MONTAG

AquaGym

DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG8.10 - 9.00 Uhr el MAR

Pilatesmeets

stretch & release

8.10 - 9.10 Uhr SANTA MARIA

Bauch-Rücken-GymmeetsPilates

10.00 - 11.00 Uhr SON SERVERA

Bauch-Rücken-Gymmeets

stretch & release

18.40 - 19.40 Uhr SANTA MARIA

TaiBo17.30 - 18.30 Uhr SON SERVERA

Yoga19.45 - 20.45 Uhr SANTA MARIA

Functional Circuit4)

19.45 - 20.25 Uhr IRON QUBE

TRX®

18.40 - 19.40 Uhr SON SERVERA

Spinning®18.40 - 19.40 Uhr SON VIDA

Hot Iron™

19.50 - 20.50 Uhr SON SERVERA

Spinning®18.45 - 19.45 Uhr SON VIDA

deepWORK™19.50 - 20.50 Uhr SON SERVERA

Functional Circuit4)

9.15 - 9.55 Uhr IRON QUBE

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

Early AquaGymin Ferienzeiten

7.20 - 8.05 Uhr el MAR

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

IC �-Training9.30 - 10.30 Uhr SON VIDA

Bauch-Rücken-Gym17.30 - 18.30 Uhr SANTA MARIA

Spinning®

17.40 - 18.40 Uhr SON VIDA

Hot Iron™

18.45 - 19.45 Uhr SON SERVERA

Stepmeets

BodyStyle

17.40 - 18.40 Uhr SON SERVERA

Yoga19.10 - 20.10 Uhr SANTA MARIA

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

BodyStyle9.15 - 10.15 Uhr SON SERVERA

8.10 - 9.10 Uhr SANTA MARIA

BodyStyle meetsStep

17.40 - 18.40 Uhr SON SERVERA

Pränatal Yoga1)

17.30 - 18.30 Uhr SANTA MARIA

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

AquaGym8.10 - 9.00 Uhr el MAR

Stressfrei2)

18.45 -20.45 Uhr SANTA MARIA

Modern Dance1)

20.00 - 21.00 Uhr SON SERVERA

Iron Cross™

10.45 - 11.45 Uhr SON SERVERA

Kids Dance1)

16.00 - 17.00 Uhr SON SERVERA

BodySorpresa9.45 - 10.45 Uhr SON SERVERA

Spinning®

10.55 - 11.55 Uhr SON VIDA

Yoga11.00 - 12.15 Uhr SANTA MARIA

1) Für diesen kostenpflichtigen Kurs benötigen Sie eine 4er oder 6er-Karte.

2) Kostenpflichtiger, geschlossener 6-wöchiger Kurs mit dem Ziel der verbesserten Work-Life-Balance

3) Vorbereitung auf den monte mare Firmenlauf Termine: siehe Aushang / online

4) Kostenfreier FUNCTIONAL Kurs auf der Trainingsfläche

TRX® Intervall17.15 - 18.15 Uhr SON SERVERA

YogameetsPilates

17.30 - 18.30 Uhr SANTA MARIA

deepWork™18.20 - 19.20 Uhr SON SERVERA

Zumba®

18.40 - 19.40 Uhr SON SERVERA

BodyStyle17.30 - 18.30 Uhr SON SERVERA

Neu

Zeitänderung

Raumwechsel

Tôsô X18.45 - 19.45 Uhr SON SERVERA

HIT19.45 - 20.15 Uhr SON SERVERA

Pilatesmeets

BodyStyle

9.15 - 10.15 Uhr SON SERVERA

Pilates18.45 - 19.45 Uhr SANTA MARIA

Spinning®18.50 - 19.50 Uhr SON VIDA N

Z

Z

Z

Z

N

N

N

Z

Z

R

BodyStyle 9.15 - 10.15 Uhr SON SERVERA

Bauch-Rücken meets

stretch & release

Functional Circuit4)

16.30 - 17.10 Uhr IRON QUBE

Yoga8.30 - 9.30 Uhr SON SERVERA

Postnatal-Pilates1)

10.30 - 11.30 Uhr SON SERVERA

Z

Bauch-Rücken-Gym9.30 - 10.30 Uhr SON SERVERA

N

N

R Z

Stand: 1. Oktober 2017

ZLauftreff3)

18.30 - 20.00 Uhr OUTDOOR

siehe Aushang/online

Mike

Anke

Mike

Dana

Dana

Michelangelo

Kilian

Nicole

Tanja

Ines

Ines

Kristina

Thomas

Anke / Mike

Michelangelo

Tanja

Sharlien

Sharlien

Sonja

Sabrina

Ines

Claudia

Thomas

Claudia

Anke

Mike

Sebastian

Dana

Dana

Angelina

Markus

Angelina

Sabrina

Kristina

Sharlien

Silke

Tanja / Ines

Tanja

by

Kursangebot

Flipchart_02'2017_A4_mit Lochrand_a.qxp_Layout 1 26.10.17 12:37 Seite 5