PROGRAMM 2020

Vorwort

Sehr geehrte Damen und Herren! Liebe ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen!

Bildung ist ein Thema in unserer Gesellschaft, das mir sehr am Herzen liegt. Auch für die fachliche Arbeit in den Vereinen des Allgemeinen Sportverbandes Österreichs ist Aus- und Weiterbildung eine wesentliche Voraussetzung. Damit Sie Ihr theoretisches und praktisches Fachwissen ausweiten und vertiefen können, haben wir für das Jahr 2020 ein umfassendes Aus- und Fortbildungsprogramm mit interessanten Schwerpunkten entwickelt.

Die Richtig Fit-Ausbildungsschiene des ASVÖ bietet höchste Qualität und garantiert einheitliche Standards bei allen gesundheitsorientierten Bewegungsformen. Wir haben für Sie wieder ein Programm zusammengestellt, das neben mehrtägigen Aus- und Fortbildungen zahlreiche eintägige Workshops mit neuen Trends und topaktuellen Themen im Sport umfasst.

Der ASVÖ möchte in seiner Arbeit als breitensportlich ausgerichteter Sportdachverband mehr Menschen zu regelmäßiger Bewegung bringen. Wofür Sie sich in Ihrer fachlichen Weiterbildung auch entscheiden – ich wünsche Ihnen viel Freude bei unseren Kursen und viel Erfolg bei der Umsetzung in der praktischen Arbeit!

Ihr

Kons. Siegfried Robatscher

Präsident des ASVÖ

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Inhalt

Richtig Fit-Programm 3KoordinatorInnen für Gesundheits- und Breitensport 4Terminkalender 6Allgemeine Informationen 8Kurskosten 9

KINDER

FRAUEN

ERWACHSENE

PROJEKTE & MATERIALIEN

JUGENDLICHE

FACHSPORT

SENIOR*INNEN

Ausbildungen 14Fortbildungen 16Workshops 19

Frauen im Sport 74Frauensport - referat 75

Ausbildungen 42Fortbildungen 50Workshops 56

Projekte 78Bewegungsprojekte mit dem ASVÖ als Partner 80Materialien 82

Ausbildungen 32Workshops 33Sportjugend 38

Lehrgänge und Wettkämpfe 86

Ausbildungen 70Workshops 71

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Richtig Fit - Programm Die positiven Effekte regelmäßiger Bewegungsaktivitäten sind sowohl für die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung im Kindes- und Jugendalter als auch für den Erhalt der Gesundheit im Alternsgang vielfach nachgewiesen. Daher besteht ein großes Ziel des ASVÖ darin, mehr Menschen zu regelmäßiger Bewegung zu bringen. Maßgeblich dafür sind unsere mehr als 5.400 Sportvereine!

Wer Freude an der Bewegung erfährt, wird sie gerne langfristig als fixen Bestandteil in sein Leben integrieren. Wer sich in der Gruppe gut betreut und aufgehoben fühlt, wird ihr auch verbunden bleiben.

Freude und Spaß am Bewegen und Sporttreiben sowie eine professionelle und wertschätzende Betreuung wollen wir durch kompetente, interessierte und bestens aus gebildete ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen in den Sportvereinen sicherstellen. Mit dem vielfältigen Angebot an Aus- und Fortbildungen übernimmt der ASVÖ als Breitensportverband eine wichtige Servicefunktion für seine Vereine und hat speziell dafür das „Richtig Fit“ Aus- und Fortbildungsprogramm entwickelt. Das Programm wird im ASVÖ in allen neun Landesverbänden sowie in der Bundesorganisation von engagierten BewegungsexpertInnen umgesetzt.

Diese KoordinatorInnen für den Gesundheits- und Breitensport

• unterstützen regionale Sportvereine bei der Entwicklung, Koordination und Umsetzung von gesundheitsfördernden Bewegungs- und Sportprogrammen

• sind für die Organisation und Durchführung von Aus- und Fortbildungen verantwortlich

• erstellen Projekte im Gesundheitssport und setzen sie auf nationaler und regionaler Ebene um

• sind Ansprechpersonen für die Vergabe des Qualitätssiegels für gesunde Bewegung und Sport im Verein

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SalzburgKlaus [email protected] / 284 84 05

SalzburgHelga Ritzinger, B.A. [email protected] / 284 84 00

TirolSimone Schmid, [email protected] / 116 80 10Vorarlberg

Bianca Schallert, B.Sc. [email protected] / 284 84 08

ProjektkoordinatorinElisabeth Weinschenk, M.Sc. [email protected] / 877 38 20 19

BundeskoordinatorinMag.a Christina [email protected] / 877 38 20 16

ProjektkoordinatorinMag.a Gerda [email protected] / 877 38 20 13

VorarlbergStefanie Fußenegger, M.Sc. [email protected] / 215 39 17

KoordinatorInnen für Gesundheits- und Breitensport

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NiederösterreichMag.a Annemarie Gö[email protected] / 284 84 03Oberösterreich

Norbert [email protected] / 284 84 04

SteiermarkGeorg [email protected] 0664 / 284 84 06

TirolSimone Schmid, [email protected] / 116 80 10

BurgenlandMag.a Annemarie Wilhelm [email protected] / 284 84 01

KärntenMag.a Simone Kü[email protected] / 284 84 02

NiederösterreichJennifer Goldnagl, B.Sc. [email protected] / 65 30 942

WienNikolaus Kleemann, M.Sc. [email protected] / 284 84 09

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Terminkalender 2020Beginn* Kurs Ort Seite

JÄNNER

18.1. RF mit Beckenbodentraining Innsbruck 57

18.1. RF für Kleinkinder – Basismodul Villach 18

18.1. RF mit dem Zappelphilipp Wien 29

24.1. ÜbungsleiterIn RF für Kinder Graz 14

FEBRUAR

1.2. RF mit Beweglichkeit & Mobilisation (GS) Telfs, Tirol 45

1.2. RF mit Sport Stacking Klagenfurt 35

2.2. RF mit Mentaltraining – Basics Klagenfurt 65

22.2. RF mit Mentaltraining – Basics Güssing, Bgld 65

22.2. RF mit Sport Stacking Wien 35

28.2. ÜbungsleiterIn RF für Kinder Südstadt, St. Pölten 14

29.2. RF mit Bewegung für Körper & Geist Villach, Ktn 71

MÄRZ

6.3. ÜbungsleiterIn RF für Kinder Salzburg 14

7.3. ÜbungsleiterIn RF mit Gesundheitssport österreichweit 42

7.3. RF mit Aufwärmen & Koordination (GS) Wien 43

7.3. RF mit Taping Steyregg, OÖ 55

7.3. RF mit Teambuilding & Fair Play Salzburg 37

8.3. RF mit Ausdauer (GS) Wien 44

14.3. RF mit Beweglichkeit & Mobilisation (GS) Oberpullendorf, Bgld 45

14.3. RF mit Faszientraining im Sport I Villach, Ktn 50

15.3. RF mit Entspannung (GS) Oberpullendorf, Bgld 46

20.3. RF mit Laufen – Praxisteil Graz 53

21.3. RF für Kleinkinder – Basismodul Wien 18

28.3. RF für Kleinkinder – Aufbaumodul Gols, Bgld 24

28.3. RF – Kort.X® Dornbirn, Vbg 63

28.3. RF mit Krafttraining (GS) Graz 47

28.3. RF mit Bewegung für Körper & Geist Innsbruck 71

28.3. RF mit Taping & Kinesiotaping Klagenfurt 67

29.3. RF mit Parkour & Freerunning Klagenfurt 34

* Die Kurse können halb-, ein- oder mehrtägig sein. Details lesen Sie bitte im Infoteil nach.

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Beginn* Kurs Ort Seite

APRIL

18.4. RF mit Core & Functional Training Kufstein, Tirol 58

18.4. RF – Tanzen mit Kids Dornbirn, Vbg 28

25.4. RF – Ballkoordination mit dem Fuß Bregenz 20

25.4. RF mit Hals-Nacken-Training Klagenfurt 62

25.4. RF mit Sinneserfahrungen Rechberg, OÖ 27

26.4. RF – Ballkoordination für Rückschlagspiele Bregenz 21

MAI

9.5. RF mit 1 x 1 der Ballschule und Neuromotorik Rechberg, OÖ 16

9.5. RF mit Functional Training Salzburg 59

9.5. RF mit Gesundheitssport Praxistag Graz 42

9.5. RF mit Parkour & Freerunning Baden, NÖ 34

16.5. RF mit HIIT Dornbirn, Vbg 62

16.5. RF mit NeuroMotorik Telfs, Tirol 26

16.5. RF mit Slackline Eisenstadt 54

30.5. RF mit Stand Up Paddling Graz 36

JUNI6.6. RF mit GYROKINESIS® Klagenfurt 61

6.6. RF mit Stand Up Paddling Neusiedl, Bgld 36

27.6. Gesunde Ernährung – Top-Power Oberpullendorf, Bgld 39

JULI

11.7. RF mit Krafttraining im Athletikbereich Frauenkirchen, Bgld 64

AUGUST

22.8. SportinstruktorIn Fit – elementare Motorikförderung für Kinder österreichweit 15

22.8. RF mit dem Zappelphilipp Gols, Bgld 29

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Beginn* Kurs Ort Seite

SEPTEMBER

11.9. ÜbungsleiterIn RF für Kinder Wien 14

12.9. RF mit Fitnessboxen und Rope Skipping Baden, NÖ 33

18.9. RF – Kort.X® Oberpullendorf, Bgld 63

19.9. RF für Kleinkinder – Aufbaumodul Graz 24

19.9. RF mit Nordic Walking Salzburg 66

19.9. RF mit Teambuilding & Fair Play Gols, Bgld 37

25.9. Basisausbildung zur KursleiterIn „Bewegung für SeniorInnen“ Wien 70

26.9. Basisqualifikation Jugendcoach Graz 32

26.9. RF mit Gerätturnen für Kinder Innsbruck 22

OKTOBER

3.10. Gesunde Ernährung – Top-Power Güssing, Bgld 39

10.10. RF mit Kinderyoga Wolfsberg, Ktn 23

10.10. RF mit NeuroMotorik Punitz, Bgld 26

10.10. RF mit Teambuilding & Fair Play Innsbruck 37

17.10. Gesunde Ernährung – Top-Power Neusiedl, Bgld 39

18.10. SportinstruktorIn Fit – gesundheitsorientiertes und präventives Training österreichweit 48

24.10. RF für Kinder mit Alltagsmaterialien Innsbruck 19

24.10. RF mit KINDERLEICHTathletik Hallein/Rif, Sbg 17

NOVEMBER

7.11. RF mit Athletiktraining Hollabrunn, NÖ 56

7.11. RF mit Gerätturnen für Kinder Graz 22

7.11. RF mit Kinesiotaping Wien 52

14.11. RF mit einer gesunden Wirbelsäule Innsbruck 51

14.11. RF mit Taping & Kinesiotaping Dornbirn, Vbg 67

21.11. RF mit Bewegung für Körper & Geist Rust, Bgld 71

28.11. RF mit Bewegung für Körper & Geist Rechberg, OÖ 71

28.11. RF mit einem gesunden Rücken Klagenfurt 60

28.11. RF mit Krafttraining für Kinder St. Pölten 25

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Allgemeine Informationen

2020 bietet der ASVÖ wieder eine Vielzahl an Ausbildungen, Fortbildungen und Workshops für seine Vereine in ganz Österreich zu Themen für alle Altersstufen an. Die Auswahl der Programminhalte wird anhand aktueller sportwissenschaftlicher Themen, sport -artspezifischer Trends und entsprechend den Interessen der Zielgruppen getroffen. Damit wird ein breites Spektrum bewegungs- und sportbezogener Themen abgedeckt.

KursanmeldungSie können sich online unter www.asvoe.at/ausbildung für einen Kurs anmelden. Eine Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn der Kursbeitrag vor Kursbeginn beim ASVÖ einbezahlt wurde. Im Programmheft sind alle langfristig geplanten Kurse angeführt. Eine aktuelle Übersicht über die geplanten als auch die kurzfristig anberaumten Kurse finden Sie auf unserer Website.

StornobedingungenEine Abmeldung vom Kurs richten Sie bitte an [email protected]. Erfolgt die Abmeldung bis acht Tage vor Veranstaltungsbeginn, wird keine Stornogebühr verrechnet. Ab einer Woche vor Kursbeginn oder bei Nichtteilnahme am Kurs fallen 100 % Stornokosten an.

Der ASVÖ behält sich vor, Veranstaltungen abzusagen, wenn wichtige Gründe vorliegen (etwa bei Erkrankungen von ReferentInnen oder zu geringer Anzahl von TeilnehmerInnen). In diesem Fall wird die volle Kursgebühr rückerstattet.

Handhabung des Kursprogramms• Das Programm ist in die Kategorien Kinder, Jugendliche, Erwachsene, SeniorInnen

und Frauen gegliedert.

• In jeder Kategorie sind die Veranstaltungen der Kursart entsprechend in Ausbildungen, Fortbildungen und Workshops gereiht. Jeder Kurs wird einleitend mit den wesentlichen Informationen zum Kursinhalt beschrieben. Im Weiteren finden Sie Angaben zu Ort und Termin, zum Umfang, zu ReferentInnen, Kosten, Anmeldung und dem Abschluss. Wo erforderlich, sind auch Hinweise zu Aufnahmebedingungen angeführt.

• Die Kursanmeldung und Bezahlung ist bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn durchzuführen. Die Reihung für die Kursteilnahme erfolgt nach dem Datum des Zahlungseingangs.

• Die Ausschreibung auf der Website gemeinsam mit dem Zahlungsnachweis dient für die private Buchhaltung.

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Kurskosten Sofern keine gesonderten Informationen zu den Kurskosten beim jeweiligen Kurs angegeben sind, gelten die nachfolgend angeführten Preise.

AusbildungenSie vermitteln umfassendes Wissen in Theorie und Praxis. Sie dienen dem Erwerb von Wissen über die Grundlagen des Trainings mit bestimmten Zielgruppen oder behandeln spezifische Themengebiete.

Zielgruppe KursleiterInnen in ASVÖ Vereinen, TrainerInnen, SportwissenschafterInnen, LehrwartInnen, InstruktorInnen, PädagogInnen, InteressentInnen

Ausbildungskosten(inkl. Lehrunterlagen)

€ 152,– für Qualitätssiegel-ÜbungsleiterInnen eines ASVÖ Vereines€ 189,– für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 399,– für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Abschluss Nach erfolgreicher Absolvierung einer Ausbildung (Anwesenheit bei allen Modulen) erhalten die TeilnehmerInnen ein ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat.

FortbildungenDiese Kurse bauen zumeist auf Ausbildungen auf und vermitteln spezifisches Wissen zu verschiedenen Themengebieten.

Zielgruppe KursleiterInnen in ASVÖ Vereinen, ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen, SportwissenschafterInnen, LehrwartInnen, InstruktorInnen

Fortbildungskosten(inkl. Lehrunterlagen)


Abschluss Nach erfolgreicher Absolvierung einer Fortbildung (Anwesenheit bei allen Einheiten) erhalten die TeilnehmerInnen eine Teilnahmebestätigung.

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WorkshopsSie stellen eine Ergänzung des bereits Gelernten und Erprobten dar, sie geben neue Impulse für die Gestaltung von Bewegungseinheiten bzw. bieten Einblicke in Trendsportarten. In den halb- bis eintägigen Workshops liegt der Schwerpunkt auf dem Praxisteil.

Zielgruppe AbsolventInnen von ASVÖ Aus- und Fortbildungen, KursleiterInnen in ASVÖ Vereinen, TrainerInnen, SportwissenschafterInnen, LehrwartInnen, InstruktorInnen, PädagogInnen, InteressentInnen

Workshopkosten(1 Tag)


Workshopkosten(½ Tag)


Abschluss Nach erfolgreicher Absolvierung eines Workshops (Anwesenheit bei allen Einheiten) erhalten die TeilnehmerInnen eine Teilnahmebestätigung.

Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein

Qualitätssiegel-ÜbungsleiterInnen des ASVÖ erhalten bei allen Aus- und Fortbildungen sowie Workshops eine Ermäßigung der Kurskosten!

Ansprechpersonen bezüglich der Online-Antragstellung für ein „Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein“ sind

die ASVÖ KoordinatorInnen des jeweiligen Bundeslandes.

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KINDER

Kursprogramm mit Sport, Spiel und Spaß für eine professionelle Arbeit mit Kindern

ÜbungsleiterIn Richtig Fit für Kinder»Polysportives Bewegungstraining für Kleinkinder und Kinder«

Bereits im Kindesalter wird der Grundstock für die weitere „Bewegungskarriere“ eines Menschen gelegt. Ganz gleich, ob dadurch ein freudvoller Zugang zur Bewegung gefunden wird, der zu einem gesunden Lebensstil verhilft, oder ob danach der Weg zum Leistungssport beschritten wird.

Diese praxisorientierte Ausbildung hilft den ÜbungsleiterInnen, Kindern ein abwechslungsreiches und spannendes polysportives Bewegungstraining anzubieten. Die Ausbildungsinhalte reichen vom Kleinkinderturnen, Koordinationstraining, Ball- und Spielsport bis hin zum Tanzen und umfassen die Grundlagen der Psychomotorik, Pädagogik, Didaktik, Methodik, Physiologie, Erste Hilfe und rechtliche Aspekte.

Ausbildung 2020Ort & Termin Graz Modul 1

Modul 2Praxistag

24. – 26. Jänner7. – 9. Februar

1. März

Südstadt, NÖSt. PöltenSüdstadt, NÖ

Modul 1Modul 2

Praxistag

28. Februar – 1. März 6. – 8. März

28. März

Salzburg Modul 1Modul 2

Praxistag

6. – 8. März 20. – 22. März

25. April

Wien Modul 1Modul 2

Praxistag

11. – 13. September25. – 27. September

10. Oktober

Umfang 2 Wochenenden + 1 Praxistag: 60 Einheiten

ReferentInnen Dr. Sophia Bolzano M.Sc., Mag. Alexander Dubisar / Hannes Kirchmair,Karin Koller, Uschi Gatol / Daniela Huber, Jörg Pomberger u. w.

Kosten siehe Seite 10

Anmeldung bis 10. Jänner (Graz); 14. Februar (Südstadt); 21. Februar (Salzburg); 21. August (Wien) unter www.asvoe.at/ausbildung

Abschluss Die AbsolventInnen der Ausbildung erhalten das ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat „Richtig Fit für Kinder“

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SportinstruktorIn Fit – Elementare Motorikförderung und optimales Nachwuchstraining Die staatliche Ausbildung zum/r SportinstruktorIn ist eine Basisausbildung für alle in Vereinen tätigen ÜbungsleiterInnen. Die Ausbildung erfolgt in vier Modulen. Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung ist eine abgeschlossene ÜbungsleiterInnen-Ausbildung.

Es werden die aktuellsten trainingswissenschaftlichen, sportmedizinischen, sportpsychologischen und pädagogischen Erkenntnisse für eine entwicklungsunterstützende motorische Grundausbildung und ein kompetentes Kinder- und Nachwuchstraining gebündelt und attraktiv vermittelt.

Ausbildung 2020/21Ort & Termin BSFZ Schielleiten, Stmk Modul 1 2. – 8. August 2020

Sportsarea Grimming, Stmk Modul 2 23. – 26. Oktober 2020

BSFZ Schielleiten, Stmk Modul 3 2. – 4. April 2021

BSFZ Faak am See, Ktn Modul 4 1. – 7. August 2021

Umfang 4 Module: 150 EinheitenBei allen Unterrichtseinheiten besteht Anwesenheitspflicht

ReferentInnen ReferentInnen der BSPA Wien

Aufnahme-bedingungen

· Erste-Hilfe-Kurs· Abgeschlossene ÜbungsleiterInnenausbildung

ODER Sport- bzw. FH-Studium („Training & Sport“) ab dem 2. Semester ODER abgeschlossene InstruktorInnen- bzw. TrainerInnenausbildung

· Vollendung des 18. Lebensjahres

Kosten Die Teilnahme an der Ausbildung ist kostenlosFolgende Kosten gehen zu Lasten der TeilnehmerInnen· Fahrtkosten· Aufenthaltskosten· Kosten für Lehrunterlagen (ca. € 80,–)

Anmeldung unter www.bspa.at

Abschluss Kommissionelle Abschlussprüfung im Rahmen des 4. Moduls

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Richtig Fit mit dem 1 x 1 der Ballschule & Neuromotorik Von den einfachen Ballfertigkeiten zu umfassenden, differenzierten Bewegungshandlungen.

Folgende Themen werden den TeilnehmerInnen dieser Fortbildung praxisorientiert vermittelt:

• Schulung der Ballkoordination und des Ballgefühls durch einfache Ballfertigkeiten mit vielfältigen Variationen.

• Weiterentwicklung der Ballkoordination durch Kombinations- und Variationsmöglichkeiten und durch zusätzliche kognitive und visuelle Reizsetzungen.

• Entwicklung von Basiskompetenzen, um ein Repertoire an Lösungen für Spielaufgaben zu schaffen.

• Spielen lernen – Förderung der spielerischen Kreativität.

Fortbildung 2020Ort & Termin Rechberg, OÖ 9. – 10. Mai

Umfang 2 Tage: 14 Einheiten

ReferentInnen Prof. Dipl. Sportl. Gerhard Judmayer


Anmeldung bis 24. April unter www.asvoe.at/ausbildung

Abschluss Die AbsolventInnen erhalten eine Teilnahmebestätigung

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Richtig Fit mit KINDERLEICHTathletik Theorie und Praxis zum altersgerechten Laufen, Springen und Werfen werden in dieser Fortbildung vermittelt. Die TeilnehmerInnen erhalten zahlreiche Ideen für die Praxis für alle Sportarten.

Die Kinderleichtathletik ist vielfältig, deshalb wollen wir sie auch aus vielen Perspektiven betrachten. In Theorie und Praxis wollen wir Impulse aus Praxis, Medizin, Physiotherapie und Wissenschaft sammeln, um die Kinderleichtathletik altersgemäß und zielgerichtet anzuleiten, den Grundstein für langfristige Leistungsentwicklung zu legen und Ideen für alle Sportarten zu bündeln.

Fortbildung 2020Ort & Termin Rif, Sbg 24. – 25. Oktober


ReferentInnen Mag.a Olivia Raffelsberger


Anmeldung bis 14. Oktober unter www.asvoe.at/ausbildung


NEU

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Richtig Fit für Kleinkinder – Basismodul Diese Fortbildung soll den TeilnehmerInnen nebst theoretischem Hintergrundwissen viele Praxisideen und Anregungen für Bewegungseinheiten mit Kindern im Kindergarten- und Vorschulalter von 3 bis 6 Jahren vermitteln.

Themen wie altersrelevante methodische und didaktische Vorgehensweisen, aber auch der Erfahrungsaustausch im Umgang mit Kindern sowie der Einfluss des ÜbungsleiterInnenverhaltens auf die Erreichung gesetzter Ziele bilden den Rahmen.

Modelleinheiten mit den Schwerpunkten Körpererfahrung, Materialerfahrung und Sozialerfahrung werden in diesen zwei Tagen gemeinsam praktisch umgesetzt. Spiele, Tänze, Bewegungslieder, Gerätelandschaften u.v.m. werden erprobt, um so kleinkindgerecht und spielerisch die persönliche Entwicklung der Kinder zu fördern.

Fortbildung 2020Ort & Termin Villach, Ktn 18. – 19. Jänner

Wien 21. – 22. März


ReferentInnen Karin Koller


Anmeldung bis 3. Jänner (Villach); 6. März (Wien) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Alltagsmaterialien Erstaunlich, aber wahr: Mit alltäglichen Dingen können Ausdauer, Koordination, Konzentration und Geschicklichkeit der Kinder geschult und gleichzeitig die gesamte Muskulatur gekräftigt werden.

Oftmals ist kein gut ausgestatteter Turnsaal vorhanden, um die Kinder in ihrem Bewegungsdrang optimal zu unterstützen. Durch die Einfachheit der Materialien werden Kreativität, Vertrauen und Fantasie geweckt. Tauche ein in eine Welt aus Spannung, Spaß und Sport mit Zeitungen, Handtüchern, Bierdeckeln, Papptellern, Plastiksackerln etc. und lasse dich von selbstgebastelten Spielen begeistern.

Workshop 2020Ort & Termin Innsbruck 24. Oktober

Umfang 1 Tag: 9 Einheiten

ReferentInnen Dipl. Päd.in Doris Hartl




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Richtig Fit – Ballkoordination mit dem Fuß Die heutige Kinderwelt ist keine Bewegungswelt mehr. Die Straßenspielkultur ist aus dem Tagesablauf weitgehend verschwunden. Die Bälle werden nicht mehr mit Fallrückziehern, sondern mit Mausklicks in die Tore befördert.

Die Ballschule wurde 1998 von Prof. Dr. Klaus Roth vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Heidelberg gegründet. Aus einem ursprünglich zur Talentförderung gedachten Programm ist quasi ein „Kindersportangebot für alle“ geworden. In den Programmen der Ballschule lernen die Kinder das ABC des Spielens. Im Vordergrund steht eine vielseitige und spielerisch-unangeleitete Vermittlung von allgemeinen, altersgerechten und sportartübergreifenden Kompetenzen.

Die TeilnehmerInnen erfahren, wie sie in spaßbetonten Wettkämpfen die Kinder in Spiele und Übungen mit der Hand, dem Fuß und dem Schläger nach dem Vorbild der Straßenspielkultur in die Welt der Sportspiele einführen.

Workshop 2020Ort & Termin Bregenz 25. April


ReferentInnen Michael Ebert, M.Sc.




NEU

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Richtig Fit – Ballkoordination für Rückschlagspiele In der spielerischen Ballschule „Rückschlagspiele“ geht es um die Vermittlung einer sportspielgerichteten Spielfähigkeit sowie von taktischen Grundkompetenzen.

Es werden Spielformen angeboten, die mehrheitlich aus fünf allgemeinen Taktikbausteinen konstruiert werden. Die impliziten Erfahrungssammlungen stehen in der Abfolge und ihrer Gewichtung vor den expliziten taktischen Belehrungen. Die zentralen Ziele und Inhalte lassen sich in folgende drei Bereiche einordnen: Schulung der Bewältigung von Taktik-, Koordinations- und Technikbausteinen.

Der praktische Inhalt besteht aus drei Teilen. Zunächst werden den TeilnehmerInnen in verschiedenen Ballschulspielen die Taktikbausteine exemplarisch nähergebracht. Anschließend werden Bausteinübungen zu den koordinativen Basiskompetenzen angeboten. Im letzten Teil werden Bausteinübungen zu den 7 technischen Basiskompetenzen vorgestellt.

Workshop 2020Ort & Termin Bregenz 26. April


ReferentInnen Michael Ebert, M.Sc.




NEU

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Richtig Fit mit Gerätturnen für Kinder Einfach sicher Gerätturnen mit Kindern!

Anhand von zahlreichen Übungen aus der Praxis werden Basisturnelemente speziell für Kinder methodisch aufgebaut. Besonders werden die HelferInnengriffe gemeinsam trainiert und die richtige Technik des Sicherns vermittelt. Im Vordergrund der verschiedenen Sicherungsmöglichkeiten steht der richtig dosierte Einsatz.

Zusätzlich wird auf spezielle Fragen der TeilnehmerInnen hinsichtlich des Gerätturnens mit Kindern eingegangen. Aber auch zahlreiche Tipps zum Erwerb vielseitiger Fertigkeiten im Turnen mit und ohne Turngerät werden gegeben.

Workshop 2020Ort & Termin Innsbruck 26. September

Graz 7. November


ReferentInnen Hanna Grosch, B.A., B.Sc. (Innsbruck); Karin Koller (Graz)


Anmeldung bis 12. September (Innsbruck); 1. November (Graz) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Kinderyoga Ankommen, Gefühle an- und erkennen, innere Kraft spüren und sich austoben, all das ist Yoga. Zur Ruhe finden, Geschichten darstellen, leben und erleben, gemeinsam Mantras singen, Mandalas malen und entspannen (lernen) – auch das ist Yoga, eben Kinderyoga.

In diesem Workshop erhalten Sie einen ersten Einblick in die kreativen Möglichkeiten von Kinderyoga. Kinderyoga fördert die Phantasie, da fast alle Yoga-Stellungen Namen aus dem Tierreich oder der Natur haben und Kinder dies sehr gerne aufnehmen. Viele Yoga-Spiele fördern Grob- und Feinmotorik, Konzentration und Koordination.

Ohne Konkurrenzdruck lernen Kinder die einzelnen Yoga-Positionen sowie Flows, welche den natürlichen Bewegungsdrang unserer Kinder unterstützen. Gemeinsam werden soziale Kompetenzen erlebt und erweitert. Aber vor allem eines – und das ist für Kinder das Wichtigste: Kinderyoga macht einfach viel Spaß. Ihnen auch dieses Gefühl mitzugeben, ist das Ziel dieser Weiterbildung.

Workshop 2020Ort & Termin Wolfsberg, Ktn 10. Oktober


ReferentInnen Heike Ziegler


Anmeldung bis 25. September unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit für Kleinkinder –Aufbaumodul In diesem Workshop werden vielfältige Anregungen zur Gestaltung von Bewegungseinheiten mit Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren vorgestellt.

Themen wie die Motivation von Kindern, Leistungsvoraussetzungen schaffen (Rolle vorwärts, Rolle rückwärts usw.), Wahrnehmungsförderung, Spiele mit Alltagsmaterialien, Kinderrückenschule und Übungen mit Bällen werden praxisnahe vermittelt. Darüber hinaus werden der korrekte Aufbau von Geräte- und Geschicklichkeitsparcours im Turnsaal sowie die Absicherung von Geräteaufbauten und die Organisation von Umbauten thematisiert.

Workshop 2020Ort & Termin Gols, Bgld 28. März

Graz 19. September


ReferentInnen Karin Koller


Anmeldung bis 12. März (Gols); 12. September (Graz) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Krafttraining für Kinder Mythen wie „Krafttraining für Kinder ist gefährlich“, „Kinder können Kraftübungen nicht richtig ausführen“, „Krafttraining schadet Kindern“ existieren schon lange.

Forschungsberichte bestätigen jedoch, dass Krafttraining, richtig angewendet und richtig dosiert, positive Effekte für Kinder hat. Es steigert die Knochendichte und dient der Verletzungsprophylaxe. Wichtig ist eine altersgerechte Durchführung. Der Workshop soll Methoden und Inhalte für ein gezieltes Kräftigungstraining mit Kindern vermitteln.

Workshop 2020Ort & Termin St. Pölten 28. November


ReferentInnen Maria Wolf


Anmeldung bis 13. November unter www.asvoe.at/ausbildung


NEU

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Richtig Fit mit NeuroMotorik Bewegung und körperliche Aktivität sind Grundbedürfnisse von Kindern und unerlässlich für eine gesunde körperliche, soziale und kognitive Entwicklung. Jüngste Erkenntnisse der Neurowissenschaften beschreiben erstmals den fundamentalen Zusammenhang zwischen Bewegung und Denken auf zellulärer Ebene und machen eindeutig klar: Gehirnentwicklung braucht Bewegung!

In einer spannenden Reise durch den Körper und unsere Sinne beleuchten wir Hintergrundwissen aus den einzelnen Bereichen und probieren viele Spiele und Aktivitäten aus, welche Lernen und Entwicklung begünstigen und unterstützen.

Workshop 2020Ort & Termin Telfs, Tirol 16. Mai

Punitz, Bgld 10. Oktober


ReferentInnen Oliver Gascho, B.Sc., B.Ed.


Anmeldung bis 1. Mai (Telfs); 24. September (Punitz) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Sinneserfahrungen Die Grundlage für eine gesunde motorische Entwicklung ist das Zusammenspiel der einzelnen altersgemäß entwickelten Sinnessysteme. Sie bilden die Basis für einen adäquaten Tonus, für motorische Anpassungsfähigkeit, Ausdauer, Konzentration und vieles mehr.

Kinder sind sinnreiche Wesen. Sie haben Spaß am Einsatz all ihrer Sinne und noch haben sie Antennen für alles, was ihre elementare Sinneswahrnehmung betrifft. In unserer „verkopften“ und schnelllebigen Gesellschaft geraten körpernahe Wahrnehmungen immer mehr in den Hintergrund. All unsere Sinnesorgane brauchen vielfältige Anregungen, damit sie nicht verkümmern.

In diesem Workshop werden die Sinnessysteme kindgerecht und leicht verständlich erklärt und sehr viele Spiele dazu vorgestellt, die ihr optimal zum Einstieg, im Stationenbetrieb und im Cool down verwenden könnt!

Workshop 2020Ort & Termin Rechberg, OÖ 25. April


ReferentInnen Dipl.-Päd.in Doris Hartl




NEU

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Richtig Fit – Tanzen mit Kids Heiße Rhythmen und lachende Kinderaugen – Beth Mandlik zeigt, wie moderne Tanzeinheiten für Kinder gestaltet werden!

Mit leichten Grundschritten üben wir einfache und abwechslungsreiche Choreographien und witzige Effekte. Die ausgewählte Musik sorgt für lockere „Gute-Laune“-Stimmung und animiert zum Mitmachen.

Workshop 2020Ort & Termin Dornbirn, Vbg 18. April


ReferentInnen Beth Mandlik




NEU

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NEURichtig Fit mit dem Zappelphilipp Die ausgewählten psychomotorischen Spiele, vor allem aus dem sinnlichen Wahrnehmungsbereich sowie Spannungs- und Entspannungsspiele, sind besonders in der Arbeit mit hyperaktiven Kindern wichtig.

Mit dem erlernten Hintergrundwissen über Ursachen und Entwicklungsförderungs- möglichkeiten für Kinder mit ADHS können wir Übungen im pädagogischen Alltag einsetzen und somit unsere Arbeit bereichern.

Workshop 2020Ort & Termin Wien 18. Jänner

Gols, Bgld 22. August


ReferentInnen Liesa Schick, M.A.


Anmeldung bis 3. Jänner (Wien); 6. August (Gols) unter www.asvoe.at/ausbildung


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JUGENDLICHE

Trendige AusbildungenWorkshops für die JugendarbeitASVÖ Sportjugend

Basisqualifikation Jugendcoach Die Einstiegsausbildung ist für Jugendliche ab 14 Jahren. Junge Menschen werden dazu motiviert und darauf vorbereitet, auf breitensportlicher Basis in den Kinder- und Jugendeinheiten der Vereine Aufgaben zu übernehmen.

Wissen zum Aufbau einer Übungseinheit sowie die Kriterien der Übungsauswahl unter Berücksichtigung der notwendigen Sicherheitsaspekte werden vermittelt. Insbesondere das Anleiten von und das Arbeiten in und mit Gruppen sowie die Planung und Durchführung von Sporteinheiten stehen im Mittelpunkt der Ausbildung. Ziel ist, dass die Jugendlichen eine Gruppe mitbegleiten und Stundensequenzen unter Aufsicht des/der LeiterIn eigenständig gestalten können.

Ausbildung 2020Ort & Termin Graz 26. – 27. September


ReferentInnen Mag. Markus Lippe & MMag.a Stefanie Matouschek




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Richtig Fit mit Fitnessboxen & Rope Skipping Fitnessboxen umfasst klassische Boxfitnessübungen, Springschnurspringen sowie Sandsack-Intervalle.

Die Boxgrundlagen sollen vermittelt und gefestigt werden. Fitnessboxen verbessert die Beinarbeit und die Koordination und stärkt die Ausdauer. Außerdem wird die Muskulatur des gesamten Körpers trainiert. Rope Skipping soll als eigenständige Sportart, aber auch als Ergänzung zu anderen Sportarten präsentiert werden.

Der Workshop gibt einen Einblick in die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in diesen Sportarten.

Workshop 2020Ort & Termin Baden, NÖ 12. September


ReferentInnen Dalibor Lakobrija


Anmeldung bis 28. August unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Parkour & Freerunning

Sich kreativ und effizient durch die Welt zu bewegen ist die Grundidee von Freerunning und Parkour. In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen anhand von einfachen Techniken, ihren Köper besser einzuschätzen.

Sprünge, Landungen und Bewegungen über, auf und unter Geräten aller Arten gehören dabei dazu und werden spielerisch vermittelt. Gemeinsam mit dem Parkour-Experten kommen alle, mit oder ohne Vorkenntnisse, voll auf ihre Kosten.

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 29. März

Baden, NÖ 9. Mai


ReferentInnen Peter Piuk (Klagenfurt); Svetozar Popovic, B.Sc. (Baden)


Anmeldung bis 15. März (Klagenfurt); bis 24. April (Baden) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Sport Stacking „Sport Stacking“ ist ein Geschicklichkeitstraining, bei dem mit einem Satz von 12 Bechern Pyramiden in einer bestimmten Reihenfolge auf- und abgebaut werden.

Diese Sportart fördert nicht nur die Augen-Hand-Feinkoordination und Reaktionsfähigkeit der Kinder, durch das beidhändige Trainieren werden im Gehirn auch neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen gebildet und gestärkt. „Sport Stacking“ bietet die Möglichkeit, Kopf und Körper fit zu halten und die Konzentrationsfähigkeit bei Kindern zu fördern!

In einem ersten Schritt werden die Grundlagen des Sport Stackings sowie die Anwendung und der Gebrauch des Bechersets durchgenommen. Im zweiten Schritt werden die Grundformen des Sport Stackings, die Wettkampfrichtlinien und verschiedene Stacking Spiele praktisch erlernt.

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 1. Februar

Wien 22. Februar


ReferentInnen Ilse Szolderits


Anmeldung bis 17. Jänner (Klagenfurt); bis 7. Februar (Wien) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Stand Up Paddling Stand Up Paddling zählt gerade im Sommer zu den Trendsportarten am (Bade-)See, Meer, Fluss oder Bach.

Der beliebte Freizeitsport macht nicht nur viel Spaß, er ist auch ein Ganzkörpertraining und hält fit.

In diesem Workshop werden dir nicht nur grundlegendes Wissen über Board und Paddel vermittelt, sondern auch Techniken, Tricks und Spiele, die Stand Up Paddling noch vielfältiger machen.

Workshop 2020Ort & Termin Graz 30. Mai

Neusiedl, Bgld 6. Juni


ReferentInnen Ing. MMag. Christian Taucher (Graz); Robert Böhm (Neusiedl)


Anmeldung bis 23. Mai (Graz); 21. Mai (Neusiedl) unter www.asvoe.at/ausbildung


NEU

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Richtig Fit mit Teambuilding und Fair Play Eine Trainingsgruppe kann aus vielen einzelnen AkteurInnen bestehen oder sich gemeinsam – als Gruppe – einem Ziel widmen. Sofern der Umgang mit dem/der TrainerIn und den TrainingskollegInnen auch noch achtsam, respektvoll und auf Vertrauen basierend erfolgt, macht das gemeinsame Bewegen mehr Spaß und führt eher zum Erfolg.

Mit Hilfe dieses Workshops werden verschiedenste Spiele vermittelt, mit deren Hilfe der Fair Play-Gedanke verinnerlicht werden kann. Jeder/jede TeilnehmerIn erhält die „ASVÖ Teambuilding und Fair Play Spielesammlung“, welche spezielle Spiele enthält. Jedes Spiel ist mit Reflexionsmöglichkeiten versehen.

Workshop 2020Ort & Termin Salzburg Stadt 7. März

Gols, Bgld 19. September

Innsbruck 10. Oktober


ReferentInnen Martin Stock (Salzburg, Innsbruck); Alexander Papst (Gols)


Anmeldung bis 21. Februar (Salzburg); 3. September (Gols); 25. September (Innsbruck) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Workshops der ASVÖ Sportjugend Die Sportjugend versteht sich als Jugendplattform des ASVÖ und unterstützt Vereine in der Jugendarbeit. Durch die Zusammenarbeit mit den Landesverbänden, Vereinen und Mitgliedern ist die Sportjugend bestrebt, einerseits das Bewegungsrepertoire und die Persönlichkeitsentwicklung der Jugendlichen zu fördern und andererseits junge Menschen in der Jugendbetreuung und im Umfeld von Sportvereinen zu unterstützen.

Für die Sportjugend steht die kontinuierliche Arbeit zu Themen im Kontext „Jugend und Sportverein“ im Vordergrund. Ziel der ASVÖ Sportjugend ist, durch regionale Akzente Jugendliche zu regelmäßiger Bewegung und Sport zu motivieren, den Spaß an der Bewegung zu fördern und das Interesse an Trendsportarten zu wecken. Durch Vernetzung und Einrichtung von Plattformen mit Vereinen soll die Jugendarbeit in den Landesverbänden gestärkt werden.

Die ASVÖ Sportjugend bietet einerseits Jugendlichen und Erwachsenen, die an der Arbeit mit jungen Menschen im Verein interessiert sind, Workshops an. Andererseits besteht großes Interesse, das Mitspracherecht engagierter Jugendlicher im Verein zu stärken, sie an der Planung der eigenen Aktivitäten zu beteiligen und interessierte junge SportlerInnen für die Übernahme verantwortungsvoller Aufgaben in der Jugendarbeit zu befähigen.

Bei Fragen zur Jugendarbeit wende dich bitte an Frau Mag.a Gerda Katschinka [email protected] 01 / 877 38 20 13

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Gesunde Ernährung – Top-Power In diesem Workshop erfahren die TeilnehmerInnen, wie man sich am besten vor, während und nach dem Training und Wettkampf ernährt. Die Berechnung des Grundumsatzes sowie der Bedarf der jeweiligen Nährstoffverteilung ist ein großes Thema.

Wie mit entsprechender Ernährung Verletzungen vorgebeugt, die beste Regeneration erzielt und Top-Leistung erreicht werden kann, wird im Workshop behandelt. Die Frage Kohlenhydrate und/oder Proteine wird endlich beantwortet, zudem gibt es Tipps für dementsprechendes Kochen.

Workshop 2020Ort & Termin Oberpullendorf, Bgld 27. Juni

Güssing, Bgld 3. Oktober

Neusiedl, Bgld 17. Oktober

Umfang 1 Tag

Leitung Verena Klamm

Kosten € 20,– Unkostenbeitrag für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 50,– Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Anmeldung bis 18. Juni (Oberpullendorf); 2. September (Güssing); 8. Oktober (Neusiedl) unter www.asvoe.at/ausbildung


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ERWACHSENE

Ausbildungen, Fortbildungen und Workshops zu verschiedenen Themen des Gesundheitssports

ÜbungsleiterIn Richtig Fit mit Gesundheitssport „Richtig Fit mit Gesundheitssport“ liefert ein breites Wissensangebot zum Thema Sport und Gesundheit in den fünf Ausbildungsmodulen „Richtig Fit mit Aufwärmen & Koordination“, „Richtig Fit mit Ausdauer“, „Richtig Fit mit Beweglichkeit & Mobilisation“, „Richtig Fit mit Entspannung“ und „Richtig Fit mit Krafttraining“.

Die Inhalte und Ausbildungstermine finden Sie auf den nachfolgenden Seiten ausführlich beschrieben.

Ausbildung 2020Ort & Termin · siehe Ausbildungsmodule

· Praxistag (7 EH): 9. Mai (Graz)


Kosten für alle 5 Ausbildungs-module + Praxistag(inkl. Lehrunterlagen)


Kosten Praxistag(bei Einzelbuchung)


Anmeldung bis 21. Februar unter www.asvoe.at/ausbildung


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Modul A: Richtig Fit mit Aufwärmen & Koordination Aufwärmen und die Schulung der Koordi nation sind ein unverzichtbarer Teil des gesundheits-orientierten Trainings und sollten in keinem Bewegungsprogramm fehlen.

Neben allgemeinen Grundlagen zur Wirkung und zum richtigen methodischen Aufbau wird es in dieser Ausbildung zahlreiche Ideen und Anregungen geben, um das Aufwärmprogramm und das Koordinationstraining möglichst abwechslungsreich und freudvoll zu gestalten.

Ausbildung 2020Ort & Termin Wien 7. März


ReferentInnen Mag.a Claudia Golbik-Ruffer

Kosten € 40,– für Qualitätssiegel-ÜbungsleiterInnen eines ASVÖ Vereines€ 50,– für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 109,– für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Kosten für alle 5 Ausbildungsmodule + Praxistag siehe ÜbungsleiterIn Richtig Fit mit Gesundheitssport Seite 42



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Modul B: Richtig Fit mit Ausdauer Die Ausbildung „Richtig Fit mit Ausdauer“ vermittelt die wesentlichen Grundlagen im Bereich des gesundheitsorientierten Herz-Kreislauftrainings. Neben allgemeinen physiologischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen werden die positive Wirkung von Ausdauertraining und Risikofaktoren behandelt.

Zielgruppenorientiertes Ausdauertraining ist ein zentrales Thema dieser Ausbildung. Zusätzlich zu den zahlreichen theoretischen Inputs stehen viele Ideen und Tipps für ein abwechslungsreiches Ausdauertraining in der Halle und im Freien am Programm.

Ausbildung 2020Ort & Termin Wien 8. März







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Modul C: Richtig Fit mit Beweglichkeit & Mobilisation Beweglichkeit und Gelenkigkeit sind wichtige Parameter der körperlichen Leistungsfähigkeit. In dieser Ausbildung werden neben allgemeinen Grundlagen im Bereich des Beweglichkeitstrainings und der Mobilisation auch verschiedenste Dehnungsübungen und Dehntechniken für die Muskelgruppen vorgestellt.

Neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse in diesem Themenfeld bringen auch viele Neuerungen für die Praxis mit sich. Dazu zählt das fasziale Dehnen, welches sich in den letzten Jahren etabliert hat.

Ausbildung 2020Ort & Termin Telfs, Tirol 1. Februar

Oberpullendorf, Bgld 14. März


ReferentInnen Mag.a Verena Dobsicek (Telfs), Mag.a Claudia Golbik-Ruffer (Oberpullendorf)



Anmeldung bis 14. Jänner (Telfs), bis 27. Februar (Oberpullendorf) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Modul D: Richtig Fit mit Entspannung Der gezielte Einsatz von körperlichen als auch mentalen Entspannungstechniken steht im Vordergrund dieser Ausbildung.

Die TeilnehmerInnen erfahren, wie Entspannungsmethoden zur Stressbewältigung eingesetzt werden können. Das Gleichgewicht zwischen Anspannung (Aktivität) und Entspannung (Ruhe) spielt dabei eine wichtige Rolle.

Ausbildung 2020Ort & Termin Oberpullendorf, Bgld 15. März







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Modul E: Richtig Fit mit Krafttraining Inhalte dieser Ausbildung sind, neben den allgemeinen Grundbegriffen zum gesundheitsorientierten Krafttraining, die Anatomie sowie zielführende Kräftigungsübungen der Hauptmuskelgruppen.

Neben der richtigen Übungsausführung ist auch die korrekte Übungsanweisung und -kontrolle Thema dieser Ausbildung. Die Verwendung verschiedener Kleingeräte soll zahlreiche Ideen für mögliche Übungsvariationen aufzeigen, um diese in die Praxis umzusetzen.

Ausbildung 2020Ort & Termin Graz 28. – 29. März

Umfang 1 Wochenende: 17 Einheiten

ReferentInnen Mag.a Verena Dobsicek



Anmeldung bis 21. März unter www.asvoe.at/ausbildung


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SportinstruktorIn Fit – Gesundheitsorientiertes und präventives Training Das Ziel der Ausbildung ist der Erwerb von umfassendem theoretischem Wissen sowie praktischen Grundlagen. Themenbereiche sind der Fitness- und Gesundheitssport mit vertiefenden Inhalten aus dem Konditions- und Koordinationstraining für die Zielgruppe Erwachsene. Der Schwerpunkt liegt auf präventiven Maßnahmen und gesundheitsorientiertem Sporttreiben.

Inhalte sind die allgemeine Fitness (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit), Outdoor- und Erlebnispädagogik, Rückenschule (Wirbelsäule und Beckenboden), Nordic Walking, Pilates, Aquafit, Tanz und Rhythmus, Entspannungs- und Stressmanagement und Ernährung. Die AbsolventInnen sollen in der Lage sein, Trainingsprogramme für Erwachsene zu erstellen und Ernährungstipps zu geben.

Ausbildung 2020/21Ort & Termin Sportsarea Grimming, Stmk Modul 1 18. – 24. Oktober 2020

BSFZ Schielleiten, Stmk Modul 2 11. – 14. März 2021

BSFZ Schielleiten, Stmk Modul 3 7. – 9. Mai 2021

BSFZ Faak am See, Ktn Modul 4 15. – 21. August 2021

Umfang 4 Module: 150 EinheitenBei allen Unterrichtseinheiten besteht Anwesenheitspflicht

ReferentInnen ReferentInnen der BSPA Wien

Aufnahme-bedingungen

· Erste-Hilfe-Kurs· Abgeschlossene ÜbungsleiterInnenausbildung

ODER Sport- bzw. FH-Studium („Training & Sport“) ab dem 2. Semester ODER abgeschlossene InstruktorInnen- bzw. TrainerInnenausbildung

· Vollendung des 18. Lebensjahres

Kosten Die Teilnahme an der Ausbildung ist kostenlosFolgende Kosten gehen zu Lasten der TeilnehmerInnen· Fahrtkosten· Aufenthaltskosten (im Laufe der einzelnen Kurswochen zu begleichen)· Kosten für Lehrunterlagen (ca. € 50,– bis € 80,–)

Anmeldung unter www.bspa.at

Abschluss Kommissionelle Abschlussprüfung im Rahmen des 4. Moduls

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SPORT AUSTRIA Management Zertifikatskurs SPORT AUSTRIA bietet gemeinsam mit den Bundes- und Landesdachverbänden von ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION ein österreichweites, kostenloses Fortbildungsangebot auf Workshop-Basis, mit der Möglichkeit zur Zertifizierung im Bereich Sportverein-Management, an.

Sowohl hauptamtlich tätige als auch ehrenamtlich engagierte Personen in Sportverbänden und -vereinen können mit diesem Fortbildungsangebot Know-how für die komplexen Anforderungen in der Vereinsführung erwerben.

Durch ein flexibles Modulsystem mit Pflicht- und Wahlmodulen werden eine freie Zeiteinteilung sowie eine Spezialisierung nach persönlichen Interessen ermöglicht. Um sich zertifizieren lassen zu können, sind insgesamt 11 Workshops, davon 9 Pflichtmodule und 2 Wahlmodule, zu absolvieren. Dabei ist darauf zu achten, dass aus den unterschiedlichen Themenblöcken eine bestimmte Anzahl an Workshops besucht werden muss. Nach Vorlage aller notwendigen Teilnahmebestätigungen (insgesamt 11 Bestätigungen) wird das Abschlusszertifikat durch SPORT AUSTRIA ausgestellt.

Module 2020Ort & Termin österreichweit, Termine siehe SPORT AUSTRIA-Fortbildungskalender

Umfang 4 Einheiten pro Workshop; insgesamt 44 Einheiten

ReferentInnen ReferentInnenpool Dachverbände und SPORT AUSTRIA

Kosten kostenlos für hauptamtliche MitarbeiterInnen und ehrenamtliche FunktionärInnen von Sportvereinen /-verbänden in Österreich

Anmeldung / Infos unter www.bso.or.at/sportverein-management

Abschluss Die AbsolventInnen erhalten nach jedem Workshop eine Teilnahmebestätigung. Mit 11 Workshops (9 Pflicht- und 2 Wahlmodule) erhalten sie ein Abschlusszertifikat.

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Richtig Fit mit Faszientraining im Sport I „Faszientraining“ – das neue Bewegungskonzept. Aktuelle Erkenntnisse der internationalen Faszienforschung belegen den wesentlichen Beitrag der Faszien zur Kraftübertragung als global-elastisches Spannungsnetzwerk sowie als unser größtes Sinnesorgan.

Ein gut trainiertes Bindegewebe bildet die Grundlage für vitale Spannkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Es dient als natürliche Prophylaxe gegen Rückenschmerzen und Sportverletzungen, garantiert den vital-jugendlichen Schwung bis ins hohe Alter und strafft die Körperkontur.

Das nach aktuellen Erkenntnissen der internationalen Faszienforschung entwickelte Trainingskonzept „Faszientraining“ sorgt bei professionellen SportlerInnen, TrainerInnen, Gymnastik- und BewegungslehrerInnen für Inspiration und Leistungssteigerung. In dieser Fortbildung lernen und erleben Sie in Theorie und Praxis dieses wirkungsvolle Trainingsprogramm.

Fortbildung 2020Ort & Termin Villach, Ktn 14. – 15. März


ReferentInnen Elke Wölfling

Kosten (inkl. Lehrunterlagen)




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Richtig Fit mit einer gesunden Wirbelsäule Bei dieser Fortbildung wird grundlegendes Wissen über die Wirbelsäule vermittelt. Auch Verletzungen und Erkrankungen wie zum Beispiel Bandscheibenprobleme werden besprochen. Vor allem Tabus bei Problemen in der Praxis werden angesprochen und mögliche Umgangsformen.

Auf Wunsch der TeilnehmerInnen können auch die individuellen Probleme der KursteilnehmerInnen Bestandteil der Fortbildung sein, indem sie erkannt und dementsprechend korrigiert werden.

Themenübersicht: Übungen ohne Geräte, Übungen mit Geräten (Theraband, Bälle, Kleinhanteln, …), Stabilitätsübungen mit und ohne Geräte (Ball, Theraband, …), Koordinationsübungen (mit und ohne Geräte), Mobilisieren, Faszienübungen und Faszienentspannung, Dehnen mit und ohne Geräte.

Fortbildung 2020Ort & Termin Innsbruck 14. – 15. November


ReferentInnen Elke Wölfling

Kosten (inkl. Materialkosten)




NEU

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Richtig Fit mit Kinesiotaping Bei großen Sportveranstaltungen sieht man kaum AthletInnen ohne diese bunten Streifen. Die leuchtenden, elastischen Pflasterstreifen sind aber primär kein optischer Blickfang, sondern vielmehr Schutz und Stütze für den Bewegungsapparat. Das Kinesiotape dehnt sich wie eine zweite Haut und zieht sich wieder zusammen, ohne dabei die Bewegungsfreiheit und die Muskelaktivität einzuschränken. Dabei wirkt es schmerzlindernd und stoffwechselanregend.

Bei dieser Fortbildung werden die grundlegenden Techniken für Taping und Kinesiotaping sowie Grundlagen der praktischen Anatomie und der Verletzungsvorsorge gelehrt. Die Fortbildung ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Fortbildung 2020Ort & Termin Wien 7. – 8. November


ReferentInnen Dipl. Physiotherapeut Dieter Ripper





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ÜbungsleiterIn Richtig Fit mit Laufen – Praxisteil In dieser Ausbildung wollen wir den TeilnehmerInnen die Grundlagen rund um das Thema Laufen und Lauftechnik im Bereich Breiten- und Gesundheitssport sowie die fachliche Kompetenz im Organisieren und Leiten von Laufgruppen vermitteln.

Der Unterricht ist stark praxisorientiert und widmet sich der Umsetzung von Lauftechniken, Trainingssteuerung, Organisation von Lauftreffs, Materialkunde, Methodik/Didaktik des Anleitens von Laufgruppen u.v.m.

Fortbildung 2020Ort & Termin Graz 20. – 22. März


ReferentInnen Wolfgang Mühlthaler, Mag. Kurt Steinbauer, Anton Wippel

Kosten € 72,– für Qualitätssiegel-ÜbungsleiterInnen eines ASVÖ Vereines € 90,– für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 270,– für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Anmeldung bis 13. März unter www.asvoe.at/ausbildung

Abschluss Die AbsolventInnen erhalten eine Teilnahmebestätigung. Nach Absolvierung des Theorieteils der LSO und eines Erste-Hilfe-Kurses wird das ÜbungsleiterInnen-Zertifikat ausgestellt.

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Richtig Fit mit Slackline

Bei dieser Fortbildung werden grundlegende Kenntnisse zur Slackline gelehrt.

Neben dem methodischen Aufbau zur Vermittlung der Verwendung der Slackline als Übungs- und Sportgerät werden Einsteigerübungen und richtige Hilfestellungen auf der Slackline thematisiert. Zusätzlich werden Spiele und Tricks mit der Slackline für Kinder, Jugendliche und Erwachsene vermittelt. Des Weiteren gibt es Informationen über die Hintergründe und Perspektiven des Slacklinesports.

Diese Fortbildung eignet sich ideal, um die Slackline in das Vereinstraining zu integrieren.

Fortbildung 2020Ort & Termin Eisenstadt 16. – 17. Mai


ReferentInnen Mag. Reinhard Kleindl

Kosten € 68,– für Qualitätssiegel-ÜbungsleiterInnen eines ASVÖ Vereines € 85,– für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 255,– für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines



NEU

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Richtig Fit mit Taping Jeder Sport birgt Verletzungsgefahren und häufige, typische Verletzungsmuster. Der Workshop bietet viele praktische Tipps und Anleitungen, wie einfache Tapes selbst angelegt werden können.

Im theoretischen Teil wird der Unterschied zwischen konventionellem Taping und Kinesiotaping thematisiert wie auch, in welchen Situationen welche Taping-Form sinnvoll ist.

Im praktischen Teil wird einerseits die Verwendung des konventionellen Tapings mit Leukotape an Gelenken bzw. an der Muskulatur (Muskelaufhänger) gezeigt und andererseits die Anwendung des Kinesiotapings an Muskulatur, Gelenken bzw. als Lymphtape erprobt.

Fortbildung 2020Ort & Termin Steyregg, OÖ 7. – 8. März


ReferentInnen Mag. Dr. Alexander Aichner





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Richtig Fit mit Athletiktraining Athletiktraining lässt sich wohl am besten mit dem olympischen Motto „höher, schneller, weiter“ beschreiben.

Die TeilnehmerInnen erfahren in diesem Workshop, wie sie die allgemeine Fitness verbessern und eine Grundfitness für jede Sportart erlangen können.

Das Ziel ist es, explosiver, sprunggewaltiger, kräftiger, agiler zu sein. Mobilisation, Kräftigung und Stabilisation tragen zudem maßgebend zur Verletzungsprophylaxe bei.

Workshop 2020Ort & Termin Hollabrun, NÖ 7. November


ReferentInnen Maria Wolf




NEU

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Richtig Fit mit Beckenbodentraining Der Beckenboden, unsere „tragende Mitte“: In diesem Workshop werden wir uns anschaulich mit den Grundlagen und dem anatomischen Aufbau sowie den Besonderheiten des Beckenbodens und seinen Schichten beschäftigen. Anschließend trainieren wir den Beckenboden ganz konkret und praxisnah mit unterschiedlichen Übungen.

Wir werden den Beckenboden wahrnehmen, aktivieren und kräftigen – auch in Kombination mit dem Thera-Band, Übungen auf der Mattenrolle und Balanceübungen. Wir entdecken unseren Beckenboden und seine Stärke ganz neu.

Nach dem Motto „Vorbeugen ist besser als Heilen“ ist auch beim Beckenbodentraining die Prävention sehr wichtig.

Workshop 2020Ort & Termin Innsbruck 18. Jänner


ReferentInnen Mag.a Petra Herbert


Anmeldung bis 4. Jänner unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Core & Functional Training Beim Core & Functional Training werden mit freien Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen (Muskelketten) trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio.

Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination und das Gleichgewicht. Typische Bewegungsmuster verschiedener Sportarten, aber auch Alltagsbewegungen werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird.

Workshop 2020Ort & Termin Kufstein, Tirol 18. April






NEU

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Richtig Fit mit Functional Training Functional Training ist das Trainingskonzept der Zukunft und integraler Bestandteil der SportlerInnenausbildung im Hobby- genauso wie im Leistungssportbereich. Darüber hinaus ist es auch für das gesundheitsorientierte und Rehabilitations-Training von großer Bedeutung.

Beim „Functional Training“ werden mit freien Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln, wie Gymnastik-Matte oder Medizinball, ganze Muskelgruppen (Muskelketten) trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio.

Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht. Typische Bewegungsmuster verschiedener Sportarten, aber auch Alltagsbewegungen werden perfektioniert und neuromuskuläre Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird.

Workshop 2020Ort & Termin Salzburg Stadt 9. Mai


ReferentInnen Mag.a Sonja Jungreitmayr




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Richtig Fit mit einem gesunden Rücken Einschränkungen durch Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft nach wie vor weit verbreitet. In diesem Workshop wird beleuchtet, welche Faktoren für einen gesunden Rücken verantwortlich sind.

In Theorie und Praxis werden neue Ideen und Anregungen für ein ganzheitliches Rückentraining mit verschiedenen Materialien (Pezzi- und Redondoball, Mattenrolle, Theraband etc.) vermittelt.

Workshop 2020

Ort & Termin Klagenfurt 28. November


ReferentInnen Mag.a Mag.a (FH) Katrin Dorfer


Anmeldung bis 13. November unter www.asvoe.at/ausbildung


NEU

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Richtig Fit mit GYROKINESIS®

GYROKINESIS® verbindet die wunderbaren Haltungen des Yoga mit kreisenden spiralisierenden Bewegungen des Tanzes ohne starres Verharren in Haltungen.

Eine energetisierende Selbstmassage zu Beginn der Stunde bereitet den Körper optimal auf die Übungen vor. Der Körper wird gekräftigt, gedehnt und gestreckt. Die Bewegungen stimulieren die inneren Organe inklusive des lymphatischen Systems und werden durch den Atemeinsatz weich und harmonisch verbunden.

Durch die fließenden Bewegungen wird GYROKINESIS® oft wie tanzen oder schwimmen im Raum und nicht wie traditionelles Yoga empfunden.

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 6. Juni


ReferentInnen Manuela Rojko Schranz


Anmeldung bis 23. Mai unter www.asvoe.at/ausbildung


(GYROKINESIS® ist ein eingetragenes Warenzeichen der Gyrotonic Sales Corp und wird mit deren ausdrücklicher Genehmigung verwendet.)

NEU

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Richtig Fit mit Hals-Nacken-Training Cervicalsyndrom, Migräne und Verspannungen sind Anzeichen für eine überlastete Muskulatur – aber was tun? Wo sind die Grenzen? Welche Trainingsmethoden sind bei den unterschiedlichen Problematiken sinnvoll? Welche Muskeln spielen eine entscheidende Rolle? Welche Muskeln sind zu schwach und welche überlastet?

Ein Rundgang vom Kopf bis zum Brustkorb und weiter zur Atmung.

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 25. April


ReferentInnen Mag.a Miriam Biritz-Wagenbichler




Richtig Fit mit HIIT (High Intensity Interval Training)

Das High Intensity Interval Training (HIIT) hat in den letzten 5 Jahren eine Renaissance erlebt: Von Bootcamp- und Crossfit-Training über Tabata-Workouts bis hin zu klassischen Zirkeltrainings gestalten sich Workouts nun intensiver und damit oft auch effektiver.

In diesem Kurs werden die grundlegenden Trainingskonzepte des HIIT und eine breite Sammlung an Übungsvariationen vorgestellt, sodass die TeilnehmerInnen danach HIIT-Trainings selbstständig zusammenstellen und gestalten können.

Workshop 2020Ort & Termin Dornbirn, Vbg 16. Mai

Umfang ½ Tag: 5 Einheiten

ReferentInnen Johannes Sonderegger




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Richtig Fit – Kort.X®

Kort.X® ist ein koordinatives Fitnessprogramm, das auf Grundlage neuester Forschungsergebnisse aus Sport- und Neurowissenschaften entwickelt wurde. Mittels innovativer Bewegungsvariationen werden gezielt Nervenleitbahnen aktiviert und die kognitive Informationsverarbeitung gefördert – Körper und Geist trainieren gleichermaßen.

Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt: Die körperliche Fitness und Kontrolle verbessert sich, und man ist vor allem auch im Kopf schneller und agiler.

Das Programm eignet sich als Fitnesstraining für Erwachsene und wird darüber hinaus auch im Kinder- und Jugendbereich eingesetzt. Interessiert? – Dann melde dich an! Weitere Infos unter www.kortx.info und www.facebook.com/kortx.info

Workshop 2020Ort & Termin Dornbirn, Vbg 28. März

Oberpullendorf, Bgld 18. September

Umfang ½ Tag: 4 Einheiten

ReferentInnen MMag.a Antonia Santner


Anmeldung bis 9. März (Dornbirn); 3. September (Oberpullendorf) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Krafttraining im Athletikbereich

Athletiktraining ist in aller Munde, aber kaum jemand weiß, was wirklich darin verpackt ist.

In diesem Workshop wird zunächst der Unterschied zwischen klassischem Kraft- und Athletiktraining erläutert. Anschließend wird das Krafttraining im Athletiktraining thematisiert und dabei auf dessen Wichtigkeit im Mannschafts- und Ausdauersport eingegangen.

Ziel nach diesem Tag ist es, die unterschiedlichen Krafttrainingsformen sowie Übungsaufbau, Technik und Progression in Theorie und Praxis zu kennen und weitervermitteln zu können.

Workshop 2020Ort & Termin Frauenkirchen, Bgld 11. Juli


ReferentInnen Markus Steiner


Anmeldung bis 25. Juni unter www.asvoe.at/ausbildung


NEU

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Richtig Fit mit Mentaltraining – Basics Dieser Workshop richtet sich an all jene, die im Sport als auch im Privat- und Berufsleben nichts dem Zufall überlassen wollen. Denn Erfolg ist in allen Lebensbereichen zum Großteil eine Sache der mentalen Einstellung und Vorbereitung.

Was ist mentales Training und wieso ist unser Gehirn der ausschlaggebende Faktor in allen Lebensbereichen? Anhand praktischer Übungen lernen Sie sich und Ihre Denkweisen besser kennen und können das Erlernte sofort gewinnbringend in die Praxis umsetzen.

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 2. Februar

Güssing, Bgld 22. Februar


ReferentInnen Mag. Philipp Moser


Anmeldung bis 17. Jänner (Klagenfurt); 20. Jänner (Güssing) unter www.asvoe.at/ausbildung


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Richtig Fit mit Nordic Walking Gehen mit Stöcken? So kompliziert kann das doch nicht sein! Ist es auch nicht, denn das „dynamische Gehen“ gehört zur natürlichsten Fortbewegungsart des Menschen. Der von zwei finnischen Sportstudenten entwickelte Ausdauersport, der auf gelenkschonende Art und Weise auch den Oberkörper mittrainiert, bringt in einer Zeit der Digitalisierung Jung und Alt wieder vor die Haustüre.

Im Workshop werden nicht nur grundlegende Theorien dieses Volkssports aufgezeigt, sondern auch die wichtigsten Technikkriterien veranschaulicht, sodass alle Altersklassen den Gesundheits- oder auch Wettkampfsport Nordic Walking mit spielerischer Leichtigkeit erlernen oder optimieren können.

Workshop 2020Ort & Termin Salzburg Stadt 19. September


ReferentInnen MMag.a Ingrid Ritzinger




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Richtig Fit mit Taping & Kinesiotaping Jeder Sport birgt Verletzungsgefahren und häufige, typische Verletzungsmuster.

Der Workshop bietet viele praktische Tipps und Anleitungen, wie man einfache Tapes selbst anlegt und in welchen Situationen der Einsatz von Leukotape oder Kinesiotape sinnvoll ist.

Wie kann ich meine Gelenke durch gezieltes Tapen vorbeugend stabilisieren bzw. wieviel Stabilität ist sinnvoll, damit ich meiner Muskulatur noch genügend Möglichkeiten gebe, selbstständig zu reagieren?

Zudem werden Unterschiede zwischen Kinesiotape und Leukotape besprochen und deren Wirkungsweisen und Anwendungsgebiete. Wann und warum ist es sinnvoll, die bunten Tapes im Sport anzulegen und wie kann ich beide Tapes kombinieren?

Workshop 2020Ort & Termin Klagenfurt 28. März

Dornbirn, Vbg 14. November

Umfang 1 Tag: 8 Einheiten (Klagenfurt); 6 Einheiten (Dornbirn)

ReferentInnen Bernd Gütler, B.Sc. (Klagenfurt); Dipl. Physiotherapeut Manuel Hofer (Dornbirn)



Hinweis Für die Damen wird ein Sport-Top mit schmalen Trägern empfohlen, um Taping an Schultern / Rücken zu üben. Da das Taping auch am Unterschenkel geübt wird, empfiehlt sich eine Rasur im Vorfeld.

Anmeldung bis 13. März (Klagenfurt); 23. Oktober (Dornbirn) unter www.asvoe.at/ausbildung


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SENIOR*INNEN

PASEO – KursleiterIn »Bewegung für SeniorInnen«Richtig Fit mit Bewegung für Körper & Geist

Basisausbildung zum/r KursleiterIn »Bewegung für SeniorInnen« Gesund alt werden – das ist der größte Wunsch älterer Menschen. Dass gezielte körperliche Aktivität hierzu einen positiven Beitrag leisten kann, rückt immer mehr ins Bewusstsein älterer Menschen. Um insbesondere weniger bewegungsaffinen SeniorInnen den Zugang zu moderaten Bewegungsaktivitäten zu erleichtern und dem steigenden Bedarf nach hochwertigen Bewegungsangeboten Rechnung zu tragen, bieten wir eine Institutionen übergreifende Ausbildung für BewegungskursleiterInnen im SeniorInnenbereich an.

Diese Ausbildung wird vom ASVÖ in Kooperation mit dem Katholischen Bildungswerk Wien, der Wiener Volkshochschulen GmbH und der SPORTUNION-Akademie in Wien durchgeführt. Der Ausbildungskatalog umfasst drei Bereiche:

• Personen- und gruppenbezogene Grundlagen mit Inhalten zu zielgruppenspezifischer Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Erste-Hilfe-Maßnahmen

• Bewegungs- und Sportpraxis mit umfassenden Informationen zur adäquaten und abwechslungsreichen Gestaltung einer Bewegungseinheit für SeniorInnen: vom Aufwärmen und dem Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen über kleine Spiele, Bewegung zur Musik und Tänze bis hin zum Abwärmen und Entspannen.

• Organisationsstruktur und rechtliche Grundlagen: Verhalten im Schadensfall, Versicherungsaspekte und Haftungsfragen

Ausbildung 2020Ort & Termin Wien Modul 1

Modul 2Modul 3

25. – 26. September16. – 17. Oktober

20. – 21. November

Umfang 3 Wochenenden: 44 Einheiten

ReferentInnen Univ.-Prof. Dr. Paul Haber, Mag.a Katharina Frisch, Mag.a Barbara Kolb, Mag.a Alexandra Kopp, u. a.

Kosten € 149,– für Mitglieder eines ASVÖ Vereines€ 249,– für Mitglieder bzw. MitarbeiterInnen der Partnerorganisation

Anmeldung bis 30. August unter www.asvoe.at/ausbildung

Abschluss Die AbsolventInnen der Ausbildung erhalten das ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat „BewegungskursleiterIn SeniorInnen“

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Richtig Fit mit Bewegung für Körper und Geist „Sich regen, bringt Segen“: Jeder Mensch, ob jünger oder älter, möchte gesund und zufrieden sein Leben genießen können!

Motogeragogik ist eine Form der Bewegungsarbeit für ältere Menschen. Die Bewahrung der körperlichen und geistigen Fitness, gute soziale Kontakte und der möglichst lange Erhalt von Selbstständigkeit sind dabei von großer Bedeutung.

In diesem Workshop werden Angebote aus folgenden Themenkreisen bearbeitet:

• Alltagsmaterialien einmal anders erleben

• Neue Herausforderungen annehmen, z. B. Jonglieren lernen

• Miteinander – Gegeneinander – Füreinander: Kooperative Aufgaben für Gruppen

• Die eigene Kraft spüren

• Gedächtnistraining in Bewegung

• Alte Kinderspiele neu entdecken

Workshop 2020Ort & Termin Villach, Ktn 29. Februar

Innsbruck 28. März

Rust, Bgld 21. November

Rechberg, OÖ 28. November

Umfang 1 Tag: 8 ½ Einheiten

ReferentInnen Mag.a Alexandra Kremer (Villach, Rust, Rechberg); Inge Mairhofer, M.Sc. (Innsbruck)


Anmeldung bis 14. Februar (Villach); bis 12. März (Innsbruck); bis 5. November (Rust); bis 13. November (Rechberg) unter www.asvoe.at/ausbildung


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FRAUEN

Frauen im SportFrauensportreferat

Frauen im Sport Die Europäische Kommission hat einen Aktionsplan zur „Gleichstellung der Geschlechter im Sport bis 2020“ veröffentlicht. Mit diesem soll sichergestellt werden, dass Sport attraktiv für alle ist, unabhängig vom Alter und vom kulturellen Hintergrund, aber insbesondere für Mädchen und Frauen. Sie sollen die Chance haben, ihren Sport in einer sicheren Umgebung auszuüben und zu genießen, als auch darin zu arbeiten und Führungspositionen einzunehmen. Alle Mitgliedsstaaten sind aufgefordert, in Abstimmung mit den jeweiligen Stakeholdern und unter Berücksichtigung der Strukturen im Sport, eigene nationale Aktionspläne zu entwickeln und umzusetzen.

Als Vertreterin des ASVÖ Frauensportreferats möchte ich die Chance ergreifen und erforderliche Modernisierungsprozesse im Verband und in den Vereinen, insbesondere im Hinblick auf die sichere Ausübung von Sportaktivitäten für beide Geschlechter unterstützen. Das Projekt „Mit Respekt! – Keine sexualisierten Übergriffe im Sport“ hilft, Berührungsängste mit dem Thema abzubauen und in Sportvereinen eine Kultur des Hinschauens und Handelns zu schaffen. In beispielhafter Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Institutionen im Sport wurde eine Handreichung erarbeitet, die umfassend und prägnant das Thema erläutert. Zusätzlich wurden in den Landesverbänden MultiplikatorInnen geschult, die zum Thema informieren, bei der Organisation von Schulungen unter stützen und bei Anlassfällen rasch den Kontakt zu regionalen Hilfsorgani sationen herstellen können. Die Kontaktdaten der regionalen Ansprechpersonen sind auf der Website des ASVÖ www.asvoe.at/de/richtig-fit3/projekte/mit-respekt und den Websites der Landesverbände angeführt.

Die Auseinandersetzung mit dem Thema „Prävention sexualisierter Übergriffe im Sport“ hat zudem gezeigt, dass der Missbrauch von Machtverhältnissen mit den Mitteln der Sexualität Mädchen wie Burschen betrifft. Den Verantwortlichen im ASVÖ ist es ein Anliegen, sicheres Sporttreiben für beide Geschlechter zu bieten. Im Sinne der Chancen-gleichheit wird das Frauensportreferat seine Arbeit daher verstärkt auf die Wahrung der Bedürfnisse und Interessen beider Geschlechter im Sport und dessen Umfeld richten.

Auf ein erfolgreiches Jahr 2020!

Herzlichst

Mag.a Brigitte Kogler

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Frauensportreferat Die Anliegen des Frauensports werden im ASVÖ von der ehrenamtlichen Frauensportreferentin und der hauptamtlichen Frauen sportkoordinatorin wahrgenommen.

Ehrenamtliche Frauensportreferentin ist Frau Mag.a Brigitte Kogler. Sie hat im ASVÖ Landesverband Steiermark die Funktion der Vizepräsidentin inne.

Die Aufgaben des Frauensportreferats werden im ASVÖ Bundes sekretariat von Mag.a Christina Steininger koordiniert. Gemeinsam mit der Frauensportreferentin vertritt sie den ASVÖ in Frauensport-Belangen

in verschiedenen Gremien nach außen, unter anderem als Genderbeauftragte im Kompetenzzentrum für Chancengleichheit „100 % Sport“ und in der Plattform „Frauen im Sport“.

Die Maßnahmen für 2020 sowie die Folgejahre sind noch in Planung. Aktuelle Informationen zu den Aktivitäten des Frauensportreferats entnehmen Sie bitte unserer Website unter www.asvoe.at/de/sport/frauen-im-sport. Für Fragen wenden Sie sich bitte an das Frauensportreferat E-Mail: [email protected] Telefon: 01 / 877 38 20 -16

Mag.a Christina Steininger

Mag.a Brigitte Kogler

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PROJEKTE & MATERIALIEN

Projekte im Gesundheits- und BreitensportBewegungsprojekte mit dem ASVÖ als PartnerASVÖ-Kartensets

Projekte Nebst der breit gefächerten Ausbildungsschiene ist der ASVÖ auch im Projektbereich sehr aktiv und unterstützt eine Vielzahl an Projekten zur Gesundheits- und Bewegungsförderung in verschiedenen Settings und mit unterschiedlichen Zielgruppen.

ASVÖ FamiliensporttagDer ASVÖ Familiensporttag ist ein Bewegungs- und Begegnungsfest für Jung bis Alt. Sportvereine einer Region präsentieren sich und bieten BesucherInnen die Möglichkeit, verschiedenste Sportarten kennenzulernen und auszuprobieren. Ob Kinder oder Erwachsene, der regionale Familiensporttag bietet für jeden etwas und wird von den BesucherInnen schon seit acht Jahren sehr gut angenommen. Für 2020 sind Familiensporttage in allen Bundesländern geplant.

fairness and funSchülerInnen der 5. und 6. Schulstufe werden eingeladen, Fair Play Workshops zu besuchen und das Gelernte bei Völkerballturnieren umzusetzen. Es geht um soziale Werte im Sport – aber nicht nur dort! Achtsamkeit, Respekt, Regeln einhalten und Teamgeist sind nur einige der Inhalte, die spielerisch bei den Workshops vermittelt werden. Mehr als 1.000 SchülerInnen und LehrerInnen in Vorarlberg, Salzburg und Tirol nehmen dieses Angebot derzeit in Anspruch. Im kommenden Jahr wird das Projekt in diesen Bundesländern weitergeführt.

www.voelkerball.info

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Fuß-Ballerinas Für Mädchen im Alter von 10 bis 14 Jahren wird ein spezifisches Sport-angebot zum Thema „Fußball“ geschaffen, das die speziellen Bedürfnisse von jungen Schülerinnen mit Migrationshintergrund berücksichtigt. Neben einem einjährigen schulischen Programm haben die Mädchen zusätzlich die Möglichkeit, während der Ferien Fußball-Camps zu besuchen und so ihr Können zu vertiefen und das außerschulische Miteinander zu stärken. Das Projekt wird unter Einbindung von Sportvereinen in Wien und dem Burgenland durchgeführt.

www.fussballerinas.at

Mit Respekt!Das Wohlergehen und der Schutz aller im Verband Aktiven und Engagierten liegt dem ASVÖ sehr am Herzen. Ein wesentliches Ziel des ASVÖ ist es daher, mit diesem Projekt möglichst viele Ebenen im Verband zu informieren und zu sensibilisieren, um den Mitgliedern ein sicheres Sporttreiben zu ermöglichen und den TrainerInnen Handlungssicherheit zu geben.

www.asvoe.at/de/richtig-fit3/projekte/mit-respekt

Grenzenlos FitDas Projekt richtet sich an Jugendliche und MigrantInnen mit sozialpädagogischem Förderbedarf, die Schwierigkeiten haben, eine Lehrstelle zu erhalten. In Zusammenarbeit mit ortsansässigen Sportvereinen wird eine breite Palette an bedürfnisorientierten Fördermaßnahmen und gesundheitsbezogenen Bewegungsangeboten durchgeführt. Ziel ist es, die Entwicklung von Schlüsselkompetenzen für eine eigenverantwortliche und selbstständige Lebensführung und einen gesundheitsförderlichen Lebensstil bei Jugendlichen zu unterstützen sowie deren Ausbildung und die beruflichen Integrationschancen zu verbessern. Grenzenlos Fit findet 2020 in der Steiermark, im Burgenland, in Kärnten und Salzburg statt.

www.grenzenlosfit.at

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Richtig Fit für ASVÖ VereineDas Projekt „Richtig Fit für ASVÖ Vereine“ richtet sich an Vereine, die neue Entwicklungen und Strategien suchen. Der demographische Wandel sowie das sich verändernde Sportverhalten machen auch vor der Vereinslandschaft nicht halt. Durch gezielte Veranstaltungen und die Entwicklung sowie Bereitstellung von Materialien als auch mittels Qualifizierungsmaßnahmen für FunktionärInnen und ÜbungsleiterInnen wird systematisch die Positionierung der Sportvereine als zugkräftige Anbieter im Bereich des Gesundheits- und Breitensports gestärkt.

www.asvoe.at/de/richtig-fit3/projekte/richtig-fit-fuer-asvoe-vereine2

Seniors in MotionDas Bewegungsprogramm „Seniors in Motion“ beruht auf dem Konzept der Motogeragogik. In Kooperation mit Pensionistenwohnhäusern bieten speziell geschulte ÜbungsleiterInnen aus Sportvereinen Kurse an. Ziel ist es, ältere Personen, die bisher wenig oder keinen Sport betrieben haben, zu mehr Bewegung zu motivieren und damit die Mobilität und den Erhalt der Selbstständigkeit älterer Menschen zu fördern. Das Projekt wird 2020 in Wien und Niederösterreich durchgeführt.

Bewegungsprojekte mit dem ASVÖ als Partner

Kinder gesund bewegen 2.0Kinder gesund bewegen ist ein Erfolgsprojekt des Sportministeriums und der Sport-Dachverbände in Zusammenarbeit mit den Ländern und dem Unterrichtsministerium. Die gemeinsamen Aktivitäten von ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION im Bereich der Schul- und Kindergartenkooperationen werden von der „Fit Sport Austria GmbH“ koordiniert. Bislang wurden in rund 7.800 Kindergärten und Volksschulen in ganz Österreich rund 809.000 Bewegungseinheiten durchgeführt. Dabei stehen das Vermitteln von Spaß und Freude an vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten im Vordergrund. Die Initiative wird unter verstärkter Einbindung von Sportvereinen im Schuljahr 2019/20 fortgesetzt.

www.kindergesundbewegen.at

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Bewegt im Park„Bewegt im Park“ ist ein Kooperationsprojekt zwischen der Sozial - versicherung und dem Sportministerium sowie ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION. Kostenlose Bewegungskurse werden von den Sportvereinen von Juni bis September in vielen Gemeinden und Städten Österreichs angeboten. Alle Kurse finden in öffentlichen Parks oder auf anderen Freiflächen statt und werden von professionellen TrainerInnen geleitet. Eine Teilnahme ist jederzeit kostenlos ohne Anmeldung möglich.

Bewegungsland Steiermark… ist eine Initiative des Landes Steiermark und der drei steirischen Sport-Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION in Kooperation mit dem Landesschulrat für Steiermark. Ziel dieser einzigartigen Kooperation ist es, gemeinsam ein Modell für die optimale Umsetzung von Vereinssportangeboten zur Gesundheitsförderung durch Bewegung zu schaffen. Die Schwerpunkte liegen hierbei vor allem in der lokalen Netzwerkbildung von Sportvereinen mit Bildungseinrichtungen und Gemeinden, wobei die Vereine tatkräftig von den Sport-Dachverbänden unterstützt werden.

www.bewegungslandsteiermark.at

JACKPOTDas Projekt JACKPOT wird von der Sozialversicherung der Selbstständigen (SVS) in Zusammenarbeit mit der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) und den Breitensportverbänden in Burgenland, Kärnten, Oberösterreich und der Steiermark durchgeführt. Hochqualifizierte Vereins-TrainerInnen bieten zwei Mal wöchentlich Gesundheitssport-Einheiten in Gruppen von maximal 12 Personen an.

Die Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und muskelkräftigenden Übungen soll die TeilnehmerInnen dabei unterstützen, langfristig die österreichischen Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung zu erreichen. Im Projekt werden einerseits ein Nahtstellenmanagement und anderseits standardisierte, vereinsbasierte regionale Bewegungsprogramme implementiert.

www.jackpot.fit

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Materialien

Die ASVÖ-Kartensets: Ideen für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen

Kartenset »Richtig Fit für kleine Kinder«Das Kartenset dient als fachliche Unterstützung für ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen und KindergartenpädagogInnen, die mit kleinen Kindern (3 – 6 Jahre) polysportiv arbeiten.

Auf insgesamt 77 liebevoll gestalteten Bewegungskarten finden Sie zahlreiche Übungen und Ideen zur Förderung der motorischen Grundeigenschaften.

Mit den beliebig kombinierbaren Einzelkarten mit je 25 Aufwärm- und Schlussteilen und je 9 Bewegungskarten zu den Hauptteilen „Körper-, Material- und Sozialerfahrungen“ können vielfältige und freudvolle Bewegungsstunden gestaltet werden.

Kartenset »Richtig Fit für Kinder«Mit diesem Kartenset soll die bewegungsorientierte und polysportive Arbeit von ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen und PädagogInnen unterstützt werden.

Auf insgesamt 75 liebevoll gestalteten Bewegungskarten finden Sie zahlreiche Übungen und Ideen zur Förderung der motorischen Grundeigenschaften von Kindern im Alter von 6 – 10 Jahren.

Mit den beliebig kombinierbaren Einzelkarten mit je 25 Aufwärm-, Hauptteil- und Schlussteilen können vielfältige und freudvolle Bewegungsstunden gestaltet werden.

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Kartenset »Richtig Fit mit Teambuilding und Fair Play«Bewegung und Sport sind ein ideales Medium, um wichtige gesellschaftliche Werte wie Fairness, Teamgeist, Toleranz und Fairplay zu vermitteln.

Das Kartenset dient als fachliche Unterstützung für ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen und PädagogInnen, um bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 8 – 18 Jahren auf spielerische Art und Weise Sozialkompetenzen zu entwickeln.

Mit vielfältigen Spielideen zu den Bereichen Interaktion, Konkurrenz, Kooperation und Vertrauen können vor allem Prozesse des Teambuildungs und Fair Plays gefördert werden. Jedes Spiel hat ein pädagogisches Ziel und enthält Ideen zur Durchführung einer Reflexion.

Weitere Informationen zu den Kartensets unter: www.asvoe.at/de/service/materialien

Anfragen & Bestellungen: ASVÖ Bundessekretariat, 01 / 877 38 200 oder [email protected]

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FACHSPORT

Lehrgänge und Wettkämpfe für den Nachwuchs in mehr als 50 Sportarten

ASVÖ Lehrgänge und Wettkämpfe Die fachliche Arbeit des ASVÖ ist ganz auf den Schwerpunkt „Jugend“ ausgerichtet und zielt darauf ab, die Nachwuchsarbeit in den einzelnen Fachsparten nachhaltig zu unterstützen. Der ASVÖ fördert dabei Jugendliche in ihrer sportlichen Entwicklung und unterstützt jugendspezifische Veranstaltungen, Wettkämpfe und Weiterbildungsmaßnahmen. Die jeweilige Auswahl erfolgt durch die Bundesfachwartinnen und -fachwarte.

Der folgende Überblick zeigt, wie vielfältig die Nachwuchsarbeit im ASVÖ betrieben wird.

Allgemeine GymnastikBundeslehrgang | 14. – 17. AugustLehrgang für ÜbungsleiterInnen: Vorstellung von neuen Bewegungstrends, Wissensauff rischung und Verbesserung der Übungsein heiten in den Vereinen.

Workshop | Frühjahr 2020Spezieller Workshop für die Schulung der Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.

BadmintonSommercamp | 15. – 22. August20 TeilnehmerInnen zwischen 14 und 18 Jahren werden auf die Saison und Ranglistenturniere technisch und konditionell vorbereitet. Dieses Projekt fördert Nachwuchsspielerinnen und -spieler und bietet die Möglichkeit für ein professionelles Training.

BasketballASVÖ Basketball Mädchencamp | 12. – 17. JuliDas ASVÖ Basketball Mädchencamp ist öster-reichweit das einzige Camp für Mädchen und ist ein speziell konzipiertes Camp für Basket-ballspielerinnen sowie zur Förderung von Mädchenteams. Das Hauptaugenmerk des Camps liegt auf der individuellen Entwicklung und Verbesserung der Spielerinnen.

Coach Clinic | 11. – 12. Juli Fortbildung für ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen im Mädchenbasketball.

Turnier 3 x 3 | Sommer 2020Das Spiel 3 x 3 ist die Basis des 5 gegen 5 Basketballs. Die jungen Athletinnen und Athleten können unter Wettkampfsituation ihr Können zeigen. Weiters wird der Bewerb 3 x 3 österreichweit verbreitet und wird 2020 Teil des olympischen Programms sein.

BehindertensportZG Zagreb Open Paraswimming24. – 26. AprilSchwimmen ist eine klassische Sportart im Behindertensport und eine der populärsten, die von allen Behinderungsgruppen betrieben wird. Behindertensportler und -sportlerinnen haben die Möglichkeit, bei den Zagreb Open an den Start zu gehen.

BoxenASVÖ Boxlehrgang28. August – 2. September20 TeilnehmerInnen zwischen 14 und 18 Jahren werden technisch und konditionell weitergebildet. Des Weiteren werden besonders die koordinativen Fähigkeiten gefördert.

Sportausschuss-Vorsitzender Reg. Rat. Dietrich Sifkovits

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EishockeyWorld Tournament 2020 | 10. – 19. AprilTeilnahme von ASVÖ Jugend-Eishockey-mannschaften am int. Turnier in Zell am See.

Sommercamps | 5. Juli – 30. AugustKoordinierte Trainings in Zell am See mit Eiszeiten, die im Sommer rar sind oder nur mit größtem finanziellem Aufwand verbunden sind. Alle Altersstufen unter 15 Jahre sind hier gern gesehen.

EiskunstlaufTrainingslehrgang Ost | 6. – 18. JuliNachwuchs-, Schüler-, Jugend- und JuniorenläuferInnen absolvieren spezielle Trainings abläufe im Bereich der Schritt-, Pirouetten- und Skating Skills-Technik.

Trainingslehrgang West | 13. – 23. AugustNachwuchs-, Schüler-, Jugend- und Junioren-läuferInnen trainieren ihre allgemeine Eiskunst-lauftechnik begleitet von Trockentrainings.

Eis- und StocksportASVÖ Bundescup Sommer-Winter4. – 5. September und 20. – 21. DezemberInsgesamt 260 TeilnehmerInnen ab 14 Jahren wird ein „Spielfeld“ geboten, um wettkampf-spezifische Erfahrungen zu sammeln.

Lehrgang SchülerInnen U14 | 3. – 5. AprilSchülerinnen und Schüler sollen für den Stocksport begeistert und durch gezielte, moderne Trainingsmethoden in ihrer Entwicklung gefördert und angeleitet werden.

FaustballBundesländer Jugend-Leistungslehrgang26. Juli – 1. August Jugendliche U18 Spielerinnen und Spieler werden in einer intensiven Trainingswoche leistungsorientiert fortgebildet, um Eingang in die nationale Spitze zu erreichen. Das gemein-same Training spornt zur Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit enorm an.

Bundesländervergleich Jugend | 17. – 18. Okt.Sportlicher Wettkampf von gemischten ASVÖ Landesauswahlmannschaften. Die Teilneh-merInnen können sich durch ihre Leistung für Auswahlmannschaften des Österreichischen Faustballbundes präsentieren. Die Nachwuchs-trainerInnen des ÖFBB werden als Beobachter-Innen eingeladen.

FechtenTrainingstage Degenfechten | 15. – 22. AugustIntensives Fechttraining für den Fechtnach-wuchs als Vorbereitung für die zweite Hälfte der Wettkampfsaison. Es wird ein individuelles Fechtniveau der TeilnehmerInnen (Anfänger, Fortgeschrittene) geboten und das Training auf die Bedürfnisse abgestimmt.

FlugsportVom Segelfliegerschein zum Wettbewerbspiloten | ganzjährig 2020Bis zu ca. 60 Jungpilotinnen und Jungpiloten werden österreichweit zu Wettbewerbs-pilotInnen ausgebildet.

Fußball50. Fußball Ländervergleichskampf10. – 12. JuliCa. 200 Jugendliche aus allen Bundesländern können sich bei diesem Turnier für die Aufnahme in die Landesauswahlen präsentieren.

HandballJugend Sommercamp 2019 | 6. – 9. AugustCa. 90 Jugendliche bereiten sich gemeinsam sowohl konditionell als auch technisch auf die kommende Saison vor. Das Training in verschie-denen Altersgruppen erlaubt es, individuell auf die TeilnehmerInnen einzugehen.

ASVÖ Handball Jugendcup 2020 | 5. – 6. Dez.Der ASVÖ Handball Jugendcup wird in der Altersklasse U13 gespielt und war schon in den letzten Jahren ein Fixpunkt bei den teilnehmenden Mannschaften. Bei den Burschen wie bei den Mädchen werden mindestens 5 Teams antreten. Es werden bis zu 150 Kinder erwartet.

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HockeyHockeycamps für Kinder29. Juni – 3. Juli und 6. – 10. JuliHockeygrundtraining für Kinder im Alter von 6 – 16 Jahren. Verbesserung der Grundlagenausdauer und der Hockeytechnik für jugendliche HockeyspielerInnen in Gruppentrainings. Es werden Nationalspieler und auch Nationaltrainer eingeladen, um die Kinder bestmöglich zu betreuen.

Jiu Jitsu17th Jiu Jitsu United Event | 6. – 7. MärzZiel ist es, 260 Kindern und jugendlichen Wett-kampfsportlerInnen eine Plattform zu geben, um sich in verschiedenen Disziplinen weiterzu-bilden. Auch die TrainerInnen erhalten die Mög-lichkeit, sich bei einer Fort- und Weiterbildung zu entfal ten.

3. Styrian Jiu Jitsu Days | 14. – 15. NovemberLehrgang für Kinder, Jugendliche, Jugend- und NachwuchstrainerInnen. Zusammenführung der unterschiedlichsten Jiu Jitsu Gruppierungen auf der Matte. Das gemeinsame Miteinander steht im Vordergrund.

Judo28. Internationales ASVÖ Judo- Osterpokalturnier Kufstein | 12. – 13. AprilDas Sammeln von Wettkampferfahrung auf nationaler und internationaler Ebene sowie das Kennenlernen von verschiedenen Wettkampfstilen und Wettkampftechniken stehen im Zentrum des Lehrgangs. Ca. 500 SchülerInnen und Jugendliche sammeln Wettkampferfahrung auf internationaler Ebene.

16. Internationales ASVÖ Judoturnier Mondsee | 28. – 29. AugustIn Kombination mit dem 22. Internationalen ASVÖ Judotrainingslager bietet das Turnier den idealen Abschluss. Nach einer Woche intensiven Trainierens können unsere ASVÖ SportlerInnen in der Praxis versuchen, die erlernten und geübten Techniken anzuwenden.

KanuASVÖ LG Wildwasser Slalom | Sommer 2020Grundausbildung der NachwuchssportlerInnen im Wildwasser Slalom

ASVÖ LG Wildwasser Regatta | Sommer 2020Grundausbildung der NachwuchssportlerInnen in der Wildwasser Regatta

ASVÖ Nachwuchsprojekt FlachwasserSommer 2020Kanu Flachwasserlehrgang für Kinder zwischen 10 – 14 Jahren.

Klasse im Boot | 22. Juni – 8. Juli7800 SchülerInnen können auf diese Weise den Kanusport kennenlernen. Klasse im Boot ist ein Breitensportprojekt und will das Spektrum der Bewegungsmöglichkeiten erweitern, Ängste abbauen und Zugänge schaffen. So soll Kindern aller Altersklassen der Weg zu den Wassersportvereinen erleichtert werden.

Karate30. Internationales ASVÖ Karate- Sommercamp | 20. – 23. AugustFür NachwuchssportlerInnen, die an die nationale Spitze herangeführt werden sollen und mit internationalen TrainingspartnerInnen trainieren. Aber auch für Freizeit- und BreitensportlerInnen sowie TrainerInnen, InstruktorInnen und ÜbungsleiterInnen, die im Rahmen des Sommercamps eine eigene Trainerfortbildung besuchen.

Kickboxen12. ASVÖ Junior Kickbox Challenge 201817. – 19. AprilDieser Wettkampf soll NachwuchssportlerInnen, AnfängerInnen, Fortgeschrittenen und Kaderan-gehörigen ermöglichen, Wettkampferfahrung zu sammeln, sich auf internationale Turniere vorzubereiten sowie ihre Leistungsfähigkeit festzustellen. Eine einzigartige Veranstaltung innerhalb der ASVÖ Vereine.

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LeichtathletikASVÖ Indoor Gala Wien | 11. Januar Jugendliche Leichtathletinnen und -athleten stellen sich der Herausforderung Leichtathletik bei einem internationalen Meeting.

Kinderleichtathletik Workshop | Herbst 2020Interaktiver Workshop für Leichtathletik-TrainerIn nen im Nachwuchsbereich zwischen 8 – 14 Jahren.

ASVÖ-Schnelligkeitslehrgang | ganzjährigZiel ist es, gescoutete Talente aus dem SprintChampion Programm, dem ASVÖ-Leichtathletik GP sowie zusätzlich Interessierte zusammenzufassen, bei gemeinsamen Modelltrainings für die Leichtathletik zu begeistern und eine Einführung in die Sprint Technik zu geben.

OrientierungslaufOL Trainingskurs | 17. – 27. Juli Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden in anspruchsvollem Gelände in verschiedenen Orientierungstechniken perfekt geschult.

Vienna Orienteering Challenge | 19. – 21. Juni Das Ziel der Vienna Orienteering Challenge (VOC) ist es, eine hochqualitative OL-Veranstal-tung anzubieten, die für Einsteiger, Breiten- und LeistungssportlerInnen attraktiv ist. Die VOC ist ein Mehrtagebewerb mit 3 Etappen in Wien, die Wettkampfform Sprint-OL zieht internationale TeilnehmerInnen, WeltklasseathletInnen und österreichische OrientierungsläuferInnen an.

PferdesportASVÖ Reiter-Trophy 2020 – DressurSommer 2020Nach den Erfolgen der Vorjahre, wobei jährlich wechselnd die Disziplinen Springen, Dressur oder Voltigieren zur Austragung gelangten, wird die Reitertrophy im Jahr 2020 wieder in der Dressur ausgetragen.

ÜbungsleiterInnen-Ausbildung im PferdesportganzjährigFörderung der ASVÖ Teilnehmer und Teilnehme-rinnen, die sich für eine Ausbildung als Übungs-leiter oder Übungsleiterin entschließen.

RadsportKids Lehrgang Freeride und Cross Country18. – 19. September Das Projekt besteht aus zwei Teilen: Einem Lehrgang für Mountainbike-Kids (36 TN) und der Trainerkoordination für MTB-NachwuchstrainerInnen (16 TN). Der Lehrgang für die Kids soll die Fahrtechnik im Bereich Freeride / Cross Country schulen / verbessern und vor allem Spaß am Bike vermitteln. Die MTB-TrainerInnen-Fortbildung ist als Austausch-plattform für Trainingsmethoden konzipiert.

Kids Lehrgang Straße/Bahn | 2. – 4. Oktober Dem Bereich Straße soll durch den Impuls Bahntraining Auftrieb gegeben werden und durch die Zusammenkunft der StraßentrainerIn-nen wird ein stärkeres Netzwerk innerhalb der Disziplinen aufgebaut.

Rad / Skibergsteigen / Ski-nordischCross over Sports Lehrgang11. – 13. DezemberDas Projekt „Cross over Sports – Bike-Ski- Nordic“ soll die Synergien, Gemeinsamkeiten und Kooperationsmöglichkeiten zwischen den Sportarten Radsport, Schibergsteigen und Schilauf Nordisch bestärken und Erfahrungswerte für weitere mögliche Gemeinschaftsprojekte von mehreren Bundesfachwartinnen und -fachwarten liefern.

Rhythmische GymnastikLehrgang für Nachwuchs und TrainerInnen2. – 14. August Engagierte junge TrainerInnen unterrichten unter Anleitung hochqualifizierter ausländischer TrainerInnen 20 GymnastInnen.

UEG Trainingscamp | 28. Juni – 4. JuliTrainingscamp der UEG für junge GymnastInnen. Ziel ist, die europäische Gymnastik-Grundschule zu lehren, um einen gleichwertigen systematischen Leistungsanstieg zu erreichen.

Internationaler Wettkampf | 1. – 3. MaiJunge ASVÖ GymnastikerInnen messen sich in einem internationalen Wettkampf.

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RingenTrainingslehrgang Jugend | 17. – 24. JuliLehrgang für Jugendliche als Vorbereitung für den Fachverbands-Kader.

Lehrgang weibliche Jugend | 28. – 30. AugustLehrgang am Ende der „Mädchenzeit“, in dem überprüft wird, welchen Status die Jugend lichen in technischer und körperlicher Hinsicht haben, um dann gezielt mit ihnen im Fachverbands-Kader arbeiten zu können.

RodelnLehrgang Kunstbahn | 3. – 6. DezemberFortbildungstraining für 20 Jugendliche zum Aufstieg in die diversen Kader des österreichischen Rodelverbandes. Trainingseinheiten mit professionellen TrainerInnen werden gewährleistet.

Lehrgang Naturbahn | 27. – 29. NovemberFortbildungstraining für 20 Jugendliche zum Aufstieg in die diversen Kader des österreichischen Rodelverbandes. Trainingseinheiten mit professionellen TrainernInnen werden gewährleistet.

RollsportASVÖ Nachwuchscamp | 4. – 6. SeptemberDer Lehrgang soll den NachwuchssportlerInnen aus dem Rollsport die Möglichkeit geben, sich weiterzuentwickeln. Die Grundtechniken im Rollsport sind sehr ähnlich, von gemeinsamen Synergien können alle Sparten profitieren, besonders der Nachwuchs. Mit Hilfe von erfahrenen TrainernInnen sollen die Inhalte fachtechnisch richtig ausgelegt und die Teil-nehmerInnen entsprechend gestärkt werden.

ASVÖ Bundesvergleichskampf Rollsport3. – 5. JuliBundesvergleichskampf für jugendliche ASVÖ Rollsportlerinnen und -sportler aller Altersklassen. Angesprochen werden österreichweit ASVÖ NachwuchssportlerInnen zwischen 4 – 19 Jahren. Auch Vereine, welche eigenständig keine eigene Nachwuchsmannschaft stellen (zu wenig SportlerInnen), können so ihre aktiven Kinder und Jugendlichen entsenden, um als „Gast-Teams“ am Bewerb teilzunehmen.

RudernOsterlehrgang | 6 – 12. AprilGemeinsames Training der ASVÖ Vereine mit dem Ziel, Renngemeinschaften für die kommende Saison zu bilden und vorzubereiten. Verbesserung der athletischen und theoretischen Kenntnisse der ASVÖ Jugendlichen und eine optimale Koordinierung unter den ASVÖ Vereinen.

Sommertrainingslehrgang | 17. – 23. AugustNeulinge im Rudersport werden beim Lehrgang intensiv in den Rudersport eingeführt und können sich gegenseitig austauschen. Die ASVÖ Vereine werden durch diesen ASVÖ Lehrgang entlastet und erhalten durch externen Input eine optimale Förderung.

SchachSchach und Bewegung | 11. – 18. JuliZiel des Projekts ist, die Begeisterung für das königliche Spiel zu fördern und zu festigen. Das tägliche Schachtraining erfolgt in Kleingruppen, orientiert an der Spielstärke der Kinder. Der Trainingsinhalt reicht von Eröffnungstheorie über taktische Muster, Variantenberechnung bis hin zu Endspielstudien. Gleichzeitig wird auch die Freude an Bewegung gesteigert.

SchwimmenTrainingscamp für Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen | Sommer 2020Ein Trainingscamp gemeinsam mit Menschen mit/ohne Beeinträchtigungen. Ziel ist es aufzuzeigen, dass ein gemeinsames Training möglich ist und die Scheu der beiden Gruppen voreinander zu nehmen. Es soll ein erster Schritt zur Integration sein.

SchneesporttageProjekte des SportausschussesEs werden in den Wintermonaten in insgesamt 3 Bundesländern Wintersporttage veranstaltet, bei denen Kindern der Zugang zu verschiedensten Wintersportarten ermöglicht wird.

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SegelnSingle Double Handed Dinghy 202021. – 24. Mai Angebot eines hochspezifischen Trainings- Lehrganges in den Nachwuchsklassen 420er / 29er unter Einbindung polysportiver Trainingsinhalte.

Herbstlehrgang 201923. Oktober – 2. NovemberHochintensives Wassertraining mit bis zu 7 Stunden Wassertrainingszeit. Verbesserung Bootshandling bzw. Bootsgefühl, Manövertraining, Trainingswettfahrten mit internationalen Jugendtrainingsgruppen, Videoanalyse.

Single Handed Dinghy 2020 | 1. – 3. MaiAngebot eines Trainings-Lehrganges mit Wettkampfvorbereitung und Wettkampf in den Nachwuchsklassen Optimist und Zoom8 unter Einbindung polysportiver Trainingsinhalte.

Segeln / BehindertensportASVÖ Parasegel „Inklusions Challenge 2020“1. Mai – 30. JuliZusammenwachsen über sportliches Erleben von Menschen mit und ohne Behinderungen. Angebot einer Aus- und Weiterbildung Inklusions Challenge in den Para- und Inklusionsklassen Norlin 2.4mR unter Einbindung von Inklusions-Trainingsinhalten; Zusammenführung von Para- und NichtparaseglerInnen, Strategie, koordinative Schulung. Diese Art von Inklusionslehrgang wird nur vom ASVÖ in Österreich angeboten.

Ski AlpinSki Alpin ÜbungsleiterIn5. – 7. Juni und 22. – 26. Oktober Ziel ist, ÜbungsleiterInnen für den Vereinsbetrieb mit einer praxisnahen, sportartspezifischen Kurzausbildung zu qualifizieren und die Basis für spätere InstruktorInnen bzw. TrainerInnen zu schaffen.

SkibobASVÖ Lehrgang27. Dezember 2020 – 4. Januar 2021Schülerinnen und Schüler werden an Wettkampfbedingungen herangeführt. Technische Verbesserung von Material und Fahrtechnik mit gut ausgebildeten TrainernInnen.

Ski NordischSkiroller-Trainingslehrgang | 24. – 28. AugustTrainingslager zur Verbesserung der allgemeinen und speziellen Kondition für SportlerInnen im Schilanglauf, Biathlon und in der nordischen Kombination.

Skilanglauf-Trainingslehrgang5. – 8. DezemberSchülerinnen und Schüler verbessern in diesem Trainingslager ihre Technik im Langlauf und ihre Schießtechnik im Biathlon.

SkibergsteigenASVÖ Trainingscamp | Februar 2020Trainingslager zur Überprüfung der Grund-techniken sowie Festigen der verschiedenen Techniken im Bereich Aufstieg, Spitzkehren, Skiwechsel, Tragepassagen, Abfahrtstechnik.

ASVÖ Trainingscamp Herbst | Herbst 2020Trainingslager, um die Geschwindigkeit im Wettkampf zu steigern und die Abfahrtstechnik im freien Gelände zu verbessern.

SportkegelnTrainingslehrgang | 13. – 18. JuliVerbesserung des Bewegungsablaufes und der speziellen Technik für Sportkegeln.

ASVÖ Bundescup | 29. – 30. MaiCup mit 4er Teams und Nachwuchsbeteiligung.

SportschießenLehrgang mit Druckluftwaffen, Luftgewehr und Luftpistole | 26. – 28. SeptemberJugend- und JuniorInnenschützen werden von den TrainerInnen der Kaderschützen an die höhere Leistungsklasse herangeführt.

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TaekwondoKinder- und Jugendsportwoche | 2. – 8. AugustJugendliche werden in allen Bereichen des klassischen Taekwondo trainiert. Schwerpunkt sind olympisches Kyorugi und die Wettkampf-disziplin Poomsae. Dabei wird vor allem auf die athletische Entwicklung der Kinder Bedacht genommen.

Kinderturnier | 7. – 8. NovemberZiel ist es, Kindern den leichten, gefahrlosen Einstieg in das Wettkampfgeschehen zu ermöglichen. Entsprechend werden die Regeln auch an die Kinder angepasst.

Vielseitigkeitsbewerb | 19. AprilKindern und Jugendlichen wird eine Wett-kampfgelegenheit geschaffen, wo sie nicht in der Hauptdisziplin Taekwondo gegeneinander kämpfen, sondern ihre vielseitigen Fähigkeiten unter Beweis stellen können.

TanzenMehrflächenturnier | 20. – 21. März490 jugendliche Paare erhalten Leistungsimpulse durch internationale Vergleichskämpfe.

TennisJugend Nachwuchs-Leistungslehrgang Ostern14. – 19. April28 Jugendlichen wird durch qualifizierte Trai-nerInnen eine spielerische und technische Wei-terentwicklung für die Meisterschaft ermöglicht.

Jugend Nachwuchs-Leistungslehrgang Sommer23. – 28. August28 Jugendlichen wird durch qualifizierte Trai-nerInnen eine spielerische und technische Wei-terentwicklung für die Meisterschaft ermöglicht.

Bundesländervergleichskampf | 25. – 27. Sept.Wettkampf der ASVÖ Tennisjugend.

Tischtennis55. ASVÖ-Bundesvergleichskampf21. – 23. Juni100 jugendliche NachwuchsspielerInnen haben die Möglichkeit, sich im Wettkampf zu messen. Förderung der zweiten Leistungsebene, Heran-führung der LandeskaderspielerInnen an die ÖTTV-Nachwuchsspitze.

Turnen23. Internationaler ASVÖ Jugendcup zum Gedenken an H. Demetz | 20. – 22. MärzHochwertiges Jugendturnier für Turnen und Rhythmische Gymnastik für über 260 Jugendliche. Zusätzliches internationales Turnier für ASVÖ-KaderturnerInnen.

ÜbungsleiterInnen-AusbildungSommer 2020Der ASVÖ bietet eine ÖFT-zertifizierte Übungs-leiterInnen-Ausbildung an, die den weiterfüh-renden Weg zur InstruktorenInnen-Ausbildung für Kunstturnen an der BSPA ermöglicht. Die Inhalte entsprechen daher hauptsächlich jenen der ÖFT-ÜbungsleiterInnen-Ausbildung.

VolleyballBeachtour West | 1. Mai – 14. JuniInternationales Nachwuchsturnier für ca. 190 Jugendliche mit der Möglichkeit, Rang-listenpunkte zu erhalten. Messen mit Gleichalt-rigen, einzige NW-Tour im Westen Österreichs, Qualifikation für die ASVÖ-Trophy 2020.

Beachtour Süd | 1. Mai – 25. JuniHervorragende sportliche Entwicklungsmög-lichkeit vor allem für den Jugend und Mädchen-bereich. Tolle Event-Locations direkt in den Strandbädern sowie mögliche Qualifikation für die ASVÖ Beach-Trophy in Velden!

ASVÖ Beachtrophy | 28. – 30. JuniBeachvolleyballturnier für den Nachwuchs mit internationalen Gästen.

WasserspringenLehrgang Wien | Februar 2020Lehrgang für Jugendliche zur Verbesserung und Perfektionierung der Sprünge.

Lehrgang Berlin | Oktober 2020Vorbereitung und Basis für Sprünge mit hohem Schwierigkeitsgrad.

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IMPRESSUMJahresprogramm 2020 – ASVÖ Newsletter Sondernummer 5 /2019Medieninhaber & Herausgeber: Allgemeiner Sportverband Österreichs, Dommayergasse 8, 1130 Wien, Telefon: (01) 877 38 20, E-Mail: [email protected], www.asvoe.atRedaktion: Mag. Paul Nittnaus, Mag.a Christina Steininger, Mag.a Gerda Katschinka, Mag. Florian SedyLayout: DIE BESORGER, Bergerweg 44, 4400 Steyr, www.diebesorger.at Fotos: ASVÖ, iStockphoto, Harald Tauderer, Freepik, Unsplash Printed in Austria / Gedruckt auf Papier aus nachhaltiger Forstwirtschaft

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