Regie in eigen handSymposium seniorenbelangen HSL24 oktober 2012

Eigen regie is ‘hot’

We praten niet meer over bejaarden

maar over

mondige ouderen

Zorgbelang Brabant: visie op eigen regie

Tekst in de uitnodiging voor vandaag:alle 55-plussers willen graag zelf bepalen hoe hun leven eruit ziet, nu en in de toekomst

Uitnodiging aan jullie: interviews in tweetallen

• Wat vindt u het belangrijkste om in eigen handen te blijven houden, om over te kunnen (blijven) beslissen?

• Heeft u voorbeelden?

Regie over je leven

• Zelf doen?

• Zelf keuzes maken?

• In vervulling laten gaan van wensen?

Eigen regie is meer een evenwicht zoeken tussen aanpassen aan en aanpassen van de situatie en van de omgeving.

Regie in eigen hand;kan dat zomaar en altijd?

Allerlei invloeden.• Persoonlijkheid

• Lichamelijke vermogens

• Geestelijke vermogens

• Omgeving, woonomgeving, infrastructuur in het dorp, netwerk

• Financiële situatie

Regie over je leven en ouder worden:

• Neem voorzorgsmaatregelen zolang dit nog kan in eigen regie!

• Dat hoeft niet alleen: zoek en vraag hulp!– Partner– Kennissen– Vrijwilligers– Professionals, huisarts, Paladijn

Voorzorg: op tijd denken en doen

• Nadenken over je wensen, wat vind je belangrijk?

• Versterken van je netwerk: hobby, club, internet, contactcirkel etc.

• Aandacht voor je gezondheid, actief blijven

• Aandacht voor en mogelijk aanpassen van woonomgeving

• Informeren naar mogelijkheden

Hulpmiddelen• Leefplan

• Voorbereiding op gesprek

• Checklist, bijv. Weer naar huis

• Eigen Kracht Conferentie voor ouderen

• Informatie van ouderen- en patiëntenorganisaties

Waar kunt u informatie vinden?• Over leefplan: http://

www.loc.nl/publicaties/publicatie/42?Uw+eigen+leefplan

• Over gespreksvoering: bijv.http://www.mijnzorgveilig.nl/kaart/patienten/index.php

• Eigen krachtconferentie voor ouderen: https://www.eigen-kracht.nl/sites/default/files/EKC%20ouderen%202012%20lores.pdf

• Checklist voor het vertrek uit het ziekenhuis na een opname: http://www.zorgbelang-brabant.nl/index.php?p=57&sub=2&document_id=113

Tot slot

• Voeren van zelfregie is niet iets wat moet, zolang het KAN en LUKT geeft het voldoening en draagt het bij aan geestelijk en lichamelijk welbevinden

• Geen panklaar recept voor eigen regie

• We doen het samen en kunnen elkaar daarbij helpen. Vandaag kan uw eerste stap zijn.

Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact op.

Maaike Mol

Adviseur Zorgbelang Brabant

mmol@zorgbelang-brabant.nl