Selbstregulation im Unterricht - Regierungspräsidien BW · •ZIEL: Fähigkeit zur...

Fachbereich Psychologie

24.11.2017

Selbstregulation im Unterricht

Prof. Dr. Caterina Gawrilow

Selbstregulation | Definition• Regulation/ Kontrolle von Gedanken, Gefühlen, Handlungen

- Widerstehen von Versuchungen- Ignorieren von Ablenkungen- Perseveranz- Abschirmen der eigenen Handlungen, Ziele, usw.- Inhibition, Flexibilität, Arbeitsgedächtnis

• Beispiel: Belohnungsaufschub (Walter Mischel) operationalisiert über Wahl- und Warteaufgaben

- Eine kleine Belohnung sofort oder- Eine große Belohnung später

Warum ist Selbstregulation so wichtig?• Empirische Studien zum langfristigen Einfluss selbstregulierten

Verhaltens • Selbstkontrolle in der Kindheit sagt Gesundheit, Erfolg, etc. im

späteren Leben zuverlässig vorher • Studien von Walter Mischel, Terri Moffitt und Avshalom Caspi• Dunedin-Studie, NZ, von Moffitt und Caspi

Bedeutung der Selbstkontrolle

• ‚A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, andpublic safety‘

• http://dunedinstudy.otago.ac.nz/publications• http://www.moffittcaspi.com

• http://www.pnas.org/content/108/7/2693.full

http://blogs.discovermagazine.com/notrocketscience/2011/01/24/self-control-in-childhood-predicts-health-and-wealth-in-adulthood/#.VTXxCKZOCdI

5 | Caterina Gawrilow/Schulpsychologie © 2010 Universität Tübingen

http://www.pbs.org/newshour/making-sense/south-bronx-kid-failed-marshmallow-test-get-yale/https://www.youtube.com/watch?v=aly5BngK_-o

Ein eigener Forschungsschwerpunkt |Fluktuation von ADHS-Symptomen & Selbstregulationsfähigkeiten

Studientag

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Allgemeine Grundprinzipien des Pädagogischen Umgangs zur Förderung von Selbstregulation

Schüler mit Selbstregulationsproblemen suchen nicht von sich aus um Hilfe bei der Lehrkraft!

Ursachen

• Mangelndes Wissen über eigene Fähigkeiten/ Schwierigkeiten (Selbstüberschätzung)

• Versagensängste

à Proaktives Lehrerhandeln erforderlich!

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Situationsanalyse zur Planung (proaktiver) Handlungsstrategien • Typische Risikokonstellationen à Was ereignet sich, bevor sich das Problemverhalten äußert?

• Tageszeit & Fächerà Zeigt sich das Problemverhalten immer zur gleichen Tageszeit oder in bestimmten Fächern?

• Klassenkameradenà z.B. welche Sitznachbarn hat das Kind?

• Mangelnde Selbstregulation vs. Intentionalitätà Kann sich das Kind nicht selbst steuern oder handelt es bewusst?

• Verstärkungà Wirken negative Sanktionen oder positive Verstärkung besser?

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Gleiche Lern- & Erziehungsmethoden anwendbar, wie bei anderen Kindern, aber ...

• deutlich höheres Ausmaß an Struktur, Kontrolle, Rückmeldung sowie Motivation von außen à Regulation

• stärkere Anleitung zur Selbstregulation

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Zwei Handlungsansätze

Einsatz externaler Regulationsstrategien

Steigerung der Selbstregulation

Selbstregulations-trainings




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Externale Regulationsstrategien im (Schul-)Alltag

Aktives Zuhören & regelkonformes Verhalten im Unterricht unterstützen• Vor Instruktionen Aufmerksamkeit sicherstellen

Namen nennen, Blickkontakt, ggf. berühren

• Auditive & visuelle Signale• Komplexe Anweisungen vermeiden

in kleine Schritte zerlegen (spezifische persönliche Anweisung), Schlüsselwörter hervorheben

• Wahl des Sitzplatzes (?)Nähe zur Lehrperson, ggf. Einzelplatz, keine Sitzplatzrotationen

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Eigenes Forschungsprojekt | Influence of the Classroom Seating Position on Learning of Children with and without ADHD Symptoms

Frie

derik

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13

Studie | Sitzposition & Lernen

14

Friederike Blume

→ SuS lernen besser, wenn sie nahe bei der Lehrkraft sitzen

→ ADHS-Symptome beeinflussen das Lernen negativ

→ Schülerinnen und Schüler mit ADHS-Symptomen lernen nahe bei der Lehrkraft nicht signifikant besser.

Studie | Sitzposition & Lernen

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→ weit von der Lehrkraft entfernt: Deutlicher Abfall der Lernleistung!

0

100

200

300

400

low (- 1 SD) medium (mean)

high (+ 1 SD)

Lern

inde

x in

ms

Intensität von ADHS-Symptomen

Interaktionsgrafik

Seat location distant to teacherSeat location proximal to teacher

Sitzplatz weit von der Lehrkraft entferntSitzplatz nahe bei der Lehrkraft


Zwei Handlungsansätze







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• IDEE: Veränderte Hirnaktivität von Kindern mit ADHS liegt der Symptomatik zugrunde und kann durch Training „korrigiert“ werden (Gevensleben et al., 2014)

• ZIEL: Fähigkeit zur Selbstkontrolle über Hirnaktivität & kognitiv-behaviorale Vorgänge (z.B. aufmerksam sein) erwerben (Gevensleben et al., 2014)

Neurofeedback

Laufendes Projekt | Evaluation eines NeurofeedbacktrainingsBlume, Hudak, Ehlis, Dresler, & Gawrilow

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Erwerb von Selbstregulations-fähigkeiten durch

Training

Spezifische neurophysiologische Signale werden gemessen →

Aufgabe & Feedback

Proband versucht das Signal gezielt

zu verändern

Verstärkungkorrekten

Verhaltens

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Neurofeedback im virtuellen Klassenzimmer

• Feedback über die Oxygenierung im DLPFC erfolgt über die Helligkeit im Klassenzimmer

• Ablenkende visuelle & akustische Reize

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Theoretisch fundierte Interventionen zur Stärkung der Selbstregulation bei SuS | ‚Wise Interventions‘

1. Selbstwirksamkeit (Bandura, Zimmerman)2. Mentales Kontrastieren (Oettingen)3. Wenn-Dann-Pläne, MCII (Gollwitzer, Oettingen)4. Implizite Theorien (Dweck)5. Construal Level Theorie (Trope)6. Regulatory Fit (Higgins)7. Possible Selves (Oyserman)8. ...

Selbstregulation stärken

•Schulische Wünsche und Ziele bilden | Mentales Kontrastieren

•Pläne machen | Wenn-Dann-Pläne

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Abwägen Planen Handeln Bewerten

prädezisional präaktional aktional postaktional

Zielbildung Intentions-initiierung

Intentions-realisierung

Intentions-deaktivierung

>> Rubikon <<

Das Rubikon-Modell der Handlungsphasen

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>> Rubikon <<

Mentales Kontrastieren1. Sich eine erwünschte Zukunft vorstellen

(z.B. gute Note im nächsten Vokabeltest)2. Sich die realen & gegenwärtigen Hindernisse vorstellen,

die der Zielerreichung im Weg stehen (z.B. sich im Unterricht ablenken lassen)


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>> Rubikon <<


• Aus dem Wunsch ist ein Ziel geworden, aber….• Häufiges Problem: „Intention-behavior gap“• Wenn-Dann Plan:

Wenn Situation X eintritt, dann führe ich Handlung Y aus!

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Wenn-Dann PläneErgänzung eines Ziels, mit dem man sich verbunden fühlt:„In meinem nächsten Vokabeltest möchte ich eine bessere Note bekommen“

... durch einen Wenn-Dann-Plan„Und immer wenn ich mit dem Abendessen fertig bin, dann übe ich noch mindestens 10 Vokabeln!“

Zielerreichung wird wahrscheinlicher à durch erleichtere Handlungsinitiierung & à besseres Durchhalten bei Schwierigkeiten

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Wenn-Dann Pläne | Wirkmechanismen

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Studie: Beeinflussung des Belohnungsaufschubs bei Kindern mit und ohne ADHS

• Neutrale Instruktion “Rote Bilder sind einen Punkt wert und blaue Bilder sind drei Punkte wert“

• Zielintention “Ich will so viele Punkte wie möglich sammeln“• Wenn-Dann Plan “Wenn ein rotes Bild kommt, dann warte ich auf das

Blaue“

1 Punkt sofort 3 Punkte nach 30 Sek.

Gawrilow, Gollwitzer & Oettingen (2011) CoTR, Studien 1-2

Ergebnisse

0,

1,5

3,

4,5

6,

NeutraleInstruktion Ziel Wenn-DannPlan

VerdientesGeldin€

KinderohneADHS

KindermitADHS(stationär)KindermitADHS(ambulant)

Gawrilow, Gollwitzer & Oettingen (2011) CoTR, Studien 1-2

Studie: AblenkungsresistenzPräsentation der Matheaufgaben

Präsentation der Ablenkung

Gawrilow, Gollwitzer & Oettingen (2011) JSCP, Studie 2

• Zielintention„Ich lasse mich nicht ablenken!“

• Aufgabenerleichternder Wenn-Dann-Plan„… und immer wenn der Film beginnt, dann werde ich mich noch stärker bei meiner Aufgabe anstrengen!“

• Ablenkungshemmender Wenn-Dann-Plan„ … und immer wenn der Film beginnt, dann werde ich ihn ignorieren!“


Zur Lösung der Matheaufgaben benötigte Zeit (in Sek.) – Kinder mit ADHS

0,

30,

60,

90,

120,

150,

Goal IntentionTask-facilitating If-then PlanTemptation-inhibiting If-then Plan

With DistractionNo Distraction


Replikationen

• Einfluss der Wenn-Dann-Pläne auf die P300 (Paul et al., 2007)

• Wenn-Dann-Pläne sind ähnlich effektiv wie MPH (Paul-Jordanov, Bechtold & Gawrilow, 2010)

• Effektivste Intervention: Wenn-Dann-Pläne + MPH (Gawrilow & Gollwitzer, 2008, Studie 2)

• Weitere EF-Aufgaben

• Anwendung...

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Anwendung: Ziele und Wenn-Dann-Pläne in der Schule

.

• Können Wenn-Dann-Pläne in der Schule, im Klassenraum, die Selbstregulation verbessern?

• Kann Selbstbeobachtung (Self-monitoring, SM) zusätzlich unterstützend wirken?

• Teilnehmer: 78 Kinder mit ADHS

• N = 57 (7 Mädchen) MAlter = 14.3 Jahre, SD = 1.81

• Klassen wurden zu Interventionen zugeteilt:

• Interventionsgruppe 1: GI, GI + Plan, GI + Plan + SM

• Interventionsgruppe 2: GI + Plan, GI + Plan, GI + Plan + SM

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Intervention / Material

.

Prozedur:

•Pilotstudie: Ziele & Pläne

•Lehrertraining: Lehrer à Interventionen im Unterricht

Material: Standardisierte Booklets

•Sechs Ziele, z.B.: Ich will mich nicht durch andere ablenken lassen

•Wenn-Dann-Pläne, z.B. Und wenn mich jemand anspricht, dann sage ich ‘bitte lass uns später reden’

•Self-monitoring: Tagebuch

Guderjahn, Gold & Gawrilow (2014) ADHD34

Workshop von Friederike Blume• Impulsive Kinder im Unterricht unterstützen:

• https://www.youtube.com/watch?v=nPMOG952AkE

• Materialien zu Wenn-Dann-Plänen im Unterricht:• http://www.reinhardt-

verlag.de/de/titel/51885/Stoerungsfreier_Unterricht_trotz_ADHS/978-3-497-02396-7/

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WOOP-App

WishOutcomeObstaclePlan

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Danke.Kontakt:

Prof. Dr. Caterina [email protected]

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