Exekutive Funktionen im Fußball...1. Wie lernt das Gehirn? Vernetzes Lernen Häufiger, aber kürzer...
Transcript of Exekutive Funktionen im Fußball...1. Wie lernt das Gehirn? Vernetzes Lernen Häufiger, aber kürzer...
Exekutive Funktionen im Fußballoder
was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nur langsam
© Damir Dugandzic
Matchplan
1
2 3
4
5 6
1 Wie lernt das Gehirn?
2 Selbstregulation
3 Arbeitsgedächtnis
4 Inhibition
5 Flexibilität
6 Praxisrückblick
richtig entscheiden
schnell entscheiden
schnell umsetzen
Was macht einen guten Fußballer aus?
G E H I R N K Ö R P E R
1. Wie lernt das Gehirn?
VernetzesLernen
Häufiger, aber kürzer üben
EmotionaleBewertung
Abwechslung &
Spaß
Atmo-sphäre
Die Angst lernt mit
1. Wie lernt das Gehirn?
2. Selbstregulation
Arbeits-gedächtnis
Inhibition
Flexibilität
(Kubesch, 2013)
2. Selbstregulation
(Kubesch, 2013)
3. Selbstregulation - Arbeitsgedächtnis
5 0 3 7 2 8Merke dir die ZahlZähle sie rückwärts aufBenenne die 2., 4., und 6. Ziffer
4. Selbstregulation - Inhibition
4. Selbstregulation - Inhibition
(dfb.de 24.09.15)
5. Selbstregulation – Flexibilität (Schnelles Umschalten)
Selbstregulation (am Beispiel Marshmallow-Test)
6. Praxisrückblick
technischer Schwerpunkt:Pass-Spiel (z.B. Fußspitze)
taktischer Schwerpunkt:2-Kontakt-Spiel (Fußwechsel ja/nein)
kognitiver Schwerpunkt:Arbeitsgedächtnis (Aufgaben & Regeln)
Inhibition (dem Pass nicht nachlaufen)
Flexibilität (Aufgabenwechsel)
konditioneller Schwerpunkt:geringe Laufintensität (Aufwärmen)
6. Praxisrückblick
technischer Schwerpunkt:
taktischer Schwerpunkt:
kognitiver Schwerpunkt:
konditioneller Schwerpunkt:
6. Praxisrückblick
technischer Schwerpunkt:
taktischer Schwerpunkt:
kognitiver Schwerpunkt:
konditioneller Schwerpunkt:
6. Praxisrückblick
technischer Schwerpunkt:
taktischer Schwerpunkt:
kognitiver Schwerpunkt:
konditioneller Schwerpunkt:
6. Praxisrückblick
technischer Schwerpunkt:
taktischer Schwerpunkt:
kognitiver Schwerpunkt:
konditioneller Schwerpunkt:
Viel Erfolg beim Umsetzen!