FREITAG - Bühne 1 (Dance/Step) - Halle 5 · Andi Sasse ist bekannt aus Funk und Fernsehen, ein...

Kurs- & Presenterbeschreibung

FREITAG - Bühne 1 (Dance/Step) - Halle 5.1

ZEITSLOT: 09:30 bis 10:30 Uhr

KURS: Step from Paris (powered by Pure Emotion / DFAV)Morgan zeigt dir in dieser tollen Step Stunde einen tollen Aufbau, der am

Ende mit einer schönen Choreographie verschmilzt!

Presenter: Morgan MoraueMorgan ist seit 13 Jahren Fitness Instruktor in Frankreich. Er ist internationaler

Presenter und begeistert jedes Wochenende die Menschen in verschiedenen

Ländern (Italien, Spanien, Deutschland, Ungarn, Russland, Polen, China, Japan,

Senegal, Marokko … ). Morgan ist seit 6 Jahren Reebok Athlete und Crossfit

Instruktor Level 1 und 2. Außerdem ist er Lehrer für verschiede Fitness Schools

in Frankreich . Er ist bekannt für seine Choreographie, Energie, Methodik und

Kreativität.

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KURS: LES MILLS BARRE/ LES MILLS TONE

Presenter: Jenny Kloos& Bettina KellerJenny Kloos: Ihre größte Leidenschaft ist Sport und Tanzen. Mit SH’BAM und

LES MILLS TONE kann sie dies in allen Rhythmen in ihrem eigenen Studio

übermitteln und bringt so alle Teilnehmer mit Spaß ans Ziel. Sei auch du bei

LES MILLS TONE dabei, wenn es heißt „for a fitter planet“.

Bettina Keller: Die 27-jährige Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt

Leistungssport kommt ursprünglich aus dem Kunstturnen. Seit 7 Jahren ist sie

begeisterte Les Mills Instruktorin und seit 2 Jahr ist sie Teil des Les Mills

Nationaltrainer-Teams. Lass Dich von Ihrer Leidenschaft für das neue

Programm LES MILLS BARRE mitreißen.


KURS: Step X-Plosion (powered by IFAA)Mit coolen Beats und raffinierten Aufbaumethoden „stepst“ du dich zum

Finale. Ein besonderer Spaß für jeden Step-Choreographie-Liebhaber.

Presenter: Mathias NaujocksEr startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist

der IFAA Aerobic Master Instructor in der Internationalen Fitnessszene

bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung,

Tanz und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALLSM Fitness Master

Instructor tätig.

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KURS: Dance & Groove (powered by IFAA)Eine explosive Mischung, die dich begeistern wird. Tanze dich frei und genieße

den Moment. Aus den guten, alten Aerobic Schritten aufgebaut, entwickelt

sich die Stunde mit viel Kreativität zu einer unvergesslichen Party.

Presenter: Marcel KuhnFinalist des Newcomer-Events „WANTED 2013“ in Polen begeistert seine

Teilnehmer immer wieder aufs Neue. Neben seinem Hochschulabschluss in

Fachrichtung Fitnessökonomie, leitet er seit mehr als 8 Jahren nun schon

Group-Fitness Kurse der verschiedensten Art. In seinen Kursen in ganz Europa

spornt er die Teilnehmer zu immer höheren Leistungen an und überzeugt

durch seine positive und charismatische Art.

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KURS: P-Step (powered by Pure Emotion / DFAV)Sichere Tipps für den Step. Wie geht man mit Übergängen um. Das "No-Tap"-

Prinzip und "cut and half" Methode! In dieser Step Class wirst du die ganze

Zeit in Bewegung sein mit einer tollen Choreografie.

Presenter: Per MarkussenInternationaler Presenter und der Director von „Move on Fitness Educations“.

Sein großer Background in Streetdance, Jazz, House und Material Arts

begeistert alle seine Teilnehmer überall auf der Welt.

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KURS: M-Dance (powered by Pure Emotion / DFAV)Diese Choreographie Stunde mischt alle Stile und alle Inspirationen. Es ist ein

wunderbarer Kontrast von Bewegungen, Springen und Tanzen.

Presenter: Morgan MoraueSeit 13 Jahren Fitness Instruktor in Frankreich. Er ist internationaler Presenter

und begeistert jedes Wochenende die Menschen in verschiedenen Ländern

(Italien, Spanien, Deutschland, Ungarn, Russland, Polen, China, Japan, Senegal,

Marokko,…). Morgan ist seit 6 Jahren Reebok Athlet und Crossfit Instruktor

Level 1 und 2. Außerdem ist er Lehrer für verschiede Fitness Schools in

Frankreich. Er ist bekannt für seine Choreographie, Energie, Methodik und

Kreativität.

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FREITAG - Bühne 2 (Functional/Workout) - Halle 5.1


KURS: Strong by Zumba (powered by Zumba)Du musst nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat

zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-,

Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell

auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder

Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis

zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran. In einem

einstündigen Kurs verbrennst du Kalorien während du deine Arme, Beine,

Bauch- und Pomuskeln stärkst. Plyometrische oder explosive Bewegungen wie

hohe Knie, Burpees und Hampelmänner wechseln sich mit isometrischen

Bewegungen wie Ausfallschritten, Kniebeugen, und Kickbox-Bewegungen ab.

STRONG by Zumba® Trainer gestalten die Musik und Bewegungen

abwechslungsreich, um sicherzustellen, dass du immer maximal gefordert

wirst.

Presenter: Jennifer Hildebrand

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KURS: 3D Rückentraining (powered by IFAA)Die Übungskombinationen werden in fließenden Übergängen in allen 3

Bewegungsdimensionen ausgeführt und kombiniert. Für jeden Teilnehmer

verständlich und nachvollziehbar. Neben Kraft und Mobilisation werden

Gleichgewicht und Stabilisation gleichermaßen in die Übungsabläufe

integriert.

Presenter: Mathias NaujocksEr startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist

der IFAA Aerobic Master Instructor in der internationalen Fitnessszene

bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung, Tanz

und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALLSM Fitness Master

Instructor tätig.

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KURS: Wirbelsäule & mehr (powered by Flexi Sports)Die Chefs trainerin Euch selbst - Rücken , Bauch, Bein, Po, Bauchmuskeln.

Lasst Euch überraschen wie kreativ., motivierend und effektiv ganzheitliches

Training sein kann.

Presenter: Barbara Klein & Andi SasseBarbara Klein ist Sportphysiotherapeutin und Fitness- und Nutrition Expertin

ist bekannt für das Vermitteln von Praxis und Theorie. Egal, ob motivierend

die neusten Ideen zum Thema Rücken, Funktional Training oder Faszien, oder

in der Theorie der Austausch zum Thema Gewichtsmanagement mit Verstand,

nimmt man das „Gewusst wie“ mit nach Hause. Egal, ob Personal Trainer,

Group-Fitnessexperte oder einfach fitnessbegeistert.

Andi Sasse ist bekannt aus Funk und Fernsehen, ein Sportler und Athlet aus

Leidenschaft, der immer wieder zeigt, wie kreativ und einfallsreich Fitness und

Training sein können. Er gehört zu den namhaftesten Master-Trainern, hat

eine Fülle an internationalen Preisen gewonnen und gilt als Top-Presenter und

Star vieler herausragender Sport-Events.

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KURS: Functional Back-Flows (powered by SAFS & BETA)Effektive, funktionale und moderne Rücken-Flows. Das alles erlebst Du in

"Functional Back - Flows". Dieses Programm basiert auf dem neuen Konzept

"Postural Moves" by SAFS & BETA. Egal, ob Du einzelne Elemente in

bestehende Rücken oder Pilates-Kurse integrierst, oder das komplette

Stundenbild übernimmst: Du wirst Deine Teilnehmer mit tollen neuen Ideen

überraschen. 100 % Equipment frei.

Presenter: Andreas Goller & Jennifer SchwinkowskiAndreas Goller ist international Presenter, Heil- und Sport- Heilpraktiker und

Fitness Pädagoge. Jennifer Schwinkowski ist Sport- und Gymnastiklehrerin,

Entspannungs-Coach und Pilates Trainerin.

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KURS: Functional Fitness (powered by Flexi Sports)Wenn Erfahrung in group fitness auf das gehypte „functional training“ trifft!

Wie man das vernünftig, ansprechend und aufbauend umsetzt, zeigen Euch

Barbara Klein, Andy Sasse und Martin Neumeier in 3 Leveln: So einfach, so

machbar, so genial!

Presenter: Barbara Klein & Andi SasseBarbara Klein ist Sportphysiotherapeutin und Fitness- und Nutrition Expertin

ist bekannt für das Vermitteln von Praxis und Theorie. Egal, ob motivierend

die neusten Ideen zum Thema Rücken, Funktional Training oder Faszien, oder

in der Theorie der Austausch zum Thema Gewichtsmanagement mit Verstand,

nimmt man das „Gewusst wie“ mit nach Hause. Egal, ob Personal Trainer,

Group-Fitnessexperte oder einfach fitnessbegeistert.

Andi Sasse ist bekannt aus Funk und Fernsehen, ein Sportler und Athlet aus

Leidenschaft, der immer wieder zeigt, wie kreativ und einfallsreich Fitness und

Training sein können. Er gehört zu den namhaftesten Master-Trainern, hat

eine Fülle an internationalen Preisen gewonnen und gilt als Top-Presenter und

Star vieler herausragender Sport-Events.

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KURS: Einfach fitter – mit Kettlebells und Bodyweight Training (powered

by Perform Better)In diesem Workshop stellt Kettlebellexperte Dr. Till Sukopp (Perform Better)

die besten Elemente aus den Bereichen Kettlebell- und Bodyweight Training

zu einem abwechslungsreichen Workoutmix zusammen. Diese Mischung sorgt

in kürzester Zeit für umfassende Fitnessergebnisse in den Bereichen,

Bewegungsfähigkeit, Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer. Mit

einfachen Mitteln und Methoden können wir so wieder die Fitness unserer

Vorfahren erreichen.

Presenter: Dr. Till SukoppDr. Till Sukopp ist Diplom-Sportwissenschaftler und hat an der Deutschen

Sporthochschule Köln zum Doktor der Sportwissenschaften im Fach

Sportmedizin promoviert. Der Geschäftsführer der Health Conception GmbH

ist international vielfach zertifizierter Functional Training Instructor,

Functional Movement Specialist und gehört zu den führenden Kettlebell- und

Sandbag-Trainern im deutschsprachigen Raum. Neben Kettlebells und

Sandbags hat er sich auf Bodyweight Training, Slingtrainer und Ropes

spezialisiert. Er ist Autor von Fachartikeln, Büchern und DVDs,

Vortragsreferent, gibt Seminare, Gruppen- und Einzeltrainings, bildet

Kettlebellinstruktoren aus und hat fünf Jahre lang die Sporttherapie in einer

Einrichtung für Prävention und (orthopädische) Rehabilitation geleitet. Er ist

ein absoluter Profi im Bereich der Kettlebells und gilt als Experte bei Perform

Better für den Certified Kettlebell Trainer (CKT).

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FREITAG - Bühne 3 (Pilates/Yoga/Body/Mind) - Halle 5.1


KURS:X-Balance: Functional & Faszien (powered by Airex)

X-Balance Functional Therapy ist ein innovatives Anwendungskonzept, welches sich auf das

neu entwickelte Balance-pad Solid bezieht. Speziell für Therapie und Sport, um noch

optimalere, noch feinere und weitaus spezifischere Akzente und Möglichkeiten zu zulassen.

Hohe Effizienz beim Faszientraining mit dem Balance-pad:

1. Rebound Elasticity: Im Mittelpunkt stehen Übungen mit elastischen Rückfederungen. Der

sogenannte Katapult- Mechanismus wird angewandt und trainiert.

2. Fascial Stretch: Charakteristisch fü Fascial-Stretch-Übungen sind dreidimensionale und

wippende Bewegungen

3. Propriozeptives Refinement: Hier geht es um Körperwahrnehmung. Die Übungen sollen

helfen, den Körper über die Faszien wahrzunehmen und dadurch auch myofasziale

Schmerzen zu erkennen und zu lösen.

Presenter: Paul Uhlir, Jutta Schuhn

Jutta Schuhn: Die Diplomsportwissenschaftlerin und Tanztherapeutin gehört seit über30

Jahren zu den beliebtesten internationalen Top-Presentern in der Fitness Branche. Die

Moderatorin und Choreographin der Fernsehserien „Joyrobic“, „Fit Forever“ und

„Bodyfeeling“ erhielt Auszeichnungen wie u.a. „European Educator“, „Bodylife Presenter of

the Year`“, "Instructor of the Year" und "EuroStar„ und ist Autorin verschiedener Bücher.

Jutta ist Reebok Brand Ambassador und Beraterin

Außer durch Ihre Fernsehserien, ist sie auch durch zahlreiche Videos und Bücher bekannt

und hat Ihre eigenen Fitness Events „Fit Fun Function Weeks“ und den „Fit Fun Function

Convention“.

Paul Uhlir ist Headmaster der AIREX® Academy

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KURS: Heart Opener (powered by SAFS & BETA)Diese Intensive Yoga Einheit legt den Fokus auf Rückbeugen. Durch den

fordernden Vinyasa Flow wirst Du Verspannungen in Brust- Schultergürtel los

und kannst neue Energie tanken. Genau das richtige für einen Tag voller

Inspiration

Presenter: Maria GramüllerPhysiotherapeutin, Intensive Yogalehrerin 200h und Osteopathin i.A.

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KURS: Vinyasa Yoga (Yang Prinzip)In dieser Masterclass üben wir eine Reihe von dynamischen und statischen

Asanas. Der Focus liegt dabei auf stehenden Positionen und Twist. Stehende

Positionen stärken die Fuß-und Beinmuskulatur sowie deren Gelenke, und

geben dir das Gefühl gut geerdet zu sein. Twists sind Rotationsbewegungen,

die aus einer Drehung um die eigene Achse und um die Wirbelsäule

entstehen. Sie vermitteln Dir das Gefühl auch in verdrehten Situationen Ruhe

und Gelassenheit zu bewahren. Die Klasse schließt mit einer stimmungsvollen

Endentspannung (Savasana) ab.

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung

zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen

Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so

dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.

Presenter: Sandra FrielingsdorfYogalehrerin mit langjähriger Unterrichts-Erfahrung und beschreibt selbst

ihren Stil und Werdegang wie folgt: „Ich selbst praktiziere und unterrichte seit

vielen Jahren mit Begeisterung Yoga. Bereits während meiner

Yogalehrerausbildung hat mir der Umgang mit Menschen und das

Weitergeben der Yogaphilosophie sehr große Freude bereitet. Das Fundament

meines Unterichtsstils bilden meine langjährigen Ausbildungen, zunächst am

Institut für Yoga und Gesundheit, sowie danach die 300+ Ausbildung für

Yogalehrer bei Lord Vishnus Couch. Im Laufe der Jahre haben mich auch

weitere Lehrer und verschiedene Stile beeindruckt und inspiriert.“

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KURS: Healthy Back Flow (powered by aeronet europe)

Entdecke in dieser Stunde die vielen Bewegungsmöglichkeiten und

Hilfsmuskeln, die für einen starken Rücken stehen. Fließende

Bewegungsmuster, ganz ohne Hilfsmittel machen Dich und Deine Teilnehmer

fit für den Alltag.

Presenter: Alexandra Birkholz…ist seit über 20 Jahren in der Sport- & Fitnessbranche tätig.

Als Master Trainerin, Ausbilderin und Presenterin für Aerobic, Aqua, Step,

Workout, Stretch & Relax u.v.m. begeistert sie seit 2006

viele Teilnehmer und steht auch als Fitnessexpertin für Sat.1 vor der Kamera.

Sie ist Inhaberin der aeronet europe – sports & business academy

und leitet diese Aus- und Fortbildungsakademie seit 2012 mit dem Motto „Sei

stark an der Basis“! Ihre Kursformate begeistern jung und alt

und für jeden Fitnesslevel ist was dabei.

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KURS: Didaktik und Methodik des Yoga-Unterrichts (powered by BDY)In dieser Präsentation werden in Theorie und Praxis beispielhaft die

didaktischen und methodischen Überlegungen bei der Ausarbeitung einer

Yoga-Praxis vorgestellt. Beginnend mit der Bedingungsanalyse der

Unterrichtssituation und Gruppe wird ein dafür passendes Stundenziel (die

angestrebte Wirkung) ausgewählt, das mit Hilfe eines Übungsschwerpunkts

(z.B. einer Yoga-Körperhaltung) angestrebt wird.

Der Stundenaufbau umfasst eine schrittweise Vorbereitung und Hinführung,

die Ausführung der Zielhaltung und den danach folgenden Ausgleich und

Übergang. Im Verlauf der praktischen Übungseinheit werden neben den

angeleiteten Übungen individuelle Anpassungsmöglichkeiten demonstriert.

Diese Vorgehensweise im Yoga-Unterricht vermindert die Risiken einer

unpassenden Anwendung der Yoga-Techniken und ermöglicht es Menschen

mit unterschiedlichen Voraussetzungen, positive Veränderungen und die

Integration von Körper, Atem und Geist zu erfahren.

Presenter: Birgitt JennissenSchulleiterin der Yoga-Ayurveda-Akademie in Krefeld, Diplom-

Oecotrophologin, Yogalehrerin BDY/EYU, Weiterbildung in Yoga-Philosophie

und Yoga-Therapie im Einzelunterricht bei dem indischen Yogalehrer R.

Sriram, Schülerin von R. Sriram, Ausbildung in Ayurveda-Therapie bei dem

indischen Ayurveda-Arzt Dr. E.P. Jeevan, Von T.K.V. Desikachar autorisiert für

die Ausbildung von Yogalehrenden in der Tradition T. Krishnamacharya /

T.K.V. Desikachar.

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FREITAG - Theorie 1 (Kompetenz) - Halle 5.1


KURS: Lifelong Learning Programme (powered by EREPS)

Presenter: Julian Berriman


KURS: Biokinematik [Bio (Natürlich) – Kinematik (Bewegung)] (powered

by Glucker Kolleg)Hierbei handelt es sich um Bewegungen, die unser menschlicher Körper

machen kann, um das körperliche Wohlbefinden und eventuelle

Schädigungen am Bewegungsapparat positiv beeinflussen. Die Folgen sind

schmerzfreie Gelenke, stabiler Körper, gesteigerte Leistungsfähigkeit und

Wohlgefühl. Hier erhalten Ihr zahlreiche Tipps, wenn der Rücken- oder die

Gelenke mal wieder schmerzen.

Presenter: Claudio TrentoReferent beim GluckerKolleg und Ausbildungsleitung für die Functional

Training und Biokinematik Ausbildung beim GluckerKolleg, Sportlehrer

GluckerSchule, Ernährungsexperte und TÜV Rheinland geprüfter Personal

Fitness Trainer, Dozent für Biokinematik und Ernährung, Berater von Firmen

im BGM Bereich, Inhaber von Ernährung[s]reich.

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KURS: Fitnesstraining bei Diabetes mellitus (powered by IST

Studieninstitut)"Krafttraining reduziert das Risiko für Typ 2 Diabetes Der Stellenwert des

Krafttrainings nimmt sowohl in der Prävention als auch Rehabilitation

einen immer höheren Stellenwert ein. Prof. Dr. Thorsten Kreutz zeigt

aufbauend auf den zellulären Ursachen für die kommende Volkskrankheit

Typ 2 Diabetes auf wie ein Krafttraining mit den verschiedenen Übungen

strukturiert und progressiv aufgebaut werden sollte, um den

Blutzuckerspiegel effektiv senken zu können."

Presenter: Prof. Dr. Thorsten KreutzProf. Dr. Thorsten Kreutz verantwortet die Professur Fitness and Health an der

IST-Hochschule für Management.

Er ist Sportwissenschaftler und Sporttherapeut für Neurologie, Orthopädie

und Innere Erkrankungen und verfügt

über eine 30-jährige praktische Berufserfahrung im Fitness- und

Therapiebereich. Am Institut für zelluläre und molekulare

Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln hat er über den Einfluss

von Ausdauer- und Krafttraining auf den

diabetischen Stoffwechsel promoviert. Seine Forschungsprojekte an der IST-

Hochschule befassen sich schwerpunktmäßig

mit trainingswissenschaftlichen Fragestellungen aus dem Präventions- und

Therapiebereich.

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KURS: How to speed up sport rehabilitation by corrective exercisesSpecial multistage assessment procedures to find and understand muscle and

joint dysfunction. -The correction of compensatory movements to prevent

sport injuries and speed up the rehabilitation. -Exceptional correction

program from sport rehabilitation to high performance -Progression and

regression of excessive joint stabilization exercises for core muscles, shoulder

joint and lumbo-pelvic-hip area -Unique sport-specific functional training

program based on sport-specific movement in sport rehabilitation.

Presenter: Renata AgoShe has extensive experience in sport rehabilitation and strength training by

12 sports teams, 200 athletes and 2000 students internationally. Also she

coached the Women’s National Water Polo team to a 1st place at the

European Championships (2016) and 4th place at the Olympic Games (2016).

With more than 15 years of experiencies, she will share her expertise in sport

rehabilitation, emphasizing the importance of corrective exercises as the most

important milestone in the recovery period.

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KURS: The real Learning (powered by SAF&BETA)Dan Samek begeistert als Motivations-Coach und New Business Manager

jedes Jahr eine Vielzahl von Leuten. Lasst euch von seinem Vortrag inspirieren

und erlebt was mit „The real learning“ alles möglich ist.

Presenter: Dan SamekAmerican Fitness Professional, New Business & PT Manager und Key Note

Speaker

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KURS: M3 - Magical Moments by Motivation (powered by aeronet

europe)Verzauberte Kunden, hochmotivierte Teilnehmer – voran liegt das? Am

Trainer? Wie zauberhaft motiviert bist Du? Sei dabei, bringe Dich ein – eine

motivationsgeladene Theorieeinheit wartet auf Dich!

Presenter: Alexandra BirkholzEr ist seit über 20 Jahren in der Sport- & Fitnessbranche tätig.

Als Master Trainerin, Ausbilderin und Presenterin für Aerobic, Aqua, Step,

Workout, Stretch & Relax u.v.m. begeistert sie seit 2006

viele Teilnehmer und steht auch als Fitnessexpertin für Sat.1 vor der Kamera.

Sie ist Inhaberin der aeronet europe – sports & business academy

und leitet diese Aus- und Fortbildungsakademie seit 2012 mit dem Motto „Sei

stark an der Basis“! Ihre Kursformate begeistern jung und alt

und für jeden Fitnesslevel ist was dabei.

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FREITAG - Theorie 2 (Ernährung/Anatomie/Training) - Halle 5.1


KURS: Säure-Basen Balance?! Gewichtsmanagement??? (powered by

Flexi Sports)Wo kann man an der Schraube drehen !!! Barbara Klein führt durch den

Dschungel der Ernährungsmythen und beantwortet Fragen - denn die hat fast

jeder…

Presenter: Barbara KleinSportphysiotherapeutin und Fitness- und Nutrition Expertin ist bekannt für

das Vermitteln von Praxis und Theorie. Egal, ob motivierend die neusten Ideen

zum Thema Rücken, Funktional Training oder Faszien, oder in der Theorie der

Austausch zum Thema Gewichtsmanagement mit Verstand, nimmt man das

„Gewusst wie“ mit nach Hause. Egal, ob Personal Trainer, Group-

Fitnessexperte oder einfach fitnessbegeistert.

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KURS: Functional Movement Screen (FMS) – Das Erfolgskonzept im

Sport, Fitness und BGM (powered by Perform Better)Perform Better Europe zeigt beispielhaft die Anwendung des

Screeningverfahrens und betont die Wichtigkeit einer standardisierten

Evaluation von Kunden und Athleten.

Presenter: Eberhard SchlömmerEberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und offizieller Ausbilder

für den Functional Movement Screen® (FMS). Seit über 12 Jahren ist er in der

Aus- und Fortbildung von Trainern, Physiotherapeuten und Medizinern tätig.

Als Spezialist für Functional Training und Functional Movement sorgt er dafür,

dass Wissen zielgerichtet und erfolgreich in die Praxis umgesetzt werden.

Eberhard Schlömmer ist Gründer der OutdoorCircuit-Bewegung, erfolgreicher

Personal Trainer und als Experte und Referent für Perform Better in Europa

tätig.

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KURS: Vinyasa Yoga (Yang Prinzip)In dieser Masterclass üben wir eine Reihe von dynamischen und statischen

Asanas. Der Focus liegt dabei auf stehenden Positionen und Twist. Stehende

Positionen stärken die Fuß-und Beinmuskulatur sowie deren Gelenke, und

geben dir das Gefühl gut geerdet zu sein. Twists sind Rotationsbewegungen,

die aus einer Drehung um die eigene Achse und um die Wirbelsäule

entstehen. Sie vermitteln Dir das Gefühl auch in verdrehten Situationen Ruhe

und Gelassenheit zu bewahren. Die Klasse schließt mit einer stimmungsvollen

Endentspannung (Savasana) ab.

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung

zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen

Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so

dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.

Presenter: Sandra FrielingsdorfYogalehrerin mit langjähriger Unterrichts-Erfahrung und beschreibt selbst

ihren Stil und Werdegang wie folgt: „Ich selbst praktiziere und unterrichte seit

vielen Jahren mit Begeisterung Yoga. Bereits während meiner

Yogalehrerausbildung hat mir der Umgang mit Menschen und das

Weitergeben der Yogaphilosophie sehr große Freude bereitet. Das Fundament

meines Unterichtsstils bilden meine langjährigen Ausbildungen, zunächst am

Institut für Yoga und Gesundheit, sowie danach die 300+ Ausbildung für

Yogalehrer bei Lord Vishnus Couch. Im Laufe der Jahre haben mich auch

weitere Lehrer und verschiedene Stile beeindruckt und inspiriert.“

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KURS: RockTape & Faszienbehandlung (powered by Transatlantic

Fitness)In diesem Workshop werfen wir einen Blick auf verschiedene

Bewegungsmuster in unterschiedlichen Ebenen und Achsen. Anhand der

bewerteten Bewegung werden die beteiligten faszialen Verläufe bestimmtund

mit Hilfe von Rocktape Tapeanlagen, Flossing und IASTM Techniken reguliert

und optimiert und im Anschluss in einem Re-Test überprüft.

Presenter: Oliver DerigsMaster Instructor Rocktape US. Seit 2007 arbeitete Oliver als Trainer in der

Fitnessbranche. Mit dem Erhalt seines Physiotherapie Examens in 2009,

spezialisierte er sich auf die Bereiche Mobilitätssteigerung und Rehabilitation

von Profi- und Freizeitsportlern. 2015 begann Oliver seine erste

Referentenstelle als Instructor für Rocktape und hielt seine ersten Taping

Ausbildungen in Deutschland. Angetan von der Methode und den

Kombinationsmöglichkeiten mit Rocktape, entschied er sich wenig später,

zusätzlich ein Teil des Medical Flossing Referenten Teams zu werden, für die

er noch heute als Referent und Speaker arbeitet. Ende 2016 übernahm Oliver

dann als Medical Director, die Leitung des Instructor Teams und aller

Ausbildungen in Deutschland/Österreich der Marke Rocktape. Mittlerweile ist

Oliver, einer von vier Master Instructoren, die weltweit neue Instructoren

zertifizieren und Vorträge zum Thema Rocktape halten.

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KURS: „Nationaler Fitness Test – die Chance für den gesamten

Gesundheitsmarkt“…Sind Sie fit? Fitness wissenschaftlich fundiert, einfach & eindeutig testen!

Fitness eindeutig beurteilen mit dem grundlegenden Fitness-Test empfohlen

durch den Expertenbeirat für Fitness und

bewegungsorientierte Prävention des TÜV-Rheinlandes. Stellen Sie eindeutig

fest, ob Ihr Mitglied ‚fit‘ ist! Ein faszinierend

einfaches und dennoch wissenschaftliches Instrument für Fitness-Clubs &

Personal-Trainer!

Presenter: Stephan MüllerDer Ernährungsberater, Sportlehrer und Sportphysiotherapeut betreut als

Personal Trainer und Ernährungsexperte zahlreiche Weltmeister,

Olympiasieger und Top-Sportler sowie Bundesligaprofis aus verschiedenen

Sportarten. Der mehrfache Buchautor ist Mitglied im Vorstand des

Bundesverbands PT e. V. und im TÜV-Expertenbeirat für die Fitness- und

Gesundheitsbranche sowie Inhaber des GluckerKolleg, der PT Lounge GmbH

und der Fundamental Fitness GmbH.

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KURS: Vom Instruktor zum Rockstar! (powered by LesMills)Deine Kurse sind in deinem Club gut besucht? Du bist bereit für mehr? LES MILLS gibt

dir praktische Tipps wie du die Bühne zum rocken bringst.

Presenter: Katja ZickLeitung Trainingsmanagement & LES MILLS Nationaltrainer-Team

FREITAG - Pool (Aquafitness Praxis) - Halle 4.1


KURS: Aqua Cardio KleingeräteAusdauertraining mit der BEserieBelastungsintensive Übungen mit dem BEtomic wechseln sich mit

regenerativen Übungen ab. Ein Intervalltraining des Herz-Kreislaufsystems

angepasst an die speziellen Trainingsbedingungen im Wasser.

Presenter: Claudia Arndt (menneconcept)

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KURS: Aqua Cardio SharkBikeTeste deinen Fitnesslevel auf dem SharkBike

Dieses Workout ist mehr als nur Radfahren im Wasser. Kraftausdauertraining

für die Beine gepaart mit Übungen für den Oberkörper machen es zu einem

anspruchsvollen Ganzkörpertraining.


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SLOT FÜR ALLE FIBO BESUCHER

KURS: BECO BEboardWie fit bist du AUF dem Wasser? Das Training auf dem BEboard mit dem

Wasser als dynamischen Untergrund bietet ein optimales propriozeptives

Training. Das Workout besteht aus weichen, konzentrischen Elementen aus

dem Yoga und Pilates sowie aus schnelleren, explosiven Übungen als Herz-

Kreislauftraining.


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KURS: Aquaback Therapie - MTTMedizinische Trainingstherapie im Wasser am Aquaback-Zirkel

In der Aquaback-Therapie soll den Therapeuten die Handhabung und die

Methodik der Medizinischen Trainingstherapie im Wasser vermittelt werden.

Es wird eine Übungseinheit gezeigt, die je nach Gruppengröße und

Schwerpunkt-Indikationen ein Zirkeltraining mit und ohne Geräten ermöglicht,

sodass der Therapeut die Betreuung optimieren kann und mehr Zeit für die

Übungskorrektur bekommt. Für das schmerzfreie und gezielte Antagonisten

Training können drei verschiedene Widerstandsstufen individuell eingestellt

werden.

Presenter: Dr. Uwe Schlünz (Aquaback)

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KURS: Deep Choreo ENGLISHA new design for your classes

Simply incorporate different styles of choreography classes, the old

movements feel new and different. Instructors can develop their skills by

introducing new methods of choreography, as well as movements and new

combinations. Practical impulses.

Presenter: Mariano Solier (Aqua College Spain)

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KURS: BECO Power Circle mit BEboardsGerätezirkel mit BEboards AUF und Kleingeräten IM Wasser

Hier trainierst du IM und AUF dem Wasser und wirst mit Sicherheit ins

Schwitzen kommen. Mit Geräten aus der BECO „BEserie“ lernst du die

Vielfältigkeit des Einsatzes der Kleingeräte im Wasser kennen und trainierst im

Gerätezirkel zusätzlich AUF den BEboards.

Presenter: Mariano Solier (Aqua College Spain)

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KURS: Aquaback Therapie - MTTMedizinische Trainingstherapie im Wasser am Aquaback-Zirkel

In der Aquaback-Therapie soll den Therapeuten die Handhabung und die

Methodik der Medizinischen Trainingstherapie im Wasser vermittelt werden.

Es wird eine Übungseinheit gezeigt, die je nach Gruppengröße und

Schwerpunkt-Indikationen ein Zirkeltraining mit und ohne Geräten ermöglicht,

sodass der Therapeut die Betreuung optimieren kann und mehr Zeit für die

Übungskorrektur bekommt. Für das schmerzfreie und gezielte Antagonisten

Training können drei verschiedene Widerstandsstufen individuell eingestellt

werden.

Presenter: Dr. Uwe Schlünz (Aquaback)

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KURS: Aqua Flex SharkPoleBeweglichkeitstraining - weg mit dem Aschenputteldesign

Das Training an der SharkPole ist ein vielfältiges Ganzkörperworkout. Die

Polestange bietet im Wasser einen festen Haltepunkt, sodass gezielte

Kräftigungs- und Dehnübungen sowie koordinative Elemente in diese Stunde

integriert werden. In dieser Einheit liegt der Fokus auf dem Training der

Beweglichkeit.


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KURS: BECO AQUADROLerne die Vielfältigkeit der Großgeräte im Wasser kennen.

In diesem Vierergerätezirkel werden Trampoline, Polestangen und Boxsack ins

Wasser gebracht und du trainierst zusätzlich mit dem BEboard AUF dem

Wasser.

Presenter: Mariano Solier, Claudia Arndt

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KURS: AquaFaszinationFaszial contra muskulär! Ein neuer Ansatz im Aquatraining.

Das Training im Wasser wird um ein bisher fehlendes Element ergänzt.

Übungen nach den 4 Prinzipien des Faszientrainings vervollständigen die

Workouts und bieten Raum für eine schnelle Regeneration nach Verletzungen

sowie Prävention von myofaszialen Beschwerden.

Presenter: Ina Menne (menneconcept)

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FREITAG – Konferenzraum K (Aquafitness Theorie) - CCN


KURS: Aquaback Therapie – MTTMethodik der Medizinischen Trainingstherapie im Wasser

Im Vortrag Aquaback -Therapie soll den Therapeuten die Medizinische

Trainingstherapie im Wasser vermittelt werden. Gezeigt wird ein

Trainingsprogramm, das je nach Gruppengröße und Schwerpunkt-

Indikationen ein Zirkeltraining mit und ohne Geräten ermöglicht, sodass der

Therapeut die Betreuung optimieren kann und mehr Zeit für die

Übungskorrektur bekommt. Der Fokus während des Übungsprogramms liegt

dabei auf Bewegung, Kräftigung, Motivation, Atmung und Tiefenstabilisierung.

Referent: Dr. Uwe Schlünz (Aquaback)

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KURS: Aqua CardioPraktische Umsetzung eines Zirkeltrainings mit Großgeräten

Auspowern mit Bike, Jumper und Punch sind die Herausforderungen dieses

Zirkels. Unterschiedliche Muskelgruppen werden an verschiedenen Geräten

so trainiert, dass es final zu einem ganzheitlichen Training wird

Referentin: Ina Menne

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KURS: Aquaback Therapie – MTTMethodik der Medizinischen Trainingstherapie im Wasser

Im Vortrag Aquaback -Therapie soll den Therapeuten die Medizinische

Trainingstherapie im Wasser vermittelt werden. Gezeigt wird ein

Trainingsprogramm, das je nach Gruppengröße und Schwerpunkt-

Indikationen ein Zirkeltraining mit und ohne Geräten ermöglicht, sodass der

Therapeut die Betreuung optimieren kann und mehr Zeit für die

Übungskorrektur bekommt. Der Fokus während des Übungsprogramms liegt

dabei auf Bewegung, Kräftigung,Motivation, Atmung und Tiefenstabilisierung.

Referent: Dr. Uwe Schlünz

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KURS: Aqua FlexBeweglichkeitstraining - weg mit dem Aschenputteldesign

Verstaubte Vorurteile gegenüber dem Beweglichkeitstraining im Wasser

werden spätestens mit diesem Workout vergessen sein. Ein wechsel zwischen

ein- und mehrgelenkigen Übungen, schwingenden und kraftvollen

Ausführungen bieten die gesamte Vielfalt des Training mit großen Umfängen.

Referentin: Ina Menne

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KURS: Deep Choreo ENGLISHNew impulses for redesign your classes

Simply incorporate different styles of choreography classes, the old

movements feel new and different. Instructors can develop their skills by

introducing new methods of choreography, as well as movements and new

combinations. Theoretic impulses.

Referent: Mariano Solier

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KURS: AquaFaszinationFaszial contra muskulär! Ein neuer Ansatz im Aquatraining.

Das Training im Wasser wird um ein bisher fehlendes Element ergänzt.

Übungen nach den 4 Prinzipien des Faszientrainings vervollständigen die

Workouts und bieten Raum für eine schnelle Regeneration nach Verletzungen

sowie Prävention von myofaszialen Beschwerden.

Referent: Ina Menne

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KURS: Wirtschaftlichkeit von AquafitnesskursenWie neue Trends und professionelles Kursmarketing zum Profitcenter

Aquafitness beitragen

Presenter: Timo Schirmer

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FREITAG - Bühne 1 (Dance/Step) - Halle 5 · Andi Sasse ist bekannt aus Funk und Fernsehen, ein...

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