Mit den Glückssternenauf dem Weg zum Glück

Tag für TagMein besonderes Tagebuch

GLÜCK

GLÜCK

Dieses Tagebuch nutzt die Glückspunkt-Methode für Entspannung,Lebensfreude und Herzenskraft im Sinne der Persönlichkeitsentwick-lung für ein glückliches Leben.Wer die hier vorgestellte Glückspunkt-Methode anwendet, tut dieses in eigener Verantwortung für sich und seine Kinder.

Anja Frenzel, „Mit den Glückssternen auf dem Weg zum Glück – Tag für Tag – Mein besonderes Tagebuch“© 2016 Anja Frenzelwww.glückssterne.comAlle Rechte vorbehaltenSatz: Anja FrenzelUmschlag: Anja FrenzelIllustrationen: Rainer Beils, Anja Frenzel

GLÜCK

Mit den Glückssternenauf dem Weg zum Glück

Dieses Glückssterne-Tagebuch gehört

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SteckbriefSterna

SteckbriefSterna

Name: Sterna Geburtsdatum: millionen Jahre her Geburtsort: Universum

besonderesKennzeichen: funkelnde AugenGeschwister: Kleiner SternLieblingsfarbe: lilaLieblingsbeschäftigung: lesenmeinWohlfühlort: Linas Sofa mit den vielen Bücherndasmachtmichglücklich: lachende Kinderdaswünscheichmir: Alle Kinder sollen das Sternengefühl kennen und im Sternengefühl leben

SteckbriefkleinerStern

Steckbriefkleiner Stern ein Bild

von mirName: kleiner Stern

Geburtsdatum: zu lange her

Geburtsort: Sternenhimmel

besonderesKennzeichen: Sommersprossen

Geschwister: Sterna

Lieblingsfarbe: grün und blau

Lieblingsbeschäftigung: Hängematte schaukeln

meinWohlfühlort: Michels Hängematte

dasmachtmichglücklich: lustige Dinge mit meinen Freunden erleben

daswünscheichmir: dass die Kinder wie lauter lustige Sterne lachen

MeinSteckbrief

Steckbrief

Name:________________________

Geburtsdatum:_________________

Geburtsort:____________________

besonderesKennzeichen:_______________________________

Geschwister:_________________________________________

Lieblingsfarbe:_______________________________________

Lieblingsbeschäftigung:________________________________

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meinWohlfühlort:_____________________________________

dasmachtmichglücklich:_______________________________

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daswünscheichmir:___________________________________

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ein Bild von mir

MeinSteckbrief

HiermaleichmeinenWohlfühlort.DasistmeinOrt,woichmichsehrgut,glücklich,sicherundwohlfühle.

meineUnterschrift:

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MeinSteckbrief

Datum: __________________

MeinTag:___________________________________________

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Sofühleichmichheute

DabeiwarichsehrweitentferntvonmeinemSternengefühl:

1.________________________________

2.________________________________

3.________________________________

*wenndunichtmehrweisst,wasdasSternengefühlist,lese

MeinTag

Mein Tag im SternengefühlSternengefühl-Rückblick

MeinTag

daskannichdemnächstvermeiden

ja

nein

Mein Sternengefühl hilft mirin vielenSituationen und ich kannmeinem Leben damit Kraft geben.

MeinTag

davonmöchteichmehr ja

nein

MeinTag

DabekamichheuteSternengefühle*

1.________________________________

2.________________________________

3.________________________________

Mein Sternengefühl fühle ich hier (markiere die Stellen amKörper):

nein

MeinTag MeinTag

Mein Glückspilz-Tagglücklicher Rückblick

Datum: __________________

SovieleGlückssternegebeichdemheutigenTag(bitteankreuzen):

DasmachtmichinmeinemLebenglücklich:

SpielenSportundzwar________________________________Musikundzwar_______________________________Tiereundzwarbesonders________________________meineFreundemeineFamilieeinbesondererMenschundderheißt_________________dieNaturtechnischeGeräteundzwar________________________________________________________________________

DeinGlückfindestduinjedemkleinenAugenblick,wenndudichanallemerfreust,wasumdichherumist.FühledeinSternengefühl,undduweißt,dassdasGlückeinSchatzindirselberist.

Dashatmichheuteglücklichgemacht:

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MeinTag

Mein Glück fühle ichin mir!

MeineGlückspilz-Listefürmorgen(dasnehmeichmirfürmorgenvor):

SpaßhabenSchöneDingemachen,nämlich_______________________lachenkuschelnsingentanzenmichbewegenundzwarmit____________________________________________________________________________________________________________________________

MeineSterneamHimmel

meineFreunde meineFamilie meineNachbarn meineKlasse mein/eLehrer

MeinTag

Mein Sternenhimmel-Tagstrahlender Rückblick

Datum: __________________

MeinemTaggebeichheutesovieleSterne(bittebuntanmalen):

HeutekannichdenSternenhimmelsehen: ja nein

WennicheinSternamHimmelwäre,____________________

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Wenn ich lange in einen Sternenhimmel schaue, kann ichimmermehrSternesehen.UnzähligeSterneleuchtenaufdieErdeherab.Dabeidenkeichgernean

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MeinTag

Heute hätte ich ______________________ durch den Sternen-

himmelzumMondschießenkönnen,weil__________________

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WennichheuteeineSternschnuppesehenwürde,wünschteich:

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________________________________.Psst!Keinemsagen!

MeinTag

Mögen die Sterne deine Träume berühren!

MeinRegenbogenglück

meineFreunde meineFamilie meineNachbarn meineKlasse mein/eLehrer

MeinTag

Mein Tag im RegenbogenlichtRegenbogen-Rückblick

Datum: __________________

HeutehabeicheinenRegenbogengesehen ja nein

WennmeinTageineFarbewäre,hätteerheutedieseFarbegehabt:

Eswird erzählt, dass amEnde des Regenbogens ein EimermitGoldsteht,derglücklichmacht.MeinGoldeimerwarheute:

____________________________________________________,

weil________________________________________________

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meinSport-Team meinInstrument mein(Kuschel-)Tier ____________________ ____________________ ____________________ ____________________

MeinTag

DiesenPersonenmöchteicheinenRegenbogenschicken:

1.________________________________

2.________________________________

3.________________________________

DassollinmeinemLebenbunterwerden:

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Ichfreuemichdarauf!

MeinTag

MeinLeben ist so buntwie einen Regenbogen!

Datum: __________________

IchhabeschoneinmaleinenLeuchtturmgesehen:

inmeinerFantasie ineinemFilm inecht__________

MeinstrahlendesErlebnisvonheutewar:

____________________________________________________,

weil________________________________________________

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DiesenMenschenwünscheich,dasssiemehrstrahlen:

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___________________ (vielleichtkannichsieja zumStrahlenbringen)

MeinTag

Mein Tag strahlt wie ein Leuchtturmstrahlender Rückblick

MeinTag

Mein Tag strahlt wie ein Leuchtturmstrahlender Rückblick

EinStrahlenwirdmiteinemglücklichen,zufriedenemLachenoderLächelnverbunden.Eskannauchbedeuten,dassdufürandereMenschenstrahlst,weilduwichtigfürsiebistundsiezueinemStrahlen,demglücklichenLächelnbringst.NatürlichkannstduauchmitdenGlückssternenundderGlücks-punkt-MethodedasglücklicheStrahlenindirleuchtenlassen.

Wennichgenauüberlege,dannstrahleich,wenn

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WennichheuteNachteinLeuchtturmwäre,würdeich

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MeinTag

Strahle weit in die Weltwie ein Leuchtturm!