:45-17:45 UhrBürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 122ME1; Kursentgelt: 24,00 €

Pilates I (Haltungsschulung)Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 17:05-18:05 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 125ME1; Kursentgelt: 36,00 €

Pilates II (Haltungsschulung)Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:10-19:10 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 125ME2; Kursentgelt: 36,00 €

Coronare SportgruppeEinstieg jederzeit möglichBeginn: Montag, 04.02.2013, 20:00-21:30 UhrMittelschule, Alte Schulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 140ME1; Kursentgelt: 40,00 €

Fitnessgymnastik mit RückenkräftigungBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 20:00-21:00 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 143ME1; Kursentgelt: 36,00 €

Orientalischer Tanz - AnfängerBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 18:20-19:20 UhrBürgerhaus, 5 xKurs-Nr. 148ME1; Kursentgelt: 15,50 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 18:00-19:00 UhrMittelschule, Alte Schulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 170ME1; Kursentgelt: 24,00 €

Fit im RückenBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:00-20:00 UhrMittelschule, Alte Schulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 170ME2; Kursentgelt: 24,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

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Spezial

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59Lohndorf – Melkendorf – Memmelsdorf



Rückenmix für AnfängerBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 17:50-18:50 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 170ME3; Kursentgelt: 36,00 €

Rückenmix für Fortgeschrittene IBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 08:50-09:50 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 170ME4; Kursentgelt: 36,00 €

Rückenmix für Fortgeschrittene IIBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:00-20:00 UhrBürgerhaus, 15 xKurs-Nr. 170ME5; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulen- u. AtemgymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 08:30-09:30 UhrMittelschule, Alte Schulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 170ME6; Kursentgelt: 36,00 €

HinterglasmalereiVorbesprechung: Mittwoch, 30.01.13, 18:30 UhrBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:30-21:30 UhrBürgerhaus, 7 xKurs-Nr. 812ME1; Kursentgelt: 52,20 €

Discofox-Workshop für FortgeschritteneNeue Figuren - Fit für die FaschingszeitBeginn: Samstag, 26.01.2013, 20:00-22:00 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 855ME1; Kursentgelt: 20,00 €

Schumba - das Tanzworkout nach latein-amerikanischen RhythmenBeginn: Samstag, 23.02.2013, 17:30-19:30 UhrBürgerhaus, 3 xKurs-Nr. 855ME3; Kursentgelt: 39,00 €

Schumba - das Tanzworkout nach latein-amerikanischen RhythmenBeginn: Samstag, 22.06.2013, 17:30-19:30 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 855ME4; Kursentgelt: 18,00 €

Discofox und Walzer - Der Kompaktworkshopauch für Hochzeitspaare und Gäste geeignetBeginn: Samstag, 23.02.2013, 20:00-22:00 UhrBürgerhaus, 3 xKurs-Nr. 855ME5; Kursentgelt: 49,00 €

Discofox-Workshop - Neue Figuren (auch für Hoch-zeitspaare und Gäste bestens geeignet)Beginn: Samstag, 22.06.2013, 20:00-22:00 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 855ME6; Kursentgelt: 20,00 €

Junge VHS:

Kinder-YogaBeginn: Freitag, 22.02.2013, 16:00-17:00 UhrBürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 121ME2; Kursentgelt: 36,00 €

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 09.02.2013, 15:00-17:15 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 218ME2; Kursentgelt: 20,00 €

Erlernen der Tastatur am PC mit Einführungin Word für Kinder ab der 4. KlasseBeginn: Freitag, 22.02.2013, 13:30-15:00 UhrMittelschule, PC-Raum, 10 x

Kurs-Nr. 636ME1; Kursentgelt: 55,00 €

Hip Hop Streetdance - Schritte und Bewegungfür Kinder von 6-10 JahrenBeginn: Dienstag, 26.03.2013, 09:30-11:30 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 855ME7; Kursentgelt: 15,00 €

Hip Hop Streetdance - Steps und Movesfür Kinder von 11-14 JahrenBeginn: Dienstag, 26.03.2013, 12:00-14:00 UhrBürgerhaus, 1 xKurs-Nr. 855ME8; Kursentgelt: 15,00 €

Flöte für Anfänger und FortgeschritteneEinstieg möglich, läuft seit 08.01.13Bürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 863ME1; Kursentgelt: 39,00 €

Merkendorf:Margit Lang, Merkendorf, Andreas-Zwosta-Str. 9, 96117 Memmelsdorf, Tel.: (0 95 42) / 17 01, E-Mail: [email protected]

Mönchsambach:Mathilde Dotterweich, Mönchsambach 25, 96138 Burgebrach, Tel.: (0 95 46) / 14 33, Fax: (0 12 12) / 5 25 76 48 75, E-Mail: [email protected]

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 18:30-19:30 UhrFeuerwehrhaus Dürrhof, 10 xKurs-Nr. 170MO1; Kursentgelt: 24,00 €

Mühlendorf:Manuela Sauer, Mühlendorf, Doldenäcker 10, 96135 Stegaurach, Tel.: (09 51) 29 91 11,Fax: (09 51) / 2 97 51 18

Kurse:

Yoga IBeginn: Montag, 04.03.2013, 18:00-19:30 UhrSchule, 12 xKurs-Nr. 121MU1; Kursentgelt: 43,20 €

Yoga IIBeginn: Montag, 04.03.2013, 19:30-21:00 UhrSchule, 12 xKurs-Nr. 121MU2; Kursentgelt: 43,20 €

Tanzkurs für PaareBeginn: Sonntag, 03.02.2013, 18:30-20:00 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 855MU1; Kursentgelt: 36,00 €

Mürsbach:Helene Aman, Mürsbach, Rentweinsdorfer Str. 11, 96179 Rattelsdorf, Tel.: (0 95 33) / 85 63

Neudorf / Heiligenstadt:Irmgard Hänchen, Neudorf 11, 91332 Heiligenstadt,Tel.: (0 91 98) / 3 90

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

60 Merkendorf – Mönchsambach – Mühlendorf – Mürsbach – Neudorf

Neudorf / Scheßlitz:Resi Grasser, Neudorf 3 c, 96110 Scheßlitz, Tel.: (0 95 42) / 10 45

Oberhaid:Außenstelle zurzeit unbesetzt. Ansprechpartner: GemeindeverwaltungBürgerbüro, 08:00 – 12:00 UhrRathausplatz 1, 96173 OberhaidTel. (0 95 03) / 92 23 – 0

oder Anmeldung bei der jeweiligen Kursleitung:

Kinderturnen + Gymnastik für Mutter und Kind:Ringsgwandl Ursula, Tel.: (09 51) / 4 33 55

oder Tel.: (0170) / 34 48 95 3

Kurse:

Gymnastik für Mutter und Kind ab 2 JahrenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 16:00-17:00 UhrKleine Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 137OB1; Kursentgelt: 24,00 €

Junge VHS:

Kinderturnen (4 - 6 Jahre)Beginn: Mittwoch, 20.02.2013, 16:00-17:00 UhrKleine Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 134OB1; Kursentgelt: 36,00 €

Oberköst:Angela Förth, Oberköst 45, 96138 Burgebrach, Tel./Fax. (0 95 46) / 81 08E-Mail: [email protected]

Pausdorf:Edeltraud Dippold, Pausdorf 35, 96110 Scheßlitz,Tel.: (0 95 42) / 76 15

Vorträge:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Pausdorf

Ein Koffer voll Erinnerungen an das letzte Jh.Beginn: Samstag, 02.03.2013, 19:00-20:30 UhrHäusla in Pausdorf, 1 xKurs-Nr. 436PA1Referentin: Edith Wagner

Pettstadt:Erika Kotschenreuther, Sonnenstr. 6, 96175 Pettstadt, Tel.: (0 95 02) / 6 88

Vorträge:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Pettstadt

Mein Garten im JahreslaufBeginn: Donnerstag, 14.03.2013, 19:00-20:30 UhrBürgersaal im Rathaus, 1 xKurs-Nr. 435PE1Referentin: Gabriela Gröger

Kurse:

Progressive MuskelentspannungBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:15-20:15 Uhrbei Fam. Zeh, Waldstr. 4, 10 xKurs-Nr. 102PE1; Kursentgelt: 29,00 €, inkl. Raummiete

Qi Gong IBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 11:00-12:00 UhrFeuerwehrhaus, 15 xKurs-Nr. 120PE1; Kursentgelt: 36,00 €

Qi Gong IIBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 19:00-20:00 UhrMarienheim, 12 xKurs-Nr. 120PE2; Kursentgelt: 40,80 €, inkl. Raummiete

Mit Yoga entspannt in die 50 plusBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 17:45-19:00 UhrMarienheim, 12 xKurs-Nr. 121PE1; Kursentgelt: 48,00 €, inkl. Raummiete

Entspannungskurs; Harmonie für Körper, Geist undSeele;auf Anfrage; donnerstags 19:00-20:00 UhrWaldstraße 4, Quelle der Harmonie, 10 xKurs-Nr. 122PE1; Kursentgelt: 24,00 €, inkl. Raummiete

Autogenes TrainingBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:15-19:15 UhrWaldstraße 4, Quelle der Harmonie, 10 xKurs-Nr. 122PE2; Kursentgelt: 24,00 €, zzgl. Raummiete

Gymnastik für Mutter und KindBeginn: Montag, 04.02.2013, 15:15-16:15 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 137PE1; Kursentgelt: 24,00 €

Kick-Box AerobicBeginn: Montag, 25.02.2013, 18:15-19:15 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 138PE1; Kursentgelt: 36,00 €

Body-Work-OutBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 08:15-09:15 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 143PE1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 09:00-10:00 UhrFeuerwehrhaus, 15 xKurs-Nr. 170PE1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 10:00-11:00 UhrFeuerwehrhaus, 15 xKurs-Nr. 170PE2; Kursentgelt: 36,00 €

Gitarre für Anfänger mit VorkenntnissenVorbesprechung: 19.02.13, 17:30 UhrBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchulturnhalle, 1. Stock, 10 xKurs-Nr. 862PE1; Kursentgelt: 40,80 €

Klavier - Keyboard (Einzelunterricht)Einstieg möglich; Beginn: 13.03.13, 15:00 Uhrbei Privat, 10 xKurs-Nr. 864PE1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Klavier/Keyboard für Anfänger u. FortgeschritteneEinstieg möglich, Beginn: 07.02.13, donnerstagsbei Privat, 10 xKurs-Nr. 864PE2; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

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61Oberhaid – Oberköst – Pausdorf – Pettstadt



Junge VHS:

Kinderturnen (3 - 6 Jahre)Beginn: Freitag, 08.02.2013, 14:00-15:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 134PE1; Kursentgelt: 24,00 €

Kinderturnen (6 - 10 Jahre)Beginn: Freitag, 08.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 134PE2; Kursentgelt: 24,00 €

Flöte - 1. Fortsetzung (mit Vorkenntnissen)Beginn auf Anfrage, montags, Einstieg möglichSchulturnhalle, 1. Stock, 15 xKurs-Nr. 863PE1; Kursentgelt: 58,50 €

Flöte für Kinder ab 6 Jahre - AnfängerVorbesprechung: 31.01.13Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 1. Stock, 10 xKurs-Nr. 863PE2; Kursentgelt: 40,80 €

Peulendorf:Oswald Goppert, Peulendorf 60, 96110 ScheßlitzTel.: (01 76) / 23 38 42 93, Fax: (0 95 42) / 4 07 36 79E-Mail: [email protected]

Vorträge:

NordindienBeginn: Mittwoch, 16.01.2013, 19:00-20:30 UhrAlte Schule, 1 xKurs-Nr. 4510PD1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Montenegro - Jüngstes Land EuropasBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:00-20:30 UhrAlte Schule, 1 xKurs-Nr. 4510PD2; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Peulendorf

Wildbienen und andere Nützlinge im GartenBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 19:00-20:30 UhrSchule, 1 xKurs-Nr. 431PD1Referent: Günter Reif

Kurse:

Internationale Tänze mit Schwerpunkt GriechenlandBeginn: Mittwoch, 27.02.2013, 20:00-21:30 UhrAlte Schule, 10 xKurs-Nr. 855PD1; Kursentgelt: 36,00 €

Pommersfelden:Sigrid Behnke-Dewath, Apollostr. 10,96178 Pommersfelden, Tel.: (0 95 48) / 82 34E-Mail: [email protected]

QiGong, Hatha-Yoga:Frau Martina Wenten, Tel. (0 91 93 / 49 32E-mail: [email protected]

Kurse:

Qi Gong IAnmeldungen direkt an die Kursleitung

Beginn: Freitag, 18.01.2013, 18:00-19:30 UhrKindergarten, Turnhalle, 12 xKurs-Nr. 120PO1; Kursentgelt: 43,20 €

Qi Gong IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Hatha-Yoga IAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Hatha-Yoga IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Poxdorf:Karl Brehm, Poxdorf 4, 96167 KönigsfeldTel.: (0 92 07) / 2 36; E-Mail: [email protected]

Vorträge:

WirbelsäulengymnastikReaktives MuskeltrainingBeginn: Mittwoch, 16.01.2013, 19:30-20:30 UhrSchule Königsfeld, 10 xKurs-Nr. 170PX1; Kursentgelt: 24,00 €

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! für Kinder von 6 - 12 JahrenBeginn: Samstag, 13.04.2013, 15:00-17:15 UhrSchule Königsfeld, 1 xKurs-Nr. 218PX1; Kursentgelt: 20,00 €

Priesendorf:Alexandra Panzer, Im Kulm 12, 96170 PriesendorfTel.: (0 95 49) / 98 09 25, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Körper Chakra WahrnehmungBeginn: Montag, 18.03.2013, 20:15-21:15 UhrPfarrsaal, 10 xKurs-Nr. 103PR1; Kursentgelt: 24,00 €, zzgl. Raummiete

Yoga und MeditationBeginn: Montag, 28.01.2013, 14:45-16:15 UhrPfarrsaal, 6 xKurs-Nr. 121PR1; Kursentgelt: 21,60 €, zzgl. Raummiete

Yoga WalkingBeginn: Dienstag, 18.06.2013, 09:00-10:30 UhrTreffpunkt: Am Kindergarten, 6 xKurs-Nr. 121PR2; Kursentgelt: 21,60 €

Body-Work-OutBeginn: Montag, 18.03.2013, 19:00-20:00 UhrPfarrsaal, 15 xKurs-Nr. 143PR1; Kursentgelt: 36,00 €, zzgl. Raummiete

Allgem

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62 Peulendorf – Pommersfelden – Poxdorf – Priesendorf

Frisbee, Bumerang, Nerf und Co.Beginn: Samstag, 18.05.2013, 15:00-18:00 UhrAlter Sportplatz, 1 xKurs-Nr. 143PR3; Entgelt inkl. Gerätenutzungbei 6 - 8 Personen: 18,00 EURbei 9 - 10 Personen: 14,00 EURbei 11 - 12 Personen: 11,00 EUR

Core (Rumpf) und KoordinationBeginn: Freitag, 01.02.2013, 19:15-20:15 UhrPfarrsaal I. Stock, 15 xKurs-Nr. 143PR4; Kursentgelt: 36,00 €, zzgl. Raummiete

BrainwalkingTrimm dich für den Kopf, Bewegung für den KörperBeginn: Freitag, 22.03.2013, 15:00-16:30 UhrTreffpunkt: Am Brunnen (Brunnenfest), 1 xKurs-Nr. 642PR1; Entgelt: bei 6-7 TN = 10,00 EUR, bei 8-9TN = 8,00 EUR, bei 10+ TN = 6,00 EUR

WeidenflechtenBeginn: Samstag, 20.04.2013, 09:00-16:00 UhrPfarrsaal, 1 xKurs-Nr. 834PR1; Kursentgelt: 32,00 €, zzgl. Raummiete

Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene - StandardtänzeBeginn: Sonntag, 13.01.2013, 14:30 – 16:00 Uhr, Pfarrheim, 10 xKurs-Nr. 855PR1; Kursentgelt: 36,00 €; zzgl. Raummiete

Workshop - NähenBeginn: Samstag, 09.03.2013, 09:00-16:30 UhrPfarrsaal, 1 xKurs-Nr. 931PR1; 34,50 € bei 8 TN; 31,00 € bei 9 TN; 27,50 €bei 10 TN, zzgl. Raummiete

Junge VHS:

Slacklinen für Kinder von 6-15 JahrenBeginn: Samstag, 25.05.2013, 15:00-17:30 UhrTreffpunkt: Streuobstwiese, 1 x (bei Außenstelle nachfragen)Kurs-Nr. 143PR2; Kursentgelt: inkl. Nutzung für Spielgeräte8 TN = 10,00 €/Pers.9 TN = 9,00 €/Pers.

10 TN = 8,00 €/Pers.11+ TN = 7,00 €/Pers.

Rattelsdorf:Maria Skalischus, Ebing, Maria-Ward-Str. 13, 96179 Rattelsdorf, Tel.: (0 95 47) / 69 61 (ab 17:00 Uhr), Tel.: (0 17 1) / 93 02 33 2, E-Mail: [email protected]

Vorträge:

In Zusammenarbeit mit dem OuGV Rattelsdorf

Betreuungs- u. PatientenverfügungOrt wird noch bekannt gegebenBeginn: Mittwoch, 17.04.2013, 19:30-21:00 Uhr1 xKurs-Nr. 4317RA1Referent: Helmut Göbel

Kurse:

Qi-GongBeginn: Freitag, 08.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchule Ebing, 15 xKurs-Nr. 120RA1; Kursentgelt: 36,00 €

Pilates I-ausgebucht-

Beginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:00-19:30 UhrAbtenberghalle , 15 xKurs-Nr. 125RA1; Kursentgelt: 54,00 €

Pilates IIBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:30-21:00 UhrAbtenberghalle , 15 xKurs-Nr. 125RA2; Kursentgelt: 54,00 €

Mutter-Kind-TurnenBeginn: Montag, 04.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 137RA1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 17:45-18:45 UhrAbtenberghalle, 15 xKurs-Nr. 170RA1; Kursentgelt: 36,00 €

Reckendorf:Siegfried Kieling-Gundelsheimer, Hauptstr. 36, 96182 ReckendorfTel.: (0 95 44) / 24 61

Vorträge:

Islands fantastischer SüdwestenBeginn: Freitag, 01.02.2013, 19:30-21:00 UhrWeinstube Gundelsheimer, 1 xKurs-Nr. 4510RE1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Islands großartiger NordostenBeginn: Freitag, 08.02.2013, 19:30-21:00 UhrWeinstube Gundelsheimer, 1 xKurs-Nr. 4510RE2; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Walliser Täler und Berge - mehr als Zermatt undMatterhornBeginn: Freitag, 01.03.2013, 19:30-21:00 UhrWeinhaus Gundelsheimer, 1 xKurs-Nr. 4510RE3; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Montenegro- Europas jüngstes LandBeginn: Freitag, 26.04.2013, 19:30-21:00 UhrWeinstube Gundelsheimer, 1 xKurs-Nr. 4510RE4; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Vortragsreihe: Einheimische Holzarten und ihre VerwendungBeginn: Donnerstag, 07.03.2013, 19:30-21:00 UhrSchule Reckendorf, 3 xKurs-Nr. 240RE1; Kursentgelt: 10,80 €

Allgem

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Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

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63Rattelsdorf – Reckendorf



Kurse:

Qi Gong(Einführung und Fortführung)Beginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-20:30 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 120RE1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik für Halbzeit plusBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 170RE1; Kursentgelt: 24,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:00-20:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 170RE2; Kursentgelt: 24,00 €

Fitness für Körper und Geist, 50 plus(in freier Natur)Beginn: Dienstag, 09.04.2013, 09:30-10:30 UhrTreffpunkt: Kirchplatz Reckendorf, 6 xKurs-Nr. 642RE1; Kursentgelt: 14,40 €

Töpfern für ErwachseneBeginn: Mittwoch, 17.04.2013, 19:30-21:45 Uhrbei privat, 5 xKurs-Nr. 823RE2; Kursentgelt: 33,75 €

Junge VHS:

Turnen wie Pippi Langstrumpf & Co.für Kinder im Alter von 3-5 JahrenBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 134RE1; Kursentgelt: 36,00 €

Turnen wie Pippi Langstrumpf & Co.für Kinder im Alter von 6-8 JahrenBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 16:00-17:00 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 134RE2; Kursentgelt: 36,00 €

Töpfern für KinderBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 15:00-17:15 Uhrbei privat, 3 xKurs-Nr. 823RE1; Kursentgelt: 20,25 €

Röbersdorf:Sonja Walz, Röbersdorf, Zur Rochau 1, 96114 Hirschaid, Tel.: (0 95 43) / 4 02 67, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Wirbelsäulengymnastik Beginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:00-20:00 UhrVolksschule Röbersdorf, 10 xKurs-Nr. 170RO1; Kursentgelt: 24,00 €

Roßdorf/Forst:Hermann Schleicher, Roßdorf/Forst, Schulplatz 1, 96129 Strullendorf, Tel.: (0 95 43) / 16 55

Sassanfahrt:Margareta Essel, Sassanfahrt, Neugartenstr. 26, 96114 Hirschaid, Tel.: (0 95 43) / 58 02, Fax (0 95 43) / 44 27 15

Kurse:

Qi GongBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 09:00-10:30 UhrBürgerhaus, 10 xKurs-Nr. 120SA1; Kursentgelt: 36,00 €

Fitnessgymnastik mit MusikBeginn: Montag, 21.01.2013, 19:30-20:30 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 143SA1; Kursentgelt: 24,00 €

ZumbaBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:00-20:00 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 149SA1; Kursentgelt: 24,00 €

Farb-Typ-StilberatungBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 18:30-21:30 UhrSchule, 2 xKurs-Nr. 183SA1; Kursentgelt: 22,00 €

Flotte Frisuren u. dezentes Make up für jedes AlterBeginn: Freitag, 15.03.2013, 18:30-22:30 UhrSchule, 1 xKurs-Nr. 183SA2; Kursentgelt: 15,00 €

Thailändische KücheBeginn: Dienstag, 05.03.2013, 18:30-21:30 UhrSchulküche, 3 xKurs-Nr. 923SA1; Kursentgelt: 27,00 €

Sassendorf:Albin Dippold, Sassendorf, Gründlerstrasse 11, 96199 Zapfendorf, Tel.: (0 95 47) / 63 38Handy: (01 72) / 6 47 10 50E-Mail: [email protected]

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 20:00-21:00 UhrMehrzweckgebäude, 10 xKurs-Nr. 170SO1; Kursentgelt: 24,00 €

Schammelsdorf:Luitgard Möhrlein, Schammelsdorf, Im Löffelholz 3, 96123 Litzendorf, Tel.: (0 95 05) / 63 42

Scheßlitz:Lydia Michels, Am Brand 5, 96110 Scheßlitz,Tel. (0 95 42) / 77 25 70,E-Mail: [email protected]

Kurse:

Dauerhafte ErnährungsumstellungKursreihe m. verschiedenen ThemenBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:30-21:30 UhrMittelschule, Küche, 6 xKurs-Nr. 111SZ1; Kursentgelt: 54,00 € zzgl. Materialkosten

Qi Gong im AlltagBeginn: Montag, 18.02.2013, 18:30-20:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 6 xKurs-Nr. 120SZ1; Kursentgelt: 21,60 €

Qi Gong - Pflege der LebenskraftBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 18:00-19:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 120SZ2; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

64 Röbersdorf – Roßdorf – Sassanfahrt – Sassendorf – Schammelsdorf – Scheßlitz

Yoga IBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:30-21:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 12 xKurs-Nr. 121SZ1; Kursentgelt: 43,20 €

Yoga IIBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 19:30-21:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 10 xKurs-Nr. 121SZ2; Kursentgelt: 36,00 €

Yoga WalkingBeginn: Mittwoch, 08.05.2013, 09:00-10:30 UhrTreffp. Waldeingang, Parkplatz, Peulendorfer Str., 6 xKurs-Nr. 121SZ3; Kursentgelt: 21,60 €

PilatesBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:00-19:00 UhrMittelschule, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 125SZ1; Kursentgelt: 36,00 €

TaijiquanBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:15-20:15 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 128SZ1; Kursentgelt: 36,00 €

Nordic - WalkingBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 09:30-11:00 UhrTreffp. Burgellern, Schlossgarten, Eingang, 10 xKurs-Nr. 136SZ1; Kursentgelt: 36,00 €

Coronare ÜbungsgruppeEinstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 10.01.2013, 16:00-17:30 UhrJuraklinik, Gymnastikraum, 15 xKurs-Nr. 140SZ1; Kursentgelt: 40,00 €

Coronare ÜbungsgruppeEinstieg jederzeit möglichBeginn: Donnerstag, 10.01.2013, 17:30-19:00 UhrJuraklinik, Gymnastikraum, 15 xKurs-Nr. 140SZ2; Kursentgelt: 40,00 €

Body-Work-Out (Ganzkörpertraining)Beginn: Montag, 18.02.2013, 16:30-17:30 UhrRealschule, Aula, 10 xKurs-Nr. 143SZ2; Kursentgelt: 24,00 €

Body-Art, das einzigartige Körpertraining fürneues KörperbewusstseinBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 18:00-19:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 143SZ3; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik zur Stärkung des Muskel- undSkelettsystems mit Geräteunterstützung I-ausgebucht-

Beginn: Montag, 07.01.2013, 18:30-20:00 UhrJuraklinik, Jurafit, Geräteraum, 10 xKurs-Nr. 143SZ4; Kursentgelt: 50,00 €; inkl. Nutzungsentgeltfür Geräte

Gymnastik zur Stärkung des Muskel- undSkelettsystems mit Geräteunterstützung II-ausgebucht-

Beginn: Dienstag, 08.01.2013, 18:30-20:00 UhrJuraklinik, Jurafit, Geräteraum, 10 xKurs-Nr. 143SZ5; Kursentgelt: 50,00 €; inkl. Nutzungsentgeltfür Geräte

Pharaonischer orientalischer TanzBeginn: Montag, 18.02.2013, 20:00-21:00 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 14 xKurs-Nr. 148SZ1; Kursentgelt: 43,40 €

Orientalischer Tanz 55 plus/SchnupperworkshopBeginn: Samstag, 16.03.2013, 10:00-11:30 UhrOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 2 xKurs-Nr. 148SZ2; Kursentgelt bei:7 TN: 14,30 EUR 8 TN: 12,50 EUR9 TN: 11.20 EUR

10 TN: 10,00 EURevtl. zzgl. Raummiete

Latin Dance Workout IBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:00 UhrRealschule, Aula, 15 xKurs-Nr. 149SZ1; Kursentgelt: 36,00 €

Latin Dance Workout IIBeginn: Mittwoch, 06.02.2013, 19:00-20:00 UhrRealschule, Aula, 15 xKurs-Nr. 149SZ2; Kursentgelt: 36,00 €

WassergymnastikBeginn: Freitag, 10.05.2013, 09:00-10:00 Uhrbeheiztes Freibad , 10 xKurs-Nr. 152SZ2; Kursentgelt: 24,00 €

AquafitnessBeginn: Freitag, 10.05.2013, 10:00-11:00 Uhrbeheiztes Freibad , 10 xKurs-Nr. 152SZ3; Kursentgelt: 24,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:15-19:15 UhrKindergarten, Mehrzweckraum, 15 xKurs-Nr. 170SZ1; Kursentgelt: 36,00 €

Ohrkerzen - Seminar, ein Wohlfühlkurs für den Kopfmit energetischer Ohr- und GesichtsmassageBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 18:00-21:00 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 1 xKurs-Nr. 184SZ1; Kursentgelt: 12,80 € (8-9 TN)

10,80 € (10-11TN)9,00 € (12+ TN)

Persönliche Ziele kraftvoll umsetzenBeginn: Samstag, 23.02.2013, 09:00-17:00 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 1 xKurs-Nr. 211SZ1; Kursentgelt: 54,00 € bei 6-7 TN , 40,00 € bei 8+ TN

Auf der Suche nach dem Glück - GlückstrainingBeginn: Samstag, 20.04.2013, 09:00-17:00 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 1 xKurs-Nr. 211SZ2; Kursentgelt: 54,00 € bei 6 TN, 40,00 € bei 7 TN,

Die Kraft der Sprache nutzen - Stolpersteine in der Kommunikation entdecken und überwindenBeginn: Samstag, 09.03.2013, 09:00-17:00 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 1 xKurs-Nr. 620SZ1;Kursentgelt: 54,00 € bei 6-7 TN, 40,00 € bei 8+ TN

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ein

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Spezial

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65Scheßlitz



BrainwalkingBeginn: Mittwoch, 17.04.2013, 15:00-16:30 UhrTreffp. Parkplatz, Waldeingang, Peulendorfer Str., 1 xKurs-Nr. 642SZ1;Kursentgelt: bei 6-7 TN = 10,00 EUR, bei 8-9 TN = 8,00 EUR,bei 10+ TN = 6,00 EUR

Englisch für (blutige) Anfänger (Erwachsene)Termin auf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 15 xKurs-Nr. 711SZ1; Kursentgelt: 82,50 €

Englisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger6. Fortsetzung, Lehrmittel: Next A 1 ab Lektion 10Beginn: Montag, 28.01.2013, 18:00-19:30 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 10 xKurs-Nr. 711SZ2; Kursentgelt: 55,00 €

Englisch für Fortge. u. Wiedereinst. (Mittelstufe)Englisch Network Plus - New Edition , Lektion 10Beginn: Montag, 28.01.2013, 19:30-21:00 UhrRealschule, Klassenzimmer, 10 xKurs-Nr. 711SZ3; Kursentgelt: 55,00 €

Französisch für Anfänger und WiedereinsteigerTermin auf AnfrageOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 15 xKurs-Nr. 721SZ1; Kursentgelt: 82,50 €

Italienisch für AnfängerLehrmittel: Insieme A1, Unita 1 Beginn: Dienstag, 05.02.2013, 18:30-20:00 UhrRealschule, Klassenzimmer, 15 xKurs-Nr. 731SZ1; Kursentgelt: 82,50 €

Italienisch für Fortgeschrittene und Wieder-einsteiger, Lehrmittel: Insieme A2, Unita 9Beginn: Dienstag, 05.02.2013, 20:00-21:00 UhrRealschule, Klassenzimmer, 15 xKurs-Nr. 731SZ2; Kursentgelt: 55,50 €

Spanisch für Anfänger und WiedereinsteigerBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:00-20:30 UhrRealschule, Klassenzimmer, 15 xKurs-Nr. 741SZ1; Kursentgelt: 82,50 €

HolzschnitzenBeginn: Dienstag, 08.01.2013, 19:00-21:15 UhrRealschule, Werkraum, 10 xKurs-Nr. 822SZ1; Kursentgelt: 54,00 €

Discofox und Walzer - Der Kompaktworkshopfür Hochzeitspaare und Gäste bestens geeignetBeginn: Sonntag, 03.03.2013, 19:00-21:30 UhrMittelschule, Mehrzweckraum, 1 xKurs-Nr. 855SZ1; Kursentgelt: 25,00 €

Discofox - Workshop - Neue FigurenDer Party-Tanzhit für jede Gelgenheit!Beginn: Sonntag, 12.05.2013, 19:00-21:30 UhrMittelschule, Mehrzweckraum, 1 xKurs-Nr. 855SZ2; Kursentgelt: 25,00 €

Gitarre spielen lernen (Gruppenunterricht)(9.Forts.) Einstieg nur bei gleichem Niveau möglichBeginn: Montag, 07.01.2013, 18:30-19:30 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 10 xKurs-Nr. 862SZ1;Kursentgelt: 8 TN = 39,00 €, 7 TN = 44,60 €, 6 TN = 52,00 €,4-5 TN = 62,40 €, 3 TN = 98,00 €

Gitarre spielen lernen, 8. FS, Einstieg nur beigleichem Niveau möglich - (Einzelunterricht)Beginn: Montag, 25.02.2013, 17:00-18:00 UhrMittelschule, Klassenzimmer, 10 xKurs-Nr. 862SZ2; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Klavier spielen lernen (Anfänger und Fortgeschr.)Einzelunterricht; Termin auf Anfragebei privat, 10 xKurs-Nr. 864SZ1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Tapas: Köstliche Kleinigkeiten aus SpanienBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 18:30-21:30 UhrMittelschule, Küche, 1 xKurs-Nr. 923SZ1; Kursentgelt: 9,00 €

Spanische Küche - Mehr als Paella;Vielfalt aus den unterschiedlichsten RegionenBeginn: Samstag, 20.04.2013, 10:00-15:00 UhrMittelschule, Küche, 1 xKurs-Nr. 923SZ2; Kursentgelt: 15,00 €

Thermomix I - Frühlingsküchenzauber aus dem ThermomixBeginn: Donnerstag, 14.03.2013, 18:30-22:15 UhrMittelschule, Küche, 1 xKurs-Nr. 924SZ1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Schlemmereien aus dem ThermomixBeginn: Donnerstag, 25.04.2013, 18:30-22:15 UhrMittelschule, Küche, 1 xKurs-Nr. 924SZ2; Kursentgelt: 12,40 €

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 08.06.2013, 15:00-17:15 UhrAnm.über GP-Fachschulen Rainer Frank, 1 xKurs-Nr. 218SZ1; Kursentgelt: 20,00 €Anm. über GP-Fachschulen Rainer Frank,

Tel. 0921/93720 oder online www.vhs-bamberg-land.de

Frisbee, Bumerang, Nerf und Co.Beginn: Samstag, 13.04.2013, 09:30-11:45 UhrSportanlage, Peulendorfer Str. 21, 1 xKurs-Nr. 143SZ1 Kursentgelt inkl. Nutzung für Spielgeräte bei 6 - 8 Personen: 18,00 EURbei 9 - 10 Personen: 14,00 EURbei 11+ Personen: 11,00 EUR

Deutsch/Englisch/Französisch/Mathematikfür Teens; auf AnfrageRaum wird bei Kursbeginn bekannt gegeben, 15 x 1 VollstundeKurs-Nr. 681SZ1; Kursentgelt: 57,30 €

Fit für die Abschlussprüfung... FranzösischBeginn auf AnfrageRaum wird bei Kursbeginn bekannt gegebenKurs-Nr. 681SZ2; Kursentgelt: richtet sich nach Kursdauerund TN-Zahl

Fit für die Abschlussprüfung... EnglischBeginn auf AnfrageRaum wird bei Kursbeginn bekannt gegebenKurs-Nr. 681SZ3; Kursentgelt: richtet sich nach Kursdauerund TN-Zahl

Allgem

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Sprachen

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66 Scheßlitz

Fit für die Abschlussprüfung... DeutschBeginn auf AnfrageRaum wird bei Kursbeginn bekannt gegebenKurs-Nr. 681SZ4; Kursentgelt: richtet sich nach Kursdauerund TN-Zahl

Fit für die Abschlussprüfung... MathematikBeginn auf AnfrageRaum wird bei Kursbeginn bekannt gegebenKurs-Nr. 681SZ5; Kursentgelt: richtet sich nach Kursdauerund TN-Zahl

Seniorenzentrum St. ElisabethScheßlitz:Neumarkt 4, 96110 Scheßlitz, Tel.: (0 95 42) / 77 38 45 1

Vorträge:

Mittelalterliche Städte und Kathedralen in FrankreichBeginn: Montag, 13.05.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 454SJ1Referent: Edgar Krapp

Frühling in Oberbayern und AllgäuBeginn: Montag, 11.03.2013, 15:15-16:45 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 452SJ1Referent: Edgar Krapp

Schlappenreuth:Hans Wachter, Schlappenreuth, Am Reisberg 3, 96110 Scheßlitz, Tel.: (0 95 42) / 10 55

Schlüsselfeld:Heinrich Messingschlager, Eichendorffstr. 6, 96132 Schlüsselfeld, Tel.: (0 95 52) / 75 44

Thermomix:Erna Wopperer, Tel. (01 76) / 14 14 88 10

Kurse:

Pilates & Bodyworkout IBeginn: Mittwoch, 06.03.2013, 18:25-19:25 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 125SF1; Kursentgelt: 36,00 €

Pilates & Bodyworkout IIBeginn: Freitag, 08.03.2013, 08:00-09:00 UhrStadthalle, 15 xKurs-Nr. 125SF2; Kursentgelt: 36,00 €

TaijiquanBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:50-20:50 UhrStadthalle, 15 xKurs-Nr. 128SF1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für Mutter und Kind IBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 09:00-10:00 UhrStadthalle, 15 xKurs-Nr. 137SF1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für Mutter und Kind IIBeginn: Donnerstag, 24.01.2013, 15:00-16:00 UhrStadthalle, 15 xKurs-Nr. 137SF2; Kursentgelt: 36,00 €

Fitnessgymnastik für Sie und IhnBeginn: Dienstag, 22.01.2013, 18:45-19:45 UhrStadthalle, 15 xKurs-Nr. 143SF1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Donnerstag, 24.01.2013, 17:45-18:45 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 170SF1; Kursentgelt: 36,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Donnerstag, 24.01.2013, 18:45-19:45 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 170SF2; Kursentgelt: 36,00 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln IAnmeldungen direkt an die Kursleitung

Beginn: Dienstag, 19.02.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924SF1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung

Beginn: Mittwoch, 27.02.2013, 18:30-22:15 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 924SF2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingszauber aus dem Thermomix IAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix II -Frühlingszauber aus dem Thermomix IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix III - Schlemmereien aus dem Theromix IAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix III - Schlemmereien aus dem Theromix IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix IV - Kulinarischer Streifzug IAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix IV - Kulinarischer Streifzug IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix V - So macht Kochen Spaß IAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Thermomix V - So macht Kochen Spaß IIAnmeldungen direkt an die Kursleitung


Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

67Scheßlitz – Schlappenreuth – Schlüsselfeld

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 27.04.2013, 15:00-17:15 UhrAnm.über GP-Fachschulen Rainer Frank, 1 xKurs-Nr. 218SF1; Kursentgelt: 20,00 €Anm. über GP-Fachschulen Rainer Frank,


Schönbrunn:Michaela Hager, Steinsdorfer Hauptstr. 12,96185 Schönbrunn, Tel.: (0 95 49) / 83 60,Fax: (0 95 49) / 86 92, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Yoga für Anfänger IBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:00-19:00 UhrGemeinschaftshaus Steinsdorf, 10 xKurs-Nr. 121SN1; Kursentgelt: 24,00 €

Yoga für Anfänger IIBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 19:15-20:15 UhrGemeinschaftshaus Steinsdorf, 10 xKurs-Nr. 121SN2; Kursentgelt: 24,00 €

Wirbelsäulengymnastik, RückenfitBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:00-20:00 UhrVolksschule Schönbrunn, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 170SN1; Kursentgelt: 24,00 €

Gewickelt und gerollt - Fleisch- undFischrouladen, Crepes, StrudelBeginn: Montag, 11.03.2013, 19:00-22:00 UhrGemeinschaftshaus Steinsdorf, Küche, 1 xKurs-Nr. 923SN1; Kursentgelt: 9,00 €

Viva Espania bei Tapas und VinoBeginn: Montag, 18.03.2013, 19:00-22:00 UhrGemeinschaftshaus Steinsdorf, Küche, 1 xKurs-Nr. 923SN2; Kursentgelt: 9,00 €

Mittelmeerküche, der Mittelmeerraum bietetleckere Köstlichkeiten!Beginn: Montag, 15.04.2013, 19:00-22:00 UhrGemeinschaftshaus Steinsdorf, Küche, 1 xKurs-Nr. 923SN3; Kursentgelt: 9,00 €

Junge VHS:

Kinderturnen (3 - 6 Jahre): Spiel,Spaß,BewegungBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 16:30-17:30 UhrVolksschule Schönbrunn, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 134SN1; Kursentgelt: 24,00 €

Jazzdance für Grundschulkinder v. 6-11 JahrenBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 17:30-18:30 UhrVolksschule Schönbunn, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 852SN1; Kursentgelt: 24,00 €

Jazz und Hip Hop für Teeniesab 5. Klasse bis 14 JahrenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 18:00-19:00 UhrSchönbrunn, Volksschule, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 852SN2; Kursentgelt: 24,00 €

Seigendorf: Jessika Sentner, Seigendorf, Hangstr. 51, 96114 Hirschaid, Tel. (09 54 5) / 50 75 2, E-Mail: [email protected]

Seußling:Heinrich Schubert, Seußling, Hauptstr. 76, 96146 Altendorf, Tel.: (0 95 45) / 84 76

Staffelbach:Bruno Fischer, Staffelbach, Leitenstr. 34, 96173 Oberhaid, Tel.: (0 95 03) / 75 95, Fax.: (09503) / 50 00 07 8

Kurse:

Gymnastik für FrauenBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 20:00-21:00 UhrSportheim, 15 xKurs-Nr. 131SC1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für Senioren Halbzeit plusBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 16:45-17:45 UhrSportheim, 15 xKurs-Nr. 133SC1; Kursentgelt: 36,00 €

Gym and Fit - Steigerung der Ausdauer, Fettver-brennung und Kräftigung der MuskulaturBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 18:30-19:30 UhrSportheim, 6 xKurs-Nr. 143SC1; Kursentgelt: 14,40 €

Stegaurach:Otto Buchdrucker, Waizendorf, Kaifeck 4, 96135 Stegaurach, Tel.: (09 51) / 29 06 68

Seminare:

Burnout-PräventionBeginn: Samstag, 16.02.2013, 09:00-16:00 UhrSchule, 1 xKurs-Nr. 211ST1; Kursentgelt: 30,00 € bei 8-9 TN, 25,00 € bei 10-11 TN, 20,00€ bei 12+ TN

Kurse:

Dauerhafte ErnährungsumstellungKursreihe m. verschiedenen ThemenBeginn: Dienstag, 19.03.2013, 18:00-21:00 UhrSchulküche, 6 xKurs-Nr. 111ST1; Kursentgelt: 54,00 € zzgl. Materialkosten

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Beginn: Dienstag, 26.02.2013, 08:30-10:00 UhrBürgersaal , 15 xKurs-Nr. 121ST1; Kursentgelt: 54,00 €

Wassergewöhnung für Babys von 3 - 12 MonatenBeginn: Montag, 04.02.2013, 09:20-10:00 UhrTherapiezentrum, 10 xKurs-Nr. 154ST1; Kursentgelt: 89,00 €, inkl. Nutzungsentgeltfür Warmwasser-Hallenbad

Beginn: Freitag, 08.02.2013, 09:20-10:00 UhrTherapiezentrum, 10 xKurs-Nr. 154ST2; Kursentgelt: 89,00 €, inkl. Nutzungsentgeltfür Warmwasser-Hallenbad

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

68 Schönbrunn – Seigendorf – Seußling – Staffelbach – Stegaurach

Wassergewöhnung Kleinkind von 1 – 3 JahrenBeginn: Montag, 04.02.2013, 10:00-10:40 UhrTherapiezentrum, 10 xKurs-Nr. 154ST3; Kursentgelt: 89,00 €, inkl. Nutzungsentgeltfür Warmwasser-Hallenbad


Wassergewöhnung für Babys von 3 - 12 MonatenBeginn: Montag, 06.05.2013, 09:20-10:00 UhrTherapiezentrum, 10 xKurs-Nr. 154ST5; Kursentgelt: 89,00 €, inkl. Nutzungsentgeltfür Warmwasser-Hallenbad


Motorsägekurs - Grundlehrgang mit ZertifikatBeginn: Donnerstag, 28.02.2013, 18:00 UhrGastwirtschaft Melber, Höfen, 3 xKurs-Nr. 550ST1; Kursentgelt: 30,00 €

Auffrischungslehrgang HolzverarbeitungBeginn: Samstag, 23.02.2013, 09:00-17:00 UhrVereinsheim SV Waizendorf, 1 xKurs-Nr. 550ST2; Kursentgelt: 25,00 €

fingerLINK - 10-Finger-System - blind Tippen für Jugendl.u.Erwachs., VorbesprechungBeginn: Montag, 04.02.2013, 18:30-22:00 UhrSchule, 2 xKurs-Nr. 636ST1; Kursentgelt: 99,00 €

Brot und Ricotta - einfach selbst gemachtBeginn: Mittwoch, 24.04.2013, 18:00-21:30 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 919ST1; Kursentgelt: 10,50 €

Kochkurs für Männer, Singles und StudentenBeginn: Dienstag, 26.02.2013, 18:00-22:00 UhrSchulküche, 2 xKurs-Nr. 922ST1; Kursentgelt: 24,00 €

Thailändische KücheBeginn: Dienstag, 23.04.2013, 18:00-21:00 UhrSchulküche, 1 xKurs-Nr. 923ST1; Kursentgelt: 9,00 €

Junge VHS:

Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit isterlernbar! Für Kinder von 6-12 JahrenBeginn: Samstag, 22.06.2013, 15:00-17:15 UhrAnm.über GP-Fachschulen Rainer Frank, 1 xKurs-Nr. 218ST1; Kursentgelt: 20,00 €Anm. über GP-Fachschulen Rainer Frank,


Seniorenzentrum Stegaurach:Stefanie Groß oder Herr Blatt, Lerchenweg 57,96135 Stegaurach, Tel.: (09 51) / 29 95 55 15

Island - Vom Wasser zum EisBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 15:30-17:00 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4510SG1Referent: Edgar Krapp

Mein ItzgrundBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:30-17:00 UhrSeniorenzentrum, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 456SG1Referent: Edgar Krapp

Steinfeld:Baptist Kraus, Steinfeld 42, 96187 StadelhofenTel.: (0 92 07) / 98 01 90

Kurse:

Bewegung/Gymnastik/FitnessBeginn: Donnerstag, 17.01.2013, 18:30-19:30 UhrSportheim, 15 xKurs-Nr. 143SE1; Kursentgelt: 36,00 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-19:30 UhrSportheim, 15 xKurs-Nr. 170SE1; Kursentgelt: 36,00 €

Zuckersüß mit Stevia - Kochen und backenzuckerfreiBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:00-23:00 UhrOrt wird bei Anmeldung bekannt gegeben, 1 xKurs-Nr. 921SE1; Kursentgelt: 12,00 €

Steinsdorf:Ulrike Krug, Steinsdorf, Steinsdorfer Hauptstr. 18, 96185 Schönbrunn, Tel.: (0 95 49) / 6 40

Steppach:Regina Tenschert, Steppach, Apollostr. 2, 96178 Pommersfelden, Tel.: (0 95 48) / 12 31

Kurse:

Seniorengymnastik Halbzeit plusBeginn: Freitag, 25.01.2013, 10:00-11:00 UhrGemeindehaus , 15 xKurs-Nr. 133SH1; Kursentgelt: 36,00 €

Eltern-Kind-Turnen (2 - 4 Jahre) - TurnspatzenBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:00-16:00 UhrSchulturnhalle Pommersfelden, 15 xKurs-Nr. 137SH1; Kursentgelt: 36,00 €

Drums-AliveBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 20:00-21:00 UhrSchulturnhalle Pommersfelden, 10 xKurs-Nr. 143SH1; Kursentgelt: 24,00 €

Wirbelsäulengymnastik IBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 18:00-19:00 UhrSportheim , 10 xKurs-Nr. 170SH1; Kursentgelt: 24,00 €

Wirbelsäulengymnastik IIBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:00-20:00 UhrSportheim , 10 xKurs-Nr. 170SH2; Kursentgelt: 24,00 €

Junge VHS:

Kinderturnen (6 - 10 Jahre) - TurntigerBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 14:00-15:00 UhrSchulturnhalle Pommersfelden, 15 xKurs-Nr. 134SH1; Kursentgelt: 36,00 €

Allgem

ein

Gesellschaft

Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Spezial

Auß

enstellen

69Stegaurach – Steinfeld – Steinsdorf – Steppach

Kinderturnen (4 - 6 Jahre) - TurnkatzenBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 16:00-17:00 UhrSchulturnhalle Pommersfelden, 15 xKurs-Nr. 134SH2; Kursentgelt: 36,00 €

Jazz und Hip Hop für KidsBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 17:00-18:00 UhrSportheim , 10 xKurs-Nr. 852SH1; Kursentgelt: 24,00 €

Strullendorf:Silke Held, Kellerberg 8, 96129 StrullendorfTel.: (0 95 43) / 85 04 60, Fax: (0 95 43) / 82 00 09,E-Mail: [email protected]

Kurse:

Yoga Beginn: Mittwoch, 20.02.2013, 08:15-09:45 UhrSchule Amlingstadt, Turnhalle, 15 xKurs-Nr. 121SD1; Kursentgelt: 54,00 €

Taijiquan für Anfänger und FortgeschritteneBeginn: Montag, 18.02.2013, 18:15-19:15 UhrKindergarten St. Laurentius, 15 xKurs-Nr. 128SD1; Kursentgelt: 36,00 €

Stübig:Roswitha Berthold, Zum Roten Stein 4,96110 Scheßlitz-Stübig, Tel.: (0 95 42) / 15 35

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:00-20:00 UhrPfarrzentrum Weichenwasserlos, 12 xKurs-Nr. 170SÜ1; Kursentgelt: 28,80 €

Salsa-Latin-Move - DancefitnessKurs für EinzeltänzerBeginn: Freitag, 18.01.2013, 19:30-21:30 UhrFeuerwehrhaus , 2 xKurs-Nr. 855SÜ1; Kursentgelt: 29,00 €

Tiefenellern:Maria Göller, Tiefenellern, Lehmweg 5, 96123 Litzendorf, Tel.: (0 95 05) / 66 67, E-Mail: [email protected]

Kurse:

YogaBeginn: Montag, 18.02.2013, 19:00-20:30 UhrAlte Schule, 10 xKurs-Nr. 121TF1; Kursentgelt: 36,00 €

Step-AerobicBeginn: Mittwoch, 30.01.2013, 19:45-20:45 UhrAlte Schule, 10 xKurs-Nr. 146TF1; Kursentgelt: 24,00 €

WirbelsäulengymnastikEinstieg jederzeit möglichBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 18:45-19:45 UhrAlte Schule, 15 xKurs-Nr. 170TF1; Kursentgelt: 36,00 €

Geschenke aus der KücheBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-21:30 UhrAlte Schule, 1 xKurs-Nr. 923TF1; Kursentgelt: 9,00 €

Tiefenhöchstadt:Elisabeth Linsner, Kälberberg 31/2, 96155 Buttenheim,Tel.: (0 95 45) / 12 66

Tiefenpölz:Eberhard Willmann, Tiefenpölz 35, 91332 Heiligenstadt, Tel.: (0 91 98) / 5 71

Trabelsdorf:Rita Köbrich, Mathesleite 22, 96170 Lisberg,Tel.: (0 95 49) / 77 68 (ab 16:00 Uhr)

Treunitz:Anita Hübner, Treunitz 46, 96167 Königsfeld,Tel.: (0 92 07) / 98 91 40

Kurse:

WirbelsäulengymnastikBeginn: Montag, 11.03.2013, 18:30-19:30 Uhrbei Fr. Lück privat, Voitmannsdorf 11, Königsfeld, 10 xKurs-Nr. 170TZ1; Kursentgelt: 24,00 €

Trosdorf:Hildegard Görtler, Trosdorf, Krönersberg 8, 96120 Bischberg, Tel. und Fax: (0 95 03) / 74 48

Kurse:

Gymnastik für DamenBeginn: Montag, 25.02.2013, 20:00-21:00 UhrGasthof Steuer, 10 xKurs-Nr. 131TS1; Kursentgelt: 24,00 €

Trunstadt:Inge Kunzmann, Kornstr. 8, 96191 Viereth-Trunstadt,Tel.: (0 95 03) / 6 43

Kurse:

Gymnastik für Frauen Beginn: Mittwoch, 20.03.2013, 19:00-20:00 UhrSportheim, 10 xKurs-Nr. 131TU1; Kursentgelt: 24,00 €

Seniorengymnastik Halbzeit plusBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 13:00-14:00 UhrSportheim, 15 xKurs-Nr. 133TU1; Kursentgelt: 36,00 €

Rückengerechtes MuskelaufbautrainingBeginn: Montag, 04.02.2013, 08:00-09:30 UhrSchule am Heldenhain, 15 xKurs-Nr. 143TU1; Kursentgelt: 54,00 €

Fit for FunBeginn: Mittwoch, 20.03.2013, 20:00-21:00 UhrSportheim, 10 xKurs-Nr. 143TU2; Kursentgelt: 24,00 €

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70 Strullendorf – Stübig – Tiefenellern – Tiefenhöchstadt – Tiefenpölz – Trabelsdorf – Treunitz – Trosdorf – Trunstadt

Rückengerechtes MuskelaufbautrainingEinstieg möglichBeginn: Montag, 04.02.2013, 08:00-09:30 UhrSchule am Heldenhain, 15 xKurs-Nr. 143TU3; Kursentgelt: 54,00 €

Orientalischer TanzÃgyptisch, pharaonischer TanzBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:30-20:30 UhrSchule am Heldenhain, 12 xKurs-Nr. 148TU1; Kursentgelt: 37,20 €

GedächtnistrainingBeginn: Montag, 04.03.2013, 15:00-16:30 UhrPfarrzentrum, 10 xKurs-Nr. 642TU1; Kursentgelt: 36,00 €

Gitarre, Akkordeon, Keyboard (Einzelunterricht)Einstieg möglich, mittwochs ab 15:00 UhrBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:00 UhrPfarrzentrum, 10 xKurs-Nr. 862TU1; Kursentgelt: 20 Min. 98,00 €

30 Min. 147,00 €

Junge VHS:

Englisch für Minis (4-6 Jahre) - Vorschule IITermin auf AnfrageKindergarten St. Christophorus, 10 xKurs-Nr. 714TU1; Kursentgelt: 28,00 €

Tütschengereuth:Theresia Salberg, Tütschengereuth, Sandstr. 8, 96120 Bischberg, Tel.: (0 95 49) / 73 33

Kurse:

Yoga IBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:30-20:45 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 121TG1; Kursentgelt: 45,00 €

Yoga IIBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 20:00-21:15 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 121TG2; Kursentgelt: 45,00 €

PilatesTermin auf AnfrageSchule, 15 xKurs-Nr. 125TG1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für Mutter und KindBeginn: Freitag, 01.03.2013, 16:00-17:00 UhrTurnhalle Bischberg, 10 xKurs-Nr. 137TG1; Kursentgelt: 24,00 €

Bewegung/Gymnastik/FitnessBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 19:30-20:30 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 143TG1; Kursentgelt: 24,00 €

WassergymnastikBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 15:30-16:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 15 xKurs-Nr. 152TG1; Kursentgelt: 61,00 €, inkl. Eintritt für Hal-lenbad

WirbelsäulengymnastikBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 18:45-19:45 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 170TG1; Kursentgelt: 24,00 €

Musikgarten für Kinder von 1,5 - 3 Jahrenmit einem ElternteilBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 10:00-10:45 UhrSchule, 10 xKurs-Nr. 868TG1; Kursentgelt: 35,00 €

Junge VHS:

Jazzdance für Kinder von 3 - 6 JahrenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 16:30-17:30 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 852TG1; Kursentgelt: 36,00 €

Jazzdance für Kinder von 7 - 12 JahrenBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 17:30-18:30 UhrSchule, 15 xKurs-Nr. 852TG2; Kursentgelt: 36,00 €

UnterhaidBirgit Pfohlmann, Unterhaid, Ringstr. 4, 96173 Oberhaid, Tel.: (0 95 03) / 53 82

Kurse:

Autogenes Training - Entspannung und Stress-bewältigung im Alltag; auf AnfrageBeginn: Montag, 28.01.2013, 19:00-20:00 UhrAlte Schule, 10 xKurs-Nr. 122UN1; Kursentgelt: 24,00 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln, Kurs 1Beginn: Mittwoch, 06.02.2013, 18:00-21:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN1; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix I - Genuss zum Löffeln, Kurs 2Beginn: Donnerstag, 21.02.2013, 09:00-12:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN2; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingsküchenzauber, Kurs 1Beginn: Mittwoch, 06.03.2013, 18:00-21:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN3; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix II - Frühlingsküchenzauber, Kurs 2Beginn: Donnerstag, 21.03.2013, 09:00-12:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN4; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Kulinarischer Streifzug aus demThermomix; Kurs 1Beginn: Donnerstag, 02.05.2013, 09:00-12:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN5; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix III - Kulinarischer Streifzug aus demThermomix; Kurs 2Beginn: Mittwoch, 08.05.2013, 18:00-21:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN6; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix IV - So macht Kochen SpaßLeckeres aus dem Thermomix; Kurs 1Beginn: Mittwoch, 12.06.2013, 18:00-21:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN7; Kursentgelt: 12,40 €

Thermomix IV - So macht Kochen SpaßLeckeres aus dem Thermomix; Kurs 2Beginn: Donnerstag, 20.06.2013, 09:00-12:45 UhrAlte Schule, Schulküche, 1 xKurs-Nr. 924UN8; Kursentgelt: 12,40 €

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71Tütschengereuth – Unterhaid

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72

Viereth:Luise Wahner, Seeäckerstr. 6, 96191 Viereth-Trunstadt, Tel.: (0 95 03) / 12 [email protected]

Kurse:

HeilfastenBeginn: Dienstag, 19.02.2013, 19:00-20:30 UhrPfarrzentrum, 4 xKurs-Nr. 112VT1; Kursentgelt: 30,00 €

Bauch, Beine, PoBeginn: Montag, 18.02.2013, 17:45-18:45 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 130VT1; Kursentgelt: 36,00 €

Gymnastik für Mutter und Kind ab 2 JahrenBeginn: Montag, 18.02.2013, 16:45-17:45 UhrSchulturnhalle, 15 xKurs-Nr. 137VT1; Kursentgelt: 36,00 €

Voitmannsdorf:Brigitte Bezold, Voitmannsdorf 34, 96167 Königsfeld,Tel.: (0 92 07) / 12 91

Walsdorf:Diana Gumpert, Bamberger Str. 27, 96194 Walsdorf, Tel. (0 95 49) / 98 86 36, Fax: (0 95 49) / 98 86 35

Vorträge:

Südschweden im FrühlingBeginn: Dienstag, 12.03.2013, 15:00-16:30 UhrGemeindehaus, 1 xKurs-Nr. 4510WA1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

SpreewaldBeginn: Dienstag, 09.04.2013, 15:00-16:30 UhrGemeindehaus, 1 xKurs-Nr. 452WA1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Gerhard Köhler

Fette und Öle - die richtige Verwendung in der KücheBeginn: Montag, 11.03.2013, 19:30-21:00 UhrGemeindehaus, 1 xKurs-Nr. 453WA1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Lore Kastl

Kurse:

Qi GongBeginn: Donnerstag, 07.03.2013, 19:30-20:30 UhrSchulturnhalle, 10 xKurs-Nr. 120WA1; Kursentgelt: 24,00 €

Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi GongBeginn: Donnerstag, 07.02.2013, 19:30-21:00 UhrKindergarten Arche Noah, Turnraum, 10 xKurs-Nr. 121WA1; Kursentgelt: 36,00 €

PilatesBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 17:30-18:30 UhrKindergarten St. Laurentius, Pfarrgasse 3, 7 xKurs-Nr. 125WA1; Kursentgelt: 16,80 €

Bauch, Beine, PoBeginn: Mittwoch, 20.02.2013, 18:30-19:30 UhrKindergarten St. Laurentius, Pfarrgasse 3, 15 xKurs-Nr. 130WA1; Kursentgelt: 36,00 €

Seniorengymnastik Halbzeit plusBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 11:00-12:00 UhrFam. Kempf, Fliederweg 9, 10 xKurs-Nr. 133WA1; Kursentgelt: 16,80 €, zzgl. Raummiete

Zumba GoldBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-19:30 UhrKindergarten St. Laurentius, Pfarrgasse 3, 7 xKurs-Nr. 149WA1; Kursentgelt: 19,20 €

Musikgarten für Kinder von 1 1/2 - 3 Jahrenmit einem Elternteil IBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 09:00-09:45 UhrHerzoghaus, Bamberger Straße, 15 xKurs-Nr. 868WA1; Kursentgelt: 52,50 €

Musikgarten für Kinder von 1 1/2 - 3 Jahrenmit einem Elternteil IIBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 10:00-10:45 UhrHerzoghaus, Bamberger Straße, 15 xKurs-Nr. 868WA2; Kursentgelt: 52,50 €

Junge VHS:

Zumba für junge LeuteBeginn: Donnerstag, 31.01.2013, 18:30-19:30 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, Walsdorf, 15 xKurs-Nr. 149WA2; Kursentgelt: 36,00 €, zzgl. Raummiete

Spiel und Tanz für Kinder von 3 - 5 Jahren IBeginn: Freitag, 01.02.2013, 17:00-18:00 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, 10 xKurs-Nr. 855WA1; Kursentgelt: 24,00 €, zzgl. Raummiete

Teenie-Tanz für Kinder von 9 - 12 JahrenBeginn: Freitag, 01.02.2013, 18:00-19:00 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, 10 xKurs-Nr. 855WA2; Kursentgelt: 24,00 €, zzgl. Raummiete

Spiel und Tanz für Kinder von 3 - 5 Jahren IIBeginn: Samstag, 23.02.2013, 10:00-11:00 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, 8 xKurs-Nr. 855WA3; Kursentgelt: 19,20 €, zzgl. Raummiete

Spiel und Tanz für Kinder von 6 - 8 Jahren IBeginn: Samstag, 23.02.2013, 11:00-12:00 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, 8 xKurs-Nr. 855WA4; Kursentgelt: 19,20 €, zzgl. Raummiete

Spiel und Tanz für Kinder von 6 - 8 Jahren IIBeginn: Samstag, 23.02.2013, 12:00-13:00 Uhrbei Fam. Kempf, Fliederweg 9, 8 xKurs-Nr. 855WA5; Kursentgelt: 19,20 €; zzgl. Raummiete

Wattendorf:Andreas Kraus, Hauptstr. 12, 96196 WattendorfTel.: (0 95 04) / 6 77

Viereth – Voitmannsdorf – Wallsdorf – Wattendorf



Vorträge:

Vergnügliche Rundfahrt durchs AltmühltalBeginn: Donnerstag, 24.01.2013, 19:30-21:00 UhrGasthaus Dremel, 1 xKurs-Nr. 452WT1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Hannelore Weidinger

Ein Blütentraum: die Lüneburger HeideBeginn: Donnerstag, 21.02.2013, 19:30-21:00 UhrGasthaus Dremel, 1 xKurs-Nr. 452WT2; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Gerhard Köhler

Kroatien - weiße Berge, blaue AdriaBeginn: Donnerstag, 14.03.2013, 19:30-21:00 UhrGasthaus Dremel, 1 xKurs-Nr. 4510WT1; Kursentgelt: 2,00 €Referent: Edgar Krapp

Kurse:

Zumba IBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 17:00-18:00 UhrFeuerwehrhaus, 10 xKurs-Nr. 149WT1; Kursentgelt: 24,00 €

Zumba IIBeginn: Mittwoch, 23.01.2013, 18:15-19:15 UhrFeuerwehrhaus, 10 xKurs-Nr. 149WT2; Kursentgelt: 24,00 €

Weichendorf:Johann Bäuerlein, Weichendorf, Vogtstr. 1, 96117 Memmelsdorf, Tel.: (09 51) / 4 32 77, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Wassergymnastik IBeginn: Montag, 04.02.2013, 17:30-18:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 152WE1; Kursentgelt: 42,00 €, inkl. Eintritt Hallen-bad

Wassergymnastik IIBeginn: Montag, 04.02.2013, 18:30-19:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 152WE2; Kursentgelt: 42,00 €, inkl. Eintritt Hallen-bad

Wassergymnastik IIIBeginn: Montag, 04.02.2013, 19:30-20:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 152WE3; Kursentgelt: 42,00 €, inkl. Eintritt Hallen-bad

Wassergymnastik IVBeginn: Montag, 04.02.2013, 20:30-21:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 152WE4; Kursentgelt: 42,00 €, inkl. Eintritt Hallen-bad

Wassergymnastik VBeginn: Dienstag, 05.02.2013, 10:00-11:00 UhrHallenbad Lichteneiche, 15 xKurs-Nr. 152WE5; Kursentgelt: 61,00 €, inkl. Eintritt Hallen-bad

Aquafitness für Jedermann IBeginn: Freitag, 08.02.2013, 19:30-20:30 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 153WE1; Kursentgelt: 42,00 €

Aquafitness für Jedermann IIBeginn: Samstag, 09.02.2013, 09:00-10:00 UhrHallenbad Lichteneiche, 10 xKurs-Nr. 153WE2; Kursentgelt: 42,00 €

Würgau:Silvia Schmelzer, Würgau, Zum Rauhbrunnen 13, 96110 Scheßlitz, Tel.: (0 95 42) / 73 63, E-Mail: [email protected]

Zapfendorf:Außenstelle zurzeit unbesetzt, Anmeldung bei der jeweiligen Kursleitung:

Wirbelsäulengymnastik:Betz Christa, Tel.: (0 95 47) / 86 67

Entspannungskurse/Kinderkurse/VorträgeElke Scheer, Tel.: (0 95 47) / 87 08 [email protected]

oder Anmeldung über die Geschäftsstelle

Vorträge:

Auch für nachstehende Vorträge ist eine schriftliche Anmeldung

zwingend erforderlich!

Du bist, was du denkstBeginn: Freitag, 15.03.2013, 19:00-20:30 UhrFeuerwehrhaus, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4511ZA1; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Elke Scheer

Kinesiologische Tipps im AlltagBeginn: Mittwoch, 10.04.2013, 19:00-20:30 UhrFeuerwehrhaus, Gemeinschaftsraum, 1 xKurs-Nr. 4511ZA2; Kursentgelt: 2,00 €Referentin: Elke Scheer

Kurse:

Klopfakupressur - Klopfen Sie sich fitBeginn: Samstag, 02.03.2013, 10:00-13:00 UhrFeuerwehrhaus, 2 xKurs-Nr. 103ZA1; Kursentgelt: 9,60 €

Reise zu uns selbst ... aus dem Stress in die BalanceBeginn: Donnerstag, 14.02.2013, 19:00-20:30 UhrGemeindebücherei, 8 xKurs-Nr. 141ZA1; Kursentgelt: 28,80 €

WirbelsäulengymnastikBeginn: Dienstag, 29.01.2013, 18:30-19:30 UhrFeuerwehrhaus, Gemeinschaftsraum, 10 xKurs-Nr. 170ZA1; Kursentgelt: 24,00 €

Junge VHS:

Entspannung für Kinder von 6-8 JahrenBeginn: Donnerstag, 14.03.2013, 15:30-17:00 UhrFeuerwehrhaus, 6 xKurs-Nr. 121ZA1; Kursentgelt: 21,60 €

Abenteuer in der Natur - für Kinder von 5-8 JahrenTreffp. am Wasserberg/Reuther WegBeginn: Mittwoch, 13.03.2013, 15:30-17:00 Uhr3 xKurs-Nr. 240ZA1; Kursentgelt: 10,80 €

Allgem

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73Weichendorf – Würgau – Zapfendorf

Zeckendorf:Maria Spörlein, Zeckendorf, Talstr. 20, 96110 Scheßlitz,

Zeegendorf:Alexandra Schardig, Zeegendorf, Waldstr. 9, 96129 Strullendorf, Tel.: (0 95 05) / 55 95

Zettmannsdorf:Ursula Thürstein, Zettmannsdorf, Schloßhöhe 2, 96185 Schönbrunn, Tel.: (0 95 46) / 16 62,Fax: (0 95 46) / 92 16 69, E-Mail: [email protected]

Kurse:

Gymnastik für DamenBeginn: Freitag, 22.02.2013, 20:00-21:00 UhrVolksschule Schönbrunn, Turnhalle, 10 xKurs-Nr. 131ZT1; Kursentgelt: 24,00 €

Zückshut:Dech Margot, Zückshut, Höhenweg 2, 96149 Breitengüßbach, Tel.: (0 95 44) / 71 65

Allgem

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74 Zeckendorf – Zeegendorf – Zettmannsdorf – Zückshut

... zum 85. GeburtstagKursleiter Franz Amling StettfeldKursleiter Friedrich Dörfler Scheßlitz

... zum 80. GeburtstagKursleiter Willy Saffer Buttenheim

... zum 75. GeburtstagAußenstellenleiter Hermann Schleicher Strullendorf-

RoßdorfAußenstellenleiterin Inge Kunzmann Viereht-

TrunstadtKursleiterin Christl Strohmeier BambergKursleiter Artur Hönick GundelsheimKursleiterin Ingeborg Zellmann EbensfeldKursleiterin Helga Konradt Bamberg

... zum 70. GeburtstagKursleiterin Christine Engelhaupt GundelsheimKursleiterin Irmgard Mackert BurgebrachKursleiter Heinz Dorn BischbergKursleiter Günter-Georg Burr Heiligenstadt

... zum 65. Geburtstagehem. Leiter/Kursleiter Günter Franzen OberhaidAußenstellenleiterin Margareta Essel Hirschaid-

SassanfahrtAußenstellenleiter Andreas Kraus WattendorfKursleiter Fred Jansch KödnitzKursleiter Wolfgang Wußmann BambergKursleiter Ewald Truckenbrodt UntersiemauKursleiter Manfred Stadter WalsdorfKursleiterin Liselotte Jäckel GerbrunnKursleiterin Brigitte Schmalle BambergKursleiterin Angelika Blech VierethKursleiter Rainer Seniuk BurgebrachKursleiter Edgar Krapp Bamberg/

WildensorgKursleiter Michael Back Memmelsdorf

... zum 60. GeburtstagAußenstellenleiter Martin Adam Breitengüßbach-

HohengüßbachKursleiterin Erika Haas RentweinsdorfKursleiterin Sonja Dietz ScheßlitzKursleiterin Monika Schick BurgebrachKursleiterin Elisabeth Hillebrand StegaurachKursleiterin Doris Thimm SchönbrunnKursleiter Joseph Jevtic SchlüsselfeldKursleiterin Rosi Heusinger BaunachKursleiterin Kerstin Sallet Marloffstein-

UttenrreuthKursleiterin Monika John ForchheimKursleiterin Petra Söllner GundelsheimKursleiterin Heidi Ehrhardt Bischberg

... zum 50. GeburtstagAußenstellenleiterin Helene Aman Rattelsdorf-

MürsbachAußenstellenleiterin Christine Bickel ButtenheimAußenstellenleiter Oswald Goppert Scheßlitz-

PeulendorfAußenstellenleiterin Manuela Sauer Stegaurach-

MühlendorfKursleiterin Gertrud Korger -Swett BurgebrachKursleiterin Angelika Kelker BurgebrachKursleiterin Sylvia Metzig-Sarshar ZapfendorfKursleiterin Sabine Biesenecker FrensdorfKursleiter Kunibert Baumann BambergKursleiter Francois Grignon GundelsheimKursleiterin Doris Michaelis OberthulbaKursleiterin Margareta Anna Honer StegaurachKursleiterin Andrea Bayer Strullendorf,

OT. GeisfeldKursleiterin Andrea Thain-Hübner BambergKursleiterin Monika Wolf Schwarzenbach/

WaldKursleiterin Rita Dotzler ButtenheimKursleiterin Liane Mai HirschaidKursleiterin Friedlinde Weidner LitzendorfKursleiterin Michaela Pöhlau BambergKursleiterin Erika Vecseri StegaurachKursleiterin Renate Ott Hirschaid

75AGB

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stellen

Allgemeine Geschäftsbedingungen für Teilnehmende◆ Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme durch die Volkshochschule zustande. Die Anmeldungen werden in zeitli-

cher Reihenfolge bearbeitet. Die Teilnahme an Veranstaltungen gilt als Anmeldung. Sie verpflichtet zur Zahlung des Entgelts. Das Teilnahmeentgelt wirdsofort zur Zahlung fällig..

◆ Der Umfang der Leistungen, Beginn und Dauer der Veranstaltungen sind jeweils im Programm angegeben. Änderungen bedürfen der schriftlichen Be-stätigung durch die Geschäftsführung der Volkshochschule.

◆ Die Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, bei Ausfall eines Kursleiters oder bei anderen ihrnicht zu vertretenden Gründen.Der/die Teilnehmende kann durch schriftliche Erklärung zurücktreten, die spätestens drei Werktage vor dem ersten Veranstaltungstermin bei der Volks-hochschule eingegangen sein muss. Wird in der Kursausschreibung eine längere Rücktrittsfrist genannt, gilt diese.

◆ Teilnahmebestätigungen können nur binnen eines Jahres nach Kursende ausgestellt werden, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wur-den. Das Entgelt beträgt 3,00 Euro. Für Kurse, die wegen Schichtarbeit etc. nur zur Hälfte besucht werden konnten, kann somit keine Teilnahmebeschei-nigung ausgestellt werden.

◆ Fotografieren und audiovisuelle Mitschnitte sind in den Veranstaltungen nicht gestattet. Ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volks-hochschule nicht vervielfältigt werden.

◆ Die Haftung der Volkshochschule für Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Ge-sundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobeFahrlässigkeit zur Last fällt.

Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen.

Organisatorische HinweiseAnmeldung:

Sie können an den Kursen in jeder Außenstelle im Landkreis teilnehmen. Allerdings ist es unbedingt erforderlich, sich für die Kurse schriftlich vor Kursbe-ginn bei der jeweiligen Außenstelle anzumelden.

Aus verschiedenen Gründen wird Ihre E-Mail-Anmeldung nicht direkt im Datenbanksystem der VHS verbucht. Wir leiten Ihre Anmeldung an die jeweiligeAußenstelle weiter. Von dort erhalten Sie weitere Nachricht.

Entgelte:Die Entgelte wurden von den Kreisorganen festgelegt. Sie differieren bezüglich Kursdauer, Kurz- oder Vollstunde, Kurse mit Vorbereitungsaufwand usw. Siesind grundsätzlich im Programmheft oder Internet einsehbar, über die Außenstellenleitung oder über die Geschäftsstelle der VHS zu erfragen.Wenn aus Gründen, die der Teilnehmer zu verantworten hat (z.B. Krankheit, Urlaub o.ä.), einzelne Stunden eines Kurses nicht besucht werden können, be-steht kein Anspruch auf Rückzahlung des Entgeltes.

Entgeltregelung gilt weiter:

12 Teilnehmer = Basis (außer bei Kursen mit begrenzter Teilnehmerzahl, z.B.Näh-, Musikkurse oder Sprachkurse)

10–11 Teilnehmer = + 10 % des Kursentgeltes9-8 Teilnehmer = + 20 % des KursentgeltesWeniger, mind. 5 Teilnehmer = nach Preisabsprache mit VHS

Nähere Auskünfte zum Anmeldestand und der Entgelthöhe erteilen die Außenstellenleitungen.Für Vorbesprechungen mit den Kursleitungen werden 1,80 EUR zusätzlich erhoben.Mietkosten, die evtl. für gemeindefremde Räume entstehen, werden auf die Kursteilnehmer umgelegt.Kosten, die durch fehlerhafte Kontoangaben, ungerechtfertigten Widerruf oder nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten des Konto-inhabers. Vor allem bei Kursen in den Bereichen Hauswirtschaft, Werken und kreatives Gestalten fallen zusätzlich zum Kursentgelt noch Materialkosten an, die direktbeim Kursleiter zu begleichen sind.

Ermäßigung:Eine Ermäßigung ist nur gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises möglich. Dieser ist mit der Anmeldung bei der örtlichen Außenstellenleitung in Fo-tokopie abzugeben.

25 % Ermäßigung erhalten:- Personen, die Hilfen nach ALG I, ALG II oder Sozialhilfe beziehen- Inhaber der Jugendleiterkarte (Juleica)- Inhaber der Ehrenamtscard des Landkreises BambergMaterial- und Zusatzentgelte werden nicht ermäßigt!

Weiter werden Ermäßigungen gewährt für- Familienpass „Däumling“ – nur bestimmte Kurse und in dem im Pass angegebenen Umfang. Der Coupon ist mit der Anmeldung abzugeben- Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren aus dem Bildungs- und Teilhabepaket

Bei Zusammenarbeit mit anderen Institutionen und Vereinen sowie für Sonderkurse, Führungen, Exkursionen und Studienreisen und –fahrten ist eine Er-mäßigung nicht möglich.Eintritte sind nicht individuell erstattungsfähig, da sie Teil einer Gruppenkalkulation sind.

Leistungsumfang / Schriftform:Der Umfang der Leistungen der VHS ergibt sich aus der Kursbeschreibung des halbjährlich erscheinenden Programms. Mündliche Nebenabreden sind nichtgetroffen. Der Dozent/die Dozentin ist zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Änderungen jedweder Art be-dürfen der Schriftform.

Datenschutz:Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Bundesdatenschutzgesetz nur vhs-intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

Steuervergünstigungen:Aufwendungen für VHS-Kurse können als „Werbungskosten“ gelten, wenn Teilnehmer durch den Kurs in ihrem Beruf weitergebildet werden. Ausgaben fürKurse, die der Weiterbildung in einem nicht ausgeübten Beruf dienen, können als „Sonderausgaben“ anerkannt werden. Der Durchschlag des Anmeldezet-tels (gelb) und der Kontoauszug mit der Abbuchung des Kurses gelten als Beleg.

50 % Ermäßigung erhalten nur bei Musikkursen:- Geschwisterkinder für den preiswerteren Kurs im InstrumentalunterrichtAuch hier werden Material- und Zusatzentgelte nicht ermäßigt.

76

Anmeldung Studienreisen /-fahrtenHiermit melde ich mich/wir uns verbindlich für folgende Studienreise(n), Studienfahrten, sonstige Veranstaltung der VHS Bam-berg-Land an und erkenne(n) die Reisebedingungen der VHS Bamberg-Land bzw. der Kooperationspartner an:

Name Vorname(n) Namen und Geburtsdatum von jedem Teilnehmer bei Reisen

Postleitzahl Wohnort Ortsteil Straße

Handy-Nr. und Telefonnummer E-Mail

Studienfahrten Studienfahrten Studienreisen

o Schwandorf - Felsenkeller und dastiefste Loch der Welt, Donnerstag, 11.4.2013

o Meiningen „Tristan und Isolde“Freitag, 21.6.2013

o Festspielreise Bregenz: „Die Zauberflöte“, 2.8. – 4.8.2013

o Grube Messel - UNESCO Weltnatu-rerbe, Samstag, 1.6.2013

o Meiningen „Der Bettelstudent“Freitag, 28.6.2013

Luisenburg Festspiele in Wunsiedel 2013

o satirisches Volksstück „Die Fahnenweihe“Samstag, 22.6.2013, 20:30 Uhr

o Musical „Spamalot - Die Ritter derKokosnuss“Samstag, 6.7.2013, 20:30 Uhr

o „Hamlet“Freitag, 26.7.2013, 20:30 Uhr

Kooperationsreisen 2013

o Rom, 29.5. - 2.6.2013 o Festspiele Verona, 20.7. - 22.7.2013 o Straßburg, 14.8. - 17.8.2013

o Marseille, 28.8. - 1.9.2013 o Prag, 6.12. - 9.12.2013

Ort Datum Unterschrift

Nach Möglichkeit Zustieg in:

Einzugsermächtigung

Hiermit erteile ich/wir die Ermächtigung zum Einzug der oben angekreuzten Fahrt/Reise vom Konto:

Bankinstitut:

BLZ: Konto-Nr.:

Kontoinhaber:

Nur für mehrtägige Studienreisen:Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von 130,— EUR/Person fällig. Diesen Betrag buchen wir ab, nachdem wir Ih-nen eine Bestätigung der Anmeldung übersandt haben. Der Restbetrag wird mit Übersendung der Abfahrtszeiten abgebucht.

o Ich/Wir möchte (n) die in den Reisebedingungen angebotene Zusatzversicherung (Gepäck-, Unfall-, Haftpflicht-, Krankenversicherung) zum Preis von 2,— EUR Person/Tag abschließen.

Die Reiserücktrittsversicherung ist bereits im Reisepreis mit eingeschlossen.

Unterkunft: o Einzelzimmer o Doppelzimmer mit ____________________________(Falls Sie niemanden fürs Doppelzimmer nennen können, werden wir versuchen, eine geeignete Person zu finden. Falls wirniemanden finden, und Sie ein Einzelzimmer belegen, wird der angegebene Einzelzimmerzuschlag fällig).

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Abos Extra 3 & ExTra 4

theater.bamberg.de

Programm Frühjahr/Sommer 2013

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Transcript of Programm Frühjahr/Sommer 2013