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Im Vergleich zu Mützen sindStirnbänder klar im Vorteil: Sieeignen sich sowohl für

schweißtreibende Aufstiege inkalten Jahreszeiten, schützen aberauch im Sommer vor Wind. DennStirnbänder bedecken nur dieKopfbereiche, die sie schützenmüssen, nämlich Ohren, Stirnund Nacken. Das gewährt opti-male Belüftung, denn durch die

freie Kopfpartie können sichHitze und Schweiß nicht stauen.Ein weiteres Argument: Ein Stirn-band benötigt fast keinen Platz imTourengepäck und lässt sich infast jeder noch so kleinen Tascheverstauen. Im Gegensatz zu ihren»Verwandten«, den Schweiß bän-dern, saugen Stirnbänder denSchweiß aber nicht auf, sondernleiten ihn schnell nach außen wei-ter (je nach Material).

TypenStirnbänder gibt es in vielen ver-schiedenen Varianten und auchim Test gleicht keines der vorge-stellten Modelle funktionelldem anderen. Grundsätzlichlassen sich drei Typen unter-scheiden: Klassische Stirnbän-der sind gerade geschnitten,meist aus Fleece und an den Oh-ren etwas breiter (außer über-breites Bula). Genial sind dieStirnbandkonstruktionen von

Extremities (für die Ohren geräu-mig) und Camp (abgesehen vonden Ohren aus hauchdünnemMaterial). Der Übergang zu sogenannten Ohrbändern ist flie-ßend und lediglich dadurch ge-

Da gibt’s was auf die Ohren ...Stirnbänder sind praktische Allrounder, die vor Kälte- oderWind schützen, sehr gut belüften und leicht verstaubar sind.Worauf Sie beim Kauf achten müssen, erklärt

Christian Schneeweiß

Kälte: Das Stirnband ist dickerund nicht aus extra windresi-stentem Material hergestellt. Essollte Ohren, Stirn und Nackenkomplett bedecken.Wind: Für optimale Windabwei-sung ist die Dichte des Außen-materials (außer bei Membran)und eine Komplettabdeckungder Ohren entscheidend.

Eignung:

kennzeichnet, dass das Band anden Ohren sehr breit ist (ab 10cm), wie bei Outdoor Research(winddicht) oder Löffler. Ist derSchlauch auch im Nacken sehrbreit geschnitten, kann das Bandnach oben verrutschen (Bimi-Caps, Vaude) – ein lästiger Nach-teil. Seit einigen Jahren gibt esaußerdem sehr dünne Textil-schläuche, die sich aufgrund ih-rer Form- und Dehnbarkeit inverschiedenen Variationen, dar-unter auch als Stirnband (hierYeti; andere in Bergsteiger8/2007), benutzen lassen.

SchutzfunktionStirnbänder haben zwei Haupt-aufgaben: Sie sollen verlässlichvor Wind (Sommer und Herbst)oder Auskühlung (Winter)schützen bzw. wärmen. Dabeimuss dennoch Atmungsaktivi-tät gewährleistet sein, um über-schüssige Hitze schnell vomKopf ableiten zu können. Des-halb empfehlen sich Stirnbän-der aus dampfdurchlässigemFleece, das flauschig und zu-gleich dick ist , aber keine Ab-striche in puncto Dampfdurch-lässigkeit macht (Bimi-Caps).Auch relativ dünnes und dichtgewebtes Fleecematerial sorgtfür Wärme und Windabwei-sung (Vaude, Bula). Eine höhereAtmungsaktivität bei gleicherFunktion weist nur noch Power-stretch auf (Extremities top, mo-difiziert Löffler). Einen optima-len Mix bietet das Sport-Stirn-

INNENANSICHT Stirnbän-der besitzen meist innenkein extra Material, abereine flockigere Struktur:Modelle mit Ohrenfleece +dünnem Mesh (für Wärme;Camp), Kuschelfleece (mitNaht; Vaude), Gestrick mitBaumwolle (absorbierend-kühlend; Löffler)

OHRENSCHÜTZER Nichtnur die Stirn, sondern auchdie Ohren sind windempfind-lich: Stirnbänder mit bestemOhrkomfort (Extremities),bestem Windschutz (für Män-ner eng; Outdoor Research),bestem Kälteschutz (kannhochrutschen; Bimi-Caps)

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band von Camp, bei dem an denOhren wärmendes Fleece-Mate-rial eingesetzt wurde. DasGanzjahresband von OutdoorResearch ist völlig winddicht.

SchnittAlle getesteten Stirnbänder über-zeugten mit gut geeignetenSchnitten. Bei fast allen Modellensind die Ohrenzonen nach untenverbreitert (außer Bula) und nurbei einem Stirnband ist der Na-ckenbereich zu dick, so dass esnach oben rutschen kann (Bimi-Caps). Die meisten Stirnbändersind in Universalgrößen erhält-lich, gut dehnbar (Bula top, Extre-mitiesauch für Kinder) und lassensich so sehr gut an die jeweiligeKopfgröße anpassen. (Außnah-men: Bimi-Caps mit drei Größen,Outdoor Research nicht für großeKöpfe geeignet).

ExtrasTrotz ihrer schlichten Konstruk-tion sollte man auch bei Stirn-bändern auf einige Extras ach-ten: Lycra-Abschlüsse statt ab-genähter Bündchen verbessernden Sitz und erhöhen auch denTragekomfort (Extremities).Viele Stirnbänder sind variabeleinsetzbar: Das Schlauchbandvon Bula kann gedoppelt alsSchweißband benutzt werdenund der Schlauch von Yeti eignetsich auch als Kopfschutz gegenSonne oder schützt im Winterals Halstuch vor Wind undKälte. Weitere praktische Extrassind beispielsweise Reflektoren(Outdoor Research, Vaude) oderein Brilleneinschub (Camp).

BewertungenAnpassung: Alle Stirnbänderdecken Ohren und Stirn (je nach

Funktion) gut ab. Extremities,Vaude und Löffler sind zusätzlichoptimal elastisch. Lediglich dasModell von Vaude ist etwas weitund deshalb für kleinere Köpfeweniger geeignet. Vor allem Bulaüberzeugt durch das elastischeMaterial und seinen breitenSchnitt: Das Schlauchband passt

sich perfekt und ohne Druck allenKopfgrößen und -formen an.Windschutz: Außer Outdoor Re-search (winddicht) verdienen nurLöffler (dichtes Außenmaterial ge-gen Fahrtwind) und Bimi-Caps(doppelte Fleeceschicht fürWärme) die Bezeichnung »wind-resistent«. Bei allen anderen Mo-dellen wird durch geringereWinddichte ein Gleichgewichtzwischen Windschutz und Tem-peraturausgleich geschaffen. Ge-ringen Windschutz bei gleichzei-tig hoher Atmungsaktivität anStirn und Nacken – in Kombina-tion mit ausreichendem Ohren-schutz, zeichnet vor allem dasStirnband von Camp aus, das fürSkitourenrennen und Firntourenbesonders geeignet ist.Wärmung:Aufgrund der ergono-mischen Schnittführung allerModelle entscheidet ausschließ-

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sehr

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STIRNBÄNDER

Bimi-CapsVan-Earflap-Stirnband

Preis: 12,50 €www.bimi-caps.deGewicht/Größe: 32 g/Gr. 58 – 61Breites Ohrenband aus dickem, flau-schigem FleeceMaterial: 100 % Polyester, wenigdehnbar Schnitt: vorne mittelbreit, hinten10,5 cm breitExtras: gedoppeltes FleeceAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Dickes Fleece-Stirnbandfür tiefe Temperaturen, das erstaun-lich leicht ist, besten Schutz vorKälte und Wind, aber nur wenig At-mungsaktivität bietet. Schade ist derkaum angepasste Schnitt, wodurchdas Band nach oben rutschen kann.

EignungWind Kälte

CampHeadband Competition

Preis: 12,90 €www.camp.itGewicht/Größe: 16 g/UniSchmales Ohrenband aus dünnemFleece und hauchdünnem Mesh Material: 80 % Polyester, 20 %Nylon, Lycra-Abschlüsse, dehnbar Schnitt: schmales Band (5,5 – 7 cm)mit verbreiterten Ohrenzonen Extras: Einschub für BrilleAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Sehr leichtes Stirnbandfür sportliche Aktivitäten bei wärme-ren Temperaturen. Durch das netzar-tige Gewebe entsteht kaumWärmung an Stirn und Hinterkopf,dennoch bietet es ausreichendenOhrenschutz. Leider paßt das »Head-band« nicht an kleinen Köpfen.

EignungWind Kälte

Bula8Supla

Preis: 24,90 €www.bulabula.comGewicht/Größe: 22 g/UniBreites Schlauchband aus dünnemund dichtem, doppellagigem FleeceMaterial: 95 % Polyester und 5 %Spandex, sehr dehnbar Schnitt: gerader Schnitt durchgängig10,5 cm breitExtras: lässt sich teilweise oderkomplett halbierenAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Sehr komfortables All-round-Stirnband, das vor allemdurch den sehr guten Ohrenschutzund seine schnelle Trocknung über-zeugt. Das »8Supla« ist deshalbauch herrvorragend für Wintersport-arten geeignet.

EignungWind Kälte

ExtremitiesPower Stretch Headband

Preis: 22,95 €www.huka-sport.deGewicht/Größe: 18 g/UniPowerstretch-Stirnband mit Innen-Fleece, das außen glatt und windab-weisend istMaterial: 49 % Polyester, 38 %Nylon, 13 % Elastan, sehr dehnbar Schnitt: mittelbreiter, an Stirn undKopfrückseite schmalerer SchnittExtras: Lycra-Abschlüsse Anpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Ergonomisches Aktivbandfür kältere Temperaturen, das sichdurch seine schnelle Trocknung aus-zeichnet. Das elastische Materialpasst sogar auf Kinder-Köpfe undverrutscht nicht. Kleiner Wermuts-tropfen: Das Lycra kann drücken.

EignungWind Kälte

TIPPTopTIPP

Komfort TIPPWärmeTIPP

Kälte

VERWANDLUNGSKÜNSTLERDünne Schläuche lassen sichim Handumdrehen in Schweiß-bänder verwandeln (Yeti);Fleece ist hierfür normaler-weise zu warm

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lich das verwendete Materialüber den Kälteschutz. Mit Aus-nahme von Bimi-Caps und Extre-mities sind alle vorgestellten Mo-delle auch für Übergangszeitengut geeignet. Camp lässt sich so-gar an windigen oder kühlenSommertagen sehr gut einset-zen. Generell gilt: Stark windre-sistente Stirnbäder können denKopf bei schweißtreibenden Aktivitäten aufgrund ihrer feh-lenden Wärmeableitung bei

Windstille regelrecht »aufhei-zen«. Trocknung: Nicht mit Atmungs-aktivität zu verwechseln, denn esfehlt ihr die Temperaturdifferenzzwischen innen und außen undsomit das Dampfdruckgefälle.Dennoch ist sie ein sehr guter In-dikator: Innenfleece, das sehrschnell Wasser einzieht, trocknetnämlich auch sehr schnell. Extre-mities(Powerstretch aus Polyesterund Nylon) fördert die Feuchtig-

• Ein nicht gebrauchtes Stirnband lässtsich unterwegs auf Tour platzspa-rend entweder um das Handgelenkwickeln oder in der Gesäßtasche ver-stauen.

• Bei Schweißentwicklung kann man

das Stirnband vorn umstülpen und sozum Schweißband umfunktionieren.

• Auf Frühjahrsskitouren sind Stirn-bänder die ideale Kopfbedeckung:Sie stauen die Hitze nicht (Mütze)und fliegen auch nicht weg (Kappen).

Tipps vom Outdoor-Experten

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Im Nacken sollte das Stirnbandschmaler geschnitten sein, damit esnicht verrutschen kann.

Bei starker Windresistenz sollte daswärmende Fleece dünner sein.

Yeti Tube

Preis: 12,95 €www.yetiworld.comGewicht/Größe: 34 g/UniLanger Textilschlauch aus sehr dün-ner ViskoseMaterial: 95 % Viskose, Elastan,dehnbar Schnitt: einfacher, zusammengefal-teteter SchlauchExtras: verschiedenste Tragevarian-ten als Kopf- und HalsschutzAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Multifunktionstuch, dasideal für warme Temperaturen ist.Bei Bedarf kann das »Tube« mehr-mals gefaltet werden, wodurch sicheine sehr gute Windresistenz ergibt,die allerdings auf Kosten der At-mungsaktivität geht. Nicht für großeKöpfe geeignet.

EignungWind Kälte

VaudeSpitzbergen Windproof

Preis: 15,– €www.vaude.comGewicht/Größe: 22 g/Gr. 59Breites Stirnband aus relativ dün-nem, dicht gewebtem FleeceMaterial: 100 % Polyester, gut dehnbar Schnitt: Band am Ohr bis 11, 5 cmbreit, vorne und hinten schmalerExtras: Lycra-Abschlüsse, ReflektorAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Bequemer Allrounder fürkühle Temperaturen, der nicht fürkleine Köpfe geeignet ist. Überzeugthat das »Spitzbergen« vor allem mitseinem guten Wärme-/Windschutz-Verhältnis sowie der großzügigenAbdeckung von Ohren und Stirn.Weniger optimal ist der Feuchtig-keitstransport.

EignungWind Kälte

Outdoor ResearchWind Pro Earband

Preis: 19,90 €www.or-gear.comGewicht/Größe: 16 g/UniBreites Ohrenband aus dünnem Po-lartec Wind Pro (innen Fleece, außensehr windresistent)Material: 84 % Polyester, 16 % Spandex, dehnbar Schnitt: vorne schmal, am Ohr 10,5 cm breitExtras: ReflektorAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Stirnband für kühle Tem-peraturen, das ausgezeichnetenWindschutz bietet und sehr gut dieOhren bedeckt. Einziges Manko: Das»Wind Pro Earband« lässt sich leidernicht so gut anpassen und kann angroßen Köpfen sogar drücken.

EignungWind Kälte

LöfflerThermo-Soft Stirnband

Preis: 19,95 €www.loeffler.atGewicht/Größe: 20 g/UniDünnes Stirnband aus atmungsakti-ver Baumwolle und windabweisen-dem AußenmaterialMaterial: 60 % Baumwolle, Propy-len (innen); 95 % Nylon, Elastan(außen) dehnbarSchnitt: mittelbreites Band, das amOhr 10 cm dick istExtras: keineAnpassung:Windschutz:Wärmung:Trocknung:Eindruck: Kuscheliges Aktivband,das bei fast jeder Temperatur vielsei-tig einsetzbar ist und mit hervorra-gender Trocknung sowie sehr gutemWindschutz überzeugt. Ideal fürschweißtreibende Aktivitäten.

EignungWind Kälte

DARAUF SOLLTEN SIE ACHTEN

keit in rasantem Tempo nach au-ßen, und bei Löffler (Baumwolleund Propylen) bleibt ebenfallsnach sehr kurzer Zeit nur nocheine beabsichtigte Kühlung zu-rück. Bei Yeti entsteht durch diemehrfache Faltung ein ähnlicher

Effekt. Die übrigen Stirnbändernehmen teilweise nur mit starkerVerzögerung (Outdoor Research,Camp an den Ohren) Feuchtigkeitauf und verdunsten lediglichSchweißdampf, aber kaumSchweißnässe. ■

Das Band sollte zu Belüftungszweckenan der Stirn umklappbar sein.

Die Ohren müssen vollständig bedeckt sein.

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