RE TREAT

WOCHENENDE

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Impulse

Aktivitäten

StressBurnoutÜberlastung & Überforderungkörperliche & mentaleGesundheitInnere Ruhe & Balance

Bereitschaft, sich miteinzubringenRespektvolle und offeneHaltung anderenTeilnehmenden gegenüberSich auf Momente der Stilleeinlassen wollen

Vorträge und Methoden zur Verbesserung derkörperlichen und mentalen GesundheitSchulung der SelbstwahrnehmungEinsatzmöglichkeiten der HRVStrategien zur Verbesserung des StressmanagementBurnout frühzeitig erkennen

Durchführung einer HRV-Messung (10')Biofeedback TrainingSpirometrieanalyse der StoffwechselaktivitätGemeinsame Wanderung auf dem Pfad der StilleGemütliches BeieinanderseinOffene GesprächsrundenIndividuelle Zeit der StilleÜbungen zur Steigerung der inneren Ruhe & Balance

ZIELGRUPPE

Der Retreat richtet sich an allePersonen, die sich für folgende

Themen interessieren:

AUSGEWÄHLTE INHALTE

Voraussetzungen

Beginn: Fr. 4.9.20, 10.00 Uhr.Ende: So. 6.9.20, 11.00 Uhr.

Das Retreat Wochenende wird vonStresspoint durchgeführt.

Geleitet wird dieser Retreat vonPräventionsexperte Henry Bucko undPsycho-Neuro-Immunologe  Dennis

Fröhlich.

Durchführung ab 5 Teilnehmenden.Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

2 ÜbernachtungenKursunterlagenMöglichkeiten des EinzelcoachingsMahlzeiten und Getränke

Endreinigungsgebühr(exkl. auswärtige Verpflegung)

Im Preis von 279.- EUR inbegriffen:

ECKDATEN

Sport- und Seminarhaus WalsertalOberrain 36c

A-6721 Thüringerberg

"Das Retreat-Wochenende wirdunvergesslich, weil wir uns mitspannenden Gesundheitsthemenbefassen und gleichzeitig unsereBatterien aufladen. Und das amperfekten Ort."

Stresspoint übernimmt keinerlei Haftung.Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Es gelten die AGB von STRESSPOINT©.

"Ein einzigartiger Retreat, derTheorie mit Praxis, Ruhe mitAktivität, Analysen mitWahrnehmung und Kopf mitKörper verbindet. Der idealeRetreat für ein aus-balanciertes, gesundes undselbstbestimmtes Leben."

Du hast noch Fragen?

Wir beantworten sie dir gerne persönlich.

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