7 Tipps, wie man mit Unsicherheiten im Job
umgehen kann
Du hast Termindruck?
Rituale helfen, Ziele zu erreichen und Aufgaben zu erledigen, die außerhalb deiner Komfortzone liegen
Hol dir Feedback ab.Nur so kannst du dich oder
das Produkt verbessern.
Schließe dich mit Gleichgesinnten zu einem Team zusammen.
So könnt ihr euch während des Arbeitsprozesses gegenseitig unterstützen und kritisieren.
Baue eine vertrauensvolle Verbindung zu einem Partner, Kollegen oder Freund auf.
So bekommst du in schwierigen Zeiten Zuspruch und mentale Unterstützung
REFLEKTIERE DICH UND DEINE ARBEITSUMGEBUNG, WENN DU KREATIV UND
MOTIVIERT BIST.
Dann weißt du, wie du in unsicheren Situationen diese Wohlfühllage
wiederherstellen kannst.
Bewege Körper und Geist.
Das steigert deine Konzentration und die Aufmerksamkeit. Gedanken werden frei. Ideen entwickeln sich.
Deine Stimmung verbessert sich und die Fähigkeit zu denken und Probleme zu lösen, nimmt zu.
DIE ANGST VORM SCHEITERN BLOCKIERT DICH. MIT DIESEN DREI FRAGEN KANNST DU DICH
BEFREIEN:
Wie erhole ich mich am besten, wenn ich scheitern sollte?
Was passiert, wenn ich nichts tue?
Was ist, wenn ich Erfolg habe?
Copyright: © Jeanette Dietl © Robert Kneschke © MK-Photo © Warren Goldswain | fotolia.com
Top Related