Programm Frühjahr 2020 - vhs-row.de · Kantor - Helmke - Haus Am Kirchhof 10 Seiteneingang IGS...

Programm Frühjahr 2020

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Träger der VHS: Stadt Rotenburg (Wümme)Mitglieder des VHS-Beirates:RF Mattina BergRH Tilman PurruckerBürgermeister Andreas Weber Jeanette ClasenDr. Eva RothmalerDr. Hans Rudolf WahlHorst-Dieter WerwollHartmut Leefers (beratend)VHS-Leiter Michael Burgwald (beratend)

Die Volkshochschule Rotenburg (Wümme) ist die kommunale Einrichtung der Erwachsenenbildung für den Altkreis Rotenburg (Wümme). Sie bietet Kurse in folgenden Orten an:Rotenburg (Wümme), Scheeßel, Sottrum, Mulmshorn, Waffensen, Visselhövede, Hemslingen

VHS-Geschäftsstelle: Kantor-Helmke-HausAm Kirchhof 1027356 Rotenburg (Wümme)

Telefon: 04261/914518 Telefax: 04261/914520E-Mail: [email protected]: www.vhs-row.de

Öffnungszeiten: montags bis freitags: 08.30 - 12.00 Uhrdonnerstags: 08.30 - 18.00 Uhrund nach vorheriger tel. Vereinbarung

Ihre Ansprechpartner in der VHS:Geschäftsstelle: Jennifer Stührmann, Telefon 04261/914512Maike Rabe, Telefon 04261/914518Edith Jahnke, Telefon 04261/914525

Volkshochschulleiter:Michael Burgwald, Telefon 04261/914511Päd. Mitarbeiterin: Birgit Lynge, Telefon 04261/914513Hausmeister: Winfried van BebberUnterrichtsfreie Tage in diesem Semester:

Um Ihnen ausreichend Gelegenheit zu geben, sich auch persönlich in der VHS

anzumelden, haben wir die Öffnungszeiten in den drei Wochen der Anmeldephase

vor Semesterbeginn (20.01. - 07.02.2020) erweitert:

Montag, Dienstag, Mittwoch: durchgehend von 08.30 bis 16.00 Uhr,

Donnerstag durchgehend: von 08.30 bis 18.00 Uhr,

Freitag: 08.30 bis 12.00 Uhr.

Auf Wunsch führen wir gerne mit Ihnen Beratungsgespräche während unsererÖffnungszeiten oder nach besonderer

telefonischer Vereinbarung.

P r o g r a m m 1. S e m e s t e r 2 0 2 010. Februar - 12. Juni 2020

Osterferien: 30.03. - 14.04.2020Himmelfahrt und Brückentag: 21. - 22.05.2020Pfingstferien: 02.06.2020

Die VHSRotenburg / Wümme

arbeitet nach denKriterien eines

lernerorientiertenmodernen Qualitäts-

managements.Dieses wird

regelmäßig ineinem anerkannten

Verfahren überprüft

und zertifiziert.

Kantor - Helmke - Haus Am Kirchhof 10 Seiteneingang

IGS RotenburgStandort AheIn der Ahe 30

Anfahrt über Hoffeldstr.

VERANSTALTUNGSORTE DER VHS IN ROTENBURG (WÜMME)

Inhaltsverzeichnis .......................................................Überblick über die Einzelveranstaltungen ................. Leitbild der Volkshochschule ................................... Teilnahmebedingungen ..............................................

Kultur in der StadtVorträge .....................................................................Kleinkunst ..................................................................Franz Veersemann ...................................................Ausstellungen ........................................................... Studienfahrten, Exkursionen ....................................

Schulabschlüsse, GrundbildungSchulabschlüsse..........................................................Alphabetisierung ......................................................

Berufliche Bildung, EDVBildungsurlaub, Wochenseminare ............................... Berufliche Bildung .......................................................EDV ...............................................................................EDV für Senioren ......................................................... Programmierung, Bildbearbeitung/Fotografie ........... Digitale Medien, EDV in Visselhövede ......................41

Mensch, Gesellschaft, UmweltPsychologie, Kommunikation ......................................... Pädagogik, Lernen, Schule ............................................ Gesellschaft, Recht, Finanzen ....................................Umwelt, Freizeit .........................................................

Junge VHS ................................................................

SprachenDeutschkurse ................................................................ Fremdsprachen...............................................................

Kulturelle Bildung, Kreatives GestaltenMusik,Tanz, ................................................................ Literatur, Kunstschule in der VHS ............................. Kreatives Gestalten .....................................................

Gesundheit, ErnährungEntspannung, Bewegung ..........................................Massage .......................................................................Heilmethoden ............................................................ Gesundheit und Ernährung, Kochen ...........................

Scheessel, Sottrum, VisselhövedeKurse in Scheessel ................................................Kurse in Mulmshorn, Sottrum, Hemslingen .............Kurse in Visselhövede ..............................................

Datenschutzbestimmungen ................................... In eigener Sache ......................................................

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Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Freunde und Freundinnen der Volkshochschule!

So vielfältig wie das Angebot der Volkshochschulen ist auch der Bildungsbegriff. Dieser unterliegt wechselnden gesellschaftlichen Strömungen und politischen Interpretationen. So sind gerade in jüngster Zeit Tendenzen spürbar, diesen für die Erwachsenenbildung auf beruflich verwertbares Wissen einzuschränken. Bildungsangebote, die dieses Kriterium nicht erfüllen, werden schnell als Freizeitgestaltung abgetan, die keiner besonderen Förderung bedarf. Das gilt auch für die Kulturelle Bildung, die in den Angeboten der Volkshochschule Rotenburg schon immer einen hohen Stellenwert hatte, wie ein Blick in die Historie zeigt. Literatur, Kunst und Theateraufführungen waren bereits vor 100 Jahren ein selbstverständlicher Bestandteil des Bildungsangebots. Und sie sind es heute noch. Was Kulturelle Bildung heißt, erleben wir täglich in unseren Kursen und besser als mit den Worten der deutschen UNESCO-Kommission können wir es nicht zusammenfassen: „Kulturelle Bildung schafft Zugänge zu Kunst und Kultur und ermöglicht eine Auseinandersetzung mit kulturellem Erbe, kultureller Identität und kultureller Vielfalt. Sie ist ein Schlüsselfaktor für kulturelle und gesellschaftliche Teilhabe und Integration, aber auch für eine kritische Auseinandersetzung mit den Herausforderungen und Konflikten unserer Welt.“ Daher freuen wir uns, dass wir Ihnen mit unserem aktuellen Programmheft Ausschnitte aus den Werken des Rotenburger Malers Franz Veersemann zeigen können, die mit ihrer Expressivität und Ausdrucksstärke zur Auseinandersetzung mit Heimat und Moderne einladen. Wir möchten uns ganz herzlich bei Uta Hain bedanken, die uns umfangreiches Bildmaterial überlassen hat, und bei Jobst Deventer für die Gestaltung.

Viel Freude mit dem neuen Programm wünscht Ihnen für das gesamte Team der VHS Ihr Michael Burgwald

EDITORIAL / INHALTSVERZEICHNIS 3

Workshop 3D-Druck .................................................................................................................................................Deutschkurs - ein Film unter der Regie von Nehad Hussein ...................................................................................

Lichtbildervortrag: Von Groningen bis ans Ijsselmeer .............................................................................................Vegetarische Küche aus dem Orient .......................................................................................................................Kabarett: Arnulf Rating - Tornado ............................................................................................................................Eintöpfe: vielseitig-wärmend-fruchtig-lecker ............................................................................................................Vortrag: „Brücken bauen“ - Mein Jahr im Jugend Freiwilligen Dienst ......................................................................Laufend Fit! Ein Lauftherapiekurs für Laufanfänger jeden Alters .......................................................................................Seniorenfahrt Papenburg / Meyer Werft ..................................................................................................................Workshop 3D-Druck ................................................................................................................................................Kulinarische Schätze aus dem Orient - Menüs wie aus 1001 Nacht .......................................................................Heilkräfte im freien Tanz und der Meditation ............................................................................................................Naturkosmetik zum Selbermachen - Zauberei im Tiegel ..........................................................................................Live-Multivisionsvortrag: java bali sumatra - Indonesische Rundreise ....................................................................Arabische Küche für Fortgeschrittene .....................................................................................................................Frühlingskranz .........................................................................................................................................................Tayvl mayner - Theater mit Puppen, Schatten und Live-Musik ................................................................................Genuss und Gesundheit aus der Backstube ...........................................................................................................Drucksachen erstellen mit Microsoft Publisher 2019 ...............................................................................................Schmerzen an Nacken und Schultern - Entlastung durch Eutonie ..........................................................................

Entspannungsmassagen für Paare und Freunde ....................................................................................................Ausstellungseröffnung Foto-Club Creative: Die Farbe Blau ....................................................................................Vortrag: Vom Baby zum Schulkind...über die seelische Entwicklung ......................................................................Rechte Hand, linke Hand? .......................................................................................................................................Entgiften Ja! Aber richtig! ........................................................................................................................................Alles über Gin ..........................................................................................................................................................Faszienrolle im Schrank - was nun? ........................................................................................................................Workshop: Raus aus dem Chaos ...........................................................................................................................Naturreine ätherische Öle - Gute Geister aus der Flasche ......................................................................................Kleider machen Leute ..............................................................................................................................................Dorn-Breuß-Methode ...............................................................................................................................................Vortrag: 100 Jahre Bauhaus - Eine (kritische) Bilanz ..............................................................................................Mehr Geld im Job: Wie Frauen richtig verhandeln ..................................................................................................After Work Cooking - Schnelles in Rekordzeit .........................................................................................................Bücherfrühling - Buchtipps fürs Lesevergnügen ......................................................................................................Kleine, feine Köstlichkeiten - Amuse Gueule ...........................................................................................................Schmieden von Kräutermessern .............................................................................................................................Jazz á la française, deutsch-belgisches Trio „Sounds and Grooves“ ......................................................................Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung .............................................................................................Workshop 3D-Druck ................................................................................................................................................Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung .............................................................................................Linkshändiges Schreibenlernen - Workshop ...........................................................................................................Word spezial: Serienbriefe und Etiketten .................................................................................................................Lesen lernen leichter machen - Workshop ..............................................................................................................Einstieg in die Videobearbeitung mit Magix Video Deluxe 2020 ..............................................................................Feldenkrais - Kraftzentrum Becken .........................................................................................................................Smartphone-Sprechstunde für Einsteiger (Ü40) und Senioren ...............................................................................Vortrag: Ostern in der bildenden Kunst ....................................................................................................................Seniorenfahrt Meppen .............................................................................................................................................Das Perfekte Dinner! - Für Gäste kochen, ohne Stress! ..........................................................................................

4 VORTRÄGE / EINZELVERANSTALTUNGEN / TAGESSEMINARE

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VORTRÄGE / EINZELVERANSTALTUNGEN / TAGESSEMINARE

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21.01.202029.01.2020

10.02.202011.02.202013.02.202017.02.202017.02.202017.02.202018.02.202018.02.202018.02.202019.02.202022.02.202024.02.202025.02.202025.02.202026.02.202027.02.202028.02.202029.02.2020

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F E B R U A R

M Ä R Z

J A N U A R

Herz im Shabbylook .................................................................................................................................................Heilkräfte im freien Tanz und der Meditation ............................................................................................................Beauty-Day für Teenies ............................................................................................................................................Einführung in den 3D-Druck .....................................................................................................................................

eBooks und eAudios leihen mit der Stadtbibliothek .................................................................................................Talking ´bout my generation: 50 Jahre Woodstock ...................................................................................................Excel spezial: Pivot-Tabellen ....................................................................................................................................Aquarelliere deinen Sonnabend - Das Entstehen einer Landschaft .........................................................................Kräuterrundgang: Kochen mit Kräutern ....................................................................................................................Mit Spracherlebnissen die Sprachentwicklung des Kindes fördern ..........................................................................Dokumentarfilmabend zur DDR-Geschichte ............................................................................................................Seniorenfahrt Bad Gandersheim ...............................................................................................................................Sichere Kennwörter an einem sicheren Ort - Passwort-Tresore! .............................................................................Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung ..............................................................................................Seminarreihe Resilienz - Aus Hindernissen eine Treppe bauen ..............................................................................Interaktiv Präsentieren mit Flipchart und Co. ...........................................................................................................Theaterlesung: Jens Weisser - Das Knastleben des Robert K. ...............................................................................Yoga und der Sonnengruß - Workout und Entspannung ..........................................................................................Vortrag: Von Frauenkräutern und Kräuterfrauen ......................................................................................................Spargel & Erdbeeren - Ein leckeres Menü in Rot und Weiß ....................................................................................

Schmiedearbeiten für Haus und Garten ...................................................................................................................Vortrag zur Bedeutung von Geschwisterbeziehungen .............................................................................................Bewerbungstipps für Frauen ....................................................................................................................................Heilkräfte im freien Tanz und der Meditation ............................................................................................................Seminarreihe Resilienz - Wie ein Fels in der Brandung ...........................................................................................Feldenkrais - Der aufrechte Gang ............................................................................................................................Seniorenfahrt Münster ..............................................................................................................................................Kabarett: Chin Meyer - Leben im Plus ......................................................................................................................Seminarreihe Resilienz - Neue Wege finden und leben ...........................................................................................Massage & Entspannung .........................................................................................................................................Computer-Sprechstunde für Senioren .....................................................................................................................Nordic Walking Einführung Kompakt ........................................................................................................................Smartphone-Sprechstunde für Senioren ..................................................................................................................Asiatische Küche ......................................................................................................................................................Frühling auf dem Teller .............................................................................................................................................Excel spezial: Verweisfunktionen .............................................................................................................................Kernvokabular Gebärden .........................................................................................................................................Spiele PC - Kaufberatung für Computer & Zubehör .................................................................................................

Word spezial: Tipps und Tricks .................................................................................................................................Präsentieren mit PowerPoint - Kompaktkurs....................................................................................................Mit Fingerdruck gegen den Schmerz ........................................................................................................................Seniorenfahrt Norden ...............................................................................................................................................Zuckerarm kochen und backen ................................................................................................................................Vortrag: Ist mein Kind hochsensibel? .......................................................................................................................Sommerparty - einladen und genießen ....................................................................................................................Brunch mal wieder ....................................................................................................................................................

VORTRÄGE / EINZELVERANSTALTUNGEN / TAGESSEMINARE 5

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Bitte beachten Sie: Außer bei Vorträgen und Kleinkunstveranstaltungen ist eine vorherige Anmeldung erforderlich!

Identität und AuftragDie VHS Rotenburg ist eine kommunale Dienstleistungseinrichtung der Stadt Rotenburg (Wümme) für Veranstaltungen der Weiterbildung und Kultur. Sie hält für alle Menschen, gleich welchen Alters und welcher kulturellen Zugehörigkeit im Altkreis Rotenburg ein vielfältiges, qualifiziertes Bildungsangebot vor. Als kommunale Einrichtung hat die VHS einen sozialen Auftrag. Sie verpflichtet sich, zusammen mit dem Träger Stadt Rotenburg (Wümme), niemanden aus finanziellen Gründen von der Teilnahme an Bildungs- und Kulturveranstaltungen auszuschließen.

WerteEntsprechend den Grundwerten der Bundesrepublik Deutschland orientiert sich die Arbeit der VHS an den in der Aufklärung entwickelten Prinzipien Menschenwürde, Toleranz, Gleichheit der Personen und Geschlechter und der sozialen Gerechtigkeit.

FähigkeitenDie Mitarbeiter/-innen der VHS sind kompetente Ansprechpartner und Berater in Fragen der Weiterbildung. Ihre Arbeit ist geprägt von Kooperationsbereitschaft und Kundenorientierung. Freundlichkeit und Flexibilität sind selbstverständlich. Die VHS entwickelt das Bildungsangebot ständig weiter und passt es dem veränderten Bedarf an.

LeistungenDie VHS erarbeitet zweimal im Jahr ein Bildungsprogramm und veröffentlicht es in Form eines Programmheftes und im Internet. Bei der Planung werden die Vorschläge der Teilnehmenden berücksichtigt. Im allgemeinen Bereich umfasst das Angebot offene Veranstaltungen der beruflichen, sprachlichen, kulturellen, pädagogischen/psychologischen und gesundheitlichen Bildung. Im Bereich der besonderen gesellschaftlichen Erfordernisse arbeitet die VHS seit vielen Jahren kontinuierlich mit Angeboten zur politischen Bildung, in Sprachkursen DaF, DaZ, Alphabetisierungsmaßnahmen und Lehrgängen zum Sekundarabschluss I. Daneben erarbeitet die VHS maßgeschneiderte Angebote für spezielle Zielgruppen in Wirtschaftsunternehmen, Behörden und sozialen Einrichtungen.Ein weiterer Schwerpunkt der VHS-Arbeit liegt darüber hinaus auf einem umfangreichen, niveauvollen Kulturprogramm mit Vorträgen, Theater, Kleinkunst, Kindertheater, Ausstellungen und Studienfahrten mit den entsprechenden Serviceleistungen.

KundenKunden der VHS Rotenburg sind bildungswillige und kulturinteressierte Menschen aller Altersgruppen. Mit Kursen und Lehrgängen im Bereich der besonderen gesellschaftlichen Erfordernisse soll Menschen mit geringer Lese- und Schreibkompetenz, ohne Schulabschlüsse und ohne Hochschulberechtigung die Möglichkeit zur Qualifizierung gegeben werden. Kunden sind auch soziale Einrichtungen, Behörden und Wirtschaftsunternehmen, für die entsprechende Angebote erarbeitet werden.

Allgemeine ZieleDie VHS Rotenburg will ihre Rolle als führende Weiterbildungseinrichtung im Altkreis Rotenburg festigen. Sie will als verlässlicher Bildungspartner angesehen und in Anspruch genommen werden. Kompetenz und Fachwissen der Mitarbeiter/innen und Dozenten/-innen soll laufend aktualisiert und verbessert werden.

RessourcenFinanzielle Grundlage der Arbeit sind, neben den Teilnehmergebühren und Zuschüssen der Stadt Rotenburg (Wümme), die Zuschüsse des Landes Niedersachsen, für die Leistungen nach dem niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetz nachgewiesen werden.Die VHS verpflichtet sich zum sparsamen Umgang mit den zur Verfügung stehenden Mitteln. Die Arbeit der VHS wird getragen von kompetenten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern sowie von freiberuflich tätigen Dozentinnen und Dozenten mit entsprechender Qualifikation. Sie schaffen eine angenehme Lernatmosphäre und gehen auf die besonderen Erfordernisse des jeweiligen Kurses ein. Laufende Weiterbildung ist Verpflichtung für alle.Die VHS arbeitet in erwachsenengerechten Unterrichtsräumen, deren Ausstattung im Rahmen der finanziellen Möglichkeiten regelmäßig verbessert wird.

Gelungenes LernenWichtiges Ziel unserer Arbeit ist es, die Rahmenbedingungen zu schaffen, damit Lernen gelingen kann. Gelungenes Lernen bedeutet, dass unsere Teilnehmenden ihre fachliche, soziale und persönliche Kompetenz erweitern. Dabei lernen sie eigenverantwortlich und selbstbestimmt und können Lernprozesse aktiv mitgestalten. Sie entwickeln Freude am Lernen und Weiterlernen. Eine angenehme Lernatmosphäre und kompetente, den Lernenden zugewandte Lehrende fördern den Prozess des Lebenslangen Lernens. Gelungenes Lernen bedeutet, dass Teilnehmende subjektiv den Lernprozess und die Lernergebnisse als Erfolg bewerten, dass persönliche, vorgegebene oder gemeinsame Ziele erreicht werden.

LEIT

BIL

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6 LEITBILD DER VOLKSHOCHSCHULE ROTENBURG (WÜMME)

Erteilung eines SEPA-LastschriftmandatsBeim Zustandekommen des Vertrags mit der VHS stellen Sie als Teilnehmer/in ein SEPA-Lastschriftmandat aus. Das Formular für das SEPA-Lastschriftmandat ist auf dem Anmeldeformular zu finden. Es liegt zudem in der VHS-Geschäftsstelle aus. Bei Änderungen der Bankdaten ist ein neues Mandat zu erteilen.

Fälligkeitstag für SEPA-Lastschriften:Der Fälligkeitstag für SEPA-Lastschriften ist frühestens das Datum des Veranstaltungstages oder der folgende Bank-geschäftstag. Die VHS behält sich vor, aus organisatorischen Gründen einen späteren Fälligkeitstag festzulegen. Dieser wird von der VHS per Vorabinformation spätestens drei Tage vor Fälligkeit schriftlich (Email, SMS, Fax oder Brief) mitgeteilt.Bei Rücklastschriften aufgrund fehlerhafter Angaben Ihrerseits oder ungerechtfertigten Widerrufs werden die Bankgebühren zu Lasten der Kontoinhaber/innen berechnet.

Abmeldung und Gebührenrückzahlung:- Keine Abmeldung beim Dozenten oder bei der Dozentin!- Sie können sich nur schriftlich oder persönlich in der VHS- Geschäftsstelle bis spätestens 3 Tage nach dem 1. Kurs- termin abmelden. Dies gilt für Kurse über mehrere Termine.- Bei Bildungsurlauben, Wochenendseminaren, Intensivkursen, Tagesseminaren und Einzelveranstaltungen ist eine wirksame Abmeldung nur bis 10 Tage vor Kursbeginn mög- lich. Anderenfalls ist die volle Gebühr zu zahlen.- Gebühren werden grundsätzlich nur aus Gründen zurück- erstattet, die die VHS zu vertreten hat.- Bei vorzeitiger Beendigung eines Kurses kann in begrün- deten Ausnahmefällen (längere Krankheit, dauernde berufliche Verpflichtung) unter Vorlage entsprechender Nachweise eine anteilige Erstattung gezahlter Teilnahme- gebühren bis zur Hälfte eines Kurses erfolgen.- Ihr Fernbleiben gilt nicht als Abmeldung.- Für jede Abmeldung erheben wir wegen des Verwaltungs- aufwandes eine Bearbeitungsgebühr von 20 % der betreffenden Kursgebühr, mindestens 2,50 €, höchstens 10,00 €.

Einzelveranstaltungen:Für Einzelvorträge bzw. Vortragsreihen gilt Barzahlung an der Abendkasse.

Besondere Kosten:Für Kopien, die als Unterrichtsmaterial gelten, werden von den Teilnehmern/-innen 0,05 € pro Kopie erhoben.Für das Ausstellen von Teilnahmebescheinigungen wird eine Gebühr von 1,00 € erhoben.Bei EDV-Kursen haben die Teilnehmer/-innen keinen Anspruch auf einen eigenen Arbeitsplatz. Im Falle technischer Probleme (z.B. Ausfall eines PCs) wird der volle Gebührensatz fällig, die Volkshochschule erstattet keine Gebühren.

Bitte beachten Sie beim Lesen unseres Programms unbedingt folgende Informationen:

- Alle Kurse an der VHS Rotenburg haben mindestens 7 Teilnehmer/-innen.- Wenn sich Termine ändern oder abgesagt werden, sagen wir Ihnen nach Möglichkeit Bescheid.- Während der Schulferien findet in der Regel kein Unterricht statt.- Die VHS ist mit der Mehrzahl ihrer Kurse Gast in Schulen oder anderen Einrichtungen. Wir bitten die Hörer/-innen, die jeweilige Hausordnung zu beachten.- Die VHS übernimmt Haftungen nur im Rahmen der gesetzlichen Haftpflicht. Sie haftet nicht für das Abhandenkommen des Eigentums der Hörer/-innen- Um 22.00 Uhr werden die Unterrichtsgebäude geschlossen.- Das Fotografieren und das Mitschneiden von Veranstal- tungen ist nicht gestattet.- Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule auf keine Weise vervielfältigt werden.

Anmeldung und Bezahlung der Kurse und SeminareSie, die Teilnehmer und Teilnehmerinnen, können die schriftliche Anmeldung auf dem Postwege, per Fax oder per E-Mail senden, sich über unsere Internetseite direkt anmelden oder die Anmeldung persönlich in der Geschäftsstelle der VHS Rotenburg (Wümme) während der Öffnungszeiten abgeben.

Benutzen Sie bitte die vorgedruckten Anmeldekarten, die Sie in Ihrem VHS-Arbeitsplan vorfinden. Es gibt keine telefonische Anmeldung!

Wenn Sie keine anderslautende Mitteilung erhalten, ist Ihre Anmeldung angenommen. Wir bestätigen Ihre Anmeldung nicht.

Ihre vollständig ausgefüllte Anmeldung ist mit Erteilung des SEPA-Lastschriftmandats bzw. der Angabe Ihrer Bankverbindung oder bei Barzahlung verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr.

ZahlungsmodalitätenOhne Zahlung der Gebühren - keine Anmeldung!

Die Höhe der jeweiligen Gebühren entnehmen Sie bitte unserem Programmheft. Sie können bar sowie mit EC-Karte in der VHS-Geschäftsstelle oder per Lastschrifteinzug zahlen.

Wir empfehlen den Lastschrifteinzug! Ihr Vorteil: Sie brauchen nicht in die VHS zu kommen. Bitte nehmen Sie am SEPA-Lastschriftverfahren mit Ihrer gesonderten Unterschrift teil. Sie finden die entsprechende Rubrik auf den Anmeldekarten. Wir buchen den Betrag erst nach Kursbeginn von Ihrem Konto ab.

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D A T EN S C H U T ZBitte beachten Sie

die Datenschutzbestimmungenauf Seite 95 dieses Programmheftes.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN 7

Die VHS arbeitet mit kompetenten Dozentinnen und Dozenten zusammen, die ihre Qualifikation inBezug auf den jeweiligen Kursinhalt in vorbereitenden Gesprächen und mit ent-sprechenden Unterlagen nachgewiesen haben. Auf Nachfrage geben die Mitarbeiter/innen der VHS unter Beachtung des Schutzes persön-licher Daten darüber Auskunft.

Möchten Sie einmal etwas Besonderes schenken?

Vielleicht jemandem, der eigentlich schon alles hat? Dann schenken Sie doch Bildung und Kultur - mit einem Geschenkgutschein der Volkshochschule Rotenburg mit einem wunderschönen Kartenmotiv - von Rotenburger Kindern gemalt. Wir bieten Ihnen zwei Möglichkeiten: Sie können entweder einen Geschenkgutschein für eine bestimmte Veranstaltung erwerben oder einen Geschenkgutschein über einen bestimmten Betrag kaufen. Die Höhe des Betrages können Sie dabei selbst wählen. Die Geschenkgutscheine erhalten Sie in der Geschäftsstelle der VHS.

Gebührenermäßigung für Kurse, Seminare, Einzelveranstaltungen etc.:Ermäßigungen können nur in der VHS-Geschäftsstelle bei Vorliegen der entsprechenden Nachweise vor Beginn der Kurse beantragt und bewilligt werden. Ermäßigungen können nicht nachträglich gewährt werden.

Bei Vorliegen entsprechender Nachweise gewährt die VHS folgende Gebührenermäßigungen in Höhe von- 50% für Schüler/-innen, Student/-innen (bis 30 Jahre) und Auszubildende, Freiwilligendienstleistende (FSJ, Bundes- freiwilligendienst) und bei Vorlage der Jugendleitercard juleica - 50% für Inhaber der niedersächsischen Ehrenamtskarte auf die Eintrittspreise von Kulturveranstaltungen der VHS- 75% für Empfänger/-innen nach dem Sozialhilfegesetzbuch II und XII. Diese Regelung gilt auch für Personen, deren Familieneinkommen das 1,5-fache der Regelsätze nach dem SGB II und XII nicht überschreitet.

Setzen Sie sich bitte mit der VHS in Verbindung. Dort wird errechnet, ob eine Ermäßigung gewährt werden kann.

Teilnehmer/-innen, die in Rotenburg wohnen, können, wenn die Voraussetzungen vorliegen, im Rotenburger Rathaus den sog. „Rotenburg-Pass“ beantragen!

Bitte legen Sie der VHS entsprechende gültige Nachweise vor!

Die Ermäßigungen gelten nicht für: - Teilnehmermaterialien und Prüfungsgebühren- Bildungsurlaube - längerfristige Lehrgänge - Lehrgänge mit besonderer Förderung- Veranstaltungen mit anderen Trägern, Institutionen und Organisationen - Studienreisen, Tagesfahrten, Exkursionen- Kurse der jungen VHS- Kurse in Kleingruppen unter 7 Teilnehmern- sowie alle Kurse, die ausdrücklich von der Ermäßigung ausgenommen sind.

Beanspruchen Teilnehmende Zuschüsse von dritter Seite, ist eine Ermäßigung ebenfalls nicht möglich.

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Geschenkgutschein der VHS

8 TEILNAHMEBEDINGUNGEN

11005 Lichtbildervortrag: Von Groningen bis ans Ijsselmeer

Es ist eine Mischung von schönen Städten und sehr schönen Landschaften, sowie vom schönsten Dorf der Niederlande. Die Reise beginnt in das wunderschöne Groningen und führt weiter über malerische Dörfer bis hin nach Leeuwarden, einer Stadt, die eine Mischung aus Altem und Moderne darstellt. Die Reise geht dann weiter über die beschauliche Kleinstadt Drachten und der Region Roden. Danach folgt Giethoorn, das schönste Dorf der Niederlande, welches liebevoll als das holländische Venedig im Grünen mit seinen vielen Moorkanälen bezeichnet wird. Giet-hoorn selbst ist eingebettet im Nationalpark Werribben-Wieden, ein großes Moorgebiet mit vielen Seen. Malerische Kleinstädte wie Vollenhove, Blokzijl und Sint-Jansklooster runden das Er-lebnis dort ab. Die Reise endet im schönen Lemmer mit dem angrenzenden Ijsselmeer.Ralph Volkland ist Fotograf und lebt in Walsrode. Sein Schwer-punkt ist die Reisefotografie. Reisen führten ihn von Südame-rika bis Indien und in die verschiedensten Regionen Europas.

Vortrag von Ralph Volkland, Fotograf Montag, 10.02.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: 5,00 €

In Kooperation mit SIMBAV e.V.

11030 Vom Baby zum Schulkind... über die seelische Entwicklung vom ersten bis zum sechsten Lebensjahr

11090 „Wen habt ihr eigentlich lieber...?“ Vortrag und Aussprache zur Bedeutung von Geschwisterbeziehungen

11095 Ist mein Kind hochsensibel?

Inhalt und Termine siehe Mensch, Gesellschaft, Umwelt

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Semestervortrag

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11020 Live-Multivisionsvortrag: java bali sumatra – Drei Inseln. Viele Welten. Eine indonesische Rundreise

Bali, Java, Sumatra - drei Namen, die mit exotischen Bil-dern, Gerüchen und Klängen in unserem kollektiven Ge-dächtnis verbunden sind. Der Fotograf, Filmemacher und Asienspezialist Peter Witt hat berührende Geschichten, spannende Momente und schöne Bilder für seinen neues-ten Multivisionsvortrag zusammengetragen. Reisen Sie mit zu den Waldmenschen, denn das heißt übersetzt Orang Utan. Entdecken Sie die Reize von Palembang, der zweit-größten Stadt Sumatras, die trotzdem in keinem Reisefüh-rer steht und tauchen Sie ein in die Geheimnisse wunder-schöner Megalithen. Besuchen Sie die untergehende Stadt Jakarta, das Zentrum Indonesiens, mit seiner kolonialen Vergangenheit. Begeben Sie sich auf die Spuren des größ-ten Goldschatzfundes Indonesiens, dessen 1000 Jahre alte Schmuckstücke und Ritualgegenstände Sie begeistern werden. Bewundern Sie das größte buddhistische Bauwerk Asiens, den Borobodur, ein Stein gewordenes Mandala. Werfen Sie einen Blick in das Leben der Balinesen abseits des Tourismus und vieles mehr. Kurz - reisen Sie für einen Abend mit auf die andere Seite der Erdhalbkugel zu den drei wichtigsten von 17500 Inseln, aus denen Indonesien besteht.Peter Witt ist selbstständiger Fotograf und Filmemacher aus Berlin. Seit 2015 bereist er unterschiedliche Länder Asiens. Seine Erfahrungen und Erlebnisse präsentiert er in ganz Deutschland in seinen Live-Multivisionsvorträgen mit beeindruckenden Bildern und Filmen, berührenden Ge-schichten und Informationen aus erster Hand.

Live-Multivisionsvortrag von Peter Witt Montag, 24.02.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: 8,00 €

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In Kooperation mit dem Jüdischen Museum Cohn-Scheune e.V.

11010 „Brücken bauen“ – Mein Jahr im Internationa-len Jugend Freiwilligen Dienst in Israel

Nach ihrem Abitur 2018 entschied sich Antonia Borgas einen Internationalen Jugend Freiwilligen Dienst (IJFD) in Israel zu machen. Dort wurde sie für ein Jahr in einem Altenheim in Haifa, im Norden Israels eingesetzt. Dieses Heim, das „Rischonej Ha Carmel“, wurde 1939 gegründet und war eines der ersten Alten-heime in Haifa. Heute leben dort vorwiegend Juden aus Zentral - und Osteuropa, die vor, während oder nach dem 2. Weltkrieg nach Israel bzw. in das damalige Palästina geflohen sind. Alle von ihnen haben eine schwere Vergangenheit und den Groß-teil ihrer Familie im Holocaust verloren oder waren selbst sogar in einem Konzentrationslager. Sie sind mit der Erwartung nach Israel gekommen ein ganz neues Leben starten zu können. Über ihre bewegenden Erfahrungen und Begegnungen in ihrer Arbeit berichtet Antonia Borgas an diesem Abend: „Bei meinen Begegnungen mit ihnen haben ich den Schmerz gespürt, der auf ihnen lastet. Es ist ihnen wichtig, dass ihre Geschichte nicht verloren geht, genauso wie die Erinnerung an das Leiden im Holocaust, sodass so etwas nie wieder geschieht. Deswegen ist es mir ein Anliegen von ihren Schicksalen zu berichten, meiner Arbeit mit ihnen und all den berührenden Momenten, die ich mit ihnen erleben durfte“. Die Organisation, durch die sie in diesem Heim eingesetzt wurde, heißt auf Hebräisch „Hagroshrim“, was übersetzt „Brückenbauer“ bedeutet. Es geht darum Brücken zwischen Juden und Christen, Deutschen und Israelis zu bau-en. Begegnung schaffen – Zukunft bauen.Antonia Borgas hat 2018 ihr Abitur am Ratsgymnasium ge-macht und danach einen Internationalen Jugend Freiwilligen Dienst (IJFD) in Israel absolviert.

Vortrag von Antonia Borgas Montag, 17.02.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: gebührenfrei

11080 Von Frauenkräutern und Kräuterfrauen

Die moderne Kräuterheilkunde rückt in neuester Zeit wieder mehr in den Fokus von Patienten, Ärzten und Therapeuten. Gerade im Bereich der Frauenheilkunde ist sie als sanfter Be-gleiter und Unterstützer nicht mehr aus dem Praxisalltag wegzu-denken. Während dieses Vortrags werden große und bekannte Frauenkräuter ihren Platz genauso finden, wie kleine und eher unbekannte Pflanzen. Außerdem wollen wir Porträts histori-scher und moderner Kräuterfrauen kennenlernen, die das uralte Pflanzenwissen angewendet und weitergegeben haben. Inga Hoops lebt und arbeitet als Heilpraktikerin in Bötersen. Seit vielen Jahren beschäftigt Sie sich mit heimischen und chi-nesischen Heilpflanzen.

Vortrag von Inga Hoops Montag, 27.04.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: 5,00 €

11040 100 Jahre Bauhaus – was ist aus der Moderne geworden? Eine (kritische) Bilanz

Die Erfolge des Bauhauses erscheinen unübersehbar: 2019, aus Anlass des 100-Jahr-Jubiläums seiner Gründung, feierte man allerorten diese Institution der klassischen Moderne. Zu Recht! Denn die Innovationen des Bauhauses, seiner Lehrer und Lehrerinnen, seiner Schülerinnen und Schüler prägten für eine lange Zeit das Verständnis moderner Kunst, moderner Architektur, modernen Designs, modernen Tanzes, moderner Fotografie. Das von Walter Gropius, dem Gründungsvater des Bauhauses 1919 ausgerufene Ziel »Kunst und Handwerk« wieder zu verbinden, erfuhr schon 1923 eine erste Korrektur: »Kunst und Technik – eine neue Einheit!« hieß es in der neu-en Ausrichtung. Nach der Zerschlagung des Bauhauses durch die Nationalsozialisten emigrierten viele der Künstler. Wie ent-wickelten sich die Kunst, die Architektur, die Gestaltung, das Kunstverständnis in der Folge? Welche Wege wurden nach dem Zweiten Weltkrieg beschritten? Konnte die Moderne sich im Nachkriegsdeutschland neu etablieren? Der Vortrag möchte die einzelnen historischen Entwicklungsschritte in der Nachfol-ge der klassischen Moderne aufzeigen. Im Spannungsfeld von Kunst, Architektur, Gestaltung und Alltagskultur wird das alte Motto des Bauhauses: »Bauen ist Gestaltung von Lebensvor-gängen« (Gropius) überprüft. Und unter den allerorten stattfin-denden aktuellen Tendenzen, den Städten ein »Image von der guten alten Zeit« mitzugeben, wird nach der Bedeutung der symbolischen Form gefragt. Und das ist nicht nur ein ästheti-sches Phänomen, sondern erweist sich als durchaus politisch.Prof. habil. Dr. phil. Alarich Rooch ist seit 2007 Professor für Kunstgeschichte und Kunstwissenschaft an der Universität Bremen. Er hat als Kunsthistoriker und Geschichtsdidaktiker an verschiedenen Museen gearbeitet und zahlreiche Publika-tionen zur Kunstgeschichte, Kunstwissenschaft, Kunstdidaktik und Philosophie veröffentlicht. Seit 1988 ist er regelmäßig als Dozent an Volkshochschulen tätig.

Vortrag von Prof. Dr. Alarich Rooch, Kunsthistoriker Montag, 09.03.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: 5,00 €

11050 Ostern in der bildenden Kunst

Schokohasen, bunte Eier und ein Kuchenlamm. Ostern ist allgegenwärtig. Doch was feiern wir eigentlich genau? Die biblische Erzählung der Passion und Auferstehung Jesu ist unserem Alltag oftmals ebenso fern wie ihre künstlerische Auf-arbeitung. Dabei gehörte sie jahrhundertelang zu den am häu-figsten aufgegriffenen Themen der Malerei des Mittelalters, der Renaissance und des Barock. Kurz vor den Feiertagen möchte Sie der Vortrag auf eine bebilderte Reise durch die Kunstgeschichte entführen. Entdecken Sie die Stationen der Ostergeschichte anhand bedeutender Bildzeugnisse von da Vinci, Dürer, Velázquez u.a. aus einer neuen Perspektive!Juliane Barisic ist Kunsthistorikerin und Anglistin. Sie hat eini-ge Jahre am Museum Folkwang in Essen im Besucherservice gearbeitet und war als Dozentin mit Vorträgen, Seminaren und Führungen an unterschiedlichen Volkshochschulen im Ruhr-gebiet tätig. Seit 2019 lebt sie in Bremen.

Vortrag von Juliane Barišić, Kunsthistorikerin Montag, 23.03.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: 5,00 €

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Dozentenportrait Juliane Barišić

Ich bin 35, komme aus dem schönen Ruhrgebiet und bin passionierte Kunsthistorikerin. Derzeit befinde ich mich im Endspurt meiner Dissertation über das Frühwerk von Diego Velázquez. Nebenbei war ich für den Besucherdienst des Museum Folkwang tätig und habe mich als Assistenz für Bil-dung und Teilhabe für Chancengleichheit eingesetzt. Doch meine wahre Leidenschaft ist und bleibt die Malerei der frühen Neuzeit, denn hier bündeln sich all meine Interes-sen: Kunst, Geschichte, Philosophie, Theologie, Literatur, Politik, Kulturwissenschaft und Gender-Studies. Seit 2017 widme ich mich als VHS-Dozentin spannenden Rätseln um meine geliebten „alten Schinken“ und hoffe damit auch wei-terhin viele Zuhörer/-innen begeistern zu können.

Vorverkauf für Veranstaltungen im Bereich Kleinkunst:Geschäftsstelle der VHS, Kantor-Helmke-Haus, Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg (Wümme), Tel.: 04261/9145-18Informationsbüro der Stadt Rotenburg (Wümme), Große Straße 1, 27356 Rotenburg (Wümme), Tel.: 04261/71100

Wir bitten um Verständnis:- Gekaufte Karten werden nicht zurückgenommen!- Vorbestellte Karten müssen spätestens 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn an der Abendkasse abgeholt werden.- Bei starker Nachfrage müssen wir nicht abgeholte Karten in den freien Verkauf geben.- Kartenvorbestellungen sind verbindlich und verpflichten zur Abnahme der bestellten Karten. - Nicht abgeholte bzw. nicht abbestellte Karten müssen wir Ihnen daher in Rechnung stellen.

K L E I N K U N S Tim Auditorium des Kantor-Helmke-Hauses

12070 Talking ´bout my generation: 50 Jahre Woodstock – 3 Days of Love, Peace & Music

Vom 15. – 17. August 1969 fand in der kleinen Stadt Bethel in der Nähe von New York das legendäre Woodstock Festival statt. Es war der Höhepunkt der Hippiebewegung und wurde zu einem Synonym für Flower Power. 32 Künstler und Bands traten vor 500.000 Menschen auf. Dabei waren u. a. Jimi Hen-drix, Janis Joplin, Joan Baez, Santana und Joe Cocker. Die Gäste des Woodstocks-Abends mit Bobby Meyer, Luffy Lüde-mann & Thomas Voss erwartet wieder eine interaktive und bunt gemischte Musikshow: es gibt Livemusik mit „special guest“ Thomas Voss, Fotos, Konzertausschnitte, Fernsehaufnahmen, Raterunden, Interviews und viele Infos rund um das Festival; zum Beispiel: warum war eigentlich Bob Dylan nicht dabei, der doch quasi „um die Ecke wohnte“, welche Rolle spielte das „El Monaco Motel“, warum ist Mit-Headliner Creedence Clearwater Revival nicht im Woodstock-Film zu sehen und was wurde aus den beiden jungen Leuten, die auf dem Woodstock LP-Cover eingehüllt in einer schmuddeligen Decke zu sehen sind? „Der Hammer wäre natürlich, wenn sich ein Zeitzeuge finden würde, der 1969 in Woodstock live dabei gewesen ist und uns an sei-nen Erlebnissen teilhaben lässt“ so Bobby.

Donnerstag, 02.04.2020, 19.30 Uhr Eintrittskarten (7,00 €) sind im Vorverkauf in der VHS-Geschäftsstelle und im Info-Büro der Stadt erhältlich.

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In Kooperation mit dem Deutsch-Französischen Partner-schaftsverein im Landkreis Rotenburg

12060 Jazz á la française mit dem deutsch-belgi-schen Trio „Sounds and Grooves“

Das Trio mit der belgischen Sängerin Hilde Vanhove und den beiden deutschen Musikern Michael Kotzian und Stefan Werni präsentiert sein Programm „Ce soir: jazz français“. In diesem rein französischsprachigen Programm verschmelzen die Musi-ker des Trios Musik aus dem Chansonbereich von Léo Ferré, Jacques Brel und Édith Piaf, Musik des Gitarristen „Django“ Reinhardt und seinem Hot Club de France sowie Musik des Oscar und Grammy prämierten französischen Filmmusikkom-ponisten Michel Legrand und der Popgruppe Pink Martini mit Elementen der Jazzmusik. Das Ergebnis ist nicht noch ein wei-terer Chansonabend, sondern „Ce soir: jazz français“. Jazz-musik mit französischem Charme, in der ausreichend Raum für Improvisation, Kommunikation und virtuose Soli ist: Jazz und Swing, Chanson und Dreivierteltakt mit einer Prise süd-amerikanischer Rhythmen. Das Trio gastierte u.a. beim deutsch-französischen Musikfes-tival Euroclassic / Zweibrücken, beim Hessenjazzfestival / Id-stein, bei den Kulturtagen Trier-Saarburg und auf der Jazzmeile Thüringen. Die Besetzung besteht aus Hilde Vanhove, Gesang, Michael Kotzian, Klavier und Stefan Werni, Kontrabass.

Samstag, 14.03.2020, 20.00 Uhr Eintrittskarten (10,00 €) sind im Vorverkauf in der VHS-Geschäftsstelle und im Info-Büro der Stadt erhältlich. Für Vereinsmitglieder, Schüler/-innen und Teilnehmende an Französischkursen der VHS Rotenburg: 5,00 €

Das Ev.-luth. Diakonissen-Mutterhaus Rotenburg (Wümme), die Stadt Rotenburg und die Volkshochschule Rotenburg zeigen

12020 Deutschkurs - ein Film unter der Regie von Nehad Hussein

Andjela, Sami, Filmon, Shahrooz, Ahmad und Viktor nehmen an einem Deutschkurs teil. Während die Lehrerin erklärt, wie man im Deutschen Wünsche und Träume ausdrückt, sind sie mit ihren Gedanken woanders. Andjela hat einen Brief bekom-men, in dem ihre Abschiebung angekündigt wird. Sami hat Alpträume von seiner Zeit im irakischen Flüchtlingslager. Und Filmon ist verliebt...Zwei Jahre lang haben junge Flüchtlinge aus fünf verschiede-nen Ursprungsländern gemeinsam mit Migranten/-innen und Einheimischen im Projekt FilmZuFlucht an dem Film gear-beitet. Von der gemeinsamen Entwicklung der Filmidee über Drehbuchszenen und Dialoge bis zu den Dreharbeiten wurde der Film gemeinschaftlich gestaltet. Er erzählt von ihren Erleb-nissen bei der Flucht und im deutschen Alltag. Dabei konnte zum Teil auf Material zurückgegriffen werden, dass die Betei-ligten in ihrer Heimat oder auf der Flucht gedreht haben. Sei-ne Premiere hatte der Film im September 2019 beim Filmfest Bremen. Bei der Filmvorstellung werden der Regisseur Nehad Hussein, Sami Sleman und weitere Akteure des Filmteams vor Ort sein.Die Rotenburger Poetry Slammerin Conny Fauck wird den Abend eröffnen.

Mittwoch, 29.01.2020, 19.00 Uhr Ratssaal im Rathaus Rotenburg (Wümme) Eintritt: frei

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12040 Kabarett: Arnulf Rating - Tornado

Arnulf Ratings aktuelles Kabarettprogramm ist eine Reise in die Welt der Manipulation. Wir können uns heute jederzeit un-sere Blutfettwerte anzeigen und die Bundesligaergebnisse an jedem Ort der Welt runterladen – aber in welcher Lobby unser erwählter Abgeordneter in Brüssel entscheidet, davon haben wir keine Ahnung. Die Verwirrung ist groß. Früher bestimmten Politiker und professionelle Welterklärer, was eine Nachricht war und wie sie formuliert wurde. Heute kann jeder Depp aus seinem Badezimmer höhere Klickzahlen erreichen als der elegante Sprecher in seinem gebührenfinanzierten Nachrich-tenstudio. Seit Trump per Twitter regiert und russische Trolle unsere Wahlen beeinflussen, ist der Alarm groß: Die Demo-kratie ist in Gefahr. Arnulf Rating zeigt, welche Spinner und Spindoktoren an unserem Weltbild drehen. Mit guter Beob-achtungsgabe, Scharfsinn und Sprachwitz filtert er aus dem Sprachmüll der Meldungen den Rohstoff heraus. Rating live, das ist immer aktuell und auf den Punkt. Kabarett der Son-derklasse. Unbedingt hingehen! Arnulf Rating gilt als einer der wortgewaltigsten, originellsten und schlagfertigsten Politkaba-rettisten Deutschlands. Er wurde mit den wichtigsten Kabarett-preisen ausgezeichnet, u.a. 2017 mit dem Hessischen Kaba-rettpreis für sein Lebenswerk und 2019 mit dem Bayrischen Kabarettpreis.


12090 Kabarett: Chin Meyer - Leben im Plus - Kabarett, Geld und mehr

Chin Meyer, Humor-Meister der Finanzwelt und Deutschlands Top-Analyst für Lebensverhältnisse, ist sich sicher: bisheri-ge große Widersprüche vereinen sich vor unseren Augen zu spannenden Synergien, getrieben von Geld und Politik. Bis vor kurzem galt: trotziges 5jähriges Kind ODER mächtigster Mann der Welt. Verfassungsschutz ODER Pannen-Dienst. Mutter al-ler Probleme-Minister ODER Schraube locker. Doch das alte ENTWEDER – ODER-Denken ist ein Fall für den Misthaufen. Chin Meyer dreht die Verhältnisse um, lässt Widersprüche hu-morvoll zu und inspiriert ein Leben im Plus. Gewohnt geistvoll und bissig durchforstet Chin Meyer in seinem neuen Programm die herrlich absurden Widersprüche von Gesellschaft, Wirt-schaft und Politik: Ob Digitalisierung 4.0, künstliche Intelligen-zen oder Migration – wie immer unterstützt vom Steuerfahnder Sigmund von Treiber und weiteren Management-Gurus surft Deutschlands bekanntester Finanzkabarettist böse, charmant, improvisationsfreudig, musikalisch und überaus unterhaltsam durch unsere schöne, bunte, neue Welt. Politisch immer auf der Höhe der Zeit, findet er die Absurditäten im System, sto-chert lustvoll darin herum und klärt auf. Millionenfach geklickt wurde auf Youtube seine bei „Markus Lanz“ gegebene Erklä-rung der Finanzkrise anhand von „Fuselanleihen“. Neben sei-nen Tour- und TV-Auftritten schreibt er regelmäßige Zeitungs-Kolumnen für den „Berliner Kurier“.


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In Kooperation mit dem Jüdischen Museum Cohn-Scheune e.V.

12050 Tayvl mayner - Theater mit Puppen, Schatten und Live-Musik

Auf den Spuren jüdischer Sagen begeben sich 2 Spielerin-nen in eine Welt aus Schatten, Teufeln und jiddischer Musik. Warum hat Lillith, die erste Frau auf Erden, Adam verlassen? Wie hat der Fuchs den Teufel und den Levjathan, König aller Meere, überlistet? Und wie ging genau diese Geschichte, die mit Eva und der Schlange? Auf einer Gratwanderung zwischen kindlich-naiver Weltauffassung und existentiell-metaphysi-schen Fragen werden diese alten Sagen erzählt, gespielt, ver-woben und assoziativ neu zusammengesetzt. Spiel: Elena Schmidt-Arras, Karin SchmittAusstattung: Christof von Büren, Karin SchmittJiddisch: Martin QuetscheKünstlerische Mitarbeit: Uta Gebert, Inga Schmidt

Mittwoch, 26.02.2020, 19.00 Uhr Eintrittskarten (10,00 €) sind im Vorverkauf in der VHS-Geschäftsstelle und im Info-Büro der Stadt erhältlich.

12080 Theaterlesung: Jens Weisser – Das Knastleben des Robert K.

„Ein Kapitel für sich“: So lautet nicht nur ein geflügeltes Wort, sondern auch der Titel eines bekannten Romans vom Walter Kempowski aus dem Jahre 1975. Er schildert unter anderem die Haftzeit Walter Kempowskis und seines Bruders Robert in Bautzen. Beide saßen dort wegen angeblicher Spionage für die Amerikaner von 1948 bis 1956 ein. Der Roman wurde 1979 von Eberhard Fechner für das ZDF verfilmt. Die Verfilmung gilt als „Sternstunde des Fernsehens“. In “Das Knastleben des Robert K.“ nimmt sich der Schauspieler Jens Weisser den Ro-man von Walter Kempowski vor, in dessen Verfilmung er den Bruder Robert spielte. Mit diesem war er später auch befreun-det. Diese Nähe bringt er beeindruckend in seinen szenischen Lesungen auf die Bühne, so dass die Zuschauer regelmäßig das Gefühl haben, er sei dabei gewesen. Er erzählt in exaltier-ter Urgewalt, bei der buchstäblich die Luft vibriert. Aber Weis-ser kann auch anders und treibt den lakonischen Unterton der Texte auf die Spitze. Der in Tostedt lebende Schauspieler Jens Weisser hat in zahlreichen Filmen vor der Kamera gestanden. Bekannt ist er vielen aus der Verfilmung der „Deutschstunde“ von Siegfried Lenz.

Samstag, 25.04.2020, 20.00 Uhr Eintrittskarten (10,00 €) sind im Vorverkauf in der VHS-Geschäftsstelle und im Info-Büro der Stadt erhältlich.

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Franz Veersemann – Rotenburger Maler zwischen Heimat und Moderne

Das aktuelle VHS-Programmheft haben wir diesmal dem Rotenburger Maler Franz Veersemann gewidmet. Er gehört zu den bedeutenden Malern Rotenburgs. Franz Veersemann, 1910 in Brockel geboren und 2006 in Rotenburg verstorben, prägte die Malerei in Rotenburg im 20. Jahrhun-dert entscheidend mit. Schon früh entdeckte er sein künstle-risches Talent, studierte 1925 an der staatlichen Kunstschule Bremen und absolvierte ganz nebenbei eine Malerlehre.

Ab 1929 studierte er an der Kunstakademie Düsseldorf, un-ternahm Studienreisen nach Paris, Italien, Spanien, Schweiz, bis er sich 1937 dauerhaft in Rotenburg (Wümme) niederließ. Bekannt wurde er mit seinem abstrakten Stil und einer indi-viduellen Bildsprache, in der die schwarze Linie zum Haupt-gestaltungselement wird. Mit ihm fand er Anschluss an die Moderne. Zahlreiche Ausstellungen in Deutschland folgten, einige sei-ner Werke wurden vom Museum Folkwang, Essen, und dem von-der-Heydt-Museum, Wuppertal, angekauft. Bilder von ihm hängen auch im Rotenburger Rathaus. Im Alter von 95 Jahren verstarb Franz Veersemann in Rotenburg. Bis ins hohe Alter kümmerte er sich um die Herausgabe von Kunstbänden im eigenen Heidhus-Verlag, die er sorgfältig redigierte und für eine sehr gute Wiedergabequalität sorgte. Diese bieten eine gute Möglichkeit, sich intensiver mit dem Schaffen von Franz Veersemann auseinanderzusetzen. Im Buchhandel schon lange vergriffen, befinden sich noch weni-ge Bände im Nachlass des Künstlers. Diese können über die Stadtbibliothek oder die Nichte des Künstlers, Frau Uta Hain käuflich erworben werden.

Unterwegs auf dem Kulturpfad Rotenburg (Wümme)

Der Rotenburger Fotograf Guido Menker hat sich ein Jahr lang dem Kulturpfad gewidmet und die mehr als 35 Stationen bis ins Detail mit der Kamera eingefangen. Das Ergebnis: Ein Bildband mit unterschiedlichen Perspektiven auf die touristischen Attraktionen Rotenburgs und unterhaltsamen Texten zum Genießen.

Der Bildband kostet 19,80 € und kann im örtlichen Buchhandel, im Infobüro der Stadt Rotenburg, bei der Rotenburger Kreiszeitung und der Stadtbibliothek erworben werden.

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Neuerscheinung: Zwischen Kirche, Kunst und Kaffeemühlen

Foto: Hans-Herrmann Gaetjen

Für Mick Jagger in den KnastBerlin, 7. Oktober 1969. Die DDR feiert ihren 20. Geburts-tag. Für viele Jugendliche ist dieser Tag jedoch aus anderem Grund ein Tag zum Feiern: Die Rolling Stones sollen auf dem Dach des Westberliner Springer-Hochhauses ein Konzert ge-ben. Dies hatte ein RIAS-Moderator in seiner Sendung ver-kündet. Natürlich erhalten auch Polizei und Staatssicherheit bald von diesem möglichen Ereignis Kenntnis und wollen um jeden Preis verhindern, dass der Glanz der Jubiläumsfeier durch langhaarige Beat-Fans in der Nähe der Staatsgrenze getrübt wird. Am Geburtstag der DDR sind dann Hunderttau-sende zum Festumzug auf den Straßen in Berlin. Einige Hun-dert davon sind Rolling Stones-Fans. Die DDR-Volkspolizei versucht die Beat-Fans abzudrängen und verhaftet bis zum Abend rund 120 Jugendliche. Einige von ihnen werden kurze Zeit später wieder frei gelassen, andere bleiben monatelang in Haft. Der RIAS-Moderator, der das Gerücht über das bevor-stehende Konzert in die Welt setzte, hatte nicht damit gerech-net, dass irgendjemand diesen Scherz ernst nehmen würde.

Ein Film von Karoline Kleinert und Reinhard Joksch, 45 min

Wendebilder – Fünf Fotos und ihre GeschichtenEs waren aufregende Tage im Herbst 1989 in der DDR. Ein Land geriet in Bewegung und wurde bis in die entlegensten Bereiche von einem Sog der Veränderung, der friedlichen Revolution, erfasst. Im Strudel des Geschehens begegneten einander höchst unterschiedliche Menschen. Kaum einer er-innert sich aber heute noch an diese Begegnungen. Doch glücklicherweise wurde viel fotografiert im Herbst 1989. Die Menschen wollten das Unfassbare festhalten, das sie nun fast täglich erlebten. Der Film begibt sich auf die Spur von fünf dieser Fotografien und trifft dabei auf Fotografierte, Foto-grafen und Menschen, die ihre sehr persönlichen Geschich-ten hinter den Momentaufnahmen erzählen.

Ein Film von Karoline Kleinert, 45 min

„Revolte“ am Ostseestrand – Die wahre Ge-schichte der GlatzkopfbandeSommer 1961. Auf den Campingplätzen an der DDR-Ostsee-küste herrscht Urlaubsstimmung. Jugendliche feiern ausge-lassen, trinken Bier, tanzen Rock‘n Roll. Mit dabei sind fünf Jugendliche, die sich nach ihrem Idol Yul Brunner eine Glat-ze scheren ließen -»westliche Unkultur« und »Dekadenz« urteilt der Wirt des Bierzeltes und alarmiert die Volkspolizei. Als diese die Jugendlichen abführt, umstellen einige hundert Camper die Wachstelle der Volkspolizei und äußern lautstark ihren Unmut über diese Aktion. Die Situation eskaliert, Ein-satzkommandos beenden den »Aufruhr« mit brutalen Mitteln. Mehrere junge Männer werden verhaftet und vor Gericht zu insgesamt 27 Jahren Zuchthaus verurteilt. Die Dokumentati-on von Jürgen Ast und Inge Bennewitz lässt nun erstmals die damals Verurteilten zu Wort kommen. Sie erzählen über ihr erlittenes Schicksal, über Stasi-Knast, Schauprozesse und die Folgen. Ein Film von Inge Bennewitz und Jürgen Ast, 45 min

16 AUSSTELLUNGEN

11060 Dokumentarfilmabend zur DDR-Geschichte

Begleitend zu den Ausstellungen „Von der Friedlichen Revolution zur deutschen Einheit“

und „Umbruch Ost. Lebenswelten im Wandel“ zeigen wir an diesem Abend 3 Dokumentarfilme,

die sich mit der Geschichte der SED-Diktatur sowie der Zeit des Umbruchs nach 1989 befassen.

Dokumentarfilmabend

Montag, 20.04.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Eintritt: frei

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14010 Von der Friedlichen Revolution zur deutschen Einheit

Die Ausstellung „Von der Friedlichen Revolution zur deut-schen Einheit“ wirft Schlaglichter auf die Jahre 1989/90. Sie erinnert an den Protest gegen die Fälschung der DDR-Kom-munalwahlen, an die Fluchtbewegung im Sommer und die Massenproteste im Herbst, die die SED-Diktatur in die Knie zwangen. Sie berichtet von der Selbstdemokratisierung der DDR, der deutsch-deutschen Solidarität und den außenpoliti-schen Weichenstellungen bis zur Wiedererlangung der Deut-schen Einheit. Die Schau umfasst 20 Tafeln. Sie präsentiert über 100 zeithistorische Fotos und Dokumente. QR-Codes verlinken zu 18 Videointerviews mit Akteurinnen und Akteu-ren der Friedlichen Revolution. Herausgeber der Ausstellung sind die Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur und der Beauftragte der Bun-desregierung für die neuen Bundesländer. Deren Autor und Kurator ist der Berliner Historiker Dr. Ulrich Mählert, der den Arbeitsbereich Wissenschaft der Bundesstiftung Aufarbei-tung leitet.14. April bis 15. Mai 2020, Kantor-Helmke-Haus

14015 Umbruch Ost. Lebenswelten im Wandel

Die Ausstellung “Umbruch Ost. Lebenswelten im Wandel” widmet sich dem Alltag der deutschen Einheit seit 1990. Im Zentrum stehen dabei die Umbruchserfahrungen der Ost-deutschen. Deren Lebenswelten hatten sich mit der Wie-dervereinigung am 3. Oktober 1990 grundlegend verändert. Autor der Ausstellung ist der Historiker und Publizist Stefan Wolle, der über 120 Fotos für die Schau ausgewählt hat. Herausgeber sind die Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur und der Beauftragte der Bundesregierung für die neuen Bundesländer. Jede der 20 Ausstellungstafeln prä-sentiert sieben Bilder renommierter Fotografen, erläuternde Bildlegenden und Ausstellungstexte. QR-Codes verlinken zu Zeitzeugenvideos, die der Ausstellung eine zusätzliche multi-mediale Dimension verleihen.14. April bis 15. Mai 2020, Kantor-Helmke-Haus

Dokumentarfilmabend Montag, 20.04.2020, 19.30 Uhr,

Kantor-Helmke-Haus Eintritt: frei

AUSSTELLUNGEN 17

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14005 Foto-Club Creative: Die Farbe Blau

Die Fotoausstellung des Rotenburger Foto-Club Creative befasst sich mit vielen Facetten der Farbe „Blau“. Da gibt es überraschende Beispiele aus der Tier- und Pflanzenwelt oder spannende Einsichten in unbelebte Objekte wie Glas, Keramik oder Metall. Ebenso sind vertreten Detailansichten von Fort-bewegungsmitteln, blaue Farbe durch Lichtinstallationen und noch andere Bereiche mehr in denen sich „Blau“ aufspüren und interessant abbilden lässt. Zur Eröffnung am Montag, 02.03.2020 um 18.30 Uhr sind alle Interessierten herzlich eingeladen.2. März bis 27. März 2020, Kantor-Helmke-Haus

Bei Studienfahrten, Exkursionen und Studienreisen behält sich die VHS Änderungen des Programms vor.

15010 Landschaftskundliche Exkursion in das Wend-land und nach Lüneburg

Mit dieser Veranstaltung wird die langjährige Tradition von Wo-chenendexkursionen der VHS Rotenburg ins norddeutsche Umland fortgesetzt. Während dieser kurzen Studienreise sol-len in Lüneburg und am Arendsee die Geschichte und Aus-wirkungen von Salzabbau und natürlicher Salzauslaugung im Untergrund dargestellt und erläutert werden. Darüber hinaus sind die Kulturlandschaft des Wendlandes mit den charakte-ristischen Rundlingsdörfern und die Elbaue um den Höhbeck Thema der Wochenend-Exkursion. Busexkursion ab/an Ro-tenburg mit einer Übernachtung im … inkl. Frühstücksbuffet und Abendessen.

Termin: 13. bis 14. Juni 2020 Reisepreis: 220,00 € im DZ (EZ-Zuschlag 20,00 €, Anzahl begrenzt) Leitung: Prof. Dr. Jörg Friedhelm Venzke (Uni Bremen) Anmeldungen ab 6. Januar 2020 in der VHS.

Eintägige Studienfahrten für Seniorinnen und Senioren

Die VHS führt regelmäßig Tagesfahrten für Seniorinnen und Senioren durch, um Stadtbilder und Landschaften unserer norddeutschen Umgebung in Gegenwart und Vergangenheit kennen zu lernen. Diese Fahrten dienen auch dem gegensei-tigen Kennenlernen und Meinungsaustausch untereinander. Die Kosten richten sich nach Entfernung und Eintrittspreisen. Wegen der großen Nachfrage werden Anmeldungen für die kommende Fahrt nur jeweils am Morgen nach einer Fahrt ab 8.30 Uhr persönlich oder telefonisch in der VHS-Geschäfts-stelle angenommen. Vorrangig werden persönliche Anmeldun-gen angenommen! Folgende Ziele sind in diesem Semester geplant (Änderungen vorbehalten).

16000 Dienstag, 18.02.2020: Papenburg / Meyer Werft

16005 Dienstag, 24.03.2020: Meppen

16010 Dienstag, 21.04.2020: Bad Gandersheim

16015 Dienstag, 12.05.2020: Münster

16020 Dienstag, 09.06.2020: Norden

S T U D I E N F A H R T E N / E X K U R S I O N E N

18 AUSSTELLUNGEN / STUDIENFAHRTEN

14020 Ausstellung der Senioren der Rotenburger Werke: Bunte Katze im Eierregen

…und andere gegenständliche Zeichnungen von realistisch bis fantastisch. Die Senioren aus dem Schepplerhaus (eine Tagesstätte der Rotenburger Werke) zeigen ihre eigenwilligen, munteren Wer-ke: Katzen, die durch einen Ostereierregen rennen, wimmel-bildartige Häuser- und Gartenlandschaften, Charakterköpfe vor filigranen Baumgruppen, Tierzeichnungen nach Fotovorla-ge…Gehen Sie auf Entdeckungstour!25. Mai bis 19. Juni 2020, Kantor-Helmke-Haus

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Ein Besuch in der Stadtbibliothek lohnt sich:

- Mehr als 25.000 Medien – Bücher, Hörbücher, Spiele, Konsolenspiele, Filme, Tonies, Zeitschriften u.v.m

- Lesecafé mit gemütlichen Sitzplätzen und Tageszeitungen

- Makerspace mit iPads, Internetplätzen, der Kuti-Konsole, Legotisch u.v.m.

- Dings mit praktischen Dingen zum Ausleihen, vom Regenschirm bis zum Roboter

- Hilfe und kompetente Beratung zu allen Medienfragen

- Moderner Farbkopierer

- Spannende und lehrreiche Veranstaltungen rund um Medien für Kinder und Erwachsene

- Führungen und Rechercheschulungen

- Individuell zusammengestellte Bücher- und Medien kisten

Unsere digitalen Angebote:

- eBooks und eAudio mit NBib24 und der NordLeihe

- Wissen auf Abruf mit den Duden- und Munzinger- Datenbanken

- Interaktive Kinderbücher mit tigerbooks

- Musik streamen mit freegal

- Filme streamen mit filmfriend

- Freies WLAN im Kantor-Helmke-Haus mit OpenSpot

- Verlängern, vormerken und Konto checken im Online-Katalog

Wir sind für Sie da:Rund um die Uhr mit unserem Online-Katalog

www.stadtbibliothek-row.de

Auch bei Facebook und Instagramwww.facebook.com/StadtbibliothekRotenburg

www.instagram.com/bib_row/

Öffnungszeiten

Montag: 15.00 bis 18.00 Uhr

Dienstag:09.00 bis 12.00 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr

Mittwoch: 09.00 bis 12.00 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr

Donnerstag: 09.00 bis 18.00 Uhr

Freitag: geschlossenSonnabend:

09.00 bis 12.00 Uhr

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie Ihre Medien an unserer Außenrückgabe abgeben.

A L P H A B E T I S I E R U N G

Alphabetisierung

Die UNESCO hat die WELTALPHABETISIERUNG zu einem ihrer wesentlichen Programmpunkte bestimmt, um auf ein Problem aufmerksam zu machen, das nicht nur die sogenannte „Dritte Welt“ betrifft:Aus den unterschiedlichsten Gründen können viele Erwachsene nicht oder nicht ausreichend lesen und schreiben.Wenn Sie diesen Text lesen können, sind Sie bes-ser dran als ca. 1 Million deutscher Mitbürger/-innen, die gar nicht lesen und schreiben können. Darüber hinaus gibt es schätzungsweise mehrere Millionen Deutsche, die nicht ausreichend lesen oder schreiben können, dadurch aber Schwierigkeiten mit den tägli-chen schriftlichen Dingen haben und auf fremde Hilfe angewiesen sind. Damit dies nicht so bleibt, bieten wir Erwachsenen an, in kleinen Gruppen das Lesen und Schreiben von Anfang an zu lernen oder noch vorhandene Kenntnisse aufzufrischen und zu erwei-tern. Das Lerntempo wird von den Teilnehmern/-innen bestimmt.

Bitte setzen Sie sich wegen eines Beratungstermins mit Birgit Lynge, Tel. 04261/914513, in Verbindung.Wenn Sie jemanden kennen, der lesen und schreiben lernen möchte, geben Sie ihm/ihr bitte un-sere Telefonnummer. Anrufe werden vertraulich behandelt.

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vhs-lernportal.dekostenfrei - flexibel einsetzbar - mobil

22036 Hauptschulabschluss - Abendhauptschule

Dieser erste Schulabschluss kann die persönliche und beruf-liche Perspektive erheblich verbessern. In der Abendhaupt-schule können die notwendigen fachlichen Voraussetzungen für den Erwerb des Hauptschulabschlusses für Nichtschüler/-innen erworben werden. Unterrichtet wird in den Fächern Deutsch, Mathematik, Englisch, Erdkunde, Biologie und Ge-schichte. Eine Anmeldung ist nur nach einem persönlichen Gespräch in der VHS möglich.

Lehrgangsleitung: Birgit Lützow Beginn: Mittwoch, 26.08.2020, Dauer: 10 Monate Der Unterricht findet von Montag bis Donnerstag in der Zeit von 18.30 – 21.30 Uhr in der IGS Rotenburg (Wümme), Standort Ahe, statt.

Beratung, Auskunft und Anmeldung unter Tel. 04261/914513 und 04261/914512

S C H U L A B S C H L Ü S S E

22037 Realschulabschluss - Tagesrealschule

Wenn der Hauptschulabschluss für den gewählten Ausbil-dungsberuf nicht ausreicht, kann der Realschulabschluss im Tageslehrgang nachgeholt werden. Teilnehmer/-innen mit guten Prüfungsleistungen können auch den Erweiterten Se-kundarabschluss I erreichen, der wiederum zum Besuch von Fachoberschulen und Gymnasien berechtigt. Unterrichtet wird in den Fächern Deutsch, Mathematik, Politik, Biologie, Ge-schichte, Englisch, Chemie, Berufsfindung und -planung. Eine Anmeldung ist nur nach einem persönlichen Gespräch in der VHS möglich.

Lehrgangsleitung: Horst-Martin Kreutzer Beginn: Montag, 24.08.2020, Dauer 11 Monate Der Unterricht findet von Montag bis Freitag in der Zeit von 08.30 – 13.30 Uhr im Gemeindehaus, Am Kirchhof 9 statt.

Beratung, Auskunft und Anmeldung unter Tel. 04261/914513 und 04261/914512

22035 Realschulabschluss - Abendrealschule

Wenn der Hauptschulabschluss für den gewählten Ausbil-dungsberuf nicht ausreicht, kann der Realschulabschluss im Abendkurs nachgeholt werden. Teilnehmer/-innen mit guten Prüfungsleistungen können auch den Erweiterten Sekundar-abschluss I erreichen, der wiederum zum Besuch von Fach-oberschulen und Gymnasien berechtigt. Unterrichtet wird in den Fächern Deutsch, Mathematik, Erdkunde, Biologie, Ge-schichte, Englisch und Chemie oder Physik.

Lehrgangsleitung: Alexander Kandt Beginn: Montag, 17.02.2020, Dauer: 16 Monate Der Unterricht findet von Montag bis Donnerstag in der Zeit von 18.30 – 21.30 Uhr in der IGS Rotenburg (Wümme), Standort Ahe, statt.

Beratung, Auskunft und Voranmeldung unter Tel. 04261/914513 und 04261/914512

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Hauptschulabschluss/ Realschulabschluss für Nichtschüler/-innenNach der Prüfungsordnung vom 11.02.2016 haben Nichtschülerinnen und Nichtschüler die Möglichkeit, nachträglich den Hauptschulabschluss oder den Sekundarabschluss I - Hauptschulabschluss, sowie den Sekundarabschluss I - Realschulabschluss oder den Erweiterten Sekundarabschluss I zu erwerben.

Voraussetzungen sind ein Mindestalter von 17 Jahren und neben der Erfüllung der Schulpflicht die regelmä-ßige Teilnahme am Unterricht. Weitere Bedingungen, z.B. Unterrichtsfächer, Einstiegsmöglichkeiten etc. werden in persönlichen Gesprächen ge-klärt. Teilnehmer/-innen müssen mindestens über Deutschkenntnisse auf dem Sprachniveau B2 verfügen. Gegebenenfalls sind diese durch Schulzeugnisse oder Sprachzertifikate und absolvier-te Sprachprüfungen nachzuweisen.

Bitte melden Sie sich wegen der großen Nachfrage rechtzeitig zu diesen Kursen an. Eine Anmeldung ist nur nach einem persönlichen Gespräch in der VHS möglich.

SCHULABSCHLÜSSE 21

Die VHS sieht eine zentrale Aufgabe der Erwachsenenbildung darin, allen nicht mehr schulpflichtigen Interessenten beim Nachholen von Schulabschlüssen zu helfen.

Bildungsurlaub – was ist das und wer kann ihn nutzen

Nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) können Arbeitnehmer bezahlten Bildungsurlaub nehmen, wenn sie eine nach diesem Gesetz anerkann-te Bildungsveranstaltung besuchen. Die Dauer des Bildungsurlaubs, der für ein Kalenderjahr in Anspruch ge-nommen werden kann, richtet sich nach der Zahl der wö-chentlichen Arbeitstage (in der Regel: fünf Tage).

Als Arbeitnehmer im Sinne des Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetzes gelten nicht Beamte. Für sie richtet sich die Freistellung zur Teilnahme an Bildungsveranstaltungen nach den Bestimmungen der Verordnung über Sonderurlaub für Beamte und Richter.

Für unsere Bildungsurlaubsveranstaltungen ist die Anerkennung nach gesetzlichen Bestimmungen in Niedersachsen und Bremen beantragt oder liegt bereits vor. Die Bildungsurlaubsveranstaltungen erstrecken sich über mehrere Tage. Für den Unterricht ist eine tägliche Mindeststundenzahl vorgesehen.Unsere Teilzeit-Bildungsurlaube können von nieder-sächsischen Teilzeitbeschäftigten gebucht werden, deren Arbeitszeit i.d. Regel bis zur Hälfte der Arbeitszeit eines entsprechenden Vollbeschäftigten beträgt. Für Bremer Arbeitnehmer/-innen sind sie als Vollzeitbildungsurlaub an-erkannt.

Den vollständigen Gesetzestext und die Anmeldebestätigung, die Sie Ihrem Arbeitgeber als Mitteilung über die Inanspruchnahme und die zeitli-che Lage des Bildungsurlaubs vorlegen müssen, er-halten Sie in der Geschäftsstelle der VHS. Für die Bildungsurlaubsveranstaltungen ist die Teilnehmerzahl be-grenzt. Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich; diese werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt und bestätigt.

An Weiterbildungsveranstaltungen können selbstverständ-lich auch Nicht-Berufstätige teilnehmen und alle, die das Recht auf Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.

32000 „Nicht die Butter vom Brot…“ Verbale Selbst-behauptung – auch als Bildungsurlaub -

Manchmal hilft nett sein einfach nicht weiter. Aber wie geht „nicht-nett“, ohne aggressiv, destruktiv oder zickig zu wir-ken? In diesem Seminar lernen Sie verschiedene Möglich-keiten kennen, Grenzen deutlich zu machen, verbale An-griffe zurück zu weisen und sich Respekt zu verschaffen. Inhalte sind u.a.: schlagfertig reagieren; Höflichkeit einfor-dern; Beleidigungen wirksam zurückweisen; Nein sagen, wenn wir Nein meinen; das eigene Ja wertvoll machen. Bitte mitbringen: Schreibzeug und USB-Stick (ca. 3 GB).

Markus Holtermann, Personaltrainer Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06.05. – 08.05.2020 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

32000 A „Nicht die Butter vom Brot…“ Verbale Selbst-behauptung – auch als Bildungsurlaub -

Inhalte siehe Kurs Nr. 32000

Markus Holtermann, Personaltrainer Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag 16.12. – 18.12.2020 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

WOCHENSEMINARE / BILDUNGSURLAUB

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32003 Rhetorik: …dann klappt´s auch mit dem Publi-kum! - auch als Bildungsurlaub -

Familie, Job, Ausbildung, Studium, Ehrenamt: Es gibt viele Ge-legenheiten, bei denen wir vor Publikum sprechen müssen oder wollen. Hier haben Sie ein gutes Angebot, sich darauf vorzube-reiten - damit Sie sich in solchen Situationen wohler fühlen und mehr bei Ihren Zuhörer/-innen erreichen. Sie erhalten neben der Gelegenheit zu üben Rückmeldung von Ihren Zuhörer/-innen, damit Sie wissen, wie Ihr Publikum Sie wahrnimmt, sowie pro-fessionelles Trainer- und Videofeedback. Daneben befassen wir uns mit dem Hintergrundwissen und dem Handwerkszeug der Rhetorik. Wir behandeln Schwerpunkte aus folgenden Themen: Grundlagen des Überzeugens; Argumentationen geschickt auf-bauen; Systematische Vorbereitung einer Rede; Powerpoint: Wie und wieviel? Positiver Umgang mit Lampenfieber; Sympa-thische und kompetente Selbstpräsentation; Dialog mit dem Pu-blikum; Umgang mit Störungen; Spontane Redebeiträge; Pra-xisbezogene, kommunikationstheoretische Hintergründe; Die Wirkung der Sprache. … dann klappt‘s auch mit dem Publikum! Bitte mitbringen: Schreibzeug und USB-Stick (ca. 3 GB).

Markus Holtermann, Personaltrainer Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 08.07. – 10.07.2020 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

32001 Verhandeln, diskutieren, argumentieren – Ge-spräche und Verhandlungen erfolgreich führen – auch als Bildungsurlaub

Lernen Sie in diesem Bildungsurlaub, Gespräche und Verhand-lungen konstruktiv zu führen und zu gestalten. Entwickeln Sie überzeugende Argumentationen und vertreten Sie Ihre Anlie-gen positiv und authentisch gegenüber Ihrem Gesprächspart-ner. Erkennen Sie unfaire Gesprächstechniken und lernen Sie schwierigen Gesprächssituationen zu begegnen und trotzdem Ihr Ziel positiv im Auge zu behalten. Damit zeichnen Sie sich durch eine gute Kommunikations-Kultur sowie eine authenti-sche, persönliche Präsenz aus. Kursinhalte: Grundlagen Kom-munikation, Rhetorische Grundtechniken, Gesprächsführung, Gesprächsarten, Ziele und Verhandlungsrahmen, Verhand-lungskonzepte, Argumentationsmodelle, Strategie und Taktik, konstruktiver Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen. Die Inhalte werden durch vielfältige praktische Übungen er-gänzt und durch Video-Feedback unterstützt.

Annegret Kühne, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 12.02. – 14.02.2020, 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

32002 Sicher vortragen und erfolgreich präsentieren - auch als Bildungsurlaub -

Präsentieren und vortragen sowie der Einsatz vielfältiger Me-dien gehören zum heutigen Berufsalltag. Das überzeugende, sichere Auftreten der eigenen Person spielt eine zentrale Rolle, um Inhalte erfolgreich darzustellen, Zuhörende zu begeistern und gesetzte Ziele zu erreichen. Vielfältige rhetorische Mittel eröffnen Möglichkeiten für begeisternde Vorträge, ein siche-res Auftreten und einen bewussten Umgang mit Sprache und Körpersprache. Inhalte: Grundlagen der Kommunikationstheo-rie, rhetorische Werkzeuge, Sprache/Stimme, Körpersprache, Atmung, Umgang mit Lampenfieber, Vorbereitung und Aufbau von Vortrag/Präsentation, Stichwortkonzept, Medieneinsatz, Vi-sualisierungen sowie vielfältige praktische Übungen und Video-Feedback.

Annegret Kühne, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 22.04. – 24.04.2020, 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

32005 Teamarbeit optimieren – Fehler minimieren - auch als Bildungsurlaub -

Zu einer guten Teamarbeit tragen nicht nur profunde Sach- und Fachkenntnis bei, sondern ebenfalls die sogenannten Soft Skills. Diese „weichen Faktoren“ lassen sich nicht kon-kret erfassen und messen. Das Wissen um ihre Bedeutung ermöglicht jedoch eine klare Verbesserung der kommunikati-ven Möglichkeiten und eine Fehlerminimierung. Der Transfer dieser Leistungen kann in einer deutlichen Verbesserung der Teamarbeit münden. In diesem Bildungsurlaub werden die we-sentlichen Aspekte der weichen Faktoren vermittelt. Inhalte: Kommunikation, Situative Aufmerksamkeit, Entscheidungsfin-dung, Führungsverhalten / Führungsfähigkeit, Stresskompo-nenten sowie Fehlerarten.

Helmut Meyer, Kantor-Helmke-Haus Montag, Dienstag, Mittwoch, 22.06. – 24.06.2020, 09.00 – 16.15 Uhr 24 Ustd.: 114,00 €

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32004 Kombinierter Einstieg in Word und Excel 2010 - Bildungsurlaub -

Word und Excel sind aus dem Büroalltag nicht mehr wegzu-denken. Der Kurs bietet einen schnellen Einstieg in die bei-den wichtigsten Komponenten des Büropakets MS-Office, die Textverarbeitung und die Tabellenkalkulation. Anhand von praxisbezogenen Übungsaufgaben werden grundlegende Kenntnisse in beiden Anwendungsprogrammen vermittelt und die Möglichkeiten im Zusammenspiel von Word und Excel vor-gestellt und praktisch geübt. Der Bildungsurlaub ist sowohl für Einsteiger mit Windows-Grundkenntnissen geeignet als auch zur Wiederauffrischung oder Vertiefung bereits erworbener Kenntnisse. Materialkosten (Kopien, Ausdrucke) sind bei der Dozentin zu entrichten.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus 06.01. - 10.01.2020, 08.30 – 16.00 Uhr 40 Ustd.: 156,00 €

32006 Stressabbau im Berufsalltag - Gesundheitsprävention durch bewusste Wahrnehmung des Rückens im Arbeitsalltag

Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzeichen unseres Kör-pers und signalisieren, aktiv werden zu müssen. Fernab von Büro- und Alltagsstress vermittelt Ihnen dieser Bildungsurlaub Kenntnisse und Fähigkeiten, die Rückenmuskulatur zu stär-ken und das Wohlbefinden zu erhöhen. Sie erwerben darüber hinaus Verständnis für die Zusammenhänge von Arbeits- und Umweltbelastungen, Lebenssituationen und gesunder Le-bensführung. Wahrnehmungsübungen, funktionelle Gymnas-tik, richtiges Stehen, Sitzen, Liegen und Bücken werden im Fokus des Bildungsurlaubs stehen. Nehmen Sie sich eine Wo-che Zeit für Ihr ganz persönliches Wohlbefinden und stärken Sie damit Ihre Vitalität am Arbeitsplatz. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Tagesproviant sowie Getränke.

Andrea Barth, Bewegungspädagogin Kantor-Helmke-Haus 06.01. - 10.01.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 40 Ustd.: 156,00 €







32009 Stressbewältigung am Arbeitsplatz Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR) – Bildungsurlaub -

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein Training zur Stressbewältigung, das von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde. Elemente aus Meditation, Yoga und Schu-lung des Körperbewusstseins werden zu einer sehr wirksamen Methode kombiniert. MBSR bietet ein alltagsbezogenes Trai-ning und beinhaltet Übungen zur achtsamen Körperwahrneh-mung, Atemmeditation, Sitz- und Gehmeditation. Die Übungen zielen darauf ab, mehr emotionale Stabilität und Selbstfürsorge zu entwickeln, die Konzentration zu fördern und neue Pers-pektiven im Umgang mit Belastungen zu entdecken. Ziel des Bildungsurlaubs ist die effektive Bewältigung von Stresssitua-tionen und die Stärkung von Ressourcen für den Arbeitsalltag. Körperliche und psychische Stress-Symptome sollen anhaltend vermindert sowie die Fähigkeit, sich zu entspannen, verbes-sert werden. Achtsamkeitstraining lehrt eine respektvolle und annehmende Haltung sich selbst und dem Leben gegenüber, wie es gerade ist. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, bequeme Kleidung, Wolldecke, Tagesproviant und 2,00 € für Lehrmate-rial. Übungsanleitungen werden zum download bereit gestellt.

Marlis Behnken, Kantor-Helmke-Haus 29.06. – 03.07.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 40 Ustd.: 156,00 €

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32010 Besserer Umgang mit Stress in der Arbeitswelt - Teilzeit Bildungsurlaub

Stressige Zeiten kennen wir alle! Aber wie komme ich damit besser klar oder was kann ich ändern, damit ich nicht krank werde? Zu diesen zentralen Fragen erarbeiten sich die Teil-nehmer/innen ganz individuelle und persönliche Antworten. Basiswissen rund um die Begriffe Stress, Stresssymptome und Stressbewältigung werden grundlegend vermittelt. Durch gezielte Methoden erlernen die Teilnehmer/-innen einen be-wussten Umgang mit sich, um einfach besser den Herausfor-derungen im Beruf begegnen zu können. Schwerpunkte sind dabei Bewegung, Ernährung und Entspannungstechniken, die sie gut in den Arbeitsalltag integrieren können. In der Mittags-pause bereiten wir gemeinsam einen kleinen Imbiss zu. Mate-rialkosten in Höhe von 17,50 € sind in der Kursgebühr enthal-ten. Bitte mitbringen: Matte, Socken, dünne Decke, Handtuch, Getränk und Pausensnack.

Elke Kuhlmann, Mehrgenerationenhaus Waffensen 27.07. – 31.07.2020, 09.00 – 14.00 Uhr 30 Ustd.: 134,50 €

32020 Mit Englisch ins Neue Jahr 2020 - Auffrischung fast von vorn A1 - Bildungsurlaub -

Sie haben Englisch in der Schule gelernt, verstehen ein we-nig, fühlen sich aber ganz und gar nicht sicher in der Sprach-praxis? Am liebsten würden Sie nochmal fast von vorn star-ten? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, die Basics zu wiederholen und neue Sprachkompetenzen zu erwerben. Im Mittelpunkt des Kurses stehen das aktive Sprechen und das Verstehen von Kurzinformationen, wie es im Urlaub realistisch vorkommen könnte. Es soll Spaß machen und die Freude am Erlernen der englischen Sprache wecken. Kosten für Kopien in Höhe von 4,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Barbara Lynn Heinrichs, Paul Arvold Kantor-Helmke-Haus 13.01. – 17.01.2020, 09.00 – 16.00 Uhr 40 Ustd.: 160,00 €

32021 Englisch: Let’s talk A2/B1 - Bildungsurlaub -

Das Ziel ist die Verbesserung der Sprechfertigkeit für eine aktivere Teilnahme an einer freien Konversation. Wortschatz-übungen und das verstehende Hören und Lesen werden eine Rolle spielen wie auch die Wiederholung wichtiger Gramma-tikthemen. Unser Motto lautet: ein gelungener Small Talk ist der Türöffner für den beruflichen aber auch für den privaten Erfolg. Kosten für Kopien in Höhe von 4,00 € sind in der Kurs-gebühr enthalten.

Barbara Lynn Heinrichs, Paul Arvold Kantor-Helmke-Haus 27.01. – 31.01.2020, 09.00 – 16.00 Uhr 40 Ustd.: 160,00 €

32026 Welcome to English A1 - Bildungsurlaub -

In diesem Bildungsurlaub werden die wichtigsten Redemit-tel zum Überleben im englischsprachigen Alltag trainiert. Die Methodik orientiert sich zunächst an Wortschatz und Kom-munikation. Das wird ergänzt durch eine leicht verständliche Einführung in Satzstrukturen und die Grundgrammatik. Praxis hat den Vorrang vor Theorie, es soll und darf viel gesprochen (und gelacht) werden. Die Aussprache wird geübt und auch das Hörverstehen. Sie erfahren Wissenswertes über das Le-ben in Großbritannien und Eigenheiten im Sprachgebrauch. Geeignet ist der Kurs für Lerner, die noch sehr unsicher in der Sprachpraxis sind und lieber noch einmal fast von vorn begin-nen möchten. Kosten für Kopien in Höhe von 4,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Barbara Lynn Heinrichs, Kantor-Helmke-Haus 30.03. – 03.04.2020, 08.00 – 15.00 Uhr 40 Ustd.: 160,00 €Achtung! Termin liegt in den Osterferien.

32011Gesund im Berufsalltag durch Achtsamkeit, Stressbewältigung und vitalstoffreiche Ernährung - Bildungsurlaub -Wie entsteht Stress? Welche Auswirkungen hat er auf den Körper und Psyche? Was macht mir Stress, wie reagiere ich darauf? Wie kann ich - besser als bisher – mit berufsbeding-ten Stressoren umgehen? In diesem Bildungsurlaub werden Wege und Stressbewältigungsmethoden aufgezeigt, um im Arbeitsalltag zu einem effektiven Stressabbau und zu einem bewussten Umgang mit sich selbst zu finden. Dazu gehört auch eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitamin-reichen Nahrungsmitteln. Grundkenntnisse darüber und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Natur sind darum ebenfalls Bestandteile dieses Bildungsurlaubs. Die Teilnehmer/-innen erhalten auf diese Weise eine Basis, um ihre Gesundheit zu erhalten und zu fördern, den Herausforderun-gen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und auch in Stress-situationen handlungsfähig und gelassen zu bleiben. Bitte mit-bringen: dünne Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Schreibmaterial, Handtuch, Socken, Tagesproviant, Getränke. 3,00 € Materialkosten bitte direkt an die Dozentin.

Andrea Barth, BewegungspädagoginKantor-Helmke-Haus31.08. – 04.09.2020, 09.00 – 15.30 Uhr40 Ustd.: 156,00 €

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32027 Summer Course: Englisch A2 – Bildungsurlaub –

Benötigen Sie Englisch am Arbeitsplatz oder für eine Reise und haben das Gefühl, dass Ihr Englisch aufgefrischt werden müsste? Sie haben die „Basics“ schon gelernt, aber möchten mehr Sicherheit im Gebrauch der richtigen Zeitformen und Grammatikstrukturen erlangen. Es wird viel gesprochen und geübt, zum Beispiel „Small Talk“, Telefongespräche, Reisear-rangements treffen. Wenn Sie bereits über Grundkenntnisse verfügen oder an einem Bildungsurlaub Englisch A1-Niveau teilgenommen haben, sind Sie hier richtig. Kosten für Kopien in Höhe von 4,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Barbara Lynn Heinrichs, Kantor-Helmke-Haus 29.06. – 03.07.2020, 09.00 – 16.00 Uhr 40 Ustd.: 160,00 €

32030 Business Englisch - Vollzeit-Intensivkurs für berufsbezogenes Englisch (B1 – B2) - Bildungsurlaub –

Möchten Sie Ihre Schulenglischkenntnisse in einem beruflichen Kontext anwenden und Ihren allgemeinsprachlichen Wort-schatz berufsspezifisch erweitern? Sind Sie Berufsanfänger/-in, Wiedereinsteiger/-in oder als berufserfahrene Kraft vor die Aufgabe gestellt, in Zukunft auch englischsprachig zu kommu-nizieren? Dann ist dieses Seminar genau richtig für Sie. Es werden fremdsprachliche Grundfertigkeiten für den beruflichen Alltag vermittelt. Schwerpunkte sind: Telefonieren, Verfassen von E-Mails und einfachen Geschäftsbriefen, allgemeine Bü-rosituationen, Umgang mit Kunden (Präsentation). Darüber hinaus wird die notwendige Grammatik wiederholt und anhand von Hörverstehensübungen und abwechslungsreichen Ar-beitsformen ein Einstieg in die berufsbezogene Kommunikati-on geboten. Kosten für Kopien in Höhe von 4,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Barbara Lynn Heinrichs, Kantor-Helmke-Haus 19.10. – 23.10.2020, 08.00 – 15.00 Uhr 40 Ustd.: 160,00 €

32035 Schwedisch A1 - Bildungsurlaub -

Hej och välkommen! Möchtest Du die grundlegenden Elemen-te der schwedischen Sprache, der Gepflogenheiten des Lan-des, des dortigen Bildungswesens und des kulturellen Alltags erlernen? Dann komm zu uns in diesen intensiven Wochen-kurs! Die Teilnehmer/-innen lernen, sich auf Schwedisch vor-zustellen, über ihre beruflichen Wünsche oder Aktivitäten zu reden, einfache Gespräche über ihren Alltag zu führen und all dies mit der schwedischen Kultur zu vergleichen. Sowohl Aus-sprache als auch Satzaufbau werden eingehend einstudiert. Kosten für Kopien in Höhe von 3,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Bettina Dreyer, Kantor-Helmke-Haus 30.03. – 03.04.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 40 Ustd.: 159,00 €

B E R U F L I C H E B I L D U N G

Die BildungsprämieFörderung Ihrer beruflichen Weiterbildung

bis max. 500 € möglich

Mit dem bundesweiten Programm Bildungsprämie werden individuelle berufliche Weiterbildungsmaßnahmen geför-dert. Die Gutscheine fördern die Teilnahme an berufsbezo-genen Weiterbildungen. Der Prämiengutschein richtet sich an Personen, die- mindestens 15 Stunden pro Woche erwerbstätig sind

oder - sich in Eltern- oder Pflegezeit befinden und- über ein zu versteuerndes Einkommen von maximal

20.000 Euro (als gemeinsam Veranlagte 40.000 Euro) verfügen.

Weiterbildungsinteressierte, die die Fördervoraussetzun-gen erfüllen, können einen 50 %-igen Zuschuss zu den Kursgebühren erhalten – maximal jedoch 500 €. Den Prämiengutschein können Sie kostenlos bei einer der bundesweit über 500 Beratungsstellen bekommen.

Ansprechpartner in der VHS:Michael Burgwald, 04261-914511

Weitere Informationen: www.bildungspraemie.info oder über die kostenfreie Service-Hotline 0800 – 2623000.

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem

Europäischen Sozialfonds gefördert.

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31001 Interaktiv Präsentieren mit Flipchart und Co.

Gute Vorträge und Präsentationen wirken lebendiger und neh-men das Publikum mit. Dies erreichen Sie, indem Sie die Zu-hörer ins Geschehen mit einbinden und zum Mitdenken und Mitfühlen anregen. Doch wie lassen sich Präsentationen inter-aktiv und kreativ gestalten? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie durch einfache Methoden die Teilnehmer/-innen aktivieren und Ihren Vortrag kreativ untermalen.

Tobias Elfert, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 15.00 Uhr 8 Ustd.: 31,20 €

31004 Selbstsicherheit durch Kommunikationstrai-ning und Stressabbau

Ruhig reden statt panisch plappernOb Unterredung mit dem Chef in 10 Minuten, kurzfristig erfor-derliche kleine Präsentation vor Publikum, oder Spannungen in Beziehungen - es gibt Situationen, in denen eine souve-räne und gelassene Kommunikation schwerfällt. Sie ist aber die Basis für erfolgreiches Verhalten. Schwerpunkt des Semi-nars sind alte Blockaden und Hemmungen abbauen. Unsere Wirkungsmittel: Sprache - Mimik - Gestik - Blickkontakt. Der Schlüssel für erfolgreiche Kommunikation ist der Umgang mit dem Selbstwertgefühl des Anderen. Das Seminar umfasst so-wohl Trainingsabschnitte in Gruppenarbeit und Rollenspiele, als auch theoretische Vertiefung der Themen durch kurze Re-ferate. Kosten für Kopien in Höhe von 3,00 € sind beim Dozen-ten zu entrichten.

Dr. Helmut Brünger, Personaltrainer Kantor-Helmke-Haus Samstag, 28.03.2020, 09.15 – 15.45 Uhr Sonntag, 29.03.2020, 09.15 – 15.45 Uhr 16 Ustd.: 62,40 €

In Kooperation mit der Koordinierungsstelle Frauen & Wirtschaft im Landkreis Rotenburg

31005 Mehr Geld im Job: Wie Frauen richtig verhandeln

Oft stehen Frauen sich auf dem Weg zu mehr Gehalt selbst im Weg. Eine große Hürde ist häufig ihre anerzogene Be-scheidenheit. Im Vorstellungsgespräch akzeptieren sie viel zu schnell den ersten Gehaltsvorschlag und fordern zu sel-ten Gehaltserhöhungen. Oft hoffen sie, dass gute Leistung auffällt und automatisch honoriert wird. Das geschieht al-lerdings nur sehr selten. Thea Ohle, die Projektleiterin der Koordinierungsstelle Frauen & Wirtschaft erklärt in diesem Vortrag, wie Frauen sich auf eine Gehaltsverhandlung vor-bereiten, wie sie sich überzeugend präsentieren und wel-che Verhandlungsstrategien erfolgversprechend sind.Diese Veranstaltung ist kostenlos.

Vortrag von Thea Ohle Kreishaus, Hopfengarten 2, 27356 Rotenburg (Wümme) Dienstag, 10.03.2020, 16.00 – 18.00 Uhr

Anmeldungen tel. unter: 04761/9235873 oder per Mail: [email protected]

31006 Wer sich bewirbt, macht Werbung für sich selbst! Bewerbungstipps für Frauen

Nur, wenn Sie wissen, was Sie können und was Sie wollen, können Sie andere davon überzeugen, dass Sie die richtige Frau am richtigen Platz sind. In diesem kostenlosen Vortrag erfahren Sie, was eine gute Bewerbung ausmacht, wie An-schreiben und Lebenslauf aussehen sollten und wie sich Soft Skills in einer Bewerbung glaubhaft darstellen lassen. Frauen, die nach einer Familienpause wiedereinsteigen oder sich beruflich verändern wollen, bekommen Tipps und Informationen, wie sie ihr persönliches Profil entwickeln können. Diese Veranstaltung ist kostenlos.

Vortrag von Ulrike Langer, BCA Arbeitsagentur Stade Seminarraum des Kreishauses, Hopfengarten 2, 27356 Rotenburg (Wümme) Mittwoch, 06.05.2020, 10.00 – 12.00 Uhr

Anmeldungen tel. unter: 04761/9235873 oder per Mail: [email protected]

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31010 Einführung in die Buchführung

Die Teilnehmer/-innen lernen Fachbegriffe und Grundlagen der doppelten Buchführung kennen. Im Vordergrund steht dabei das Erfassen der Gesamtzusammenhänge, sodass nach wenigen Stunden selbständig einfache Buchungs-sätze gebildet und Konten abgeschlossen werden können. Mitzubringen sind zunächst nur Schreibzeug und Taschen-rechner und 0,50 € für Kopien. Die Verwendung eines Lehr-buches wird im ersten Termin gemeinsam besprochen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Susanne Munko, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Montag, 10.02.2020, 18.00 – 20.15 Uhr 9 Abende à 3 Ustd.: 105,30 € (jeweils montags und donnerstags)

Fördermöglichkeiten für Ihre Weiterbildung

Bildungsprämie

Sie wollen sich beruflich weiterbilden und Ihr zu versteuern-des Einkommen im Jahr ist höchstens 20.000 Euro hoch (40.000 Euro bei Ehepaaren)? Sie arbeiten mindestens 15 Stunden pro Woche oder Sie sind in Elternzeit oder Pfle-gezeit? Mit dem Gutschein der Bildungsprämie können Sie Unterstützung vom Staat bekommen. Er zahlt die Hälfte zu Ihrer Weiterbildung dazu, bis zu 500 Euro. Die VHS Roten-burg (Wümme) ist Beratungsstelle für die Bildungsprämie.Nähere Informationen unter www.bildungspraemie.info

WiN - Weiterbildung in Niedersachsen – Individuelle Weiterbildungsmaßnahmen

Mit dem Programm WiN (Weiterbildung in Niedersachsen) fördert das Land Niedersachsen die individuelle Weiterbil-dung von Beschäftigten in Niedersachsen. Die Förderung richtet sich an niedersächsische Unternehmen, die einen Beitrag zur Verbesserung der Fachkräftesituation leisten wollen. Details finden Sie unter www.Nbank.de.

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Die Volkshochschulen in Niedersachsen haben ein Kurssys-tem entwickelt, das auf die Prüfung “Finanzbuchhalter/-in” vorbereitet.Es richtet sich an- Beschäftigte im Handel, in der Industrie und Verwaltung, die innerhalb des Unternehmens eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben- Beschäftigte aus dem nicht kaufmännischen Bereich, wie Meister, technische Angestellte- Selbständige - Nichtbeschäftigte (zum Zwecke der Eingliederung oder Wiedereingliederung in das Erwerbsleben) - Auszubildende.

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse im Bereich Buch-führung ist es erforderlich, im Kurs Nr. 31010 “Einführung in die Buchführung” Grundkenntnisse zu erwerben.Allgemeines Ziel ist es, die Teilnehmer/-innen zu befähigen, die im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu bearbeiten. Die einzelnen Stoffgebie-te werden jeweils mit einer Prüfung vor dem Landesverband der Volkshochschulen abgeschlossen. Bei Bestehen aller Prüfungen erhält der/die Teilnehmer/-in ein Zeugnis als “Fi-nanzbuchhalter/in VHS”. Die Teilnehmer/-innen erhalten für die erfolgreichen Prüfungen der einzelnen Fächer bzw. Bau-steine jeweils ein Einzelzeugnis.- Buchführung 68 Ustd.- Finanzbuchhaltung mit EDV 60 Ustd. - Bilanzierung 52 Ustd.- Kosten- und Leistungsrechnung I 60 Ustd.- Betriebliches Steuerrecht I 48 Ustd.- Recht und Finanzen 52 Ustd.Prüfungsgebühr für kaufmännische Bausteine: 41,00 €Prüfungsgebühr für EDV-Bausteine: 46,00 €Informationen bei Michael Burgwald, Tel. 04261/914511

Baustein Finanzbuchhaltung mit EDV (Lexware)

Voraussetzung sind Grundkenntnisse und Fertigkeiten in der EDV sowie sichere Buchhaltungskenntnisse. Kursinhalte: Aufbau und Anforderungen an EDV-Finanzbuchhaltungspro-gramme, Stammdatenanlage und -pflege, Verbuchung pra-xisbezogener Geschäftsfälle, Verbuchung vorbereitender Ab-schlussbuchungen, Erstellen von Ausdrucken (z.B. Journale, Sachkonten), Erstellen von Berichten (Susa-Listen, Bilanzen, GuV, BWA, Meldungen), Kontrolle und Beurteilung von Aus-drucken und Berichten, Mahnwesen. Programm: Lexware financial office pro.Geplanter Beginn Herbstsemester 2020

31015 Baustein Buchführung

Dieser Kurs wendet sich an Interessenten/-innen aus Wirt-schaft und Verwaltung, die sich systematische und solide Kenntnisse auf dem Gebiet der Buchführung aneignen wol-len. Er wendet sich auch an werdende Meister, bevor diese mit den Fachkursen zur Meisterprüfung beginnen. Es werden alle notwendigen Kenntnisse von den Grundvoraussetzun-gen bis zu den Abschlussarbeiten vermittelt. Der Kursus ist ein Baustein innerhalb des Lehrgangs „Finanzbuchhalter/-in VHS“ und endet mit einer Prüfung vor dem Landesverband der Volkshochschulen. Dieser Kursus kann aber auch von Teilnehmern/-innen belegt werden, die kein Interesse am Be-such des Gesamtlehrgangs bzw. an der Abschlussprüfung für das Fach Buchführung haben. Vorkenntnisse sind erfor-derlich (siehe Kurs Nr. 31010).

Rolf Banehr, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020 Unterrichtstermine: 15 x Montag 18.00 – 21.15 Uhr und 1 x Samstag, 09.05.2020, 09.00 – 16.00 Uhr Prüfung am Samstag, 20.06.2020 68 Ustd.: 265,20 € Prüfungsgebühr 41,00 €

Baustein Recht und Finanzen

In diesem Baustein werden Kenntnisse zu folgenden Schwer-punkten vermittelt: Rechtsformen der Unternehmen, Kauf-vertrag, Forderungseinzug, Zahlungsverkehr, Finanzierungs-arten und Finanzplan, Kreditformen und Kreditsicherung. Geplanter Beginn Herbstsemester 2020

Baustein Kosten- und Leistungsrechnung I

In diesem Baustein wird schwerpunktmäßig vermittelt: Auf-gabe und Gliederung des betrieblichen Rechnungswesens, Kenntnisse von Kostenarten-, Kostenträger- und Kostenstel-lenrechnung, Grundzüge der Plankostenrechnung, Überblick von Kostenrechnungssystemen, Kontenrahmen.Geplanter Beginn Frühjahrssemester 2021

Baustein Bilanzierung

Im Baustein Bilanzierung werden Kenntnisse zu folgenden Bereichen vermittelt: Vorbereitung des Jahresabschlusses, Bewertungsfragen einzelner Wirtschaftsgüter, Rücklagen, Bilanzieren, Bilanzkritik. Die Teilnahme an diesem Baustein setzt solide Kenntnisse auf dem Gebiet der Buchführung vo-raus. Geplanter Beginn Frühjahrssemester 2021

Lehrgang “Finanzbuchhalter/-in (VHS)”

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Unsere Schulungscomputer sind mit demBetriebssystem Windows 7 und der

Office-Version 2010 ausgestattet.

33012 Computer-Grundkurs für Senioren

Dieser Kurs ist für alle Einsteiger/-innen gedacht, die den Umgang mit dem PC von Grund auf erlernen möchten und keinerlei Vorkenntnisse haben. In kleinen Schritten und mit vielen praktischen Übungen werden folgende Inhalte vermit-telt: Aufbau und Funktionsweise von Drucker, Maus, Tastatur, Monitor, der Umgang mit Dateien und Programmen, Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows sowie Textverarbeitung. Dieser Kurs ist ideal als Ausgangskurs für weitere Kurse wie Internet, E-Mail, Word oder Excel geeignet.

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 17.02.2020, 13.00 – 16.00 Uhr 6 Nachmittage à 4 Ustd.: 93,60 €

33013 Computer-Aufbaukurs für Senioren

In diesem Kurs werden die Kenntnisse zu Windows und zum Umgang mit dem Computer vertieft. Sie lernen das Text-verarbeitungsprogramm Word besser kennen und erstellen erste ansprechende Dokumente (Briefe, Einladungen, Gut-scheine). Ziel des Kurses ist es, die Selbstständigkeit und Sicherheit im Umgang mit dem PC durch viele Übungen und durch die Behandlung von Fragen aus dem Kreis der Teilneh-mer weiter zu verbessern.

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 20.04.2020, 13.00 – 16.00 Uhr 6 Nachmittage à 4 Ustd.: 93,60 €

33015 Mein neuer Laptop (mit Windows 10) – Kurs für Senioren

Lernen Sie Ihr Laptop besser kennen. Dieser Kurs ermög-licht einen umfassenden Überblick und Einstieg in Windows 10. Lernen Sie Schritt für Schritt alle wichtigen Techniken zur Bedienung Ihres Laptops / Notebooks.Voraussetzungen: ein eigenes Laptop mit dem Betriebssys-tem Windows 10, etwas Übung im Umgang mit der Tastatur und der Maus (bzw. dem Touchpad).

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 14.04.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 4 Vormittage à 2 Ustd.: 31,20 €

33016 Excel für Anfänger/-innen Kurs für Senioren

Dieser Kurs erleichtert Ihnen den Einstieg in die Tabellenkal-kulation mit Excel. Sie lernen die wichtigsten Grundfunktio-nen von Excel. Ob Haushaltsbuch, Tabellen, Zahlungen oder die Verwaltung Ihrer Geldanlage, in diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Daten in Tabellen mit wenig Aufwand eingeben, Ta-bellen gestalten und eigene Rechenformeln aufbauen.Voraussetzung: Computer-Grundkenntnisse


33017 Internet im Alltag – Wegweiser durch die digi-tale Welt für Senioren

Ein Alltag ohne das Internet ist heute kaum noch vorstellbar. Schritt für Schritt erkunden Sie seine verschiedenen Facet-ten und lernen in ruhiger Atmosphäre viele nützliche Angebo-te kennen: z.B. Nachrichten im Web, gezieltes Suchen nach Informationen, online Zeitung lesen, Internetradio, Routen-planung, Bahnverbindungen abfragen und Tickets kaufen, Hotels oder Flüge buchen, Online Shopping und Bezahlmög-lichkeiten, Produkt- und Preisvergleiche. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse und erste Interneter-fahrungen

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 10.03.2019, 13.00 – 14.30 Uhr 4 Nachmittage à 2 Ustd.: 31,20 €

33018 Computer-Sprechstunde für Senioren

Sie haben schon einen oder mehrere Computerkurse be-sucht, aber nun haben Sie noch Fragen oder Probleme. Die Computer-Sprechstunde ist für alle Senioren, die schon eini-ge Kenntnisse erworben haben, aber im alltäglichen Umgang doch immer wieder auf neue Fragen stoßen. Die Dinge des täglichen Computerlebens, Tipps und Tricks und die prakti-sche Arbeit stehen im Mittelpunkt. Sie lernen in einer klei-nen Gruppe mit 4 - 7 Teilnehmer/-innen. Hinweis: Sie können auch Ihren eigenen Laptop (Windows) mitbringen.

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Montag, 18.05.2020, 10.00 – 12.15 Uhr 1 Vormittag à 3 Ustd.: 18,00 €

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33020 Smartphone für Senioren

Sie haben ein Smartphone mit Android (kein iPhone!) und möchten mehr als nur telefonieren. Lernen Sie praxisorien-tiert die Grundfunktionen Ihres Android Smartphones ken-nen, wie Einstellungen, Telefonie, SMS, E-Mail, Kalender, Internet und Fotos. Erfahren Sie, wie Sie sich im Play Store anmelden und Apps laden und verwalten. Eine Auswahl an wichtigen Apps, die auf keiner Android Oberfläche fehlen soll-ten, werden vorgestellt. Die eigenen Geräte bitte aufgeladen und evtl. Netzteil mitbringen.



Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 14.04.2020, 13.00 – 14.30 Uhr 4 Nachmittage à 2 Ustd.: 31,20 €

33023 Smartphone für Senioren - Fortgeschrittenenkurs

In diesem Kurs vertiefen Sie das Wissen zum Umgang mit Ihrem Smartphone (Android, kein Iphone!). Sie haben bereits die ersten Erfahrungen gemacht, möchten aber nun auch all die anderen interessanten Funktionen kennenlernen. Hier erfahren Sie alles über Apps und Einsatzmöglichkeiten, die sich sehr gut für Ihr Android-Smartphone eignen, Navigation, QR-Codes, Cloud-Dienste u.a. Voraussetzung: Besuch des Kurses „Smartphone für Seni-oren“ oder grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Android-Gerät. Die eigenen Geräte bitte aufgeladen und evtl. Netzteil mitbringen.


33024 Smartphone für Senioren - FortgeschrittenenkursCarsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 12.05.2020, 13.00 – 14.30 Uhr 4 Nachmittage à 2 Ustd.: 31,20 €

33029 Smartphone-Sprechstunde für Senioren

Sie haben bereits einen Kurs bei uns zu Ihrem Android-Smartphone besucht, aber nun haben Sie noch Fragen oder Probleme. In der Smartphone-Sprechstunde werden individuelle Themen oder Probleme besprochen, für die ein kompletter Kurs nicht nötig ist oder wo gezielte Antworten er-forderlich sind. Sie lernen in einer kleinen Gruppe mit 4 - 7 Teilnehmer/-innen.Bitte mitbringen: Eigenes Android-Smartphone (kein iPhone!) mit geladenem Akku.

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Montag, 25.05.2020, 10.00 – 12.15 Uhr 1 Vormittag à 3 Ustd.: 18,00 €

33026 Smartphone für Senioren – in Hemslingen

Sie haben ein Smartphone mit Android oder iPhone und möchten mehr als nur telefonieren? Lernen Sie die Grund-funktionen Ihres Smartphones kennen und auch weitere Funktionen Ihres Handys. Wir besprechen Einstellungen, Internetzugang, Telefonie mit SMS und das Versenden von E-Mails. Sie erfahren, wie Sie Apps herunterladen können und lernen auch andere Kommunikationsmöglichkeiten via WhatsApp kennen. Bitte bringen Sie eigene Geräte mit, die aufgeladen sein sollten oder das zugehörige Netzteil.

Birgit Brennecke, Brockwischenhus Hemslingen Bruchwiesenweg 32 Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 4 Vormittage à 2 Ustd.: 35,50 €

33027 Smartphone für Senioren – Fortgeschrittenenkurs in Hemslingen

Sie haben bereits einen Kurs für Smartphones besucht, dann geht es hier weiter. Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse und lernen Sie mehr über den Einsatz Ihres Handys. Ob Android oder IOS Betriebssystem, in diesem Kurs geht es mehr um Praxis. Welche Apps möchten sie nutzen? Wie machen wir uns das Internet brauchbar? Wie nützlich sind QR-Codes für Produkt-informationen und mehr und wohin mit den Fotos? Sie fragen sich dieses und anderes, dann sind sie richtig im Kurs. Bitte bringen Sie eigene Geräte mit, die aufgeladen sein sollten oder das zugehörige Netzteil.


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90000 EDV für Menschen mit geistiger Behinderung

Carsten Siefke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 12 Vormittage à 2 Ustd.: 93,60 €

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33035 Windows 10 auf dem eigenen Laptop

Sie besitzen einen Laptop mit dem neuen Betriebssystem Win-dows 10 oder haben den Umstieg gewagt. Dieser kompakte Wochenendkurs vermittelt Ihnen alle notwendigen Kenntnisse, um Ihren Laptop optimal zu bedienen und einzustellen. Darü-ber hinaus wird die Datei- und Programmverwaltung, insbe-sondere der Umgang mit Apps behandelt. Voraussetzungen: ein eigenes Laptop mit dem Betriebssystem Windows 10, Übung im Umgang mit der Tastatur und der Maus.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Freitag, 13.03.2020, 17.00 – 20.00 Uhr Samstag, 14.03.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 12 Ustd.: 46,80 €

33036 Fit im Büro - Kombinierter Einstieg in Word und Excel 2010

Word und Excel sind aus dem Büroalltag nicht mehr wegzu-denken. Anhand von praxisbezogenen Übungsaufgaben ler-nen Sie die Programme Word und Excel besser kennen und werden fit im Umgang mit ihnen. Der Kurs ist sowohl für Ein-steiger mit Windows-Grundkenntnissen geeignet als auch zur Wiederauffrischung oder Vertiefung bereits erworbener Kennt-nisse. Materialkosten (Kopien, Ausdrucke) sind bei der Dozen-tin zu entrichten.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 5 Abende à 4 Ustd.: 78,00 €

32004 Kombinierter Einstieg in Word und Excel 2010 – Bildungsurlaub -

siehe unter Bildungsurlaub

33039 Textverarbeitung mit Word 2010 – Grundkurs für Einsteiger/-innen

Hier lernen Sie anhand vieler Beispiele und Übungen Grund-kenntnisse über den Aufbau und die Funktionen eines moder-nen Textverarbeitungsprogramms. Sie lernen, Ihre Dokumente optisch ansprechend und Geschäftsbriefe entsprechend der DIN Norm zu gestalten. Themen: Aufbau und wichtige Einstel-lungen, Texteingabe und Korrektur, einfache Zeichenformatie-rung, Briefgestaltung, Tabellen und Aufzählungen, Dokumente öffnen, speichern, verwalten und drucken, Korrekturprogram-me, Seitenzahlen, Kopf- und Fußzeilen.Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 20.05.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 5 Abende à 4 Ustd.: 78,00 €

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Firmenkurse

Unser qualifiziertes Dozententeam steht Ihnen auch gerne für firmeninterne Schulungen zur Verfügung. Wir entwickeln für Sie Schulungskonzepte entsprechend Ihren individuellen Bedürfnissen. Die Lehrgänge können in Ihrem Betrieb oder in den Räumlichkeiten der VHS stattfinden. In der VHS stehen Ihnen moderne Unterrichtsräume zur Ver-fügung. Unser EDV-Raum ist ausgestattet mit 12 PCs, Ver-netzung und Internetzugang für jeden Arbeitsplatz. Spre-chen Sie uns an!

Weitere Auskünfte erteilt die VHS, Michael Burgwald, Tel. 04261-9145-11

Hier werden auch Anregungen für neue EDV-Kursthemen gerne entgegengenommen.

Unsere Teilnehmer/-innen lernen am eigenen PC-Arbeitsplatz. Es werden nur so viele Teilnehmer/-innen angenommen, wie Computerplätze zur Verfügung stehen, damit möglichst jede/r Teilnehmer/-in einen eigenen PC-Arbeitsplatz hat. Im Falle technischer Probleme (z.B. Ausfall eines PC) besteht jedoch kein Anspruch auf einen eigenen PC-Arbeitsplatz und es wird der volle Gebührensatz fällig: die Volkshochschule erstattet keine Gebühren.


84101 Smartphone-Sprechstunde für Einsteiger (Ü40) und Senioren

siehe Seite 41

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33040 Tabellenkalkulation mit Excel 2010 für Einsteiger/-innen

Intensivkurs für Teilnehmer/-innen ohne oder mit geringen Vor-kenntnissen. Sie erwerben Kenntnisse über die Leistungsfä-higkeit und Grundfunktionen von Excel 2010. Sie lernen Kal-kulationstabellen zu erstellen, zu formatieren, Berechnungen mit einfachen Formeln und Funktionen durchzuführen und zu drucken. Materialkosten (Kopien, Ausdrucke) sind bei der Do-zentin zu entrichten.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 16.04.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 5 Abende à 4 Ustd.: 78,00 €

33046 Präsentieren mit PowerPoint - Kompaktkurs

Dieser Kompaktkurs bietet einen effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten des Präsentationsprogramms Po-werPoint. Erlernen Sie die Erstellung von einfachen Präsen-tationsfolien, Handzetteln und Bildschirmpräsentationen. Themen: Folienerstellung und -gestaltung, Fotos und Grafi-ken einbinden, Präsentieren der Folien mit Animationen und Sound, Einsatz von Masterfolien.Voraussetzungen: Sichere Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und Windows.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 06.06.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 8 Ustd.: 31,20 €

33041 Word spezial: Serienbriefe und Etiketten

Sie lernen, wie Sie effizient die Vorteile einer Textverarbei-tung mit dem Computer nutzen. Mit der Serienbrieffunktion von Word lassen sich Dokumente und Briefe leicht an eine Vielzahl von Empfängern senden. Inhalte: grundlegende Erstellung eines Serienbriefs, Seriendruck-Assistent, Be-rücksichtigung der DIN-Normen bei der Serienbrieferstel-lung, Übernahme der Adressen aus Excel, Erstellen von Etiketten. Bitte mitbringen: USB-Stick. Voraussetzung: Grundkenntnisse der Textverarbeitung Word

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Donnerstag, 19.03.2020, 18.00 – 21.00 Uhr Kleingruppe: 3 - 7 Teilnehmende 4 Ustd.: 29,60 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

33043 Word spezial: Tipps und Tricks

„Das habe ich schon immer so gemacht…“ Aber manchmal geht es auch schneller und effizienter - wir zeigen Ihnen wie. Themen u.a.: individuelle Bildschirmeinstellungen, Text kopieren, ausschneiden, einfügen, Drag&Drop, Seiten-, Zeichen- und Absatzformatierung, Rechtschreibkontrolle und Autokorrektur, Seitennummerierung. Bitte mitbringen: USB-Stick. Voraussetzung: Grundkenntnisse der Textver-arbeitung Word


Word spezial - kompaktes Wissen

Machen Sie mehr aus Ihrem Basiswissen! An jedem der angebotenen Abende steigen Sie tiefer in die Textverarbeitung ein und lernen den effektiven Umgang mit Word. (Wir arbeiten mit der Version MS Office 2010.)Sie lernen in einer Kleingruppe mit 3 – 7 Teilnehmenden.

Excel spezial - kompaktes Wissen

Machen Sie mehr aus Ihrem Basiswissen! An jedem der angebotenen Abende steigen Sie tiefer in die Tabellenkalkulation ein und lernen den effektiven Umgang mit Excel. (Wir arbeiten mit der Version MS Office 2010.)Sie lernen in einer Kleingruppe mit 3 – 7 Teilnehmenden.

33044 Excel spezial: Pivot-Tabellen

Mit Pivot-Tabellen lassen sich in Excel Daten schnell und zielorientiert analysieren. Eine Pivot-Tabelle ist ein Excel-Tool, mit dem Sie Daten zusammenfassen und analysieren können. Excel bündelt hierzu verschiedene Daten, sortiert diese und generiert daraus die Pivot-Tabelle. Vorausset-zungen für diesen Kurs: Sicherer Umgang mit den Excel-Grundfunktionen. Bitte mitbringen: USB-Stick.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, 15.04.2020, 18.00 – 21.00 Uhr Kleingruppe: 3 - 7 Teilnehmende 4 Ustd.: 29,60 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

33045 Excel spezial: Verweisfunktionen

Excel bietet eine Vielzahl verschiedener Funktionen. Mit den Verweisfunktionen lassen sich Tabellen gezielt nach Daten durchsuchen. Dieser Kurs zeigt anhand von Beispielen, wie Sie mit den Verweisfunktionen in Excel arbeiten können. Bitte mitbringen: USB-Stick. Voraussetzungen für diesen Kurs: Sicherer Umgang mit den Excel-Grundfunktionen.


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33052 Outlook 2010 - die Kommunikationszentrale

Dieser Kurs vermittelt den optimalen Einsatz von MS-Outlook als Dreh- und Angelpunkt Ihrer Kommunikation, Planung und Terminverwaltung. Themen: Beantworten oder Weiterleiten von Nachrichten, Versenden von E-Mails und Anhängen, schnelle Übersicht über Aufgaben und Termine, Erstellen von Aufgabenlisten, Kontakten und deren Verwaltung im Kalender, Gruppieren von E-Mails, Terminfindung für eine Gruppe, Ver-senden von Einladungen zu Besprechungen. Geeignet für pri-vate und berufliche Zwecke. Windows-Grundkenntnisse sind erforderlich. Materialkosten (Kopien, Ausdrucke) sind bei der Dozentin zu entrichten.

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 22.04.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 2 Abende á 4 Ustd.: 31,20 €

33053 Ordnung schaffen auf dem PC

Die Organisation und das Wiederfinden von Dateien fällt oft sogar erfahrenen Anwender/-innen schwer. Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihren PC grundlegend zu entrümpeln und die passende Dateiverwaltung zu schaffen. Sie lernen u.a. das Anlegen einer klaren Ordnerstruktur, die effektive Namensgebung und das Suchen und Finden von Dateien. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Dateisicherung insbesondere auf externen Datenträgern wie USB-Stick, CD, DVD oder externer Festplatte. Material-kosten (Kopien, Ausdrucke) sind bei der Dozentin zu entrich-ten. Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows

Mareike Richter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 06.05.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 2 Abende à 4 Ustd.: 31,20 €

33073 iPhone und iPad Grundlagen

Das iPhone und das iPad von Apple gehören zu den belieb-testen mobilen Kommunikations-Geräten auf dem Markt. Sie lernen in diesem Kurs die grundlegenden Funktionen des Betriebssystems iOS kennen: Homescreen, Systemeinstel-lungen, Kontakte, Kalender, E-Mail, Telefonfunktionen, Mit-teilungsdienste, Surfen im Internet, Fotos, Filme, Kamera, App-Store, iTunes, iBook-Store, Musik, Hörbücher etc. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem ei-genen iPad oder iPhone durch. Für diese praktischen Übun-gen muss Ihr iPad oder iPhone über eine funktionierende Internetverbindung verfügen. Das eigene Apple iPhone oder iPad muss mitgebracht werden.

Michael Wehmann, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 25.-27.03.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 3 Abende à 4 Ustd.: 46,80 €

33055 Sichere Kennwörter an einem sicheren Ort - Passwort-Tresore!

Was heißt schon sicher? Anmeldedaten überall - Wer mit dem Computer arbeitet, kennt das: Für E-Mails, Internetseiten, In-ternetshops, beim Internet-Banking, usw. - überall müssen Sie sich mit einem Benutzernamen und einem Kennwort identifizie-ren. Fachleute plädieren dafür, für jeden Anbieter ein anderes Kennwort zu nutzen, und viele Seitenbetreiber verlangen inzwi-schen Kennwörter in bestimmten Längen und Formatierungen, sodass die eigenen und liebgewonnenen „Kennworttricks“ nicht mehr funktionieren. Damit Sie den Überblick nicht verlieren, gibt es sogenannte Passwort-Tresore, die Ihnen helfen, sichere Zu-gangsdaten zu generieren, diese absolut sicher aufzubewahren - und sie auf dem PC und/oder Smartphone sehr komfortabel und blitzschnell wieder abzurufen und anzuwenden.Teilnahmevoraussetzung: Gute EDV-Grundkenntnisse

Michael Wehmann, Kantor-Helmke-Haus Dienstag, 21.04.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 4 Ustd.: 15,60 €

33074 Wanderungen & Radtouren - Planung und Navigation mit komoot

Sie sind in Ihrer Freizeit gerne draußen unterwegs? Sie planen kürzere aber auch mal längere Strecken für eine Wanderung oder mit dem Rad? Gerade für solche Unternehmungen ist die Nutzung eines geeigneten Planungs- und Navigationstools un-erlässlich. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen für die Planung und Ausrüstung solcher Aktivitäten kennen. Im Mittel-punkt steht die Bedienung des Navigationsprogramms komoot. Möglichkeiten der Streckenplanung, Lesen der Oberflächen-beschaffenheit und Höhenprofilen, Import von fertigen gpx Dateien, Suchen und Erkennen von spezifischen Highlights, Nutzung von on- und offline Karten usw. sind Bestandteil die-ses Kurses. Während des Kurses lernen Sie die Planung am PC sowie am Smartphone kennen, ebenso die Umsetzung der Navigation mit Hilfe des Smartphones.

Matthias Hoffmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 3 Abende à 3 Ustd. 9 Ustd.: 35,10 €

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In Kooperation mit der Stadtbibliothek RotenburgSelbermachen, ausprobieren, lernen mit Spaß

und Technik im Makerspace

33077 Workshop 3D-Druck

Wie erstelle ich eine Vorlage für den 3D-Drucker? Wie lange dauert es, bis etwas fertig gedruckt ist? Was kann man über-haupt drucken? Markus Casser, der Experte vom FabLab Bremen e.V., erklärt in der Stadtbibliothek Technik und Vor-aussetzungen und zeigt einige Programme zum Erstellen und Bearbeiten eigener Vorlagen.

Markus Casser, Kantor-Helmke-Haus Dienstag, 21.01.2020, 15.00 – 18.00 Uhr Die Teilnahme ist kostenlos. Es wird um rechtzeitige Voranmeldung unter 04261-914515 oder direkt in der Stadtbibliothek gebeten.





P R O G R A M M I E R U N G M A K E R S P A C E

33075 HTML lernen und die eigene Website mit HTML und CSS3 Schritt für Schritt selbst erstellen - Grundkurs

Dieser HTML-Kurs ist für Einsteiger und HTML-Neulinge. Auch Fortgeschrittene können hier noch Wissenswertes mitnehmen. Durch die Beschränkung auf das Wesentliche können Sie HTML lernen und Websites erfolgreich und mit dem nötigen Hintergrundwissen erstellen. Der Kurs ist weit mehr als nur eine HTML-Einführung! Warum überhaupt HTML lernen, wenn es doch bereits Software gibt, die „fertige“ Websites erzeugt? Die Antwort ist einfach: Ohne HTML- und CSS-Kenntnisse hat man wenig Chancen auf das Verständnis der Zusammenhän-ge. Erst dadurch kann man ein erfolgreiches Projekt im Web starten. Egal, ob es sich um eine Internetseite für einen Ver-ein, einen privaten Auftritt oder eine Firmenwebsite handelt – HTML und CSS sind die Grundlagen, auf denen jede Websi-te und viele Apps für Handys aufgebaut werden. Nach dem Lernen der notwendigen Einzelteile (sprich HTML-Befehle für die Struktur und CSS-Anweisungen für das Design) werden anhand von Beispielprojekten mehrere komplette Webdesigns nachgebaut. So sind rasch die Zusammenhänge von HTML, CSS und Design gelernt. Kenntnisse für eine Steuerung der Seiten, für eine Slideshow (automatischer Bildlauf) und für das Responsive Web Design (Anpassung der Bildschirmauflösung an mobile Endgeräte) werden im Aufbaukurs vermittelt, der für das 2. Semester 2020 geplant ist. In der Kursgebühr sind Kos-ten für Materialien (USB-Stick mit installierter Software) bereits enthalten.

Thomas Maaßen, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 03.03.2020, 18.00 – 20.30 Uhr 8 Abende à 3 Ustd.: 93,60 €

33076 Einführung in OpenSCAD

OpenSCAD ist ein anspruchsvolles aber eben auch mächti-ges Tool zum Erstellen von 3D-Modellen. Es findet breite An-wendung in der Opensource Maker Community. OpenSCAD ist eine parametrische Beschreibungssprache. Sein Erlernen stellt daher gleichzeitig auch eine erste Einführung in grund-legende Programmierprinzipien da. Der Kurs fordert sowohl eine technische als auch eine kreative Ader. Teilnehmer/-innen werden auch ihre eigenen Ideen umsetzen können. Modelle, die im Workshop erstellt werden, können mit dem 3D-Drucker der Stadtbibliothek materialisiert werden. Vorausgesetzt wer-den grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem Computer.

Markus Casser, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Samstag, 18.04.2020, 10.00 – 12.15 Uhr 5 Vormittage à 3 Ustd.: 58,50 €

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B I L D B E A R B E I T U N GD I G I T A L E F O T O G R A F I E

33100 Digitale Fotografie

Sie wollen mehr als nur die Vollautomatik Ihrer Kamera nutzen? In diesem Kurs werden Sie die Möglichkeiten einer modernen Digitalkamera kennenlernen. Es werden die verschiedenen Be-lichtungsmöglichkeiten unter Berücksichtigung von Verschluss-zeit, Blende, ISO Empfindlichkeit und deren Auswirkungen auf das Bild behandelt. Farbtemperatur, Weißabgleich, Autofokus-systeme, Objektive, verschiedene Kamerasysteme, Speich-erformate (RAW und jpg), Kameraperspektiven sind weitere Themen. Abschließend werden noch die Möglichkeiten der di-gitalen Bildbearbeitung erläutert. Im Rahmen des Kurses findet eine Exkursion statt, um das Erlernte praktisch umzusetzen.

Matthias Hoffmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 03.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 7 Abende à 3 Ustd. 1 Exkursion am Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 12.00 Uhr 22 Ustd.: 85,80 €

33101 Landschafts- und Tierfotografie

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein großes Interesse an Landschafts- und der Tierfotografie haben, aber auf diesem Gebiet noch nicht so erfahren sind. Egal, ob es sich um of-fene Landschaften, Moore, dichte Wälder oder um Säugetie-re, Vögel und Insekten, wie z.B. Schmetterlinge und Libellen, handelt, hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Landschaftsaufnahmen verbessern und wie Sie gute Tieraufnahmen machen können, ohne dass sich die Tiere dabei gestört oder beeinträchtigt füh-len. Nebenbei erlernen Sie auch noch den besseren Umgang mit der Kamera, z.B. den goldenen Schnitt oder einige wichti-ge Gestaltungsregeln. Eine Außenexkursion, um das Gelernte in die Praxis umzusetzen, ist Teil des Kurses. Bitte mitbringen: USB-Stick und Schreibmaterial.

Ralph Volkland, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 05.05.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 6 Abende à 2 Ustd.: 46,80 €

33102 Bildbearbeitung mit der kostenlosen Profi-Bildbearbeitung GIMP

Eine gute Alternative zu den kommerziellen Programmen ist das lizenz- und kostenfreie Bildbearbeitungsprogramm GIMP. Als Open Source Software wird es von internationalen Ent-wicklern immer weiter perfektioniert und nimmt inzwischen den zweiten Platz nach Photoshop ein. In diesem Kurs werden die wichtigsten Grundbegriffe der Bildbearbeitung erklärt. An prak-tischen Beispielen üben Sie Bildkorrekturen und Retuschear-beiten. Außerdem erlernen Sie die Arbeit mit Auswahlwerkzeu-gen, Masken und Ebenen sowie auch mit den Mal-, Füll- und Farbwerkzeugen.

Michael Bliefert, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 02.03.2020, 19.00 – 22.00 Uhr 4 Abende à 4 Ustd.: 62,40 €

33110 Kreative Fotobuch-Gestaltung für Einsteiger/-innen

Die Gestaltung mit Texten, eigenen Zeichnungen sowie Noti-zen machen aus einem einfachen Fotobuch ein persönliches Erinnerungsstück. Egal, ob Sie ein traumhaftes Geschenk ent-werfen, Ihre Lebenserinnerungen festhalten oder den letzten Urlaub unvergesslich machen möchten. Sie entwerfen unter fachkundiger Anleitung Ihr individuelles Fotobuch, das Sie am Ende über einen Verlag bestellen können. Computer-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. Bitte USB-Stick mit ca. 50 Fotos mitbringen.

Michael Wehmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 09.06.2020, 17.00 – 21.00 Uhr 3 Abende à 5 Ustd.: 58,50 €

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33200 EMedien-Sprechstunde eBooks und eAudios leihen mit der Stadtbibliothek

Mit einem Leseausweis der Stadtbibliothek können angemelde-te Nutzerinnen und Nutzer eBooks und andere eMedien kos-tenlos ausleihen. Neben dem bekannten NBib24 Verbund gibt es seit Ende 2019 noch die NordLeihe mit einem aktuellen Hör-buch-Angebot. Wer Schwierigkeiten beim Herunterladen hat, Neues ausprobieren möchte (wie z.B. eAudios) oder Informa-tionen über die aktuellen technischen Veränderungen benötigt, ist eingeladen zur eMedien-Sprechstunde. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Mailadresse an, damit wir uns vorab über Ihre speziellen Interessen informieren können. Sie erhalten ei-nen Gutschein über die Teilnahmegebühr von 5,00 €, der für die Ausleihe eines eBook-Readers in der Stadtbibliothek eingelöst werden kann.

Christine Braun, Kantor-Helmke-Haus Donnerstag, 02.04.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 3 Ustd.: 5,00 €


Sie haben ein Smartphone mit Android (kein iPhone!) und möchten mehr als nur telefonieren. Lernen Sie praxisorientiert die Grundfunktionen Ihres Android Smartphones kennen. In-betriebnahme, Einstellungen, Updates; Bedienung und Apps; E-Mail, Internet, Telefonie und SMS; Kontakte und Kalender; Musik, Fotos, Videos, E-Books und Sicherheit. Die eigenen Geräte bitte aufgeladen und evtl. Netzteil mitbringen. Voraussetzung: Smartphone mit Android (Version min. 4.2)

Jens-Uwe Bieber, CIC, Visselhövede Beginn: Freitag, 17.04.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 2 Abende à 4 Ustd.: 39,20 €

84101 Smartphone-Sprechstunde für Einsteiger (Ü40) und Senioren

Sie haben Fragen oder Probleme mit Ihren Android Smartpho-ne? In der Sprechstunde erhalten Sie gezielte Antworten. (Die Sprechstunde ersetzt keinen Kursbesuch.) Bitte mitbringen: Eigenes Android-Smartphone (kein iPhone) mit geladenen Akku.

Jens-Uwe Bieber und Dozenten des Computermuseums CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Samstag, 21.03.2020, 15.00 – 17.15 Uhr Gebührenfrei, Keine Anmeldung nötig

An diesem Tag hat das Computermuseum für Sie geöffnet. Der Eintritt ist kostenlos.

84110 Einführung in Windows 10

Dieser Kurs bietet Ihnen eine kompakte Einführung im Umgang mit dem Betriebssystem Windows 10. Inhalte: Einrichtung, Oberfläche, Internet, Netzwerk, WLAN, Dateien und Ordner, Gerätemanager, Drucken und Scannen, Festplattenmanager, Sicherheit, Eingabebox, Installation, Registrierungs-Editor, Wartung und Pflege, Bios, Domänenmodell, Troubleshooting ..

Jens-Uwe Bieber, CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Beginn: Freitag, 05.06.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 4 Termine á 4 Ustd.: 78,40 €

84111 Einfacher Einstieg in Microsoft Word 2019

Der Kurs richtet sich an alle, die Word beruflich, privat oder für den Verein nutzen möchten. An zwei Abenden machen Sie erste Erfahrungen mit der Textverarbeitung und lernen die Oberfläche kennen und verstehen, wie Sie Dokumente anlegen und speichern, Word optimal einstellen, Texte einge-ben und bewegen, Verschieben und kopieren und die Recht-schreibprüfung nutzen.

Alexander Meißner, CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Freitag, 06.03.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 2 Abende à 4 Ustd.: 39,20 €

D I G I T A L E M E D I E N

EDV-Kurse in Visselhövede

im CIC - Competence Information CentreIn Kooperation mit dem Unternehmen CIC – Competence Information Centre bieten wir eine Reihe von Kursen rund um das Thema EDV und Computer in Visselhövede an. Der Unterricht findet in den Schulungsräumen von CIC im Gebäude der alten Streichholzfabrik in der Celler Straße 1 in Visselhövede statt.

Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt über die Volkshochschule Rotenburg (Wümme) per Anmeldekarte oder im Internet www.vhs-row.de.

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84112 Drucksachen erstellen mit Microsoft Publisher 2019

Publisher ist ein Programm aus dem Office-Paket vom Mi-crosoft. Damit können auf einfache Weise Werbematerialien, Flyer, Broschüren, Einladungen, Etiketten und Grußkarten in Druckqualität erstellt werden. In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die wichtigsten Funktionen von Microsoft Publis-her. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse

Jens-Uwe Biber, CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Freitag, 28.02.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 4 Ustd.: 19,60 €

84120 Einführung in den 3D-Druck

Sie erhalten eine kurze Einführung in den 3-D-Druck und ler-nen Programme zum Erstellen und Bearbeiten von Objekten kennen. Inhalte: Tinkercad, OpenSCAD, Blender & Co, Erstel-len von 3D-Objekten, 3D-Scanner, Drucken von selbsterstell-ten 3D-Objekten.

Jens-Uwe Bieber, CIC, Celler Straße1, Visselhövede Samstag, 28.03.2020, 15.00 – 18.00 Uhr 4 Ustd.: 19,60 €

84113 Outlook 2019 – Email und mehr

In diesem Kurs werden Ihnen die Grundkenntnisse von MS Outlook vermittelt. Von der Erstellung eines E-Mail Accounts bis zur Kontakt- und Terminverwaltung. Sie lernen Outlook zu konfigurieren und ihre Emails mit eigenen Signaturen zu versenden. Eine Sicherung und Wiederherstellung ihrer Daten runden den Kurs ab. Dergleichen schauen wir uns auch ein paar alternativen zu Outlook an. Sie lernen in einer Kleingrup-pe mit 4 – 7 Teilnehmenden.

Jens-Uwe Bieber, CIC, Celler Sreaße 1, Visselhövede Beginn: Freitag, 08.05.2020, 17.00 – 20.00 Uhr Kleingruppe: 4 - 7 Teilnehmende 2 Abende á 4 Ustd.: 50,00 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

84121 Einstieg in die Videobearbeitung mit Magix Video Deluxe 2020

Setzen Sie Ihre selbstgedrehten Videos gekonnt in Szene. In diesem Kurs erhalten Sie eine kurze Einführung in die Arbeit mit dem Programm Magix Video Deluxe. Inhalte: von der Ka-mera auf den PC, Rohschnitt und Feinschnitt, Videoeffekte, Helligkeit, Farbe und Schärfen optimieren, Audiobearbeitung, Musik und Audioeffekte unterlegen, DVD oder Blu-ray Disc erstellen. Bitte keine eigenen Videos oder Bilder mitbringen. Voraussetzung: Windows-Kenntnisse.

Jens-Uwe Bieber, CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Freitag, 20.03.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 4 Ustd.: 19,60 €

84122 CEWE Fotobuch

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr eigenes Fotobuch mit dem Programm CEWE-Fotobuch erstellen und bestellen können.

Jens-Uwe Bieber, CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Samstag, 09.05.2020, 15.00 – 18.00 Uhr Samstag, 16.05.2020, 15.00 – 18.00 Uhr 2 Nachmittage à 4 Ustd.: 39,20 €

84130 Spiele PC – Kaufberatung für Computer & Zubehör

Sie wollen einen Computer kaufen? Was brauchen Sie wirklich?

Jens-Uwe Bieber und Dozenten des Computermuseums CIC, Celler Straße 1, Visselhövede Samstag, 30.05.2020, 15.00 – 17.15 Uhr Gebührenfrei, Keine Anmeldung nötig

An diesem Tag hat das Computermuseum für Sie geöffnet. Der Eintritt ist kostenlos.

CIC - Competence Information Center Celler Straße 1 27374 Visselhövede

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32000 „Nicht die Butter vom Brot…“

Verbale Selbstbehauptungsiehe unter Bildungsurlaub / Wochenseminare

32001 Verhandeln, diskutieren, argumentieren

– Gespräche und Verhandlungen erfolgreich führen

siehe unter Bildungsurlaub / Wochenseminare

32002 Sicher vortragen und erfolgreich präsentieren


32003 Rhetorik: …dann klappt´s auch

mit dem Publikum! siehe unter Bildungsurlaub / Wochenseminare

32005 Teamarbeit optimieren - Fehler minimieren


31001 Interaktiv Präsentieren mit Flipchart und Co.

siehe unter Berufliche Bildung

31004 Selbstsicherheit durch

Kommunikationstraining und Stressabbausiehe unter Berufliche Bildung

31005 Mehr Geld im Job:

Wie Frauen richtig verhandelnsiehe unter Berufliche Bildung

31006 Wer sich bewirbt, macht Werbung für sich

selbst! Bewerbungstipps für Frauensiehe unter Berufliche Bildung

41003 Workshop: Raus aus dem Chaos – mit meinen persönlichen Stärken vorwärts gehen!

Sie haben das Gefühl, es wächst Ihnen alles ein bisschen über den Kopf? Sie wünschen sich wieder mehr Motivation für Ih-ren Alltag? Ihre Pläne versanden und in Ihrem „Hamsterrad“ kommen Sie nicht dazu, sich Gedanken darüber zu machen, was als nächstes dran ist? In diesem Workshop geht es um Ihre Ziele und was Sie für die Umsetzung brauchen. Motivation, Fokus, Prioritäten und Entscheidungen sind zentrale Elemen-te, mit denen wir uns beschäftigen werden. Durch ausgewählte Coaching-Übungen und mit dem richtigen Handwerkszeug un-terstütze ich Sie, Ihre persönlichen Projekte zu sortieren und die nächsten Schritte zu planen. Gemeinsam entwickeln wir Ideen, um wieder Klarheit und Schwung in Ihre Welt zu bringen.

Ina Manthey, Coach und Mediatorin Kantor-Helmke-Haus Samstag, 07.03.2020, 10.00 – 17.00 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

41004 Selbsthypnose - Kommen Sie bei sich an!

Die Hypnose ist eine Tiefenentspannungsmethode, die dazu dient, in einem entspannten Zustand zu sein. Dieses Entspannt-Sein ermöglicht einen besseren Kontakt zum eigenen Unterbe-wusstsein. Alte Gedanken und Gefühlsbilder, die im Unterbe-wusstsein gespeichert sind, können mittels Affirmationen und Suggestionen dekonstruiert werden. An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie mittels Selbsthypnose entspannen und neue Ziele und Wünsche in die Realität umsetzen können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Schreibutensilien.

Marion Fenker, Dipl. Psychologin, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 04.04.2020, 10.00 – 17.00 Uhr Sonntag, 05.04.2020, 10.00 – 14.00 Uhr 13 Ustd.: 37,70 €

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Vorträge in Kooperation mit Simbav e.V.

Eine Gemeinschaftsveranstaltung mit SIMBAV e.V.

11030 Vom Baby zum Schulkind... über die seelische Entwicklung vom ersten bis zum sechsten Lebensjahr

Eltern wünschen sich, dass ihr Kind sich nicht nur körperlich und geistig gut entwickelt. Sie wollen auch, dass es zu einem ausgeglichenen seelischen Erleben findet - dass es sich wohl-fühlt in seiner inneren Welt. Die Entwicklung in den ersten 6 Lebensjahren spielt dabei eine wichtige Rolle. Was geschieht in den einzelnen Entwicklungsphasen? Wie reagieren Kinder in diesem Alter auf äußere Reize und Beziehungsangebote? Und was stärkt Kinder in ihrer seelischen Entwicklung? Der Vortrag möchte zu einem vertieften Verstehen der frühen Ent-wicklungsphasen beitragen.

Vortrag von Karin Ladwig Montag, 02.03.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Es wird um eine Spende für die Vereinsarbeit von SIMBAV gebeten.

Eine Gemeinschaftsveranstaltung mit SIMBAV e.V.

11090 „Wen habt ihr eigentlich lieber...?“ Vortrag und Aussprache zur Bedeutung von Geschwisterbeziehungen

Geschwisterbeziehungen sind vielschichtig und konfliktreich. Denn jedes Kind möchte von seinen Eltern geliebt werden und an erster Stelle stehen. So entsteht oftmals ein Wettkampf um die besondere Zuneigung der Eltern. Das ist, auch wenn es manchmal nicht so scheint, ein ganz natürlicher Prozess. Doch wie wirken sich Geschwisterkonstellationen auf die Ent-wicklung aus? Wie lassen sich Geschwisterrivalität und Eifer-sucht besser verstehen? Und wie können Eltern vermeiden, das „Feuer“ noch zu schüren? Diese Fragestellungen sollen an diesem Abend im Mittelpunkt stehen.

Vortrag von Karin Ladwig Montag, 04.05.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Es wird um eine Spende für die Vereinsarbeit von SIMBAV gebeten.

Eine Gemeinschaftsveranstaltung mit Simbav e.V.

11095 Ist mein Kind hochsensibel?

15-20% aller Kinder gelten als hochsensibel und diese Fest-stellung gewinnt zunehmend an Aufmerksamkeit. Hochsensib-le Kinder nehmen mehr wahr, denken mehr nach, reagieren stärker auf Veränderungen und Reize wie laute Geräusche, kratzende Stoffe und unpassende Kleidung, sind schneller überreizt und haben sensible Antennen für Stimmungen und Situationen. Der Abend gibt eine Einführung in das Thema Hochsensibilität, zeigt auf, welche Merkmale hochsensible Kinder von normalsensiblen unterscheiden, und gibt Ideen, wie wir diese Kinder in ihrer Entwicklung begleiten können.

Vortrag von Ina Müller, Erzieherin, Sozialarbeiterin Montag, 15.06.2020, 19.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Es wird um eine Spende für die Vereinsarbeit von SIMBAV gebeten.

42102 Kernvokabular Gebärden

In diesem Kurs werden Ihnen die Gebärden der am häufigsten verwendeten 140 Wörter der deutschen Sprache vorgestellt und in kurzen Sätzen und z. B. bei Bilderbuchbetrachtungen geübt. Bei diesem Kernvokabular handelt es sich vor allem um Verben, Adjektive und kleine Worte wie z. B. noch mal, später, allein, weg...Egal, über welches Thema gesprochen wird, die-se Wörter kommen immer wieder vor. Bei Kindern, die sich nur eingeschränkt über Lautsprache oder die deutsche Sprache verständigen können, kann die Kommunikation sehr erfolg-reich mit Gebärden unterstützt werden. Auf diese Weise kann es den Kindern ermöglicht werden: - auf sich aufmerksam zu machen,- Bedürfnisse und Gefühle zu äußern,- sich etwas zu wünschen,- zustimmen und ablehnen zu können,- etwas fragen und erzählen zu können.Die Dozentin orientiert sich bei der Auswahl der Gebärden an dem vom Karin Kestner Verlag herausgegebenen Buch: „Das große Wörterbuch der deutschen Gebärdensprache“. Materi-alkosten in Höhe von 1,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Maike Sander, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 30.05.2020, 09.30 – 14.30 Uhr 6 Ustd.: 26,80 €

P Ä D A G O G I K / L E R N E N / S C H U L E

Karin Ladwig hat ihre berufliche Laufbahn zunächst als Kindergartenleiterin in Rotenburg begonnen und danach 26 Jahre als Ehe-, Familien- und Lebensberaterin im diakoni-schen Werk in Rotenburg gearbeitet.


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42103 Lesen lernen leichter machen - Workshop für alle, die Kinder beim Lesen lernen begleiten

Der Spaß am Lesen kommt nicht von allein. Der Erwerb der Lesefähigkeit ist ein komplexer Prozess, der sich über mehre-re Jahre hinzieht und schon lange vor dem eigentlichen Schul-alter beginnt. Bis alle dazugehörigen Abläufe soweit automa-tisiert sind, dass richtige Leselust aufkommt, brauchen Kinder viel Unterstützung. Der Workshop zur Leseförderung gibt all denen, die Kinder von 3 bis 12 Jahren beim Lesen lernen be-gleiten und unterstützen wollen, viele Anregungen und prakti-sche Hinweise, wie sie Kinder an das Lesen heranführen und den Lesespaß von Anfang an fördern können. Aber auch zu Leseschwierigkeiten bei älteren Kindern gibt es viele Tipps. Es erfolgt keine Legasthenieberatung.

Christine Raudies, Kantor-Helmke-Haus Donnerstag, 19.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 11,20 €

42104 Rechte Hand, linke Hand?

Die Zeiten, in denen Kinder dazu angehalten wurden, die „schöne Hand“ zum Schreiben zu nutzen, sind zum Glück vor-bei. Dennoch kommen Fragen auf, wenn ein Kind linkshän-dig ist oder einen wechselnden Handgebrauch hat. Es soll an diesem Abend unter anderem darum gehen, woran man Hän-digkeit erkennt, in welchem Alter sie gefestigt sein sollte, wie mit „beidhändigen Kindern“ umgegangen werden kann und bei welchen Materialien (Füller, Schere u.a..) auf die Händigkeit des Kindes geachtet werden sollte. Der Schwerpunkt „Schrei-benlernen mit links“ wird an einem separaten Termin angebo-ten. Eltern, Pädagogen/-innen, Tagesmütter sowie alle, die Lust haben auf neue Erkenntnisse im Umgang mit Händigkeit, sind herzlich willkommen.

Magdalena Vasterling, Kantor-Helmke-Haus Dienstag, 03.03.2020, 19.30 – 21.45 Uhr 3 Ustd.: 12,70 €

42105 Linkshändiges Schreiben lernen - Workshop für Eltern, Erzieher, Lehrer u.a.

Dass Linkshänder/-innen eine unsaubere Schrift haben, ver-krampft schreiben oder ihre Schrift selbst verwischen und mit einem Füller nicht umgehen können, sind Vorurteile, die sich bis heute gehalten haben. Linkshändige Kinder können genau-so fließend und ordentlich schreiben wie rechtshändige Kinder. In diesem Workshop werden wir praktisch erfahren, welche Hilfestellungen linkshändigen Kindern das Schreibenlernen erleichtern. Dabei geht es im ersten Teil u.a. um Stifthaltung und Vorübungen zu Druck- und Schreibschrift. Außerdem kön-nen Fragen zum Schreibgerät und anderen Werkzeugen ge-stellt werden. Dieser Workshop eignet sich vor allem für Eltern linkshändiger Kinder, Erzieher/-innen sowie ganz besonders Grundschullehrer/-innen.

Magdalena Vasterling, Kantor-Helmke-Haus Dienstag, 17.03.2020, 19.30 – 21.45 Uhr 3 Ustd.: 12,70 €

42107 Mit Spracherlebnissen die Sprachentwicklung des Kindes fördern

Welche Impulse, Erfahrungen und Anregungen benötigt ein Kind in den ersten sieben Lebensjahren für seine Sprachent-wicklung? In diesem Seminar geht es um Grundlagen für den Aufbau von Sprech- und Sprachfähigkeiten des Kindes. Wir setzen uns damit auseinander, wie wir mit unserem Verhalten, sowie mit Gesprächen, Reimen, Märchen und Liedern entwick-lungsförderlich die Sprachentwicklung des Kindes unterstützen können. Und wir machen uns bewusst, welche Verhaltenswei-sen und Erfahrungen für die Entwicklung des Kindes dabei hin-derlich sind. Die Inhalte basieren auf aktuellen Erkenntnissen aus der Bindungs- und Bildungsforschung, der Entwicklungs-psychologie und Hirnforschung. Mit vielen Beispiele aus der Praxis werden die Informationen veranschaulicht.

Silvia Ingenfeld, Kantor-Helmke-Haus Montag, 20.04.2020, 18.00 – 20.30 Uhr 3 Ustd.: 27,00 €


wellcome

Das Baby ist da, die Freude ist riesig – und nichts geht mehr. Gut, wenn Familie und Freunde helfen, den Baby-Stress zu bewältigen. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von wellcome.Willst Du mal wieder in Ruhe Einkaufen? Brauchst Du mal 2 Stunden Schlaf? Willst Du in Ruhe zum Friseur oder zum Arzt? Hier findest Du Unterstützung: wellcome - praktische Hilfe für Familien nach der Geburt, unterstützt junge Mütter oder Familien nach der Geburt eines Kindes und hilft, den Babystress zu bewältigen.

Simbav e.V., Andrea Heckmann Große Str. 21 b, 27356 Rotenburg Tel: 0175/7571043

Email: [email protected]

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.wellcome-online.de

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Starke Eltern – Starke Kinder®

Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein dagegen sehr. Alle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder und sie sollen es mal besser haben! Wer kennt diese Worte nicht. Als Eltern sind wir Begleiter unserer Kinder. Doch manchmal stehen wir da und wissen nicht weiter. Um dem Ganzen nicht so hilflos ausge-liefert zu sein, bietet das Familienforum SIMBAV wieder den vom Kinderschutzbund entwickelten Kurs Starke Eltern - Star-ke Kinder an. In diesem Kurs geht es darum, Handwerkszeug für einen respektvollen, entspannten Umgang innerhalb der Familie, mit kleinen Kindern, aber auch mit Heranwachsenden zu bekommen, also für Eltern mit Kindern in der Vorpubertät/Pubertät. Gemeinsam werden Strategien entwickelt, um den alltäglichen Stress zu minimieren, vielleicht auch um seine Kinder zu genießen, statt einer permanenten Überforderung als gute Eltern ausgeliefert zu sein. Mütter wie Väter sind will-kommen, bereichern sich gegenseitig und lernen voneinander.

42121 Starke Eltern – Starke Kinder®

Christel Gerken SIMBAV Beratungsraum, Hopfengarten 5 Beginn: Montag, 10.02.2020, 19.00 – 21.00 Uhr 8 Termine: Mitglieder: 30,00 €, Nicht-Mitglieder: 35,00 €

Anmeldungen unter Tel.: 04261/773603 oder 0170/9647280 oder unter [email protected], www.simbav.de

42120 Starke Eltern – Starke Kinder® (für Eltern mit Kindern 3 bis 6 Jahre)

Petra von Spreckelsen, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 09.30 – 11.30 Uhr 8 Termine: Mitglieder: 30,00 €, Nicht-Mitglieder: 35,00 €

Anmeldungen unter Tel.: 04261/9438996 oder unter [email protected], www.simbav.de

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In Kooperation mit dem Gehörlosenverein Rotenburg / Wümme e.V.43001 Deutsche Gebärdensprache I

Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und ei-genständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunika-tion. Im ersten Kurs entdecken die Teilnehmer/-innen nonver-bale Kommunikation, nur durch Körper, Gestik und Mimik. Die Themen reichen vom Erlernen des Fingeralphabetes über Ba-sisvokabular bis hin zu einfachen Satzkonstruktionen. Durch Wahrnehmungsübungen wird der visuelle Anteil der Gebär-densprache verdeutlicht. Am letzten Kurstag werden mit Un-terstützung eines Gebärdendolmetschers Fragen zum Leben der Gehörlosen und zur Gebärdensprache vertieft. Ziel des Kurses ist es, die Kommunikation zwischen nichthörenden und hörenden Personen zu ermöglichen. Kosten für Kopien in Höhe von 3,00 € sind direkt an die Dozentin zu entrichten.

Renate Dorn, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 10 Abende á 2 Ustd.: 86,00 €

43002 Deutsche Gebärdensprache II

Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und ei-genständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunika-tion. Die Themen des ersten Kurses werden vertieft. Kosten für Kopien in Höhe von 3,00 € sind direkt an die Dozentin zu entrichten.

Renate Dorn, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 06.05.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 10 Abende á 2 Ustd.: 86,00 €

43020 Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung

Wer regelt meine Angelegenheiten, wenn ich selbst dazu nicht mehr in der Lage bin? Was passiert, wenn ich niemanden mehr beauftragen kann? Darf jemand für mich in eine ärztliche Behandlung einwilligen? Nicht nur Senioren sind mit solchen Fragen konfrontiert. Durch Unfall oder Krankheit kann jeder Mensch ganz plötzlich damit zu tun bekommen. Um recht-zeitig Vorsorge zu treffen, werden in dieser Veranstaltung die Grundzüge der rechtlichen Betreuung, der Vorsorgevollmacht und der Patientenverfügung dargestellt. Die Teilnehmer/-innen erhalten wichtige Informationen, um selbst die für sie richtigen Maßnahmen zu treffen.

Thorsten Büthe, Kantor-Helmke-Haus Montag, 16.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

In Scheessel82020 Betreuung - Vorsorgevollmacht - PatientenverfügungThorsten Büthe, Beekeschule, Vareler Weg Dienstag, 17.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

In Visselhövede84015 Betreuung - Vorsorgevollmacht - PatientenverfügungChristoph Müller, Rechtsanwalt Haus der Bildung Mittwoch, 22.04.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

43030 Einkommenssteuererklärung leicht gemacht

Sie möchten Ihre Steuererklärung selbst anfertigen und den Steu-erbescheid verstehen? In diesem Kurs erfahren Sie anhand der Formulare praxisnah, was dabei wichtig und notwendig ist und welche Tipps man dabei berücksichtigen sollte. The-men sind Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen, Kinderfreibeträge, Arbeitnehmereinkünfte, Einkünfte aus Ka-pitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbststän-dige Nebeneinkünfte und der Umgang mit der elektronischen Steuererklärung (ELSTER). Auch werden Fragen zur Renten-besteuerung behandelt. Am Ende des Kurses sollten Sie in der Lage sein selbständig eine Steuererklärung auszufüllen. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, eigener Laptop (falls vorhanden), USB-Stick zur Datensicherung.

Sabine Klammer, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 11.05.2020, 18.00 – 20.15 Uhr 3 Abende á 3 Ustd.: 26,10 €

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44106 Kleider machen Leute

Wie stellen Sie ihre typgerechte Basisgarderobe zusammen? In welchen Farbtönen sollten Sie Ihre Kleider, Jacken und Blu-sen kaufen? Welcher Schmuck passt zu Ihnen und auf wel-che Farbtöne sollten Sie bei Haar-Colorierung und Make-up achten? Welche Farben und Schnittführungen bringen Ihre „Schokoladenseite“ zum Glänzen? Anna Tabor - Künstlerin und Farb- und Stilberaterin - führt Sie im theoretischen Teil des Seminars in die Farbberatung nach der Farbtypologie der vier Jahreszeiten von Johannes Itten ein. Sie werden die Möglichkeit haben, an einer Farbanalyse teilzunehmen. „Far-benflüsterer“ inclusive. Stilberatung rundet das Seminar ab. Schreibutensilien bitte mitbringen und um die Abschätzung der Figurform zu erleichtern bitte T-Shirt und Leggins tragen oder mitbringen. Bitte ungeschminkt kommen.

Anna Tabor, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 07.03.2020, 10.00 – 16.30 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

44109 Beauty-Day für Teenies

Siehe Junge VHS

44110 Kosmetik aber richtig

Nur gepflegte Haut kann schön sein und mit der Anleitung zum richtigen Schminken wird sie sogar strahlend schön! Erfahren Sie in diesem Kurs in Theorie und Praxis, wie Ihre Haut die beste Pflege erhält, wie Sie sich typgerecht schminken und viele weitere Tipps zur kosmetischen Behandlung, denn Sie haben nur eine Haut. Bitte mitbringen: Standspiegel, Hand-tuch, Materialkosten in Höhe von 9,00 €.

Siegrun Dreyer, Soltauer Straße 7 Beginn: Montag, 16.03.2020, 19.00 – 22.00 Uhr 2 Abende à 4 Ustd.: 23,20 €

44112 Naturkosmetik zum Selbermachen - Zauberei im Tiegel -

In der Naturkosmetik werden pflegende Öle, Wachse und Fet-te eingesetzt, die die Haut sorgsam schützen und in ihrer At-mung nicht behindern. Welche Stoffe ihrer Haut guttun, können Sie im Workshop erfahren und vor allem selbst herstellen. Im Workshop arbeiten wir mit Kräuterauszügen, Hydrolaten und hochwertigen ätherischen Ölen. Begleitend zur theoretischen Einführung erlernen wir das Zubereiten von Blütenbalsam, verschiedenen Gesichtscremes, Peeling und Lippenpflege. Materialkosten von 18,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Michaela Schikorra, Soltauer Straße 7 Samstag, 22.02.2020, 10.00 – 14.45 Uhr 6 Ustd.: 35,40 €

44113 Naturreine ätherische Öle - Gute Geister aus der Flasche

Naturreine ätherische Öle sind eine gesunde Alternative zu al-lergiefördernden künstlichen Duftstoffen und dazu vielfältig im Einsatz. Sie können die Stimmung durch feinen Duft heben, Krankheitserreger mit kraftvollen Wirkstoffen bannen und in der Naturkosmetik die Haut und Sinne verwöhnen. Im Work-shop lernen wir die Arten der Öle zu unterscheiden und den Einsatz bei Erkältungen, als Entspannungshilfe, als Verwöhn-Öl und Keimhemmer kennen. Begleitend zur theoretischen Einführung erlernen wir das Zubereiten von Erkältungsbalsam, einer Roll-on-Frische, individuelles Massageöl, Badesalz und sprudelige Badeperlen. Materialkosten von 18,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Michaela Schikorra Neues Magazin am Heimathaus Samstag, 07.03.2020, 10.00 – 15.00 Uhr 6 Ustd.: 35,40 €

U M W E L T B I L D U N G

Wer brütet wo? Nistkastentag im Kantor-Helmke-Haus

Samstag, 29. Februar, 9 bis 12 Uhr

Die Brutsaison steht dicht bevor. Höchste Zeit, noch die eine oder andere Nisthilfe am Haus oder im Garten an-zubringen. An einem großen NABU-Stand im Foyer des Kantor-Helmke-Hauses in Rotenburg erhalten Sie gute Baupläne und fertige Höhlen und Halbhöhlenmodelle. Und Sie erfahren, welche Art für welchen Kasten geeignet ist, wie Sie Ihre Kästen ganz einfach selbst vor Waschbären sichern können und was Sie jeweils beim Aufhängen und Säubern beachten sollten.

Foyer im Kantor-Helmke-Haus in Rotenburg, Am Kirchhof 10

JUNGE VHS 51

F Ö R D E R K U R S E M A T H E M A T I K F Ö R D E R K U R S E E N G L I S C H

F Ö R D E R K U R S L A T E I N

42130 Mathematik: Grundlagen für die Abschlussarbeit Klasse 10 IGS oder Oberschule

Grundlagen dieses Kurses sind die Aufgaben des Hauptteils der bisherigen Abschlussarbeiten: Flächen- und Volumen-berechnungen, Lösen von Gleichungen mit ein und zwei Unbekannten, quadratische Gleichungen, trigonometrische Funktionen, Parabeln, Prozent- und Zinsrechnung. Trotz des Taschenrechnereinsatzes wird auch das Kopfrechnen geübt. Bitte Schreibmaterial, Geodreieck und Taschenrechner mitbrin-gen. 3,00 € für Kopierkosten sind in der TN-Gebühr enthalten.

Barbara Henke, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 17.00 – 18.30 Uhr 10 Nachmittage à 2 Ustd.: / max. 12 TN, 61,00 € (Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit geringem Einkommen!)

52044 Englisch vor dem Sekundarabschluss I (Oberschule, IGS)

Grammatikthemen und Vokabeln, die für die Abschlussprüfung wichtig sind, werden hier noch einmal intensiv geübt. Die Angst vor dem Sprechen werden wir anpacken, viele Alltagsdialoge üben und auch die Prüfungssituation schon mal durchspielen. Die Zeit bis zu den Prüfungen läuft schnell, deshalb bitte recht-zeitig anmelden. Lehrbuch: Finale Prüfungstraining Englisch (Westermann Verlag), Band: Realschule 2020 Niedersachsen.

Barbara Lynn Heinrichs, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 15.30 – 17.00 Uhr 10 Nachmittage à 2 Ustd.: 58,00 € (Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit geringem Einkommen!)

59006 Förderkurs Latein Klasse 6-9

In diesem Kurs wird der Schwerpunkt auf Grammatikvermitt-lung und Übersetzungstraining gelegt. Außerdem bietet er An-leitung zum richtigen, nachhaltigen Lernen. Eine wichtige Bot-schaft dieses Kurses ist: Latein kann auch Spaß machen! Bitte mitbringen: Schreibmaterial, ggf. Thesaurus oder Stowasser. Lehrbuch wird am 1. Kursabend besprochen.

Jutta Thieme-Sprathoff, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Freitag, 06.03.2020, 16.30 – 18.00 Uhr, 8 Abende à 2 Ustd.: 46,40 €

82030Mathematik: Grundlagen für die Abschlussarbeit Klasse 10 IGS oder OberschuleGrundlagen dieses Kurses sind die Aufgaben des Haupt-teils der bisherigen Abschlussarbeiten: Flächen- und Volu-menberechnungen, Lösen von Gleichungen mit ein und zwei Unbekannten, quadratische Gleichungen, trigonometrische Funktionen, Parabeln, Prozent- und Zinsrechnung. Trotz des Taschenrechnereinsatzes wird auch das Kopfrechnen geübt. Bitte Schreibmaterial, Geodreieck und Taschenrechner mitbrin-gen. 3,00 € für Kopierkosten sind in der TN-Gebühr enthalten.

Barbara HenkeBeekeschule, Vareler Weg, ScheeßelBeginn: Dienstag, 11.02.2020, 15.15 - 16.45 Uhr10 Nachmittage à 2 Ustd.: / max. 12 TN, 61,00 €(Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit geringem Einkommen!)

F Ö R D E R K U R S E I N S C H E E S S E L

K O S M E T I K

44109 Beauty-Day für Teenies

Auch wenn‘s nicht gleich eine Casting-Show sein muss. Gut aussehen will jedes Mädchen. Lasst euch an diesem Samstag zeigen, wie man ruck zuck gepflegt und gut aussieht. Grund-pflege, richtig gezupfte Augenbrauen, dezentes Make-up, die Schokoladenseite betonen, Schwachstellen kaschieren. Bitte mitbringen: Handtuch, Kosmetikspiegel, und ALLE Produkte, die ihr zur Pflege (Waschgel, Creme) und zum Make-up benö-tigt, Materialkosten in Höhe von 8,00 €.

Siegrun Dreyer, Soltauer Straße 7 Samstag, 28.03.2020, 09.00 – 15.00 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

(Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit geringem Einkommen!)

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52 INTEGRATIONSKURSE

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Der Kurs findet in der Regel montags bis freitags von 8.30 – 11.45 Uhr vormittags oder 14.00 – 17.15 Uhr nachmittags statt. Bei Bedarf können aber auch ande-re Unterrichtszeiten eingerichtet werden. Für den Kurs entstehen Kosten von 1,95 € pro Unterrichtsstunde (= 1.365,00 € insgesamt). Bezieher/-innen von Sozialhilfe oder Arbeitslosengeld II können sich von den Kosten befreien lassen. Interessierte Personen können sich in der Volkshochschule zu den Integrationskursen anmel-den und beraten lassen. Dort können auch verschie-dene Anträge z.B. auf Teilnahme und Kostenbefreiung gestellt werden. Dazu bringen Sie bitte Ihre Papiere (gültiger Pass mit Aufenthaltstitel, Verpflichtung der Ausländerbehörde oder des Jobcenters, Berechti-gungsschein des BAMF, wenn vorhanden, sowie Sozi-alhilfe oder Arbeitslosengeld II-Bescheid) mit.

Informationen zu den Kursen und der Beantragung erhalten Sie

direkt in der VHS bei: Birgit Lynge, Tel. 04261/914513

Die Volkshochschule Rotenburg (Wümme) ist zugelas-sener Träger für die vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge geförderten Integrationskurse.

Der Integrationskurs umfasst einen Sprachkurs und ei-nen Orientierungskurs, der sich mit der Geschichte und Kultur sowie der Rechtsordnung der Bundesrepublik Deutschland befasst. Insgesamt umfasst der Integrati-onskurs 700 Unterrichtsstunden, unter bestimmten Be-dingungen sogar bis zu 1000 Unterrichtsstunden. Ziel der Kurse ist die Prüfung “Deutschtest für Zuwanderer – DTZ A2-B1“ (in Abstimmung mit dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen). Die Teilnehmer/innen können auf Antrag einmalig 300 Unterrichtsstunden wiederholen, wenn sie ordnungsgemäß teilgenommen, aber das Sprachniveau B1 noch nicht erreicht haben.

Diese Kurse stehen auch für ausländische Mitbürger/-innen offen, die schon länger in Deutschland leben und noch keinen geförderten Deutschunterricht besucht haben. Das betrifft auch die Familienangehörigen von anerkannten Aussiedler/-innen. Die Zulassung gilt ebenso für Mitbürger/-innen mit Migrationshintergrund, die bereits im Besitz eines deutschen Passes sind. Vo-raussetzung zur Teilnahme ist eine Berechtigung oder Verpflichtung des BAMF, der Ausländerbehörde oder des Jobcenters.

Integrationskurse für Zuwanderer

Deutsch als Fremdsprache - Basissprachkurs (300 Ustd.)Dozententeam Beginn nach Vereinbarung

Deutsch als Fremdsprache - Aufbaukurs (300 Ustd.)Ziel ist die Prüfung DTZ A2 - B1Dozententeam Beginn nach Vereinbarung

Orientierungskurs Deutsch (100 Ustd.) inkl. Test: Leben in DeutschlandDozententeam Beginn nach Vereinbarung

Deutsch- und IntegrationskurseBeratung und Anmeldung

mittwochs von 8.30 – 12.00 UhrAnsprechpartnerin:

Birgit Lynge, Tel. 04261/914513

Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) B1

Der „Deutschtest für Zuwanderer“ (DTZ) ermöglicht es den Teilnehmenden ihre Sprachkompetenz über die Niveau-stufen (A2) bis (B1) des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens nachzuweisen. Bei entsprechendem Prüfungsergebnis (Erreichen des Sprachniveaus B1) wird der Deutschtest DTZ von den Ausländerbehörden als eine der Voraussetzungen für die Erteilung der Niederlassungs-erlaubnis und für die Einbürgerung anerkannt.Zur Anmeldung muss ein Formular ausgefüllt werden. Es ist deshalb notwendig, einen persönlichen Termin zur In-formation und zur Anmeldung zu vereinbaren. Die Anmel-dung muss mindestens 4 Wochen vor dem gewünschten Testtermin erfolgen. Mit der Anmeldung ist eine Prüfungs-gebühr zu zahlen. Bitte bringen Sie hierfür einen gültigen Pass sowie die Prüfungsgebühr in Höhe von 100,00 € mit.

Information und Beratung: Birgit Lynge, Tel.: 04261/914513

Prüfungstermine in Rotenburg (Wümme):

Freitag, 19.06.2020, 08.30 Uhr Anmeldefrist bis 15.05.2020

Freitag, 11.12.2020, 08.30 Uhr Anmeldefrist bis 09.11.2020

Prüfungsgebühr: 100,00 €

SPRACHEN / DEUTSCH 53

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DER BUNDESEINHEITLICHE EINBÜRGERUNGSTESTNach den Bestimmungen des Staatsangehörigkeitsgesetzes (StAG) müssen seit dem 1. September 2008 Ausländer, die die deutsche Staatsbürgerschaft erwerben wollen, nachweisen, dass sie über Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung, Geschichte und Kultur Deutschlands verfügen. Nach dem Gesetz werden diese Kenntnisse in der Regel durch einen erfolgreichen Einbürgerungstest nachgewiesen. Der Einzeltest besteht aus 33 Fragen, die aus einem Pool von mehr als 300 Fragen ausgewählt werden. Die Fragen werden nach dem Multiple-Choice-Verfahren gestellt, d.h. es werden immer mehrere mögliche Antworten vorgegeben, von denen dann die richtige Antwort auszuwählen ist. Um den Test zu bestehen, müssen mehr als die Hälfte der 33 Fragen richtig beantwortet werden.

Der Test dauert eine Stunde und kann beliebig oft wieder-holt werden. Über das Bestehen oder Nichtbestehen des Einbürgerungstests wird der/die Kandidat/in direkt vom Bundesamt informiert. Das Bestehen des Testes ist obliga-torisch für die Einbürgerung. Der Fragenkatalog kann im Internet eingesehen werden.

Die VHS Rotenburg (Wümme) führt 2 x jährlich den Einbürgerungstest im Kantor-Helmke-Haus in Rotenburg durch. Zur Anmeldung muss ein Formular ausgefüllt wer-den. Es ist deshalb notwendig, einen Termin zur Information und zur Anmeldung zu vereinbaren. Das muss minde-stens 4 Wochen vor dem gewünschten Testtermin erfol-gen. Bitte bringen Sie hierfür einen gültigen Pass sowie die Prüfungsgebühr in Höhe von 25,00 € mit.

Information und Beratung: Birgit Lynge, Tel.: 04261/914513

Prüfungstermine in Rotenburg (Wümme):

Donnerstag, 18.06.2020, 15.00 Uhr Anmeldefrist bis 15.05.2020

Donnerstag,10.12.2020, 15.00 Uhr Anmeldefrist bis 09.11.2020

Prüfungsgebühr: 25,00 €

D E U T S C H

51000 Deutsch als Fremdsprache A1 I

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Dieser Kurs ist auch geeignet für Teilnehmer/-innen, die auf den Beginn eines Integrationskurses warten. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.Lehrbuch: Schritte Plus Neu A1.1 (Hueber), Kurs- und Arbeits-buch

Astrid Carlsson, Kantor Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 15.00 – 17.15 Uhr (jeweils montags und donnerstags) 30 Nachmittage à 3 Ustd.: 266,00 €

51001 Deutsch als Fremdsprache A1 II

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer/-innen die bereits einen A1.1 Kurs besucht haben. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.Lehrbuch: Linie 1 A1 (Klett), Kurs- und Arbeitsbuch

Iris von Wissel, Kantor Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 15.00 – 17.15 Uhr (jeweils montags von 15.00 - 17.15 Uhr und donnerstags von 15.00 – 16.30 Uhr) 30 Nachmittage: 225,40 €

51006 Deutsch als Fremdsprache – A2 Modul 1

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen auf dem Sprach-stand A1/A2. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Ge-samtgebühr enthalten. Lehrbuch: Linie 1 A2.1 (Klett), ab Lektion 1

Fatima Agayeva, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 16.15 – 18.30 Uhr (jeweils dienstags und donnerstags) 14 Nachmittage à 3 Ustd.: 126,80 €

51007 Deutsch als Fremdsprache – A2 Modul 2

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen aus A2 Modul 1 oder vergleichbaren Vorkenntnissen. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr ent-halten. Lehrbuch: Linie 1 A2.1 (Klett), Lektion nach Absprache

Fatima Agayeva, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Donnerstag, 16.04.2020, 16.15 – 18.30 Uhr (jeweils dienstags und donnerstags) 15 Nachmittage à 3 Ustd.: 135,50 €

51008 Deutsch als Fremdsprache – A2/B1 Modul 1

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen auf dem Sprach-stand A2 Modul 2 oder vergleichbaren Vorkenntnissen. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten. Lehrbuch: Linie 1 A2 (Klett), Lektion nach Absprache

Fatima Agayeva, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.45 – 21.00 Uhr (jeweils dienstags und donnerstags) 14 Abende à 3 Ustd.: 126,80 €

51009 Deutsch als Fremdsprache – A2/B1 Modul 2

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen aus dem Brücken-kurs A2-B1 Modul 1 oder vergleichbaren Vorkenntnissen. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten. Lehrbuch: Linie 1 A2 (Klett), Lektion nach Absprache

Fatima Agayeva, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Donnerstag, 16.04.2020, 18.45 – 21.00 Uhr (jeweils dienstags und donnerstags) 15 Abende à 3 Ustd.: 135,50 €

54 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE

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PRA

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In Kooperation mit der Koordinierungsstelle Migration und Teilhabe im Landkreis Rotenburg

DeutschAlphabetisierung für ausländische Teilnehmer/-innenDieser Kurs ist auch für Teilnehmer/-innen geeignet, die nur über geringe Sprachkenntnisse verfügen.

Dozententeam Einrichtung eines neuen Kurses nach Bedarf. Bitte vereinbaren Sie einen Termin!

51013 Prüfungsvorbereitung A2/B1/B2/C1

Dieses Wochenendseminar bereitet auf die Prüfungen DTZ A2/B1, B1 (Goethe, telc), C1 (Goethe, telc), Test DAF und DSH vor. Kopierkosten in Höhe von 1,50 € sind in der Gesamt-gebühr enthalten.

Birgit Lützow, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 13.06.2020, 09.00 – 16.45 Uhr Sonntag, 14.06.2020, 09.00 – 16.45 Uhr 18 Ustd.: 53,70 €

51014 Prüfungsvorbereitung A2/B1/B2/C1

Dieses Wochenendseminar bereitet auf die Prüfungen DTZ A2/B1, B1 (Goethe, telc), C1 (Goethe, telc), Test DAF und DSH vor. Kopierkosten in Höhe von 1,50 € sind in der Gesamt-gebühr enthalten.

Birgit Lützow, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 05.12.2020, 09.00 – 16.45 Uhr Sonntag, 06.12.2020, 09.00 – 16.45 Uhr 18 Ustd.: 53,70 €

51018 Deutsch als Fremdsprache - B1+/B2 Modul 1

Für alle, die eine Deutsch B1 Prüfung bestanden haben und weiter lernen wollen oder einen zweiten Versuch bei der B1-Prüfung wagen wollen. Hier werden die Teilnehmer/-innen in allen Kompetenzen wie Leseverstehen, Hörverstehen, Schrei-ben und dem angstfreien Sprechen strukturiert auf ihr nächs-tes Ziel vorbereitet. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.

Birgit Lützow, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 21.01.2020, 17.15 – 20.30 Uhr (dienstags und donnerstags) 19 Abende à 4 Ustd.: 225,40 €

51019 Deutsch als Fremdsprache - B1+/B2 Modul 2 Fortsetzung von Modul 1

Für alle, die eine Deutsch B1 Prüfung bestanden haben und weiter lernen wollen oder einen zweiten Versuch bei der B1-Prüfung wagen wollen. Hier werden die Teilnehmer/-innen in allen Kompetenzen wie Leseverstehen, Hörverstehen, Schrei-ben und dem angstfreien Sprechen strukturiert auf ihr nächs-tes Ziel vorbereitet. Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.

Birgit Lützow, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 17.15 – 20.30 Uhr (dienstags und donnerstags) 17 Abende à 4 Ustd.: 202,20 €

51020 Deutsch als Fremdsprache - Praxiskurs Arbeit mit Texten B2+/C1 Modul 1

B2 Prüfung oder sogar Universität? Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen, die sich auf eine B2 Prüfung für eine prob-lemlose Ausbildung oder ein Studium an einer Universität (C1) vorbereiten wollen (auch Test Daf und DSH). Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.

Birgit Lützow, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 21.01.2020, 14.45 – 17.00 Uhr (Unterricht jeweils dienstags und donnerstags) 19 Nachmittage à 3 Ustd.: 170,30 €

51021 Deutsch als Fremdsprache - Praxiskurs Arbeit mit Texten B2+/C1 Modul 2 Fortsetzung von Modul 1

B2 Prüfung oder sogar Universität? Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen, die sich auf eine B2 Prüfung für eine prob-lemlose Ausbildung oder ein Studium an einer Universität (C1) vorbereiten wollen (auch Test Daf und DSH). Kopierkosten in Höhe von 5,00 € sind in der Gesamtgebühr enthalten.

Birgit Lützow, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 14.45 – 17.00 Uhr (Unterricht jeweils dienstags und donnerstags) 17 Nachmittage à 3 Ustd.: 152,90 €

DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE 55

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51025 Plattdeutsch für Einsteiger/-innen

Platt snacken is wieder in! Wenn een Platt verstahn kann, is dat good - wenn een Platt snacken kann, is dat noch beter! So swor is dat nich. Wi wüt in düssen Kurs Texte lesen un uns uttuschen, wie man sich ton Bispiel mit den Nober oder bin Doktor op Platt ünnerholt.Kopierkosten in Höhe von € 5,00 sind an die Dozentin zu ent-richten.

Ute Voss Mulmshorn, Haus der Zukunft, Zum Glind 13 Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 8 Abende à 2 Ustd.: 46,40 €

P L A T T D E U T S C H E N G L I S C H

Englisch in Scheeßel siehe Nrn. 82010 und 82011

Englisch in Sottrum siehe Nr. 83000

Bildungsurlaub

32020 Mit Englisch ins Neue Jahr 2020 - Auffrischung fast von vorn A1

13.01. – 17.01.2020

32021 Englisch: Let’s talk A2/B1

27.01. – 31.01.2020

32026 Welcome to English A1

30.03. – 03.04.2020

32027 Summer Course: Englisch A2

29.06. – 03.07.2020

32030 Business Englisch - Vollzeit-Intensivkurs für berufsbezogenes Englisch (B1 – B2)

19.10. – 23.10.2020

Siehe unter Bildungsurlaub, Seite

D E U T S C H E G E B Ä R D E N S P R A C H E

In Kooperation mit dem Gehörlosenverein Rotenburg / Wümme e.V.

43001 Deutsche Gebärdensprache I-II

siehe Mensch / Gesellschaft / Umwelt, Seite 48

SPRACHKURSE AUF BESTELLUNG

Ihre Firma möchte die Sprachkompetenz Ihrer Mitarbeiter/-innen verbessern, aber die angebotenen Kurse erscheinen Ihnen zu allgemein?Bitte setzen Sie sich mit unserem Fachbereich Sprachen in Verbindung, wir bieten Ihnen einen Sprachkurs nach Maß, von Englisch, Spanisch, Französisch am Telefon bis small talk bei Geschäftsreisen. Wir entwickeln ein passendes Kurskonzept.

Informationen bei Frau Lynge, Tel.: 04261/914513

PLATTDEUTSCH / ENGLISCH 57

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REGELUNG FÜR SPRACHKURSE IN KLEINGRUPPEN

Unsere Kurse finden statt, wenn mindestens 7 Teilnehmende angemeldet sind. Um Ihnen aber bei Unterschreitung dieser Teilnehmerzahl trotzdem die Durchführung zu ermögli-chen, bieten wir Ihnen eine Preisstaffelung für Kleingruppen bei Sprachkursen an. Bitte beachten Sie, dass bei Kleingruppen keine Gebührenermäßigung gewährt werden kann. Die erhöhten Kursgebühren können Sie hier ablesen:

Anzahl der Teilnehmenden 6 TN 5 TN 4 TNKosten pro UStd 4,50 € pro UStd. 5,40 € pro UStd. 6,30 € pro UStd. !

52000 Englisch für Anfänger/-innen A1 II

Dieser Kurs ist besonders für Anfänger/-innen geeignet, die ihre geringen Grundkenntnisse auffrischen wollen und natür-lich auch für diejenigen, die etwas mehr Sicherheit bei der An-wendung der Sprache erlangen möchten. Beginners are very welcome. Lehrbuch: Next A1, Unit 3

Barbara Lynn Heinrichs, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

52001 Englisch für Anfänger/-innen A1 V

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen geeignet, die einige Grundkenntnisse haben und natürlich auch für diejenigen, die etwas mehr Sicherheit bei der Anwendung der Sprache erlan-gen möchten. Lehrbuch: Next A1, Unit 9

Barbara Lynn Heinrichs, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 17.00 – 18.30 Uhr 15 Nachmittage à 2 Ustd.: 87,00 €

52003 Englisch A2 V

Sie haben schon mal Anfängerkurse besucht oder vor langer Zeit in der Schule Englisch gelernt. In diesem Kurs wiederho-len Sie die wichtigen Grundlagen und aktivieren Sie den Voka-belschatz, der in Ihnen schlummert. Es wird viel gesprochen werden. Lehrbuch: Next A2.2, Unit 8

Barbara-Lynn Heinrichs Europaschule, Freudenthalstr.1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 16.30 – 18.00 Uhr 14 Nachmittage à 2 Ustd.: 81,20 €

52004 Englisch für fortgeschrittene Lerner/-innen A2 VIII

In entspannter Atmosphäre erlernen Sie hier die englische Sprache. Wir haben Zeit genug, in einer kleinen Gruppe die Basiskenntnisse langsam aber intensiv einzuüben, Spaß da-bei zu haben und am Ende des Kurses so manches zu verste-hen und selbst Dialoge führen zu können. Der Kurs ist nicht für Anfänger/-innen geeignet.Lehrbuch: Easy English A2.2 (Cornelsen), Lektion nach Ab-sprache

Antony Coxhead, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 16.00 – 17.30 Uhr 14 Nachmittage à 2 Ustd.: 81,20 €

52010 Englisch A2 Auffrischungskurs IX

Ein Kurs für Teilnehmer/-innen, die schon mehrere Jahre Kurse besucht haben oder Kenntnisse aus einigen Jahren Schuleng-lisch verfügen, aber das Gefühl haben, dass im Laufe der Zeit einiges in Vergessenheit geraten ist, und deshalb auf der Basis von guten Grundkenntnissen ihr Englisch noch einmal gezielt auffrischen wollen. Neben den Lehrbuchtexten werden auch Sprachspiele zum Einsatz kommen. Kopierkosten in Höhe von 1,50 € sind in der Kursgebühr enthalten. Lehrbuch: A New Start Refresher A2 (Cornelsen), Lektion nach Absprache

Ulf Schiefer, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 17.30 – 19.00 Uhr 12 Abende à 2 Ustd.: 112,25 €

Achtung: Keine Ermäßigung möglich! Kein Unterricht am 18.05.2020!

52011 Englisch für Fortgeschrittene B1 II

Das Grundwissen haben Sie aufgefrischt und wollen jetzt viel Englisch hören, sprechen und lesen. Kleine Krimis werden gemeinsam gelesen und besprochen. Sie wollen Ihr Vokabel-wissen erweitern, an der Aussprache feilen, in der Grammatik Bekanntes festigen und Neues dazu lernen. Neue Teilnehmer können gerne dazu kommen.Lehrbuch: Easy English B1 (Cornelsen), Unit 3

Barbara-Lynn Heinrichs Europaschule, Freudenthalstr.1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

52012 Englisch für ältere Lerner/-innen B1+

In entspannter Atmosphäre üben wir Ihre vorhandenen Kennt-nisse des B1-Niveaus mit interessanten Themen. Anhand von Alltagsthemen werden grammatikalische Strukturen und Vokabeln eingeführt und mit Hilfe lebendiger Übungen gefes-tigt. Slowly and in an enjoyable atmosphere you will have the chance to use and improve your spoken English and review grammar.Lehrbuch: NEXT B 1/2

Carol Schwiebert, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 16.00 – 17.30 Uhr 14 Nachmittage à 2 Ustd.: 81,20 €

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52022 News and Views B2

This course is designed for those who have a good basic knowledge of English and are looking for an opportunity to use it freely while improving vocabulary and brushing up on gram-mar. Join us, if you are interested in reading and talking about everyday topics and current events in a friendly atmosphere. There will be a fee of 8,00 € for newspapers and photocopies to be paid the first class.

Carol Schwiebert, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

52044 Englisch vor dem Sekundarabschluss I (Oberschule, IGS)

Grammatikthemen und Vokabeln, die für die Abschlussprüfung wichtig sind, werden hier noch einmal intensiv geübt. Die Angst vor dem Sprechen werden wir anpacken, viele Alltagsdialoge üben und auch die Prüfungssituation schon mal durchspielen. Die Zeit bis zu den Prüfungen läuft schnell, deshalb bitte recht-zeitig anmelden. Lehrbuch: Finale Prüfungstraining Englisch (Westermann Verlag), Band: Realschule 2020 Niedersachsen.

Barbara Lynn Heinrichs, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 15.30 – 17.00 Uhr 10 Nachmittage à 2 Ustd.: 58,00 €

(Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit geringem Einkommen!)

E N G L I S C H F Ü R S C H Ü L E R / - I N N E N

E N G L I S C H A M V O R M I T T A G

52060 Englisch für Anfänger/-innen A1

Hier bekommen Sie die Chance, Englisch von Anfang an zu lernen. Wir werden uns mit Ruhe und Geduld und vielen prak-tischen Übungen die nötigen Sprachkenntnisse aneignen. Eine geringe Gebühr für Zusatzmaterial wird vom Dozenten erhoben.Lehrbuch: Wird am ersten Tag besprochen.

Paul Arvold, Kantor-Helmke Haus Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 15 Vormittage à 2 Ustd.: 87,00 €

52061 Englisch für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen A2

Ein Kurs für diejenigen, die bereits einige Semester Englisch an einer Volkshochschule besucht haben oder über Grund-kenntnisse aus der Schulzeit verfügen, auch wenn die Schule schon vor längerer Zeit beendet wurde. Für Kopien sind 2,00 € direkt beim Dozenten zu entrichten.Lehrbuch: wird am 1. Kurstag besprochen

Paul Arvold, Kantor-Helmke Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 15 Vormittage à 2 Ustd.: 87,00 €

52062 Englisch am Vormittag B1 V

Dieses Angebot richtet sich an diejenigen, die Englisch-kenntnisse aus der Schulzeit oder aus mehreren VHS-Kur-sen haben. Sie schaffen schnell einen Wiedereinstieg und heben den verloren geglaubten (Englisch-) Schatz in ab-wechslungsreichen Stunden. Das Lerntempo orientiert sich an den Teilnehmenden. Neue Mitglieder sind in unserer ge-selligen und gut gelaunten Gruppe herzlich willkommen. Für Kopien sind 2,50 € direkt beim Dozenten zu entrichten. Lehrbuch: Great B1, ab Unit 4

Paul Arvold, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 15 Vormittage à 2 Ustd.: 87,00 €

SPRACHKURSE AUF BESTELLUNG

Ihre Firma möchte die Sprachkompetenz Ihrer Mitarbeiter/-innen verbessern, aber die angebotenen Kurse erscheinen Ihnen zu allgemein?Bitte setzen Sie sich mit unserem Fachbereich Sprachen in Verbindung, wir bieten Ihnen einen Sprachkurs nach Maß, von Englisch, Spanisch, Französisch am Telefon bis small talk bei Geschäftsreisen. Wir entwickeln ein passendes Kurskonzept.

Informationen bei Frau Lynge, Tel.: 04261/914513

ENGLISCH 59

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F R A N Z Ö S I S C H

52065 Englisch für Wiedereinsteiger/-innen B2 V

Englischkenntnisse haben Sie, aber Sie fühlen sich noch nicht sicher? Hier können Sie in entspannter Atmosphäre mehr Sicherheit beim Sprechen erlangen. Die Zeiten und andere grammatische Themen sowie Lesen, Hören und Schreiben werden anhand von interessanten Texten, Themen und Spie-len geübt. Neue Mitglieder sind in unserer kleinen Runde stets willkommen!Lehrbuch: A New Start Refresher B2 (Cornelsen), Unit 9

Barbara Lynn Heinrich, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 09.00 – 10.30 Uhr 14 Vormittage à 2 Ustd.: 81,20 €

52064 Frankly Speaking…

is a pleasant way to start the week. This course is designed for those who have a good command of spoken and written English. Here is your opportunity to use and improve your skills with topics and activities that are intended to stimu-late sharing of ideas, opinions and experiences in a pleas-ant, informal and intellectually challenging atmosphere. There will be a fee of 8,00 € for newspapers and photocopies to be paid the first class.

Carol Schwiebert, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 09.00 – 10.30 Uhr 13 Vormittage à 2 Ustd.: 75,40 €

52066 The reading room

Our reading room invites those who enjoy reading and speak-ing English to join us as we read and discuss literature by var-ious English speaking authors in a friendly and relaxed atmo-sphere. The book(s) will be presented at our first meeting.

Carol Schwiebert, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 10.45 – 12.15 Uhr 14 Vormittage à 2 Ustd.: 81,20 €

Französisch in Sottrum siehe Nr. 83005

53000 Französisch A1 – „Falsche Anfänger“

Falsche Anfänger“ bedeutet „Faux débutants“. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die schon in der Schule einige Jahre Französisch gelernt haben oder an diejenigen, die schon einige Kurse bei der VHS – Niveau A1 mitgemacht haben. Sie glauben, alles vergessen zu haben. Durch Übungen, Dialoge aus dem Alltag, Sprachspiele werden Ihre Kenntnisse aufgefrischt. Die Freude, der Spaß und die Sicherheit beim Sprechen werden reaktiviert.

Marie-Christine Wittek, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 17.30 – 19.00 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

53003 Französisch B2 IV

Sie können sich zu einem breiten Themenspektrum äußern und sich mit Muttersprachlern problemlos unterhalten. Die wichtigen Bereiche der Grammatik (Zeiten) sind bekannt, natürlich bedarf es zur Festigung wiederholende Übungen. Im Kurs wird Wert gelegt auf das freie Sprechen, Dialoge und Gruppenarbeit.Das Lehrbuch besprechen wir am ersten Kurstag.

Anne Dominique Friberg Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Donnerstag, 27.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 12 Abende à 2 Ustd.: 69,60 €

53042 Französisch für Anfänger/-innen A2 IV

Sie verfügen über einen gewissen Grundwortschatz und kön-nen sich in Alltagssituationen einigermaßen verständigen. Sie möchten die Bereiche der Verständigung auf immer mehr Situ-ationen erweitern und dafür auch nötige Grammatikkenntnisse erwerben. All’ dies möglichst praxisnah, das Sprechen soll im-mer im Vordergrund stehen. Das Lehrbuch besprechen wir am ersten Kurstag.

Anne Dominique Friberg, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 27.02.2020, 09.00 – 10.30 Uhr 12 Vormittage à 2 Ustd.: 69,60 €

F R A N Z Ö S I S C H A M V O R M I T T A G

ENGLISCH / FRANZÖSISCH 61

SPR

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53043 Französisch B2 IV

Sie können sich zu einem breiten Themenspektrum äußern und sich mit Muttersprachlern problemlos unterhalten. Die wichtigen Bereiche der Grammatik (Zeiten) sind bekannt, na-türlich bedarf es zur Festigung wiederholende Übungen. Im Kurs wird Wert gelegt auf das freie Sprechen, Dialoge und Gruppenarbeit.Das Lehrbuch besprechen wir am ersten Kurstag.

Anne Dominique Friberg, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 27.02.2020, 10.45 – 12.15 Uhr 12 Vormittage à 2 Ustd.: 69,60 €

53045 Französisch B1 – B2 - Konversation

Découvrir la langue française, c’est aussi découvrir différents aspects de la francophonie. Apprendre une langue, c’est non seulement comprendre une langue, entraîner son oreille à écouter, lire mais aussi et surtout pratiquer la langue, la par-ler et communiquer dans cette langue. En début de semestre, nous allons choisir ensemble une nouvelle lecture en fonction de vos attentes. Joignez-vous à notre groupe sympathique et plein d’humour. Les nouveaux participants sont les bienvenus ! 4,00 € für Fotokopien und Zusatzmaterial werden am ersten Tag erhoben.

Marie-Christine Wittek, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 09.15 – 10.45 Uhr 15 Vormittage à 2 Ustd.: 87,00 €

S P A N I S C H

Spanisch in Visselhövede siehe Nr. 84025

54001 Spanisch A1 für Anfänger/-innen II

Spanisch für Teilnehmer/-innen mit ganz geringen Vorkennt-nissen. Sie lernen diese Sprache stressfrei und spielerisch in einer gemütlichen Atmosphäre. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozentin zu entrichten. Lehrbuch: El curso en vivo A1 (Klett), Lektion nach Absprache

Paola Castillo Armijo Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Montag, 10.02.2020, 19.30 – 21.00 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

54003 Spanisch A1 V

Spanisch für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. Sie lernen diese Sprache stressfrei und spielerisch in einer ge-mütlichen Atmosphäre. Kosten für Kopien in Höhe von 1,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozentin zu entrichten. Lehrbuch: El curso en vivo A1 (Klett) ab Lektion 11/12

Silvia L. Arellano de Spillmann Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Montag, 10.02.2020, 17.15 – 18.45 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

54004 Spanisch für Teilnehmer/-innen mit einigen Vorkenntnissen A2 IV

Este curso se dirige a personas con algunos conocimientos. Aprenda esta lengua melodiosa que se habla en 21 Paises y la hablan más de 400 millones de personas en una atmósfera agradable y divertida. Bienvenido/a! Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozentin zu entrichten. Lehrbuch: El curso en vivo A2 (Klett), ab Lektion 7/8

Silvia L. Arellano de Spillmann Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

SPRACHKURSE AUF BESTELLUNGIhre Firma möchte die Sprachkompetenz Ihrer Mitarbeiter/-innen verbessern, aber die angebotenen Kurse erscheinen Ihnen zu allgemein?Bitte setzen Sie sich mit unserem Fachbereich Sprachen in Verbindung, wir bieten Ihnen einen Sprachkurs nach Maß, von Englisch, Spanisch, Französisch am Telefon bis small talk bei Geschäftsreisen. Wir entwickeln ein passendes Kurskonzept.

Informationen bei Frau Birgit LyngeTel.: 04261/914513.

Die Bestellnummern für die entsprechenden Lehrbücher können ggf. in der VHS erfragt werden.Hinweis: Bitte warten Sie mit dem Kauf des Lehrbuches, bis feststeht, dass der Kurs wirklich stattfindet und ob Sie hinsichtlich des Levels im richtigen Kurs sind.

62 FRANZÖSISCH / SPANISCH

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PRA

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I T A L I E N I S C H

54005 Spanisch für leicht Fortgeschrittene A2 VII

Este curso es para personas con conocimientos de nivel me-dio. En esta clase trabajamos con nuestro libro de ensenanza y además aprendemos el idioma con juegos. Nuevos partici-pantes son bienvenidos.No lo pienses más. Anímate! Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozen-tin zu entrichten. Libro: El curso en vivo A2 (Klett), ab Lektion 11

Silvia L. Arellano de Spillmann Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.202020, 18.30 – 20.00 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 € (ab 7 Teilnehmern) Kleingruppenpreise siehe Seite 57

54030 Español conversación

Empieza la semana practicando tu espanol !Este curso es apropiado para participantes con conocimientos avanzados.El material de ensenanza es muy variado, trabajamos con artículos de periódicos o revistas, escuchamos canciones, conversamos sobre temas actuales, a veces vemos pelícu-las y por supuesto de ser necesario repasamos la gramática. Además un factor también muy importante en nuestra clase es pasar una tarde amena y divertida. Te espero. No faltes.Nuevos participantes son bienvenidos. Kosten für Kopien in Höhe von 3,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozentin zu en-trichten.

Silvia L. Arellano de Spillmann Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Montag, 10.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 € (ab 7 Teilnehmern) Kleingruppenpreise siehe Seite 57

55000 Italienisch für Anfänger/-innen A1 III

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen.Lehrbuch: Nuovo Espresso 1 (Hueber), ab Lektion 4

Sonia Amicone, Europaschule Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

55001 Italienisch A2 III

Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen.Lehrbuch: Nuovo Espresso 2 (Hueber), ab Lektion 4

Sonia Amicone, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 20.00 – 21.30 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

55004 Italienisch A2 VII

Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen.Lehrbuch: Nuovo Espresso 2 (Hueber), ab Lektion 4

Sonia Amicone, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

55005 Italienisch B1 I

Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen. Lehrbuch: Nuovo Espresso 3 (Hueber), ab Lektion 1

Sonia Amicone, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Montag, 10.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 14 Abende à 2 Ustd.: 81,20 €

55061 Italienisch am Vormittag für Anfänger/-innen A1 V

Für Teilnehmer/-innen mit einigen Vorkenntnissen.Lehrbuch: Nuovo Espresso 1 (Hueber), ab Lektion 9

Sonia Amicone, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 11.45 – 13.15 Uhr 14 Vormittage à 2 Ustd.: 81,20 €

55062 Italienisch am Vormittag B1 VIII

Für Teilnehmer/-innen mit einiger Übung und gut fundierten Vorkenntnissen.Desiderate approfondire la lingua, in un´atmosfera piacevole, affrontando temi della vita quotidiana e senza tralasciare la grammatica? Siete naturalmente i benvenuti!Lehrbuch: Nuovo Espresso 3 (Hueber), ab Lektion 9

Sonia Amicone, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 13.30 – 15.00 Uhr 14 Vormittage à 2 Ustd.: 81,20 €

I T A L I E N I S C H A M V O R M I T T A G

Die Bestellnummern für die entsprechenden Lehrbücher können ggf. in der VHS erfragt werden.Hinweis: Bitte warten Sie mit dem Kauf des Lehrbuches, bis feststeht, dass der Kurs wirklich stattfindet und ob Sie hinsichtlich des Levels im rich-tigen Kurs sind.

SPANISCH / ITALIENISCH 63

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D Ä N I S C H

Die Bestellnummern für die entsprechenden Lehrbücher können ggf. in der VHS erfragt werden.Hinweis: Bitte warten Sie mit dem Kauf des Lehrbuches, bis feststeht, dass der Kurs wirklich stattfindet und ob Sie hinsichtlich des Levels im richtigen Kurs sind.

56001 Dänisch für Anfänger/-innen A1 IV

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. Wir wie-derholen und unterhalten uns mit bekannten und neuen Wör-tern. Lehrbuch: Vi snakkes ved, Kurs- u. Arbeitsbuch (Hueber)

Annette Spiecker, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 12 Abende á 2 Ustd.: 69,60 €

56002 Dänisch für Anfänger/-innen A1 VII

In fröhlicher Runde wird weitergearbeitet. Es wird auch wieder gelacht, ganz sicher. Du er meget velkommen!Lehrbuch: Vi snakkes ved, Kurs- und Arbeitsbuch (Hueber), ab Lektion 8

Erna Bühring, Kantor-Helmke-Haus 29.02., 21.03., und 02.05.2020 , 10.00 – 13.45 Uhr 15 Ustd.: 43,50 €

56004 Dänisch für Anfänger/-innen A1 XI

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. Vi arbejder videre med vores bøger, og læser og bearbejder letlæsningsbøger. Jeg glæder mig til at se jer. Vi ses og snakkes ved!Lehrbuch: Vi snakkes ved, Kurs- und Arbeitsbuch (Hueber), ab Lektion 14

Erna Bühring, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 11 Abende à 2 Ustd.: 63,80 €

56006 Dänisch für leicht Fortgeschrittene A1/A2

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. Vi læser letlæs-ningsbøger, ser danske film, og selvfølgeligt snakker vi dansk, hygger os, synger danske sange og meget mere. Alt efter øns-ke....! Vi ses og snakkes ved.Lehrbuch: efter ønske

Erna Bühring, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 12 Abende à 2 Ustd.: 69,60 €

56026 Dänisch für Fortgeschrittene

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. Vi læser letlæs-ningsbøger, og selvfølgeligt taler vi ikke blot dansk, men om alt muligt vedrørende Danmark, alt efter ønske.! Måske hygger vi os også med en dansk film...vi ses og snakkes ved!Lehrbuch: efter ønske

Erna Bühring, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 12 Abende à 2 Ustd.: 69,60 €

32035 Schwedisch Bildungsurlaub/Intensivkurs für Anfänger

30.03. – 03.04.2020Siehe unter Bildungsurlaub

56030 Schwedisch für Anfänger/-innen A1 V für leicht Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger/-innen

Hej! Wenn Du bereits ein bisschen Schwedisch sprichst oder schon früher mal einen Schwedisch-Kurs besucht hast, bist Du bei uns genau richtig! In diesem Kurs – wir sind im 5. Semester – lernst Du, Dich mit den Bewohnern des Landes zu unterhal-ten, Dich im Land zurecht zu finden und die Gepflogenheiten des schwedischen Alltags kennen. Wir sprechen über schwe-dische Spezialitäten, das Schul- und Arbeitsleben und Reisen im Land. Hjärtligt välkommen! Kopierkosten von 1,00 € sind direkt an die Dozentin zu entrichten.Lehrbuch: Tala Svenska A1 Plus, Verlag Groa, ab Lektion 9

Bettina Dreyer , Kantor-Helmke-Haus Beginn: Samstag 08.02.2020, 12.45 – 15.00 Uhr, weitere Termine: 22.02., 07.03., 21.03., 18.04., 16.05., 06.06.2020 7 Nachmittage à 3 Ustd.: 60,90 €

S C H W E D I S C H

DÄNISCH / SCHWEDISCH 65

SPR

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FÖRDERKURS FÜR SCHÜLER /- INNEN

N I E D E R L Ä N D I S C H

56031 Schwedisch für Fortgeschrittene A2 VIIIHar du lust att prata svenska? Om du talar språket någorlunda bra är du välkommen att delta i den här trevliga kursen. Vi pratar om allt såsom sevärdheter i Sverige, den svenska var-dagen, kulturen och framför allt om våra egna upplevelser och erfarenheter i landet. Vi har lärt oss en del om grammatik och uttal och vill gärna utveckla oss vidare. Vi arbetar i par och små grupper, utvecklar dialoger och läser olika slags texter, bl.a. ur boken Läsgodis. På hösten börjar vi med B1-boken. Kopierkosten von 1,00 € sind direkt an die Dozentin zu entrichten. Lehrbuch: Tala Svenska A2+, Verlag Groa, ab Lektion 16

Bettina Dreyer, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Samstag, 08.02.2020, 10.00 – 12.15 Uhr, weitere Termine: weitere Termine: 22.02., 07.03., 21.03., 18.04., 16.05., 06.06.2020 7 Vormittage à 3 Ustd.: 60,90 €

56040 Niederländisch für Anfänger/-innen A1

Welkom! Niederländische Kommunikation für alle NL-Interes-sierten für Urlaub und Beruf mit vielen Hintergrundinfos zum Land und der Mentalität, so dass das „Verstehen“ noch besser gelingt. Lehrbuch: Welkom! Neu A1-A2 (Klett)

Astrid Carlsson, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

57100 Polnisch für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen A1 IV

Ob Sie eine Reise geplant oder andere Gründe für einen Pol-nischkurs haben, Sie werden bald merken, dass man auch diese Sprache Schritt für Schritt erlernen kann und dass es Freude bringt, einen kleinen Dialog führen zu können. Neue Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.Lehrbuch: Witam I (Hueber)

Liliana Kuhlmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 19.30 – 21.00 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

57101 Polnisch für Teilnehmer/-innen mit einigen Vor-kenntnissen A2 I

Ob Sie eine Reise geplant oder andere Gründe für einen Pol-nischkurs haben, Sie werden bald merken, dass man auch diese Sprache Schritt für Schritt erlernen kann, und dass es Freude bringt, einen kleinen Dialog führen zu können. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen und Wiedereinsteiger/-innen, die bereits Vorkenntnisse der Sprache erlernt haben und diese auffrischen wollen. Lehrbuch: Witam I (Hueber), Lektion nach Absprache

Liliana Kuhlmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

59000 Kleingruppe: Mandarin-Chinesisch für Anfänger/-innen I

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die eine Reise in das Land der Mitte planen, die beruflich mit chinesischen Geschäftspartnern zu tun haben oder ganz allgemein Inter-esse haben, sich vom Zauber Chinas faszinieren zu lassen. Basierend auf dem phonetischen PinYin System, lernen die Kursteilnehmer/-innen Schritt für Schritt, sich in Chinesischem Small-Talk auszudrücken. Neben der Sprache legt der Kurs großen Wert auf die Vermittlung von Sitten und Gebräuchen und geht auf Do‘s und No Do‘s ein. Bitte mitbringen: Schreib-material und Kopierkosten in Höhe von 3,00 €.

Shao Yan, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Samstag, 22.02.2020, 17.00 - 18.30 Uhr, weitere Termine: 07.03.,21.03.,04.04.,18.04.,09.05.,30.05. 7 Nachmittage à 2 Ustd.: 88,20 €Kleingruppenpreise siehe Seite 57

P O L N I S C H

C H I N E S I S C H

59006 Förderkurs Latein Klasse 6-9

In diesem Kurs wird der Schwerpunkt auf Grammatikver-mittlung und Übersetzungstraining gelegt. Außerdem bietet er Anleitung zum richtigen, nachhaltigen Lernen. Eine wich-tige Botschaft dieses Kurses ist: Latein kann auch Spaß machen! Bitte mitbringen: Schreibmaterial, ggf. Thesaurus oder Stowasser. Lehrbuch wird am 1. Kursabend bespro-chen.

Jutta Thieme-Sprathoff, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Freitag, 06.03.2020, 16.30 – 18.00 Uhr, 8 Abende à 2 Ustd.: 46,40 €

66 SCHWEDISCH / NIEDERLÄNDISCH / POLNISCH / CHINESISCH

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EUROPÄISCHE SPRACHKOMPETENZSTUFEN 67

Angelehnt an die Vorgaben des Europäischen Referenzrahmens für Sprachen wird das Sprachniveau in verschiedene Schwierigkeitsstufen unterteilt: A1, A2, B1, B2, C1, C2.

Die Stufen geben vor, was die Lernenden in der betreffenden Stufe können.Weitere Informationen zu den Kompetenzstufen finden Sie im Detail z.B. unter:

www.goethe.dewww.telc.de

Ich kann längeren Redebeiträgen folgen, auch ohne klare Strukturierung. Ich kann lange, komplexe Sachtexte verstehen. Ich kann mich spontan, fließend und flexibel ausdrücken. Ich kann komplexe Sachverhalte darstellen und über diese Aufsätze und Berichte schreiben.

Ich kann längere Redebeiträge verstehen und komplexer Argumentation folgen, wenn das Thema einigermaßen vertraut ist, kann Artikel und Berichte lesen und verstehen. Ich kann mich spontan und fließend verständigen und zu vielen Themen Darstellungen geben. Ich kann über eine Vielzahl von Themen detaillierte Texte schreiben.

Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standartsprache verwendet wird und es um vertraute Dinge geht. Ich kann Texte verstehen, in denen gebräuchliche Alltagssprache vorkommt. Ich kann in zusammenhän-genden Sätzen sprechen und meine Meinungen und Pläne erklären und begründen. Ich kann über vertraute Themen schreiben und von Eindrücken und Erfahrungen berichten.

Ich kann einzelne Sätze und gebräuchliche Wörter verstehen, wenn es um wichtige Dinge geht (Familie, Einkaufen, Arbeit). Ich kann kurze, einfache Texte lesen. Ich kann mich in vertrauten Situationen verständigen, wenn es um den direkten Austausch von Informationen oder vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann mit einfachen Mitteln vertraute Dinge beschreiben und kurze, einfache Notizen oder Mitteilungen schreiben.

Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die sich auf mich, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum beziehen. Außerdem kann ich einfache Fragen beantworten. Ich kann einzelne, vertraute Wörter, Namen und einfache Sätze lesen. Ich kann mich auf einfa-che Weise verständigen, wenn mein Gesprächspartner bereit ist, langsam und deutlich zu sprechen und mir hilft. Ich kann eine kurze Postkarte schreiben und Formulare ausfüllen.

E U R O P Ä I S C H E S P R A C H K O M P E T E N Z S T U F E N

C2Ich habe keinerlei Schwierigkeiten gesprochene Sprache zu verstehen. Ich kann praktisch jede Art von Text lesen und schreiben und mühelos an allen Gesprächen teilnehmen.

C1

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KULTURELLE BILDUNG 69

M U S I K / T A N Z

KU

LTU

REL

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EATI

VES

GES

TALT

EN

61002 Senioren singen mit Bodo

Wir wissen alle, wie gesund und fröhlich es ist, wenn wir ge-meinsam singen. Ich lade Sie ein, mit mir deutsche Volks- und Wanderlieder aus unserer Jugendzeit zu singen. Jeder kann mitmachen, vor allem auch die, die meinen, sie könnten nicht singen, denn: Wir sind kein Chor, wir singen aus Freude am Leben! Franz von Assisi sagte einst: „Schon ein kleines Lied kann viel Dunkel erhellen.“

Bodo G. Toelstede, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 20.02.2020, 15.30 – 16.30 Uhr 10 Nachmittage à 60 min.: gebührenfrei

61010 Gitarrenspiel für Anfänger/-innen und Wiedereinsteiger/-innen

Für jeden, der ohne Notenkenntnisse einfache Liedbegleitung und Grundlagen für weitere, komplexe Strukturen erlernen möchte. Gitarre ist mitzubringen.

Gianluca Frau, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 19.02.2020, 20.00 – 21.30 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

61011 Gitarrenspiel für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die die Grundak-korde kennen, einfache Grifftechniken beherrschen und eine kleine Liedbegleitung spielen können. Gitarre ist mitzubringen.

Gianluca Frau, Europaschule, Freudenthalstr. 1 Beginn: Mittwoch, 19.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

61016 Trommelworkshop - Westafrikanische Rhyth-men auf der Djembé und den Basstrommeln

„Wer vergessen hat wie man trommelt, hat vergessen wie man fühlt.“ sagt ein Sprichwort aus Westafrika. Afrikanische Trommelrhythmen berühren durch ihre Ursprünglichkeit, ihr Temperament und ihre Leidenschaftlichkeit, sie erfüllen den Menschen mit intensiver Energie und Dynamik. Wir werden traditionelle westafrikanische Rhythmen im Ensemble kennen-lernen. Es werden die spezifischen Spieltechniken der Djembé und der Basstrommeln Doundou, Sangban und Kenkeni geübt und vertieft. Die Djembé ist eine der beliebtesten Trommeln - einerseits wegen ihres Klanges und der Vielfalt der Rhyth-men - andererseits weil es so Spaß macht, in der Gruppe zu spielen. Wir üben Elemente des Call & Response, fördern die Interaktion und verfeinern das Zusammenspiel und Solospiel. Dieser Workshop ist ein fantastisches Training für einen wa-chen Geist und die Sensibilisierung unseres Rhythmusge-fühls. Kinder sollten mindestens 8 Jahre alt sein und schon Vorkenntnisse haben. Trommeln können gegen eine Gebühr von 6,00 € ausgeliehen werden. Bitte vorher reservieren.

Badou M’Baye, Soltauer Straße 7 Samstag, 14.03.2020, 11.00 – 15.30 Uhr Sonntag, 15.03.2020, 11.00 – 15.30 Uhr 12 Ustd.: 34,80 € Die Anmeldung wird bis zum 04.03.2020 erbeten.

61019 Von Walzer bis Salsa

Let‘s Dance! - Darf ich bitten?Ob Abi-Ball, Hochzeit, Erntefest oder Silberhochzeit: Das nächste Fest kommt bestimmt! Eingeladen sind tanzfreudi-ge Anfänger/-innen und Auffrischer. Lernen Sie auf unserem Parkett die Grundlagen des Paartanzes, einfache Schritte und Drehungen kennen, und probieren Sie diese bei fetziger Musik mit Zeit und Muße aus. Gönnen Sie sich ein Wochenende mit Walzer, Discofox, Rumba, Salsa und so viel Spaß, dass Sie sich mit Ihrem Partner schon auf die nächste Tanzgelegenheit freuen.

Marion Haack/Wolfgang Tenschert Kantor-Helmke-Haus Samstag, 16.05.2020, 10.30 – 17.15 Uhr Sonntag, 17.05.2020, 10.30 – 15.00 Uhr 15 Ustd.: 65,00 € (keine Gebührenermäßigung möglich!)

70 TANZ / LITERATUR / KUNSTSCHULE IN DER VHS

L I T E R A T U R

K U N S T S C H U L E I N D E R V H S61020 Tango Argentino für Anfänger

Paartanz? Tango! Aus dem Gehen heraus entwickelt sich Schritt für Schritt unmerklich dieser weiche, fließende Tanz. Er-leben Sie das harmonische Zusammenspiel mit Ihrem Partner, wenn Sie bei einfachen Schrittfolgen führen oder sich führen lassen, um sich als Paar stressfrei im Rhythmus der abwechs-lungsreichen Musik übers Parkett zu bewegen.

Marion Haack/Wolfgang Tenschert, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 18.04.2020, 10.30 – 17.15 Uhr Sonntag, 19.04.2020, 10.30 – 15.00 Uhr 15 Ustd.: 65,00 € (keine Gebührenermäßigung möglich!)

71059 Tanz Dich gesund – (auch ohne Partner)

Egal in welchem Alter: Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Lebensfreude. Jeder kann mitmachen, ohne Vorkennt-nisse, ohne einen Partner/eine Partnerin mitbringen zu müs-sen. Der Kurs ist für alle Menschen, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und die mehr als nur Fitness oder Entspannung suchen. Es ist sehr einfach, mitzumachen – kei-ne Choreographien, keine Takte zählen, keine Schritte ein-üben, man kann dem einfachen, abwechslungsreichen Bewe-gungsfluss direkt folgen.

Souad Blohme-Jabbouri, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 04.03.2020, 14.00 – 15.30 Uhr 8 Nachmittage à 2 Ustd.: 49,80 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

In Kooperation mit der Stadtbibliothek Rotenburg

61100 Bücherfrühling - Buchtipps fürs Lesevergnügen

Eine gute Woche vor der Leipziger Buchmesse präsentieren Christine Braun und verschiedene Mitarbeiterinnen der Stadt-bibliothek aktuelle Romane, Kinderbücher und Sachbücher, die sie zum Lesen oder Verschenken empfehlen können. In gemütlicher Runde, bei Häppchen und Getränken, gibt es viel Neues, Spannendes, Lustiges, Schönes und Schlimmes zu entdecken. Eine Anmeldung ist erforderlich!

Christine Braun, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, 11.03.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 3 Ustd. Ein Kostenbeitrag in Höhe von 3,00 € ist in der Bibliothek zu entrichten.Anmeldung bis zum 6. März 2020 in der Stadtbibliothek oder unter 04261-914515

62020 Zeichnen, das ist „Sehen lernen”

Mit zeichnerischen Mitteln wie Linie, Kontur, Schraffur, Pers-pektive, Schatten, Farben, Strukturen usw. wollen wir versu-chen, uns den Dingen der sichtbaren Welt zu nähern, sie zu verstehen, sie abzubilden. Ein Kurs für Anfänger und Fortge-schrittene. Für den Anfang bitte Zeichenpapier (DIN A3), Blei-stifte (HB, 2B, 6B) und einige Farbstifte mitbringen.

Peter Fischer, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Donnerstag, 27.02.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 €

62021 Zeichnen, das ist „Sehen lernen“

(siehe Nr. 62020) Für den Anfang bitte Zeichenpapier (DIN A3), Bleistifte (HB, 2B, 6B) und einige Farbstifte mitbringen.

Peter Fischer, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Freitag, 28.02.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 €

62022 Zeichnen, das ist „Sehen lernen”

(siehe Nr. 62020) Für den Anfang bitte Zeichenpapier (DIN A3), Bleistifte (HB, 2B, 6B) und einige Farbstifte mitbringen

Peter Fischer, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Donnerstag, 07.05.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 €

62023 Zeichnen, das ist „Sehen lernen“

(siehe Nr. 62020) Für den Anfang bitte Zeichenpapier (DIN A3), Bleistifte (HB, 2B, 6B) und einige Farbstifte mitbringen.

Peter Fischer, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Freitag, 08.05.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 €

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KUNSTSCHULE IN DER VHS 71

62030 Tiere zeichnen mit Pastellkreiden

Jeder kann zeichnen lernen! In diesem Kurs lernen wir den Umgang mit Pastellkreiden und Pastellstiften. Wir werden eine realistische Zeichnung eines Tieres aufbauen und fertig stel-len, ganz gleich ob Sie Ihr Haustier oder ein Wildtier zeich-nen möchten. Wir lernen durch die richtige Darstellung von Fell und Augen, Licht und Schatten, der Zeichnung „Leben“ einzuhauchen. Vorlagen sind vorhanden. Teilnehmen kann jeder, der Spaß am Zeichnen hat, neue Zeichenmaterialien ausprobieren oder hilfreiche Tipps erhalten möchte. Auch für Anfänger/-innen geeignet. Wer sein eigenes Tier zeichnen möchte, sollte Vorlagen in A4 oder A3 Format mitbringen. Falls vorhanden: Pastellkreiden und/ oder Pastellstifte, Pastellpa-pier mitbringen. Es ist eine Materialpauschale von 20,00 € bei der Dozentin bei Kursbeginn zu entrichten, wenn keine eige-nen Materialien verwendet werden.

Grit Jentsch, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 € Achtung: Kein Unterricht am 26.05.2020.

62032 Acrylmalen mit Schwamm und Pinsel nach Postkartenmotiv oder eigenen Vorlagen

Wir werden an diesem Wochenende jeder ein eigenes Bild auf Leinwand in Acryl malen, die Größe je nach Motiv. Vorkennt-nisse sind nicht erforderlich, da jede/r für sich malt. Anhand von Vorlagen werden wir das „Sehen“ und Umsetzen des Ge-sehenen üben. Bitte eigenes Motiv und passende Leinwand, Bleistift, 3 Acrylfarben: gelb, blau und rot, sowie schwarz und weiß, Pinsel, Wasserglas, Pinsellappen, Haushaltsschwamm, Schürze sowie einen kleinen Imbiss für die Pause mitbringen. Einige interessante Motive werden vorhanden sein.

Premal Anders, Neues Magazin am Heimathaus Samstag, 27.06.2020, 10.00 – 13.45 Uhr Sonntag, 28.06.2020, 10.00 – 15.30 Uhr 12 Ustd.: 34,80 €

62033 Aquarellmalen für Anfänger/-innen und Fortge-schrittene

In diesem Kurs lernen Sie nicht nur verschiedene Techniken und Methoden der Aquarellmalerei kennen, zum Beispiel die Nass- in Nass, wie auch die trockene Schichttechnik, son-dern es werden auch die Fähigkeiten zu guter Vorzeichnung (Perspektive, Proportionen bei Tieren, Menschen, Gegenstän-den, Landschaft) geschult. Maler/-innen, die gegenständlich und naturalistisch abbilden möchten, brauchen zeichnerische Grundkenntnisse, damit ihre Malereien wiederum gelingen. An-gewandte Farbenlehre und Gestaltungsprinzipien in der Aqua-rellmalerei werden anhand von Beispielbildern und Darstellun-gen naturalistischer Motive wie (norddeutsche) Landschaften, Meeresbilder, Wolkenstimmungen, Personen und Tieren ge-zeigt und erklärt. Durch Kennenlernen kunstgeschichtlicher Prinzipien von Impressionismus, Expressionismus und/ oder abstrahierender Malerei, sowie durch interaktive Methoden darf sich Jede(r), den eigenen Neigungen entsprechend ma-lerisch ausprobieren und ausdrücken. Das individuelle Vorge-hen wird von der Kursleiterin gerne unterstützt.Bitte mitbringen: Rundpinsel, Lappen, großes Wasserglas, weichen Bleistift, Zeichenpapier (evtl. einen 4seitig geleimten Aquarellblock mit rauhem Papier und evtl. Aquarellstifte spä-ter). Weitere Materialkosten (Farben, Pinsel und Nass- in Nass Malpapier) in Höhe von 25,00 € sind bei der Dozentin am ers-ten Abend zu entrichten.

Liane Saak, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 17.15 – 19.30 Uhr 7 Abende à 3 Ustd.: 60,90 €

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72 KUNSTSCHULE IN DER VHS

62034 Malen im Offenen Atelier in Sottrum

Sie suchen eine kreative Atmosphäre, um sich im Austausch mit Gleichgesinnten künstlerisch zu betätigen? Sie freuen sich auch über professionelles Feedback und Anregungen? Dann sind Sie im Offenen Atelier der Künstlerin Liane Saak richtig. Frei von Frontalunterricht und der Vorstellung man könne ir-gendetwas „falsch“ machen, können Sie sich in anregender Atelieratmosphäre nach Herzenslust künstlerisch entfalten. Es darf z.B. gemalt, gezeichnet, gerahmt und auch plastiziert wer-den. Es dürfen Collagen entstehen… Zu Beginn gibt es eine Einführung und an jedem Kursabend werden gemeinsame „Werkbetrachtungen“ oder kleine Vorträge zu künstlerischen Themen angeboten. Schauen Sie der erfahrenen Dozentin und Künstlerin Liane Saak in ihrem eigenen Atelier über die Schulter und lassen Sie sich bei der Entwicklung Ihrer eigenen Ausdrucksform inspirieren und unterstützen. Das benötigte Material, Leinwände, Farben, Pinsel etc. darf mitgebracht wer-den. Auf Wunsch kann ein Teil vor Ort gegen geringe Leihge-bühr ausgeliehen oder zu moderaten Preise erworben werden. Im letzteren Fall beträgt eine Anfangsinvestition ca. 25,00 €.

Liane Saak, Ort: Atelier Liane Saak, In der Heide 61, 27367 Sottrum Beginn: Montag, 20.04.2020, 17.00 – 19.15 Uhr 6 Abende à 3 Ustd.: 61,20 €

62035 Ölmalerei und Acrylmalerei für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs ermöglicht den Teilnehmenden, individuell ein Bild zu gestalten. Gemalt werden kann mit Ölfarbe und mit Acrylfarbe. Die dazu notwendigen Kenntnisse und Techniken werden anschaulich und beispielhaft vermittelt: Grundkennt-nisse und unterschiedliche Techniken der Öl- und Acrylmale-rei, Techniken der fotorealistischen Malerei, Mischtechniken, Farben- und Formenlehre. Hierzu verwendetes Material wird am ersten Kurstag besprochen. Materialkosten für den ersten Kurstag 3,50 €.

Sabrina Paepke, Neues Magazin am Heimathaus Beginn: Montag, 17.02.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 6 Abende à 3 Ustd.: 52,20 €

62036 Körper, Menschen, Persönlichkeiten! Ausdrucksmittel Acrylfarbe und Pinsel!

Für Anfänger/-innen und jeden, der seine Fähigkeiten erwei-tern möchte. In diesem Seminar werden Sie sich von Grund auf der menschlichen Gestalt in der künstlerischen Umset-zung nähern. Sie bekommen gezeigt, wie man mit einfachen Tricks die Anatomie des menschlichen Körpers und seine Be-wegungsmuster erfasst, sehen lernt und verinnerlicht. Es ist nicht schwer. Jeder kann das lernen. Anschließend werden Sie sich intensiv mit dem Ausdrucksmittel Acrylfarbe befassen und lernen, wie man Farben mischt, kombiniert und mit Licht und Schatten der Figur Tiefe und Ausdrucksstärke verleiht. Bitte mitbringen: Kleidung oder Kittel, die schmutzig werden dürfen. Etwas zu Essen und Getränk für den Hunger zwischendurch. Die Materialkosten in Höhe von 25,00 € sind direkt bei der Do-zentin zu entrichten.

Meneta Focke, Neues Magazin am Heimathaus Samstag/Sonntag, 04.04. und 05.04.2020, 09.00 – 16.00 Uhr und Samstag/Sonntag, 11.04. und 12.04.2020, 09.00 – 16.00 Uhr 32 Ustd.: 92,80 €

Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

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KREATIVES GESTALTEN 73

63040 Schmuckschmieden – hier stelle ich meinen Schmuck selber her

In diesem Kurs werden erste Goldschmiede-Grundkenntnisse und technische Praxis vermittelt. Es beginnt beim Erstellen ei-nes eigenen Entwurfs, geht weiter über das Üben der hand-werklichen Fertigkeiten wie Sägen, Feilen, Biegen, Löten und Schmieden bis zum fertigen Schmuckstück. Zusätzliche Kosten für Verbrauchsmaterial (Sägeblätter, Chemikalien, Schleif- und Bohrwerkzeuge) in Höhe von 10,00 € und anfallende Material-kosten werden nach Verbrauch für Silber und Gold bei der Do-zentin bezahlt. Wer möchte, kann eine Lampe und eine Lupe mitbringen. Bitte bringen Sie noch Verpflegung für den Tag mit.

Judith Biehler, Neues Magazin am Heimathaus Samstag, 20.06.2020, 14.00 – 19.30 Uhr Sonntag, 21.06.2020, 10.30 – 14.00 Uhr 12 Ustd.: 34,80 €

63041 Schmuckschmieden – hier stelle ich meinen Schmuck selber herInhalte siehe Kurs 63040

Judith Biehler, Neues Magazin am Heimathaus Samstag, 29.08.2020, 14.00 – 19.30 Uhr Sonntag, 30.08.2020, 10.30 – 14.00 Uhr 12 Ustd.: 34,80 €

63045 Nähen – kreativ und vielseitig

Hier können Anfänger/-innen und Fortgeschrittene eigene Mode für sich und die ganze Familie nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff und Material. Rückfragen können vorab mit der Dozentin geklärt werden.

Angela Schlüter, Soltauer Straße 7 Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 17.00 – 20.00 Uhr 8 Abende à 4 Ustd.: 92,80 €

63046 Nähen – kreativ und vielseitig

Hier können Anfänger/-innen und Fortgeschrittene eigene Mode für sich und die ganze Familie nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff und Material. Rückfragen können vorab mit der Dozentin geklärt werden.

Angela Schlüter, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Freitag, 14.02.2020, 08.45 – 11.45 Uhr 12 Vormittage à 4 Ustd.: 139,20 € Achtung: Kein Unterricht in den Osterferien

63047 „Upcycling“ der Garderobe im häuslichen Klei-derschrank

Damit Ihrer Lieblingskleidung nicht die schnelle Entsorgung droht, erwerben Sie alte Techniken. So können Sie ohne Ma-schineneinsatz mit der Hand abgefallene Knöpfe ersetzen, aufgegangene Nähte verschließen, Hosenbeine säumen, kür-zen, verlängern und Löcher stopfen. Frischen Sie Ihre Kennt-nisse wieder auf oder lernen Sie Neues kennen wie Sticken, Stopfen und Nähen. So manches erstrahlt dann wieder in neu-em Glanz. Mitzubringen sind zum ersten Kurstag: löchrige Tei-le wie Socken, passende Garne und Nadeln sowie Ideen und Wünsche samt der Kleidung, die mehr Pepp bekommen soll.


63050 Stricktechnik Fair Isle

Fair Isle, Jacquard, Farbstrickerei, Norweger – viele verschie-dene Begriffe für eine Technik. Wir entwerfen unser eigenes kleines Muster, das wir dann als Handstulpen stricken. Dafür erlernen wir die Fertigkeit des Strickens mit zwei Fäden.Bitte mitbringen: Kariertes Papier, Stifte und Strumpfwolle in verschiedenen Farben, Nadelspiel in passender Stärke, Ggf. sind anfallende Kopierkosten an die Dozentin zu entrichten.

Jutta Luttmann, Kantor-Helmke-Haus Montag, 06.04.2020, 18.30 – 20.45 Uhr Montag. 20.04.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 2 Abende à 3 Ustd.: 17,40 € Achtung: 1.Termin in den Osterferien

63052 Stricken – UFOs waren einmal!

Unerledigte Aufgaben drücken auf unsere Seele, sobald wir an sie denken oder vor uns sehen. Ihre selbstgestrickten Socken blieben bisher „Einzelkinder“? Die Ärmel am Pullover sind nie fertig geworden? Und wie strickte man noch mal dieses schöne Muster? In diesem Kurs wollen wir gemeinsam unsere UFOs beseitigen, unfertige Objekte, die in dunklen Ecken auf ihre Fertigstellung warten!Bitte bringen Sie unfertige Objekte inkl. Anleitung und Schreib-material mit. Evtl. anfallende Kopierkosten sind an die Dozen-tin zu entrichten.

Jutta Luttmann, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 07.04.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 4 Abende à 3 Ustd.: 34,80 €

K R E A T I V E S G E S T A L T E N

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74 KREATIVES GESTALTEN

63051 Stricken 2.0 – kreativ und individuell

Stricken ist Balsam für die Seele und hält uns fit. Stricken ist außerdem auch wieder total im Trend! Wir stricken alles, was man stricken kann. Von Socken, Handschuhen, Stulpen, Mützen, Pullovern oder Jacken (auch ohne Nähte) bis hin zu Schals, Tüchern und Stolen. Fragen und auftretende Proble-me bei der Umsetzung von Anleitungen werden hier gelöst. Wir erarbeiten gemeinsam sowohl eine Strickprobe als auch Ihr individuelles Strickteil. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen im Stricken. Die Grundkenntnisse wie Maschenaufnahme, Abketten, rechte und linke Maschen und Fadenspannung werden beherrscht. Teilnehmer/-innen, die bereits wissen, was sie stricken wollen, bringen ihr Material zum Vorbereitungsabend mit.Den genauen Einkauf und Ihr Wunschprojekt besprechen wir in der Vorbereitung. Kosten für Kopien sind direkt bei der Do-zentin zu entrichten.

Jutta Luttmann, Kantor-Helmke-Haus Vorbereitungsabend: Dienstag, 18.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr Weiter: Dienstag, 25.02.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 6 Abende à 3 Ustd.: 58,00 €

63060 Kleinere Flechtarbeiten aus Naturmaterialien und Korb aus Weiden

Das Flechten eines einfachen Korbes (Rahmenkorb, Schwin-

ge) bildet die handwerkliche Grundlage des Kurses. Nach die-

sem Modell können auch Wandkörbe oder Schalen hergestellt

werden. Ein eher spielerischer Umgang mit Naturmaterialien

ist beim Flechten von kleineren, auch dekorativen, Gegen-

ständen möglich: Spiralen als Mobiles oder Rasseln, „Wildes

Flechten“, Kugeln, „Kordeln“ aus Weiden und kleine Behält-

nisse aus Binsen oder Weidenrinde. Bitte mitbringen, wenn

vorhanden: Garten- oder Korbmacherschere, Messer, Kneif-

zange, Flachzange, Haushaltsschere, kleine Klemmwerkzeu-

ge (ein paar Wäscheklammern, kleine Schraubzwingen o.ä.).

Materialkosten von 12,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Das Material wird bereitgestellt.

Hanswerner Kirschmann, Neues Magazin am Heimathaus Samstag, 06.06.2020, 10.00 – 18.00 Uhr Sonntag, 07.06.2020, 10.00 – 18.00 Uhr18 Ustd.: 64,20 € Verbindliche Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn.

63064 Frühlingskranz

Ein getrockneter Hopfenkranz bildet die Unterlage für einen dekorativen Frühlingskranz für den Tisch. Bitte mitbringen: Rosenschere, Drahtzange, Klebepistole, Klebesticks. Bitte alte Kleidung anziehen. Materialkosten je nach Verbrauch ab 35,00 € sind direkt bei der Dozentin zu entrichten.

Kerstin Schröter, Floristmeisterin Soltauer Straße 7 Dienstag, 25.02.2020, 18.45 – 21.45 Uhr 4 Ustd.: 11,60 €

63065 Herz im Shabbylook

Ein Herz wird aus Holz ausgesägt und im Shabbylook ange-strichen. Auf das Herz arrangieren wir einen kleinen Natur-kranz, den wir ebenfalls weiß tupfen und dekorieren das Gan-ze noch… Bitte mitbringen: Wenn vorhanden eine Stichsäge, Fön, Ro-senschere, Drahtzange, Klebepistole, Klebesticks. Bitte alte Kleidung anziehen. Materialkosten je nach Verbrauch ab 35,00 € sind direkt bei der Dozentin zu entrichten.

Kerstin Schröter, Floristmeisterin Soltauer Straße 7 Dienstag, 24.03.2020, 18.45 – 21.45 Uhr 4 Ustd.: 11,60 €

63066 Gartenobjekte / Gartenstele mit Kranz, Krone oder Gartennixe

Verschiedene Elemente werden aus Dekoreisig geformt (Kranz, Krone, Gartennixe, Kugeln, Zweige…), auf 1-2 Eisen-stangen gesteckt und floral dekoriert. Bitte mitbringen: Rosenschere, Drahtzange, Klebe-pistole, Klebesticks. Bitte alte Kleidung anziehen. Materialkosten je nach Verbrauch ab 35,00 € sind direkt bei der Dozentin zu entrichten.

Kerstin Schröter, Floristmeisterin Neues Magazin am Heimathaus Dienstag, 07.07.2020, 18.45 – 21.45 Uhr 4 Ustd.: 11,60 €

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Bitte beachten Sie:Bei nicht fristgerechter Abmeldung und bei Abmeldung nach der Abmeldefrist werden zu den Kursgebühren die Material-kosten in Rechnung gestellt.

63091 Schmieden von Kräutermessern

Das Ernten von Kräutern ist etwas ganz Besonderes. Umso schöner ist es, es mit einem ganz besonderen, selbst herge-stellten Messer mit optimaler Passform zu tun. Dafür wollen wir uns einen Tag Zeit nehmen. Wir erhalten eine kurze Ein-führung in die Schmiedekunst und stellen dann unser ganz persönliches Messer her. Am Mittag gibt es Essen vom La-gerfeuer, mit Voranmeldung auch vegetarisch oder vegan. Der Kurs findet draußen statt. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und gutes Schuhwerk. Materialkosten von 20,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Peter Nydegger Treffpunkt in Stuckenborstel, Mühlenstraße 2 (Parkplatz Italienisch-Griechisches Restaurant) Samstag, 14.03.2020, 10.00 – 16.00 Uhr 8 Ustd.: 43,20 €


63093 Schmiedearbeiten für Haus und Garten

Seien es Haken für eine Garderobe, ein Kerzenständer, eine Rankhilfe für Blumen oder einfach ein Blickfang fürs Blumen-beet - in diesem Kurs fertigen wir ein individuelles Stück an, um unser Zuhause zu verschönern. Der Kurs richtet sich be-sonders an Frauen und auch an Männer, die ihren Frauen, vielleicht zu Weihnachten, ein ganz persönliches, handgefer-tigtes Stück überreichen möchten. Mittags gibt es ein Essen vom Lagerfeuer, mit Voranmeldung auch vegan oder vegeta-risch. Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und gutes Schuhwerk. Materialkosten von 20,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Peter Nydegger Treffpunkt in Stuckenborstel, Mühlenstraße 2 (Parkplatz Italienisch-Griechisches Restaurant) Samstag, 02.05.2020, 10.00 – 16.00 Uhr 8 Ustd.: 43,20 €


63095 Kräuterrundgang: Kochen mit Kräutern

Zunächst werden wir durch den Kräutergarten Eschels Hoff in Benkel geführt, der nach dem Schema des historischen Klostergartens in St. Gallen in der Schweiz angelegt wurde und in dem es über 400 Kräuterarten zu bestaunen gibt, wo-bei wir uns auf einige wenige Arten konzentrieren werden, die wir dafür intensiv kennen lernen. Anschließend werden wir mit den Kräutern auf dem Lagerfeuer kochen und leckere Rezep-te und auch Smoothies ausprobieren und so die Heilkraft der Pflanzen kennen lernen. Der Kurs findet draußen statt. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und gutes Schuhwerk. Materialkosten von 10,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Peter Nydegger Ort: Eschels Hoff, Benkel 15, 28870 Ottersberg Samstag, 18.04.2020, 10.00 – 15.15 Uhr 8 Ustd.: 33,20 €


Bitte beachten Sie:Bei nicht fristgerechter Abmeldung und bei Abmeldung nach der Abmeldefrist werden zu den Kursgebühren die Material-kosten in Rechnung gestellt.

KREATIVES GESTALTEN 75

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E N T S P A N N U N G / B E W E G U N G

Teilnahmebescheinigungen für Gesundheitskurse

Die Volkshochschule Rotenburg (Wümme) beteiligt sich nicht mehr an der Kooperation mit den Spitzenverbänden der Krankenkassen. Das Lernverständnis unserer VHS orientiert sich an dem Selbstverständnis und Leitbild der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen und ist bedarfs- und teilnehmerorientiert. Daher bieten Ihnen unsere Dozentinnen und Dozenten eine individuelle Begleitung mit bedarfsgerechten Kurskonzepten, um Ihre Gesundheit zu stärken. Dieser Anspruch entspricht nicht dem strengen Handlungsleitfaden Prävention der Krankenkassen in der Fassung vom 10.12.2014, der starre Kurskonzepte ohne die Möglichkeit von bedarfsgerechten Abweichungen vorsieht.Sie erhalten auf Anfrage eine einfache Teilnahme-bescheinigung mit Angabe der Kursgebühr und des Kursumfangs, den Sie gern individuell bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

Bildungsurlaub / Wochenseminare

32006 Stressbewältigung am Arbeitsplatz

– Gesundheitsprävention durch bewusste Wahrnehmung des Rückens im Arbeitsalltag

06.01. - 10.01.2020, 09.00 – 15.30 Uhr



13.01. - 17.01.2020, 09.00 – 15.30 Uhr



10.08. - 14.08.2020, 09.00 – 15.30 Uhr


Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)

29.06. – 03.07.2020, 09.00 – 15.30 Uhr

32010 Besserer Umgang mit Stress

in der Arbeitswelt - Teilzeit

27.07. – 31.07.2020, 09.00 – 14.00 Uhr

32011Gesund im Berufsalltag

durch Achtsamkeit, Stressbewältigung und vitalstoffreiche Ernährung31.08. - 04.09.2020, 09.00 - 15.30 Uhr

Siehe unter Bildungsurlaub Seite 23 ff

71000 Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Im Menschen vorhandene Systeme und Möglichkeiten in ei-nen harmonischen Zustand bringen, Achtsamkeit üben. Be-schäftigung mit sich selbst, Atmung einsetzen, um Widerstän-de zu überwinden. Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen sind gleichermaßen willkommen. Bitte in bequemer Kleidung erscheinen sowie Wolldecke und Wollso-cken mitbringen.

Karin Seepolt-Höher, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 20.02.2020, 17.00 – 18.30 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

71001 Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Karin Seepolt-Höher, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Donnerstag, 20.02.2020, 18.45 – 20.15 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

ENTSPANNUNG / BEWEGUNG 77

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71004 Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist ein körperorientierter Yogastil. Es ist eine Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden, zur Stressbewältigung, eine Therapie und Heilmethode und beugt Krankheiten vor. In jeder Stunde erfahren die Teilnehmer/-innen etwas über die Yoga-Philosophie. Neben Atemtechniken (Pranayama) und Kör-perstellungen (Asanas) gibt es zum Anfang und Ende jeder Stunde eine Entspannungsübung. Ziel der neunzigminütigen Yogaeinheiten ist es, entspannt und fit aus dem Unterricht zu gehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte Wollde-cke mitbringen.

Caren Hauskeller, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 10.02.2020, 09.00 – 10.30 Uhr 15 Vormittage à 2 Ustd.: 87,00 €

71006 Lach-Yoga

Lach-Yoga ist eine Methode, bei der jeder ohne Grund lachen kann. Das Konzept des Lach-Yogas basiert auf der Tatsa-che, dass der Körper nicht zwischen simuliertem und echtem Lachen unterscheiden kann. Beim Lach-Yoga werden Lach-übungen mit tiefer Yoga-Atmung kombiniert. Dadurch nimmt der Körper mehr Sauerstoff auf und wir fühlen uns vitaler und gesünder. Lach-Yoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Indien entwickelt. Diese Methode hat schnell die ganze Welt erobert und heute gibt es tausende von Lachclubs in über 70 Ländern. In diesem Seminar wird die Technik des Lach-Yogas in Verbindung mit Entspannungs- und Atemübungen vermit-telt. Die Entspannungsphasen begleitet die Dozentin live mit der Harfe. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

Barbara Rabong, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 19.00 – 20.00 Uhr 8 Abende à 60 min.: 30,95 €

71007 Yoga und der Sonnengruß - Workout und Entspannung

In diesem Kurs wollen wir den Sonnengruß, eine Bewegungs-form aus dem Yoga einüben. Der Sonnengruß ist aktivierend bis schweißtreibend, eine besondere Form eines Herz-Kreis-lauf-Trainings, gepaart mit Muskelaufbau und Dehnungen. Wir werden den Sonnengruß langsam vorbereiten und aufbauen, Entspannung einbauen und ihn dann in Ruhe ausführen, jeder in seinem Tempo und in der Wiederholungszahl, die für ihn/sie richtig ist. Daher kann jeder teilnehmen, ob sportlich oder eher unsportlich, Wiedereinsteiger oder ganz „Neue“ im Yoga. Der Sonnengruß ist in seiner Form etwas ganz Besonderes im Yoga. Bitte Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnas-tikmatte oder Wolldecke, Igelball, ausreichend Flüssigkeit und einen kleinen Imbiss für die Pause mitbringen.

Premal Anders, Kantor-Helmke Haus Sonntag, 26.04.2020, 10.00 – 16.30 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

71008 Yogawalking am Bullensee Die Alternative zum klassischen Walking

Die Verbindung Yoga und Walken in der besonderen Atmo-sphäre der Natur am Bullensee. Yogawalking bedeutet Walken auf eine andere Art und Weise, achtsam, konzentriert, verbun-den mit der Atmung und gezielten Bewegungsabläufen. Wir machen zu Beginn eine Reihe von Yogaübungen im Stand, die als kleines Fitnessprogramm für sich genommen schon in den Alltag integriert werden können. Es folgt eine Einweisung in die Lauftechnik, dann wollen wir gemeinsam den Bullensee erkunden. Wir laufen bei jedem Wetter. Bitte passende Klei-dung und festes Schuhwerk mitbringen, wie auch ausreichend zu Trinken. Laufstöcke werden nicht benötigt.

Premal Anders, Großer Bullensee Freitag, 14.02.2020, 10.00 – 13.00 Uhr Freitag, 21.02.2020, 10.00 – 13.00 Uhr 8 Ustd.: 23,20 € Treffpunkt: Parkplatz am Bullensee

71009 Yogawalking am Bullensee Die Alternative zum klassischen Walking

Inhalte siehe Kurs 71008

Premal Anders, Großer Bullensee Freitag, 15.05.2020, 10.00 – 13.00 Uhr Freitag, 29.05.2020, 10.00 – 13.00 Uhr 8 Ustd.: 23,20 € Treffpunkt: Parkplatz am Bullensee

78 ENTSPANNUNG / BEWEGUNG

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Yoga in Visselhövede siehe Nr. 84040

71010 Autogenes Training – Grundstufe

Das Autogene Training ist eine altbewährte Methode, die hel-fen kann, in der Hektik des Alltags zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Bei regelmäßiger Anwendung vermindert das Training Stress- und Überlastungserscheinungen wie Ver-spannungen, Nervosität, Bluthochdruck, Schlafstörungen oder Konzentrationsschwierigkeiten. Es fördert das allgemeine kör-perliche und seelische Wohlbefinden, stärkt die Belastbarkeit im Alltag und führt zu mehr innerer Gelassenheit und Ausgegli-chenheit. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer zu befähigen, das Training selbstständig anzuwenden. Dies geschieht mit Hilfe sogenannter Formeln bzw. Sätze, die sich der Übende selbst in konzentrativer Form zuspricht. 1,50 € für Material werden am ersten Tag erhoben. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, war-me Socken.

Ingelore Hinnersmann-Platt, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 25.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 6 Abende à 2 Ustd.: 34,80 €(Achtung: auch Unterricht in den Ferien!)

71013 Progressive Muskelentspannung - Grundkurs

Entspannen durch Anspannen – was zunächst paradox klingt, ist das Prinzip einer hochwirksamen Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen und in vielen Lebenssituationen direkt einsetzbar ist. Durch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lernen Sie effektiv und erfolgreich stressbe-dingte Spannungszustände und Blockaden zu lösen und eine Verbesserung des seelischen Befindens zu erzielen. Durch das bewusste und sanfte An- und Entspannen von Muskel-gruppen wird ein wohltuender Entspannungszustand herbei-geführt und die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Alle Übungen finden im Liegen statt. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und finden Sie zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Bei weiteren Fragen gibt die Dozentin gerne Auskünfte. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Woll-decke, kleines Kopfkissen und warme Socken.

Nadine Baumgarten, Entspannungspädagogin Kantor-Helmke-Haus Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 17.30 – 18.30 Uhr 10 Abende à 60 Minuten: 38,70 € (Achtung: auch Unterricht in den Ferien!)

71035 Qi Gong am Vormittag

Qi Gong ist als Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ein altes in China weit verbreitetes ganzheitliches Übungssystem (Atmung, Bewegung, Konzentration). Sanft ausgeführte Bewegungsfolgen dienen der Harmonisierung der körperlichen und mentalen Kräfte. Der Fluss der Lebens-energie (Qi) wird spürbar aktiviert, Geist und Körper können sich entspannen. In diesem Kurs werden die 18 Übungen aus dem Tai Chi Qi Gong vermittelt. Die Bewegungen sind leicht auszuüben und für alle Altersgruppen und auch für Anfänger geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen.

Jörg Pörtner, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Freitag, 21.02.2020, 09.00 – 10.30 Uhr 12 Vormittage à 2 Ustd.: 69,60 €

71046 Taiji Prinzipien im Alltag

Taiji ist ein System natürlicher, entspannter und zugleich wir-kungsvoller Bewegung. Es entwickelte sich aus hocheffektiven Varianten der Kampfkunst, die schwächeren Personen (Frau-en, älteren Männer) dazu verhalf, sich sehr erfolgreich gegen hochtrainierte Soldaten zu verteidigen. Äußere Belastungen werden bei Taiji mit einer Entspannung in eine elastische, ge-erdete Struktur beantwortet. Nahezu alle anderen Techniken, die aus der Kampfkunst abgeleitet sind, trainieren ausweichen, verteidigen, abwehren, sich anstrengen um etwas auszuhal-ten, oder Angriff oder Widerstand leisten. All das geschieht im Taiji nicht. Denn Taiji gleicht dem Segeln, bei dem an der Ru-derpinne nur minimale Kräfte wirken, weil das Boot Wind und Wellen nutzt und nicht bekämpft. Das Verständnis der Grund-prinzipien von Taiji ist nützlich für psychische Belastungssitu-ationen und ebenso für entspanntes körperliches Arbeiten im Garten, im Beruf oder im Haushalt. Und natürlich, wenn man mag, auch für die Selbstverteidigung. In diesem Kurs werden die Grundprinzipien des Taiji spielerisch erfahren und erlebt. Es werden keine speziellen Techniken vermittelt. Stattdessen soll ein kreativer Raum entstehen, in dem Interaktion gefühlt, und gespürt wird. Es wird so erfahren, wie mit Belastungen, welcher Art auch immer, gelassen, ruhig und zugleich hoch-wirksam umgegangen werden kann. Das ideale Ergebnis des Kurses ist die Anregung von Neugier.

Dr. Helmut Jäger, Facharzt (Frauenheilkunde), Systemischer Coach u. Lehrer-Ausbilder für QiGong und Taiji Familienforum SIMBAV, Große Straße 21 Freitag, 27.03.2020, 16.00 – 19.00 Uhr Samstag, 28.03.2020, 10.00 – 17.15 Uhr Sonntag, 29.03.2020, 10.00 – 17.15 Uhr 22 Ustd.: 63,80 €


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71047 Taijiquan für jeden Tag

Das ist ein einfaches Set ausgewählter Taiji-Qigong-Übungen um flexibel und beweglich zu bleiben. Die Übungen sind viel-fältig: Die Wirbelsäule wird elastischer, die muskulären Ener-gie-Leitbahnen werden sanft gedehnt, das Gleichgewicht wird stabilisiert, die innere Mitte gestärkt, der Qi-Fluss aktiviert, die Emotionen harmonisieren sich und der Geist wird ruhig. Bitte bequeme Kleidung und eine Yoga- oder Isomatte mitbringen.

Jürgen Schwochert Haus der Zukunft, Zum Glind 13, Mulmshorn Beginn: Mittwoch, 26.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

71048 Feldenkrais – Kraftzentrum Becken

Anders als muskelaufbauende Trainingsmethoden, setzt Feldenkrais dort an, wo Bewegungskoordination entwickelt und gespeichert wird: im Gehirn. Um dies zu erreichen, wird mithilfe ausgeklügelter Lektionen immer wieder ein beglücken-des Aha-Erlebnis erzeugt. Lernen muss Freude bereiten, um das Gehirn zu veranlassen, Neues als effektiv abzuspeichern und alte weniger brauchbare oder schmerzhafte Muster zu verwerfen. So ist die Kursatmosphäre geprägt von Leichtig-keit, Neugier und Entdeckerfreude. Gelernt wird auf der Matte meist im Liegen. Der Kurs richtet sich an Anfänger/-innen und Fortgeschrittene, an Geplagte wie an Schmerzfreie, die ein-fach nur mit mehr Geschmeidigkeit durch das Leben gehen wollen. Thema dieses Kurses ist das Kraftzentrum Becken.Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.

Britta von Dollen, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 21.03.2020, 09.30 – 13.30 Uhr 5 Ustd.: 14,50 €

71049 Feldenkrais – Der aufrechte Gang

Anders als muskelaufbauende Trainingsmethoden, setzt Feldenkrais dort an, wo Bewegungskoordination entwickelt und gespeichert wird: im Gehirn. Um dies zu erreichen, wird mithilfe ausgeklügelter Lektionen immer wieder ein beglücken-des Aha-Erlebnis erzeugt. Lernen muss Freude bereiten, um das Gehirn zu veranlassen, Neues als effektiv abzuspeichern und alte weniger brauchbare oder schmerzhafte Muster zu verwerfen. So ist die Kursatmosphäre geprägt von Leichtig-keit, Neugier und Entdeckerfreude. Gelernt wird auf der Matte meist im Liegen. Der Kurs richtet sich an Anfänger/-innen und Fortgeschrittene, an Geplagte wie an Schmerzfreie, die ein-fach nur mit mehr Geschmeidigkeit durch das Leben gehen wollen. Thema dieses Kurses ist der aufrechte Gang.Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.

Britta von Dollen, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 09.05.2020, 09.30 – 13.30 Uhr 5 Ustd.: 14,50 €

71054 Heilkräfte im freien Tanz und der Meditation

Der Tanz nach freiem Bewegungsimpuls kann Blockaden in Körper und Seele lösen. Musik aus verschiedenen Ländern dieser Erde inspiriert zu neue Bewegungen, ungeahnte Aus-drucksmöglichkeiten überraschen uns, gestaute Energie wird frei und Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Meditation run-det den Abend ab. Wir werden still, sammeln uns und können dabei innere Ausrichtung finden. Bitte bequeme und bewe-gungsfreundliche Kleidung und eine Decke mitbringen.

Isa Roth, Kantor-Helmke-Haus Mittwoch, 19.02.2020, 18.45 – 21.00 Uhr 3 Ustd.: 10,10 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)





80 ENTSPANNUNG / BEWEGUNG

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41004 Selbsthypnose - Kommen Sie bei sich an!

Siehe Mensch/Gesellschaft/Umwelt, Seite 43

Marion Fenker, Dipl. Psychologin, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 04.04.2020, 10.00 – 17.00 Uhr Sonntag, 05.04.2020, 10.00 – 14.00 Uhr 13 Ustd.: 37,70 €

71059 Tanz Dich gesund – (auch ohne Partner)

Egal in welchem Alter: Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Lebensfreude. Jeder kann mitmachen, ohne Vorkennt-nisse, ohne einen Partner/eine Partnerin mitbringen zu müs-sen. Der Kurs ist für alle Menschen, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und die mehr als nur Fitness oder Entspannung suchen. Es ist sehr einfach, mitzumachen – kei-ne Choreographien, keine Takte zählen, keine Schritte ein-üben, man kann dem einfachen, abwechslungsreichen Bewe-gungsfluss direkt folgen.

Souad Blohme-Jabbouri, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Mittwoch, 04.03.2020, 14.00 – 15.30 Uhr 8 Nachmittage à 2 Ustd.: 49,80 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

71072 Faszienrolle im Schrank - was nun?

Die Faszien - fast alle sprechen davon. Was sind Faszien, wel-che Funktion haben sie und was passiert, wenn sie nicht op-timal arbeiten? Eine kleine theoretische Einführung klärt die-se Fragen und warum viele Schmerzen und Verspannungen durch nicht funktionstüchtige Faszien verursacht werden. Im Praxisteil werden wirkungsvolle Übungen entlang der Faszien-verläufe gezeigt und angeleitet und wie man die Faszienrolle am effektivsten einsetzt. So kann sie ein treuer Begleiter im Übungsalltag werden, statt ein Schattendasein im Schrank zu fristen. Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Faszienrolle.

Reiner Reiz, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 07.03.2020, 10.00 – 13.45 Uhr 5 Ustd.: 16,40 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

71081 Laufend Fit! Ein Lauftherapiekurs für Laufan-fänger jeden Alters

Die Lauftherapie ist eine unspezifische Ganzheitstherapie, die sowohl vorbeugend als auch heilend bei Störungen im orga-nischen und psychischen Bereich eingesetzt werden kann. Durch langsames und sanftes Laufen verbessern wir unsere Gesundheit, steigern unsere Fitness und erlangen ein höhe-res Wohlbefinden. Niemand wird überfordert, da die Belastung von Woche zu Woche durch den Wechsel von Gehen und Laufen nur ganz allmählich gesteigert wird und deshalb auch besonders gut für ältere Teilnehmer geeignet ist. Am Ende des Kurses können alle Teilnehmer 30 Minuten ununterbrochen laufen. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Laufschuhe.

Claus-Eggert Schlüter, Lauftherapeut Informationsveranstaltung: Montag, 17.02.2020, 18.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 24.02.2020, 17.30 – 18.30 Uhr 2 x wöchentlich Montag und Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr Sportstadion In der Ahe 24 Abende à 60 Minuten: 92,80 € (Achtung: Termine auch in den Ferien!)

71083 Laufend Fit! - Aufbaukurs

Die Teilnahme an diesem Kurs ist besonders den Absolven-ten des Einsteigerkurses zu empfehlen. Aber auch Querein-steiger, die bereits 30 Minuten in einem langsamen Tempo ununterbrochen laufen können, sind herzlich willkommen. Das Laufen erfolgt nicht leistungs- sondern ausschließlich ge-sundheitsorientiert. Zur Anregung des Stoffwechsels und zur Steigerung der Kondition werden die langsamen Dauerläufe gelegentlich durch moderat durchgeführte Fahrtspiele ergänzt. Die jeweiligen Übungseinheiten beginnen grundsätzlich mit ei-ner Aufwärm- und Kräftigungsübung und enden mit speziel-len Dehnübungen. Das Lauf-ABC, Koordinations-, Atem- und Laufstilübungen sowie Ernährungsinformationen und Tipps für eine gesunde Lebensführung gehören ebenfalls zu unse-rem Programm. Der Kurs endet für alle Teilnehmer mit einem Abschlusslauf über 60 Minuten. Bitte mitbringen: Sportbeklei-dung, Laufschuhe.

Claus-Eggert Schlüter, Lauftherapeut Informationsveranstaltung: Montag, 17.02.2020, 18.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 24.02.2020, 18.30 – 19.30 Uhr Sportstadion In der Ahe 12 Abende à 60 Minuten: 46,40 € (Achtung: Termine auch in den Ferien!)


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71084 Laufend Fit! für Fortgeschrittene

Engagierte Teilnehmer der „Laufend Fit Einsteiger- und Auf-baukurse“ haben sich inzwischen so sehr für das Laufen be-geistert, dass Sie zukünftig auch gern einmal erfolgreich an ausgesuchten Volksläufern teilnehmen möchten. In diesem Kurs werden die Interessenten (gerne auch Quereinsteiger) behutsam und nach erprobten und erfolgreichen Trainings-methoden auf das wettbewerbsorientierte Laufen vorbereitet. Auch hier steht die Gesundheit der Teilnehmer im Vorder-grund; niemand wird überfordert, da die Belastungsimpulse den individuellen Möglichkeiten und Wünschen der einzelnen Teilnehmer angepasst werden. Bei regelmäßiger Teilnahme an unseren Übungseinheiten werden alle von ihrer persönlichen Leistungssteigerung begeistert sein. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Laufschuhe.

Claus-Eggert Schlüter, Lauftherapeut Informationsveranstaltung: Montag, 17.02.2020, 18.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus Beginn: Montag, 24.02.2020, 19.30 – 20.30 Uhr Sportstadion In der Ahe 12 Abende à 60 Minuten: 46,40 € (Achtung: Termine auch in den Ferien!)

71087 Nordic Walking Einführung Kompakt

Als effektiver Ganzkörpersport aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegen-satz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut. Kursinhalt: Grundlagen des Herzkreislauf-Trainings, Erlernen der Nordic Walking ALFA Technik, Trainingssteuerung und -gestaltung; Mobilisation und Aufwärmen, Dehnungsübungen; Fehlerkor-rektur; Informationen über die Ausrüstung/Stöcke. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, bitte wetterfest anziehen und Sportschuhe tragen. Materialkosten: 2,00 € plus 3,00 € für die Leihstöcke direkt an die Dozentin.

Andrea Barth, Kantor-Helmke-Haus Freitag, 22.05.2020, 10.00 – 13.45 Uhr 5 Ustd.: 19,80 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

Achtung: dieser Kurs richtet sich an Menschen ohne ge-sundheitliche Einschränkungen, da eine Wegstrecke von ca. 5 km gegangen wird!

71088 Bogenschießen – Mentale Stärke und Körperbeherrschung

Erlernen Sie das Bogenschießen mit Freude und Begeiste-rung in der Kombination von mentaler Stärke und Körperbe-herrschung. In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur die Goldene Mitte zu treffen, nein Sie erholen sich vom Alltagsstress. Die Konzentration beginnt, indem Sie den Pfeil aufgelegt haben. Die Gedanken bleiben bei Ihnen und Sie finden Ihre innere Ruhe. Nach einer technischen Einführungsrunde incl. Körper-haltung werden Sie unter fachkundiger Anleitung die ersten Pfeile abschießen. Erlernt wird das Bogenschießen mit dem Recurve Bogen (Olympisch). Angeboten wird dieser Kurs im Freien in Kooperation mit dem Schützenverein Borchel (Bo-gensportabteilung). Alles benötigte Material wird vom Verein gestellt. Was Sie mitbringen müssen ist einfach nur Begeiste-rung. Enge Kleidung am Oberkörper ist zu empfehlen. Dieser Kurs ist ausschließlich an erwachsene Personen gerichtet.

Ludwig Richters, Gemeenschaftshus Borchel, Borcheler Damm 80 Freitag, 24.04.2020, 16.00 – 20.00 Uhr Samstag, 25.04.2020, 10.00 – 14.00 Uhr Maximal 7 Teilnehmer 10 Ustd.: 59,00 € (Keine Gebührenermäßigung möglich.)

Verbindliche Anmeldung bis 17.04.2020


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M A S S A G E G E S U N D H E I T S V O R S O R G E

71162 Entspannungsmassagen für Paare und Freunde

Einmal Auszeit nehmen und sich etwas Gutes tun…An diesem Tag werden grundlegende Massagetechniken aus der klassischen Massage sowie weitere Techniken, die dazu dienen, eine „runde Massage“ zu geben, vermittelt. Neben der Einübung verschiedener Grifftechniken soll die Einfühlfähigkeit und damit das „intuitiv richtige Herangehen“ gestärkt werden. Vorgestellt wird auch eine besonders entspannende „Schwing-massage“. Massiert werden Hände, Rücken und Hals/Nacken-bereich. Hinweis: Anmeldung nur Paarweise möglich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, 2 Decken, ein Kissen, 2 große Handtücher, Massageöl, ausreichend Getränke.

Christian Geddert, Heilpraktiker Kantor-Helmke-Haus Sonntag, 01.03.2020, 10.30 – 18.00 Uhr 10 Ustd.: 29,00 €

71163 Massage & Entspannung

In diesem Kurs werden grundlegende Massagetechniken hauptsächlich aus der klassischen Massage vermittelt. Neben der Einübung gezielter Grifftechniken soll die eigene Einfühl-fähigkeit und damit das „intuitiv richtige“ Herangehen gestärkt werden. Dieses Wochenende soll den Teilnehmerinnen und Teilnehmern auch Gelegenheit zur Erholung und Entspannung geben. Dazu werden begleitend Entspannungsmusik und Kör-perübungen eingesetzt. Massiert werden Rücken, Nacken, Kopf (Gesicht), Hände und/oder Füße. Möglichst mit einem Partner anmelden. Bitte auf kurze Fingernägel achten, beque-me und warme Kleidung, Wolldecken, Kissen und ein Lieb-lingsöl mitbringen!

Liane Saak, Masseurin, Heilpraktikerin Kantor-Helmke-Haus Samstag, 16.05.2020, 09.00 – 18.00 Uhr 11 Ustd.: 31,90 €

Seminarreihe: Resilienz: Was die Seele widerstandsfähig machtMit dieser dreiteiligen Reihe (auch einzeln buchbar) kön-nen Sie hilfreiche Strategien für eine neue Sicht- und Hand-lungsweise für Ihr Leben entdecken.

71205 Seminarreihe Resilienz - Aus Hindernissen eine Treppe bauen

Manchmal stehen wir uns bei Problemen und Konflikten selbst im Weg oder sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht. An diesem Tag beschäftigen wir uns damit, die ei-genen Rollen im Konflikt und Alltag zu erkennen, welche Ängste uns im Weg stehen können und wie wir Probleme in Möglichkeiten verwandeln und Lösungen finden können. Bitte mitbringen: 1,00 € für Skript.

Nadine Pläsier, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 15.30 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

71206 Seminarreihe Resilienz - Wie ein Fels in der Brandung

An diesem Tag üben wir ganz praktische Methoden, um dem Alltagsstress wie ein Fels in der Brandung entgegen stehen zu können: durch Atementspannung, Achtsamkeits-übungen und Visualisierungen. Und wir lernen, welcher ein-fache, aber entscheidende Faktor uns immer wieder unter Spannung setzt und wie wir am besten mit ihm umgehen können. Bitte mitbringen: 1,00 € für Skript.


71207 Seminarreihe Resilienz - Neue Wege finden und leben

„Das kann ja nicht funktionieren, also lasse ich es lieber.“ Wir tun oft Dinge, die wir eigentlich gar nicht tun wollten, nur weil wir etwas anderes nicht für möglich halten. Dabei vergeben wir tolle Chancen und bleiben im alten Trott hän-gen. An diesem Tag aktivieren wir unseren Optimismus mit verschiedenen mentalen Übungen. Außerdem lernen wir Strategien anzuwenden, mit denen man neue Lebenswege finden und realisieren kann. Bitte mitbringen: 1,00 € für Skript.


Was ist Resilienz?Es gibt Menschen, die in ihrem Leben starke Belastungen und risikobehaftete Situationen erlebt haben, aber trotzdem nicht aufgegeben haben und sogar gestärkt daraus hervor-gingen. Sie haben sich einen positiven Blick auf das Leben bewahrt. Wie ist das möglich? Dieses Phänomen nennt sich „Resilienz“ – die psychische Widerstandsfähigkeit. Diese Fähigkeit ist nicht von der Veranlagung abhängig. Jeder Mensch kann lernen, sie zu entwickeln. Anstatt Krisen und Konflikte als Ärgernis oder Bedrohung zu sehen, kann man sie nutzen, um die eigenen Ressourcen zu entdecken und sich weiterzuentwickeln. So begegnet man zukünftigen Pro-blemen und Konflikten mit größerer Widerstandskraft und Gelassenheit.

84 MASSAGE / VORSORGE

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H E I L M E T H O D E N

Alternative HeilmethodenDas Angebot von alternativen Heilmethoden abseits der Schulmedizin ist in den vergangenen Jahren immer größer geworden. Diese verstehen sich als Ergänzung oder Alter-native zu wissenschaftlich begründeten Behandlungsme-thoden. In den Kursen haben Sie die Gelegenheit, diese Methoden kennenzulernen und sich über die möglichen Wirkungsweisen zu informieren. Bitte beachten Sie, dass die Wirksamkeit der meisten alternativen Verfahren nicht wissenschaftlich nachgewiesen ist und alternative Diagno-se- und Therapiemethoden bei schwerwiegenden Erkran-kungen einen Arztbesuch nicht ersetzen können.

71400 Dorn-Breuß-Methode

Vielleicht kennen Sie es: Wirbelsäulenprobleme, Schmerzen, die in die Schultern oder Beine ausstrahlen? Die Ursache dafür ist in vielen Fällen die Statik: Beinlängendifferenz, schiefes Be-cken oder krümme Wirbelsäule. Eine sanfte und schmerzlose Methode korrigiert die Gelenke, ohne die Bänder zu dehnen. Einfache Hausübungen helfen, den neuen, gesunden Zustand aufrecht zu erhalten. Weitere schmerzlose Griffe bringen das Becken und die Wirbelsäule in die richtige Position. Und das alles ohne ungesunde Röntgenstrahlen, teure Geräte etc. Die-se Methode ist bestens für interessierte Laien geeignet und erfordert keine medizinischen Vorkenntnisse. Bitte bringen Sie eine Decke und ein Handtuch mit. Wir erwarten von Ihnen eine lockere Kleidung und die Bereitschaft, sich gegenseitig zu mas-sieren. Da das Massieren des eigenen Rückens nicht möglich ist, wäre es empfehlenswert, sich zu zweit anzumelden. In der Kursgebühr sind bereits 3,00 € Materialkosten enthalten.

Jacek Skarbek, Kantor-Helmke-Haus Sonntag, 08.03.2020, 10.00 – 16.45 Uhr 8 Ustd.: 26,20 €

71401 Mit Fingerdruck gegen den Schmerz

Akupunktur ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medi-zin (TCM). Nach den Auffassungen der Traditionellen Chine-sischen Medizin fließt durch unseren Körper entlang der Me-ridiane ständig Energie. Ein Energiestau manifestiert sich als Schmerz. Der chinesische Arzt reizt mit feinen Nadeln die ent-sprechenden Punkte, wodurch sich der Energiestau löst. Na-türlich kann man die Reizung der Punkte auch durch Massage mit Fingerdruck bewirken. In diesem Kurs werden Sie lernen, wie man bestimmte Schmerzsyndrome mit Hilfe vom Finger-druck lindern kann. In der Kursgebühr sind bereits 3,00 € Ma-terialkosten enthalten.

Jacek Skarbek, Kantor-Helmke-Haus Sonntag, 07.06.2020, 10.00 – 16.45 Uhr 8 Ustd.: 26,20 €

71405Schmerzen an Nacken und Schultern – Entlastung durch Eutonie

Sie plagen sich mit Verspannungen und Schmerzen im Na-cken und an den Schultern? Eutonie ist eine ganzheitliche Arbeitsweise zum körperlich-seelischen Spannungsausgleich und bedeutet gute Spannung oder Wohlspannung. Eutonie vermittelt Ihnen mehr Körperbewusstsein und Wohlbefinden. Sie ertasten Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke und ler-nen Ihre Schultern loszulassen. Sie lernen neue Bewegungen für Kopf, Halswirbelsäule und Schultern. Auch wie Sie Ihre Füße belasten, ist nicht unerheblich für das Loslassen der Schultern. Durch Berührung, wohldosierten Druck, Wahrneh-mung der Körperinnen- und Außenräume verändert sich Ihre Körperspannung. Ich zeige Ihnen Übungen, die Sie zu Hause machen können, um einen anderen Umgang mit sich selbst zu finden und sich langfristig von den Beschwerden zu befreien. Bitte mitbringen: eine Wolldecke, Handtuch, warme bequeme Kleidung und warme Socken.

Karin Coch, Kantor-Helmke-HausSamstag, 29.02.2020, 11.00 – 17.00 Uhr8 Ustd.:30,50 €

71431 Entgiften Ja! Aber richtig!

Informativer Vortrag zum Thema Ausleitung von Giften und Schwermetallen. Dieser Vortrag soll folgende Fragen klären: Belastung von „Innen und Außen“ - Warum ist Entgiftung ein immer wichtigeres Thema? Warum lagern sich Gifte und be-sonders Schwermetalle wie z.B. Quecksilber im Körper an und welche Probleme können hierdurch entstehen? Welche natur-heilkundlichen Methoden zur nachhaltigen Entgiftung gibt es? Was kann ich selbst leisten - wobei brauche ich Unterstützung und warum?

Christian Geddert, Heilpraktiker, Kantor-Helmke-Haus Donnerstag, 05.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

HEILMETHODEN 85

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G E S U N D H E I T U N D E R N Ä H R U N G K O C H E N / E R N Ä H R U N G

71432 Heilpflanzen für die Hausapotheke

Husten, Sonnenbrand, Bauchschmerzen, Erschöpfung… - Je-der kennt sie, die „Liste der kleinen Leiden“, welche immer mal wieder auftreten. Dem gegenüber steht allerdings auch die rei-che Fülle der Natur, die gegen (fast) jedes Leiden eine Pflanze einzusetzen weiß. In einem zweitägigen Workshop wollen wir heimische Heilpflanzen entdecken, sammeln, bestimmen und auf verschiedenen Arten verarbeiten. Wir werden erfahren, wie sie eingesetzt werden können und welche Vorsichtsmaßnah-men bei der Verwendung beachtet werden müssen. Am Ende des Workshops können die Zubereitungen von den Teilneh-menden mitgenommen werden. Materialkosten in Höhe von 10,00 € sind bei der Dozentin zu entrichten.

Inga Hoops, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 30.05.2020, 10.00 – 15.00 Uhr Sonntag, 31.05.2020, 10.00 – 15.00 Uhr12 Ustd.: 34,80 €

71500 Zucker-Entwöhnungsprogramm

„Nur noch ein Stückchen“ – und dann ist doch die ganze Tafel Schokolade aufgegessen. Wem kommt das bekannt vor? Viel-leicht fragen Sie sich: Ist es möglich, von dem süßen Zuviel zu einem gesunden Maß zu finden und trotzdem noch genießen zu können? Kann ich die Kontrolle über den Zucker bekommen und nicht umgekehrt? Die gute Nachricht ist: Ja, es ist mög-lich - wenn man in seiner Ernährung neue Wege ausprobiert und auch das Gehirn mit einigen Tricks überlistet. Wer Lust auf einen neuen Lebensstil mit kulinarischen und gleichzeitig gesunden Genüssen hat, findet in diesem Seminar Anregun-gen und Anleitungen dazu. Bei einem kurzen Nachtreffen kann über erste Erfahrungen berichtet werden und es werden auf-gekommene Fragen besprochen. Das Skript enthält leckere Rezepte für zu Hause und Beschreibungen zu allen Übungen. Bitte mitbringen: Schreibmaterial und 1,00 € für das Skript.

Nadine Pläsier, Kantor-Helmke-Haus Samstag, 18.04.2020, 09.00 – 13.00 Uhr Montag, 18.05.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 7 Ustd.: 20,30 €

74000 Zuckerarm kochen und backen

Wie kocht man erstens zuckerarm, zweitens trotzdem lecker und drittens so, dass der Körper alles bekommt, was er braucht und keine Heißhungerattacken mehr auftreten? Damit beschäf-tigen wir uns nach einer kurzen theoretischen Einführung ganz praktisch. Wir kochen ein warmes Frühstück in den zwei Va-rianten herzhaft und süß. Dabei erfahren Sie auch, wie man diese ganz einfach in ein Hauptgericht oder eine Nachspeise verwandeln kann. Außerdem backen wir Gebäck ohne Zucker-zusatz. Es gibt auch Tipps für gesunde Snacks zwischendurch. Alle Rezepte eignen sich für Anfänger und sind für den Alltag gedacht, in dem das Kochen möglichst schnell und einfach ge-hen soll. Es gibt ein Skript mit Infos zum Thema Zucker und den gekochten Rezepten. Eine Lebensmittelumlage von 11,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Alle Gerichte sind vegetarisch. Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien bitte vorab der Kursleiterin mitteilen. Bitte mitbringen: Kochschürze, Geschirr-tuch, Getränke, ggf. Haargummi, Behälter für Kostproben.

Nadine Pläsier Berufsbildende Schulen, Verdener Straße Dienstag, 09.06.2020, 17.30 – 21.15 Uhr 5 Ustd.: 25,50 €

74004 Alles über Gin

Gin ist DER aktuelle Spirituosenhype; keine Woche vergeht, ohne dass mindestens ein Dutzend neuer Gins auf den Markt kommt, und jede Stadt hat mittlerweile sowieso „ihren“ Gin. Warum ist das so? Wer braucht das - und wofür? Was unter-scheidet eigentlich klassische von modernen Gins? Und wieso verdünnt man Gin mit Tonic Water, ausgerechnet? Und wer soll sich da noch zurechtfinden? Antworten mit einer theore-tischen wie praktischen Führung durch die Welt der Gins mit gewohnt umfangreicher Verkostung, einer Kulturgeschichte des Gins sowie jeder Menge weiterer Informationen rund um das Getränk gibt es in diesem Seminar. Ein Unkostenbeitrag in Höhe von 30,00 € ist in der Kursgebühr enthalten.

Karl-Heinz Finger, Kantor-Helmke-Haus Freitag, 06.03.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 4 Ustd.: 41,60 €

86 GESUNDHEIT UND ERNÄHRUNG / KOCHEN

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Bitte beachten Sie: Bei nicht fristgerechter Abmeldung von Kochkursen und bei Abmeldung nach der Anmeldefrist wird zu den Kursgebühren die Lebensmittelumlage in Rechnung ge-stellt.

74010 Vegetarische Küche aus dem Orient

Leicht verträglich und gesund ist die arabische Küche. Viele Gerichte werden mit Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide zubereitet. Es wird nichts verwässert, die Gewürze sind nicht zu scharf und die herrlichen Düfte und Überraschungen des Orients bleiben beim Kochen erhalten. In diesem Kurs werden wir ein arabisches vegetarisches Menü kochen.Bitte Behältnisse und evtl. eigene Messer mitbringen. Die Kos-ten für Zutaten und Kopien in Höhe von 10,00 € werden am Abend mit dem Dozenten abgerechnet.

Tamir Gorodeiski Berufsbildende Schulen, Verdener Straße Dienstag, 11.02.2020, 17.30 – 21.15 Uhr 5 Ustd.: 14,50 €

4011 Kulinarische Schätze aus dem Orient - Menüs wie aus 1001 Nacht

Liebe zum Essen bringt Menschen einander näher. Kreieren Sie mit den zauberhaften Aromen des Orients die köstlichsten Speisen und werden Sie zum Gastgeber üppiger Festessen. Verwöhnen Sie Ihre Liebsten und kombinieren Sie die verfüh-rerisch duftenden Gaumenfreuden zu fantastischen Menüs wie aus 1001 Nacht. Ein Fest für alle Sinne!Bitte Behältnisse und evtl. eigene Messer mitbringen. Die Kos-ten für Zutaten und Kopien in Höhe von 10,00 € werden am Abend mit dem Dozenten abgerechnet.


74012 Arabische Küche für Fortgeschrittene

Tauchen Sie ein in die alten Kochkulturen Arabiens. Dieser Abend richtet sich an Teilnehmer/-innen, die bereits die Grund-lagen der arabischen Küche kennengelernt haben. Sie be-reiten Tabitha (ein libanesische Reis Gericht mit Hähnchen), Thum (Knoblauch Mayonnaise), Sambal Soße und Babaga-nusch zu.Bitte Behältnisse und evtl. eigene Messer mitbringen. Die Kos-ten für Zutaten und Kopien in Höhe von 10,00 € werden am Abend mit dem Dozenten abgerechnet.


74013 Das perfekte Dinner! - Für Gäste kochen, ohne Stress!

Sie wollen ein paar Freunde oder die Familie zum Essen einla-den, aber immer dieser Stress, dass alles rechtzeitig fertig sein muss und dann auch noch heiß! Wir kochen verschiedene Re-zepte, die Sie ohne Stress und Hektik zubereiten können. Bitte Behältnisse, Geschirrtuch, Schürze und Getränke mitbringen. Die Kosten für Zutaten und Kopien in Höhe von 11,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Annika Scholtz Berufsbildende Schulen, Verdener Straße Dienstag, 24.03.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 4 Ustd.: 22,60 € Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

74014 After Work Cooking - Schnelles in Rekordzeit

Wer kennt es nicht, nach der Arbeit hat man manchmal keine Lust mehr zu kochen. In diesem Kurs gibt es tolle Rezepte, die sich schnell, einfach und gut vorbereiten lassen. Bitte Behält-nisse, Geschirrtuch, Schürze und Getränke mitbringen. Die Kosten für Zutaten und Kopien in Höhe von 11,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.


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Bitte beachten Sie: Bei nicht fristgerechter Abmeldung von Kochkursen und bei Abmeldung nach der Anmeldefrist wird zu den Kursgebühren die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt.

Nach der Sanierung im Sommer 2016 erstrahlt die Lehrkü-che der Beekeschule in neuem Glanz. In der frisch renovier-ten Küche macht das gemeinsame Kochen nochmal so viel Spaß. Wir freuen uns, dass wir mit unseren Kochkursen zu Gast sein dürfen und präsentieren Ihnen ein vielfältiges und umfangreiches Angebot.

82064 Genuss und Gesundheit aus der Backstube

Weizen- und Dinkelmehle bieten unendlich viele Möglichkei-ten für köstliches Gebäck und Brot. Als Vollkornmehl oder „dunkles“ Mehl mit einem höheren Ausmahlgrad leisten sie zusätzlich einen wertvollen Beitrag zu einer gesunden Ernäh-rung. Verarbeitet werden im Kursus Weizen- und Dinkelmehl zu verschiedenen Broten und Gebäck. Gleichzeitig erfahren Sie mehr über Backeigenschaften, Typenzahlen und andere interessante Fakten über Mehl. Rezepte liegen für jeden Teil-nehmer bereit. Die Lebensmittelpauschale von 13,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Geschirr-tücher, Schürze und Behälter für Kostproben.

Hans-Otto Kemsies, Beekeschule, Vareler Weg Donnerstag, 27.02.2020, 16.45 – 21.15 Uhr 6 Ustd.: 30,40 € Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

82065 Kleine, feine Köstlichkeiten - Amuse Gueule

Amuse Gueule, der leckere Gruß aus der Küche, begeistert nicht nur durch das Geschmackserlebnis, sondern auch mit kunstvoller Dekoration. Die kleinen kulinarischen Geschmacks-werke eignen sich für den Beginn eines Dinners, aber auch als Fingerfood für Ihre Party, Spieleabend, Geburtstagen und an-deren Anlässen. Raffinierte Ideen, die Sie zu Eigenkreationen inspirieren und ihr perfektes Dinner zu einem vollkommenen Genuss machen. Ausführliche Rezepte liegen für jeden Teil-nehmer bereit. Die Lebensmittelpauschale von 13,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Geschirr-tücher, Schürze und Behälter für Kostproben.


74015 Spargel & Erdbeeren - Ein leckeres Menü in Rot und Weiß

Das Traumpaar in der Küche, Spargel und Erdbeeren passen in einem Menü sehr gut zusammen. Wir kochen eine klassi-sche Spargel Creme Suppe, aber auch neue Ideen wie ein Spargel Cordon Bleu oder Erdbeer-Spargel Salat werden vor-gestellt. Bitte Behältnisse, Geschirrtuch, Schürze und Geträn-ke mitbringen. Die Kosten für Zutaten und Kopien in Höhe von 17,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.


74020 Asiatische Küche

Zusammen wollen wir die Vielseitigkeit der asiatischen Küche kennen lernen: ob thailändische, vietnamesische oder chinesi-sche Köstlichkeiten, es ist für jeden etwas dabei. Die Lebens-mittelumlage von 8,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränke, Geschirrtuch, Schürze, Vorratsbehälter.

Marie-Luise Page Berufsbildende Schulen, Verdener Straße Beginn: Dienstag, 26.05.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 4 Ustd.: 19,60 € Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

74021 Brunch mal wieder

Wir probieren leckere Rezepte für ein zünftiges Brunchbüfett aus: vom perfekten Omelett bis zum „süßen Nachschlag“ ist für jeden etwas dabei. Die Lebensmittelumlage von 8,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränke, Ge-schirrtuch, Schürze, Vorratsbehälter.

Marie-Luise Page Berufsbildende Schulen, Verdener Straße Beginn: Dienstag, 30.06.2020, 18.00 – 21.00 Uhr 4 Ustd.: 19,60 € Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

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Küche der Berufsbildenden Schulen (BBS)Die BBS befindet sich in der Verdener Straße 96. Der zu benutzende Seiteneingang befindet sich an der linken Gebäudeseite gegenüber der Turnhalle (über der Tür ist ein Schild mit der Aufschrift „Multimedia Lerninsel“ angebracht).

Bitte beachten Sie: Bei nicht fristgerechter Abmeldung von Kochkursen und bei Abmeldung nach der Anmeldefrist wird zu den Kursgebühren die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt.

82069Eintöpfe: vielseitig-wärmend-fruchtig-lecker

Viele Zutaten begegnen sich in einem großen Topf, kochen gemeinsam, alles ist an der Vollendung beteiligt. Fein oder kräftig gewürzt, fantasievoll oder nach Hausfrauen Art gerührt: Eintöpfe gelingen immer und schmecken jedem. Auf vorge-wärmten Tellern mit Liebe angerichtet, erlebt der Genießer löf-felweise ein harmonisches Geschmackserlebnis. Die Lebens-mittelpauschale von 12,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Geschirrtücher, Schürze. Behälter für Kostproben nicht vergessen.

Hans-Otto Kemsies, Beekeschule, Vareler WegMontag, 17.02.2020, 17.30 – 21.15 Uhr5 Ustd.: 26,50 €Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

82066 Frühling auf dem Teller

- Spargel-Pasta-Salat mit Erdbeeren- Spargel-Tarte- Spargel in Schinken mit Ei-Tatar fein angerichtet- Spargel Callebaut Fischfilet- Dessert Käsekuchen mit Erdbeeren- Auswahl von verschiedenen Saucen zum Spargel.Detaillierte Rezeptabläufe für ein leichtes Nachkochen liegen für jeden Teilnehmer bereit. Die Lebensmittelpauschale von 15,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Ge-tränk, Geschirrtücher, Schürze und Behälter für Kostproben.


82067 Sommerparty – einladen und genießen

Sie suchen etwas Leckeres für Ihre nächste Sommerparty? Was kann es Schöneres geben als, selbstproduzierte Köst-lichkeiten für Ihre Gartenparty oder lauschigem Grillabend. Der Markt bietet derzeit viele frische Angebote und füllt den Warenkorb. Den Kochabend starten wir mit einer kurzen Re-zeptvorstellung. In der gut ausgestatteten Küche entstehen Saucen, Dips und Salate in Begleitung mit selbstgebackenem Brot. Kartoffelgerichte, Fingerfood, Desserts - Leckeres für die Sommerparty.Die Lebensmittelpauschale von 13,00 € ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Geschirrtücher, Schürze und Behälter für Kostproben.

Hans-Otto Kemsies, Beekeschule, Vareler Weg Dienstag, 23.06.2020, 17.30 – 21.15 Uhr 5 Ustd.: 27,50 € Verbindliche Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn.

90 KOCHEN / ERNÄHRUNG

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82030 Mathematik: Grundlagen für die Abschlussarbeit Klasse 10 IGS oder Oberschule

Grundlagen dieses Kurses sind die Aufgaben des Hauptteils der bisherigen Abschlussarbeiten: Flächen- und Volumenberechnungen, Lösen von Gleichungen mit ein und zwei Unbekannten, quadratische Gleichungen, trigonometri-sche Funktionen, Parabeln, Prozent- und Zinsrechnung. Trotz des Taschenrechnereinsatzes wird auch das Kopfrechnen ge-übt. Bitte Schreibmaterial, Geodreieck und Taschenrechner mitbringen. 3,00 € für Kopierkosten sind in der TN-Gebühr enthalten.

Barbara Henke Beekeschule, Vareler Weg, Scheeßel Beginn: Dienstag, 11.02.2020, 15.15 – 16.45 Uhr 10 Nachmittage à 2 Ustd.: / max. 12 TN, 61,00 €

(Gebührenermäßigung nur möglich für Familien mit ge-ringem Einkommen!)

S C H E E S S E L

K O C H E N I N S C H E E S S E L

Nach der Sanierung im Sommer 2016 erstrahlt die Lehrkü-che der Beekeschule in neuem Glanz. In der frisch renovier-ten Küche macht das gemeinsame Kochen nochmal so viel Spaß. Wir freuen uns, dass wir mit unseren Kochkursen zu Gast sein dürfen und präsentieren Ihnen ein vielfältiges und umfangreiches Angebot.

Unsere Kochkurse in Scheessel finden Sie im Bereich Gesundheit unter „Kochen und Ernährung“ Seite 89f

82010 Englisch für Anfänger/-innen A1 V

Sie verfügen über keinerlei bzw. nur sehr geringe Vorkenntnis-se der englischen Sprache, haben aber den Wunsch und sind neugierig darauf („just for fun“) in einer kleinen, gemütlichen Runde hier in Scheeßel diese Fremdsprache von Grund auf zu lernen (z.B. für Beruf, Urlaub usw.). Sicherlich ist ein Selbststu-dium zu Hause am PC bequemer. Entscheidend für die späte-re praktische Anwendung bleibt jedoch das Sprechen in Form von Dialogen und Rollenspielen gemeinsam mit Anderen. Da-bei spielt Ihr Alter keine Rolle. Das Leben ist vielfältig und bunt; die Welt ist groß. „Let´s get started!“ Lasst uns anfangen! Lehrbuch: English Elements, Basic Course, Hueber Verlag

Harold Beel, Beekeschule, Vareler Weg Beginn: Donnerstag, 13.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

82011 Englisch mit Vorkenntnissen A2 I

Sie hatten Englisch in der Schule, jedoch ist das schon lange her, oder aber, Sie benötigen als junger Mensch einige grund-legende grammatische Kenntnisse, z.B.: um Ihren Schulab-schluss nachzuholen. Wir wollen in kleinen Schritten Vokabeln und Grammatik soweit nötig wiederholen und erweitern, um ohne Angst über Alltags- und Urlaubsthemen unterhalten zu können. Ihr Alter spielt dabei keine Rolle. Wichtig sind der Wil-le und die Freude am gemeinsamen Lernen in einer kleinen Gruppe. Lehrbuch: English Elements Refresher A2 (Hueber)

Harold Beel, Beekeschule, Vareler Weg Beginn: Mittwoch 12.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

82020 Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenver-fügung


Thorsten Büthe, Beekeschule, Vareler Weg Dienstag, 17.03.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

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Haus der Zukunft

51025 Plattdeutsch für Einsteiger/-innen

Platt snacken is wieder in! Wenn een Platt verstahn kann, is dat good - wenn een Platt snacken kann, is dat noch beter! So swor is dat nich. Wi wüt in düssen Kurs Texte lesen un uns uttuschen, wie man sich ton Bispiel mit den Nober oder bin Doktor op Platt ünnerholt.Kopierkosten in Höhe von € 5,00 sind an die Dozentin zu ent-richten.

Ute Voss Mulmshorn, Haus der Zukunft, Zum Glind 13 Beginn: Dienstag, 21.04.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 8 Abende à 2 Ustd.: 46,40 €

71047 Taijiquan für jeden Tag

Das ist ein einfaches Set ausgewählter Taiji-Qigong-Übungen, um flexibel und beweglich zu bleiben. Die Übungen sind viel-fältig: Die Wirbelsäule wird elastischer, die muskulären Ener-gie-Leitbahnen werden sanft gedehnt, das Gleichgewicht wird stabilisiert, die innere Mitte gestärkt, der Qi-Fluss aktiviert, die Emotionen harmonisieren sich und der Geist wird ruhig. Bitte bequeme Kleidung und eine Yoga- oder Isomatte mitbringen.

Jürgen Schwochert Haus der Zukunft, Zum Glind 13, Mulmshorn Beginn: Mittwoch, 26.02.2020, 18.30 – 20.00 Uhr 10 Abende à 2 Ustd.: 58,00 €

83000 Englisch für Wiedereinsteiger/-innen II

Sie haben in der Schule schon Englisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse wieder erneuern. In diesem Kurs wird mit ein-fachen Texten und viel Spaß die Auffrischung Ihrer Kenntnisse angeboten. Grammatische Fragen werden nach Bedarf be-sprochen. Alle mit geringen oder auch etwas mehr Vorkennt-nissen sind herzlich willkommen.Eine geringe Gebühr für Kopien wird von der Dozentin erhoben.

Barbara Heinrichs, Oberschule Sottrum Beginn: Montag, 10.02.2020, 17.45 – 19.15 Uhr 13 Abende à 2 Ustd.: 75,40 €

33026 Smartphone für Senioren – in Hemslingen

Sie haben ein Smartphone mit Android oder iPhone und möch-ten mehr als nur telefonieren? Lernen Sie die Grundfunktionen Ihres Smartphones kennen und auch weitere Funktionen Ihres Handys. Wir besprechen Einstellungen, Internetzugang, Tele-fonie mit SMS und das Versenden von E-Mails. Sie erfahren, wie Sie Apps herunterladen können und lernen auch andere Kommunikationsmöglichkeiten via WhatsApp kennen. Bitte bringen Sie eigene Geräte mit, die aufgeladen sein sollten oder das zugehörige Netzteil.


H E M S L I N G E N

62034 Malen im Offenen Atelier in SottrumInhalt siehe Kulturelle Bildung, Seite Liane Saak, Ort: Atelier Liane Saak, In der Heide 61, 27367 Sottrum Beginn: Montag, 20.04.2020, 17.00 – 19.15 Uhr 6 Abende à 3 Ustd.: 61,20 €

92 MULMSHORN / SOTTRUM / HEMSLINGEN

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Brockwischenhus

V I S S E L H Ö V E D E33027 Smartphone für Senioren – Fortgeschrittenenkurs in Hemslingen

Sie haben bereits einen Kurs für Smartphones besucht, dann geht es hier weiter. Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse und lernen Sie mehr über den Einsatz Ihres Handys. Ob Android oder IOS Betriebssystem, in diesem Kurs geht es mehr um Praxis. Welche Apps möchten sie nutzen? Wie machen wir uns das Internet brauchbar? Wie nützlich sind QR-Codes für Produkt-informationen und mehr und wohin mit den Fotos? Sie fragen sich dieses und anderes, dann sind sie richtig im Kurs. Bit-te bringen Sie eigene Geräte mit, die aufgeladen sein sollten oder das zugehörige Netzteil.


63047 „Upcycling“ der Garderobe im häuslichen Kleiderschrank

Damit Ihrer Lieblingskleidung nicht die schnelle Entsorgung droht, erwerben Sie alte Techniken. So können Sie ohne Ma-schineneinsatz mit der Hand abgefallene Knöpfe ersetzen, aufgegangene Nähte verschließen, Hosenbeine säumen, kür-zen, verlängern und Löcher stopfen. Frischen Sie Ihre Kennt-nisse wieder auf oder lernen Sie Neues kennen wie Sticken, Stopfen und Nähen. So manches erstrahlt dann wieder in neu-em Glanz. Mitzubringen sind zum ersten Kurstag: löchrige Tei-le wie Socken, passende Garne und Nadeln sowie Ideen und Wünsche samt der Kleidung, die mehr Pepp bekommen soll.

Birgit Brennecke, Brockwischenhus Hemslingen Bruchwiesenweg 50 Beginn: Dienstag, 12.03.2020, 10.00 – 11.30 Uhr 3 Vormittage à 2 Ustd.: 21,70 €

84015 Betreuung - Vorsorgevollmacht - Patientenver-fügung


Christoph Müller, Rechtsanwalt Haus der Bildung Mittwoch, 22.04.2020, 19.00 – 21.15 Uhr 3 Ustd.: 8,70 €

84025 Spanisch für Anfänger/-innen A1 X

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. Dieser Kurs richtet sich an Personen die stressfrei diese schöne Sprache lernen wollen. Bienvenidos! Kopierkosten in Höhe von 2,00 € sind zu Kursbeginn bei der Dozentin zu entrichten.Lehrbuch: El curso en vivo A1 (Langenscheidt), Lektion nach Absprache

Paola Castillo Armijo, Oberschule Visselhövede Beginn: Mittwoch, 12.02.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 15 Abende à 2 Ustd.: 87,00 €

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Haus der Bildung / Familienforum

84040 Yoga am Vormittag

Hatha-Yoga wirkt ganzheitlich auf den drei Ebenen Körper, Atem und Geist. Bewusst ausgeführte Körperübungen halten den Körper beweglich und kräftigen ihn. Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen helfen, zu sich selbst zu kommen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Äußere und innere Spannun-gen können sich lösen, und die wohltuende Wirkung des Yoga kann erfahren werden. Bitte eine Wolldecke, ein Handtuch und eine rutschfeste Matte mitbringen sowie bequem kleiden!

Marianne Dekkers, Haus der Bildung Beginn: Mittwoch, 15.01.2020 , 09.15 – 10.45 Uhr 10 Vormittage à 2 Ustd.: 58,00 €

84060 Acryl Malerei - Meine Landschaften: Abstrakte Malerei

Wir beschäftigen uns mit Farbwirkung, Form und Farbklang eines Bildes. Die Teilnehmer/-innen werden individuelle Pro-jekte mit Acrylfarbe erarbeiten. Malwerkzeuge wie Spachtel, Schwämme, Küchenpapier werden u.a. eingesetzt. Malunter-lage Acryl Papier. Leinwände können mitgebracht werden. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrit-tene geeignet. Je nach Kenntnisstand werden zunächst die Grundlagen der Malerei im Allgemeinen und die Möglichkeiten im Umgang mit Farben vermittelt. Materialkosten in Höhe von 30,00 € sind bei der Dozentin am ersten Abend zu entrichten.

Soraya Heuer, Malwerkstatt auf dem Campus Lehnsheide, Haus 4 Beginn: Donnerstag, 5.03.2020, 18.30 – 20.45 Uhr 6 Abende à 3 Ustd.: 52,20 €

84061 Aquarelliere deinen Sonnabend - Das Entstehen einer Landschaft

Im Kurs erarbeiten die Teilnehmer/-innen individuelle Projekte mit Aquarellfarbe. Es wird zunächst mit Wasser und Farbe ex-perimentiert und der Umgang mit der Aquarell-Technik im All-gemeinen vermittelt. Je nach Bedarf werden die Teilnehmen-den intensiv angeleitet, um den „richtigen Weg“ für ihre Werke zu finden. Materialkosten in Höhe von 15,00 € sind direkt bei der Dozentin zu entrichten.

Soraya Heuer, Malwerkstatt auf dem Campus Lehnsheide, Haus 4 Samstag, 18.04.2020, 9.00 – 17.00 Uhr 8 Ustd.: 23,20 €

EDV-Kurse in Visselhövede

In Kooperation mit dem Unternehmen CIC – Competence Information Centre bieten wir eine Reihe von Kursen rund um das Thema EDV und Computer in Visselhövede an. Der Unterricht findet in den Schulungsräumen von CIC im Gebäude der alten Streichholzfabrik in der Celler Straße 1 in Visselhövede statt.Gleich nebenan befindet sich das Computermuseum in Visselhövede, das ebenfalls im traditionsreichen Gebäude in der alten Streichholzfabrik untergebracht ist.

Eine ausführliche Übersicht über unser Angebot an EDV-Kursen in Visselhövede finden Sie im Fachbereich Berufli-che Bildung / EDV auf der Seite 41.

94 VISSELHÖVEDE

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Wegbeschreibung zum ArtOutlet

Auf dem Campus in die zweite Straße rechts einbiegen.Das ArtOutlet (Gebäude 4) ist das erste Gebäude auf der

linken Seite. Parkplätze finden Sie direkt davor.Bei der Ausfahrt achten Sie bitte auf den Schlagbaum.

1. Verantwortlichkeit für den Datenschutz

Die Volkshochschule Rotenburg (Wümme), Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg (Wümme) (nachfolgend „VHS“ oder „wir“ genannt) ist Verantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts.

2. Kursanmeldung

Die im Anmeldebogen abgefragten Daten werden zur Durch-führung vorvertraglicher Maßnahmen und zur Vertragserfül-lung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend anzugeben-den Daten (durch Sternchen gekennzeichnet) und freiwillig anzugebenden Daten unterschieden. Ohne die zwingend an-zugebenden Daten (Name, Adresse, Geburtsjahr, Geschlecht) kann kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erhe-ben wir, um sicherzustellen, dass Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen.

Die Abfrage Ihrer Email, Festnetz- bzw. Mobilfunknummer er-folgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Kursänderun-gen unmittelbar kontaktieren zu können. Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren freiwilligen Angaben werden zur Vertragsdurchführung verwendet.

Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des Kontoinha-bers, Adresse und Email können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Ist der Lastschriftmandatbogen abtrennbar, müssen Sie zur Zuordnung nochmals Ihren vollständigen Namen und Ihre Adresse angeben. Die freiwilligen Zusatzangaben dienen ebenfalls der Durchführung des Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie müssen die Zahlung des Kurs-beitrags anderweitig veranlassen.

Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektro-nisch gespeichert. Die hierdurch entstehenden Datenbanken und Anwendungen können durch von uns beauftragte IT-Dienstleister betreut werden. Die Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist weder gesetzlich noch vertraglich vorgeschrie-ben. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keine Auswir-kungen.

3. Newsletter

Sie können uns eine Einwilligung erteilen, Ihre E-Mailadresse zur Zusendung von Werbeinformationen der VHS zu verwen-den. Ohne Einwilligung werden wir Ihre E-Mailadresse nicht für diesen Zweck nutzen. Die Einwilligung können Sie jeder-zeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Den Widerruf können Sie uns über jedweden Kommunikationskanal (z.B. Brief, E-Mail, Link im Newsletter) mitteilen.

4. Weitergabe Ihrer Daten

Wir geben Ihren Namen, Email-Adresse und – soweit ange-geben – Telefonnummer, an den jeweiligen Kursleiter zur Vor-bereitung und Durchführung des Kurses weiter. Dies umfasst auch die Kontaktaufnahme bei Änderungen. Für die Teilnah-me an zertifizierten Prüfungen und Abschlüssen (z.B. Telc-Sprachprüfungen, IHK-Prüfungen, Finanzbuchhalter, Schul-abschlüssen) leiten wir die hierzu erforderlichen Daten an die Prüfungsinstitute weiter. Diese Übermittlungen dienen der Ver-tragserfüllung. Für die Teilnahme an Integrationskursen müs-sen wir Ihren Namen und erforderliche Kontaktdaten an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (kurz „BAMF“) wei-tergeben. Ferner kann bei Landesmittelkursen und solchen, welche durch die Bundesagentur für Arbeit, Jobcenter oder die EU gefördert werden, eine Übermittlung an Behörden erforder-lich sein. Diese Übermittlungen beruhen auf einer rechtlichen Verpflichtung.

Befinden Sie sich mit einer Zahlung in Verzug, behalten wir uns vor, Ihre Daten (Name, Anschrift, Geburtsjahr) an einen Inkassodienstleister zur Durchsetzung der Forderung als be-rechtigtes Interesse weiterzuleiten.

5. Kontaktaufnahme

Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt die VHS die an-gegebenen Kontaktdaten zur Beantwortung und Bearbeitung Ihres Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten erfolgt abhän-gig von Ihrem Anliegen und Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteilnehmer zur Durchführung vorvertraglicher Maßnah-men bzw. zur Vertragserfüllung.

6. Speicherdauer und Löschung

Nach Vertragsabwicklung werden Ihre Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In die-sem Fall werden diese Daten bis zu 10 Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden für jegliche andere Verwendung außer ggf. zu-lässiger Postwerbung gesperrt. Mitgeteilte Bankdaten werden nach Widerruf der Einzugsermächtigung, erfolgreicher Bezah-lung des Kursbeitrages bzw. bei Dauerlastschriftmandanten 36 Monate nach letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht.

Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nutzung unserer Kontaktdaten bereitgestellt haben, werden gelöscht, sobald die Kommunikation beendet beziehungsweise Ihr Anliegen vollständig geklärt ist und diese Daten nicht zugleich zu Ver-tragszwecken erhoben worden sind. Kommunikation zur Gel-tendmachung von Rechtsansprüchen wird für die Dauer der jeweiligen Verjährungsfrist gespeichert.

7. Ihre Rechte

Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei der VHS gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner können Sie den Datenverarbeitungen widersprechen und Ihre Daten durch uns auf jemand anderen übertragen lassen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich bei einer Daten-schutzaufsichtsbehörde zu beschweren.

Die Kontaktdaten unseres Datenschutzbeauftragten lauten:Zweckverband kommunale Datenverarbeitung Oldenburg

(KDO) Elsässer Straße 6626121 Oldenburg

Tel.: 0441-9714-0, Email: [email protected]

DATENSCHUTZBESTIMMUNGEN 95

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D A T E N S C H U T Z B E S T I M M U N G E N

I M P R E S S U MHerausgeber: Volkshochschule Rotenburg (Wümme)

Gestaltung: Jobst Deventer, RiekenbostelVerantwortlich für den redaktionellen Teil:

VHS-Leiter Michael Burgwald

Druck: Karl Sasse GmbH & Co. KG, Rotenburg (Wümme)Auflage: 14.000

Benachbarte Volkshochschulen:KVHS Harburg Schulkamp 11 a, 21220 Seevetal-Maschen, Tel. 04105/5994020VHS Heidekreis Soltau gGmbH Rosenstraße 14, 29614 Soltau, Tel. 05191/968280VHS Heidekreis Walsrode gGmbH Kirchplatz 4, 29664 Walsrode, Tel. 05161/948880VHS Lilienthal Murkenshof, Klosterstr. 25, 28865 Lilienthal, Tel. 04298/929240KVHS Verden, Artilleriestr. 8, 27283 Verden, Tel. 04231/15160VHS Zeven, Lindenstr. 6, 27404 Zeven, Tel. 04281/93630

Bildung verschenken - mit dem Geschenkgutschein der VHS

Möchten Sie einmal etwas Besonderes schenken? Vielleicht jemandem, der eigentlich schon alles hat? Dann schenken Sie doch Bildung und Kultur - mit einem Geschenkgutschein der Volkshochschule Rotenburg mit einem wunderschönen Kartenmotiv - von Rotenburger Kindern gemalt.Wir bieten Ihnen zwei Möglichkeiten: Sie können entweder einen Geschenkgutschein für eine bestimmte Veranstaltung erwerben oder einen Geschenkgutschein über einen be-stimmten Betrag kaufen. Die Höhe des Betrages können Sie dabei selbst wählen. Die Geschenkgutscheine erhalten Sie in der Geschäftsstelle der VHS.

VHS Rotenburg / Wümme sucht neue Dozenten

Haben Sie Interesse an einer Lehrtätigkeit an der VHS? Können Sie Ihre ausgewiesenen fachlichen Qualifikationen praxisnah und gut verständlich weitergeben? Die Volkshochschule Rotenburg (Wümme) sucht für ihr umfangreiches Programm in den unterschiedlichen Fach-bereichen ständig engagierte Kursleiter/innen und Dozen-tinnen und Dozenten. Es handelt sich um eine freiberufli-che Tätigkeit auf Honorarbasis.Wenn Sie über besonders gute Kenntnisse und/oder Fertigkeiten in einem unserer Programmbereiche ver-fügen, Freude an der Arbeit mit Erwachsenen haben, Talent haben, Wissen zu vermitteln, freuen wir uns Sie kennen zu lernen. Schicken Sie uns Ihre persönli-chen Daten bitte schriftlich zu oder rufen Sie einfach an. Wir freuen uns auf ein Gespräch mit Ihnen.

Hier finden Sie die jeweils die komplette Ansicht der im Programmheft verwendeten Bilder:

Brücken - Landschaft .................................................. S. 03Dorfplatz ...................................................................... S. 21Auftrieb ........................................................................ S. 23Huhn und Hexe ........................................................... S. 25Oase .......................................................................... S. 30Büffelkampf ................................................................ S. 39Meereswesen ............................................................. S. 43Madonna ..................................................................... S. 47Die roten Mühlen ....................................................... S. 48Mondtanz .................................................................... S. 52Klingende Tiefe .......................................................... S. 61Schrott am Schmelzofen ........................................... S. 66Bremer Stadtmusikanten ........................................... S. 69Windkönig ................................................................... S. 72Afrikana ...................................................................... S. 75Maurische Siedlung ................................................... S. 79Pingus ........................................................................ S. 80Pinguero ..................................................................... S. 81Tempel Maskentanz .................................................. S. 83Junge Eva .................................................................. S. 85Seiltänzerpaar ........................................................... S. 90Königsblume .............................................................. S. 91Rehe im Moor ............................................................. S. 93Maschinenguß ............................................................ S. 95

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Programm Frühjahr 2020 - vhs-row.de · Kantor - Helmke - Haus Am Kirchhof 10 Seiteneingang IGS...

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