Seminarprogramm 2015 - Yoga University...„Yoga und Glückseligkeit“ (16. – 21. August 2015)....

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Offizielle Ausbildungsschule des Schweizer Yogaverbandes / EYU-anerkannt Seminarprogramm 2015

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Offizielle Ausbildungsschule des Schweizer Yogaverbandes / EYU-anerkannt

Seminarprogramm 2015

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Anmeldetalon

Bitte lesen Sie vor dem Einsenden den Abschnitt „Preise und Vertragsbedingungen“ in dieser Broschüre sorgfältig durch.

Weiterbildungsveranstaltungen des Schweizer Yogaverbandes 24. - 25. Januar 2015: „Yoga – Zweiheit im Lichte der Einheit“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr. 30.--)

11. - 12. April 2015: „Die Eigendynamik der Wirbelsäule“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr. 30.--)

18. - 19. April 2015: „Präsent im Hier und Jetzt“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr. 30.--)

2. - 3. Mai 2015: „Finden und Wiederfinden Deines Yogaweges“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr. 30.--)

30. - 31. Mai 2015: „In der Präzision der Ebenen des Bewegungsapparates“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

11. - 14. Juni 2015 „Der magische Gehalt des Hatha Yoga“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 50.--)

20. - 21. Juni 2015: „Samyama in Asana“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

4. - 5. Juli 2015: „Körperliche Restrukturierung dank integraler Yogaarbeit“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

1. - 7. August 2015: „ Pranayama Workshop“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 70.--)

28. - 30. August 2015: „Einführung Ayurveda“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 50.--)

10. - 13. September 2015: „Yoga und die spirituelle Reise ins Unermessliche“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 60.--)

17. - 18. Oktober 2015: „Pranayama – Atmen wie nie zuvor“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

24. - 25. Oktober 2015: „Nada Yoga – Yoga des Klangs“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

28. - 29. November 2015: „Yoga leben - auf der Matte und im Alltag“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

5. - 6. Dezember 2015: „Kyasadhana – Die hohe Kunst der Körperschulung“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr 30.--)

Weitere Kurse und Seminare

23. - 25. Mai 2015: „Yoga und Meditation in Villeret“ (Pfingstkurs) Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Fr. 50.--)

25. Dezember 2014 - 3. Januar 2015 (Jahreswechsel): „Introspektive Meditation“ 1. - 6. April 2015 (Ostern): „Introspektive Meditation“ 25. Dezember 2015 - 3. Januar 2016: (Jahreswechsel) „Introspektive Meditation“ Ich wünsche wenn möglich Unterbringung im Einerzimmer (Zuschlag Jahreswechsel: Fr 120.--, Ostern:. Fr. 80.--)

Name: ............................................. Vorname: ....................................... Geb.Dat. .................... Str./Nr. ........................................................ PLZ/Ort: .................................................................. Tel. P: ................................ Tel. G./Natel: .................................... e-mail: ...................................... Ich bin als YogalehrerIn Mitglied des Schweizer Yogaverbandes

Ich möchte als YogalehrerIn Mitglied des Schweizer Yogaverbandes werden Bitte einsenden an:

Yoga University Villeret, Rue Neuve 1, Postfach 37, CH-2613 Villeret, Tel. 032 941 50 40, Fax 032 941 50 41 www.yoga-university.ch www.yoga-seminare.ch www.swissyoga.ch e-mail: [email protected]

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Allgemeine Angaben Die Yoga University Villeret ist das offizielle Aus- und Weiterbildungszentrum des Schweizer Yo-gaverbandes und beherbergt während des ganzen Jahres ausschliesslich Yoga- und Meditations-gruppen.

Die Aus- und Weiterbildungsaktivitäten in Villeret sind heute auf zwei Gebäude und zwar das Stammhaus an der Rue de la Gare 5 und das Sadhanazentrum an der Rue Neuve 1 verteilt. Im Sadhanazentrum befindet sich zudem die Administration und die Studienbibliothek des Yoga Journal Verlags mit mehr als viertausend Werken.

Beim Betrieb und Unterhalt der Zentren achten wir auf ökologische Nachhaltigkeit. Die Ernährung ist aus ethischen Überlegungen fleischlos. In der Yoga University werden keine alkoholischen Getränke ausgeschenkt. Ebenso darf in sämtlichen Räumen und auch im Garten nicht geraucht werden. Wir bitten unsere lieben Gäste, während etwa zwanzig Minuten pro Tag an einer nütz-lichen Tätigkeit für das Zentrum mitzuwirken. Bettwäsche sowie Matten für die Yogaübungen sind vorhanden. Hausschuhe und Frottierwäsche sollten mitgebracht werden.

Das Stammhaus und die Region

Das Stammhaus der heutigen Yoga Univer-sity wurde im Jahr 1636 errichtet und hat während sieben Generationen den Uhrenpio-nieren der Familie „Blancpain“ gehört. Von hier aus hat sich in den vergangenen Jahr-hunderten das Uhrenhandwerk im ganzen Tal und den umliegenden Regionen ausge-breitet. In den 80er Jahren wurde das Haus nach bauökologischen Gesichtspunkten sanft renoviert und zum Kurszentrum umgebaut. Im Jahre 1994 wurde schliesslich die Yoga University eröffnet.

In Villeret beginnt die bekannte Wanderung auf den Chasseral durch die Combe Crède, eine wilde Juraschlucht (ca. 2½ Stunden). Vom Chasseral aus kann man eine wunderbare Aus-sicht über das ganze Mittelland und die Alpen geniessen. Eine weitere schöne Wanderung führt auf den Mont Soleil. Das nationale Naturschutzgebiet des „Etang de la Gruère“, eine Hochmoor-landschaft von seltener Schönheit, befindet sich in der näheren Umgebung. In St-Imier hat es ein Schwimmbad sowie weitere Freizeitmöglichkeiten. Die Städte Biel, Neuenburg und La Chaux-de-Fonds sowie die Region des Doubs sind für Ausflüge gut erreichbar.

Unterkunft und Mahlzeiten

Das Haus verfügt über geräumige Zwei- und Dreibettzimmer. Einerzimmer sind, falls der Andrang nicht zu gross ist, gegen Aufpreis erhältlich. Normalerweise werden pro Tag zwei Mahlzeiten (Brunch und Abendessen) serviert. Wo nichts anderes erwähnt ist, ist am Ankunftsabend ein leichter Imbiss für die Gäste vorgesehen.

Atteste, Preise und Vertragsbedingungen

Alle in dieser Broschüre aufgeführten Veranstaltungen - ausser den Seminaren an Weihnachten, Ostern und Pfingsten - sind als Weiterbildungsveranstaltungen für YogalehrerInnen konzipiert. Als solche führen sie zu einem Attest des Schweizer Yogaverbandes und können für das Weiter-bildungsobligatorium angerechnet werden. Bei verspäteter Anreise oder vorzeitiger Abreise wird kein Attest ausgestellt. Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bei Rücktritt bis 10 Tage vor Kurs-beginn wird Fr. 30.-- verrechnet. Bei späterem Rücktritt bleibt das gesamte Kursgeld geschuldet.

Yogazentrum Villeret, Rue de la Gare 5

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Keinerlei Ermässigung oder Rückerstattung (auch nicht auf dem Logiergeld) wird bei vorzeitig abgebrochenen Kursen gewährt. Damit die Seminargruppe von jedem Anlass optimal profitieren kann, ist es nicht erwünscht, mit Verspätung in den Seminaren einzutreffen oder diese vorzeitig zu verlassen.

Anreise

Villeret ist verkehrsgünstig gelegen, die Zugsverbindungen zu den grossen Städten sind gut und werden mit den Anfangs- und Endzeiten der Seminare und Veranstaltungen abgestimmt. Das Stammhaus erreicht man vom Bahnhof in etwa drei Mi-nuten, indem man dem Strässchen Richtung Dorf folgt. Die Reisezeiten betragen:

Zürich: 2 Stunden Basel: 1½ Stunden Bern: 1 Stunde Genf: 2 Stunden Für alle Verbindungen muss in Biel umgestiegen werden. Die Anreise ist auch mit dem Auto möglich: Im Dorf dem Weg-weiser „Yoga University“ folgen und bitte das Auto nicht auf dem Gelände parkieren, sondern die weissen Parkfelder ausser-halb benützen. Sind keine freien Parkplätze vorhanden, kann das Auto beim Dorfplatz (vis à vis vom Dorfaden) abgestellt werden. Anreise zum Sadhanazentrum an der Rue Neuve 1: Beim Bahn-hof durch die Fussgängerunterführung, dann die Treppen hoch und bei der Strasse rechts bis zum rechts abgebildeten mar-kanten Gebäude gehen (ca 2-3 Minuten). Mit dem Auto von Biel kommend beim Restaurant Fédéral rechts abbiegen und um meh-rere Kurven bis zur Rue Neuve hochfahren, rechts abbiegen und geradeaus ca 500m bis zum Waldrand fahren. Vor dem Sadha-nazentrum sind Parkplätze in grosser Zahl vorhanden.

Seminare der Abschlussklassen

Ab Mitte Dezember 2014 ist das Faltblatt mit den Seminaren der Abschlussklassen auf unserem Sekretariat erhältlich. Diese Seminare eignen sich sehr gut für Yoga AnfängerInnen bzw. für Personen, die nur gelegentlich Yoga praktizi-eren und umfassen in der Regel ein abwechslungsreiches Programm mit vielen kreativen Höhepunkten. Sie eignen sich auch für Personen, die mit dem Gedanken spielen, vielleicht selbst einmal YogalehrerIn zu werden und den Diplomlehrgang in Villeret zu absolvieren. Die Seminare finden an folgenden Daten statt: 6.-7. Juni, 8.-9. August, 22.-23. August und 5.-6. September 2015.

Ausbildungsgang für YogalehrerInnen

Auch im Jahr 2015 beginnt im Monat Oktober ein neuer Diplomlehrgang für Yogalehrerinnen und Yogalehrer (EYU-aner-kannt). Weitere Angaben am Ende dieser Broschüre sowie unter „www.yoga-university.ch“.

Schweizer Yogaverband

Unter „www.swissyoga.ch“ finden sich alle Angaben zum Schweizer Yogaverband sowie eine Liste der unterrichtenden Mitglieder.

Europäische Yoga Union EYU / Yogakongress in Zinal

Auch im Jahr 2015 wird die Europäische Yoga Union EYU in Zinal/VS einen Kongress veranstalten; diesmal zum Thema „Yoga und Glückseligkeit“ (16. – 21. August 2015). Anmeldungen unter „www.euycongress.org“.

Yoga Journal Jubiläumstextbuch

Bei einigen Ausschreibungen findet sich der Hinweis auf das „Yoga Journal Jubiläumstextbuch.“ Dieses umfasst als cd-rom 1000 Seiten Text und kann bei der Yoga University Villeret für Fr. 60.-- bezogen werden.

Titelbild: Zoé Miku und Eleonora Hertenstein

Hintere Umschlagseite: Studienbibliothek der Yogazentren von Villeret

Sadhanazentrum Villeret, Rue Neuve 1

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24. – 25. Januar 2015

Yoga Zweiheit im Lichte der Einheit

ayam ātmā brahma - "Ich bin dieses Selbst, das Brahman ist.“

Der Übergang in das Wassermannzeitalter ermöglicht uns, die Einheit hinter allem Sein zu erkennen. Wir können unser auf dem Prinzip der Dualität beruhendes Bewusstsein trans-zendieren und auf die Erkenntnis der dahinterliegenden „gött-lichen“ Einheit heben.

tat tvam asi - "Das bist Du.“

Wir erkennen, dass es Schuld nicht gibt, dass alles auf Ur-sache und Wirkung beruht und sehen in unseren Lebenser-fahrungen und Beziehungen uns selbst. Von Moment zu Moment erschaffen wir uns so neu, haben die Gelegenheit zu wachsen und unser Potential zu entfalten.

aham brahmāsmi - "Ich bin Brahman.“

Zu sein „wer wir sind“ ist der Sinn unseres Lebens. Danach zu denken, handeln und fühlen verbindet uns mit der kreati-ven Intelligenz des Universums. Diese Verbindung macht uns einzigartig, wir werden geachtet, weil wir unsere Wahr-heit leben.

prajñānam brahma - "Brahman ist Bewusstsein."

Aufbauend auf den 7 Geistigen Prinzipien aus den Smaragd-tafeln der hermetischen Philosophie entwickelte Gundula Schatz das „Yoga of Life“-Training, einen Weg des Erwa-chens, der Spiritualität und Wissenschaft verbindet. In diesem Seminar werden die Grundlagen des Yoga of Life vorgestellt, die angewendeten Techniken entstammen dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

Gundula Schatz

Gundula Schatz, Dipl.Ing., beschäftigt sich seit 25 Jahren mit Naturwissenschaften und Weisheitslehren. Nach Ab-schluss ihres Biotechnologie Studiums an der Universität für Bodenkultur in Wien war sie mehr als 10 Jahre in Wirtschaft und Politik tätig. Sie ist Gründerin der international renom-mierten Waldzell Meetings (waldzell.org). Sie ist Inhaberin verschiedener Yogadiplome und leitet heute ihr eigenes Yo-gaunternehmen.

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 23. Januar 2015, 19.30 Uhr, Seminarende: Sonntag, 25. Januar, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

11. – 12. April 2015

Die Eigendynamik der Wirbelsäule Sowohl für den Yogalehrer als auch für den Praktizie-renden ist es sehr günstig, wenn sie ausreichende Kenntnisse über die Wirbelsäule und ihr komplexes Zusammenwirken besitzen. Durch gezielte praktische Lernschritte kann eine besondere Dynamik aus den einzelnen Chakren, den Energiezentren, besonders aus den mittleren, aufgebaut werden, die den gesam-ten Wirbelsäulenapparat beleben und die Organe in ihrer Stoffwechselfunktion stärken. Neben den gün-stigen physiologischen Wirkungen entsteht durch die geschulte und entwickelte Eigendynamik der Wirbel-säule keinesfalls ein Bild der zu starken Körperbeto-nung, sondern ein Gefühl der Leichtigkeit und Kör-perfreiheit. Ein sozialer Bezug aus dem Praktizieren zum tätigen Leben soll ein Ziel des Seminars sein. Praktische Übungen wechseln mit Erklärungen und Demonstrationen, auch Zeit für Korrekturansätze wird eingeräumt. Eine Meditation und Ausführungen, wie eine Übung in der Form weder zu stark körperorientiert noch zu wenig Spannkraft aufweist, finden Raum.

Heinz Grill

Heinz Grill begründete und  lehrt den „Yoga aus der Reinheit der  Seele“  seit  etwa dreissig  Jahren.  Er  ist Autor  von  zahl‐reichen  Büchern,  die  spirituelle  Themen  und  verschiedene Anleitungen  zum  Üben  enthalten.  Beiträge  von  und  über Heinz Grill sind  in  früheren Ausgaben des Yoga  Journals er‐schienen und können  im Yoga Journal Textbuch nachgelesen werden  (Seite  510‐524).  Weitere  Angaben  finden  sich  im Internet unter „www.heinz‐grill.de“. 

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 10. April 2015, 19.30 Uhr, Se-minarende: Sonntag, 12. April, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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18. – 19. April 2015

Präsent im Hier und Jetzt

Was ist eigentlich Präsenz und was hindert mich daran „präsent“ zu sein?

Im Yoga und anderen spirituellen Traditionen ist prä-sent zu sein im Hier & Jetzt eine zentrale Qualität in der spirituellen Praxis. Wir kennen das alle: Wenn wir im Alltag präsent sind, sind wir entspannter, gelas-sen, freudiger und mehr im Kontakt mit uns selbst und mit unserer Umwelt. Was aber ist Präsenz? Was ist ihr Wesen? Wenn wir versuchen sie zu ‚machen‘ wird es anstrengend und innerlich eng; wenn wir sie nur ‚zulassen‘, dann ent-gleitet sie uns. Welche Rollen spielen dabei unser Kopf und unser Körper? Und: was hindert mich eigentlich daran, präsent zu sein, wenn die Auswirkungen doch so angenehm sind? Neben kurzen theoretischen Inputs werden wir diese und weitere Fragen im Seminar gemeinsam mithilfe kreativer Methoden, sowie Yoga und Meditation er-forschen. .

Angelika Doerne

Angelika Doerne ist dipl. Familienpädagogin, Yoga-lehrerin (BDY, BYV), sowie Heilpraktikerin für Psy-chotherapie mit Zertifikaten verschiedener psycho-logischer Richtungen. Sie hat sich, u.a. in Indien, in-tensiv mit verschiedenen spirituellen Traditionen be-schäftigt. Bis 2009 war Angelika Doerne psychothe-rapeutisch in der Klinik Heiligenfeld tätig. Gegenwärtig arbeitet sie in eigener Praxis, als Seminarleiterin sowie in der Psychosomatischen Beratungsstelle München. Homepage: „www.lebensentfaltung.com”

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 17. April 2015, 19.30 Uhr, Se-minarende: Sonntag, 19, April 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

2. – 3. Mai 2015

 

Bild: Selvarajan Yesudian 

Finden und Wiederfinden Deines Yogaweges

Reflektion – Austausch - Sadhana YogalehrerInnen stehen oft in Spannungsfeldern: Einer‐seits der  „Urkonflikt“  zwischen dem  inneren Ruf und gegenläufigen Gewohnheiten bzw.  Sachzwängen. An‐dererseits  im  professionellen  Bereich  die  Spannung zwischen  dem  eigenen  schöpferischen  Yogaweg  und den  angetragenen  Erwartungen  aus  Teilnehmerkrei‐sen  bzw.  den  Slogans  der  Yogaszene.  Immer wieder sind wir deshalb aufgerufen, nach innerer Klarheit und Unterscheidkraft zu streben und uns mit unseren  tie‐fen Wurzeln zu verbinden. So finden wir die Kraft un‐seren Weg  unangefochten  zu  gehen  und  einen  sinn‐vollen Beitrag an die Entwicklung anderer zu leisten.  Das Seminar richtet sich an AbsolventInnen der Yoga‐ausbildung von Villeret und soll den Raum öffnen, sich in der eigenen Praxis und professionellen Ausrichtung zu erneuern. Es bietet kollegialen Austausch, kreative Übungen und spirituelle Sadhana.  

Aviva Keller und Reto Zbinden

Dr. Aviva Keller und Reto Zbinden werden das Seminar gemeinsam  leiten. Es soll einerseits als Refresher  ihre Beiträge  aus dem Ausbildungsgang  lebendig erhalten und andererseits Fragen behandeln, die sich nach Ab‐schluss der Ausbildung ergeben.   

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 1. Mai 2015, 18.30 Uhr, Semi-narende: Sonntag, 3. Mai, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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23. – 25. Mai 2015

Yoga und Meditation in Villeret

Pfingstseminar mit Reto Zbinden und Absolvent-Innen des Diplomlehrgangs für YogalehrerInnen

Die Meditation ist eine Quelle der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe. Diese Quelle wollen wir uns im Pfingstkurs gemeinsam erschliessen. Für einige Tage lassen wir unsere Obliegenheiten hinter uns und kon-zentrieren uns darauf, den Gleichmut des Geistes herbeizuführen. Mit einem ruhigen Geist kommen wir in die Lage, uns selbst zu erkennen und das Verständ-nis für die Natur der psychischen, physischen und mentalen Vorgänge zu schärfen. Mit einfachen Yo-gaübungen unterstützen wir den Prozess der Entspan-nung und Innenschau.

Hinweis: Einen Teil des Seminars werden wir in voll-kommenem Schweigen zubringen.

Ausbildungsgang für YogalehrerInnen 2015

Dieses Seminar eignet sich für alle, die sich mit dem Gedan-ken tragen, den Ausbildungsgang für YogalehrerInnen an der Yoga University Villeret zu durchlaufen. An einem Abend wird für die Interessierten der Ausbildungsgang näher vor-gestellt. Zudem ist es möglich, ein individuelles Aufnahme-gespräch mit der Kursleitung zu führen.

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 22. Mai 2015, 19.30 Uhr, Semi-narende: Pfingstmontag, 25. Mai, 12.15 Uhr.

Kurskosten inkl. Kost und Logis: Für alle drei Tage zusammen Fr. 330.-- im DZ und Fr. 380.-- im EZ (zahl-bar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

30. – 31. Mai 2015

In der Präzision der verschiedenen Ebenen des Bewegungsapparates In diesem Wochenendseminar geht es darum, die eigene Übungspraxis zu reflektieren und damit die Körperintelligenz zu entwickeln. Es ermöglicht dir, sowohl festgefahrene Strukturen als auch kompen-sierende Fehlhaltungen in den Asanas loszulassen. Dabei entsteht die Erfahrung wieder neu ins Lot zu kommen. Ebenso können in diesem Moment die Vitalpunkte (Marmapunkte) frei in ihrem subtilen Netz zueinander in Verbindung gelangen. Die im Seminar angebote-nen Praktiken haben zum Ziel:

mit dir ins Lot zu kommen den Körper in fester wie in subtiler Form

intensiv zu spüren als Ausgangspunkt das Becken in Achtsam-

keit neu zu erfahren das Vertrauen zur Mutter Erde zu aktivieren die Atmung wieder frei fliessen zu lassen die Marmapunkte zu integrieren

Urs Rohrabch

Urs Rohrbach ist diplomierter Yogalehrer und medizi-nischer Masseur mit Weiterbildung in den Bereichen Akupunktur-Massage, Ayurveda und der Marma-Leh-re. Seit vielen Jahren wirkt er als Fachdozent an der Yoga University Villeret. www.yoga-rohrbach.ch

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 29. Mai 2015, 19.30 Uhr, Se-minarende: Sonntag, 31. Mai, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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11. – 14. Juni 2015

Der magische Gehalt des Hatha Yoga

4-Tages Kurzretreat für AbsolventInnen der Yogaausbildung von Villeret

Das Seminar umfasst Meditation, Pranayama, Surya Namaskar sowie - als Schwerpunkt - Asana. Es eig-net sich für alle, die ihre persönliche Praxis mit neuem Elan angehen und um zusätzliche, anspruchsvolle Elemente erweitern wollen. Auf der Grundlage des im Ausbildungsgang für YogalehrerInnen behandelten einschlägigen Artikels des Indologen Heinrich Zimmer wird der Frage nach dem magischen Gehalt des Ha-tha Yoga einst und heute theoretisch und praktisch nachgegangen. In das Seminar integriert ist die Prä-sentation eines Videos mit unveröffentlichten Pri-vataufnahmen von Sri Satchidananda Yogi (1910-2006), des Schweigenden Yogi von Madras.

Hinweise: Ein Teil des Seminars wird in edlem Schweigen zugebracht. Während den ersten zweieinhalb Tagen sind als Nahrung nur Milch oder Reismilch, Honig und Früchte vor-gesehen. Das Seminar wendet sich ausschliesslich an Ab-solventInnen der Yogaausbildung von Villeret. .

Reto Zbinden

Reto Zbinden, praktiziert Yoga, Meditation und Verwandtes seit rund 25 Jahren. Heute leitet er die Ausbildungsgänge an der Yoga University Villeret. Begonnen hat er in den Yogaklassen von Selvarajan Yesudian (1915 - 1998) und ab 1988 konnte er seine Kenntnisse unter direkter Führung des Schweigenden Yogis von Madras vertiefen. Reto Zbinden fand viel Inspiration in der Lehre des Buddha und im Nachlass des Amerikaners Theos Bernard. Er lehrt und ver-steht die Körperübungen und weiteren Techniken des Hatha Yoga als eine Hilfe zum Erreichen geistiger Versenkungsstu-fen. Ein ausführlicher Text über seinen Werdegang findet sich im Internet unter „www.yoga-university.ch“.

Organisatorisches

Seminarbeginn: Mittwoch, 10. Juni 2015, 21.00 Uhr, Seminarende: Sonntag, 14, Juni 13.15 Uhr.

Kurskosten: Fr. 300.-- (zahlbar im Voraus). Kost und Logis: Für alle vier Tage zusammen Fr. 240.--

im DZ und Fr. 290.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft). Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-

ne in dieser Broschüre.

20. – 21. Juni 2015

Samyama in Asana Iyengaryoga

Samyama bedeutet auf Sanskrit Integration. Die Pancha Bhutas (5 Elemente): prthvi (Erde), ap (wasser), tejas (Feuer), vayu (Luft), akasa (Aether) erschaffen die 5 Kosas (Körperhüllen): - annamaya (physische) - pranamaya (physiologische) - manomaya (psychologische) - vijnanamaya (intellektuelle) - anandamaya (glückselige) In diesem Kurs versuchen wir möglichst viele dieser Kosas (Hüllen) in unsere Praxis zu integrieren. Wir arbeiten daran, unseren physischen - und mentalen Körper, unseren Körper der Lebensenergie und Kör-per der Intelligenz in den Asanas so auszubreiten, dass alles in Richtung Seele strömt. Eine korrekt aus-geführte Asana formt, verschönert und vitalisiert nicht nur den Körper, sondern auch den Mind und die Intelligenz und lässt die Seele durchscheinen.

Vasili Vlachos

Vasili Vlachos hat Iyengaryoga unter der direkten Führung von B.K.S.Iyengar im Rahmen eines fünfjährigen Aufenthalts am Ramamani Iyengar Institut in Pune (Indien) erlernt und sich seither kontinuierlich weitergebildet. Seit dem Jahr 2001 führt er ein Yogazentrum in Zürich. (www. iyengaryoga.ch)

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 19. Juni 2015, 19.30 Uhr, Se-minarende: Sonntag, 21. Juni, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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4. - 5. Juli 2015

Körperliche Restrukturierung und Feinausrichtung dank integraler

Yogaarbeit

Im Seminar wird mit dem Ziel, Bewegung und Atmung zu synchronisieren, ein achtsamer, reedukativer auf die Möglichkeiten und Voraussetzungen jedes Einzel-nen abgestimmter Zugang gelehrt. Mit Hilfe der sub-tilen Ausrichtung erwecken wir die verfeinerte Sen-sibilität, um so den Zusammenhang zwischen Geste und Atmung zu entdecken. Das heisst, wir lernen, die aus einer präzisen Ausrichtung resultierende At-mung zu lokalisieren und die Resonanz zwischen physischem, energetischen und psychischen Körper (annamaya kosha, pranamaya kosha und manomaya kosha) zu erfahren.  

Zahra Boutaleb

Zahra Boutaleb hat an der Universität Paris Sportpä-dagogik und Psychologie studiert und seither auf Gymnasialstufe unterrichtet. 1984 hat sie das Di-plom als Yogalehrerin des französischen Yogaver-bandes und im Jahr 1991 dasjenige des Iyengar-Yoga-Instituts in Pune (Indien) erworben. 1994 hat sie sich für ein halbes Jahr am ayurvedischen Spital in Lonavla weitergebildet. Seit 1988 führt Zahra Boutaleb eine eigene Yogaschule in der Nähe von Paris.

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 3. Juli 2015, 19.30 Uhr, Semi-narende: Sonntag, 5. Juli, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

1. – 7. August 2015

Pranayama Workshop

In der Tradition des Kaivalyadhama Yoga Samiti

Nachdem der viertägige Workshop mit G.S. Sahay im Jahr 2013 in Villeret sehr erfolgreich verlaufen ist, bieten wir nun auf vielfachen Wunsch das Thema in Form eines grundlegend erweiterten siebentägigen Anlasses an, Der Workshop soll in die authentischen traditionellen Techniken verschiedener Pranayamafor-men einführen, genauso wie sie in alten Texten be-schrieben werden. Gleichzeitig sollen die Teilnehmer-Innen die Anwendung der Bandhas (Verschlüsse) während den Atempausen besser verstehen und prä-ziser auszuführen lernen. Parallel zur Praxis werden einschlägige Passagen aus den Yoga Sutras und der Hathayoga Pradipika gemeinsam studiert. Auch dabei wird es darum gehen, die TeilnehmerInnen an das wahre Verständnis der Techniken und Ziele von Pra-nayama heranzuführen, welches in der modernen Zeit der um sich greifenden „Yogaerfindungen“ ver-loren zu gehen droht.

Gyanshankar Sahay

Professor G.S.Sahay arbeitete als Sanskritgelehrter während mehr als dreissig Jahren am renommierten Kaivalyadhama Yoga Samiti in Lonavla. Dabei unter-richtete er indische Philosophie, traditionelle Texte sowie Pranayama und wirkte als Autor von Aufsät-zen und Fachartikeln. Heute ist er geschäftsführen-der Herausgeber der vierteljährlichen wissenschaftli-chen Yoga Zeitschrift „Yoga Mimamsa“ und ist als anerkannter Yogaexperte in einschlägige Projekte der indischen Regierung involviert. Ein ausführliches Inter-view mit G.S. Sahay findet sich im Yoga Journal Nr. 35 (Seiten 43-46).

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 31. Juli 2015, 19.30 Uhr, Se-minarende: Freitag, 7. August, 12.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 690.--, übrige 750.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für alle sieben Tage zusammen Fr. 520.-- im DZ und Fr. 590.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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28. – 30. August 2015

Einführung Ayurveda

Die Lehre vom langen und gesunden Leben

Ayurveda, die uralte indische Lehre vom langen und gesunden Leben enthält, einen wertvollen Erfahrungs-schatz, der gerade auch für YogalehrerInnen und Yo-gapraktizierende von grossem Nutzen sein kann, um die spirituellen Zielsetzungen ihres Weges zu errei-chen. Der Referent zeigt immer auch praktische Me-thoden und gibt Ratschläge, wie an sich gearbeitet werden sollte, denn jeder Mensch hat gewisse Dis-balancen, die er mit den Methoden und Lebensregeln des Ayurveda angehen kann.

Hinweis: Dieses Seminar findet im Rahmen eines regu-lären Kursblockes einer Ausbildungsklasse statt.

George Theruvel

George Theruvel ist in der Schweiz niedergelassener Ayurvedatherapeut aus Indien. In seine Seminare bringt er sowohl sein breites traditionell-indisches Heilwissen als auch seinen umfassenden therapeu-tischen Erfahrungsschatz ein. George Theruvel ist gleichzeitig Kenner des Yoga bzw. gezielter präven-tiver und kurativer Yogaanwendungen. Neben seiner Tätigkeit in der Schweiz führt er ein Therapie- und Kurzentrum in Kerala.

Organisatorisches

Anreise: Donnerstag, 27. August 2015 zwischen 20.00 und 21.00 Uhr. Bei diesem Seminar ist bei der Ankunft kein Imbiss vorgesehen. Seminarende: Sonntag, 31. Au-gust, 15.00 Uhr

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes: 230.--; übrige 260.-- (zahlbar im Voraus)

Kost und Logis: Für alle drei Tage zusammen Fr. 230.-- im DZ und Fr. 280.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vorne in dieser Broschüre.

10. - 13. September 2015

Yoga und die spirituelle Reise ins Unermessliche

Das Seminar soll dabei helfen, Klarheit und Kraft für die eigene spirituelle Suche zu gewinnen. Reflektiert werden spirituelle Praktiken und Ideen aus den grossen Weisheits-traditionen, insbesondere der hinduistischen, der buddhisti-schen und der christlichen. Als Texte hierzu werden vor allem die Bhagavad Gita, die Yoga Sutras und das Johan-nesevangelium beigezogen. Dabei wird immer wieder über-greifenden Fragen nachgegangen z.B. nach dem Verhältnis von Lehrer und Schüler, der Bedeutung der Gemeinschaft der Strebenden (Sangha), der Bedeutung der Anstrengung, des Opfers und des Verzichts in den Wegen, den Bedin-gungen für Transformation im Allgemeinen, dem Dilemma zwischen spirituellem Weg und Alltagsleben, den Versu-chungen und Hindernissen etc. Ravi Ravindra wird auch Übungen vorstellen, die der Transformation, vor allem im Bereich der Gefühle und dem Überwinden von Gewohnhei-ten dienen und die direkt angewendet werden können. Es besteht das Angebot an vorbereitenden Übungen zu „Gurd-jieff Movements“ mit Priscilla Murray teilzunehmen.

Ravi Ravindra

Ravi Ravindra, geboren und aufgewachsen in Indien, schlug in seinem Leben eine Wissenschaftslaufbahn ein, die ihn in den sechziger Jahren in die USA und nach Kanada brachte. Als spiritueller Sucher kam er später in engen Kontakt mit J. Krishnamurti und mit Jeanne de Salzmann. In den letzten Jahrzehnten seiner akademischen Laufbahn bekleidete Ravi Ravindra an der Dalhousie University in Halifax, Kanada sowohl einen Lehrstuhl für Naturwissenschaften als auch einen für vergleichende Religionswissenschaften. Ravi Ra-vindra ist Autor zahlreicher Bücher, darunter „The Yoga of the Christ“ (auf Deutsch „Mystisches Christentum“). Mehr Informationen unter „www.ravindra.ca“.

Organisatorisches

Seminarbeginn: Mittwoch, 9. September 2015, 21.00 Uhr, Seminarende: Sonntag, 13. September, 15.00 Uhr. Bei diesem Seminar ist bei der Ankunft kein Imbiss vorge-sehen.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 390.--, übrige 440.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für alle vier Tage zusammen Fr. 280.-- im DZ und Fr. 320.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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17. - 18. Oktober 2015

Pranayama – Atmen wie nie zuvor

In den Upanishaden steht: „Prana ist der Lebenshauch aller Wesen im Universum. Durch ihn werden sie geboren und leben von ihm und wenn sie sterben, so löst sich der Hauch jedes einzelnen in den kosmischen Hauch auf. Prana ist die Nabe im Rad des Lebens. In ihm hat alles seinen Grund. Er durchdringt die lebensspendende Sonne, die Wolken, die Winde, die Erde und alle Formen der Materie. Prana ist Sein und Nichtsein. Er ist die Quelle aller Erkenntnis. Er ist der kosmische Mensch. Daher sucht der Yogi sein Heil in Prana.

In der indischen Mythologie wird der Lebensatem, Prana, mit dem Schöpfergott Vishnu erklärt: Vishnu ruht frei und gelassen in sich. Jedes Mal, wenn er einatmet erscheint die Welt mit allen Galaxien und Lebewesen. Atmet er aus, er-lischt sie wieder und alles kehrt zurück ins vorgeburtliche Sein. Derselbe Fluss, dieselbe Harmonie, derselbe Rhythmus, dieselbe Kreativität und dasselbe Loslassen sind auch in unserem menschlichen Atem. Durch Beobachtung des Atems stoppen wir unseren Gedankenfluss und damit den Prana-Verlust. Ungesteuertes Denken führt dazu, dass sich Menschen überwiegend energielos, müde fühlen und anfäl-lig für Krankheiten sind.

Im Seminar wird das Wissen von Swara Yoga gelehrt, nach dem der Atem ein Teil Brahmans bzw. des universellen Be-wusstsein ist, und nach dem durch die Veränderung von Atemzyklen das Nervensystem und der gesamte Organis-mus beeinflusst werden kann. Weiterhin wird „Bibhaga Pra-nayama“ behandelt, eine Atmung, die mit Hilfe von Mudras in neun verschiedene Bereiche des Körpers gelenkt wird, um gezielt Prana, Lebenskraft, an gewünschte Stellen zu brin-gen. Die Behandlung einiger weiterer, teils wenig bekannter Techniken rundet das Seminar ab.

Sushil Bhattacharya

Yogacharya Sushil Bhattacharya (Swami Sadananda) wurde in West-bengalen (Indien) als Sohn eines Mantra-Gurus geboren. Ein prägen-des Erlebnis hatte Sushil im Alter von 17 Jahren, als er durch die Anwendung von Yogatechniken von seinem Asthma erlöst wurde. Später genoss er eine vertiefte, traditionelle Ausbildung in verschie-denen Ashrams in Indien; sein wichtigster Lehrer war dabei der Arzt und Yogatherapeut Dr. Swami Gitananda. Sushil führt in Bern zu-sammen mit seiner Frau Ruth Waefler Bhattacharya die Sapta Yoga International-Schule sowie den Sapta Yoga Ashram in West Benga-len, Indien. .

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 16. Oktober 2015, 19.30 Uhr, Seminarende: Sonntag, 18. Oktober, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

24. - 25. Oktober 2015

Nada Yoga – Yoga des Klangs „Nada“ bedeutet Klang, Ton. Jeder Klang trägt zur Urschwingung des Universums bei. Während dieses Wochenendes werden die TeilnehmerInnen die klassi-sche indische Musik kennenlernen, den Begriff des Ragas und das Konzept des Klanges entdecken. Man-tras, Meditation, bewusste Atmung und Körperstel-lungen (asanas), werden es erlauben, die Verbindung zwischen dem Körper und der Welt des Klangs wahr-zunehmen. Die TeilnehmerInnen werden erfahren, in-wiefern musikalische Schwingungen innere Energien zu erwecken und ein Gefühl von Harmonie und Glück zu erzeugen vermögen. Lav Sharma begleitet dabei auf der Tampura, einem der ältesten indischen Sai-teninstrumente.

Lav Sharma

Lav Sharma wurde in eine Musiker- und Künstlerfa-milie geboren und wuchs in Nordindien auf. Er stu-dierte Yoga gemäss der ursprünglichen Tradition und schloss sich im Jahr 1984 dem „Kaivalyadhama Yo-ga Insitut“ in Lonavla an. Lav Sharma war auch an der „National School of Drama“ in Delhi tätig und untersuchte zusammen mit Künstlern die Möglich-keiten, Kreativität durch Yoga und indische Musik zu entfalten. Heute lebt Lav Sharma in Frankreich, unter-richtet Yoga und Musik, gibt Konzerte und ist in der Ausbildung von YogalehrerInnen tätig. (Ein ausführ-liches Interview ist in einer früheren Ausgabe des Yoga Journals erschienen und kann im Yoga Journal Textbuch nachgelesen werden Seite 939-942).

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 23. Oktober 2015, 19.30 Uhr, Seminarende: Sonntag, 25. Oktober, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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28. - 29. November 2015

Yoga leben - auf der Matte und im Alltag

Wie können wir zu mehr Stabilität und Leichtigkeit  in unserer Asanapraxis  kommen, wie mehr Frieden und Freiheit  im  Alltag  finden?  In  diesem  Wochenendse‐minar praktizieren wir nicht nur Yoga auf der Matte, sondern reflektieren auch, wie wir das Yoga Bewusst‐sein im täglichen Leben umsetzen können.  Wir besin‐nen uns dabei auf den achtgliedrigen Yogapfad des Pa‐tanjali, als Werkzeug für eine ganzheitliche Übungspra‐xis.   

Yvonne Bertogg

Yvonne Bertogg  ist in Zürich geboren und aufgewach‐sen. Von 1981 bis 1994 lebte sie in  Los Angeles (Kali‐fornien), wo ihr Yogaweg begann und sie verschiedene Yoga‐Methoden  und  ‐Systeme  kennen  gelernt  und ausgeübt hat.  Bei Ana Forrest, einer Kapazität für Yo‐ga  und Heilung,  praktizierte  sie  fünf  Jahre  Yoga  und absolvierte  bei  ihr  in  Santa Monica  (Kalifornien)  die Grundausbildung zur Yogalehrerin.  Daran angeschlos‐senen haben  sich umfangreiche Weiterbildungen u.a. auch beim Schweizer Yogaverband, dessen Diplom ihr im  Jahr 2005 verliehen wurde. Seit 1996 unterrichtet Yvonne  Bertogg  Yoga  in  Zürich.  Sie  leitet  heute  voll‐beruflich ihr Studio Yoga Circle, gibt Workshops für Fir‐men  im  Bereich  Gesundheitsförderung/  Stressmana‐gement, veranstaltet Ferienseminare und wirkt als Re‐ferentin an verschiedenen Yogaschulen. 

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 27. November 2015, 19.30 Uhr, Seminarende: Sonntag, 29. November, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

5. - 6. Dezember 2015

Kyasadhana - Die hohe Kunst der Körperschulung

"Denn wie könnte der Yogi Vollkommenheit erlangen, der seinen Körper nicht kennt" (Goraksa Satakam) Der menschliche Körper erlangt in der Hatha Yogatra-dition historisch eine einmalige Wertschätzung und Be-deutung. Unter dem Einfluss der tantrischen Philoso-phie wird er nunmehr als Mikrokosmos verehrt, in dem sich Rhythmus und Ordnung des Weltalls spiegeln. Es entwickelte sich der Kayasadhana – der Übungs-weg des Körpers ( Skr.: Kaya = Körper ). Feinsinnige und lebensbejahende Methoden weisen dabei den Weg.

Dieses Seminar möchte die Teilnehmenden vor dem Hintergrund klassischer Yogatexte dazu einladen mit dem Selbstverständnis und den wesentlichen theore-tischen und praktischen Aspekten der yogischen Kör-perarbeit vertraut zu werden. Ein Blick auf die phy-siologische, psychologische und spirituelle Dimension der körperbezogenen Methoden des Yoga ergänzt sich dabei mit einer abwechslungsreichen, ganzheit-lichen Yogapraxis.

Tanja Sailer

Tanja Sailer ist Ausbildungsleiterin des Institu-tes für Yoga und praxisorientierte Philosophie (IYP) in Waldkirch (D). Sie studierte Indologie und Philosophie in Freiburg/Heidelberg und wur-de auf ihrem rund 30 - jährigen Yogaweg von namhaften Lehrern in Ost und West begleitet (darunter : Dr. Gharote, Deoraha Baba, Leopol-do Chariarse, Jean Klein, Dr. Gottmann etc.). Mit anhaltender Begeisterung gibt sie ihr theo-retisches und praktisches Wissen im Bereich östlicher Philosophie, Yoga und Ayurveda wei-ter.  

Organisatorisches

Seminarbeginn: Freitag, 4. Dezember 2015, 19.30 Uhr, Seminarende: Sonntag, 6. Dezember, 15.15 Uhr.

Kurskosten: Mitglieder des Schweizer Yogaverbandes Fr. 230.--, übrige 260.-- (zahlbar im Voraus).

Kost und Logis: Für beide Tage zusammen Fr. 150.-- im DZ und Fr. 180.-- im EZ (zahlbar bei Ankunft).

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vor-ne in dieser Broschüre.

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25. Dez. 2014 - 3. Jan. 2015 (9 Tage) 1. - 6. April 2015 (5 Tage/Ostern) 25. Dez. 2015 - 3. Jan. 2016 (9 Tage)

Introspektive Meditation

Kurse über den Jahreswechsel und an Ostern

Einsicht in das Wesen der eigenen Natur gewinnen

Um die eigene spirituelle Natur zu fördern, ist es hilfreich, sich von Zeit zu Zeit für einige Tage vollständig aus dem Getriebe der Welt zu lösen und den Blick achtsam nach innen zu lenken. In der Ruhe der Einkehr mögen sich neue Erkenntnisse über unsere psychische Konstitution einstel-len und unser Leben mag an Orientierung und Sinn gewinnen. Die Meditation fördert den inneren Frieden und die Grundstimmung der Versöhnung. Sie ist die eigentliche Quelle der Regeneration für den durch das moderne Leben stark beanspruchten Menschen. Traditionellerweise finden die öffentlichen Kurse in introspektiver Meditation in Villeret alljährlich sowohl an Ostern als auch über den Jahreswechsel statt.

Kursablauf

Die Kurse sind als Retreats im Schweigen gestaltet. Pro Tag werden etwa zehn Stunden im Sitzen meditiert. Die Technik wird von den Lehrern angeleitet. Zum Verständnis der inneren Abläufe wird vor allem die buddhistische Psychologie beigezogen. Die Entwicklung von Achtsamkeit und Kon-zentration bildet während der ganzen Zeit den Schlüssel, um sich neuen Weiten des Bewusst-seins zu öffnen. Weitere Informationen zur introspektiven Meditation sowie Literaturangaben sind auf der Internet-homepage www.vipassana-meditation.ch zu finden.

Organisatorisches

Jahreswechsel 2014/15: Seminarbeginn: Donnerstag, 25. Dezember 2015, 18.30 Uhr; Seminarende: Samstag, 3. Januar 2015, 12.15 Uhr. (9 Tage) Jahreswechsel 2015/16: Seminarbeginn: Freitag, 25. Dezember 2015, 18.30 Uhr; Seminarende: Sonntag, 3. Januar 2016, 12.15 Uhr. (9 Tage) Kurskosten inkl. Kost und Logis: Doppelzimmer Fr. 720.--, Einzelzimmer Fr. 840.--; Mitglieder der Ausbil-dungsklassen der Yoga University Doppelzimmer 560.-- / Einzelzimmer 650.-- (zahlbar bei der Ankunft).

Ostern 2015: Seminarbeginn Mittwoch, 1. April 2015; 18.30 Uhr, Seminarende: Ostermontag, 6. April, 12.15 Uhr (5 Tage) Kurskosten inkl. Kost und Logis: Doppelzimmer Fr. 480.--, Einzelzimmer Fr. 560.--; Mitglieder der Ausbil-dungsklassen der Yoga University: Doppelzimmer: 330.-- / Einzelzimmer 380.-- (zahlbar bei der Ankunft).

Detailangaben wie z.B. der Meditationsplan, die Kursregeln etc. finden sich unter www.vipassana-meditation.ch im Internet. Personen, die ein erstes Mal an einem derartigen Kurs teilnehmen, sind gehalten, diese Detailan-gaben vorgängig sorgfältig zu lesen. Die Kursteilnahme soll nur bei gutem körperlichen und seelischen Allge-meinzustand erfolgen.

Für die Anmeldung benützen Sie bitte das Formular vorne in dieser Broschüre.

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6. - 8. Mai 2016 und 19. - 24. September 2016

Weiterbildungslehrgang Yoga Nidra mit Dr. Christian Fuchs insgesamt 9 Tage (Block 1: 3 Tage, Block 2: 6 Tage )

Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine Wachschlaftechnik mit Wurzeln im Tantrismus, welche sowohl als Bereicherung des Gruppenunterrichts als auch in Einzelsitzungen bzw. zu therapeutischen Zwecken angewendet werden kann. Im Yoga Nidra werden tiefere Schichten des Bewusstseins exploriert und die Wirklichkeit des Lebens lässt sich symbolisch erfahren. Yoga Nidra Sitzungen wirken auf die feinstofflichen Körper des Menschen und haben das Potenzial, Wachstums- und Ver-änderungsprozesse zu stimulieren. Der Lehrgang richtet sich in erster Linie an praktizierende YogalehrerInnen, und befähigt, die Techniken des Yoga Nidra kompetent in die eigene Kurs- und Seminartätigkeit zu integrieren. Er schliesst mit einem Zertifikat ab.

Themenschwerpunkte

Der geschichtliche Hintergrund des Yoga Nidra und die Verankerung der Yoga Nidra Praxis in der Philosophie des klassischen Tantra

Die moderne Entwicklung des Yoga Nidra und analoger Methoden der westlichen Psychologie

Klassische und moderne Erkenntnisse zu Wesen und Wirkung veränderter Bewusstseinszustände

Die wesentlichen Elemente von Yoga Nidra Lektionen im Detail: Einleitung, Setzen des Samkalpa, Körperreise und Bewusstseinslenkung, Arbeit mit Gegensätzlichkeiten, Traumreise oder Lerntext, Dharanas (Konzentrationsobjekte), Rückführung, Besprechung mit dem/der LehrerIn

Persönliche Voraussetzungen, äussere Bedingungen, Sprechtechniken etc. für Yoga Nidra

praktische Lehrproben

Dr. Christian Fuchs

Bereits der Vater von Christian Fuchs war Yogalehrer und einer der Pioniere für die Verbreitung von Yoga Nidra im deutschsprachigen Raum. Christian Fuchs, ge-boren 1955, studierte Indologie, Religionswissenschaft und Philosophie und wurde parallel dazu von seinem Vater als Yogalehrer ausgebildet. Nach dem Studium begann Christian Fuchs in Stuttgart Yoga zu unterrichten und gründete im Jahr 1997 zusammen mit seiner Frau Kerstin die „Yoga Akademie“, welche sich heu-te in Bad Boll (D) befindet und regelmässig Ausbildungsgänge für Yogalehrerin-nen und Yogalehrer durchführt (www.yoga-akademie.de).

Christian Fuchs ist Autor des Buches „Yoga in Deutschland - Rezeption, Orga-nisation, Typologie“, sowie der Broschüre des BDY „Yoga im Spiegel der Wissen-schaft“. Weiterhin wirkte er als Autor zahlreicher Aufsätze zu Yoga von welchen einige im Buch „Der Weg des Yoga“, dem Standardwerk für die YogalehrerIn-nenausbildungen in Deutschland, enthalten sind. Im Jahr 2010 hat Christian Fuchs die CD „Yoga Nidra“ herausgebracht. Ein ausführliches Interview mit Christian Fuchs findet sich auf „www.yoga-seminare.ch“.

Organisatorisches

Dauer / Daten: Der Weiterbildungslehrgang umfasst insgesamt 9 Tage aufgeteilt in zwei Blöcke. Block 1, Anreise Do, 5. Mai 2016, 19.30 Uhr, Abreise So, 8. Mai 15.00 Uhr. Block 2, Anreise So, 18. Sept. 2016, 19.30 Uhr, Abreise Sa, 24. Sept. 14.00 Uhr.

Kosten und Zahlungsbedingungen: Das gesamte Kursgeld beträgt für YogalehrerInnen des Schweizer Yogaverbandes Fr. 1'240.--, zahlbar in zwei Raten zu Fr. 620.-- wie folgt: Erste Rate bei der Anmeldung, damit ein Platz reserviert wird. Zweite Rate bis 15. Juni 2016. Es gelten folgende Rücktrittsbedingungen: Bis 30 Tage vor Beginn des ersten Kursblockes Fr. 100.--. Anschliessend wird die erste Rate nicht mehr zurückbezahlt und die zweite Rate bleibt ge-schuldet. (Normalpreis: Fr. 1'360.--; pro Rate 680.--).

Kost und Logis: Block 1: Fr. 220.-- im DZ und Fr. 260.-- im EZ. Block 2: Fr. 440.--im DZ, Fr. 520.—im EZ.

Zertifikat: TeilnehmerInnen, die den Lehrgang lückenlos besuchen, erhalten ein Zertifikat des Schweizer Yogaverbandes.

Talon bitte einsenden an: Yoga University, Rue Neuve 1, Postfach 37, 2613 Villeret, Tel. 032 941 50 40, Fax 032 941 50 41, email: [email protected]

Ich melde mich für den Weiterbildungslehrgang „Yoga Nidra“ (2016) mit Dr. Christian Fuchs an: Name: .................................................... Vorname: .....................................................

Str./Nr: ................................................... PLZ/Ort: ......................................................

Tel. P: .................................................... Tel. G: .........................................................

Ich bin Mitglied des Schweizer Yogaverbandes

Ich wünsche Unterbringung im Einerzimmer (soweit verfügbar)

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Ausbildungsgang für YogalehrerInnen

mit Diplom des Schweizer Yogaverbandes / EYU-anerkannt

w w w . y o g a - u n i v e r s i t y . c h

Yoga - der natürliche Weg zu körperlicher Gesundheit und Lebenskraft

Yoga - der harmonische Weg zu seelischem Gleichgewicht und Lebensfreude

Yoga - der erhabene Weg zu innerer Erfahrung und Lebensweisheit

Die Yoga University Villeret ist die offizielle Ausbildungsschule des Schweizer Yogaverbandes, anerkannt von der Europäischen Yoga Union (EYU). Der Ausbildungsgang dauert vier Jahre und ist berufs-begleitend. Beginn: jährlich im Oktober.

Ein Team von mehr als 10 hochqualifizierten Dozentinnen und Do-zenten öffnet das Tor in ein neues bereicherndes Berufsleben und weist den Weg zu einem Erlebnis persönlicher Transformation in unserer Zeit.

Ausführliche Informationen zu den Inhalten, Lehrmethoden, Teilnah-mebedingungen sowie zu den Lehrerpersönlichkeiten finden sich im Internet unter „www.yoga-university.ch“. Der Schulprospekt kann mit untenstehendem Talon angefordert werden.

Yoga University Villeret Ausbildungsschule des Schweizer Yogaverbandes / EYU-anerkannt

Rue Neuve 1, Postfach 37, CH-2613 Villeret, Tel. 032 941 50 40, Fax 032 941 50 41, e-mail: [email protected]

Bitte senden Sie mir die ausführliche Informationsschrift zum Ausbildungsgang für YogalehrerInnen.

Name: ...................................... Vorname: ..................................... Str./Nr: ....................................................................... PLZ/Ort: ....................................................................... Tel. P: ....................................... Tel. G: ....................................... Email: ………………………………………………………………………

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