GÜNTHER H. HEEPEN Schüßler- Gesund mit Schüßler-Salzen Salze · 56 Nr. 20 Kalium Aluminium...

umfassende

STANDARD-

GÜNTHER H. HEEPEN

Schüßler-Salze

ßler-Salze

Günther H. Heepen

Selbstbehandlung mit Schüßler-Salzen

Die Mineralsalztherapie nach Schüßler ist eine natürliche Heilmethode – nebenwirkungsfrei, einfach anzuwenden und für die Behandlung zahlreicher Krankheiten bestens geeignet.

• Sie helfen immer: Mit Schüßler-Salzen können Sie leichte Beschwerden auf sanfte Weise selbst behandeln und den Heilungsprozess bei schweren Erkrankungen sinnvoll unterstützen. In diesem Buch erhalten Sie konkrete Einnahmeempfehlungen bei über 300 Beschwerden.

• Zusätzlich: Mit Schüßler-Salzen können Sie das Abnehmen erleichtern, typbedingte Schwächen regu - lieren, Altersflecken, Falten & Co. abmildern und seelische Tiefs ausgleichen.

• Extra: Anhand eines speziellen Fragebogens finden Sie schnell heraus, welcher Konstitutionstyp Sie sind.

Gesund mit Schüßler-Salzen

9 Ein Wort zuvor

11 Mit Mineralsalzen gesund werden

12 Einführung in die Schüßler-Salze13 Gestörtes Gleichgewicht der

Körpersäfte17 Schüßlers These wird bestätigt20 Wie viele Schüßler-Salze gibt es?

22 Die zwölf Schüßler-Salze für die Gesundheit

22 Hilfreiche Hinweise23 So finden Sie Ihr Salz24 > Info: Dosierung und Einnahme

der Salze26 > Info: Dosierung und Anwendung

der Salben27 > Info: Anwendung von Wickeln

und Kompressen28 Nr. 1 Calcium fluoratum D12 30 Nr. 2 Calcium phosphoricum D6

31 Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12 33 > Info: Das Entzündungsschema34 Nr. 4 Kalium chloratum D6 36 Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 37 Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 39 Nr. 7 Magnesium phosphoricum D640 Nr. 8 Natrium chloratum D6 42 Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 43 Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 45 Nr. 11 Silicea D12 47 Nr. 12 Calcium sulfuricum D6

48 Die zwölf Ergänzungsmittel48 Nr. 13 Kalium arsenicosum D6 49 Nr. 14 Kalium bromatum D6 51 Nr. 15 Kalium jodatum D6 52 Nr. 16 Lithium chloratum D6 53 Nr. 17 Manganum sulfuricum D6 54 Nr. 18 Calcium sulfuratum Hahne-

manni D6 55 Nr. 19 Cuprum arsenicosum D6 56 Nr. 20 Kalium Aluminium sulfuri-

cum D6 57 Nr. 21 Zincum chloratum D6 58 Nr. 22 Calcium carbonicum Hahne-

manni D660 Nr. 23 Natrium bicarbonicum D6 61 Nr. 24 Arsenum jodatum D6

62 Krankheiten von A bis Z mitSchüßler-Salzen behandeln

62 Abmagerung63 Abstillprobleme63 Abszess64 Abwehrschwäche und Allergien64 > Info: Das Immunschema65 Akne66 Appetitstörungen66 Asthma bronchiale68 Atemnot68 Augen, tränende69 Augen, trockene

Inhalt

001-061.qxd:Layout 1 27.01.16 11:40 Uhr Seite 2

70 Bänder- und Sehnenschwäche71 Bandscheiben- und Wirbelsäulen-

beschwerden, Hexenschuss72 Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen73 Bauchspeicheldrüse (Funktions-

schwäche)74 Bechterew-Krankheit/Morbus

Bechterew74 Bettnässen75 Blähungen und Winde76 Blasenhalsschwäche und Harn -

inkontinenz76 Blutdruckstörungen78 Borreliose, Lymekrankheit78 Brustdrüsenentzündung, Brustdrü-

senverhärtung und Stillprobleme79 Brusterschlaffung80 Chemikalien-Sensitivität, multiple

(MCS)80 Cholesterinwert, hoher81 Chronisches Müdigkeitssyndrom

(CMS/CFS)82 Darmschleimhautentzündung

(Reizdarm, Colitis ulcerosa, MorbusCrohn)

84 Diabetes mellitus85 Durchblutungsstörungen86 Eichelentzündung86 Eileiterentzündung87 Eiterungen87 Endometriose87 Entgiftung (Sulfat-Kur)88 Erbrechen 89 Erfrierung und Frostbeulen90 Fersensporn91 Fibromyalgie92 Fieber93 Frühjahrsmüdigkeit94 Gallenbeschwerden94 Gallenblasen- und Gallengang -

entzündung, Gallenkolik95 Gang- und Koordinationsstörungen96 Gebärmuttersenkung

96 Gedächtnis- und Konzentrations-schwäche

97 Gehirnerschütterung97 Gelenkabnutzung (Arthrose)98 Gelenkentzündung (Arthritis),

rheumatoide Arthritis99 Gerstenkorn

100 Geschlechtstrieb, erhöhter bzw. verminderter

100 Gicht101 Grauer Star102 Grippaler Infekt103 Grüner Star103 Gürtelrose104 Haarausfall, diffuser/kreisrunder105 Haare, vorzeitig ergraute106 Hagelkorn106 Hallux valgus106 Halsschmerzen (Hals-, Mandel-,

Rachenentzündung und Seiten-strangangina)

9 Ein Wort zuvor

11 Mit Mineralsalzen gesund werden

12 Einführung in die Schüßler-Salze13 Gestörtes Gleichgewicht der

Körpersäfte17 Schüßlers These wird bestätigt20 Wie viele Schüßler-Salze gibt es?

22 Die zwölf Schüßler-Salze für die Gesundheit

22 Hilfreiche Hinweise23 So finden Sie Ihr Salz24 > Info: Dosierung und Einnahme

der Salze26 > Info: Dosierung und Anwendung

der Salben27 > Info: Anwendung von Wickeln

und Kompressen28 Nr. 1 Calcium fluoratum D12 30 Nr. 2 Calcium phosphoricum D6

31 Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12 33 > Info: Das Entzündungsschema34 Nr. 4 Kalium chloratum D6 36 Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 37 Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 39 Nr. 7 Magnesium phosphoricum D640 Nr. 8 Natrium chloratum D6 42 Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 43 Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 45 Nr. 11 Silicea D12 47 Nr. 12 Calcium sulfuricum D6

48 Die zwölf Ergänzungsmittel48 Nr. 13 Kalium arsenicosum D6 49 Nr. 14 Kalium bromatum D6 51 Nr. 15 Kalium jodatum D6 52 Nr. 16 Lithium chloratum D6 53 Nr. 17 Manganum sulfuricum D6 54 Nr. 18 Calcium sulfuratum Hahne-

manni D6 55 Nr. 19 Cuprum arsenicosum D6 56 Nr. 20 Kalium Aluminium sulfuri-

cum D6 57 Nr. 21 Zincum chloratum D6 58 Nr. 22 Calcium carbonicum Hahne-

manni D660 Nr. 23 Natrium bicarbonicum D6 61 Nr. 24 Arsenum jodatum D6

62 Krankheiten von A bis Z mitSchüßler-Salzen behandeln

62 Abmagerung63 Abstillprobleme63 Abszess64 Abwehrschwäche und Allergien64 > Info: Das Immunschema65 Akne66 Appetitstörungen66 Asthma bronchiale68 Atemnot68 Augen, tränende69 Augen, trockene

Inhalt

70 Bänder- und Sehnenschwäche71 Bandscheiben- und Wirbelsäulen-

beschwerden, Hexenschuss72 Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen73 Bauchspeicheldrüse (Funktions-

schwäche)74 Bechterew-Krankheit/Morbus

Bechterew74 Bettnässen75 Blähungen und Winde76 Blasenhalsschwäche und Harn -

inkontinenz76 Blutdruckstörungen78 Borreliose, Lymekrankheit78 Brustdrüsenentzündung, Brustdrü-

senverhärtung und Stillprobleme79 Brusterschlaffung80 Chemikalien-Sensitivität, multiple

(MCS)80 Cholesterinwert, hoher81 Chronisches Müdigkeitssyndrom

(CMS/CFS)82 Darmschleimhautentzündung

(Reizdarm, Colitis ulcerosa, MorbusCrohn)

84 Diabetes mellitus85 Durchblutungsstörungen86 Eichelentzündung86 Eileiterentzündung87 Eiterungen87 Endometriose87 Entgiftung (Sulfat-Kur)88 Erbrechen 89 Erfrierung und Frostbeulen90 Fersensporn91 Fibromyalgie92 Fieber93 Frühjahrsmüdigkeit94 Gallenbeschwerden94 Gallenblasen- und Gallengang -

entzündung, Gallenkolik95 Gang- und Koordinationsstörungen96 Gebärmuttersenkung

96 Gedächtnis- und Konzentrations-schwäche

97 Gehirnerschütterung97 Gelenkabnutzung (Arthrose)98 Gelenkentzündung (Arthritis),

rheumatoide Arthritis99 Gerstenkorn

100 Geschlechtstrieb, erhöhter bzw. verminderter

100 Gicht101 Grauer Star102 Grippaler Infekt103 Grüner Star103 Gürtelrose104 Haarausfall, diffuser/kreisrunder105 Haare, vorzeitig ergraute106 Hagelkorn106 Hallux valgus106 Halsschmerzen (Hals-, Mandel-,

Rachenentzündung und Seiten-strangangina)

Ohne Mineralstoffe wären wir nicht lebensfähig. Kein Muskel

könnte arbeiten, Zellen könnten keine Energie bereitstellen,

und der Stoffwechsel würde ohne sie erlahmen. Mineralstoffe

gehören zum Leben wie die Luft zum Atmen. Wie wichtig sie

sind, erfahren Sie in diesem Kapitel.

Mit Mineralsalzen gesund werden

Ohne Mineralstoffe wären wir nicht lebensfähig. Kein Muskel

könnte arbeiten, Zellen könnten keine Energie bereitstellen,

und der Stoffwechsel würde ohne sie erlahmen. Mineralstoffe

gehören zum Leben wie die Luft zum Atmen. Wie wichtig sie

sind, erfahren Sie in diesem Kapitel.

Mit Mineralsalzen gesund werden

Schüßler-Salze – präziser ist die Bezeich-nung Biochemische Mineralsalz-Therapienach Dr. Schüßler – zählen zu den be-währten Naturheilverfahren, die auch lo-gisch nachvollziehbar sind. Das Grund-prinzip der Naturheilkunde heißt: Helfenund heilen mit sanften und dennoch wir-kungsvollen Methoden. Heilen im Sinnder Natur bedeutet, dem Körper Impulsezur Selbstheilung, zur Heilung aus sich he-raus zu geben. Also weder Symptome zuunterdrücken noch Ursachen unter denTeppich zu kehren. Um dieses Ziel zu er-reichen, müssen zunächst fehlgesteuerte

oder nicht optimal ablaufende Funktionenund deren Ursachen erkannt werden. DieGründe für das Entstehen von Krankhei-ten sind vielfältig. Neben Unfällen und in-fektiösen Beschwerden können auch ein-seitige Ernährung wie Fastfood, Bewe-gungsmangel, eine nichtintakte Darm-funktion, eine geschwächte Abwehr oderkörperliche, geistige oder seelische Belas-tungen Krankheitsursachen sein. Wobeijede dieser Ursachen wiederum von etwasanderem verursacht wird. Selbst Infektio-nen treffen uns nicht aus heiterem Him-mel. Entscheidend dafür, ob jemand er-

M I T M I N E R A L S A L Z E N G E S U N D W E R D E N

Einführung in die Schüßler-Salze

E I N F Ü H R U N G I N D I E S C H Ü S S L E R - S A L Z E

krankt oder nicht, ist das körperliche Mi-lieu. Wie hat schon der große BakteriologeClaude Bernard (1813–1878) gesagt: »DieMikrobe ist nichts, das Milieu ist alles.«

Gestörtes Gleichgewichtder Körpersäfte

In der mittelalterlichen Medizin ging mandavon aus, dass bei einem Gesunden dieKörpersäfte, also das innere Milieu, imGleichgewicht sind. Zur Krankheit kommtes, wenn die Körpersäfte im Ungleichge-wicht (Dyskrasie) sind. Methoden, die dasSäfteverhältnis wieder ins Lot brachten,waren Aderlass, Schröpfen, künstlich er-zeugtes Erbrechen und Durchfall. MancheVerfahren wurden jedoch derart übertrie-ben praktiziert, dass sie in die Kritik gerie-ten, und in der Folge auch die mittelalter-liche Säftelehre. Erst viel später, nach demTod Dr. Schüßlers, entdeckten die Wissen-schaftler die wahre Bedeutung der Kör-persäfte (Blut, Speichel, Lymphe, Galle,Bauchspeichel und Schleim). Basis dieserKörpersäfte ist eine Salzlösung, nämlichdie physiologische (0,9-prozentige) Salzlö-sung, in der die Mineralstoffe gelöst vor-liegen. Die Forscher kamen zu dem Schluss,dass diese Mineralstoffe die wichtigstenNährstoffe im Körper sind, denn ihr feinabgestimmtes Mengenverhältnis hält dieKörpersäfte in einem Gleichgewichtszu-stand. Verschiebt sich das Gleichgewicht,weil ein Mineralstoff zum Beispiel fehlt,wird man krank. Zudem entdeckten dieWissenschaftler, dass Salze, die in gelösterForm – also in Ionen-Form – vorliegen,eine weitere Eigenschaft haben: Sie sorgen

dafür, dass im Körper ein geringer Stromfließen kann. Das ist wichtig, damit Ner-ven- und Muskelfunktionen überhauptzustande kommen. Verletzungen, Stressoder andere Reize können diesen Strom-fluss von 85 Millivolt verändern. DieFolge: Viele Prozesse können nicht mehradäquat ablaufen, Krankheiten entstehen.

KRANK MACHENDE REIZE

Vor über 130 Jahren, und damit lange be-vor die eben geschilderten Entdeckungenin der Medizin gemacht wurden, hat Dr.Schüßler, ein Allgemeinmediziner aus Oldenburg, diese Zusammenhänge er-kannt: Krank machende Reize (zum Bei-spiel Infektionen, Verletzungen) bringenden sensiblen Mineralstoffhaushalt derKörperzellen aus dem Lot. Er formuliertedas so: »Wenn ein pathogener Reiz (Glos-sar, Seite 245) eine Zelle berührt, so wirdihre Funktion davon anfangs verstärkt,weil sie sich bemüht, den Reiz abzustoßen.Verliert sie infolge dieser Tätigkeit einenTeil ihrer mineralischen Funktionsmittel,so ist sie pathogen verändert.« Dr. Schüß-ler meint damit, dass erst ein krankhafterEinfluss wie beispielsweise eine Verletzungzur Störung des Mineralstoffgleichge-wichts führt. Ist der Organismus nicht inder Lage, durch sein eigenes Heilbestrebendiese Störung zu beseitigen, dann kannman diese Störung durch Zufuhr der glei-chen Stoffe beheben. Ist also die Funktion einer Zelle durch ei-nen Reiz gestört worden, treten Funkti-onsprobleme der Organe (Magen, Darm,Herz) und Gewebe (Haut- oder Schleim-haut, Blutgefäße, Muskel und Knochen)auf. Der Darm beispielsweise arbeitet

Schüßler-Salze – präziser ist die Bezeich-nung Biochemische Mineralsalz-Therapienach Dr. Schüßler – zählen zu den be-währten Naturheilverfahren, die auch lo-gisch nachvollziehbar sind. Das Grund-prinzip der Naturheilkunde heißt: Helfenund heilen mit sanften und dennoch wir-kungsvollen Methoden. Heilen im Sinnder Natur bedeutet, dem Körper Impulsezur Selbstheilung, zur Heilung aus sich he-raus zu geben. Also weder Symptome zuunterdrücken noch Ursachen unter denTeppich zu kehren. Um dieses Ziel zu er-reichen, müssen zunächst fehlgesteuerte

oder nicht optimal ablaufende Funktionenund deren Ursachen erkannt werden. DieGründe für das Entstehen von Krankhei-ten sind vielfältig. Neben Unfällen und in-fektiösen Beschwerden können auch ein-seitige Ernährung wie Fastfood, Bewe-gungsmangel, eine nichtintakte Darm-funktion, eine geschwächte Abwehr oderkörperliche, geistige oder seelische Belas-tungen Krankheitsursachen sein. Wobeijede dieser Ursachen wiederum von etwasanderem verursacht wird. Selbst Infektio-nen treffen uns nicht aus heiterem Him-mel. Entscheidend dafür, ob jemand er-

Einführung in die Schüßler-Salze

E I N F Ü H R U N G I N D I E S C H Ü S S L E R - S A L Z E

krankt oder nicht, ist das körperliche Mi-lieu. Wie hat schon der große BakteriologeClaude Bernard (1813–1878) gesagt: »DieMikrobe ist nichts, das Milieu ist alles.«

Gestörtes Gleichgewichtder Körpersäfte

In der mittelalterlichen Medizin ging mandavon aus, dass bei einem Gesunden dieKörpersäfte, also das innere Milieu, imGleichgewicht sind. Zur Krankheit kommtes, wenn die Körpersäfte im Ungleichge-wicht (Dyskrasie) sind. Methoden, die dasSäfteverhältnis wieder ins Lot brachten,waren Aderlass, Schröpfen, künstlich er-zeugtes Erbrechen und Durchfall. MancheVerfahren wurden jedoch derart übertrie-ben praktiziert, dass sie in die Kritik gerie-ten, und in der Folge auch die mittelalter-liche Säftelehre. Erst viel später, nach demTod Dr. Schüßlers, entdeckten die Wissen-schaftler die wahre Bedeutung der Kör-persäfte (Blut, Speichel, Lymphe, Galle,Bauchspeichel und Schleim). Basis dieserKörpersäfte ist eine Salzlösung, nämlichdie physiologische (0,9-prozentige) Salzlö-sung, in der die Mineralstoffe gelöst vor-liegen. Die Forscher kamen zu dem Schluss,dass diese Mineralstoffe die wichtigstenNährstoffe im Körper sind, denn ihr feinabgestimmtes Mengenverhältnis hält dieKörpersäfte in einem Gleichgewichtszu-stand. Verschiebt sich das Gleichgewicht,weil ein Mineralstoff zum Beispiel fehlt,wird man krank. Zudem entdeckten dieWissenschaftler, dass Salze, die in gelösterForm – also in Ionen-Form – vorliegen,eine weitere Eigenschaft haben: Sie sorgen

dafür, dass im Körper ein geringer Stromfließen kann. Das ist wichtig, damit Ner-ven- und Muskelfunktionen überhauptzustande kommen. Verletzungen, Stressoder andere Reize können diesen Strom-fluss von 85 Millivolt verändern. DieFolge: Viele Prozesse können nicht mehradäquat ablaufen, Krankheiten entstehen.

KRANK MACHENDE REIZE

Vor über 130 Jahren, und damit lange be-vor die eben geschilderten Entdeckungenin der Medizin gemacht wurden, hat Dr.Schüßler, ein Allgemeinmediziner aus Oldenburg, diese Zusammenhänge er-kannt: Krank machende Reize (zum Bei-spiel Infektionen, Verletzungen) bringenden sensiblen Mineralstoffhaushalt derKörperzellen aus dem Lot. Er formuliertedas so: »Wenn ein pathogener Reiz (Glos-sar, Seite 245) eine Zelle berührt, so wirdihre Funktion davon anfangs verstärkt,weil sie sich bemüht, den Reiz abzustoßen.Verliert sie infolge dieser Tätigkeit einenTeil ihrer mineralischen Funktionsmittel,so ist sie pathogen verändert.« Dr. Schüß-ler meint damit, dass erst ein krankhafterEinfluss wie beispielsweise eine Verletzungzur Störung des Mineralstoffgleichge-wichts führt. Ist der Organismus nicht inder Lage, durch sein eigenes Heilbestrebendiese Störung zu beseitigen, dann kannman diese Störung durch Zufuhr der glei-chen Stoffe beheben. Ist also die Funktion einer Zelle durch ei-nen Reiz gestört worden, treten Funkti-onsprobleme der Organe (Magen, Darm,Herz) und Gewebe (Haut- oder Schleim-haut, Blutgefäße, Muskel und Knochen)auf. Der Darm beispielsweise arbeitet

DOSIERUNG UND E INNAHME DER SALZE

Zwei Dinge sind bei der Dosierung wichtig: Bei der Behandlung von akuten Beschwerdenwird anders dosiert als bei chronischen Beschwerden. Behandeln Sie eine Entzündung nachden Entzündungsstadien (Seite 33), dann dosieren Sie beim ersten und zweiten Stadium wiebei akuten Beschwerden. Beim dritten Stadium gilt die Regeldosierung (unten).

Wie einnehmen?

Dosierung bei akuten Beschwerden

Dauer der Anwendung bei akuten Beschwerden

Dosierung bei chronischenBeschwerden– Regeldosierung –

Damit die Heilung schnell einsetzen kann, lassen Sie dieSalze im Mund zergehen. Durch das Mundschleimhautgewebegelangen sie rasch ins Blut und an den Krankheitsherd.

Bei heftigen, akuten Beschwerden (zum Beispiel Erkältungen,Verletzungen) erfolgt die Tablettengabe häufig. Nehmen Siedie Tabletten möglichst bei den ersten Symptomen ein.

> Erwachsene und Kinder über 12 Jahren: alle 5 bis 15 Minu-ten 1 Tablette

> Kinder unter 12 Jahren: alle 1 bis 2 Stunden (auch häufi-ger, wenn die Beschwerden stark sind) 1 Tablette

> Säuglinge: 3 bis 4 Tabletten auf den Tag verteilt. Bei hefti-gen Beschwerden können Sie ohne Bedenken alle 1 bis 2Stunden 1 Tablette geben.

Wichtig: Innerhalb von 1 bis 2 Tagen soll sich eine Tendenz zurBesserung zeigen. Wenn das so ist, reduzieren Sie die Dosisetwa um die Hälfte für die nächsten Tage. Können Sie keine Besserung erkennen, sollten Sie die aus -gewählten Salze nochmals überprüfen. Schauen Sie unter den Krankheitsbeschreibungen nach und vergleichen Sie, obIhnen vielleicht noch andere Krankheits- oder Antlitzzeichen,die Sie bisher übersehen hatten, auffallen.

Die Regeldosierung gilt immer dann, wenn ich keine weiterenoder anders lautenden Angaben zur Einnahme mache. Alsozum Beispiel auch, wenn Sie die Salze generell zur Stärkungeinsetzen oder wenn Sie typbedingte oder konstitutionelleSchwächen behandeln. Chronisch ist etwas dann, wenn die Beschwerden seit langerZeit bestehen (Wochen, Monate, Jahre) oder wenn der Heil -prozess aus irgendeinem Grund stagniert.

> Erwachsene und Kinder über 12 Jahren: 3 bis 6 Tablettentäglich

> Kinder unter 12 Jahren und Säuglinge: 3 bis 4 Tablettentäglich.

D I E Z W Ö L F S C H Ü S S L E R - S A L Z E

Dauer der Anwendung bei chronischen Beschwerden

Dauer der Anwendung bei Kuren

Dosierung bei Kuren

Sonderform »Heiße Sieben«

Dosierung bei der »HeißenSieben«

Dosierung bei mehreren Salzen

Spätestens nach sechs Wochen sollte bei regelmäßiger Ein-nahme der Salze eine Tendenz zur Besserung feststellbarsein. Ist dies nicht der Fall, überprüfen Sie nochmals die aus-gewählten Salze.

Bei einer Kur nehmen Sie die Salze mehrere Wochen ein. Dadie Dauer von Kur zu Kur variieren kann, achten Sie bitte aufdie Angaben dort (Kuren, Seite 194).

> Wenn Sie als Erwachsener eine Kur mit den Schüßler-Sal-zen durchführen, dann achten Sie bitte auf die angege-bene Dosierung (Kuren, Seite 194).

> Sollten Sie die Kuren für Kinder anwenden, verringern Siedie Tablettenzahl auf die Hälfte.

> Sollte bei Kuren im Krankheitskapitel keine Dosierung an-gegeben sein, dann gilt für jedes Salz die Regeldosierung(siehe links).

Die »Heiße Sieben« ist entstanden, als Dr. Schüßlers Anhän-ger bei dem schmerz- und krampfstillenden Salz Nr. 7 ent-deckt hatten, dass es besonders schnell wirkt, wenn die Tab-letten in heißem Wasser aufgelöst werden. Durch das warmeWasser wird die Schleimhaut stärker durchblutet, ihre Zellen(= Epithelzellen) erweitern sich und das Salz wird schnelleraufgenommen. Dadurch wirkt es auch schneller.

> Erwachsene und Kinder über 12 Jahren: 10 Tabletten desSalzes Nr. 7 in einem Glas mit kochendem Wasser durchVerrühren auflösen und dann das Wasser so warm wie mög-lich schluckweise trinken (jeden Schluck gut einspeicheln)

> Kinder unter 12 Jahren: 5 Tabletten entsprechend auflösen

> Säuglinge, die gestillt werden: Hier kann die Mutter die»Heiße Sieben« (mit 10 Tabletten) trinken – die Wirkstoffegelangen über die Muttermilch zum Baby.

Bei heftigen Beschwerden können Sie auch alle anderenSchüßler-Salze analog zur »Heißen Sieben« zubereiten. Beiden Ergänzungsmitteln ist dies nicht erforderlich und üblich.

Nehmen Sie das erste Salz im Lauf des Vormittags, das zweiteüber Mittag und das dritte Salz im Lauf des Abends ein. Fürdie Menge gilt die Regeldosierung (links).