Reflexologie Ringier · 2015. 8. 29. · Created Date: 11/1/2007 5:41:23 PM
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* Zonen zu treten, indem man die Zehe des einen Fusses auf die betreffende Nocke legt und mit der Ferse des an- dern Fusses auf diese Zehe drückt oder auf sie tritt (Abb. 2, Abb. 3). HN = Hauptnocken (1;3) HM = Handmassage. Die Nockennummer 9 bezieht sich auf die Nocken 9 und 9a. . 1a Niere HN 1b Harnleiter HN 1c Blase HN 1q Nebenniere HN 2a Kleinhirn, innere Hirnzentren HN; 9a* 9b* 2b Grosshirn, Mittelhirn HN; 9a* 9b* 2c Stirnhirn 1; 2* 2d Schläfenhirnlappen 1; 2* 2e Hinterhirnlappen 1; 2* 2f Ischiasnerv HM 2q Hypophyse, Zierbeldrüse HN; 9a* 9b* 3a Mund, Kiefer, Zähne, Speicheldrüsen; Mandeln HM 3b Speiseröhre 2; 4; 9 3c Magen HN 3c/q Magen und Leber HN 3d Zwölffingerdarm HN 3e Dünndärme HN; 5 3f Ileozäkalklappen HN; 5 3g Blinddarm; Wurmfortsatz HN; 5 3h Aufsteigender Dickdarm HN; 5 3i Querdarm HN; 5 3j Absteigender Dickdarm HN; 5 3k Sigmaschleife, Mastdarm HN; 5; 7 3l After 8 3m Gallenblase HN 3q Leber HN 3r Bauchspeicheldrüse HN; 7 3s Ohrspeicheldrüse, Lymphdrüsen des Halses HM 3x Entspannung des Unterleibes HM 4a Stirn, Scheitel HM 4b Schläfe, Trigeminusnerv HM 4c Hinterkopf HM 4d Halswirbelsäule 8 4e Brustwirbelsäule 5; 7 4f Lendenwirbelsäule 5; 7 4g Kreuz- und Steissbein 8; 7 5a Nase, Stirn- und Kieferhöhlen HM 5b Kehlkopf 9 5c Kehlkopf, Luftröhre HM 5d Luftröhre, Bronchien HN; 2; 4; 9 5e Lunge, Bronchien HN; 2; 4; 9 Nr Reflexzone Nocke(n) 6 Herz, Herzkranzgefässe HN 7a Gebärmutter HN 7b Scheide, Damm; Penis; Harnröhre HN; 7 7q Eileiter, Eierstock; Gebärmutter HN 7r Fortpflanzungsorgane HN; 7 7x Gebärmutter; Prostata HM 7y Eileiter, Eierstock; Hode, Nebenhode HM 7z Entspannung des Unterleibes, besonders Fortpflanzungsorgane HM 8q Thymusdrüse HN; 9; 2; 4 8r Schilddrüse, Nebenschilddrüsen HN; 9; 2; 4 8s Milz HN 8t Bronchialer Lymphstamm HM 8u Lymphknoten des Halses HM 8v Lymphknoten der Achselhöhle HM 8w Lymphknoten der Leiste HM 9a Auge innen 2; 4* 9b Auge aussen HM 9c Mittelohr, Innenohr, Gleichgewichtsorgan 2; 4* 9d Ohrmuschel, Gehörgang HM 10a Jochbein; Trigeminusnerv HM 10b Nacken 2; 4; 8* 10c Trapezmuskulatur, Achsel HN; 2; 4; 9 10d Schulterblatt, Schultergelenk HN; 10; 9 10e Schlüsselbein, Brustbein HM 10f Oberarm, Schultergelenk 6; 2; 4; 10 10g Zwerchfell HM 10h Knie, Ellbogen, Bein, Unterarm 6; 10 10i Becken HM 10j Hüftgelenk HM 10k Becken, Gesäss HN; 9; 2 10l Leiste HM Vegetative Geflechte: 0/11x - der Hals- und Brustorgane; Brustfell, Rippen, Brust HM 0/11y - des Bauches (Solar Plexus); Mesenterien, Bauchfell HM 0/11z - des Beckens HM Nr Reflexzone Nocke(n) Tretvorschläge für die einzelnen Reflexzonen der Füsse auf der Reflexologie Arbeitsplatte Treten der RZ* der Harn- ausscheidungsorgane (1a, 1b, 1c, 1q, 7b) Treten der RZ des Klein- hirns (2a), Mittelhirns (2b) sowie des Nackens (10b) Treten der RZ der Au- gen (9a), Ohren (9c) sowie des Nackens (10b) 4 f 4 f 4g 4g Treten der RZ der Wir- belsäule (4e, 4f, 4g) Treten der RZ der Beine, Knie, Ellbogen (10h) sowie der Schultern (10d, 10f) Freies Kombinieren auf ver- schiedenen Nocken z.B. Bauchspeicheldrüse (3r) Reflexologie Ringier Reflexologie Arbeitsplatte "Ringi" zur Reflexzonenmassage der Fussohlen Die Nocken 1 und 3 sind die Hauptnocken (HN), auf ihnen kann man mit wenigen Ausnahmen alle Reflexzonen der Fussohlen behandeln. Sie erset- zen im Prinzip den massierenden Daumen. Die Nocken 1,3,5,7, und 9 sind so angeordnet, dass man gut mit beiden Füssen gleichzeitig auf diesen treten kann. Die Schriftausrichtung der einzelnen Nocken gibt die generelle Blickrich- tung an, in welcher man auf die Arbeitsplatte tritt. Befindet sich die zu behandelnde Reflexzone in Fersennähe, ist die umgekehrte Tretrichtung zu empfehlen, damit beim Tretablauf umliegende Nocken nicht störend wir- Abb. 1 Abb. 2 Abb. 3 Abb. 4 Abb. 6 Massage RZ der vegetati- ven Geflechte (0/11x, y, z) mit dem Handballen Massage der RZ der Fussohlen mit dem Daumen * RZ = Reflexzonen Abb. 5 Abb. 7 Abb. 8 Abb. 9 © 1994 – Reflexologie Ringier, CH-1800 Vevey Model geschützt Die Numerierung der Reflexzonen bezieht sich auf die REFLEXOLOGIE ARBEITSTAFELN Massage der RZ des Hirns (2a, b, q) mit dem Daumenknöchel Wer auftritt wo's schmerzt, trifft der Ursach' ins Herz. Weicht man hingegen aus, zögert sich alles hinaus. Fortgeschrittenenfeld Anfängerfeld Augen, Ohren, Nacken, Hirn Augen, Ohren, Nacken, Hirn Hirn (2a, b) Schilddrüse, Thymus Schilddrüse, Thymus, Lungen, Bronchien Halswirbel Halswirbel Bein, Knie, Ellbogen, Schulter Lendenwirbelsäule, Bauchspeicheldrüse Lendenwirbelsäule, Bauchspeicheldrüse Hauptnocke (HN) Hauptnocke (HN) Hauptnocke (HN) Hauptnocke (HN) Wirbelsäule, Dünn-und Dickdarm Wirbelsäule, Dünn-und Dickdarm Reflexologie Ringier CH-1800 Vevey Tel.: 0041/ (0)21 923 70 71 Fax: 0041/ (0)21 923 70 75
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* Zonen zu treten, indem man die Zehe des einen Fusses auf die betreffende Nocke legt und mit der Ferse des an-dern Fusses auf diese Zehe drückt oder auf sie tritt (Abb. 2, Abb. 3).
HN = Hauptnocken (1;3) HM = Handmassage. Die Nockennummer 9 bezieht sich auf die Nocken 9 und 9a.
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1a Niere HN1b Harnleiter HN1c Blase HN1q Nebenniere HN
2a Kleinhirn, innere Hirnzentren HN; 9a* 9b*2b Grosshirn, Mittelhirn HN; 9a* 9b*2c Stirnhirn 1; 2*2d Schläfenhirnlappen 1; 2*2e Hinterhirnlappen 1; 2*2f Ischiasnerv HM2q Hypophyse, Zierbeldrüse HN; 9a* 9b*
3a Mund, Kiefer, Zähne,Speicheldrüsen; Mandeln HM
3b Speiseröhre 2; 4; 93c Magen HN3c/q Magen und Leber HN3d Zwölffingerdarm HN3e Dünndärme HN; 53f Ileozäkalklappen HN; 53g Blinddarm; Wurmfortsatz HN; 53h Aufsteigender Dickdarm HN; 53i Querdarm HN; 53j Absteigender Dickdarm HN; 53k Sigmaschleife, Mastdarm HN; 5; 73l After 83m Gallenblase HN3q Leber HN3r Bauchspeicheldrüse HN; 73s Ohrspeicheldrüse,
Lymphdrüsen des Halses HM3x Entspannung des Unterleibes HM
4a Stirn, Scheitel HM4b Schläfe, Trigeminusnerv HM4c Hinterkopf HM4d Halswirbelsäule 84e Brustwirbelsäule 5; 74f Lendenwirbelsäule 5; 74g Kreuz- und Steissbein 8; 7
5a Nase, Stirn- und Kieferhöhlen HM5b Kehlkopf 95c Kehlkopf, Luftröhre HM5d Luftröhre, Bronchien HN; 2; 4; 95e Lunge, Bronchien HN; 2; 4; 9
Nr Reflexzone Nocke(n)
6 Herz, Herzkranzgefässe HN
7a Gebärmutter HN7b Scheide, Damm; Penis; Harnröhre HN; 77q Eileiter, Eierstock; Gebärmutter HN7r Fortpflanzungsorgane HN; 77x Gebärmutter; Prostata HM7y Eileiter, Eierstock;
Hode, Nebenhode HM7z Entspannung des Unterleibes,
besonders Fortpflanzungsorgane HM
8q Thymusdrüse HN; 9; 2; 48r Schilddrüse, Nebenschilddrüsen HN; 9; 2; 48s Milz HN8t Bronchialer Lymphstamm HM8u Lymphknoten des Halses HM8v Lymphknoten der Achselhöhle HM8w Lymphknoten der Leiste HM
9a Auge innen 2; 4*9b Auge aussen HM9c Mittelohr, Innenohr,
Gleichgewichtsorgan 2; 4*9d Ohrmuschel, Gehörgang HM
10a Jochbein; Trigeminusnerv HM10b Nacken 2; 4; 8*10c Trapezmuskulatur, Achsel HN; 2; 4; 910d Schulterblatt, Schultergelenk HN; 10; 910e Schlüsselbein, Brustbein HM10f Oberarm, Schultergelenk 6; 2; 4; 1010g Zwerchfell HM10h Knie, Ellbogen,
Bein, Unterarm 6; 1010i Becken HM10j Hüftgelenk HM10k Becken, Gesäss HN; 9; 210l Leiste HM
Vegetative Geflechte:0/11x - der Hals- und Brustorgane;
Brustfell, Rippen, Brust HM0/11y - des Bauches (Solar Plexus);
Mesenterien, Bauchfell HM0/11z - des Beckens HM
Nr Reflexzone Nocke(n)
Tretvorschläge für die einzelnen Reflexzonen der Füsseauf der Reflexologie Arbeitsplatte
Treten der RZ* der Harn-ausscheidungsorgane(1a, 1b, 1c, 1q, 7b)
Treten der RZ des Klein-hirns (2a), Mittelhirns (2b)sowie des Nackens (10b)
Treten der RZ der Au-gen (9a), Ohren (9c)sowie des Nackens (10b)
4 f4 f
4g4g
Treten der RZ der Wir-belsäule (4e, 4f, 4g)
Treten der RZ der Beine,Knie, Ellbogen (10h) sowieder Schultern (10d, 10f)
Freies Kombinieren auf ver-schiedenen Nocken z.B.Bauchspeicheldrüse (3r)
ReflexologieRingier
Reflexologie Arbeitsplatte "Ringi"zur Reflexzonenmassage der Fussohlen
Die Nocken 1 und 3 sind die Hauptnocken (HN), auf ihnen kann man mitwenigen Ausnahmen alle Reflexzonen der Fussohlen behandeln. Sie erset-zen im Prinzip den massierenden Daumen.Die Nocken 1,3,5,7, und 9 sind so angeordnet, dass man gut mit beidenFüssen gleichzeitig auf diesen treten kann.Die Schriftausrichtung der einzelnen Nocken gibt die generelle Blickrich-tung an, in welcher man auf die Arbeitsplatte tritt. Befindet sich die zubehandelnde Reflexzone in Fersennähe, ist die umgekehrte Tretrichtung zuempfehlen, damit beim Tretablauf umliegende Nocken nicht störend wir-
Abb. 1
Abb. 2
Abb. 3
Abb. 4
Abb. 6Massage RZ der vegetati-ven Geflechte (0/11x, y, z)mit dem Handballen
Massage der RZ derFussohlen mit demDaumen * RZ = Reflexzonen
Abb. 5
Abb. 7 Abb. 8 Abb. 9
© 1994 – Reflexologie Ringier, CH-1800 Vevey
Mod
el g
esch
ützt
Die Numerierung der Reflexzonenbezieht sich auf die
REFLEXOLOGIE
ARBEITSTAFELN
Massage der RZ desHirns (2a, b, q) mit demDaumenknöchel
Wer auftritt wo's schmerzt,trifft der Ursach' ins Herz.
Weicht man hingegen aus,zögert sich alles hinaus.
Fort
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feld
Anfängerfeld
Aug
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Augen, O
hren, Nacken, H
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Hirn (2a, b) Schilddrüse, Thymus
Schilddrüse, Thymus,
Lungen, Bronchien
Hal
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Halsw
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Bein, Knie, Ellbogen, Schulter
Lendenwirbelsäule,Bauchspeicheldrüse
Lendenwirbelsäule,Bauchspeicheldrüse
Hauptnocke
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Hauptnocke
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Wirbelsäule,Dünn-und Dickdarm
Wirbelsäule,Dünn-und Dickdarm
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