Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 1

Littau - Reussbühl

www.senioren-littaureussbuehl.ch

Fluhmühlepark

Velofahren am Montag Seite 2 Wandern Seiten 3 & 11 Ausflug Stein am Rhein / Rheinfall Seite 7 Kreatives malen im Herbst Seite 8 Computerkurse Seite 8 Kochkurs für Senioren Seite 8 Senioren-Post online Seite 9

Wir begrüssen die neuen Leser und Leserinnen der Senioren-Post. Diese wird allen AHV-Berechtigten der Stadtteile Littau und Reussbühl gratis zugestellt.

Träger der Senioren-Post sind das Aktive Alter Littau, das Aktive Alter Reussbühl und die Senioren-Dreh-scheibe Reussbühl-Littau.

Wir freuen uns, wenn Sie das vielfältige Angebot unserer Anlässe beachten, welche allen offenstehen.

Wer die Senioren-Post nicht erhalten möchte, melde sich bei der Redaktion (Seite 16).

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 2

Senioren-Post

Veranstaltungen Aktives Alter Littau

Jassnachmittage Donnerstag, 14.00 Uhr, Restaurant Gasshof

1. September, 6. Oktober, 3. November, 1. Dezember 2016 Anna Stadelmann, Ritterstrasse 8, 6014 Luzern, 041 250 45 75

Velofahren am Montag Seite 2

Wanderungen Dienstag, 26. Juli, 23. August, 27. September 2016 Seite 3

Vorschau: Besuch der Kehrichtverbrennungsanlage Renergia in Perlen/Root in zwei Gruppen Montag 17. Oktober und Dienstag 18. Oktober 2016

Fototreff Velo-Wanderferien Endingen: Datum wird noch mitgeteilt

Der Vorstand des Aktiven Alter Littau:

Josef Fries, Präsident, Neue Adresse: Neuhushof 12, 6014 Luzern, 041 250 35 20, josef_fries@bluewin.ch Hans Thalmann, Margrit Hegi, Peter Wagner, Anna Stadelmann, Marlis Odermatt, Bruno Peter

Unter www.aktives-alter-littau.ch können Sie alle Aktivitäten des Vereins online abfragen.

Gemeinsam mit dem Velo ausfahren

jeweils am Montag, Mai bis September 2016

Wir bieten wieder geführte Velofahrten an. Dazu folgende Hinweise: Velohelm empfohlen Keine Anmeldung und keine Abmeldung notwendig Gleicher Treffpunkt wie im letzten Jahr, einfach kommen und mitmachen.

Bei unsicherer Witterung selber entscheiden, Kleidung an-passen. Wir fahren auf Hartbelag, aber auch auf gekiesten Neben-wegen, Rennvelo ungeeignet. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Treffpunkt, beim öffentlichen Parkplatz an der Täschmattstrasse, vor der Firma „Studio Schenker“, gegenüber der Firma „Chocolat Schönenberger AG“. Daten und geplante Strecken (Änderungen möglich): Start um 08:00 Uhr

04.07.2016 Dietwil, Gisikon 11.07.2016 1) Ganzer Tag, um den Sempacher-

see 18.07.2016 Inwil-Eschenbach 25.07.2016 Hergiswil, Alpnachstad 08.08.2016 Erlen, Malters 22.08.2016 2) Ganzer Tag, ins Seetal nach Hitz-

kirch. Bei Absage:

29.08.2016 2) Verschiebedatum, Ganzer Tag, ins Seetal, oder:

29.08.2016 Rothenburg, Rippertschwand, wenn die Fahrt ins Seetal am 22.08.2016 durchgeführt werden konnte.

05.09.2016 Ebikon, Perlen 12.09.2016 Rothenburg-Ligschwil

Start um 09:00 Uhr

19.09.2016 Horwer Halbinsel 26.09.2016 Perlenbrücke, Inwil

1) Am 11. Juli findet die zweite ganztägige Fahrt statt, ca. 50 km. Fällt bei Schlechtwetter aus, keine Ver-schiebung.

2) Am 22. August findet die dritte ganztägige Fahrt statt, ca. 60 km. Bei Absage wird sie auf den 29. August verschoben.

Tourenleiter: Hans Thalmann, Martin Bühlmann, Jakob Manser, Josef Fries

Velotour Buchrain-Gisikon, 9. Mai 2016, Bild Hong Phuong Bui

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Senioren-Post

Wandergruppe Littau

Dienstag, 26. Juli 2016 Wanderzeit: ca.2½Std.

Leichte Nachmittagswanderung: Dem Schatten nach Gerlisberg — Zimmeriwald

Besammlung: 13.15 Uhr Gasshof

Abfahrt:Bus Nr. 12 13.19 Uhr Gasshof Tageskarte Zone 10: muss selbst gelöst werden. Empfehlung: Wanderschuhe, Regen-, Sonnenschutz und Wanderstöcke

Rückkehr: ca. 18.00 Uhr Wanderleitung: Bischof Peter 041 250 11 74 und Jten Walter 041 250 34 24 Anmeldung: bis Samstag 23. Juli 2016, 18.00 Uhr an Wanderleitung

Dienstag, 23. August 2016 Wanderzeit: Variante 1: ca. 3 Std. Variante 2: ca. 2 Std.

Bergwanderung: Engelberg - Fürenalp

Besammlung: 07.15 Uhr Gasshof Abfahrt Bus Nr. 12: 07.34 Uhr Bus Nr. 12 ab Gasshof Abfahrt Bahn Luzern 08.10 Uhr IR zB Gleis 13 Kollektivbillett: wird von der Wanderleitung gelöst Billettkosten: Fr. 28.80, Halbtax Fr. 14.40, GA 00.00.-Luftseilbahn ausgeschlossen s. unten Fürenalpbahn: Senioren Fr.11.50, Luftseilbahn Äbnet – Stäffeli Fr. 6.00 für Variante 2 Verpflegung: aus dem Rucksack oder Rest. Hobiel Empfehlung: Wanderschuhe, Regen-, Sonnenschutz, Wanderstöcke Rückkehr: Gasshof ca. 18.30 Uhr Wanderleitung: Bühlmann Martin 041 250 18 13 und Jten Walter 041 250 34 24 Anmeldung: bis Samstag 20. August 2016, 18.00 Uhr, an Wanderleitung

Dienstag, 27. September 2016 Wanderzeit: ca. 3½ Stunden

Tageswanderung: Unterägeri – Sattel Höhenunterschied aufwärts 350m, abwärts 300m

Besammlung: 08.00 Uhr Gasshof Abfahrt Bus Nr. 12: 08.04 Uhr Gasshof Abfahrt Bahn Luzern 08.35 Uhr Gleis 6 Kollektivbillett: wird von der Wanderleitung gelöst Billettkosten: Fr. 39.40, Halbtax Fr. 21.20, Verpflegung: aus dem Rucksack Empfehlung: Wanderschuhe, Regen-, Sonnenschutz, ev. Wanderstöcke Rückkehr: Gasshof ca. 18.00 Uhr Wanderleitung: Bischof Peter 041 250 11 74 und Jten Walter 041 250 34 24 Anmeldung: bis Samstag 24. Sept. 2016, 18.00 Uhr, an Wanderleitung

Zur Erinnerung:

Das Wanderprogramm für das Jahr 2016 wurde erstellt bevor alle Details bekannt waren. Es können kurzfristig Änderun-gen auftreten oder das Wetter (Hangrutsche usw.) zwingt uns zu einer Absage. Damit die Wanderleitung Änderungen oder Absage der Wanderung mitteilen kann, bitten wir um eine Anmeldung aller Teilnehmenden, auch der GA-Besitzer. Die Wanderleitung besorgt bei der SBB ein Gruppenbillett ab Littau – Gasshof. Bestellte Billette müssen auch dann bezahlt werden, wenn die Reise nicht angetreten wird. Wer kein gültiges Billett vorweisen kann, zahlt nebst dem Fahrpreis einen Zuschlag von mindestens Fr. 90.00.

Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Vorschau 2016

25. Oktober Surenweg Sursee – Triengen * 22. November Schlusswanderung Littauer Hohlweg mit Höck *

* = Nachmittagswanderung

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Senioren-Post Rückblick

6. Hauptversammlung des Aktiven Alters Littau,

vom 11. April 2016 im Zentrum St. Michael (Auszug aus dem Protokoll von Hans Thalmann)

Zum 6. Mal seit Gründung des Vereins hat unser Prä-sident Josef Fries seine Schäfchen gerufen und sie sind in Scharen gekommen. 220 hatten sich ange-meldet, einige haben sich entschuldigt, was auch nur am wunderbaren Wetter gelegen sein mag.

Speziell begrüsst wird der heutige Gast, Stadtrat Ad-rian Borgula. Namentlich entschuldigt wird Alois Otti-ger, Präsident der Galliker-Birrer Stiftung.

Nach dem Gedenken an unsere Verstorbenen erfolgt der Jahresrückblick des Präsidenten in Wort und Bild. Unsere Fotografen haben zu einer Diaschau ein-drückliche Bilder geliefert: Wanderungen, Velotouren am Montag, Velo-/Wanderferien im Kaiserstuhl, Aus-flug nach Bern, Jassmeisterschaft, Besuch des Sa-michlauses, Lotto-Nachmittag, Besuch des Stadtar-chivs, Seniorenfasnacht mit dem Zunftmeister, Be-such der Vogelwarte Sempach , Verteilung der Seni-orenpost und die Geburtstagsgratulationen. Das viel-fältige Angebot für jüngere und ältere Senioren unse-res Stadtteils wird rege genutzt.

Peter Wagner stellt eine erfreuliche Jahresrechnung vor, die mit Mehreinnahmen von Fr. 1134.- ab-schliesst. Das Vermögen Fr. 36'000.- bildet eine ge-sunde Grundlage. Der Dank des Präsidenten geht auch an die Stadt Luzern für ihre Beiträge an unsere Veranstaltungen.

Martin Bühlmann erläutert den Revisorenbericht in Versen und in Prosa. Gut gelaunt und mit Applaus werden diese Geschäfte, wie auch das Budget 2016, genehmigt.

Die Wiederwahl von Präsident und Vorstand erfolgt einstimmig.

Rita Gasser, seit der Vereinsgründung Rechnungsre-visorin, muss aus gesundheitlichen Gründen zurück-

treten. Josef Fries dankt ihr ganz herzlich für ihre Ar-beit und für alle ihre zusätzlichen Tätigkeiten und Hil-feleistungen für das Aktive Alter Littau. Als Nachfolgerin stellt der Präsident Margrit Ringgen-berg vor.

Unter „Verschiedenes“ erinnert der Präsident an die Entwicklung der Überbauung Neuhushof, an welcher das Aktive Alter mit seiner damals eingereichten Pe-tition wesentlich beteiligt war. Erich Weissen lobt Präsident und Vorstand für die enorme Arbeit, die jährlich geleistet wird: grosser Ap-plaus.

Nun spricht Stadtrat Adrian Borgula zu uns. Seine Di-rektion umfasst die drei Bereiche: Umwelt (Energie-richtplan, Klimapolitik, Naturschutz), Sicherheit (Poli-zei und Feuerwehr, Naturgefahren) und Verkehr. Für den Bereich Verkehr zeigt er Beispiele, welche zurzeit bearbeitet werden: Kostenberechnung/Reali-sation der Cheerstrasse, Steigerung der Fussgänger-sicherheit, Grossbaustelle Seetalplatz mit Velo- und Fusswegen sowie Erholungsplätzen, Bau des Kreisel Grossmatte. Mit dem Gesamtverkehrskonzept für die ganze Stadt gibt es weniger Staus, dafür mehr Mobi-lität. Eine Bus-Erschliessung für die Waldstrasse in Reussbühl wird geprüft.

Die ausgezeichnet geführte Versammlung endet tra-ditionsgemäss mit einem feinen Imbiss im Gasthaus Ochsen.

Bruno Peter Bilder Hong Phuong Bui

Mehr Bilder zu allen Anlässen auf unseren Webseiten

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Senioren-Post

Rückblick, Velo-Wanderferien 2016 in Endingen

25. bis 30. April 2016

Ein grünes Blatt

Ein Blatt aus sommerlichen Tagen, Ich nahm es so im Wandern mit, Auf dass es einst mir möge sagen, Wie laut die Nachtigall geschlagen, Wie grün der Wald den ich durchschritt.

Mit diesen Gedanken des Dichters Theodor Storm sind wir durch die Weinberge gewandert. Die zart-grünen Blätter zeigten sich nur spärlich. Dafür ko-baltblaue Iris, lila Flieder und Obstbäume im weissen Blütenkleid die unsere Augen erfreuten, wenn, dann die Sonne schien.

Mit dem Wanderleiter Thomas Zieser haben wir das grosse Los gezogen. Kälte-Wind-Regen waren egal. Mit dem von Thomas mitgetragenem Kaffee samt süsser Beilage konnten wir uns während eines Marschhaltes aufwärmen. Seine Informationen über die Gegend waren informativ, Geschichtliches war auch dabei. Toll gemacht Thomas!

Zwiebelschalen statt Erdbeeren

Die 27-köpfige Bikerschlange reihte sich während vier Fahrtagen ans Hinterrad ihres unwiderstehli-chen Zugpferdes und Tourenleiters Seppi Fries. Der Frühling spielte auf Verzögerung. Vor Jahresfrist – damals kurzhosig und hemdsärmlig - wurden die Fahrpausen auf den lauschigen Ufer- und Dorfplät-zen des Breisgaus vom Genuss süssgereifter Erdbee-ren gekrönt. Dieses Jahr hingegen bescherten uns die von den Wetterlaunen aufgezwungenen Fahr-pausen stets einen Tenü-Fez. Ohne je eine Erdbeere oder ein entblösstes Knie gesehen zu haben, redu-zierten oder ergänzten wir Bikerinnen und Biker fort-während unser textiles Zwiebelschalensystem, der Sonne, dem Wind, dem Regen entsprechend.

Doch es waren wunderschöne Tage und Ausfahrten mit phantastischen Augenblicken und Eindrücken: Dort auf dem nahen Feld die zwölf Störche, putz-munter vom aufgeschreckten Abheben bis hin zum majestätischen Flügelschlag. Oder der emsige Biber drei Meter unter uns im fast stehenden Bach, ruhig einen stattlichen Ast in seinen Bau ziehend.

Von Wind oder Regen in die Kneipe getrieben, ge-niessen wir die ersten badischen Spargeln: Bund-weise über den Schinken-Käsetoast gebreitet, oder im Süppchen, oder einfach mit Béchamelsauce.

Alles war auf den nahezu 200 Fahrkilometern bes-tens verdaubar. Wie könnte es anders sein, bei so viel Aufgestelltheit und Frohsinn der ganzen Biker-schar. Ein herzliches Dankeschön an alle, ein Lob an alle Verantwortlichen und Helfer!

WanderInnen und BikerInnen vereint

Beim feinen Nachtessen wurden die Erlebnisse des Tages ausgetauscht. Abgerundet wurden die Abende mit Poesie von Hans Fuchs, was unseren Ohren sehr geschmeichelt hat. Das süsse Bettmümpfeli war eine goldene Idee. Ein gemütlicher Jass, bis sich das Sand-männchen gemeldet hat. Ein unterhaltsamer Schlussabend mit Tanz und einem Geschenke-Puzzle, kreiiert von Annemarie Ziltener, als Dank für Seppi und Heidi Fries. Herz was willst du mehr?

Alles hat ein Ende und es kam allzu schnell. Frische Spargeln, eine feine Nusstorte, ein Fläschchen Ge-branntes fanden Platz im Koffer als Andenken an schöne Tage. Eine zügige Heimfahrt - Littau hat uns wieder. Eine schöne erlebnisreiche Woche war's. Ein Dankeschön rundum, verbunden mit Gedanken an die nächsten Velo-Wanderferien.

Irma Stadelmann/Hans Fuchs

Mehr Bilder auf unseren Webseiten. Ein Termin für den Fototreff wird noch mitgeteilt.

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Senioren-Post

Ausflug nach St Gallen am 24. Mai 2016 Viel Wetterglück für die 94 Reisenden des Aktiven Alter Littau!

Mit zwei Cars führte Seppi Fries seine Schar über den Hirzel zum Kaffee-Halt in Hurden, im Restaurant Rössli, an wunder-barer Lage direkt am See. Allerdings lud der See nicht eben sehr zum Bade ein.

Die abwechslungseiche Fahrt ging über den Ricken, durch Wattwil und dem schönen Lichtensteig ins Neckertal und über den Pass Wasserfluh nach Herisau und St. Gallen.

Der Aufenthalt begann mit dem Mittagessen im grossen und hellen Saal des Restaurants Marktplatz.

Den Nachmittag konnte man frei gestalten oder sich einer Gruppe mit Seppi Fries, Hans Thalmann oder Peter Bischoff zum Spaziergang durch die Stadt anschliessen.

Man liess sich vom grossartigen Barock der Kathedrale und von den eigenartigen Stilrichtungen der reformierten Kirche St. Laurenzen beeindrucken.

Zu bewundern waren natürlich die vielen, typischen Erker, die vom Reichtum der Tuchhändler im 17.Jahrhundert und um 1900 von der Stickereiblühte zeugen.

Die Gruppe mit Peter Bischoff stieg entlang der Mülenen-schlucht zum Ort hinauf, wo der irische Mönch Gallus seine Einsiedelei gründete.

Seinen Segen empfingen wir als kurzen Platzregen mit an-schliessendem frühlingshaftem Sonnenschein.

Bei aller architektonischen Bedeutung und Weltkulturerbe geniesst man auch im historischen Kern die ansteckende Le-bendigkeit dieser Stadt.

Die Rückfahrt führte ebenso abwechslungsreich durch die Linth-Ebene und über Rothenthurm.

Wir haben natürlich nicht alles gesehen, wofür sich ein nach-träglicher Besuch dringend empfiehlt: Die Stiftsbibliothek, die Museen, die rote Stadtlounge von Pipilotti Rist und Carlos Martinez, und vieles mehr.

Wir haben einen sehr schönen Tag erlebt. Herzlichen Dank!

Alle Bilder auf unseren Webseiten

Kirchliche Familien- und Nachbarschaftshilfe.

Wir helfen den Alltag zu bewältigen. Wir bieten kurz- und langfristige Einsätze im Bereich Hauswirtschaft (inkl. Kochen), Unterstützung auch im Familienalltag (mit und ohne Kin-der), Begleitung ohne Auto (z.B. Einkaufen, Coiffeur-Termin) usw. Fragen Sie uns unverbindlich.Telefon 041 342 21 21

SOS-Dienst Luzern, Brünigstrasse 20, 6005 Luzern, www.sos-luzern.ch

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 7

Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU Kontaktperson: Margrit Schmid, Heiterweid 10, 6015 Luzern, 041 240 59 08 Kontaktperson für Seniorenferien: Edi Moritz, Matthof 6, 6014 Luzern, 041 250 28 69

Einladung zum Herbstausflug: Von Stein am Rhein zum Rheinfall

Mittwoch, 17. August 2016 Mit dem Car fahren wir zum malerischen Städtchen Stein am Rhein. Unterwegs darf natürlich unsere Kaffeepause mit Gipfeli nicht fehlen. Da wir zeitig losfahren, steht uns in Stein am Rhein rund eine Stunde zur individuellen Besichtigung des Städtchens zur Verfügung. Danach geniessen wir im Restaurant Wasserfels, ganz nahe am Fluss, das Mittagessen. Wir haben die Wahl zwi-schen einem Menu mit Fleisch oder einem Menu mit Fisch.

Nach dem Mittagessen geniessen wir mit dem Kursschiff eine eineinviertelstündige Rheinschifffahrt nach Schaffhausen. Dort holt uns unser Car ab und bringt uns in einer kurzen Fahrt zum Rheinfall. Nach einem ausreichenden Aufenthalt bei diesem Naturschauspiel treten wir mit dem Car die Heimfahrt nach Reussbühl und Littau an.

Auch wenn der Ausflug noch in der Sommerzeit stattfindet, können wir an Deck des Schiffes gleichwohl dem Wind ausgesetzt sein. Nehmt also einen passenden Windschutz mit, der auch beim Rheinfall von Nutzen sein.

Für die Billette zur Schifffahrt brauchen wir die Anzahl der Teilnehmenden mit GA bzw. mit Halbtaxabos. Aus-serdem müssen wir für die Bestellung des Mittagesssens die Anzahl der Menus mit Fisch bzw. mit Fleisch melden. Bitte teilt diese Angaben bei Eurer Anmeldung mit.

Abfahrt 07.10 Uhr bei der kath. Kirche Littau 07.20 Uhr auf Ruopigenhöhe, Busendstation der Nummer 12

Kosten CHF 70.- (mit Menu Fisch) bzw. CHF 65.- (mit Menu Fleisch). Inbegriffen sind Carfahrt, Schifffahrt, Kaffee und Gipfeli beim Znüni, Mittagessen

(ohne Getränke), Trinkgelder.

Die Teilnehmerzahl ist auf 55 beschränkt. Eine rechtzeitige Anmeldung ist empfohlen.

Anmeldung bis Freitag, 12. August 2016 an Margrit Schmid, Heiterweid 10, Reussbühl, 041 240 59 08, oder Dorli Meier, Blattenmoosstrasse 10, Littau, 041 250 21 73

Bitte angeben ob Inhaber von GA oder Halbtaxabo oder keines, sowie ob Menu Fisch oder Menu Fleisch gewünscht.

Was für ein hoher runder Geburtstag!

Anlässlich einer Sitzung der Senioren-Drehscheibe gratuliert Heinrich Peter der Präsidentin Margrit Schmid zu Ihrem aus-sergewöhnlichen Geburtstag.

Das grosse Herz im Hintergrund symbolisiert vorzüglich die Art, wie sie das Schifflein der Senioren-Drehscheibe führt.

Margrit, wir danken Dir alle ganz herzlich.

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 8

Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU

Kontaktperson: Margrit Schmid, Heiterweid 10, 6015 Luzern, 041 240 59 08

„KREATIVES MALEN“ im Herbst 2016, Kursausschreibung

Haben Sie wieder einmal Lust, sich mit Farben und Pinseln kreativ zu beschäfti-gen? Dann ist das der richtige Malkurs für Sie. Sie brauchen keine Vorkennt-nisse! Sie bekommen Anregungen und Tipps von der Kursleiterin. Der Aus-tausch in der Gruppe ist sehr motivierend und anregend!

Kursleitung: Josefina Martin-Suter, Luzern

Daten: 4 Donnerstag-Nachmittage, 20./ 27. Oktober und 3./ 10. November 2016

Zeit: 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Ort: Evang.-Ref. Kirchenzentrum, Ritterstr. 59, 6014 Luzern, 1. Stock

Kurskosten: Fr. 110.00 (Acrylfarben sind vorhanden!)

Anmeldung und Auskunft abends: Josefina Martin-Suter, 041 250 17 07 oder josefina.martin@gmx.ch

Anmeldeschluss: 10. Oktober 2016

Vor Kursbeginn wird allen Teilnehmern eine Liste für das notwendige Material zugestellt!

Computerkurse

Kurszeiten : Dienstag oder Donnerstag je 17.30 bis 20.30 Uhr

Kursort: Schulhaus Matt.

Kurskosten: 60.- Fr. pro Modul/Kursabend

Kursleitung/Anfragen/Anmeldung: Doris Reck, Schwandenstrasse 24, 6103 Schwarzenberg, 041 497 21 55 oder per E-Mail: reckdh@bluewin.ch

Folgende 15 Module werden je nach Interesse angeboten:

Schnupperkurs

Windows

Tabellenkalkulation (Excel, Calc) Anfänger

Tabellenkalkulation (Excel, Calc) Fortgeschrit-tene

Textverarbeitung (Word, Writer) Anfänger

Textverarbeitung (Word, Writer) Fortgeschrittene

Präsentation (Powerpoint, Impress) Anfänger

Internet Grundkurs

Kommunikation im Internet

iPad – das Tablet von Apple

Bildbearbeitung mit Picasa (Anfänger)

Bildbearbeitung mit Picasa (Fortgeschrittene)

Erstellen eines Fotobuches

Technikkurs (nicht nur für Männer!)

Erstellen einer Webseite

Kochkurs für Senioren

Haben Sie Lust zu lernen, wie mit geringem Aufwand ein schmackhaf-tes Essen für den kleinen Haushalt zubereitet werden kann? In einer kleinen, geselligen Gruppe bereiten wir einfache Menus zu, die wir an-schliessend gemeinsam geniessen.

Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Der Kurs dauert 5 Kurstage, Donnerstags, jeweils von10 bis14 Uhr

Daten: 20. und 27. Oktober, 3., 10. und 17. November 2016

Kursort: Reformiertes Kirchenzentrum, Ritterstr. 59, 6014 Luzern

Kosten: Fr. 100.--

Kursleitung: Margrit und Seppi Huber, Stollbergstrasse 31, 6003 Luzern

Anmeldung: bis 30. September 2016, Tel. Nr. 041 240 97 73 oder E-Mail huberit@gmail.com

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 9

Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU

Kontaktperson: Margrit Schmid, Heiterweid 10, 6015 Luzern, 041 240 59 08

Regelmässige Anlässe der Senioren-Drehscheibe

Boccia-Spielen Jeweils am 1. und 3. Montag im Monat, neu 13.30 Uhr in der Boccia-Halle Ruopi-genmoos.

Auch Frauen sind herzlich willkommen. Boccia ist ein Gesellschaftsspiel und braucht etwas Geduld und Konzentration. Bei uns ist auch Geselligkeit nach dem Spiel wichtig. Seniorinnen und Senioren sind herzlich zu einem Probelauf auf unserer Bahn einge-laden. Leiter: Erwin Keiser, Reussmatt 10, 6032 Emmen, 041 260 43 79

Singen für Frauen und Männer Montag, 4. Juli, 5. September, 3. Oktober, 7. November, 5. Dezember 2016 09.00 – 10.00 Uhr im reformierten Kirchenzentrum Littau Am Klavier: Franz Buchwalder, Seuzach, 052 335 17 85

Handarbeiten Donnerstag, 25. August, 8. September, 22. September 2016 13. Oktober, 27. Oktober, 10. November, 24. November 2016 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr im reformierten Kirchenzentrum Littau Leitung: Vreni Wäfler, Thorenbergstr. 30, 041 250 53 19

Wasserfitness Wöchentlich jeden Freitag, ausser während den Schulferien (mit Pro Senectute) Kurs 1: 08.15 bis 09.10 Uhr Kurs 2: 09.15 bis 10.10 Uhr im Hallenbad Schubi, Udelbodenstr. 44, Littau Kursgeld pro Lektion: Fr. 11.50, im Abo Fr. 10.50 inkl. Eintritt Auskunft neu: Judith Bollinger, 041 361 19 48

Fitness mit Musik in der Turnhalle Schulhaus Fluhmühle (mit Pro Senectute) Jeden Mittwoch, 13.30 – 14.30 Uhr Probelektion gratis; Fr. 5.- pro besuchte Lektion Wir freuen uns auf Ihre telefonische Anmeldung oder auf Ihren spontanen Besuch in einer Probelektion Barbara Vanza, Buchrain, 041 760 59 53 und Violette Besson Während den Schulferien entfallen die Turnstunden

Rückblick Besuch Versandzentrum Entlebuch: Seite 14

Senioren-Post online: www.senioren-littaureussbuehl.ch

Die Webseite findet man auf Google am einfachsten mit z.B. „senioren littau“ oder „senioren reuss“

Die Seite „Aktuell“ erleichtert den Einstieg zu den neuesten und wichtigsten Angeboten, zur Vielfalt der Bilder und Berichte von Anlässen, Ausflügen und Wanderungen der drei Trägergruppen, wie z.B. die Bilder der Velo-Wanderferien in Endingen am Kaiserstuhl oder der Ausflüge nach der Lüderenalp und nach St. Gallen.

Die Bildergalerien können neu mit allen Betriebssystemen und auf allen Smartphone in voller Bildschirmgrösse betrachtet werden.

Die Seite mit den Berichten über die Malkurse hat sich zur regelrechten Bilderausstellung entwickelt.

Die Bilder und Berichte der Leser führen in viele Länder: Süditalien, Irland, Baltische Staaten, Australien/Neu-seeland, Skandinavien, Indien, Sardinien, Insel Elba, Lanzarote, Donau Radweg….Und vieles mehr.

Sie werden natürlich auch Littau und Reussbühl entdecken. Lassen Sie sich überraschen!

Die Redaktion freut sich auf weitere Bilder unserer Leser: Reisen, Ferien und Ausflüge, Bilderreihen zu Themen wie Blumen, Landschaften usw.

Die Senioren-Post kann 2 bis 3 Wochen früher und in Farbe gelesen werden

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 10

Senioren-Post

Veranstaltungen Aktives Alter Reussbühl

Unsere Anlässe, wie die Seniorennachmittage, Jassen und Wandern sind gute Gelegenheiten andere Leute zu treffen und kennen zu lernen. Bei allen Aktivitäten sind gerne auch „jüngere Seniorinnen und Senioren“ willkommen.

Jassen im Restaurant Don Carlos, Ruopigen, Dienstag, 14.15 Uhr

5. Juli, 2. August, 6. September, 4. Oktober 2016

Marietta Lichtsteiner, Obermättlistrasse 26, 6015 Luzern 041 260 63 79 ma.lichtsteiner@bluewin.ch

Josette Zemp Waldstrasse 49, 6015 Luzern 041 260 87 85

Wanderungen: 7. Juli, 4. August, 8. September, 6. Oktober 2016 Seite 11

Vorschau 2016:

Dienstag, 18. Oktober Eröffnung mit Rückblick, Vorschau und Kassenbericht. Unterhaltung mit dem „Fantasiechörli“ Dienstag, 8. November Gedenken an unsere Verstorbenen Vortrag von Hans Purtschert: „Von Waisenzimmern im Bauernhaus Ruopigen bis zum Alterszentrum Staffelnhof. Dienstag, 29. November Samichlausbesuch

Liebe Seniorinnen und Senioren, Blumen am Wegrand, auf den Wiesen, in den Gärten, auf dem Balkon. Wir freuen uns an der farbigen Vielfalt und Pracht. Euch allen wünschen wir eine schöne Sommerzeit. Der Vorstand: Hanni Wyss-Jäggi, Ruopigenring 85, 6015 Luzern, 041 250 24 09, wysshans42@bluewin.ch Agnes Huonder, Kassierin, Lotte Dousse, Heidi Kiser, Hans Koller, Toni Portmann, Hans Wyss.

Rosenzauber © Anita Menger

Die Sonne hat frühmorgens

den neuen Tag begrüßt und strahlend, voller Wärme

die Rose wachgeküsst.

Die zarte Rosenknospe entfaltet ihre Pracht,

wird Königin des Sommers, begeistert Tag und Nacht.

Die edle Rosenblüte wiegt sich im Sonnenschein. In warmen Sommernächten

hüllt süß ihr Duft uns ein.

Ist ihre Zeit gekommen, da sie verwelken muss,

verwahrt sie ihren Zauber und träumt vom Sonnenkuss.

http://www.meine-festtagsgedichte.de/

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 11

Senioren-Post

Wandergruppe Reussbühl

Donnerstag, 7. Juli 2016 Wanderzeit ca. 2¼ Std Müswangen (783m) – Alpwirtschaft Horben (818m) – Hämikon-Berg (823m) Leicht

Besammlung: 09.00 Uhr Bushaltestelle Ruopigenzentrum, 09.05 Bücherbroki Abfahrt: 09.11 Uhr Ruopigenzentrum Bus Nr. 13 09.37 Uhr ab Emmenbrücke mit der Bahn Hitzkirch Kollektiv-Billett wird von der Wanderleitug gelöst. Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Johanna Walser, Tel. 041 252 08 30 Verpflegung: Aus dem Rucksack oder Imbiss in der Alpwirtschaft Horben Ausrüstung: Halbtax-Abo / GA, Wanderschuhe, Regenschutz, Wanderstöcke

Wanderleitung: Johanna Walser, 041 252 08 30 Eugen Lotter, 041 260 61 27

Donnerstag, 4. August 2016 Wanderzeit ca. 3 Std

Rothenthurm (923 m) – Biberbrugg (828 m)

Besammlung: 08.25 Uhr beim Torbogen Bahnhof Luzern Abfahrt: 08.40 Uhr mit der Bahn nach Rothenthurm Kollektiv-Billett wird von der Wanderleitung gelöst. Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Hans Wyss, Tel. 041 250 24 09 Verpflegung: Aus dem Rucksack Ausrüstung: Halbtax-Abo / GA, Wanderschuhe, Regenschutz, Wanderstöcke

Wanderleitung: Hans Wyss, 041 250 24 09 Eugen Lotter, 041 260 61 27

Donnerstag, 8. September 2016 Wanderzeit ca. 2½ Std

Kriens (506m) – Schauensee (575m) – Kreuel (635m) – Schwendelberg (722m) – Horw (440m)

Besammlung: 09.45 Uhr Ruopigen-Zentrum oder Frohburg Abfahrt: 09.56 Uhr mit Bus 13 und Bus 2 und Bus 1 nach Kriens (Treffpunkt Kirche) Billett löst jeder selbst, Tageskarte Zone 10 Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Eugen Lotter, Tel. 041 260 61 27 Verpflegung: Aus dem Rucksack oder Möglichkeit im Restaurant Schwendelberg Ausrüstung: Halbtax-Abo / GA, Wanderschuhe, Regenschutz, Wanderstöcke

Wanderleitung: Eugen Lotter, 041 260 61 27 Johanna Walser 041 252 08 30

Donnerstag, 6. Oktober 2016 Wanderzeit ca. 3¼ Std

Olten (396 m) – Born (695 m) – Bornchrüz (554 m) – Kappel (424 m)

Besammlung: 08.00 Uhr beim Bahnhof Emmenbrücke Abfahrt: 08.10 Uhr mit dem Regioexpress nach Olten Kollektiv-Billett wird von der Wanderleitung gelöst Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Hans Wyss, Tel. 041 250 24 09 Verpflegung: Aus dem Rucksack Ausrüstung: Halbtax-Abo / GA, Wanderschuhe, Regenschutz, Wanderstöcke

Wanderleitung: Hans Wyss, 041 250 24 09 Eugen Lotter, 041 260 61 27

Bei zweifelhaftem Wetter gibt die Wanderleitung Auskunft über die Durchführung.

Die Teilnahme an den geführten Wanderungen erfolgt auf eigene Verantwortung Die Versicherung ist Sache jedes einzelnen Teilnehmers.

Das weitere Wanderprogramm 2016: 03. November Büttenen – Küssnacht 01. Dezember Jahresschlusswanderung

Änderungen vorbehalten

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 12

Senioren-Post

Achtzig Senioren und eine lange Bank auf der Lüderenalp

Am 17. Mai 2016 reisten 84 nicht mehr ganz junge Reussbühlerinnen und Reussbühler auf die Lüderenalp. Es war ein toller Ausflug.

Christian Schibi und Hans Emmenegger, die beiden Entle-bucher "Landesheiligen" hätten gestaunt, als 84 Reuss-bühlerinnen und Reussbühler schnurstracks in den Äschlismatter Leuen strömten zum obligaten Kaffee mit Gipfeli. Und sie hätten gestaunt, als währschafte Reuss-bühler Mannen ihr Denkmal auf dem Dorfplatz ehrfurchts-voll beschauten. Nun: Der Start zum Ausflug des Aktiven Alters war geglückt. Das Wetter half mit.

Durchs Entlebuch und über die Lueg

Eigentlich war als Ziel die Lüderenalp angegeben. Die bei-den "Zemp"- Cars machten da allerdings Umwege: durchs Entelbuch, über Langnau , Ramsei (man erinnerte sich an den Most), Burgdorf. Später dann auf die Lueg und hinun-ter Sumiswald zu einem letzten Anstieg auf die "Lüdere", dem Ziel der Reise.

Auf die lange Bank schieben

Und hier oben winkten eine prächtige Aussicht in die Berge und ein hervorragendes Mittagessen.

Ja und man wusste nun endlich, woher der Ausdruck "auf die lange Bank schieben" kommt. 38 Meter lang ist sie und aus einem Weisstannenstamm gehauen, lädt besagte lange Bank zum Sitzen und Geniessen der herrlichen Aus-sicht ein. Und sie soll die längste aus einem Stamm gehau-ene Bank der Welt sein, lesen wir.

Zurück auf "krummen Wegen"

Die Rückfahrt über Willisau - wo man sich noch rasch mit den berühmten Ringli eindeckte - führte auf sieben Um- und Schleichwegen (den zempschen Busfahrern gelang es vortrefflich, den Abendverkehr und die Staus zu umfah-ren) zurück nach Reussbühl zu Auslad und Verabschie-dung.

Und 84 Mitreisende in der von den "Wyssen" bestens or-ganisierten Reise waren einhellig der Meinung: Es war ein schöner Tag.

Text und Bilder, Peter Gross

Mehr Bilder und ein Video von Walter Herzog auf www.senioren-littaureussbuehl.ch

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 13

Senioren-Post

Die unglaubliche Geschichte der Katharina Peyer

Inszenierte Lesung, Dienstag, 8. März 2016, 14.00 Uhr, Restaurant Obermättli

Vorgetragen von Hans-Ruedi Dali aus Rain, Moritz Ruckli, Pia Troxler und Marlen Ineichen

"Es ist nicht meine Aufgabe, den Krieg zu beschrei-

ben"

Katharina Peyer war ein illustres Frauenzimmer. Die szenische Le-sung beim Aktiven Alter Reuss-bühl gab Einblick in ihr vielseiti-ges Leben.

Wer sich über Napoleons Feld-zug in Russland anno 1812 ins Bild setzen will, liest besser zum Beispiel Adam Zamoyski's Buch "1812". Dann wird dem Leser

auch klar, dass dieser Feldzug auch der Luzerner Mar-ketenderin Katharina Peyer einiges abverlangte. Sie war, schon in jungen Jahren, eine starke Frau, als sie mit dem Willisauer Heinrich Peyer - den sie schon mit 16 Jahren heiratete - Napoleon nach Russland folgte.

In ihrem Tagebuch schreibt Peyer über ihre persönli-chen Erlebnisse, ihre Strapazen und Sorgen, die sie auf diesem Feldzug erlebte. Sie will nicht den Krieg be-schreiben. Das taten und tun andere. Der Rainer Hans-Ruedi Dali und sein Team verbanden ihre Notizen im-mer auch mit aktuellen geschichtlichen Daten und rie-fen so die Zeit Anfang des 19. Jahrhunderts den Zuhö-renden in Erinnerung.

Dem Gastgewerbe zugetan

Kaum zurück in der Schweiz, engagierte sich die Toch-ter der Wirtsleute Kaufmann im Gastgewerbe. Es war die Zeit auch, wo der Tourismus in Luzern Fuss fasste, innovative Luzerner neue Hotels bauten. Sie war Gast-

geberin - zusammen mit ihrem Mann - auf dem Rot-henbad, wo sich gut betuchte Luzerner kurierten, im legendären "Engel" zu Luzern, auf Rigi Kaltbad, in den Segesser-Hotels Schweizerhof und National. Ja und in der Luzerner Ilge, wo sie nach dem Tod ihres Mannes 1837 den Tuchhändler Josef Morel kennen lernte und ihn heiratete. Sie eröffnete eine eigene Pension in Lu-zern. Kurzum: In einer Zeit des politischen Aufbruchs, des Streits zwischen "rot" und "schwarz" galt sie wohl als eine illustre Frau in der Luzerner Gastronomie-Szene.

1876 starb Katharina Morel-Peyer. Geboren 1790, hatte sie sich nach ihrer Rückkehr aus Russland bis ins hohe Alter dem Luzerner Tourismus verschrieben.

Die Rainer Theaterleute boten einen spannenden Nachmittag, der die recht zahlreichen Gäste an eine be-wegte Zeit erinnerte.

HansWyss (l) dankt Moritz Ruckli, Hans-Ruedi Dali, Pia Troxler und Marlen Ineichen (von links)

Bericht und Bilder Peter Gross

Mehr auf www.senioren-littaureussbuehl.ch

Es regnet - Gott segnet

Wanderung Stans – St. Jakob, 12. Mai 2016

Bilder Hedy Karrer

Klevenalp, Brisen

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 14

Senioren-Post Dies und Das

Ökumenischer Besuchsdienst Littau und Reussbühl

Die freiwilligen Helferinnen und Helfer des ökumenischen Besuchsdienstes sehen das persönliche Gespräch als ihre Hauptaufgabe. Sie besuchen ältere, betagte, kranke oder einsame Frauen und Männer, die auf re-gelmässige Besuche und Begleitung angewiesen sind. Die involvierten Personen stehen unter Schweige-pflicht und verstehen sich als Ergänzung zur Nachbarschafts- und Angehörigenhilfe, sowie professionellen Organisationen.

Wünschen Sie Besuche vom Besuchsdienst, so melden Sie sich bei der Vermittlungsstelle. Auch wenn Sie sich angesprochen fühlen und gerne im Besuchsdienst mitarbeiten möchten, melden Sie sich doch einfach bei:

Ref. Kirche: Monika Z’Rotz-Schärer, 041 250 13 60 Pfarrei Reussbühl: Esther Nussbaumer, 041 269 01 20 Pfarrei Littau: Jens Spangenberg, 041 259 01 83

Das Seniorenkino im stattkino am Löwenplatz 11 will ältere Menschen wieder ins Kino holen und bietet ihnen Spiel- und Dokumentarfilme in abwechslungsreicher Auswahl nach Kultur und Sprache an.

Saisonbeginn, Dienstag, 4. Oktober 2016, 14.30 Uhr

VECCHI PAZZI

von Sabine Boss Schweiz 2015, 89 Min., D/I/d mit Andrea Jonasson, Leonardo Nigro u.a.

«Ich bin Solistin!» Vivi Ferrari ist empört, als sie vom Ama-teurchor ihrer Tessiner Seniorenresidenz zum Mitsingen aufgefordert wird. Und überhaupt, die gealterte Diva hätte niemals freiwillig ihre Wohnung und ihr Theater in Mailand aufgegeben. Aber Alexia, ihre Tochter, hat Vivi dazu ge-zwungen …

Besuch Schweizer Versandzentrum Entlebuch mit der Drehscheibe

Am 13. April 2016 reiste eine „übersichtliche“ Gruppe der Senioren-Drehscheibe mit der BLS nach Entlebuch.

Wir wurden von Martin Frei, Geschäftsführer und Sohn von Hans und Blanca Frei, persönlich empfangen. Nach einer kurzen Einführung mit Diaschau führte er uns durch die ausgedehnten Anlagen und liess uns kompe-tent und kurzweilig die komplexen Abläufe miterleben.

Wir spazierten durch das „gewöhnliche“ manuelle Lager, wo wir sogar grosse Flugzeugteile der Pilatuswerke sa-hen.

Zum „Hängewaren-Karussell“ mit Kleider und Uniformen gehört ein Nähatelier, das noch an die Ackermann-Zei-ten erinnert.

Höhepunkt der Besichtigung war das Hochregallager mit seinen 330‘000 Boxen. Von der Warnung, man müsse

schwindelfrei sein, liess sich niemand abschrecken, aber der Blick in die Tiefe war doch sehr beeindruckend.

Bei jeder Bestellung und bei jedem Wareneingang wird die richtige Box von den Robotern des Regallagers voll-automatisch herausgeholt oder zurückgebracht.

Dass die Anordnung der Boxen im Lager „chaotisch“ er-folgt, mutet eigenartig an und bedeutet, dass sie weder nach Marke noch Artikel, sondern nur nach Häufigkeit der Bewegungen erfolgt. So wird eine entnommene Box meist an einem neuen Ort zurückgebracht.

Ganz ohne menschliche Hilfe geht es nicht: Die Ent-nahme aus den Boxen und das Einpacken für den Ver-sand erfolgen manuell. Jeder Schritt wird durch Scan-nen festgehalten bis zum abschliessenden Wägen des Paketes.

Man kann nur ahnen, welche Bedeutung das Computer-system für den zuverlässigen Betrieb einer solchen An-lage hat.

Im Restaurant Bahnhöfli konnten wir uns ganz manuell

und mündlich von den Eindrücken erholen.

Bruno Peter

Alle Bilder auf www.senioren-littaureussbuehl.ch

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 15

Senioren-Post Dies und Das

Mittagstisch für Jung und Alt, Im Pfarreisaal der Kath. Kirche Littau

Gemeinsam das Essen geniessen, zusammen plaudern, das regt zur Gemütlichkeit an. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich überraschen.

Jeweils 12.00 Uhr, jeden dritten Donnerstag; 18. August, 22. September, 20. Oktober, 17. November 2016

Kosten Fr. 10.- pro Person und Fr. 25.- für Familien mit 2 kleinen Kindern Anmeldeschluss jeweils Dienstag bis 12.00 Uhr beim Pfarreisekretariat 041 259 01 80 Herzlich willkommen, das Kochteam freut sich.

Spielnachmittage im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59

Nach der Sommerpause Mittwoch, 14. September von 14.00 bis ca. 15.30 Uhr Wir spielen alte und neue Gesellschaftsspiele und geniessen eine unbeschwerte Zeit in offener Runde. Ha-ben Sie ein Lieblingsspiel? Bringen Sie es doch mit und lassen Sie sich vom Spielfieber anstecken! Bei Fragen wenden Sie sich an: Monika Z’Rotz-Schärer, Sozialdiakonin, 041 250 13 60

Spezial-Mittagstisch im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59 Grillieren mit Teilete - Mittwoch, 10. August um 12.00 Uhr

Walter Jten heizt den Grill ein. Jeder nimmt sein Grillgut selber mit. Dazu gibt’s eine Teilete, das heisst die mitgebrachten Salate und Beilagen ergeben ein feines Büffet, auch Beiträge fürs Dessert sind herzlich will-kommen! Getränke sind vorhanden. Auskünfte bei der Sozialdiakonin Monika Z’Rotz-Schärer, Telefon 041 250 13 60

Mittagstisch im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59

Mittwoch, jeweils 12.15 Uhr, 24. August; 14. und 28. September 2016 Essen ohne Wein Fr. 8.--; Essen mit Wein Fr. 10.-- An- und Abmeldungen jeweils bis am vorhergehenden Montag 12.00 Uhr an Monika Z’Rotz-Schärer, Sozialdiakonin, 041 250 13 60 oder diakonie.littau@lu.ref.ch

Tanznachmittage der Pro Senectute

Im Betagtenzentrum Staffelnhof, Staffelnhofstrasse 60, 6015 Luzern Donnerstag, 28. Juli,18. August, 29. September 2016,

27. Oktober, 24. November, (1. Dezember) 2016. Änderungen vorbehalten.

14.00 – 17.00 Uhr Kosten Fr. 8.- pro Nachmittag, Leitung: Frieda Frei, 041 930 37 83

Seniorenturnen, TSV Littau, Seniorenriege „Mobile“

Je Mittwoch, 16.00 bis 17.15 Uhr, Turnhalle Matt Ansprechpersonen: Fritz Wolbers, Gasshof 9 041 250 48 26 Martin Bühlmann, Flurstrasse 5 041 250 18 13 Doris Moritz, Matthof 6 041 250 28 69 Während den Schulferien entfallen die Turnstunden. www.tsvlittau.ch/riegen/seniorenriege/

Senioren-Turnen Pro Senectute

Je Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr (ausser Schulferien) im Schulhaus Staffeln Margrit Berger, Hubelstrasse 22, Obernau, 041 320 16 69 Lisbeth Lotter, Ennetweg 7, 041 260 61 27 Ruth Wagner, Eichenstr. 30, 041 260 67 36

Ausgabe 3/2016, Juli-August-September Nr. 149, 37. Jahrgang Seite 16

Senioren-Post Wichtige Hinweise und Adressen

Pro Senectute Kanton Luzern

www.lu.pro-senectute.ch

Sozialberatung Kostenlose und diskrete Beratung zu allen Lebensfragen rund ums älter werden. Termin nach vorheriger Vereinbarung auf der Beratungs-stelle Gerliswilstrasse 36, 6020 Emmenbrücke, 041 268 60 90, oder durch Hausbesuche.

Treuhanddienst, Habsburgerstrasse 26 041 226 19 70

Unentgeltliche Rechtsberatung, Bundesplatz 14 041 226 11 88

Bildung und Sport, Angebot für alle ab 60 Jahren 041 226 11 96 für Bildung, 041 226 11 99 für Sport

Steuererklärungsdienst Taubenhausstrasse 16, 041 319 22 88

Mahlzeitendienst Habsburgerstrasse 29, 041 360 07 70

Ortsvertreter Littau-Reussbühl: Markus Geisseler, Jodersmatt 7, 6014 Luzern 079 382 89 54 oder 041 250 24 86

Infostelle Demenz, Taubenhausstrasse 16

041 210 82 82

Spitex Luzern-Littau Krankenpflege/Hauspflege/Haushalthilfe Brünigstrasse 20, 041 429 30 70, www.spitex-luzern.ch

Haushilfe Luzern

Hauspflege/Haushalthilfe/Begleitung/Betreuung Birkenstrasse 9/112, 6003 Luzern 041 360 92 20, www.haushilfe-luzern.ch

Ökumenischer Besuchsdienst Littau und Reussbühl Ref. Kirche: Monika Z’Rotz-Schärer, 041 250 13 60 Pfarrei Reussbühl: Esther Nussbaumer, 041 260 29 54 Pfarrei Littau: Jens Spangenberg, 041 259 01 83

Da beim Sterben

Luzerner Vereinigung zur Begleitung Schwerkranker Postfach, 6000 Luzern7, www.da-beim-sterben.ch, 041 675 02 20

Stiftung Der Rote Faden für Menschen mit Demenz und

ihre Angehörigen, Bramberghöhe 4, 6004 Luzern www.derrotefaden.ch, 041 240 70 44

Fachstelle Wohnen im Alter, Obergrundstr. 3

Auskunft über das Wohn- und Bettenangebot für betagte Menschen. Anmeldestelle für Heime, auch für den Staffelnhof, und Al-terswohnungen.

041 208 81 50

Für Alterswohnungen in Littau-Reussbühl

Baugenossenschaft Matt, Grubenstr. 16 041 259 22 88, www.bgmatt.ch

Wohnbaugenossenschaft WGL Littau, 041 250 27 37,

www.wohnbaugenossenschaft-wgl.ch

Baugenossenschaft Reussbühl, Ruopigenring 105

041 250 32 22, www.bg-reussbuehl.ch

AHV-Zweigstelle, Obergrundstr. 1

Für AHV, Ergänzungsleistungen, Prämienverbilligung, Zusatzleistungen. Mittwochvormittag geschlossen.

041 208 81 11

Senioren-Universität und Senioren Volkshochschule

Schweizerhofquai 2, 6004 Luzern, 041 410 22 71 www.sen-uni-lu.ch

Die städtische Internetplattform Luzern 60plus www.luzern60plus.ch

seniorweb: interaktive Internetplattform für die Generation

50plus in der Schweiz www.seniorweb.ch

SBB-Tageskarten Gemeinde

öko-forum im Bourbaki Panorama, Luzern www.oeko-forum.ch, 041 412 32 32

SOS-Fahrdienst der Senioren-Drehscheibe

Margrit Schmid, Heiterweid 10, 041 240 59 08 Auskunft und Reservation mind. zwei Tage im Voraus Jeweils Montag bis Freitag, 08.00 – 11.00 Uhr

B-ECONOMY P.P. 6014 Luzern Impressum Herausgeber: Aktives Alter Littau und Reussbühl und Senioren-Drehscheibe Redaktionsteam: Hanni Brunner, Josef Fries, Hans Wyss, Rosemarie Zemp, Bruno Peter Redaktionsadresse: Bruno Peter Unterwilrain 34, 6014 Luzern, 041 250 40 78 hedybruno.peter@bluewin.ch Druck: PK-Druck Kronenberger, 6015 Luzern Auflage: 2380 Exemplare Nächster Redaktionsschluss: Mo 15.08.2016