Programmheft - Leibniz-Zentrum für Lebenslanges …Die Band um die Ärztin Barbara Voigtmann...

ProgrammheftFrühjahr/Sommer 2017SchongauPeitingSteingaden

VolkshochschuleSchongau und Peiting

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WIR FREUEN UNS

AUF IHREN BESUCH!

3Volkshochschule Schongau

Liebe Besucherinnen und Besucher der Volkshochschulen,

„Bildung ist das, was übrig bleibt, wenn der letzte Dollar weg ist“. Diese bittere Lehre zog der sehr erfolgreiche Autor von Tom Sawyer und Huckleberry Finn nach einem fulminanten geschäftlichen Fehlschlag. Mit einer fünfjährigen Vortragsreise durch die Vereinigten Staaten und Europa konnte er als Reisejournalist und Satiriker diese prekäre Lage überwinden. Sein reicher Wissensschatz hat ihm dabei wesentlich geholfen.

Nun hoffen wir, dass Sie noch weit vor Ihrem „letzten Dollar“ ebenfalls den Wert von Bildung und persönlicher Weiterbildung erkennen. Das Angebot der Volkshochschulen Schongau, Peiting und Steingaden ist für das Frühjahrssemester wieder breit aufgestellt und dürfte für jeden etwas bieten.

Besonders ans Herz legen möchten wir Ihnen die Literaturtage zusammen mit den öffentlichen Büchereien im Altlandkreis, interessanten Akteuren und der Volkshochschule Peißenberg.

Wir freuen uns über Ihr Interesse und wünschen Ihnen einen erfolgreichen Kursbesuch.

Ihre Bürgermeister

Bildung zahlt sich aus …

VolkshochschuleSchongau und Peiting

Xaver WörleErster BürgermeisterSteingaden

Falk Sluyterman van LangeweydeErster BürgermeisterSchongau

Michael AsamErster BürgermeisterPeiting

VolkshochschuleSchongau

nach Landsberg

VHS und Berufl iches Schulzentrum ander Wilhelm-Köhler-Straße

Inhaltsverzeichnis VHS Schongau:

Impressum ................................ Seite 05

Programm VHS Schongau ....... Seite 06 - 30Gesellschaft .............................. Seite 06 - 11Beruf ......................................... Seite 12 - 14Sprachen .................................. Seite 16 - 19Sprachen lernen mit System .... Seite 15Gesundheit ............................... Seite 20 - 29Kultur ........................................ Seite 30

VHS Steingaden ....................... Seite 31

Programm vhs Peiting .............. Seite 32 - 52Ortsplan Peiting ........................ Seite 32Anmeldeformulare .................... Seite 53AGB´s ....................................... Seite 55

Bankverbindungen der Volkshochschule Schongau

• Kreissparkasse Schongau: IBAN: DE97 7345 1450 0000 0001 90, BIC: BYLADEM1SOG

• HypoVereinsbank Schongau: IBAN: DE88 7342 1478 0004 8139 28, BIC: HYVEDEMM666

• VR Bank Kaufbeuren-Ostallgäu eG: IBAN: DE81 7346 0046 0003 0074 48, BIC: GENODEF1KFB

• Raiffeisenbank Pfaffenwinkel eG: IBAN: DE09 7016 9509 0000 1035 00, BIC: GENODEF1PEI

• Postbank München: IBAN: DE04 7001 0080 0008 5688 09, BIC: PBNKDEFF

Bürozeiten:

Münzstraße 1 - 386956 SchongauTelefon 08861 214-191 Fax 08861 [email protected]

Unser komplettes Programm im Internet:

www.vhs-schongau.demit direkter Anmeldemöglichkeit.

Montag bis Freitag von 8.30 - 12.30 UhrDonnerstag zusätzlich von 14.00 - 18.00 Uhr

Kursfreie ZeitenWährend der bayerischen Schulferien und an Feiertagen fi nden in der Regel keine Veranstaltungen statt.

Faschingsferien 27. Februar bis 5. März 2017Osterferien 10. bis 23. April 2017Pfi ngstferien 3. bis 18. Juni 2017Sommerferien 29. Juli bis 11. September 2017

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Wir sind gerne für Sie da: Ursula Diesch, Leiterin der VHS Schongau, Vera Friedl, Gabriele Maurer und Undine Ammann. Telefon 08861 214-191

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

was vor zwei Jahren als Versuch begann, hat schon bei den ersten Veranstaltungen großen Zuspruch erfahren. Wir greifen deshalb die Literaturtage gemeinsam mit den Büchereien des Umlandes im Frühjahr wieder auf. Ange-schlossen hat sich diesmal auch die Volkshochschule Peißenberg.

Thematisch passend zum Lutherjahr präsentiert die Journalistin und Autorin Asta Scheib ihren neuen Roman. Auf die junge Theatergruppe Treibhaus können Sie sich an zwei Abenden im Ballenhaus freuen und Redaktions-leiter Boris Forstner von den Schongauer Nachrichten lässt Sie bei seiner Arbeit auf dem Marienplatz über die Schulter schauen. Die Bandbreite der literarischen Veranstaltungen reicht von Hermann Hesse, vorgestellt von Wilfried Funke und Moritz Kraus, über Manfred Karlinger bis zum Bilderbuchkino, das besonders die Kinder anspricht.

Schön, wenn Sie auch dabei sind.

Ursula Diesch

Wir bitten Sie um Ihre Anmeldung bei allen Angeboten der Volkshochschule.

Impressum – Programmheft Frühjahr/Sommer 2017

Herausgeber: Volkshochschule Schongau Titelbild: © contrastwerkstatt, Fotolia.comDas Programm darf ohne Genehmigung des Herausgebers weder veröffentlicht noch vervielfältigt werden.Layout, Werbung, Anzeigenannahme: NETmark5 GmbHZehnerweg 3a, 86899 Landsberg am Lech, Tel.: 08191 4011040www.netmark5.de

Volkshochschule Schongau6

Gesellschaft

Pascal de Coulon Karl Kühmoser Harald MielkeAlbin Völk

Dr. Jens SkowronekRenate Zöpf

1K111 Lesung zum FrauentagMi 08.03.17, 19.00h - 20.30h1 AbendEintritt frei

Doz.: Helmut Schmidbauer, Kreisheimatpfl egerStadtmuseum Schongau

Das Stadtmuseum ist der passende Rahmen für Literatur aus dem Schongauer Land.

1K112 Offene Ein-Mann-Redaktion auf dem Marienplatz

Do 16.03.17, 10.00h - 16.00h1 TagEintritt frei

Doz.: Boris ForstnerMarienplatz Schongau

Jeder kann unkompliziert vorbeischauen und sehen, wie Zeitung gemacht wird. Ein Projekt der Schongauer Nachrichten mit Redakt-ionsleiter Boris Forstner zu den Literatur- und Medientagen.

1K113 Hermann Hesse und MusikTermin wird noch bekannt gegeben, 19.00h - 20.30h1 AbendEintritt frei

Doz.: Wilfried FunkeBücherei am Münztor, Blumenstraße 2

„Wenn wir einen Menschen glücklicher und heiterer machen können, so sollten wir es in jedem Fall tun, mag er uns darum bitten oder nicht.“ HHHermann Hesse, Literaturnobelpreisträger, in der Kritik zwischen


Dr. Manfred Müller Michael Stief

Maximilian Maar Bettina Haas Dr. Barbara Voigtmann

Asta Scheib (© Catherina Hess) Anja Leiner Helmut Schmidbauer Theatergruppe Treibhaus

Nicki Sinanis

1K110 Die erste Liebe des jungen Martin Luther – Asta Scheib präsentiert ihr glänzend recher-chiertes Buch „Sturm in den Himmel“.

Do 16.03.17, 19.00h - 20.30h1 AbendGebühren: 15,00 EUR

Doz.: Asta ScheibBallenhaus-Saal Schongau

Je dunkler und unverständlicher die Welt wurde, je mehr sie aus den Fugen geriet, desto leidenschaftlicher bestürmte er den Himmel.Er war der Sohn ehrgeiziger Eltern. Als Jurist sollte er die angese-hene Familie Luther bis in die höchste bürgerliche Klasse hinauf-führen. Martin, so der Plan, sollte einmal Ratgeber von Fürsten und Magistraten sein. Man schickt ihn mit viereinhalb Jahren auf die Lateinschule, wo neben dem Lateinischen auch Stock und Rute auf ihn warten. Beides kennt Martin bereits von zu Hause. In seiner Jugend ist die Angst vor Strafe, aber auch vor dem oft beschworenen Teufel sein ständiger Begleiter. Die einzige Zufl ucht in dieser Zeit ist ein Baum, der ihn schützt und tröstet. Er ist ihm Ausweg und Ver-steck. Und schließlich schenkt der Baum ihm das Mädchen. Es bringt die Liebe in Martins Leben – und damit unlösbare Konfl ikte.Asta Scheib arbeitete als Redakteurin bei verschiedenen Zeitschrif-ten, bevor sie in den achtziger Jahren ihren ersten Roman veröffent-lichte, dem zahlreiche folgten. Heute gehört sie zu den bekanntes-ten deutschen Schriftstellerinnen. Ihr Roman „Eine Zierde in ihrem Hause: Die Geschichte der Ottilie von Faber-Castell“ wurde zum gefeierten Bestseller. Weitere folgten: „In den Gärten des Herzens. Die Leidenschaft der Lena Christ“, „Sonntag in meinem Herzen. Das Leben des Malers Carl Spitzweg“ oder aber „Das Schönste, was ich sah – eine Romanbiographie über den Maler Giovanni Segantini“. Die Autorin lebt in München.Die Gebühr schließt kleine Leckereien aus Luthers Zeiten ein. Musikalische Umrahmung: Kristina Kuzminskaite (Cembalo), Meike Melinz (Travers-Flöte).

Literaturtage

Volkshochschule Schongau 7

Kitsch und Kunst angesiedelt, ist einer der bekanntesten und meistgele-senen Autoren des 20. Jahrhunderts, geriet in den letzten Jahren aber ein wenig aus dem Blickwinkel. Wilfried Funke, begleitet von Moritz Kraus an der Gitarre, liest Texte aus Hesses vielschichtigem Werk.

1K114 SchmunzelgeschichtenDo 09.03.17, 15.00h - 16.00h1 NachmittagGebühren: 5,00 EUR

Doz.: Manfred KarlingerAltenheim Schongau, Karmeliterstraße 8, Margarete-Spiegl-Saal

Manfred Karlinger liest lustige Geschichten aus seiner Schulzeit und aus persönlichen Erlebnissen. Das Altenheim bewirtet mit Kaffee und Kuchen (in der Gebühr enthalten). Schüler der Musikschule Pfaffenwinkel begleiten die Lesung musikalisch.

1K115 Treibhaus „Theaterabend“

Fr 24.03.17, 20.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 12,00 EUR

Doz.: Theatergruppe TreibhausBallenhaus-Saal Schongau

Das junge Schauspielensemble begeisterte seine Zuschauer in den letzten drei Jahren mit vielen verschiedenen Theaterstücken aus den Genres „Komödie“ und „Drama“. Im vergangenen Sommer sorgte die Treibhausgruppe mit dem Henkerstochter-Schauspiel nach dem Roman von Oliver Pötzsch für überregionales Aufsehen.Nun präsentiert „Treibhaus“ an zwei Abenden ein abwechslungs-reiches Programm aus Lesung, Schauspiel und Gesang. Freuen Sie sich auf einen Abend gemäß dem Motto „Typisch Treibhaus“. Dyna-misch, modern, kreativ und mit dem ganz speziellen Stil, das Publikum zu unterhalten. Nähere Infos unter www.theaterverein-treibhaus.de

1K116 Treibhaus „Theaterabend“

Sa 25.03.17, 20.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 12,00 EUR

Doz.: Theatergruppe TreibhausBallenhaus-Saal Schongau

siehe Angebot 1K115

1K118 Heiterer Nachmittag – Dr. Karl Pörnbacher liest Geschichten von Wilhelm Dieß

So 12.03.17, 15.00h - 16.30h1 NachmittagGebühren: 5,00 EUR

Doz.: Dr. Karl PörnbacherBallenhaus-Saal Schongau

Dr. Karl Pörnbacher liest Geschichten von Wilhelm Dieß (1884-1957). Der Autor war ein Lehrersohn aus dem niederbayerischen Rottal. Er war zunächst als Rechtsanwalt tätig und wurde nach 1945 Generaldirekter der Bayerischen Staatstheater. Dieß gehört zu den großen bayerischen Erzählern des 20. Jahrhunderts und schrieb mit einer hervorragenden Begabung für Komik und Drastik, die das Hören seiner Geschichten zum genussvollen Vergnügen werden lässt. Johann Lachner meinte über ihn: „Er schreibt nicht im Dialekt und ist doch bayerischer als der gängigste Dialektschreiber.“

Veranstalter: Kulturverein Schongauer Land e.V. Eintritt: 5,00 EUR. Anmeldung bis 10. März 2017 bei der Volkshochschule Tel. 08861 214-191 oder vor Veranstaltungsbeginn unter 0151 189 65 143.

1K119 Liederabend „Wo die Liebe hinfällt, da steht sie wieder auf...“

Sa 18.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendEintritt frei

Doz.: Dr. Barbara VoigtmannMusikschule Pfaffenwinkel, Marienplatz 7, Schongau

Gereimtes, Gesungenes, Erdachtes und Erlebtes über die großen und kleinen Gefühle im Leben von Mensch zu Mensch.Es erklingen Lieder im Singer-Songwriter-Stil sowie Texte verschie-dener Künstler und auch eigene Songs.Die Band um die Ärztin Barbara Voigtmann musiziert in dieser Besetzung und auch mit anderen Künstlern zu kleinen Konzerten, Lesungen und Vernissagen und präsentiert dabei Amüsantes und Nachdenkliches aneinandergereiht.Wir freuen uns darauf, auch in diesem Jahr die Literaturtage in Schongau bereichern zu dürfen. Großer Saal der Musikschule Pfaffenwinkel, III. Stock. Eintritt frei.

Mitwirkende: Barbara Voigtmann – Gesang/Gitarre, Max Heckl – Bass/Gitarre, Gustav Adam – Percussion, Andreas Wiesmann – Piano, Renate Pertl – Texte

1K120 Bilderbuchkino in der Bücherei am Münztor

Di 14.03.17, 14.30h - 15.15h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Bücherei am MünztorBücherei am Münztor, Blumenstraße 2

Beim Bilderbuchkino werden die Bilder eines ausgewählten Bilder-buches groß auf eine Leinwand projiziert und die Geschichte wird dazu vorgelesen. Es ist ein ganz besonderes Erlebnis, mit anderen Kindern zusammen diese Bilder anzuschauen und der Geschichte zu lauschen. Seit langem präsentiert die Bücherei am Münztor immer wieder ein neues Bilderbuch auf diese Art, mal spannend, mal lustig und erweckt damit sehr viel Freude bei allen Kindern im Alter von ca. 3-7 Jahren. Dauer ca. 30 Min., Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen in der Bücherei am Münztor, Schongau Tel. 08861-93786




siehe 1K120




siehe 1K120




siehe 1K120

Gesellschaft

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Reservierung Tel: 08861 9336222

bayerische frische Küche

Musik, Kabarett, Feste

Altenstadter Str. 1386956 Schongau

8 Volkshochschule Schongau

1K127 „Ophelia´s Schattentheater“ von Michael Ende

Di 14.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendEintritt frei

Doz.: Silvia RichterBücherei Schwabbruck, Dorfstr. 5

Die Lesung „Ophelia`s Schattentheater“ ist ein wunderschönes Mär-chen, geschrieben von Michael Ende. Beschreibung: Ophelia, eine alte Dame, früher Souffl euse am The-ater einer Kleinstadt, nimmt herrenlose Schatten bei sich auf. Sie lehrt diese, die Worte großer Dichter zu sprechen und zu spielen. Mit ihrem Schattentheater verzaubert sie die Menschen und reist mit den Schatten um die Welt. Doch es kommt ein neuer Schatten – der Tod. Er nimmt Ophelia mit sich...

Die Vorleserin ist Jutta Liebl, an der Harfe sitzt Gabi Mayr und Clau-dia Kratzl an der Ziehharmonika.Die musikalische Untermalung haucht den Schatten, um die es unter anderem in diesem Buch geht, Leben ein.Ein sehr berührendes Buch. Bitte nicht vom Titel täuschen lassen, es ist kein Theaterstück!Dauer der Veranstaltung ca. 90 Minuten. Die Teilnahme an der Le-sung ist kostenfrei, Spenden für die Bücherei sind gerne gesehen. Um Anmeldung wird gebeten. Der Eingang befi ndet sich auf der Rückseite des Gebäudes.

1K128 Nachmittag für Kinder in der Bücherei Schwabbruck


Doz.: Silvia RichterBücherei Schwabbruck, Dorfstr. 5

Christl Subiabre-Haseitl gestaltet den Nachmittag für die Kinder. Lasst Euch überraschen.

1K129 Lesung mit Nicola Förg aus dem Krimi „Scharfe Hunde“


Doz.: Nicola Förg, Journalistin für Pferdemagazin, KrimiautorinTiefstollenhalle Peißenberg, Foyer

Was haben der renitente Besitzer einer Outdoor-Agentur, ein hol-ländischer Campingurlauber und eine begüterte Werdenfelser Oma miteinander zu tun? Erst einmal nichts, außer dass sie alle an einer Eisenhutvergiftung starben. Drei Suizide? Drei Morde? Doch bevor das Kommissarinnenduo Irmi Mangold und Kathi Reindl in die Er-mittlungen eintauchen kann, stürzt vor dem Farchanter Tunnel ein ungarischer Lkw um. Heraus purzeln unzählige Käfi ge mit sehr jungen Hundewelpen. Der Fahrer schweigt. Merkwürdig ist jedoch, dass im Fahrerhaus die Adresse der verstorbenen Werdenfelser Oma entdeckt wird. War sie in den Welpenhandel verstrickt? Irmi und ihre Kollegin tauchen in ein Milieu, das dem der Waffenschmuggler und Drogen-händler in nichts nachsteht, denn es geht um unermesslich viel Geld...Freuen Sie sich auf eine spannende Lesung mit musikalischer Umrahmung. Eintrittskarten im Vorverkauf zu 12,00 EUR (Pausengetränk inbegrif-fen) in der VHS Peißenberg, Kreisboten Kartenservice (Weilheim), über ReserviX (www.reservix.de), in der Buchhandlung Peißenbuch, sowie „Buch am Bach“ (Peiting) und Lech-Kurier (Schongau). Abend-kasse: 13,00 EUR. Einlass ab 18:30 Uhr.Zur Autorin: Nicola Förg, gebürtige Oberallgäuerin, hat in München Germanistik und Geographie studiert und lebt heute mit ihrer Familie sowie mehreren Ponys, Kaninchen und Katzen auf einem Hof in Prem am Lech. In diesem 8. Fall für das Kommissarinnenduo Irmi Mangold und Kathi Reindl schickt die Bestsellerautorin die Ermittlerinnen an Tatorte im Alpenvorland und in den Bergen, die ihr auch als Journali-stin wohlbekannt sind.Die Lesung fi ndet in Kooperation mit der VHS Peißenberg und dem Kulturverein Peißenberg statt.

Gesellschaft




siehe 1K120




siehe 1K120

1K123 Frühjahrserscheinungen in der Bücherei am Münztor

Sa 25.03.17, 10.00h - 12.00h1 VormittagEintritt frei


Kornelia Funke und das Büchereiteam präsentieren neue Bücher, die im Frühjahr 2017 aktuell sind. Bei kulinarischen Genüssen kann sich der Besucher in aller Ruhe in der Bücherei umsehen und interessante Anregungen vom Bilderbuch bis zur weiterführenden Literatur fi nden.

1K124 WebOPAC in der Bücherei am MünztorMo 27.03.17, 19.00h - 20.30h1 AbendEintritt frei


Der Onlinekatalog der Schongauer Bücherei. – Medien selbst recherchieren, vormerken und bestellen – Das eigene Benutzerkonto verwalten – Medien bewerten und kommentieren – und vieles mehr...

Gerne erklären und demonstrieren wir Ihnen das neue System in den Räumen der Bücherei am Münztor. Das Bücherei-Team freut sich auf den Besuch.

1K125 Bibliotheken eröffnen digitale Medien – Informationsabend zum Thema E-Books

Mo 08.05.17, 19.00h - 20.30h1 AbendEintritt frei


Um ein umfassendes Angebot vorzuhalten, erwerben öffentliche Bibliotheken neben gedruckten Büchern und Zeitschriften auch Spiele, Hörbücher, CDs und DVDs, um diese den Leserinnen und Lesern zur Ausleihe zur Verfügung zu stellen. Andererseits eröffnen diese Bibliotheken inzwischen die Zugänge zu E-Books. Ab 23. April 2017 (Welttag des Buches) wird diese Möglichkeit auch in Schongau angeboten.Hierüber möchte ich in den Räumen der Bücherei informieren und das neue Medienangebot vorstellen.

1K126 Bilderbuchkino in der Bücherei BurggenMo 13.03.17, 15.00h - 16.00h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Bücherei BurggenBücherei Burggen, Schwarzkreuzstraße 2

Vorhang auf zum Bilderbuchkino. Kinder ab der 1. Klasse erleben einen abenteuerlichen Nachmittag in der Bücherei mit dem Buch „Die Geschichte vom kleinen Siebenschläfer, der nicht aufwachen wollte“.

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1K130 Märchenabend: Ränke, List und Wünscherei – Abenteuer aus der Märchenwelt

So 12.03.17, 18.00h - 20.00h1 AbendGebühren: 11,00 EUR

Doz.: Maria Schumacher, Tanzpädagogin, Märchen-erzählerin, Gabriele Falgner, Märchenerzählerin, Dieter Führer, Gisela PlischkeBücherei Peißenberg, Schongauer Str. 2

„In den alten Zeiten, als das Wünschen noch geholfen hat...“, so be-ginnt ein Märchen der Brüder Grimm. An diesem Abend hören Sie listige und abenteuerliche Geschichten aus der Märchenwelt. Es erzählen Maria Schumacher, Gabriele Falgner, Gisela Plischke und Dieter Führer.

Eintritt: EUR 11,00; ermäßigt für Kinder (ab 6 Jahre): EUR 6,00. Familienbeitrag (1-2 Erwachsene + Kinder): EUR 19,00. Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit der VHS Peißenberg durchgeführt.

1K131 Märchen zum Internationalen FrauentagDo 09.03.17, 16.00h - 17.30h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Bücherei HohenfurchBücherei Hohenfurch, im Rathaus, Eingang Feuerwehr

Anlässlich des Internationalen Frauentags erzählt Gisela Plischke spannende Märchen. Eine Veranstaltung der Bücherei Hohenfurch.

1K132 Vorstellung neuer Medien im Pfarrzentrum Verklärung Christi

So 02.04.17, 9.30h - 10.30h1 VormittagEintritt frei

Doz.: Bücherei am MünztorPfarrzentrum Verklärung Christi, Schönlinder Straße in Schongau

Wir stellen in der Bücherei neue Medien vor und bieten ein „kleines musikalisches Rahmenprogramm“.

1K133 Literarische WeinprobeFr 31.03.17, 20.00h - 22.00h1 AbendEintritt frei

Doz.: Bücherei AltenstadtBürgerzentrum Altenstadt, Schulweg 12

Das Team der Bücherei Altenstadt gestaltet mit Margret und Gerd Ressle von „Küche und Keller“ einen unterhaltsamen Abend, an dem die Teilnehmer sowohl ihre Kenntnisse der Literatur als auch ihr Wissen rund um den Wein auffrischen können. Der Unkostenbeitrag liegt bei ca. 10,00 EUR und wird vor Ort bezahlt.

1K140 Stadtrundgang Schongauer Straßen-Namen auf der Spur!

Fr 28.04.17, 16.00h - 17.30h1 NachmittagGebühren: 5,00 EUR

Doz.: Renate Zöpf, Entspannungspädagogin SKA, Stress-Präventions-Trainerin nach KneippRathaus Schongau, Münzstraße 1-3

Bei dieser spannenden Spurensuche durch die Altstadt von Schongau folgen wir offenen und versteckten Hinweisen zur Herkunft der Schongauer Straßen-Namen.Wer oder was steckt dahinter? Gemeinsam entdecken wir Verbin-dungen und Verknüpfungen zwischen Straßen und Stadtgeschichte. Freuen Sie sich auf interessante Antworten auf die Frage: „Wie kamen die Straßen zu ihren Namen?“

1K142 Exkursion „Bäume (er)kennen leicht gemacht“


Doz.: Karl Kühmoser, Diplom-ForstwirtStaumauer Staustufe 6, Lechuferstraße, am Waldrand zum Doswald

Auf dem Weg durch den Schongauer Doswald lernen Sie, Bäume und Sträucher anhand von Nadeln, Blättern, Knospen, Habitus, Rinde und Früchten zu bestimmen. Gleichzeitig erfahren Sie mehr zur Verwendung, Bedeutung und Kulturgeschichte der einzelnen Baumarten.

Weglänge ca. 2 km, Ausrüstung: wetterfeste Kleidung und Wanderschuhe.

1K150 Fotoexkursion Kuhfl uchtwasserfälleSo 28.05.17, 13.00h - 19.00h1 NachmittagGebühren: 25,00 EUR

Doz.: Dr. Jens SkowronekAldi Parkplatz, Am Lerchenfeld, Schongau

Obwohl die Kuhfl uchtwasserfälle mit ihren drei Fallstufen über ins-gesamt ca. 270 m zu den höchsten Wasserfällen in Deutschland gehören, sind sie nicht so bekannt wie die Partnachklamm oder die Höllentalklamm. Völlig zu Unrecht, denn diese Wanderung führt uns in eine herrliche und eindrucksvolle Berglandschaft und bietet reich-lich Gelegenheiten für gelungene Aufnahmen: Makrofotos von Pfl an-zen, Landschaftsaufnahmen von Felsformationen, Wasserfällen, Bergwald, Schluchten und Panoramen. Am Motiv werden die Mög-lichkeiten zur Bildgestaltung erklärt, um die gewünschte Bildaussage zu erzielen, es werden Tipps für die sinnvollen Kameraeinstellungen, den Standpunkt die Brennweite, Belichtung usw. gegeben.Die Fototour startet vom Parkplatz am Trachtenheim in Farchant, die reine Gehzeit bis zu den ersten Wasserfällen beträgt weniger als eine Stunde. Die Tour dauert insgesamt etwa vier Stunden.Treffpunkt ist der Aldi-Parkplatz in Schongau-West um 13:00 Uhr. Von dort werden Fahrgemeinschaften gebildet, die Fahrzeit beträgt etwa 60 Minuten, wir werden gegen 19:00 Uhr zurückkehren. Die Teil-nehmer sollten körperlich in der Lage sein, den Aufstieg entlang der Wasserfälle zu bewältigen. Geeignete Kleidung und Schuhwerk bitte beachten, eigene Getränke, Verpfl egung und Kameraausrüstung bit-te mitbringen, möglichst auch Ersatzakku und Ersatzspeicherkarte. Eigene Motivvorschläge werden nach Möglichkeit berücksichtigt. Grundlegende Kenntnisse zur Bedienung der eigenen Kamera sollten vorhanden sein. Kurse zu den Grundlagen der Fotografi e fi n-den Sie unter 1K280 und 1K282.

1K151 Erlebnis-Wanderung Stadt- und Lechgeschichten


Doz.: Renate Zöpf, Entspannungspädagogin SKA, Stress-Präventions-Trainerin nach KneippBahnhof Schongau

Erleben Sie ein Stück Geschichte über das Leben am und mit dem Fluss.Sie hören an diesem Nachmittag vor allem Spannendes und Wis-senswertes über Schongau als Flößerstadt. Durch das ehemalige Gerberviertel führt uns der Weg hinunter zum Lech. Wir wandern auf dem idyllischen Uferweg fl ussabwärts zum Stausee der Staustufe 7. Über den Staffelauwald erreichen wir das Trachtenheim am Helgo-land und kommen zu unserem Ausgangspunkt zurück. Treffpunkt am Bahnhof Schongau. Wegstrecke: ca. 9 km.

Gesellschaft

Volkshochschule Schongau

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10 Volkshochschule Peiting

1K152 Geologische Exkursion zu Zeugen der ausgehenden Eiszeit

Sa 29.04.17, 14.00h - 17.00h1 NachmittagGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Dr. Manfred Müller, Diplom-GeologeSchützenhaus Peiting, Sonnenbichl

Die Landschaft um Schongau und Peiting wird seit 17.000 Jahren geformt, nachdem der Rückzug des Würm-Gletschers und die Bil-dung eines Gewässernetzes begonnen hatte. Auf der etwa 7 km langen Fußwanderung lernen wir die geologischen „Bausteine“ unserer engeren Umgebung kennen: Endmoränen, Seitenmoränen, Moränen der Eisrückzugshalte, Schotterfl ächen und Trockentäler. Dazu kommen erhalten gebliebene Relikte aus älteren Zeiten: die Molassevorkommen Bühlach, Schnalz-Schnaidberg, Auerberg und Hoher Peißenberg sowie am Kalvarienberg Moränenreste früherer Vereisungen. Es soll der Blick für deren Erkennen geschärft werden, wodurch auch der interessierte Laie seine eigenen Deutungen vor-nehmen kann. Der Weg bietet keine besonderen Schwierigkeiten, festes Schuhwerk wird empfohlen.

1K153 Geschichtlich-archäologische Wanderung am Schlossberg Schongau


Doz.: Albin VölkSchützenhaus Peiting, Sonnenbichl

Auf dem markanten und strategisch günstigen Schlossberg haben schon die Menschen der Jungstein- und Bronzezeit, haben Kelten und Römer ihre Spuren hinterlassen. (Brandopferplätze, Hinweise auf Tempelbauten und Befestigungsanlagen). Im 10. Jh. wurde er zu einer Befestigungsanlage gegen die Ungarneinfälle ausgebaut, später verschanzten sich die Schweden dort oben. Der Weg führt weiter zum Schneckenbichl, an dem im Hochmittelalter eine Befe-stigungsanlage und eine Welfenburg den Lechübergang und die alte Handelsstraße sicherte. Zurück geht es über den malerischen Kalvarienberg vorbei an einer vorzeitlichen Siedlungsstätte und Hügelgräberfeld (verschliffen). Bitte gutes Schuhwerk tragen.

1K154 Geschichtliche Exkursion nach Wessobrunn


Doz.: Albin VölkKlosterhof, vor Pfarrkirche und Römerturm in Wessobrunn

Die ehem. Benediktinerabtei (ab 753) bei den 3 Hl. Quellen weist eine reichhaltige und spannende Klostergeschichte auf. Nach der Einfüh-rung beim romanischen Römerturm hören wir am Lindenplatz das Wessobrunner Gebet mit Erläuterungen. Über das Quellenhaus mit den 3 Hl. Quellen und die Mariengrotte (Replik älteste Steinmadonna Bayerns) geht es hinab zum Naturdenkmal Tassilolinde. Unterwegs erfahren wir viel über die Hintergründe der Klostergründung, seine frühere Größe, seine Bedeutung als Marienwallfahrtsort und seine Auszeichnungen in Glaube, Wissenschaft und (Bau-)Kunst in über 1250 Jahren. Zum Abschluss Klosterbesichtigung (Prälatentrakt, Tassilosaal). Treffpunkt: Klosterhof vor Kirche und Römerturm. Bei unsicherer Wetterlage Info unter 08803/9770.

1K155 Mesnerbichl – Botanische Attraktion beim Heiligen Berg

Fr 07.07.17, 14.00h - 17.00h1 NachmittagGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Dr. Helmut Hermann, BiologeAndechser Hofl aden in Erling - Andechs, Tannhof 1

Bereits seit 1941 ist der Mesnerbichl aufgrund seiner hoch-wertigen Flora und Fauna als Naturschutzgebiet ausgewiesen. Unterschiedliche Standorte auf engstem Raum schaffen die Voraussetzung für eine Artenvielfalt, wie sie in den vergangenen Jahr-hunderten in unserer Landschaft existiert hat. Hier auf dem östlichen

Höhenrücken des Ammerseebeckens konnte auf einem Drumlin ein kleiner Ausschnitt traditioneller Kulturlandschaft erhalten werden. Und nach der Exkursion ist eine Einkehr im Kloster Andechs fast schon obligatorisch.

1K158 Lasst uns gemeinsam mit Lamas und Alpakas wandern gehen!


Doz.: Jürgen Leiner, Anja LeinerWeldener Hof, Welden 26, 86925 Fuchstal-Welden

Kurs und Wanderung ist für alle Menschen von 8 - 88 Jahren. Lasst Euch bei einer Wanderung von den faszinierenden Lamas und Alpakas verzaubern. Im bekannten Ausfl ugsziel „Weldener Weiher“ im Fuchstal liegt der Lamahof der Familie Leiner. Dort starten wir mit einer Wanderung in die sanften Hügel, die den Weiher umgeben und passen uns dem ruhigen Tempo der Lamas an. Der enge Kontakt mit den Tieren baut Stress ab und harmonisiert den Körper. Zunächst stellen sich die Fragen, die jeder auf der Zunge hat: Spucken die Lamas? Kann man auf denen Tieren reiten? Nachdem alle Fragen am Stall und in direkter Nähe zu den Tieren beantwortet wurden, kann man die sensiblen und neugierigen Tiere kennen lernen. Das Gefühl mit einem Lama durch die Natur, auf leisen Sohlen, zu wandern und die Ruhe zu genießen, kann man nicht beschreiben, man muss es erleben! Kosten pro Erwachsener 15,00 EUR, pro Kind 10,00 EUR.

1K159 Leben und Arbeiten auf dem Weldener Lamahof im Fuchstal

Sa 13.05.17, 14.30h - 18.30h1 NachmittagGebühren: 55,00 EUR

Doz.: Jürgen Leiner, Anja LeinerWeldener Hof, Welden 26, 86925 Fuchstal-Welden

Wir beginnen mit dem tollen Erlebnis der Lama- und Alpakawande-rung, um die Nähe zum Tier zu spüren, erste Erfahrungen mit den Tieren zu sammeln und zur Ruhe zu kommen. Die wundervolle Natur rund um Welden mit ihren Wäldern, Wiesen und Seen lässt einen den Alltag vergessen. Die Lamas und Alpakas ziehen die Wande-rer schnell in Ihren Bann und man möchte gar nicht mehr aufhören, bei Ihnen zu sein. Nach der gemütlichen Wanderung setzen wir uns zusammen und erfahren den Weg von der Wolle zum Faden und probieren auch selbst aus, einen Faden herzustellen, den man dann natürlich stolz mitnehmen darf. Nach dieser geruhsamen Arbeit im Haus geht es zu den Tieren in den Stall, die schon auf ihr Futter warten. Neben den Lamas und Alpakas leben auf dem Weldenerhof Pferde, Schafe und Hühner, die versorgt werden wollen. Zu allen Tie-ren erfährt man das Wesentliche zum Wesen und zur artgerechten Haltung. Wer schon immer mal ganz nahe an den Tieren sein wollte, für den ist dieses Erlebnis genau das Richtige! Für einen leckeren Im-biss mit Speis und Trank ist gesorgt. Bitte wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe anziehen, die auch etwas dreckig werden dürfen. Mindestalter 13 Jahre, keine Tierhaarallergie.

1K160 „Ist Glück Glücksache? – 3 Wege für ein blühendes Leben“

Di 28.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Michael StiefAltenheim Schongau, Karmeliterstraße 8, Margarete-Spiegl-Saal

Manche günstigen Lebensumstände sind genauso Glückssache wie ein Lottogewinn. Gleichzeitig haben wir unser Lebensglück zu mindestens 40% selbst in der Hand.Das behaupten renommierte Glücksforscher wie Martin Seligman. – Was ist die Basis für echtes Glück und persönliches Wohlbefi nden – kurzfristig oder auf lange Sicht?

– Wie können wir unser Glück und Wohlbefi nden aktiv beeinfl ussen? In diesem Vortragsworkshop erfahren Sie die teilweise überraschen-den Antworten auf diese Fragen und lernen drei praxiserprobte Wege zu Glück und Wohlbefi nden kennen. Damit können Sie aktiv werden für ein gelingendes „blühendes“ Leben.

Gesellschaft

11Volkshochschule Peiting

28.01. - 05.02.17LANDSBERG AM LECHD A S F E S T I VA L F I N D E T J E D E S J A H R E N D E J A N UA R S TAT T

www.snowdance.net

1K161 „Damit das Leben glückt! – Strategien für ein blühendes Leben“

Sa 20.05.17, 9.00h - 17.00h1 TagGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Michael StiefVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Unser Lebensglück können wir zu mindestens 40% selbst gestalten.Das behaupten renommierte Glücksforscher wie Martin Seligman. Dabei helfen einfache wirksame „Glücks-Übungen“ und eine indivi-duelle Strategie. – Was ist die Basis für echtes Glück und persönliches Wohlbefi nden – kurzfristig oder auf lange Sicht?

– Mit welchen „Glücks-Übungen“ können wir unser Glück und Wohl-befi nden aktiv beeinfl ussen?

– Wie wird daraus ein Lebensstil, der Glück und Wohlbefi nden fördert? In diesem Workshop lernen Sie verschiedene, praxiserprobte Glücks-Übungen kennen und wenden diese direkt an. Entwickeln Sie Ihren persönlichen Lebensstil für ein „geglücktes“ und „blühendes“ Leben.

1K171 Mietrecht für VermieterDi 28.03.17, 19.00h - 20.30h1 AbendGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Pascal de Coulon, Fachanwalt für Miet- und WohnungseigentumsrechtBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Nette und vertrauenswürdige Interessenten, man versteht sich, Ver-trag unterschrieben.... und dann gehen auch schon die Probleme los. Daher ist es unerlässlich, sich über die wesentlichen Rechte und Pfl ichten aus einem Mietvertrag im Klaren zu sein.Der Referent wird Beispiele aus seiner Beratungs- und Prozesstätig-keit einarbeiten und so den Praxisbezug herstellen. Angesprochen werden u. a. Fragen zur Kündigung, Schönheitsreparaturen, Be-triebskostenabrechnung, etc.... Berücksichtigt werden auch aktuelle Gerichtsentscheidungen sowie Möglichkeiten zur außergerichtlichen Konfl iktbeilegung. Eine individuelle Rechtsberatung ist nicht möglich.

1K174 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

Mi 10.05.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Maximilian Maar, RechtsanwaltMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Niemand ist davor sicher, dass er nicht plötzlich oder im Verlaufe einer Erkrankung längere Zeit oder für immer seine Angelegenheiten nicht mehr selbst erledigen und Entscheidungen nicht oder nur noch einge-schränkt treffen kann. Diesem Problem stehen nicht nur ältere Men-schen, die wegen Demenz oder anderen altersbedingten Krankheiten pfl egebedürftig sind, gegenüber, sondern auch junge Menschen, beispielsweise wegen eines Unfalls oder einer schweren Krankheit. Wie für derartige Fälle richtig vorgesorgt werden sollte und die da-für zur Verfügung stehenden Möglichkeiten, wie Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung, wird im Vortrag erklärt.

1K175 „Testamente für Geschiedene und Patchworkehen“


Doz.: Maximilian Maar, RechtsanwaltMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Der Trend zunehmender Scheidungshäufi gkeit in Deutschlang hält weiter an. Als logische Folge hieraus wachsen immer häufi ger nicht nur gemeinsame, sondern auch Kinder aus verschiedenen Bezie-hungen der Eltern in einer Familie auf. Das Erbrecht trägt diesen gesellschaftlichen Änderungen nicht bzw. nur unzureichend Rech-nung. Das Interesse des geschiedenen Ehegatten besteht zum einen regelmäßig darin, den geschiedenen Ex-Partner von der Teilhabe

an seinem Nachlass auszuschließen. Zum anderen treten häufi g Probleme bei der Verteilung des Nachlasses unter den einseitigen und gemeinsamen Kindern auf. Der Dozent zeigt auf, wie durch eine fi ndige Gestaltung letztwilliger Verfügungen die gewünschten Ziele dennoch erreicht werden können.

1K180 Diavortrag „Maximiliansweg – Auf königlichen Spuren entlang des E4“


Doz.: Bettina Haas, Nicki SinanisBallenhaus-Saal Schongau

Der Maximiliansweg ist ein bayerischer Weitwanderweg, der auf einer 360 Kilometer langen Route vom Bodensee nach Berchtes-gaden führt und einen Teilabschnitt des E4 darstellt. Er ist einer fünfwöchigen Wanderung König Maximilian II nachempfunden, die er im Sommer 1858 machte, um den südlichen Teil seines Landes besser kennen zu lernen. Die „moderne Route“ beginnt in Lindau, führt von dort ansteigend durch das Allgäu zu den weltberühmten Königsschlössern Ludwigs II. und weiter in die Ammergauer Alpen. Im dortigen ehemaligen königlichen Jagdrevier überwindet man die 2000er Marke und wandert dann weiter alpin durch den Isarwinkel Richtung Tegernseer und Chiemgauer Alpen, bis man zum krö-nenden Abschluss die Füße im Königssee kühlen kann.

1K181 Diavortrag „Namibia, das Traumreiseziel“Di 21.03.17, 19.30h - 21.30h1 AbendGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Harald MielkeBallenhaus-Saal Schongau

Namibia, das Land im Südwesten Afrikas, das in so einzigartiger Weise mit der deutschen Kolonialgeschichte verbunden ist, steht heute vor allem als Synonym für unendliche Weiten, für phanta-stische Wildschutzgebiete und für einzigartige Landschaften. Tief im Süden wartet mit dem Fishriver Canyon eines der ganz großen Highlights Afrikas. Die Wüste Namib etwas weiter im Norden erreicht mit dem Ehrfurcht einfl ößenden und schier endlosen Sandmeer am Sossusvlei ihre extremste Form. Unvergesslich bleiben hier der malerische Sonnenaufgang und die Ballonfahrt über die einzigartige Wolwedans-Lodge im nahe gelegenen Namib-Rand-Gebiet. Rote Sanddünen, grüne Grasbüschel und das unendliche Blau des Him-mels verschmelzen zu einer atemberaubenden Farbsymphonie – ein Erlebnis, dass man beim Weiterfl ug nach Swakopmund nochmals auf sich wirken lassen kann. Dort kommen beim Sandboarding, Paragli-ding und Quad-Biking vor allem Outdoor-Freaks auf ihre Kosten. In Swakop selbst feiert ebenso wie in Windhoek und Lüderitz noch die deutsche Kolonialarchitektur fröhlich ihre Urstände. Nervenkitzel pur erwartet uns am Kreuzkap beim Anblick von 100.000 Seelöwen, beim Anpirschen an die überaus raren Wüstennashörner im Damaraland und angesichts der gigantischen Felsmurmeln im Erongo-Gebiet. Auf dem Weg zum absoluten Höhepunkt jeder Namibiareise, zum Etosha Nationalpark mit seinen großartigen Tierbeobachtungsmöglichkeiten lassen wir uns die einmalige Chance, dem einzigen Tauchgewässer des Landes, dem Otjikotosee und seinen in 60 m Tiefe versenkten deutschen Kriegskanonen einen nassen Besuch abzustatten, nicht entgehen. Lassen Sie sich von atemberaubenden Bildern und eindrucksvollen Erzählungen für einen Abend in traumhafte Welten entführen. Wie bei allen Vorträgen üblich, werden auch diesmal wertvolle Preise wie Reiseführer oder Kalender verlost.

GesellschaftEigentumsverwaltung ab 11 Euro/Einheit und Monatkompetent und objektnahTelefon 08243 / 99 39 19 oder [email protected]


Grundfunktionen der Textverarbeitung: Texte erfassen, Fehler kor-rigieren, Textteile kopieren, verschieben und löschen. Dokumente speichern, öffnen und löschen, Seiten einrichten, Standardformate zuordnen, Texte und Absätze formatieren, Tabulatoren einrichten.Vorkenntnisse: PC-Grundwissen. Die Seminarunterlagen sind in der Kursgebühr enthalten.

1K224 Microsoft Excel 2016 GrundkursDi 02.05.-15.05.17, 18.00h - 20.00h3 AbendeGebühren: 56,00 EUR

Doz.: Stefan Stets, Bankkauf-mann FB ElektronikbankingBerufl . Schulzentrum Schongau, EDV-Raum, Wilhelm-Köhler-Straße 40

Den Teilnehmern wird grundlegendes Wissen über die Arbeit und das Einsatzgebiet dieses Tabellenkalkulationsprogramms vermittelt. Inhalte sind: Einführung, Verfahrensweisen mit der Maus und der Tastatur, Eingabe und Bearbeitung von Text, Zahlen, Formeln und Funktionen in Zellen und Zellenbereichen. Laden und Speichern von Excel-Arbeitsmappen und deren Tabellen, Druck-/Layout-Einstel-lungen, Erstellen von Formeln/Funktionen unter Berücksichtigung von relativen und absoluten Bezügen und das Gestalten von Dia-grammgrafi ken gehören ebenso zum Kursprogramm. Die Seminar-unterlagen sind in der Kursgebühr enthalten.

1K225 Powerpoint 2016Mo 22.05.-01.06.17, 18.00h - 20.00h3 AbendeGebühren: 56,00 EUR


Ein Angebot für alle kreativen Menschen, die berufl ich oder privat immer wieder mit Präsentationen konfrontiert werden. Dieser Kurs legt die Grundlagen zu den Themen: Layoutgestaltung, Arbeiten mit Grafi ken, grafi sche Darstellung von Exceltabellen und das Animieren von Präsentationen. Anhand des Powerpoint-Assistenten erstellen wir die erste Präsentation. Im Folgenden erarbeiten wir Schritt für Schritt eine eigene Präsentation mit unterschiedlichen Folieninhal-ten. Die Seminarunterlagen sind in der Kursgebühr enthalten.

1K226 Sicherheit im InternetMo 03.04.17, 18.00h - 20.30h1 AbendGebühren: 24,00 EUR


In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sowohl Ihre Daten schützen können, als auch sich sicher im Internet bewegen können. Sie erfah-ren, welche Bedrohungstypen es gibt und wie Sie präventiv einem Befall von Schadsoftware vorbeugen können:Themen sind u.a.: – Verschiedene Formen von Schadprogrammen und Bedrohungs-typen wie Viren, Trojaner, Würmer, Spyware

– Sicheres Surfen im Internet (Cookies & Temporäre Internetdateien) – Sichere Konfi guration ihres WLAN (drahtloses Netzwerk) – Regeln zum sicheren Erstellen von Passwörtern und auch Verwal-tung dieser Kennwörter

– Verschlüsselung der eigenen Daten – Sicherer Umgang mit dem Internet, z. B. durch die Browserkonfi gu-ration und Anonymisierungsdienste

– Sicheres Online Banking – Sicherer E-Mail-Verkehr – Nutzung von Clouddiensten (Dropbox etc.)

Beruf

Sonja Bergmann

Stefan Stets Christian Funke gen. Kaiser


Sylvia Hochmuth-Rexa

1K221 Facebook – (k)ein Buch mit sieben Siegeln?

Mo 20.02.17, 18.00h - 20.30h1 AbendGebühren: 24,00 EUR


„Wer über 40 ist, kann das Konzept sozialer Plattformen einfach nicht verstehen“, schrieb vor einiger Zeit eine große deutsche Illustrierte. Sind Freunde, Fans, Pinnwand, Statusmeldungen oder Livestream tatsächlich nur noch Fremdworte für die ältere Generation? An diesem Abend wird Facebook, das weltweit am schnellsten wach-sende soziale Netzwerk, von Grund auf erklärt. Wie funktionieren Statusmeldungen? Wie blende ich unerwünschte Nachrichten aus? Was muss ich tun, um meine Privatsphäre zu schützen? Wie fi nde ich interessante Fanseiten? Welche Anwendungen kann ich nutzen? Facebook ist vieles: Zum Beispiel persönliches soziales Netzwerk, Spieleplattform, Marketinginstrument für Unternehmen. An diesem Abend erfahren Sie deshalb auch, wie Sie Facebook individuell für Ihre Bedürfnisse einstellen können und so den größten Nutzen aus der Plattform ziehen.

1K222 Facebook – (k)ein Buch mit sieben Siegeln?



Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 1K22.

1K223 Microsoft Word 2016 GrundkursMo 13.03.-27.03.17, 18.00h - 20.00h3 AbendeGebühren: 56,00 EUR


Dr. Jens Skowronek


1K227 Sicherheit im InternetMo 29.05.17, 18.00h - 20.30h1 AbendGebühren: 24,00 EUR



1K230 Mediation oder die Kunst, wieder mitei-nander zu redenDo 27.04.17, 18.30h - 20.30h1 AbendGebühren: 10,00 EUR

Doz.: Sylvia Hochmuth-RexaAltenheim Schongau, Karmeliter-straße 8, Margarete-Spiegl-Saal

Kennen Sie das?: – „Wenn Sie 100% machen, was ich denke, klappt es wunderbar“ meint der Chef

– „Schatz, die Ampel zeigt rot“. Sie denkt (sehe ich selber, immer redet er dazwischen) er denkt (Mann, ich habe es eilig und schon wieder rot)

– „Was hast du denn schon wieder?“ „Immer sagst du.....“Reden und Verstehen passen nicht immer zusammen und das Ergebnis sind Konfl ikte.Warum das so ist und welche Wege aus Missverständnissen führen, zeigt dieser Abend.Eine Mischung aus Theorie und Praxis erwartet Sie.

1K236 Mit der erfolgreichen Bewerbung zum Traumjob

Do 09.03.-16.03.17, 18.00h - 21.00h2 AbendeGebühren: 28,00 EUR

Doz.: Sonja Bergmann, Diplom-Wirtschaftsjuristin, Diplom-KauffrauBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Arbeitgebern fehlt meist die Zeit, bei den heutigen Bewerbungsfl uten alle Bewerbungen gründlich zu sichten und auszuwerten. Wie schaf-fe ich es, mit meiner Bewerbung auf mich aufmerksam zu machen, um zum Vorstellungsgespräch eingeladen zu werden?Ihre BeWERBUNG ist Werbung in eigener Sache sowie erste Arbeitsprobe. Von Ihnen wird erwartet, dass Sie sich mit dem Unter-nehmen befasst haben, sich positionsbezogen bewerben, Ihre Stär-ken darstellen, für sich werben und vor allem auf sich aufmerksam machen. Für viele Bewerber klingen diese Ansprüche an die eigene Bewerbung als nicht umsetzbar. Allein die Fragen, wodurch man sich von anderen unterscheidet und warum der Arbeitgeber sich gerade für einen selbst entscheiden sollte, sind im ersten Moment kaum zu beantworten.In diesem Seminar erarbeiten wir gemeinsam, wo und wie Sie die passende Position fi nden, wodurch sich eine erfolgreiche Bewerbung auszeichnet und wie Sie für sich selbst werben.Seminarinhalte: – Wo fi nde ich die passende Stelle? – Wodurch unterscheide ich mich von anderen Bewerbern? – Stärken- und Schwächenanalyse – Arten der Bewerbung – individuelle Anschreiben – Lebenslauf: Inhalt, Aufbau und Umfang

Bitte bringen Sie zum Seminar ein von Ihnen verfasstes Anschrei-ben, Ihren Lebenslauf sowie eine Anzeige, auf die Sie sich gerne bewerben möchten, mit, falls vorhanden.Bitte beachten Sie auch unser Seminar 2J237: Das Vorstellungs-gespräch – gut vorbereitet punkten!

Beruf

>>>

Einsteigen und durchstarten.

www.hirschvogel.com

Zentrales Recruiting:

Hirschvogel Holding GmbHDr.-Manfred-Hirschvogel-Straße 686920 DenklingenTelefon: 08243 291-5563

Die Hirschvogel Automotive Group zählt zu den erfolgreichsten Her-stellern von massiv umgeformten Bauteilen aus Stahl und Aluminium. Rund 4.500 Mitarbeiter stellen in acht Werken weltweit Umformteile und Komponenten für die Automobilindustrie und ihre Systemlieferanten her.

Im Stammwerk Denklingen fertigen rund 1.800 Mitarbeiter massiv umgeformte Bauteile für die Automobilindustrie in Großserie; im Werk Schongau bearbeiten rund 800 Mitarbeiter diese Teile zu einbaufertigen Komponenten weiter.

Aktuelle Stellenangebote fi nden Sie unter jobs.hirschvogel.com.

Wir freuen uns auf Ihre Online-Bewerbung!

Tel.: 08867 / [email protected]

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1K280 Digitale Spiegelrefl exkamera – Grundlagen

Di 28.03.-04.04.17, 19.00h - 21.00h2 AbendeGebühren: 29,00 EUR

Doz.: Dr. Jens SkowronekBerufl . Schulzentrum Schongau, EDV-Raum, Wilhelm-Köhler-Straße 40

Es werden die Grundlagen der Fotografi e in Bezug auf digitale Spiegelrefl exkameras erläutert. Neben grundsätzlichen Zusam-menhängen zwischen Blende, Belichtungszeit und Empfi ndlichkeit wird auch auf gestalterische Möglichkeiten eingegangen. Welche grundsätzlichen Regeln zum Bildaufbau gibt es? Wie wirken sich unterschiedliche Aufnahmestandpunkte, Brennweiten etc. auf ein Foto aus? Welches Objektiv verwende ich für welches Motiv? Welche Möglichkeiten gibt es, ein Foto interessant zu gestalten? Was kann ich bei schlechten Lichtverhältnissen tun? Im Praxisteil werden Gestaltungsregeln an Bildbeispielen besprochen und kurze Übungen mit dem Fotoapparat vorgenommen. Bitte Fotoapparat mitbringen und – nur wer möchte – eigene Fotos als Abzüge oder auf Speicher-medium zur Bildbesprechung.

1K282 Digitale Spiegelrefl exkamera – Grundlagen



Kursbeschreibung siehe 1K280.

1K283 Besser fotografi eren mit der digitalen Kompaktkamera



Es werden die Grundlagen der Fotografi e in Bezug auf digitale Kom-paktkameras erläutert. Neben grundsätzlichen Zusammenhängen zwischen Blende, Belichtungszeit und Empfi ndlichkeit wird auch auf gestalterische Möglichkeiten eingegangen. Wie wirken sich z. B. unterschiedliche Aufnahmestandpunkte, Brennweiten etc. auf ein Foto aus? Welche grundsätzlichen Regeln zum Bildaufbau sollten beachtet werden? Welche Möglichkeiten gibt es, ein Foto interessant zu gestalten? Was kann ich bei schlechten Lichtverhältnissen tun? Wie funktionieren die Kreativ- und Automatikprogramme und wie wende ich sie an? Im Praxisteil werden Gestaltungsregeln an Bildbei-spielen besprochen und kurze Übungen mit dem Fotoapparat vorge-nommen. Bitte Fotoapparat mitbringen und – nur wer möchte – eigene Fotos als Abzüge oder auf Speichermedium zur Bildbesprechung.

1K284 Besser fotografi eren mit der digitalen Kompaktkamera



Kursbeschreibung seihe 1K283.

Beruf


Reservierung Tel: 08861 9336222

bayerische frische Küche

Musik, Kabarett, Feste

Altenstadter Str. 1386956 Schongau

1K237 Vorstellungsgespräch – gut vorbereitet punkten


Doz.: Sonja Bergmann, Diplom-Wirtschaftsjuristin, Diplom-KauffrauBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Eine Einladung zum Vorstellungsgespräch ist Grund zur Freude und häufi g zur Nervosität.Ihr Gegenüber kennt die Räumlichkeiten, die Position, die Ansprüche an den Bewerber, die Fragen... Als Personaler oder Vorgesetzter hat er häufi g mehr Erfahrung in Bezug auf Vorstellungsgespräche als der Bewerber. Eine Situation, die einen nervös machen sollte?Das Vorstellungsgespräch ist die Möglichkeit für den Bewerber, den möglichen Arbeitgeber von sich, seiner Qualifi kation und seinen Leistungen zu überzeugen. Ebenso kann der Bewerber feststellen, inwieweit die ausgeschriebene Position sich mit seinen Vorstellungen deckt sowie, ob eine Zusammenarbeit mit Vorgesetzen und Kollegen passen könnte. Ein vorbereitetes Vorstellungsgespräch gibt Ihnen Sicherheit in allen Gesprächsphasen und -situationen, zeichnet ein professionelles Bild und gibt Ihnen den Raum, sich positiv und kom-petent darzustellen.In diesem Seminar erarbeiten wir gemeinsam, wie man sich optimal auf ein Vorstellungsgespräch vorbereitet. Themen wie der Aufbau des Vorstellungsgesprächs werden ebenso betrachtet, wie die – evtl. auch unerlaubten oder provozierenden – Fragen des Interviewers sowie die Fragen und Antworten des Bewerbers. Passend zum Bewerbungsablauf werden wir im Anschluss die Möglichkeiten des Nachfassschreibens behandeln.Bitte beachten Sie auch unser Seminar 1K236: Mit der erfolgreichen Bewerbung zum Traumjob!

1K270 Android Smartphone – besser verstehenMo 15.05.-29.05.17, 18.00h - 20.00h3 AbendeGebühren: 36,00 EUR

Doz.: Christian gen. Kaiser Funke, WirtschaftsfachwirtBücherei am Münztor, Blumenstraße 2

Smartphones verdrängen immer mehr den heimischen Computer und Laptop. Kein Wunder, ist es doch ein Computer für die Hosen-tasche – klein und immer dabei. Es hilft beim Beschaffen von Infor-mationen, mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben und das tägliche Leben zu organisieren. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer den richtigen Umgang mit dem Android Betriebssystem von Google.Themen sind u.a.: – Grundeinstellungen und Bedienung – Google-Konto einrichten – E-Mail und Kalender einrichten und nutzen – Surfen im Internet – Fotografi eren und Filmen – Sicherheit und Diebstahl vorbeugen – Daten synchronisieren – Apps (Anwendungssoftware) installieren und nutzen – Smartphone im Urlaub nutzen

Wichtig: – Bitte bringen Sie Ihr Android Smartphone aufgeladen (inkl. Ladekabel) mit.

– Nicht für Geräte von Apple (iPhone) oder Microsoft (Lumia) geeignet.

– Auf hersteller- und modellspezifi sche Fragen wird bestmöglich eingegangen.

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Sprachen

Sprachenlernen mit SystemUnser Kurs-System richtet sich nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen des Europarates und gliedert sich in 3 Stufen: Grundstufe (A1+A2) – Mittelstufe (B1+B2) – Aufbaustufe (C1+C2)

In der folgenden Übersicht fi nden Sie die Angaben zu den Lernzielen und den sprachlichen Fertigkeiten, die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können:

GRUNDSTUFE 1 (Europäischer Referenzrahmen: A 1)

Am Ende der Grundstufe 1 können Sie:Vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich und andere vorstellen, Fra-gen zu Ihrer Person stellen und Fragen hier-zu beantworten. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen

GRUNDSTUFE 2 (Europäischer Referenzrahmen: A 2)

Am Ende der Grundstufe 2 können Sie:Sätze und häufi g gebrauchte Ausdrücke/Wörter verstehen, wenn es z. B. um einfache Informationen zur Person, zu Familie, Einkau-fen oder Arbeit geht. Sie können sich in ein-fachen, routinemäßigen Situationen verstän-digen und mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umge-bung und alltägliche Dinge beschreiben.

MITTELSTUFE 1 (Europäischer Referenzrahmen: B 1)

Am Ende der Mittelstufe 1 können Sie:Die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Bereiche wie Arbeit, Schule oder Freizeit geht. Sie können die meisten alltäglichen Situationen sprachlich bewälti-gen und sich zusammenhängend zu ver-trauten Themen, z. B. Familie, Hobbies und Beruf äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten und Meinungen und Ansichten begründen.

MITTELSTUFE 2 (Europäischer Referenzrahmen: B 2)

Am Ende der Mittelstufe 2 können Sie:Längere Redebeiträgen und komplexer Ar-gumentation in der Standardsprache sowie den meisten Nachrichtensendungen fol-gen. Sie können sich im privaten und beruf-lichen Bereich so spontan und fließend ver-ständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern möglich ist, und können sich an Diskussionen beteiligen. Darüber hinaus können Sie klare detaillierte Texte über eine Vielzahl von Themen schreiben, Aufsätze verfassen, persönliche und for-melle Briefe schreiben und deutlich ma-chen, was wichtig ist.

AUFBAUSTUFE 1 (Europäischer Referenzrahmen: C 1)

Am Ende der Aufbaustufe 1 können Sie:Längeren Reden und Gesprächen mit kom-plizierten Zusammenhänge folgen, lange und komplexe Sach- und literarische Texte, Fachartikel und lange technische Anlei-tungen verstehen, auch wenn sie nicht in Beziehung zu Ihrem Spezialgebiet stehen. Sie können sich fast mühelos spontan und fl ießend ausdrücken, die Sprache im gesell-schaftlichen und berufl ichen Leben und in der Ausbildung angemessen und präzise an-wenden. Sie können sich schriftlich klar und präzise ausdrücken, Texte über komplexe Sachverhalte verfassen und den für den Le-ser angemes senen Stil wählen.

AUFBAUSTUFE 2 (Europäischer Referenzrahmen: C 2)

Am Ende der Aufbaustufe 2 können Sie:Gesprochene und schriftliche Sprache pro-blemlos verstehen. Sie können sich an allen Gesprächen und Diskussionen mühelos be-teiligen und sind auch mit umgangssprach-lichen und idiomatischen Ausdrucksweisen sehr vertraut. Sie können die Sprache in allen privaten und berufl ichen Situationen in anspruchsvollen Zusammenhängen schrift-lich wie mündlich angemessen und präzise anwenden.


Klaus Flitsch Münzstraße 13, 86956 Schongau Tel 08861-7306, Fax 08861-9960 www.marienapotheke-schongau.de www.cocopha.de

DUURCHGEHEND GEÖFFNET !


Sprachen

Maria-Paola Völk

Ingrid Kriegl

Colette Baar

Carmine MacalusoBarbara Jones

Marianne Hälbig Walburga Heigl

Heike Predel

Renate Sievers

Nadja Hausherr

Christine Bohrer

Lucio Giamattei

1K305 Englisch – Intensiv A2/B1Sa 08.04.17, 9.00h - 12.30h1 VormittagGebühren: 21,00 EUR

Doz.: Renate Sievers, Eurolta - Sprachlehrerin, FremdsprachenkorrespondentinVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die regelmäßige Termine während der Woche nicht vereinbaren können oder wollen.

1K307 Englisch Conversation B1Do 23.02.-22.06.17, 18.00h - 19.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Heike Predel, GymnasiallehrerinBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Wenn Sie Unterhaltungen in Standardsprache einigermaßen fl üssig führen und neue Texte auf ihren Grundkern hin abtasten können, sollten Sie nicht zögern, sich dieser netten Gruppe anzuschließen.Im Zweifelsfall können Sie nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) am ersten Abend zum Schnuppern kommen.

1K310 English Conversation – Let‘s Talk B1Mo 06.02.-22.05.17, 18.30h - 20.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Barbara Jones, Dozentin für WirtschaftsenglischMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Sie haben gute Englischkenntnisse aber selten Gelegenheit, Eng-lisch zu sprechen?As a qualifi ed teacher and native speaker I am aware of how impor-tant it is to be able to practice your skills and improve fl uency in a relaxed atmosphere. You will therefore have the chance to discuss a wide variety of interesting topics such as world news, travel, leisu-re activities and culture. Small talk and games will all be part of the course to make it a varied, interesting but enjoyable experience. So come along and have some fun speaking English.

1K300 Englisch A2Mi 08.02.-17.05.17, 17.30h - 19.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR


Wir arbeiten in diesem Kurs weiterhin ohne Buch und sind somit frei für viele interessante Themen.

1K302 Englisch Vormittagskurs A2Di 07.02.-16.05.17, 9.30h - 11.00h12 VormittageGebühren: 84,00 EUR


Fortsetzung des Kurses aus dem Herbstsemester. Das Ziel ist, Sie für Alltagssituationen in Englisch fi t zu machen.Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend zum Schnuppern kommen.

1K303 Englisch A1Mi 08.02.-17.05.17, 16.00h - 17.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR


Viertes Semester des Anfängerkurses. Neue Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Wir arbeiten mit dem Lehr-buch Easy English vom Cornelsen Verlag.

1K304 Englisch – Intensiv A2/B1Sa 11.02.17, 9.00h - 12.30h1 VormittagGebühren: 21,00 EUR


Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die regelmäßige Termine während der Woche nicht vereinbaren können oder wollen.



1K320 Französisch für Anfänger VIMi 25.01.-03.05.17, 19.30h - 21.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Colette Baar, Sprachlehrerin ICCMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Ein Urlaub in Frankreich, wäre das nicht schön? Ja, wenn nur die Sprache nicht wäre! Keine Angst! Wer über einige Grundkennt-nisse in französisch verfügt, kann sich gern in unserem Kurs ver-tiefen. Wir werden mit dem Buch Perspectives A2 von Cornelsen ISBN 9 783065201629 weitermachen. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend vorbeikommen.

1K321 Französisch Mittelstufe A2/B1Mo 30.01.-15.05.17, 19.30h - 21.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR


Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre verschütteten Grundkennt-nisse in Französisch auffrischen möchten und vielleicht einen Urlaub in Frankreich planen. Wir arbeiten mit dem Buch Perspectives A2 von Cornelsen ISBN 9783065201629. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend vorbeikommen.

1K322 Französischer Konversationskurs Mo 30.01.-15.05.17, 18.00h - 19.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR


Ein Kurs in lockerer Umgebung für alle, die es schade fi nden, dass ihre (oft mit Mühe) erworbenen Kenntnisse der französischen Spra-che verloren gehen. Wir unterhalten uns, so gut es geht, in Franzö-sisch, behandeln aktuelle Themen und haben Einblick in die Kultur und Tradition des Landes. Es wird auch die Grammatik aufgefrischt. Zur Erquickung lesen wir Ausschnitte aus dem Buch: Le petit Nicolas et ses copains von Sempé Goscinny. Schauen Sie einfach nach einer kurzen Anmeldung (Tel. 08861 214-191) am ersten Kursabend vorbei.

1K323 Französisch für Geübte – Konversations-kurs mit „lockerer“ Teilnahme


Doz.: Walburga Heigl, Sprachlehrerin ICCVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Lieben Sie Herausforderungen?Einige können wir Ihnen bieten:Zum Beispiel...... Ihre Ideen und Erlebnisse auf Französisch mitzuteilen,... französischen Sprechern (Audio/Video) zuzuhören und

versuchen, etwas zu verstehen,... jeweils anwesende Damen oder Herren als Übungspartner zu akzeptieren.Wenn Sie sich diesen Anforderungen gewachsen fühlen, würden wir uns sehr über Ihre Teilnahme freuen.Für den Kurs wird eine Pauschale von 35,00 Euro erhoben, dazu kommen pro Kursabend, den Sie besuchen, 3,00 Euro.

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Wir bieten die optimale Lösung für Ihr HausINTERESSE? Dann rufen Sie uns an!

Schwabbrucker Straße 4 · 86956 SCHONGAUTelefon: 08861/9518 · Fax: 08861/9534

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Tel.: 0881/92751016 • www.bildungskolleg-oberbayern.de

Sprachen


1K324 Spielerisches Französisch für Anfänger A1

Mi 08.02.-17.05.17, 18.30h - 20.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Nadja HausherrMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Ich bin Französin, aus dem Elsass, und berufl ich Übersetzerin und Fremdsprachenlehrerin.Einführung in die französischen Sprache und Kultur mit Spielen, Bild-büchern, Zeitschriften, Aktualität, Kochrezepten, Liedern, Videos, usw. Wortschatz und Grammatik werden integriert. Lernen? Schon, aber mit Humor und Spaß! Bis bald, à bientôt!Material: DIN A4 Ringmappe, Kugelschreiber (4 Farben), Bleistifte.Eventuell mit Buch: Perspectives A1 von Cornelsen ISBN 978-3-06-520159-9.

1K331 Italienisch für AnfängerDi 21.02.-16.05.17, 19.30h - 21.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Maria Paola VölkBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Der Kurs vermittelt Ihnen grundlegende Sprachkenntnisse, um All-tagssituationen zu meistern, z. B. sich vorzustellen und etwas über sich selbst zu erzählen, einzukaufen, im Restaurant zu bestellen und vieles mehr. Kursmaterial: Con piacere A1 ISBN 978-3-12-525180-9.

1K332 Italienisch für Anfänger VDi 31.01.-09.05.17, 18.00h - 19.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Lucio GiamatteiVHS, Raum 4, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Fortsetzungskurs eventuell mit dem Buch „Chiaro A2“, Hueber Ver-lag, ab Lektion 1. Freuen Sie sich auf konkrete Sprechsituationen und viele Partnerübungen. Ein Kurs zum Mitgestalten und zum Reden. Schauen Sie einfach vorbei am ersten Kurstag. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend zum Schnuppern kommen.

1K334 Italienisch Mittelstufe – VormittagskursDi 31.01.-09.05.17, 10.30h - 12.00h12 VormittageGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Lucio GiamatteiVHS, Raum 4, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Sprachen

Dieser Kurs ist geeignet für Wiedereinsteiger, die nach einer gründlichen Wiederholung und ohne Zeitdruck eine Basis in der italienischen Grammatik und Wortschatz erwerben wollen. Die Konversation in der Gruppe spielt eine zentrale Rolle, aber es gibt auch die Möglichkeit, die bereits gelernten Formen und Wörter, durch kleine Übungen, zu Hause zu festigen. Über neue Teilneh-mer würden wir uns sehr freuen, bitte melden Sie sich vorher unter Tel. 08861 214-191 an und schauen Sie einfach vorbei!Lehr- und Arbeitsbuch „Allegro 2“ von Klett Verlag.

1K335 Italienisch für Wiedereinsteiger B1Mo 06.02.-22.05.17, 9.00h - 10.30h12 VormittageGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Marianne HälbigVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Vielleicht möchten Sie sich nach einer Pause wieder mit der italie-nischen Sprache beschäftigen. Wir suchen gemeinsam Themenge-biete aus, die alle interessieren könnten. Ein Krimi wird fast immer unsere Begleitlektüre sein, bei der Wortschatz und auch ein wenig Grammatik geübt werden können. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Vormittag zum Schnuppern kommen.

1K337 Corso di conversazione ItalianaMo 06.02.-08.05.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Carmine Macaluso, Sprachlehrer ICCMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Il corso è rivolto a partecipanti di livello progredito, con una buona conoscenza e padronanza della lingua italiana, che desiderano ap-profondire aspetti linguistici di carattere grammaticale e sintattico, nonché confrontarsi con approcci di generi letterari, culturali e mu-sicali tipici della società italiana. I materiali didattici saranno discussi e presentati all‘inizio del corso, dove la conversazione ha „la parte del leone“.

1K340 Spanisch für Anfänger Do 23.02.-18.05.17, 19.30h - 21.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Ingrid Kriegl, Agrar-ingenieurin, Sprachlehrerin ICCBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Frau Kriegl, eine Argentinierin, wird Ihnen ihre Muttersprache mit Humor und viel Wissen über die spanische Mentalität näher bringen. Lehrbuch: „El nuevo curso 1“, ab Lektion 1, Klett-Langenscheidt-Verlag. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend zum Schnuppern kommen.

1K341 Spanisch für Anfänger A1 VI Do 23.02.-18.05.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Ingrid Kriegl, Agrar-ingenieurin, Sprachlehrerin ICCBerufl . Schulzentrum Schongau Hauptgebäude, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Fortsetzung Spanisch für Anfänger. Lehrbuch: „El nuevo curso 2“, Lektion 1, Klett-Langenscheidt-Verlag. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend zum Schnuppern kommen.


1K342 Spanisch für Mittelstufe A2 IVMi 22.02.-17.05.17, 19.30h - 21.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Ingrid Kriegl, Agrar-ingenieurin, Sprachlehrerin ICCMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5


1K343 Spanisch für Fortgeschrittene B2Mi 22.02.-17.05.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Der Schwerpunkt liegt auf Sprechen und Verstehen, Handeln und Aufgaben in der Gruppe auf Spanisch erledigen. Wir arbeiten auch mit Fotokopien. Sprechübungen stehen in diesem Kurs im Vorder-grund. Lehrbuch El nuevo curso 3 (Verlag Langenscheidt, ISBN 3-468-48205-1). Neue Teilnehmer sollen bitte das Buch nicht kaufen!

1K344 Spanisch für Anfänger IIIMo 20.02.-22.05.17, 19.30h - 21.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Frau Kriegl, eine Argentinierin, wird Ihnen ihre Muttersprache mit Humor und viel Wissen über die spanische Mentalität näher bringen. Wir beginnen mit dem Lehrbuch El nuevo curso, Lektion 8.

1K345 Spanisch für Anfänger II Mo 20.02.-22.05.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR



1K360 Deutsch für Anfänger A1Mo 06.02.-08.05.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Christine Bohrer, Sprachlehrerin ICCMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit keinen oder geringen Vorkennt-nissen. Wir wollen mit dem Kursbuch und Arbeitsbuch Pluspunkt Deutsch A1/Cornelsen-Verlag arbeiten. Es ist empfehlenswert, ein Wörterbuch Ihrer Muttersprache mitzubringen. Bitte melden Sie sich vorher unter Tel. 08861 214-191 unverbindlich an.

1K361 Deutsch für Fortgeschrittene A2/(B1)Mo 06.02.-08.05.17, 19.45h - 21.15h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Christine Bohrer, Sprachlehrerin ICCMittelschule, Bürgermeister-Lechenbauer-Str. 5

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits Kenntnisse in der deutschen Sprache haben. Wir arbeiten mit dem Kursbuch und Arbeitsbuch Pluspunkt Deutsch A2/Cornelsen-Verlag. Gerne können Sie am 1. Kursabend zum Schnuppern kommen. Bitte melden Sie sich vorher unter Tel. 08861 214-191 an.

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Gesundheit

Claudia Berger

Gabrielle Kammerer Monika Meil

Adelheid Schmid

Heidrun Ruff

Thomas F.J. Voss

Ulrike Fischer Ernst Schön

Josef Demmler

Robert Schmid

Roland Hey

Sandra Niemand

Petra Müller

Renate Zöpf

Karl Buckl

Waltraud Högg

Sylvia Hochmuth-Rexa Alexander Claus

Irene Spinnler-MetschlThomas F.J. Voss

Alexander Claus

Rupert Linder

Marianne Porsche-Rohrer

Monica Stadler-Gullotta Jutta Stinner Elisabeth Meusel



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1K400 Der Magen als SchwachpunktMi 15.02.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR

Doz.: Marianne Porsche-Rohrer, Apothekerin, HeilpraktikerinAltenheim Schongau, Karmeliter-straße 8, Margarete-Spiegl-Saal

Fast jeder Mensch hat einen Schwachpunkt, d.h. ein Organ, das sich bemerkbar macht, wenn der körperliche oder seelische Stress zu groß wird. Manche bekommen Rückenschmerzen, andere Verdauungsprobleme. Auch Schlafstörungen, Lippenherpes oder Halsschmerzen können stressbedingt auftreten. In ganz vielen Fällen ist es der Magen, der sauer reagiert und Schmerzen verursacht, wenn es ihm zu viel wird.

1K401 Rein pfl anzlich, aber nicht immer unbedenklich



Die Einnahme pfl anzlicher Arzneimittel gibt den meisten Menschen das gute Gefühl, keine Nebenwirkungen befürchten zu müssen. Das ist in vielen Fällen richtig. Dennoch sollte man wissen, bei welchen Naturheilmitteln unerwünschte Wirkungen auftreten, bzw. Wechsel-wirkungen mit chemischen Arzneimitteln entstehen können.

1K402 Ganz schön schleimigMi 26.04.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR


Der Begriff Schleim erweckt bei den Menschen ein Gefühl der Ab-wehr und des Ekels. Heilpfl anzen, die Schleimstoffe enthalten, sind jedoch ganz besonders wertvoll und heilsam. Zwei altbewährte Ver-treter dieser Gruppe sind Flohsamen und Leinsamen. Seit einiger Zeit fi ndet man auch Chiasamen in den Regalen mit Gesundheitskost.

1K403 Die UrlaubsapothekeMi 10.05.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR


Wer gerade seinen Urlaub plant oder vielleicht schon beim Kofferpa-cken ist, den plagen allzu oft auch die Gedanken, dass es mal wieder viel zu viele Dinge sind, die unbedingt mitgenommen werden müs-sen. Wie gut, wenn man dann zumindest für die Reiseapotheke kurz und bündig weiß, was man braucht, um rundherum versorgt zu sein.

1K404 Quer durch den KräutergartenMi 31.05.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR


Viele Genießer sehen „Grünzeug“ wie Petersilie oder Dill als Dekora-tion an. Es gilt als unfein, das schmückende Beiwerk zu verspeisen. Dabei sind alle unsere Küchenkräuter sowohl im getrockneten, mehr aber noch im frischen Zustand, so wertvoll, dass sie eher bei den Arzneimitteln als bei den Lebensmitteln einzuordnen sind.

1K406 Hormone in BalanceFr 31.03.17, 18.15h - 20.45h1 AbendGebühren: 16,00 EUR

Doz.: Monica Stadler-Gullotta, Wechseljahre-Beraterin und CoachAltenheim Schongau, Karmeliter-straße 8, Margarete-Spiegl-Saal

Widmen Sie sich rechtzeitig Ihrem hormonellen Gleichgewicht und entdecken Sie mehr Lebensqualität. Ein Vortragsabend mit vielen Informationen und wertvollen Tipps rund um die Wechseljahre. Was haben z.B. Infektanfälligkeit, PMS, Panikattacken oder Gewichtszu-nahme mit dieser Lebensphase zu tun? Sie hören eine interessante Aufklärung über natürliche Hormonhilfe und Möglichkeiten der Phy-totherapie. Nebenbei erfahren Sie auch einige Anti-Aging Tipps. Monica Stadler-Gullotta, Coach & Wechseljahre-Beraterin präsen-tiert Ihnen diesen spannenden und hilfreichen Vortrag. Außerdem erhalten Sie Tee, einen kleinen Snack und ein informatives Skript.

1K411 Zur Quelle unserer seelischen Kraft! Fit in den Frühling – Vitalwochen in der Fastenzeit!

Do 09.03.-06.04.17, 9.30h - 11.00h5 VormittageGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Renate Zöpf, Entspan-nungspädagogin SKA, Stress-Präventions-Trainerin nach KneippVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

In diesen Wochen mobilisieren wir unsere innere Kraft, stärken unser Wohlbefi nden, vitalisieren unsere Energie und kommen in Balance.Inhalte der 5 Vormittage:Freude an Bewegung- Aktiv- & Vital-Programm- Tag der Sinne- Vital-Frühstück - Meditation & Entspannung Interessiert? Ich freue mich auf Sie!

1K412 Wellness-Pause für Körper und Geist – Fit & erfrischt in wenigen Minuten


Doz.: Renate Zöpf, Entspannungspädagogin SKA, Stress-Präventions-Trainerin nach KneippKlosterhof des Altenheims, Karmeliterstraße 8

Holen Sie sich Wellness-Inseln in Ihr Leben!Vitalisierende, erfrischende sowie erholsame Übungen werden vor-gestellt und ausprobiert. Sie können sich daraus Ihre persönliche Wellness-Pause zusammenstellen, ganz individuell!Rasche Regeneration für Körper, Geist & Seele – egal ob am Arbeits-platz, im Alltag oder in der Schule. >>>


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Dr. Oliver KellermannFunktionelle ZahnerhaltungÄsthetische ZahnheilkundeBleichen verfärbter ZähneParodontitisbehandlungImplantate

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Gesundheit


Gesundheit

1K422 Das Kreuz mit dem KreuzDi 10.01.-21.03.17, 17.45h - 19.15h10 Abende Gebühren: 70,00 EUR

Doz.: Ernst Schön, Übungsleiter DSB und Prävention für Haltung, Bewegung, Herz, Kreislauf, Fachsportleiter Kon., FitVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Nahezu jeder dritte Erwachsene Bundesbürger leidet heute ständig un-ter Rückenschmerzen und nur ca. 20% bleiben zeitlebens von Rücken-schmerzen verschont. Die Gewährleistung für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken ist eine ausgeglichene Muskelentwicklung – die Muskelbalance. Aufgrund von Bewegungsmangel entstehen unwei-gerlich „Muskuläre Dysbalancen“. Der Körper reagiert mit Schmerzen im Bewegungsapparat (z.B. Rückenschmerzen). Durch gezielte Gym-nastik im Bereich „Rücken, Bauch und Po“ können diese Beschwerden beseitigt bzw. es kann vorgebeugt werden. Dieses Ziel wollen wir durch „präventive Gymnastik“ erreichen. Das Ganze fi ndet mit Musik statt. Der Kurs wird von einigen Krankenkassen (bitte Rückfrage) bezuschusst. Bekleidung: Turnschuhe, Sportbekleidung und Isomatte.

1K423 Das Kreuz mit dem KreuzDi 10.01.-21.03.17, 19.30h - 21.00h10 Abende Gebühren: 70,00 EUR

Doz.: Ernst Schön, Übungsleiter DSB und Prävention für Haltung, Bewegung, Herz, Kreislauf, Fachsportleiter Kon., FitVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40


1K425 Pilates und FaszienDi 07.03.-30.05.17, 17.00h - 18.00h11 NachmittageGebühren: 52,00 EUR

Doz.: Jutta StinnerVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, bei dem Körper-kontrolle, Kraftausdauer, Stabilität und Beweglichkeit gleichzeitig gefördert werden. Gleichmäßige Atmung, präzise Übungsausfüh-rung sowie Zentrierung auf die Körpermitte als Ausgangspunkt jeder Bewegung sind wichtige Bestandteile des Kurses. Durch die äußerst sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper, Geist und Körperwahrnehmung werden Geschmeidigkeit und Koordination gefördert, die Wirbelsäule mobilisiert, der Beckenboden gestärkt und die Körpermitte stabilisiert. Unsere Faszien fungieren als Sinnesorgan. Wir variieren Pilates-übungen mit Fascial Fitness Übungen, um damit neben der Mus-kulatur auch unser muskuläres Bindegewebe gezielt zu trainieren. Federnde, dynamische Bewegungen und kleinste Mikrobewegungen sind gleichzeitig Teil der Kurseinheit. Wir werden beweglicher, geschmeidiger, verbessern die Körperhal-tung und korrigieren Haltungsfehler. Bitte mitbringen: großes Handtuch, warme Sportkleidung (Zwiebel-prinzip), warme Antirutsch-Socken und ein Getränk.

1K426 Pilates und FaszienMi 11.01.-22.03.17, 18.15h - 19.15h10 AbendeGebühren: 49,00 EUR

Doz.: Gabrielle KammererVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Pilates ist eine äußerst sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode, die Ihren Körper kräftigt und formt, dehnt und entspannt. In Kom-bination mit dem aktiven Training der Faszien – dem Netzwerk unseres gesamten Bindegewebes – erlernen Sie präzise ausgeführte Übungen mit geschmeidigen Übungen und natürlicher, tiefer Atmung.

1K416 Selbsthilfeworkshop – Wie kann ich mir selbst helfen durch Energiearbeit?


Doz.: Elisabeth Meusel, Heilpraktikerin PsychotherapieVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

„Jin Shin Jyutsu“ ist ein uns angeborenes Wissen. Alles, was wir für Harmonie und Gleichgewicht im Leben brauchen, liegt in uns. So können wir die eigenen Heilungskräfte stärken und unseren Kindern lernen, diese bei sich zu aktivieren und zu fördern. Kann helfen beim Lernen z B. bei Prüfungsangst, Konzentrationsproblemen, Überak-tivität. Kann helfen bei Sorgen, Angst, Trauer und Wut. Es ist eine Hilfe für den Körper z.B. bei Bauchschmerzen, Einschlafproblemen, Erkältung, Kopfschmerzen.Durch einfache Griffe unterstützen wir den freien Energiefl uss.Dieser Workshop richtet sich an Eltern und PädagogInnen (Kin-dergarten und Grundschule) und Interessierte, die Jin Shin Jyutsu als sanfte Selbsthilfemethode kennenlernen und diese an sich ausprobieren und den Kindern weitergeben wollen.

1K417 Hashimoto und Schilddrüsenkrankheiten – alternative Behandlungsmethoden


Doz.: Monika Meil, Gesundheits-pädagogin, Shiatsu-LehrerinVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Müdigkeit, Depressionen, Übergewicht – was steckt dahinter?Hashimoto ist eine Krankheit, die oft nicht erkannt wird und zu vie-len sehr unangenehmen Symptomen wie Übergewicht, Müdigkeit, Depression bzw. Stimmungsschwankungen führen kann.Ein Vortrag mit Anregungen, praktischen Übungen zur alternativen begleitenden Behandlung. Es gibt bestimmte Übungen aus Shiatsu und Qi Gong sowie andere Methoden, die helfen können. Tipps für Ernährung und was sonst noch zu beachten ist, runden das Programm ab. Bitte mitbringen: Brotzeit und Getränke.

1K420 WirbelsäulengymnastikFr 24.02.-02.06.17, 8.45h - 9.45h12 VormittageGebühren: 60,00 EUR

Doz.: Petra Müller, Übungsleiterin86972 Altenstadt, Niederhoferstr. 8

Unsere Wirbelsäule ist ein Wunder der Natur. Im Zusammenspiel mit den Bauch- und Rückenmuskeln entsteht unser wichtigstes Stütz-organ. Rückenschmerzen sind heute die „Volkskrankheit Nummer eins“. Die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen sind gezielte Bewegungen. Die speziell ausgewählten Übungen können Schädi-gungen vorbeugen oder die Probleme der geschädigten Wirbelsäule lindern helfen.

1K421 WirbelsäulengymnastikFr 24.02.-02.06.17, 10.00h - 11.00h12 VormittageGebühren: 60,00 EUR

Doz.: Petra Müller, Übungsleiterin86972 Altenstadt, Niederhoferstr. 8


w w w. n e t m a r k 5 . d e

W E R B E A G E N T U R

M A R K E T I N G W E R B U N G P U B L I C R E L AT I O N S I N T E R N E T M E D I E N


Schon nach wenigen Stunden haben sie Ihre Körperhaltung verbes-sert, Haltungsfehler korrigiert und nehmen Ihren Körper viel bewusster wahr. Mit diesem Training straffen und formen Sie Ihren Körper, gleichzeitig schulen Sie Ihr Körpergefühl und stärken Ihr Immunsystem.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, 1 Getränk, Gymnastikmatte.

1K427 „Feel Good“ Ausdauer-Kraft-Beweglichkeit


Doz.: Gabrielle KammererVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

„Feel Good“ ist ein leichtes Ausdauerintervalltraining, wobei Kraft und Beweglichkeit ebenso in den Fokus gerückt werden. Der ganze Körper wird hiermit gefordert und dabei perfekt geformt. Gearbei-tet wird überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch diverse Kleingeräte kommen zum Einsatz. Ein somit in sich rundes abgeschlossenes Training, für jeden geeignet, der eventuell etwas abnehmen, seinen Körper stärken und beweglicher werden möchte.Bitte mitbringen: etwas zum Trinken, feste Turnschuhe, Matte, Handtuch.

1K430 Hatha Yoga I – für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Mo 23.01.-03.04.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Robert Schmid, YogalehrerVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Yoga reduziert Stress, löst Verspannungen und schenkt innere Ruhe. Er fördert die Gesundheit und sorgt für neue Energie, Kraft und Lebensfreude. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du besonders gelenkig oder wie alt Du bist. Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda setzt sich zusammen aus Körperhaltungen, beglei-tet von bewusstem Atem, Meditation und einer anschließenden tiefen Entspannung. All dies hilft Dir, die Sinne zu beruhigen, um die innere Stille zu erreichen. In diesem Kurs werden wir die Grundübungen (Asanas), einfache Atemtechnik (Pranayama) und Sonnengruß kennenlernen mit einer kleinen Einführung in die Meditation. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Sitzkissen, warme Decke.

1K431 Hatha Yoga II – für Anfänger mit Vorkenntnissen



Dieser Kurs richtet sich an alle, die entweder einen Anfängerkurs belegt, schon einmal Kontakt mit Hatha Yoga hatten oder auch an diejenigen, die etwas sanfter weiterüben wollen. In diesem Kurs werden wir die erlernten Asanas (Körperstellungen) und Pranayamas (Atemübungen) des Anfängerkurses vertiefen und neue dazu lernen, um noch mehr zur inneren Mitte zu fi nden. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, warme Decke und Sitzkissen.




Kursbeschreibung siehe 1K431.

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1K438 Hatha Yoga – Sanfte MittelstufeMo 24.04.-10.07.17, 19.45h - 21.15h9 AbendeGebühren: 63,00 EUR



1K439 Hatha Yoga – MittelstufeDo 27.04.-13.07.17, 19.45h - 21.15h9 AbendeGebühren: 63,00 EUR



1K440 Yoga -Tanz – SchnuppertagSa 04.03.17, 14.00h - 17.00h1 NachmittagGebühren: 14,00 EUR

Doz.: Heidrun Ruff, Dipl. Ing. Chemie, Yoga-LehrerinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Fließende Bewegungen zu moderner Mantramusik sind ein charak-teristisches Merkmal des Yoga-Tanzes. Gemeinsam mit anderen Yoga-Stilen hat Yoga-Tanz das Ziel, den Energiefl uss des Übenden anzuregen und zugleich Ruhe und Zentrierung zu fördern.Sanfte Yoga-Stretches wärmen den Körper auf, rhythmische Stehü-bungen harmonisieren und lockern, freie Tanzelemente bieten Raum für kreativen Selbstausdruck, Entspannung und Meditation ermög-lichen das Sammeln und Integrieren der in Bewegung gebrachten Energien. Eine von einem Mantra getragene Bewegungsmeditation rundet die Stunde ab. Ein angenehmer Zustand von Harmonie, Wohlgefühl und Freude in Körper, Geist und Seele stellt sich ein.Bei Interesse besteht die Möglichkeit, den Kurs zu verlängern.

1K441 Yin/Flow Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Doz.: Roland Hey, Tänzer und YogalehrerVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Yin/Flow YOGA kombiniert Yin und Vinyasa Yoga.Jede Klasse beginnt mit Pranayama / Atemübungen, der Fokus liegt auf der Absicht, mehr Stärke und Stabilität in den dynamisch, fl ießend, ausgeführten Asanas zu erreichen. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu ent-spannen und den Atem frei fl ießen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und loszulassen.

1K442 Innere Balance fi nden mit Hormon-YogaFr 03.02.-12.05.17, 9.00h - 10.30h12 VormittageGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Ulrike Fischer, Yoga-lehrerin, PsychoterapeutinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Wenn das Leben sich in uns verändern will, dann zeigen sich vielfäl-tige Symptome, die wir zunächst nicht verstehen. Jeder kennt dies aus der Pubertät. Aber auch die Wechseljahre einer Frau sind eine solche Zeit, die keine Krankheit ist, sondern eine ganz natürliche Lebensspanne. In den 40igern oder 50igern verändert sich der Kör-per, die Hormone schwanken und bringen auch unsere Stimmungen durcheinander. Verunsicherung, Ratlosigkeit und oft ein unange-nehmes „Versteckspiel“ sind die Folge. Doch wenn wir diese Zeit als Chance sehen und als willkommene Reifezeit, so kann das Älterwer-den zu einem überraschenden Abenteuer werden.Hormonyoga hilft, die Hormone in Balance zu bringen und bei entsprechender Übung auch zu halten.Rhythmische Atmung und die Asanas (Dehnübungen und verschie-dene Yogahaltungen) erfrischen nicht nur das Gehirn, sondern den ganzen Menschen.

1K433 Hatha Yoga – Sanfte MittelstufeMo 23.01.-03.04.17, 19.45h - 21.15h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Erfahrung mit Hatha Yoga haben und etwas sanfter weiterüben wollen. Aufbauend auf die Vorkurse, werden wir noch tiefer einsteigen, um unsere Konzentrationsfähigkeit noch mehr zu verbessern, das Kör-perbewusstsein zu vertiefen und unseren Körper sanft zu kräftigen. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Sitzkissen, warme Decke.

1K434 Hatha Yoga – MittelstufeDo 26.01.-06.04.17, 19.45h - 21.15h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Erfahrung mit Hatha Yoga haben und etwas fordernder weiterüben wollen. In diesem Kurs wer-den wir noch mehr Variationen in den Asanas (Körperstellungen) in-tegrieren und etwas tiefer ins Pranayama (Atemübungen) einsteigen. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Sitzkissen, warme Decke.

1K435 Hatha Yoga I – für Anfänger ohne Vorkenntnisse












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der klassischen Massage. Diese Techniken helfen Ihnen, sich aus-geglichener, entspannter und vitaler zu fühlen. Neben den üblichen Bereichen Schulter und Rücken werden auch Kopf und Füße in die Massage einbezogen. Durch die Anwendung raffi nierter Methoden und Akupressurpunkte können Sie Ihrem Partner und sich selbst bei vielen täglichen Störungen helfen, wie z. B. Kopfschmerzen, ner-vösen Störungen bei Magen- und Darmproblemen, Rückenschmer-zen u.ä.. Die Teilnehmer/innen erhalten Unterlagen, damit sie die Massage auch zuhause anwenden können.Anmeldungen nur paarweise, Kursgebühr versteht sich pro Person. Mitzubringen: 2 Decken, 2 Kissen, bequeme Kleidung, Isomatten, 2 Handtücher, 1 Betttuch, Massageöl, Brotzeit und Getränke.

1K447 Partnermassage – Zeit für- und miteinander


Doz.: Monika Meil, Gesundheits-pädagogin, Shiatsu-LehrerinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40


1K448 Zeit für Dich mit KlangschalenSo 22.01.17, 15.00h - 19.30h1 NachmittagGebühren: 21,00 EUR

Doz.: Sandra Niemand, Peter-Hess-KlangmassagepraktikerinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Lass Dich verwöhnen von den Schwingungen der Klangschalen.Spüre, wie sich Klang auf Deinen Körper und Geist auswirken kann.Entdecke die vielfältigen, wohltuenden Einsatzmöglichkeiten von Klangschalen, Gong und Zimbeln.Durch viele Praxisübungen verbunden mit Hintergrundwissen, kannst Du diese für Dich leicht anwenden.Ich werde Dir ein Instrument aus der Schweiz, das „Hang“, vorstellen, an dem man wunderbar erleben kann, dass es in der Musik keine falschen Töne gibt. Nimm Deinen ursprünglichen Lebensrhythmus in entspannter Atmosphäre durch Klangmassage und Klangmeditation wahr. Ich freue mich auf Dich! „Wer etwas vom Klang erwartet, wird den größten Reichtum fi nden, wenn er nichts erwartet“ (Eva Rudy Jansen & Dick de Ruiter).Bitte mitbringen: weiche Unterlage (Isomatte), Decke, Kissen und warme Socken; gerne auch eigene Klangschale mit Schlegel.

1K449 Zeit für Dich mit KlangschalenSo 12.03.17, 15.00h - 19.30h1 NachmittagGebühren: 21,00 EUR

Doz.: Sandra Niemand, Peter-Hess-KlangmassagepraktikerinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40


Gesundheit

Verschiedene Körperbeschwerden wie Rückenschmerzen, Kopf-schmerzen, Schlafstörungen, Hitzewallungen etc. sowie Nervosität und Stress lassen nach oder verschwinden ganz. Nach der Tiefen-entspannung fühlt Frau sich rundherum wohl, erfrischt und gestärkt für den Alltag. Hinweise zu gesunder oder auch spiritueller Lebens-weise und Ernährung können während der Stunden in den Unterricht einfl ießen.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen mitbrin-gen, eventuell einen warmen Tee und wenn vorhanden, Yogamatte. Für Frauen ab Mitte 40/50 J. Vorerfahrung ist nicht erforderlich.Ulrike Fischer ist seit 25 Jahren erfahrene, ärztlich geprüfte Yogaleh-rerin und Psychotherapeutin.

1K443 Mit Hatha-Yoga entspannt ins Wochenende

Fr 03.02.-12.05.17, 19.00h - 20.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Ulrike Fischer, Yoga-lehrerin, PsychoterapeutinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Unsere Welt dreht sich immer schneller, unser Alltag wird immer vol-ler und lauter, die Anforderungen stetig größer...Du möchtest Dich wieder spüren, zu Dir selbst und zur Ruhe fi nden? Du willst aus Deiner inneren Kraft über Dich hinaus wachsen? Dann ist Yoga jetzt Deine Chance! Schwing Dich ins Wochenende ein mit dem richtigen Atem, Asanas und Tiefenentspannung – dann wird das Wochenende mit Gelassenheit und Freude gelingen.Die Bausteine der Yogastunden sind: das richtige tiefe oder rhyth-mische Atmen, Muskelaufbau, Faszientraining (Gewebefestigung) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung). Du lernst sowohl klassische Asanas als auch verschiedene Varianten, sodass es immer abwechs-lungsreich bleibt. Mit Leichtigkeit, weiblicher Wärme und Humor führe ich Dich auch in schwierigere Haltungen ein, die Dir zeigen können, dass Du mehr kannst als du glaubst.Geist und Seele werden weit, entspannt, gelassen und heiter. Konzentration und Ausdauer werden geübt.Geeignet für Menschen mit etwas Yogaerfahrung und sportlich interessierte Teilnehmer/Innen.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen mitbringen, wenn vorhanden, auch Yogamatte.Ulrike Fischer ist seit 25 Jahren erfahrene, ärztlich geprüfte Yoga-lehrerin und Psychotherapeutin.

1K446 Partnermassage – Zeit für- und miteinander


Doz.: Monika Meil, Gesundheits-pädagogin, Shiatsu-LehrerinVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Sich mal wieder richtig mit gegenseitiger Massage verwöhnen zu lassen und zu verwöhnen ist das Ziel dieses Wochenendkurses. Sie lernen einfach anzuwendende Massagetechniken kennen, wie z.B. Shiatsu und Akupressur, aber auch die wirksamsten Griffe aus >>>

Ballettschule Schongau GbR

Gitti Frommhold-Horber & Anne BlackwellMarktoberdorfer Str. 26, 86956 Schongau ,Tel.: 08861 / 2896, Fax: 8524Internet: www.Ballettschule-Schongau.de E-mail: [email protected]

Mitglied im Deutschen Berufsverband für Tanzpädagogik

anerkannte Schule der Royal Academy of Dance, England

Jazz- u. Modern-Dance (Anf./Fortgeschr./Company)Teeny-Jazz-Dance mit Hip-Hop ab 12 JahrenHip-Hop mit Jazz-Danceauch vormittags Klass. Ballett u. Jazz-Dance. f. Erw.

Info / Anmeldung:

Klassisches Ballett für Kinder und ErwachseneKlassisches Ballett FörderunterrichtBallettprüfungen nach R.A.D.-Lehrplan möglichBallett-Früherziehung für 5 - 7-jährige Kinder

Lehrerteam: Anne Blackwell, Gitti Frommhold-Horber, Herbert Groß

ab 11 Jahrenab 11 Jahren


führt zu Ruhe und Gelassenheit. Die Pekingform ist eine Bewegungs-reihe, in der 24 Einzelfi guren miteinander verbunden werden.In diesem Kurs lernen Sie die ersten Bewegungen dieser Reihe kennen und erspüren so die Kraft, die in diesen Bewegungen steckt. Nach und nach werden wir die Einzelbewegungen miteinander verbinden und so den ersten Teil der Peking-Form entstehen lassen. So ist dieser Kurs für Anfänger und für Fortgeschrittene, die ihre Übung vertiefen möchten, geeignet.Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken oder leichte Schuhe.

1K454 Tai Ji – Pekingform – Anfänger Teil 2Mi 22.03.-24.05.17, 18.00h - 19.30h8 AbendeGebühren: 56,00 EUR

Doz.: Waltraud Högg, Sozialpädagogin, Übungsleiterin Qi Gong und TaijiVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Die Pekingform des Taiji ist eine Form, die vor ca. 50 Jahren auf der Basis sehr alter Übungsformen entwickelt wurde und seitdem weltweit unterrichtet wird. Sie ist kurz und fl ießend und ermöglicht es so leicht, regelmäßig zu üben, aber auch, fast Vergessenes leicht wieder in die Erinnerung zu holen.Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Einstiegskurs gemacht haben, und an alle, die ihre Übungspraxis der Pekingform noch mal auffrischen und vertiefen möchten und Freude am gemeinsamen Üben haben. Wir werden alle Figuren der Pekingform wiederholen, die noch unbekannten Figuren lernen und üben, die ganze Form vertiefen und so ein Fließen in der Übung erfahren. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Decke und Matte, rutschfeste Socken oder leichte Schuhe.

1K456 Beckenbodentraining für AnfängerMo 13.03.-15.05.17, 19.30h - 21.00h7 AbendeGebühren: 49,00 EUR

Doz.: Irene Spinnler-Metschl, Fitness-TrainerinVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Entdeckungsreise zur weiblichen MitteFür viele Frauen ist ihr Beckenboden ein eher unbekanntes Körper-gebiet. Doch wussten Sie, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit auch für unser inneres und äußeres Erscheinungsbild? Bei vielen Frauen – auch schon bei ganz jungen, ist der Beckenboden zu schwach. Häufi g kommt es zu einer Senkung der Blase/Gebärmutter oder Scheide. So ist Inkontinenz, unfreiwilliger Harn- oder Stuhlab-gang eines der Hauptsymptome eines kraftlosen Beckenbodens. Die Lebensqualität fällt mit der Zeit keinem einfach zu, sondern es muss aktiv etwas dafür getan werden. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers! Im Mittelpunkt des Kurses steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen Ihres Beckenbodens. Bitte Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen.

1K451 Chan Mi Qigong – Entspannung und Stärkung für die Wirbelsäule



Die Wirbelsäule ist das Herz unserer Beweglichkeit und ein zentrales Gefäß für die Nervenbahnen und Energieleitbahnen in unserem Kör-per und sie braucht achtsame Fürsorge, damit wir gesund bleiben. Chan Mi Qigong richtet die Aufmerksamkeit in besonderer Form auf die Wirbelsäule als Zentrum des Menschen:Leichte, schwungvolle, fl ießende Bewegungen bringen unsere Ener-gien im ganzen Körper in Fluss. Sie ermöglichen eine feine Durch-lässigkeit und Beweglichkeit der Wirbelsäule und lassen ein Gefühl von Lebendigkeit und Wachheit in allen Zellen, Organen und Gelen-ken entstehen. Bitte mitbringen: warme, weiche Kleidung, dicke Socken, Boden-matte und Decke.Info und Auskunft gerne unter Tel. 08862 987156 oder [email protected]

1K452 Qi Gong am frühen Abend die „8 Brokate – Übungen“



In diesem Kurs können Sie eine sehr alte chinesische Bewegungs-kunst kennenlernen, die auf harmonische Weise Bewegung und Entspannung verbindet. Die „8 Brokate“ sind leicht zu lernen, die Übungen sind sanft fl ießend und lebendig. Sie harmonisieren den Kreislauf, beruhigen den Atem und trainieren sanft das Muskelsystem. Das achtsame Üben der fl ießenden Bewegungen hilft, ein gutes Körpergefühl zu erlangen und ein natürliches Gleichgewicht – die Mitte – zu fi nden.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Bodenmatte, kleines Kissen.

1K453 Tai Ji Quan – die „Pekingform“ kennenlernen und entdecken...



Taiji hat sich vor Jahrhunderten aus dem Qi Gong entwickelt. Taiji ist eine Abfolge von sanften, fl ießenden Bewegungen, die ineinander fl ießen, wie bei einer Choreographie. Taiji ist gleichzeitig Konzentra-tion und Entspannung, es stärkt den Körper, macht beweglich und

Gesundheit


1K457 Autogenes TrainingFr 10.03.-12.05.17, 17.30h - 19.00h8 AbendeGebühren: 56,00 EUR

Doz.: Claudia Berger, HeilpraktikerinVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die es jedem ermöglicht, sich tief zu entspannen. Dabei helfen Leitsätze (einfache Formeln), die verschiedenen Entspannungsstufen, z.B. der Schwere und der Wärme, zu erfahren und einzuüben.Entspannungsvorgänge werden bewusster wahrgenommen. Mit etwas Übung können Sie gelassener werden, die Balance zwischen An- und Entspannung fi nden und neue Kräfte sammeln. Das Autogene Training – wirkt beruhigend und regenerierend auf Körper, Geist und Seele. – hilft wirkungsvoll z.B. bei Stress, Schlafstörungen und Kopf-schmerzen.

– ist leicht zu erlernen. – für jeden geeignet.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen; alles, was Sie zum entspannten Liegen benötigen.

1K460 Beckenboden – IntensivierungskursMo 29.05.-10.07.17, 19.30h - 21.00h5 AbendeGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Irene Spinnler-Metschl, Fitness-TrainerinVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers!Im Mittelpunkt des Kurses steht die Intensivierung des Beckenbodentrainings.Bitte Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen.

1K462 Wenn Angst aufkommt...Sa 04.02.17, 9.30h - 16.30h1 TagGebühren: 42,00 EUR

Doz.: Thomas F.J. Voss, autorisierter Dharma- und MeditationslehrerVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Das Tagesseminar zeigt uns Wege auf, wie wir uns mutig und ent-schlossen unseren Ängsten stellen können. Wenn wir in der Begeg-nung mit unserer Angst ein offenes, freundliches Herz bewahren, erfahren wir viel über uns selbst und die Ursachen unseres Leidens. Durch geschickte Methoden kann es uns gelingen, wieder in Verbin-dung mit unserer inneren Kraft zu kommen und Angst durch Liebe zu ersetzen.Das Tagesseminar richtet sich insbesondere an Interessierte mit ersten Erfahrungen in Meditation, Yoga oder sonstigen achtsam-keitsbasierten Methoden, die Achtsamkeit und Mitgefühl vertiefend erforschen und erfahren möchten.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Sitzkissen, Decke und ggf. etwas zum Mittagessen.

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Gesundheit


Gesundheit

1K463 Alles geht vom Denken ausSa 01.04.17, 9.30h - 16.30h1 TagGebühren: 42,00 EUR

Doz.: Thomas F.J. Voss, autorisierter Dharma- und MeditationslehrerVHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Wenn wir lernen, unsere Gedanken aufmerksam wahrzunehmen, erkennen wir nicht nur, dass ein Großteil unserer Gedanken – etwas 90 Prozent – nicht planvoll und zielgerichtet sind, sondern dass diese Gedanken ungeordnet sind und sich zudem ständig wiederholen. Ein Gedanken-Karussell das sich nicht nur in herausfordernden Zeiten scheinbar unaufhörlich dreht. Was sind die Auslöser für diese Gedan-kenschleifen? Woher kommen unsere Gedanken? In der Meditation können wir genau das tief ergründen. Wir werden zum Beobachter unseres Denkens. Schritt für Schritt können wir lernen, unheilsamen Gedanken wahrzunehmen und uns von ihnen zu befreien. Wenn wir die Kontrolle über unsere Gedanken gewinnen, sie wirklich loslassen können, werden sie zu einer Quelle von innerer Kraft und Frieden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken; Yoga-oder Iso-matte, Sitzkissen, Decke und ggf. etwas zum Mittagessen.

1K467 KANTAERA® – Cardio-WorkoutDi 10.01.-21.03.17, 19.00h - 20.00h10 AbendeGebühren: 48,00 EUR

Doz.: Alexander Claus, Fitness-trainer B-Lizenz, KANTAERA® und AROHA® Instructor VHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Das neue innovative Fitnesstraining aus Berlin, auch für Männer gut geeignet!KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und ein-fachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet. Durch die geringe Belastung der Gelenke ist KANTAERA® für alle Altersgruppen und auch für Einsteiger sehr gut geeignet. Dabei spricht es besonders die Menschen an, die Spaß an leicht umsetzbaren Bewegungen des Kampfsports aus Karate, Taekwondo und Kickboxen haben. Es ist ein wirkungsvolles Training für die Muskulatur und die Koordi-nation und fördert die Herz-Kreislauf- Leistungsfähigkeit. Dabei wirkt es ganzheitlich und steigert das Wohlbefi nden. Wer also zu rhyth-mischen Klängen ein paar Kilos verlieren oder sich mit Spaß an der Bewegung fi t halten will, ist mit KANTAERA® bestens bedient.KANTAERA® ist als Präventionskurs von ausgewählten Krankenkas-sen (bitte nachfragen) im Handlungsfeld Bewegung zur Förderung der Herz- Kreislauf-Funktion anerkannt.Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Getränk und Handtuch.

1K468 KANTAERA® – Cardio-WorkoutDi 25.04.-11.07.17, 19.00h - 20.00h10 AbendeGebühren: 48,00 EUR


Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 1K467

1K469 AROHA®



Sie möchten Ihren Körper mit einem Fitnesskurs gesund halten und dabei gleichzeitig entspannen und vom stressigen Alltag abschalten?Dann ist AROHA® genau das Richtige für Sie. AROHA® bietet eine unkomplizierte und effektive Gymnastik im Drei-Viertel-Takt, die zu innerer Ausgeglichenheit führt, das Herz-Kreislauf-System stärkt

und zudem wichtige Muskelgruppen stärkt. Durch den Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen werden verbor-gene Energien freigesetzt, das Körpergefühl verbessert und somit die innere und die äußere Balance verbessert. AROHA® beinhaltet kraftvolle Bewegungen vom HAKA-Kriegstanz der Maori (Neusee-lands Ureinwohner), kontrollierte An- und Entspannungselemente vom KUNG FU und runde, fl ießende, konzentrierte Bewegungen vom TAI CHI. AROHA® wurde mit Unterstützung von Sportwissen-schaftlern und Physiotherapeuten entwickelt. Am Kurs kann jede und jeder teilnehmen, unabhängig vom Alter, Trainingszustand und von Vorkenntnissen.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Sportschuhe (rutschfeste Socken), Getränk und Handtuch.

1K471 Werde zum Pfeil – Abenteuer Traditionell Bogenschießen


Doz.: Rupert Linder, Dipl. GeographZentrum für traditionelles Bogen-schießen an der VIA CLAUDIA

Mit Pfeil und Bogen entdecken wir unsere verborgenen Fähigkeiten – mit einem Hauch von Abenteuer und Romantik und ganz ohne kom-plizierte Ausrüstung. Traditionelles Bogenschießen ist Weg und Ziel zugleich. Spielerisch fördern wir unseren Körper und fordern unseren Geist. Wir lauschen der Natur und unserer inneren Stimme. Sie ler-nen an diesem erlebnisreichen Tag in der Natur die Grundprinzipien des intuitiven Schießens, erfahren viel Wissenswertes rund um Pfeil und Bogen und wenn die Zeit es erlaubt, besuchen wir auf Wunsch einen 3-D-Waldparcours. Lassen Sie sich überraschen!Bitte mitbringen: warme, enganliegende Oberbekleidung (Weste, enger Pulli, Softshelljacke o.ä.), feste Schuhe. Passendes Material wird gestellt. Materialgebühr (15,00 EUR) wird vom Kursleiter vor Ort abgerechnet. Es besteht Gelegenheit zum gemeinsamen Mittag-essen (nicht in der Kursgebühr enthalten).

1K472 Golf SchnupperkursSa 06.05.17, 14.00h - 16.00h1 NachmittagGebühren: 19,00 EUR

Doz.: Karl Buckl, GolftrainerGolfplatz Bernbeuren

Golf-Schnupperkurs mit Golftrainer Karl Buckl.Der Kurs fi ndet bei jedem Wetter statt.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Schuhe (Turnschuhe)Erleben Sie Spiel, Spaß und Faszination bei einem „Golf-Schnupperkurs“.Unter professioneller Anleitung greifen die Teilnehmer nach einer kurzen Einweisung selbst zum Schläger und probieren das Putten, Chippen und den Weitschlag aus. Die Ausrüstung wird gestellt.

1K473 Überleben beginnt im Kopf – Realistische Notsituation im Alltag und wie man sie meistert

So 02.04.17, 9.00h - 17.00h1 TagGebühren: 75,00 EUR

Doz.: Rupert Linder, Dipl. GeographZentrum für traditionelles Bogen-schießen an der VIA CLAUDIA

Mal angenommen: Morgen fällt für mehrere Tage der Strom und damit das Internet und das Telefonnetz aus. Oder wegen (Schnee-)sturm oder Überschwemmung geht auf den Straßen nichts mehr. Oder Sie verirren sich beim Wandern oder auf der Radltour, es wird kalt und bald dunkel. Könnten Sie notfalls spontan und souverän handeln, ohne sich selbst und andere zu gefährden? Wie bereitet man sich auf Eventualitäten zu Hause oder unterwegs eigentlich vor?In diesem eintägigen Basisworkshop schulen Sie Ihr Bewusstsein für realistische Notsituationen und lernen, welche Vorbereitung für Sie persönlich angemessen ist.


Was gehört in meine individuelle Notfallausrüstung, was in mei-nen Notvorrat und was sollte ich persönlich können? Lernen Sie Survivalmythen von Machbarem und Sinnvolles von Sinnlosem zu unterscheiden. Entdecken Sie viele nützliche Dinge, wie man damit umgeht und wie man improvisiert.Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab 18 Jahren. Jugend-liche ab 14 Jahren bitte in Begleitung eines Erziehungsberechtigten.Bitte mitbringen: Brotzeit, evtl. eigene Ausrüstung – falls vorhanden. Achtung: Es muss nichts eigens angeschafft werden. Wir sprechen im Kurs darüber, welche Anschaffungen sich ggf. lohnen. Sonstiges Material und Werkzeug wird vom Kursleiter gestellt. Kursort: Zentrum für Traditionelles Bogenschießen an der VIA CLAUDIA, Kinsau.

1K475 Fliegen wie ein Vogel – Abenteuer Fallschirmspringen

Fr 09.06.-10.06.17, 14.00h - 21.00h2 TageGebühren: 140,00 EUR

Doz.: Josef Demmler, SprunglehrerClubheim Altenstadt, Schwabsoier Str. 11

Schnupperkurs im FallschirmspringenDer Fallschirmsportring Club 2000 in Altenstadt bildet Sie mit seinem qualifi zierten Ausbildungsteam von Freitagnachmittag bis Sams-tagmittag aus. In 10 Ausbildungsstunden in Theorie (Aerodynamik, Thermik, Meteorologie) und Praxis lernen Sie alles, was Sie für Ihren ersten Fallschirmsprung benötigen. Dazu gehören Einwei-sung in die gesamte Fallschirmausrüstung, Absprung-, Flug- und Landeübungen, Verhalten in besonderen Fällen und vieles mehr. Un-ser Sport wird außerdem gekennzeichnet durch hohe Anforderungen an Konzentration, Reaktionsvermögen, Körperbeherrschung und Verantwortungsbewusstsein. Sie springen dann am Samstagnach-mittag mit modernen Flächenfallschirmen, welche Sie selbst steuern können und die automatisch geöffnet werden. Über Funk sind Sie mit dem Lehrer verbunden, der Sie sicher zur Erde zurückbringt. Die gesamte Ausrüstung wird gestellt, bequeme Kleidung und feste Turn-schuhe sind mitzubringen. Sie sollten einigermaßen fi t sein, außer-dem ist ein hausärztliches Attest notwendig. Die hierzu nötigen Un-terlagen erhalten Sie bei der Anmeldung, deshalb Anmeldeschluss eine Woche vor Kursbeginn. Mindestalter 14 Jahre. Freitag von 14.00 bis 21.00 Uhr, Samstag von 8.00 bis 19.00 Uhr.

1K480 Musik und Bewegung – gesellige Tänze für Junggebliebene

Di 10.01.-25.07.17, 14.00h - 16.00h15 NachmittageEintritt frei

Doz.: Adelheid SchmidBRK-Haus Wilhelm-Köhler-Straße 48

Wir tanzen und lernen gemeinsam Tänze aus der internationalen Folklore und nach beliebten Melodien. Unsere Tanzformen geben auch Alleinstehenden die Möglichkeit, bedenkenlos teilzunehmen. Es ist ein kleiner Unkostenbeitrag je Nachmittag an die Dozentin zu entrichten. Die Teilnehmer treffen sich 14-tägig. Geselliges Tanzen: – ermöglicht Freude an Musik und Rhythmus – fördert die Gesundheit – trainiert das Gedächtnis – macht ganz einfach Spaß, unabhängig vom Alter

Gesundheit

Weine, Whisky, Feinkost und Präsentservice

Öffnungszeiten:

Dienstag - Freitag 9.00 - 12.30 Uhr14.30 - 18.30 Uhr

Samstag 9.00 - 13.00 Uhr

Franz-Rupp-Straße 1 I 86956 Schongau

tel: +49 8861 - 4758home: weinmenschen.demail: [email protected]


Kultur 1K501 Pfeil- und BogenbauSa 01.04.-02.04.17, 9.00h - 18.00h2 TageGebühren: 135,00 EUR

Doz.: David SchusterFachzentrum Mittelschule Werkraum, Parkplatz, Bgm.-Lechenbauer-Str. 5

In zwei Tagen bauen Sie Ihren eigenen Bogen nach alter Tradition samt Bogensehne sowie dazu passenden Pfeilen. Wir arbeiten aus-schließlich mit heimischen Hölzern. Alles benötigte Werkzeug und Material wird gestellt. Das Ergebnis sind schöne, voll einsatzfähige Bogen in allen Zuggewichtsklassen. In der kleinen Gruppe erhalten Sie eine intensive Betreuung. Materialkosten für die Bogenrohlinge ja nach Holzart ab 50,00 EUR.

1K503 Weidenfl echtkurs RankgerüstMi 24.05.17, 16.00h - 19.00h1 AbendGebühren: 36,00 EUR

Doz.: Susanne AchtzehnerFachzentrum Mittelschule Werkraum, Parkplatz, Bgm.-Lechenbauer-Str. 5

Sie lernen in diesem Kurs, ein kleines, kegelförmiges Rankgerüst aus ungeschälter Weide zu fl echten. Diese Gerüste eignen sich gut als Stütze für einjährige Kletterpfl anzen und sind ein schöner, natürlicher Blickfang für Hauseingänge, Terrassen und Balkone.Werkzeug und Material wird gestellt.

1K509 Goldschmieden – Ringe, Ohrringe, Anhänger


Doz.: Thomas ProftFachzentrum Mittelschule Werkraum, Parkplatz, Bgm.-Lechenbauer-Str. 5

In nur vier Stunden fertigen Sie ein Schmuckstück an, das so gut wird, dass man es beim Goldschmied ins Schaufenster legen kann. Erleben Sie, wie man in Gold, Silber oder Platin blitzschnell kreiert und lernen Sie dabei die Grundtechniken des Goldschmiedens. Vor-kenntnisse sind nicht erforderlich.Nebenkosten von 9,00 EUR sind an den Kursleiter zu zahlen. Gold, Silber, Platin und Edelsteine sind im Kurs erhältlich und werden nach Verbrauch abgerechnet.

1K546 Frisuren – FlechtkursFr 19.05.17, 14.00h - 17.00h1 NachmittagGebühren: 20,00 EUR

Doz.: Regina ReßleVHS, Raum 2, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Was mache ich nur mit den langen Haaren? Wie kann ich meine Haare hochstecken? Diese Frage stellt sich oft. Meistens fehlt nur die Idee oder kleine Kenntnisse für die Dirndlfrisur, die Haare der Tochter oder den „Alltags-Zopf“. Wir zeigen die Fertigkeiten des Flechtens bzw. bereits erlernte Techniken „wieder zu beleben“ oder zu verfei-nern. Durch den Blick über die Schulter fällt es gleich leichter, die vielfältigen Abwandlungen des Haarfl echtens nachzuvollziehen. Sie dürfen gerne auch Bilder von Frisuren mitnehmen, die Sie gerne aus-probieren möchten. Bitte bringen Sie Ihre Haarutensilien mit. Mütter dürfen auch gerne ihre Tochter als „Frisurenmodell“ mitbringen. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

1K547 Frisuren – FlechtkursSa 20.05.17, 13.30h - 17.30h1 NachmittagGebühren: 20,00 EUR

Doz.: Regina ReßleVHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40



Thomas Proft Regina Reßle David Schuster

GmbH


31Volkshochschule Steingaden

Anmeldungen zur VHS bei Christine KreerTel. 08862 91010 | Fax: 08862 6470

Roland HeyChristine Kreer, Geschäftsstelle

Kerstin Rossa

1K710 Schmankerl im Literatur-CafeMi 18.01.17, 14.00h - 16.00h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Bücherei im FohlenhofPfarrheim Steingaden, Fohlenhof 2

Der Kath. Frauenbund und das Bücherei-Team laden Sie herzlich ins Literatur-Café ein: Nehmen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie Kaffee und Kuchen, einen netten Plausch und interessante Ein-blicke in lesenswerte Bücher. Ein ganz besonderes Erlebnis wird die Lesung mit Beate Speck-Kafkoulas.

1K711 Das Recht der 1. NachtMo 24.04.17, 18.30h - 20.00h1 AbendEintritt frei

Doz.: Bücherei im FohlenhofBücherei im Fohlenhof in Steingaden

Für alle Leserinnen und Leser der Bücherei im Fohlenhof: Seien Sie der / die Erste, die ein neues Buch der Bücherei im Fohlenhof aus-leiht noch ohne Büchereietikett und ohne Folieneinband! Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung interessanter Neuerscheinungen des Bücher-Frühjahrs!

1K730 Spanisch AnfängerkursDi 21.02.-30.05.17, 18.00h - 19.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Heike Predel, GymnasiallehrerinSteingaden Rathaus Sitzungssaal

Nur Mut. Diese wunderbare, wohlklingende Sprache ist gar nicht schwer zu erlernen.Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse, sondern lediglich Lust in gemütlichem Tempo die Grundlagen des Spanischen zu erlernen.Lehrbuch A1 Caminos hoy ISBN 978-3-12-515770-5

1K731 Englisch Refresher Course A2/B1Di 21.02.-30.05.17, 19.30h - 21.00h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Heike Predel, GymnasiallehrerinSteingaden Rathaus Sitzungssaal

Sie haben schon einmal mehrere Jahre Englisch gelernt, aber haben Hemmungen beim Sprechen? Wir aktivieren gemeinsam die vorhan-denen Kenntnisse auf vielfältige, abwechslungsreiche Weise. Dabei steht die Kommunikation im Vordergrund. Notwendige Grammatik und Vokabeln werden wiederholt. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können nach einer kurzen Vormerkung (Tel. 08861 214-191) gern am ersten Abend zum Schnuppern kommen.

1K752 Yin/Flow Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Doz.: Roland Hey, Tänzer und YogalehrerSteingaden Gemeindeverwaltung

Yin/Flow YOGA kombiniert Yin und Vinyasa Yoga.Jede Klasse beginnt mit Pranayama / Atemübungen, der Fokus liegt auf der Absicht mehr Stärke und Stabilität in den dynamisch, fl iessend, ausgeführten Asanas zu erreichen. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fl ießen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und loszulassen.

1K756 Gesund mit AkupressurSa 18.02.17, 9.00h - 14.00h1 TagGebühren: 28,00 EUR

Doz.: Kerstin Rossa, HeilpraktikerinSteingaden Gemeindeverwaltung

Vertrauen sie einem ganz anderen Gedankenansatz zu Heilung und Wohlbefi nden: Der Energielehre aus China.Wir werden einzelne Punkte kennenlernen, die bei vielen körper-lichen Beschwerden eine gute und schnelle Erleichterung bringen. Praktisch an uns selbst erfahren wir die Wirkung. Unter Anleitung verstehen wir die Hintergründe, Anwendung und einiges mehr.Mitzubringen: lockere Kleidung, Schreibzeug.

1K757 Schönheit aus der Natur – PraxiskursDi 07.03.17, 18.00h - 21.30h1 AbendGebühren: 14,00 EUR


Etwas für seine Pfl ege und Schönheit tun und gleichzeitig die Gesundheit unterstützen, ist das möglich?Mit Kräutern, Mineralien, Nahrungsmitteln u.a. Gaben der Natur – allgemein in Schwung kommen – Gewicht reduzieren bzw. halten – Haut, Haare, Nägel pfl egen – Cellulite vorbeugen – und die Stim-mung aufpeppen. Mitbringen: Handtuch, Decke oder Laken, kleine Glasschüssel und Plastik- bzw. Holzlöffel. Gute Laune!

1K758 Gesund rund um den FußMi 01.03.17, 18.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 14,00 EUR


Unser Fuß verrät nicht nur viel über uns und unser Befi nden. Es läßt sich über den Fuß auch viel zu Gesundheit und Wohlbefi nden beitragen.Heute werde ich verschiedenste Ansätze und Möglichkeiten prak-tisch aufzeigen.Ob Pfl anzenheilkunde, Öle, Massagen, Akupressur, – lassen sie sich überzeugen!Mitzubringen: Schreibzeug, Kleines Handtuch, Decke. kleines Schälchen

Heike Predel

VolkshochschuleAußenstelle Steingaden

Literaturtage


VolkshochschulePeiting

Volkshochschule Peiting, Ammergauer Str. 2 86971 Peiting Telefon: 08861 68168 [email protected]: 08861 59140 www.vhs-peiting.de

Leitung: Sabine Hickisch | Vertretung: Andrea Deibler

Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 08.00 - 12.00 Uhr Donnerstag zusätzlich 14.00 - 18.00 Uhr

Anmeldung

Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist für alle Veranstaltungen – ausgenommen Veranstaltungen mit dem Vermerk „Abendkasse“ – erforderlich.a) Zusendung (per Brief oder Fax ) der im Programmheft ab-

gedruckten Anmeldeformulare; auch per eMail ist möglich (web: www.vhs-peiting.de, eMail: [email protected])

b) Telefonische Anmeldung bei der vhs-Geschäftsstelle unter Erteilung einer mündlichen Abbuchungsermächtigung.

c) Persönliche Anmeldung in der vhs-Geschäftsstelle wo Sie eine Abbuchungsermächtigung erteilen können

Nach Ihrer verbindlichen Anmeldung erhalten Sie eine Anmel-debestätigung. Sollte eine Veranstaltung, zu der Sie sich angemeldet haben, nicht stattfi nden bzw. bereits ausgebucht sein, werden Sie von uns benachrichtigt.

Kurse, welche in Schulgebäuden abgehalten werden, fi nden während der Schulferien nicht statt.

Bankverbindungen der Volkshochschule Peiting

• Kreissparkasse Peiting: BLZ: 734 514 50, Kto.-Nr.: 100 370

IBAN: DE82 7345 1450 0000 100370, BIC: BYLADEM1SOG

• Raiffeisenbank Peiting-Altenstadt BLZ: 701 695 09, Kto.-Nr.: 19 IBAN: DE08 7016 9509 0000 0000 19, BIC: GENODEF1PEI

• VR Bank Kaufbeuren Ostallgäu BLZ: 735 600 46, Kto.-Nr.: 400 120 6, IBAN: DE76 7346 004 0012 06, BIC: GENODEF1KFB

Fachbereichseinleitung

Anmeldeformulare: ...............53 Programm VHS-Peiting: .......32-52 Gesellschaft: .........................33-35 Sprachen: ..............................36-39 Gesundheit: ..........................40-45 Kultur: ....................................46-50 Spezial: .................................51-52 AGB´s: Seite .........................55

Die Einschreibe- und Teilnahmebedingungen gelten wie auf Seite 55 abgedruckt.

Hier fi nden Sie unsere Einrichtungen in Peiting

Dr. med Johanna AlmerDr. med. Marketa MichalekFachärztinnen für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Belegärztin am Krankenhaus Schongau

Jugendheimweg 3a86956 SchongauTelefon 08861 - 98 88Telefax 08861 - 93 59 [email protected]

SprechzeitenMontag bis Donnerstag 9.00 bis 18.00 UhrFreitag 9.00 bis 12.00 Uhr


PX100 Die erste Liebe des jungen Martin Luther –Asta Scheib präsentiert ihr glänzend recher-chiertes Buch „Sturm in den Himmel“.


Doz.: Asta Scheib, AutorinBallenhaus-Saal Schongau

Je dunkler und unverständlicher die Welt wurde, je mehr sie aus den Fugen geriet, desto leidenschaftlicher bestürmte er den Himmel.Er war der Sohn ehrgeiziger Eltern. Als Jurist sollte er die angese-hene Familie Luther bis in die höchste bürgerliche Klasse hinauf-führen. Martin, so der Plan, sollte einmal Ratgeber von Fürsten und Magistraten sein. Man schickt ihn mit viereinhalb Jahren auf die Lateinschule, wo neben dem Lateinischen auch Stock und Rute auf ihn warten. Beides kennt Martin bereits von zu Hause. In seiner Jugend ist die Angst vor Strafe, aber auch vor dem oft beschworenen Teufel sein ständiger Begleiter. Die einzige Zufl ucht in dieser Zeit ist ein Baum, der ihn schützt und tröstet. Er ist ihm Ausweg und Ver-steck. Und schließlich schenkt der Baum ihm das Mädchen. Es bringt die Liebe in Martins Leben – und damit unlösbare Konfl ikte.Asta Scheib arbeitete als Redakteurin bei verschiedenen Zeitschrif-ten, bevor sie in den achtziger Jahren ihren ersten Roman veröffent-lichte, dem zahlreiche folgten. Heute gehört sie zu den bekanntes-ten deutschen Schriftstellerinnen. Ihr Roman „eine Zierde in ihrem Hause. Die Geschichte der Ottilie von Faber-Castell“ wurde zum gefeierten Bestseller. Weitere folgten: „In den Gärten des Herzens. Die Leidenschaft der Lena Christ“, „Sonntag in meinem Herzen. Das Leben des Malers Carl Spitzweg“ oder aber „Das Schönste, was ich sah – eine Romanbiographie über den Maler Giovanni Segantini“. Die Autorin lebt in München.Die Gebühr schließt kleine Leckereien aus Luthers Zeiten ein. Musikalische Umrahmung: Kristina Kuzminskaite (Cembalo), Meike Melinz (Travers-Flöte).

PX101 Vorlesestunde für KinderMo 13.03.17, 15.00h - 16.30h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Gemeinde- und PfarrbüchereiGemeinde- und Pfarrbücherei, Kapellenstr.1

Hereinspaziert und willkommen zu einer besonderen Vorlesestunde in der Bücherei. Neben kurzweiligen Geschichten erwartet die Kinder auch Unterhaltung und Spaß mit Musik. Zum Abschluss darf sich jedes Kind noch auf eine kleine Überraschung freuen.

Gesellschaft

Gesellschaft

Winfried KrönerHarald Mielke Asta Scheib (© Catherina Hess)Max Fink

PX102 Vorlesewettbewerb für KinderSa 18.03.17, 14.00h - 15.30h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Buchhandlung am Bach und Gemeinde- und PfarrbüchereiGemeinde- und Pfarrbücherei, Kapellenstr. 1

Teilnehmerzahl: 6 – 8 Kinder, Anmeldung erforderlichAlle Kinder zwischen 9 und 11 Jahren, die gerne einmal ihr Lieblings-buch vorstellen und ca. 5 – 10 min. daraus vorlesen möchten, sind dazu an diesem Nachmittag herzlich in die Bücherei eingeladen. Zum Abschluss des Vorlesewettbewerbs können sich die teilnehmenden Kinder auf eine Preisverleihung freuen.

PX103 „Sagen rund um den Auerberg“Sa 25.03.17, 14.30h - 16.00h1 NachmittagEintritt frei

Doz.: Manfred KarlingerAltenwohnheim der Arbeiterwohlfahrt

An diesem Nachmittag steht die Sagenwelt rund um den Auerberg mit seinen mystischen Geschichten, unterhaltsamen Begebenheiten und geheimnisvollen Erlebnissen im Mittelpunkt der Erzählungen von Manfred Karlinger. Die Veranstaltung mit Kaffee und Kuchen wird zusätzlich durch ansprechende Musik begleitet. Ein Nachmittag, der allen Besuchern anregende Unterhaltung bieten wird.

PX104 FensterbankgeschichtenErinnerungen aus meinen Kinder- und Jugendtagen

Fr 31.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendEintritt: 5,00 EUR an der Abendkasse

Doz.: Dieter FührerKreissparkassensaal, Hauptplatz 5, 2. Stock

In den Fensterbankgeschichten nimmt Dieter Führer seine Zuhörer mit in seine erlebnisreichen Kinder- und Jugendtage. Lieder mit Gitarrenbegleitung und Laute ergänzen die abwechslungsreichen Erzählungen. Getränke und Häppchen werden vom Büchereiteam in der Pause angeboten.

In der Gemeinde- und Pfarrbücherei fi ndet in diesem Zeitraum im Büchereicafé eine Ausstellung ausgewählter Buchempfeh-lungen des Büchereiteams statt.

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Literaturtage


PX105 VORTRAG: „Portugal – herbe Schönheit am Atlantik“

Mi 08.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 5,00 EUR an der Abendkasse

Doz.: Winfried KrönerEhem. Mädchenschule

Das kleine Land am oft rauhen Atlantik bietet starke landschaftliche Kontraste. Einzigartige Küstenabschnitte (Algarve) wechseln ab mit malerischen Fischerdörfern. Lissabon – eine der schönsten europäischen Hauptstädte, eine Großstadt auf vielen Hügeln erbaut, mit alten Stadtteilen und Schät-zen, wo man alles andere vergessen kann. Aveiro – das Venedig Portugals mit seinen malerischen Motorgondeln, eine Schönheit, die zum längeren Verweilen einlädt. Coimbra – die älteste Uni-Stadt im Lande – eine Terrassenstadt mit der atemberaubenden Bibliothek mit Palästen, Kirchen und vielem mehr, eben Weltkulturerbe.Fatima, der Marienwallfahrtsort, in einer bergigen Landschaft gele-gen, Tomar mit seiner mächtigen Klosterburg und Obidos, genannt das „Rothenburg Portugals“, mit seiner intakten Stadtmauer, eine der stimmungsvollsten Orte, und dies alles eingebettet in eine hügelige Landschaft mit viel Landwirtschaft (Wein!!) – und dies im Frühling.Sagres am südwestl. Zipfel des Landes ein Fischerdorf am Atlantik mit seiner weit ins Meer ragenden Festungshalbinsel, Lagos -histo-rische Kleinstadt- mit seiner Felsenküste, Sandbuchten und vielen Schätzen der Geschichte. Faro – die Stadt der Geschichte und Es-toril – die portugiesische Riviera, Sintra und Umgebung, fast wie im Garten Eden mit seinem „portug. Neuschwanstein“, der Königspalast in Sintra und vieles mehr. Das ist Portugal, etwas abseits gelegen, aber eine Perle am Atlantik.Bedingt durch seine Eroberungsseefahrten, Eroberungen, Koloni-alpolitik in der Geschichte war Portugal eines der reichsten Länder damals. Dies macht Portugal heute zu einem ganz großen Erlebnis – noch dazu im Frühling.

PX106 VORTRAG: „Montenegro, Perle der Adria“

Mi 29.03.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 7,00 EUR an der Abendkasse

Doz.: Harald MielkeKreissparkassensaal, Hauptplatz 5, 2. Stock

„Als unser Planet entstand, muss sich die schönste Begegnung zwi-schen Meer und Land an der montenegrinischen Küste zugetragen haben. Und als die Perlen der Natur verteilt wurden, wurden sie mit vollen Händen in dieses Gebiet gestreut“, so beschrieb einst der eng-lische Dichter Lord Byron dieses einzigartige Land an der Adriaküste, gelegen zwischen malerischen Badebuchten und beeindruckenden

Berggipfeln. Noch ist es ein Geheimtipp für alle Natur- und Kultur-liebhaber, für anspruchsvolle Individualisten, jenseits von allem Mas-sentourismus. Die Bucht von Kotor oder Boka Kotorska, wie sie auf montenegrinisch genannt wird, gilt als der südlichste „Fjord“ Europas. Rund 30 km zieht sich das leuchtend blaue Wasser ins Landesinnere bis zur gleichnamigen, mittelalterlichen Stadt Kotor, die von einer Art Miniaturausgabe der chinesischen Mauer umgeben ist. Im Hafen der luxuriösen Stadt Tivat liegen bis zu 200 Meter lange Yachten vor Anker. Obendrein stehen Tauchausfl üge zu den vielen versun-kenen Schiffen aus alter und neuer Zeit sowie zur phantastischen Unterwasserwelt im glasklaren Wasser auf dem Programm. Wan-derfreunde fi nden in den Nationalparks der Berge atemberaubende Kulissen, ein Klima ähnlich wie in den Alpen und Gebirgsalmen, die ganz erstaunlichen Komfort bieten. Einer der drei letzten Urwälder Europas fi ndet sich im weitläufi gen Biogradska Gora-Nationalpark. Vogelliebhaber erfreuen sich an den Schönheiten des wunderschö-nen Skutarisees mit seinen ausgedehnten Teichrosenfeldern, seinen Krauskopfpelikanen und vielen weiteren Vogelarten.Die unzähligen Hinterlassenschaften der Illyrer, Römer, Byzantiner, Venezianer, Türken und zuletzt der Österreicher machen Montene-gro zu einem kulturellen und künstlerischen Highlight, das wir uns nicht entgehen lassen sollten.Lassen Sie sich von atemberaubenden Bildern und eindrucksvollen Erzählungen für einen Abend zu den Schönheiten Montenegros entführen. Wie bei allen Vorträgen von Harald Mielke üblich, werden auch diesmal wertvolle Preise wie Reiseführer oder Kalender verlost.

PX107 Exkursion ins „Murnauer Moos“ – von Bulten, Drischen und Köcheln

Do 01.06.17, 9.30h - 14.45h1 TagGebühren: 8,00 EUR

Doz.: Dr. Helmut HerrmannMurnau, Großer Wander-parkplatz Murnauer Moos, Ramsachstraße

Vorbei am Ramsachkircherl, dem „Ähndl“, das einst als Bollwerk gegen die Dämonen und Moorgeister errichtet wurde, führt unsere 5-stündige Wanderung durch das Murnauer Moos. Dieser größte ur-sprüngliche Moorkomplex des Alpenvorlandes führt uns besonders anschaulich die verschiedenen Stadien im Werdegang eines Moores vor. Wunderbare orchiedeen- und blütenreiche Streuwiesen mit seltenen Eiszeitrelikten und ein noch vollständig intaktes Hochmoor werden Sie be“geistern“. „Eilige“ Teilnehmer können die Tour durch Weglassen des attraktiven Hochmoorteils auf 3 Std. verkürzen. Themen: Geologische Entstehung und Eiszeiten, Gesichte des Moores. Traditionelle Nutzung von Streuwiesen. Erhaltung der Artenvielfalt, Ökologie von Hoch- und Niedermooren. Botanische Besonderheiten. Aspekte des Naturschutzes.Bitte mitbringen: Brotzeit und Getränke, wetterfeste Kleidung

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Gesellschaft


PX108 Gartenführung im Gartenglück & Apfelreich

„Komm in meinen Garten...“


Doz.: Barbara LandererHaldenberger Str. 15, Rottenbuch

Die Freude am Garten und der Natur mit Anderen zu teilen. Das kön-nen Sie bei einer Führung durch einen 1000 qm großen, üppig be-pfl anzten, Staudengarten mit Duftrosen, Kletterpfl anzen, versteckten Sitzplätzen, mehreren Wasserstellen, einen Steingarten, Duft- und Kräutergarten, sowie einem Bauerngarten mit Gewächshaus erle-ben. Dieses kleine Paradies können Sie bei einer Gartenführung mit der Besitzerin erkunden und mit selbstgemachten kleinen Schman-kerln und einem Begrüssungssekt genießen. Bitte mitbringen: Gartenfeste Kleidung und Schuhe

PX109 Besichtigung eines Rosengartens, Leimbach‘s kleine Gartenwelt


Doz.: Roberta LeimbachHaldenberger Str. 15, Rottenbuch

Herzlich willkommen! Eigentlich war es ein kleiner Hausgarten, aber im Laufe der Zeit ist er romantisch und trotzdem naturnah geblieben. Angelegt in Eigen-regie, mit viel Liebe und Leidenschaft – es blühen Ramblerrosen, historische Rosen und Clematis um die Wette und bestimmen so das Gesamtbild. Das große Staudenbeet ist wild und bunt. Zwi-schendurch schauen immer wieder Rosen über den Staudenköpfen hervor. Verschiedene Gartenzimmer, manchmal nur angedeutet, sind bestimmten Themen zugeordnet. Im Schatten fi nden sich viele Hostas und Farne, die mit frühjahrsblühenden Zwiebelblumen unterpfl anzt sind. Gemütliche Sitzplätze für Sonne und Schatten regen zum Verweilen, Beobachten und Entspannen ein. Dekorative Gartenob-jekte, die immer wieder eindrucksvolle Akzente setzen ergänzen das Gesamte. Wir laden Sie herzlich ein unseren Garten zu besuchen.Die Gartenführung beinhaltet Fachliches, Geschichtliches, Anekdoten und Wissenswertes rund um den Garten.

PX110 Amtlicher Sportbootführerschein – See (Küste)

Fr 28.04.17,18.00h - 22.00h Sa 29.04.17, 9.30h - 17.00hSo 30.04.17, 9.30h - 17.00hGebühren: 140,00 EUR

Doz.: Max FinkBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

In diesem Theoriekurs erhalten Sie Kenntnisse über Gesetzeskun-de Küste, Wetterkunde, Gezeiten, Knoten, Sicherheit, Manöver mit Maschinen, Ankern und Schleppen sowie Navigation. Der Führer-schein hat Gültigkeit auf Küstengewässern für alle Sportboote mit Motor über 11,03 kW (ca. 15 PS). Bisher gibt es keine Obergrenze für Größe und Leistung. Er ist deshalb auch für Segler mit Hilfsmotor vorgeschrieben, international anerkannt und im Fahrtbereich nicht begrenzt. Der FSch See ist vorgeschrieben als Voraussetzung für den Sportküstenschifferschein (SKS). Zur Kursgebühr fallen noch Kosten für Lehrmittel (im Kurs erhältlich) und ärztl. Attest an. Min-destalter 16 Jahre, keine Vorkenntnisse erforderlich. Die praktische Ausbildung und Prüfung erfolgt bei der Ammersee Segelschule in Diessen am Ammersee. Motorboot-Übungsfahrt (60 Min) 70,00 EUR. Prüfungsgebühr Theorie und Praxis ca. 80,00 EUR. Der Kursleiter in-formiert über weitere Einzelheiten unter der Tel. Nr. 08803/6393256.

PX111 Amtlicher Sportbootführerschein Binnen – Segeln + Motor

Sa 06.05.17 und So 07.05.17, 9.30h - 17.00h2 TageGebühren: 100,00 EUR

Doz.: Max FinkBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Der Theoriekurs vermittelt Kenntnisse in Gesetzeskunde Binnen, Motorkunde, Wetterkunde, Knoten, Ankern, Umgang mit Tauwerk und Segeln, Manöver mit Maschine, Theorie des Segelns. Der Füh-rerschein hat Gültigkeit auf Binnengewässern für Sportboote bis 15m Länge mit Motor über 11,03 kW (ca. 15 PS). Er ist international gültig z.B. Gardasee. Motorbootfahrer: nur Samstag (80,00 EUR). Lehr-buch und Fragebogen im Kurs erhältlich. Die praktische Ausbildung und Prüfung erfolgt bei der Ammersee Segelschule in Diessen am Ammersee. Kursleiter Max Fink informiert die Teilnehmer über wei-tere Einzelheiten unter der Tel. Nr. 08803/6393256. Die Anmeldung erfolgt bei der vhs Peiting. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich; Mindestalter bei Segeln 14 Jahre und bei Motor 16 Jahre.

Gesellschaft


PX300 Englisch-Grundkurs 1 – langsam und leicht Neustart / 1


Doz.: Ingrid SchiebelEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, sei es aus der Schulzeit oder früheren VHS Kursen, welche die eng-lische Sprache grundlegend, stressfrei und mit viel Spaß erlernen möchten. Wir erarbeiten uns in langsamen Schritten Hör- und Lese-verständnis, vor allem aber Sprechfertigkeit in Alltagssituationen. Dabei verzichten wir weitgehendst auf Schreibfertigkeit, da es im Alltag meist nicht benötigt wird.Wir fangen hierbei nochmals ganz von vorne an und berücksichtigen individuell die schlummernden Vorkenntnisse der Teilnehmer. Dem-entsprechend wird das Lehrbuch gemeinsam am ersten Kursabend festgelegt. Starten Sie mit uns einen Neuanfang. Nur Mut!

PX301 Englisch Refresher locker und langsam Neustart / A2

Fr 03.02.-28.04.17, 8.45h - 10.15h10 VormittageGebühren: 70,00 EUR


Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die ihre schlum-mernden Englischkenntnisse locker und langsam mit viel Spass auf A2 Niveau auffrischen und vertiefen wollen. Der Hauptschwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Sprechfertigkeit in Alltagssituationen, welche sich die Teilnehmer/innen in Partnerübungen unter Anleitung stressfrei aneignen. Auch Hörverständnisübungen und Grammatik-wiederholungen sind beinhaltet. Der Kurs verzichtet jedoch weitgehend auf Schreibfertigkeit, da dies im Alltag meist nicht benötigt wird.Für Neu- und Quereinsteiger mit ca. 3 Jahren Vorkenntnissen bestens geeignet. Welches Lehrbuch verwendet wird, entscheiden die Teilnehmer/innen gemeinsam am ersten Kursvormittag

PX302 English – Easy conversation and refresher / B1 – Neustart



Im Herbstkurs wurde das Lehrbuch Fairway B1 erfolgreich abge-schlossen. Nun sollen die erworbenen Kenntnisse wiederholt und gefestigt werden. Unter Verwendung wirklichkeitsnaher Themen liegt der Hauptschwerpunkt auf dem Ausbau der spontanen Sprechfer-tigkeit. Ein Fähigkeit, die sich die Teilnehmer/innen größtenteils in Partnerübungen unter Anleitung stressfrei, in lockerer Atmosphäre mit viel Spaß aneignen. Auch Hörverständnis, Lese- und Grammatik-übungen sind beinhaltet.Auf Wunsch können auch gerne Texte zu aktuellen Themen bearbei-tet und anschließend diskutiert werden. Für Neu- und Quereinsteiger mit 4 - 5 Jahren Vorkenntnissen bestens geeignet. Ob bzw. welches Lehrbuch verwenden wird, entscheiden die Teilnehmer/innen am ersten Kursabend gemeinsam.

Michelle Sonnet-Messerer Lucio Giamattei

Marilena Provenzano

Gisela Sporer Peter Wild Ingrid Schiebel

Irene Wunder

Nadja Hausherr

Sprachen

Sprachenlernen mit System auf Seite 15

GmbH




PX303 English Business Communication – Interkulturelle Kompetenz B1/B2



Sie benötigen neuerdings Englisch im Beruf und haben festgestellt, dass Ihr Schulenglisch dafür manchmal nicht ausreicht, besonders am Telefon und in der Emailkorrespondenz. Durch die Globalisierung haben Sie auch immer mehr Kontakt zu Geschäftspartnern anderer Kulturkreise. Dafür wird interkulturelle Kompetenz immer wichtiger. Deshalb wird sich dieser Kurs hauptsächlich auf folgende 3 Themen konzentrieren: – Redewendungen am Telefon z.B. Beschwerden, Nachfragen etc., – professionelle und zeitsparende Emailkorrespondenz – kompetenter Umgang mit Geschäftspartner unterschiedlicher kultu-reller Orientierung

Kein Lehrbuch, da im Kurs individuell auf die Anforderungen der Teilnehmer im Detail eingegangen wird. Voraussetzung ca. 4 Jahre Schulenglisch

PX310 Spielerisches Französisch für Anfänger 2 / A1


Doz.: Nadja Hausherr, ÜbersetzerinEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Fortsetzung des Kurses vom Herbst 2016. Einführung in die franzö-sischen Sprache und Kultur mit Spielen, Bildbüchern, Zeitschriften, Aktualität, Kochrezepten, Liedern, Videos, usw.. Wortschatz und Grammatik werden integriert: dafür werden wir schriftlich üben (wöchentlich Kopien). Lernen? Schon, aber mit Humor und Spaß! Bis bald, à bientôt!

PX310A Spielerisches Französisch für Anfänger 3 / A1


Doz.: Nadja Hausherr, ÜbersetzerinEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Fortsetzung des Kurses PX310. Einführung in die französischen Sprache und Kultur mit Spielen, Bildbüchern, Zeitschriften, Aktuali-tät, Kochrezepten, Liedern, Videos, usw.. Wortschatz und Grammatik werden integriert: dafür werden wir schriftlich üben (wöchentlich Ko-pien). Lernen? Schon, aber mit Humor und Spaß! Bis bald, à bientôt!

PX311 Französisch für Fortgeschrittene / A2Mi 01.02.-10.05.17, 19.50h - 21.20h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Michelle Sonnet-MessererEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Zu diesem Kurs sind alle Interessenten recht herzlich Willkommen. Themen: Erinnerungen und Jugendfreundschaften, berufl icher Wer-degang und Lebenslauf. Grammatik: Imparfait, passé composéBitte mitbringen: Lehrbuch „Perspectives A2“ ab Unité 3 vom Cornel-sen Verlag ISBN 978-3-06-520162-9 (Audio CD und Wortschatztrai-ner sind dabei).

Internet: www.tk-immo-bayern.de · Email: [email protected]

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Sprachen

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PX312 Conversation francaise / B1Mi 01.02.-10.05.17, 18.15h - 19.45h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Michelle Sonnet-MessererEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Notre cours de conversation se compose de 2 parties.Nous commençons par un exercice « Ecouter et comprendre», avec, chaque semaine, un thème différent. Puis, nous lisons quelques pages du roman de Marcel Pagnol intitulé Jean de Florette. Les parti-cipants ont déjà lu ces quelques pages à la maison durant la semaine précédente. Bienvenue aux nouveaux/nouvelles élèves!Bitte mitbringen: „Jean de Florette“ von Marcel Pagnol vom Fortunio Verlag, Edition de Fallsis ab Seite 215, ISBN 978-2-87706-511-5

PX320 Italienisch für Anfänger 3 / A1Di 07.02.-02.05.17, 9.30h - 11.00h10 VormittageGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Gisela SporerEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Im kommenden Semester arbeiten wir in Lektion 3 weiter – dabei spielt das Thema „Barbesuch“ eine wichtige Rolle. Und natürlich gibt‘s auch wieder Wissenswertes über Land und Leute. Ci vediamo in febbraio!Lehr- und Übungsbuch sowie Trainingsbuch: Alegro nuovo A 1 vom Klett-Verlag

PX321 Italienisch für Anfänger 4 / A1Mo. 06.03.-29.05.17, 19.00h - 20.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Irene Wunder, Sprachlehrerin ICCEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Wir sind nunmehr bei lektion 9, wo es um das „Vita Quotidiana“ geht. In Rollenspielen werden wir Alltagssituationen nachstellen. Zusätz-lich Übungsblätter runden den Unterricht ab. Wir freuen uns über neue Teilnehmer.Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „Espresso 1“ ab Lektion 9 vom Hueber-Verlag

PX322 Italienisch für Anfänger 7 / A1Mi 08.02.-03.05.17, 17.30h - 19.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Gisela SporerEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Dieses Semester beginnt mit der Wiederholungslektion 9, an-schließend beschäftigen wir uns mit den Themen „Bekleidung und Einkaufen“. In gemütlichem Tempo widmen wir uns auch heuer

neuer Grammatik, Wortschatz, Landeskunde und freiem Sprechen. Neue Kursteilnehmer/innen sind herzlich willkommenBitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch mit Zusatzübungen „Allegro 1“ vom Klett Verlag

PX323 Italienisch für Anfänger 13 / A2Do 09.03.-01.06.17, 18.00h - 19.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Nach Wiederholung des zuvor Gelernten wenden wir uns der Lektion 5 zu, welche die Themen „Essen und Lebensrhytmus“ zum Inhalt hat. Zur Vertiefung der Lektionen werden ergänzende Arbeitsblätter ein-gesetzt. Neue Kursteilnehmer/innen sind herzlich willkommen.Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „Chiaro A2“ vom Hueber-Verlag sowie Sprachtrainer

PX324 Italienisch Mittelstufe / B1Mo 06.03.-29.05.17, 17.30h - 19.00h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Nach Wiederholung von Lektion 3 wenden wir uns der 4. Lektion zu. wo es um gemeinsame Unternehmungen geht. Zusätzliche Übungs-blätter dienen zur Vertiefung des Gelernten. Neue Kursteilnehmer/innen sind herzlich willkommen.Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „buonasera a tutti“ vom Klett-Verlag

PX325 Italienisch für Fortgeschrittene / B1Di 07.03.-23.05.17, 19.00h - 20.30h10 AbendeGebühren: 70,00 EUR


Wir sind bereits bei Lektion 9, wo es um uns und die Anderen geht. Wir können die verschiedenen Facetten unseres Befi ndens zum Ausdruck bringen sowie Äußerungen Dritter wiedergeben. Zusätzliches Arbeitsmaterial rundet den Unterricht ab.Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „Espresso 3“ vom Hueber-Verlag + Zusatzübungen

Sprachen


Kristall – viel mehr als nur eine ThermeAm Rande des Kurparks Ehberg und in Sichtweite zum Schloß

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Königliche Kristall-Therme Schwangau/Füssen

PX326 Italienisch für Fortgeschrittene / B1Do 02.02.-27.04.17, 8.45h - 10.15h10 VormittageGebühren: 70,00 EUR

Doz.: Lucio GiamatteiEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht, die den ersten Band „Buongi-orno“ abgeschlossen haben oder ähnliche Kenntnisse besitzen. Die Konversation spielt eine zentrale Rolle. Es besteht die Möglichkeit, die bereits gelernten Formen und Wörter durch Übungen zu Hause zu festigen und zu reaktivieren. Der Unterricht wird auf Italienisch gehalten. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und sie können sich nach einen „Schnupperbesuch“ entscheiden, ob der Kurs ihnen zusagt. Kursmaterial und Ablauf wird vom Kursleiter vorgestellt und am Anfang des Kurses besprochen.

PX327 Italienisch Auffrischungskurs / C3Mo 23.01.-20.03.17, 18.50h - 20.20h8 AbendeGebühren: 62,00 EUR

Doz.: Marilena ProvenzanoEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Mit einem gehobenen Schwierigkeitsgrad werden verschiedene grammatikalische Strukturen wiederholt und vertieft. Zugleich unter-nehmen wir einen Streifzug durch Italien mit kulturellen Höhepunk-ten. Unser Ziel – mit viel Spaß Sprachkenntnisse erreichen.Bitte mitbringen: Lehrbuch „Qua e la per l‘italia“ vom Hueber Verlag ISBN 978-3-19-005412-1; Kopiergeld in Höhe von 6 € pro Teilnehmer

Sprachen

PX330 Spanisch für Anfänger – ohne Vorkenntnisse / A1


Doz.: Peter Wild, Übersetzer und DolmetscherEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Der Kurs richtet sich an alle Interessenten ohne Vorkenntnissen, welche die spanische Spache erlernen möchtenBitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „Caminos 1 Neu“ ISBN 978--3-12-514954-0 vom Klett Verlag

PX331 Spanisch für Fortgeschrittene / A2Mi 08.03.-21.06.17, 18.00h - 19.30h12 AbendeGebühren: 84,00 EUR

Doz.: Peter Wild, Übersetzer und DolmetscherEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen und baut auf das Herbstsemester 2016 auf. Wir arbeiten im Lehrbuch Caminos 2, Lektion 7b, weiter. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen.Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch „Caminos 2“ vom Klett-Verlag.


Gesundheit

Claudia Berger

Diana Nocker

Ingrid Paul

Stefanie Bertram-Kempf Monica Stadler-Gullotta

Sonja Mohrenweiser

Charlotte Echter

Eva Zimmermann Karin Huppert

Alois Kessel

Irmgard Schmid und Andrea Meichelböck

Claudia Pöllath-Schlenz

PX400 VORTRAG: Schmerzen: Manuelle Behandlungsmöglichkeiten am Bewegungsapparat!


Doz.: Silvia BothEhem. Mädchenschule, Bachstraße

... von Hexenschuss bis „steifer“ Hals!Wer kennt es nicht – den Schmerz der zur falschen Zeit am falschen Ort zur Stelle ist?Den Schmerz, der jede Bewegung zur Herausforderung werden lässt?Schmerzen am Bewegungsapparat lassen uns schlicht und ergrei-fend weniger Freude im Alltag haben.Sehr gerne möchte ich Ihnen an diesem Abend drei manuelle Behandlungsmöglichkeiten vorstellen, die im Kampf gegen die Hexe und Co. zum Einsatz kommen können. Zuerst möchte ich Ihnen die sanfte manuelle Therapie nach Dr. med. Michael Graulich vorstellen. Hierbei handelt es sich um eine Therapie, die den knöchernen Bewe-gungsapparat als Dreh- und Angelpunkt für unsere Gesundheit sieht. Da wir aber bekanntlich nicht nur aus Knochen bestehen, möchte ich Ihnen die Triggerpunktbehandlung für die Muskulatur sowie die Golgi-Punkttherapie für die Sehnenansätze an diesem Abend näher bringen. Die oben genannten manuellen Therapiemöglichkeiten stel-len den Schwerpunkt meiner naturheilkundlichen Praxis dar. Falls Sie neugierig geworden sind und an diesem informativen Abend teilneh-men möchten, würde ich mich sehr freuen.

PX401 VORTRAG: Hurra, ein ProblemMo 20.02.17, 19.30h - 21.00h1 AbendGebühren: 12,00 EUR

Doz.: Siglinde EschenbachEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Wie allein schon eine veränderte Sichtweise Ihre Probleme kleiner werden lässt, wie eine bewusst andere Wortwahl Ihre Probleme ver-ringert und zudem lösbar macht und wie nur eine Entscheidung Ihr Leben wieder leichter und schöner gestaltet – das und noch mehr erfahren Sie im Vortrag. Gewinnen Sie einen ganz neuen Blick auf Ihre Probleme und lösen Sie diese zukünftig leichter, effektiver und sogar freudig und voller Schwung. Bitte mitbringen: Schreibzeug


Christine Maier Elisabeth Meusel

Ingrid Fischer Silvia Both.

Elke Hannig

Christoph Wimmer


PX402 VORTRAG: „Hormone in Balance“ – Wertvolles Wissen für Frauen ab 40


Doz.: Monica Stadler-GullottaEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Widmen Sie sich rechtzeitig Ihrem hormonellen Gleichgewicht und entdecken Sie mehr Lebensqualität.Ein Vortragsabend mit vielen Informationen und wertvollen Tipps rund um die Wechseljahre. Was haben z.B. Infektanfälligkeit, PMS, Panikattacken oder Gewichtszunahme mit dieser Lebensphase zu tun? Sie hören eine interessante Aufklärung über natürliche Hor-monhilfe und Möglichkeiten der Physiotherapie. Nebenbei erfahren Sie auch einige Anti-Aging Tipps. Die Kursleiterin ist Coach und Wechseljahre-Beraterin und präsentiert Ihnen diesen spannenden und hilfreichen Vortrag. Außerdem erhalten Sie Tee, einen kleinen Snack und ein informatives Skript.

PX403 VORTRAG: Unser feinstoffl iches Energiesystem – die Chakren


Doz.: Diana NockerEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Sie nutzen schon seit langem die Heilwirkung von Bachblüten, Love-Remedies oder Kalifornischen Blütenessenzen und fragen sich, warum die Wirkungsweise früher intensiver und nachhaltiger war? Woran liegt es, dass Aura Soma, klassische Blütenessenzen oder auch so manche homöopathische Mittel, die vor einigen Jahren noch umfassende und sofortige Hilfe brachten, heute nur noch ab-geschwächt bzw. manchmal sogar überhaupt nicht mehr wirken? Im Vortrag werde ich versuchen, Ihnen die Gründe dafür zu erläutern sowie Alternativen zu den althergebrachten Mitteln aufzeigen, bzw. den Umgang damit erklären.Bitte mitbringen: Schreibzeug

PX404 VORTRAG: Fit in den Frühling durch Entgiftung


Doz.: Claudia BergerEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Langsam wird es wärmer, der Frühling naht und damit erwachen auch wieder die Lebensgeister. Was tun, wenn der „Winterschlaf“ nicht weichen will und die Frühjahrsmüdigkeit einen schon fest im Griff hat? Eine Entgiftung des Körpers kann helfen, wieder fi t zu wer-den. Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, die angesammel-ten Gifte und Schadstoffe im Körper auszuscheiden. Eine Entschla-ckung hilft auch zu Beginn einer naturheilkundlichen Therapie oder als Nachbehandlung nach Medikamenteneinnahme. So können Sie auf natürliche Weise Ihren Körper reinigen, das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen. In diesem Vortrag lernen Sie Grundlagen der Naturheilkunde und der Entgiftung kennen. Danach stelle ich Ihnen ausführlich verschiedene Methoden zur Entgiftung aus der Naturheilkunde vor. Die Entschlackung ist der Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele!

PX405 VORTRAG: „Lösen Sie Ihre kleinen und großen Probleme mit der psychologischen Kinesiologie“

Mi 15.03.17, 16.00h - 18.00h1 NachmittagGebühren: 12,00 EUR

Doz.: Sonja MohrenweiserGeschäftsstelle der vhs

Die psychologische Kinesiologie ermöglicht uns eine Kommunikati-on mit unserem Unterbewusstsein, um an die alten Blockierungen (oft aktuell, nach der Geburt, vorgeburtlich und noch weiter zurück liegend) heran zu kommen.

In diesen Zeitphasen manifestieren sich solche Blockaden in unserer körperlichen, seelischen und geistigen Struktur. Diese Gefühlserfah-rungen und Gefühlsmuster, die Situationen und Eindrücke die wir in dieser Zeit gemacht haben, werden in unserem Unterbewusstsein gespeichert und behindern uns im Laufe des Lebens sehr oft mit – wenig oder kein Selbstbewusstsein – kein Vertrauen in sich Selbst – fehlender Selbstsicherheit – Minderwertigkeitsgefühlen – Depression, Trauer und Einsamkeit – das Gefühl nicht geliebt zu werden – Mutter-Vater-Kind-Themen – Partnerschaftsschwierigkeiten – Geld und Existenzsorgen – Sexualität, Eifersucht und Neid – Verhaltensauffälligkeiten – Lernproblemen und Prüfungsstress – Ängste, Süchte und gesundheitliche Störungen – körperliche Leiden um nur einige zu nennen.

Unser Körper gibt uns Signale, lange bevor er krank wird.Hören Sie auf Ihren Körper, denn Ihr Körper lügt nicht.An diesem Abend möchte ich Ihnen zeigen, wie diese alten Blocka-den mit der psychologischen Kinesiologie nachhaltig gelöst werden können und Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihre Lebensenergie jeden Tag stärken um dann fi t durch den Tag zu gehen. Ich freue mich auf Sie! Lassen Sie Vergangenes los um sich Neuem zu öffnen.

PX405A VORTRAG: „Lösen Sie Ihre kleinen und großen Probleme mit der psychologischen Kinesiologie“


Doz.: Sonja MohrenweiserEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Kursbeschreibung siehe PX405 >>>

Dießener Straße 6 . 86956 Schongau Tel. 0 88 61/75 27 .

www.schongauer-maerchenwald.de

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Schongauer Märchenwald und TierparkDer einzige Märchenwald der von Hänsel und Gretel gegründet wurde... Herrlich im Wald gelegen, zwischen Schongau und Peiting, erleben Sie Mär-chendarstellungen und Märchenerzählungen der bekanntesten Märchen der Brüder Grimm. Jedem Märchen ist ein eigenes, kleines Häuschen gewidmet. Auf Knopfdruck geht das Licht an, die Puppen bewegen sich und dazu wird

Ponys, Esel, Wildschweine, Damwild, Ziegen, Schafe und Nandus, die über einen Rundgang zu erreichen sind. Für Kaninchen und Meerschweinchen gibt es ein eigenes kleines „Hasendorf“. In einem schön angelegten Teich tum-meln sich Enten und Goldforellen. Papageie, Sittiche, Hühner, Tauben und Pfaue warten in verschiedenen Volieren auf die Besucher. Mit ein wenig Glück macht der Pfau vielleicht sogar ein „Rad“.

Abwechslungsreiche Spielplätze für jedes Alter.

Gesundheit


Gesundheit

aus Qi Gong, Klopftechniken und Atemübungen... werden mit einfl ießen. Bitte mitbringen: Bequeme warme Kleidung, Socken, Isomatte, Decke

PX413 Autogenes TrainingMi 08.03.-29.03.17, 18.15h - 19.30h4 AbendeGebühren: 30,00 EUR

Doz.: Karin Huppert, TherapeutinKinderhaus, Untereggstr. 4

Das autogene Training (griech: „autogen“ und bedeutet „selbst her-vorgerufen“) ist eine auf Autosuggestion (Selbstbeeinfl ussung) basie-rende Entspannungstechnik. Grundlage hierfür war die Entdeckung, dass die meisten Menschen in der Lage sind, einen Zustand tiefer Entspannung allein mit Hilfe ihrer Vorstellungskraft zu erreichen. So lässt sich beispielsweise bei Personen, die sich intensiv Wärme in ihren Armen vorstellen, tatsächlich eine Zunahme der Oberfl ächen-temperatur messen, die auf eine Zunahme der Durchblutung zurück-geführt wird. Das autogene Training ist eine „Selbsthilfemethode“ und wird aus den verschiedensten Gründen angewendet: z.B. bei Stress, Burn-Out-Syndrom, Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Bluthochdruck... Unterstützende Übungen wie z.B. Qi Gong, Klopftechnik, Atemübungen werden mit einfl ießen. Ein positiveres Lebensgefühl entsteht!Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Socken, warme Decke, kl. Kissen und warme gemütliche Klamotten

PX414 Klangerlebnis mit Klangschalen und Gongs


Doz.: Irmgard Schmid, Andrea MeichelböckSchützenstr. 4, Seminarraum

2 Klangtherapeutinnen laden ein zur Entspannung, begleitet von 30 Klangschalen, 4 Gongs, Monochord, Glocken und Zimbeln. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe. Eine wundervolle Klangwelle wandert durch alle Körperzellen. Die Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und löst Blockaden. Vergangenes kann verarbeitet, Ängste erkannt und losgelassen werden. Auf Nachfrage können weitere Kursabende angeboten werden.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken

PX414A Klangerlebnis mit Klangschalen und Gongs

Mi 29.03.17, 10.00h - 12.00h1 VormttagGebühren: 18,00 EUR



PX414B Klangerlebnis mit Klangschalen und Gongs




PX406 VORTRAG: Vorbeugung gegen Erschöpfung und Burnout


Doz.: Alois KesselEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Was kann ich tun, um emotional stabiler zu werden und mehr Kraft für den anstrengenden Alltag zu haben? Wie kann ich mir und meinen Familienangehörigen bei Schwierigkeiten selbst helfen?Im Vortrag mit praktischen Übungen lernen Sie alltagstaugliche Mög-lichkeiten kennen, trotz hoher Belastung sich vor Erschöpfung oder Burnout zu schützen oder wieder heraus zu fi nden. Sie lernen Mittel und Wege kennen, die in der Praxis des Alltags gezeigt haben, dass sie effi zient und dauerhaft helfen können. Sie führen zu emotionaler Stabilität, zu mehr Lebensqualität und sind von jedem Menschen leicht zu praktizieren. Mittels Übungen wird ein Grundstein gelegt, auf dem Sie zu Hause aufbauen können.Ein erfahrener Therapeut, Coach und Krisenberater gibt fundierte Antworten: Die Essenz aus 35 Jahren Arbeit mit Menschen in allen Lebenslagen.

PX410 BIG-GYM; Gymnastik für starke FrauenDi 24.01.17, 17.30h - 18.30h10 AbendeGebühren: 45,00 EUR

Doz.: Christine MaierKinderhaus, Untereggstr. 4

In der Gruppe erfahren wir die Freude an der Bewegung neu. Mit Musik dem Alltagsstress entrinnen und dem Bewegungsmangel entgegentreten. Durch gelenk- und wirbelsäulengerechte Übungen bringen wir den Kreislauf in Schwung, stärken die Gesamtmuskulatur und steigern das Wohlbefi nden, Entspannungsübungen beenden die Stunde. Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Turnschuhe

PX411 Stress lass nach – Was FRAUEN wirklich brauchen, um effektiv & dauerhaft entspannen zu können – Massagetechnik / Körperarbeit Teil 1


Doz.: Elke HannigBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

– Fühlen Sie sich gestresst, müde und erschöpft? – Haben Sie das Gefühl, im Hamsterrad zu stecken? – Wünschen Sie sich mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Lebensfreude?

In diesem Workshop lernen Sie eine hochwirksame Massagetechnik aus der biodynamischen Körperarbeit kennen. Sie ist individuell an-wendbar bei innerer Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen – zur Wiederherstellung Ihres Gleichgewichtes, zur Beruhigung und Ent-spannung sowie zur Vitalisierung und Energetisierung bei starker Müdigkeit und Erschöpfung. Erfahren Sie, wie Ihr Körper und Nervensystem auf diese spezielle Körperarbeit reagiert und von selbst beginnt, zu regenerieren. Für mehr Wohlbefi nden, Ausgeglichenheit und Freude in Ihrem Leben!Inklusive Massage-Skript. Teil 1 kann unabhängig von Teil 2 besucht werden!Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Iso-/Yogamatte, Kissen, Getränk.

PX412 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson


Doz.: Karin Huppert, TherapeutinKinderhaus, Untereggstr. 4

Progr. Muskelentspannung und Traumreisen wirken sich günstig auf das Immunsystem aus. Selbstheilungskräfte werden angeregt. Dies führt zu mehr Gelassenheit und Vitalität. Progr. Muskelentspannung ist relativ einfach zu erlernen und besonders effektiv. Unterstützende Übungen


PX414C Klangerlebnis mit Klangschalen und Gongs

Mi 31.05.17, 10.00h - 12.00h1 VormittagGebühren: 18,00 EUR



PX414D Klangerlebnis mit Klangschalen und Gongs




PX415 Einführung ins Mentaltraining „Ersetzte Frust durch Lebenslust“


Doz.: Eva-Maria ZimmermannBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Mentaltraining ist, wie der Name schon aussagt, nichts anderes, als „geistiges Üben“. Sie trainieren Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst, selbstsicher und zielorientiert zu steuern. Für Spitzensportler, Topmanager, Führungskräfte und viele Künstler, ist Mentales Training das entscheidende Element, wenn es darum geht, die Bestform durch geistige Techniken punktgenau abzurufen. Auch Sie können von diesem Wissen und deren Anwendung profi tieren, um in Bestform ihre alltäglichen Herausforderungen entspannt und leistungsstark zu meistern. Durch diese leicht erlernbare und vor allem leicht anwendbare Möglichkeit, sind Sie in der Lage, aus dem tristen Alltagstrott auszusteigen und sofort spürbare Veränderungen in allen Lebensbereichen herbeizuführen. Die tägliche Anwendung der umfassenden, wirkungsvollen Techniken des Mentaltrainings befähigen nicht nur zu einer dauerhaften persönlichen Leistungsstei-gerung, sondern vielmehr dazu, seine eigenen Wünsche und Ziele zu erkennen, festzulegen und diese schneller und sicher zu erreichen. Jedoch genügt das alleinige Wissen über mentale Techniken nicht, um Erfolge zu erzielen. Das Zauberwort heißt „T-U-N“ und die Ent-scheidung treffen Sie ganz alleine!Kursinhalte: – Grundlagen und Ursprung Mentaltraining – Wie funktioniert Denken – Programme und Verhaltensmuster – Auswirkung – Gefühle und Emotionen – Ursprung – Funktionen des Gehirns – Denkfallen und Motivierungstools – Verschiedene Entspannungstechniken – Was sind Verhaltensmuster – Welche inneren Einstellungen blockieren unser Wachstum – Die Sprache der Lebensumstände und was man daraus macht – Zielklarheit und Zielverwirklichung – Körperliche und geistige Gesundheit, das ist möglich

PX416 Shaolin Qi GongMo 27.02.-24.04.17, 19.00h - 20.30h6 AbendeGebühren: 42,00 EUR

Doz.: Stefanie Bertram-KempfKinderhaus, Untereggstr. 4

Mit einfachen, dennoch kraftvollen Übungen kommen wir an unser körperliches und seelisches Gleichgewicht. gleichzeitig stärken wir unseren Körper. Unser höchstes Gut ist unsere Gesundheit und die Heilkraft, die in uns selbst liegt. Mit einer anschließenden Meditation lassen wir den Abend ausklingenBitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastik-schuhe, Decke

PX417 Hatha-Yoga für Anfänger und Weiterübende


Doz.: Ingrid PaulTherese-Peter-Haus-für-Kinder - Kinderkrippe

Yoga ist ein fernöstlicher Weg, der Harmonie von Körper, Geist und Seele verspricht. In den Übungsstunden werden wir den Körper ganzheitlich beleben: von den Füßen beginnend über den Becken-boden und Rücken bis zum Nacken-Kopf-Bereich. Bei den Bewe-gungen und Körperhaltungen wird der Atmungsvorgang bewusst gemacht und vertieft. Das wirkt sich auf die Konzentrationsfähigkeit aus, Stress und Verspannungen des Alltags werden abgebaut. Der Teilnehmer kann die Übungen der eigenen Kapazität und dem ge-genwärtigen Wohlbefi nden anpassen, dadurch zu Gelassenheit und Vitalität gelangen. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch




Kursbeschreibung siehe PX417Bitte mitbringen: Decke, Handtuch

PX419 Selbsterfahrung in der GruppeMo 06.03.-03.04.17, 20.00h - 21.30h5 AbendeGebühren: 60,00 EUR

Doz.: Christoph WimmerHochweg 7, Seminarraum

Wir fi nden über die von den Teilnehmern mitgebrachten Fragen und Probleme zu den gemeinsam ausgewählten Themen. In einem besonders geschützten Rahmen kann jeder die Lebensfragen ein-bringen, die ihn gerade am meisten bewegen. Jeder bestimmt dabei selbst, wie weit er sich auf das Abenteuer Selbsterkenntnis einlassen will. Akzeptiert werden und Angenommen sein ist dabei ein grundle-gendes Prinzip, damit sich jeder wohl fühlt und öffnen kann. Mögliche Themen könnten z.B. sein: Was bremst mich beim Glücklich sein? Warum fällt es mir so schwer Nein zu sagen? Wie kann ich mich besser durchsetzen? Verletzungen – wie schütze ich mich? Welche Rolle nehme ich als Mann/Frau in meiner Beziehung ein? Welche wiederkehrenden Beziehungsmuster blockieren mich? Warum bin ich immer das Opfer? Beste Jahre oder Midlifecrisis – wo stehe ich im Leben? Was möchte ich in meinem Leben verändern und schaffe es nicht? Wo funktioniere ich nur? Was würde ich gerne mal machen? Was macht mir Freude? Wofür lebe ich? Was fehlt mir zur Zufriedenheit? Bitte mitbringen: Vertrauen; Offenheit; Bereitschaft zur Verschwie-genheit; Bereitschaft, Feedback anzunehmen und zu geben; evtl. eigene Hausschuhe.

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Gesundheit


PX420 Qi-Gong – 18fache Methode aus dem Taiji-Qi-Gong


Doz.: Charlotte EchterEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Qi-Gong ist eine aus der traditionellen chinesischen Medizin stam-mende Bewegungs- und Selbsthilfemethode. In diesem Kurs lernen Sie leicht erlernbare Übungen kennen, die zum Abbau von Alltags-beschwerden wie z.B. Kopf- oder Rückenschmerzen und Schlafstö-rungen führen und selbst chronische Krankheiten mildern. Die damit verbundene Kräftigung und Harmonisierung steigert das körperliche, geistige und seelische Wohlbefi nden.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Anti-Rutschsocken oder Gym-nastikschuhe, evtl. Sitzkissen.

PX421 Workshop: Sinnvolle und kreative Lebenszeitgestaltung mit Senioren


Doz.: Luise Adam„Künstlerstube Adam“ im Listle 7

Sie leben täglich in der eigenen Familie mit Senioren oder betreuen Senioren berufl ich und möchten neue Anregungen für sinnvolle und kreative Aktivierungsangebot kennen lernen und bereits vertraute, bewährte Erfahrungen gemeinsam mit anderen austauschen, dann möchte ich sie herzlich zu diesem Kurs einladen.Unsere gemeinsames Ziel soll sein, dass neben der täglichen Fürsor-ge und Pfl ege, das langjährige erworbene Wissen und die Fähigkei-ten unserer Senioren zu erhalten, um den Verlauf von altersbedingter Krankheitsentwicklung, so lange wie möglich zu verzögern.Ich möchte mit Ihnen gemeinsam einige Übungen und kreative Aktivierungsangebote durchführen, die eben das Wissen, die Gewohnheiten, Hobbys, Lieblingstätigkeiten wieder aufl eben lassen und stärkende positive Erinnerungen hervorrufen. Diese und ähn-liche Erlebnisse und bestmögliche Bewegung bereichern den Alltag des älteren Menschen, wenn sinnvolle Beschäftigung aus eigenem Antrieb nicht mehr möglich ist.

PX421A Frauenworkshop: „Meinen Körper lieben lernen“

Kreatives Erleben im achtsamen Umgang mit meinem Körper


Doz.: Luise Adam„Künstlerstube Adam“ im Listle 7

Wenn wir unser Aussehen im Spiegel betrachten, dann gehen wir oft nicht sehr liebevoll mit uns um und achten nicht auf unsere Gedan-ken. wir haben oft sehr früh sehr gut gelernt, den Blick nach Außen, auf Andere zu richten. Dabei ging der Blick nach Innen verloren oder wurde nie erfahren. Ich möchte Ihnen mit diesem Workshop einige kreative und meditative Übungen als einfaches „Werkzeug“ anbieten. Ihnen dabei helfen, eine neue, wertschätzende und liebevolle Grund-einstellung zu sich selbst und zu Ihrem Körper zu erlangen. Diese Grundhaltung ist, wie Sie selbst wissen, einer der wichtigsten Schrit-te ein stabiles und gesundes Körpergewicht zuhalten. Zu diesem und damit verbundenen Themen kann ich auf Wunsch einen

PX422 Wie kann ich mir selbst helfen durch Energiearbeit? (Erzieher, HPG)


Doz.: Elisabeth MeuselEhem. Mädchenschule, Bachstraße

„Jin Shin Jyutsu“ ist ein uns angeborenes Wissen. Alles, was wir für Harmonie und Gleichgewicht im Leben brauchen, liegt in uns. So können wir die eigenen Heilungskräfte stärken und unseren Kindern lernen, diese bei sich zu aktivieren und zu fördern. Kann helfen beim Lernen z B. bei Prüfungsangst, Konzentrationsprobleme, Über-

aktivität. Kann helfen bei Sorgen, Angst, Trauer und Wut. Es ist eine Hilfe für den Körper z.B. bei Bauchschmerzen, Einschlafprobleme, Erkältung, Kopfschmerzen.Durch einfache Griffe unterstützen wir den freien Energiefl uss.Dieser Workshop richtet sich an Eltern und PädagogInnen (Kinder-garten und Grundschule) und Interessierten welche Jin Shin Jyutsu als sanfte Selbsthilfemethode kennenlernen und diese an sich und den Kindern weitergeben wollen.

PX423 Stress lass nach – Was FRAUEN wirklich brauchen, um effektiv & dauerhaft entspannen zu können – Massagetechnik / Körperarbeit Teil 2


Doz.: Elke HannigBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

– Fühlen Sie sich gestresst, müde und erschöpft? – Haben Sie das Gefühl, im Hamsterrad zu stecken? – Wünschen Sie sich mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Le-bensfreude?

In diesem Workshop lernen Sie eine hochwirksame Massagetechnik aus der biodynamischen Körperarbeit kennen. Sie ist individuell an-wendbar bei innerer Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen – zur Wiederherstellung Ihres Gleichgewichtes, zur Beruhigung und Ent-spannung sowie zur Vitalisierung und Energetisierung bei starker Müdigkeit und Erschöpfung. Erfahren Sie, wie Ihr Körper und Nervensystem auf diese spezielle Körperarbeit reagiert und von selbst beginnt, zu regenerieren. Für mehr Wohlbefi nden, Ausgeglichenheit und Freude in Ihrem Leben!Inklusive Massage-Skript. Teil 1 kann unabhängig von Teil 2 besucht werden!Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Iso-/Yogamatte, Kissen, Getränk.

PX424 Yoga am Vormittag mit Thema HüftgelenkSa 18.03.17, 10.00h - 13.00h1 VormittagGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Ingrid PaulSportheim in Schwabbruck

Yoga bietet uns viele Übungen um die Muskulatur rund um das Hüftgelenk zu kräftigen und zu dehnen.. Die Funktion der Gelenke wird dadurch unterstützt. Wir haben Zeit für Entspannung, Atemü-bungen, Selbstmassage und Refl exion. Das Seminar kann jeder besuchen, das Programm wird an den Teilnehmer/innen orientiert und angepasst.Bitte mitbringen: Decke, Handtuch

PX425 Gehirngymnastik für „Faule“Do 11.05.17 und 18.05.17, 19.00h - 20.30h2 AbendeGebühren: 21,00 EUR

Doz.: Claudia Pöllath-SchlenzEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Mit unserem Werkzeug Körper geben wir durch bestimmte Bewe-gungen dem Gehirn und Geist Unterstützung für besseres Hören, besseres Sehen, bessere Konzentration, leichteres Verstehen und vieles mehr.Bitte mitbringen: 1 Flasche Wasser, 4,00 EUR Materialgeld

PX426 Pendel, Tensoren, Ruten gehenSa 25.03.17, 10.00h - 17.00h1 TagGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Claudia Pöllath-SchlenzBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Jeder ist in der Lage sein Unterbewusstsein zu befragen und Antworten zu erhalten. Die Einen haben Eingebungen, die Anderen Gefühle, die ihnen Antworten geben und wieder andere bekommen Bilder in ihren Kopf. Aber was, wenn man diesbezüglich nichts hat oder sich nicht si-cher ist? In diesem Kurs lernen Sie den verantwortungsvollen Umgang

Gesundheit

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mit Werkzeugen, die ihnen ihre unterbewussten Wahrheiten anzeigen ähnlich wie die Uhr die Zeit anzeigt. Die hat auch keinen Einfl uss auf das Angezeigte und trotzdem können wir von ihr ablesen. Wir müssen die nur richtig eingestellt haben, so zeige ich Ihnen welche Vorberei-tungen Sie einhalten sollten, um zu Ihrer Wahrheit zu gelangen.Bitte Materialgeld mitbringen: 10,00 EUR

PX427 Kinesiologie TagesseminarSa 25.03.17, 11.00h - 18.30h1 TagGebühren: 69,00 EUR

Doz.: Sonja MohrenweiserFoyer des Kreissparkassen-saales, Hauptplatz 5, 2. Stock

Lernen Sie selbst kinesiologisch zu testen.Persönlichkeitsprobleme wie mangelndes Selbstbewusstsein, fehlende Selbstsicherheit, Minderwertigkeitsgefühle, Vater/Mutter/Kind-Themen, Verhaltensauffälligkeiten, schulische Probleme, Lernschwierigkeiten, Prüfungsstress, Ernährung und Gesundheit, Unsicherheiten und Ängste im Beruf, Probleme in der Partnerschaft, Suche nach dem Lebenssinn, und noch vieles mehr. Antworten fi nden Sie in diesem Tagesseminar. Würden Sie gerne Ihre Familie über Bachblüte oder Schüsslersalz testen? Neugierig geworden??? Ich freu mich auf Sie...Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, dicke Socken, Schreibzeug, Getränke, viel gute Laune

PX427A Was der Fuß über unsere Persönlichkeit verrät

Sa 01.04.17, 9.00h - 14.00h1 VormittagGebühren: 25,00 EUR

Doz.: Kerstin RossaBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Unsere Füße zeigen unseren inneren Kern, unsere Seele, egal wie weit wir uns vielleicht durch äußere Umstände von ihr entfernt haben. Welche Potenziale stecken in uns? Welche ´Wurzeln´ bringe ich mit?Lassen Sie sich überraschen von der Fuß-Lesekunst. Ob Gangart, Fuß- oder Zehenform, alle äußeren Merkmale werden wir bei der Fußanalyse positiv interpretieren. Finden sie ihre individuellen Stär-ken, Veranlagungen.Mitzubringen: Decke und Handtuch

PX428 Orientalischer Tanz – mit Vorkenntnissen / Zigeunertanz Teil 3


Doz.: Karin HuppertKinderhaus, Untereggstr. 4

Der orientalische Tanz mit seinen harmonischen Bewegungen als natürliche, weibliche Ausdrucksform. Der Kurs richtet sich an alle in-teressierten Frauen jeden Alters mit Vorkenntnissen, die bereits 2-3 Kurse besucht haben. In diesem Kurs wird der 2. Teil kurz wiederholt und anschl. erlernen wir den 3. Teil.Bitte mitbringen: weiter Rock (falls vorhanden), eigene Unterlage

PX429 Elterncoaching – Gesunde Wege in der Erziehung, Gesunde Wege zu mir selbst

Sa 29.04.17 und Sa 13.05.17, 14.00h - 17.00h2 TageGebühren: 42,00 EUR

Doz.: Stephanie BlumrichBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

In diesem Kurs dürfen Sie in einen liebevollen Kontakt mit sich selbst und Ihrer Elternrolle kommen. Ich möchte Ihnen systemische Impulse anbieten Ihre Stärken zu stärken und Ihre Stolpersteine in einem an-deren Licht zu betrachten. Als Entspannung, Entlastung für Sie selbst und für neue Impulse für Ihr Familienleben. Mit Mini-Aufstellungen, Innere-Kind-Reisen und Körperarbeit erforschen wir Ihre Stärken und Stolpersteine im Bereich Familie, Beziehung und Bindung. Ihre persönlichen Anliegen sind willkommen.Bitte Schreibzeug mitbringen.

PX430 Shaolin Qi GongMo 08.05.-26.06.17, 19.00h - 20.30h6 AbendeGebühren: 42,00 EUR

Doz.: Stefanie Bertram-KempfKinderhaus, Untereggstr. 4

Mit einfachen, dennoch kraftvollen Übungen kommen wir an unser körperliches und seelisches Gleichgewicht. gleichzeitig stärken wir unseren Körper. Unser höchstes Gut ist unsere Gesundheit und die Heilkraft, die in uns selbst liegt. Mit einer anschließenden Meditation lassen wir den Abend ausklingen.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastik-schuhe, Decke

PX431 Yoga am Vormittag mit Thema HüftgelenkSa 06.05.17, 10.00h - 13.00h1 VormittagGebühren: 35,00 EUR

Doz.: Ingrid PaulSportheim in Schwabbruck

Yoga bietet uns viele Übungen um die Muskulatur rund um das Hüft-gelenk zu kräftigen und zu dehnen.. Die Funktion der Gelenke wird dadurch unterstützt. Wir haben Zeit für Entspannung, Atemübungen, Selbstmassage und Refl exion. Das Seminar kann jeder besuchen, das Programm wird an den Teilnehmer/innen orientiert und ange-passt. Barzahlung VorortBitte mitbringen: Decke, Handtuch




Yoga ist ein fernöstlicher Weg, der Harmonie von Körper, Geist und Seele verspricht. In den Übungsstunden werden wir den Körper ganz-heitlich beleben: von den Füßen beginnend über den Beckenboden und Rücken bis zum Nacken-Kopf-Bereich. Bei den Bewegungen und Körperhaltungen wird der Atmungsvorgang bewusst gemacht und vertieft. Das wirkt sich auf die Konzentrationsfähigkeit aus, Stress und Verspannungen des Alltags werden abgebaut. Der Teilnehmer kann die Übungen der eigenen Kapazität und dem gegenwärtigen Wohlbe-fi nden anpassen, dadurch zu Gelassenheit und Vitalität gelangen. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch




Kursbeschreibung siehe PX417Bitte mitbringen: Decke, Handtuch

Gesundheit

Jana LeckelErnährungsberatung

Gewichtsreduktion und Cellulitebehandlung

Bahnhofstraße 38 | 86971 Peiting | 08861 / 256 99 56 www.ernaehrungsberatung-peiting.de

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Kultur

Manuel Baro Miyares Lucia Licht Erwin MuschielokGitta Schumann-Müller Petra Porten Adelheid Schmid

Susann Tabatabai-Schweizer

Hans Wörnzhofer Thomas Proft Luise AdamAndrea Deibler Gaby Halim

PX500 Mediterran genießen – Eine kulinarische Reise ans Mittelmeer

Di 21.03.17, 18.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 33,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Andrea DeiblerEhem. Mädchenschule - Schulküche, Bachstraße 4

Sie lieben den Duft von Basilikum, Rosmarin und Thymian? Sie essen gerne knackiges Gemüse wie Auberginen, Paprika, Zucchi-ni und Tomaten? Der Genuss von Meeresfrüchten erinnert Sie an Ihren letzten Mittelmeerurlaub? Dann gibt es im Kurs einen wohligen Vorgeschmack auf einen sonnigen Urlaub.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter für Kostproben

PX500A Mediterran genießen – Eine kulinarische Reise ans Mittelmeer

Mi 22.03.17, 18.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 33,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Andrea DeiblerEhem. Mädchenschule - Schulküche, Bachstraße 4

Kursbeschreibung Siehe PX500Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter für Kostproben

PX501 Saucen von A-Z; kalt und warmDo 23.02.17, 18.00h - 21.30h1 AbendGebühren: 26,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Georg SellmaierEhem. Mädchenschule - Schulküche, Bachstraße 4

In diesem Kurs lernen wir die Zubereitung von verschiedenen kalten und warmen Soßen wie Burgunder-, Hollandaise-, oder Bratensoße.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Schreibzeug und Fotoapparat

PX502 Fischspezialitäten zu OsternMi 05.04.17, 18.00h - 21.30h1 AbendGebühren: 36,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Georg SellmaierEhem. Mädchenschule - Schulküche, Bachstraße 4

Verwöhnen Sie Ihre Lieben zu den Osterfeiertagen doch mal wieder mit Fisch. Verschiedene Anregungen zu Süß- und Salzwasserfi sch-gerichten bietet Ihnen dieser KursBitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Schreibzeug und Fotoapparat

PX503 Die exotische indonesische KücheMi 10.05.17, 18.00h - 21.30h1 AbendGebühren: 26,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Gaby HalimEhem. Mädchenschule - Schulküche, Bachstraße 4

Wir werden gemeinsam eine indonesische Reistafel zubereiten mit verschiedenen Gerichten und Geschmacksrichtungen von mild bis würzig scharf, die miteinander harmonieren.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter für Kostproben

PX504 Asiatisch kochen für Jedermann/FrauMi 31.05.17, 18.00h - 21.30h1 AbendGebühren: 26,00 EUR inkl. Materialkosten


Wir bereiten gemeinsam ein köstliches Menü mit verschiedenen Gewürzen, feinem Gemüse und Zutaten zu. Anschließend essen wir gemeinsam mit Stäbchen und trinken dazu Jasmintee.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, scharfes Messer, Behälter für Kost-proben, evtl. Wok (wenn vorhanden)

PX505 Dim-Sum (köstliches asiatisches Fingerfood) „das Herz begehren“

Di 20.06.17, 18.00h - 21.30h 1 AbendGebühren: 26,00 EUR inkl. Materialkosten


Wir bereiten verschiedene Asiaköstlichkeiten als Fingerfood oder Partyhäppchen zu; gedämpft, knusprig, pikant – mit Fleisch, Gemüse und diversen Dips. Lassen Sie sich einfach überraschen!Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter für Kostproben


Volkshochschule Peiting

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Geselliges Tanzen:- ermöglicht Freude an Musik und Rhythmus- fördert die Gesundheit, heilt...- trainiert das Gedächtnis- macht ganz einfach Spaß, unabhängig vom Alter.Gebühr: 2,50 EUR pro Unterrichtseinheit bei der Kursleiterin zu bezahlen

PX541 Tänze aus der internationalen FolkloreDo 26.01.-27.07.17, 17.45h - 19.15h7 AbendeEintritt frei

Doz.: Adelheid SchmidAula der Friedrich-Lentner-Grundschule, Ludwigstr. 4

Wir lernen und tanzen gemeinsam Folkloretänze, viele in Form von Kreistänzen, so dass auch Alleinstehende gerne teilnehmen können. Wir beginnen mit einfachen Schrittfolgen. Beitrag pro Abend 4,00 EUR pro Person bei der Kursleiterin zu bezahlen (Der Kurs fi ndet einmal monatlich statt).Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und nicht abfärbende Schuhe

PX542 AFRO-DRUMMING Trommel-WorkshopSa 18.03.17, 14.00h - 18.00h1 NachmittagGebühren: 31,00 EUR

Doz.: Erwin MuschielokBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Lass Dich entführen von der Lebendigkeit der afrikanischen Trom-meln. Aus der Trommel entspringt die Lebensfreude und sie ruft nach Gemeinsamkeit. Der Rhythmus der Gruppe trägt Dich und Du wirst sehen, es macht Spaß! Mitmachen kann jeder ab 14 Jahren, ohne oder mit Vorkenntnissen. Musikalisches Wissen ist nicht erforderlich.Wir spielen die Handtrommel Djembe, verschiedenen Stocktrom-meln, Glocken, Klanghölzern, Rasseln und viele andere exotische Naturinstrumente. Instrumente werden gestellt.

PX543 Salsa Cubana für AnfängerSa 11.03.17 und So 12.03.17, 10.00h - 13.15h2 TageGebühren: 36,00 EUR

Doz.: Manuel Baro MiyaresSchulturnhalle bei der Mittelschule

Hier ist der ideale Kurs für alle, die Freude an lateinamerikanischen Rhythmen haben. Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Salsa, die ihre Wurzeln in den traditionellen Tänzen Cubas, wie z.B. Son, Mambo, Cha Cha Chá und Rumba hat. Salsa ist nicht nur Musikstil und Rhythmus, sondern vor allem Lebensgefühl. Achtung: es soll ansteckend sein. Spaß und kubanischer Humor wird hier garantiert! Einzelanmeldungen sind im Anfängerkus möglich. Nach 90 Minuten wird eine 15-minütige Pause eingelegt.Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe und lockere Kleidung, Getränke

PX544 Salsa Cubana – MittelstufeSa 25.03.17 und 26.03.17, 10.00h - 13.15h2 TageGebühren: 36,00 EUR

Doz.: Manuel Baro MiyaresSchulturnhalle bei der Mittelschule

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs sind entweder Grund-kentnisse in der Salsa Cubana oder die Teilnahme am Anfängerkurs.Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe und lockere Kleidung, Getränke

PX520 Punzierte LederschnittarbeitenDo 26.01.-06.04.17, 18.30h - 21.30h10 AbendeGebühren: 85,00 EUR

Doz.: Hans WörnzhoferUnterfeldweg 13 (bei Wörnzhofer)

Mit dem Kurs wird ein altes Kunsthandwerk neu belebt. So werden Gebrauchsgegenstände zu erlesenen Kostbarkeiten. Angefertigt wird in diesem Kurs ein Werkstück nach eigener Wahl.Bitte mitbringen: Plastikhammer, Materialkosten

PX521 Goldschmiede – CrashkursDi 25.04.17, 18.00h - 22.00h1 AbendGebühren: 40,00 EUR

Doz.: Thomas Proft, GoldschmiedemeisterEhem. Klösterlein (Anbau Kapelle Maria unter der Egg)

In nur vier Stunden fertigen Sie sich ein Schmuckstück, das so gut wird, dass man es beim Goldschmied ins Schaufenster legen kann. Erleben Sie, wie man in Gold, Silber oder Platin blitzschnell kreiert und lernen Sie dabei die Grundtechniken des Goldschmiedens. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nebenkosten von 10,00 EUR sind an den Kursleiter zu zahlen. Gold, Silber, Platin und Edelsteine sind im Kurs erhältlich und werden nach Verbrauch abgerechnet.

PX530 Nähen: Ihr Traumrock selbst genähtDi 21.02.-04.04.17, 19.30h - 21.30h6 AbendeGebühren: 75,00 EUR

Doz.: Christiane SchneiderEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Wir nähen einen Rock ganz nach Ihren Vorstellungen, ob A-Linie, Bahnen- oder Rockmacherart. Der Kurs ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.Am 1. Abend (21.02.2017) besprechen wir den Schnitt und das Material.

PX540 Musik und Bewegung – gesellige Tänze für Ältere

Mi 25.01.-12.07.17, 9.15h - 10.45h 20 VormittageEintritt frei

Doz.: Adelheid SchmidKath. Pfarrheim

Wir tanzen und lernen gemeinsam Tänze aus der internationalen Folklore und nach beliebten Melodien. Unsere Tanzformen geben auch Alleinstehenden die Möglichkeit, bedenkenlos teilzunehmen.

Kultur

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Kultur

PX545 Die eigene Stimme wiederentdeckenSa 11.03.17, 10.00h - 16.00h1 TagGebühren: 120,00 EUR

Doz.: Lucia LichtUnterfeldweg 2, Peiting

Unsere Stimme ist das Instrument, das wir jederzeit verfügbar haben. Oft vergessen wir, wie gut es tut, die Stimme zu gebrauchen, sich wieder auf sie „einzustimmen“. Mit wunderschönen Liedern, beglei-tenden Harmonien & Rhythmen werden wir an diesem Tag die Far-bigkeit und Vielfalt unserer eigenen Stimme wiederentdecken. Dabei ist es nicht notwendig, zu glauben, man müsste singen können – es reicht die Freude an der Musik. Singen lässt uns den Alltag verges-sen und schenkt uns Kraft und Energie für unser Leben. Bitte mitbringen: Sitzkissen, warme Socken, Decke, Brotzeit und eigene Rhythmusinstrumente – falls vorhanden

PX546 Mit Atem und Stimme in die eigene Mitte kommen

Sa 29.04.17, 10.00h - 16.00h1 TagEintritt frei

Doz.: Lucia LichtUnterfeldweg 2, Peiting

Ein Wochenendtag- ideal dafür, den Alltag einfach mal loszulassen und einzutauchen in die Welt heiliger Lieder aus verschiedenen kul-turellen Traditionen. Lassen Sie sich verzaubern von der Schönheit der Klänge und der Freude am Singen. Angeleitete Entspannungs-übungen, Töne und Visualisierungen schaffen Raum für den krea-tiven Umgang mit der Stimme und unterstützen, in die eigene Kraft zu kommen. Es ist nicht notwendig, zu glauben, man müsste singen können – Freude am Singen, Spaß und Neugier am Ausprobieren genügen vollkommen. Bitte mitbringen: Sitzkissen, warme Socken, Decke oder Isomatte, bequeme Kleidung, Brotzeit

PX550 Fast schon wie Urlaub – Abtauchen in Farbe – Einführung für Anfänger

Die beiden Kurse sind Voraussetzung für alle Anfänger, welche PX551 und PX551A besuchen wollen

Fr 17.03.17, 15.30h - 17.00h Fr 12.05.17, 15.30h - 17.00hGebühr: 15,00 EUR

Doz.: Gitta Schumann-MüllerEhem. Klösterlein (Anbau Kapelle Maria unter der Egg)

Dieser Kurs ist nur durch zusätzliches Buchen des Kurses „Die Magie der Farbe“ zu belegen

Welche Farben passen zueinander und welche Technik für welches Motiv wende ich am besten an? Auf alle diese Fragen gibt es Antworten!

Zu Beginn werden Sie am Freitag von 15.30 - 17.00 Uhr theoretische Einblicke in Bild- und Farbkomposition des Acrylmalens bekommen. Zum besseren Verständnis folgen danach noch praktische Beispiele meinerseits. Um 17.00 Uhr (Beginn des 2. Kurses „Die Magie der Farbe“) kom-men die Fortgeschrittenen Kursteilnehmer dazu. Erst dann ist der Wochenendkurs komplett und wir werden gemeinsam ab diesem Zeitpunkt weiter arbeiten. Bitte mitbringen: Komplettes Arbeitsmaterial!Alles was Ihnen zum Arbeiten vertraut ist. Acrylfarben, Pinsel, Lein-wand, Wasser- und Farbbehälter, Spachtel, Sand, Kreide, Wachs-malstifte, Tesakrepp, Schere, Schmutzlappen, Schreibsachen, Pa-pier, Föhn usw.Unempfi ndliche Kleidung (auch Schuhe!) sind empfehlenswert.Angebot für Einsteiger: Arbeitsmaterial kann bei Bedarf komplett im Kurs für 20,00 € zur Verfügung gestellt werden.Zusätzlich ist es möglich, auf Ihr ausgesuchtes Motiv abgestimmte Leinwände zu erwerben (Preis nach Größe).Bitte auch bei diesem Angebot unbedingt einen eigenen Föhn mitbringen!!!

PX551 Die Magie der Farbe, ein Wochenende mit Acrylfarben malen

Fr 17.03.17, 17.00h - 20.30h undSa 18.03.17, 10.00h - 18.30hGebühren: 75,00 EUR


In erster Linie möchte ich, dass sich die Kursteilnehmer in die-sem Kurs durch eine unkonventionelle Arbeitsweise und ihrer Spontanität inspirieren lassen. Es stellt sich aber auch immer wieder die eine oder andere Frage. Welche Farben passen zueinander und welche Technik für welches Motiv wende ich am besten an? Auf alle diese Fragen gibt es auch Antworten!

Freitag: 17.00 bis 20.30 UhrZum Auffrischen Ihrer bereits erworbenen Kenntnisse in der Bild- und Farbkomposition bekommen Sie von mir zum Einstieg nochmals eine kurze theoretische Einführung. Danach werden wir gemeinsam Ihr mitgebrachtes oder vor Ort gewähltes Motiv besprechen. Zur Dis-kussion stehen wie immer die passenden Techniken und Leinwand-formate, die zum Gelingen ihres Bildes eine große Rolle spielen. In dieser Phase können Sie gut ihre erworbenen Kenntnisse aus den letzten Kursen einfl ießen lassen. Durch diesen Prozess in der Grup-pe lernen Sie nicht nur die Herangehensweise für Ihr eigenes Bild kennen, sondern können auch die unterschiedlichsten Motive und Techniken der andere Teilnehmer bis zur Fertigstellung begleiten.

Samstag: 10.00 bis 18.30 Uhrwerden Sie nach ihrer Vorlage, später meist auch spontan, auf klei-nen oder großen Leinwänden arbeiten. Mit den gewonnen Einblicke in das Handwerk und die Theorie können Sie abstrakt oder gegen-ständlich Ihr Bild mit meiner Unterstützung malen. Der Ablauf des Kurses richtet sich jedoch auch immer individuell nach den Wünschen der Teilnehmer. Abgerundet wird der Tag mit einer Bildbesprechung im Kreise aller Teilnehmer. Dieser Kurs ermöglicht es Ihnen auch danach zuhause die unterschiedlichsten Techniken umzusetzen, mit Acrylfarben zu arbeiten und zu experimentieren. Motiv-Vorlagen jeg-licher Art sind ausreichend im Kurs vorhanden.Bitte mitbringen: Komplettes Arbeitsmaterial! Alles was Ihnen zum Arbeiten vertraut ist. Acrylfarben, Pinsel, Leinwand, Wasser- und Farbbehälter, Spachtel, Sand, Kreide, Wachsmalstifte, Tesakrepp, Schere, Schmutzlappen, Schreibsachen, Papier, Föhn usw. Unemp-fi ndliche Kleidung (auch Schuhe!) sind empfehlenswert.Spezial Angebot: Arbeitsmaterial kann bei Bedarf komplett im Kurs für 20,00 € zur Verfügung gestellt werden. Zusätzlich ist es möglich, auf Ihr ausgesuchtes Motiv abgestimmte Leinwände zu erwerben (Preis nach Größe). Bitte auch bei diesem Angebot unbedingt einen eigenen Föhn mitbringen!!!


Kultur

lerischen Methoden in der Praxis vor. Die Teilnehmer werden einen kurzen Comic (Din A 4) kreieren und dabei verschiedene Techniken probieren.Das Ganze soll nicht allzu theoretisch, sondern ein richtig schöner Comickurs werden.Bitte mitbringen: Skizzenpapier, Bleistifte, Radiergummi, Anspitzer, dünner schwarzer Filzstift, sowie farbige Filzstifte und einfach alles, womit die Teilnehmer gerne zeichnen wollen.(Zeichnerische Grundkenntnisse wären gut, sind aber keine Voraussetzung)

PX553 Comic-Geschichten in BildernSa 06.05.17 und So 07.05.17, jeweils von 10.00h - 18.00h2 TageGebühren: 122,00 EUR

Doz.: Petra PortenBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Die Magie des Comics entsteht in der Wechselwirkung zwischen Text und Bildelementen- und einer Übereinkunft mit dem Leser, wie das Dargestellte gelesen wird. Dieser Workshop stellt einige der zur Verfügung stehenden Mittel von Illustration, Text, Grafi k und erzäh-lerischen Methoden in der Praxis vor. Die Teilnehmer werden einen kurzen Comic (Din A 4) kreieren und dabei verschiedene Techniken probieren.Das Ganze soll nicht allzu theoretisch, sondern ein richtig schöner Comickurs werden.Bitte mitbringen: Skizzenpapier, Bleistifte, Radiergummi, Anspitzer, dünner schwarzer Filzstift,owie farbige Filzstifte und einfach alles, womit die Teilnehmer gerne zeichnen wollen.(Zeichnerische Grundkenntnisse wären gut, sind aber keine Voraussetzung)

PX551A Die Magie der Farbe, ein Wochenende mit Acrylfarben malen

Fr 12.05.17, 17.00h - 20.30h und Sa 13.05.17, 10.00h - 18.30hGebühren: 75,00 EUR


Kursbeschreibung siehe PX551

Motiv-Vorlagen jeglicher Art sind ausreichend im Kurs vorhanden.Bitte mitbringen: Komplettes Arbeitsmaterial! Alles was ihnen zum Arbeiten vertraut ist. Acrylfarben, Pinsel, Leinwand, Wasser- und Farbbehälter, Spachtel, Sand, Kreide, Wachsmalstifte, Tesakrepp, Schere, Schmutzlappen, Schreibsachen, Papier, Föhn usw. Unemp-fi ndliche Kleidung (auch Schuhe!) sind empfehlenswert.Spezial Angebot: Arbeitsmaterial kann bei Bedarf komplett im Kurs für 20,00 € zur Verfügung gestellt werden. Zusätzlich ist es möglich, auf Ihr ausgesuchtes Motiv abgestimmte Leinwände zu erwerben (Preis nach Größe). Bitte auch bei diesem Angebot unbedingt einen eigenen Föhn mitbringen!!!

PX552 Comic-Geschichten in BildernSa 11.03.17 und So 12.03.17, jeweils von 10.00h - 18.00h2 TageGebühren: 122,00 EUR

Doz.: Petra PortenBesprechungsraum des Marktbauamtes, Hauptplatz 4

Die Magie des Comics entsteht in der Wechselwirkung zwischen Text und Bildelementen- und einer Übereinkunft mit dem Leser, wie das Dargestellte gelesen wird. Dieser Workshop stellt einige der zur Verfügung stehenden Mittel von Illustration, Text, Grafi k und erzäh-

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Manfred Wölke Fachanwalt für Familienrecht

John-P. Teifel Fachanwalt für Familienrecht

Florian Enzensberger Fachanwalt für Erbrecht

Maximilian Maar Erbrecht

Winfried Folda Fachanwalt für Strafrecht Fachanwalt für Verkehrsrecht

Pascal de Coulon Fachanwalt für Bau- und Architektenrecht Fachanwalt für Miet- und Wohnungseigentumsrecht

Patrik Beausencourt Fachanwalt für Arbeitsrecht Fachanwalt für Familienrecht

Silvia Turansky Verwaltungsrecht

Ledererstr. 1282362 WeilheimTel. 08 81/92 49 00Fax 08 81/92 49 [email protected]

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PX554 Kreative Entspannung für die SeeleMo 16.01.17, 19.00h - 21.00h1 AbendGebühren: 20,00 EUR inkl. Materialkosten

Doz.: Susann Tabatabai-Schweizer Atelier der Phantasie – Wanderhofstr. 2a

Den Alltags-Trubel hinter sich lassen und eintauchen in die Zauber-welt der Farben und Phantasie. Im geschützten Rahmen des Ate-liers, ganz wertfrei die eigene Kreativität entdecken und sich selbst auf neue Art begegnen. Sich von den eigenen Bildern überraschen und berühren lassen. Zu sich kommen im Hier und Jetzt: Entschleu-nigen, Entspannen und sich die Seele frei malen. Ablauf => Atem-/Farbenmeditation als Einstimmung zum freien, begleiteten Malen und abschließend ressourcenorientierte Bilder-Betrachtung. Weitere Termine Do 26.1.; Mo 6.2.; Do 16.2.; Mo 6.3.; Do 16.3.; Do 6.4.; Do 27.4.; Do 4.5.; Do 18.5.; Mo 19.6.; Do 29.6.; Mo 10.7.; Do 20.7.2017

PX555 Einzig-Art am SamstagSa 14.01.17, 10.00h - 13.30h1 VormittagGebühren: 30,00 EUR inkl. Materialkosten


Für Alle, die an den Abendkursen aus Zeitgründen nicht teilnehmen können gibt es ein gemütliches Malen am Samstagvormittag: Wir genießen das Tageslicht im Atelier und können uns in aller Ruhe un-serem Bild widmen. Ansonsten ist der Ablauf wie bei dem gewohnten „Einzig-Art“ (s.o.). Weitere Termine: Sa 11. 2,; Sa 11.3.; Sa 1.4.; Sa 6.5.; Sa 17.6.; Sa 8.7.2017

PX556 Kunst-Workshop: Visions-Bilder (Klarheit und Kraft für das neue Jahr)

Sa 28.01.17, 10.00h - 14.30h1 VormittagGebühren: 45,00 EUR inkl. Materialkosten


Das Jahr ist noch jung und ein idealer Zeitpunkt sich innerlich zu klären und in aller Ruhe einem ganz besonderen Herzenswunsch zu widmen. Mit viel Phantasie und Freude geben wir ihm mit Farben, Formen und verschiedenen Materialien Gestalt. So entsteht unter fachkundiger Begleitung, ein Visionsbild als persönliches „Kraft-bild“ für die Zukunft, welches uns nachhaltig daran erinnern wird. Im Atelier steht uns eine große Palette an Kreativ-Materialien und Techniken zur Verfügung (Gouache, Acryl, Kreide, Collage...) Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In der Gebühr ist ein kleiner Mittagssnack beinhaltet

PX557 Kunst-Workshop: Frühjahrsputz für die Seele


Doz.: Susann Tabatabai-SchweizerAtelier der Phantasie – Wanderhofstr. 2a

Wir alle haben ungeliebte Bewohner in unserem Seelenhaus, die wir gerne loswerden möchten. Oft bleiben sie trotz aller Mühen dennoch an uns haften. In diesem Workshop packen wir ein wiederkehrendes Thema/Problem/Anliegen aus dem Alltag am Schopfe und widmen ihm unsere kreative Arbeit. Mit ressourcenorientierter Begleitung erkennen wir die Hindernisse und können es wagen, diese zu „verwandeln“. Dadurch können wir unsere eigenen Lösungen beim Malen entdecken und entwickeln. Dabei würdigen wir die Kräfte und können dadurch Zukunftsperspektiven entdecken und auf unserem Bild sichtbar machen. In der Gebühr ist ein kleiner Mittagssnack beinhaltet

Kultur

PX558 Kunst-Workshop: Mein innerer Wohlfühlort


Doz.: Susann Tabatabai-SchweizerAtelier der Phantasie – Wanderhofstr. 2a

Unser Lebensalltag füllt sich oft mit viel mehr Eindrücken, Ereignis-sen und Trubel als uns lieb ist. In diesem Workshop können wir uns einen Ausgleich erschaffen, indem wir einen inneren Rückzugsort zum Entspannen und Krafttanken gestalten. In einer Imaginations-Übung nach der bekannten Psychologin „Prof. Luise Reddemann“, laden wir ein inneres Bild von einem besonderen Ort ein, der ganz nach unseren Bedürfnissen erschaffen ist. Anschließend setzten wir unsere Eindrücke unter fachkundiger Begleitung um : Im Atelier steht uns eine große Palette an Kreativ-Materialien und Techniken zur Verfügung (Gouache, Acryl, Kreide, Collage...). Unser Bild wird uns nachhaltig als Erinnerung und Anker zur Verfügung stehen, um uns jederzeit die Verbindung zu diesem Kraftort zu ermöglichen. In der Gebühr ist ein kleiner Mittagssnack beinhaltet

PX559 Kunst-Workshop: Farben-Power (Die Entdeckung der Farben als Kraftquelle)



Farben sind Energie, Schwingung => wir können sie mit allen Sinnen wahrnehmen: nicht nur mit den Augen, sondern auch mit unseren feinstoffl ichen Sinnen, unserem Unterbewusstsein und unserer See-le. Nach vielen alten Lehren hat auch jede einzelne Farbe ihre Ent-sprechung in einem der 7 Energiezentren „CHAKREN“ unseres Kör-pers. Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, den Farben auf einer ganz anderen Ebene zu begegnen: Nach einer Farben-Meditation als Einstimmung können wir die unterschiedlichen Farben auf eine sehr intensive Art erleben, ihre verschiedenen Wirkungen erspüren und sie für uns selbst als Energiequelle entdecken. Es entstehen ganz persönliche Kraftbilder mit den individuellen Kraftfarben in Gouache- und Collagentechnik. In der Gebühr ist ein kleiner Mittagssnack beinhaltet

PX560 Samstagsworkshop für Erwachsene: Freuden-Collage



In unserer Wahrnehmung tendieren wir meist die negativen und nicht gelungenen Momente des Lebens intensiver abzuspeichern als die freudigen und gelungenen Eindrücke. DIeser Workshop ist eine gute Gelegenheit unseren inneren Schalter umzulegen : In einer Einführung und Imaginationsübung nach der bekannten Psychologin „Verena Kast“ – eine der Begründerinnen der Positiven Psychologie, lernen wir uns bewusst zu machen, dass es in unserem Leben auch viel Gelungenes und Freudiges gab. Wir spüren nach, was die auslösenden Momente für unsere besonderen Freuden waren und sind. Ebenso lernen wir auch viel über unsere persönliche Wahrnehmung von Freude ( nicht nur im Großen, sondern oft auch im Kleinen) und unserer ganz einzigartigen Ausdrucksform der Freude.Diese neuen Eindrücke können wir dann unter fachkundiger Beglei-tung kreativ mit Farben, Formen und anschließend mit Collagen-Materialien auf unser Bild gestalten. Die künstlerische Umsetzung und das entstandene Bild, verstärken diese Erkenntnis und erinnert uns nachhaltig an sie. In der Gebühr ist ein kleiner Mittagssnack beinhaltet.


Adam Luise Sabine SeelosNicole Schweiger

Spezial


PX600 Malschule für Kindergartenkinder: Natur und Landschaft, Tiere, Menschen

Di 10.01.-14.02.17, 14.00h - 15.30h5 Nachmittage

Gebühren: 80,00 EURDoz.: Luise Adam„Künstlerstube Adam“ im Listle 7

Bei allen Angeboten meiner Malschule, steht das Erleben des kre-ativen Schaffens und die Freude über das eigenständige Werk an erster Stelle. Mit Fröhlichkeit und angeregt durch Gespräche, Ge-schichten, Märchen fi nden wir unser Malthema bzw. Gestaltungsthe-ma. Spielerisch lernen wir den Farbkreis und Maltechniken kennen. Der Kurs ist zusätzlich auch eine gute Vorbereitung für die Schule.Themen: Wir betrachten auch Kunstwerke großer Meister, und lernen genaues Betrachten und Beschreiben der Einzelheiten, Licht und Farbe, Form und Figuren, oder z.B. welche Geschichte erzählt uns dieses Bild?Besonders in der ersten Klasse wird das Leseverständnis auch über Zeichnungen der Kinder abgefragt. Können die Kinder die Anwei-sungen lesen und vor allem das Geforderte richtig darstellen, macht das Lernen. doppelt so viel Spaß.Bei allen Angeboten stehen Acrylfarben Wasserfarben, Wachs -und Pastellkreiden Filzstifte zur Anwendung bereit. Verschiedene Bildträ-ger sowie verschiedene Struktur- und Modelliermaterialen werden je nach Technik eingesetzt.Bitte mitbringen: Hausschuhe und Kleiderschutz, Bildträger können zum Einkaufspreis erworben werden ca. 2- 4 €

PX601 Malschule: „Kreative Faschingsferien“ Workshop für Schulkinder von 7-13 Jahre

Mo 27.02.-10.03.17, 9.30h - 11.30h5 Vormittage

Gebühren: 80,00 EURDoz.: Luise Adam„Künstlerstube Adam“ im Listle 7

Wir lernen dabei auch Bilder bekannter Künstlern zu betrachten Farben- und Aufbau erkennen und Anregungen für das eigenen Ge-stalten annehmen. Eure Beobachtungs- und Wahrnehmungsfähigkeit wird besonders angesprochen und dabei erkennt ihr verschiedene Techniken. Diese Form der Kunstbetrachtung kann euch auch in der Schule für Kunstunterricht und Deutschunterricht von Nutzen sein. Bei allen Angeboten stehen Acrylfarben Wasserfarben, Wachs -und Pastellkreiden Filzstifte zur Anwendung bereit. Verschiedene Bildträ-gen sowie verschiedene Struktur- und Modelliermaterialen werden je nach Technik eingesetzt.Bildträger können zum Einkaufspreis erworben werden ca. 2- 3 €. Alle anderen Materialien und Farben sind im Preis enthalten. Weiter-führung möglich nach VereinbarungBitte Hausschuhe und Kleiderschutz mitbringen.

PX602 Entdecke deine Stärke – für Kindergartenkinder

Mi 26.04.-17.05.17, 15.00h - 16.30h4 NachmittageGebühren: 55,00 EUR

Doz.: Nicole SchweigerKindergarten am Rathaus

Elternabende: 24.04.2017 und 17.05.2017 um 20.00 Uhr in der Ehem. Mädchenschule

STARK sein heißt: – sich wehren können – Gemeinheiten zu durchschauen und zu wissen, wie man reagieren kann

– Tricks geübt zu haben, um schwierige Situationen gut meistern zu können.

– sich selbst gut zu kennen, mit all den eigenen Stärken und Schwächen – zu wissen, mein Körper gehört mir – auf seine Gefühle zu hören – sich Hilfe zu holen. Zusammen ist man noch stärker.

Jeder Kurs von „Entdecke deine Stärke“ geht auf den Entwicklungs-stand der Teilnehmer/innen ein und wird mit altersspezifi schen Themen unterrichtet.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Getränk >>>


Spezial

PX603 Entdecke deine Stärke – Selbstbehaup-tungskurs für Kinder im Grundschulalter

(Mädchen und Jungs von 6-10 Jahren)

Di 02.05.-23.05.17, 14.30h - 16.00h4 NachmittageGebühren: 57,00 EUR

Doz.: Sabine SeelosEhem. Mädchenschule, Bachstraße

Elternabend: 24.04.2017 um 20.00 Uhr in der Ehem. Mädchenschule



– sich selbst gut zu kennen, mit all den eigenen Stärken und Schwächen

– zu wissen, mein Körper gehört mir – auf seine Gefühle zu hören – sich Hilfe zu holen. Zusammen ist man noch stärker.

Jeder Kurs von „Entdecke deine Stärke“ geht auf den Entwicklungs-stand der Teilnehmer/innen ein und wird mit altersspezifi schen Themen unterrichtet.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Getränk

PX604 Entdecke deine Stärke – für Mädchen von 11-15 Jahre

Di 02.05.-23.05.17, 16.00h - 17.30h4 NachmittageGebühren: 55,00 EUR

Doz.: Sabine SeelosEhem. Mädchenschule, Bachstraße



– sich selbst gut zu kennen, mit all den eigenen Stärken und Schwächen

– zu wissen, mein Körper gehört mir – auf seine Gefühle zu hören – zu wissen, dass Eltern für einen immer da sind – sich Hilfe zu holen. Zusammen ist man noch stärker.

Möchtest du wissen wieviel Stärke und Power in dir steckt? Dich selbst noch besser kennenlernen?Du kannst es hier lernen durch Spiele, Geschichten, Informationen und coole Tipps und Tricks!!!Die Kurse verstehen sich als Selbstbehauptungskurse und nicht als Selbstverteidigungskurse.Jeder Kurs von „Entdecke deine Stärke“ geht auf den Entwicklungs-stand der Teilnehmer/innen ein und wird mit altersspezifi schen Themen unterrichtet.

Lack &Karosserie

WHK Lack und Karosserie GbR

Eichenweg 41 (Gewerbepark Lang) · 86956 Schongau

Tel: 08861/2569974 · www.whk-lack-karosserie.de

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Volkshochschule SchongauMünzstraße 1-3, 86956 Schongau, Fax 08861 214890

Volkshochschule PeitingAmmergauer Str. 2, 86971 Peiting, Fax-Nr.: 08861 59140

Kurs-Nr.:

Gebühr €:

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SEPA-Lastschriftmandat

SEPA-Lastschriftmandat

SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige / Wir ermächtigen (a) die Stadt Schongau, Zahlungen von meinem unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich (b) weise ich mein / weisen wir unser Kreditinstitut an, die von der Stadt Schongau auf mein / unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.Hinweis: Innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, kann die Erstattung des belasteten Betrages ver-langt werden. Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige / Wir ermächtigen (a) den Markt Peiting, Zahlungen von meinem unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich (b) weise ich mein / weisen wir unser Kreditinstitut an, die von dem Markt Peiting auf mein / unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.Hinweis: Innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, kann die Erstattung des belasteten Betrages ver-langt werden. Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Ort, Datum Unterschrift

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Absender

Mandatsreferenz (wird von der VHS ausgefüllt und mitgeteilt)

Mandatsreferenz (wird von der VHS ausgefüllt und mitgeteilt)

An die


Münzstraße 1-3

86956 Schongau

Absender

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Anmeldeformular / SEPA-Lastschriftmandat



Geschäftsstelle: Volkshochschule Schongau, Münzstr. 1-3, Tel. 08861 214-191, Fax 214 890Leitung Ursula DieschVertretung Vera Friedl und Susanne KühnerBürozeiten: Montag bis Freitag von 08.00 - 12.00 Uhr und

Donnerstag von 14.00 - 18.00 Uhr

Geschäftsstelle: Volkshochschule Peiting, Ammergauer Str. 2, 86971 Peiting, Tel. 08861 68168 Leitung Sabine Hickisch, Vertretung Andrea DeiblerBürozeiten: Montag bis Freitag 8.00 - 12.00 Uhr und

Donnerstag von 14.00 -18.00 Uhr

AUFGABEN DER VOLKSHOCHSCHULE• Förderung persönlicher, berufl icher, kultureller und

kommunikativer Fähigkeiten durch Bildung• Unterstützung beim „Lebenslangen Lernen“• Weiterbildung als Bestandteil eines lebendigen und

kreativen ZusammenlebensDie VHS ist parteipolitisch und konfessionell unabhängig.

TeilnahmeDie Veranstaltungen der Volkshochschule Schongau stehen jedermann offen. In Einzelfällen kann die Zulassung von Teilneh-mern vom Nachweis sachlich gebotener Voraussetzungen abhängig gemacht werden.

ZahlungsmodalitätenDie vereinbarte Gebühr wird mit dem Zustandekommen des Ver-trages zur Zahlung fällig. Wir weisen Sie darauf hin, dass bei falsch angegebenen Bankverbindungen derzeit 3,00 € Bankgebühren anfallen, für die Sie aufkommen müssen. Die volle Kursgebühr wird auch dann fällig, wenn ein angemeldeter Teilnehmer nicht zum Kurs erscheint oder vorzeitig abbricht.

ZahlungsmodalitätenDie vereinbarte Gebühr wird mit dem Zustandekommen des Ver-trages zur Zahlung fällig. Wir weisen Sie darauf hin, dass bei falsch angegebenen Bankverbindungen derzeit 3,00 € Bankgebühren anfallen, für die Sie aufkommen müssen.

Rücktritt vom VertragDie Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten,• wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Die

Volkshochschule behält sich vor, in diesem Fall, den Kurs abzusagen.

• bei Ausfall eines Kursleiters oder anderer nicht von ihr zu vertretende Gründe

• Die Teilnehmerin/der Teilnehmer kann durch schriftliche Erklä-rung vom Vertrag zurücktreten, die spätestens drei Werktage vor dem ersten Veranstaltungstermin bei der Volkshochschule eingegangen sein muss. Bei später eingehenden Rücktrittser-klärungen vor Kursbeginn entsteht eine Bearbeitungsgebühr von 5,00 € je Kurs.

• Ausnahme: Bei Ganztagesveranstaltungen und Spezialan-geboten kann der Teilnehmer ebenfalls bis spätestens drei Werktage vor dem Kurs kostenfrei zurücktreten. Bei später eingehenden Abmeldungen wird die volle Kursgebühr fällig.

Soweit nicht anders vermerkt, beträgt die Mindestteilnehmerzahl 8. Wird vor Kursbeginn die erforderliche Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann ein Kurs nur dann durchgeführt werden, wenn die Kursteilnehmer mit einer Aufzahlung oder einer Verkürzung der Kursdauer einverstanden sind.

Dozenten- und OrtswechselDie Volkshochschule behält sich einen Dozenten- oder Ortswechsel vor.

HaftungDie Haftung der Volkshochschule für Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der Verletzung des Lebens, Körpers oder der Gesundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt. Die Haftung für fremdes Verschulden wird außerdem nach dem Paragraphen 276 und 278 BGB ausgeschlossen. Bei Studienfahrten tritt die VHS nicht selbst als Unternehmer, sondern nur als Vermittler zu den in Anspruch genommenen Unternehmen auf und haftet daher nicht. Die Haftung der Unternehmer bleibt unberührt.

Leistungsumfang, SchriftformDer Umfang der Leistungen der Volkshochschule ist in der Kursbe-schreibung des halbjährlich erscheinenden Programms angegeben. Änderungen bedürfen der schriftlichen Bestätigung durch die Geschäftsführung der Volkshochschule.

Ordnung in den UnterrichtsräumenDie gute Zusammenarbeit mit den Schulen soll erhalten bleiben. Tragen Sie bitte dazu bei, dass nach Kursschluss die Tafel gereinigt, die Fenster geschlossen, das Licht gelöscht und Tische und Stühle an ihre ursprünglichen Plätze gestellt werden. Rauchen ist in den Schulen nicht gestattet.

Wünsche, Anregungen, ProblemeWir sind über jede Art von Anregungen aus Teilnehmerkreisen sehr dankbar, Sollten Sie berechtigte Beanstandungen haben, so zögern Sie bitte nicht, die Geschäftsstelle der Volkshochschule unverzüg-lich zu benachrichtigen.

DatenerfassungDie Teilnehmer an VHS-Veranstaltungen erklären sich insoweit mit der Verarbeitung ihrer persönlichen Daten einverstanden, als dies für den Zweck der Veranstaltungsabbuchung erforderlich ist. Der gesetzlich vorgeschriebene Datenschutz ist gesichert.

UrheberschutzFotografi eren und audiovisuelle Mitschnitte sind in den Veran-staltungen nicht gestattet. Ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule nicht vervielfältigt werden.

Kursfreie ZeitenWährend der bayerischen Schulferien fi nden in der Regel keine Veranstaltungen statt.

ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN DER VOLKSHOCHSCHULE SCHONGAU MIT PEITING UND STEINGADEN

Auf der Gsteig GmbH · Gsteig 1 · 86983 Lechbruck am See · Telefon 08862-9877-0 · www.aufdergsteig.de

• 18-Löcher-Golfanlage „Auf der Gsteig“

• Öffentlicher 3-Löcher-Kurzplatz

• Panorama-Putting-Grün

• Überdachte Abschlagshütten

• 150 qm Golf-Indooranlage mit Golfsimulator(Full Swing) und Indoor-Putting-Grün

• 18 Golf-Carts

• 4-Sterne-Hotel• Moderne Gästezimmer und Suiten• Restaurant mit Panorama-Wintergartenund Barbereich

• Große Panoramaterrassemit grandiosem Blick auf die Alpenkette

• Bayerisch-mediterrane Küche• „Gsteiger“ Spa: Indoorpool, Sauna, Aroma-u. Dampfbad, Fitnessraum, Kosmetik, Massagen

• Tagungsmöglichkeiten

ganz in Ihrer Nähe

Wir informieren Sie gerne über unsereSchnupper- und Platzreifekurse | Telefon: 0 8862-987750

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Programmheft - Leibniz-Zentrum für Lebenslanges …Die Band um die Ärztin Barbara Voigtmann...

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