Dr. Rüdiger Klatt / Rainer Ollmann / Maren Eichert

Aktivierende Präventionskultur in IT-Unternehmen

– Konzepte betrieblicher Gesundheitsförderung in wissensintensiven Branchen

am Beispiel der IT-/Softwareindustrie –Gefördert aus Mitteln des Landes NRW und der Europäischen Union.

Kontakt: Dr. Rüdiger Klatt / Rainer Ollmann / Maren Eichert; gaus gmbh; Benno-Jacob-Str. 2, 44139 Dortmund; klatt@gaus.de / ollmann@gaus.de / eichert@gaus.de

PRAGWA: Prävention und betriebliche Gesundheitsförderung für IT-Beschäftigte

Ausgangssituation/Problemlage

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Die Datenbasis

• N = 220 aus acht Unternehmen in zwei Regionen• Durchschnittsalter: 32,2 Jahre• Frauenanteil: 21,2 %• Ledig: 46,5 %• keine Kinder im Haushalt: 70,4 %• Hochschulabschluss: 50,9 %• Abitur: 40,7 % • Hauptschule: 0,9%• AN anderer Nationalität: 2,4%• Teilzeitkräfte: 18,8 %

Wesentliche Belastungsfaktoren

• Streß• Bildschirm-

arbeit• Bewegungs-

mangel• falsche

Ernährung

Streßsymptome: 36,9%

Rückenschmerzen:

in Behandlung:

31,9%

23,7%

Raucher: 20%

Durchschn. Arbeitszeit

davon sitzend:

44,8 h 95%)

Häufig Süßigkeiten:

Fast Food:

Softdrinks:

65,8%

24,8%

30,4%

Kein Sport:

Bis max. 2 Std. Sport pro Woche:

28,6%

27,2%

Mehr als 8 Std. Fernsehen pro Woche:

43,3%

Mehr als 8 Std. Computer/-spiele/-internet pro Woche:

25,7%

Mit dem Auto zur Arbeit:

Mehr als eine Stunde Fahrzeit: (Hin/Zurück)

78,1%

29,8%

Die Daten im Vergleich

gesamt Männer Frauen Stadt LandÜbergewichtig 39% 44% 22% 36% 43%Adipös 8% 9% 4% 6% 10%Rückenschmerzen 32% 29% 44% 31% 33%Behandlung 24% 21% 37% 17% 33%Streßsymptome 37% 36% 44% 37% 37%Raucher 20% 18% 28% 17% 25%Personen ohne sportl. Aktivitäten 29% 31% 20% 25% 34%max zwei Stunden Sport 27% 25% 35% 34% 18%mehr als 8 h Fernsehen 43% 46% 67% 49% 52%mehr als 8 h computer 26% 22% 13% 35% 19%

BMI im Vergleich

BMI (body-mass-index) der Männer im Vergleich: Mikrozensus 2003, Mikrozensus 2005, PRAGWA 2006

22,6

23,4

24,7

25,425,7

26,1

26,626,9

27,1 27,1

27,3

27,227

26,6

25,825,5

24,6

22,7

23,5

26,2

23,0

24,6

26,4

25,9

26,9

24,824,8

22

23

24

25

26

27

18-19 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64

BMI 2003BMI 2005BMI PRAGWA

Mögliche Folgen

• Burn-out • Muskel-Skeletter- krankungen (z.B. RSI- Syndrom) • metabolisches Syndrom („tödliches Quartett“) • Herz-Kreislauf- Erkrankungen (z.B. Herzinfarkt, Schlag- anfall)• Diabetes

Vision: Aktivierendes Präventionsmanagement für eine neue Präventionskultur

• arbeits- und verhaltensbedingte Erkrankungen durch Prävention vermeiden

• Gesundheitswerkstatt dauerhaft etablieren• Gesundheitsmonitoring• individuelle Gesundheitsziele vereinbaren • Kompetenzen zur individuellen Verhaltenssteuerung

fördern (u.a. e-Learning)• individuelle Eigenverantwortung durch Training und

Incentives aktivieren• gesundheitsorientiertes Unternehmensleitbild

entwickeln

Beispiele: Maßnahmen, die im Rahmen von PRAGWA durchgeführt werden

Belastungs- und Risikoanalyse (durch externen

Berater) Ergonomische Beratung und individueller

Arbeitsplatzcheck Stressbewältigungsseminar Nichtraucherseminar Gesunde Ernährung: Pausensnacks (z. B. Obst,

Joghurt),

jeden Morgen steht eine Flasche Wasser am

Arbeitsplatz, etc. Individuelle Ernährungsberatung „Mobile Massage“ Gesundheitstag als jährliches Event „Betriebskicker“ Tischtennisplatte im Unternehmen Betriebssportgruppen (Ballsport, Lauf- und

Walkingtreff, Fitnessstudioangebote) Schrittzähleraktion für mehr Bewegung im

Arbeitsalltag Einrichten eines Rückzugsraumes

Dr. Rüdiger Klatt / Rainer Ollmann / Maren Eichertgaus gmbhmedien bildung politikberatungKronenburgpalais Benno-Jacob-Straße 244139 Dortmund

klatt@gaus.deeichert@gaus.deollmann@gaus.dewww.praeventionskompetenz.de

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