Vorprodukt1 vom 22.11.2015

Roland Center aktuell

Nr. 5/2015Sonntag, 22. November 2015

www.roland-center.de

Top EventEs weihnachtet sehr: Weihnachtsmarkt, Kinder-programm und Eislaufbahn im Center

SaisonFür Sie zusammengestellt: Tolle Geschenke-Tipps für jedes Budget

ServiceEvents und Termine im Cen-ter: Auf was Sie sich im Jahr 2016 freuen dürfen!

Editorial Nr. 5/2015�2 Roland-Center aktuell

Verbreitung: Weser Report / Delme Report

Auflage: 138.369 Exemplare

Herausgeber: ECE Projektmanagement GmbH im Auftrag der ROLAND-CENTER Werbegemeinschaft Alter Dorfweg 30–50 28259 Bremen

V.i.S.d.P.: Frank Trompeter

Layout: Michaela Schreiber

Redaktion: Katharina Schwarz Fotos: Archiv Center-Management, Katharina Schwarz, Pixelio, Bilderbox, Lars Neumann Anzeigen: Weser Report, Andreas Renk, Tel.: 04 21-36 66 105

Druck: Druckzentrum Braunschweig GmbH & Co KG

IMPRESSUM

FrankTrompeter,

Center-Manager

Sie dürfen gespannt sein, denn in diesem Jahr werden wir Ihnen die Vorweihnachtszeit mit altbekannten sowie mit brandneuen Highlights versüßen! Zu meinen ganz persönlichen Favoriten zählen der Zwi-schenstopp des festlich beleuchteten „Coca-Cola-Weihnachtstruck“ am Roland-Center (16. Dezember) und unsere Eislaufbahn, auf der bereits im vergangenen Jahr Klein und Groß vergnügt ihre Runden drehten.

Zugegeben: Stolz bin ich auch auf unsere nagelneue und absolut einzig-artige Weihnachtsdekoration – in deren Mittelpunkt zum Teil gigan-tische Christbaumkugeln mit Bremer Motiven (z. B. Rathaus, Roland, Stadtmusikanten) stehen. Und das Beste: Sie haben nicht mal einen Grund zum neidisch sein. Kleinere Kopien der edel schimmernden Ku-geln können Sie nämlich für den heimischen Weihnachtsbaum oder als besonderes Geschenk zum Fest bei uns im Center erwerben. Apropos Geschenke – die originellsten und schönsten, die derzeit im Center zu fi nden sind, haben wir Ihnen auf den kommenden Seiten zu-sammen gestellt.

Weitere Themen dieser Ausgabe sind: ein Überblick über die Mode-, Beauty- und Lifestyle-Trends 2016, ein knackiger Ratgeber rund um das „Detoxing“ sowie die kuriosesten und witzigsten Anekdoten aus 20 Jahren Roland-Center, zusammengetragen von unserem Mitarbeiter im roten Overall – dem allseits beliebten (und mittlerweile wohl auch recht bekannten) Haustechniker Ralf Nolte.Zudem gewähren wir Ihnen einen exklusiven Einblick in geplante Akti-onen, Märkte und Ausstellungen im Jahr 2016 – damit Sie den einen oder anderen Termin schon jetzt in den Kalender eintragen können. Vor-freude ist schließlich die schönste Freude, oder?

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen an dieser Stelle bereits heute eine besinnliche Adventszeit, ein harmonisches Weihnachtsfest und einen gesunden, glücklichen Start ins neue Jahr!

Herzlichst,Ihr

Frank TrompeterCenter-Manager

Editorial Vorschau 2

Top Event Weihnachtliches Center 3

Coca-Cola Weihnachtstruck, Eislaufbahn

Weihnachtsmarkt, Geschenke-Shopping 4/5

Saison Weihnachtsgeschenke für jedes Budget 6/7

News Neue Aktionen, Neueröffnungen und

Umbauten im Center 8

Saison Trends 2016 9

Gesundheit Der Detox-Trend – Entgiften 2.0 10/11

Mode Center-Style 12

News Frag´ Herrn Nolte 13

Tiere Das sollten zukünftige Tierhalter wissen 14

Events Eventvorschau 2016 15

4 6

9 10

Top-EventNr. 5/2015 �3Roland-Center aktuell

Drauß’ vom Center komm ich her, ich muss Euch sagen, es weihnachtet sehr!Ho Ho Ho: Coca-Cola-Truck, Eislaufbahn, Weihnachtsmarkt, ein buntes Kinderprogramm und natürlich beste Shopping-Bedingungen für entspannte Weihnachtseinkäufe erwarten Sie jetzt im Center.

Ganz neu: Weihnachtsschmuck mit Bremer Motiven

Alle Jahre wieder ist das Center zum Start in die Adventszeit fest-

lich geschmückt, und endlich feiert auch unser bereits im Sommer

vorgestellter Weihnachtsschmuck glamourös-funkelnde Premie-

re. Und wir sind uns sicher: Festliche Deko-Elemente außen wie

innen, Lichterketten und natürlich der große Baum in der Laden-

passage werden die Augen von Klein und Groß zum Strahlen brin-

gen. Die Highlights sind unsere handbemalten Kugeln mit Motiven

aus Bremen, deren kleinere Duplikate Sie sogar für den heimischen

Christbaumschmuck an der Information in der Centermall sowie

im Büro des Center-Managements im 2. OG erwerben können.

Preis: 4,95 Euro/Stück, 4er-Set: 16 Euro

(frei kombinierbar), 0,50 Euro pro verkaufter

Kugel spenden wir Huchtinger Vereinen und

Initiativen.

Top-Event Nr. 5/2015�4 Roland-Center aktuell

Nicht verpassen!

Coca-Cola-Weihnachtstruck zu Besuch am CenterEin weiteres Top-Highlight ist der Besuch

des weihnachtlich-geschmückten Coca-Cola-

Trucks am 16. Dezember 2015.

Zur Feier seines erstmaligen Zwischenstopps am

Roland-Center sorgen tolle Mitmachaktionen und ver-

schiedene Showacts unter dem Motto „Mach anderen

eine Freude. Schenk Zeit mit dir.“ zwischen 14.30 und

19.30 Uhr für stimmungsvolle Unterhaltung.

Noch eine coole Aktion gefällig? Dann schauen Sie

doch mal auf unserem kleinen aber feinen Weih-

nachtsmarkt und an unserer stimmungsvoll beleuch-

teten, 300-qm-Eislaufbahn auf dem Außengelände

(Eingang Apotheke) vorbei.

Hier können Sie selbst ein paar Runden drehen oder an zwei

Veranstaltungs-Terminen das Können der Gruppe „SkateEmo-

tion“ bewundern. Rings um das eisige Schlittschuhvergnügen

für Klein und Groß erwartet Sie

ein besonders atmosphärischer

Budenzauber mit Glühwein,

Punsch und weihnachtlichen

Leckereien.

Wieder mitOpen-Air

Eislaufbahn

Alle Infos im ÜberblickÖffnungszeiten vom 27.11.15 – 02.01.16Mo. – Fr. 12 – 20 Uhr • Sa. 11 – 20 Uhr So. (sowie am 01.01.16) 10 – 18 UhrGeschlossen: 24. – 26.12. sowie am 31.12.15 Kinder: 1,50 Euro Erwachsene: 3,00 EuroSchlittschuhverleih und Laufl ernhilfen für die Kleinsten vor Ort – eigene Schlittschuhe können mitgebracht werden.

für Klein und Groß erwartet Sie

ein besonders atmosphärischer

„Roland-Center on Ice“:

Eislaufbahn und Weihnachtsmarkt

© Coca-Cola

Top- EventNr. 5/2015 �5Roland-Center aktuell

Geschenke-Shopping leicht gemacht

Herzlich willkommen zum

Weihnachtsmarktvor dem Roland-Center.

Wir verwöhnen Sie an unserenfestlich geschmückten Marktständen.

Wärmen Sie sich an leckerem Glühwein,genießen Sie eine wohlschmeckende Bratwurst,oder erfrischen Sie sich mit kühlen Getränken.

Wir freuen uns auf Sie!Sie finden uns am Eingang real,-.

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Herzlich willkommen zumWeihnachtsmarkt

vor dem Roland-Center.


Wie im Märchen:

Unser weihnachtlichesKinderprogrammAuch unsere kleinen Besucher er-

wartet vom 27. November bis 23.

Dezember ein buntes Programm:

Von montags bis samstags dürfen alle

Kinder auf der Aktionsfläche malen

und basteln, was das Zeug hält, und

so ganz nebenbei für die Familie kre-

ative Weihnachtsgeschenke zaubern.

Musikalisch wird es am 4. und 18.

Dezember: Dann nämlich tanzen und

singen das „Zappeltier“ und „Prinzes-

sin Mikidoo“ vom Kindermusikprojekt

„Frank und seine Freunde“ mit allen

Kids im Center. Auch gemütliche, ku-

schelige Märchenstunden im Cafè Pa-

norama sorgen im Handumdrehen für

Weihnachtsstimmung.

„Frank und seine Freunde“ kom-men am 4. + 18. Dezember ins Center.

Neben all den Highlights und Ak-

tionen darf eines natürlich nicht

zu kurz kommen: entspanntes

Shoppen für die ganze Familie –

von Montag bis Samstag, 10 bis

20 Uhr.

Verschiedene Sonderstände in der Mall

beispielsweise vom „Bremer Ratskel-

ler“ oder „Süßwaren Hahne“ bieten in

der Adventszeit wunderbare Geschenk-

ideen und süße Snacks für zwischen-

durch. Und falls Ihnen dennoch die

eine oder andere zündende Idee fehlt,

haben wir Ihnen auf den folgenden Sei-

ten ein paar Highlights aus dem Center

zusammen gestellt.

Termine im Überblick 27.11.-23.12.15, Mo.-Fr., 13-18 Uhr, Sa., 12-19 Uhr, Kinderprogramm

04.12., 16 Uhr „Frank und seine Freunde“05.12., 15 Uhr Märchenstunde mit Margarete05.12., 16 Uhr „fashion on ice“ mit „SkateEmotion“ auf der Eislaufbahn12.12., 15 Uhr Märchenstunde mit Margarete16.12., 14.30 Coca-Cola-bis 19.30 Uhr Weihnachtstruck18.12., 16 Uhr „Frank und seine Freunde“19.12., 15 Uhr Märchenstunde mit Margarete19.12., 16 Uhr „Musical Feeling“ mit „SkateEmotion“ auf der Eislaufbahn

Saison Nr. 5/2015�6 Roland-Center aktuell

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�Geschenke

für unter

50 Euro

Für die Kleinen: Winnnie Pooh Plüschtier (18,99 Euro) oder

„Masha und der Bär“ Plüschfi gur ab 6,99 Euro bei Ernsting’s Family.

Für Leckermäuler: Schlemmerboxen, z. B. Öl-Salz-Box, ab 19,40 Euro von CUCINA.

Für Sportler: Hantel-Set (24,95 Euro) von Intersport Voswinkel.

Für dufte Mädels: Balea-Pfl egeset „Zucker-schnute“ (4,95 Euro) von dm.

Für schlaue Mädels: Süßes Eulen-Geschirr zum Selbstzusam-menstellen: z. B. Riesenbecher (4,95 Euro) von Nanu-Nana.

Für Eltern: Johannes Hayers und Felix Achter-hinder: „Schnall Dich an, sonst stirbt ein Einhorn. 100 nicht ganz legale Erziehungstricks“ (9,99 Euro) bei Thalia.

�Für Couch-Potatoes:Kissen „Fuchs“ (12,99 Euro) oder Eisbär (9,99 Euro) von DEPOT.

Vom Weihnachtsmann empfohlen: Diese besonderen Geschenke

– für Klein und Groß – gehören jetzt unter jeden Baum!

��Weihnachts-Geschenke

für jedes Budget

�Für die Romantiker:

Laterne aus Glas und Metall

(39,95 Euro)bei DEPOT.

Für Verliebte: Pinguin-Bettwä-sche (39,99 Euro) oder Pinguin-Kuscheldecke (34,99 Euro)beides DEPOT! Denn Pinguine bleiben ein Leben lang zusammen ...

Für die Liebste: (Be)sinnliche Dessous, z. B.: BH (49,95 Euro) und/oder Hipster-Panties (24,95 Euro) von Triumph.

Zum Schmökern und Schmunzeln, für Jung und

Alt: Comic-Roman von Jeff Kinney, fünf Bände in

einem Schuber: „Greg’s Bibliothek“ (49,99 Euro)

bei Thalia.Für die Lieben: Bilderrahmen-4er-Set (11,99 Euro) von DEPOT.

für jedes Budget ��für jedes Budgetfür jedes Budget

Geschenke

für unter

25 Euro�

SaisonNr. 5/2015 �7Roland-Center aktuell

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Geschenke

für unter

100 Euro

Zum Füße hoch legen: Fell-Hocker (79,99 Euro) bei DEPOT.

Für Frostbeulen: Kusche-liges Schaffell zum Füße

wärmen – nicht nur vor dem Kamin

(59,99 Euro) bei DEPOT.

Für Glamour-Queens: Ein Set aus Collier

(59,00 Euro) und Ohrschmuck (39,00 Euro)

entdeckt bei ORO VIVO.

Für Kicker: Adidas Fußballschuhe in Orange oder Hellblau (69,95 Euro)

bei Intersport Voswinkel.

Dann schenken Sie doch ein

Studioline Fotoshooting: „My

Moments“-Box (279,00 Euro

statt einzeln 414,00 Euro).

Anke Stonat (Filialleiterin):

„In der Box sind Gutscheine

für drei Fotoshootings und

drei Bildpakete. Pro Shooting

werden bis zu 60 Aufnahmen

gemacht, bei einem Beau-

tyshooting für eine Person

ist sogar ein professionelles

Make-up dabei! Ansonsten

können pro Shooting bis zu

sechs Personen teilnehmen.

Eine schöne Geschenkidee

besonders auch für Schwan-

gere, die sich dann entweder

in verschiedenen Stadien der

Schwangerschaft fotografi e-

ren lassen können oder wäh-

rend der Schwangerschaft

und dann auch mit Baby.“

Darf es etwas ganz Besonderes sein? Geschenk-Tipp für die ganze Familie

�

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Weihnachtsbaum-Verkaufab Donnerstag, 10. Dezember 2015

Frische Ware aus eigenem Forst.

FORSTHOFPRÜSER Telefon 0163 / 699 34 70

www.forsthof-prueser.de

• Nordmanntannen • Blaufichten • FichtenSie finden uns beim Eingang Apotheke.

News Nr. 5/2015�8 Roland-Center aktuell

Da tut sich was ...

Neue Aktionen, Neueröffnungen und Umbauten im CenterFrischer Wind: Reformhaus Ebken nach dem UmbauEnde Oktober eröffnete das Tra-

ditions-Reformhaus Ebken nach

einwöchiger Umbauphase die Fi-

liale im Roland-Center neu. Seit

der Eröffnung der Center-Filiale

im Jahr 1972 ist das der insge-

samt sechste Umbau. Neben

einer sinnvollen und übersicht-

lichen Neu-Strukturierung wurde

an der kompletten Erscheinung

gearbeitet. Frau Allerheiligen,

Reformhaus-Mitarbeiterin: „Die

Kasse steht jetzt auf der anderen

Seite. Zudem haben wir neben

einer neuen Kühlung auch neue

Regale bekommen und die Wän-

de wurden frisch gestrichen. So

wirkt der ganze Laden gleich noch

mal so freundlich, viel heller und

großzügiger.“ Zudem ergänzen

viele neue Frischeprodukte – al-

les vegetarisch oder vegan – nun

das umfangreiche Naturkost-Sor-

timent und zwei neue Mitarbeite-

rinnen unterstützen ab so-

fort das engagierte Ebken-Team.

Kurzum: einfach Ebken!

Thalia Outlet: Ein Paradies für Leseratten und Schnäppchenjäger Ob klassische Sale-Artikel, saiso-

nale Lagerräumungen oder gut er-

haltene B-Ware: Bücher, Kalender,

Kladden, Schreib- und Geschenk-

artikel von Thalia landen künftig

nicht mehr nur auf kleinen, über-

füllten Tischen, sondern in einem

eigenen Laden – dem Thalia-Out-

let im Erdgeschoss des Centers,

am Eingang Apotheke, neben der

P.O.S.-Reinigung. Die Schnäpp-

chenjagd ist ab sofort eröffnet. In

diesem Sinne: Viel Spaß beim Stö-

bern und Sparen!

Stilles Örtchen – neuer Glanz

Seit dem 18. Oktober steht ein

neuer, regelmäßiger Termin auf

dem großen Roland-Center-

Aktionen-Kalender: Ein klas-

sischer Familien-Flohmarkt für

Trödel, Gebraucht- und Neuwa-

ren sowie Sammlerstücke und

Kurioses – kurzum, der ideale

Ort zum sonntäglichen Bum-

meln, Stöbern und Feilschen.

Nach dem Auftakt Mitte Okto-

ber, findet der Markt künftig

jeweils am Sonntag (ab 7:00

Uhr) auf dem Außengelände des

Roland-Centers statt. Eine tolle

Gelegenheit für all jene, die ihr

Zuhause ohnehin mal wieder

ausmisten wollten: Interessier-

te Verkäufer melden sich vorab

unter Tel. 0160.927 19 750 oder

per E-Mail an info@bremenfloh.

de – Kosten für Verkäufer: ab

4,00 Euro/lfd. Meter plus 5,00

Euro Reinigungskaution. Die

Händler werden vor Ort einge-

wiesen.

Neuer Flohmarkt auf dem Außengelände

Komplett erneuert wurden

in den vergangenen Wochen

auch die Kundentoiletten im

Obergeschoss.

SaisonNr. 5/2015 �9Roland-Center aktuell

a. Fleecedecke in Ockerbraun (19,99 Euro), bei DEPOT.b. Brotkörbchen (6,99 Euro), bei DEPOT.c. Glasuntersetzer „Natur“ (4er-Set, 3,99 Euro) bei DEPOT.

WOHNENAn Wohnaccessoires in den Trendfarben Ocker, Gold-ocker, Mitternachtsblau und Anthrazit, Camel, Beige sowie Gelb und Schattierungen in Grau kommen Sie 2016 nicht vorbei!

Dass Farben eine Wirkung auf uns haben, ist klar.

Die meisten denken jedoch, diese hänge allein

von den jeweiligen Lieblingsfarben ab. Falsch ge-

dacht! Tatsächlich haben verschiedene Farbgrup-

pen dieselbe (positive oder negative) Wirkung auf

uns alle und sorgen so (unbewusst) dafür, dass

wir in einem Esszimmer in der Farbe Blau kaum

einen Bissen herunterbekommen und uns in

einem roten Schlafzimmer schlafl os hin und her

wälzen. Welche Farbgruppen für welchen Raum

empfohlen werden, lesen Sie hier.

ROTTÖNE

In Räumen, in denen man zur Ruhe kommen

will, wie zum Beispiel dem Schlafzimmer,

sollte Rot nicht die dominierende Farbe sein,

denn Rot ist Energie pur: Rot regt den Stoff-

wechsel an, fördert die Durchblutung, macht

Lust auf Sex und stimmt glücklich – aber

Vorsicht: zu viel von der Signalfarbe im Raum

macht bei längerem Aufenthalt unruhig. Rot

wirkt überdies appetitanregend – toll für ein

geselliges Esszimmer. Und: Rote Räume wer-

den wärmer empfunden, also ideal um Heizko-

sten zu sparen.

GRÜNTÖNE

Grün gilt als Quell der Kreativität – das ist zum

Beispiel optimal fürs Arbeitszimmer oder eine

Leseecke. Zugleich wirkt ein grüner Raum er-

holsam und vitalisierend und hat einen rege-

nerierenden Einfl uss auf den Organismus. So

macht die natürliche Farbe zum Beispiel auch

im Badezimmer durchaus Sinn.

GELBTÖNE

Fürs Kinderzimmer oder die Studentenbude ist

die Farbe Gelb optimal, da sie zu Gesprächen

anregt und beim Erledigen der Hausaufgaben

hilft, da sich Gelb positiv auf Lerneifer und Ge-

dächtnis auswirkt. Außerdem sorgt Gelb stets

für gute Laune und lässt kleine Räume größer

erscheinen.

BLAUTÖNE

Die Farbe Blau dient in kleinen, engen und nied-

rigen Räumen zur optischen Vergrößerung. Der

Farbton wirkt gediegen, beruhigt und sorgt für

innere Ausgeglichenheit – toll für das Schlaf-

zimmer! Zudem hemmt Blau den Appetit – eine

Küche in Blau kann also sogar beim Abnehmen

helfen.

MODEFlorence, Mitarbeiterin bei TOM TAILOR: „Jacken in Wildleder-optik sind im Kommen, sanfte Grautöne auch. Beides kombi-niert macht sich dann natürlich ganz besonders gut! Überdies harmoniert das Grau aber auch mit weinroten Mustern.“

BEAUTYFrau Lourenco, Mitarbeiterin bei Douglas: „Schöne neue Düfte sind gefragt: Ein tolles Parfum ist zum Beispiel der Duft ‚ARI’ von Ariana Grande.“

TECHNIKFrau Wehrs, Filialleiterin bei Intersport Voswinkel: „Im Zuge des Fitness-Trends werden Pulsuhren zu einem unver-zichtbaren Begleiter: Sie zeigen nicht nur Gesundheitsdaten wie beispielsweise den Pulsschlag an, sondern auf einer Bergtour auch die Höhenmeter. Außer-dem sind sie wasserfest. Bei dieser Pulsuhr von Polar ist das Highlight eine individuelle Leistungsdiagnostik.“

REISENTanja Lorenzo, Büroleitung im Reisebü-ro Thomas Cook: „Kreuzfahrten liegen schon seit Jahren im Trend und werden 2016 noch beliebter. Als Reiseziel wird wieder vermehrt Ägypten ausgewählt oder auch Portugal, insbesondere die Algarve. Auch Kuba-Reisen sind derzeit extrem beliebt.“

a.

b.b.b.

c.

Farbwirkung: Die besten Farben für jeden Raum

Mode, Beauty, Technik, Reisen:

Die Trends im Jahr 2016

Gesundheit Nr. 5/2015�10 Roland-Center aktuell

Gesund & fi t ins neue Jahr:

Der -Trend, Entgiften 2.0

Sie fühlen sich müde? Ihre Haut wirkt blass? Dann probieren Sie es doch mal mit dem Detox-

Trend. Was dahinter steckt und worauf Sie achten sollten, verraten wir Ihnen hier.

Soviel vorab: Hinter dem Be-

griff „Detox“ verbirgt sich ge-

nau genommen schlicht die

„Entschlackung“ und damit

Reinigung des Körpers, die

fi t macht und hilft, das Im-

munsystem zu stärken. Doch

anders als bei einer traditio-

nellen Fastenkur muss man

sich beim Detoxen durch kei-

ne Nulldiät quälen.

Und so geht’s: Am Anfang der

sanften Körperreinigung steht die

Darmentleerung, dann verzichten

Sie einige Tage auf Lebensmittel

wie Käse, Fleisch, Kaffee, Süßig-

keiten und Weißmehl – also all

jene Dinge, die den Körper über-

säuern. Danach stehen zur Entla-

stung des Körpers zwei Obst- und

Gemüsetage auf dem Plan. In

den Folgetagen ist die Ernährung

ballaststoffreich und besteht

weiterhin aus Obst, Gemüse und

Rohkostsäften. Außerdem gehö-

ren auch Saunagänge, Massagen,

Peelings, Yoga und Pilates zu ei-

ner guten und umfassenden De-

tox-Kur. Das Ziel: Nach 7-14 Tagen

fühlen Sie sich wie neu geboren.

Übrigens: Für das Detoxen eignen

sich am besten die Monate Febru-

ar und März – Sie haben also noch

ein bisschen Zeit für die optimale

Vorbereitung. Und für eben diese

fi nden Sie hier nun noch ein paar

hilfreiche Tipps und Produkte aus

dem Center.

Der -Trend,

sanften Körperreinigung steht die ar und März – Sie haben also noch sanften Körperreinigung steht die

Darmentleerung, dann verzichten

Sie einige Tage auf Lebensmittel

wie Käse, Fleisch, Kaffee, Süßig-

keiten und Weißmehl – also all

jene Dinge, die den Körper über-

ar und März – Sie haben also noch

ein bisschen Zeit für die optimale

Vorbereitung. Und für eben diese

fi nden Sie hier nun noch ein paar

hilfreiche Tipps und Produkte aus

dem Center.

a. „Ginger & Lime“ Duschgel (200 ml, 9,99 Euro)

b. „Multitalented Serum“ (30 ml, 24,99 Euro), beides bei Douglas.

a.

b.

c. ISANA Badesalz „Mandarine und Buttermilch“ (80 g, 0,59 Euro)

d. Rival de Loop, Totes Meer Salz Maske (2 x 8 ml, 0,49 Euro) oder Badesalz (3 x 500 g, 1,99 Euro), beides bei Rossmann

c.

d.

e. Yogamatte vonEnergetics (29,95 Euro)

f. Energetics Sport-Top (19,95 Euro)

g. Energetics Jazzpants (34,95 Euro), alles erhältlich bei Intersport Voswinkel.

e.

f.

g.h. alverde Relax Pfl egeöl „Wildrose/Sanddorn“ (3,85 Euro)

i. alverde Creme-Öl-Lotion „Bio-Jasmin“ (2,25 Euro),beides dm

h.

i.

j.

k. balea luxury Duschgel (1,65 Euro), Peeling (3,45 Euro) oder Bad (1,95 Euro), bei dm.

k.

j. Balea Hautstraffendes Bodytonic (400 ml, 3,45 Euro), bei dm.

GesundheitNr. 5/2015 �11Roland-Center aktuell

BUCH-TIPPs:

DEUTSCHE QUALITÄTSWEINE

AUS DEM WELTERBE&

WEINPRÄSENTE

SIE FINDEN UNS

AUCH IN DIESEM JAHR AUF DEM

WEIHNACHTSMARKT IM

ROLAND-CENTER

Gerne beraten wir Sie auch telefonisch unter: 0421 - 33 77 88 • www.ratskeller.de

Ernährungs-Tipp: Karotten, rote Beete und Selle-rie sorgen für glänzende Haare, eine gereinigte Leber und eine

erhöhte Kalorienverbrennung – erhältlich zum Beispiel am Stand von „Obst & Gemüse Ay“.

Elisabeth Lange „Paleo-Diät für Einsteiger“ (16,99 Euro) alle bei Thalia.

David Bez„Salat Power“ (19,99 Euro)

Rüdiger Dahlke „Vegan für Einsteiger“ (12,99 Euro)

Marion Grillparzer „Simple Detox“ (12,99 Euro)

Mode Nr. 5/2015�12 Roland-Center aktuell

Schwarzer Mantel, z. B. von New Yorker (29,95 Euro) Streifenshirt, z. B. von New Yorker (9,95 Euro) Skinny Jeans, z. B. von TOM TAILOR (59,99 Euro) Stiefeletten, z. B. von Deichmann (24,90 Euro oder 49,90 Euro)

Center-Style:Lässiger-Look für

kalte Tage

Paula, 25 Jahre: „Ich liebe meinen neuen Kuschelmantel! Der hält mich immer schön warm, es ist einfach wahnsin-nig gemütlich darin. Der übergroße Schal wärmt dann noch mal extra, wenn es draußen eklig kalt ist. Die Stiefeletten sind meine Lieblingsschuhe, die habe ich mir letztes Jahr während einer Berlinreise gekauft, obwohl ich ansonsten eigentlich lieber schwarze Schuhe oder Sneakers mag.“

Oversized Schal, z. B. von TOM TAILOR (35,99 Euro)

Lässiger-Look für

Paula, 25 Jahre: „Ich liebe meinen neuen Kuschelmantel!

www.abelmann.de

Qualität und Frische

Rauchmatjes-Brötchen e 2,80

Weihnachts-Heringssalat 100 g E 2.40

Backfisch mit Beilage nach Wahl Portion E 5.90

Lachsfilet mit Gemüsereis Portion E 9.90 9.90

Aus unserem Bistro

www.roland-center.de

NewsNr. 5/2015 �13Roland-Center aktuell

Frag’ Herrn Nolte:

VOM HEINZ UND SEINER FRAU

Ein Ehepaar zu Besuch im Center. Sie: Ruft ih-

rem Mann „Heinz“ hinterher. Leider vergeblich.

„Heinz“ schreitet weiter strammen Schrittes

durch die Ladenpassage – kurz davor, seine

Frau endgültig abzuhängen. Da griff meine Kol-

legin an der Kundeninformation, die den Vorfall

zufällig mitbekam, beherzt zum Mikro. Die re-

solute Durchsage: „Heinz! Stehenbleiben!“ er-

tönte dann durch alle Center-Lautsprecher.

GROUPIES 2.0

Während ich eine Bühne in der Centermall

aufbaute, fragte mich eine ältere Dame, was

denn hier stattfinden würde. Aus Spaß ant-

wortete ich: „Da kommt heute der Roberto

Blanco!“ Die Dame zog von dannen und ich

beendete meine Arbeit. Am Nachmittag be-

kam ich dann einen Anruf vom Center Mana-

ger: „Eine Busladung älterer Herrschaften

wartet auf den Auftritt von Schlagerstar

Roberto Blanco – Sie haben nicht zufällig

etwas damit zu tun?!“ Als Entschädigung

wurden die Blanco-Fans dann auf Kosten

des Roland-Centers zu Kaffee und Kuchen

eingeladen.

ERST DIE ARBEIT...

Zu Weihnachten ist es bei uns im Center ja im-

mer besonders stimmungsvoll. Ich erinnere

mich ganz besonders an ein Jahr, da spielte

eine Pianistin auf der Bühne in der Laden-

passage ganz wundervolle Weihnachtslieder.

Ganz in der Nähe: Ein Weinstand, an den sie

während ihrer Pausen wohl häufi g geladen

wurde ... Lange Rede, kurzer Sinn: Als die

Dame am Nachmittag schließlich lauthals „Ei-

ner geht noch, einer geht noch rein...“ schmet-

terte, fand ihr Engagement im Roland-Center

ein jähes Ende.

Frag’ Herrn Nolte: Die witzigsten Anekdoten

aus 20 Jahren Roland-CenterUnd wieder einmal plaudert er aus dem Nähkästchen: Ralf Nolte, seit über 20 Jahren Haustech-

niker im Roland-Center Bremen, diesmal zum Thema „die besten, kuriosesten und witzigsten

Anekdoten aus meiner Zeit im Center“. Achtung: Lachtränen-Gefahr!

Tiere Nr. 5/2015�14 Roland-Center aktuell

Buch-Tipps Pea Horsley: „Was Dein Tier Dir sagen will“ (19,99 Euro), Gerd Ludwig: „Katzen Basics. Alles, was Katzenhalter wissen müs-sen“ (16,99 Euro) und José Arce: „Meine 5 Geheimnisse für eine glückliche Mensch-Hund-Bezie-hung“ (19,99 Euro), alles über Thalia.

Das sollten zukünftige Das sollten zukünftige Das sollten zukünftige Tipps vom Experten:

Tierhalter jetzt wissen

Ob Hund, Katze, Meerschwein-

chen oder Goldhamster: Ein

Tier steht auf vielen Kinder-

Wunschzetteln auf Platz eins.

Das Problem der Eltern: Im Zu-

sammenhang mit diesem Her-

zenswunsch versprechen Kinder

oft mehr als sie halten können und

fahren in Sachen Überredungs-

künste schwere Geschütze auf. Gut,

wenn man dann einen Experten in

der Nähe hat, der alle Fragen rund

um die Haustierhaltung kompetent

beantworten kann, so wie „Das

Futterhaus“-Filialleitung Marion

Ketteniß und Stellvertreterin Ulrike

Meyer: „Eltern sollten sich auf jeden

Fall bewusst sein, dass ein Haustier

in allererster Linie ihr Haustier sein

wird, wenn die Kinder jünger sind

als 14 Jahre. Ein Haustier bedeutet

viel Verantwortung, die ein jüngeres

Kind nicht alleine übernehmen

kann: Es muss gefüttert werden, ein

Hund muss Gassi gehen, man muss

viel Zeit investieren. Kinder sollten

nach und nach lernen, diese Ver-

antwortung zu tragen. Bei der Wahl

eines Haustiers spielt wiederum

der Charakter des Menschen eine

große Rolle. Hunde beispielsweise

passen gut zu Outdoortypen, die

gerne viel draußen sind und genug

Zeit haben. Ruhigere, häuslichere

Typen oder solche mit weniger Zeit,

werden mit einer Katze glücklicher,

während Fische und Aquarien eher

etwas für entspannte Zeitgenossen

sind. Auch ein generelles Technikin-

teresse wäre da wegen der Aquari-

umstechnik sicher von Vorteil.“

Zur Erstausstattung „Hund“ gehören: Transport-Box (69,99 Euro),

Kunstleder-Hundebett (aktuell 49,99 statt 69,99 Euro), Hundewarn-

weste (44,99 Euro), Spielzeug „Schaf“ (8,99 Euro), Tau zum Kauen

(6,99 Euro), Näpfe (ab 7,99 Euro), Futter (20,99 Euro), Leine (14,99

Euro), Halsband (9,49 Euro) Foto: Futterhaus

Hirsch (12,99 Euro), DEPOT

Generell gilt: In Deutschland ist das Füttern von Wildtieren verboten. Denn diese können von Natur aus mit einer Futter-knappheit fertig werden – ist dies nicht der Fall, dient der Winter als natürlicher Regula-tionszyklus der Natur, um eine Überpopulation zu vermeiden. Füttern wir trotzdem zu, kann das zum Beispiel zur Folge ha-ben, dass die Tiere ihre Scheu verlieren und ihre Nahrung immer näher am Menschen su-chen – also in der Stadt. Hier verursachen sie von Beißunfäl-len, der Zerstörung von Grün-

anlagen bis hin zur Ruhestö-rung und Geruchsbelästigung nicht nur eine Vielzahl von Problemen, sondern können natürlich auch selbst Schaden nehmen.Einzige Ausnahme: die Vogel-fütterung im Winter (November bis Ende Februar). Vogelfütterung im Winter – so geht’s:• Darauf achten, dass die Vö-gel nicht im Futterspender he-rumlaufen und das Futter ver-schmutzen können• Futterspender an einem si-cheren Ort anbringen

• Futterhäuschen regelmäßig reinigen – dabei Handschuhe tragen!• Glasscheiben mit Aufklebern oder Mustern bekleben, damit die Vögel in ihrem Futtereifer nicht dagegen fliegen• Basisfutter, das von allen Ar-ten gerne gefressen wird: Son-nenblumenkerne!• Auf keinen Fall Brot oder sal-zige Nahrung wie Speck oder Salzkartoffeln zufüttern• Meisenknödel ohne Plastik-netze aufhängen: Vögel kön-nen sich darin verheddern und sich verletzen. Weitere Infor-mationen sowie ein Rezept für selbstgemachte Meisenknödel finden Sie im Internet unter: www.nabu.de

Füttern oder lieber nicht?Vom richtigen Umgang mit Wildtieren

Mops (6,95 Euro), Rehkissen (9,95 Euro), Nanu-Nana – nur solange der Vorrat reicht

EventsNr. 5/2015 �15Roland-Center aktuell

Die Top-Events und Aktionen 2016 im Roland-Center – auf einen Blick!

MÄRZ/APRIL:

Bambini-Markt (06.03.)

Ein buntes Osterprogramm

verzaubert Klein und Groß

(10.03. – 26.03.)

Secondhandmode-Markt

Frl.Freu.de (24.04.)

MAI/JUNI:

Tolle Aktionen rund um den

Muttertag (06. und 07.05.)

Im Fußballfi eber: Die beliebten

Sepp-Herberger-Tage fallen

im Jahr 2016 auf den 20. und

21.05.

NEU in 2016: „Mathe“ – eine

interaktive Ausstellung rund

um die Zahlen, Sinn und Zweck

der Mathematik – zum Mitma-

chen, Ausprobieren, Staunen

und Lernen.

Zum 12. Mal in Folge treten wir

gemeinsam in die Pedale: Tour

de Natur (19.06.)

JANUAR/FEBRUAR:

Glücksklee-Aktion (02.01.)

Die Freizeitkünstler Huchting

gewähren einen Einblick in

ihr Können (04. – 06.02.)

Rund um den Valentinstag:

Herziges für Verliebte

(12. und 13.02.)

Antikmarkt (28.02.)

KlabenConditorstollenVanillekipferlZimtkranz

100g

100g

100g

statt 4.95

1.491.691.994.50

WeihnachtsbäckereiKöstliches aus der

WeihnachtsbäckereiKöstliches aus der

JULI /AUGUST/SEPTEMBER:

SSV mit tollen SALE-Aktionen.

Secondhandmode-Markt

Frl.Freu.de (04.09.)

OKTOBER:

Der gigantische Kletterparcours

in der Centermall wird –

wie schon in 2015 – zum

Besuchermagnet (04. – 15.10)

Bambini-Markt (23.10.)

Antikmarkt (30.10.)

NOVEMBER/DEZEMBER:

Die Weihnachtszeit wird ein-

geläutet mit stimmungsvoller

Deko und allerlei festlichen

Aktionen – für Klein und Groß

(17.11. – 31.12.)

2016: Darauf dürfen Sie sich jetzt schon

freuen!

GewobaWeser Report, Journal Roland Center aktuell (DU:09.11.2015)203 mm x 280 mm + 3mm Beschnitt

Farbe und Veredelung / Color and fi nishing

Fogra RZ / Litho

CMYK28. Oktober 2015, 3:32 nachm.

Ident.-No.: –

Dateiname/File Name: GEW_KRE_KAM_0013_15_TZ_Anz_Nachbarschaft_203x280_2210

Datum/Date:

Programm/Software: InDesign CC 2015, Photoshop CC 2015

Specifi cation: -

Jobnummern/Jobnumbers: GEWO-KRE-KAM-0013-15

Verantwortlich/Contact Person: Julia Pfefferlen (PM), 0 40 / 24 82 12-268

Wir stärken aktiv die Lebensqualität im Quartier – vom Mietertreff bis zum Stadtteilfest.

Das ist kein Stadtviertel. Das ist eine Nachbarschaft.

Datei + Bilder sind bereits für „ISOnewspaper26v4“ optimiert

C18M0Y100K0

C85M0Y100K50

90% Deckkraft

GEW_KRE_KAM_0013_15_TZ_Anz_Nachbarschaft_203x280_2210.indd 1 29.10.15 12:21

Vorprodukt1 vom 22.11.2015

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