"AUDIOTRANSKRIPTION"

Der beste Trick sich zum Lernen zu motivieren

Hallo, schönen guten Tag! Mein Name ist Tom Freudenthal von Centered Learning, und wir

haben in den letzten zehn Jahren Tausenden von Menschen geholfen, mehr und schneller

zu lernen, schneller zu lesen, insgesamt effektiver Wissen aufzunehmen. Das System, das

wir entwickelt haben, benutzen Menschen dann im Beruf, im Alltag, für die Weiterbildung,

für Fortbildung oder eben auch um ganz normal die tägliche Informationsflut besser zu

beherrschen.

Videolink: http://www.facebook.com

Ja, und eine Frage, die wir relativ oft gestellt bekommen, ist: „Wie kann ich mich motivieren?

Wie erreiche ich mehr Motivation, um einen Lernstoff anzugehen oder zu schaffen?“

Tatsächlich ist Motivation ein reales Problem, denn die besten Lerntechniken nützen

überhaupt nichts, wenn ich gar nicht erst anfange. Klar haben Menschen vielleicht ihre

Grundmotivation – „Ich mache das hier, weil ich ein bestimmtes Karriereziel habe oder weil

ich ein Studium schaffen möchte. Oder ich möchte meine Karriere verändern.“ Das ist alles

gut und schön, hilft aber oft im konkreten Fall im Alltag nichts, weil das so weit weg ist. Dazu

kommt dann noch, dass wir in der westlichen Welt im Schnitt mittlerweile 600

Medienbotschaften pro Tag ausgesetzt sind und dass zahlreiche Ablenkungsmöglichkeiten

auch so fürchterlich nah sind.

Wissen Sie, im Internet da ist jede denkbare Ablenkung nur einen Klick weg, und das geht

dann wahnsinnig schnell. Das Ergebnis ist, dass viele Leute sich konkret nicht motivieren

können, wirklich anzufangen. Oder, wenn sie beginnen, dann bleiben sie nicht vernünftig

dabei. Ja, und was ist die Lösung?

Grundsätzlich ist es natürlich am allerbesten, wenn Sie intrinsisch motiviert sind – so

nennen wir das. Das heißt, Sie wissen, warum tue ich dieses oder jenes. Und mehr als das:

Sie können sich Ihr Ziel auch vorstellen, und Sie können es auch fühlen.

© Tom Freudenthal Centered Learning Deutschland - Hagenstrasse 5 - 59955 WinterbergAlle Rechte vorbehalten. Abdruck und Verwendung nur mit schriftlicher Erlaubnis

Also, ganz konkret: Was ist der Sinn, und was ist der Nutzen von dem, was ich hier lernen

will? Wenn diese Verbindung im Kopf leicht herzustellen ist, fällt es den meisten Menschen

nicht schwer, sich zu motivieren und das ist bereits der erste Schritt. Der zweite Schritt ist,

dafür zu sorgen, dass Sie das machen, was eigentlich jeder sagt, der in irgendeiner Form

mit Effektivität oder produktiverem Arbeiten zu tun hat: Sie blocken sich Zeiten, in denen Sie

nicht abgelenkt sind, in denen Sie ganz bewusst sämtliche Ablenkung ausschalten.

Das heißt: E-Mails abstellen, Telefon ausschalten, dem familiären Umfeld sagen, Vater oder

Mutter oder Bruder oder wem auch immer: "Ich bin jetzt busy, ich bin beschäftigt, ich habe

jetzt keine Zeit." Sie schließen die Tür und haben eine Zeit reserviert, in der dann wirklich

keinerlei Ablen-kung von außen auf Sie zukommt. Davor ist es unglaublich wichtig, diese

Zeiten fest einzuplanen, also zu sagen: "Ich trage mir das im Kalender ein. Das ist meine

Zeit, die ich jetzt geblockt habe." Einer der Gründe, warum viele Menschen nichts "geba-

cken kriegen" oder nicht so viel "gebacken kriegen", wie sie eigentlich möchten, liegt darin,

dass sie sich diese Zeiten nicht nehmen, sondern glauben, Multitasking führe ans Ziel. Das

ist aber extrem ineffektiv. Der einzige Weg, wirklich etwas zu erreichen ist, sich bestimmte

Zeitabschnitte zu reservieren, in denen Sie nichts anderes ma-chen, als sich auf das zu

konzentrieren, worum es gerade geht, in diesem Fall auf das Lernprojekt. Und jetzt verrate

ich Ihnen noch einen kleinen Zusatztrick, der das Ganze noch wirklich sicher macht -

nämlich: Sie suchen sich einen Partner oder ei-nen Freund, mit dem Sie das Vorhaben

besprechen. Das bedeutet, Sie kündigen es wirklich an und sagen: "Okay, ich nehme mir

jetzt den Donnerstagnachmittag zwi-schen drei und fünf Uhr vor.

Da ist meine Zeit geblockt für das Lernprojekt. Und wenn ich das erledigt habe, schreibe ich

dir hinterher eine E-Mail, dass ich das auch wirk-lich umgesetzt habe." Sie glauben gar

nicht, wie diese soziale Verpflichtung mit je-mand anderem einen dazu bringen kann,

Vorhaben in die Tat umzusetzen. Schließ-lich ist es peinlich, sagen zu müssen: "Ne, ich

habe es nicht geschafft." Oder "Ne, mir kam etwas dazwischen." Wenn ein anderer im Spiel

ist, hat das in der Regel zur Fol-ge, dass man sich sehr viel stärker an seine Pläne erinnert

und sie auch tatsächlich umsetzt. Also, diese Punkte helfen sofort, wenn Sie sich motivieren

wollen: Blocken Sie sich eine Zeit, tragen Sie Ihr Vorhaben in Ihren Kalender ein und

schalten Sie sämtliche Ablenkungsmöglichkeiten aus.

© Tom Freudenthal Centered Learning Deutschland - Hagenstrasse 5 - 59955 WinterbergAlle Rechte vorbehalten. Abdruck und Verwendung nur mit schriftlicher Erlaubnis

Schon diese Vorbereitungen alleine bringen ganz viele Menschen dazu anzufangen mit

dem Lernen und es durchzuziehen. Wenn man dann erst mal dran ist, läuft es meistens

ganz wunderbar.

So, das war mein Tipp für heute. Ich hoffe, Ihnen hat das Video gefallen, wenn ja, dann habe

ich eine Überraschung für Sie: Wir haben nämlich noch ungefähr 20 mehr davon gemacht.

Und irgendwo hier auf dieser Seite muss ein Link sein, der heißt www.centered-learning.de.

Klicken Sie da einfach drauf, oder wenn es nötig ist, tragen ihn noch mal in einem neuen

Browserfenster ein. Hier warten 20 weitere Videos auf Sie, die sich alle mit folgenden

Themen befassen: Schneller Lesen, schneller Lernen, sich Dinge besser merken können

sowie Lese- und Lernstrategien generell. Übrigens sind sie alle gratis. Das Einzige, was Sie

machen müssen, ist, Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse eintragen, damit ich weiß, wo

ich Ihnen den Link hinschicken soll, wo diese Videos sind. Wenn Sie das machen, dann

haben Sie schon in wenigen Sekunden Ihre ersten Videos. Ich freue mich auf Ihre

Kontaktaufnahme und begrüße Sie gerne „drüben“. Das war mein Tipp für heute. Vielen

Dank fürs Zuschauen.

Audiolink: http://www.supershare.net/

In diesem Sinne einen herzlichen Gruß,

Ihr Tom Freudenthal

© Tom Freudenthal Centered Learning Deutschland - Hagenstrasse 5 - 59955 WinterbergAlle Rechte vorbehalten. Abdruck und Verwendung nur mit schriftlicher Erlaubnis

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Wer wir sind....

Das deutsche Team:

Tom Freudenthal -

Geschäftsführung und Inhaber von CenteredLearning

Ehemaliger klassischer Musiker, Pädagoge, Journalist,Therapeut - heute Trainer, Marketingspezi und treibendeKraft hinter den diversen Bereichen von CenteredLearning: dem SpeedLearningService, denSelbstlernkursen und dem SpeedReadingTrainer, Online-Workshops, Live-Seminaren, Inhouse-Trainings und derTrainerausbildung. Ist mit einer tollen Amerikanerinverheiratet, lebt halb in den Staaten und hat einen Hundnamens Lenny. Leidet unter einem ständigen Überflussan neuen Ideen ;-)

Eine ausführliche Biographie und Curriculum Vitae vomTom finden Sie hier.

Trish Spino-Freudenthal -

Finanzen

ist nicht nur der Ruhepool von Centered Learning,sondern auch erstaunlich begabt, mit begrenztenDeutschkenntnissen komplexe Probleme beim Aufbau derFirma zu lösen. Ehemalige Hebamme und sehr erfahrenin alternativen Lebensformen. Sorgt heute dafür, dass allepünktlich bezahlt werden und alles 100%ig korrekt abläuft;-) Bevor Sie zum guten Geist im Hintergrund vonCentered Learning wurde, spielte sie eine wichtige Rollebeim Aufbau eines anderen Projekts: Reuniting America -ein Versuch, die unterschiedlichen politischen Lager inden USA an einen Tisch und ins Gespräch zu bringen.

© Tom Freudenthal Centered Learning Deutschland - Hagenstrasse 5 - 59955 WinterbergAlle Rechte vorbehalten. Abdruck und Verwendung nur mit schriftlicher Erlaubnis

Ulrike Sänger -

Wissensfabrik und Support, Centered LearningTrainerin

Diplom-Betriebswirtin, Technische Redakteurin undTrainerin in der Erwachsenenbildung. Komplexe Softwareihren Anwendern verständlich zu machen, war über vieleJahre eine spannende Aufgabe, aber auch die effektiveOrganisation von Abläufen in unterschiedlichen Branchenwaren ganz ihr Fall.Seit 2006 ist sie mit Centered Learning verbunden. Hältheute die Stellung in Deutschland, wenn die Freudenthalsin Amerika sind - ist Ansprechpartnerin für alles was mitKunden und Centered Learning zu tun hat. ImSpeedLearningService ist sie zuständig für dieVerwaltung der Wissensfabrik. Und das alles, dankInternet, von Stuttgart aus ;-)

Manuel Vossel -

Webseitenmanager

Der jüngste im Boot, aber was ihm an Alter fehlt, macht erdurch Pfiffigkeit und schnelle Auffassungsgabe wiederwett. Studiert Elekrotechnik in Aachen und weiß für fastalle technischen Probleme in unseren Internetsystemeneine Antwort. Ist einer der lebenden Beweise dafür, dassCentered Learning wirklich funktioniert, weil er mit diebesten Prüfungsergebnisse in seinem Semester schreibt;-)

Daniel Müller -

Webmaster

War von Anfang an dabei als kompetenter Berater undProgrammierer dieses Internet-Abenteuers namensCentered Learning. Wo andere sagen "geht nicht", dasagt er, das könnten wir so machen ;-) Steuert die Tiefendes Codes von Mönchengladbach aus, macht nebenbeilaute Musik und ist Prüfer bei der IHK.

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Rainer Schotte -

Design

Der erste Profi an Bord, der wirklich was von Designversteht. Kann im Handumdrehen aus Toms in Wordetwas holperig erstellten Ideen etwas Schönes machen.Hat eine kleine Tochter und wohnt in Bielefeld.

Mark-Andre Hecht -

Programmierer

...ist der Programmierer der Wissensfabrik imSpeedLearningService. Studiert an der FachhochschuleInformatik und findet letztlich für alles, was wir hier imSpeedLearningService brauchen eine Lösung...hat 'neKatze, liebt Lasertechnik und wohnt in Bielefeld.