Einsingen Am 08032016
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Einsingen am 08.03.16 „Antenne“: Beine überkreuzen, Hände mit den Zeigefingern nach oben zeigend falten; Kreisen, Strecken, Bewusst in die frei werdenden Räume atmen. Beachten: Atmung soll tief bleiben; Zwechfellaktivierung: Aus der Antennenposition wie ein Blasebalg die Hände langsam senken, dabei auf S/Sch/F/Tr ausatmen; Zuerst lange, dann kurz und abschnittsweise (zurückfedernd) Summübung: Lockeres Kiefer, viele Resonanzräume eröffnen; Aktive Pausen zur Zwerchfellaktivierung nutzen; Vokalausgleich bei No/Na, Wie/Weh, etc. Stimme aktivieren: Aufbau von Umfang (wobei mehr in die Tiefe!), Deutliche Aussprache; (Jo, Jö, Ja, Lu, Wie, Wo) Umfang: Höhe gestisch unterstützen; „Mona, Dona, Sonja, Rosa, Lisa, Emu, Mayo“
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Einsingen am 08.03.16
„Antenne“: Beine überkreuzen, Hände mit den Zeigefingern nach oben zeigend falten;Kreisen, Strecken, Bewusst in die frei werdenden Räume atmen. Beachten: Atmung soll tief bleiben;
Zwechfellaktivierung:Aus der Antennenposition wie ein Blasebalg die Hände langsam senken, dabei auf S/Sch/F/Tr ausatmen;Zuerst lange, dann kurz und abschnittsweise (zurückfedernd)
Summübung:Lockeres Kiefer, viele Resonanzräume eröffnen;Aktive Pausen zur Zwerchfellaktivierung nutzen;Vokalausgleich bei No/Na, Wie/Weh, etc.
Stimme aktivieren:Aufbau von Umfang (wobei mehr in die Tiefe!), Deutliche Aussprache; (Jo, Jö, Ja, Lu, Wie, Wo)
Umfang:Höhe gestisch unterstützen; „Mona, Dona, Sonja, Rosa, Lisa, Emu, Mayo“
