ED. FÍSICA PROF. KIM RAONE

PROF.ª JUCIMARA BRITTO8º ANOENSINO FUNDAMENTAL

Unidade IVPráticas alternativas na cultura corporal

CONTEÚDOS E HABILIDADES

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Aula 15.2ConteúdoEsportes de aventura e o meio urbano

CONTEÚDOS E HABILIDADES

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HabilidadeRelacionar a prática esportiva e o ambiente urbano.

CONTEÚDOS E HABILIDADES

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Momento: “Despertar o corpo: dance

AULA

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Que esporte é esse?

AULA

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Esportes radicais urbanosLe parkour

- O percurso

- A arte de deslocar-se de um ponto para o outro rapidamente, usando técnicas para saltar os obstáculos como rampas, escadas, muros, corrimãos, calçadas, árvores.

AULA

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- Qualquer lugar onde se possa escalar e explorar apenas os recursos do corpo de forma ágil e superando seus limites.

AULA

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Origem do Le Parkour

- França – 1980

- David Belle - Adaptou e criou as técnicas para saltar obstáculos apenas com o movimento do corpo.

AULA

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Características do Le Parkour

- Inúmeras manobras;- Liberdade completa do corpo;- Superação de obstáculos e limites;- Praticada por homens e por mulheres.

AULA

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Equipamentos

- Camiseta leve

- Calça moletom

- Tênis tipo cross country com sola aderente

AULA

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Movimentos básicos

Aterrissagem - Amortecimento suave a fim de evitar lesões articulares.

Equilíbrio - Equilibrar-se em barras ou muros.

Aterrissagem

Equilíbrio

AULA

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Rolamento - A fim de amortecer, ou criar embalo após um amortecimento.

Passagem de muros ou paredes - “Chuta-se” a parede de forma que dê impulso para cima e agarra-se com a(s) mão(s) e sobe-se o muro.

Rolamento

Passagem de muros ou paredes

AULA

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Salto/Pulo - Termo geral para sobrepor um obstáculo usando apenas os membros superiores.

Desmonte - Soltar-se de um lugar para cair em outro.

Salto/Pulo

Desmonte

AULA

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Le parkour

AULA

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Muito movimentos do parkour são oriundos da ginástica. Observe o vídeo tutorial a seguir e tente reproduzir em sala de aula, seguindo todas as observações de segurança.

DINÂMICA LOCAL INTERATIVA

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Parada de mão

DINÂMICA LOCAL INTERATIVA

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SkateÉ um esporte radical e sua prática consiste em realizar manobras deslizando sobre o solo, com ou sem obstáculos, equilibrando-se sobre o skate.Estados Unidos – Década de 60

AULA

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O Skate e as Olimpíadas- O skate fará parte das

Olimpíadas de 2020.

- O Brasil levará 12 atletas.

- Modalidades Park e Street

AULA

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Leticia Bufoni Luan Oliveira e Kelvin Hoefler

Nyjah Huston

AULA

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O Skate e a pista de skate

É uma prancha (shape) que possui dois eixos (trucks), rolamentos e quatro pequenas rodas.

AULA

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Espaço construído especialmente para a prática do Skate. Podem conter half-pipes, corrimãos, caixotes, rampas de vert, pirâmides, assim como vários outros tipos de obstáculos.

AULA

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Modalidades do skate- Street - Skate de rua onde

os praticantes utilizam a arquitetura da cidade, por exemplo, bancos, escadas e corrimãos e o calçamento como obstáculos para executar as manobras.

AULA

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- FreeStyle - Modalidade onde o skatista apresenta várias manobras em sequência, geralmente no chão.

AULA

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- Skate Park As pistas são construídas

e muito bem projetadas, pensando em cada manobra que o skatista pode tentar.

AULA

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Manobras- Slide - São as derrapadas

que os skatistas fazem nas ladeiras.

- Footbreak - Consiste basicamente em tirar o pé de trás do chão e tentar frear com a sua prancha.

Slide

Footbreak

AULA

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- Peter pan trick - Consiste em caminhar cruzando os pés em cima do skate, enquanto ele está deslizando.

Peter Pan Trick

AULA

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Manobras do Skate I

AULA

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- Manual - Tem 2 variações:

Front - As rodas traseiras do skate ficam no ar.

Back - As rodas dianteiras ficam “flutuando”.

Front

Back

AULA

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- Ollie - Consiste no skatista pular para cima com o pé grudado no skate e aterrissar da mesma forma.

- Pop Shove-It - Consiste em saltar fazendo a inversão do skate no ar.

Ollie

Pop Shove-It

AULA

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Manobras do Skate II

AULA

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Equipamentos de segurança

- Capacete

- Joelheira

- Cotoveleira

AULA

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Agora é sua vez de criar um skatepark na sua comunidade.Tendo como base o que você já conhece sobre o skate, fazer a seguinte atividade:

1. Desenhar uma pista de skate.2. Criar regras para o uso do

skate.3. Apresentar a pista e as regras.

DINÂMICA LOCAL INTERATIVA

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O que são Esportes de aventura?São esportes com maior grau de risco físico, dado às condições de altura, velocidade ou outras variantes em que são praticados.

RESUMO DO DIA

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Classificação

- Esportes de aventura na natureza

- Esportes radicais urbanos

Rapel

Skate

RESUMO DO DIA

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Esportes de Aventura na Natureza

RESUMO DO DIA

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Le parkour- A arte de deslocar-se de um ponto

para o outro rapidamente, usando técnicas para saltar os obstáculos como rampas, escadas, muros, corrimãos, calçadas, árvores.

RESUMO DO DIA

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SkateÉ um esporte radical e sua prática consiste em realizar manobras deslizando sobre o solo, com ou sem obstáculos, equilibrando-se sobre o skate.

RESUMO DO DIA

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Manobras do le parkour e do skate

RESUMO DO DIA

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RAFTING

LE PARKOUR

SKATE

RAPEL

- Você conhece estas práticas esportivas?- Sabe como são chamadas?

RESUMO DO DIA

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