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Potsdamer Platz erreichte den Mimen die Nachricht vom Tod seines Freundes und Mentors Bernd Eichinger. Schweiger: „Wir haben kurz überlegt, ob

wir alles absagen, wir haben die Nachricht gerade erhalten, als wir mit Champagner ein bisschen feiern und anstoßen wollten. Ich würde abbrechen, wenn es Bernd wieder lebendig machen würde.“ Till Schweiger war mit Eichingers Co-Produk-tion „Manta Manta“ berühmt geworden. Schauspieler Otto Sander erfuhr die schlimme Nachricht erst auf dem roten Teppich. Er war mit Eichinger befreundet: „Scheiße ist das. Wir hatten noch viel vor mitei-nander. “Auch dem Schauspie-ler- und Musiker-Paar Jan Josef Liefers und Anna Loos war diue Trauer anzusehen.

- dass der Mehrteiler „The Ken-nedys“ nach Drehschluss nun wohl im Müll landet? Laut „The History Channel“ passe die Mi-ni-Serie über die Präsidenten-familie nicht ins Konzept. Für Katie Holmes bricht eine Welt zusammen. Der Film sollte ihre Karriere pushen – nun gibt es Gerüchte, ihre schauspieleri-sche Leistung war schuld..- dass Eva Longoria offenbar eine schlechte Gastwirtin ist? Nach einem Jahr kam nun das Aus für ihr Nobelrestaurant „Beso“. Der Laden soll jeden Monat 58.000 Euro Miese ma-chen, plus 1,4 Millionen Euro Mietschulden. Ob die Actrice gemäß ihrer Rolle jetzt zur ver-zweifelten Hausfrau mutiert?

Tief betroffen von Eichingers Tod: Til Schweiger mit Freundin. Fotos: www.highgloss.de

Berlin (cat). Für ihre Golde-ne Kamera in der Kategorie „Lebenswerk Musik“ reist die 60-jährige Disco-Queen Gloria Gaynor (Bild) nach Deutsch-land. Ihr legendärer Song „I will survive“ (Ich werde überleben) wurde zur Hymne von Frauen,

die sich aus Beziehungen lös-ten und „I am what I am (Ich bin, was ich bin) machte sie zur Schwulen-Ikone. Auch John Travolta wird in Berlin das Saturday Night Fe-

mich schon sehr auf die Reise nach Berlin. Es ist für mich eine große Ehre, mit der Goldenen Kamera für den besten inter-nationalen Schauspieler ausge-zeichnet zu werden.“Einen Preis für sein Lebens-werk erhält Schauspieler Armin Mueller-Stahl. Seit 1952 hat er in über 100 Filmen mitgewirkt. Auch als Maler, Musiker, Re-gisseur und Schriftsteller ge-nießt Mueller-Stahl seit Jahren weltweit Anerkennung.

Hollywood (cat). So hatte sich der Hollywood-Beau das traute Familienleben nicht vorgestellt. Als die Kids bei einer Feier mit Essen warfen, kriegten sich sei-ne Schwester Julie Neal und Göttergattin Angelina Jolie in die Haare. Brad versuchte sich charmant aus den Erziehungs-streitigkeiten heraus zu halten. Ein grober Fehler - Angelina

verließ wutentbrannt die Par-ty. Dabei scheinen die Kids wirklich Probleme zu haben, in den Schlagzeilen ist von Wut-anfällen, Angstzuständen und Persönlichkeits-Störungen die Rede. Vielleicht sollten Brange-lina die Supernanny Katharina Saalfrank (Foto: RTL) engagie-ren? Gesanglich kommt ja nicht mehr viel rüber, aber optisch: Wer sich bisher fragte, warum Madonna mit über fünfzig um Längen besser aussieht als Brit-ney Spears (30) – hier kommt die Antwort: Während Brit in der Wahl ihrer Getränke gern zu Alkoholika greift, schwört Madonna auf brasilianisches Kokosnuss-Wasser.

Diskokugel, Stahl und Travolta Brad Pitt zwischen zwei Frauen

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Der SteuerberaterLeistung und Vergütung

Die Aufgaben des Steuerberaterssind vielfältiger als die meistenMenschen ahnen, die mit der Mate-rie weniger zu tun haben. Wie dieBerufsbezeichnung schon anklin-gen lässt, geht es in der Regel umHilfeleistungen in Steuersachen,aber auch die Unternehmensbera-tung ist ein bedeutender Teil derArbeit des Steuerberaters. Wichtigist zunächst einmal, dass ein Be-rufsrecht existiert, wonach derSteuerberater auf berufswidrigeWerbung verzichtet und sich zurVerschwiegenheit über alle ihm an-vertrauten Sachverhalte verpflich-tet. Für den Fall, dass bei der Bera-tung ein Fehler auftritt, gibt es zumSchutz des Auftraggebers eine Be-rufshaftpflichtversicherung, dar-über hinaus wacht die Steuerbera-terkammer über die ordnungsge-mäße Berufsausübung. Der Man-dant, der sich einem Steuerberateranvertraut, kann somit ein Höchst-maß an Sicherheit voraussetzen,die in erster Linie natürlich da-durch gewährleistet wird, dass derBerufsweg sehr anspruchvoll undmit schwierigen Prüfungen ver-bunden ist. Im Vordergrund der Tä-

tigkeit stehen, wie bereits ange-klungen, Aufgaben, die mit der Be-ratung und Vertretung in Steuersa-chen zu tun haben. Der Mandanthat steuerliche Pflichten, bei derenErfüllung der Steuerberater hilft.Hierbei erledigt er originäre ge-setzliche Aufgaben, die auch alsVorbehaltsaufgaben bezeichnetwerden, da sie dem Steuerberatersozusagen exklusiv zugewiesensind. Zu den Steuersachen gehörenauch die Buchführungspflichtenund die Aufstellung der Bilanzen,die steuerliche Beurteilung der Bi-lanzen und die Hilfeleistung inSteuerstrafsachen und in Bußgeld-angelegenheiten. Außerdem zähltman zu diesem Bereich das Rech-nungswesen, die Lohn- und Ge-

haltsabrechnungen, die Steuerer-klärungen und die Vertretung vorden Finanzämtern. Zu den weite-ren Leistungen rechnen die Unter-nehmensberatung, die Beiratstätig-keit bei der Unternehmensnachfol-ge, das Insolvenzwesen, die Ver-mögensgestaltungsberatung, dieMediation, die Nachlassverwal-tung, die Sachverständigentätig-keit und die Tätigkeit als Schieds-richter oder Schiedsgutachter. Mansieht also, dass es sich hier in derTat um ein sehr weit gestecktes undverantwortungsvolles Berufsfeldhandelt, auf dem nicht selten meh-rere Steuerberater in einer Kanzleizusammenarbeiten, wobei eine So-zietät mit Wirtschaftsprüfern undRechtsanwälten ebenfalls häufigzu beobachten ist. Bezüglich der Vergütung herr-

schen teilweise nur recht unklareVorstellungen. Die originären Lei-stungen werden nach der Gebüh-renverordnung für Steuerberater(StBGebV) abgerechnet. Dort sindWertgebühren, Betragsrahmenge-bühren und Zeitgebühren vorgese-hen. Ermittelt beispielsweise derSteuerberater den Gewinn bei ei-nem Arzt, so ist der Gegenstands-wert für diese Tätigkeit der jeweilshöhere Betrag aus der Summe derEinnahmen oder der Ausgaben.Sodann wird ein Zehntelsatz zuGrunde gelegt und die entspre-chende Gebührentabelle derStBGebV. Hat der Arzt Einahmenvon 250.000 Euro und Ausgabenvon 200.000 Euro, so ist der Ge-

genstandswert mit 250.000 Euroanzugeben. Die Gebühr beträgt5/10 bis 20/10 je nach Schwierig-keitsgrad der Tabelle B und somitzwischen 245,50 und 982,00 Euro.Im Ergebnis ist festzuhalten, dassdie Gestaltung der Gebühren denGrundsätzen der Billigkeit undFairness folgt, kein Mandant wirddabei übervorteilt und die Zuläs-sigkeit und Angemessenheit derGebühren kann jederzeit überprüftwerden. An dieser Stelle möchten wir ger-

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reizvoll, in einem langgezogenen Tal umringt von

Bergen von 650m bis 983m Höhe am Südrand des

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einer Einkaufspassage und einem Erlebnisbad

verbunden und bietet Lobby, Bar, Lift, Frühstücks-

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Kurzurlaubin Marienbad�� Golf Hotel Morris in Marienbad• 3x Übernachtung • 3x Frühstück

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Marienbad ist das zweitgrößte tschechische

Heilbad, mit einem großen Reichtum an Mineral-

quellen.

Ihr Hotel: Das Hotel bietet Restaurant, Kaffeebar,

Sauna, Whirlpool, Massagenangebote uvm.

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FrauenkircheDresden�� S Ramada Resident Hotel Dresden• 2x Übernachtung • 2x Frühstück

• 1x Eintritt zu „Präsentation der Frauenkirche

mit Orgelmusik“ (am Freitag)

Die „Präsentation Frauenkirche mit Orgelmusik“

vereint Wort und Musik. Ein Kirchenführer bringt

Ihnen die Einzigartigkeit der Frauenkirche näher

und Organisten lassen für Sie die Orgel erklingen.

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Phantasialand�� RAMADA Hotel Brühl-Köln• 2x Übernachtung • 2x Frühstück

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mit Sauna

Das Phantasialand in Brühl bei Köln, ist Europas

beliebtester Entertainment-Park und bietet in die-

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Das größte Volksfest Europas zieht Millionen

von Besuchern aus aller Welt an. Oft wird die

„Wies‘n“ kopiert. Doch wer einmal dort war,

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6.2.2011 Ausstellungin Lengfurt von

13- 17 Uhr geöffnet**Keine Beratung - Kein Verkauf

Als vor 85 Jahren Pferdefuhr-werke allgemein das Transport-mittel waren, belieferte der Grün-der des früheren Homburger Un-ternehmens, Sebastian Kuhn, be-reits mit seinem firmeneigenenLastwagen die Kunden. Ein Jahrspäter heiratete Sebastian KuhnElse Tritschler. Der erste Lager-platz wurde vom Bruder Valentingepachtet.1936 bis 1937 wurde an der

Maintalstraße 104 ein Anwesenerrichtet. So folgte bereits 1938ein Umzug in das GebäudeHauptstraße 20 (jetzt Maintalstra-ße 4-5). Nach dem Umzug ging esvon Jahr zu Jahr im Familienbe-trieb steil aufwärts.1963 übernahmen Friedbert und

Gerda Kuhn den Betrieb. 1978fing ihre Tochter Birgit im elterli-chen Betrieb an. Zwei Jahre spä-ter wurden auch die Schwieger-söhne Karl Dengel und AlbertSchneider sowie Tochter Marlie-se im Unternehmen aktiv. 1985folgte Hartmut seinen Geschwi-stern in den elterlichen Betrieb.

1993 siedelte die Firma Kuhnvon Homburg in das Gewerbege-biet Lengfurt um. 1980 wurde dererste Kranwagen gekauft. Heutehat das Unternehmen vier Kran-wagen, einen Silozug und einenKipper.Mit Isabel Rosch und Sebastian

Dengel befindet sich das Unter-nehmen bereits in der vierten Ge-neration. Im Bauzentrum Kuhnfinden die Besucher und Interes-senten weit über 5.000 Artikel.Besonders begeistert sind die

Kunden von der modernen Flie-sen- und Sanitärausstellung. Da-zu kommt der Bereich Holz mitPaneelen, Türen, Laminat und an-deren Bodenbelägen. Eine sach-und fachgerechte Beratung wirdbei Kuhn groß geschrieben. DerBedarf an Baustoffen wird exaktberechnet und termingerecht ge-liefert.Besonders stolz ist das Unter-

nehmen auf seine große Lagerka-pazität. Somit können viele Kun-denwünsche sofort erfüllt wer-den. Fertigparkett, Laminat und

eine Vielzahl von Fliesen für denschnellen und sicheren Ausbau inbester Qualität zu äußerst günsti-gen Preisen können sofort mitge-nommen werden.Auf über 5.000 m2 Ausstellungs-

fläche bietet die Firma Kuhn vie-le Anregungen zur Gestaltung derVorgärten und weiterer Außenan-lagen. Kuhn und die gesamte Be-legschaft freuen sich auf die er-weiterte Granit- und Gartenaus-stellung, die im Laufe des Jahreseröffnet wird. Auch die Filiale inZellingen mit 7.000 m2 Fläche er-freut sich an der immer größerwerdenden Beliebtheit.Der »Tag der offenen Tür« am beiBaustoffe-Kuhn lockte mehr als1000 Besucher am Sebastiani-Sonntag in die Geschäftsräumeam Lengfurter Dillberg. Traditi-onsgemäß übergibt der Ge-schäftsführer der Fa. BaustoffeKuhn, Karl Dengel einen größe-ren Betrag, der sich aus dem Erlösdes Tages zusammensetzt, für ei-nen guten Zweck. Die überreichteSpende setzt sich aus dem ge-

spendeten Löhnen der Mitarbei-ter dieses Tages und dem Erlösdes Kaffee- und Kuchenverkaufsdieses Sonntags zusammen. Den-gel konnte an Stefan Zöller, 1.Vorsitzender des Vereins Kinder-hospiz Sternenzelt Mainfrankene.V. eine Spende von 1.500 Euroüberreichen. Eine weitere nochhöhere Spende wird nach endgül-tig fertiggestellter Bilanz diesesSonntags im Frühjahr erfolgenkönnen, zumal auch das Preisaus-schreiben erst noch auszuwertenist. Stefan Zöller dankte den Mitar-beitern der Fa. Kuhn für ihr gro-ßes Engagement. Der Verein»Kinderhospiz Sternenzelt Main-franken« ist per Satzungsände-rung vom »Förderverein« zum»aktiven Verein« umgewandeltworden und hat nun auch ein neu-es, von Sven Hartmann aus Leng-furt entworfenes Logo. Aufgabenund Ziele des Vereins sind vor al-lem der Aufbau des Kinderhos-pizdienstes und die Errichtung ei-nes stationären Kinderhospizesfür lebensbegrenzt erkrankte undschwerstbehinderte Kinder, Ju-gendliche und junge Erwachsenein Mainfranken. Seit August betreibt man eine am-bulante Station, sieben Vereins-Mitglieder sind derzeit freiwilligzur Ausbildung für den ambulan-ten Bereich (130 Ausbildungs-Stunden; Ausbildung in Mün-chen), die der Verein teilweisedurch Spenden auch unterstützenkann. Im Juni wird es vom Verein»Sternenzelt Kinderhospiz« einBenefizkonzert (Aula Realschu-le), gestaltet vom Heeresmusik-korps Veitshöchheim, geben.

Karl Dengel (re.) Geschäftsführer der Fa. Kuhn, bei der Spendenübergabe an Stefan Zöller(2.v.r.), 1. Vors. des Vereins Kinderhospiz Sternenzelt Mainfranken e.V.

8888 5555 JJJJ aaaa hhhh rrrr eeee BBBB aaaa uuuu zzzz eeee nnnn tttt rrrr uuuu mmmm KKKK uuuu hhhh nnnn iiii nnnn LLLL eeee nnnn gggg ffff uuuu rrrr tttt»Tag der offenen Tür am Sonntag, 23.1.2011« war ein voller Erfolg

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Samstag: 7.30 - 13 Uhr

Ullr (Holler, Oller, Uller, Ollerus,Valder, Ull "Schnee" aber auchHullr, "Einhüllen") ist der germa-nische Gott des Bogenschießens,des Skilaufens, des Winters, derJagd und des Todes. Er ist aberauch bekannt als Gott der Rechts-ordnung und der Eide, Schutzgottdes Zweikampfs, auch Ackerbau-und Weidegott. Er steht für Klar-heit, Gerechtigkeit, Geschicklich-keit und Treffsicherheit. Er ist ei-ner der Bewahrer des Thingfrie-dens und er ist der Herr der Eiben(der Baumart). Man nennt Ullrauch Schild-Ase, da das nordischeWort für Schneeschuh auch"Brett" oder "Schild" bedeutet. ImVolkslied findet wir ihn als RitterUlinger.Ullr ist ein Sohn von Sif und einemunbekannten Eisriesen und somitein Stiefsohn von Thor. SeinWohnsitz heißt Ydalir (nord. "Ei-bental"; Edda, Grimnirlied, 5). Erverkörpert den Schwarzmond undist schön von Angesicht und krie-gerisch von Gestalt.Ihm wird die Rune Eihwaz zuge-sprochen. Seine Attribute sind derBogen, die Ski, die Eibe und einRing. Der Ring steht für die Eide,den er gilt auch als Gott der Eide.In Atlis-Lied hieß es Gudrun ver-flucht Atli bei "Odins Felsen undUllers Ring".Bei SAXO ist er Ollerus, der aufeinem Knochen, über den er Zau-berformeln spricht, wie auf einemSchiff übers Meer fährt.Nachdem ihre Verbindung mitdem Njörd gescheitert war, gingdie Skadi eine zweite Ehe mit dem

Ull ein.Ull, den Krieger im Zweikampfanrufen, gilt als hervorragenderBogenschütze und guter Skifahrer,niemand kann sich mit ihm messen(Gylfaginning, 31). ZahlreicheOrte in Schweden und Norwegensind nach ihm benannt.Ullr fühlt sich, da er von den Eis-riesen abstammt, während der ge-fürchteten Wintermonate amwohlsten.Einer Legende nach soll Ullr, nachdem Odin die Rind verführt unddamit seine Ehre befleckt hatte,sogar für einige Zeit dessen Platzeingenommen haben. Die Ge-schichte die zeitweiligen Verdrän-gung fällt vermutlich in den Zeit-raum des Winters, denn Odin istauch Totengot und Eis und Schneebedeuten ja auch den Tod despflanzlichen Wachstums. Alsowurde geglaubt, dass Ullr im Win-ter die Herrschaft von Odin über-nehmen würde.Ullr wurde als zweitwichtigsterGott nach Odin, dem Göttervater,angesehen. Allerdings war er keinbesonders gütiger Gott. Er brachtenur Eis, Kälte und Leid nach Mid-gard. So war er lange nicht so be-kannt und beliebt wie Odin.Amulette mit dem Konterfei desUllr sind bei Schiläufern auch au-ßerhalb Skandinaviens beliebteGlücksbringer. Eine Variante da-von ist der Ullr mit Bild und Kom-pass in Geweihfassung und mitLederband. Viele Ski-Clubs aufder ganzen Welt haben sich übri-gens nach dem ULLR benannt.

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(djd). Migräne ist eine Kopf-schmerzerkrankung, die das be-rufliche und private Leben der Be-troffenen massiv beeinträchtigenkann. Eine aktuelle französischeUntersuchung konnte zeigen, dasssich die Lebensqualität der zumeistweiblichen Patienten (circa 80 Pro-zent) mit dem leitliniengerechtenEinsatz migränespezifischer Kopf-schmerzmedikamente beträchtlichsteigern ließ.In dieser Studie nahm die allge-

meine Therapiezufriedenheit von600 Teilnehmern von 30 Prozent(unter der Einnahme allgemeinerSchmerzmittel) auf 83 Prozent(vor allem durch die Einnahmevon Triptanen) zu. Positiv bewer-tet wurden der signifikanteSchmerzrückgang binnen zweiStunden, die gute Verträglichkeit,die einmalige Dosierung und die

rasche Wiederaufnahme des so-zialen Lebens.Therapie lässt sich ver-bessernDie Untersuchung macht deut-

lich, dass bei der medikamentö-sen Migränetherapie noch ein er-heblicher Optimierungsbedarf be-steht, denn oft werden die Anfäl-le nicht adäquat behandelt. "Spre-chen Attacken nicht auf eine Be-handlung mit einfachen Schmerz-mitteln wie etwa ASS, Paraceta-mol oder Ibuprofen an, stellenTriptane eine gut wirksame Alter-native zur Attackenbehandlungdar", betont Dr. Charly Gaul, Ober-arzt am Westdeutschen Kopf-schmerzzentrum in Essen. "Es gibtsieben verschiedene Triptane, wieetwa Rizatriptan, das in einigenStudien eine besonders schnelle

Wirkungsweise zeigen konnte",ergänzt die Essener Neurologin Dr.Astrid Gendolla.Dem Schmerz vorbeugenUm schon der Entstehung von

Migräneanfällen vorzubeugen,wird Betroffenen neben regelmä-ßigen Mahlzeiten ein geregelterTagesablauf empfohlen: "VieleLeute berichten, dass sie sich bes-ser fühlen, wenn sie ihr Leben feststrukturieren", weiß Dr. Gendolla.Auch Bewegung sollte im Alltagvon Migränepatienten nicht zukurz kommen. "Nach unserer Er-fahrung ist aerober Ausdauersportals Migräneprophylaxe wirksam",sagt Dr. Gaul. Auch Entspan-nungstrainings wie die progressi-ve Muskelentspannung nach Ja-cobson und das sogenannte Bio-feedback seien in der Wirksamkeitbelegt.

Besser leben mit MigräneStudie: Gezielte Therapie erhöht Patientenzufriedenheit

Entspannungsübungen kön-nen Migräneattacken vorbeu-gen. Foto: djd/www.aktivge-genmigraene.de


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Familiennachrichten

Neapolitanische Bohnensuppefür 2 Personen

Zutaten :100g getrocknete große Bohnenkerne, 2 Zwiebeln, 2 Knoblauchze-hen, 300 g Rindfleisch (aus der Schulter), 1 rote Paprika, 1 Peperoni,2 EL Olivenöl, 1 EL Tomatenmark, 300 g geschälte Tomaten aus derDose, etwas Salz, Pfeffer, 400 ml Fleischbrühe (z.B. Instant), 30 gHörnchennudeln, 20 g Lardo (fetter Speck aus Italien), 1 Prise Ore-gano, 1/2 Bund Basilikum

Zubereitung 1. Bohnenkerne über Nacht in reichlich Wasser einweichen. 2. Bohnenkerne abgießen und ohne Salz in einem Topf mit reichlich

frischem Wasser ca. 1 Stunde weich kochen. 3. Zwiebeln und Knoblauch schälen und grob hacken. Fleisch ab-

spülen, trocken tupfen und in feine Würfel schneiden. Paprika-schote und Peperoni putzen, abspülen, abtropfen lassen und inWürfel schneiden.

4. Olivenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Fleisch darin an-braten. Tomatenmark, Knoblauch, Paprika, Peperoni und Toma-ten zugeben, mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Mit Brühe auf-füllen und zugedeckt ca. 20 Minuten. schmoren. Dann die Nu-deln zugeben und weiter köcheln lassen, bis die Nudeln und dasFleisch weich sind.

5. Lardo in feine Streifen schneiden. Gegarte Bohnen abgießen undmit dem Lardo zur Suppe geben. Mit Oregano abschmecken,evtl. noch etwas köcheln lassen. Am Schluss sollte die Suppe sä-mig sein, gegebenenfalls bei großer Hitze und unter ständigemRühren reduzieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz vordem Servieren Basilikum abspülen, trocken schütteln und abzup-fen. Basilikum unter den Eintopf mischen.

Pro Portion: 795 kcal/3326 kJ50 g Kohlenhydrate, 62 g Eiweiß, 38 g Fett

REZEPT DER WOCHE

Aus unserem Leben bist Du gegangen,in unserem Herzen bleibst Du.

In Liebe und Dankbarkeit nehmen wir Abschied von meiner liebenFrau, unserer guten Mutter, Schwiegermutter, Oma, Uroma, Schwesterund Schwägerin

Emma Jesserdie im Alter von 82 Jahren heimgegangen ist.

Du wirst uns fehlenDein WaldemarValentina und Alex mit FamilienJohann und Nelli mit FamilieIrina und Valerij mit Familieund alle Anverwandten

Die Beerdigung findet am Donnerstag, den 3. Februar 2011 um 14.00 Uhr auf demWaldfriedhof in Wertheim-Bestenheid statt. Für alle Anteilnahme sagen wir herzlichen Dank.

Wertheim

Hört mal her, ist esnicht toll, die Renate

macht heute die70 voll!

Auf einige Jahre blickst Du nun zurück,auf manche Sorgen und

manches Glück. Man muss es einfach deutlich sagen, hast viel geschafft in all den Jahren!

Bist immer da, wenn man Dich braucht und jung geblieben bist Du auch!

Bleib wie Du bist, treib’s nicht so doll, dann machst Du die 100 auch noch voll!

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(rgz-p/pro). Nicht alle Fortbil-dungen werden vom Staat oder Arbeitgeber gefördert. Wer sich umorientieren oder in seinem bisherigen Job einfach mehr Wissen einbringen möchte, muss oft tief in seinen Geld-beutel greifen. Thomas Sedl-meier, Filialleiter der Credit-Plus Bank: „Das ist zwar meist eine Investition in die Zukunft, muss aber erst einmal aufge-bracht werden. “ Mit einem unkomplizierten Ratenkredit lassen sich die Gebühren in den meisten Fällen aber problemlos

Foto: djd/CreditPlus Bank/Klaus-Peter Adler/fotolia.com

Sudoku

Denkbar einfach! Die Sudoku SpielregelnSie müssen nur eine Matrix mit Zahlen von 1 bis 9 fül-len. Dabei darf in jeder der neun Spalten und Zeilen je-de Ziffer nur einmal vorkommen. Zudem muss auch je-de Zahl in allen der 3x3 Felder vorkommen. Doppelun-gen sind nicht erlaubt. Die eingekreisten Felder erge-ben die Lösung.

Auflösung folgt am Mittwoch

Auflösung vom letzten Mittwoch Auflösung vom letzten Mittwoch

Viel Glück wünscht Ihr

Ratschlag der WocheEin Stipendium hilft im StudiumWas ein Studierender als Stipendium erhält, hängt davon ab, von welcherOrganisation die Förderung gewährt wird. Neben zwölf staatlichen unterstützten Begabtenförderungswerken vergeben auch über 170 Stiftungen Stipendien.Einen Überblick bietet das Bundesbildungsministerium auf www.stipen-dium-plus.de. Für eine Förderung durch private Stiftungen können Stu-dierende im Internet auf www.stipendienlotse.de auf die Suche gehen.

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Die BAYERN 3-Hörer haben ent-schieden und die Los Rockos Er-folgsgeschichte weitergeschrie-ben: Rund um die Uhr gab’s diebesten Rocksongs aller Zeitenund 80.000 BAYERN 3-Hörerwählten ihre Rock-Favoriten. AmEnde schafften es ganze 39 Rock-

songs auf das neue Doppelal-bum. Und es hat beste Chan-cen, auch dieses Jahr die er-

folgreichste Radio-CDDeutschlands zu werden.Ausführliches Booklet mitinteressanten Anekdoten

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Beidseitige Stimmbandläh-mung nach Schilddrüsenopera-tionLiebe Frau Neugebauer,im Mai letzten Jahres bin ich ander Schilddrüse operiert worden.Ich hatte einen ziemlich großenKropf, das liegt bei uns in der Fa-milie. Ich habe die Operation im-mer wieder herausgeschoben, alsdann aber Verdacht auf Krebswar, habe ich mich doch zur Ope-ration entschlossen. Gottlob wares kein Krebs, aber die Operationwar sehr schwierig und hat langegedauert, weil die Schilddrüseschon unter das Brustbein ge-wachsen war. Die Ärzte habenschon vor der Operation gesagt,dass ich wegen des großen Ein-griffs meine Stimme verlierenkönne. Dies sei zwar selten, aberausschließen kann man es nichtwegen der großen Schilddrüse.Tja, was soll ich sagen, ich hattePech, beide Stimmbänder sindgelähmt. Sprechen kann ich zwar,aber nur noch leise und beimTreppensteigen ist mir die Luftknapp, was vorher nicht der Fallwar. Es pfeift bei jedem Atemzug.Bei der letzten Erkältung habe ichgedacht, ich müsste ersticken. DieÄrzte meinen, ich bräuchte einenLuftröhrenschnitt, damit es mirbesser geht, vielleicht auch eineOperation an den Stimmbändern.Was können sie mir raten?Cora Neugebauer antwortet:Die Stellung der Stimmbänder so-wie die Art und die Stärke, wie derLuftstrom sie mit der Ausatemluftin Schwingung versetzt, entschei-det über Lautstärke und Höhe un-serer Stimme. Die Stellung unse-rer Stimmbänder wird durch ei-nen Seitenast des 10. Hirnnervs,dem Vagusnerv, reguliert. DieserSeitenast des Vasgusnervs ver-läuft direkt hinter der Schilddrü-se. Bei einer Schilddrüsenoperati-on kann der Nerv durch Durch-trennung, häufiger aber nochdurch Druck oder Durchblutungs-störung geschädigt werden.Häufig erholt sich der beeinträch-tigte Nerv innerhalb der ersten 14Tagen nach einer Operation wie-der.Fällt ein Stimmband komplettaus, weil der Nerv einseitig

durchtrennt wurde, so kann dasandere Stimmband die Funktiondes geschädigten Stimmbands biszu einem gewissen Grade durchvermehrte Beweglichkeit kom-pensieren.Kompliziert wird es jedoch, wennbeide Stimmbänder durch eineSchädigung des Stimmbandnervsausfallen. Ist das der Fall, verhar-ren beide Stimmbänder bewe-gungslos in der Mitte des Kehl-kopfs. Hierdurch verengt sich derRaum zwischen ihnen. Dies führtzu einer Behinderung der At-mung, was sich zunächst nur alsLuftnot bei Belastung und Pfeifenbei der Einatmung bemerkbarmacht. Gefährlich wird diese Si-tuation schon bei einer einfachenErkältung. Während der Gesundelediglich etwas Heiserkeit ver-spürt, kann die leichte Schwel-lung der Stimmbänder bei einerbeidseitigen Stimmbandlähmungzu einer völligen Verlegung derAtemwege führen.Zum Glück sind beidseitigeStimmbandlähmungen nach einerSchilddrüsenoperation sehr sel-ten. Man geht von höchsten 6 Fäl-len auf 1000 Operationen aus.Größer ist das Risiko wenn einebösartige Schilddrüsenvergröße-rung operiert wird, wenn es sichum einen Zweiteingriff handeltoder wenn die Schilddrüse vor derOperation stark vergrößert war.Ist es zu einer beidseitigenStimmbandlähmung nach einerOperation gekommen, so bestehtbis zu einem halben Jahr nachdem Eingriff noch eine geringe

Chance auf Besserung. Danachsind die Stimmbänder mecha-nisch fixiert und nicht mehr mo-bil, selbst wenn sich der Nervwieder erholen würde.Besteht eine Stimmbandlähmungüber einen längeren Zeitraum,gibt es verschiedene Möglichkei-ten, den Luftstrom zwischen denbeiden Stimmbändern zu verbes-sern. Häufig wird operativ einesder Stimmbänder zur Seite gezo-gen und in dieser Position fixiert.Dies verbessert zwar die Einat-mung führt aber zu einer Ver-schlechterung des Sprechvermö-gens. Eine weitere Möglichkeitbesteht in einem laserchirurgi-schen Eingriff, bei dem aus demhinteren Anteil eines Stimmbandsein Keil herausgeschnitten wird,hierdurch verbessert sich derLuftstrom, ohne dass die Stimmeallzu stark benachteiligt wird. DerNachteil ist jedoch, dass einZweiteingriff notwendig werdenkann, wenn die entstehende Öff-nung beim ersten Versuch nichtausreichend groß gelingt. Unab-hängig von der Art der operativenBehandlung der Stimmbandläh-mung wird man fast immer einenLuftröhrenschnitt anlegen, überden zumindest vorübergehend ge-atmet werden kann. Dies ist not-wendig, da es bei jeder Operationzum Anschwellen von verletztemGewebe mit einer vorübergehen-den zusätzlichen Verengung derStimmritze kommt. Theoretischist es auch möglich, die beidseiti-ge Stimmbandlähmung dauerhaftnur über einen Luftröhrenschnittund Einsetzen einer speziellenKanüle zu behandeln. Sowohl At-men als auch Sprechen sind hier-mit möglich. Die Kanüle kann je-doch kosmetisch störend wirkenund der regelmäßige Wechsel unddie Reinigung der Kanüle um-ständlich sein.Wenn Sie ein gesundheitlichesProblem haben, schreiben Siebitte an Frau Cora Neugebauerc/o Verlag Horst Bröstler, 97828Marktheidenfeld, Baumhofstra-ße 37. Wir leiten Ihren Brief wei-ter: Frau Neugebauer antwortetIhnen dann direkt.

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Was geschah am 2. Februar

(djd). Den Traum vom eigenenHaus erfüllt man sich in der Re-gel nur einmal im Leben. Umsowichtiger ist es, schon in der Pla-nungsphase nicht nur die derzei-tige Lebenssituation zu berück-sichtigen. Wer rechtzeitig an dasWohnen im Alter denkt, kann spä-ter notwendig werdende Umbau-arbeiten vermeiden. Zudem nutztbarrierefreies Bauen sowohl Fami-lien mit kleinen Kindern als auchSenioren. Die daraus resultieren-den Mehrkosten fallen im Ver-gleich zu späteren Nachbesserun-gen gering aus. Außerdem lässtsich eine flexibel nutzbare Immo-bilie leichter wieder verkaufen.Wer also vorausschauend plant,steigert gleichzeitig den Wert desHauses.

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(djd). Auch Senioren könnendie schönen Seiten des Wintersgenießen, wenn sie einige Rat-schläge beachten. Bei kaltemWetter ist es beispielsweisewichtig, mit gesunder Ernäh-rung Krankheiten vorzubeugen.Viel Obst und Gemüse tragenzum körperlichen Wohlbefindenbei, Milch und calciumhaltigeNahrungsmittel sind bedeutsamfür den Knochenaufbau.

Auf regelmäßige Bewe-gung nicht verzichtenAuch auf regelmäßige Bewe-

gung sollte im Winter niemandverzichten. Sie hält nicht nur denKörper fit, sondern begünstigtzudem die Ausschüttung vonGlückshormonen und beugtdem seelischen Wintertief vor.

Zudem wird das Immunsystemgestärkt, das gerade in der kaltenJahreszeit viel zu tun hat. Aller-dings müssen gerade Seniorenihre Gewohnheiten an die Wet-terverhältnisse anpassen. BeiSchneefall und Eisglätte laufenÄltere vor allem Gefahr, sichdurch Stürze zu verletzen, amhäufigsten sind Handgelenks-und Oberschenkelhalsbrüche.Beim Verlassen des Hauses be-steht ein hohes Risiko, weil mansich erst auf den unsicheren Un-tergrund einstellen muss. Hierempfiehlt sich festes Schuhwerkmit einer guten Profilsohle. Zu-dem sollten ältere Menschen beiunsicheren Straßenverhältnis-sen leicht vornüber gebeugt ge-hen, um sich im Notfall mit denHänden abstützen zu können.Auf keinen Fall sollte man dieHände in die Taschen stecken.

Sturzgefahr: Mit Unfall-versicherung vorsorgenTrotz aller Vorsichtsmaßnah-

men ereignen sich immer wiederStürze. Die meisten Seniorenunterschätzen die Einschrän-kungen und Kosten, die ein sol-cher Unfall oftmals nach sichzieht. Im schlimmsten Fall wirdein Wohnungsumbau oder eineHaushaltshilfe notwendig. Miteiner Unfallversicherung lässtsich für solche Fälle vorsorgen.Auch hier gibt es speziell auf Se-nioren zugeschnittene Angebo-te. So haben beispielsweise dieErgo Direkt Versicherungen ei-nen Unfallschutz für Kunden ab70 Jahren im Programm. Er bie-tet unter anderem eine Unfall-Pflegerente sowie die Sofortlei-stung beim Oberschenkelhals-bruch. Der Tarif wird ohne Ge-sundheitsfragen abgeschlossenund es gibt keine Wartezeiten.

Sicher durch den WinterDie Sturzgefahr ist für ältere Menschen in der kaltenJahreszeit besonders hoch

Auch bei widrigenWitterungsbedingungen soll-te man auf Bewegung nichtverzichten - passionierte Pe-dalritter nutzen ihren Draht-esel ganzjährig. Foto: djd/Ergo Direkt Versi-cherungen

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Der Praktikant nimmt einennicht ernst, bei aufwändig aus-gearbeiteten Präsentationen hö-ren die Kollegen kaum zu unddas wichtige Verhandlungsge-spräch war wenig erfolgreich.Wenn es beruflich nicht befrie-digend läuft, liegt es vielleichtnicht an der Qualifikation, son-dern unter anderem an der ei-genen Körpersprache. Unerläss-lich für den nächsten Karriere-schritt ist souveränes Auftreten– üben lässt sich das ganz ne-benbei im täglichen Umgang mitdem eigenen Hund.„Entscheidend für eine gute Be-

ziehung zu einem Hund und da-mit für den Gehorsam und die Auf-merksamkeit des Hundes ist dieSicherheit, die ein Mensch demHund bietet“, erklärt die BonnerVerhaltensberaterin für „Menschund Hund“ Karin Schumacher. Die

Expertin erläutert: „Sicherheitkann nur ein Mensch bieten, derpräsent und klar in seiner Kommu-nikation ist.“ Ihr Tipp: „Präsenz

auszustrahlen geht am besten,wenn man sich seiner selbst sicherist und weiß, was man aussagenwill.“

Hunde reagieren sehr sensibel aufdas gesamte Auftreten eines Men-schen und seine Körpersprache.Ihr Verhalten spiegelt, ob etwasüberzeugend ist, ob Herrchen zuzaghaft oder aggressiv wirkt oderob Frauchen vielleicht nicht beider Sache ist. „Hunde geben einsehr ehrliches Feedback über dieWirkung eines Menschen, darauskann jeder Hundehalter lernen“,so Schumacher.Mittlerweile werden sogar Semi-

nare für Führungskräfte mit Hun-den und auch anderen Tieren wieLamas angeboten, die genau die-sen Effekt nutzen. Denn: Die Tie-re zeigen einem durch ihre Reak-tionen, wie man präsenter wirktund welche Wirkung eine offeneund klare Körpersprache habenkann. IVH

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20.35 Michelrieth / OD20.40 Altfeld / Kreuzung Werth.-Triefensteiner Str.

20.42 Kloster Triefenstein20.45 Lengfurt / Brücke-Neuffstr.20.50 Erlenbach / Ampel20.55 Marktheidenfeld / ZOB21.00 Zimmern / OD21.05 Roden / OD 21.10 Urspringen / DorfplatzLinie 321.20 Steinfeld / Raiba21.25 Rohrbach / OD21.30 Karlburg / OD21.35 Karlstadt / BBH21.40 Karlstadt / Alte Mainbrücke21.45 Mühlbach / Stadelhofener Str. 21.50 Stadelhofen / OD21.55 Duttenbrunn / OD22.00 Urspringen / DorfplatzLinie 422.10 Billingshausen / OD22.15 Birkenfeld / OD 22.20 Karbach / Raiba22.25 Marktheidenfeld / ZOB22.30 Zimmern / OD22.35 Roden / OD 22.40 Urspringen / DorfplatzRückfahrten ab Dorfplatz:Linie 1 um 0.40 Uhr, Linie 2 um 1.30 Uhr, Linie 3 um 2.30 UhrLinie 4 um 3.15 UhrDie Fahrzeiten werden abweichen !!Happy Hour gibt es bis 22 Uhr aufalle offenen Bargetränke. Eine Cocktaillounge mit Fahrer-drinks, Redbull, uvm. wird esebenfalls vor Ort geben. Auch das bekannte Fotoshootingist in Urspringen wieder mit anBoard. Das heißt professionelleShooting Fotos von Dir und Dei-nen Freunden gibt es kostenlos

zum Mitnehmen auf CD! Es findet eine Ausweiskontrollestatt. Die minderjährigen Shuttle-fahrer müssen ohne Aufsichts-pflichtübertragungen um 24.00Uhr die Halle verlassen.Damit wir wirklich lange feiernkönnen und Ihr richtig lange tan-zen könnt, bitten wir Euch natür-

lich schon um 20.00 Uhr in Ur-springen zu sein :-)Einlass ist ab 20.00 Uhr. Musik-start ist um 20.30 Uhr !!!! Bis 21.00 Uhr kostet der Ein-tritt nur 4,- €€, nutzt dieGelegenheit !! CU am 5.2. in Urspringen !!

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BayWa Holz-Pellets belegtdie ENplus-Zertifizierung,welche weit über die gesetz-lichen Qualitätsanforderun-gen hinaus geht – denn siegarantiert höchste Qualitätund maximale Transparenzvon der Produktion bis in dasLager des Verbrauchers.Überdies wurden BayWaHolz-Pellets von der Stif-tung Warentest mit der her-vorragenden Note von 1,8ausgezeichnet.

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