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Spiel: DerFroschkönig(An-&Entspannung)

(vonMartinaVolkmer)

Spielbeschreibung

DasfolgendeMärchensolltesogesprochenwerden,

dassdieSchülerdieentsprechendenMuskeln

5bis7Sekundenanspannen, dannca.15Sekundenentspannen.

EswareinmaleineKönigstochter.Siebekamzuihrem15.GeburtstageinegoldeneKugelgeschenkt.Seitherwardieseihr

Lieblingsspielzeug,mitdemsiejedenTagspielte.

EinesMorgenssaßsieamBrunnenimSchlossgartenundwarfdieKugelimmerwiederindieLuft.

SiefingdieKugelmitderrechtenHand

undhieltSieganzfest.

SiebeugtesichüberdenBrunnenrandundalssiesah,wietiefderBrunnenwar,erschraksie.

DabeiöffnetesichihrerechteHand

undließdieKugelfallen.

IndemBrunnenlebteeinFrosch.Derbotihran,dieKugelzuholen,wennsieihnvonihremgoldenenTelleressenließe

underinihremgoldenenBettchenschlafendürfe.DieKönigstochterversprachdies,undderFroschholtedieKugelvom

Grundherauf.

ErnahmsieganzfestinseinelinkeHand.

DannsetzteersichandieSeitederPrinzessin.

ErgabIhrdiegoldeneKugel

undlockerteseineHand.

MiteinerrunzelndenStirnerinnertesichdie

PrinzessinanihrVersprechen.

Sieerschrak,rümpftedieNase,

zogdieMundwinkelnachunten.

PlötzlichwurdeIhrGesichtwiederganzlocker,

dennsiedachte,derdickeFroschwürdeesnieundnimmerbiszumSchlossschaffen.

GutgelauntranntesiezumSchloss SievergaßdenFroschund

warganzentspanntundruhig.

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EinigeTagespäterklopfteesbeimAbendessenanderTür.

VorSchrecksaßdieKönigstochterganzangespannt

amTisch,versteiftedenRückenundzogdenBauchein.

Siehoffte,keinerwürdedasKlopfenbemerken.DochihrVaterhatteessehrwohlgehörtundbefahldemMädchen,die

Türzuöffnen. DieKönigstochterentspanntesich

undgingzurTür.

VorSchreckdenFroschzusehen,

kniffsiedenPozusammen.

DiesererinnertesieanihrVersprechen,dochdieKönigstochterschlugihmdieTürvorderNasezu.

Erleichtertundvölliggelöstgingsie

indenThronsaalzurück.

KaumsaßsieaufihremStuhl,klopfteeserneut.NunmusstedasMädchenihremVateralleserzählen.DerKönigwurde

zornigundbefahlihr,dasVersprecheneinzulösen.ZögerndöffnetesiedieTürundgeleitetedenFroschzumTisch.Dort

angekommen,nahmderFroschall´seineKräftezusammen,

spanntedieOberschenkelanund

sprangaufdenStuhl.

DieKönigstochternahmdenFroschinbeideHändeundsetzteihnnebenihrengoldenenTeller.

DerFroschentspanntesichund

atmetetiefdurch.

NachdemEssenbaterdieKönigstochter, ihnzuBettzubringen.Widerwilligtrugsie ihn in ihrSchlafgemach,umden

zweitenTeildesVersprechenseinzulösen.Dortangekommen,fordertederFroschsieauf,ihninihrBettzulegen.Doch

daswardemMädchenendgültigzuviel.

SiespannteihreUnterschenkelanund

versetztedemFroscheinenTritt.

DerFroschschluggegendieWand. Glücklich,ihnloszusein,

entspanntesichdieKönigstochter

PlötzlichgabeseinenlautenKnall,undvorderKönigstochterstandeinschönerPrinz.DanunendlichderböseZauber

vonihmabgefallenwar,

reckteundstreckteersich,öffnetedieAugen

undnahmsieindieArme. Undwennsienichtgestorbensind,dann...

Spielart: Alltagsspiel,Bewegungsspiel Alter/Klasse: 1.-4.Klasse

Anwendungsbereich: Unterricht Gruppengröße: alleKinder

Fächer: alle Vorbereitung: keine

Dauer: 5-10Minuten Material: kein

Ziel: Entspannung,progressiveMuskelentspannung