ZahnZeitDAS MAGAZIN FÜR PATIENTEN

HERBST/WINTER 2019/20

WAS ZAHNÄRZTE LEISTENGesunde Zähne für Jung und Alt

UNFALL BEIM SKATEBOARD-FAHREN

ZWEIMAL IM JAHR ZUR VORSORGEAuch mit Babys und Kleinkindern

Mit frischem Atem punkten!

2

KLAPPBAR UND AUF VORRAT

Mit ihren hohlen Fangzähnen spritzen Giftschlan-

gen ihrer Beute Gift ein. Auch zur Verteidigung

setzen sie den Giftbiss ein. Im Zahn ist ein Kanal

ähnlich einer Injektionsnadel. An der Zahnbasis

mündet der Ausgang der Giftdrüse, in der Nähe

der Zahnspitze tritt ihr giftiges Sekret aus.

Während Seeschlangen und Giftnattern relativ

kurze, im Kiefer feststehende Giftzähne haben,

sind die der Vipern sehr lang und liegen bei ge-

schlossenem Maul in Hauttaschen im Gaumen

(den Zahnscheiden). Sie werden erst beim

Öf fnen des Mundes blitzschnell zum Biss

„herausgeklappt“.

Da Schlangen mit großer Schnelligkeit zustoßen,

kann es vorkommen, dass ein Giftzahn beim Biss

ausgerissen wird. Ausgefallene oder stumpf ge-

wordene Giftzähne werden daher regelmäßig

durch neue ersetzt, die als „Ersatzzähne“ bereits

in der Schleimhaut vorgebildet werden.

Schade, dass dieses praktische

„Tool“ bei Menschen nicht vor-

gesehen ist! Viele Tipps, wie

Sie Ihre Zähne trotzdem ein

Leben lang gesund und schön

erhalten können, finden Sie

in diesem Heft.

Nadja Ebner

Mehr Informationen rund um die Zahngesundheit unter

www.zahnpatienten.infopatientenberatung@kzvnr.de

Patiententelefon und zweite Meinung

Dienstag 10 bis 12 Uhr Donnerstag 14 bis 16 Uhr

0211–17 17 91 45

An jedem ersten Mittwoch im Monat können Sie unter

0211–17 17 91 45

von 14 bis 16 Uhr

einen Zahnarzt persönlich befragen.

ZAHNZEIT | KONTAKT

3

Liebe Leserinnen und Leser!„Früh übt sich, wer ein Meister

werden will!“ Diese Volksweis-

heit gilt auch für den richtigen

Umgang mit der Zahnbürste

und eine wirkungsvolle Mundhy-

giene. Bevor Kinder sich die

Zähne alleine wirkungsvoll putzen, liegt die Verant-

wortung bei uns Erwachsenen.

Ich sage ganz bewusst „uns“, denn wir Zahnärzte un-

terstützen die Eltern gerne bei der Vorsorge. Die soge-

nannten „Frühuntersuchungen“ beginnen, sobald beim

Kleinkind etwa im Alter von sechs Monaten das erste

Zähnchen durchbricht.

Der Zahnarzt klärt die Eltern darüber auf, wie oft und

mit welchen Hilfsmitteln sie die Zähne ihrer Kinder am

besten putzen. Zusätzlich kann er den Zahnschmelz

der kleinen Milchzähne in der Praxis regelmäßig durch

das Auftragen von Fluoridlack härten. So sind sie bes-

ser geschützt gegen gefährliche Säuren etwa in gesüß-

ten Getränken, die leider allzu oft eine frühkindliche

Karies verursachen.

Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in der Titelge-

schichte. Schauen sich aber auch die anderen Artikel

in unserer ZahnZeit an: Für jede Altersgruppe ist et-

was dabei! Außerdem gibt es bei den Gewinnspielen

schöne Preise zu gewinnen.

Dr. Susanne Schorr

Nehmen Sie die kostenlose ZahnZeit gerne mit nach

Hause zu Ihrer Familie und Ihren Freunden!

ZAHNZEIT | INHALT/EDITORIAL

DR. SUSANNE SCHORR

VON ANFANG AN ZUM ZAHNARZTFrüherkennungs-untersuchungen für Babys und Kleinkinder

GESUNDE SCHULVERPFLEGUNGKein Zucker mehr in Milchprodukten

ZAHNREINIGUNG GANZ PROFESSIONELLSo easy geht’s

10 AUF ZU FRISCHEM ATEMMit diesen Tipps und Tricks garantiert

UNFALL BEIM SKATE-BOARD FAHRENBildergeschichte und Gewinnspiel

WAS ZAHNÄRZTE LEISTENGesunde Zähne für Jung und Alt

17 ZAHNSCHMUCK UND SCHWARZE ZÄHNESchöne Zähne liegen im Auge des Betrachters

FRAGEN UND ANTWORTENDas interessiert die Besucher unserer Patienten-Website

20 KREUZWORTRÄTSELTicketgutscheine zu gewinnen

INHALT

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Unseren Kindern wollen wir nur das Beste für ein gesundes Leben mitgeben. Dafür, dass sie fitte und schöne Zähne haben, kann man eine Menge tun, denn der Grundstein für ein zahn-gesundes Leben wird schon im Säuglings- und Kleinkindalter gelegt.

Von Anfang an: zweimal jährlich zum Zahnarzt

FRÜHERKENNUNGSUNTERSUCHUNGEN FÜR ½- BIS 5-JÄHRIGE

Wenn Sie als Eltern bei Ihren Kin-

dern von Anfang an auf eine aus-

gewogene Ernährung und eine

gute Mundhygiene achten, dann

leisten Sie damit schon sehr viel.

Was Sie bereits zu Hause für ge-

sunde Zähne Ihrer Kinder tun,

kann in der Zahnarztpraxis mit

Untersuchungen, Aufklärungs-

und Vorsorgemaßnahmen für

das kindliche Gebiss wirksam un-

terstützt werden. Nehmen Sie

diese Möglichkeiten wahr, die

Gesetzliche Krankenkasse über-

nimmt die Kosten.

Gemeinsam können wir dafür

sorgen, Karies zu vermeiden und

das strahlende Lächeln Ihrer Kin-

der zu erhalten – für einen guten

Start ins Leben.

Dr. Susanne Schorr | Dr. Harald Holzer | Nadja Ebner

ZAHNZEIT | PROPHYLAXE

5ZAHNZEIT | PROPHYLAXE

FRÜHERKENNUNG IST DAS A UND OUngefähr ab dem 6. Lebensmonat

brechen die ersten Milchzähne durch.

Dies ist dann auch der richtige Zeit-

punkt für die erste zahnärztliche Vor-

sorgeuntersuchung des Kindes in der

Zahnarztpraxis. Dort wird nachge-

schaut, ob die Zähnchen richtig

durchgebrochen und gesund sind.

Von nun an heißt es:

zweimal jährlich zur zahnärztlichen Kontrolle.

Kinderzähne von Anfang an zu

schützen, ist die wichtigste Voraus-

setzung dafür, ein Leben lang ge-

sunde Zähnen zu behalten. Neben

der täglichen Pflege zu Hause

braucht es dafür einen zweiten

Baustein: die regelmäßige Bera-

tung und Untersuchung durch Ihre

Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt.

Regelmäßige Besuche in der Praxis

gewöhnen das Kind zusätzlich an

zahnärztliche Untersuchungen.

Meistens ist ja auch alles in Ord-

nung. Und sollte doch einmal be-

handelt werden müssen, haben es

Kinder leichter, die zuvor schon

angenehme Erfahrungen in der

Zahnarztpraxis gemacht haben.

Für Kinder von sechs Monaten bis

fünf Jahren gibt es sechs spezielle

Untersuchungen für die Früh-

erkennung von Zahn-, Mund- und

Kieferkrankheiten.

Zwischen dem 6. und 33. Lebens-

monat finden die ersten drei Unter-

suchungen statt. Sie orientieren

sich an den Zeitintervallen der

ärztlichen Früherkennungsunter-

suchungen U5 bis U7.

Die Früherkennungsuntersuchun-

gen umfassen unter anderem

folgende Leistungen:

• Untersuchung der Mundhöhle und

Beratung der Eltern sowie Aufklä-

rung über Ursachen von Zahner-

krankungen

• Ernährungs- und Mundhygiene-

beratung der Eltern

• Praktische Anleitung der Eltern

zur Mundhygiene beim Kind

• Zusätzlich haben Kinder im Alter

vom 6. bis zum vollendeten 33.

Lebensmonat zweimal je Kalen-

derhalbjahr Anspruch auf eine An-

wendung von Fluoridlack zur

Zahnschmelzhärtung

Für Kinder im Alter von 34 bis 72

Monaten folgen drei weitere Frü-

herkennungsuntersuchungen; die

erste im Alter bis drei Jahre, die

beiden weiteren in einem Abstand

von jeweils mindestens einem

Jahr. Die Früherkennungsunter-

suchungen beinhalten folgende

Leistungen:

• Untersuchung der Mundhöhle ein-

schließlich Beratung der Eltern

• Einschätzung des persönlichen

Kariesrisikos des Kindes

• Ernährungs- und Mundhygiene-

beratung der Eltern

• Empfehlung von geeigneten Mit-

teln zur Härtung des Zahnschmel-

zes, ggf. Verschreibung von

Fluorid tabletten

Kinder zwischen dem 34. und 72.

Lebensmonat haben außerdem An-

spruch auf folgende Vorsorge-

leistungen:

• Zweimal je Kalenderhalbjahr

Auftragen von Fluoridlacken

auf die Milchzähne zum Schutz

vor Karies

• Fissurenversiegelung der gesun-

den bleibenden Backenzähne mit

Kunststoff zur Abwehr von Karies-

bakterien

Auch wenn die Früherkennungsun-

tersuchungen mit dem 6. Lebens-

jahr enden, die Prophylaxe geht

dann erst richtig los: Vorsorge – ein

Leben lang – für gesunde Zähne

und ein strahlendes Lächeln!

Zahnärztlicher Kinderpass

Damit der Besuch beim Zahn-

arzt nicht vergessen wird, gibt

es speziell in Nordrhein den

Zahnärztlichen Kinderpass.

Dort werden alle Kontrollter-

mine protokolliert. Außerdem

können Eltern und Betreuer

dort viele wichtige Informati-

onen rund um die Zahn- und

Mundgesundheit nachlesen.

Den Zahnärztlichen Kinder-

pass erhalten Sie direkt bei Ih-

rem Zahnarzt!

Von klein auf in die Zahnarztpraxis: Das ist das Ziel von Zahnärzten, Krankenkassen und Eltern.

6 ZAHNZEIT | ZAHNSCHÄDEN

Gute Nachrichten für Kinderzähne: Seit Beginn dieses Schuljahres werden zuckerhaltige Milch-produkte in den Schulen nicht mehr durch das Land NRW finanziell gefördert. Dafür hatten sich Zahnärzte, Ärzte und Verbraucherschützer eingesetzt.

Gesund muss es sein!

FÜR DIE ZÄHNE IST ZUCKER GIFT

Zucker, zuckerhaltige Lebensmittel

und zu viele Kohlenhydrate sorgen

bei Kindern und Erwachsenen für

Übergewicht. Dadurch können Gelen-

ke und Knochen Schaden nehmen,

das Risiko für Diabetes und Herz- und

Gefäßkrankheiten steigt. Auch für die

Zähne ist Zucker Gift: Karies entsteht

und sorgt für Löcher in den Zähnen.

Die Zahnärztinnen und Zahnärzte in

Nordrhein sorgen für ihre Patienten

vom Kleinkindalter bis zum Erwach-

senwerden. In Schulen und Kinder-

gärten werden regelmäßig Maßnah-

men zur zahnmedizinischen Vorsorge

durchgeführt. Eltern erhalten bei den

Zahnarztpraxen zahlreiche Hilfen und

Informationen.

Für in einer gesetzlichen Krankenkas-

se versicherte Kinder von sechs Mo-

naten bis fünf Jahren gibt es sechs

Christina Walther

7ZAHNZEIT | ZAHNSCHÄDEN

spezielle Untersuchungen in Ihrer

Zahnarztpraxis. Weitere Informatio-

nen zu diesen Früherkennungsunter-

suchungen von Zahn-, Mund- und

Kieferkrankheiten finden Sie auf den

Seiten 4 und 5.

Dadurch, dass in Deutschland seit

etwa 1990 ein großer Wert auf die

zahnmedizinische Vorsorge bei Kin-

dern gelegt wird, sind zum Beispiel

81 Prozent der 12-Jährigen heute völ-

lig kariesfrei, wie die Fünfte Deutsche

Mundgesundheitsstudie (DMS V)

feststellt.

WENIG ZUCKER IST DIE

Eine gesunde Ernährung mit einem

geringen Zuckeranteil ist die beste

Vorsorge für die Gesundheit der

Zähne. In Schulkantinen und Kitas

wird leider nicht überall eine ge-

sunde, zuckerreduzierte Verpflegung

angeboten.

Fertigessen und -produkte enthalten

besonders viel versteckten Zucker:

In einem Fruchtjoghurt kann eine

Zuckermenge von sechs bis elf

Würfeln stecken. Ein Zuckerwürfel

wiegt durchschnittlich rund drei

Gramm – das sind also bis zu 33

Gramm Zucker in einer Zwischen-

mahlzeit! Lebensmittel für Klein-

kinder und Säuglinge weisen laut

einer aktuellen Studie der Weltge-

sundheitsorganisation (WHO) häufig

einen „unangemessen hohen

Zuckergehalt“ auf.

Erwachsene sollen pro Tag nicht

mehr als 50 Gramm Zucker zu sich

nehmen, Kinder maximal 25 Gramm

(DAG/DDG/DEG: Konsensuspapier

Quantitative Empfehlung zur Zucker-

zufuhr in Deutschland, 2018). Dazu

zählt auch Zucker in Fruchtsaft, Ho-

nig oder Sirup. Natürlicher Zucker,

wie er in intaktem Obst, Gemüse,

Milch und Milchprodukten vor-

kommt, wird dabei nicht mitgezählt.

Tipps für eine zahngesunde Ernährung:

• Süßes zu den Hauptmahlzeiten ist erlaubt, wenn dafür süße

Zwischenmahlzeiten wegfallen. Auch gibt es zahnfreundliche

Süßig keiten (Zahnmännchen mit dem Schirm) als Alternative.

• Auf Softdrinks, verdünnte Säfte, gesüßte Tees am besten ganz ver-

zichten. Das beste Getränk ist immer noch Wasser.

• Keine süßen oder säurehaltige Getränke in Nuckelflaschen geben:

Nuckelflaschenkaries droht!

• Vorsicht: Produkte, die speziell für Kinder beworben werden, ent-

halten häufig mehr Zucker als herkömmliche Produkte.

• Fertigprodukte vermeiden: Sie enthalten oft viel (versteckten) Zucker!

• Empfehlenswert: Eine kalziumreiche Ernährung mit Milch und Milch-

produkten sowie kauaktive Nahrung mit rohem Obst und Gemüse.

IMPRESSUM

Herausgeber:Kassenzahnärztliche Vereinigung Nordrhein,verantwortlich: Dr. Susanne Schorr

Die Teilnahme von Gewinnspiel-firmen ist bei allen Rätseln und Wettbewerben ausgeschlossen.

Redaktion:Dr. Uwe Neddermeyer,Lindemannstraße 34 –42, 40237 DüsseldorfTelefon: 0211 9684-217, E-Mail: rzb@kzvnr.de

Druck:ALBERSDRUCK GmbH & Co KG, Düsseldorf

Bildnachweis:istockphoto @ PeopleImages Titel; Petr Zubek Grafiken Titel, S. 3, 14 und 15; Adobe Stock @ mgkuijpers S. 2; Neddermeyer S. 3 und 16; istockphoto @ amVeld S. 3;

Adobe stock @ Oksana Kuzmina S. 3; Ebner S. 3, 8 und 9; Adobe stock @ flairimages S. 3; Wikimedia commons (Donna Japonesa) @ Javier Biedma Ruiz S. 3; proDente e.V. @ Cornelis Gellhardt S. 3 und 19; Pixelio © Halina Zaremba S. 3; istockphoto @ amVeld S. 4; istockphoto @ FluxFactory S. 5; istockphoto @ monkeybusinessimages S. 6; Adobe stock @ Oksana Kuzmina S. 7; Wikipedia (U.S. Navy photo) @ Photographer’s Mate 1st Class Brien Aho S. 9; Adobe stock @ DragonImages S. 10; Adobe stock @ Christoph Hähnel S. 11; Adobe stock @ flairimages S. 11; Adobe stock @ shironosov S. 12; Adobe stock @ Christoph Hähnel S. 12; Adobe stock @ Christin S. 13; Wikimedia commons (Donna Japonesa) @ Javier Biedma Ruiz S. 17; istockphoto @ luckyvector S. 20

Gesund durch den Tag – auch in der Schule! Deshalb werden ab sofort zuckerhaltige Milchprodukte in den Schulen nicht mehr vom Land NRW gefördert.

2. Obwohl ich meine Zähne movemäßig

pflege, müssen bei der jährlichen Kontrolle Plaque und Zahnstein entfernt werden. Damit ich keine bakterielle Entzündungen, Karies oder Parodontose bekomme, beuge ich mit einer regelmäßigen Professionellen Zahnreinigung vor.

3. Bei dieser zahn-medizinischen

Vorsorge werden von der speziell geschulten Prophylaxehelferin Frau Kara alle Beläge und Verfärbungen gründlich von meinen Zähnen entfernt. Vor allem dort, wo ich mit Zahnbürste und Zahnseide nicht selbst hinkomme.

1. He, ich bin’s, Zoe! Heute

fahre ich zu meiner Lieblings-Zahnarzt-praxis und lasse eine PZR machen. PZR heißt Professionelle Zahnreinigung.

8

Zahnreinigung ganz professionellZAHNZEIT | MUNDHYGIENE

4. Die Reinigung erfolgt mit Hand-instrumenten und/oder einem Ultra-

schallgerät. Das Säubern meiner Zähne ist höchstens ein bisschen unangenehm, tut aber nicht weh.

Die PZR beugt Karies und Parodontitis vor

Die Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnpasta bietet eine gute Basis für den Erhalt der Zähne. Bei der täglichen Reinigung werden hartnäckige Verfärbungen und Verunreinigungen allerdings nicht zu 100 Prozent entfernt. Denn mit der Zahnbürste erreicht man schlecht enge Stellen, den hinteren Bereich des Mundes, die Zahnzwischenräume oder den Zahnfleischrand. Bei einer Professionellen Zahnreinigung werden auch die schwer erreichbaren Partien im Mund gereinigt. Zahnstein wird gründlich entfernt, die Zähne werden geglättet und erstrahlen. Das Risiko für Erkrankungen der Zähne wird deutlich gesenkt. Eine PZR ist zusätzlich durch die Bakterienreduzierung wichtig zur Vorbeugung allgemeinmedizinischer Erkrankungen wie z. B. Diabetes.

SO EASY GEHT’S

Nadja Ebner

6. Nach der gründ-lichen Reinigung

werden die Zähne mit einer Spezial paste und einer rotierenden kleinen Bürste poliert. Mmh – zum Glück statt mit Fisch- mit Pfeffer-minzgeschmack!

7. Die ab-schließen-

de Fluoridierung schützt meinen Zahnschmelz.

8. Ungefähr eine Stunde hat der Termin

gedauert. Nice, jetzt habe ich wieder mega saubere weiße und glatte Zähne …

5. Um auch die Zahnzwischenräume sauber zu kriegen, kommt

Zahnseide zur Anwendung.

9. … und mein strahlendes Lächeln! Vielen Dank, Frau Kara, und bis in

einem halben Jahr!

5a. Boah ey, ich muss an einen Bericht über die Zahnreinigung bei einem

Delfin denken – voll krass! Wonach die Zahnpasta wohl schmeckt?

9ZAHNZEIT | MUNDHYGIENE

Übrigens:

Tipps zur Mundhygiene sind bei einer PZR Pflicht-programm. Ob Putzsystematik, Hilfsmittel zur Zahn-zwischenraumreinigung oder Mundspülung – zur täglichen Pflege der Mundhöhle gehört einiges dazu. Was für Patien-ten individuell wichtig ist, wird in der Praxis bei einer PZR ebenfalls besprochen.

10

Aktuelle Umfragen belegen, dass frischer Atem und gesunde Zähne in der Rangliste der wün-schenswerten Eigenschaften ganz oben stehen. Sie gelten als außerordentlich wichtig für die Attraktivität und das Erscheinungsbild eines Menschen. Mit frischem Atem und einem schönen Lächeln kann man bei einem Date und auch sonst in menschlicher Gesellschaft am meisten „punkten“. Dagegen erweist sich Mundgeruch oft als ausgesprochener Kontaktkiller und kann zu erheblichen Einschränkungen im Sozial- und Berufsleben führen.

Mit frischem Atem punkten!

ZAHNZEIT | FRISCHER ATEM

Dr. Heinz Plümer | Dr. Stephan Kranz | Susanne Krieger

11

Regelmäßige Mundhygiene (hier mit Zahnseide) schützt vor störendem Mundgeruch.

Lieber den Mund geschlossen halten als ein schönes Lächeln zeigen? Mit den ZahnZeit-Tipps ist Mundgeruch Vergangenheit.

ZAHNZEIT | FRISCHER ATEM

Wer einen frischen Atem hat, kann

daher nur gewinnen! Trotzdem leidet

rund ein Drittel der Bevölkerung unter

schlechtem Atem bzw. Mundgeruch –

zahnmedizinisch „Halitosis“ genannt.

Es steht außer Frage, dass dieser Zu-

stand für eine Person selbst und ihr

soziales Umfeld sehr unangenehm ist.

Was lässt sich also gegen Mundgeruch

unternehmen? Und wie findet man

überhaupt erst einmal heraus, dass

man selbst Mundgeruch hat? Denn oft

trauen sich andere Menschen schlicht-

weg nicht, einen Betroffenen auf die-

ses Problem anzusprechen.

Hier hilft ein einfacher Selbsttest,

bei dem der Handrücken oder ein

Stofftaschentuch mit dem eigenen

Speichel befeuchtet wird. Nimmt

man nach etwa einer Minute Warte-

zeit einen Schwefelgeruch wahr, lei-

det man unter Mundgeruch.

WIE ENTSTEHT MUNDGERUCH

Schwefelgeruch ist das richtige

Stichwort. Für diese „Duftnote“ sor-

gen hauptsächlich Bakterien auf der

Zunge (Zungenbelag) sowie Erkran-

kungen des Mundbereichs wie Kari-

es, Zahnfleischentzündung und Par-

odontitis (eine Entzündung des

Zahnhalteapparats, die aus einer

Bei Mundgeruch unbedingt zum Zahnarzt gehen!

Wenn Sie Mundgeruch haben,

sollten Sie auf jeden Fall immer

erst den Zahnarzt aufsuchen, da

sich hinter schlechtem Atem eine

Krankheit wie Zahnfleischent-

zündung oder Parodontitis ver-

bergen kann. Für den Fall, dass

auch die gründlichste Mundhy-

giene und alle weiteren Maßnah-

men nicht geholfen haben und

sich der Mundgeruch als aus-

gesprochen hartnäckig erweist,

gibt es Zahnärzte, die sich auf

Mundgeruch spezialisiert haben

(Halitosis-Spezialisten).

12 ZAHNZEIT | FRISCHER ATEM

unbehandelten Zahnfleischentzün-

dung hervorgehen kann). Zungenbe-

lag sowie Erkrankungen von Zähnen

und Zahnfleisch entstehen durch

schlechte Mundhygiene. Auch ande-

re Erkrankungen können Mundge-

ruch verursachen. In der Regel han-

delt es sich hier jedoch nicht um

Entzündungen des Magens (dies ist

entgegen landläufigen Vorstellungen

eher selten), sondern um Entzün-

dungen im Hals- und Rachenbereich

und der Mandeln. Mundtrockenheit

ruft besonders morgendlichen

Mundgeruch hervor. Schlecht sitzen-

de Brücken, bestimmte Speisen und

Getränke (Knoblauch, Kaffee usw.),

Rauchen und der Konsum von Alko-

hol tragen ebenfalls zu der Entste-

hung eines schlechten Atems bei.

WAS KANN MAN FÜR EINEN

In den allermeisten Fällen verursa-

chen Bakterien den Mundgeruch.

Um jederzeit einen frischen Atem zu

haben, kommt es daher insbesonde-

re auf eine sorgfältige und regelmä-

ßige Zahn- und Mundhygiene an.

Dazu gehört das konsequente Ent-

fernen von Zahnbelägen (Plaques)

mit der Zahnbürste und einer fluo-

ridhaltigen Zahnpasta sowie das

Reinigen der Zahnzwischenräume

mit Zahnseide oder Interdentalbürs-

ten und der Zunge mit einem Zun-

genreiniger. Der Zahnarzt und sein

Praxisteam erklären gerne die rich-

tige Technik. Die Zähne bitte min-

destens zweimal täglich putzen. Die

Zahnzwischenräume sollten einmal

täglich gereinigt werden. Auch durch

die tägliche Zungenreinigung (gera-

de im hinteren Bereich der Zunge

siedeln viele Keime) lässt sich Mund-

geruch deutlich reduzieren. Sie

macht aber nur Sinn im Anschluss

Auch die Prothese muss gereinigt werden!

Denken Sie daran, unbedingt auch Ihren herausnehmbaren

Zahnersatz zu putzen, wenn Sie Prothesenträger sind. Das

geht am besten im Waschbecken mit einer weichen Unterlage,

damit die Prothese nicht beschädigt wird, wenn sie einmal aus

der Hand gleitet. Man kann zu diesem Zweck eine weiche Zahn-

bürste oder eine spezielle Prothesenzahnbürste sowie eine

spezielle Zahncreme für Prothesen verwenden. Anschließend

auch Gaumen, Zunge und Kieferkämme sanft mit einer weichen

Zahnbürste reinigen.

Nach dem gründlichen Zähneputzen (siehe Bild oben) bitte die Zunge nicht vergessen (siehe Bild unten)! Zungenbelag ist ein häufiger Auslöser von Mundgeruch.

13ZAHNZEIT | FRISCHER ATEM

Professionelle Zahnreinigung

• Die Professionelle Zahnreinigung (PZR) ist eine ideale Ergänzung Ihrer häuslichen Mund-

hygiene. Die Wiederholungsintervalle können Sie mit Ihrem Zahnarzt individuell planen.

• Bei der PZR reinigt der Zahnarzt oder eine speziell geschulte Fachkraft die Zähne von weichen

und harten Belägen – auch an Stellen, an denen die Zahnbürste oder Zahnseide sonst nicht

hingelangt. Das sorgt für einen frischen Atem.

• Darüber hinaus werden hartnäckige Verfärbungen durch Tabak, Rotwein, Kaffee oder Tee ent-

fernt. So werden Ihre Zähne auch optisch auf Vordermann gebracht.

• Abschließend werden die Zähne mit Fluorid behandelt, um den Zahnschmelz zu härten – ein

wirksamer Schutz vor Karies.

an das gründliche Zähneputzen und

das Entfernen der Beläge und Spei-

sereste in den Zwischenräumen. Da-

neben ist eine regelmäßige Profes-

sionelle Zahnreinigung beim Zahn-

arzt sehr hilfreich (mehr Informatio-

nen auf Seite 8)!

Bestehen bereits Erkrankungen wie

Karies, Zahnfleischentzündung und

Parodontitis oder sitzen Brücken

schlecht, ist eine gezielte Behand-

lung durch den Zahnarzt erforder-

lich. Bei einem trockenen Mund

kommt es darauf an, die Faktoren zu

vermeiden, die den Speichelfluss re-

duzieren. Das können eine zu gerin-

ge Flüssigkeitsaufnahme, Stress

oder Nikotin sein. Auch Medikamen-

te können Mundtrockenheit verursa-

chen. In diesem Fall fragen Sie bitte

Ihren Arzt um Rat! Erkrankungen

außerhalb des Mundbereichs und

Allgemeinerkrankungen, die sich auf

die Mundgesundheit auswirken kön-

nen, bedürfen einer individuellen

ursächlichen Therapie durch einen

Arzt. Empfehlenswert ist auch, auf

Speisen und Getränke, die Mundge-

ruch bewirken, sowie auf das Rau-

chen und den Genuss von Alkohol

zu verzichten, wenn Sie auf einen

frischen Atem Wert legen.

Mundgeruch ist also auf keinen Fall

ein unvermeidbares Schicksal. Sie

selbst haben es in der Hand, ob Sie

auf Ihre Mitmenschen mit frischem

Atem und gesunden Zähnen einen

guten Eindruck machen – vor allem

durch eine en gagierte Mundhygiene

zu Hause und, falls erforderlich, mit

profes sioneller Unterstützung durch

Ihren Zahnarzt.

Zahnbürste, Zahnseide und Interdentalbürsten – die Grundausstattung für eine gute Mundhygiene.

14 ZAHNZEIT | BILDERGESCHICHTE UND GEWINNSPIEL

Cool, cooler – zu cool

Ferienzeit! Eigentlich möchte Jule heute

alleine losziehen. Aber nichts da – sie soll

ihren kleinen Bruder Tom mit nehmen.

Einfach nur nervig! Naja, das neue Skate-

board und der Flug in den sonnigen

Süden morgen stimmen sie gnädig.

Na klar, Jule hat für die Reise

schon alles gepackt. Aber

Mama findet natürlich wieder

was zum Meckern. „Zahnbürste

und Zahnpasta brauchst du

wohl nicht? Ich frag ja nur, weil

du sie nicht eingepackt hast.“

Tom hat Jule versprochen, sie mit

seinem neuen Handy zu filmen.

„Ich schick alles gleich rüber, dann

kannst du die coolen Sprünge nach

Herzenslust in alle Welt posten.“

„Offenbar eine

Spur zu cool“, denkt

Tom, als Jule einen

nicht ganz freiwilli-

gen Abflug vom

Brett hinlegt.

Dr. Harald Holzer | Dr. Susanne Schorr

JULE, TOM UND DAS NEUE SKATEBOARD

15ZAHNZEIT | BILDERGESCHICHTE UND GEWINNSPIEL

„Auweia, dein Schneidezahn hat

ja ne Ecke ab“, stöhnt Tom, als er

Jule genauer anschaut. Da muss

wohl Onkel Albrecht ran, der ist

Zahnarzt.

Ab in die Zahnarztpraxis! Jule und

Tom mögen an Onkel Albrecht beson-

ders, dass er alles regelt. Auch für

den kaputten Zahn hat er eine Lösung:

Er repariert ihn mit Kunststoff. Nach-

her kann man nicht mehr erkennen,

dass eine Ecke abgebrochen ist.

„Absoluter Wahnsinn, das hast Du toll hinbekommen!“,

ruft Jule nach der Behandlung. „Dann steht meinem

Auftritt am Hotelpool ja nichts mehr im Wege.“

Dass Tom ihren Sturz auf dem Handy in HD für die

Ewigkeit festgehalten hat, ist der Knüller. „Da wer-

den deine Freundinnen aber Augen machen“, be-

merkt Tom neckisch und Jule antwortet lachend:

„Du bist und bleibst nervig!“

Dann mach bei unserem Gewinnspiel mit. Weitere Informationen findest du auf Seite 18.

16 ZAHNZEIT | GESUNDE ZÄHNE FÜR JUNG UND ALT

Die Kassenzahnärztliche Vereinigung Nordrhein setzt sich für eine gute Versorgung aller Patienten ein

Gesunde Zähne für Jung und Alt

In zehnjährigem Abstand wird die Ent-

wicklung der Zahngesundheit der Deut-

schen in einer großen wissenschaft-

lichen Studie erforscht*. Sie belegt

unter anderem, dass der Anteil der

Kinder, die kariesfreie Gebisse haben,

von nur 13 Prozent (1989/92) auf mitt-

lerweile 81 Prozent (2014) gestiegen ist.

Im gleichen Zeitraum hat die Zahl der

Senioren, die noch viele gesunde Zähne

im Mund haben, deutlich zugenommen.

Natürlich freuen wir Zahnärzte uns über

diese Erfolge! Aber eigentlich sollen sol-

che Studien herausfinden, wie und bei

wem die Zahngesundheit noch weiter

verbessert werden kann. Aufgrund der

Ergebnisse haben wir uns erfolgreich

dafür eingesetzt,

• dass das zahnmedizinische Vorsorge-

programm der Gesetzlichen Kranken-

kassen für Kleinkinder deutlich erwei-

tert wurde. Es beginnt jetzt bereits in

dem Alter, in dem das erste Zähnchen

durchbricht (siehe Seite 4 und 5).

• dass spezielle zahnmedizinische Leis-

tungen für alte, pflegebedürftige

Menschen und auch für Menschen mit

einer Behinderung eingeführt wurden.

Dazu gehört sowohl die Betreuung im

Pflegeheim als auch die Behandlung

zu Hause und in unseren Praxen.

Außerdem haben wir den Gesetzlichen

Krankenkassen konkrete Maßnahmen

zur besseren Behandlung der Volks-

krankheit „Parodontitis“ vorgeschlagen,

mit denen Entzündungen von Zahn-

fleisch und Zahnhalteapparat nach-

haltig bekämpft werden können.

Andreas Kruschwitz, Mitglied des Vorstands der KZV Nordrhein

Holen Sie sich den Bonus zum Zahnersatz, damit Sie ihn – dank gesunder Zähne – erst gar nicht brauchen.

Waren Sie in diesem Jahr schon bei Ihrem Zahnarzt? Schauen Sie besser noch mal ins Bonusheft! Nehmen Sie die halbjährliche Kontroll unter suchung wahr, dann sparen Sie nicht nur, Sie gewin-nen: Mundgesundheit und allgemeine Gesundheit – und damit Lebensqualität.

Bei regelmäßigem Zahnarztbesuch erhöht sich der Fest-zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen zum Zahnersatz um bis zu 30 Prozent. Mehr Infos unter www.zahnpatienten.info

MUND-GESUNDHEIT ... IHR GRÖSSTER BONUS!

Nachweisheft zur Er

langung des

Bonus beim Zahnersatz

gemäß §30 (5) SGBV

Die Zuschüsse der Krankenkasse zum Zahnersatz

erhöhen sich um 10%, wenn während der letzten 5

Kalenderjahre vor Beginn der Zahnbehandlung

individualprophylaktische Untersuchungen bei

12

–19jährigen

Versi-

cherten

kalenderhalbjähr-

lich in Anspruch genommen wurden und

bei ab 20jährigen Versicherten wenigstens

einmal im Kalenderjahr eine zahnärztliche

Untersuchung durchgeführt wurde.

Die Zuschüsse erhöhen sich um weitere 5%, wenn die

Versicherten in den letzten 10 Kalenderjahren vor

Beginn der Behandlung die Untersuchungen ohne Un-

terbrechungen in Anspruch genommen haben.

Außerdem muß der Gebiszustand regelmäßige Zahn-

pfl ege erkennen lassen.

Datum:

Datum:

Datum:

Individual-

prophylaxe

Individual-

prophylaxe

Individual-

prophylaxe

zahnärztliche

Untersuchung

zahnärztliche

Untersuchung

zahnärztliche

Untersuchung

Zahnarztstempel und Unterschrift

Zahnarztstempel und Unterschrift

Zahnarztstempel und Unterschrift

WWF Formular · Tel. 0 25 71/4870

101112

Datum:

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zahnärztliche

Untersuchung

zahnärztliche

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zahnärztliche

Untersuchung

Zahnarztstempel und Unterschrift

Zahnarztstempel und Unterschrift

Zahnarztstempel und Unterschrift

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Datum:

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Individual-prophylaxe

Individual-prophylaxe

Individual-prophylaxe

zahnärztlicheUntersuchung

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Zahnarztstempel und Unterschrift

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123

30.04.2019

06.11.201806.10.2011

Name:

– Nachweis vonZahngesundheitsuntersuchungen –

für die Versicherten der Gesetzlichen Krankenkassen

Vorname:Johanna

Mustermann

Musterweg 92

40300 Musterlingen

04.08.1967

Geburtsdatum:

Straße:

PLZ/Wohnort:

Bonusheft

* Mehr über die „Fünfte Deutsche Mundgesundheitsstudie (DMS V)“ unter https://www.bzaek.de/fileadmin/PDFs/dms/Zusammenfassung_DMS_V.pdf

Andreas Kruschwitz

17ZAHNZEIT | GESCHICHTE

Karin Labes

WEISSE ZÄHNE, IMMER SCHON UP-TO-DATE?

Schöne und gesunde Zähne werden nicht erst heutzutage hochgeschätzt. Um das noch zu betonen, brachten die Menschen aus ästhetischen und rituellen Gründen auf ihren Zähnen recht ausgefallenen Zahnschmuck an. Nicht alles entspricht dem heutigen Geschmack!

In einigen Bergdörfern Vietnams und bei isoliert lebenden Ureinwohnern färben sich bis in die heutige Zeit verheiratete Frauen die Zähne tiefschwarz.

Um kleine Edelsteine auf dem Zahn an-

zubringen, wurde ein an die Steingröße

präzise angepasstes Lochs vermutlich

mittels Quarzmehl und Mini-Werk-

zeugen gefertigt.

Die Mayas waren besondere Meister die-

ser Fertigungstechnik. An Funden aus

Grabanlagen in Antigua Guatemala aus

der Zeit um das Jahr 900 konnten mehr

als 50 verschiedene Muster identifiziert

werden, die Stammeszugehörigkeit, Reli-

gion oder Stand des Trägers darstellten.

Um das Jahr 2700 v. Chr. belegten Men-

schen im Norden des Oman auf der Ara-

bischen Halbinsel aus rein kosmetischen

Gründen Zähne mit hauchdünnem Blatt-

gold. Das zeigen Funde aus einer Grab-

anlage der Umm-an-Nar-Kultur. Man

könnte diese Praxis im weitesten Sinne

als Vorläufer der heutigen Keramik-Ver-

blendschalen (Veneers) bezeichnen.

Stiftzähne, die mit Sternchen aus Bronze

belegt sind, fand man auf Borneo.

MAL MODE, MAL EHER NICHTZahnschmuck erfreut sich auch in

Gegenwart immer wieder großer

Beliebtheit.

Rihanna und Justin Bieber waren auch

auf diesem Sektor modisch up-to-date

unterwegs: Ließen sie sich zuerst einen

Brillie in einen Frontzahn einsetzen, so

wechselten die schillernden Pop-Iko-

nen später ihre Grillz und Twinkles

farblich zum Outfit abgestimmt.

Das bewusste Schwärzen beider

Zahnreihen war bei einigen Naturvöl-

kern und besonders in Japan im Mit-

telalter groß in Mode. Diese auch als

Ohaguru bezeichnete Praktik konnte

sich in Europa allerdings nicht durch-

setzen! Wen wundert‘s?

Als Färbemittel dienten Pflanzensäfte,

die mit Erde oder Muschelkalk verar-

beitet wurden. Die Paste wurde mit-

tels Bananenblatt auf die Zahnreihen

gebracht. Dann hieß es, mit ge-

schlossenem Mund tagelang we-

der sprechen, noch Nahrung oder

Getränke zu sich nehmen. Ein

hartes Los für die Schönheit!

In Japan galten schwarze Zähne

als gesund, edel und sehr ero-

tisch, erhöhten sie doch den Kon-

trast zur weißen Gesichtshaut. Sie

waren besonders den Damen und

Herren des Hofadels, hochrangigen

Kriegern, Samurais und Konkubinen

bzw. Prostituierten vorbehalten.

Die natürlichen weißen Zähne wurden

dagegen als extrem hässlich einge-

stuft – heute unvorstellbar.

Noch 1870 wurden verheirateten Frauen

regelmäßig die Zähne geschwärzt, da

dies auch als Symbol für eheliche Treue

galt. Nachdem Kaiserin Shoken 1873

erstmals bei einem öffentlichen Auftritt

mit weißen Zähnen erschien und für Auf-

sehen sorgte, begann sich das Tragen

von weißen Zähnen bei „hippen“ Japane-

rinnen durchzusetzen.

18 ZAHNZEIT | FRAGEN UND ANTWORTEN

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Fragen und Antworten aus dem Internet

NOTDIENST

Unter der zentralen Notrufnummer 018 05 - 98 67 00 werden

Sie in NRW automatisch mit dem für Sie zuständigen zahn-

ärztlichen Notdienst-Bereich verbunden. Sie bekommen dort

alle Informationen über den aktuellen Notdienst-Plan und

können sich auf Wunsch mit dem notdiensthabenden Zahn-

arzt Ihrer Wahl verbinden lassen. Darüber hinaus steht Ihnen

auf den Seiten des Patientenportals der Zahnärztekammer

Nordrhein eine Internet-Notdienstsuche zur Verfügung.

Erhalte ich von der Krankenkasse einen Zuschuss für die

Grundsätzlich ist die Professionelle Zahnreinigung keine regel-

hafte Leistung der Gesetzlichen Krankenversicherung. Viele

gesetzliche Krankenkassen gewähren jedoch Zuschüsse, etwa

im Rahmen von Bonusprogrammen oder speziellen Tarifen.

Die Ergebnisse einer Umfrage der Kassenzahnärztlichen Bun-

desvereinigung zur PZR können online unter www.kzbv.de/

professionelle-zahnreinigung.709.de.html abgerufen werden.

Sie haben auch Fragen rund um das Thema Zähne? Dann schauen Sie auf www.zahnpatienten.info vorbei oder

schreiben Sie uns eine Mail an info@kzvnr.de. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

19ZAHNZEIT | FRAGEN UND ANTWORTEN

Fachleute beantworten Ihre Fragen …

COOLE FRAGEN, SCHNELLE ANTWORTEN

Tatsächlich können sich wurzelbehandelte Zähne im Laufe der Zeit verfärben. Aber das muss

nicht sein. Lesen Sie hier weiter: https://www.zahnpatienten.info/therapien/wurzelbehandlung

Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen Fluor und Fluorid. Welchen, das

erfahren Sie hier: https://www.zahnpatienten.info/vorsorge/zahnpflegemittel/zahnpasta

Oje, das nervt natürlich gewaltig! Aber bevor Sie sich einen neuen Partner suchen, lesen Sie hier weiter:

https://www.zahnpatienten.info/vorsorge/wissenswertes/schnarchen

Stimmt vielleicht. Warum wir doch dazu raten, lesen Sie hier:

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Eine sehr gute Frage! Lesen Sie hier die überraschenden Antworten aus einer aktuellen Studie:

http://bit.ly/Studie_Uni_Greifswald

Haben Sie Fragen an unsere Fachleute? Antworten bekommen Sie über patientenberatung@kzvnr.de

QR steht für „Quick Response“, auf deutsch „schnelle Antwort“. Ein QR-Code erlaubt es, Informationen auf

kleinstem Raum etwa in der Größe einer Briefmarke unterzubringen. Heute findet man ihn fast überall: in

Zeitungen, an Haltestellen und in Museen. Dahinter verbergen sich oft URLs, also Adressen von Webseiten.

Gelesen wird der QR-Code von Ihrem Smartphone. Eine App entschlüsselt dann den abfotografierten QR-Code.

Mit dieser kurzen Erläuterung möchten wir Sie auf einen Service vorbereiten, den Sie in Zukunft in unseren

Printmedien vermehrt antreffen werden.

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