/ S P A H I M M E L Ü B E R G A R M I S C H /

DER NAME DES SPAS IST PROGRAMM: MAN FÜHLT SICH WIE IM HIMMEL, OBWOHL MAN

MIT BEIDEN BEINEN FEST AM BODEN STEHT.

E N T S PA N N U N G , W O H I N M A N B L I C K T

Der beheizte Outdoor-Pool, hoch oben auf der Dachterrasse, bietet mit 70m2 Fläche

ausreichend Platz zum Schwimmen. Außer natürlich, man ist vom Blick auf den

Berg der Berge so angetan, dass man lieber auf einem der gemütlichen Daybeds

oder Lounge-Chairs ruht und die Sonnenseite der Dachterrasse genießt.

Finnische Sauna mit 90°C, Bio-Sauna mit 65°C, Dampfbad, Infrarotliegen, Kaminlounge

über 2 Etagen – unser SPA-Himmel über Garmisch bietet alles, was das Herz begehrt.

Auch bei den Behandlungen setzt die Werdenfelserei auf die Wirkung der Natur.

Die Produktlinie „Vitalis Dr. Joseph“ verwöhnt den Körper mit der Kraft der Südtiroler

Bergkräuter. Bei den Gesichtsbehandlungen von „Pharmos Natur“ genießt man

die heilende Wirkung der Aloe Vera Pflanze. In den Produkten von „alpienne“ wirkt

die Kraft der heimischen Bergkräuter. Alle drei Naturkosmetiklinien passen zur

Philosophie der Werdenfelserei: Natur und Natürlichkeit, Holz und Nachhaltigkeit.

Herzlich Willkommenim SPA Himmel über

Garmisch

Ö F F N U N G S Z E I T E N S O M M E R

Pool: 07:00 – 20:00 UhrSaunen: 12:00 – 20:00 Uhr

Ö F F N U N G S Z E I T E N W I N T E RPool: 08:00 – 18:00 Uhr

Saunen: 10:00 – 20:00 Uhr

Die Betriebszeiten von Pool & Saunen können je nach Wetterlage und Jahreszeit variieren.

B E H A N D L U N G E N B U C H E NUm sich Ihre Wunschbehandlung zu sichern, empfehlen wir, die Buchung noch vor Ihrer Anreise bei unserer Spa-Rezeption unter spa@werdenfelserei.de zu tätigen. Ihre Terminbestätigung erhalten Sie direkt bei Anreise in unserem Hause.

G E S U N D H E I T L I C H E E I G N U N G F Ü R B E H A N D L U N G E NMit der Buchung einer Anwendung bestätigen Sie, dass Ihr Gesundheitszustand die Behandlung zulässt. Bei Schwangerschaft oder bei Unklarheiten halten Sie bitte im Vorfeld Rücksprache mit Ihrem Arzt.

S I C H Z E I T N E H M E NDamit Ihr Behandler sich individuell auf Ihre Anwendung vorbereiten kann und Sie Ihre volle Behandlungszeit genießen können, bitten wir Sie, sich ca. 10 Minuten vor Anwendungsbeginn an unserer Spa-Rezeption zu melden. Aus Respekt gegenüber den nachfolgenden Gästen bitten wir um Verständnis, dass Verspätungen Ihrerseits von der Behandlungszeit abgezogen werden.

B E K L E I D U N GBitte kommen Sie zu Ihrer Anwendung im Bademantel. Um Ihre Intimsphäre zu schützen, offerieren wir Ihnen bei jeder Behandlung einen Einmalslip und arbeiten mit verschiedenen Abdecktechniken.

W U N S C H E R F Ü L L U N GIn der Behandlung möchten wir ganz individuell auf Ihre Wünsche eingehen. Deshalb werden wir vor der Behandlung erfragen, was Ihnen besonders wichtig ist. Kompetente Beratung ist ein Bestandteil der Behandlung und liegt uns sehr am Herzen.

STORNIERUNGENIhre Terminabsage sollte bitte mind. 24 Stunden vor Be-handlungsbeginn stattfinden. Bei späterer Stornierung oder nicht Erscheinen verrechnen wir 80 % des Behandlungspreises.

K I N D E R U N D A N W E N D U N G E NUnsere Sauna- und Behandlungsbereiche sind Orte der Ruhe. Wir bitten um Verständnis, dass Kinder in diesem Bereich erst ab 16 Jahren zugelassen werden, ausgenommen für die speziell ausgewiesenen Behandlungen.

Wir weisen darauf hin, dass unser Hotel kein Kinderhotel ist. Kinderprogramme sowie auf Kinder ausgerichtete Infrastruktur können wir aus diesem Grund nicht anbieten.

R U H EPool und Ruheräume sind für Kinder nur in BegleitungErwachsener zugänglich. Unser Spa-Bereich ist ein Ort der Entspannung. Wir bitten darum, die Lautstärke gering zu halten und Ruhe zu bewahren.

P O O L B E R E I C H & S A U N A B E R E I C HBitte tragen Sie im Poolbereich Badebekleidung. Im Saunabereich bitten wir Sie aus hygienischen Gründen keine Kleidung zu tragen. Der Poolbereich ist auch Familienbereich, wir bitten Sie um gegenseitige Rücksichtnahme. Der Nacktbereich ist den Erwachsenen vorbehalten (Zutritt ab 16 Jahren).

Day SPA

Ein genussvoller Tag im SPA Himmel über Garmisch erwartet Sie!

Auch Gäste, die nicht bei uns übernachten, können sich einen Verwöhntag

in unserem Spa-Bereich gönnen. Eine finnische Sauna (90°C), eine Zirben-

Bio sauna (65°C), ein Dampfbad und zwei Infrarotliegen erwarten Sie. Vergessen

Sie nicht Ihre Badehose/Bikini für ein Bad in unserem beheizten Rooftop-Pool

hoch oben auf der Dachterrasse.

Und das Beste daran… der Blick auf den Berg der Berge – in jeder Minute.

Ob auf der Dachterrasse, während man im Rooftop-Pool schwimmt,

oder von unserer Kaminlounge über zwei Etagen – die Zugspitze rückt immer

wieder ins Bild.

Inklusive Leih-Badetasche mit kuscheligem -Bademantel, - Badetüchern

und Slipper zum mit nach Hause nehmen, gesunde Wellnesssnacks, Teebar und

Natur-Bergwasser, belebt nach Johann Grander.

Öffnungszeit: 12:00 –20:00 Uhr

Preis: € 35,– pro Person | Preis ab 20.11.2019: € 39,– pro Person

Der Day Spa ist für Erwachsene ab 16 Jahre buchbar.

Wir bitten um vorherige telefonische Anmeldung unter +49 8821 68 69 39-0.

SPA-Etikette

In VITALIS Dr. Joseph haben wir unseren idealen Partner gefunden.

International erfolgreich und in Südtirol zu Hause, steht VITALIS Dr. Joseph für jene

Grundsätze, die auch unser Hotel leiten:

• Respekt für die Natur in ihrer Reinheit und Vielfalt

• Qualität auf allen Ebenen

• Nachhaltig und wirkungsvoll

• Verantwortungsgefühl und respektvoller Umgang

mit natürlichen Ressourcen

• Ganzheitliche wirkstarke High-Tech Naturkosmetik

Ein synergetisches Zusammenspiel zwischen Natur, althergebrachtem

Know-How und moderner Technologie.

DIE PHILOSOPHIE VON VITALIS DR. JOSEPH

Für VITALIS Dr. Joseph steht die Natur an erster Stelle. Mit dem Anspruch, Wirkstoffe der

Natur mit neuesten Verfahren mikrotechnologisch zu verfeinern und sie in Harmonie mit

traditionellem Wissen zu ganzheitlichen Produkten und Behandlungen zu vereinen. Gegen-

seitige Unterstützung und Förderung im Teamgeist mit Pflanze, Natur, antikem Know-How

und moderner Technologie machen uns zu einem synergetischen Zusammenspiel.

Natur pur auf der Haut erleben und genießen!

Mit PHARMOS NATUR erleben Sie die einzigartige, regenerative Wirkung

ausgewählter und adaptogener Heil- & Verjüngungspflanzen. Achtsam und

ganzheitlich werden die SACRED PLANTS verarbeitet. Ihre reichhaltigen Wirkstoffe,

ihre intensive Lichtenergie und ihre hohe Schwingung sind enthalten.

• Wertvolle Pflegeprodukte – mit reiner Aloe Vera anstelle von Wasser

• Ohne Alkohol – ohne klassische Konservierungsstoffe

• Kostbare Gesichts- und Körperpflegeöle

• Lebensgesundmittel für die Schönheitspflege von Innen, die Gesunderhaltung und

Regeneration sowie zur Verjüngung der Haut

Die Intensität und Wirkkraft spüren und sehen Sie auf Ihrer Haut,

schon nach einer Behandlung.

Dieser Qualität können Sie sich besonders dann anvertrauen,

wenn Sie empfindliche Haut haben.

Das Highlight in Ihrer PHARMOS NATUR Behandlung ist die Anwendung unseres

ganz besonderen Aloe Vera Frischpflanzenblattes. Ihre Haut saugt das feuchtigkeits-

spendende Gel vollständig auf. Die vielen Wirkstoffe versorgen Ihre Zellen, reparieren

und regenerieren. Jetzt kann sich der Alterungsprozess deutlich verlangsamen.

Strahlende, wundervolle Haut. Frische und Lebendigkeit.

Massagen - EntspannendNur Gutes aus den Alpen.

100 % naturrein. Klimaneutral. Regional. Handgemacht.

Was Sie in allen Alpienne-Produkten finden:

• 100 % naturreine Wirkstoffe aus den Alpen

• Zutaten aus respektvoller Wildsammlung und biologischem Anbau

• Manuell hergestellte ätherische Öle und Mazerate

• Hochwertige therapeutische Pflanzenextrakte

• Kaltgepresste pflanzliche Öle und Wachse in herausragender Qualität

• Bio-zertifizierte Emulsionen ohne synthetische Zusatz-, Duft- und Konservierungsstoffe

• Ehrfurcht, Leidenschaft und Spirit

Die Kraft der Alpen. Ursprünglich, rein, authentisch.

RELAXIERENDE

KOPF-NACKEN-SCHULTER-MASSAGE

50 Minuten | € 78,–

Mit dieser einzigartigen Methode werden durch

spezielle Massagegriffe und präzise wirkstarke

Pflanzenextrakte Spannungen im Kopf-Nacken- &

Schulterbereich sanft gelöst. Tiefe Berührungen

und eine modulierte individuelle Anwendungs-

technik sorgen für eine angenehme Entspan-

nung und ein Abschalten vom Stress des Alltags.

Die Mikrozirkulation wird gefördert, Gefäße,

Sinnesorgane und Nerven werden gestärkt.

INNERE STÄRKE –

ENERGETISCHE CHAKRENBEHANDLUNG

50 Minuten | € 79,–

Ein freier Geist und ein entspannter Körper führen

Sie zu Ihrer inneren Mitte. Sanft duftende reine

Chakrenöle, Klangschalen, energetisch geführte

Massagegriffe und der gezielte Einsatz von

Edelsteinen auf Ihren Energiezentren ermög-

lichen eine tiefgreifende Entspannung. Spüren

Sie eine neue Form von tiefem Wohlbefinden.

AROMAÖL-GANZKÖRPERMASSAGE

50 Minuten | € 72,–

Ihr ganz persönliches Massageritual. Mit Hilfe

dieser Massage können wir individuell auf

Ihre Bedürfnisse und Wünsche eingehen. Die

modulierten Massagegriffe in Kombination mit

dem gewählten Aromaöl fördern die Leistungs-

fähigkeit Ihrer Muskulatur. Sie fühlt sich befreit,

geschmeidig und beweglich an. Verspannungen

und Verhärtungen werden gelindert – wir-

kungsvoll – ganzheitlich – traditionell!

ELEMENTARE LEBENDIGKEIT –

FUSSREFLEXZONENMASSAGE

50 Minuten | € 74,–

Unsere Füße sind ein Spiegelbild unseres

Körpers. Stärken Sie Ihre Lebensenergie durch

gezielte Druckpunktmassage Ihrer Fußreflex-

zonen. Mit besonderer Aufmerksamkeit auf

den energetischen Ausgleich werden die

Selbstheilungskräfte aktiviert und Beschwerden

gelindert. Für neue Lebendigkeit und Erdung.

ANTI-STRESS BODY MASSAGE

50 Minuten | € 84,–

80 Minuten | € 108,–

Die ideale Behandlung um Stress los zulassen,

Überlastung entgegenzuwirken und neue Ener-

gie zu tanken. Innere Spannungen lösen sich, das

Nervensystem wird entstresst. Die Haut wird

gleichzeitig intensiv regeneriert und genährt.

KINDERMASSAGE

25 Minuten | € 39,–

Auch Ihr Kind hat Entspannung verdient!

Bei uns können auch die Kleinen bei einer leichten

Verwöhnmassage relaxen. Für Kinder ab 10 Jahren.

TEILKÖRPERMASSAGE

25 Minuten | € 39,–

Professionell abgestimmte Massagetechnik für

den Rücken-, Nacken- und Schulterbereich oder

die Füße und Beine. Mit sanftem oder starkem

Druck wird die Muskulatur gelockert, Verspan-

nungen gelöst und neue Energie freigesetzt.

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

ZIRBEN SIGNATURE MASSAGE

ca. 50 Minuten | € 119,–

Die vitalisierende und gleichzeitig entspannende Wirkung dieser Massage wird durch erwärmte runde und

glatte Faszienrollen aus gedrechseltem Zirbenholz unterstützt. Diese Rollen, in Verbindung mit der natur-

reinen alpinen Zirben-Massagelotion und den beruhigenden Kräften der Zirbe, wirken extrem entspan-

nend und lockern wirksam die Muskulatur am gesamten Körper. Lassen Sie sich in die wohltuende Welt

der Zirben und alpinen Kräuter entführen und spüren Sie die Haptik des Zirbenholzes auf Ihrer Haut!

WIRKSAMER AUSKLANG – AUFBAUENDE RÜCKENBEHANDLUNG

50 Minuten | € 72,–

Eine aufbauende Rückenbehandlung mit hochwertigen natürlichen Wirkstoffen und einer

individuell auf Sie angepassten Massage. Klangschalen und Schröpfgläser lösen Verspannungen

der Nacken- und Rückenmuskulatur. Nachhaltige Entspannung für Ihren Rücken.

Befreien Sie sich von Belastungen und energetischen Blockaden. Aufrichtig – aufrecht!

NATÜRLICHE KRÄUTERKRAFT – KRÄUTERSTEMPELMASSAGE

50 Minuten | € 84,–

Die Kräuterstempelmassage nach VITALIS Dr. Joseph ist eine wirkstarke und intensive Ganzkörperanwen-

dung mit wertvollen natürlichen Ölen, ausgewählten Kräutermischungen und einzigartigen Wirkstoffsyn-

ergien. Die Kräuterstempel werden mit sanftem Druck und intensiven Klopfungen über den Körper geführt.

Diese anregende Behandlungstechnik und die verwendeten Kräuter helfen Stress abzubauen während

feinste Aroma-Massageöle für neue Vitalität sorgen. Energievoll und ausgeglichen durchstarten!

WADEN- UND RÜCKENBEHANDLUNG

50 Minuten | € 84,–

Diese ausleitende Massage befreit von Verspannungen, belebt Muskeln und Gelenke und för-

dert die Durchblutung. Besonders geeignet für aktive, bewegungsfreudige Menschen.

Massagen - Aktivierend

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

Alpienne Massagen – Die reine Kraft der Alpen

ALPA CLASSICA ENTSPANNUNGSMASSAGE MIT DER

WIRKUNG DES JOHANNISKRAUTS, KAMILLE UND ORANGE

75 Minuten | € 84,–

Bei Schlafstörungen, Stress, Erschöpfungen und Unruhe.

75 ruhige und entspannende Minuten – für Rücken, Beine, Bauch, Arme, Kopf

und Füße. Eine stille, entspannte und langsam durchgeführte Massage.

ALPA CLASSICA VITALMASSAGE MIT DER WIRKUNG

DER ARNIKA, ROSMARIN UND CITRONELLA

50 Minuten | € 74,–

Bei Müdigkeit, nach einer langen Wanderung oder einem langen Arbeitstag.

50 spürbar wohltuende Minuten – Massage für Rücken, Beine, Arme und Füße.

„AUSZEIT” - ZUR REGENERATION MIT DER WIRKUNG

VON PROPOLIS, SCHAFGARBE UND VANILLE

50 Minuten | € 74,–

Gesicht und Körper werden behutsam mit den wunderbar pflegenden

und stärkenden Eigenschaften der Propolis behandelt. Nach einer spannungs-

lösenden Rücken- und Nackenmassage erfolgt eine entspannende Gesichts-

massage. Abschließend gibt es noch eine verwöhnende Hand- & Fußmassage.

Wirkstoffbasierte Massagetherapien mit naturreinen, alpinen Vitalölen. Die Alpa Classica

Massagen beruhen auf klassischen Techniken und speziellen, wirkstoffreichen Vitalölen, die in

aufwändiger Handarbeit auf Basis traditioneller Rezepturen hergestellt werden. Entsprechend des

Wirkspektrums des verwendeten Massageöls empfehlen sich folgende Anwendungsformen:

RELAX & MOVE

BEIN- & FUSSBEHANDLUNG

25 Minuten | € 44,–

Fußbad, Fußpeeling und Fuß- und Waden-

massage mit Detox Öl oder Relax & Move Öl,

inklusive dem Aloe Vera Frischpflanzenblatt.

Wirkt belebend, durchblutend, entstauend.

Bestens geeignet für Wanderer, Radfahrer,

Skifahrer und bei schmerzenden Füßen.

OPTIMALE REINHEIT

GANZKÖRPERPEELING MIT

MARILLENKERNEN & HEUEXTRAKTEN

25 Minuten | € 38,–

Das sanfte, effiziente BIO Körperpeeling mit

Heublumenextrakten und gemahlenen Maril-

lenkernen reinigt die Haut porentief und lässt

diese klarer und leuchtender erscheinen.

HAUTREPARATUR

LOVE YOUR AGE KÖRPERPACKUNG

25 Minuten | € 44,–

Anti-Aging Wirkstoffpackung. Der Cell-Re-

pair-Komplex wirkt als hocheffektiver, verjün-

gender Radikalfänger. Ganz natürlich wird die

Haut gestrafft, das Bindegewebe gestärkt und

die Feuchtigkeitsdepots wieder aufgefüllt.

GEBÜNDELTE ENERGIE

KÖRPERPACKUNG MIT ARNIKA & JOHANNISKRAUT

25 Minuten | € 38 ,–

Fühlen Sie die belebende Kraft der Sonnenpflan-

zen. Diese Packung spendet Ihren müden Ge-

lenken und Muskeln neue Energie. Die Kraft des

Wirkstoffkomplexes aus Arnika und Johanniskraut

baut Stress ab, löst Verspannungen und unter-

stützt die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur.

Körperpackungen & Peelings

Zelebrieren Sie diese ganz besondere Auszeit, in der Ihre Haut maximal

verwöhnt wird. So bringen Sie Körper und Geist auf Wolke 7.

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

Natur Aufsaugen – Intensive Feuchtigkeit

Intensive Feuchtigkeits- und Frischebe-

handlung. Mittelpunkt der Behandlung

ist die durchfeuchtende Massage und die

Anwendung des Aloe Vera Frischpflanzen-

blattes. Gut geeignet für feuchtigkeits-

arme Haut und als After-Sun Behandlung.

Sanfte Entgiftung – Detox

Entgiftende, gewebereinigende Behandlung.

Aktiviert den gesamten Hautstoffwechsel und

stärkt das Bindegewebe. Das Resultat ist eine

klare, gut tonisierte Haut, gefestigte Konturen

und gemilderte Äderchen. Ideal bei Couperose,

unreiner Haut, Tränensäcken und zur Unter-

stützung bei Fasten- und Reinigungskuren.

Zurück zu dir – Anti Stress

Entspannende Behandlung für Haut und

Seele. Das hochwertige Anti-Stress Serum

bringt neue Energie, stimuliert die Zellerneue-

rung und lässt Zeichen von Stress und Anspan-

nung weichen. Unruhige, gereizte Haut wird

ausgeglichen. Rötungen verschwinden.

Gut geeignet für gestresste Hautbilder, sensible,

gereizte und ausgelaugte Haut, Couperose.

Im Einklang – Hautbalance

Ausgleichende und regenerierende

Behandlung für großporige Haut. Nach-

haltig pflegende Pflanzenwirkstoffe klären

intensiv und verfeinern das Hautbild.

Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Behandlungen nach der

PHARMOS NATUR® Methode

BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE:

Sie wählen die Dauer, das Thema und den Schwerpunkt Ihrer Behandlung

zusammen mit Ihrer Kosmetikerin.

Kosmetik GESICHTSBEHANDLUNG

30 Minuten | € 52,– 50 Minuten | € 78,– 80 Minuten | € 112,–

Geben Sie sich in unsere erfahrenen Hände. Unsere Kosmetikerinnen stellen eine

Gesichtsbehandlung zusammen, individuell abgestimmt auf Ihre Hautbedürfnisse. Ihr

momentaner Hautzustand wird analysiert, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

SUN-HARMONY

30 Minuten | € 52,– 50 Minuten | € 78,– 80 Minuten | € 112,–

Eine sanfte Behandlung mit ausgewählten Heil- und Verjüngungspflanzen kühlt, regeneriert und aktiviert

den Selbstheilungsprozess sonnengeschädigter Haut. Um die Barrierefunktion der Haut wiederherzustellen,

bedarf es sowohl ausreichender Feuchtigkeit, als auch ausgewählte pflanzliche Lipide. Mit dieser

Behandlung beruhigt sich die Haut, Fältchen werden geglättet und die Zellen können sich regenerieren.

Die Feuchtigkeitsdepots werden aufgefüllt, wichtige Nährstoffe und neue Energie der Haut zugeführt.

LOVE YOUR AGE POWER TREATMENT

80 Minuten | € 132,–

Kollagenpowerlieferanten wie Avellana, Cranberry, Moringa und afrikanische

Schwarzbohne verbessern die Dichte der Haut, polstern sie auf und machen glücklich!

Falten und Fältchen werden geglättet. Die Faltentiefe wird sichtbar verringert.

WINTER-TREATMENT

30 Minuten | € 52,– 50 Minuten | € 78,– 80 Minuten | € 112,–

Nährende, regenerierende Behandlung für die beanspruchte Haut im Winter. Beruhigt gerötete, raue und

gestresste Haut. Nährend – für die trockene und besonders regenerationsbedürftige Haut. Ausgleichend

für die gestresste, pflegebedürftige Haut. Das Treatment ist besonders geeignet nach Outdoor-Sport.

Ergänzen Sie Ihre Kosmetik-Behandlung mit:

Augenbrauenkorrektur | € 10,–

Augenbrauen & Wimpern färben und korrigieren | € 25,–

Augenbrauen färben | € 10,–

Wimpern färben | € 15,–

KINDER-GESICHTSVERWÖHNPROGRAMM

30 Minuten | € 52,–

Eine leichte Gesichtsmassage mit dem Aloe-Vera Frischpflanzenblatt.

Bitte beachten Sie, dass die Pharmos Natur® Methode in der Regel keine Ausreinigung vorsieht.

Gerne können Sie diese als Ergänzung dazu buchen: Ausreinigung ca. 15 Minuten | € 12,–

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

PFLEGE- & VITALBOOSTER FÜR DEN MANN

50 Minuten | € 78,–

Zellerneuernd, regenerierend und belebend. Das Highlight ist die

Anwendung eines besonderen Aloe Vera Frischpflanzenblattes. Straffe und

feste Haut. Perfekt gepflegt. Bestens geeignet auch für die sensible Haut.

SCHNELLER FRISCHE-KICK FÜR MÄNNERHAUT

30 Minuten | € 52,–

Reinigung. Entspannende und durchfeuchtende Massage mit dem Aloe Vera

Frischpflanzenblatt. Wirkungsverstärkung durch wertvolles Effektserum.

ERSTKLASSIGE PFLEGE FÜR MÄNNERHAUT

50 Minuten | € 78,–

Eine energetisierende Behandlung von Gesicht, Kopf, Schulter und Nacken löst

Anspannung und Stress. Der tiefen Entspannung folgt ein Powerschub.

BEST OF - FÜR MÄNNERHAUT

80 Minuten | € 112,–

Auf eine relaxierende Rückenmassage folgt eine feuchtigkeitsspendende und regene-

rierende Gesichtsbehandlung. Tiefe Entspannung und neue Energie von Kopf bis Fuß.

Gesichtsbehandlungen für Männer

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

MANIKÜRE

50 Minuten | € 56,– ohne Lack | € 64,– mit Lack

Genussmomente für Ihre Hände. Ihre Hände werden gebadet, gepeelt, die

Nägel gefeilt, poliert und geformt. Eine abschließende Handmassage verleiht

Ihnen ein seidig weiches Hautgefühl. Wählen Sie zu Beginn Ihrer Maniküre einen

Wunschlack, welchen Sie im Anschluss gerne mit nach Hause nehmen dürfen.

PEDIKÜRE

50 Minuten | € 62,– ohne Lack | € 68,– mit Lack

Zum Start verwöhnt ein wohltuendes Fußbad Ihre Füße, gefolgt von

einem Meersalz-Peeling und einer manuellen Pediküre. Wir verwöh-

nen Sie mit einer anregenden, ausgleichenden Fußmassage.

NÄGEL POLIEREN & LACKIEREN

20 Minuten | € 32,–

Nehmen Sie gerne Ihre ausgesuchte Lieblingsfarbe mit nach Hause.

Hände und Füße

INTENSIVE FEUCHTIGKEIT UND

PFLEGE FÜR KÖRPER UND GESICHT

80 Minuten | € 125,–

Das sanfte und feuchtigkeitsspendende

Ganzkörper-Algenpeeling entfernt trocke-

ne, schuppige Haut. Während Sie bei einer

individuellen Gesichtsbehandlung entspannen,

versorgt die reichhaltige Creme-Körperpackung

mit Bio Aloe Vera und hochwertigen Pflanzen-

ölen Ihre Zellen mit reichhaltigen Nährstof-

fen und durchflutet sie mit Feuchtigkeit.

LOVE YOUR AGE BEHANDLUNGSRITUAL

90 Minuten | € 134,–

Dieses wunderbare Verwöhn-Ritual beginnt mit

einem wärmenden Fußbad zur Einstimmung,

Nacken- und Kopf erleben einen Frischekick.

Der Rücken wird mit einer Massage ver-

wöhnt und lässt den Gast in die Entspannung

gleiten. Darauf folgt ein Gesichtspflegeritual

mit einer Pinsel- und Ölmassage von Gesicht,

Nacken und Schultern, die fließend in die

ausleitende Hand- und Armmassage über-

geht. Besonderes Highlight ist die Aloe Vera

Frischpflanzenblattanwendung. Während die

Gesichtshaut die wertvollen Wirkstoffe der

Love your age Packung aufnimmt, genießen

Waden und Füße eine lockernde Massage.

Behandlungsrituale

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

NIGHT SPA

3 STUNDEN GANZ PRIVAT

20:30 – 23:30 Uhr | € 270,– für 2 Pers.

Den SPA Bereich exklusiv für Sie und Ihre/n

Liebste/n! Romantische Stunden unter den

Sternen von Garmisch. Unser SPA steht

Ihnen exklusiv von 20:30 bis 23:30 Uhr zur

Verfügung. Kerzenschein, romantische

Atmosphäre, eine Flasche Champagner,

frische Früchte und süße Kleinigkeiten

aus unserer Pâtisserie verwöhnen Sie.

PAARMASSAGE – ZEIT ZU ZWEIT

50 Minuten | € 144,– für 2 Pers.

Genießen Sie Ihr ganz persönliches Massa-

geritual zu zweit – das gemeinsame Er-

leben wirklicher Wohlfühlmomente.

Entspannende und sehr sanfte Energiemassage

mit warmen, ätherischen Ölen, individuell auf

Sie abgestimmt. Es erwartet Sie ein wunder-

bares Dufterlebnis mit Bio-Aromaölen. Das

multisensorische Treatment berührt tief.

Zeit zu zweit & Private SPA

Vitalis Dr. Joseph Pharmos Natur alpienne

LAUFRUNDE MIT

OUTDOOR-KRAFTÜBUNGEN

ca. 60 Minuten

Durch diese Ausdauereinheit wird Ihr

Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und

Sie starten fit und aktiv in den Tag. Kombiniert

wird das 60-minütige Outdoor-Training mit

Kraftübungen, welche die Fettverbrennung an-

kurbeln und die Körperstraffung und den Mus-

kelaufbau fördern. Abschließend wird durch

Dehnübungen die Beweglichkeit verbessert.

NORDIC WALKING

ca. 60 Minuten

Nordic Walking ist ein äußerst gesundheits-

orientiertes Ausdauertraining. Es stärkt das

Herz-Kreislauf-System und kurbelt den Fettstoff-

wechsel an. Das Schwingen der Stöcke kräftigt

zudem die Arme, Schultern und den Rücken. Nordic

Walking ist eine effektive, jedoch sehr gelenkscho-

nende Outdoor-Sportart. Der Kurs verbessert nicht

nur die Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern

bringt auch eine Menge Spaß an der frischen Luft.

Fitness – Bewegung - Natur

Für Ausdauertraining empfehlen wir, die Schönheit der Natur für sich zu nutzen, über Bergkämme

zu wandern, auf Gipfel zu laufen, mit dem Rad zu fahren, einfach aktiv zu sein und sich des Lebens zu freu-

en. Hier können Sie sich Menschen mit ähnlichen Interessen anschließen, die Bergwelt mit einem Fitness-

trainer erkunden, oder sich allein auf den Weg machen. Hauptsache, es geht hinaus in die Natur.

Termine siehe Wochenprogramm. Wir bitten um Anmeldung.

Unsere Fitness- und Bewegungstrainer begleiten Sie im Rahmen unseres Aktivprogramms

zu Laufrunden mit Kraftübungen, Vitaltraining, Stretching und Faszientraining.

PERSONAL TRAINING

1 Stunde | € 80,–

1,5 Stunden | € 110,–

TRX-TRAINING

ca. 60 Minuten

TRX Suspension Training ist ein hocheffektives Ganzkörper-

training mit dem eigenen Körpergewicht als Trainings widerstand.

Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings

werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln akti-

viert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich

höheren Trainingsreiz, auch auf die großen Muskelketten.

Mit TRX Suspension Training kann jedes individuelle

Trainingsziel realisiert werden, egal ob Gewichtsreduk-

tion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämp-

fung/Vermeidung von Rückenschmerzen u. v. m.

BBP: BAUCH BEINE PO

ca. 60 Minuten

Bei diesem Figurtraining wird der Schwerpunkt auf Ober-

schenkel, Gesäß, Bauch und Taille gelegt. Es ist ein intensives

Ganzkörperworkout mit dem eigenen Körpergewicht.

STRETCH & RELAX

ca. 40 Minuten

Bei diesem Training wird, durch gezielte Dehnung, die Be-

weglichkeit und Gelenkigkeit des Körpers verbessert. Ver-

schiedene Atemübungen helfen beim Stressabbau.

KRÄFTIGUNG

ca. 60 Minuten

Hierbei handelt es sich um ein einfaches, aber sehr effek-

tives und intensives Ganzkörpertraining. Ziel des Kurses

sind Muskelaufbau und Figurstraffung. Wir trainieren hier-

bei hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht.

FASZIENTRAINING

ca. 40 Minuten

Wussten Sie, dass die Faszien, also das Binde-

gewebe, wesentlich mehr Schmerzrezeptoren als

Muskeln haben? Verfilzte Faszien erschweren und

verhindern die Durchblutung und die Versorgung

von umliegendem Gewebe. Es soll Verhärtungen

der Faszien lösen und den Stoffwechsel anregen.

Die erhöhte Flexibilität und Bewegungsfähigkeit

wirken sich positiv auf die Lebensqualität aus.

YOGA IN DER WERDENFELSEREI

ca. 90 Minuten

Unsere Yoga-Einheiten werden immer so ge-

staltet, dass sich jeder, ob Yoga-Anfänger als auch

Yoga-Geübter, sehr gut aufgehoben fühlt.

Die Yogastunden setzen sich aus koordinierten

Bewegungen in verschiedenen Körperhaltungen,

achtsamen Atemübungen und einer abschließenden

Entspannung oder geführten Meditation zusammen.

In den Nachmittags- bzw. Abendstunden steht der

regenerierende Energieausgleich und die wache

Ruhe im Vordergrund; die Morgenstunde ist von

aktivierenden und energiespendenden Körper-

bewegungen geprägt. Jeder kann in jeder Lebens-

situation mit jeder Konstitution an den Yogaeinheiten

teilnehmen; er wird dort abgeholt, wo er gerade

steht. Ein Kernelement des Übens ist die Atmung.

Diese wird in die Yogapraxis einbezogen, da sie

die Verbindung zwischen Körper und Geist ist.

Fitness – Bewegung - Natur

UNSER TRAININGSRAUM

Natürlich gibt es auch einen Kursraum, der klein und fein ist. Doch dort trifft man auf kein Laufband, keinen

Hometrainer, keine Gewichte oder andere Geräte – dort trainiert man seine Muskeln durch das eigene Körpergewicht

mit TRX-Bändern – auch dies ist ein natürlicher Ansatz, passend zum Konzept der Werdenfelserei. Hier bieten unsere Trainer

ein abwechslungsreiches Kursprogramm. Sowohl Entspannungs- als auch Kräftigungskurse stehen zur Auswahl.

Auch externe Gäste können gerne mit vorheriger telefonischer Anmeldung teilnehmen (gegen Gebühr).

Alle Kurse finden in unserem Fitness-Raum im 3. Stock statt. Termine siehe Wochenprogramm. Wir bitten um Anmeldung.

© RUEFF HOTELMARKETING, Partner der Hotelmarketing Gruppe, www.hotelmarketing.de; Grafik: Anja Teßmann; Fotos: Günter Standl, Pharmos Natur, VITALIS Dr. Joseph, Alpienne, unsplash.com/Kelly Sikkema, Katherine Hanlon, Mehrdad Haghighi, Dale Nibbe, Yannic Läderach, Holly Mandarich; Druck: Druckerei Vogl

WERDENFELSEREI – Familie ErhardtAlleestraße 28, D-82467 Garmisch-Partenkirchen

Tel.: +49 8821-686939-0, E-Mail: info@werdenfelserei.dewww.werdenfelserei.de, werdenfelserei