VL TrainingswissenschaftVL Trainingswissenschaft 1. Ursprünge und

Selbstverständnis der Trainingswissenschaft

SelbstverständnisSelbstverständnis

Scheine: Gibt`s für bestandene Klausur (4.2.) Anwesenheit nicht erforderlich

Textbuch: „Einführung in die

Trainingswissenschaft“ Hohmann, Lames, LetzelterUTB, für 16,-€ bei Frau Saba

FormaliaFormalia

SelbstverständnisSelbstverständnis ProgrammProgramm

Nr. Datum Inhalt

1 22.10.03 Ursprünge, Begriffe, Selbstverständnis

2 29.10.03 Gegenstand, Forschungsstrategien

3 05.11.03 Modelle von Leistungsfähigkeit und Training

4 12.11.03 Ausdauer

5 19.11.03 Kraft

6 26.11.03 Schnelligkeit

7 03.12.03 Beweglichkeit

8 10.12.03 Koordination/Technik

9 17.12.03 Taktik

10 07.01.04 Trainingssteuerung

11 14.01.04 Modelle des Wettkampfes

12 21.01.04 Anwendungsfeld Fitness- Gesundheitssport

13 28.01.04 Anwendungsfeld Schulsport

14 04.02.04 Klausur

15 11.02.04 Anwendungsfeld Leistungssport

SelbstverständnisSelbstverständnis

Praxis: Meisterlehren Solidere Trainingsempfehlungen

Wissenschaft: Teilbestände vorhanden Systematische Sammlung

UrsprüngeUrsprünge

SelbstverständnisSelbstverständnis Selbstverständnis der TRWSelbstverständnis der TRW

Die Trainingswissenschaft ist

diejenige sportwissenschaftliche Disziplin,

die sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive

mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf

auf den Anwendungsfeldern des Sports befasst.

Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 17Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 17

Merkmale der Merkmale der TrainingswissenschaftTrainingswissenschaft

SelbstverständnisSelbstverständnis Merkmale der TRWMerkmale der TRW

Trainingswissenschaft versteht sich als

1. interdisziplinäre2. empirische und3. angewandte Wissenschaft

SelbstverständnisSelbstverständnis InterdisziplinaritätInterdisziplinarität

Mathematik – Biologie – Physik – Chemie - ...

Medizin – Biomechanik – Kinesiologie – Psychologie – Soziologie – Pädagogik – Geschichte -...

Sportmedizin – Sportbiomechanik – Sportkinesiologie – Sportpsychologie – Sportsoziologie –

Sportpädagogik – Sportgeschichte -...

TrainingswissenschaftTrainingswissenschaft

SportpraxisSportpraxis

SelbstverständnisSelbstverständnis InterdisziplinaritätInterdisziplinarität

• Trainingswissenschaft hat keine Basis-Wissenschaft

• Integrationswissenschaft• Ganzheitliche und angewandte

Perspektive• Anspruchsvoll, herausfordernd,

bisher kaum gelöst

SelbstverständnisSelbstverständnis Empirische WissenschaftEmpirische Wissenschaft

Empirisch: Prüfen von Theorien an der Wirklichkeit wiss. Methoden, objektiv, nachprüfbar

Empirisch – normativ – dogmatischVorteil: „Härtere“ ErkenntnisseNachteile:

geringere Handlungsorientierung (Praxisrelevanz)

Vorläufigkeit der Befunde

SelbstverständnisSelbstverständnis Wissenschaft und PraxisWissenschaft und Praxis

• Domain-Forschung vs. Theorie-Forschung

• Viele Fragestellungen aus Praxis (Entstehungszusammenhang)

• Praxis als Adressat (Verwendungszusammenhang)

Stellung der TrainingslehreStellung der Trainingslehre

SelbstverständnisSelbstverständnis Aussagen der TrainingslehreAussagen der Trainingslehre

• Trainingswissenschaft: wissenschaftlich abgesichertes Wissen

• Trainingslehre:verallgemeinertes handlungsrelevantes Wissen

• Trainingspraxis: handlungsrelevantes Wissen

SelbstverständnisSelbstverständnis TrainingslehreTrainingslehre

Tra

inin

gs-

Tra

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Praxiswissen außerhalb der Trainingslehre

Nicht unmittelbar handlungsrelevante

s Wissen der Trainingswissensch

aft

Trainings-Trainings-lehrelehre

Wissenschaftlich bewährtes Wissen der Trainingslehre

Nicht wissenschaftlich

bewährtes Wissen der Trainingslehre

Trainingsbegriffe: Ein QuizTrainingsbegriffe: Ein Quiz

SelbstverständnisSelbstverständnis Trainingsbegriff, VorläuferTrainingsbegriff, Vorläufer

Systematische Wiederholung gezielter überschwelliger Muskelanspannungen mit morphologischen und funktionellen Anpassungserscheinungen zum Zwecke der Leistungssteigerung.

Quelle: Lehrbuch der Sportmedizin (1980)

SelbstverständnisSelbstverständnis Trainingsbegriff, VorläuferTrainingsbegriff, Vorläufer

Komplexer körperlicher und geistiger Prozeß,der von Kondition, Technik, Taktik, Motivation und ihrer Beziehung zu sportlicher Begabung, intellektuellen Fähigkeiten und psychischen

Eigenschaften bestimmt wird.

Quelle: Kirsch, Sportpädagoge (1972)

SelbstverständnisSelbstverständnis Trainingsbegriff, VorläuferTrainingsbegriff, Vorläufer

Der nach wissenschaftlichen Erkenntnissen geführte pädagogische Prozeß der sportlichen Vervollkommnung,der durch systematisches Einwirken auf die sportliche Leistungsfähigkeit und die Leistungsbereitschaft darauf hinzielt,Sportler zu hohen und höchsten sportlichen Leistungen zu führen.

Quelle: Harre, Standardwerk der DDR (1972)

SelbstverständnisSelbstverständnis Trainingsbegriff, VorläuferTrainingsbegriff, Vorläufer

Planmäßiges, systematisches Handeln zur Einwirkung auf die sportliche Leistungsfähigkeit

Quelle: Lames, Vorlesungen bis 1997

Trainingsbegriff: Trainingsbegriff: Die DefinitionDie Definition

SelbstverständnisSelbstverständnis Begriffsbestimmung TrainingBegriffsbestimmung Training

Training ist

die planmäßige und systematische

Realisation von Maßnahmen(Trainingsinhalte und Trainingsmethoden)

zur nachhaltigen Erreichung

von Zielen (Trainingsziele)

im und durch Sport.

Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 15Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 15

SelbstverständnisSelbstverständnis Begriffsbestimmung TrainingBegriffsbestimmung Training

Planmäßig und systematisch: Maßnahmen begründbar, legitimierbar Berufung auf wissenschaftliches Wissen

oder praktische Erfahrungen Trainingsplanung/-steuerung Systematik von Trainingszielen

Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport.

SelbstverständnisSelbstverständnis Begriffsbestimmung TrainingBegriffsbestimmung Training

Offenes Trainingsverständnis Ziele: Olympiasieg bis Spaß haben Inhalte: Kennenlernspiel, Meditation bis

intensives Intervalltraining Niveau: Leistungs-, Freizeit-, Breitensport Anwendungsfeld: Leistungssport,

Schulsport, Gesundheitssport, Seniorensport, Sport zur Gewaltprävention

Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport.

SelbstverständnisSelbstverständnis NachhaltigkeitNachhaltigkeit

Nachhaltigkeit Abgrenzungskriterium zum „Spaßsport“ Training ist kein Selbstzweck

Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport.

SelbstverständnisSelbstverständnis Begriffsbestimmung TrainingBegriffsbestimmung Training

Im und durch Sport Trainingsziele im Sport

• Sportl. Erfolge• Sportl. Leistungszustand

Trainingsziele durch Sport• Körperlicher Leistungszustand• Gesundheitszustand• Erziehungsziele der Schule• Ziele des Sports im Strafvollzug, ...

Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport.

SelbstverständnisSelbstverständnis Beispiel: SchulsportBeispiel: Schulsport

Reguläres Anwendungsfeld laut Definition „Training“

Allerdings: pädagogisches Primat, d.h. Ziele aus pädagogisch-didaktischen Überlegungen

Dann: Hinweise zur optimalen Zielerreichung durch Trainingswissenschaft

SelbstverständnisSelbstverständnis Beispiel: Sport zur GewaltpräventionBeispiel: Sport zur Gewaltprävention

Kriminologie, Soziologie, Gewaltforschung:

Ursachen von Gewalt, Determinanten von Gewaltbereitschaft

ggf. Sportpsychologie, Sportpädagogik:Wirkungen des Sporttreibens

Trainingswissenschaft:Konzeption, Implementation und Evaluation einer sportlichen Intervention