Spielanalyse Technische/taktische Anforderungen, Situationen wechseln ständig Anpassung an neue...

Post on 06-Apr-2015

112 views 2 download

Transcript of Spielanalyse Technische/taktische Anforderungen, Situationen wechseln ständig Anpassung an neue...

Spielanalyse

Technische/taktische Anforderungen, Situationen wechseln ständig

Anpassung an neue Situationen

Technische und taktische Flexibilität

Balltechnik Körpertechnik

• Ballan-/mitnahme

• Zuspiel

• Ballführen/Dribbling

• Torschuss

• Kopfball

• Finten

• Ballabnahme

• Laufen• Springen• Rollen• Fallen• Drehen• Stoppen• Rempeln• Sprinten

BasistechnikBallführen - Dribbling

Enge Ballführung In den Ball gehen

Richtungs-, Tempowechsel

BasistechnikPasstechnik - Zuspiel

• Präzision – auf den

Mann/in den Lauf

spielen

• Tempo des Balles –

„Passhärte“

• Beidseitige

Durchführung

BasistechnikBallan/-mitnahme

Qualität des ersten Kontaktes

In den Ball gehen

Ball muss innerhalb der nächsten zwei Schritte gespielt werden

BasistechnikSchusstechnik

Technik vor Kraft

Präzision

Dynamik

BasistechnikKopfball

Technische Ausführung

Präzision

Timing

1 gegen 1

1:1 defensiv

1:1 offensiv

Dribbling/Finte

Ballführen

Zwei Drittel aller Torchancen

resultieren daraus, dass

Torschütze oder Vorbereiter

(oder beide) sich in 1:1

Situationen durchsetzen können

1 gegen 1

Analyse EM 2008

Untersuchung Platzierung

Laufbereitschaft - Lauffähigkeit 8.

Flanken - Anzahl 1.

Torschüsse - Anzahl 8.

Erfolgreiches Zuspiel

14.Torschüsse aufs Tor

Zielgerichtete Flanken

Sind wir in der dynamischen

Technik unter Raum-, Zeit-

und Gegnerdruck gut genug

ausgebildet?

Techniktraining - Zusammenhänge

Koordinative Fähigkeiten –

Beweglichkeit, Orientierung, Rhythmisierung, …

Konditionelle Fähigkeiten – Ausdauer,

Schnelligkeit, …

Psychische Fähigkeiten – Einstellung,

Angstregulation, Kreativität, …

Technikvoraussetzungen

Erlernen – FestigenAnwenden – VariierenGestalten – Ergänzen

Technikanwendung

Weg zur Stabilität von Fertigkeiten

Technikerwerb

Situativ-variable Verfügbarkeit

Wettkampfspezifisch

Methodische Reihung im Techniktraining

• Technikerwerbstraining

Üben unter vereinfachten und standardisierten Bedingungen

• Technikanwendungs-/Automatisierungstraining

Üben unter niedrig variablen Bedingungen, die aber beide noch

vorhersehbar sind

• Technikanwendungs- /Variations- sowie Situationstraining

Üben unter niedrig und hoch variablen Bedingungen, die jetzt aber

nicht mehr vorhersehbar sind

Lernphasen

Trainingsmethodik

S T Sspielen Technik spielen

Methodik des TechniktrainingsStufenförmiger Aufbau

Auswahl eines technischen Schwerpunktes

Einbau des technischen Schwerpunktes in eine Übungsform

Spielform, in der der technische Schwerpunkt besonders zur Geltung kommen kann

Spielerische Technikaufgabenzum Schwerpunkt Dribbeln

Hütchen-Dribbling

Motivierende Technikübungenzum Schwerpunkt Dribbeln

Dribbel-Wettbewerb

Übungsformen mit Torschuss zum Schwerpunkt Dribbeln

Torschuss-Wettbewerb

Technikorientierte Spielformenzum Schwerpunkt Dribbeln

Linienspiel

Die Gasseideal für Techniktraining

• Möglichst wenig statisch üben!

• Bei Wettkämpfen die Gasse markieren

• Als Ziele in der Gasse Hütchentore verwenden!

• Durch Bewegung Abwechslung schaffen, z.B. durch Platzwechsel der beiden Partner

Grundsätze:

AufstellungsformenDreieck – Viereck – Raute – Y – Zick Zack

Drillen

Üben fußballspezifischer Techniken

→ in möglichst optimaler Ausführung

→ durch oftmaliges Wiederholen

Spielerentwicklung n. Coerver

Die Pyramide der Spielerentwicklung nach W. Coerver

Variationstraining

… eine ergänzende Methode, um eine

Entwicklung im technischen Bereich

zu intensivieren

Methodik – neu/heute

Was erfolgreich ist, wird verstärkt!

Was nicht erfolgreich ist, wird

abgeschwächt!

Der beste Coach ist der Mitspieler!