«Richtet eure Gedanken auf Gottes unsichtbare Welt und nicht auf das, was die irdische Welt zu bieten hat.»Die Bibel, Kolosser 3,2

Wir haben 20’000 bis 60’000 Gedanken pro Tag72% unbedeutende Gedanken25% destruktive Gedanken3% auf erbauende Gedanken

«Richtet eure Gedanken auf Gottes unsichtbare Welt und nicht auf das, was die irdische Welt zu bieten hat.»Die Bibel, Kolosser 3,2

«Ihr seid von Gott auserwählt und seine geliebten Kinder, die zu ihm gehören.»Die Bibel, Kolosser 3, 12

Wir füllen unsere Identität oft mit…

EGOISMUS«Also trennt euch ganz entschieden von allen selbstsüchtigen Wünschen, wie sie für diese Welt kennzeichnend sind!»Die Bibel, Kolosser 3,5a

SEXUELLER ZÜGELLOSIGKEIT«Trennt euch von sexueller Zügel-losigkeit und von ausschweifendem Leben, ...»Die Bibel, Kolosser 3,5b

SÜCHTEN«... von Leidenschaften und Lastern, ...»Die Bibel, Kolosser 3,5c

HABGIER«... aber auch von der Habgier, die den Besitz für das Wichtigste hält und ihn zu ihrem Gott macht!»Die Bibel, Kolosser 3,5d

ZORN UND HASS«Lasst euch nicht mehr von Zorn und Hass beherrschen. Schluss mit aller Bosheit!»Die Bibel, Kolosser 3,8a

EIFERSUCHT«Redet nicht schlecht übereinander, und beleidigt niemanden!»Die Bibel, Kolosser 3,8b

LÜGEN«Hört auf, euch gegenseitig zu belügen!»Die Bibel, Kolosser 3,9

UNVERGEBENHEIT«Ertragt einander, und seid bereit, einander zu vergeben, selbst wenn ihr glaubt, im Recht zu sein.»Die Bibel, Kolosser 3,13

«Ich bin so dick! Ich muss abnehmen, sonst liebt mich keiner mehr!»Tagebuch Deborah Rosenkranz, 8. April

1995

«So, es ist furchtbar, aber wahr. Die Waage zeigt 63 kg an! Ich muss wohl auf mindestens 55 kg runter. Und dann noch so auf 52 kg. Sonst wird mich nicht einmal mehr Julien lieben.»Tagebuch Deborah Rosenkranz, 5. Januar

1998

Starte den Tag mit Gedanken über die Größe Gottes«Gebt dem Wort Raum, in dem Christus bei euch gegenwärtig ist.»

Die Bibel, Kolosser 3,16a

Mache dir während des Tages bewusst, wie beschenkt du von Gott bist«Gebt dem Wort Raum, in dem Christus bei euch gegenwärtig ist.»

Die Bibel, Kolosser 3,16a

Verbringe Zeit mit Menschen, die dich «besser» machen«Unterweist und ermahnt einander mit aller Weisheit.»

Die Bibel, Kolosser 3,16c

Eigne dir einen Lebensstil der Dankbarkeit an «Singt Gott von ganzem Herzen Psalmen, Hymnen und Loblieder.»

Die Bibel, Kolosser 3,16d