Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon...

8
EAT THE BALL PEOPLE IMAGES/ISTOCKPHOTO.COM F rühlingszeit ist Grill- saison. Also nichts wie ran an saftige Steaks und köstliche Saucen. Schon alleine beim Gedan- ken läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Denn Grillen macht jedes Mal Lau- ne und weckt archaische Ge- lüste nach duftendem Fleisch, folienumwickelten Erdäpfeln und köstlichen Maiskolben am Spieß. Egal ob mit der Familie, mit Freunden oder zu zweit, Barbecue ist mittlerweile viel mehr als ein kulinari- scher Höhenflug. Die Besten Alles was man dafür braucht, bekommt man im Mekka für Grillfreunde – direkt in dem Grill Heaven Shop. Hier fin- det man eine Riesenauswahl der weltweit besten Griller. Napoleon, Broil King, Big Green Egg, Monolith, um nur einige zu nennen. Trends „Der Trend geht ganz klar zu Gassgrillern“, erklärt Martin Kaspar, Inhaber von Grill Heaven. „Damit kann ich in wenigen Augenblicken die gewünschte Temperatur ein- stellen. Seitliche Steakbren- ner und zusätzliche Heck- brenner runden die Ausstat- tung ab.“ Bei den Kohle- grillern setzen viele Grill- fans mittlerweile auf Keramikgriller, zum Beispiel von Big Green Egg. Damit lassen sich ausgezeichnete Ergebnisse bei zum Beispiel Ripperln oder größere Stück Fleisch erzielen. Wer die Bequemlichkeit eines Gasgrillers mit dem Rauchgeschmack von Holz kombinieren möchte, setzt auf Griller von Traeger, dem Marktführer bei Pellets- grillern. Coroana-tauglich Die Feuerstellen von OFYR mit ihrer Grillplatte ver- sprechen nicht nur geselli- ges Beieinandersein, durch den Durchmesser der Feuer- platte von einem Meter ist auch ausreichend Abstand garantiert. Solange man nicht in den Grill Heaven darf, kann man ganz bequem von zu Hause bestellen. Internetshop Unter www.grillheaven.at finden Grillfans den best- sortierten Internetshop, Zu- stellung oder Selbstabholung kann man dabei auswählen. Grill Heaven Europaring 18 2334 Vösendorf Tel.: 01 934 66 37 Internetshop: www.grillheaven.at FOTO: GRILL HEAVEN (5) Rost-frei: Die Trends am Grill-Markt! Startschuss. Die Grillsaison hat begonnen und nun heißt es wieder ran an den Rost. Bei Grill Heaven finden Fans alles, was man für das schmackhafte Vergnügen braucht Exklusiv in Österreich: Napoleon Sondermodell RES525 mit Steakbrenner, Heckbrenner und Grillspieß nur 1.799,- OFYR: Corona- tauglich um 1.795,- Traeger Pellet: Mit App- Steuerung um 999,- Big Green Egg: Das „Original“ aus Amerika im Set mit Kohle etc. um nur 1.990,- Ö sterreich ist ein Land, in dem alle vier Jahres- zeiten noch ihre Beson- derheiten und die Gärten im Frühling, Sommer und Herbst ihre Vorzüge haben. Was es hier bedarf, sind eine gute Pla- nung und Umsetzung, damit Sie Ihren Garten voll genießen können. Die Gartengestalter Begründer decken alle Aspek- te eines außergewöhnlich ge- stalteten Außenbereichs ab, von Landschafts- und Poolge- staltung über Design, Bau und Installation bis hin zur Außeneinrichtung. Das Projekt „Waldjuwel“ Fern ab von Hektik wurde an den Ausläufern des Semme- rings ein Juwel geschaffen, das weit über eine normale Gartengestaltung hinausgeht. Liebevoll an die Natur ange- passt, haben die Begründer für die neue Poollandschaft Materialien wie Kalkstein- platten und Holz gewählt. Wie seit vielen Jahren arbei- ten sie mit ausgewählten Fir- men zusammen, von denen sie Fachkräfte, Baumaterial, Möbel, Dekoration, Pflanzen und was man sonst alles in der Gartengestaltung benö- tigt, beziehen. Die Möbel für den Außenbereich kamen aus dem Hause Paola Lenti (Couch und Liegen) und von Extremis (Tisch und Sessel). Um den Garten und die Ter- rasse nicht nur im Sommer genießen zu können, wurden über der Couch und dem Ess- tisch Lampen mit Heizfunk- tion angebracht. Große ge- schützte Sitzflächen laden zum Verweilen ein und durch Holzverblendungen versteckt gibt es mitten im Garten auch eine Outdoorküche und eine Toilette. Garten ist Lebensraum, Rückzugsort, Seelenspiegel – „Garten mit Charakter“, wie die Begründer ihn nennen. Er ist Symbiose von Mensch, Architektur und Natur, fängt Blicke durch das Fenster auf und komplettiert damit den In- nenbereich. So stehen Innen und Außen in ständiger Blick- Beziehung und müssen vom ersten Planungsschritt an auf- einander abgestimmt werden. Jeder Garten und jede Terras- se entsteht so im ständigen Dialog mit Architekten und Bewohnern. Der Wandel der Natur wird mitgedacht, der Wechsel der Jahreszeiten als gestalterisches Element ge- nutzt. Damit bilden Qualitäts- bewusstsein, Vertrauen und Liebe zum Detail die Basis für jedes Projekt der Begründer. Mehr Infos: www.argegarten.at oder Tel. +43 2773/42 540 (Jörg Zecha) MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE Bis vor die Haustür liefern lassen Vom Brot bis zu Blumen: Bestellungen im Internet müssen nicht immer über Großkonzerne erfolgen Blühende Darmflora Die Verdauung ist für den Körper arbeitsintensiv und involviert einen ganzen Mikroorganismus SCHÖNER LEBEN ENTGELTLICHE BEILAGE SONNTAG, 12. APRIL 2020 Gartengestaltung mit Charakter Grünes Architektur-Meisterwerk. Seit 1997 zeigen die Gartengestalter Begründer, wie man stilvoll Outdoor-Bereiche gestaltet BEILAGE IM Die Begründer haben hier eine außergewöhnliche Poollandschaft angelegt, die von den Gartenbesitzern vielfach genutzt werden kann Sitzgelegenheiten laden zum Verweilen ein SEITE 2 SEITE 6

Transcript of Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon...

Page 1: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

EATTHEBALL

PEOPLEIMAGES/ISTOCKPHOTO.COM

Frühlingszeit ist Grill-saison. Also nichts wieran an saftige Steaks

und köstliche Saucen.Schon alleine beim Gedan-ken läuft einem das Wasserim Mund zusammen. DennGrillen macht jedes Mal Lau-ne und weckt archaische Ge-lüste nach duftendemFleisch, folienumwickeltenErdäpfeln und köstlichenMaiskolben am Spieß. Egalob mit der Familie, mitFreunden oder zu zweit,Barbecue ist mittlerweileviel mehr als ein kulinari-scher Höhenflug.

Die Besten

Alles was man dafür braucht,bekommt man im Mekka fürGrillfreunde – direkt in demGrill Heaven Shop. Hier fin-det man eine Riesenauswahlder weltweit besten Griller.Napoleon, Broil King, BigGreen Egg, Monolith, umnur einige zu nennen.

Trends

„Der Trend geht ganz klar zuGassgrillern“, erklärt Martin

Kaspar, Inhaber von GrillHeaven. „Damit kann ich inwenigen Augenblicken diegewünschte Temperatur ein-stellen. Seitliche Steakbren-ner und zusätzliche Heck-brenner runden die Ausstat-tung ab.“ Bei den Kohle-grillern setzen viele Grill-fans mittlerweile aufKeramikgriller, zum Beispielvon Big Green Egg. Damitlassen sich ausgezeichneteErgebnisse bei zum BeispielRipperln oder größere StückFleisch erzielen.

Wer die Bequemlichkeiteines Gasgrillers mit demRauchgeschmack von Holzkombinieren möchte, setztauf Griller von Traeger, demMarktführer bei Pellets-grillern.

Coroana-tauglich

Die Feuerstellen von OFYRmit ihrer Grillplatte ver-sprechen nicht nur geselli-ges Beieinandersein, durchden Durchmesser der Feuer-platte von einem Meter istauch ausreichend Abstandgarantiert.

Solange man nicht inden Grill Heaven darf, kannman ganz bequem von zuHause bestellen.

Internetshop

Unter www.grillheaven.atfinden Grillfans den best-sortierten Internetshop, Zu-stellung oder Selbstabholungkann man dabei auswählen.

Grill HeavenEuroparing 182334 VösendorfTel.: 01 934 66 37

Internetshop:www.grillheaven.at

FOTO:GRILLHEAVEN(5)

Rost-frei:DieTrendsamGrill-Markt!Startschuss.DieGrillsaison hat begonnen und nun heißt es wieder ran an den Rost. Bei Grill Heaven finden Fans alles,

wasman für das schmackhafte Vergnügen braucht

Exklusiv inÖsterreich:NapoleonSondermodellRES525mitSteakbrenner,HeckbrennerundGrillspießnur 1.799,-

OFYR:Corona-tauglich um1.795,-

TraegerPellet:Mit App-Steuerungum999,-

BigGreen Egg:Das „Original“ ausAmerika im Setmit Kohleetc. umnur 1.990,-

Österreich ist ein Land,in dem alle vier Jahres-zeiten noch ihre Beson-

derheiten und die Gärten imFrühling, Sommer und Herbstihre Vorzüge haben. Was eshier bedarf, sind eine gute Pla-nung und Umsetzung, damitSie Ihren Garten voll genießenkönnen. Die GartengestalterBegründer decken alle Aspek-te eines außergewöhnlich ge-stalteten Außenbereichs ab,von Landschafts- und Poolge-staltung über Design, Bauund Installation bis hin zurAußeneinrichtung.

Das Projekt „Waldjuwel“

Fern ab von Hektik wurde anden Ausläufern des Semme-rings ein Juwel geschaffen,das weit über eine normaleGartengestaltung hinausgeht.Liebevoll an die Natur ange-passt, haben die Begründerfür die neue PoollandschaftMaterialien wie Kalkstein-platten und Holz gewählt.Wie seit vielen Jahren arbei-ten sie mit ausgewählten Fir-men zusammen, von denensie Fachkräfte, Baumaterial,Möbel, Dekoration, Pflanzenund was man sonst alles in

der Gartengestaltung benö-tigt, beziehen. Die Möbel fürden Außenbereich kamen ausdem Hause Paola Lenti(Couch und Liegen) und vonExtremis (Tisch und Sessel).Um den Garten und die Ter-rasse nicht nur im Sommergenießen zu können, wurden

über der Couch und dem Ess-tisch Lampen mit Heizfunk-tion angebracht. Große ge-schützte Sitzflächen ladenzum Verweilen ein und durchHolzverblendungen verstecktgibt es mitten im Garten aucheine Outdoorküche und eineToilette.

Garten ist Lebensraum,Rückzugsort, Seelenspiegel –„Garten mit Charakter“, wiedie Begründer ihn nennen. Erist Symbiose von Mensch,Architektur und Natur, fängtBlicke durch das Fenster aufund komplettiert damit den In-nenbereich. So stehen Innen

und Außen in ständiger Blick-Beziehung und müssen vomersten Planungsschritt an auf-einander abgestimmt werden.Jeder Garten und jede Terras-se entsteht so im ständigenDialog mit Architekten undBewohnern. Der Wandel derNatur wird mitgedacht, der

Wechsel der Jahreszeiten alsgestalterisches Element ge-nutzt. Damit bilden Qualitäts-bewusstsein, Vertrauen undLiebe zum Detail die Basis fürjedes Projekt der Begründer.Mehr Infos: www.argegarten.atoder Tel. +43 2773/42 540(Jörg Zecha)

MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE

MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE

MW-ARCHITEKTURFOTOGRAFIE

Bis vor die Haustür liefern lassen

Vom Brot bis zu Blumen: Bestellungenim Internet müssen nicht immer über

Großkonzerne erfolgen

BlühendeDarmflora

Die Verdauung ist für den Körperarbeitsintensiv und involviert einen

ganzenMikroorganismus

SCHÖNERLEBENENTGELTLICHE BEILAGE SONNTAG, 12. APRIL 2020

GartengestaltungmitCharakterGrünesArchitektur-Meisterwerk. Seit 1997 zeigen dieGartengestalter Begründer, wieman stilvoll Outdoor-Bereiche gestaltet

BEILAGE IM

Die Begründer haben hier eine außergewöhnliche Poollandschaft angelegt, die von denGartenbesitzern vielfach genutzt werden kann

Sitzgelegenheiten laden zumVerweilen ein

SEITE 2 SEITE 6

Page 2: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

2 I Schöner LebenSonntag, 12. April 2020

Vomgroßen Bastelnund der Zeit mit KidsJa,wir könnenaktuell nicht viel imFreienunter-nehmen, aberdafür umsomehr zuHause tun.

Editorial

Von Karotten über Ra-dieschen, von Roggen-brot bis Honig, vom

Bio-Bergsaibling bis zumRinderschinken – Produktevom Bauernhof haben dasgewisse Extra: Man weiß, wosie herkommen, und wer siehergestellt hat. Diese Dinge –das Regionale und Individu-elle – gehen verloren, wennman globale Anbieter sucht,um sich Lebensmittel undandere Dinge vor die Haus-türe liefern zu lassen. Dabeigibt es genug heimischeUnternehmen, die gerade inletzter Zeit ihr Angebot umeinen Online-Shop ergänzthaben. Andere wiederum ha-ben sich einer Plattform ange-schlossen und lassen so zumBeispiel einen ganzenBauernmarkt im Netz auf-erstehen. Wer hier einkauft,unterstützt nicht nur die re-gionale Wirtschaft und Klein-produzenten, sondern schontzugleich die Umwelt auf-grund der kürzeren Trans-portwege. Wir haben uns ei-nige besonders interessanteAngebote angesehen.· markta.at Hier sind unter-schiedliche Lebensmittel ausnachhaltiger Kleinproduktionvereint. Um die Wertschät-zung für Produkte aus bäuer-licher Herstellung zu stei-gern, setzt Markta bewusstauf den persönlichen Aus-tausch. Die Produkte werdenösterreichweit nach Hausegeliefert oder warten an einer

der Abholstellen in Wien aufihre Käufer.· hausbrot.at Lust auf Brot,Gebäck, Süßes? Nachts ba-cken die Bäcker, damit dieWaren am nächsten Tag aus-geliefert werden können. ImGrunde kümmert sich haus-brot.at um einen gut bestück-ten Frühstückstisch: Im Ange-bot gibt es nicht nur Brot undGebäck, sondern Milch, Obst,Säfte oder auch Müsli undPorridge. Geliefert wird anfast alle Adressen inWien.· tenfifty.at Das BräuhausTen.Fifty mit Sitz in der altenAnker-Brotfabrik setzt aufhandgefertigtes Craft-Bierund ist seit Kurzemmit einemOnline-Shop vertreten. Dortwarten etwa Pils, Pale Aleund Red IPA oder Porter. Werdie geschmeidigen Gaumen-freuden der Wiener Brauereinoch nicht kennt, fängt idea-lerweise mit einer der Mixed-Box-Angebote an. Sie be-stehen aus 24 Dosen undunterschiedlich zusammen-gestellten Biersorten.· jhornig.com Das österrei-chische KaffeeunternehmenJ. Hornig liefert alles vonBohnen, Mahlkaffee bis hinzu Cold Brew.· shop.khm.at Im Webshopvom Kunsthistorischen Mu-seumWien gibt es Honig, deraus den Bienenstöcken amDach gewonnenwird.· sandicca.com Das steiri-sche Start-up kultiviert Bio-Sanddorn und stellt Produkte

wie Detox-Tees, SanddornöleundNaturkosmetik her.· dollsblumen.at Das Unter-nehmen unterstützt kleineGärtnereien in Wien und Nie-derösterreich und sieht sichhier hauptsächlich als Ver-

mittler und nicht als Florist.Die Blumen oder blühendeZweige werden daher bund-weise ohne viel Firlefanz an-geboten. Der bunte, duftendeFrühlingsgruß kommt ohne-hin bestens ohne aus.

Noch ein Such-Tipp: DieSeite nunukaller.com ist ausder aktuellen Corona-Krisegewachsen und versteht sichals alternative Plattform fürden österreichischen Handelund Dienstleistungen. Nach

Bundesländern und nachunterschiedlichen Kategoriengeordnet kann gezielt nachheimischen Unternehmen ge-sucht werden, die Lieferun-gen bis an die eigene Haustüranbieten.

EATTHEBALL

PrinzenundPrinzessinnengesucht

Gewinnspiel für Kinder.Mit Kreativität und etwasGlück zumFamilienausflug

MehrzumPreisAmethyst Welt. In Maissau(NÖ) dreht sich alles um denvioletten Edelstein. In dereinzigartigen Erlebnisweltwarten die weltweit größtefreigelegte Amethystader,das Edelsteinhausmit einerder schönsten Sammlungenvon seltenen Mineralien undEdelsteinen sowie die Achat-Sonderausstellung. Demnicht genug können dieBesucher selbst ihr Glückbeim Schürfen im Schatz-gräberfeld versuchen.

www.amethystwelt.at

CHRISTOPHKERSCHBAUM/ISHOOTPEOPLEs könnte wie eines der vielen

Märchen beginnen – nämlich mitden Worten: Es war einmal ... Alsmeine Tochter noch in einem Alterwar, wo sie viel mit ihrer Mamagemacht hat, wollte sie immerbasteln. Und da hat sie bei mir offe-ne Türen eingerannt. Ich habe, seitich mich erinnern kann, gerne et-was selber hergestellt; sei es ausKarton, Ton, mit Textilien oderSpanholz. Basteln und Zeichnenwar (und ist) eine meiner Leidenschaften. Also warich natürlich gerne dazu bereit, mit ihr Osterdekora-tionen zu basteln oder Weihnachtsschmuck oder et-was ganz anderes. Mein Fundus an Materialien wargroß, meine Ideen und die Freude auf das Kleben undSchneiden noch größer. Wir haben uns also hinge-setzt und gemeinsam begonnen. Zunächst lief ja allesnoch gut: Meine Tochter hat mit Freude die Vorberei-tungsarbeiten in Angriff genommen. Doch es dauertenicht lange und sie verlor die Lust. Sie stand auf undverließ den Ort des Geschehens. Da saß ich nun mitlauter halb fertigen Basteleien.Und so war das Endeimmer gleich: Ich bastelte alleine weiter. In vielenKisten lagern noch die Endergebnisse und erinnernmich an eine schöne Zeit.

Und die Moral von der Geschichte? Nun, selbstwenn Kinder schnell die Lust verlieren, ist es dochschön, mit ihnen gemeinsam an einem Tisch zu sitzenund etwas zu tun – selbst, wenn es für eine kurze Zeit-spanne ist. An das sollten wir gerade in der aktuellenLage denken und die Tage der Ausgangsbeschrän-kung nutzen, um sie sinnvoll zu gestalten.

IMPRESSUM Medieninhaber und Verleger: Mediaprint Zeitungs- und Zeitschriften-

verlag Ges.m.b.H. & Co KG, Muthgasse 2, 1190 Wien Redaktion, Produktion, Fotos:

THEMA-Redaktion Layout: KURIER-Produktion Hersteller: Mediaprint Zeitungs-

druckereiges.m.b.H. & Co KG, Richard-Strauss-Straße 23, 1230 Wien Projektleitung:

Uschi Schneeberger, Tel.: 05 1727 23963, eMail: [email protected]

In Zeiten von Ausgangsbe-schränkungen sehnen –nicht nur, aber besonders –

Familien den Tag herbei, andem diese wieder ganz aufge-hoben werden. Um ihnen dieZeit bis dahin zu verkürzenund zumindest die Aussichtauf ein tolles Familienerlebniszu geben, lädt SCHÖNERLEBEN kreative Kinder bis12 Jahre zu einem Mal- undZeichenwettbewerb ein.

Der Preis: ein Ausflug indie Amethyst Welt in Nieder-österreich. Zu gewinnen gibtes insgesamt 3 Familientickets(jeweils für 2 Erwachsene +2 Kinder) für das Edelstein-haus und die Achat-Sonder-ausstellung. (Für weitere Infor-mationen zur Amethyst Weltsiehe Textkasten rechts)

Das Thema, zu dem ge-zeichnet und gemalt werdensoll, lautet „Prinzen undPrinzessinnen“. Schließlichgibt es wohl kaum eine Perso-nengruppe, die öfter mitEdelsteinen in Berührungkommt. Ob Krone, Diadem,Tiara, Kette, Ohrring, Arm-reif, Brosche oder Ring: ZuSchmuck geschliffen strahlendie Steine stets eine eigenegeheimnisvolle Aura aus. Umdie ganz besonderen Stückeranken sich unzählige Legen-den. Nach vielen Besitzer-wechseln landete etwa derKoo-i-noor-Diamant 1849 beiQueen Victoria und ist heute

noch Teil der britischen Kron-juwelen. Unvergessen: dertiefblaue Saphir, der Prinzes-sin Dianas Verlobungsringschmückte. Heute trägt ihnHerzogin Catherine am Fin-ger. ImVergleichmit Diamantoder Saphir sind Amethystenicht so teuer, an ihrer Schön-heit ändert das aber nichts.Die Könige des Alten Ägyptenz. B. schätzten gerade die un-gewöhnlichen Schattierun-gen von Flieder bis Violett. InTibet gelten Amethyste bisheute als heilig und werdenfür Gebetsketten verwendet.

Mitmachen

Und so funktioniert das Ge-winnspiel: Kinder lassen in

den nächsten Tagen ihrerKreativität freien Lauf undfertigen zu Hause eine Zeich-nung oder eine Malerei zumThema „Prinzen und Prinzes-sinnen“ an. Die Eltern bzw.Erziehungsberechtigten foto-grafieren das fertige Kunst-werk undmailen das FotomitName und Alter des Kindesan [email protected] Jury wählt dann die Ge-winner aus. Einsendeschlussist der 20. April 2020.

Die Gewinner werden schrift-lich verständigt. Der Rechts-weg ist ausgeschlossen. Barab-löse ist nicht möglich. Gilt nurfür Verbraucher im Sinne desKSchG.

Lieber lokalstattglobalNachhaltigkeit. Esmuss nicht immer der internationaleGroßkonzern sein: Heimische Betriebe, die nachHause liefern

AnjaGereviniRessortleitung

Der Salzburger Betrieb Eat the Ball liefert eigenwillige Brotkreationen.Online-Shop unter de.eattheball-shop.com

Der nächsteAusflugkommtbestimmt –und dannkannmanz. B. wiederin derAmethystWelt nachSchätzensuchen

Page 3: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

Schöner Leben I 3Sonntag, 12. April 2020

Sie kennen das vielleicht:Endlich ist die Erkältungvorüber, Sie fühlen sich

wieder fit, doch der hartnäcki-ge Husten bleibt – manchmalsogar noch wochenlang. Wiekanndas sein?

„Husten, wirhaben ein Problem“

Eine akute Bronchitis hat inder Regel 3 Phasen. In den ers-ten Tagen entsteht ein Husten-reiz, anschließend folgen ca.1-2Wochen, in denen sich ver-stärkt Schleim bildet. Zum Ab-schluss bleibt ein trockenerHusten, der vor allem bei kal-ter oder trockener Luft stärkerwird und manchmal über Wo-chen andauert. Schleim lösenund Hustenreiz stillen ist hieroft nicht genug. Bei einer aku-ten Bronchitis sollte nicht nurden Symptomen entgegenge-wirkt werden. Besonderswichtig ist es, die Ursache,nämlich die Entzündung, zubekämpfen. Die Entzündungführt nämlich dazu, dass dieHustenrezeptoren in der Lun-ge überreizt werden und dau-ernd „anschlagen“.

Gegen dieUrsache vorgehen

Die kombinierte Wirkkraftvon Thymian und Efeu inBronchipret® kann hier ent-gegenwirken. Die beiden ent-haltenen Heilpflanzen unter-stützen einander in ihrer Wir-

kung: Sie lösen den festsitzen-den Schleim, beruhigen denHusten und wirken gegen dieEntzündung. So können Siemit dem 3-fach wirksamenBronchipret® besser abhus-ten. Darüber hinaus wird derHustenschmerz gelindert unddie Hustenanfälle gehenschneller und nachhaltig zu-

ÜberWirkungundmögliche unerwünschteWirkungen informierenGebrauchsinformation,Arzt oderApotheker. BNO-AT_BRO-03_3_2020

www.bronchipret.at

SIPHOTOGRAPHY/ISTOCKPHOTO.COM

rück. Bronchipret® ist alsLösung für Erwachsene, alsSaft für Kinder ab einem Jahrund als Filmtabletten fürunterwegs rezeptfrei in IhrerApotheke erhältlich.

Pflanzliche Powermit Vorteil

Im Gegensatz zu anderen Prä-

paraten mit nur einem Wirk-stoff enthalten pflanzlicheMedikamente („Phytophar-maka“) eine Vielzahl an natür-lichen, wirksamen Substan-zen. Gleichzeitig sind sie inder Regel sehr gut verträglichund nebenwirkungsarm. So-wohl der Einsatz von pflanzli-chen Rohstoffen aus kontrol-

liertem Anbau alsauch der hochwer-tige Herstellungs-prozess, machenBronchipret® zueinem erstklassigenProdukt, dessenWirksamkeit und hohe Ver-träglichkeit in klinischen Stu-dien bewiesenwurde.

Warumdauert (m)einHustensolange?Bronchipret®.Die starke Lösung bei Husten –mit der kombiniertenWirkkraft aus Thymian und Efeu

Als Saft, Lösung oder Filmtabletten erhältlich: Bronchipret® hilft in allen 3 Phasen der akuten Bronchitis

Die gegenwärtige Aus-nahmesituation mitder Doppelbelastung

von Homeoffice und gleich-zeitiger Kinderbetreuung ver-stärkt den Stress und zehrtan den Nerven. Der Geist er-hält laufend Informationen,die rund um die Uhr eineReaktion erfordern. Das Ge-hirn benötigt Zeit, um alleszu verarbeiten und einzu-ordnen. Gelingt dies nicht,macht sich eine Gereiztheitbreit.

Ständig unter Strom

Durch die enorme Belastungfühlen sich viele emotionalunausgeglichen oder buch-stäblich durch den Wind. Un-sicherheiten und Sorgen be-lasten die Psyche, es fälltschwer am Abend Ruhe zu

finden, denn oft dreht derGedankenstrudel weiter.

Altes Wissenhilft noch heute

Bereits vor 1.000 Jahren wur-den Kräuter genutzt, welchedie Nerven stärken sowieKörper und Geist erden. Da-bei hat sich eine traditio-nellen Lebenskanal-Rezepturaus der Tibetischen Konstitu-tionslehre bewährt. Die voneinem Familienbetrieb in derSchweiz hergestellten Kräu-terkapseln gibt es in Öster-reich in Apotheken zu kaufen.Die Kapseln sind für Erwach-sene geeignet, die Unterstüt-zung bei Arbeitsstress oder inemotional außergewöhnli-chen Zeiten benötigen, kön-nen aber ebenso Kinder undJugendliche unterstützen.

PADMA

InnereGelassenheitundRuhe–jetzt!Nervotonin.Die Kräuterkombination nach tibetischer Rezeptur für emotional außergewöhnliche Zeiten

Kräuter-kapseln:PadmaNervotoninfür eingesundesNerven-system

Page 4: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

4 I Schöner LebenSonntag, 12. April 2020

-Krampfadern-Behandlung mit MicroschaumAuch die größten Krampfadernkönnen jetzt mit Microschaum be-handeltwerden. Es genügt eine am-bulante Injektionsbehandlung umdiese Venen zum Verschwinden zubringen. Diese ist zu jeder Jahres-zeit möglich, Operation, Narkose,Spitalsaufenthalt und Kranken-stand sind nicht mehr erforderlich.

Unverbindliche Beratung

Dr.med.Ernst Wandl

+43(0)664/18 13 107

Ordinationen

1070 Wien, Schottenfeldg. 2

4020 L inz , B lumaue r s t r. 7

www.venenwandl.at

INFO -VERANSTALTUNG

25 . Mai 2020, um 18:00 Uhrin der Ordination 1070 Wien, Schottenfeldgasse 2

Wer ihm einmal ver-fallen ist, kommtmeist um eine Lang-

zeitbeziehung nicht umhin.Kaffee begleitet uns von derFrüh weg durch den Tag. Solldiese Liebe aber möglichstohne Enttäuschungen aus-kommen, zahlt es sich aus, ineine gute Basis zu investieren.Will in diesem Fall heißen: ineine gute Kaffeemaschine.Das Problem: „Gut“ kann hiersehr Unterschiedliches be-deuten. Ob Filterkaffee, Es-presso, Cappuccino oder Caf-fè Latte, es gibt unzähligeZubereitungsmöglichkeitenund das Angebot an Maschi-nen ist groß. Wie entscheidetman da, ob der Bund fürs Le-ben mit einem Vollautoma-ten, einer Filter-, Pad-, Kap-sel- oder doch liebermit einerEspressomaschine geschlos-senwird?

Zunächst geht es um dieFrage, wie es um die eigenenTrinkgewohnheiten steht:Reicht eine Tasse oder muss esgleich eine Kanne sein? Trinktman am liebsten schwarz odermit Milch – oder will mansich, was das betrifft, garnicht so festlegen?

Gefiltert

Für eine Weile ist sie in Un-gnade gefallen, aber der Klas-siker unter den Kaffeemaschi-nen findet wieder reges Inte-resse: Einfach zu bedienen,gibt sich die Filtermaschineeher gemütlich. Langsam

überbrüht sie den Kaffee mitheißem Wasser. BesondersVieltrinker werden Gefallenfinden. „Zu lange sollte manden Kaffee nicht in derMaschine warmhalten“, rätProduktexperte ChristianKästl von der PrüforganisationTÜV Süd. „Denn nach langerStandzeit schmeckt er oft

brandig oder säuerlich.“ Filter-maschinen mit Thermoskannekönnen dieses Problem umge-hen. Generell ist zu beachten,dass bei diesem Gerätetyp dieQualität des Kaffees und dieMenge des verwendeten Pul-vers das Um und Auf sindbzw. den Geschmack starkbeeinflussen.

Gesiebt

Espressofans schwören seitjeher auf Siebträgermaschi-nen, wobei wohl auch einePortion Nostalgie mitspielt.Hier schwingt stets etwas vonder lässigen, italienischen Le-bensart mit. Der Kaffee-geschmack ist – dank einemperfekten Druck von neunBar – besonders intensiv. Zu-dem krönt eine geschmeidigeCrema den Kaffee. Mittlerwei-le funktionieren die meistenMaschinen halb automatisch.Trotzdem besteht oft die Op-tion, verschiedeneMahlgradeund Brüh-Temperaturen aus-zuprobieren. Das kann einVorteil sein: Espresso-Trinkersollten eine gewisse Experi-mentierfreude an den Tag le-gen, um das meiste aus ihremGerät herauszuholen.

Vollautomatisiert

Auf Knopfdruck fließen nichtnur ein Espresso, sondernunterschiedliche Kaffee-spezialitäten in die Tasse – undmanchmal abgerundet durchschönsten Milchschaum. Hierist richtig, wer die Abwechs-lung schätzt: Vollautomatenerfüllen viele Wünsche, sindaber eher auf Ein- oder Zwei-personenhaushalte speziali-siert. Das Kaffeezubereitenfür die große Familien- oderGästerunde würde einfach zulange dauern. In der Anschaf-fung um einiges teurer alseine Filter- oder Espressoma-schine, ist der große Vorteil,dass die Bohnen frisch ge-mahlen werden, was dem Ge-schmack besonders zuträg-lich ist. Mahlgrad und Brüh-temperatur können oft manu-ell eingestellt werden.

Zudem gibt es Modelle,die nicht mehr nurmit einem,sondern mit zwei Bohnen-fächern ausgestattet sind undso nochmehr Abwechslung inden Kaffeealltag bringen.We-gen der vielen Komponentenbenötigt die Reinigung derMaschine allerdings Zeit. „Be-sonders der Milchaufschäu-mer sollte täglich gut gerei-nigt werden, um Keimbil-dung und unangenehme Ge-rüche zu verhindern“, soKästl. Ebenfalls notwendig ist

das regelmäßige EntkalkenderMaschine.

Portioniert

„Kaffeemaschinen, die mitPads befüllt werden, überzeu-gen in erster Linie durch ein-fache Handhabung undschnelle Zubereitung“, er-klärt Kästl die Vorteile derPadmaschine, die wenigerkostet als ein Vollautomat undvor allem Wenig-Trinkerglücklich machen kann. DasPortionssystem selbst ist Vor-oder Nachteil zugleich. Jenach gewählter Geschmacks-richtung und Stärke schmecktder vordosierte Kaffee immergleich. Aufgerechnet auf eine„normale“ Packung Kaffeesind Kaffeepads zudem deut-lich teurer. Gleiches gilt fürMaschinen, die mit Kapselnarbeiten. Im Vergleich sinddiese kostspieliger, aber dafürlänger haltbar. In beiden Fäl-len gilt es, den zusätzlichenAbfall – Plastik und Alumi-nium – zu bedenken. Wobei esinzwischen auch selbst befüll-bare bzw. wiederverwendbareKapseln und Pads gibt. Aller-dings betrachten die meistenHersteller die Garantie als ver-fallen, wenn die Maschinedurch den Einsatz fremderKapseln Schaden nimmt.

Wo die Liebe hinfällt

Die hier vorgestellten voll-elektrischen Kaffeezuberei-

Jetzt imHandel:WOHNEN

Lesestunden. Auf 148 Seitenalles rund umWohnen,Küche und Bad: Das neueKURIER-Magazin „Wohnen“gibt es um 4,90 Euro imZeitschriftenhandel oderversandkostenfrei ü[email protected]

tungssysteme sind längst nichtdas Ende der Möglichkeiten:French Press, KarlsbaderKanne, Mokkakanne oder Es-pressokocher gehören eben-falls in den Kreis möglicherBeziehungspartner. AlsKaffeefan heißt es hier tat-sächlich: aus dem Vollenschöpfen – und dann einfachnur genießen.

RCLASSENLAYOUTS/ISTOCKPHOTO.COMHERSTELLER(2)

· Robusta-Bohnen sind vonHaus aus etwas herber im Ge-schmack als Arabica-Bohnen.Wer empfindlich reagiert,greift daher besser zu Mi-schungen (Blend), die v. a.Arabica-Bohnen beinhalten.· Wenn der Kaffee nichtmunden will, könnte es aucham Röstgrad der Bohnen lie-gen. Je dunkler diese geröstetwurden, desto mehr Bitter-stoffe entfalten sie. Wer dasnicht mag, macht um so-genannte „Espresso-Röstun-gen“ einen Bogen und greiftzu Kaffee mit hellerer Rös-tung.· Der Mahlgrad des Kaffeeshat ebenfalls Auswirkungenauf die Bitterkeit. Je feiner erist, desto mehr Substanzenlöst dasWasser beimBrühvor-gang aus dem Kaffeepulverheraus – darunter eben dannleider nicht nur die wohl-schmeckenden Aromen, son-dern auch die Bitterstoffe.· Schmeckt der gewohnteKaffee plötzlich bitter, war

SechsGründe,warumderKaffeezubitterschmeckt

vielleicht die Brühtemperaturdes Wassers zu hoch. Diemeisten Kaffeezubereitungs-arten benötigen eine Tempe-ratur von 92° C bis 96° C. Ver-einfacht gesagt: Das Wasserdarf niemals kochen. DieTemperatur darf aber auchnicht zu niedrig eingestelltsein. Unter 85° C und der Kaf-fee schmeckt nicht bitter,aber wässrig bzw. sauer.· Kaffee kannmit der Zeit bit-ter werden. Die Qualität derBohne, die Mischung, dieVerpackung und die Lage-rung beeinflussen die Halt-barkeit.· Können alle anderen Optio-nen ausgeklammert werden,lohnt es sich, die Kaffeema-schine zu inspizieren. Hatdiese lange gute Dienste ge-leistet, wurde aber nie gerei-nigt, wirkt sich das negativauf den Geschmack aus. AlleTeile, die mit Kaffee in Berüh-rung kommen, müssen regel-mäßig überprüft und gesäu-bert werden.

SechsGründe,warumderKaffeezubitterschmeckt

EinFreundfürsLebenAuswahl.Muntermacher, Klatschbegleiter undmehr: Kaffee istmehr als einGetränk. DochwelcherMaschinentyp ist der beste?

Der Vintage-Kaffeekochervon Riess(unten) eignetsich für alleHerdarten

„TassimoCaddy“ von Bosch

(oben) nimmt esmitKapselkaffee auf

Page 5: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

Schöner Leben I 5Sonntag, 12. April 2020

Eine Covid-19-Erkran-kung kann insbesonderedie Atemwege, das Herz,

Kreislauf und Nervensystemin Mitleidenschaft ziehen. Ummöglichst rasch und vollstän-dig zu genesen, braucht es einmedizinisches Therapiepro-gramm, das individuell auf diejeweilige Situation der Pa-tientInnen abgestimmt ist.

Eine ambulante Rehakann einen stationären Auf-enthalt ersetzen oder im An-schluss daran erfolgen. Wäh-rend die PatientInnen füreinen stationären Aufenthaltmehrere Wochen ganz vonzuhause weg sind, brauchensie die ambulante Einrich-tung nur während der Thera-pietermine zu besuchen. Daskann besonders für Men-schen mit betreuungspflichti-gen Angehörigen oder auchfür Selbstständige ein großerVorteil sein. Möglich gewor-den ist das aufgrund der Stra-tegie der Pensionsversiche-rungsanstalt (PVA) und derangeschlossenen Sozialversi-cherungen, den Aufbau am-bulanter Rehabilitationsein-richtungen zu forcieren.

Reha nachHerz-Kreislauf- undLungenerkrankungen

Die Klinik Pirawarth ist Ver-tragspartner der PVA undkann voraussichtlich ab Be-

ginn 2021 mit einem Reha-Angebot für die BereicheHerz-Kreislauf-Erkrankun-gen, onkologische Erkran-kungen, neurologische sowieAtemwegserkrankungen star-ten. Prim. Dr. AndreasWinkler MSc, Ärztlicher Di-rektor der Klinik Pirawarth er-klärt: „Die ambulante Rehaist ein wichtiger Teil der me-dizinischen Versorgung derZukunft. Viele Menschen, dieneben ihrer Grunderkran-kung sowie ihrer persönli-

chen Risikofaktoren wie Alteroder zusätzlichen Vorerkran-kungen besonders unter denFolgen einer Corona-Infek-tion leiden, können von einerambulanten Reha besondersprofitieren. In jedem Fallfreuen wir uns sehr, dass wirTeil dieser Idee sein können.“

Die ambulante Reha istein über mehrere Wochenbzw. Monate laufendes The-rapieprogramm, das eineVielzahl an individuell abge-stimmten Interventionen um-

fasst. Spezialisierte Reha-Ärz-tInnen und TherapeutInnenbegleiten die PatientInnenwährend des Programms undstellen sicher, dass die ge-meinsam vereinbarten Thera-pieziele erreicht werden.

Entlastung aufallen Seiten

Die ambulante Reha hat nichtnur Vorteile für die PatientIn-nen selbst: Auch Kinder undandere Angehörige, die be-treut und versorgt werden

müssen, profitieren von demKonzept. Für viele Allein-erziehende beispielsweisewird durch das ambulanteAngebot eine Reha überhaupterstmöglich.

Auch selbstständig Er-werbstätige, die in ihremUnternehmen gebraucht wer-den, sind in einem ambulan-ten Therapieprogramm gutaufgehoben: Sie können wei-ter an ihrer Genesung arbei-ten und gleichzeitig beruflichtätig sein.

ANDRESR/ISTOCKPHOTO.COM

BADPIRAWARTH

Bewilligung.Wie könnenVer-sicherte nun eine ambulanteReha in Anspruch nehmen?Die Antragstellung erfolgt im-mer über einen Arzt oder eineÄrztin inder niedergelassenenPraxis oder über das Kranken-haus, in dem man akut ver-sorgt wurde. Nach der Bewilli-gung durch die Sozialversi-cherung wird der Patientschriftlich verständigt. Vo-raussetzung für die Inan-spruchnahme einer ambulan-ten Reha ist, dass die Patient-Innen entsprechend mobilsind, um die ambulante Reha-Einrichtung innerhalb vonmaximal 30-45 Minuten öf-fentlich erreichen zu können.

Klinik PirawarthKurhausstraße 100A-2222 Bad Pirawarthwww.klinik-pirawarth.atTel: +43 (0) 2574 29160

AntragstellungüberÄrztInnen

NachCoronawiederfitwerdenRehabilitation.Das geplante ambulante Rehabilitationszentrumder Klinik Pirawarth inWien

bietet auch nach einer Covid-19-Erkrankungwertvolle Therapie

Die ambulante Rehabilitation kann eine guteAlternative zu einem stationärenAufenthalt sein

Prim. Dr.AndreasWinklerMSc,ärztlicherDirektor

DaheimfitbleibenSport. So bleibtman in den eigenen vierWänden in Bewegung

UNDREY/ISTOCKPHOTO.COM

Vitalitätsquelle für MännerAndropeak® mit dem Extrakt aus Bockshornkleesamen

für einen aktiven Energiestoffwechsel

für eine verbesserte Vitalität

ein österreichisches Qualitätsprodukt

für einen stabilen Testosteronhaushaltfü

Überzeugen Sie sich selbst und

testen Sie noch heute!

Jetzt NEU mit Aktiv-Plus Formula®

Erhältlich in Ihrer

Apotheke oder

online unter:

Prof. Hademar Bankhofer

Ein Verfechter der Naturmedizin,

schwört auf Andropeak®

www.andropeak.com/shop

Andropeak® – der männliche Jungbrunnen

über40.000zufriedeneKunden

Man ist viel daheim,sitzt zu viel, isst zuviel. Und dann

kommt der Punkt, wo manden Wunsch hat, sich endlichwieder einmal so richtig aus-zupowern – und das am bes-ten gleich und ab sofort regel-mäßig. Diesen Schritt zu voll-ziehen, ist dabei gar nicht soschwierig, wie man meinenkönnte – und interessanter-weise kann hier ausgerechnetdas Internet, das sonst für soviele untätig verbrachte Stun-den sorgt, helfen.

Nur ein Klick entfernt

Auf den diversen YouTube-Kanälen zeigen Fitnesstraineraus aller Welt, wie man denWohnalltag mit Bewegungaufpeppt – und das oft mitÜbungen, die keine Sportge-räte oder -utensilien benöti-

gen. Mehr als 500 kostenloseWork-outs stellt etwa Fitness-Blender parat. Hier findet je-der das Passende. Allerdingssind die Trainings alle aufEnglisch. Der Vorteil: Dastrainiert dann nicht nur dieMuskeln, sondern auch dasGehirn. Gleiches gilt für denFitness-Kanal BeFit. Beson-ders herausfordernd ist hierder „30Days Fat Burn“-Kurs.

Auf aktuell hohe Zugriffs-zahlen kann The Body CoachTV verweisen. Trainer JoeWicks verzichtet auf trendi-ges Gehabe und geht ange-nehm unkompliziert seinemSportprogramm nach, meistals hochintensives Intervall-training (HIIT) und ange-passt an verschiedene Fit-nesslevel.

Es lohnt sich auch beimYouTube-Kanal von Yogaleh-

rerin Mady Morrison vorbei-zuschauen. Einzelne Clipsführen auch Anfänger an dieÜbungen heran. Es geht umMuskelaufbau, Gleichge-wicht und Fettabbau. Beson-ders Motivierte versuchensich dann auch an der 30-Ta-ge-Yoga-Challenge.

Heimische Fitnessunter-nehmen wie etwa Shinergyversuchen ebenfalls bisherigeSportmuffel anzusprechen.Angeboten werden etwa kos-tenlose Kampfkunst-, Pilates-und Yoga-Videos. Auch zahltes sich aus, Facebook anzu-steuern: Gemeinsam mit Per-sonal-Trainer Bilal Heinrichfrönt SchauTV-Moderatorinund Dancing-Stars-ProfisConny Kreuter dem Sportund Tanz. Es gibt also keinenGrund, länger am Sofa sitzenzu bleiben.

KeineSorge:Nachder erfolg-reich absol-viertenFitnessein-heit darfman es sichwieder amSofa gemüt-lichmachen

Page 6: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

GroßesGetümmel

Verdauung. Soll der Körper nach demEssen seiner

Arbeit nachgehen,müssen die Bakterien und

Mikroorganismen desDarms einiges leisten.Manchmal

benötigen sie dabei Zusatzhilfe

6 I Schöner LebenSonntag, 12. April 2020

An sich ist die Verdau-ung ein Projekt, dasdem Körper viel an

unterschiedlichster Leistungabverlangt und etwa 48 bis 60Stunden dauert. Die Reise derNahrung beginnt dabei be-reits im Mund. Verdauungs-fördernd wird sie gut gekautund mit Speichel vermischt.Dann geht es weiter durch dieSpeiseröhre, wo Muskeln dasGegessene durch Kontraktio-nen nach und nach in denMagen befördern. Dort ver-mischt es sich mit Magensäf-ten und Enzymen undwird sofür den Marsch durch denDarm vorbereitet.

Im Darm selbst trifft dasVerspeiste auf eine wahreMegastadt, die es auf den Ein-dringling und all seine gutenQualitäten (wie Vitamine,Mi-neralstoffe oder Spurenele-

mente) abgesehen hat. EineUnzahl an Bakterien und an-deren Mikroorganismen ge-hen dabei ihrer Arbeit nachund splitten sich manchmalauch in Teams auf, um dasPensumgemeinsam zu erledi-gen. Diese Darmflora fördert

nicht nur die Aufnahme vonNährstoffen und Energie ausdem Speisebrei, sondern be-einflusst das Immunsystemund bildet eine Schutzbarrie-re gegen fremde Keime, diedemOrganismus Schaden zu-fügen können. Dass das sen-sible Verdauungssystem gutfunktioniert, ist also wesent-lich für dasWohlbefinden.

Zahlreiche FolgenIst die Zusammensetzung derDarmflora erst einmal ge-stört, macht sich das schnellbemerkbar. Zu den Folgenzählen etwa Blähungen,Bauchweh oder Völlegefühl.Auch eine allgemein erhöhteAnfälligkeit für Infekte sowieNahrungsmittelunverträg-lichkeiten können darauf hin-weisen, dassmit der Darmflo-ra etwas nicht stimmt. Auslö-

ser hierfür sind etwa eine ein-seitig ungesunde Ernährung,Infektionen, Durchfallerkran-kungen, die Einnahme be-stimmter Arzneimittel, aberauch Drogen, Rauchen oderlang anhaltender Stress. Zu-dem belegen Studien, dassauch Krankheiten die Leis-tungsfähigkeit des Darms ein-schränken können. Nach ge-wissen Erkrankungen kann esdaher empfehlenswert sein,zum Beispiel sogenannte Pro-biotika (also gesunde Darm-keime) einzunehmen.

Wertvolle UnterstützungGenerell können die Darmflo-ra und die Verdauungsfähig-keit durch die Ernährungpositiv unterstützt werden.Natürliche Probiotikaquellenstecken etwa im Sauerkraut,in Joghurts, Buttermilch oder

Apfelessig. Sogenannte Prä-biotikawiederum fördern dasWachstum der Darmbakte-rien. Sie finden sich unter an-derem in Obst und Gemüse,in Getreide und Vollkorn so-wie in Hülsenfrüchten. Zueiner eher ungünstigen Ver-

änderung der Darmbesiede-lung führen hingegen ein Zu-viel an tierischem Fett, Alko-hol und Zucker. Was dieDarmflora besonders zuschätzen weiß: einen ausge-wogenen und abwechslungs-reichen Speiseplan.

FOTOS:ISTOCKPHOTO/PEOPLEIMAGES,JENIFOTO,VACHARAPONGW

Kontrolle. Natürlich wärees schön, wenn man essenund trinken kann, wonacheinem gerade der Sinn steht.Doch leider verzeiheneinem das der Magen undsein Verdauungssystemnicht lange. Wer sich selbstein mulmiges Bauchgefühlersparen möchte, kehrt imAlltag immer wieder zu die-sen Regeln zurück:· Frühstück Idealerweisebeginnt jeder Tag mit einemgesunden Frühstück. DerDarm kann dann Ballast-stoffe, Vitamine und Eiwei-ße besonders gut verwerten.Auf den Tisch kommenidealerweise Müsli und Jo-ghurt, Vollkornbrot, abergerne auch Spiegelei undGemüse. Wer die Verdau-ung schon vor dem Früh-stück anregen möchte,trinkt ein Glas lauwarmesWasser auf nüchternen Ma-gen. Alternativ kann mandas Glas auch mit Sauer-krautsaft anfüllen.· Langsam Essen Nichtnur beim Frühstück, son-dern bei allen Mahlzeitengilt: Jeder Bissen wird stetsgut durchgekaut. Die imSpeichel enthaltenen Enzy-me bereiten den Speisebreioptimal auf den Verdau-ungsprozess vor.· TrinkenMan hört den gutgemeinten Rat immer wie-der: „Wasser im Bauch ver-dünnt die Ma-gensäure undschadet da-mit der Ver-dauung. Daher:Zum Essen liebernichts trinken.“ Dieser

DerVerdauungaufdieSprüngehelfen

Gesundheitsmythos hältsich schon lange, dabei gibtes keine aussagekräftigeStudien, die belegen, dasssich Wassertrinken beim Es-sen auf den Säuregehalt imMagen auswirkt. Im Gegen-teil: Wasser und ungesüßteKräutertees bringen denDarm in Schwung.· Mittagessen Die Leis-tungsfähigkeit des Darmsnimmt abends merklich ab.Daher wird die Hauptmahl-zeit zu Mittag (oder bereitsin der Früh) serviert. Nasch-katzen greifen, verdau-ungs-, aber generell nichtunbedingt kalorienfreund-lich, gleich anschließend zuSüßem und warten nichterst auf denNachmittag.· Dinner Cancelling Werein- bis zweimal wöchent-lich auf das Abendessen ver-zichtet, schenkt dem DarmZeit zur Regeneration. Da-bei auch keinenAlkohol undLimonaden trinken.· Laufschuhe RegelmäßigeBewegung regt die Verdau-ung an und hilft, Verstop-fung und anderen Darmbe-schwerden vorzubeugen.

Page 7: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

Schöner Leben I 7Sonntag, 12. April 2020

Das männliche Rol-lenbild hat sich inden letzten Jahr-

zehnten stark verändert.Von so manch einem inden Anfängen noch belä-chelt, gehen Männermittlerweile wie selbst-verständlich in Karenz,schieben Kinderwägenspazieren und bringensich in Haushalt und Kin-dererziehung ein. Wennes jedoch um die eigeneGesundheit geht, ist dasmännliche Gesundheits-bewusstsein noch aus-baufähig: Zum einen ten-dieren Männer dazu, ihreGesundheit besser einzu-schätzen, als sie schlussend-lich ist, zum anderen nehmensie körperliche und psychischeBeschwerdenweniger bewusstwahr oder nehmen sie auf dieleichte Schulter. Zeit für Män-ner, auch hier umzudenkenund aktiv zuwerden.

Rolle der VorsorgeWährend Männer ihr Autozur Wartung regelmäßig indie Werkstätte bringen, ver-nachlässigen sie meist denService am eigenen Körper.Erst wenn die Vitalität zuschwächeln beginnt, wächstbei vielen die Bereitschaft,am eigenen Körper oder derPsyche zu arbeiten. Denn vie-le typische Männerleiden las-sen sich mit entsprechenden

Ernährungs- und Lifestyle-maßnahmen sowie durchVorsorgeuntersuchungen gutin denGriff bekommen.

Wer seinem Körper mehrZeit und Aufmerksamkeitschenkt, lebt in der Regel aus-geglichener. Männer sind vonerschöpfenden Lebenslagen

etwa in gleichem Maße be-troffen wie Frauen. Sie geste-hen sich das Gefühl der Über-lastung jedoch deutlich späterein – sei es, weil es nicht in ihrSelbstbild passt, sie einen Kar-riere-Einschnitt befürchtenoder die Probleme selbst indenGriff bekommenwollen.

Um seiner Gesundheit et-was Gutes zu tun, mussMannnicht den gesamten Lebens-stil ändern. Es sind vielmehrdie kleinen, aber kontinuierli-chen Änderungen, die großeWirkung zeigen. Auch Mikro-nährstoffe können hier einenBeitrag leisten. Unterstüt-

zung von innen – in Form vonoptimal auf die verschiede-nen Lebensphasen abge-stimmten Vitaminen, Mine-ralstoffen oder Pflanzenex-trakten – kann Männer sinn-voll begleiten und dazu bei-tragen, in unterschiedlichenLebenslagen ihren Mann zu

stehen. Männern, die mithochwertigen Mikronährstof-fen in ausgewogener Kombi-nation versorgt sein wollen,sei das Präparat AdamPro-tect® ans Herz gelegt.

Zink, Selen, VitamineDarin sind Zink, Selen, die Vi-tamine E und D sowie weiterewertvolle Inhaltsstoffe wiePflanzenextrakte und Coen-zymQ10 enthalten. CoenzymQ10 ist eine natürliche Subs-tanz unserer Nahrung, dieauch vom Körper selbst gebil-det werden kann.

Die Prostata, eine kasta-nienförmige Geschlechtsdrü-se des Mannes weist diehöchste Konzentration anZink im gesamten Körper auf.Sie wird durch das männlicheSexualhormon Testosteronreguliert. Zink unterstützt dieErhaltung eines normalenTestosteronspiegels im Blutund ist zudem an der Frucht-barkeit beteiligt. Zudem hatZink gemeinsam mit VitaminD eine Funktion bei der Zell-teilung. Zur Spermienbil-dung beim Mann trägt derNährstoff Selen bei. Das Trioaus Zink, Selen und VitaminD unterstützt außerdem dasImmunsystem.

Weitere Informationen zu die-sem Thema erhalten Sie inIhrer Apotheke und unterwww.nicapur.com

MSTUDIOIMAGES

EinfachMannseinMännergesundheit.KleineÄnderungen zeigen großeWirkung – auchMikronährstoffe können Beitrag leisten

EinMix auswertvollenInhalten:Das Präparatist an diespeziellenBedürfnissederMännerangepasst

Ab sofort bietet der Hör-akustiker Neurothauch einen Online-

Shop an, über den Hörgeräte-träger einfach von zu Hauseaus Hörgeräte-Batterien,Pflegeprodukte und Zubehörbestellen können. Für drin-gende Fälle sind die Neuroth-Fachinstitute eingeschränktgeöffnet. Gut zu hören ist dieVoraussetzung dafür, um imAlltagmiteinander kommuni-zieren zu können. Vor allemjetzt, wenn man aufs Telefon,Fernsehen und Radio beson-ders angewiesen ist.

Umso wichtiger ist es, dassdie gesundheitliche Grund-versorgung der Bevölkerungweiter garantiert ist – wie esauch die Verordnung derBundesregierung vorsieht.Deshalb bietet Neuroth als Ös-terreichs führender Hörakusti-ker neben notwendigstenDienstleistungen in den Fach-instituten ab sofort ein zusätz-liches Service an, damit Hör-geräte im Alltag weiterhin vollfunktionstüchtig bleiben. Im

Alternativ ist auch einetelefonische Bestellung unterder kostenlosen Serviceline00800 8001 8001möglich.

Fachinstitute fürdringende Fälle geöffnetFür dringende Fälle und not-wendigste Services (wie zumBeispiel Filtertausch und

Reparaturannahme) sind dieNeuroth-Fachinstitute weitermit eingeschränktem Betriebgeöffnet (Öffnungszeiten:Montag bis Freitag jeweilsvon 9 bis 11 Uhr). Nebenhöchsten Sauberkeitsstan-dards sorgen verstärkte Hy-gienemaßnahmen für zusätz-lichen Schutz.

„Als Gesundheitsdienst-leister wollen wir die Basis-versorgung für Menschen mitHörminderung weiterhinsicherstellen und für jeden dasein, der uns dringendbraucht. Daher bieten wirunseren Kunden mit unseremneuen Online-Shop ein zu-sätzliches Service an, um

ihnen Wege zu ersparen. DasWohl unserer Kunden undMitarbeiter hat für uns obers-te Priorität“, sagt LukasSchinko, Vorstandsvorsitzen-der bei Neuroth.

Mit mehr als 110 JahrenErfahrung ist Neuroth Öster-reichs führender und tradi-tionsreichster Hörakustikan-bieter. Die Neuroth-Gruppebeschäftigt europaweit rund1.200Mitarbeiter an mehr als250 Standorten. Der Umsatzlag im Wirtschaftsjahr 2018/2019 bei 136,5 Mio. Euro.Das einst in Wien gegründeteFamilienunternehmen hatseinen Hauptsitz in Graz. Daseuropaweite Technik- und Lo-gistikcenter befindet sich imsüdoststeirischen Schwarzau.Neben Hörgeräten und Ge-hörschutz zählen auch dieKinderakustik, Medizintech-nik und Optik zu NeurothsGeschäftsbereichen.

Im ÜberblickNoch einmal zusammen-gefasst, das sind die Servicesfür Hörgeräte-Träger:· Online-Shop für Hörgerä-te-Batterien und Vieles mehrhttps://shop.neuroth.com(versandkostenfrei)· Neuroth-Fachinstitute fürdringende Fälle eingeschränktvon 9 bis 11 Uhr (Mo. bis Fr.)geöffnet. Alle Adressen:www.neuroth.at/filialen· Allgemeine Fragen Tel.:00800 8001 8001 (kostenlos;Montag bis Freitag 7 bis 19Uhr; Samstag 8 bis 12Uhr)

NEUROTH

LukasSchinko,Neuroth-Vorstandsvorsitzender

„AlsGesundheits-dienstleisterwollen

wirdieBasisversorgungfür

MenschenmitHörminderung

weiterhinsicherstellen“

neuen Online-Shop http://shop.neuroth.com gibt es fürHörgeräteträger bzw. derenAngehörige die Möglichkeit,Hörgeräte-Batterien, Pflege-produkte und ausgewähltesZubehör einfach über dasInternet zu bestellen undversandkostenfrei nach Hau-se liefern zu lassen.

NeuesServicefürHörgeräte-TrägerNeuroth.Der Spezialist stellt Hörversorgungweiter sicher: NeuerOnline-Shop für Hörgeräte-Batterien undCo.

Hörgeräte-Batterien kannman auch bequemvon zuHause aus bestellen

Page 8: Layout schönerlebenschönerleben8 für 12.04.2020 - Status ... · Österreich: Napoleon Sondermodell RES525mit Steakbrenner, Heckbrenner undGrillspieß nur1.799,-OFYR: Corona-tauglichum

8 I Schöner LebenSonntag, 12. April 2020

Bestattung ist ein hochemotionales, somit auchsehr heikles Thema. Das

Wiener Traditionsunterneh-men Altbart beweist hier sehrviel Fingerspitzengefühl undEinfühlsamkeit. Seit 80 Jahrenkümmert man sich um jegli-che Belange rund um die Ver-abschiedung geliebter Men-schen. Für die Trauernden istdeutlich spürbar, dass dieArbeit von Heini und Anja Alt-bart nicht nur Beruf, sondernwirkliche Berufung ist: immersuperfamiliär, sehrmenschlichund äußerst würdevoll.

Profis mit Herz

Verantwortlich dafür ist einhoch kompetentes Team, dasauch für ihr kollegiales Mitei-nander bekannt ist und ent-sprechend harmonisch agiert.„Wir sind eine sehr liebevolleMannschaft, eigentlich wie diesprichwörtliche große Fami-lie“, sagt Heini Altbart und ver-weist auf die große Stütze desUnternehmens, Gattin Anja.„Sie ist sowohl imGeschäft, alsauch Zuhause die perfekteMa-nagerin.“ Gleichzeitig verneigter sich vor der Fachkompetenzaller seiner Mitarbeiter. JederEinzelne nimmt sich sehr vielZeit. „Die Trauernden sollensich geborgen und gut aufge-hoben fühlen“, sagt Altbart.Seine Mitarbeiter stehen wien-weit in mittlerweile fünf Filia-len zur Verfügung. Das Ser-

viceangebot bei Altbart istbreit gefächert.

Stilvolle letzte Reise

So steht beispielsweise ein um-fangreicher Fuhrpark mit ex-travaganten Fahrzeugen zurVerfügung, darunter etlicheMercedes-Modelle in Weißund Schwarz sowie – als be-

sondere Highlights – mehrereoriginal Cadillacs aus L.A. mitje achtMetern Länge.

Sound of silence

Gleichwohl wird auf jeglichemusikalische Wünsche ein-gegangen. Der große Vorteilbei Altbart ist, dass der Chefpersönlich selbst auch profes-sioneller Musiker ist – er giltals einer der besten Jazz-Schlagzeuger Österreichs.Seine ersten Auftritte hatte erbereits mit 13 Jahren, heutespielt er gut 100 Konzerteim Jahr, unter anderem mitMusik-Größen wie MungoJerry oder Reinhold Bilgeri.Zurückkommend auf seineTätigkeit als Bestatter: HeiniAltbart kann durch seineVerbindung zu anderenMusi-kerkollegen jede Trauerfeiermusikalisch punktgenau undwunschgemäß begleiten.

Wer mehr von Heini Alt-bart hören will, hat diesenSommer noch einige MaleGelegenheit dazu. Terminesiehe links imKasten.

BestattungsinstitutAltbart

1140,Waidhausenstraße 371100, Laxenburger Straße 221110Wien, SimmeringerHauptstraße 1711160, Rankgasse 361220,Wagramer Straße 125a✆ 01/914 42 72www.bestattung-altbart.at

HeiniAltbartinconcert

Sommerkonzerte Open Airsim Arkadenhof desFuhrmannhauses mitHeini Altbart & Gästen

· So. 07. Juni· Sa. 11. Juli· So 12. Juli· Sa. 5. September· So. 6. September

Beginn: jeweils 18 UhrLocation: 1140 Wien, Fuhr-mannshaus, 01/914 2397.Weitere Tourdaten unterwww.heini-altbart.at

WLADIMIRKOLOKOLOW

WLADIMIRKOLOKOLOW

ALTBART

WLADIMIRKOLOKOLOW

GeborgenwieineinerFamilieBestattung.Das TraditionsunternehmenAltbart agiertmit sehr viel Herzlichkeit und Familiensinn

Verabschiedung: Die BestattungAltbart beweist hier viel Fingerspitzengefühl

Letzte Fahrtmit Stil. Anja undHeini Altbart sind die Seele des Bestattungsunternehmens

FrühlingstiereausKlopapierrollen

Was man benötigt:Klopapierrollen, buntes Bastelpapier, Klebstoff, Stifteund eine Schere. Falls vorhanden: Pfeifenputzer undein bisschen FilzWie es geht:Klopapierrollen von den Resten befreien und mit buntem

Papier beziehen. Für die Küken kleineDreiecke für die Schnäbel aus-

schneiden und ankleben. Even-tuell einen Hahnenkamm ausPapier ausschneiden undebenfalls befestigen. Bema-len, fertig. Für die Insektenzusätzlich Beine und Flügelausschneiden, hier bietet sichauch Filz bzw. für die Fühler

Pfeifenputzer an. Ebenfalls an-kleben, Augen malen, fertig.

Osterhasen-VaseauseinemaltenMarmeladenglas

Was man benötigt:

gut ausgewaschenes Marmeladen- oder Sugoglas, gutdeckende, wasserfeste Bastelfarbe samt Pinsel, weißes,schwarzes und rosa Moosgummi, wenn nicht vorhanden,Karton oder Filz, Schere und Kleber

Wie es geht:

Das Glas außen mit der Farbebemalen und gut trocknen las-sen. In der Zwischenzeit Oh-ren und Pfoten aus weißemMoosgummi ausschneiden.Augen aus schwarzemMoosgummi ausschneiden.Die Ballen der Pfoten sind ausrosa Moosgummi. Sobald dasGlas getrocknet ist, die Einzel-teile richtig aufkleben, fertig.

KleineKükenfürdenOstertisch

Was man benötigt:Buntes Bastelpapier, Klebstoff, Stifte und eine Schere.Wie es geht:Aus dem Bastelpapier den Körper der Küken in doppelterAusführung ausschneiden. Danach aus andersfarbigemPapier dünne Streifen schneiden. Diesewerden in kleine Schleifen gelegt– sie bilden die Schwanzfedern,bzw. den Kamm. Auch dieForm eines Schnabels aus-schneiden. Einen Teil desKörpers nehmen und dieEinzelteile in der richtigenPosition mit etwas Kleber fi-xieren. Danach den zweitenKörperteil aufkleben. Augenausschneiden und ebenfallsfixieren, bemalen und aufstellen.

FOTOS:ISTOCKPHOTO.COM/GMVOZD,EKATERINAMOROZOVA,DETRY26,DIANAKOVACH,ELENAHRAMOWA

TürkranzausOstereiern

Was man benötigt:Buntes Motivpapier, Schere, Kleber, etwas GeschenkbandWie es geht:AusdemMotivpapiermöglichstvieleOstereierausschneiden.Einfacher geht dies, wenn man sich zuerst eine Schablone

anfertigt. Wer kein Motivpapier zu Hausehat, kann auch normales Bastelpapier

verwenden und dieses bemalenodermitPunktenbekleben.Dieseerhält man, indemman sie miteinem Locher ausstanzt. DieOstereier dann überlappendzu einem Kranz zusammen-kleben. Das Geschenkband zueiner Masche binden, daran

eine Schnur zum Aufhängen be-festigen und am Kranz fixieren.

Fertig ist der Osterkranz.

FürguteStimmungsorgenBasteln fürOstern.

Osternwird heuer definitiv anders als

üblich. Die Ausgangsbeschränkungen

verhindern schöne Familienfeste.

Dennoch könnenwir unsmit unseren

Kindern eine schöne Zeitmachen – etwa,

indemwir Dekorationenmit ihnen

herstellen. Hier einige Tipps