ΤΕΥΧΟΣ 2

ΜΑΪΟΣ 2010

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΡΕΣΤΕΝΩΝΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Απόψεις µαθητών

για το τµήµαένταξης

Βαρέθηκα να βαριέµαι

Η υποκρισία της εξουσίας

Απουσία οικολογικήςσυνείδησης

Αθλητισµός-Πρωταθλητισµός

Εθισµός στο διαδίκτυο

12

9

10

14

11

5Σελ.

Ο τ ό ο ς μ ο υΟ τ ό ο ς μ ο υΤετάρτη μεσημέριστην Κρέστενα

*

Περισσότερα άρθρα και φωτογραφίες, θα βρείτε στην ηλεκτρονική µας διεύθυνση:

http://gymnasiokrestenon.blogspot.com

Μια Τετάρτη µεσηµέρι, όταν οι περισσότεροι κάτοικοι αυτής τηςµικρής πόλης ξεκουράζονται, πήραµε τις φωτογραφικές µας µηχανές

και κάναµε µια βόλτα στην Κρέστενα για να αποτυπώσουµε στο φακό κάποιες όµορφες γωνιές της πόλης µας. Σελ. 7-8

Σκίτσο: Αντώνης Μπουρογιαννόπουλος

Ευχαριστούµε πολύ το Σύνδεσµο

Σκιλλουντίων και τονκύριο Δρυµώνα για τα

καλά του λόγια!

Η οµάδα της εφηµερίδας

2

««TThhee fifigghhtteerr»»

Στα πλαίσια του Μαθη-τικού Φεστιβάλ Κινηµα-τογράφου και λίγο πριντις διακοπές των Χρι-στουγέννων, στις 4 Δε-κεµβρίου, αφιερώσαµεµια µέρα για να παρακο-λουθήσουµε µια ταινία µετίτλο«The fighter», στο θέ-ατρο "Απόλλων" στονΠύργο, µια ταινία που µι-λούσε για τον αυτοέλεγχο,για τη θέση της γυναίκαςστην κοινωνία, για τις δια-φορετικές αντιλήψεις στις διάφορες θρησκείες καιγια τη νοοτροπία που δύσκολα αλλάζει.Η ταινία µας άρεσε γιατί χρησιµοποιούσε ως αφορµήτις πολεµικές τέχνες για να µιλήσει για τον έρωτακαι τα διάφορα προβλήµατα της εφηβείας.

Η οµάδα της εφηµερίδας

ΘΕΟΤΟΚΑΣΑπό τις 7-12-2009 και έως και τις 11-12-2009 στο σχο-λείο µας λειτούργησε µια µικρή έκθεση µε φωτο-γραφικό υλικό από τη ζωή και το έργο του Κ.Θεοτοκά.

Η οµάδα της εφηµερίδας

Δηµο

σιεύµ

ατα

Υπεύθυνες για την έκδοση της εφηµερίδας:Μακρή Πανωραία-Λιάγκουρα Αλεξία

Επιµέλεια κειµένων: Μακρή Πανωραία

Σχεδιασµός - εκτύπωση: ΓΡΑΦΟΤΕΧΝΙΚΗ Ο.Ε.

ΦΕΣΤΙΒΑΛΤο Γυµνάσιο Κρεστένων συµ-µετείχε και φέτος στο 5ο Φε-στιβάλ Μαθητικής καιδηµιουργικής Έκφρασης πουυλοποιήθηκε στις 16 Απρι-λίου 2010 στην Κρέστενα, στοχώρο εκδηλώσεων για τηγιορτή της σταφίδας. Οι µα-θητές τραγούδησαν και έπαι-ξαν κρουστάµε την καθο-δήγηση του κύ-ριου Καπίρη,χόρεψαν πα-ραδοσιακούςχορούς µε τηβοήθεια τουκύριου Νικο-λόπουλου καιεξέθεσαν τιςδ η µ ι ο υ ρ γ ί ε ςτους από το µάθηµα της Τεχνολογίας, µε τις οδηγίες του κύριου Ασηµακόπουλου. Τιςχορογραφίες των µοντέρνων χορευτικών επιµελήθηκαν οι ίδιοι οι µαθητές!

Η οµάδα της εφηµερίδας.

3

Τ ην Τρίτη 1η Δεκεµβρίου 2009, στις 20:00 µ.µ.,συγκεντρωθήκαµε στο θέατρο Απόλλων,στον Πύργο Ηλείας, όπου στα πλαίσια του

12ου Φεστιβάλ Κινηµατογράφου Ολυµπίας γιαΠαιδιά και Νέους και της 9ης Camera Zizanio πα-ρουσιάσθηκαν τα µαθητικά έντυπα του νοµούΗλείας. Εκεί συναντήσαµε µαθητές από το Το 12οΔιεθνές Φεστιβάλ Κινηµατογράφου Ολυµπίας γιαΠαιδιά και Νέους, µε την προχθεσινοβραδινή εκδή-λωση που διοργάνωσε στο θέατρο «Απόλλων» πα-ρουσίασε 5 σχολικά έντυπα που εκδίδονται τατελευταία χρόνια στο νοµό Ηλείας. Έντυπα πουδιαθέτουν εξαιρετικό και ποιοτικό περιεχόµενο,ενώ κάποια έχουν αποσπάσει και βραβεία σε πα-νελλήνιους διαγωνισµούς.Τα έντυπα που παρουσιάστηκαν ήταν το «Γυµνά-σιον» του 3ου Γυµνασίου Πύργου, η «Βουτιά στοΚαινό» του Λυκείου Καράτουλα, ο «Σελινούς» τουΓυµνασίου Κρεστένων, ο «Ανεµοδείκτης» του Λυ-κείου Βουνάργου καθώς και η εφηµερίδα «Δίαυλος»του Λυκείου Πελοπίου.

Εκδροµή στη Μεσσήνη

Στις 28 Απριλίου 2010 επισκεφθήκαµε µε το σχολείο µας τον αρχαιολογικό χώρο στηναρχαία Μεσσήνη, στο Μαυροµάτι Μεσσηνίας και το νέο Αρχαιολογικό µουσείο στηνΚαλαµάτα. Επιστρέψαµε, αφού πρώτα κάναµε µια βόλτα στην παραλία της Κυπα-ρισσίας.

Η οµάδα της εφηµερίδας.

4

Σπυροπούλου ΖωήΣπυροπούλου Ζωή Λογοτεχνικά Έργαγια ενήλικες1. Τρείς Ρωµιοί2. Εποχή µάταιων επιδόσεων3. Εννιά Γυναίκες

για παιδιά και νέους4. Τα παιδιά της αλφαβήτας5. Ο Γαλετζάς6. Παραµύθια της Πελοποννήσου7. Για ένα στεφάνι αγριελιάς

από την Ολυµπία8. Το γκρεµισµένο αρχοντικό9. Η Γη, το σπίτι µου - έντοµα10. Η Γη, το σπίτι µου - ψάρια11. Μύθοι περί φυτών12. Μύθοι περί πτηνών 13. Πέντε πράσινα παραµύθια14. Μύθοι περί ζώων15. Κείµενα της πατρίδας

Μελέτες16. Πραγµατικότητα και οράµατα

για την παιδεία

Διάφορα άλλα 17. Γλυκά του κουταλιού18. Οδηγός υγιεινής διατροφής

Ευχαριστούµε πολύ την κυρία Σπυροπούλου Ζωή που επισκέφθηκε το σχολείο µας,

στα πλαίσια του Φεστιβάλ Κινηµατογράφου για παιδιά και νέους και µας µίλησε για τη ζωή και το έργο της.

Η οµάδα της εφηµερίδας

Στο σχολείο µας, µετά από συ-νεννόηση µαθητών και καθηγη-τών αποφασίσαµε να φτιάξουµεµια σχολική εφηµερίδα.Φτιάξαµε αυτή την εφηµερίδαγιατί θέλαµε να µάθει ο κόσµοςπως σκεπτόµαστε, να µάθει ταόσα συµβαίνουν κατά καιρούςστη µικρή µας κοινωνία, αλλάκαι σε όλο τον κόσµο και πωςπερνάµε τον ελεύθερο χρόνο µας,όταν δεν έχουµε το άγχος για ταµαθήµατα.Θα απορήσει κανείς γιατί ενώ δεµας αρέσει να γράφουµε εκθέ-σεις για το σχολείο αντίθετα µαςαρέσει πολύ να γράφουµε άρθραγια την εφηµερίδα.Η απάντηση είναι απλή.Στην εφηµερίδα τα άρθρα έχουντο θέµα που επιλέγει ο καθέναςαπό εµάς και δεν περιορίζονταισε γραµµές και παραγράφους,όπως µια έκθεση, αλλά προσαρ-µόζονται στις σκέψεις και τιςιδέες του καθενός.Ένας ακόµη λόγος για τη δηµι-ουργία αυτής της εφηµερίδας,είναι να θίξουµε κάποια προβλή-µατα που αφορούν όλους µαςκαι δυστυχώς οι υπόλοιπες εφη-µερίδες δεν παρουσιάζουν.Έχουµε λοιπόν τη χαρά να σαςπαρουσιάζουµε το δεύτερο τεύ-χος. Σας ευχαριστούµε πολύ!Ed

ito

ria

lE

dito

ria

l

Α2Στο τµήµα ένταξης περνάω πολύ καλά,γιατί η κυρία µας είναι πολύ καλή, δεν µαςφωνάζει, δεν µας βάζει πάρα πολλά για τοσπίτι και µερικές φορές λέµε αστεία µέσαστη τάξη. Αλλά κάτι φορές της σπάµε τανεύρα και πάλι η κυρία δεν µας φωνάζει.Εγώ πάντως την έχω συµπαθήσει πάραπολύ την κυρία της ένταξης.

Γιάννης Καστής

Στο τµήµα ένταξης είµαι γιατί µου αρέσει,κάνουµε ασκήσεις και η κυρία µας είναιπάρα πολύ καλή. Δεν µας βάζει πάρα πολ-λές ασκήσεις για το σπίτι, µας τα εξηγεί όλακαλά και τα καταλαβαίνουµε όλοι οι µαθη-τές.

Ηλίας Ηλιόπουλος

Στο τµήµα ένταξης που πάωκάνουµε µε την κυρία Γεωρ-γία Κριτσέλη. Κάνουµε µαζίτης Αρχαία και Γλώσσα. Ηκυρία δεν µας βάζει πολλέςασκήσεις για το σπίτι, γιατίµας αγαπάει. Στο τµήµαΈνταξης µ΄αρέσει γιατί ταλέµε πολλές φορές για να τακαταλαβαίνουµε. Επίσηςεµένα µου αρέσει γιατίµ΄αυτά τα παιδιά που κά-νουµε µαζί λένε πολλάαστεία. Στο τµήµα Ένταξηςτέλος θα ήθελα να είµαικαι στη Β΄και στη Γ΄ Γυ-µνασίου.

Στάθης Μάγκρας

Πάω στο τµήµα Ένταξηςγιατί είµαστε πολύ λίγαπαιδιά και είναι πιο εύ-κολο το µάθηµα. Δεν κά-νουµε φασαρία καιπροσέχουµε στο µάθηµακαι η κυρία µας, µας τολέει πιο αναλυτικά και τοκαταλαβαίνουµε καλύ-τερα απ΄ότι να είµαστεπολλά παιδιά.

Παναγιώτης Δηµητρακόπουλος

Β2Το τµήµα Ένταξης είναι ωραίο καιµας βάζουν και καλούς βαθµούςαν προσπαθούµε και αν δεν ξέρειςκάτι, τους το λες και σε βοηθάνε.Οι καθηγήτριες είναι πολύ καλέςκαι σε βοηθάνε πολύ.

Νίκος Κουρκούτας

Το τµήµα Ένταξης µου αρέσει πιοπολύ ,γιατί οι καθηγήτριες τα λένεπιο σιγά και τα καταλαβαίνω κα-λύτερα. Στο τµήµα Ένταξης είµα-στε 3 παιδιά και ανά µέρα πάει

ένας πάνω και του κάνει µάθηµα η κυρίαΆντα. Το τµήµα Ένταξης µου αρέσει γιατί οικαθηγήτριες δεν φωνάζουν και είναι καλές.

Γιάννης Δηµητρακόπουλος

Β3Εγώ στο τµήµα Ένταξης πήγα γιατί στο κα-νονικό τµήµα δεν τα καταλάβαινα πολύκαλά και όταν πήγα στο τµήµα Ένταξης άρ-χισα να τα καταλαβαίνω πιο καλά από πριν.Επίσης όσο πιο καλά κάθοµαι και κάνω τιςασκήσεις που έχω, τόσο πιο µεγάλο βαθµόπαίρνω.

Δηµήτρης Βουγάς

Στο τµήµα Ένταξης ήρθα γιατί είχα κάποιεςδυσκολίες µε τα µαθήµατα. Δεν µπορούσανα καταλάβω µερικά από αυτά. Έτσι απο-φάσισα να έρθω στο τµήµα Ένταξης για ναµπορέσω να βοηθηθώ να λύνω τις ασκήσειςµου, να τα καταλαβαίνω καλύτερα και ναµπορέσω να προχωρήσω καλύτερα.

Παναγιώτης Κριαράς

Στο τµήµα Ένταξης πήγα γιατί δυσκολευό-µουν στα µαθήµατα και σκέφτηκα να πάω.Τώρα που είµαι στο τµήµα Ένταξης τα κα-ταλαβαίνω καλύτερα απ΄ότι στο κανονικότµήµα.. Η δασκάλα µας, µας λέει τις ασκή-σεις µε δικά της λόγια ώστε να την καταλα-βαίνουµε. Προτιµώ να είµαι στο τµήµαένταξης γιατί είναι πολύ διαφορετικό από το

κανονικό τµήµα και µεβοηθάει πολύ.

Βάσω Κολέτα

Στο τµήµα ένταξης είµαιγιατί δυσκολεύοµαι σεµερικά µαθήµατα. Στοτµήµα ένταξης είναι εύ-κολα τα µαθήµατα και τακαταλαβαίνω πολύ καλά.Είµαι πολύ χαρούµενοςπου πηγαίνω στο τµήµαένταξης και δεν θα ήθελανα φύγω.

Γρηγόρης Τσαρές

Στο τµήµα ένταξηςθέλω να είµαι γιατίστο κανονικό τµήµαδεν µπορώ να κάνωµάθηµα. Τα µαθή-

µατα τα κάνουµε πιοαναλυτικά, τα κατα-λαβαίνω και έτσιµπορώ να περάσω

την τάξη, πρέπειόµως να κάνω και ησυ-χία. Το τµήµα ένταξηςµου αρέσει επίσηςεπειδή έχουµε καικαλές κυρίες.

Μάριος Σαγρής

Γ2Πάω στο τµήµα Ένταξης,

γιατί έχω ένα πρόβληµα, δεν ταµαθαίνω εύκολα και µε βάλανε.Στο κανονικό τµήµα που ήµουνπρώτα, δεν τα µάθαινα καλά,γιατί ήταν πολλά τα παιδιά και µί-λαγα και δεν πρόσεχα. Προτιµάωνα πηγαίνω στο τµήµα ένταξηςγιατί είµαστε λίγα παιδιά και προ-σέχω καλύτερα από το κανονικότµήµα, δεν έχω άλλα παιδιά ναµιλάω και τα µαθαίνω πιο εύκολα.

Φώτης Σπυρόπουλος

ΑΠΟΨΕΙΣ ΜΑΘΗΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΕΝΤΑΞΗΣ

Λίγα πράγµατα για τα τµήµατα Ένταξης

Τα τµήµατα Ένταξης είναι ένας θεσµός που έχει εµφανιστεί τα τελευ-ταία χρόνια και έχει ως σκοπό να βοηθήσει τα παιδιά µε προβλήµατα µά-θησης. Τα συγκεκριµένα παιδιά παρακολουθούν κυρίως φιλολογικάµαθήµατα, στα οποία αντιµετωπίζουν µια παραπάνω δυσκολία και χρει-άζονται εξατοµικευµένη διδασκαλία και βοήθεια.Επειδή όµως τα παιδιά της Ένταξης δεν διαφέρουν καθόλου από τα υπό-λοιπα παιδιά του σχολείου µας , έχουν άποψη, συµµετέχουν και δεν δι-στάζουν να εκφράσουν ανοιχτά αυτά που σκέφτονται...Ας τα παρακολουθήσουµε λοιπόν να ....αξιολογούν- να κρίνουν τα Τµή-µατα Ένταξης!

Γεωργία Κριτσέλη

5

25η Μαρτίου28η Οκτωβρίου Τσικνοπέµπτη

Επέτειος Πολυτεχνείου Χριστουγεννιάτικη γιορτήΗ σχολική ζωή είναι γεµάτη από εορτές

µνήµης και Ιστορίας. Παραθέτουµε εδώ

φωτογραφικό υλικό απότον εορτασµό

της 28ης Οκτωβρίου, από την 25η Μαρτίου,

από το αφιέρωµα στο Πολυτεχνείο, την αποκριάτικη

εκδήλωση ( της τσικνοπέµπτης )

και από τηΧριστουγεννιάτικη

γιορτή.

Η οµάδα της εφηµερίδας.

6

«Η ονοµασίατης Κρέστενας» Θα έχει αναρωτηθεί κανείς ποιαείναι η σηµασία ή από πού προέρ-χεται το όµονα Κρέστενα. Υπάρ-χουν πολλές ερµηνείες τηςονοµασίας της πόλης, για τις οποίεςέχουν διατυπωθεί πολλές απόψειςκαι έχουν αλληλοσυγκρουστεί µε-ταξύ τους. Αυτές λοιπόν οι απόψειςείναι οι εξής:

αΗ ονοµασία προέρχεται απότην παραφθορά του ονόµατος η

Χρίσταινα, η οποία ήταν κάποτειδιοκτήτρια χανιού στο δρόµο Κρέ-στενα – Ανδρίτσαινας. Η ερµηνείααυτή δικαιολογεί και το θηλυκότύπο της ονοµασίας: η Κρέστενα.

βΑπό την παραφθορά παλιότε-ρης της πόλης τα Χριστιανά τα

Κρέστενα. Η άποψη αυτή ερµηνεύεικαι τον ουδέτερο τύπο της ονοµα-σίας: Χριστιανά τα Κρέστενα.

γΤον 6ο και 7ο αι. έχουµε πολλέςσλαβικές εποικίσεις στην πε-

ριοχή, κάτι που µαρτυρά τη σλα-βική λέξη Κρέστε, η οποία είναιάλλη µια ερµηνεία και έχουν τηνίδια σηµασία µε την αρχαία ελλη-νική λέξη η σκίλλα (= η σκιλλο-κρεµµύδα), κοινώς µπότσικους καιµποτσίκι. Έτσι, από την λέξησκίλλα προέρχεται προφανώς καιη ονοµασία της αρχαίας πόληςΣκίλλους, όπου έζησε ο Αθηναίοςστρατηγός και συγγραφέας, Ξενο-φών. Στην νεότερη εποχή η Κρέ-στενα καθώς και τα περίχωρά τηςονοµάστηκαν Δήµος Σκιλλούντος,ονοµασία που καταργήθηκε το 1912και επανήλθε πάλι µετά από λίγαχρόνια. Αν αυτή η ερµηνεία είναιορθή, φαίνεται ότι έγινε ετυµολο-γική-σηµασιολογική σύνδεση τωνόρων σκίλλα – Σκίλλους - Κρέστεκαι προήλθε η ονοµασία Κρέστενα(τα) µε την προσθήκη της κατάλη-ξης –να.

δΤέλος, άλλη µια γνώµη είναι ότιη ονοµασία προήλθε από τη

σλαβική λέξη Κρέσν, που σηµαίνεισταυροδρόµι, επειδή η Κρέστεναβρίσκεται στο σηµείο τοµής των οδι-κών αξόνων Καϊάφα-Αρχαία Ολύ-µπια και Πύργου- Ανδρίτσαινας.

Για ένα διάστηµα η ονοµασίαΚρέστενα αντικαταστάθηκε από τηαρχαία ονοµασία Σελινούς, αλλάκαι πάλι καταργήθηκε µε κοινοτικήαπόφαση.

Αυτές είναι οι τέσσερις ερµηνείες-προελεύσεις που αντιπροσωπεύουντην ονοµασία Κρέστενα, αλλάκαµία δεν είναι σίγουρη και ούτεέχει επιβεβαιωθεί ως σήµερα.Μπουρογιαννόπουλος Αντώνης

Ο τ ό ο ς μ ο υΟ τ ό ο ς μ ο υΤετάρτη μεσημέριστην Κρέστενα

Μια Τετάρτη µεσηµέρι, όταν οι περισσότεροι κάτοικοι αυτής της µικρής πόλης ξεκουράζονται, πήραµε τις φωτογραφικές µας µηχανές

και κάναµε µια βόλτα στην Κρέστενα για να αποτυπώσουµε στο φακό κάποιες όµορφες γωνιές της πόλης µας.

Η οµάδα της Εφηµερίδας!

7

ΚαλλίκωµοΈνα από τα πιο όµορφα χωριά στο Νοµό-Ηλείας είναι το Καλλίκωµο. Τα παλιά ταχρόνια το χωριό αυτό ονοµαζόταν Λαδικόκαι ήταν χτισµένο λίγα χιλιόµετρα πιο πέρααπ’ ότι είναι τώρα. Όµως το 1965 έγινε µε-γάλος σεισµός στο χωριό µε αποτέλεσµα ταπερισσότερα σπίτια από αυτά να είναιέτοιµα να καταρρεύσουν ενώ ήδη κάποιαάλλα είχαν πέσει. Αργότερα το 1977 καιεπειδή από εκείνον το σεισµό το χωριόβγήκε ακατάλληλο για να κατοικούν άν-θρωποι, χτίστηκαν καινούργια σπίτια πιοπέρα. Έτσι δηµιουργήθηκε ένα καινούργιο χωριόµε καινούργια ονοµασία: «ΚΑΛΛΙΚΩΜΟ».Κάθε µια οικογένεια έµπαινε στο καινούρ-γιο της σπίτι για µια καινούργια ζωή. Χρό-νια αργότερα τα πράγµατα πήγαιναν όλοκαι καλύτερα ο κόσµος πια, είχε αρχίσει ναξεπερνάει αυτό που τους είχε συµβεί καιπροχωρούσε παρακάτω. Έπειτα έγιναν κά-ποια έργα, δηµιουργήθηκε και το σχολείο.Και τώρα µας έχουν φτιάξει και πάρκο!

Νίκη Θεοδωροπούλου

Καλυβάκια

Μένω σε ένα όµορφο πεδινό χωριό το οποίοονοµάζεται Καλυβάκια. Το χωριό µου έχειπολλούς δρόµους και έχει υπέροχη θέα, επί-σης έχει το υπέροχο γαλάζιο ποτάµι µε τιςθεόρατες λεύκες. Μετά όταν µπαίνεις έχει την υπέροχη γέ-φυρα µε το γάργαρο νερό να τρέχει ανά-µεσα στα δέντρα και να σε καλωσορίζουν τακαταπράσινα φύλλα τους να σε κυκλώνουν.Το βουνό γύρω-γύρω µε τα δέντρα τα µε-γάλα και τα γέρικα πεύκα και στη µέση τοχωριό µε την µεγάλη πλατεία και τηνόµορφη εκκλησία. Τα µαγαζιά µε τα µεγάλατα πλατάνια τις µεγάλες µουριές στα οποίαείναι διακοσµηµένα µε παλιά αντικείµενα.

Κωνσταντίνα Δελοπούλου

Ξενοφώντας ο µεγάλος ήρωας της πε-ριοχής µας εδώ και χρόνιαΣτην περιοχή µας πρωτοπερπάτησε οµεγάλος Ξενοφώντας.Ο Ξενοφώντας έµεινε για κάποιο διά-στηµα στην Θράκη ως µισθοφόρος. Γεν-νήθηκε στο δήµο Ερχάς της Αττικής(431-429 περίπου π.Χ ). Τον πατέρα τουτον ονόµασαν Γρύλλο όπου ήταν εύπο-ρος κτηµατίας και έτσι ο Ξενοφών είχεµόρφωση και διατήρησε σε όλη του τηζωή την αγάπη του για τα άλογα. Από τοόνοµα του πατέρα του πήρε το όµορφοκαι αξιαγάπητο χωριό Γρυλλος. Ο Ξενοφών γνώρισε σοφούς ανθρώπουςένας από αυτούς ήταν ο Σωκράτης όπουµαζί του έζησε τις περιπέτειες της Αθη-νάς στα χρόνια του Πελοποννησιακούπόλεµου έως την ήττα του 404 π.Χ, τηνάνοδο των τριάντα τυράννων και της δη-µοκρατίας το 403 π.Χ.

Ο πιστός φίλος του Ξενοφώντα ήταν οΠρόξενος. Και εντυπωσιάστηκε από τηνπροσωπικότητα του Αγησίλαου, µε απο-τέλεσµα να τον ακολουθήσει σε πολλούςπόλεµους. Ο Ξενοφώντας µαζί µε τονΑγησίλαο ακολούθησε µαζί µε το σπαρ-τιατικό Στράτο στη µάχη της Κορώνειαςεναντίον του ευρύτερου αντισπαρτιατι-

κού συνασπισµού, στον οποίο πρωτο-στατούσαν η Αθηνά και η Θήβα. Μετά τη νίκη των Σπαρτιατών ακολού-θησε τον Αγησίλαο στους Δελφούς γιατον Αγησίλαο στους Δελφούς για τουςεπινίκιους. Το ότι σήκωσε τότε τα όπλαεναντίον της πατρίδας του δεν ήταν δυ-νατό να του συγχωρεθεί. Έτσι, εξορί-στηκε από την Αθήνα, κάτι που ήταναναπόφευκτο και δικαιολογηµένο. Έτσιοι Σπαρτιάτες ήταν εκείνοι που πρόσφε-ραν στον Ξενοφώντα «προξενία», άδειαςπαραµονής στη Σπάρτη και πολύ σύ-ντοµα του παραχώρησαν ένα µεγάλοκτήµα στη Σκιλλουντία, κοντά στηνΟλυµπία, όπου έζησε περίπου 20 χρόνιαήρεµα, ήσυχα και µε αγάπη µαζί µε τησύζυγο του και τους δύο υιούς του, τοΓρύλλο και τον Διόδωρο. Εκεί ο Ξενοφώ-ντας έγραψε πολλά έργα. Αργότερα οιΗλείοι ανακατέλαβαν την περιοχή τουΣκιλλούντα και ο Ξενοφών αναγκά-στηκε να φύγει την Κόρινθο για νέα µα-κρόχρονη εγκατάσταση. Ο Ξενοφώνταςέγραψε ιστορικά, και διδακτικά έργα.

Τέλος, το όνοµα του έχει πάρει η ποδο-σφαιρική οµάδα Κρεστένων που σήµεραέχε µεγάλη επιτυχία.

Σκούφη Δέσποινα

*

*Ξενοφώντας

Ο τόπος µου

8

Το καλοκαίρι του 2007 έγινεµια µεγάλη καταστροφή.Κάποιοι εµπρηστές άνα-

ψαν φωτιές που µετά εξελίχτη-καν σε βιβλική καταστροφή. Τοχωριό Αρτέµιδα Ηλείας θρήνησεδεκάδες ψυχές. Τα Μακρισιαθρήνησαν έναν άνθρωπο πουδούλευε στην πυροσβεστική.Αυτός ο άνθρωπος άφησε πίσωτου δυο παιδία, το ένα 11,5 καιτο άλλο 8 ετών .Η ερώτηση µου είναι ΓΙΑΤΙ; Έναµεγάλο γιατί; Εύχοµαι να µην ξανά υπάρξει τέτοια καταστροφή. Βλάσης

Ζαφειρόπουλος

Η συµπεριφορά των παιδιών

Σήµερα σε µερικά παιδία η συµπερι-φορά τους δεν είναι τόσο καλή. Στησυµπεριφορά των παιδιών φταίνε

πολλά. Εγώ πιστεύω ότι και στη συµπερι-φορά των παιδιών φταίνε και οι γονείς.Φταίνε επειδή είναι όλη µέρα στη δουλειάκαι δεν ασχολούνται πολύ µε τα παιδί τους.Το παιδί χρειάζεται να κάθεται περισσότε-ρες ώρες µε τους γονείς.Τα σηµερινά παιδία καπνί-ζουν, πίνουν αλ-κοόλ και βγαίνουνστα µπαρ τις νύ-χτες. Αυτό είναιπολύ άσχηµο.Κινδυνεύουννα χάσουντη ζωήτους. Αννοιάζονταιγια τη ζωήτους πρέ-πει νασταµατή-σουν αυτήτη συνή-θεια.Κάποια άλλα

παιδιά κάνουντους µάγκες, δη-λαδή ότι είναι πρώ-τοι, πιο δυνατοί κ.τ.λ.Όµως αν δυο παιδιά παί-ζουν τους µάγκες µεταξύ τουςµπορεί αυτό να οδηγήσει σε τσακωµό.Στα παιδία, τα οποία φορούν γυαλιά καιείναι εξαιρετικοί µαθητές πάλι τους φέρο-νται άσχηµα επειδή ζηλεύουν που δεν µπο-ρούν να είναι και αυτοί τόσο καλοί µαθητέςόσο τα άλλα παιδιά .Ευτυχώς όµως υπάρχουν παιδιά που δεν τακάνουν όλα αυτά. Δεν τα κάνουν επειδήέχουν καλή καρδιά και δεν θέλουν να κά-νουν τα άλλα παιδιά να στεναχωρηθούν.Έτσι πρέπει να φέρονται όλα τα παιδιά. Ίσως στο µέλλον αλλάξει αυτή η κατά-σταση. Εύχοµαι στο µέλλον τα παιδιά νααλλάξουν συµπεριφορά, να φέρονται µε σε-βασµό στους µεγάλους, για να έχουν ένακαλύτερο µέλλον.

Σούλα Αντριάνα

Προβληµατισµοί Η Υ οκρισία της εξουσίας

ΣΣ την εποχή µας η υποκρισία παίζεισηµαντικό ρολό στην κοινωνίαµας. Και φυσικά υποκριτές υπάρ-

χουν παντού, ακόµα και στις υψηλότερεςθέσεις της κοινωνίας και πιστεύω πωςαυτό αποτελεί πρόβληµα.

Διότι ζούµε σε µια χωρά που βρίσκεταιστο κέντρο της οικονοµικής κρίσης και τοµόνο που βλέπουµε και ακούµε όλη µέραείναι πρόσωπα της εξουσίας τα οποία θέ-λουν να µας πείσουν ότι προσπαθούν ναβγάλουν τη χώρα από τη δύσκολη θέσητην ίδια στιγµή που οι ίδιοι δεν φαίνονταιεπηρεασµένοι από όλη αυτή την κατά-

σταση. Το λέω αυτό γιατί την ίδιαστιγµή που κάποιοι άνθρωποι

στη χώρα µας έχουν τερά-στιο οικονοµικό πρό-

βληµα και ηανεργία είναι

υπαρκτή σε µε-γάλο βαθµό,

πολλοί είναιαυτοί πουζουν χαµο-γ ε λ α σ τ ο ίµέσα στονκαθωσπρε-πισµό πουτους επιβά-λει η κοινω-

νική τουςτάξη συντη-

ρώντας βίλεςεκατοµµυρίων

ενώ µειώνουν τιςσυντάξεις και τους

µισθούς όλων των Ελ-λήνων πολιτών εκτός

απ’τους δικούς τους λόγω δήθεν έλλει-ψης χρηµάτων.

Και ως γνωστών οι πολιτικοί δεν είναιοι µόνοι που ασκούν εξουσία στη χώραµας, αλλά υπάρχει η θρησκευτική επιρ-ροή. Ο ελληνικός λαός δίνει µεγάλη ση-µασία στη θρησκεία και φυσικά σέβεταιτα θρησκευτικά πρόσωπα, τα οποία λόγωτης θέσης τους στην εκκλησία και τηνκοινωνία πιστεύουν πως οι πράξεις τουςείναι πάντα σωστές και πλέον έχουν πεί-σει και τον λαό πως ότι κάνουν το κάνουνσύµφωνα µε την θρησκεία µας. Φυσικάσίγουρα δεν συµβαίνει κάτι τέτοιο, διότιαυτά τα άτοµα κρύβονται πίσω από τοθρήσκευµα της χώρας. Γιατί ζούµε σε µιαΕλλάδα στην οποία µπορεί να βγαίνει οθρησκευτικός αρχηγός στα κανάλια καινα λέει πως δεν έχουµε χώρο για αλλο-δαπούς και πως πρέπει να γυρίσουν στηχώρα τους και να συµφωνούν κιόλαςπολλοί άνθρωποι. Για µένα αυτό είναι τε-ράστια υποκρισία, διότι πως µπορούναυτοί µετά να διδάσκουν στο λαό τηναγάπη και τα λόγια του Χριστού, µε ποιοδικαίωµα? Διότι αν δεν κάνω λάθος ηθρησκεία µας διδάσκει ¨Αγαπάτε αλλή-λους¨ και όχι Αγαπάτε αλλήλους εντόςΕλληνικών συνόρων.

Γενικά πιστεύω πως και το πολιτικόαλλά και το θρησκευτικό σκηνικό τηςχώρας χρειάζεται αλλαγή προσώπων καιθέλω να επισηµάνω πως δεν κατακρίνωτην δηµοκρατία ούτε την θρησκεία καιτην πίστη των ανθρώπων, αλλά τους αν-θρώπους που κρύβονται προς δικό τουςσυµφέρον πίσω από αυτά…

Κατερίνα Κυριακοπούλου Γ2΄

Κινητά στο σχολείο

Αγαπητοί µου συµµαθητές και φίλοι,Οι καθηγητές µας αµέτρητες φορές µας έχουν

πει να µην φέρνουµε κινητά στον σχολικό χώρο,αλλά εµείς το ίδιο « βιολί». Αν θέλετε να ξέρετε οι ει-δικοί λένε πως τα κινητά εκπέµπουν ακτινοβολία, πι-στεύω πως το ξέρετε αυτό.Κι όµως αφήνεται ένα µηχάνηµα να σας κυριαρχεί!Πως το ανέχεστε αυτό; Εγώ το «έχω σιχαθεί». Εντάξειαν γίνει τίποτα το σχολείο έχει τηλέφωνο. Εγώ πι-στεύω πως τα φέρνετε για να ακούτε µουσική. Τα

κινητά σας κάνουν κακό. Η γνώµη µου είναιπως αν δεν ακούσετε τραγούδια από το κι-

νητό θα πεθάνετε από οξιά «τηλεφωνί-τηδα».

Βλάσης Ζαφειρόπουλος

*

ΟΙ ΦΩΤΙΕΣ ΤΟΥ 2007

9

Άραγε σε έναν τόπο µε τόσα φυτοφάρµακα µπορούµε να µιλάµε για ανακύκλωση;

Εφόσον ζούµε σε µια αγροτική περιοχή γιακάποιους τα φυτοφάρµακα είναι «χρή-σιµα», για τα χωράφια τους, για να

έχουν µεγαλύτερη παραγωγή και καλύτεροεισόδηµα. Υπάρχουν πολλά και διαφορετικά φυτο-φάρµακα, άλλα για την καλλιέργεια τηςελιάς, άλλα για την καλλιέργεια της στα-φίδας, άλλα για τα εσπεριδοειδή και άλλαγια τα διάφορα λαχανικά. Οι άνθρωποι ταχρησιµοποιούν µε µεγάλη ευκολία, γιατίδεν γνωρίζουν πως τα φυτοφάρµακαβλάπτουν όχι µόνο το περιβάλλον, αλλάκαι την υγεία τουςή κάνουν πως δεν τογνωρίζουν. Στην αγορά κυκλοφορούνδιάφορα φάρµακα, κάποια από αυτάείναι απαγορευµένα. Με αυτά ταφάρµακα έχουν προκληθεί πολλέςασθένειες στον άνθρωπο κι έχουναυξηθεί τα ποσοστά της θνησιµό-τητας και του καρκίνου, γιατί µετα φυτοφάρµακα µολύνεται τονερό που πίνουµε ή που χρησι-µοποιούµε γενικά στο σπίτιγια το µαγείρεµα, το µπάνιοκαι το πλύσιµο των ρούχων.. Μεγάλο πρόβληµα µε τα φυτο-φάρµακα αντιµετωπίζει και η Κρέστενακαι τα γύρω χωριά, γι ‘ αυτό και θα έπρεπε να περιοριστεί ηχρήση τους ή και να καταργηθούν τελείως! Πρώτα όµως θα πρέπει να κατα-λάβουν οι άνθρωποι πόσο µεγάλο κακό τους προκαλούν!

Κατερίνα Κυριακοπούλου- Χριστίνα Πρίνου

Τρόποι ανακύκλωσηςΥπάρχουν διάφοροι τρόποι ανακύκλωσης, µετους οποίους µπορούµε παράλληλα να εξοικο-νοµήσουµε και χρήµατα.1. Να ξεχωρίζουµε τα σκουπίδια ανάλογα µε ταυλικά τους, σε πλαστικό, γυαλί, χαρτί και να ταρίχνουµε στους ειδικούς κάδους ανακύκλωσης.2. Nα πηγαίνουµε τα ανακυκλώσιµα σκουπίδιαστους κάδους όχι µε πλαστικές σακούλες, αλλάµε χάρτινες για να µπορούµε να τις χρησιµοποι-ούµε όχι µία αλλά και περισσότερες φορές. 3. Όταν οι µπαταρίες αδειάζουν να µην τις πε-τάµε στα σκουπίδια, αλλά στους ειδικούς κάδουςανακύκλωσης της εταιρείας ΑΦΗΣ 4. Τα περισσεύµατα των τροφών µπορούν ναανακυκλωθούν µε τη µορφή της κοµποστοποίη-σης και να γίνουν γόνιµο λίπασµα για τα φυτά.5. Ανακυκλώνονται και οι παλιές ηλεκτρικές καιηλεκτρονικές συσκευές, συνήθως από τους Δή-µους ή από κάποια καταστήµατα.6. Eµείς σήµερα µπορούµε να χαρίζουµε ταρούχα που µας περισσεύουν ή δε µας κάνουνπια, σε οργανώσεις όπως το χαµόγελο του παι-διού, αλλά και να τα ανταλλάξουµε µε φίλουςκαι γνωστούς. Το ίδιο µπορούµε να κάνουµε καιµε τα παλιά µας έπιπλα.7. Τα παλιά και άχρηστα cd και dvd συχνά τακρεµάµε στα µπαλκόνια των σπιτιών, γιατίµέσα από την αντανάκλαση που προκαλούναποµακρύνουν τα πουλιά.Eµείς που ζούµε σε µια επαρχιακή πόλη έχουµετη δυνατότητα να ανακυκλώνουµε και µε άλ-λους τρόπους, • άλλωστε οι σοφές γιαγιάδες τα παλιά τα χρό-

νια έφτιαχναν τις κουρε-λούδες µε παλιά

υφάσµατα καιρούχα που δενχρησιµοποιούσανπια.• οι γυναίκες φυ-τεύουν λουλούδια.στους παλιούς(και συχνά τρύπι-ους) τενεκέδεςαπό το λάδι.• Με τα παλιάλάδια (τα χρησι-µοποιηµένα ή ταακατάλληλα γιαχρήση) έφτιαχνανσαπούνι.• η τροφή που πε-ρισσεύει καταλήγειστα οικόσιτα ζώα,στις κότες, τις γάτεςκαι τους σκύλους , ταγουρουνάκια και τακατσικάκια.• Τα πήλινα βαρέλιαχρησιµοποιούνται και

ως στέγη για τα ζώα,π.χ. σκύλους.

Χατζής Χρήστος - Γρηγορόπουλος Χρήστος

Στις µέρες µας, αντιµετωπίζουµεκάποια οικολογικά προβλή-µατα , τα οποία σιγά-σιγά κα-

ταστρέφουν τον «κόσµo» µας. Έτσι,θα ήταν καλό να τα αντιµετωπίσουµεγια να έχουµε ένα καλύτερο αύριο. Γι’αυτό η ανακύκλωση είναι αναγκαίαγια τους εξής λόγους:• γιατί έτσι βοηθάµε στη προστασίατου περιβάλλοντος • γιατί, το ελληνικό κράτος πληρώνειπρόστιµο στην Ε.Ε. επειδή δεν χρησι-µοποιεί τα µέτρα της ανακύκλωσης • γιατί µόνο έτσι µπορούµε ίσως ναεπηρεάσουµε την αλλαγή κλίµατος , δη-λαδή να περιορίσουµε την άνοδο τηςθερµοκρασίας, η οποία αυξάνεταιχρόνο µε τον χρόνο λόγω της τρύπαςτου όζοντος, του φαινοµένου του θερ-

µοκηπίου κ.ά.• γιατί µόνο έτσι µπορούµε ίσως να µει-ώσουµε την ρύπανση των νερών.

Μπουρογιαννόπουλος Αντώνης –Μάγκρα Παρασκευή

Αναγκαιότητα Αναγκαιότητα ανακύκλωσηςανακύκλωσης

Απουσία οικολογικής συνείδησηςΣτις µέρες µας ένα από τα σοβαρότερα προβλήµατα του πλα-

νήτη είναι η απώλεια οικολογικής συνείδησης από τους ανθρώ-

πους προς το περιβάλλον. Οι άνθρωποι συνδέουν υπολογίζουν

περισσότερο τα χρήµατα κι όχι το να ζουν σε ένα υγιές και κα-

θαρό περιβάλλον. Πιστεύουν πως για να γίνει ανακύκλωση πρέπει να καταβά-

λουν µεγάλα χρηµατικά ποσά, κάτι όµως που δεν ισχύει. Μπο-

ρούµε να κάνουµε ανακύκλωση µε έξυπνους τρόπους για τους

οποίους δε χρειάζονται µεγάλα χρηµατικά ποσά. Η απουσία οικολογικής συνείδησης των πολιτών έχει ως απο-

τέλεσµα µεγάλες ζηµιές στο περιβάλλον, τις οποίες µετά από

λίγα χρόνια θα υποστούµε εµείς οι ίδιοι. Βέβαια δε φταίνε µόνο

οι απλοί πολίτες, φταίει και η κυβέρνηση η οποία δεν προωθεί

την ιδέα της ανακύκλωσης έτσι ώστε να αποκτήσουµε οικολο-

γική συνείδησης. Σηµαντικοί φορείς για την προώθησης αυτή είναι η οικογένεια,

το σχολείο, αλλά και το ίδιο το κράτος.Τριαντοπούλου Χριστίνα- Αλέρτα Μαρία

10

Το διαδίκτυο ( Ιντερνέτ) είναι ένα �αράθυροστο κόσμο. Η ανεξέλεγκτη και μη σωστή χρήσητου εγκυμονεί κινδύνους. Ο εθισμός στο δια-δύκτιο ιδιαίτερα των νέων είναι συχνό φαινό-μενο και ο αριθμός των εξαρτημένων χρηστώντου διαδικτύου συνεχώς αυξάνεται. Ο όρος «εθισμός στο διαδίκτυο» αφορά την ψυ-χολογική κατάσταση στην ο�οία το άτομο χρη-σιμο�οιεί καθημερινά και για �ολύ ώρα τοδιαδίκτυο, θεωρεί αναγκαία την χρήση του καιαδύνατη τη ζωή του χωρίς τον υ�ολογιστή καιτο ίντερνετ και �αρουσιάζει ψυχολογικές με-ταβολές στο χαρακτήρα του.Οι εξαρτημένοι χρήστες εμφανίζουν συμ�τώ-ματα ό�ως: μείωση της αυτο�ε�οίθησης, εσω-στρέφεια, σύγκρουση με το �εριβάλλον λόγωτης χρήσης, χαμηλή ε�ίδοση στις σ�ουδές,σιω�ή και άρνηση ότι έχουν �ρόβλημα. Ο εθι-σμός τους αφορά κυρίως �αιχνίδια, ιστοσελί-δες και chat ακατάλληλου �εριεχόμενου.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι τα άτομα με εξάρτησηα�ό το διαδίκτυο �αρουσιάζουν στερητικάσύνδρομα �αρόμοια με εκείνα των αλκοολικώνκαι των ναρκομανών. Το μεγαλύτερο �οσοστόείναι ηλικίας 12-24 ετών ενώ μόνο στην Ελ-λάδα ήδη νοσηλεύονται στο Αγλαΐα Κυριακού70 ανήλικα �αιδιά με συμ�τώματα εξάρτησηςα�ό το ίντερνετ.Ε�ίσης οι ειδικοί συνιστούν να μην �ερνάμε

�ολύ χρόνο στο ίντερνετ και συμβουλεύουν ει-δικά τους γονείς να μην ε�ιτρέ�ουν στα �αι-διά τους την �ολύωρη χρήση του ίντερνετ ναζητούν βοήθεια αν εντο�ίσουν συμ�τώματαεξάρτησης α�ό το ίντερνετ και να βοηθήσουντα �αιδιά τους να α�οκτήσουν κοινωνικές σχέ-σεις εκτός του ίντερνετ και να ενθαρρύνουντην συμμετοχή του �αιδιού τους σε άλλες δρα-στηριότητες ό�ως �.χ. ένα άθλημα αλλά και ναδιδάξουν στα �αιδιά τους γνώση, δεξιότητεςκαι αξίες ώστε μεγαλώνοντας να κάνουν αυτό-

νομα ε�ιλογές.Όσο και αν ένας υ�ολογιστής φαντάζει ως κάτιαθώο και διασκεδαστικό μ�ορεί να α�οτελέ-σει α�ειλή για όσους ασχολούνται υ�ερβολικάμε αυτόν καθώς η ενασχόληση αυτή μ�ορεί ναφτάσει στα όρια της εξάρτησης �ου κρύβει�ολλούς κινδύνους.

Μάγκρα ΠαρασκευήΓ΄2 23/3/2010

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟ

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποιστον κόσµο που υποτιµούντην προσωπικότητά τους

και δεν έχουν πίστη στον εαυτότους. Αυτό ονοµάζεται σύµπλεγµακατωτερότητας. Δεν έχει σηµασία αν είσαι κοντός ήψηλός, χοντρός ή λεπτός, άσχηµοςή όµορφος, πλούσιος ή φτωχός. Ση-

µασία έχει να είσαιαυτός που

ε ί σ α ικαι

ν αε ί σ α ι

αληθινός. Να κάνεις τα πάντα, για να εκπλη-ρώσεις τα όνειρά σου. Πίστεψε στον εαυτό σου έστω καιγια µια φορά και θα δεις πόσοόµορφα θα νιώσεις . Μην αφήνεις τους άλλους να σε

κατακρίνουν. Να κάνεις αυτό που θέλεις εσύ καιόχι αυτό που σου επιβάλλουν οιάλλοι. Να µην κλαις. Τα δάκρυα δεν ωφε-λούν σε τίποτα. Να λες ελεύθερα τη γνώµη σου,χωρίς να σε καταπιέζουν οι άλλοι .Απόκτησε αυτοπεποίθηση, αυτοε-κτίµηση, αυτοσεβασµό. Αγάπησε την εµφάνισή σου, τοσώµα σου και ότι άλλο δεν σου αρέ-σει επάνω σου. Η εξωτερική οµορ-φιά δεν είναι το παν. Ηπραγµατική οµορφιά κρύβεταιµέσα µας, για αυτό και δεν πρέπει

να κρίνουµε τους ανθρώπουςαπό την εµφάνισή τους αλλάαπό τα ψυχικά τους χαρί-σµατα. Ο χαρακτήρας σου, η εµφά-νισή σου, ο τρόπος που µιλάςκαι φέρεσαι, αυτά είναι ταπράγµατα που σε κάνουν ξε-χωριστό και µοναδικό. Όµως πρόσεξε ! Υπάρχουν

άτοµα που θα θελήσουν να σουκάνουν κακό, να σε κοροϊδέ-

ψουν, να σου φερθούν άσχηµα,να σε στεναχωρήσουν και να σεκάνουν να υποφέρεις, µόνο καιµόνο επειδή σε ζηλεύουν. Αυτάείναι τα συµπτώµατα του κόµπλεξ.Κλείνεσαι στον εαυτό σου, λυγί-ζεις, κλαις …

Πάρε τη ζωή στα χέριασου. Μην αφήσεις το κόµπλεξ κα-τωτερότητας να σε νικήσει. Πολέµησέ το, νίκησέ το, ζήσε τοσήµερα και κάνε µια νέα αρχή!

Αλέρτα Μαρία

Κανείς δεν είναι τέλειος…Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ

Όλοι ξέρουµε πως είναι σηµαντικό να τρώµε υγιεινά.Επίσης όλοι ξέρουµε ποια φαγητά και ποια αναψυκτικάείναι καλά για εµάς και ποια κακά. Για παράδειγµα γνω-ρίζουµε πως πρέπει να τρώµε αρκετά φρέσκα φρούτα καιλαχανικά κάθε µέρα και πως πρέπει να αποφεύγουµε τοέτοιµο φαγητό όπως τα πατατάκια, οι σοκολάτες, τα µπι-σκότα κτλ. Δυστυχώς οι νέοι άνθρωποι στις µέρες µας δεν ενδιαφέ-ρονται σε σχέση µε το τι τρώνε. Πολλοί από αυτούς λένεπως όταν τους δίνεται η ευκαιρία να διαλέξουνανάµεσα στο έτοιµο και στο σπιτικό φαγητόαυτοί διαλέγουν το έτοιµο φαγητό όπως χά-µπουργκερ, πίτσες, πίτες κ.α. Και φυσικά απόαναψυκτικά προτιµούν την κόκα-κόλα πουείναι ένα από τα πιο δηµοφιλής αναψυ-κτικά των νέων. Δυστυχώς όµως ένα µικρό ποσοστό Ελ-λήνων αγαπούν το σπιτικό φαγητό κα-λύτερα. Οι σοκολάτες, τα γλυκά και ταπαγωτά που είναι τα αγαπηµένα επι-δόρπια των όλων των Ελλήνων και ιδι-αίτερα των παιδιών είναι γεµάτα απόζάχαρη και αυτή είναι µια αιτία για τηνπαιδική παχυσαρκία. Πολύ λίγα παιδιάτρώνε φρέσκα φρούτα ή υγιεινά ροφή-µατα όπως γάλα, τσάι, φυσικό χυµόφρούτων ή νερό. Πολλά παιδιά φεύγουν βιαστικά από τοσπίτι τους το πρωί χωρίς τίποτα στο στοµάχιτους. Έπειτα, όταν φτάσουν στο σχολείο τους,κατά τη διάρκεια του πρώτου διαλείµµατος, αρχί-ζουν να πεινούν και καταλήγουν να τρώνε ένα κοµ-µάτι σοκολάτας ή µια σακουλίτσα πατατάκια. Αυτά τασνακ κάνουν το στοµάχι σου πλήρης για λίγο, αλλά δενδίνουν όµως στο σώµα τους την κατάλληλη ενέργεια ήτις κατάλληλες βιταµίνες που χρειάζεται. Αυτό όµως έχειως αποτέλεσµα την ανθυγιεινή διατροφή.

Ιωάννα Γεωργουλοπούλου

ΦιλίαΗ φιλία είναι µια υπέροχηλέξη, κάτι το τέλειο!

Σήµερα δεν υπάρχει φιλία και δεν υπάρχει φιλία,γιατί δεν υπάρχουν άτοµα εµπιστοσύνης, άτοµα που

να τα ξέρεις καλά και να τα εµπιστεύεσαι καλύτερα καιαπό σένα.Υπάρχουν µόνο άτοµα που το παίζουν φίλοι και

στην πραγµατικότητα είναι ένα “ψέµα” και γίνονται προδό-τες…Φιλία είναι να είναι κάποιος µαζί σου σε όλα, και στη χαρά καιστη λύπη, να σου συµπαραστέκεται δηλαδή σε όλα και ό,τιλέτε µεταξύ σας να µην το µετανιώνετε και να αισθάνεστεεµπιστοσύνη και όχι να είστε µια παρέα και να λέτε στους µι-σούς πήγαινε πιο πέρα γιατί κάτι θέλω να πω στους άλλουςαυτό δεν είναι φιλία, αλλά είναι µόνο για να σε εκµε-

ταλλεύονται ή για να περνάνε την ώρα τους µαζί σου…Μην τους αφήνεις να σε εκµεταλλεύονται για τί-

ποτα και για κανέναν! Ψάξε γύρω σου και θαβρεις την αληθινή φιλία, κάπου εκεί έξω

υπάρχει!Πρίνου Χριστίνα

*

11

Ηερώτηση που ακούγεται αρ-κετά συχνά είναι : «Τι σουαρέσει να κάνεις στον ελεύ-

θερο χρόνο σου;» Υπάρχουν πολλές απαντήσεις σε

αυτή την ερώτηση, όπως ότι µου αρέ-σει να ακούω µουσική, να διαβάζωβιβλία, να αθλούµαι κ.τ.λ.

Το πρόβληµα όµως, δεν είναι τι θακάνω στον ελεύθερο χρόνο αλλά ότιεγώ, όπως και άλλα παιδιά στην ηλι-κία µου δεν έχουµε ελεύθερο χρόνο.

Σηκωνόµαστε πρωί-πρωί καιµέχρι το µεσηµέρι είµαστε στο σχο-λείο.

Μέχρι εδώ όλα καλά! Όταν γυρίσουµε σπίτι τρώµε

(ακούµε και κάποιο κήρυγµα από τηµαµά γιατί δεν γράψαµε καλά στοδιαγώνισµα τον Αρχαίων) και ακο-λουθούν ώρες ατέλειωτου διαβά-σµατος για τα µαθήµατα του«πολυαγαπηµένου» σχολείου αλλάκαι… του φροντιστηρίου… τωνξένων γλωσσών και γενικότερα µεότι άλλο ασχολείται ο καθένας µας.

Το απόγευµα, συνήθως, το περ-νάµε έξω από το σπίτι µε εξωσχολι-κές δραστηριότητες, όπως εκµάθησηξένων γλωσσών ή ιδιαίτερα µαθή-µατα ενώ οι πιο τυχεροί θα µπορούννα κάνουν κάτι που τους ευχαριστείόπως χορό, µουσική ή κάποιοάθληµα…

Αλλά ποιος φταίει για αυτό;

Κυρίως το εκπαιδευτικό σύστηµα! Σε άλλες χώρες τις Ευρώπης (π.χ.

στη Γαλλία)το σχολείο διαρκεί ως τις4 µε 5 το απόγευµα, έτσι οι µαθητέςέχουν πολύ ελεύθερο χρόνο να κά-νουν τις αγαπηµένες τους δραστη-ριότητες.

Αυτό το εκπαιδευτικό σύστηµα,στο οποίο τα µαθήµατα διαρκούν ωςτις πέντε θα εξυπηρετούσε όλουςτους µαθητές και θα απέκλειε τοθεσµό της παραπαιδείας που κυ-ριαρχεί στη χώρα µας (που όµως ανκαταργηθεί θα αφήσει πολλούςαδιόριστους καθηγητές άνεργους…)

Και όµως, κατά τι γνώµη µου, αναλλάξει το εκπαιδευτικό σύστηµα,όσοι αδιόριστοι καθηγητές εργάζο-νται σε φροντιστήρια θα εργάζονταιπλέον σε δηµόσια σχολεία. Έτσι ηζωή για εµάς τους µαθητές θα είναιπολύ πιο εύκολη και πολύ πιο ευχά-ριστη κατά τη διάρκεια των µαθηµά-των.

Και επειδή εµείς δεν βλέπω «ναδούµε άσπρη µέρα», ας ελπίσουµεότι τα παιδιά του µέλλοντος θαέχουν µια καλύτερη εκπαίδευση.

Το Υπουργείο Παιδείας σκέφτεταινα προχωρήσει σε δραστικά µέτραόπως την κατάργηση των πανελλα-δικών εξετάσεων.

Για να δούµε τι θα καταφέρειάραγε µε αυτή του την απόφαση;

Αλέρτα Μαρία

Που χάθηκε ο ελεύθερός µας χρόνος;

Βαρέθηκα να βαριέµαι

Το να µένεις στην επαρχία είναι καλό για πολ-λούς λόγους αλλά οι περισσότεροι νέοι της περιο-χής θα έλεγαν πως θα προτιµούσαν να ζουν σεκάποια πόλη …

Από προσωπική εµπειρία µπορώ να πω ότι παι-δία της ηλικίας µου µπορεί να βαρεθούν πολύ εύκολα σεένα χωριό, διότι δεν υπάρχουν πολλά µέρη ψυχαγωγίας.Οι έφηβοι θέλουν να βγαίνουν καθηµερινά σε καφετέ-ριες, να πηγαίνουν για ψώνια, να συµµετέχουν σε δρα-στηριότητες και γενικά να κάνουν διάφορα πράγµαταόµως δεν έχουν την ευκαιρία… Αντίθετα µε τα παιδιάτης πόλης που έχουν πρόσβαση σε αµέτρητες εγκατα-στάσεις αλλά και µέσα µεταφοράς.

Φυσικά ακόµα και αν δεν πάνε σε κάποια καφετέρια ήκάπου συγκεκριµένα στα παιδία αρκεί να είναι µε τηπαρέα τους για να περάσουν καλά. Στην περιοχή µαςόµως υπάρχει πρόβληµα και µε αυτό… Στο γυµνάσιοΚρεστένων φοιτούν µαθητές από πολλά χωριά της πε-ριοχής και λογικό είναι να υπάρχουν ‘µεικτές’ παρέες ,δηλαδή να αποτελούνται από παιδιά από διαφορετικάχωριά. Έτσι πέρα από τις ώρες του σχολείου και τα Σαβ-βατοκύριακα τα παιδιά δεν µπορούν να βρίσκονται µετους φίλους τους τα καθηµερινά απογεύµατα αν είναιαπό άλλο χωριό.

Έτσι και εγώ παρόλο που Βαρέθηκα Να Βαριέµαι εδώ,πιστεύω πως οι σχέσεις των ανθρώπων της επαρχίαςείναι καλύτερες από αυτές των ανθρώπων στις πόλεις…το πιθανότερο πάντως είναι και εγώ σε πόλη να κατα-λήξω…

Κατερίνα Κυριακοπούλου Γ2

Στη ζωή του κάθε ανθρώπου υπάρχει και ηκαλή, αλλά και η βαρετή του πλευρά…

Το καλύτερο βέβαια θα ήταν να έχουµε µόνοτην καλή πλευρά µας, δηλαδή να µην είµαστεπλεονέκτες και κακοί, να σεβόµαστε τους άλλους,

αλλά και τον ίδιο µας τον εαυτό.Εγώ όµως, για πολύ καιρό, είχα µόνο τη βαρετή µου

πλευρά, δηλαδή γινόµουνα κακιά µε τους φίλους µου καιµου φταίγανε όλα και βαριόµουν απίστευτα, το σχολείο,τους φίλους µου, όλα.

Κινδύνευα όµως έτσι να χάσω τη χρονιά µου στο σχο-λείο, να χάσω τους φίλους µου και γι’ αυτό και αποφά-σισα ΝΑ ΑΛΛΑΞΩ, να αλλάξω γιατί βαρέθηκα!!...

Γιατί βαρέθηκα να βαριέµαι!!! Βαρέθηκα να µην κάνωτίποτα… Βαρέθηκα να µε θεωρούν ένα τίποτα, γιατί δενπροσπαθούσα για τίποτα. Βαρέθηκα να είµαι όλη τηµέρα ξαπλωµένη µπροστά από µια τηλεόραση και ναµην κάνω τίποτα… Τα βαρέθηκα όλα…

Γι΄ αυτό και αποφάσισα να το σταµατήσω όλο αυτόκαι να κάνω όλα αυτά που θέλω, να µην κάθοµαι συνέ-χεια, να προσπαθήσω να βρω τον παλιό µου εαυτό, ναξανακερδίσω την εµπιστοσύνη των φίλων µου και να µηχάσω τη χρονιά µου στο σχολείο.

Κι όλα αυτά γιατί «βαρέθηκα να µην κάνω τίποτα,γιατί µε το να κάθοµαι και να λέω σε όλους ότι βαριέµαιδεν βγήκε κάτι …

Γι’ αυτό και η συµβουλή µου είναι: µη σταµατάς ναζεις τη ζωή σου, απλά βγάλε από το λεξιλόγιό σου τηλέξη «βαριέµαι» και βάλε τη φράση «βαρέθηκα να βα-ριέµαι»!!

Απόλαυσε τη ζωή σου, χωρίς να βαριέσαι!Τόλµησε µόνο αυτό και θα δεις τη διαφορά!

Πρίνου Χριστίνα

*

Η μοναξιάΗ µοναξιά είναι κάτι πολύ δύσκολο, γιατί κανείς δεν θα ήθελε και δενθέλει να αισθάνεται µόνος του. Το να είσαι µόνος ή να αισθάνεσαιµόνος δεν θα βγει σε κάτι καλό.Η µοναξιά σε βάζει σε πολλές σκέψεις και πράξεις συνήθως αρνητικές,όχι µόνο για σένα αλλά και για τους άλλους γύρω σου.Μπορεί να κλειστείς στο σπίτι σου και ν αποµονωθείς από τον κόσµο, νασκέφτεσαι άσχηµα για σένα και τους άλλους και να σκέφτεσαι ακόµηκαι να κάνεις κακό στον εαυτό σου.Και όλα αυτά και πολλά άλλα µπορούν να γίνουν γιατί αισθάνεσαιµόνος σου, ότι σε έχουν εγκαταλείψει όλοι ακόµη κι οι πιο δικοί σου άν-θρωποι!Εκεί που πονάς περισσότερο στην µοναξιά είναι όταν χάνεις άτοµα πουαγαπάς άτοµα που έχεις ζήσει µαζί τους µια ολόκληρη ζωή, άτοµα πουδε θα τα άλλαζες µε τίποτα και για κανέναν. Αυτό πραγµατικά πονάεικαι σε βάζει σε σκέψεις και σε πράξεις.Για όλα αυτά όµως υπάρχει µια απάντηση ένα γιατί, για τη µοναξιάπου αισθάνεσαι, το γιατί είναι ένα, ο πόνος που έχεις και ο φόβος να µηχάσεις κάποιον που ακόµα που αγαπάς.Γι αυτό µην αισθάνεσαι µόνος προσπάθησε κάτι καλύτερο και θα το κα-ταφέρεις και θα δεις ότι όλα θα αλλάξουν. Μια απόφαση είναι!!!

Πρίνου Χριστίνα

11

22

*

12

Ξεκινώντας από τοναθλητισµό και τι αυτόςµπορεί να προσφέρει θα

ήθελα να τονίσω τη χρησιµό-τητά του στη ζωή των ανθρώ-πων. Πρώτα από όλα είναι έναµέσο έκφρασης αλλά και ψυ-χαγωγίας για όσους πιστεύουνότι η διασκέδαση είναι κάτι πιοπάνω από την ικανοποίησητων διατροφικών µας επιθυ-µιών. Η συνεισφορά του στηβελτίωση της υγείας µας καιστη διατήρηση µιας γενικότε-ρης καλής φυσικής κατάστα-σης ήταν, είναι και θα είναιµέγιστης σηµασίας. Ίσως όµωςείναι και ένας τρόπος να έρθειςσε επαφή µε άλλους ανθρώ-πους ,να δηµιουργήσεις στενέςφιλίες και να ζήσεις εµπειρίεςπου θα θυµάσαι για µια ολό-κληρη ζωή. Μέσω του αθλητι-σµού σου δίνεται η δυνατότητανα αναπτύξεις την οµαδικό-

τητα και τη συνεργασία µετους συµπαίκτες σου καθώςεπίσης και τα ταλέντα σου. ΚΑΙΟΧΙ. Ο αθλητισµός δεν χρειά-ζεται µόνο ευκινησία, ταχύ-τητα, αντοχή και δύναµη αλλάκαι µυαλό, ευστροφία, εξυ-πνάδα και επινοητικότητα. ΚΑΙΟΧΙ, ούτε επάγγελµα είναι.Είναι τρόπος ζωής, βιολογικήσου ανάγκη. Είναι όµως και γιαόλους. Από τους πιο πλούσιουςµέχρι και τους πιο φτωχούς,από τους πιο όµορφους µέχρικαι τους πιο άσχηµους. Να σετι διαφέρει από τον πρωταθλη-τισµό.Ο πρωταθλητισµός απευθύνε-ται σε όσους είναι διατεθειµένοινα «διαγράψουν» τη προσωπικήτους ζωή, για κάτι που οι ίδιοιπιστεύουν ανώτερο, τα χρή-µατα. Και αν όντως είναι, γιατίδεν µπορούν να τους εξασφαλί-σουν προστασία; Ένα καλύτερο

µέλλον; Και µια ήρεµη ζωή µα-κριά από τα φώτα της δηµοσιό-τητας τα οποία φαντάζουνπλέον γι’ αυτούς αστέρια µέσαστο απέραντο σκοτάδι της «νύ-κτας» ζωής που ζουν. Τόσο «τυ-φλωµένοι» είναι λοιπόν που δενµπορούν να δουν τίποτε παρα-πέρα; Και αν κάποια στιγµή τοόνειρο τελειώσει; Θα βρεθούντόσο µόνοι, αβοήθητοι και ξε-χασµένοι. Έχοντας για µονα-δική παρέα και τροφή ταχρήµατα τα οποία µε µανία κα-ταβροχθίζουν καθηµερινώς γιανα τα αποκτήσουν όλα. Μα καιαν όλα τα αποκτήσουν πάλικάτι θα τους λείπει. Αυτό όµωςδεν αγοράζεται µε χρήµατα,ούτε κατακτάται µε πολέµουςκαι φιλονικίες αλλά χτίζεται µεκαθηµερινούς κόπους. Είναι ηΕΥΤΥΧΙΑ. Άγνωστη λέξη γιαπολλούς από αυτούς. Αυτό θαείναι λοιπόν το κέρδος τους; Τα

χρήµατα και η προσωρινή δόξα;Ε, λοιπόν ΟΧΙ. Αν θέλεις να λέ-γεσαι «πρωταθλητής» στοστίβο της δικής σου ζωής µηνεπιδιώξεις ποτέ κάτι τέτοιο. Καινα θυµάσαι για πάντα αυτόπου θα σου πω. Κανείς και ποτέδεν γεννήθηκε πρωταθλητής.Κανείς ποτέ και σε κανέναν δενεγγυήθηκε ότι θα γίνει πρωτα-θλητής και ούτε κανείς έγινεπρωταθλητής σε όλα. Γι’ αυτόπρώτα επέλεξε ποιο στόχο θέ-λεις να πετύχεις, έπειτα τέ-ντωσε το τόξο και άφησε τοβέλος να φύγει. Το αν θα φτά-σει µέχρι το τέλος ή το που θακαταλήξει κανείς ως τώρα δενγεννήθηκε που να το ξέρει. Μαακόµα και αν φτάσει στο κέ-ντρο µπορεί άλλος να σουπάρει το µετάλλιο. Εσύ απλώςκάνε την αρχή και δοκίµασε ναδεις που θα σε βγάλει !!!

ΜΑΚΡΙΝΑ ΖΩΓΟΓΙΑΝΝΗ

Κάθε χρόνο γίνονται σχολικοί αγώ-νες στίβου στο Δηµοτικό ΣτάδιοΠύργου, όπου εκεί συµµετέχουν

όλα τα Γυµνάσια του νοµού Ηλείας. Φέτοςεκπροσώπησαν το σχολείο µας οι παρα-κάτω αθλητές και αθλήτριες, οι οποίοι καιδιακρίθηκαν στα ακόλουθα αθλήµατα.

1. Λαζαρή Μαρία 1η στα 2000µ2. Ζωγόγιαννη Μακρίνα 2η στη σφαίρα3. Γιανκούλα Χριστίνα 3η στα 2000µ4. Ζωγόγιαννη Πελαγία 4η στο µήκος5. Κοτρέτσος Βαγγέλης 4ος στη σφαίρα6. Κουτσόγιαννης Κώστας 4ος στα 3000µ7. Πλατανίτης Σταµάτης 5ος στα 3000µ 8. Πλατανίτης Σπύρος 6ος στα 1000µ9. Πετροπούλου Κυριακή 6η στα 1000µ10. Γεωργουλοπούλου Ιωάννα 7η στα 1000µ11. Φερλές Παναγιώτης 17ος στα 1000µ

Δυο ολύ διαφορετικές έννοιες

ΣΠΟΡ

ΣΧΟΛΙΚΟΙ ΣΧΟΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ και ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

13

ΒΟΛΕΪΓια το βόλεϊ µαζεύτηκαν κορίτσια και έφτιαξαν µία οµάδα. Μετά από αρκετές προπονή-

σεις έπαιξαν τον πρώτο αγώνα στις 08-02-2010 µε τα κορίτσια του Γυµνασίου Λάλα. Τοαποτέλεσµα του παιχνιδιού ήρθε 2-1 µε νικητή την Κρέστενα . Μετά από την πρώτη τουςνίκη ακολούθησε δεύτερος αγώνας µε την οµάδα του 1ου Γυµνασίου Πύργου .Το σκορ ήταν0-2, µε νικητή τον Πύργο.

Παρόλα αυτά τα κορίτσια δεν απογοητεύτηκαν και κατάλαβανότι δεν έπαιξαν για τη νίκη αλλά για να διασκεδάσουν!!!

Την οµάδα αποτελούσαν οι µαθήτριες:

1. ΓΙΑΝΚΟΥΛΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ2. ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΥ ΝΙΚΗ3. ΚΟΤΣΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ4. ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ5. ΒΙΤΕΛΛΙ ΑΡΤΕΜΙΣ6. ΘΕΟΧΑΡΗ ΜΑΡΙΑ7. ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ8. ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΙΣΤΕΑ

9. ΚΑΓΚΟΥΡΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ10. ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ

11. ΣΟΥΛΑ ΑΡΝΤΙΑΝΑ12. ΣΠΑΝΟΥ ΦΩΤΕΙΝΗ

Ηοµάδα του ποδοσφαίρου έπαιξε αρχικάµε την οµάδα των Μακρισίων. Το παι-

χνίδι ήταν ενδιαφέρον! Το σκορ ήρθε 5-3 µενικητή την Κρέστενα. Η οµάδα µας συνέχισεκαι έπαιξε µε το 4ο Γυµνάσιο Πύργου. Οαγώνας έλιξε 2-2 και στα πέναλτι 7-6 µε νι-κητή τον Πύργο.

Ονόµατα παικτών:1. Αρβανίτης Ιωάννης2. Γιακουµής Γιώργος3. Ηλιόπουλος Γιώργος4. Θεοφιλόπουλος Χαράλαµπος5. Καραλής Δηµήτρης6. Καραµπέτσος Δηµήτρης7. Παναγόπουλος Δηµήτρης

8. Πλατανίτης Σπύρος9. Αµπατζής Χρήστος10. Δρακόπουλος Βασίλης 11. Κριαράς Παναγιότης12. Σαγρής Μάριος13. Σιδέρης Διονύσης

14. Σκούφης Παναγιώτης15. Τζελίλι Αιµίλιος16. Τσελάµι Έντι17. Φυρίγος Γιώργος18. Πλατανίτης Σταµάτης19. Πρίνος Παναγιώτης

Όπωςκάθε χρόνο έτσι

και φέτος το ΓυµνάσιοΚρεστένων οργάνωσε

αγώνες, µε τη συµµετοχήαγοριών και κοριτσιών στα

αθλήµατα ποδόσφαιρο,βόλεϊ και µπάσκετ µε τηβοήθεια του κυρίου Νι-

κολόπουλουΦώτη.

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Στο µπάσκετ υπήρχαν δύο οµάδεςαγοριών και κοριτσιών.

Η οµάδα των κοριτσιών µε πολλές ικα-νότητες στο µπάσκετ κατάφεραν στις 22Φεβρουαρίου να νικήσουν την οµάδα κο-ριτσιών του 3ου Γυµνασίου Πύργου, µε τοσκορ να τελειώνει 18-34. Έτσι η οµάδα του σχολείου µας πήγεστον τελικό που έπαιξε µε το 2ο Πύργουκαι πήρε την 2η θέση µε σκορ 27-23.Τακορίτσια στεναχωρήθηκαν λιγάκι πουδεν πήραν την πρωτιά αλλά δεν πειράζει.Πάντως έπαιξαν και το ευχαριστήθη-καν!!

Στην οµάδα συµµετείχαν:1. Ζωγόγιαννη Πελαγία 2. Τριαντοπούλου Χριστίνα3. Γεωργοπούλου Ιωάννα4. Ζωγόγιαννη Μακρίνα 5. Κουτσουρούµπα Μάρθα 6. Μπινιώρη Ευφροσύνη 7. Σπυροπούλου Γεωργία

8. Σκούφη Μαρία 9. Τσούρα Αγγελική 10. Πετροπούλου Κυριακή11. Σπυροπούλου Παρασκευή

Η οµάδα των αγοριών έπαιξε µε το 3οΠύργου .Ο αγώνας ήρθε 81-8 µε νικητήτον Πύργο.(Για το αποτέλεσµα δεν θέ-λουµε σχολιασµούς!)

Η οµάδα:1. Γρηγορόπουλος Χρήστος2. Δρακόπουλος Ιωάννης3. Καραχάλιος Μάριος4. Κοτρέτσος Ευάγγελος5. Λαµπρόπουλος Ιωάννης6. Σπυρόπουλος Φώτιος7. Τριαντόπουλος Γιώργος8. Χατζής Χρήστος9. Κάρµης Κωνσταντίνος10. Κοντονής Κωνσταντίνος11. Κουτσόπουλος Γιώργος12. Θεοδωρακόπουλος Μάριος

ΜΠΑΣΚΕΤ

14

Τα αθλητικά επιµελήθηκε η Μαρία Σκούφη , µαθήτρια του Β3

Πολλοί καλλιτέχνες µέσα απ’τηµουσική τους εκφράζουν τιςαπόψεις τους πάνω σε σοβαρά

θέµατα. Οι Green day είναι γνωστοί γιατον πολιτικό τους στοίχο, ιδιαίτερα στα2 τελευταία τους album, ¨American idiot¨και ¨21st century breakdown¨…Απ’τιςονοµασίες τους και µονό κα-ταλαβαίνουµε αρκετά.Απ’το 1ο ξεχώρισαν τοοµώνυµο single Americanidiot το οποίο µιλάει γιατην δύναµη και την επιρ-ροή των Media που έχει‘αρρωστήσει’ την Αµερική,αλλά και το Holiday τοοποίο οι ίδιοι χαρακτήρι-σαν ως ¨A big f . .k you toall the politicians¨… Το21st century breakdownµιλάει για την άθλια κατάστασηστην οποία βρισκόµα-στε και για την κατάρ-ρευση του 21ουαιώνα…Στο οµώνυµοsingle παροµοιάζουντην οικονοµική κατά-σταση της Αµερικής τουσήµερα µε εκείνη τηςΑµερικής του 1969, ότανβρισκόταν σε άσχηµηκατάσταση λόγω πολέ-µου στο Vietnam...Ενώστο video clip γίνετε ανα-παράσταση ενός πολιτι-κού του ΄69 να επιστρέφει στη ζωή µόνοκαι µόνο για να λογοµαχήσει µε ένανπολιτικό του σήµερα…

Οι Rage against the machine(RATM)τραγουδούν απ’τη δεκαετία του ΄90 καιόλα τα τραγούδια τους, χωρίς απολύ-τως καµία εξαίρεση έχουν πολιτικό πε-ριεχόµενο. Αντιπολεµικά τραγούδια

τους, όπως το ¨Testify¨ ή το ¨Bulls onparade¨ έχουν πολύ δυνατό στοίχο,αλλά το πιο γνωστό τους τραγούδι είναιτο ¨Killing in the name¨…Το killing in thename είναι καθαρή επίθεση στην κυ-βέρνηση, και όταν είχε κυκλοφορήσειπροκαλέσει πολλές αντιδράσεις…Ιδιαί-

τερα οι εξής στοίχοι:« Κ ά π ο ι ο ια π ’ α υ τ ο υ ςπου καθορί-ζουν τους νό-µους είναι οιίδιοι που

καίνε σταυ-ρούς», «Και

τώρα κάνειςότι σου λένε,τώρα είσαι υπόέλεγχο»…

Και άλλαgroups, που ο πολιτι-κός στοίχος δεν τουςχαρακτηρίζει έχουνκάποια τραγούδια µεπολιτικό περιεχό-

µενο…Όπως τοTerror των KMFDMτο οποίο µας λέειπως πρέπει να στα-µατήσουµε να ανε-χόµαστε τηνµαζική δολοφονία,

ή τα αντιπολεµικά¨War pigs¨ των Black Sabbath και

¨Bring your own bombs¨ των System of adown…Συνιστώ όλα τα παραπάνω τραγούδια,γιατί πρέπει να ακούµε µουσική µε νό-σηµα από συγκροτήµατα και καλλιτέ-χνες µε άποψη…

Κατερίνα Κυριακοπούλου Γ2΄

Η συνταγή της ΜαρίαςΤώρα που έρχονται οι διακοπές και θα έχουµε τηνευκαιρία να µείνουµε στο σπίτι µε τις οικογένειέςµας, ας φτιάξουµε ένα ωραίο γλυκό.

Η ΣΠΕΣΙΑΛΙΤΕ ΤΗΣ ΜΑΡΙΑΣΗ µαγειρική για µένα σηµαίνει πολλά. Είναι έναφυσικό ταλέντο που θα ήθελα να το µοιραστώ µαζίσας. Γι' αυτό θα πρέπει να δοκιµάσετε να φτιάξετεκι εσείς το κέικ που σας προτείνω. Είναι εύκολο,γρήγορο και νοστιµότατο....ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΕΙΝΑΙ:1 βιτάµ6 αυγά2 φλυτζάνια αλεύρι (φαρίνα)1 φλυτζάνι κακάο (ρόφηµα)2 βανίλιεςµισό φλυτζάνι γάλα (φρέσκο)2 φλυτζάνια ζάχαρηλίγο αλάτι100gr κουβερτούραλίγη κρέµα γάλακτοςΕΚΤΕΛΕΣΗΠρώτα ρίχνουµε σε ένα µπολ τα στερεά υλικά,δη-λαδή το αλεύρι, το κακάο, τις βανίλιες, τη ζάχαρηκαι το αλάτι. Αφού λιώσουµε το βιτάµ, ρίχνουµε ταυγρά, δηλαδή το λιωµένο βιτάµ, τα αυγά και τογάλα στο µπόλ µε τα άλλα υλικά. Τα χτυπάµε στοµίξερ 5 λεπτά. Το µείγµα το ρίχνουµε σε έναταψί...Ψήνουµε στους 170΄( για 40 λεπτά..Για 30λεπτά ΔΕΝ ανοίγουµε καθόλου τον φούρνο..Όταντο βγάλουµε από το φούρνο το αφήνουµε να κρυώ-σει. Μετά λιώνουµε την κουβερτούρα µαζί µε µισόφλυτζάνι κρέµα γάλακτος. Ύστερα περιχύνουµε τοκέικ µε τη κουβερτούρα...Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

Μαρία Θεοχάρη

ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΜΕ ΝΟΗΜΑ

ΚρυπτόλεξοΠροσπαθήστε να βρείτε τις παρακάτω λέξεις οριζόντια, κάθετα, αντίστροφα και διαγώνια: ΑΠΟΡΡΙΨΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑΒΙΒΛΙΟ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑΓΝΩΣΕΙΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΣΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑΕΦΗΒΟΣ ΣΧΟΛΕΙΟΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΥΠΕΡΚΟΠΩΣΗΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΑΓΧΟΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟΚΑΠΝΙΣΜΑ

Ποια λέξη λείπει;……………………………. Μακρίνα Ζωγόγιαννη

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

ΣΚΙΤΣΑΚΙΑ

15

Τα �ροβλήματα τωνεφήβων έχουν αυ-ξηθεί α�ειλητικά

τα τελευταία χρόνια. Κατάτην γνώμη μου, κύριος �α-ράγοντας για την αύξησηαυτών των �ροβλημάτωνα�οτελεί η δυσκολία �ουαντιμετω�ίζουν σήμερα οινέοι να βρουν δουλειά.Είτε γιατί χρειάζονται �ε-ρισσότερες γνώσεις, είτεγιατί δεν υ�άρχουν �ολ-λές κενές θέσεις εργασίας.Αναλυτικότερα όμως οιέφηβοι αντιμετω�ίζουν�ροβλήματα κοινωνικήςα�οδοχής και αναγνώρι-σης. Χρειάζονται δηλαδήστήριξη όσο α�ό τους φί-λους τους όσο και α�ό τουςγονείς τους. Έτσι �ολλοίέφηβοι �ου είναι κοινω-νικά μη α�οδεκτοί �ρο-

σ�αθούν να βρουν λύσειςμέσω των ναρκωτικών καιτου κα�νίσματος. Στην�ραγματικότητα και οιίδιοι το ξέρουν ότι όχιμόνο αυτή δεν είναι μιαδιέξοδος α�ό τα �ροβλή-ματά τους αλλά μια εισα-γωγή στο σχέδιοαυτοκαταστροφής τους.Υ�άρχουν όμως και άλλα�ροβλήματα �ου �ροέρχο-νται α�ό την α�όρριψητων εφήβων. Ένα α�ό αυτάείναι και η κατάθλιψη ηο�οία μ�ορεί να οδηγήσειακόμα και στην αυτοκτο-νία. Ε�ι�λέον οι έφηβοι �ρο-κειμένου να εξασφαλίσουνένα καλύτερο αύριο υ�ο-χρεώνονται εκτός α�ό ταμαθήματα του σχολείου να�αρακολουθούν και αυτά

του φροντιστηρίου. Καια�ό τις δύο �λευρές ο έφη-βος ως μαθητής δέχεταιτόση �ίεση με α�οτέλεσμανα μην μ�ορεί να αντα�ε-ξέλθει ούτε στις δυσκολίεςτου σχολείου αλλά ούτεκαι σ’ αυτές του φροντι-στηρίου. Δεν είναι όμωςμόνο η �ίεση �ου τουασκείται α�ό τους καθηγη-τές το μόνο �ρόβλημα,αλλά και ο χρόνος. Σε �ε-ρί�τωση όμως �ου έναςέφηβος �ροσ�αθήσει νααξιο�οιήσει όλο του τονχρόνο στο διάβασμα ταα�οτελέσματα δεν θα είναιμόνο θετικά. Ίσως μάλλοντα αρνητικά να είναι �ε-ρισσότερα. Ο έφηβος τότεδεν θα έχει χρόνο να �αί-ξει με τους φίλους του καινα διασκεδάσει για να ξε-

χαστεί έστω και για λίγοα�ό το καθημερινό άγχος.Ε�ίσης το να κάθεται τόσηώρα �άνω α�ό το βιβλίοδιαβάζοντας θα έχει αρνη-τικές ε�ι�τώσεις και στηνυγεία του. Γιατί εκτός α�ότην υ�ερκό�ωση (�νευμα-τική εξάντληση και λιγό-τερο σωματική),μ�ορεί νααναγκαστεί να φορέσειγυαλιά α�ό μικρή ηλικία.Ίσως και να μείνει �αχύ-σαρκος λόγω της ελάχι-στης σωματικής τουάσκησης.Όσα όμως και να είναι τα�ροβλήματα των εφήβωνκαι όσο δύσκολα και ναείναι αυτά σε καμία �ερί-�τωση δεν �ρέ�ει να τα�αρατήσουν και να α�ο-γοητευτούν, γιατί ως γνω-στόν όλα τα �ροβλήματα

έχουν και κά�οια λύση.Προβλήματα υ�άρχουν�αντού, άλλα είναι �ιο εύ-κολα και άλλα �ιο δύ-σκολα. Τα �ροβλήματατων εφήβων κατατάσσο-νται στην κατηγορία τωνδύσκολών �ροβλημάτων�ου όμως μεγάλο �οσοστόανθρώ�ων έχουν καταφέ-ρει να αντιμετω�ίσουν ( ναξε�εράσουν) και συνέχι-σαν έτσι τη ζωή τους. Ση-μασία έχει κάθε φορά �ουυ�άρχει ένα �ρόβλημα να�ροσ�αθούμε να το αντι-μετω�ίσουμε. Το αν θαβγούμε νικητές δεν έχει�άντα σημασία γιατίό�οιος και να είναι ο �ρο-ορισμός, το ταξίδι είναιαυτό �ου μετράει �ερισσό-τερο.

Μακρίνα Ζωγόγιαννη

Το άγχος των... (σχολικών) βαθµώνΗ µέρα έφτασε και οι γονείς σπεύδουν στα σχολείαγια να παραλάβουν τους βαθµούς των παιδιώντους. Πώς νιώθουν όµως τα παιδιά; Μία είναι η απά-ντηση που δίνετε σ’ αυτό το ερώτηµα είναι πολύαγχωµένα! Οι περισσότεροι γονείς περιµένουν ναδουν στο πρόσωπο του παιδιού τους τον επόµενοΑϊνστάιν! Το θέµα δεν είναι να ευχαριστήσεις τους γονείςσου, µε τους βαθµούς σου. Πολλοί γονείς πιστεύ-ουν πως οι βαθµοί είναι το παν για έναν µαθητή.Αυτό µπορεί να κάνει το παιδί ψυχολογικά άρρω-στο. Ένα παιδί πρέπει πρώτα να ευχαριστεί τονεαυτό του µε τις επιδώσεις του και µετά τους γο-νείς του. Οι περισσότεροι γονείς δεν ψάχνουν το"λίγο" στο πρόσωπο των παιδιών τους, αλλά πάνταψάχνουν το "κάτι παραπάνω". Είναι λογικό εποµένως τα παιδιά να είναι συνεχώςαγχωµένα και ιδιαίτερα την ηµέρα της παραλαβήςτων βαθµών. Όλο αυτό το άγχος θα έχει πολύ µε-γάλο αντίκτυπο και στη µελλοντική τους ζωή. Θαµάθουν από µικρή ηλικία να ζουν µε το άγχος τηςκαθηµερινότητας. Το άγχος είναι η χειρότερη αρρώστια που υπάρχει.Οι γονείς δεν µπορούν να καταλάβουν πως έναπαιδί διαβάζει µέχρι εκεί που έχει τη δυνατότητανα διαβάσει. Όσο λυπηρό και αν είναι οι γονείς, ανόχι όλοι, οι περισσότεροι δεν µπορούν να καταλά-βουν πώς ένα παιδί δεν µπορεί να ξεπεράσει τονεαυτόν του!! Όλα τα παραπάνω οδηγούν στην κορύφωση τουάγχους των παιδιών την ηµέρα των βαθµών!!

Πηνελόπη Τουρή

Τι είναι άγχος άραγε; Το άγχοςείναι κοµµάτι της καθηµερινήςζωής, ειδικά στη σύγχρονη κοινω-

νία. Δεν πρόκειται µόνο για ανησυχίακαι πανικό. Είναι η καθηµερινή εµπειρίατης υπερέντασης, της πίεσης του χρόνουκαι της προσπάθειας που καταβάλ-λουµε για να ανταποκριθούµε στιςαπαιτήσεις που µας επιβάλλονται στοσχολείο και στο σπίτι. Το άγχος είναι τοσυναίσθηµα που συνοδεύει την απά-ντηση του οργανισµού στον κίνδυνο ήτην απειλή.Οι νεαροί άνθρωποι, όπως και οι έφηβοι,βιώνουν άγχος. Το δικό τους άγχος προ-έρχεται από διάφορες πηγές, µεταξύάλλων να τα πάνε καλά στο σχολείο, νακάνουν φίλους και να τους κρατήσουν,να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες τωνγονιών, των δασκάλων ή των προπονη-τών τους. Συχνά οι ενήλικες παραβλέ-πουν το γεγονός ότι ο έφηβος βιώνειέντονα συναισθήµατα άγχους.Οι νέοι όλων των ηλικιών, αλλά ιδιαί-τερα οι έφηβοι, µπορεί να δυσκολεύο-νται να αναγνωρίσουν και ναεκφράσουν το άγχος που νιώθουν. Οιέφηβοι συνήθως εκφράζουν το άγχοςτους µε αλλαγές στη συµπεριφορά τους.Ανάµεσα στις πιο κοινές αλλαγές πουεκφράζουν φοβίες, έρχονται σε αντί-θεση µε τον καθηγητή, κοιµούνται πάραπολύ ή πολύ λίγο, τρώνε πολύ ή ελάχι-στα.Για τους εφήβους, ενώ το να αφιερώνουνπολύ χρόνο στο σχολείο, στο άγχος είναιότι γίνονται κακοδιάθετοι, σταµατούννα ασχολούνται µε δραστηριότητες που

συνήθιζαν να τους αρέσουν και παρα-πονιούνται περισσότερο από ότι συνή-θως για το σχολείο, κλαίνε µε τουςφίλους τους και να µιλούν πολύ µαζίτους αποτελεί φυσιολογικό µέρος τηςανάπτυξης τους, το να αποφεύγουνεντελώς τους γονείς τους, να αφήνουνπαλιούς φίλους για καινούργιους, να εκ-φράζουν υπερβολική επιθετικότηταπρος τα µέλη της οικογένειάς τους, µπο-ρεί να αποτελούν ένδειξη ότι ο έφηβοςβιώνει σηµαντικά επίπεδα άγχους. Ενώη αρνητική συµπεριφορά δεν συνδέεταιπάντοτε µε υπερβολικό άγχος, οι αρνη-τικές αλλαγές στη συµπεριφορά σχεδόνπάντα αποτελούν σαφή ένδειξη ότι κάτιδεν πάει καλά.Ορισµένες φορές ο έφηβος µπορεί ναµην εµφανίζει αλλαγές στη συµπερι-φορά του στο σπίτι, αλλά να εκτονώνειτη συµπεριφορά του σε άλλους χώρους.ΤΑ ΨΥΧΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΓΧΟΥΣ:ανησυχία, ανυποµονησία, εκνευρισµός,αγωνία, αίσθηµα ακαθόριστου φόβου,δυσχέρεια στη συγκέντρωση, διαταρα-χές της µνήµης και διάσπαση της προ-σοχής.ΤΑ ΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΓ-ΧΟΥΣ: ταχυκαρδία, τρόµος(τρέµουλο),συσπάσεις των µυών, δύσπνοια, αί-σθηµα κόµπου στο λαιµό, βάρος στοστήθος, ζάλη, αστάθεια, τάση για λιπο-θυµία, διάρροια, ναυτία, µούδιασµα τωνάκρων, συχνοουρία, πόνοι στο στοµάχι,υπέρταση, αίσθηµα ζέστης ή κρύου σταάκρα κοκκίνισµα στο πρόσωπο και ξηρόστόµα.

Μαρία Θεοχάρη

Τα ροβλήματα των εφήβων

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ

16