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Gesundheit in Sicht!

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Pflichtprogramm. Kurz nach dem Aufste-hen auch ruhig ein gro ßes Glas Wasser trinken, das macht wach und kurbelt den Stoffwechsel an.

Wie wir uns betten, entscheidet darüber, wie wir morgens aufstehen. Dazu gehört auch die richtige Bettwäsche. Stars und Models schlafen nicht aus purer Dekadenz auf Seiden- und Satinbezügen, sondern weil sie wis sen, dass das weiche Material Abdrücke und Schlaffalten im Gesicht ver-hindert. Achten Sie darauf, dass der Kissen-bezug wöchentlich gewechselt wird, sonst droht unreine Haut.

Auf die richtigen Pflegeprodukte zu setzen, ist besonders wichtig, um effektiv die Haut- alterung zu entschleunigen. Wir empfehlen nach der Gesichtsreinigung und Feuch tig-keits pflege eine reichhaltige Nachtcreme zu benutzen. Diese kann während des Schla fens besonders lange einwirken und unterstützt die natürliche Regeneration der Haut immens.

Im Schlaf entspannen zwar unsere Muskeln, doch das Gehirn und unser Organismus ar-beiten auf Hochtouren. Während unser Ge-hirn die Geschehnisse des Tages verarbeitet und nach Wichtigkeit sortiert und verdrängt, regenerieren sich die Zellen. Unter anderem sorgen Hormone und Vitamine dafür, dass Zellschäden der Organe behoben und Zellen mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden.

Im Idealfall sollte der Mensch täglich acht Stunden schlafen. Für viele ist aber Zeit- und Schlafmangel meist ein Dauerzustand. Der Haut sieht man das besonders morgens an, denn dann wirkt sie fahl, zerknittert und ist trocken. Ursachen dafür sind häufig Schlafmangel, die Wetterverhältnisse und Heizungs luft oder eine un-ausgewogene Ernährung. Daher reicht vor allem im Herbst und Winter eine Ta-ges creme nach der obligato-

Schön im Schlaf – Hautpflege für die NachtWährend wir schlafen, läuft die Regeneration unserer Haut auf Hochtouren. Denn während sich unser größtes Sinnesorgan tagsüber vor allem vor externen Einwirkungen schützt, werden in der Erholungsphase die Zellen des Körpers repariert und erneuert. Sich Zeit für Pflegerituale zu nehmen, ist ungemein wichtig. Nichtsdestotrotz lässt Zeitmangel häufig wenig Spielraum für ausgiebige Pflegemomente. Daher schwören immer mehr Beautyliebhaber auf eine Nachtcreme, die die Haut im Schlaf verschönert.

rischen Gesichtsreinigung nicht aus, um die Haut aus giebig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bei Verwendung einer Nachtpflege pro fi tiert die Haut durch die praktische Verbindung von Einwirk- und Schlafenszeit: Zu kei nem Zeitpunkt ermöglichen wir einem Pflegepro-dukt die Mög lichkeit so ungestört einzuwir-ken wie nachts. Daher sind Nachtcremes nicht nur sinnvoll, sie machen uns im Schlaf auch schöner.

3 Detox-Tipps für schöne Haut über Nacht Neben acht Stunden Schlaf täglich brau-chen Körper und auch Haut noch eine wei- tere Quelle, um optimal zu funktionieren:

Wasser. Der Körper wird leistungs-fähiger, wenn wir genug Flüssig-

keit zu uns nehmen. Das Gehirn ist funktionsfähiger und wir kön- nen uns bes ser konzentrieren. Die Haut wird rosiger und pral-

ler, deshalb gehören mindestens zwei Liter Wasser zum täglichen Quelle: vichy.de

Tipps für Frauen ab 40, um gesund und schön zu bleibenMeditation als SchönheitsritualMeditation: sich auf sich selbst konzentrie-ren, entspannen, Stress abbauen. Unter-schiedliche Atemübungen regen die Sauer-stoffversorgung und Durchblutung im Körper an – perfekt für einen strahlenden Teint.

Ausgewogene ErnährungDer ideale Speiseplan enthält eine Kombi-nation aus viel Fisch, sowie Obst und Ge-müse. Omega-3-Fettsäuren wirken vor- beugend ge gen Depressionen und Antioxidantien stärken die Haut.

Schöne Haut durch ein SerumDie Haut ab 40 ist anfälliger für den Verlust von Elastizität und neigt zu Fältchen und Pigmentflecken. Tragen Sie ein Serum vor Ihrer Tages- und Nachtpflege auf.

Sonnenschutz für die Haut ab 40Tragen Sie täglich ausreichend Sonnen-schutz, um vorzeitige Hautalterung zu ver-meiden. Im Sommer sollten Sie zu einem Sonnenschutz mit LSF 50 greifen und die Mittagssonne gänzlich meiden.

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1. bis 6. Oktober Avène Beratungstage Aktionsangebot 2+1Beim Kauf von 3 Avène- Produkten erhalten Sie das günstigste umsonst.

Unsere Kosmetikaktionen im Herbst:

* Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und

fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Für Druckfehler keine Haftung.

** Ersparnis gegenüber UVP (unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers).

ERKÄLTUNG

Soledum® forte* 20 Kapseln

Zur Behandlung der Symptome bei Bronchitis und Erkältungs-krankheiten der Atemwege. Zur Zusatzbehandlung bei chro-nischen und entzündlichen Erkrankungen der Atemwege (z. B. der Nasennebenhöhlen).

GEHIRNLEISTUNG

Gingium® intens 120 mg* 120 Filmtabletten

Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten geistigen Leistungseinbußen, z. B. Gedächtnisstörungen, Konzentrationsstörungen, Niedergeschlagenheit, Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen.

ERKÄLTUNG

Wick VapoRub Erkältungssalbe* 25 g Salbe

Zur Besserung des Befindens bei Erkältungs-beschwerden der Atemwege (Schnupfen, Heiserkeit, Entzündung der Bronchialschleimhaut mit Symptomen wie Husten und Verschleimung).

ERKÄLTUNG

Sinupret® extract* 20 überzogene Tabletten

Sinupret® extract wirkt schnell und zuverlässig gegen die Ursachen von

Schnupfen (Rhinitis) und Nasen-nebenhöhlenentzündung (Sinusitis)

und befreit von Symptomen wie Druckkopfschmerzen oder einer ver-

stopften Nase. Ab 12 Jahren geeignet.

ANGEBOTEGÜLTIG VOM 1. SEPTEMBER BIS ZUM 31. OKTOBER 2018

ERKÄLTUNG

Neo-Angin® zuckerfrei* 24 Lutschtabletten

Das Halsschmerzmittel mit den antibakteriellen und entzündungshemmenden Wirkstoffen lin-dert schnell den Schmerz, bekämpft gleichzei-tig die bakteriellen Erreger und wirkt zusätzlich gegen die Entzündung im Rachen.

GELENKSCHMERZEN

Voltaren® Schmerzgel* 120 g Gel

Voltaren® Schmerzgel wird angewendet zur lokalen symptomatischen Behandlung von Schmerzen bei akuten Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen in Folge eines stumpfen Traumas, z. B. Sport- oder Unfallverletzungen. Sowie bei akuten Muskelschmerzen wie z. B. im Rücken-oder Schulterbereich.

Ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage angegeben!

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ANALGETIKA

Dolormin® Extra*

20 Filmtabletten

Symptomatische Kurzzeitbehandlung von leichten bis mäßig starken Schmerzen – wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Regelschmerzen, Fieber.

Ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage angegeben!

Omas Hustenmittel„Gurgeln mit Salzwasser“ lindert Halsschmerzen: Einen Löffel Salz in einem Glas warmem Wasser auflösen und schluckweise trinken. Die hohe Salzkonzentration an den Schleimhäuten wirkt bakterienabtötend und desinfizierend.

„Zwiebelmilch“ lindert Beschwerden bei Reizhusten: Der Saft einer ausgedrückten Zwiebel und ein Esslöffel Honig werden in ein Glas heiße Milch eingerührt. Die Zwie-belmilch wird schluckweise getrunken.

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Wimpern Booster * 2,7 ml

Für längere und kräftigere Wimpern, pflegt die Haarwurzel und bewirkt eine Verlängerung der Haarwachstumsphase und eine Verlangsamung des Haarausfallprozesses. Stimuliert das natür-liche Wachstum der Wimpern und verlängert und kräftigt die Wimpern – für natürlich schöne Wimpern

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Vichy Mineral 89* 30 ml Gel

Der Hyaluron-Boost mit Soforteffekt für eine aufgepolsterte, geglättete und mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Mit nur 11 Inhaltsstoffen und der Sicherheit einer reduzierten Formel ist Minéral 89 besonders auch für empfindliche Haut geeignet.

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Talcid® * 20 Kautabletten

Talcid befreit schnell und zuverlässig von Sodbrennen und säurebedingten Magen-beschwerden und stärkt den Selbstschutz des Magens gegen Säure.

Wussten Sie, dass ...? Antioxidantien beeinflussen die Sichtbarkeit der Anzeichen vorzeitiger Hautalterung – sie bekämpfen freie Radikale, die durch Einflüsse wie UV-Strahlung oder Luftverschmutzung entstehen und die Zellen beschädi-gen. Gleichzeitig wird die Kollagenproduktion gestärkt, wodurch die Haut straffer wirkt.

Top-Antioxidantien: Blaubeeren, Baicalin-Wurzel, Vitamine A, C und E

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SÜDSTADT-CENTER-APOTHEKENobelstraße 50-5118059 Rostock

Tel. 0381 4053210suedstadtcenter@neuland-apotheken.de

Öffnungszeiten:Mo – Fr 8.00 – 19.00 UhrSa 8.00 – 13.00 Uhr

STEINTOR-APOTHEKEPaulstraße 48-5518055 Rostock

Tel. 0381 4930220steintor@neuland-apotheken.de

Öffnungszeiten:Mo – Fr 7.30 – 18.30 UhrSa geschlossen

GREIF-APOTHEKEHannes-Meyer-Platz 2518146 Rostock

Tel. 0381 690409greif@neuland-apotheken.de

Öffnungszeiten:Mo – Fr 8.00 – 19.00 UhrSa 8.00 – 12.30 Uhr

www.neuland-apotheken.de

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Volkskrankheit Rückenschmerzen: Fast 90 % aller Deutschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben daran. Doch zum Glück gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Experten, die Ihnen helfen können! Allerdings fällt es oftmals schwer, den richtigen Ansprechpartner auszuwählen. Osteopath, Physiotherapeut oder doch der Hausarzt? Kann nicht auch der Apotheker helfen? Damit Sie bei Rückenschmerzen keine Zeit verlieren, sollten Sie genau wissen, wer für Sie persönlich die beste Wahl ist.

Die Experten für Ihre Rückenschmerzen

Der Chiropraktiker lässt’s knacken!Starke Hände gegen den Schmerz hat der Chiropraktiker. Sein Spezialgebiet: Rücken- und Nacken schmerzen! Er nutzt vor allem manuelle Be handlungen und befreit auf diese Weise steife und in ihrer Bewegung einge-schränkte Gelenke. Dabei betrachtet er ins-besondere die Wirbelsäule. Sie besteht aus vielen kleinen Gelenken, die sich bei ungüns-tigen Bewegun gen und Belastungen leicht verrenken und dadurch auf feine Nerven drücken können.

Der Physiotherapeut: Mit Bewegung mobilRückenschmerzen werden nicht nur durch Sitzen hervorgerufen, sondern können auch durch Sport oder bei alltäglichen Aktivitä ten entstehen, wie Betten beziehen oder bei der Gartenarbeit. In die sem Fall ist der Physio-

therapeut gefragt. Er ist Experte für Mus kel und Gelenkaufbau, verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und bekämpft Ihre Rückenschmerzen durch Bewegungsübun-gen, Mas sagen und manuelle Therapie.

Fast allwissend: Der ApothekerUnterschätzen Sie niemals Ihren Apotheker, denn er besitzt fundiertes Wissen: Nachdem ein Arzt die Ursache der Rückenschmerzen geklärt hat, berät Sie der Apotheker ganz in- dividuell, wenn es darum geht, welche nicht-verschreibungspflich tigen Produkte Ihre Schmerzen nachhaltig lindern.

Der Osteopath: Eine Alternative?Der Osteopath hat sich den vielen Wechsel-wirkungen im menschlichen Körper verschrie-ben. Er verfolgt eine ganzheitliche Methode

und nutzt seine Hände zur Massage von Wirbelsäule, Gelenken sowie Weich-teilen mit dem Ziel Gelenke zu mobi-lisieren, Muskeln zu entspannen und den Körper bei der Heilung zu unterstüt- zen. Er erspürt dabei Ver span nun gen

der Muskeln und Faszien und be han delt diese mit dem Druck seiner Finger.

Wenn der Schmerz bleibt: Rheumatologen und orthopädische ChirurgenRheumatologen und orthopädische Chirur -gen sollten Sie dann aufsuchen, wenn Ihre Rückenschmerzen chronisch werden oder sich nach mehreren Wochen trotz Behand-lung nicht bessern. Der orthopädische Chi-rurg behandelt zudem chronische Rücken-schmer zen, falls erforderlich, operativ.

„Der Nächste bitte …“ – der HausarztDer Hausarzt ist mit der Volkskrankheit Rü-ckenschmerzen dauerhaft konfrontiert. Nach einer ausführlichen Untersuchung kann er Ihnen das richtige verschreibungspflichtige Schmerzmittel verschreiben oder Sie zu einem anderen Spezialisten überweisen.

In unserer letzten Ausgabe haben wir es be- reits angekündigt: Ihre Neuland Apotheken werden sich in Zukunft verstärkt für die hei-mischen Bienen einsetzen. Ist Ihnen dazu schon unsere neue Schaufensterdekoration aufgefallen? Damit wollen wir unser Enga ge-ment zum Schutz der Ro stocker Bienen zum Ausdruck bringen. Gleichzeitig möchten wir Ihnen die Heilkraft des Honigs näher bringen. Denn Honig ist in Punkto Gesundheit und Wohlbefinden ein echter Tausendsassa und verspricht bei vielen Beschwerden Linderung – und das auf ganz natürliche Weise. Schon Hippokrates und Paracelsus setzten Honig zur Behandlung verschiedener Erkrankun gen ein. Vor allem zur Wundheilung wird der gol-dene Saft seit jeher genutzt. Seine Wirk-sam keit beruht auf drei Merkmalen: Honig schützt, reinigt und heilt die Haut. Dabei bil det er auf der Wunde einen natürlichen Schutz film gegen Bakterien. Der hohe Zu-ckergehalt fördert die Bildung von reinigen-dem Wundsekret. Nach neuestem Wissens-stand sind Inhaltsstoffe wie Wasser stoff-peroxid und Methylglyoxal für die Heilwirkung

Honig dient uns schon seit tausenden von Jahren als Nahrungsmittel und seine gesunden Eigenschaften waren schon den Ägyptern bekannt. Das goldene Elixier verdanken wir unseren fleißigen Bienen, die noch viel mehr für uns tun.

Der goldene Saft, der Gesundheit schafft!

des Honigs verantwortlich. Doch im Honig befinden sich auch zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenolen und Fla-vonoide, die antioxidativ wirken und das bakterielle Wachstum hemmen. Doch Honig ist nicht das einzige, was unsere fleißigen Bienen produzieren – sie sind für eine Viel-zahl gesunder Produkte verantwortlich:

GELÉE ROYALE, auch Weiselfuttersaft ge-nannt, nutzen die Honigbienen, um ihre Köni-gin aufzuziehen. Mit diesem Gemisch aus den Sekreten der Futtersaftdrüse und der Ober -kieferdrüse der Arbeiterinnen werden die Bie- nenlarven gefüttert und erhalten dadurch einen enormen Wachstums- und Entwick-lungs schub. Das liegt vor allem an den ent-haltenen Mineralstoffen, Vitaminen und Ami-nosäuren. Gelee Royal wirkt appetitanregend, steigert die Leistungsfähigkeit und wirkt sich po sitiv auf das Gemüt aus.

APILARNIL, besser bekannt unter dem Na-men Drohnenmilch, ist das männliche Gegen-stück zu Gelée Royale. Es ist ein mit männ-

lichen Hormonen angereicherter Futtersaft, mit dem die Bienen Larven füttern, die Droh-nen werden sollen. Apilarnil besteht zu zwei Dritteln aus Wasser. Weitere Bestandteile sind Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette, au-ßerdem 19 verschiedene Aminosäuren so-wie Vitamine und Mineralstoffe. Es gilt auf-grund seiner leichten Verdaubarkeit gerade für kranke und geschwächte Menschen als Energielieferant.

BIENENBROT BZW. PERGA: Blütenpol -len, die von Stockbienen bei der Einlagerung in die Wabenzellen mit dem Speichel der bearbeitenden Bienen vermischt und so fer-mentiert werden. Dadurch werden die Pol len haltbar und der Pollen in der Zelle wird mit einer für das menschliche Auge nicht sicht-baren Propolisschicht umschlossen, die ihn vor Bakterien- und Pilzbefall schützt. Ein ge-nommen hat es ein mildes süß-säuerli ches Aroma und wirkt antitoxisch. Perga hat be-sonders positive Eigenschaften auf das Blut-bild, denn es hilft bei der Leukozytenbildung und erhöht das Hämoglobin im Blut.

PROPOLIS bedeutet im griechischen so-viel wie „vor der Stadt“. Das harzartige Pro-dukt wird von Bienen von den Harzen der Bäume und Knospen gesammelt, aufberei-tet und zum Abdichten sowie zur Desinfek-tion des Bienenstocks ver wendet. Es wirkt antibakteriell, antimikrobiell, antifungal, ent-giftend, schmerz stillend und antiallergisch. Besondere Aufmerksamkeit kommt seiner anti biotischen Wirkung zu. Propolis ist häu-fig in Pflege- und Kosmetikproduk ten enthal-ten. Eine Propolis-Handcreme so wie -Lippen-pflegeprodukte finden Sie in Kürze in Ihren Neuland Apotheken.

Wie Sie sehen, können unsere Bienen viel mehr als „nur“ Honig produzieren. Ohne sie gäbe es eine Vielzahl von Arzneimitteln nicht, die Sie in der Apotheke kaufen kön-nen und deren Wirkung auf pflanzlichen In-haltsstoffen basiert – keine Bestäubung, kein Medikament. Ein Grund mehr, unsere Bienen zu unterstützen, damit sie ihrer ge-sundheitsfördernden Arbeit jeden Tag aufs Neue nachgehen können.

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Quelle: voltaren.de