Tekki Sandan · 2020. 6. 27. · seiten mit geschichtlichen Erläuterungen, Bunkai, Tipps für...

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Shotokan Kata Tekki Sandan Ausführung: Alfred Heubeck

Transcript of Tekki Sandan · 2020. 6. 27. · seiten mit geschichtlichen Erläuterungen, Bunkai, Tipps für...

  • Shotokan Kata

    Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck

  • Shotokan Kata Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 2

    Kata Tekki Sandan

    Shizentai

    Musubi- Dachi

    Musubi – Dachi

    Rei

    Musubi – Dachi

    Shizentai

    Kiba- Dachi

    Hidari- Zenwan- Chudan- Uchi- Uke

    Kiba- Dachi

    Ausholen

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Chudan- Uchi- Uke

    links Gedan- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Chudan- Uke, links Zenwan- Mu-nue- Mae- Suihei- Kamae

    Kiba- Dachi

    rechts Jodan- Uchi- Uke, links Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae

    Kiba- Dachi

    rechts Jodan- Ura- Zuki, links Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae

    Kiba- Dachi

    Migi- Ken- Migi- Koshi- Biki, Hidari- Sho- Migi-

    Ken- Ura Ue- Zoe

  • Shotokan Kata Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 3

    Kiba- Dachi

    Migi- Ken Chudan- Cho-ku- Zuki, Hidari- Sho-

    Migi- Hiji- Ue-Zoe

    Kiba- Dachi

    Migi- Ken Ura- Gaesu, Hidari- Sho- Sono Mama

    Blickwendung zur Seite, dann Übersetzen

    Mae- Kosa- Dachi Ausholen

    Kiba- Dachi Zenwan- Migi- Sokumen- Gedan- Oshi- Uke, Hidari-

    Sho- Migi- Hiji- Zoe

    Kiba- DachiAusholen

    (Alternative Fausthaltung)

    Kiba- Dachi Migi- Ken Migi Sokumen-

    Gedan- Furisute, links Hidari- Sho Soeta- Mama

    Normale Fausthaltung

    Kiba- Dachi Migi- Ken Migi Sokumen-

    Gedan- Furisute, links Hidari- Sho Soeta- Mama

    Kiba- Dachi

    rechts Migi- Ken- Migi- Koshi- Biki, links Hidari- Sho- Migi- Ken- Ura Ue-

    Zoe

    Kiba- Dachi

    Migi- Ken Chudan- Cho-ku- Zuki, Hidari- Sho-

    Migi- Hiji- Ue-Zoe

    Kiba- Dachi

    Zenwan- Chudan- Uchi- Uke

    links Gedan- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Gedan- Uke, links Zenwan- Chudan-

    Uchi- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae,

    links Jodan- Uchi- Uke

  • Shotokan Kata Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 4

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae,

    links Jodan- Ura- Zuki Kiai!

    Blickwendung zur Seite, dann Übersetzen

    Mae- Kosa- Dachi

    Übergang Kiba- Dachi

    links Fumi- Komi Blickwendung nach vorne

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae,

    links Zenwan- Chudan- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae,

    links Jodan- Uchi- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae,

    links Jodan- Ura- Zuki,

    Kiba- Dachi

    Hidari- Ken Hidari Koshi.- Biki

    Migi- Sho Hidari- Ken Ura- Ue- Zoe

    Kiba- Dachi

    Hidari- Ken Chudan- Cho-ku- Zuki, Migi- Sho Hidari

    Hiji- Ue-Zoe

    Kiba- Dachi

    Hidari- Ken Ura- Gaesu, Migi- Sho Sono Mama, Blickwendung zur Seite

    Übersetzen Mae- Kosa- Dachi

    Kiba- Dachi Hidari- Zenwan Hidari Sokumen Gedan- Oshi- Uke, Migi- Sho Hidari-

    Hiji- Uke

  • Shotokan Kata Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 5

    Kiba- Dachi

    Ausholen

    (Alternative Faushaltung)

    Kiba- Dachi

    Kiba- Dachi

    Hidariken Hidari Sokumen Gedan- Furisute, Migi-

    Sho Soeta Mama

    Kiba- Dachi

    Hidari- Ken Hidari Koshi.- Biki, Migi- Sho Hidari-

    Ken Ura- Ue- Zoe

    Kiba- Dachi

    links Hidari- Ken Chudan- Choku- Zuki, rechts Migi- Sho Hidari Hiji- Ue-Zoe

    Kiba- Dachi

    Migi- Sho Migi Sokumen Chudan- Tsukami-Uke

    Kiba- Dachi

    Hidari- Ken kagi- Zuki

    Übersetzen

    Ausholen mit dem Bein (Trainerabhängig)

    Alternativ Ausholen nur mit dem Knie

    (Trainerabhängig)

    Kiba- Dachi Fumikomi

    Hidari- Chudan- Uchi- Ude- Uke

    Kiba- Dachi

    rechts Zenwan- Chudan- Uchi- Uke

    links Gedan- Uke

  • Shotokan Kata Tekki Sandan

    Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 6

    Kiba- Dachi

    rechts Jodan- Uchi- Uke, links Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae

    Kiba- Dachi

    rechts Jodan- Ura- Zuki, links Zenwan- Munue- Mae- Suihei- Kamae

    Kiai!

    Shizentai

    Musubi – Dachi

    Musubi – Dachi Rei

    Musubi – Dachi

    Shizentai

    Allgemeiner Hinweis zur Kata- Reihe: 1. Die Reihe soll ursprünglich für Karate- Schüler als Lernhilfe und Gedächtnisstütze dienen. Sie erhebt keinen normativen Anspruch. 2. Die dynamische Form als Internetseite soll die Möglichkeit eröffnen Varianten und Erklä-rungen auch nachträglich einzuarbeiten. Für Hinweise und Anmerkungen bin ich deswegen dankbar. 3. Als Ergänzung zu dieser Reihe werden kontinuierlich und sukzessive weiter Hintergrund-seiten mit geschichtlichen Erläuterungen, Bunkai, Tipps für Trainer und vielen anderen In-formationen zu den einzelnen Kata erstellt. Diese sind auf der Seite: zu finden. Besonderer Dank an meine Freunde und Helfer Herbert Weißmüller, Michael Kern und Ingolf Richter, die sich als Partner, Mitarbeiter und Fotografen zu Verfügung gestellt und ihre Freizeit geopfert haben. AH.


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