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Yoga & Cultural Immersion
SACRED INDIAPrana Flow India Retreat
17. Februar bis 03. März 2018
SACRED INDIAYOGA & CULTURAL IMMERSION
17. Februar bis 03. März 2018
15 MAGISCHETAGE IMMUTTERLANDDES YOGA
In dir schlummert der Wunsch deine Yogapraxis zu vertiefen und ganz und gar in die indi-sche Kultur einzutauchen? Entdecke mit mir gemeinsam das Mutterland des Yoga. Diese magische 15-tägige Reise führt uns sowohl in den ursprünglichen Norden als auch den exotischen Süden Indiens.
Unser Abenteuer beginnt in Delhi. Von dort aus machen wir uns auf in das Städtchen Rishikesh. Die am Fuße des Himalaya gelegene Pilgerstadt ist für viele Inder ein heiliger Ort und die Geburtsstätte des Yoga zugleich. Rishikesh wird von dem silbrig glänzenden Fluss Ganges durchzogen, der nicht nur durch mythologische Bedeutsamkeit als heiliger Fluss, sondern auch durch die landschaftliche Schönheit besticht. Hindus glauben, dass eine Meditation am Ufer des Ganges oder ein ritu-elles Bad näher zur Erlösung (Moksha) führen.
RISHIKESHNORDINDIEN
SACRED INDIAYOGA & CULTURAL IMMERSION
Wir werden täglich Yoga praktizieren und die Umgebung erkunden. Auf uns warten unter anderem:
• heilige Stadt Haridwar• Besuch eines Waisenhauses• Puja und Aarti am Ganges• Beatles Ashram• Vasishtha Cave & Devaprayag• Tempelbesuche• kleine Trekkingtour
Der zweite Teil der Reise führt uns über Delhi nach Goa. Unser wundervolles Retreat Center liegt in traumhafter Kulisse nahe dem Meer. Hier werden wir gemeinsam die Yogapraxis weiter vertiefen und gleichzeitig ausreichend Freiraum für eigene Aktivitäten oder Massa-gen genießen.
GOASÜDINDIEN
SACRED INDIAYOGA & CULTURAL IMMERSION
Indien hat das Potenzial, dir eine neue Blickweise auf das Leben zu eröffnen. Du kannst durch viele neue Eindrücke alte Denkmuster und Programmierungen überdenken und bei Bedarf loslassen. Schließlich kannst du eine ganz neue Perspektive mit in den Alltag nehmen. Du darfst dich auf eine intensive Yogapraxis, gesunde vegetarische Mahlzeiten, Entdeckungstouren aber auch genügend Freiraum zum Reflektieren und Entspannen freuen.
Diese Reise richtet sich an Teilnehmer, die ihre Yoga-praxis vertiefen und voll und ganz in die indische Kultur eintauchen möchten. Du solltest etwa seit einem Jahr regelmäßig Yoga üben und ein offenes Herz für die Gegensätze des Landes und die faszi- nierende indische Kultur mitbringen.
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Sandra ist eine der ersten zertifizierten Prana Flow® Yogalehrer und Ausbilder nach dem 500h Standard der Yoga Alliance in Deutschland. Sie assistiert ihrer Lehrerin Shiva Rea weltweit bei Workshops und Teacher Trainings. Yoga bedeutet für Sandra Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Während der Atem alle Ebenen der Gedanken und Emotionen durchfließt, bringt die Bewegung pure Lebensenergie – Prana – zum Ausdruck.
Weitere Infos unter: www.yogabysandra.de
SANDRA AMTMANN
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REISEZEITRAUMvom 17.02. - 03.03.2017
KOSTEN PRO PERSONEarly Bird bis 31.07.2017: EUR 1990,- pro Person im Doppelzimmer
Ab 01.08.2017: EUR 2190,-pro Person im Doppelzimmer
Anmeldeschluss ist am 15. November 2017
Mit der verbindlichen Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von EUR 490,- fällig, welche nicht erstattbar ist. Die Restzahlung ist bis spätestens 15. November 2017 zu leisten.
WEITERE INFOS & ANMELDUNGEs gibt Infosessions, bei denen du dichüber die Reise informieren und deineFragen klären kannst. Für den nächstenTermin oder Fragen vorab schreibe mir an: [email protected]
INKLUSIVE- glich 1-2x Prana Flow Yoga, Pranayama und
Meditation mit Sandra Amtmann (angepasstes Programm an den Reisetagen)
- Ausflugsprogramm laut Beschreibung- Transfers während der Reise- vegetarische Halbpension bestehend aus
Frühstück und Abendessen- Unterbringung im Doppelzimmer
EXKLUSIVE- Flüge nach und von Indien (ab EUR 600,- für
Hin- und Rückflug)- I nlandsflug von Delhi nach Goa (Gruppenbu-
chung erfolgt über Sandra, ca. EUR 80-120,-)- Transfer vom Flughafen Delhi zum Hotel- Transfer vom Retreat Center in Goa zum
Flughafen- Kosten für Visum- Getränke, Mittagessen oder zusätzliche Snacks- kleine Spenden in Tempeln oder beim Besuch
im Waisenhaus- Eintrittsgelder und Gebühren für zusätzliche
Unternehmungen- Massagen und Spa-Anwendungen, Ayurveda-
Konsultation, Vedic Astrology Reading etc.- Shopping- Trinkgelder für Fahrer, Hotelpersonal oder Guide
GO WITH THE FLOW – Änderungen sind möglich, Irrtümer vorbehalten.
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