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Programm 2017/2018Schwerpunkt: „Veränderung“

Volkshochschule.Das kommunaleWeiterbildungszentrum.

Willkommen bei der

VHS

Vorwort

1

Liebe Oberhausenerinnen und Oberhausener, liebe Lernerinnen und Lerner,

„Veränderung“ ist der neue Themenschwerpunkt und „Lernen verändert“ der Lockruf eines reichen Bildungs-programmes für alle gefühlten Lernbedarfe und für Neu-gierige.

Irgendetwas passiert, wenn mensch sich erweitert und Neues ausprobiert, ob mit IT-Technik, mit Beton oder mit Körperbeherrschung oder gar Speedreading. Manchmal passiert auch mehr als eine neue Kompetenz, es finden sich Lernpartnerinnen und –partner, eine Lerngruppe und schließlich mit dem Bert-Brecht-Bildungszentrum ein ganzes Haus voller Stoff, eine Welt in Medien und Menschen. Und schließlich finden sich auch Lerngele-genheiten für Weltveränderer, denn die politische Bil-dung und Psychologie haben einen hohen Stellenwert in Oberhausen. Wir erwarten Sie und freuen uns auf die Verwandlungen und Veränderungen eines lernenden Oberhausens.

Ihre

Dr. Gesa Reisz

Ich hatte im Frühjahr einen neugierigen Besucher, der unsere Volkshochschule gut kennt und schon mal nach dem neuen Programm gucken wollte: Es bleibt span-nend, unser Promi weiß Bescheid!

Tach,

gezz fracht ihr euch bestimmt, wat will son alten Kerl wie der Opa Hausen inne Volkshochschule?Dat kann ich euch sagen: wat lernen. Denn auch wenn man wat reifer is, is man ja nich ausse Welt.

Früher, in meine Jugend, kannte ich dat noch von mein Vatter: Der is morgens vore Schicht inne Zeche noch inne VHS gegangen und hat da gelernt. Dat war früher einfach so. Schnell durche Schule – nur dat nötichs-te - und ab innet Flöz. Da blieb dat Wissen schomma auffe Strecke. Aber wer wollte, konnte dat hier nachholn. Bei mich war dat schon wat anderet, ich war ers ganz ausgiebich inne Schule, bevor ich dann unter Tage bin.

Aber gez bin ich Rentner, also hab ich Zeit. Ab und zu jedenfalls. Und dann kuck ich ganz gerne ma, wat et hier so für Kurse gibt. Vor ein paar Jahrn hab ich ma son Computerkurs gemacht, dat war schon zu wat gut. Seit dem hab ich auch keine Angst mehr, auffe Tasta-tur „Alt“ und „Entfernen“ zu drücken - früher hätt ich mich dat nich getraut. Wer weiß, wo ich dann gelandet wär. Und gezz versteh ich dat mittem Internetz schon ganz gut - hab ja sogar meine eigene Seite bei Faze-bug und schreib da auf, wat in Oberhausen so passiert.

Könnt ja ma auf meine Seite kucken. Und laiken - is klar.Und gezz gibt et wat Neuet inne VHS: da gibt et Ul-lige, die uns Rentnern ma wat übere Tablets und Handys erklärn. Betreutes Surfen quasi. Ich hab ein neuet Telefon, da sind gar keine Tasten mehr drauf; dat können die mir ersma schön erklären. Denn ne Gebrauchsanleitung war natürlich nich dabei.

Aber die machen hier ja nich nur son Computer-zeuch: die Frau Schulleiterin hat mir gesacht, man kann hier tanzen, basteln und Yoga machen. Letzteret hat aber nix mittem Erdbeerquaak ausem Plastikpott zutun. Die hat mir danach ma ne Privatstunde ge-geben. Aber dat war nix für mich. Ich hab gezz noch Maläste mittem Rücken. Da mach ich lieber ma nen Ausfluch mit, wo man auch direkt noch wat lernen kann.

Also: Kuckt ma innet Heft rein, dann werdet ihr bestimmt wat finden. Und vielleicht sitzen wir ja ma zusammen in nem Kurs.

Euern Opa Hausen

www.puppethausen.de/.opahausen www.facebook.com/opahausen

Dr. Gesa Reisz Opa Hausen©Peter Schütte

Inhaltsverzeichnis

2

F Grundbildung – Nachholen von Schulabschlüssen 138 Lesen und Schreiben lernen 138 Deutsch 139 Hauptschulabschluss 139 Sekundarabschluss I – 10 A 140 Mittlerer Schulabschluss – Fachoberschulreife 141 Vorkurs auf das Niederrhein-Kolleg 141 Schulabschluss Plus G Junge VHS 144 Computerwelt 146 Prüfungsvorbereitung

149 Arbeit und Leben DGB/VHS 157 Weiterbildungseinrichtungen in Oberhausen 157 Volkshochschulen im DOME-Verbund 158 Allgemeine Geschäftsbedingungen 158 Beratung 158 Anmeldung 158 Kassenöffnungszeiten 159 Entgelte 161 Entgeltordnung 163 Verzeichnis der Unterrichtsstätten 166 Verzeichnis der Mitarbeiter/innen 167 Stichwortverzeichnis 170 Kalender der Unterrichtstage 177 Anmeldekarten

Kassenöffnungs- und Anmeldezeiten mo bis do 09.00 bis 12.00 Uhr und 13.30 bis 15.00 Uhr fr 09.00 bis 12.00 Uhr

Weitere Infos zu Beratung und Anmeldung Deutsch als Zweitsprache s. Seite 55. Info zu weiteren Beratungsterminen 0208 825 2385.

VHS Oberhausen, Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen

Zielgruppenangebote finden Sie in den jeweiligen Programmbereichen unter diesen Icons:

1 Vorwort 3 Schwerpunktthema „Veränderung“ 5 Staatliche Förderung 6 Weiterbildungsberatung 7 Bildungsurlaub 8 Einzelveranstaltungen 16 Ausstellungen 18 Stadtbibliothek A Gesellschaft – Politik - Mensch 22 Schwerpunkt Politische Bildung 25 Politik – Gesellschaft - (Zeit)Geschichte 29 Stadtgeschichte(n) - Heimatkunde - Regionales - Exkursionen 33 Eine Welt - Länderkunde 33 Interkultur 35 Religion – Philosophie – Lebens- und Alltagsfragen 36 Pädagogik 37 Ehrenamt - Zivilgesellschaft

B Sprache 44 Englisch 49 Französisch 50 Italienisch 51 Spanisch 53 Portugiesisch 54 Niederländisch 54 Polnisch 54 Arabisch 55 Angebote im DOME-Verbund 55 Deutsch als Zweitsprache/Integration

C Gesundheit - Umwelt- Naturwissenschaften 60 Entspannung 71 Bewegung 75 Gesundheit – Medizin - Ernährung 81 Psychologie 86 Umwelt – Natur

D Beruf - EDV 90 Berufliche Orientierung 91 Kommunikation - Schlüsselqualifikationen 93 Betriebswirtschaft - Rechnungswesen 93 Personalentwicklung 94 Marketing - Vertrieb 94 Verbraucherbildung - Recht 96 Computer-Grundwissen 100 Smartphones, Tablets und Co. 102 Office-Anwendungen 107 Internet 109 Bild- und Videobearbeitung – Gestaltung 114 Konstruktion – Technik 115 Maßgeschneidert für den Job

E Kultur – Gestalten - Musik 118 Ausstellungen 119 Studienfahrten – Exkursionen 121 Literatur & Lesungen 122 Theater 123 Zeichnen – Malen - Gestalten 125 Musik - Tanz 132 Fotografie 134 Nähen – Stricken 136 Farb- und Stilberatung

Schwerpunktthema

3

August31.08.20179.00-17.00 Uhr

Sommerakademie: Museumsstour zu den Spuren der Reformation im RuhrgebietHauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

September02.09.201716.30-17.30 Uhr

Fotoausstellung zum Schwer-punktthema: VeränderungBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschoss

14.09.201719.00-21.30 Uhr

Lesung: Ich ritz es gern in alle Rüben einBert-Brecht-Haus, Raum 330a

18.09.201715.00-16.30 Uhr

Bewegung trotz Demenz - Zusammen Spaß habenCafe Lebenslust, Steinbrinkstraße 202

22.09.201719.30-22.00 Uhr

Die SchimmelmannsTheater Oberhausen

27.09.201715.00-17.00 Uhr

Vortrag: "Demenz ist nicht das Ende" -Kooperation mit Lebensqualität bei Demenz Oberhausen e. V."Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

Oktober14.10.201714.00-17.00 Uhr

Drais meets Luther: Eine Reform(ations)-Radtour durch OberhausenBert-Brecht-Haus, Eingang Paul-Reusch-Straße

19.10.201718.00-19.30 Uhr

Reformation in Oberhausen. Holten: Oberhausens einziger Stadtteil mit ReformationsgeschichteBert-Brecht-Haus, Raum 330a

November04.11.201710.00-16.00 Uhr

Das einzig Beständige ist die Ver-änderung!Bert-Brecht-Haus, Raum 401

05.11.201710.00-16.00 Uhr

Ändern statt ärgern - Veränderung beginnt im KopfBert-Brecht-Haus, Raum 423

06.11.201718.00-19.30 Uhr

Nach der Landtagswahl in NRW und der Bundestagwahl: Was ändert sich für NRW?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

09.11.201719.00-20.30 Uhr

Lesung der Autorin Cornelia Stolze aus dem Buch "Verdacht Demenz" - Veranstaltung der Stadtbibliothek SterkradeStadtbibliothek Sterkrade

10.11.201719.30-22.00 Uhr

Männer, die denken.Schrebergarten gesucht!Theater Oberhausen

10.11.201718.30-21.00 Uhr

Die unverhoffte Liebesgeschichte der Katharina von Bora - Eine Lesung mit Musik nach dem Buch "Wenn Engel lachen" von Fabian Vogt, mit Katja Heinrich und Harald SchwaigerLutherkirche, Lipperheidstraße 55

„Alle Dinge sind im ewigen Fluß, im Werden, ihr Beharren ist nur Schein“, Heraklit von Ephesus (etwa 540 - 480 v. Chr.)

„Veränderung ist das, was die Leute am meisten fürchten.“ Fjodor Michailowitsch Dostojewskij (1821 - 1881), russischer Romanautor

„Da alles ständig im Wandel ist, kann nichts auf Dauer unverändert existieren.“ Dalai Lama (*1935)

Nach Zitaten aus Griechenland, Russland und Tibet wieder nach Oberhausen. „Alles im Fluss“ oder auch: Veränderung ist immer. Würde Opa Hausen danach fragen, hieße es „Und sonz?“

Wie schon meta bene auf der Rückseite des Kursbuchs mit seinen Pinguinen beschreibt, kann Veränderung eine Hoffnung beinhalten, ebenso auch belasten, aber sie findet immer statt. Zunächst einmal sind Veränderungen an sich weder positiv noch negativ. Immer abhängig von der Perspektive geben wir allem einen Sinn und eine Lesart.

Wie erleben wir Veränderung, was nehmen wir davon wahr, wie können wir das reflektieren und verarbeiten? Und wie können wir selbst Veränderungen herbeiführen und gestalten? Wir machen uns mit Ihnen gemeinsam auf den Weg und loten die Tiefen und Untiefen zusammen aus. Auch dieses Kursjahr ist der Schwerpunkt wieder ein Oberhausener Abenteuer zum Mitmachen und Mitdenken. Ein besonderes Highlight sind die Theaterpremieren, die sich auch existenziellen Veränderungssituationen widmen und kein Publikum unberührt lassen.

Start ist wie immer mit der Semestereröffnung und einer Ausstellung nach den Sommerferien!

Schwerpunktthema

4

März05.03.201818.00-19.30 Uhr

Wohin steuern die Europäische Union und Europa?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

10.03.201810.00-16.00 Uhr

Veränderung - vom Montags-menschen zur RaritätBert-Brecht-Haus, Raum 401

22.03.201819.00-21.30 Uhr

Lesung: Frauen, Fjorde, FischeBert-Brecht-Haus, Raum 330a

April14.04.201810.00-14.45 Uhr

Gute Laune ist ansteckend - schlechte auch! Wie Sie mit schlechter Stimmung umgehenBert-Brecht-Haus, Raum 404

16.04.201815.00-17.00 Uhr

Themenreihe Demenz: Kinonachmittag mit dem Film "Eines Tages" - Kooperation mit der Volkshochschule, dem Kino Lichtburg und dem Netzwerk Demenz OberhausenLichtburg, Elsässer Straße 26

18.04.201818.30-20.00 Uhr

Vortrag: Demenz - Ursachen und Therapie - Kooperation mit dem EKOBert-Brecht-Haus, Raum 330a

20.04.201819.00-20.30 Uhr

Lesung: Wein, Weib & Cello...Katja Heinrich liest aus "Rudernde Hunde" von Elke Heidenreich und Bernd Schröder - Kooperati-on mit dem KünstlerfördervereinBert-Brecht-Haus, Raum 330a

27.04.201818.00-20.00 Uhr

Fotoausstellung "Nur der Wandel hat Bestand" Licht, Farbe, Ton - Fotos aus der WüsteBert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

Mai04.05.201819.00-20.00 Uhr

"Nur der Wandel hat Bestand" Diavortrag und Reisebericht aus der WüsteBert-Brecht-Haus, Raum 330a

Juni12.06.201817.00-20.00 Uhr

Fotoausstellung "O" von Carsten WaldenBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschoss

24.11.20177.00-17.00 Uhr

Cezanne in Karlsruhe - Metamorphosen - Kooperation mit dem Reisebüro OberhausenHauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

Januar12.01.201819.30-22.00 Uhr

Der VolksfeindTheater Oberhausen

22.01.201817.00-17.45 Uhr

Ausstellungseröffnung: Alt Oberhausen - Früher und Heute. Eine fotohistorische ZeitreiseBert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

23.01.20188.00-21.30 Uhr

Alt Oberhausen - Früher und Heute. Eine fotohistorische Zeit-reiseBert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

23.01.201818.00-20.00 Uhr

Pflege und Hilfe gegen Ende des Lebens. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e. V.Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

30.01.201818.00-20.00 Uhr

Die Rolle der Medizin am Ende des Lebens. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e. V. rund um Palliativmedizin, Medizinethik und SterbehilfeBert-Brecht-Haus, Raum 330a

Februar02.02.201819.30-22.00 Uhr

Der futurologische KongressTheater Oberhausen

06.02.201818.00-20.00 Uhr

Wie sich das Leben durch Trauer verändert. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V. zum Umgang mit TrauerBert-Brecht-Haus, Raum 330a

24.02.201813.00-15.15 Uhr

Alt Oberhausen - Früher und Heute. Stadtrundgang zur "Vernissage" der AusstellungBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschoss

24.02.201810.00-16.00 Uhr

Veränderung - vom Montagsmenschen zur RaritätBert-Brecht-Haus, Raum 401

25.02.201810.00-15.00 Uhr

Workshop: Die Lieblingsjeans hat ausgedientBert-Brecht-Haus, Raum 327

Staatliche Förderung

5

Bildungsscheck und Bildungsprämie 2017

Bildungsscheck für Beschäftigte und BetriebeMit dem Bildungsscheck werden private und betriebliche Weiterbildungsausgaben zur Hälfte, höchstens bis zu 500 EUR bezuschusst. Für das Förderprogramm stehen Mittel des Europäischen Sozialfonds (ESF) zur Verfügung. Innerhalb von zwei Jahren kann ein individueller und ein betrieblicher Scheck in Anspruch genommen werden.

Im individuellen Zugang zum Bildungsscheck NRW wird die bzw. der Beschäftigte beraten und trägt den Eigenanteil.

• Betriebsgröße: max. 249 Beschäftigte • Einkommen: zu versteuerndes Einkommen max. 30.000 EUR, bei gemeinsam Veranlagten max. 60.000,- EUR• Anzahl: ein Bildungsscheck im Zeitraum von zwei Kalenderjahren • Zielgruppen: An- und Ungelernte, Beschäftigte ohne Berufsabschluss, ArbeitnehmerInnen ab 50 Jahren, beschäftigt Zugewanderte, befristet Beschäftigte, Teilzeitbeschäftigte, Berufsrückkehrende• Selbstständige erhalten keine Bildungsschecks • Förderhöhe: 50 % der Kurskosten, höchstens 500 EUR pro Bildungsscheck

Im Unternehmenszugang: Beim betrieblichen Zugang zum Bildungsscheck wird der Betrieb beraten und der Betrieb trägt den Eigenanteil. • Betriebsgröße: max. 249 Beschäftigte • Arbeitnehmerbrutto von max. 39.000 EUR im Jahr• Anzahl: max. zehn Bildungsschecks im Zeitraum von zwei Kalenderjahren • Zielgruppen: alle Beschäftigten (außer Öffentlicher Dienst) • Förderhöhe: 50 % der Kurskosten, höchstens 500 EUR pro Bildungsscheck

Bildungsprämie für Beschäftigte und Selbstständige>>> NEUE Bedingungen ab 01.07.2017 <<<Mit der jährlichen Bildungsprämie (BP) werden private Weiterbildungsausgaben zur beruflichen Fortbildung zur Hälfte, höchstens bis zu 500 EUR bezuschusst.Bedingung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist, dass Sie erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jah-reseinkommen die Grenze von 20.000 EUR nicht übersteigt (bei gemeinsamer Veranlagung gelten entsprechend 40.000 EUR).

Wer wird gefördert?• Arbeitnehmer, Angestellte und Beamte• Selbstständige• Rentner, Pensionäre (bei Berufstätigkeit)• Geringfügig Beschäftige (min. 15 Wo.-Stunden)• Beschäftigte in Mutterschutz oder Elternzeit

ACHTUNG! – Zur Beratung von Bildungsscheck und -prämie bitte mitbringen: - Personalausweis- Einkommensteuerbescheid oder die letzten Abrechnungen- Arbeitsvertrag bzw. –nachweis- Informationsmaterial über die gewünschte Fortbildung

Für NRW gilt:Die Inanspruchnahme des Prämiengutscheins ist unschädlich für einemögliche Inanspruchnahme des Bildungsschecks.

Weitere Informationen unter: www.bildungsscheck.nrw.de, www.bildungspraemie.info

Ihre Weiterbildungsberatungsstelle für Bildungsscheck und Bildungsprämie: Tel.: 0208 825-2707/,Fax: 0208 825-2997, um telefonische Voranmeldung wird gebeten. E-Mail: [email protected]

Weiterbildungsberatung

6

Die Weiterbildungsberatung der Volkshochschule Oberhausen bietet Ihnen Informationen, Orientierungs- und Entscheidungshilfen bei Fragen zu schulischen und beruflichen Weiterbildungsmöglichkeiten und –angeboten in der Region.

Über die Möglichkeiten einen Bildungsscheck oder eine Bildungsprämie für Ihre gezielte Weiterbildung zu nutzen (s. auch Seite 5), können Sie sich bei uns umfassend informieren. Termine nach Vereinbarung!

Weitere Beratungsmöglichkeiten unter Tel. 825 - 2385.

Beratung zur beruflichen Entwicklung (BBE) sowie Bildungsprämie/Bildungsscheck: Veränderungen gehören für viele Menschen zum beruf-lichen Alltag. Eine neue Aufgabe bringt neue Heraus-forderungen mit sich. Das befristete Arbeitsverhältnis läuft aus, ein neuer Job muss gefunden, ein im Ausland erworbener Abschluss anerkannt werden. Das Förder-angebot „Beratung zur beruflichen Entwicklung“ unter-stützt Personen in beruflichen Veränderungsprozessen, die in Nordrhein-Westfalen wohnen und arbeiten. Die Landesregierung leistet mit diesem Angebot einen wei-teren wichtigen Beitrag zur Fachkräftesicherung. Die Beratung wird von qualifizierten Beraterinnen und Be-ratern durchgeführt und ist kostenlos.Ziel der Beratung ist es, die Entscheidungskompetenz der Ratsuchenden im Hinblick auf ihre berufliche Ent-wicklung zu stärken, ihre berufliche Handlungskom-petenz zu fördern, eine Bilanzierung der persönlichen Kompetenzen vorzunehmen sowie kurz- und langfristi-ge Ziele für die berufliche Entwicklung zu finden.

Zusätzlich besteht die Möglichkeit einer Anerken-nungsberatung für Ratsuchende mit einem im Ausland erworbenen Berufsabschluss mit dem Ziel der Aner-kennung in Deutschland. Auch bei der Anerkennung der schulischen Abschlüsse kann Hilfestellung gegeben werden. Hinweis: Eine Anerkennung im beruflichen Bereich ist häufig erst nach einer Zusatzausbildung bzw. -prüfung möglich.

Die Fachberatung zur Anerkennung ausländischer Be-rufsqualifikation leistet Unterstützung bei den Fragestellungen:

• wird die im Ausland erworbene Berufsqualifika- tion anerkannt,

• erhöht die Anerkennung die beruflichen Chancen,

• was muss bei der Antragstellung berücksichtigt werden,

• welche Kosten werden übernommen, was muss der Antragsteller zahlen?

Heike [email protected]. 825 – 2707Raum 307

Schulische Weiterbildung: Hildegard [email protected]. 825 - 2511Raum 314

Berufliche Weiterbildung: Heike Rechlin-WredeTel. 825 - 2707Raum 307

Sprachen: Traudel Kleinpaß[email protected]. 825 – 2895Raum 303

Bildungsurlaub

7

September22.09.201715.30-21.00 Uhr

Mediation - Professionell Kon-flikte lösen. Ausbildung zum/zur Mediator/in mit ZertifikatBert-Brecht-Haus, Raum 501/ 503/ 513/ 514

Oktober09.10.20178.00-16.00 Uhr

InDesign CS6 - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

November27.11.20178.00-13.00 Uhr

Tabellenkalkulation mit Excel - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

Februar05.02.20189.00-16.00 Uhr

AutoCAD 2016 - Technisches Zeichnen am Computer - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

19.02.20188.00-13.00 Uhr

Arbeiten mit Word und Excel - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 426

März05.03.20189.00-16.00 Uhr

Programmieren mit Excel - Ein-führung in Visual Basic für Ap-plications - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

05.03.20189.00-17.00 Uhr

Stressmanagement - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 603

April23.04.20188.30-16.00 Uhr

Photoshop CS6 - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

Juni04.06.20188.00-15.30 Uhr

Arbeiten mit Office 2013 - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 426

04.06.20188.00-13.00 Uhr

Bürokommunikation mit Outlook 2013 - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

11.06.20188.00-13.00 Uhr

Datenbankverwaltung mit Microsoft Access 2013 - Bildungsurlaub (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 426

Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG)

Arbeitnehmer/innen, die in NRW beschäftigt sind, haben durch Teilnahme an einem Bildungsurlaubsseminar die Möglichkeit, besser auf die sich ständig verändernden beruflichen Anforderungen zu reagieren. Jede(r) Ar-beitnehmer/in hat Anspruch auf eine bis zu fünftägige Fortbildung im Kalenderjahr. Allerdings muss das Thema des Bildungsurlaubs auf die Stellung des Arbeitnehmers/der Arbeitnehmerin in Staat, Gesellschaft, Familie oder Beruf bezogen sein, der Urlaub mindestens 4 Wochen vor Beginn beim Arbeitgeber beantragt werden und der Unterricht mindestens 6 Stunden und mindestens 3 Tage umfassen.

Nähere Informationen gibt die Volkshochschule unter Tel.: (0208) 825-2385.

Einzelveranstaltungen

8

August31.08.20179.00-17.00 Uhr

Sommerakademie: Museumstour zu den Spuren der Reformation im RuhrgebietHauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

September02.09.201716.30-17.30 Uhr

Fotoausstellung zum Schwer-punktthema: VeränderungBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdge-schoss

04.09.201710.30-12.00 Uhr

EDV - Kursberatung für aktive ÄltereBert-Brecht-Haus, Raum 404

04.09.201718.00-21.00 Uhr

Einführung in die Technik und Handhabung der NähmaschineBert-Brecht-Haus, Raum 327

06.09.201719.00-20.30 Uhr

Mediation - Professionell Kon-flikte lösen. Ausbildung zum/zur Mediator/in mit Zertifikat - InformationsveranstaltungBert-Brecht-Haus, Raum 330a

07.09.201718..00-20.15 Uhr

Die PatientenverfügungBert-Brecht-Haus, Raum 330b

09.09.201710.00-16.00 Uhr

Tai Chi - was ist das?Bert-Brecht-Haus, Raum 602

11.09.201718.00-20.15 Uhr

Stadtgespräch: "Oberhausen und die Bundestagswahl - was kann der Bund für die Stadt tun?"Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

13.09.20178.30-14.00 Uhr

"Wie entsteht ein Chip?" Digi-talisierung der Arbeitswelt bei ElmosHauptbahnhof Oberhausen, Haupt-eingang

13.09.201718.00-20.00 Uhr

Steuerrecht für VereineBert-Brecht-Haus, Raum 330a

14.09.201719.00-21.30 Uhr

Lesung: Ich ritzte es gern in alle Rüben einBert-Brecht-Haus, Raum 330a

16.09.201710.00-11.30 Uhr

Schnupperkurs: Gesünder leben mit SmoveysBert-Brecht-Haus, Raum 602

18.09.201718.30-21.30 Uhr

Speed ReadingBert-Brecht-Haus, Raum 330b

20.09.201715.30-18.00 Uhr

Besichtigung der Müllverbrennungs-anlage GMVA Niederrhein GmbHGMVA, Liricherstr. 121

22.09.201719.30-22.00 Uhr

Die SchimmelmannsTheater Oberhausen

23.09.201710.00-15.30 Uhr

Grußkarten, Einladungen und Fly-er gestalten mit WordBert-Brecht-Haus, Raum 426

23.09.201710.00-15.00 Uhr

Überzeugend präsentieren mit PREZIBert-Brecht-Haus, Raum 425

23.09.201713.00-16.30 Uhr

GeocachingTreffpunkt: Cafe Herzblut, Zur Grafenmühle 145, Bottrop

24.09.201710.00-17.00 Uhr

Workshop MeditationBert-Brecht-Haus, Raum 603

26.09.201718.30-20.00 Uhr

Tapen - Schnell schmerzfrei - ohne NebenwirkungenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

27.09.201718.00-20.00 Uhr

"Kein Wohlstand für alle!?" - Lesung und Diskussion mit Ulrich SchneiderBert-Brecht-Haus, Raum 330a

27.09.201714.00-15.30 Uhr

Wer rastet, der rostet - Gedächtnistraining - Schnupper-stundeBert-Brecht-Haus, Raum 401

27.09.201715.00-17.00 Uhr

Vortrag: "Demenz ist nicht das Ende" Kooperation mit " Lebensqualität bei Demenz Oberhausen e.V."Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

28.09.20179.00-13.00 Uhr

Wer hat was zu sagen in NRW? Der Landessportbund NRWHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

30.09.201710.00-13.15 Uhr

Mehr als FakeNews und Hass- Kommentare: Der sichere Einstieg in Facebook, Twitter, Instagram & Co.Bert-Brecht-Haus, Raum 402


9

Oktober02.10.201717.00-21.30 Uhr

"Unter der Lupe! Inszenierte Fotografien zum Thema Gerech-tigkeit"Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

04.10.201718.30-20.00 Uhr

Vortrag: Patientenverfügung - Wie formuliert man sie am besten und wie kann man sie durchsetzen? Praxistipps vom Experten - Kooperation mit den Katholischen Kliniken OberhausenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

06.10.201710.30-12.00 Uhr

Vom Klärbecken zum Seero-senteich. Zu Besuch beim Ver-band Garten-, Landschafts- und Sportplatzbau NRW e. V.Sühlstr. 6

10.10.201717.00-19.00 Uhr

Glücklich im EhrenamtBert-Brecht-Haus, Raum 330a

11.10.20178.30-13.30 Uhr

"Soziales Miteinander in unserer Gesellschaft!" Exkursion Bertelsmann-StiftungHauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

12.10.20179.30-11.30 Uhr

Nicht außen vor - sondern mitten drin! Informationen zum beruf-lichen ComebackBert-Brecht-Haus, Raum 330b

14.10.201710.00-13.00 Uhr

Miteinander statt gegeneinan-der - Partnerschaftliches Prob-lemlösen für Eltern und PaareBert-Brecht-Haus, Raum 427

14.10.201714.00-17.00 Uhr

Drais meets Luther: Eine Reform(ations)-Radtour durch OberhausenBert-Brecht-Haus, Eingang Paul-Reusch-Str.

14.10.201714.00-23.00 Uhr

Eduard Manet & Pina Bausch - Kunst und Tanz in WuppertalHauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

15.10.20178.00-21.00 Uhr

Fahrt zur Frankfurter Buchmesse (S)Buchhandlung Laufen, Schwartz-str. 54

14.10.201710.00-14.00 Uhr

Vom Digitalbild zum persönli-chen KalenderBert-Brecht-Haus, Raum 426

17.10.201718.30-20.00 Uhr

Vortrag: Wenn jeder Schritt zur Qual wird - operative Behandlungs-möglichkeiten bei Schmerzen im Knie - Kooperation mit der HELIOS St. Elisabeth KlinikBert-Brecht-Haus, Raum 330a

17.10.201718.00-20.15 Uhr

Notenlernen leicht gemacht - EinsteigerkursBert-Brecht-Haus, Raum 329

18.10.20179.00-13.00 Uhr

Die Herausforderung der globa-len Schuldenkrise. Besuch des entwicklunngspolitischen Bünd-nisses "erlassjahr.de - Entwick-lung braucht Entschuldung"Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

19.10.201718.00-19.30 Uhr

Reformation in Oberhausen. Holten: Oberhausens einziger Stadtteil mit Reformationsge-schichteBert-Brecht-Haus, Raum 330a

21.10.201710.00-14.00 Uhr

Atementspannung - ein guter Weg zum WohlbefindenBert-Brecht-Haus, Raum 330b

21.10.201710.00-16.00 Uhr

Ich fühle mich wohlBert-Brecht-Haus, Raum 603

21.10.201710.00-16.00 Uhr

Der Feind in mirBert-Brecht-Haus, Raum 401

November04.11.201710.00-14.00 Uhr

Schnupperkurs:Tai Chi für Fortgeschrittene - Lange FormBert-Brecht-Haus, Raum 603

04.11.201710.00-16.00 Uhr

Workshop: Vegan essen - Gesund lebenBert-Brecht-Haus, Raum 424

04.11.201710.00-16.30 Uhr

Frauenkurs: Entdecke die innere Heldin in DirBert-Brecht-Haus, Raum 501


10

04.11.201710.00-16.00 Uhr

Das einzig Beständige ist die Veränderung!Bert-Brecht-Haus, Raum 401

04.11.201710.00-15.00 Uhr

Musik mit iTunes (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 425

05.11.201710.00-16.00 Uhr

Ändern statt ärgern - Verände-rung beginnt im KopfBert-Brecht-Haus, Raum 423

05.11.201710.00-16.00 Uhr

Die Macht der Farben - Farb- und Stilberatung für FrauenBert-Brecht-Haus, Raum 401

06.11.201718.00-19.30 Uhr

Nach der Landtagswahl in NRW und der Bundestagwahl: Was ändert sich für NRW?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

07.11.201718.00-19.30 Uhr

Melodisch und klangvoll zum Vorleser / zur VorleserinBert-Brecht-Haus, Raum 328

08.11.20179.30-14.15 Uhr

Besuch der Mahn- und Gedenk-stätte DüsseldorfHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

09.11.20179.30-11.00 Uhr

"Bei uns muss Keiner hun-gern?!“ Die Oberhausener Tafel"Die Oberhausener Tafel, Gustavstr. 54

09.11.201719.00-20.30 Uhr

Lesung der Autorin Cornelia Stolze aus dem Buch "Verdacht Demenz" - Veranstaltung der Stadtbibliothek SterkradeStadteilbibliothek Sterkrade

10.11.201715.00-17.00 Uhr

Dialogtisch der VHS am Oberhausener Tag des DialogesBert-Brecht-Haus, Raum 329

10.11.201718.00-21.00 Uhr

Tapen - PraxisworkshopBert-Brecht-Haus, Raum 301

10.11.201719.30-22.00 Uhr

Männer, die denken.Schrebergarten gesucht!Theater Oberhausen

10.11.201718.30-21.00 Uhr

Die unverhoffte Liebesge-schichte der Katharina von Bora - Eine Lesung mit Mu-sik nach dem Buch "Wenn En-gel lachen" von Fabian Vogt, mit Katja Heinrich und Harald SchwaigerLutherkirche, Lipperheidstraße 55

13.11.201718.00-19.30 Uhr

Einsingen - Erfolgreich zur gu-ten StimmeBert-Brecht-Haus, Raum 330b

14.11.201718.00-19.30 Uhr

New York City: Der "Big Apple" in sieben TagenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

14.11.201718.30-20.00 Uhr

Vortrag: Darmkrebs - Vorsorge, Diagnose und Behandlung - Kooperation mit der HELIOS St. Elisabeth KlinikBert-Brecht-Haus, Raum 330b

16.11.20179.00-13.30 Uhr

Wer hat was zu sagen in NRW? Die NRWSPDHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

17.11.201718.00-19.30 Uhr

Vortrag:Alles beim Alten in neuen Zeiten - Veränderungen leicht gemachtBert-Brecht-Haus, Raum 330a

18.11.201710.00-17.00 Uhr

Umgang mit belastenden Emo-tionen - AngstmanagementBert-Brecht-Haus, Raum 330b

20.11.201718.00-20.15 Uhr

Stadtgespräch: "Chancengleichheit - wie schafft man gleiche Bedingungen für alle Oberhausener?"Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

21.11.201717.00-19.00 Uhr

Pressearbeit in sozialen OrganisationenBert-Brecht-Haus, Raum 330b

21.11.201718.30-20.00 Uhr

Vortrag: Herzrhythmusstörungen - Spezielle Rhythmologie Kooperation mit dem EKOBert-Brecht-Haus, Raum 330a


11

22.11.201718.30-20.00 Uhr

Der Weg zum inneren Frieden - vom Umgang mit Gedanken und Gefühlen aus Sicht der buddhistischen PsychologieBert-Brecht-Haus, Raum 330a

23.11.201715.00-17.00 Uhr

Und wenn ich etwas Zeit habe...Ehrenamtliche Möglichkeiten in OberhausenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

23.11.201719.00-21.00 Uhr

Elternabend: Cyber-Mobbing und Internet-Sucht - ein Vortrag auch für in-teressierte Nicht-ElternBert-Brecht-Haus, Raum 330a

25.11.201710.00-13.15 Uhr

Download und Installation neu-er Software aus dem InternetBert-Brecht-Haus, Raum 402

25.11.20179.30-13.15 Uhr

Pressearbeit für Vereine und Verbände e. V.Bert-Brecht-Haus, Raum 302

29.11.201718.30-19.30 Uhr

Fotoausstellung: Ein Spazier-gang durch Paris - Fotos von 1968 bis 1973Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

30.11.201717.00-20.00 Uhr

"Nein sagen mit Stil" - und dann?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

Dezember08.12.201715.00-18.00 Uhr

Zusammen leben - zusammen arbeiten - zusammen feiern!Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

09.12.20179.30-13.30 Uhr

Mit dem Android-Tablet unter-wegs im InternetBert-Brecht-Haus, Raum 404

09.12.201710.00-21.00 Uhr

Bustagesfahrt:Bad Münsterei-fel und Bad Neuenahr in der-Vorjahreszeit in Kooperation mit dem Reisebüro Oberhausen (S)Hauptbahnhof Oberhausen, Tou-ristikbushaltestelle

Januar08.01.201818.00-21.00 Uhr

Einführung in die Technik und Handhabung der NähmaschineBert-Brecht-Haus, Raum 327

12.01.201819.30-22.00 Uhr

Der VolksfeindTheater Oberhausen

15.01.201818.00-19.30 Uhr

Fotoausstellung: WassertanzBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschoß

15.01.201817.00-18.30 Uhr

Vorbesprechung zum Mathe-matik-Abi 2018Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

15.01.201817.00-28.30 Uhr

Vorbesprechung zum Deutsch-Workshop Abi 2018Bert-Brecht-Haus, Raum 330b

16.01.201810.00-11.30 Uhr

Oberhausens zentrale Anlauf-stelle für Integration: Der Inte-gration PointTZU - Integration Point

17.01.201810.00-11.30 Uhr

Herausforderung Schuldenfalle - Die Schuldner- und Verbrau-cherinsolvenzberatung des Diakonischen Werkes in Ober-hausenBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdge-schoss

20.01.201810.00-18.00 Uhr

Mit intuitivem Bogenschießen zur EntspannungBert-Brecht-Haus, Raum 603

20.01.201810.00-16.00 Uhr

Der Chef in mir / in meinem Le-ben bin ich!Bert-Brecht-Haus, Raum 401

20.01.201810.00-13.15 Uhr

Schnupperkurs 3D-DruckBert-Brecht-Haus, Raum 425

21.01.201810.00-16.00 Uhr


22.01.201817.00-18.30 Uhr

Nachholen des AbitursVolkshochschule-Lirich, Raum 3

23.01.201818.00-20.00 Uhr

Pflege und Hilfe zu Ende des Lebens Ein Abend mit dem Am-bulanten Hospiz e.V.Bert-Brecht-Haus, Raum 330a


12

24.01.201818.30-20.00 Uhr

Vortrag: Burnout: Vorbeugung und Behandlung - Kooperation mit der Katholischen Kliniken OberhausenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

27.01.201810.00-13.15 Uhr

Das Multitalent von Apple: iPhone/iPad für Einsteiger/in-nen (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 404

30.01.201818.00-20.00 Uhr

Die Rolle der Medizin am Ende des Lebens. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V. rund um Palliativmedizin, Medizi-nethik und SterbehilfeBert-Brecht-Haus, Raum 330a

Februar02.02.201819.30-22.00 Uhr

Der futurologische KongressTheater Oberhausen

03.02.201815.00-18.00 Uhr

Salsa - Ladies only (S)Städtische Musikschule

05.03.201817.00-18.30 Uhr

Vorbesprechung zum Mathe-matik-Leistungskurs Abi 2018Bert-Brecht-Haus, Raum 302

05.03.201817.00-18.30 Uhr

Vorbesprechung zum Biologie-Ferienworkshop Abi 2018Bert-Brecht-Haus, Raum 514

06.02.201818.00-20.00 Uhr

Wie sich das Leben durch Trau-er verändert. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V. zum Umgang mit TrauerBert-Brecht-Haus, Raum 330a

15.02.20189.30-11.30 Uhr

Nicht außen vor - sondern mit-ten drin! Informationen zum beruflichen ComebackBert-Brecht-Haus, Raum 330b

16.02.20189.00-13.00 Uhr

Besichtigung der Polizeihistori-schen Sammlung in EssenHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

17.02.201810.00-16.00 Uhr

Der Feind in mirBert-Brecht-Haus, Raum 401

17.02.201810.00-15.15 Uhr

Wissenschaftliche Arbeiten schreiben in Schule, Uni oder im BerufBert-Brecht-Haus, Raum 404

17.02.201810.00-13.00 Uhr

Stimmbildungs-Workshop: Stimmhygiene für Viel-sprecherInnenBert-Brecht-Haus, Raum 328

17.02.201810.00-17.00 Uhr

Blitz Fotografie - das kreative Spiel mit dem Licht (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 512

17.02.201810.00-17.00 Uhr

Mit Power zum Ziel (Kleingrup-pe) - Prüfungen erfolgreich bestehenBert-Brecht-Haus, Raum 516

17.02.201810.00-12.00 Uhr

Online-Bewerbung professio-nell erstellenBert-Brecht-Haus, Raum 425

18.02.201810.00-15.30 Uhr

Ein Ayurveda-Tag für FrauenBert-Brecht-Haus, Raum 401

20.02.20189.00-13.00 Uhr

"Einfluss von Ökonomie auf Po-litik: Exkursion RWI"Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

23.02.201818.30-20.00 Uhr

Vortragsreihe: "Frei von" Teil 1: Frei von GlutenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

24.02.201813.00-15.15 Uhr

Alt Oberhausen - Früher und Heute. Stadtrundgang zur "Fi-nissage" der AusstellungBert-Brecht-Haus, Foyer, Erdge-schoss

24.02.201810.00-16.00 Uhr


24.02.20189.45-13.45 Uhr

Selbsthilfe beim Computer-crashBert-Brecht-Haus, Raum 426

24.02.201810.00-17.30 Uhr

Blues Harp - Workshop für Ein-steigerBert-Brecht-Haus, Raum 330b

24.02.201810.00-13.00 Uhr

Stimmbildungs-Workshop: Schöner KlangBert-Brecht-Haus, Raum 328


13

28.02.201818.00-20.00 Uhr

"Der wahre Schimanski". Duis-burger Chefermittler Heinz Sprenger und seine spektaku-lärsten FälleBert-Brecht-Haus, Raum 330a

März05.03.201817.00-21.30 Uhr

"Arbeitswelt und Veränderung - Ausstellung Schichtwechsel"Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etage

05.03.201818.00-19.30 Uhr

Wohin steuern die Europäische Union und Europa?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

07.03.201820.00-21.30 Uhr

Schnupperkurs: Meditation - eine Reise in den "inneren Raum"Bert-Brecht-Haus, Raum 603

08.03.201818.00-21.15 Uhr

Frauenkurs: Bin ich sexy, wenn ich weiblich bin? Oder bin ich weiblich, wenn ich sexy bin?Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

10.03.201810.00-16.00 Uhr


10.03.201810.00-15.00 Uhr

Praxisworkshop: PR und Social MediaBert-Brecht-Haus, Raum 402

10.03.201810.00-13.00 Uhr

Stimmbildungs-Workshop: Gut gestützt ist halb gesungenBert-Brecht-Haus, Raum 328

10.03.201810.00-16.00 Uhr

Körpersprache - lesen und ge-lesen werdenBert-Brecht-Haus, Raum 401

10.03.201810.00-16.00 Uhr


13.03.201818.00-19.30 Uhr

Mexiko: Im Land der Maya und AztekenBert-Brecht-Haus, Raum 330a

14.03.201816.00-18.00 Uhr

"Das Gedächtnis der Stadt" - Zu Besuch im Stadtarchiv Ober-hausenStadtarchiv, Eschenstr. 60, 1. Etage

14.03.201818.00-20.15 Uhr

Notenlernen leicht gemacht II - AufbaukursBert-Brecht-Haus, Raum 329

15.03.20189.00-15.00 Uhr

Wer hat was zu sagen in NRW? Der Wissenschaftsrat (S)Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

16.03.201817.00-21.45 Uhr

Vom Umgang mit dem inneren KritikerBert-Brecht-Haus, Raum 514

17.03.201810.00-16.00 Uhr

Einvernehmliches Lösen von Konflikten - der Weg zu besse-ren BeziehungenBert-Brecht-Haus, Raum 427

20.03.201818.00-19.30 Uhr

Wie schütze ich mich vor Gewalt und kriminellen Übergriffen?Zivilcourage zeigen ohne den Helden zu spielen!Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

22.03.20189.00-13.00 Uhr

Wie steht es um die Chancen- und Bildungsgerechtigkeit im Ruhrgebiet? Besuch bei der Bildungsinitiative RuhrFutur in EssenHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

22.03.20189.30-19.00 Uhr

Arnheim - Ein Besuch in der grü-nen und kreativen Hauptstadt der Provinz Gelderland (S)Hauptbahnhof Oberhausen, Touris-tikbushaltestelle

22.03.201819.00-21.30 Uhr

Lesung: Frauen, Fjorde, FischeBert-Brecht-Haus, Raum 330a

April10.04.201818.00-20.00 Uhr

"Bombenstimmung - wenn alle denken, Du bist der Terrorist". Lesung und Diskussion mit dem Autor und Schauspieler Mathias KopetzkiBert-Brecht-Haus, Raum 330a

11.04.201813.45-18.30 Uhr

Stadtführung "Straßenleben in Düsseldorf" - Obdachlose zei-gen ihre StadtHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang


14

14.04.201810.00-17.00 Uhr

Die Kunst der Entspannung oder: Versuch es mal mit Ge-mütlichkeitBert-Brecht-Haus, Raum 603

14.04.201810.00-16.00 Uhr

Liebe Menschen kommen in den Himmel - oft viel zu früh!Bert-Brecht-Haus, Raum 515

14.04.201810.00-17.30 Uhr

Blues Harp - Aufbaukurs für AnfängerBert-Brecht-Haus, Raum 330b

14.04.201813.30-18.00 Uhr

Circle Singing - Singen ohne Text und Noten (S)Bert-Brecht-Haus, Raum 328

14.04.201810.00-16.00 Uhr


16.04.201815.00-17.00 Uhr

Kinonachmittag mit dem Film "Eines Tages" -Kooperation zwischen der Volks-hochschule, dem Kino Lichtburg und dem Netzwerk Demenz OberhausenLichtburg, Elsässer Str.26

18.04.201818.00-19.30 Uhr

Die Konfession in der Oberhau-sener Kommunalpolitik in Kai-serreich und Weimarer RepublikBert-Brecht-Haus, Raum 330b

18.04.201818.30-20.00 Uhr

Vortrag: Demenz - Ursachen und Thera-pie-Kooperation mit dem EKOBert-Brecht-Haus, Raum 330a

19.04.201818.30-20.00 Uhr

Vortragsreihe: Teil 2: „Frei von Fructose“Bert-Brecht-Haus, Raum 330a

20.04.201819.00-20.30 Uhr

Lesung: Wein, Weib & Cello...Katja Heinrich liest aus "Rudernde Hunde" von Elke Heidenreich und Bernd Schröder - Koope-ration mit dem Künstlerförder-vereinBert-Brecht-Haus, Raum 330a

21.04.201810.00-12.15 Uhr

ElternunterhaltBert-Brecht-Haus, Raum 330b

22.04.201815.00-18.00 Uhr

Grundlagen u. Variationen ver-schiedener Tänze-, Tipps für Frauen/ Damen/ Ladies (S)Städtische Musikschule

24.04.201818.00-19.30 Uhr

Venedig: Abenteuer LagunenstadtBert-Brecht-Haus, Raum 330a

Mai04.05.201819.00-20.03 Uhr

"Nur der Wandel hat Bestand" Diavortrag und Reisebericht aus der WüsteBert-Brecht-Haus, Raum 330a

09.05.201818.00-19.30 Uhr

Der Buddhismus in Indien, Südostasien und DeutschlandBert-Brecht-Haus, Raum 330a

16.05.201812.00-18.00 Uhr

Auf den Spuren der Menschheits-geschichte: Das Neandertal in MettmannHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

17.05.201818.30-20.00 Uhr

Vortragsreihe: "Frei von" Teil 3: Frei von LactoseBert-Brecht-Haus, Raum 330a

17.05.201818.00-19.30 Uhr

Lesung: Mitten im Lauf gestoppt - Von McKinsey zu Thich Nhat Hanh - wachgeworden für das Wesent-liche - Kooperation mit dem Pa-ritätischen WohlfahrtsverbandBert-Brecht-Haus, Raum 330a

17.05.201817.00-21.00 Uhr

Make-up-Kurs für Beruf und AlltagBert-Brecht-Haus, Raum 330a

Juni01.06.201817.00-19.15 Uhr

Kräuter aus Natur und Garten - Nutzen und WirkungBert-Brecht-Haus, Raum 502

07.06.201818.00-20.00 Uhr

Stadtrundgang zur Geschichte der MigrationHauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang

09.06.201810.00-16.00 Uhr

Commercial CorrespondenceBert-Brecht-Haus, Raum 424


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09.06.201810.00-14.00 Uhr

Atementspannung - ein guter Weg zum WohlbefindenBert-Brecht-Haus, Raum 602

09.06.201810.00-18.00 Uhr

Mit intuitivem Bogenschießen zur EntspannungBert-Brecht-Haus, Raum 603

09.06.201810.00-13.00 Uhr

Medienscouts im Smartphone - Einsatz für Menschen ab 40+Bert-Brecht-Haus, Raum 330a,

09.06.201810.00-16.00 Uhr


Juli28.07.20189.00-20.00 Uhr

Bustagesfahrt: Landesgartenschau Niedersachsen in Bad Iburg (S)Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestelle

Ausstellungen

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Fotoausstellung zum Schwer-punktthema: Veränderung„Veränderung“... mit diesem Thema beschäftigt sich der Oberhausener Fotograf Rudi Schröder in der dies-jährigen Ausstellung zum aktuellen Schwerpunktthema des VHS-Pro-grammjahres 2017/2018. Ist dabei alles nur eine Frage der Zeit? Was ist „konstant“? Viele Begriffe tauchen auf, wenn man sich mit dem Thema Veränderung auseinandersetzt: Me-tamorphosen, Brüche, Wandel, Ent-wicklungen, Wachstum, Abschied, Wechsel, Reformation, alt, neu,....Welche fotografischen Lösungen Rudi Schröder zur Darstellung von Ver-änderung gefunden hat, zeigt er in einer Auswahl seiner Arbeiten in der Ausstellung in der 3. Etage des Bert-Brecht-Hauses vom 2. bis zum 30. September 2017.

di Schröder©Rudi Schröder

Sa, 02.09.17 Eröffnung 16.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, ErdgeschossE1000S entgeltfrei

"Unter der Lupe! Inszenierte Fotografien zum Thema Gerech-tigkeit"In der Zeit vom 02.10.2017 bis zum 10.11.2017 ist die Ausstellung "Un-ter der Lupe! Inszenierte Fotografien zum Thema Gerechtigkeit" im Foyer der 3. Etage des Bert-Brecht-Haus zu sehen. Die Ausstellung zeigt Fo-tografien von Miniaturmenschen des Fotografen Oliver Hilterhaus aus Mül-heim. Die Motive der "Small Worlds" spiegeln die Gesellschaft. Am 02. Ok-tober um 17:00 Uhr wird die Ausstel-lung offiziell eröffnet.

Mo, 02.10.17 Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageA0020R entgeltfrei

Fotoausstellung: Ein Spaziergang durch Paris - Fotos von 1968 bis 1973

©Wolfgang Itter

Die ersten Fotos zu dieser Fotoaus-stellung sind 1968 entstanden. Eini-ge der Fotos von Karlhein Itter, Wolf-gang W. Itter und Reiner Deckers sind bereits Geschichte, zum Beispiel das Bild mit dem „Arc de Triomphe“. Heute sieht man im Hintergrund das neue Wahrzeichen von Paris, einen 110 m hohen, offenen weißen Mar-morkubus, den „L‘ Arche de la Defen-se“. Eine Ausstellung für Parislieben-de und die es noch werden wollen. Unternehmen Sie einen Spaziergang durch Paris.

Mi, 29.11.17 - Di, 28.11.17Eröffnung 18.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageE1010S entgeltfrei

Fotoausstellung: Wassertanz„Wassertropfenfotografie ist eine be-sondere Art der Fotografie, mit der ich mich in letzter Zeit etwas inten-siver beschäftige. Vorausgegangen war der Sommercampus der VHS im August 2015 zum Thema Wasser, weshalb ich mich erstmalig fotogra-fisch mit diesem Medium auseinan-dergesetzt habe. Eine Besonderheit

©Ralf Hallay

ist, dass die Bilder tatsächlich so in der Kamera entstehen und nicht di-gital verändert sind. Einzig der Aus-schnitt wird gewählt und eventuelle Sensorflecken werden entfernt. Mit dieser Präsentation möchte ich meine außergewöhnlichen Ergebnisse und meine daraus resultierende Begeiste-rung teilen.“ (Ralf Hallay)

Mo, 15.01.18 Eröffnung 18.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, ErdgeschossE1012S entgeltfrei

Ausstellungseröffnung: Alt Oberhausen - Früher und heute. Eine fotohistorische ZeitreiseIm Rahmen seiner Tätigkeit als Gäs-teführer sammelte der Oberhausener Ingo Dämgen historische Fotos aus der Zeit zwischen 1950 bis 1970, die einen interessanten und einma-ligen Blick auf ausgewählte Orte von Alt-Oberhausen ermöglichen. Zu-sammengestellt in einer Ausstellung werden diese historischen Bilder nun erstmalig im Bert-Brecht-Haus gezeigt

©Ingo Dämgen

und in direktem Kontrast zu aktuellen Fotos derselben Orte gesetzt. Denn erst durch den Vergleich von früher und heute wird so richtig deutlich, in welchem Maße sich Alt-Oberhausen seit dieser Zeit verändert hat. Die Ausstellung nimmt den Betrachter mit auf eine kleine Zeitreise durch Alt-Oberhausen.

Mo, 22.01.18 Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageA2200R entgeltfrei

Ausstellungen

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"Arbeitswelt und Veränderung - Schichtwechsel"Vom 05.03.2018 bis zum 24.03.2018 ist im Foyer im Erdgeschoss des Bert-Brecht-Hauses die Ausstellung "Schichtwechsel" zu sehen. Der Fo-tograf Rudi Schröder zeigt mit seiner Ausstellung Menschen an verlasse-nen Arbeitsplätzen und erzählt so die Geschichten der Menschen, die dort gearbeitet haben. Werkstattfotos und Porträts wechseln sich ab. Am Mon-tag, 05.03.2018 findet um 16:30 Uhr die Ausstellungseröffnung statt.

Mo, 05.03.18Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageA0090R entgeltfrei

Fotoausstellung "Nur der Wandel hat Bestand" Licht, Farbe, Ton - Fotos aus der Wüste

©Reinhard Platzer

Reinhard Platzer hat sich während seiner insgesamt fünf Reisen durch die westliche Wüste Ägyptens foto-grafisch seinen Lieblingsmotiven ge-widmet. Eine Auswahl davon zeigt diese Ausstellung.Ausstellungseröffnung ist am Don-nerstag, 26.04.2018, 18.00 Uhr.

Do 26.04.18 Eröffnung 18.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageE1020V entgeltfrei

"Nur der Wandel hat Bestand" Diavortrag und Reisebericht aus der Wüste

©Reinhard Platzer

Erinnerungen, Eindrücke und Erfah-rungen, gesammelt während fünf Reisen durch die westliche Wüste Ägyptens.Mit der Sahnetorte in die Wüste, vom Schlafen unter freiem Himmel und unter der Kamelhaardecke, Reibe-kuchen backen mit der Beduinenfrau oder ein nächtliches Bad in heißen Quellen unter dem Vollmond, das Ehepaar Platzer hat viel erlebt und zu erzählen.

Reinhard Platzer / Annemarie PlatzerEinzelveranstaltungFr, 04.05.18, 19.00-20.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330aE1022V entgeltfrei

Fotoausstellung "O." von Carsten Walden

Di, 12.06.18 Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, Erdge-schossE1024GR entgeltfrei

Stadtbibliothek

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Wussten Sie, dass die Stadtbibliothek Oberhausen auch Medien zu den Kursen der Volkshochschule anbietet?Im Kursbuch finden Sie konkrete Hinweise!

Wenn Sie noch kein Nutzer der Stadtbibliothek sind, sollten Sie es werden. Für eine geringe Jahresgebühr können Sie unser gesamtes Angebot nutzen.

Die Erwachsenenbibliothek bietet:

• aktuelle Medien aus allen Wissensgebieten• ein breites Angebot an Romanen• Tageszeitungen und Zeitschriften• internationale Zeitungen und Zeitschriften über

unser Portal Library Press Display• E-Books über unser Portal medien-laden• Gesellschaftsspiele• die Beschaffung von Literatur aus anderen

Bibliotheken, wenn nötig auch weltweit• WLAN und Internetarbeitsplätze• Veranstaltungen für jedes Alter und Bibliotheks

einführungen für Gruppen

Die Young Corner bietet:

• Bücher und Hörbücher zu unterschiedlichen Themen, auch in englischer Sprache

• Zeitschriften, Spielfilm- und Serien-DVDs• Internetplätze zum Surfen und Chatten• WLAN• eine Chill-Oase• Aktionen in den Sommerferien, bei der Nacht der

Bibliotheken, bei der Nacht der Jugendkultur…

Die Kinderbibliothek bietet:

• Bücher, Comics, Mangas• fremdsprachige Medien und Medien zum

Sprachenlernen• CDs, DVDs, Gesellschafts- und Konsolenspiele,• mehrsprachiges Vorlesen• Bastelaktionen• den SommerLeseClub• altersspezifische Führungen zum Kennenlernen

der Bibliothek• die Zusammenstellung von Medienkisten

inklusive Lieferservice

Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren ist der Bibliotheksausweis kostenlos.

Überzeugen Sie sich selbst und besuchen Sie uns in der Stadtbibliothek Oberhausen, wir freuen uns!

Zentralbibliothek Oberhausen im Bert-Brecht-Bildungs-zentrum, Langemarkstraße 19-21, 46045 Oberhausen, Tel. 0208 – 825 2574, geöffnet: Mo – Fr, 11 - 19 Uhr, Sa, 10.30 - 13.30 Uhr

http://www.bibliothek.oberhausen.de

Stadtbibliothek Oberhausen

Stadtbibliothek

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Stadtbibliothek Sterkrade

Die Stadtbibliothek Sterkrade ist das kulturelle Zen-trum im Stadtteil. Neben aktuellen Medien aller Art bietet sie Arbeits- und Studienmöglichkeiten sowie at-traktive Räumlichkeiten, die die Bibliothek zum Ort der Begegnung machen. Außerdem finden bereits diverse Kurse der VHS ortsnah für die Sterkraderinnen und Sterkrader in den Räumen der Bibliothek statt.

Angeboten werden: • Einzel- und Doppelarbeitsplätze sowie

geschlossene Arbeitsräume• ein mit moderner Präsentationstechnik ausge-

statteter Seminarraum• WLAN und Internetarbeitsplätze• ausleihbare iPads• das Café Lesewerk• ein Repair Café in Kooperation mit der

Lebenshilfe Oberhausen e.V. jeden dritten Samstag im Monat

• ein Veranstaltungsbereich mit Bühne

Die Vermietung von Räumen unter bestimmten Bedin-gungen auch außerhalb der Öffnungszeiten ist möglich – sprechen Sie uns an!

Stadtbibliothek Sterkrade, Finanzstraße 13, 46145 Oberhausen, Tel. 0208 - 940 598 50, geöffnet: Di - Fr, 10.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10 - 13 Uhr

Schul- und Stadtteilbibliothek Osterfeld

In Osterfeld leben Menschen aus 91 Nationen. Die Schul- und Stadtteilbibliothek Osterfeld versteht sich als Ort der Integration sowie des interkulturellen Ler-nens und befindet sich im Gebäude der Gesamtschule Osterfeld. Neben der allgemeinen Literaturversorgung fördert sie in besonderem Maße ein lebendiges, tole-rantes Miteinander und einen Austausch zwischen den Menschen in Oberhausen.

Angeboten werden:

• aktuelle deutschsprachige Romane, Sachmedien und Kinder- und Jugendliteratur

• Romane und Sachliteratur in türkischer, arabi-scher, englischer und französischer Sprache

• Wörterbücher und Lernmaterialen in vielen Sprachen

• mehrsprachige Veranstaltungen• WLAN und Internetarbeitsplätze

Schul- und Stadtteilbibliothek Osterfeld, Westfälische Straße 17, 46117 Oberhausen, Tel.: 0208 - 468 406 66, geöffnet: Mo/Di/Fr, 10 - 13 Uhr und 14.30 - 17 Uhr, Do, 10 - 13 Uhr und 14.30 - 18 Uhr, jeden 1. Samstag im Monat 10 - 13 Uhr

Schul- und Stadtteilbibliothek Schmachtendorf

Die Schul- und Stadtteilbibliothek Schmachtendorf ist im Gebäude der Heinrich-Böll-Gesamtschule unterge-bracht und Treffpunkt für Bürger/innen und Schüler/-innen.

Angeboten werden:

• aktuelle Romane• eine Auswahl an Sach- und Kinderliteratur

Schul- und Stadtteilbibliothek Schmachtendorf, Dudelerstraße 14, 46147 Oberhausen, Tel. 0208 - 68 10 02, geöffnet: Di, 13 - 17 Uhr und Do, 10 - 12 Uhr sowie 13 – 17 Uhr

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Gesellschaft - Politik - Mensch

• Schwerpunkt Politische Bildung• Politik - Gesellschaft - (Zeit)Geschichten • Stadtgeschiche(n) - Heimatkunde - Regionales -Exkursion• Strukturwandel - Arbeitswelt• Eine Welt - Länderkunde• Interkultur•Religion -Philosophie - Lebens- und Alltagsfragen• Pädagogik• Ehrenamt - Zivilgesellschaft

Matthias [email protected] 0208 825-3319Fax 0208 825-5410

© Axel Scherer

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A Gesellschaft - Politik - Mensch

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Schwerpunkt Politische Bildung

"Wo hakt es?" Soziale Fragen als politische HerausforderungAuch in diesem Kursjahr gibt es wieder einen gemeinsamen The-menschwerpunkt in der Politischen Bildung von Volkshochschule und Arbeit und Leben Oberhausen. Un-ter dem Titel: "Wo hakt es?" - So-ziale Fragen als politische Heraus-forderung" widmen wir uns dieses Mal den großen sozialen Fragen der Gegenwart und deren Heraus-forderungen für die zukünftige Po-litik. Gemeinsam greifen wir uns fünf wichtige gesellschaftliche The-menkomplexe heraus, welche un-ser Zusammenleben maßgeblich mitprägen, und werden diese näher beleuchten. Dabei geht es konkret um: 1. Die zunehmende Veränderung

der Arbeitswelt und insbeson-dere auch die Angst vor Arbeits-platzverlust

2. Armut und Ungleichheit und die damit verbundene Angst vor dem "sozialen Absturz"

3. Globale Herausforderungen und die Angst vor den wirtschaftli-chen Auswirkungen der Globa-lisierung

4. Fragen von Chancengleich-heit- und Gerechtigkeit und die Angst vor einer Zwei-Klassen-Gesellschaft

5. Das soziale Miteinander und den Zusammenhalt in der Ge-sellschaft sowie die Angst vor dem Fremden.

Im Rahmen von Exkursionen, Vor-trägen, Diskussionsveranstaltun-gen und einer Ausstellung bieten wir die Gelegenheit sich näher mit den unterschiedlichen Themenkom-plexen und deren jeweiligen Fra-gestellungen zu beschäftigen. Bei aller Vielfältigkeit und Komplexität der Themen sollen immer auch die praktische Sicht und der lokale und regionale Bezug zu Oberhausen im Mittelpunkt stehen. Wir laden Sie herzlich ein in unseren Veranstal-tungen gemeinsam zu diskutieren.

In der Stadtbibliothek Oberhausen finden Sie nicht nur Medien über Er-eignisse und Epochen der Geschich-te verschiedener Länder sondern auch zur Politik und zur politischen Bildung. Bitte beachten Sie auch das Län-der- und Zeitarchiv von Munzinger, welches Sie auf unserer Homepage abrufen können.

"Wie entsteht ein Chip?" Digitali-sierung der Arbeitswelt bei Elmos

©Pixabay

Elmos Semiconductor mit Hauptsitz in Dortmund ist einer der größten Produzenten auf internationaler Ebe-ne im Bereich der Mikrotechnik. Vor Ort bekommen wir die Gelegenheit, moderne Arbeitsprozesse zu erleben. Bei unserem Besuch lernen wir das Unternehmen kennen und erfahren mehr über den Arbeitsalltag in der Technologiebranche. Die Anreise er-folgt gemeinsam mit dem ÖPNV vom Oberhausener Hauptbahnhof aus. Die Anmeldung für dieses Angebot erfolgt bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Barbara KrögerEinzelveranstaltungMi, 13.09.17, 8.30-14.00 Uhr1x, 7 UStd., Hauptbahnhof Ober-hausen, Haupteingangmin. 10, max. 20 TNA0000R 12 EUR

"Kein Wohlstand für alle!?" -Lesung und Diskussion mit Ulrich Schneider

©Der PARITÄTISCHE Gesamtverband

"Wohlstand für alle" lautet seit Lud-wig Erhard das zentrale Verspre-chen aller Regierungen. Tatsächlich jedoch werden seit Jahrzehnten die Reichen immer reicher, während im-mer größere Teile der Bevölkerung in Deutschland abgehängt werden und von der Hand in den Mund leben müssen. Deutschland fällt auseinan-der - sozial, regional und politisch. Von gleichwertigen Lebensverhältnis-sen für alle kann längst keine Rede mehr sein.Ulrich Schneider (Hauptgeschäfts-führer des Paritätischen Wohlfahrts-verbandes) dokumentiert in seinem neuesten Buch "Kein Wohlstand für alle!? - Wie sich Deutschland selber zerlegt und was wir dagegen tun kön-nen", wie es um die soziale Gerech-tigkeit und den gesellschaftlichen Konsens in Deutschland bestellt ist. Dabei stellt er auch die Frage, wie es möglich ist, dass in einer Demokratie eine Politik Mehrheiten finden konn-te, die wenige Reiche privilegiert, aber breite Bevölkerungsschichten benachteiligt und damit für weitere Ungleichheit sorgt.In einer gemeinsamen Veranstaltung von Volkshochschule, Arbeit und Le-ben und dem Paritätischen Oberhau-sen wird Ulrich Schneider sein neues Buch vorstellen und mit den Teilneh-mern diskutieren.

Dr. Ulrich SchneiderEinzelveranstaltungMi, 27.09.17, 18.00-20.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 99 TNA0010R entgeltfrei

Gesellschaft - Politik - Mensch A

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"Unter der Lupe! Inszenierte Fo-tografien zum Thema Gerechtig-keit"In der Zeit vom 02.10.2017 bis zum 10.11.2017 ist die Ausstellung "Un-ter der Lupe! Inszenierte Fotografien zum Thema Gerechtigkeit" im Foyer der 3. Etage des Bert-Brecht-Hauses zu sehen. Die Ausstellung zeigt Fo-tografien von Miniaturmenschen des Fotografen Oliver Hilterhaus aus Mül-heim. Die Motive der "Small Worlds" spiegeln die Gesellschaft. Am 02. Ok-tober um 17:00 Uhr wird die Ausstel-lung offiziell eröffnet.

Mo, 02.10.17 - Fr, 10.11.17Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etagemin. 1, max. 99 TNA0020R entgeltfrei

"Soziales Miteinander in unserer Gesellschaft!" Exkursion Bertels-mann-StiftungDie Bertelsmann-Stiftung ist eine auf politischer und gesellschaftlicher Ebene hochgeschätzte Einrichtung, die sich zu vielen Themen klar po-litisch positioniert. Wir besuchen die Bertelsmann Stiftung vor Ort in Gütersloh und diskutieren über die Ergebnisse des Radars für gesell-schaftlichen Zusammenhalt, den die Stiftung entwickelt hat. Die Anreise erfolgt gemeinsam mit dem Reise-bus. Die Anmeldung für dieses An-gebot erfolgt bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Barbara KrögerEinzelveranstaltungMi, 11.10.17, 8.30-13.30 Uhr1x, 6 UStd., Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestellemin. 10, max. 30 TNA0030R 25 EUR

Die Herausforderung der globa-len Schuldenkrise. Besuch des entwicklunngspolitischen Bünd-nisses "erlassjahr.de - Entwick-lung braucht Entschuldung""erlassjahr.de - Entwicklung braucht Entschuldung" ist das größte ent-wicklungspolitische Bündnis in Deutschland mit Mitträgerorgani-sationen aus Kirche, Politik und Zi-vilgesellschaft. Zu den derzeit über 600 Mitträgerorganisationen gehören Landeskirchen, Diözesen, entwick-lungspolitische Organisationen, Eine-Welt-Gruppen, Vereine, Kirchenge-meinden und Weltläden. Das Bündnis setzt sich dagegen ein, dass untrag-

bar hohe Schulden in vielen Ländern des Südens wichtige Investitionen in Gesundheit, Bildung und Infrastruk-tur unmöglich machen. Dabei steht die Ungerechtigkeit der bestehenden Verfahren zur Behandlung von Über-schuldungssituationen im Zentrum der Arbeit. Gemeinsam besuchen wir die Geschäftsstelle von "erlassjahr.de" in den Räumen der Bundeszen-trale für katholische Jugendarbeit im Jugendhaus Düsseldorf und informie-ren uns vor Ort über die Herausfor-derung der globalen Schuldenkrise sowie die Arbeit des Bündnisses. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Die Fahrtkosten sind im Entgelt ent-halten. Treffpunkt ist der Info-Point im Hauptbahnhof Oberhausen.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerMi, 18.10.17, 9.00-13.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingangmin. 10, max. 30 TNA0040R 10 EUR

"Bei uns muss keiner hungern?! Die Oberhausener Tafel"Die Oberhausener Tafel besteht seit 2001 und sorgt mit vielen ehrenamt-lichen Helfern für die Linderung von existenzieller Armut in Oberhausen. Wir schaffen uns einen Überblick über die Situation vor Ort und erfah-ren mehr über ehrenamtliches Enga-gement. Die Anmeldung für dieses Angebot erfolgt bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen. Treffpunkt ist vor Ort direkt bei der Tafel, Gus-tavstraße 54.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerEinzelveranstaltungDo, 09.11.17, 9.30 -11.00 Uhr1x, 2 UStd., Die Oberhausener Tafel, Gustavstr. 54min. 10, max. 30 TNA0050R 3 EUR

Oberhausens zentrale Anlaufstelle für Integration: Der Integration PointIm Jahr 2016 wurde in Oberhausen der "Integration Point" eröffnet. Der Integration Point ist eine gemeinsame Einrichtung von Jobcenter, Agentur für Arbeit und der Stadt Oberhausen und dient als zentrale Anlaufstelle für Geflüchtete. Durch die Zusammenar-beit der relevanten und unmittelbar verantwortlichen Akteure, die durch die räumliche Verbindung unter-stützt wird, soll Asylbewerberinnen und -bewerbern und Flüchtlingen ein

umfassendes Beratungsangebot so-wie die Sicherstellung der Leistungen zum Lebensunterhalt geboten wer-den. Gemeinsam besuchen wir den Integration Point und informieren uns vor Ort über dessen Arbeit und die aktuelle Situation in Oberhausen. Treffpunkt ist direkt am TZU Ober-hausen, Essener Str. 3, im Foyer.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerEinzelveranstaltungDi, 16.01.18, 10.00-11.30 Uhr1x, 2 UStd., TZU - Integration Pointmin. 6, max. 20 TNA0060R 5 EUR

Herausforderung Schuldenfalle - Die Schuldner- und Verbrau-cherinsolvenzberatung des Dia-konischen Werkes in Oberhausen

©Pixabay

Nach Daten des Schuldenatlas für das Jahr 2016 können in Oberhau-sen mehr als 26.700 Menschen in absehbarer Zeit ihre Rechnungen nicht bezahlen und gelten somit als überschuldet. Der Anteil an über-schuldeten Personen stieg in Ober-hausen zuletzt weiter an und beträgt mittlerweile mehr als 15 Prozent. Überschuldung ist ein weit verbreite-tes Phänomen und damit eine große gesellschaftliche Herausforderung. Doch was sind eigentlich die Ursa-chen für eine Überschuldung? Wie gestaltet sich die konkrete Situati-on in Oberhausen? Wer ist beson-ders von Überschuldung betroffen? Und was kann man eigentlich gegen Überschuldung tun bzw. wo gibt es Hilfe? Wir besuchen die Schuldner- und Verbraucherinsolvenzberatung des Diakonischen Werkes Oberhau-sen und informieren uns in einem gemeinsamen Gespräch mit Karl Hörnschemeyer über die Arbeit einer Schuldner- und Verbraucherinsolven-zberatung sowie die konkrete Situa-tion vor Ort. Treffpunkt ist das Foyer im Bert-Brecht-Haus im Erdgeschoss.


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Matthias Ruschke / Karl HörnschemeyerMi, 17.01.18, 10.00-11.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschossmin. 6, max. 50 TNA0070R 5 EUR

"Einfluss von Ökonomie auf Poli-tik: Exkursion RWI"Um den Zusammenhang von Aktien-werten und die daraus resultierenden Folgen für die gesamtwirtschaftliche Lage zu verstehen, besuchen wir das Rheinisch-Westfälische Wirtschafts-institut (RWI) in Essen. Dort erfah-ren wir mehr über Wirtschaftsanalyse und die Einflüsse, die ökonomische Vorgänge auf die Politik haben. Die Anreise erfolgt gemeinsam mit dem ÖPNV vom Oberhausener Haupt-bahnhof aus. Die Anmeldung für die-ses Angebot erfolgt bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerDi, 9.00-13.00 Uhr, 20.02.18, 1x, 5 UStd.Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingangmin. 10, max. 30 TNA0080R 10 EUR

"Arbeitswelt und Veränderung - Ausstellung Schichtwechsel"Vom 05.03.2018 bis zum 24.03.2018 ist im Foyer im Erdgeschoss des Bert-Brecht-Hauses die Ausstellung "Schichtwechsel" zu sehen. Der Fo-tograf Rudi Schröder zeigt mit seiner Ausstellung Menschen an verlasse-nen Arbeitsplätzen und erzählt so die Geschichten der Menschen, die dort gearbeitet haben. Werkstattfotos und Porträts wechseln sich ab.

Mo, 05.03.18 - Sa, 24.03.18Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etagemin. 1, max. 99 TNA0090R entgeltfrei

Wie steht es um die Chancen- und Bildungsgerechtigkeit im Ruhr-gebiet? Besuch bei der Bildungs-initiative RuhrFutur in EssenBildung ist der Schlüssel für ein selbstbestimmtes Leben. Das ist be-kannt. Was das Thema Chancen- und Bildungsgerechtigkeit angeht, ist im Ruhrgebiet zwar in den letzten Jahr-zehnten einiges erreicht worden. Aber nach wie vor hat im Ruhrgebiet eine vergleichsweise große Zahl von Kindern und Jugendlichen aufgrund der sozialen Lage ihrer Familien schwierige Ausgangsbedingungen. Mit dem Ziel eine Verbesserung des Bildungssystems in der Metropole Ruhr zu erreichen, um allen Kindern und Jugendlichen Bildungszugang, Bildungsteilhabe und Bildungserfolg zu ermöglichen, ist die Bildungsini-tiative RuhrFutur ins Leben gerufen worden. RuhrFutur gehören u. a. die Stiftung Mercator, das Land Nord-rhein-Westfalen, die Städte Dort-mund, Essen, Gelsenkirchen, Herten und Mülheim/Ruhr sowie die Uni-versität Bochum, die FH Dortmund, die TU Dortmund, die Universität Duisburg-Essen, die Hochschule Ruhr West, die Westfälische Hochschule und der Regionalverband Ruhr (RVR) an. Wir informieren uns vor Ort über die Chancen- und Bildungsgerechtig-keit im Ruhrgebiet sowie die Arbeit und Projekte von RuhrFutur. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Die Fahrtkosten sind im Entgelt ent-halten. Treffpunkt ist der Info-Point im Hauptbahnhof Oberhausen.

©Pixabay

Matthias Ruschke / Barbara KrögerDo, 9.00 - 13.00 Uhr, 22.03.18, 1x, 5 UStd.Hauptbahnhof Oberhausen, Haupt-eingangmin. 10, max. 20 TNA0100R 9 EUR

Stadtführung "Straßenleben in Düsseldorf" - Obdachlose zeigen ihre Stadt

©Pixabay

Wohnungslosigkeit! Armut! Sucht! Straßenleben! Begriffe, die wir ken-nen. Aber was genau verbirgt sich dahinter? Wie kommt es dazu und welche Menschen stehen hinter die-sen Begriffen? Bei dieser besonderen Stadtführung gibt es die Gelegenheit, Düsseldorf aus einer anderen Perspektive kennen-zulernen. An bekannten Plätzen wie der KÖ, der Altstadt oder dem Haupt-bahnhof bleiben vielen Menschen bestimmte Blickwinkel auf die Stadt verborgen. Gemeinsam mit armen und wohnungslosen Menschen, die Düsseldorf aus einer anderen Lebens-welt kennen, werden hier verborgene Orte für Interessierte offengelegt. Wo übernachten Wohnungslose? Wie strukturiert man seinen Tag, wenn man keine Wohnung hat? Wo befin-den sich Anlaufstellen? Die Stadtfüh-rer sind Verkäufer der Obdachlosen-zeitung fiftyfifty und waren selbst auf der Straße zuhause. Der Stadtrund-gang stärkt das Verständnis für Woh-nungslosigkeit und Armut und zeigt, dass Düsseldorf nicht nur eine Stadt der Reichen ist, sondern eine Stadt der starken Kontraste.

Die Stadtführung dauert circa zwei Stunden, beginnt in der Nähe des Düs-seldorfer Hauptbahnhofs und endet in der Düsseldorfer Altstadt. Die gemein-same Anreise erfolgt mit dem ÖPNV vom Hauptbahnhof Oberhausen aus. Eine vorherige Anmeldung ist erfor-derlich. Die Fahrtkosten sind im Ent-gelt enthalten.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerAbfahrt 13.45 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingang, Rückkehr gegen 18.30 Uhrmin. 12, max. 23 TNA0110R 17 EUR


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Politik - Gesellschaft - (Zeit)Geschichte

Wer hat was zu sagen in NRW?Gemeinsam mit Arbeit und Leben DGB/VHS Oberhausen bieten wir für Interessierte ein regelmäßiges An-gebot an Vor-Ort-Gesprächen und Informationen mit interessanten Gesprächspartnern oder wichtigen Institutionen an.Der Blick hinter die Kulissen des Po-litikbetriebes soll allen interessier-ten Bürgerinnen und Bürgern einen Einblick in Hintergründe und einen Überblick über Zusammenhänge er-möglichen. Hierzu sind Sie herzlich eingeladen.

Wer hat was zu sagen in NRW? Der Landessportbund NRWSeit seiner Gründung im Jahre 1947 ist der Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB) die Dachorgani-sation des organisierten Sports in NRW. Der LSB NRW versteht sich als Dienstleister seiner Mitgliedsorgani-sationen (zurzeit 69 Verbände und 54 Stadt- und Kreissportbünde) so-wie der knapp 19.000 Sportvereine in NRW und ist als "sportpolitischer Anwalt" aller Menschen in der Regi-on auf der Landes- und Bundesebene tätig. Gemeinsam besuchen wir den Landessportbund in Duisburg-Wedau und informieren uns vor Ort über die Arbeit des Landessportbundes und dessen Einflussmöglichkeiten in der Sportpolitik des Landes NRW.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerDo, 9.00-13.00 Uhr, 28.09.17, 1x, 5 UStd.Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingangmin. 10, max. 30 TNA1000R 10 EUR

aktuelle VHS-News jetzt auf facebook.com/vhs.oberhausen.de

Politik - Gesellschaft - (Zeit)Geschichte

Wer hat was zu sagen in NRW?Gemeinsam mit Arbeit und Leben DGB/VHS Oberhausen bieten wir für Interessierte ein regelmäßiges An-gebot an Vor-Ort-Gesprächen und Informationen mit interessanten Gesprächspartnern oder wichtigen Institutionen an.Der Blick hinter die Kulissen des Po-litikbetriebes soll allen interessier-ten Bürgerinnen und Bürgern einen Einblick in Hintergründe und einen Überblick über Zusammenhänge er-möglichen. Hierzu sind Sie herzlich eingeladen.

Wer hat was zu sagen in NRW? Der Landessportbund NRWSeit seiner Gründung im Jahre 1947 ist der Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB) die Dachorgani-sation des organisierten Sports in NRW. Der LSB NRW versteht sich als Dienstleister seiner Mitgliedsorgani-sationen (zurzeit 69 Verbände und 54 Stadt- und Kreissportbünde) so-wie der knapp 19.000 Sportvereine in NRW und ist als "sportpolitischer Anwalt" aller Menschen in der Regi-on auf der Landes- und Bundesebene tätig. Gemeinsam besuchen wir den Landessportbund in Duisburg-Wedau und informieren uns vor Ort über die Arbeit des Landessportbundes und dessen Einflussmöglichkeiten in der Sportpolitik des Landes NRW.



Wer hat was zu sagen in NRW? Die NRWSPD

©Barbara Kröger

Mit knapp 108.000 Mitgliedern ge-hört der nordrhein-westfälische Lan-desverband der SPD neben der CDU NRW zu den beiden großen Parteien im Land. Zu den wichtigsten Aufga-ben eines Landesverbandes einer Partei gehören die Organisation von Wahlkämpfen sowie die Rekrutierung und Aufstellung von Kandidaten für anstehende Wahlen. Damit nehmen die Parteien eine zentrale Rolle im politischen System eines Landes ein. Gemeinsam besuchen wir die Ge-schäftsstelle der NRWSPD in Düssel-dorf und informieren uns vor Ort über die Arbeit des SPD-Landesverbands und seine Bedeutung, Rolle und Ein-flussmöglichkeiten in der Landespo-litik.

Matthias Ruschke / Barbara KrögerDo, 9.00-13.30 Uhr, 16.11.17, 1x, 5 UStd.Hauptbahnhof Oberhausen, Haupt-eingangmin. 10, max. 30 TNA1010R 10 EUR

Wer hat was zu sagen in NRW? Der Wissenschaftsrat (S)Der Wissenschaftsrat (WR) ist eines der wichtigsten wissenschaftspoliti-schen Beratungsgremien in Deutsch-land. Er berät die Bundesregierung und die Regierungen der Länder in Fragen der inhaltlichen und struktu-rellen Entwicklung der Hochschulen, der Wissenschaft und der Forschung. Der Wissenschaftsrat nimmt eine wichtige Vermittlungsfunktion zwi-schen Wissenschaft und Politik ein und die Sicherung der internationa-len Konkurrenzfähigkeit Deutsch-lands in der Wissenschaft gehört zu seinen Aufgaben. Gemeinsam be-suchen wir die Geschäftsstelle des Wissenschaftsrates mit ihren rund 80 Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen in Köln und informieren uns vor Ort über die Arbeit des WR und seine Ein-flussmöglichkeiten auf die Politik.


Politik aktuell

©Barbara Kröger

Täglich werden wir mit aktuellen Nachrichten überflutet. Wir wollen hinter die Schlagzeilen der Medien bli-cken und Politik für uns verständlich machen. Gemeinsam wollen wir un-sere eigenen Standpunkte zur aktu-ellen Politik finden. Dazu gehört auch die Kommunalpolitik, insbesondere im Zusammenhang mit dem Struk-turwandel und der Stadtentwicklung in Oberhausen. Dabei werden beson-dere Diskussionsbedürfnisse der Teil-nehmer/innen berücksichtigt.

Peter JöttenMo, 11.00-12.30 Uhr04.09.17 - 11.06.18, 33x, 66 UStd.Der Paritätischemin. 10, max. 20 TNA1100R 59 EUR

Politischer GesprächskreisPolitische Gesprächskreise sollen die Möglichkeit bieten, Fragen und The-men des geistig-gesellschaftlichen Bereichs zu diskutieren und zu erar-beiten. Die Kursleitung wird zu den jeweiligen Themen Hintergrund und Informationen geben und Materialien mitbringen. Mögliche Arbeitsschwer-punkte sind: Probleme der Philoso-phie und geistigen Lebensbewälti-gung (z. B. Lebenssinn und -aufgabe, Krankheit/Leiden, Tod, Gott, Glau-be); Probleme der Soziologie und ge-sellschaftlichen Lebensbewältigung (z. B. Menschenkenntnis und Kon-takt, Verantwortung, Selbstbewusst-sein, Rollenlosigkeit, Familien- und Generationskonflikte); Probleme der Politik und Wirtschaft (z. B. das wirt-schaftliche und politische System der Bundesrepublik, Wahlen, Parteien,


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Konsumgewohnheiten, Werbung, Kommunalpolitik); Einzelthemen-bereiche wie z. B. Rede- und Dis-kussionstraining, Kommunikations-training. Bleiben Sie am aktuellen Geschehen dran und reden Sie mit! Nicht nur im Kurs! Die Teilnehmer/innen werden zu Beginn gemeinsam über Auswahl und Reihenfolge der Themen sowie über die Art der Gruppenarbeit ent-scheiden.Auch Nichtbewohner/innen der unten genannten Einrichtung sind herzlich eingeladen.

Peter JöttenMo, 15.00-16.30 Uhr04.09.17 - 11.06.18, 18x, 36 UStd.Aufenthaltsraum Grillostr. 50/52min. 10, max. 20 TNA1110R 33 EUR

Jürgen KullmannMo, 15.30-17.00 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 15x, 30 UStd.Hermann- u. Luise-Albertz-Stiftungmin. 10, max. 25 TNA1120R 33 EUR

Stadtgespräch - Verantwortliche stehen Rede und AntwortWorüber redet die Stadt, was regt auf, regt an und verlangt nach Öf-fentlichkeit? Es gibt Themen in der Stadt, die besprochen werden müs-sen. Volkshochschule, Arbeit und Leben und die WAZ Oberhausen bie-ten zu Themen, die die Stadt bewe-gen, regelmäßig ein aktuelles Forum mit Verantwortlichen und Entschei-dungsträgern an. Es gibt Informa-tionen über die Nachrichten hinaus und Gelegenheit zu fragen und zu diskutieren. Die Stadtgespräche werden moderiert von Peter Szyma-niak, Lokalchef der WAZ Oberhau-sen, und finden in der Regel an ei-nem Montagabend um 18:00 Uhr im Bert-Brecht-Haus statt.Die aktuellen Termine und Themen erfahren Sie zeitnah aus der WAZ, bei der Volkshochschule sowie bei Arbeit und Leben. Anmeldungen sind über Arbeit und Leben und bei der VHS Oberhausen möglich.

Stadtgespräch: "Oberhausen und die Bundes-tagswahl - was kann der Bund für die Stadt tun?"Am Sonntag den 24. September 2017 findet die nächste Bundestagswahl statt. Mit der Wahl des 19. Deut-schen Bundestages wird der weitere politische Kurs der Bundesrepublik Deutschland bestimmt. Die Wahler-gebnisse Nordrhein-Westfalens als bevölkerungsreichstes Bundesland und des Ruhrgebiets als größter Bal-lungsraum Deutschlands haben einen großen Einfluss auf die Richtung, die in Berlin eingeschlagen wird, sie sind auch immer von den dort getroffenen Entscheidungen insbesondere in so-zial-, aber auch wirtschaftspolitischer Hinsicht besonders betroffen.In diesem Stadtgespräch wird die anstehende Bundestagswahl zum Anlass genommen, um den Ober-hausener Bürgerinnen und Bürgern die Gelegenheit zu bieten, sich im Vorfeld der Wahlen selbst ein Bild zu machen. Was bedeutet die Wahl für Oberhausen? Mit welchen The-men gehen die örtlichen Parteien in den Wahlkampf? Was sind jeweils ihre Ziele für das Land Nordrhein-Westfalen und den Bund? Und was können und wollen sie insbesondere für Oberhausen tun? Gemeinsam mit jeweils einer Vertreterin/einem Ver-treter der auf kommunaler Ebene im Rat der Stadt Oberhausen und/oder im Bundestag vertretenen Parteien werfen wir einen Blick auf die Wah-len in Deutschland. Durch den Abend führt Peter Szymaniak, Lokalchef der WAZ Oberhausen.

Peter SzymaniakEinzelveranstaltungMo, 11.09.17, 17.30 - 19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 120 TNA1150R entgeltfrei


Stadtgespräch: "Chancengleichheit - wie schafft man gleiche Bedingungen für alle Oberhausener?"

©Barbara Kröger

Die Schere zwischen Arm und Reich wächst seit vielen Jahren, eine Um-kehr dieses Umstandes ist bis heute nicht gelungen. Viele Menschen fin-den sich in immer unbefriedigende-ren Arbeits- und Lebensbedingungen wieder, die sie aus eigener Kraft nicht mehr verlassen können. Gerade in Ballungszentren und großen Städten ist diese Entwicklung eine besondere Herausforderung für alle Bürgerinnen und Bürger.

Unter der Prämisse "wir wollen, dass in Oberhausen niemand abgehängt wird" und mit Blick auf die sozia-le Lage in der Stadt laden wir zum nächsten Stadtgespräch Vertrete-rinnen und Vertreter der Stadt und verschiedener Einrichtungen und Verbände ein. Sie werden aus ihrer Perspektive berichten, wie sie für mehr Chancengleichheit in Oberhau-sen sorgen und wie sie sich auf sozi-aler Ebene für Betroffene einsetzen. Aus ihren Erfahrungen ergibt sich ein Bild über die Situation in der Stadt. Dazu bieten wir Raum für Fragen und Anregungen rund um das Thema.

Wir diskutieren mit:Elke Münich (Sozialdezernentin Stadt Oberhausen), Josef Stemper (Die Ta-fel), Britta Costecki (Büro für Chan-cengleichheit O.), Uwe Weinand (Job-center Oberhausen), Jochen Kamps (AWO Oberhausen) und Thomas Schicktanz (DGB Oberhausen)Die Moderation des Gespräches über-nimmt Peter Szymaniak, Lokalchef der WAZ Oberhausen.

Peter SzymaniakEinzelveranstaltungMo, 20.11.17, 18.00-20.15 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 120 TNA1160R entgeltfrei


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Kommunalpolitische Werkstatt Oberhausens für Jugendliche und junge Erwachsene Im Kursjahr 2017/2018 bieten Volkshochschule und Jugendpar-lament erstmalig gemeinsam eine "kommunalpolitische Werkstatt" an. Bei der kommunalpolitischen Werk-statt handelt es sich um eine offene Fortbildungsreihe für Oberhausener Jugendliche und junge Erwachsene im Alter zwischen 13 und 21 Jahren, die sich sozial, gesellschaftlich, poli-tisch oder sonst wie in Oberhausen engagieren oder sich zukünftig en-gagieren wollen.

Die Fortbildungsreihe gliedert sich in vier unterschiedliche Module: Im ersten Modul geht es um die Verbesserung der eigenen Kompe-tenzen und Handlungsmöglichkei-ten im Rahmen von Angeboten aus dem Bereich Rhetorik. Beim zwei-ten Modul geht es um die inhaltli-che Auseinandersetzung mit einem wichtigen gesellschaftlichen Thema. Beim dritten Modul steht das Ken-nenlernen wichtiger örtlicher Akteu-re oder Institutionen im Mittelpunkt und im abschließenden vierten Mo-dul gibt es die Gelegenheit, im Rah-men eines kommunalpolitischen Praktikums, exklusive Einblicke in die Arbeit und den Alltag politischer Akteure vor Ort nehmen zu können und in einen direkten Austausch mit diesen zu kommen.

Alle Veranstaltungen im Rahmen der Fortbildungsreihe sind entgeltfrei. Die Teilnahme an einzelnen Modu-len/Veranstaltungen ist möglich. Bei Teilnahme an Veranstaltungen aller vier Module gibt es am Ende des Bil-dungsjahres ein VHS-Zertifikat über die erfolgreiche Teilnahme. Anmel-dungen sind über die VHS Oberhau-sen oder über das Jugendparlament möglich. Für Rückfragen stehen Hendrik Detmers vom Jugendpar-lament, Carina Neiß aus der städti-schen Jugendförderung oder Matthi-as Ruschke von der VHS gerne zur Verfügung.

Die Termine der weiteren Modu-le/Veranstaltungen werden zu ei-nem späteren Zeitpunkt bekannt-gegeben.

Gegen die Nervosität bei Rede- und Vortragssituationen: Ein Se-minar zur Atem- und Stimmbil-dung

©Jugendparlament Oberhausen

In der Politik und im Rahmen eines politischen Engagements wird viel geredet und diskutiert, soviel ist klar. Für eine erfolgreiche Rede kommt es aber nicht nur auf das "Was" sondern auch auf das "Wie" an. In diesem Se-minar werden wir unsere Stimmen kennen und hören lernen. Wir wer-den mit Hilfe von Übungen feststel-len, wie wir atmen und was passiert, wenn wir unsere Atemtechnik opti-mieren. Inwieweit das Auswirkungen auf unser Sprechen hat, sollt ihr im Seminar erfahren. Wer lernen möch-te, vor und in Rede- bzw. Vortrags-situationen nicht mehr so nervös zu sein, der ist in diesem Seminar genau richtig. Wichtig: Im Seminar wird es sehr sportlich. Bitte tragt daher be-queme und weite Kleidung, bringt euch genügend Wasser (ca. 1,5 L), eine Isomatte und eine kleine Decke mit.

Carina SokolowskiMo, 10.00-17.00 Uhr23.10.17 - 23.10.17, 1x, 7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 6, max. 15 TNA1300R entgeltfrei

Argumentieren will gelernt sein: Rhetorik - Seminar zur besseren ArgumentationIn der politischen Diskussion ist es wichtig seine Meinung klar und deutlich formulieren zu können. Die besseren Argumente entscheiden darüber, ob ich andere von meinen Vorhaben überzeugen kann. In die-sem Seminar soll geklärt werden, welche Argumentationsstrukturen es überhaupt gibt. Außerdem soll die Frage geklärt werden: Wie viele Argumente brauche ich, um meinen Standpunkt klar zu machen und mich verständlich auszudrücken?

Am Ende des Seminars soll eine klei-ne Debatte stattfinden, bei der ihr euch mit dem Erlernten beweisen könnt.Carina SokolowskiDi, 10.00-17.00 Uhr24.10.17 - 24.10.17, 1x, 7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 6, max. 15 TNA1301R entgeltfrei

Gefährliche Bürger - Argumentie-ren gegen Rechts. Ein Workshop wider die Neue Rechte für Ju-gendliche und junge ErwachseneDer Autor und Publizist Christoph Giesa warnt in seinem Buch "Gefähr-liche Bürger" (Hanser Verlag 2015) vor der Gefahr für die Demokratie durch neurechte Strömungen. Die so genannten "gefährlichen Bürger", die er gemeinsam mit Liane Bednarz in seinem Buch beschreibt, sind Rechts-intellektuelle, die über ihre Medien gezielt Ängste der bürgerlichen Mitte schüren, um den Zorn der Wut- und Frustbürger auf die Schwächsten zu lenken.

Im Rahmen eines gemeinsamen Workshops mit Christoph Giesa gibt es die Möglichkeit mehr darüber zu erfahren, wie die Neue Rechte ar-beitet, welche Strategien und wel-che Politik sie verfolgt. Wir begeben uns gemeinsam auf die Suche nach Vorschlägen, was gegen das Erstar-ken der Neuen Rechten getan wer-den kann und wir erarbeiten konkre-te Vorschläge, ihrem Populismus zu begegnen, stellen unsere Argumen-te auf die Probe und stärken unsere Kommunikationsfähigkeiten.

Der Workshop richtet sich explizit an Jugendliche und junge Erwach-sene (bis 23 Jahre) und findet in ei-ner Kooperation von Volkshochschule Oberhausen, Jugendparlament Ober-hausen sowie der Friedrich-Nau-mann-Stiftung für die Freiheit, Regi-onalbüro NRW, statt. Anmeldungen sind über das Jugendparlament oder die VHS Oberhausen möglich.

Matthias Ruschke / Christoph Giesa u.a.Di, 28.11.17, 18.00-20.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 30 TNA1310R entgeltfrei


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"Nach der Landtagswahl in NRW und der Bundestagswahl: Was verändert sich für NRW?

©Barbara Kröger

Mit der Bundestagswahl am 24. Sep-tember 2017 endet für die Bürgerin-nen und Bürger in Nordrhein-West-falen ein "Superwahljahr", welches mit der Landtagswahl im Mai dieses Jahres begonnen hat. In diesem Jahr haben die Wählerinnen und Wähler in NRW sowohl über den weiteren poli-tischen Kurs der nächsten Jahre im Land NRW sowie Deutschlands po-litische Ausrichtung insgesamt ent-schieden. Kurz nach der Bundestags-wahl möchten wir nun auf die beiden vergangenen Wahlen zurückblicken sowie unseren Blick nach vorne rich-ten und gemeinsam einen Ausblick wagen, wie sich die jeweiligen poli-tischen Machtverhältnisse wohl auf NRW (und ggf. auch Oberhausen) auswirken werden. Was ist jeweils von der neuen Regierung in Bund und im Land zu erwarten? Auf Einla-dung von Volkshochschule und Arbeit und Leben Oberhausen ist Dr. Mar-tin Florack, Politikwissenschaftler an der Universität Duisburg-Essen und bekannt u.a. als TV-Experte für den WDR, zu Gast in Oberhausen. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Arbeitskreis für Politische Kultur von Arbeit und Leben statt.

Dr. Martin FlorackEinzelveranstaltungMo, 06.11.17, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 99 TNA1500R entgeltfrei

"Der wahre Schimanski" der Duisburger Chefermittler Heinz Sprenger und seine spektaku-lärsten FälleHeinz Sprenger ist der "Schiman-ski" unter den deutschen Kriminal-hauptkommissaren. Nicht nur weil er mit diesem die Initialen und die Wirkungsstätte teilt, sondern auch weil er seinen Beruf mit derselben Leidenschaft ausgeübt hat wie der legendäre "Tatort"-Kommissar. Eines unterscheidet die beiden jedoch von-einander: Sprenger folgte nie einem Drehbuch, er leitete die Mordkom-mission in Duisburg im realen Leben. In seiner über vierzig Jahre währen-den Einsatzzeit war Heinz Sprenger einer der erfolgreichsten Ermittler Deutschlands.

©Heinz Sprenger

Er war es, der die Mafiamorde von Duisburg aufgeklärt hat, bei denen im Jahr 2007 sechs Menschen vor einem italienischen Restaurant er-schossen wurden. Er war es auch, der erfolgreich einen Mord ohne Lei-che vor Gericht brachte und einen wichtigen Etappensieg im Duisburger Rockerkrieg erzielen konnte. Einmal musste er sich sogar als Obdachlo-ser getarnt neben eine Telefonzelle legen, um einen Täter zu fassen. In seinem Buch "Der wahre Schiman-ski. Meine spektakulärsten Fälle als Duisburger Chefermittler" berichtet Sprenger von seinen außergewöhn-lichsten Fällen, die ein "Tatort" nicht spannender erzählen könnte. Er führt hinab in menschliche Abgründe und stellt auf erschütternde Weise klar, dass Menschen zu allem fähig sind. Im Rahmen einer gemeinsamen Ver-anstaltung von Volkshochschule und Stadtbibliothek ist Heinz Sprenger zu Gast in Oberhausen, um aus seinem Buch zu lesen und einmalige Einbli-cke in seine jahrzehntelange krimina-listische Arbeit zu gewähren.

Heinz SprengerEinzelveranstaltungMi, 28.02.18, 18.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 99 TNA1510R entgeltfrei

Wohin steuern die Europäische Union und Europa?Ob Ukraine-Krise, Flüchtlingsstreit, Re-Nationalisierung, der Vormarsch des Populismus in Europa, "Brexit", die Abkehr der USA unter Trump von Europa, Terrorismusgefahr oder Wirtschafts- und Schuldenkrise: Die Europäische Union steht vor gro-ßen, vielleicht sogar den größten Herausforderungen seit Beginn ihrer Geschichte in den 1950er Jahren. Wurden erstmalig in der (neueren) europäischen Geschichte weitgehen-de Stabilität und Frieden über einen längeren Zeitraum durch das "Euro-päische Projekt" erreicht, scheinen viele Errungenschaften nun in Ge-fahr. Angesichts der großen Heraus-forderungen wächst die Sorge um ein Auseinanderfallen Europas. Doch wie berechtigt ist diese Sorge? Wie steht es um die Zukunft Europas? Und wel-che Veränderungen sind notwendig, damit die EU ausreichend krisenfest und handlungsfähig wird?Gemeinsam mit Prof. Dr. Klaus Hänsch wollen wir die aktuelle Situation in Europa unter die Lupe nehmen. Klaus Hänsch ist ein exzellenter Kenner Eu-ropas und hat, wie kaum ein ande-rer, die Entwicklung der Europäischen Union und Europas von den Anfängen bis heute miterlebt und maßgeblich mitgestaltet. Er war 30 Jahre lang (von 1979 bis 2009) Mitglied des Europäischen Parlaments und in den Jahren 1994 bis 1997 dessen Präsi-dent. Die Veranstaltung findet in Ko-operation mit dem Arbeitskreis für Politische Kultur von Arbeit und Le-ben DGB/VHS Oberhausen statt.

©Foto Europäisches Parlament

Prof. Dr. Klaus HänschEinzelveranstaltungMo, 05.03.18, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 99 TNA1520R entgeltfrei


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Umgang mit Leben und TodIn insgesamt drei gemeinsamen Veranstaltungen mit dem Ambulan-ten Hospiz Oberhausen e.V. greift die Volkshochschule Oberhausen wichtige Fragen rund um das Thema Leben und Tod auf.

Pflege und Hilfe am Ende des Lebens. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V.Wenn schwerkranke Menschen mit einer nicht mehr zu heilenden Grund-erkrankung in ihre letzte Lebenspha-se eintreten, verändert sich für die Betroffenen und auch für deren An-gehörige alles. Schwere Krankheiten und Sterben sind keine Themen, mit denen man sich gerne ohne Grund beschäftigt. Wenn es aber mal so kommt, sind die meisten Menschen nicht nur unvorbereitet, sondern meist fehlt ihnen das Wissen um In-formation und Unterstützung durch andere. An diesem Abend erhalten Sie allgemeine Informationen zu Pal-liativ Care und Hospizarbeit und es wird genügend Zeit und Raum für ei-gene Fragen geben. Dieser Abend ist zugleich die Auftaktveranstaltung der gemeinsamen Themenreihe "Hilfen im Umgang mit Leben und Tod" von Volkshochschule und dem Ambulan-ten Hospiz e. V..

Ambulantes Hospiz e. V.EinzelveranstaltungDi, 23.01.18, 18.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 50 TNA1600R entgeltfrei

Die Rolle der Medizin am Ende des Lebens. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V. rund um Palliativmedizin, Medizinethik und Sterbehilfe

©Fotolia

An diesem Abend erfahren wir mehr über das Thema Palliativmedizin und erhalten einen Einblick in die Un-terschiede von Palliativmedizin und sonstiger Medizin, die Möglichkeiten

und Grenzen der (Palliativ-)Medizin und diskutieren über die Gestaltung eines würdevollen letzten Lebens-abschnitts sowie über die aktuelle Debatte um "aktive" und "passive" Sterbehilfe. Als sachkundiger Ge-sprächspartner für diesen Abend steht der Oberhausener Palliativme-diziner Michael Etges zur Verfügung.Michael Etges ist Allgemeinmedizi-ner, Anästhesiologe und Schmerz-therapeut in einer Sterkrader Ge-meinschaftspraxis. Seit 2006 ist er in Oberhausen als Koordinator für palliative Versorgung Sterbender tä-tig und begleitet mit seinen Praxis-Kollegen als Palliativmediziner jähr-lich 250 - 300 Menschen an ihrem Lebensende bis zum Tod.

Ambulantes Hospiz e.V.EinzelveranstaltungDi, 30.01.18, 18.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 50 TNA1610R entgeltfrei

Wie sich das Leben durch Trau-er verändert. Ein Abend mit dem Ambulanten Hospiz e.V. zum Um-gang mit TrauerEin Leben ohne Trauer ist nicht mög-lich. Wir leben und lernen in vielen Fällen mit Veränderungen umzuge-hen; manchen Veränderungen und Verlusten wird hinterhergetrauert, anderen wiederum nicht. Aber dann gibt es die Trauer, die unser Leben vollkommen verändert, und wir glau-ben nie wieder lachen zu können oder glücklich zu sein. Eine Trauer, die so stark sein kann, dass wir an unsere Grenzen geführt werden. Der ge-meinsame Abend mit dem Ambulan-ten Hospiz Oberhausen e. V. soll dazu dienen, miteinander ins Gespräch zu kommen und Erfahrungen auszutau-schen, wie mit dieser einschneiden-den Erfahrung umgegangen werden kann.

Ambulantes Hospiz e.V.EinzelveranstaltungDi, 06.02.18, 18.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 50 TNA1620R entgeltfrei

Stadtgeschichte(n) - Heimatkunde - Regio-nales - Exkursionen

Knappen Café

©Ingo Dämgen

Das Knappen Café, benannt nach dem geschichtsreichen Viertel in dem es stattfindet, ist ein Erzählcafé. Wir tref-fen uns, um spannende Geschichten zu hören, aber auch zu erzählen. Zu den Terminen wird der Moderator Ingo Dämgen, selbst Kind des Oberhause-ner Ostens, eine Einleitung geben, auch Bilder und Fotos aus Oberhausen mitbringen und wir werden Geschich-ten hören und zusammentragen, z. B. zu den Erntedankbräuchen und -erin-nerungen damals und heute. Eigene Themenvorschläge sind herzlich will-kommen. Die gemütliche Atmosphä-re des Bistros im Bürgerzentrum Alte Heid tut das Übrige dazu, Geschichte, Geschichten und Kaffee zum Knap-pen Café zu verschmelzen. Immer am zweiten Montag des Monats.

Ingo DämgenMo, 14.30-16.00 Uhr11.09.17 - 09.07.18, 10x, 20 UStd.Bürgerzentrum Alte Heid, Raum 004min. 10, max. 20 TNA2000R entgeltfrei


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Oberhausener Sadtgeschich-te(n) entdeckenIn der gemeinsamen Veranstal-tungsreihe "Oberhausener Stadtge-schichte(n) entdecken" bieten die Historische Gesellschaft Oberhausen e.V., das Stadtarchiv Oberhausen und die Volkshochschule Oberhau-sen allen interessierten Bürgerinnen und Bürgern die Gelegenheit mehr über die Geschichte und Geschich-ten der eigenen Stadt zu erfahren. In regelmäßigen Abständen werden sachkundige Referenten eingeladen, um über interessante und wichtige stadtgeschichtliche Themen zu re-ferieren. So wird Stadtgeschichte anschaulich und lebendig! Die Ver-anstaltungen sind kostenfrei und alle Oberhausenerinnen und Ober-hausener herzlich dazu eingeladen. Veranstaltungsorte sind die Volks-hochschule im Bert-Brecht-Haus oder das Stadtarchiv Oberhausen. Um vorherige Anmeldung wird ge-beten. Anmeldungen erfolgen über die Volkshochschule Oberhausen.

Reformation in Oberhausen. Hol-ten: Oberhausens einziger Stadt-teil mit Reformationsgeschichte500 Jahre sind es her, dass Mar-tin Luther am 31. Oktober 1517 mit dem Anschlag seiner 95 Thesen an die Tür der Schlosskirche zu Witten-berg die Reformation in Gang setzte. Die Bewegung erfasste auch unser Gebiet und machte aus einem klei-nen katholischen Städtchen in Klevi-schem Hoheitsgebiet eine reformier-te Gemeinde. Der im Nordwesten von Oberhausen gelegene Ortsteil Holten ist erst im Jahre 1929 zur Großstadt Oberhausen gekommen. Die bereits am 26. März 1310 zur Stadt erhobe-ne Siedlung Holten war jahrhunder-telang selbstständig gewesen, bis sie im Zuge von kommunalen Neuord-nungen eingemeindet wurde. Um die 1570er Jahre traten in Holten erste Anzeichen des anfangs noch lutheri-schen Glaubens auf. Zu Beginn hat-ten sich auch die Klevischen Herzö-ge der Reformation gegenüber sehr aufgeschlossen gezeigt. Politische Veränderungen ließen später nur noch die katholische Religion zu. Alle kirchlichen Neuerungen waren ab-zustellen. Diesen Verordnungen wi-dersetzte sich allerdings die Holtener Gemeinde. Mit einem von ihr selbst gewählten evangelischen Geistlichen wusste die Gemeinde die Klevischen Räte geschickt zu täuschen. Sie er-weckte den Anschein, als sei der Pastor katholisch. Jahrelang erfolgte zwischen Klevischer Regierung, Ge-

meinde, Pastor und Vikar ein Spiel, in dem List und Argwohn, Verdäch-tigungen, Anschuldigungen und Ge-genwehr, Unzuchtsbezeugungen und lasterhaftes Leben eine Rolle spiel-ten. Holten musste für seine Abtrün-nigkeit arg büßen. Es wurde von den katholischen Spaniern im Spanisch-Niederländischen Krieg ausgeraubt und zerstört. Der Landesherr schloss die Stadt für einige Jahre von seinen Huldigungen aus. Am Ende ist Holten aber seit dem Jahr 1611 als eine re-formierte Gemeinde eingetragen, die noch bis heute existiert.

Monika ElmEinzelveranstaltungDo, 19.10.17, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 99 TNA2100R entgeltfrei

"Das Gedächtnis der Stadt" - Zu Besuch im Stadtarchiv Oberhausen

©Ingo Dämgen

Im Stadtarchiv Oberhausen werden alle auf Oberhausen Bezug nehmen-den historischen Unterlagen gesam-melt und erschlossen. Das Spektrum reicht von den in der Stadt erschie-nenen Zeitungen über Akten, Karten, Fotos, Plakate, Broschüren bis hin zu Nachlässen von Privatpersonen und Urkunden seit dem 15. Jahrhundert. Darüber hinaus berät das Stadtar-chiv bei Recherchen, zur Einrichtung von Archiven, der Konservierung der Papiere und unterstützt Forschungs-arbeiten zu stadtgeschichtlichen The-men.An diesem Nachmittag wird der Lei-ter des Stadtarchivs, Dr. Magnus Dellwig, eine kurze Einführung in die Stadtgeschichte mit einer Er-läuterung wichtiger Gattungen von Archivgut verbinden. Anschließend gibt es bei einer Führung durch das Archiv und seine Magazine die Ge-legenheit, die Arbeitsweise und das Sammelspektrum dieses wichtigen historischen Gedächtnisses der Stadt kennenzulernen. Anmeldung erfolgt bei der VHS Oberhausen. Treffpunkt

ist der Haupteingang des Stadtar-chivs Oberhausen, Eschenstraße 60, 46049 Oberhausen-Lirich.

Dr. Magnus DellwigExkursionMi, 14.03.18, Treffpunkt 16.00 Uhr, Stadtarchiv, Eschenstr. 60, 1. EtageRückkehr gegen 18.00 Uhrmin. 6, max. 30 TNA2110R entgeltfrei

Die Konfession in der Oberhau-sener Kommunalpolitik in Kaiser-reich und Weimarer RepublikReligionen sind ein bedeutender Be-standteil des kulturellen Lebens. Vor dem Aufkommen des religiös gerechtfertigten radikalen Terroris-mus zu Beginn des 21. Jahrhunderts haben wir Mitglieder des westlichen Kulturkreises beinahe vergessen, dass auch in Europa (und Nordame-rika) Religion das Leben prägte, oft Emotionen schürte.2017 begehen wir das 500. Jubiläum des Lutherschen Thesenanschlags in Wittenberg (1517) als Auftakt zur Re-formation. Bis zum Ende des 30-jäh-rigen Krieges 1648 folgten 130 Jahre schwerster Konflikte. Doch auch in der jüngeren Geschichte bestimmten die christlichen Konfessionen das Le-ben weit stärker als zu unserer Zeit. Die Entstehung von Kommunalpo-litik in der jungen Bürgermeisterei Oberhausen seit 1862, der Stadt seit 1874, ist nicht verständlich, ohne den Einfluss der Konfessionen darzu-stellen.In der Weimarer Republik hatte sich dann ein breites Gefüge politischer Parteien herausgebildet, deren Wir-ken vor Ort ebenfalls deutlich von konfessionellen Identitäten, Grup-penzugehörigkeiten, Wertmaßstäben geprägt war. Nichts macht dies deut-licher als das katholische Zentrum, die größte Oberhausener Partei von 1919 bis 1933. Doch auch die bür-gerlichen, liberalen bis konservativen Parteien standen unter dem Einfluss eines dominant protestantischen In-dustrie- und Bildungsbürgertums.Dr. Magnus Dellwig führt in das Kai-serreich ein und Dr. Peter Langer in die Weimarer Republik

Dr. Magnus Dellwig / Dr. Peter LangerEinzelveranstaltungMi, 18.04.18, 18.00-19.30 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 99 TNA2120R entgeltfrei


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Ausstellungseröffnung: Alt Oberhausen - Früher und heu-te. Eine fotohistorische Zeitreise

©Ingo Dämgen

Im Rahmen seiner Tätigkeit als Gäs-teführer sammelte der Oberhausener Ingo Dämgen historische Fotos aus der Zeit zwischen 1950 bis 1970, die einen interessanten und einma-ligen Blick auf ausgewählte Orte von Alt-Oberhausen ermöglichen. Zu-sammengestellt in einer Ausstellung werden diese historischen Bilder nun erstmalig im Bert-Brecht-Haus ge-zeigt und in direktem Kontrast zu aktuellen Fotos derselben Orte ge-setzt. Denn erst durch den Vergleich von früher und heute wird so richtig deutlich, in welchem Maße sich Alt-Oberhausen seit dieser Zeit verän-dert hat. Die Ausstellung nimmt Sie den Betrachter mit auf eine kleine Zeitreise durch Alt-Oberhausen, am 22.01.18 findet die feierliche Eröff-nung der Ausstellung statt. Am Bei-spiel des Bert-Brecht-Hauses wird Ingo Dämgen eine kurze Einführung geben.

Mo, 22.01.18 - Fr, 02.03.18Eröffnung 17.00 Uhr, 1x, 1 UStd.Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. Etagemin. 1, max. 99 TNA2200R entgeltfrei

Alt Oberhausen - Früher und heute. Stadtrundgang zur "Finis-sage" der Ausstellung

©Ingo Dämgen

Zum Abschluss der Fotoausstellung "Alt-Oberhausen - Früher und heute. Eine fotohistorische Zeitreise" nimmt Sie Ingo Dämgen, Oberhausener Gästeführer und Initiator der Aus-stellung, mit auf eine kleine Zeitreise durch das "alte" und "neue" Alt-Ober-hausen. Zunächst führt der Weg ein letztes Mal durch die Fotoausstellung im Bert-Brecht-Haus, um sich dann gemeinsam auf die Spurensuche in das "historische" Alt-Oberhausen zu begeben und die ausgewählten, mar-kanten Orte im Innenstadtbereich aufzusuchen, welche in der Ausstel-lung fotografisch dokumentiert sind. Wie sehen die Orte heute aus? Was war früher dort und wie hat sich al-les verändert? Gemeinsam finden wir es heraus! Zu diesem Stadtrund-gang der besonderen Art sind alle interessierten Oberhausenerinnen und Oberhausener herzlich eingela-den sich auch aktiv als "Zeitzeugen" einzubringen. Treffpunkt ist das Foy-er im Erdgeschoss des Bert-Brecht-Hauses. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Ingo DämgenExkursionSa, 24.02.18, 13.00 Uhr - 15.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, Erdgeschossmin. 10, max. 30 TNA2220R 8 EUR

Besichtigung der Müllverbren-nungsanlage GMVA Niederrhein GmbHDie Abfallverbrennungsanlage hat vier Verbrennungslinien. Jede Linie besteht aus der Müllaufgabe, dem Rost- und Feuerungssystem, dem Dampferzeuger und einem komple-xen Abgasreinigungssystem. Pro Jahr können ca. 680.000 t Abfall thermisch behandelt werden. Diese Menge ent-spricht einer gestapelten Schichthö-he von 200 Metern in einem Fußball-stadion oder dem Fassungsvermögen von rund 80.000 Müllfahrzeugen. Der Strombedarf von 60.000 Haushalten der Stadt Oberhausen kann durch die GMVA gedeckt werden.Im Rahmen der Führung wird die ge-samte Anlage gezeigt und die Abläufe werden detailliert erklärt. Die Anfahrt zur GMVA kann mit dem Bus erfolgen: ab Hauptbahn-hof mit dem SB94, Richtung Falke-straße, Haltestelle: Concordiaplatz. Treffpunkt ist der Haupteingang der GMVA, Liricher Straße 121.Bei dem Rundgang ist festes Schuh-werk erforderlich. Ein Helm wird zur Verfügung gestellt. Parkplätze sind auf dem Betriebsgelände vorhanden. Der Rundgang dauert ca. 2 bis 2,5 Stunden. Eine vorherige Anmeldung bei der Volkshochschule ist unbedingt erfor-derlich.

GMVA Niederrhein GmbHExkursionMi, 20.09.17, 1x, 3 UStd. Treffpunkt 15.30 Uhr, GMVA, Liricher Straße 121, Rückkehr ge-gen 18.00 Uhrmin. 10, max. 24 TNA2300R entgeltfrei


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Spannende Orte: Besichtigungen vor OrtUnter dem Motto: "Spannende Orte: Besichtigungen vor Ort!" gibt es ein neues, breites Veranstaltungsange-bot von VHS und Arbeit und Leben mit Besuchen interessanter Einrich-tungen an Orten, an die man nur mit Führungen gelangen kann. Aus-gangspunkt ist die nahe Umgebung in der Region. Die Leitung hat bei allen Besuchen der erfahrene Stadt-führer Oberhausens, Ingo Dämgen. Wir laden Sie herzlich ein, sich zu beteiligen und spannende Einbli-cke bei unseren Veranstaltungen zu genießen. Eine Anmeldung ist auf-grund der begrenzten Anzahl der zur Verfügung stehenden Plätze im-mer erforderlich.

Vom Klärbecken zum Seerosen-teich. Zu Besuch beim Verband Garten-, Landschafts- und Sport-platzbau NRW e.V.

©Ingo Dämgen

Eine Kläranlage als Sitz eines Wirt-schafts- und Arbeitergeberverban-des? Ein Faulbehälter als Aussichts-turm? Im Bereich der ehemaligen Kläranlage der Emschergenossen-schaft an der Sühlstraße, die von 1958 bis 1996 in Betrieb war, wollen wir uns von Fachleuten erklären las-sen, wie so etwas möglich ist. Anmeldung erfolgt bei der VHS Ober-hausen. Treffpunkt ist vor Ort an der Sühlstraße 6, in Oberhausen-Bor-beck.

Ingo DämgenExkursionFr, 06.10.17, 1x, 2 UStd. Treffpunkt 10.30 Uhr, Sühlstraße 6Rückkehr gegen 12.00 Uhrmin. 10, max. 30 TNA2400R 8 EUR

Besuch der Mahn- und Gedenk-stätte DüsseldorfInmitten der Düsseldorfer Altstadt befindet sich in einem denkmalge-schützten und historisch bedeuten-den Gebäude, dem Düsseldorfer "Stadthaus" mit seiner zum Teil un-rühmlichen Geschichte, die Mahn- und Gedenkstätte Düsseldorf. Diese ist den Opfern des Nationalsozialis-mus gewidmet und versteht sich als zentrale Dokumentationsstelle zur Stadtgeschichte zwischen 1933 und 1945. Seit Mai 2015 gibt es dort die Dauerausstellung "Düsseldorfer Kin-der und Jugendliche im Nationalsozi-alismus" sowie aktuell zusätzlich die Sonderausstellung "Wohnungslose im Nationalsozialismus". Im Rahmen einer Führung vor Ort haben wir die Gelegenheit mehr über das "Stadt-haus", die Arbeit der Mahn- und Ge-denkstätte sowie die betreffende Zeit zu erfahren. Eine vorherige Anmel-dung bei der VHS Oberhausen ist un-bedingt erforderlich. Es erfolgt eine gemeinsame Anreise mit dem ÖPNV vom Hauptbahnhof Oberhausen aus.

Ingo DämgenExkursionMi, 08.11.17, 1x, 6 UStd. Treffpunkt 9.30 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, HaupteingangRückkehr gegen 14.15 Uhrmin. 10, max. 19 TNA2410R 18 EUR

Besichtigung der Polizeihistori-schen Sammlung in EssenDas Polizeimuseum der International Police Association (IPA) Verbindungs-stelle Essen e. V. ist ein besonde-rer Ort ohne reguläre Öffnungszeiten und gewährt nur zu besonderen An-lässen einen Blick in die Sammlung, die in den Räumen der ehemaligen Landespolizeischule in Essen unter-gebracht ist. An diesem Ort kann man der Geschichte der Polizei nach-spüren und über 5000 Exponate, darunter preußische Pickelhauben, Polizeiuniformen aus der Weimarer Republik, und die mit 150 Stücken größte Fahndungsplakate-Sammlung in NRW bestaunen. Bei einer exklusi-ven Besichtigung und Führung durch die Polizeihistorische Sammlung gibt es die einmalige Gelegenheit, 300 Jahre uniformierte Geschichte haut-nah zu erleben. Eine vorherige An-meldung bei der VHS Oberhausen ist unbedingt erforderlich. Es erfolgt eine gemeinsame Anreise mit dem ÖPNV vom Hauptbahnhof Oberhausen aus.

Ingo DämgenExkursionFr, 16.02.18, 1x, 5 UStd. Treffpunkt 9.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhau-sen, HaupteingangRückkehr gegen 13.00 Uhrmin. 10, max. 30 TNA2420R 14 EUR

Auf den Spuren der Menschheits-geschichte: Das Neandertal in Mettmann

©Pixabay

Gar nicht weit von Oberhausen ent-fernt, im Kreis Mettmann, wurden vor mehr als 160 Jahren erstmalig die Überreste eines Neanderthalers ge-funden. Unweit des Fundortes steht heute eines der modernsten Museen Europas. Es erzählt die Geschichte der Menschheit von den Anfängen in den afrikanischen Savannen vor mehr als vier Millionen Jahren bis in die Gegenwart - eine einmalige Zeit-reise durch die Menschheitsgeschich-te. Gemeinsam besuchen wir das Neandertal und das zugehörige Mu-seum in Mettmann sowie den Fundort des Neanderthalers. Als besonderes Highlight erwartet uns vor Ort eine Erlebnisführung "Dem Hausmeister seine Steinzeit", die auf unterhalt-same und humorvolle Art und Weise durch die Dauerausstellung führt. Die Anreise erfolgt gemeinsam mit dem ÖPNV. Die Kosten für An- und Ab-reise, Museumseintritt und Erlebnis-führung sind in der Teilnahmegebühr enthalten. Eine vorherige Anmeldung bei der VHS Oberhausen ist unbe-dingt erforderlich. Treffpunkt ist am Haupteingang des Oberhausener Hbf

Ingo DämgenEinzelveranstaltungMi, 16.05.18, 12.00-18.00 Uhr1x, 8 UStd., Treffpunkt Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingangmin. 15, max. 30 TNA2430R 29 EUR


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Eine Welt - Länderkunde

New York City: Der "Big Apple" in sieben Tagen

©Dr. Stefan Roggenbuck

Sie ist überwältigender, multikultu-reller und moderner als jede andere Weltstadt: New York. Wieviel davon kann man in einer Woche erschlie-ßen? Der Referent hat täglich mehr als zehn Kilometer zu Fuß zurückge-legt und dabei Manhattan erobert: die Boulevards mit ihren Wolkenkrat-zern, berühmte Brücken, Greenwich Village, Chinatown, Central Park, Harlem, die neuen Attraktionen High Line Park und Ground Zero. Auch die Bronx, Queens, Brooklyn und Staten Island lohnen einen Besuch. Die Bea-merschau zeigt ganz neue Bilder vom Big Apple, kombiniert mit unerlässli-chen Reisetipps.

Dr. Stefan RoggenbuckEinzelveranstaltungDi, 14.11.17, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 99 TNA3000R 5 EUR

Mexiko: Im Land der Maya und AztekenMexiko gehört zu den großen Kul-turnationen Lateinamerikas. Hier entstand die Wandmalereibewegung (muralismo), ein origineller Beitrag zur internationalen modernen Kunst. Dabei verfügt das Land über ein rei-ches Kulturerbe, das sich nicht nur bei den Maya und Azteken, sondern auch in der spanischen Kolonialzeit artikulierte. Mexikos Ringen um eine eigene kulturelle Identität zwischen Altamerika und Europa/USA kommt im Leben und Werk von Frida Kahlo zum Ausdruck. - Der Beamervortrag spürt die Wurzeln mexikanischer Kul-tur auf und schlägt Brücken zur heu-tigen Realität eines Schwellenlandes.

Dabei werden Bilder von Mexiko-Stadt, dem zentralen Hochland und Yucatán (Karibik) gezeigt.

Dr. Stefan RoggenbuckEinzelveranstaltungDi, 13.03.18, 18.00-19.30 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330a,min. 6, max. 99 TNA3010R entgeltfrei

Venedig: Abenteuer Lagunenstadt

©Dr. Stefan Roggenbuck

3.000 Gassen, 411 Brücken, 200 Pa-läste, 160 Kirchen, 150 Kanäle, 127 Plätze - welch überwältigendes ur-banes Panorama! Venedig begeistert seit Jahrhunderten Gäste aus der ganzen Welt. Tatsächlich versprüht die Altstadt mit ihrer morbiden Pracht der Geschichte einzigartigen Charme. Auch andere Inseln der Lagune haben ihren eigenen Charakter; ein Besuch mit dem Vaporetto macht die Vene-digreise zu einem unvergesslichen Erlebnis. Wie viel davon ist in einer Woche möglich? Der Referent rundet den stimmungsvollen Lichtbildervor-trag mit praktischen Reisetipps ab und verschweigt auch die Probleme des Massentourismus nicht.

Dr. Stefan RoggenbuckEinzelveranstaltungDi, 24.04.18, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 8, max. 99 TNA3020R 5 EUR

Interkultur

Café Unterwegs - Interkulturelles FrauencafeFür Frauen aus allen Ländern, aber auch deutsche Frauen aller Generati-onen: Oberhausen ist eine multikul-turelle Stadt, das wissen die meisten Frauen aus eigener Erfahrung, z. B. im Kindergarten oder in der Nachbar-schaft. Wir leben zusammen in Ober-hausen, aber wie gut kennen wir ei-gentlich die Kultur der anderen oder die eigene? Und was weiß ich wirklich über jemanden, wenn ich von seiner Staatsangehörigkeit, seinem Akzent und seinen Kochvorlieben weiß?An jedem zweiten Mittwoch des Mo-nats wollen wir uns zu Tee und Kaffee treffen, mit der Moderatorin Barbara Vilt ein Thema entdecken und uns dann unterhalten, in großer Runde wie auch in kleiner Runde am Tisch. Es wird eine spannende Zeit, jeden Mittwoch neu. Dieses Angebot ist entgeltfrei, für Kaffee und Tee kann freiwillig ge-spendet werden.Das Angebot findet in Kooperation mit dem Kommunalen Integrations-zentrum Oberhausen statt.

Barbara Vilt / Sara Münch u. a.Mi, 17.00-18.30 Uhr13.09.17 - 13.06.18, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 10, max. 40 TNA4000R entgeltfrei

Dialogtisch der VHS am Oberhau-sener Tag des DialogesAm 10. November 2017 wird das Netzwerk Interkulturelles Lernen (NIL) nun zum zweiten Mal den Ober-hausener Tag des Dialoges durchfüh-ren. Die Idee zum Tag des Dialoges ist in Rotterdam entstanden, seit 2005 wird in Duisburg jedes Jahr zum Tag des Dialoges eingeladen. Am Tag des Dialoges sollen Menschen miteinander ins Gespräch kommen, die sich sonst nicht treffen, um Vorurteile abzubau-en und Ideen für das Zusammenle-ben in der Stadt zu entwickeln. Eine Gastgeberin/ein Gastgeber lädt bis zu sieben Personen als Gäste zu ei-nem Dialogtisch ein und leitet die Ge-sprächsrunde. Die Erfahrungen und Ideen des Oberhausener Tags des Dialogs werden vom Netzwerk Inter-kulturelles Lernen gesammelt und do-kumentiert.


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Weitere Informationen sowie die Mög-lichkeit zur Teilnahme erhalten Sie di-rekt beim zuständigen Programmver-antwortlichen Matthias Ruschke.

Matthias RuschkeEinzelveranstaltungFr, 10.11.17, 15.00-17.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 2, max. 8 TNA4100R entgeltfrei

Zusammen leben - zusammen arbeiten - zusammen feiern!Am 10. Dezember ist der Internati-onale Tag der Menschenrechte. Das ist eine gute Gelegenheit, um zu fei-ern und nachzudenken! Am Freitag davor soll nun zum zehnten Mal das Zusammenleben in Oberhausen ge-feiert werden.Das Fest wird als Gemeinschaftsver-anstaltung aller Mitglieder des Ober-hausener Netzwerkes interkulturelles Lernen (NIL) gefeiert. Auch 2017 werden wir uns im Kultur- und Bil-dungszentrum im Bert-Brecht-Haus am Saporisha Platz treffen und ein paar Stunden zusammen verbringen. Neuigkeiten hierzu erfahren Sie je-derzeit in Ihrer Volkshochschule.Integration, Migration, Interkultu-relles! Gleich woher wir kommen - Polen, Türkei, Bayern, Ruhrgebiet, Duisburg oder Essen, Sterkrade oder Lirich - Hauptsache, wir finden uns in Oberhausen und leben auch in dieser Stadt zusammen!Alle sind herzlich eingeladen. Es gibt Tee, Kuchen, Musik und die Gelegen-heit sich auszutauschen.

Matthias Ruschke EinzelveranstaltungFr, 08.12.17, 15.00-18.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 300 TNA4200R entgeltfrei

"Bombenstimmung - wenn alle denken, Du bist der Terrorist". Lesung und Diskussion mit dem Autor und Schauspieler Mathias Kopetzki

©Mathias Kopetzki

Mathias Kopetzki wächst in den 70er Jahren in einem kleinen Örtchen in Niedersachsen auf. Mit fünf Jahren erfährt er durch Zufall, dass er ad-optiert wurde und ausländischer Her-kunft ist. Aufgrund seiner exotischen Erscheinung stolpert er im Lauf sei-ner Kindheit und Jugend immer wie-der über befremdliche Reaktionen bis hin zu offenem Rassismus. Auf un-terschiedliche Weise gelingt es ihm, sich dagegen zu behaupten - doch auch als Erwachsenem widerfahren ihm zuweilen absurde Erlebnisse, in denen er als Projektion für frem-denfeindliche Ängste, Vorurteile oder Sehnsüchte dient. Mit viel Humor, Sensibilität und Offenheit erzählt Ma-thias Kopetzki seine berührende und spannende Geschichte, erzählt von Fremdsein und Selbstbehauptung, von Kampf und vom Loslassen, von der jahrelangen Suche nach Iden-tität - in einem Land, in dem eth-nische Herkunft immer noch eine große Rolle spielt. Und hält ganz ne-benbei der bundesdeutschen Gesell-schaft der letzten vierzig Jahre mit all ihren Ängsten und Neurosen einen Spiegel vor Augen... Auf gemeinsa-me Einladung von Volkshochschu-le und Integrationsrat ist der Berli-ner Schauspieler und Autor Mathias Kopetzki ("Teheran im Bauch") zu Gast in Oberhausen um aus seinem neuesten Buch "Bombenstimmung - Wenn alle denken, Du bist der Ter-rorist" zu lesen und anschließend zu diskutieren.

Mathias KopetzkiEinzelveranstaltungDi, 10.04.18, 18.00-20.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330a,min. 6, max. 99 TNA4300R entgeltfrei

Stadtrundgang zur Geschichte der MigrationBei einem zweistündigen Stadtspa-ziergang lernen Sie anhand verschie-dener Stationen die Geschichte der Zuwanderung Oberhausens kennen und sehen. Von der Synagoge über Kulinarisches, vom Migrationsrat, türkischer und polnischer Zuwande-rung, von Flucht und Zwangsarbeit zu einem vielkulturellen Oberhausen 2018, spannend für einen touristi-schen Blick und immer wieder neu als Zuhause, als Heimatstadt. Oberhausen ist eine Stadt in Bewe-gung. Wie schon die Ausstellung "Geschichte(n) der Migration" seit einigen Jahren zeigt, ist diese große Stadt durch Arbeitsmigration ent-standen. Wer Arbeit suchte, kam hierher. Doch das ist nicht alles!André Wilger und Team von der Ge-schichtswerkstatt Oberhausen be-gleiten die Gruppe und erzählen le-bendig von Oberhausen und seinen Menschen.

Andre WilgerEinzelveranstaltungDo, 07.06.18, 18.00-20.00 Uhr,Hauptbahnhof Oberhausen, Haupteingangmin. 8, max. 25 TNA4400R 8 EUR

Weitere Termine und Gruppenfüh-rungen ab einer Mindestteilnehmer-zahl von acht Personen sind mög-lich. Sprechen Sie uns an. Zuständig in der VHS ist Matthias Ruschke


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Religion - Philosophie - Lebens- und Alltagsfragen

Der Buddhismus in Indien, Südostasien und Deutschland

©Rainer Spallek

Ein informativer und abwechslungs-reicher Vortrag, der die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Buddhismus einführt: Von den Ur-sprüngen in Indien nach Südostasi-en, wo er tiefgreifende Auswirkungen auf das gesellschaftliche Leben hat; vielleicht gerade deshalb, weil er eher eine Geistes-Wissenschaft ist als eine Religion in unserem Sinne. Die Teilnehmenden werden einge-führt in Leben und Lehre Buddhas mit Bildern, Klängen und Worten und erhalten eine kleine Einführung in die buddhistische Meditation.Der Referent ist Sozialwissenschaft-ler und bereiste 7 Monate Südost-asien und 5 Monate Indien, das Ursprungsland des Buddhismus. Als Laienmönch lebte er in einem thai-ländischen Kloster, nahm an einem Meditationsretreat in Kaschmir teil, besuchte in Ladakh einen führenden Buddhismus-Wissenschaftler, sprach in Dharamsala mit Mönchen nach ih-rer Flucht aus Tibet, war Teilnehmer der Vorlesungen des Dalai Lama, ge-noss die Atmosphäre am Ort der Er-leuchtung Buddhas in Bodhgaya und war mehrere Tage zu Gast in dem ti-betischen Kloster, in dem der Karma-pa, möglicher Nachfolger des Dalai Lama, lebt. Zwei Jahreswechsel verbrachte er in deutschen buddhistischen Zentren in Bayern und Sachsen und ist Teilneh-mer an Kongressen der Deutschen Buddhistischen Union.

Rainer SpallekEinzelveranstaltungMi, 09.05.18, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 8, max. 50 TNA5000R 5 EUR

Bewusster leben - Zeit für michZeitdruck und Alltagsstress bestim-men das Leben vieler Menschen. In-nere Unruhe und Spannungszustände lassen häufig die eigenen Bedürfnis-se und Wünsche in den Hintergrund geraten. Dieser Kurs bietet den Raum in einem psycho-therapeutischen Rahmen zur Ruhe zu kommen und sich Zeit zu nehmen, um persönliche Stärken und Schwächen, Ziele und Wünsche zu entdecken. Die eige-nen Bedürfnisse und Befindlichkeiten wahrzunehmen ist der erste Schritt zu mehr persönlichem Wohlbefinden und Lebensqualität. Durch Übungen und Gespräche in der Gruppe wird das Wahrnehmen der eigenen, mo-mentanen Befindlichkeit unterstützt. Therapeutisch begleitet besteht die Möglichkeit, den Ursachen für innere Spannungen auf die Spur zu kommen und damit die Chance, diese zu ver-ändern. Der Kurs wird geleitet von der Dipl. Sozialpädagogin und erfah-renen Gestalttherapeutin Dunja Ga-merschlag.

©Fotolia

Dunja GamerschlagDo, 18.30-20.45 Uhr09.11.17 - 01.02.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 9, max. 15 TNA5100R 80 EUR

Dunja GamerschlagDo, 18.30-20.45 Uhr15.02.18 - 03.05.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 9, max. 15 TNA5110R 80 EUR

Ändern statt ärgern - Veränderung beginnt im KopfSie registrieren einen schalen Ge-schmack in Ihrem Rachen. Jemand hat sie emotionsgeladen angegriffen, zu Unrecht beschuldigt, Ihnen etwas unterstellt und es auch noch so for-muliert, als seien Sie an allem schuld. Sie ärgern sich und schlucken. Doch Ihr Vorsatz steht fest: Sie wollen das ändern.Sich zu ärgern und zu schweigen, statt sich zu wehren, ist typisch weiblich, denn Frauen wurden dazu erzogen, lieb und nett zu sein. Die meisten, die sich durch eine Unverschämtheit im Kern getroffen fühlen, sind meist zuerst gelähmt und innerlich blo-ckiert. Sie schlucken und ärgern sich und kommen nicht auf die Idee, dass sie es selbst in der Hand haben, wie sie darauf reagieren wollen. Diese Seminar unterstützt Sie darin, zu er-kennen, dass Ihr "heimlicher Ärger" nichts ändert - und dass Sie nicht wie automatisch auf bestimmte Auslöser reagieren müssen oder ihnen macht-los ausgeliefert sind, sondern sich entscheiden können, ob und wie Sie darauf reagieren (wollen). Es zeigt, dass jeder es lernen kann, anders als bisher auf bestimmte Verhaltenswei-sen oder Vorfälle zu reagieren und jeder es selbst in der Hand hat, sich selbst, seine Einstellungen und Ver-haltensweise zu verändern. Anhand von Beispielen wird Ihnen vermittelt, dass der Schlüssel für jede Verände-rung im Kopf zu finden ist, und dass jeder es lernen kann, Reaktionsmus-ter zu verändern, denn ... "der Kopf ist rund, damit das Denken seine Richtung verändern kann!"

Dorothee DöringSo, 10.00-16.00 Uhr, 05.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 20 TNA5200R 39 EUR


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Der Weg zum inneren Frieden - vom Umgang mit Gedanken und Gefühlen aus Sicht der buddhisti-schen PsychologieGlauben wir nur nicht, dass wir Herr unserer "eigenen" Gedanken sind! Sie und die Gefühle führen oft ein machtvolles Eigenleben, so-dass man am eigenen freien Willen zweifeln könnte. Allzu oft scheinen wir nicht Steuermann unseres ei-genen Lebens zu sein, sondern von Fremdgedanken und -erwartungen Getriebene. Es wird Zeit, sich in die eigenen Angelegenheiten einzumi-schen. Der Buddhismus - viel mehr eine Geisteswissenschaft als eine Religion im herkömmlichen Sinn - bietet einen Fundus an tiefen Ein-sichten, um Selbstwahrnehmung zu stärken und inneren Frieden zu er-möglichen. Durch bewusstes Arbei-ten mit den Gedanken und Gefühlen ist es möglich, die Spiele des Egos zu durchschauen und dadurch eine neue Dimension geistiger Freiheit zu erfahren. Dies trägt auch dazu bei, sich selbst und den Mitmenschen wertschätzender und mitfühlender zu begegnen - durch sehr bewussten Umgang mit unseren Gedanken und Gefühlen gerade in unangenehmen Situationen (mit Praxisbeispielen) - der Referent ist Entspannungspä-dagoge, hat Erfahrungen als Laien-mönch in asiatischen Klöstern und führt Exkursionen in ein buddhisti-sches Zentrum durch.

Rainer SpallekEinzelveranstaltungMi, 22.11.17, 18.30-20.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 50 TNA5300R 10 EUR

Die Kunst der Entspannung oder: Versuch es mal mit Gemütlichkeit

©Pixabay

"Die Geschwindigkeit ruft die Leere hervor, die Leere treibt zur Eile", die-ser Satz des Philosophen Paul Virilio sollte uns zu denken geben: STOP! Wenn wir uns wichtig sind, müssen wir uns selbst - kein anderer tut es für uns - immer wieder Zwischen-zeiten der Ruhe und Entspannung verschreiben und bewusster und mit-fühlender mit uns umgehen. Dazu stellt der - praxisbezogene - Vortrag verschiedene Wegweiser auf: menta-le und körperliche Entspannungsme-thoden und -tipps, die den verschie-denen Bedürfnissen der Teilnehmer entgegenkommen. Sie werden hier eingeübt und können zu Hause wei-ter praktiziert werden (versch. Arten der Meditation, themenzentrierte Me-ditation, Tiefenentspannung, Fanta-siereise, Progressive Muskelentspan-nung...). Der Referent ist Entspannungspä-dagoge, Sozialwissenschaftler und Suggestopäde mit Erfahrungen als Laienmönch in buddhistischen und Aufenthalten in christlichen Klöstern. Papier und Kuli, bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke bitte mit-bringen.

Rainer SpallekSa, 10.00-17.00 Uhr, 14.04.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 12 TNA5400R 25 EUR

Gute Laune ist ansteckend - schlechte auch! Wie Sie mit schlechter Stimmung umgehenMenschen sind eigenem Ärger oder den schlechten Stimmungen anderer nicht hilflos ausgesetzt - sie fühlen sich nur manchmal so. Erfahren Sie, wie Sie aus der Ärgerspirale ausstei-gen, wie Sie Ihre Laune positiv beein-flussen können und der Ansteckungs-gefahr negativer Stimmung privat oder am Arbeitsplatz entgehen.

Evelyn LethausSa, 10.00-14.45 Uhr, 14.04.18So, 10.00-14.45 Uhr, 15.04.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 8, max. 14 TNA5500V 55 EUR

Pädagogik

Wer rastet, der rostet - Gedächt-nistraining - Schnupperstunde

©Fotolia

Sicher kennen Sie das Sprichwort: "Wer rastet, der rostet". So ist auch unser Gehirn und damit die Gedächt-nisleistung in Gefahr zu rosten, und zwar nicht erst im Großelternalter. Wenn Sie merken, dass Sie öfter et-was vergessen, wird es Zeit, dagegen etwas zu tun. In unserem Kurs lernen Sie, sich an vergessenes Wissen zu erinnern, Ge-sichter, Namen und Zahlen zu be-halten. Konzentrationsübungen be-wirken leichteres Erinnern. Unsere "Grauen Zellen" können nur funkti-onieren, wenn sie gefordert werden. In geselliger Runde mit Gleichge-sinnten machen Tüfteln und Den-ken einfach mehr Spaß. Machen Sie sich selbst eine Freude und nehmen Sie an unseren Kursen teil. Diese Schnupperstunde für Unentschlosse-ne gibt es kostenfrei.


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Yvonne SchniederEinzelveranstaltungMi, 27.09.17, 14.00-15.30 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 401min. 6, max. 20 TNA6000R entgeltfrei

Wer rastet, der rostet - Gedächt-nistraining - KurseSicher kennen Sie das Sprichwort: "Wer rastet, der rostet". So ist auch unser Gehirn und damit die Gedächt-nisleistung in Gefahr zu rosten, und zwar nicht erst im Großelternalter. Wenn Sie merken, dass Sie öfter et-was vergessen, wird es Zeit, dagegen etwas zu tun. In unserem Kurs lernen Sie, sich an vergessenes Wissen zu erinnern, Ge-sichter, Namen und Zahlen zu be-halten. Konzentrationsübungen be-wirken leichteres Erinnern. Unsere "Grauen Zellen" können nur funkti-onieren, wenn sie gefordert werden. In geselliger Runde mit Gleichge-sinnten machen Tüfteln und Denken einfach mehr Spaß. Machen Sie sich selbst eine Freude und nehmen Sie an unserem Kurs teil.

Yvonne SchniederMi, 14.00-15.30 Uhr04.10.17 - 17.01.18, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 10, max. 16 TNA6002R 46 EUR




Ehrenamt - Zivilgesellschaft

Fortbildungsreihe "Ehrensache"Bürgerschaftliches Engagement und Freiwilligenarbeit sind unverzichtbar für eine solidarische Gemeinschaft und ein gelungenes Zusammenle-ben. Gemeinsam mit dem Netzwerk bürgerschaftliches Engagement Oberhausen (beo) und dem Büro für Chancengleichheit der Stadt Ober-hausen bietet die VHS Oberhausen in diesem Kursjahr wieder Fortbil-dungen für Ehrenamtliche oder am Ehrenamt interessierte Menschen an. Damit möchten wir Sie bei der Ausübung Ihres Ehrenamtes unter-stützen und die Freiwilligenarbeit in Oberhausen fördern. Die aufgeführ-ten fünf Veranstaltungen (TA7000R bis TA7040) für Ehrenamtliche und am Ehrenamt interessierte Men-schen sind kostenlos.

Steuerrecht für Vereine"Gutes tun" und "steuerlich zutref-fend handeln", das ist nicht immer einfach. Die Regelungen zum Steuer-recht erschließen sich dem steuerli-chen Laien nicht immer sofort (Ge-meinnützigkeitsrecht, Umsatzsteuer, Gewerbesteuer, "Spendenrecht", Ehrenamtsfreibetrag und Übungslei-terfreibetrag). Die Kenntnis dieser Grundlagen ist für eine geordnete Vereinsgeschäftsführung aber von großer Bedeutung.Zur Erleichterung der Vereinsarbeit soll den mit den steuerlichen Ange-legenheiten betrauten Geschäftsfüh-rern und Schatzmeistern das nötige Rüstzeug für den Umgang mit dem Steuerrecht an die Hand gegeben werden. Schließlich hängen die Ver-einskontinuität und der Bestand des Vereins nicht unmaßgeblich von der Kenntnis und Beachtung der steuerli-chen Rahmenbedingungen ab.

©Fotolia

Klaus PientkaEinzelveranstaltungMi, 13.09.17, 18.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 100 TNA7000R entgeltfrei

Glücklich im EhrenamtIm Ehrenamt kümmern wir uns um andere, wir schenken Kraft, Mut und Hoffnung. Doch kümmern wir uns auch gut genug um uns selbst? Sor-gen wir dafür, dass wir glücklich sind und immer genug Kraft nachtanken? Gerade im Ehrenamt brauchen wir Resilienz - ein starkes seelisches Im-munsystem -, um gesund mit Stress und Belastungen umzugehen. Wir können nur geben, wenn wir sel-ber Kraft, Mut und Hoffnung haben, wenn unsere eigene "Schale gut ge-füllt ist". Resilienz besteht aus sieben Schlüsselfaktoren, die wir lernen und trainieren können und uns so wider-standsfähig gegen Belastungen ma-chen. Nur wenn wir auch gut für uns selber sorgen, wenn wir selbst ge-sund und glücklich sind, haben wir genügend Energie frei, um denen zu helfen, die unsere Begleitung brau-chen.

Almut NiemannEinzelveranstaltungDi, 10.10.17, Mi. 11.1017,17.00-19.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 20 TNA7010R entgeltfrei

Pressearbeit in sozialen OrganisationenErfolgreiche Pressearbeit kann man kurz und knapp umgangssprachlich mit "gut verbreitet, ist halb gewon-nen" beschreiben. Für ehrenamtliche Organisationen und Vereine wird es immer wichtiger in ihrer Stadt, öf-fentlich wahrgenommen zu werden. Dabei bekommen Lokalredakteure jeden Tag Massen von E-Mails mit Pressemitteilungen zum täglichen Geschehen in der Stadt. Pressemit-teilungen und Anfragen, die großer Nachbereitung bedürfen, können in der Kürze der Zeit von den verant-wortlichen Redakteuren oftmals nicht bearbeitet werden und finden so oft keine Beachtung.


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Wie eine Lokalredaktion funktioniert, wie man die richtigen Ansprechpart-ner vor Ort fi ndet und wie man eine erfolgreiche Pressearbeit für eine so-ziale Organisation aufbaut, erfahren Sie im Rahmen dieses Seminars. An-meldung erforderlich!

Gustav Wentz EinzelveranstaltungDi, 21.11.17, 17.00-19.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330b min. 6, max. 20 TN A7020R entgeltfrei

Und wenn ich etwas Zeit habe... Ehrenamtliche Möglichkeiten in Oberhausen

©Fotolia

Wollen Sie anderen helfen, Ihre Ta-lente einbringen und Ihre Fähigkei-ten an andere weitergeben, neue Kontakte knüpfen oder einfach Ihre Freizeit sinnvoll gestalten? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwor-ten oder einfach neugierig geworden sind, passt dieser Informationsnach-mittag mit großer Wahrscheinlichkeit zu Ihnen! Violetta Winiarski und Ke-vin Dahlbruch (Friedensdorf Interna-tional), Josef Stemper (die Oberhau-sener Tafel) und Inga Dander von der Stadt Oberhausen stellen Ihnen kon-krete freiwillige Tätigkeiten vor.

Die Vielfalt der ehrenamtlichen Betä-tigungsfelder ist groß - der Wunsch und die Bereitschaft der Menschen sich zu engagieren ebenfalls. Mit die-ser Veranstaltung möchten wir bei-des zusammenbringen!

Josef Stemper / Inga Dander u.a. EinzelveranstaltungDo, 23.11.17, 15.00-17.00 UhrBert-Brecht-Haus, Raum 330a min. 6, max. 50 TN A7030R entgeltfrei

"Nein sagen mit Stil" - und dann? Kennen Sie das? Jemand bittet um Ihre Unterstützung und Sie sagen schnell zu - erst später wird Ihnen bewusst, dass Sie "eigentlich" kei-ne Zeit oder keine Kraft oder keine Lust haben, Ihre Zusage einzuhal-ten. Oder warten Sie eine Bitte um Unterstützung erst gar nicht ab. Sie sehen, was getan werden "muss" und fangen auch gleich damit an - bis Sie merken, dass es Ihnen "eigentlich" zu viel ist. Haben Sie einem anderen Menschen schon mal den "kleinen Finger gereicht" und waren dann er-staunt, dass der andere gleich Ihre "ganze Hand" nimmt?Und was geschieht, wenn Sie zu Bit-ten und Forderungen und kreativen Überredungskünsten der anderen "Nein" sagen? Plagt Sie dann ein "schlechtes Gewissen"? Muss man Versprechen nicht einhalten? Und was geschieht, wenn der andere Ihr "Nein" nicht akzeptieren möchte?

In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigene Art im Um-gang mit all diesen Themen zu re-fl ektieren, automatische Reaktionen zu entdecken und Erfahrungen aus-

zutauschen. Sie können dabei aus-probieren, in welcher Art und Weise Sie ein "Nein" ausdrücken können und wie Sie mit den Folgen umgehen können.

Hiltrud Lohmann Do, 30.11.17, 17.00-20.00 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330a min. 6, max. 16 TN A7040R entgeltfrei

Wie schütze ich mich vor Gewalt und kriminellen Übergriffen? Zivilcourage zeigen ohne den Helden zu spielen!

©Barbara Kröger

In dem Vortrag werden typische Orte und Situationen beschrieben, an bzw. in denen es immer wieder zu gewalt-tätigen Übergriffen auf Menschen kommt. Den Teilnehmenden werden Sicherheitsvorschläge und Vermei-dungsstrategien angeboten, um gar nicht erst in eine solche Lage zu ge-raten. Denn wer eine Gefahr kennt, kann ihr aus dem Wege gehen. Und tritt der Fall der Fälle doch einmal ein, gilt es taktisch abzuwägen zwischen Weglaufen oder Wehren. In diesem Kontext wird auch das Thema "Zi-vilcourage" angesprochen: Was ist, wenn andere Menschen Hilfe brau-chen? Was kann ich tun, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen?Der Referent ist Polizeihauptkom-missar a. D. und hat jahrelang in der verhaltensorientierten Prävention ge-arbeitet.

Horst Wolf EinzelveranstaltungDi, 20.03.18, 18.00-19.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Raum 330a min. 10, max. 50 TN A7100R 5 EUR

Engagieren Sie sich seit einem Jahrmindestens 5 Stunden in der Wocheehrenamtlich in Oberhausen?

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Mehr Informationen und das Antragsformular erhalten Sie im Bürofür Chancengleichheit, Tel. 0208 825-8111 oder online unterwww.oberhausen.de/ehrenamt .

stadtoberhausen

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Sprache

• Englisch• Französisch• Italienisch• Spanisch• Portugiesisch•Niederländisch• Polnisch• Arabisch• AngeboteimDOME-Verbund• DeutschalsZweitsprache/Integration

TraudelKleinpaß[email protected] 0208 825-2895Fax 0208 825-5410

©Axel Scherer

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Fremdsprachen

Die VHS Oberhausen ist seit 2004 akkreditiertes Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachen-zertifikate Deutsch, Englisch und Wirtschaftsenglisch. Damit wird den Teilnehmerinnen und Teilneh-mern der Kurse die Möglichkeit geboten, international anerkann-te Zertifikatsabschlüsse unserer Einrichtung zu erwerben und im Rahmen der Zusammenarbeit von Volkshochschulen auch alle anderen gewünschten Sprachenzertifikate in unmittelbarer Nähe absolvieren zu können. Die Sprachprüfungen orien-tieren sich am Referenzrahmen des Europarates für das Sprachenlernen und werden europaweit anerkannt.

Aufbau und Abschlüsse der FremdsprachenkurseDie Fremdsprachenkurse der VHS gliedern sich in den Fächern Eng-lisch, Französisch, Italienisch, Por-tugiesisch, Spanisch, Niederländisch, Polnisch und Arabisch systematisch in Grund-, Aufbau-, Abschluss- sowie Ausbaustufen. Im Bereich Deutsch: Modul I - VI, s. auch Seite 55. Die Teilnehmer/innen können anschlie-ßend nach einer entsprechenden Prüfungsvorbereitung das Zertifikat erwerben. Für diejenigen, die kein Interesse an der Prüfung haben, be-steht die Möglichkeit, einen weiter-führenden Kurs (z. B. Konversation) zu belegen.

Außerdem bietet die VHS im An-schluss an das Zertifikat weiterge-hende Prüfungen an wie z. B. das Europäische Sprachenzertifikat Eng-lish for Business, das Cambridge First und das Cambridge Advanced Certificate, die Vorbereitung auf das Sprachenzertifikat B2 und das Spra-chenzertifikat C1. Neben den zertifi-katsorientierten Kursen der Grund-, Aufbau- und Abschlussstufen gibt es eine Reihe anderer Kurstypen, die der Auffrischung bereits vorhandener Kenntnisse, dem Training spezieller Fertigkeiten, der Ausbildung beruf-licher Kompetenz und der Kontrolle des Selbststudiums dienen. Nähere Informationen enthalten die jeweili-gen Ankündigungstexte.

Gliederung und Lernziele der KursstufenDas wichtigste Ziel des Unterrichts be-steht darin, bei den Teilnehmenden die Fähigkeit auszubilden, sich in einfachen Alltagssituationen in der jeweiligen Ziel-sprache zu verständigen. Das schließt gleichermaßen die Förderung der Sprechfertigkeit, des Hörverstehens, des Leseverstehens und des schriftli-chen Ausdrucks ein.

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen für SprachenDer Referenzrahmen wurde vom Eu-roparat entwickelt, um Sprachprüfun-gen und Bildungssysteme in Europa vergleichbar zu machen. Grundlage ist ein System von sechs verschie-denen Kenntnisstufen, die genau beschreiben, was Lernende mit Er-reichen der jeweiligen Stufe können. Eine detaillierte Beschreibung der Lernziele ist auf den folgenden Seiten zu finden. Die entsprechenden Stu-fen sind bei jedem Kurs angegeben.

Fremdsprachenberatung und An-meldeverfahrenUm Ihnen die Wahl eines geeigneten Sprachkurses zu erleichtern, führt die Volkshochschule Oberhausen zu Beginn des Arbeitsjahres kostenlos Sprachenberatungen durch. Unsere Berater/innen stehen bereit für Aus-künfte über Kurse, Unterrichtsma-terial und Unterrichtsmethoden. Bei einigen Sprachen ist außerdem eine genauere Einstufung durch Tests möglich. Teilnehmer/-innen im Bereich Deutsch können sich nur über die Kursleitung oder über die Sprachenberatung für ei-nen weiterführenden oder ersten Kurs anmelden.

Anmeldeverfahren für Fortsetzer/-innenTeilnehmer/innen, die im laufenden Arbeitsjahr einen Sprachkurs der Volkshochschule der Stadt Oberhau-sen besucht haben, können sich ab Mai des laufenden Arbeitsjahres ohne weitere Beratung zu einem Fortset-zungskurs voranmelden. Bitte er-kundigen Sie sich rechtzeitig bei der Volkshochschule oder Ihrem/Ihrer Kursleiter/in.

Möchten Sie Ihre Sprachkenntnisse aus der Schule auffrischen oder eine Sprache ganz neu erlernen? Fahren Sie in ein Urlaubsland, dessen Spra-che Sie näher kennen lernen wol-len? Wollen Sie einen Sprachkurs in der Volkshochschule belegen? Die Stadtbibliothek bietet begleitend in-tensive Sprachkurse mit Audioma-terial, Führer mit Redewendungen für den Urlaub oder fremdsprachi-ge Kurzkrimis. Auf der Bibliotheks-Homepage finden Sie unter „Library Press Display“ ein Online-Angebot von über 4000 Zeitungen und Zeit-schriften aus 100 Ländern in über 50 Sprachen. Nutzen Sie die Vortei-le eines Bibliotheksausweises, um Sprachkenntnisse zu erwerben oder aufzufrischen.

Sprache B

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A B CElemantare SprachverwendungAnfänger/innen und fortgeschrittenAnfänger/innen

Selbständige Sprach-verwendungMittleres Sprachniveau

Kompetente SprachverwendungHohes Sprachniveau bis zur fast muttersprachlichen Sprach-kompetenz

A1 A2 B1 B2 C1 C2Hören Hören Hören Hören Hören HörenEinfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen.

Einfache Alltagsge-spräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen.

Das Wesent-liche von Unterhaltungen verstehen, wenn langsam gesprochen wird.

Im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardspra-che gesprochen wird.

Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsen-dungen relativ mühelos verstehen.

Ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen.

Sprechen Sprechen Sprechen Sprechen Sprechen SprechenSich auf einfache Art über ver-traute Themen verständigen.

Kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen.

In einfachen zusammen-hängenden Sätzen Er-fahrungen, Ergebnisse beschreiben und Meinungen wiedergeben.

Sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre Ansichten vertreten.

Sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken.

Sich mühelos an allen Gespräch-en und Dis-kussionen sicher und angemessen beteiligen.

Lesen Lesen Lesen Lesen Lesen LesenEinzelne Wörter und ganz ein-fache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten.

Kurze einfache Texte ver-stehen, z. B. Anzeigen, Speisekarten.

Texte aus der Alltags-,Berufswelt verstehen.

Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen.

Komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen.

Jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen.

Schreiben Schreiben Schreiben Schreiben Schreiben SchreibenEinfache Standardformu-lare ausfüllen, z. B. im Hotel.

Kurze Notizen und Mittei-lungen ab-fassen.

Persönliche Briefe schreiben.

Detaillierte Texte schreiben, z. B. Aufsätze oder Berichte.

Sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben.

Anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und differenziert ausdrücken.

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen

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Wie wäre es mit einem Kursus, einem Seminar oder einer Studienfahrt der Volkshochschule Oberhausen?

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Volkshochschule.Das kommunale Weiterbildungszentrum.

B Sprache

B

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Vor Anmeldung empfehlen wir für alle Englischkurse einschließlich der Angebote für Anfänger eine Spra-chenberatung.Um unnötige Kosten zu vermeiden, empfehlen wir den Teilnehmern/in-nen der Sprachkurse, die angegebe-ne Literatur erst nach Kursbeginn zu kaufen.

Englisch

Englisch - Grundstufe A1.1

©Olivier Le Moal - Fotolia

Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die keine oder sehr gerin-ge Vorkenntnisse in der englischen Sprache haben. Die Grammatik wird von Anfang an systematisch gelernt und das Sprechen anhand von Dialo-gen geübt, so dass man schon nach kurzer Zeit die ersten Fortschritte er-kennt.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

A. Kerim DegermenciDi, 19.00-21.20 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2000E 104 EUR

Mahnaz JavanbakhtMi, 17.30-19.50 Uhr13.09.17 - 07.02.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2002E 104 EUR

A. Kerim DegermenciDo, 17.40-20.00 Uhr22.02.18 - 05.07.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2004E 104 EUR

Englisch - Grundstufe A1.2Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 45 Unterrichts-stunden an einer VHS oder einer an-deren Institution gelernt haben. Hier werden die vorhandenen Kenntnis-se der grammatischen Aspekte, des Wortschatzes und des Smalltalks ver-tieft und somit das Niveau A1 in der englischen Sprache abgeschlossen.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Manfred BrandtMo, 17.40-20.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2010E 104 EUR

A. Kerim DegermenciDi, 19.00-21.20 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2012E 104 EUR

Englisch - Aufbaustufe A2.1Dieser Kurs richtet sich an Teilnehm-de, die ungefähr 90 Unterrichtsstun-den an einer VHS oder einer anderen Institution gelernt haben. Hier wer-den die vorhandenen Kenntnisse der grammatischen Aspekte, des Wort-schatzes und des Smalltalks vertieft und erweitert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

N.N.Mo, 17.40-20.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 417min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2020E 104 EUR

Bessie BinnewergDo, 19.00-21.20 Uhr14.09.17 - 25.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2030E 104 EUR

Englisch - Aufbaustufe A2.2/B1 (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 135 bis 160 Un-terrichtsstunden an einer VHS oder einer anderen Institution gelernt haben. Hier werden die vorhande-nen Kenntnisse der grammatischen Aspekte, des Wortschatzes und des Smalltalks vertieft und erweitert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Reza JafariMo, 17.40-20.00 Uhr11.09.17 - 27.11.17, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2034E 104 EUR

Englisch - Abschlussstufe B1.1Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 180 Unterrichts-stunden an einer VHS oder einer an-deren Institution gelernt haben. Hier werden die vorhandenen Kenntnisse vertieft und durch Konversation und Erweiterung des Wortschatzes trai-niert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

A. Kerim DegermenciMo, 17.40-20.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Hausmin. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2040E 104 EUR

Englisch - Abschlussstufe B1.2Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 225 Unterrichts-stunden an einer VHS oder einer an-deren Institution gelernt haben. Hier werden die vorhandenen Kenntnisse vertieft und durch Konversation und Erweiterung des Wortschatzes trai-niert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

A. Kerim DegermenciMo, 17.40-20.00 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Hausmin. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2042E 104 EUR

Sprache B

B

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Mahnaz JavanbakhtMo, 17.40-20.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2044E 104 EUR

Englisch - Ausbaustufe B2.1(Kleingruppe)

©Pixabay.de

Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 270 Unterrichts-stunden an einer VHS oder einer an-deren Institution gelernt haben. Hier werden die vorhandenen Kenntnisse vertieft und durch Konversation und Erweiterung des Wortschatzes trai-niert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Mahnaz JavanbakhtMo, 17.40-20.00 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2046E 104 EUR

Ursula SchüttenMo, 18.30-20.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2050E 104 EUR

Ursula SchüttenMo, 18.30-20.00 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2052E 104 EUR

Englisch mit Muße! A1.1 (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die keine oder sehr gerin-ge Vorkenntnisse in der englischen Sprache haben. In diesem Kurs ha-ben Sie die Möglichkeit, alle Fra-

gen zu stellen, die Grammatik wird in Ruhe erläutert und vertieft. Die ersten Dialoge werden anhand von Übungen trainiert und das Vokabular langsam erweitert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Karin WieczorekDo, 10.30-12.00 Uhr14.09.17 - 25.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2060E 104 EUR

Englisch mit Muße! A1.2 (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 30 Unterrichts-stunden Englisch gelernt haben. In diesem Kurs haben Sie die Möglich-keit alle Fragen zu stellen, die Gram-matik, wird in Ruhe wiederholt und vertieft. Die ersten Dialoge werden anhand von Übungen trainiert und das Vokabular langsam erweitert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.


Englisch mit Muße! A2.2 (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die ungefähr 135 Unter-richtsstunden Englisch gelernt ha-ben. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit alle Fragen zu stellen, die Grammatik wird in Ruhe wiederholt und vertieft. Die Dialoge werden an-hand von Übungen trainiert und das Vokabular langsam erweitert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.


Englisch mit Muße! B1.1 (Kleingruppe)Die eingesetzten Lehrbücher aus der Reihe: Englisch Network Edition, Langenscheidt, werden von der Kurs-leitung bekannt gegeben.



Karin WieczorekMo, 10.30-12.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2064E 104 EUR


Karin WieczorekMo, 10.30-12.00 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2065E 104 EUR


B Sprache

B

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Survival Englisch - A2/B1

©Pixabay.de

Englisch ist zur wichtigsten Form der Kommunikation in vielen Urlaubslän-dern geworden. Eine Beherrschung der englischen Sprache im Urlaub hilft nicht nur beim Check-in im Ho-tel, sondern auch bei Bestellungen im Restaurant, bei der Orientierung im Urlaubsort sowie beim Smalltalk mit den Einheimischen. In diesem Kurs lernen Sie, wie man solche kommuni-kativen Standardsituationen beherr-schen lernt. Vorausgesetzt werden Vorkenntnisse des Englischen etwa auf Stufe A2 oder B1.

Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Mahnaz JavanbakhtDi, 17.30-19.50 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2070E 104 EUR

Mahnaz JavanbakhtDi, 17.30-19.50 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2072E 104 EUR

English Refresher A2Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mer/innen, die in kurzer Zeit ihre Kenntnisse in der englischen Spra-che von etwa drei Jahren kompakt und gezielt auf dem Niveau A2 auf-frischen möchten. Die Grammatik wird intensiv durch Übungsmaterial wiederholt und die Konversation an-hand von Dialogen und Erzählungen im Kurs gefördert.

A. Kerim DegermenciMi, 18.30-20.50 Uhr08.11.17 - 07.02.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2090E 84 EUR

English Refresher A2/B1Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mer/innen, die in kurzer Zeit ihre Kenntnisse in der englischen Spra-che von etwa vier Jahren kompakt und gezielt auf dem Niveau A2 bis B1 auffrischen möchten. Die Grammatik wird intensiv durch Übungsmaterial wiederholt und die Konversation an-hand von Dialogen und Erzählungen im Kurs gefördert.

A. Kerim DegermenciMi, 18.30-20.50 Uhr11.04.18 - 20.06.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2092E 84 EUR

Refresher, Conversation and Grammar B1/B2 (Kleingruppe)Der Kurs wendet sich an Teilnehmen-de, die Kenntnisse von 5 bis 6 Jahren VHS oder Schulkenntnisse (mind. 6 Jahre) besitzen. Im Kurs werden auf-grund authentischer Texte Konversa-tionsstrategien eingeübt und gram-matische Strukturen wiederholt und trainiert.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Ursula SchüttenDi, 18.30-20.00 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 417min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2100E 104 EUR

Ursula SchüttenDi, 18.30-20.00 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 417min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2102E 104 EUR

Fifty-Fifty: Englische Grammatik und Konversation I A2/B1Sie möchten sich viel öfter an Ge-sprächen in englischer Sprache ak-tiv beteiligen? Sie zögern jedoch, weil Sie sich in der Grammatik un-sicher fühlen? In diesem Kurs wird die grammatische Terminologie er-arbeitet und auf häufige Fehlerquel-len, z. B. beim Gebrauch der Zeiten oder Präpositionen, eingegangen. Die Grammatik-Übungen werden mit dem eigentlichen Ziel des Kurses, der Hinführung zum freien Sprechen, sinnvoll verknüpft. Die Auswahl der Themen erfolgt in Absprache mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Ihre Vorkenntnisse sollten in etwa der Fachoberschulreife (Realschulab-schluss) entsprechen.

Reza JafariMi, 18.30-20.00 Uhr13.09.17 - 24.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Hausmin. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2110E 70 EUR

Fifty-Fifty: Englische Grammatik und Konversation II B1Sie möchten sich viel öfter an Ge-sprächen in englischer Sprache ak-tiv beteiligen? Sie zögern jedoch, weil Sie sich in der Grammatik un-sicher fühlen? In diesem Kurs wird die grammatische Terminologie er-arbeitet und auf häufige Fehlerquel-len, z. B. beim Gebrauch der Zeiten oder Präpositionen, eingegangen. Die Grammatik-Übungen werden mit dem eigentlichen Ziel des Kurses, der Hinführung zum freien Sprechen, sinnvoll verknüpft. Die Auswahl der Themen erfolgt in Absprache mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Ihre Vorkenntnisse sollten in etwa 5 Jahren Schulenglisch entsprechen.

Reza JafariMi, 18.30-20.00 Uhr21.02.18 - 20.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Hausmin. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2112E 70 EUR

Sprache B

B

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Guided Conversation B2 (Kleingruppe)

©Pixabay.de

Brush up your English in a relaxed at-mosphere! A variety of activities will help you to improve your language abilities and communication skills. We work with "Spotlight" magazine, news articles, short stories, etc.

Heidi HacklDi, 17.00-18.30 Uhr12.09.17 - 23.01.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 101min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2120E 104 EUR

Heidi HacklDi, 17.00-18.30 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 101min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2122E 104 EUR

Improve Your English B1In this course emphasis is on the spo-ken language. It is a type of "refres-her" course with those in mind who have done 4-5 years English at the VHS (or equivalent). It is designed to help you to learn to use English for a range of social and professional pur-poses and to show you some of the situations in which English is used in Europe.

Reza JafariDi, 9.00-10.30 Uhr12.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 420min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2130E 139 EUR

Keep Up Your English B2 (Kleingruppe)This course is designed for students with a reasonable fluency in spoken English (intermediate level and above) who have done 6-7 years English at the VHS or at school and want to practise their English regularly.Main emphasis is on improving your language skills (speaking, listening, reading, and writing), and on revising and extending grammar and vocabula-ry, but we also read newspaper articles and short stories or plan activities like seeing English films or visiting English theatre performances.

Frances KennedyDo, 10.30-12.00 Uhr14.09.17 - 25.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2140E 97 EUR

Frances KennedyDo, 10.30-12.00 Uhr22.02.18 - 05.07.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2142E 97 EUR

English through film! B1/B2The English through Film class is designed to help you improve your English speaking and listening abili-ty, appreciate some basic filmmaking concepts, and learn more about the culture of movies through watching and discussing short sections of films. The focus is to use film as a basis for discussion of story telling, film genre, learning vocabulary, and generally improving English speaking ability.

Monica Rocha-GurleyDo, 18.30-20.50 Uhr09.11.17 - 07.12.17, 5x, 15 UStd.Bert-Brecht-Hausmin. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2150E 51 EUR

English Discussion C1Interested in increasing your flu-ency in the spoken language? Keep on stretching your vocabulary and improving your language skills. If the answer is yes, then this is the course for you. Informal group talks on a broad spectrum of themes are the basis for this course. A 'must' for potential participants is a good wor-king knowledge of English, a suffici-ent grasp of English grammar and most importantly a willingness to join in what can be a lively discussion! Check it out at the advice service we offer.

Frances KennedyFr, 18.30-20.00 Uhr22.09.17 - 08.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2160E 139 EUR

Englisch für die Reise A2Sie planen Urlaub oder eine Ge-schäftsreise? Sie erwarten Besuch, der nur Englisch spricht? Sie wol-len sich gut vorbereiten und in der Fremdsprache gut "ausdrücken" kön-nen? Wir knüpfen an Ihre Vorkennt-nisse (etwa Schulenglisch auf dem Niveau A2) an, bauen Sprachbarrie-ren ab und behandeln die typischen und relevanten Urlaubssituationen am Flughafen, im Restaurant, im Ho-tel und den berühmt-berüchtigten "small talk".

Monica Rocha-GurleyMi, 17.00-18.30 Uhr20.09.17 - 14.02.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 513min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2170E 84 EUR


B Sprache

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Just talk! A2

©Pixabay.de

Sie haben Lust, einfach loszureden, aber es fällt Ihnen doch noch et-was schwer? Sie erwarten Besuch, der nur Englisch spricht? Sie wollen sich gut vorbereiten und sich in der Fremdsprache gut "ausdrücken" kön-nen? Wir knüpfen an Ihre Vorkennt-nisse (etwa 3 Jahre Schulenglisch auf dem Niveau A2) an, bauen Sprach-barrieren ab und behandeln die typi-schen und relevanten Alltagssituati-onen und den berühmt-berüchtigten "small talk".



Business English Basic A2/B 1This course is meant for people who need (or will need) to use English in their jobs and who have reached the the level of A2 or B1. Among the skills which will be practised in this course are handling telephone calls, writing business letters, talking about one's job, dealing with clients and custo-mers, reading business articles, ta-king part in business meetings and discussions, and making smalltalk.

Reza JafariDo, 18.30-20.45 Uhr21.09.17 - 01.02.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2190E 104 EUR

Business English Intermediate B1This course is meant for people who need (or will need) to use English in their jobs and who have the level B1 . Among the skills which will be practi-ced in this course are handling tele-phone calls, writing business letters, talking about one's job, dealing with clients and customers, reading busi-ness articles, taking part in business meetings and discussions, and ma-king smalltalk. (Lehrbuch wird noch bekannt gegeben.)

Reza JafariDo, 18.30-20.45 Uhr22.02.18 - 05.07.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501min. 12, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2192E 104 EUR

English for Business and Travel A2Dieses Seminar wendet sich vor al-lem an diejenigen, deren Englisch-kenntnisse brach liegen und die "in-tensiv" wieder "fit" werden wollen. Geübt wird vor allem freies Spre-chen, um Alltagssituationen im Beruf und bei einem Aufenthalt im Ausland zu bewältigen. Lehrmaterial wird im Unterricht ge-stellt.

Reza JafariSa, 10.00-16.15 Uhr, 17.02.18So, 10.00-16.00 Uhr, 18.02.18, 2x, 14 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 6, max. 12 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2200E 72 EUR

Telephoning in BusinessTelefonate in englischer Sprache tau-chen im Berufsleben immer häufiger auf. Das praxisorientierte Seminar bietet leichte Hörverständnisübun-gen für den beruflichen Alltag, die Annahme und Weiterleitung von Te-lefonaten, Terminvereinbarungen, die Beantwortung von Anfragen und Vokabelfestigung.

Reza JafariSa, 10.00-17.00 Uhr, 10.03.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 6, max. 12 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2210E 42 EUR

Commercial CorrespondenceThe aim of this one-day seminar is to become familiar with standard busi-ness letter writing practices in Eng-lish. Participants will learn and prac-tise typical business letter layout and useful standard phrases and expres-sions which can be used in a variety of business situations. This seminar is not appropriate for those enrolled in the course "English for Business".

Reza JafariSa, 10.00-16.00 Uhr, 09.06.18, 1x, 7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 6, max. 12 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B2220E 33 EUR


Sprache B

B

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Französisch

Schnupperkurs Französisch - Wochenendkurs für Anfänger (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Marie-Anne PohlFr, 17.00-20.15 Uhr, 01.09.17Sa, 10.00-13.15 Uhr, 02.09.17So, 10.00-13.15 Uhr, 03.09.17, 3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3000F 40 EUR

Französisch Grundstufe I (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Marie-Anne PohlMo, 20.00-21.30 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3010F 175 EUR

Französisch Aufbaustufe I (A2)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Marie-Anne PohlMo, 18.30-20.00 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3020F 175 EUR

Französisch Konversation (B1)Dans ce cours de conversation, nous parlons de la france et des multiples aspects de sa société. Nous décou-vrons aussi des Français connus et moins connus.Nous utilisons des textes trouvés sur Internet, des articles de presse, des extraits de littérature et même la chanson. Nous discutons dans une ambiance amicale, nous nous amu-sons aussi avec les mots nous famili-arisons avec les expressions imagées de la langue française de tous les jours.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Marie-Claude TeskeDi, 18.30-20.00 Uhr12.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3040F 175 EUR

Marie-Claude TeskeDo, 18.30-20.00 Uhr14.09.17 - 21.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3042F 175 EUR

Französisch Ausbaustufe (B1) KonversationDans ce cours de conversation, nous parlons de la france et des multiples aspects de sa société. Nous décou-vrons aussi des Français connus et moins connus.Nous utilisons des textes trouvés sur Internet, des articles de presse, des extraits de littérature et même la chanson. Nous discutons dans une ambiance amicale, nous nous amu-sons aussi avec les mots nous famili-arisons avec les expressions imagées de la langue française de tous les jours.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Anne TobeyMi, 10.30-12.00 Uhr13.09.17 - 13.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3050F 175 EUR

Französisch für die Reise - Wochenendkurs für Anfänger (A1)Dieser Kurs wendet sich an Kursteilnehmer/-innen, die sich wäh-rend ihrer Reise nicht völlig sprachlos in Frankreich aufhalten möchten. In diesem Kurs lernen Sie, einfache All-tagssituationen (Hotel, Restaurant, Einkauf etc.) in der Fremdsprache zu meistern. Im Vordergrund steht der Sprachgebrauch. Die Einführung not-wendiger Grammatik und Informati-onen über Land und Leute in Frank-reich runden das Kursangebot ab.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Marie-Anne PohlSa, 10.00-14.00 Uhr, 10.03.18So, 10.00-14.00 Uhr, 11.03.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3060F 38 EUR

Marie-Anne PohlSa, 10.00-14.00 Uhr, 09.06.18So, 10.00-14.00 Uhr, 10.06.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3062F 38 EUR

Conversation avancée: matinée francaise (B1/B2)Parler en français le plus possible. C'est ce que propose ce cours des-tiné aux personnes qui après 4 ou 5 années d'études, veulent pratiquer et enrichir leurs connaissances. Grâce à des articles de journaux, des films vidéos, des textes littéraires ou docu-mentaires, des chansons, des jeux, nous découvrirons la France d'hier et d'aujourd'hui.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Danièle StuhldreherDi, 10.30-12.00 Uhr12.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3070F 175 EUR

Chantons ensemble II - ein musi-kalisches Wiedersehen mit neuen alten BekanntenNach der unterhaltsamen Mitsingver-anstaltung "Chantons ensemble - ein musikalisches Wiedersehen mit alten Bekannten", mit Ohrwürmern von "Nathalie" bis "Non, je ne regrette rien" , von "La mer" bis "Fronkreisch, Fronkreisch" lädt Walter Weitz, kaba-retterprobter Frankreichfreund und Gitarrenspieler, nun zu einer neuen Auflage ein:

Bei "Chantons ensemble II" sin-gen wir zusammen Unvergessenes von Gilbert Bécaud, Françoise Har-dy, Jean Ferrat, Georges Brassens und Charles Trenet; auch Georges Moustaki, Juliette Gréco und Edith Piaf dürfen nicht fehlen.

B Sprache

B

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Die Texte werden übersetzt (Überra-schungen nicht ausgeschlossen!) und projiziert, so dass alle leicht mitsin-gen können.In der Pause können Kehle und Stimmbänder bei einem Glas Wein oder einem anderen Getränk auf wei-tere Taten vorbereitet werden, und das Publikum wählt auf Stimmzetteln seine Favoriten für das Finale.

Die Teilnehmenden wählen zum Schluss ihre Lieblingstitel für das Finale.

Walter WeitzEinzelveranstaltungFr, 24.11.17, 19.00-21.20 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 35, max. 50 TNKarten an der AbendkasseB3080F 8 EUR

Chantons ensemble III - ein musikalisches Wiedersehen mit noch mehr alten BekanntenNach den unterhaltsamen Mitsing-veranstaltungen "Chantons ensemb-le I und II" lädt Walter Weitz, kaba-retterprobter Frankreichfreund und Gitarrenspieler, nun zu einer neuen Auflage ein:Bei "Chantons ensemble III" singen wir Unvergessenes von Juliette Gré-co, Georges Brassens, Jacques Dut-ronc und Françoise Hardy; auch Ri-chard Anthony, Joe Dassin und Edith Piaf dürfen nicht fehlen. Die Texte werden übersetzt (Überraschungen nicht ausgeschlossen!) und projiziert, so dass alle leicht mitsingen können.In der Pause können Kehle und Stimmbänder bei einem Glas Wein oder einem anderen Getränk auf wei-tere Taten vorbereitet werden, und das Publikum wählt auf Stimmzetteln seine Favoriten für das Finale.

Walter WeitzEinzelveranstaltungFr, 09.03.18, 19.00-21.20 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 35, max. 50 TNKarten an der AbendkasseB3082F 8 EUR

Italienisch

Italienisch Grundstufe I (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Teresa Pollara-GennaroMo, 20.00-21.30 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3100F 175 EUR

Teresa Pollara-GennaroDo, 17.00-18.30 Uhr14.09.17 - 21.06.18, 30x, 60 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 103min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3102F 175 EUR

Italienisch Grundstufe II (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Teresa Pollara-GennaroDo, 18.30-20.00 Uhr14.09.17 - 21.06.18, 30x, 60 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 103min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3104F 175 EUR

Auffrischungskurs Italienisch am VormittagDas Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Maria Köster-AnnuitiDo, 10.00-11.30 Uhr14.09.17 - 21.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3110F 175 EUR

Italienisch Aufbaustufe I (A2)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Maria Köster-AnnuitiMo, 18.30-20.00 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 30x, 60 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 101min. 9, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3130F 175 EUR

Italienisch - Konversationskurs (B2)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Maria Köster-AnnuitiDi, 18.30-20.00 Uhr12.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 101min. 9, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3160F 175 EUR

Italienisch für die Reise (A1)Dieser Kurs soll Teilnehmerinnen und Teilnehmern als Vorbereitung auf eine Reise nach Italien dienen. Sie lernen Redewendungen sowie einen Grundwortschatz, der es ermöglicht, sich in typischen Alltagssituationen im Hotel, im Restaurant, beim Ein-kaufen etc. zurechtzufinden. Spre-chen und Hörverstehen stehen dabei im Vordergrund.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Teresa Pollara-GennaroFr, Sa, So, 17.00-21.00 Uhr09.03.18 - 11.03.18, 3x, 15 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3170F 49 EUR

Teresa Pollara-GennaroFr, Sa, So, 17.00-21.00 Uhr08.06.18 - 10.06.18, 3x, 15 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3172F 49 EUR

Sprache B

B

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Spanisch

Spanisch Grundstufe I (A1) 1. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die keine oder sehr weni-ge Vorkenntnisse in der spanischen Sprache haben. Hier wird die Spra-che von Grund auf gelernt und kurze Dialoge für den Alltag sofort in der Gruppe geübt. Dazu lernt man noch viel über Land und Leute.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

N.N.Di, 20.00-21.30 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3210F 84 EUR

Spanisch Grundstufe I (A1) 2. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 30 Stun-den oder einem Semester haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

N.N.Di, 20.00-21.30 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3212F 84 EUR

Spanisch Grundstufe I (A1) 1. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die keine oder sehr weni-ge Vorkenntnisse in der spanischen Sprache haben. Hier wird die Spra-che von Grund auf gelernt und kurze Dialoge für den Alltag sofort in der Gruppe geübt. Dazu lernt man noch viel über Land und Leute.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMi, 10.30-12.00 Uhr13.09.17 - 07.02.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3216F 84 EUR

Spanisch Grundstufe I (A1) 2. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 30 Stun-den oder einem Semester haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjDi, 18.30-20.00 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3220F 84 EUR

Spanisch Grundstufe II (A1) 3. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 60 Stun-den oder 2 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMo, 10.30-12.00 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 420min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3222F 84 EUR

Spanisch Grundstufe II (A1) 4. TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 90 Stun-den oder 3 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMo, 10.30-12.00 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 420min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3224F 84 EUR

Spanisch Aufbaustufe I (A2) 2. Teil (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 150 Stun-den oder 5 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMo, 17.00-18.30 Uhr11.09.17 - 22.01.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 102min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3230F 104 EUR

Spanisch Aufbaustufe II (A2) 3. Teil (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 180 Stun-den oder 6 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMo, 17.00-18.30 Uhr19.02.18 - 18.06.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 102min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3232F 104 EUR

B Sprache

B

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Spanisch Aufbaustufe II (A2) 4. Teil (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 210 Stun-den oder 7 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht, sodass die Teilnehmenden rasch die ersten Gespräche im Alltag bewälti-gen können.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Spanisch Abschlussstufe I (B1) 1. Teil KleingruppeDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse in der spa-nischen Sprache von etwa 240 Stun-den oder 8 Semestern haben. Die Übungen werden immer in Kombina-tion mit kurzen Dialogen gebracht.


Spanisch Konversationskurs (A2/B1)In diesem Kurs trainieren Sie ganz gezielt spanische Konversation. Die Grammatik wird bei Bedarf wiederholt und anhand von verschiedenen Übun-gen vertieft. Der Wortschatz wird im durch kurze Texte zu verschiedenen Themen aus Spanien oder Lateiname-rika erweitert. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit einem Niveau auf A2/B1.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Vera KörberDi, 18.30-20.00 Uhr12.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 421min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3240F 166 EUR

Spanisch Konversationskurs (B1) KleingruppeIn diesem Kurs trainieren Sie ganz gezielt spanische Konversation. Die Grammatik wird bei Bedarf wieder-holt und anhand von verschiedenen Übungen vertieft. Der Wortschatz wird im Kurs durch Lektüren, Zei-tungsartikel zu verschiedenen The-men aus Spanien oder Lateinamerika erweitert. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit einem Niveau auf B1.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Magie del Carmen CichiwskyjMi, 18.30-20.00 Uhr13.09.17 - 07.02.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 103min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3242F 104 EUR

Magie del Carmen CichiwskyjMi, 18.30-20.00 Uhr21.02.18 - 20.06.18, 15x, 30 UStd.Sophie-Scholl-Gymnasium, Raum 103min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3244F 104 EUR

Spanisch am Wochenende! (A1)Dieser Workshop am Wochenen-de richtet sich an Teilnehmende mit Spanischkenntnissen auf dem Niveau A1. Hier wird die Grammatik aufge-frischt und anhand von Dialogen aus dem Alltag und Urlaub geübt. Hier können Sie kompakt Ihre Kenntnisse auffrischen und für die nächste Stufe Niveau A2 vorbereiten.

Magie del Carmen CichiwskyjFr, 01.09.17, 17.00-20.15 UhrSa, 02.09.17, 10.00-13.15 UhrSo, 03.09.17, 10.00-13.15 Uhr3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3246F 43 EUR

Grammatik ganz einfach! (A1/A2)In dieser Veranstaltung lernen und wiederholen Sie die spanische Gram-matik des Indefinido und Imperfec-to ganz einfach anhand einer kurzen Lektüre. Der Workshop richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A1 oder A2. Es wird darum gebeten, die Lektüre im Vorhi-nein zu lesen.Los músicos de Bremen. Edition Tem-men, ISBN: 978-3837870220

Yulaxi Guanche SotolongoSa, 10.15-13.30 Uhr, 21.10.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 421min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3248F 14 EUR

Spanisch für die Reise (A1)Dieser Kurs wendet sich an Kurs-teilnehmer/innen, die sich während ihrer Reise nicht völlig sprachlos in Spanien oder in Lateinamerika auf-halten möchten. In diesem Kurs ler-nen Sie einfache Alltagssituationen (Hotel, Restaurant, Einkaufen etc.) in der Fremdsprache zu meistern. Im Vordergrund steht der Sprachge-brauch. Notwendige Grammatik und Wortschatz werden eingeführt.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Magie del Carmen CichiwskyjDo, 18.30-20.00 Uhr22.02.18 - 05.07.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3252F 84 EUR

¡Vamos a cantar!Evergreens wie "La cucaracha", "La Paloma" oder "La Bamba" wecken Erinnerungen; mit den Gypsy Kings zum Tanzen aufzufordern ("¡Baila me!") oder mit Manu Chao eine Lis-te aller Vorlieben zu besingen ("¡Me gustas tú!") - das erinnert die Teil-nehmer oft an fröhliche Momente, und wenn die Texte dann übersetzt werden, ist für manche Überraschung gesorgt. (Auch "Bésame mucho",

Sprache B

B

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"Quizás, quizás, quizás", "Granada", "Cielito lindo", "Gracias a la vida", "El cóndor pasa", "¡Viva España!". wer-den wir u.a anstimmen.)Im Mittelpunkt steht das gemeinsa-me Singen, ein Erlebnis, das nach meinen Erfahrungen der letzten Jah-re sehr vielen Menschen großes Ver-gnügen bereitet.Die Texte der Lieder aus Spanien und Lateinamerika werden auf eine Lein-wand projiziert, so dass das Mitsingen nicht an Textschwächen scheitert. Zusätzlich zu einigen einführenden Bemerkungen zu jedem Lied werden die Liedtexte jeweils kurz übersetzt, so dass auch die Teilnehmenden, die sie sonst auf Anhieb vielleicht nicht ganz verstehen würden, auf ihre Kos-ten kommen.

Walter WeitzEinzelveranstaltungFr, 20.10.17, 19.00-21.20 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 35, max. 50 TNKarten an der Tages-AbendkasseB3258F 8 EUR

Portugiesisch

Portugiesisch für die ReiseAn diesem Wochenende lernen Sie kompakt erste portugiesische Sprachkenntnisse passend für den Urlaub. Hier werden Begrüßungen, kurze Dialoge und ein kleiner Wort-schatz für die Reise geübt und am Wochenende in der Gruppe auch an-gewandt.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

N.N.Sa, 21.10.17, 10.00-16.00 UhrSo 22.10.17, 10.00-13.15 Uhr,2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3300F 43 EUR

Irlenise de Magalhaes LangeFr, 16.03.18, 17.00-20.10 UhrSa, 17.03.18, 10.00-13.10 Uhr,So, 18.03.18, 10.00 -13.10 Uhr, 3x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 14 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3302F 36 EUR

Portugiesisch Grundstufe I (A1) 1.TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die keine oder sehr wenige Vorkenntnisse in der portugiesischen Sprache haben. Hier lernen Sie die Sprache systematisch von Anfang an. Der Schwerpunkt wird in der brasilia-nischen Variante liegen.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Irlenise de Magalhaes LangeDi, 20.00-21.30 Uhr12.09.17 - 30.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3310F 84 EUR

Portugiesisch Grundstufe I (A1) 2.TeilDieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse von etwa 30 Unterrichtsstunden haben. Hier werden die Kenntisse erweitert und anhand von kurzen Dialogen trai-niert. Es handelt sich in diesem Kurs um brasilianisches Portugiesisch.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Portugiesisch Aufbaustufe II (A2) 1. Teil (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse von etwa 180 Unterrichtsstunden haben. Hier werden die Kenntisse erweitert und anhand von kurzen Dialogen trai-niert. Es handelt sich in diesem Kurs um brasilianisches Portugiesisch.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Portugiesisch Aufbaustufe II (A2) 2. Teil (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Vorkenntnisse von etwa 210 Unterrichtsstunden haben. Hier werden die Kenntisse erweitert und anhand von kurzen Dialogen trai-niert. Es handelt sich in diesem Kurs um brasilianisches Portugiesisch.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Portugiesisch Konversationskurs B1 (Kleingruppe)Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die Kenntnisse auf dem Ni-veau B1 in der portugiesischen Spra-che haben. Hier liegt der Schwerpunkt in der freien Konversation, die Gram-matik wird bei Bedarf aufgefrischt. Anhand von kurzen Dialogen über Land und Leute und neuer Themen aus Zeitungen oder Lektüren wird der Wortschatz erweitert und gefestigt.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.



B Sprache

B

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Niederländisch

Niederländisch für Anfänger - Crashkurs am Wochenende (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Judith LorchFr, 17.00-21.00 Uhr, 08.09.17Sa, 10.00-14.00 Uhr, 09.09.173x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3400F 40 EUR

Niederländisch Grundstufe I (A1)Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen, die an der niederländischen Sprache sowie an Landeskunde inte-ressiert sind. Im Mittelpunkt dieses Unterrichts steht das freie Sprechen, zu Beginn mit kleinen Dialogen aus dem Alltag.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Judith LorchMo, 20.00-21.30 Uhr11.09.17 - 04.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3410F 175 EUR

Niederländisch Grundstufe II (A1)Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen, die an der niederländischen Sprache sowie an Landeskunde inte-ressiert sind. Im Mittelpunkt dieses Unterrichts steht das freie Sprechen, zu Beginn mit kleinen Dialogen aus dem Alltag.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Niederländisch Konversationskurs (A2/B1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.


Niederländisch für die Reise (A1)Dieser Kurs wendet sich an Kursteilnehmer/-innen, die sich wäh-rend ihrer Reise nicht völlig sprachlos in den Niederlanden oder in Belgien aufhalten möchten. In diesem Kurs lernen Sie einfache Alltagssituationen (Hotel, Restaurant, Einkaufen etc.) in der Fremdsprache zu meistern. Im Vordergrund steht der Sprachge-brauch.Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Tina KonradFr, 17.30-20.00 Uhr27.04.18 - 29.06.18, 9x, 27 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3450F 79 EUR

Polnisch

Polnisch Grundstufe I (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Karin WieczorekFr, 18.30-20.00 Uhr15.09.17 - 01.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3600F 175 EUR

Polnisch Grundstufe II (A1)Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Karin WieczorekDo, 18.30-20.00 Uhr14.09.17 - 21.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 419min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3610F 175 EUR

Arabisch

Arabisch SchnellkursDas Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Mina Roer-ElhafianFr, 01.09.17, 17.00-20.15 UhrSa, 02.09.17, 10.00-13.15 UhrSo, 03.09.17, 10.00-13.15 Uhr3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3700F 175 EUR

Mina Roer-ElhafianFr, 16.02.18, 17.00-20.15 UhrSa, 17.02.18, 10.00-10.15 UhrSo, 18.02.18, 10.00-13.15 Uhr3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3702F 175 EUR

Arabisch Grundstufe 1Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Mina Roer-ElhafianMi, 18.30-20.00 Uhr13.09.17 - 13.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3704F 175 EUR

Arabisch Grundstufe 2Das Lehrmaterial wird von der Kurs-leitung bekannt gegeben.

Mina Roer-ElhafianMi, 17.00-18.30 Uhr13.09.17 - 13.06.18, 30x, 60 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNSiehe Fremdsprachenberatung!B3706F 175 EUR

Sprache B

B

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Angebote im DOME-Verbund

Angebote zu weiteren Sprachen im Rah-men der DOME-Kooperation (VHS Duis-burg – VHS Oberhausen – VHS Mülheim – VHS Essen, Kontakt s. Seite 157).

Die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch, Niederländisch und Spanisch werden an allen Volkshoch-schulen in der DOME-Kooperation an-geboten!

Deutsch als Zweitsprache/ Integration

Integrationskurse nach dem Zuwanderungsgesetz

Inhalt und Ablauf: Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orien-tierungskurs. Der allgemeine Integrationskurs dau-ert 700 Unterrichtsstunden (Ustd.), je nach Ausrichtung des Kurses, der für Sie in Frage kommt, kann die Ge-samtdauer auch bis zu 1.300 Unter-richtstunden betragen.

Kursmodule: Sprachniveau:100 UStd. Modul VI B 1.2100 Ustd. Modul V B 1.1100 Ustd. Modul IV A 2.2100 Ustd. Modul III A 2.1100 Ustd. Modul II A 1.2100 Ustd. Modul I A 1

Kurszeiten:15 Ustd./Woche20 Ustd./Woche25 Ustd./Woche

Teilnehmende, die einen Integrati-onskurs mit Alphabetisierung oder einen Integrationskurs nur für Frauen besuchen, haben Anspruch auf 1.000 Std. bzw. 1.300 Std. Unterricht.

Beratung und Anmeldung:Vor Ihrer Anmeldung zum Sprach-kurs wird bei der Sprachenberatung der VHS ein Einstufungstest durchge-führt. Das Ergebnis hilft uns zu ent-scheiden, mit welchem Kursabschnitt Sie beginnen sollten. Neue Kursrei-hen beginnen mehrfach im Jahr. Ein Einstieg in eine Kursreihe ist jeder-zeit möglich.

Sprachenberatung Deutsch ganz-jährig außer in den Ferienzeiten:montags, 12.00 – 14.30 Uhrmittwochs, 12.00 – 14.30 Uhrfreitags, 12.00 – 14.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Raum 304

Gebühren der Integrationskurse:Die Gebühren für einen Integrations-kurs richten sich nach dem Status des Teilnehmenden. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge sieht eine Gebühr von 157,- EUR pro Kurs-stufe (100 Unterrichtsstunden) vor. Für Empfänger von Leistungen nach SGB II oder SGB XII ist eine Teilnah-me an Integrationskursen kostenfrei. Für Selbstzahler beträgt die Kursge-bühr auf der Grundlage der aktuellen Entgeltordnung der VHS 260,- EUR, Ermäßigungen sind möglich (s. Seite 161).

B Sprache

B

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Akkreditiertes Prüfungszentrum

• Orientierungskurse nach dem Zuwanderungsgesetz

• Vorbereitung auf das Sprachen-zertifikat Deutsch B2

• Sprachkurse für die Einbürgerung• Einbürgerungstests• Deutschtest für Zuwanderer• Prüfung Europäisches Sprachen-

zertifikat Deutsch B1

Wir leben in DeutschlandOrientierungskurs nach dem neuen Zuwanderungsgesetz (B1)Dieser Kurs wendet sich an Zuwan-derer, die den Sprachkurs absolviert haben oder über entsprechende Kenntnisse verfügen.Vermittelt werden Grundkenntnisse über die Gesellschaft, das politische System und die Rechtsordnung der Bundesrepublik sowie über Geschich-te, Geografie und Kultur. Ziel des Kurses ist das Entwickeln des Inter-esses für die neue Heimat und eine Orientierungshilfe für die selbststän-dige Beschäftigung mit diesen The-men. Im Anschluss kann der Orien-tierungskurs „Leben in Deutschland“ absolviert werden. Das Niveau ent-spricht dem Europäischen Referenz-rahmen B1.

Sabine StillnerMo - Fr, 13.30-17.30 Uhr28.08.17 - 22.09.17, 20x, 100 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 10, max. 25 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9000L 260 EUR

Doris Könnings-Schmidt / Simone M. StutzMo - Do, 8.30-12.30 Uhr04.09.17 - 06.11.17, 20x, 100 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 503min. 10, max. 25 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9002L 260 EUR

Nadja HufenMo, Mi, Fr, 8.00-12.00 Uhr09.03.18 - 07.05.18, 20x, 100 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 10, max. 25 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9004L 260 EUR

Fit für die Einbürgerung? (S)Der Kurs bereitet auf die Prüfung „Eu-ropäisches Sprachenzertifikat“ vor.

Wiebke StelterSa, 9.00-16.15 Uhr, 23.09.17Mo, 18.00-21.15 Uhr, 25.09.17, 2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 10 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9100L 30 EUR

Wiebke StelterSa, 9.00-16.15 Uhr, 11.11.17Mo, 18.00-21.15 Uhr, 13.11.17, 2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 10 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9102L 30 EUR

Wiebke StelterMo, 18.00-21.15 Uhr, 09.06.18Sa, 9.00-16.15 Uhr, 11.06.18, 2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 10 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9104L 30 EUR

Vorbereitung auf das Sprachen-zertifikat Deutsch - B2 Teil 1 -Vorbereitung auf die Prüfung B1+ Deutsch für den Beruf

N.N.Mo, 8.00-12.00 Uhr18.09.17 - 17.11.17, 20x, 100 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501min. 15, max. 26 TNSiehe Sprachenberatung Deutsch!B9300L 240 EUR





Einbürgerungstest (S)

Doris Könnings-SchmidtSa, 10.00-11.00 Uhr, 0.09.17, 30.09.17, 1x, 1 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 1 TNB9700L 25 EUR

Doris Könnings-SchmidtSa, 10.00-11.00 Uhr, 21.10.17, 1x, 1 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 1 TNB9701L 25 EUR


Doris Könnings-SchmidtSa, 10.00-11.00 Uhr,16.12.17, 1x, 1 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 1 TNB9703L 25 EUR


Sprache B

B

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Doris Könnings-SchmidtSa, 10.00-11.00 Uhr28.04.18 - 28.04.18, 1x, 1 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 1 TNB9707L 25 EUR



Prüfung Europäisches Sprachenzertifikat B1

N.N.Sa, 8.00-18.00 Uhr, 30.09.17, 1x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 1 TNB9800L 150 EUR

N.N.Sa, 8.00-18.00 Uhr, 25.11.17, 1x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 1 TNB9805L 150 EUR

N.N.Sa, 8.00-18.00 Uhr, 23.06.18, x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 1 TNB9810L 150 EUR

Prüfung Deutschtest für Zuwanderer (DTZ)

N.N.Sa, 8.00-18.00 Uhr, 30.09.17, 1x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302, 330a, 301, 328min. 1 TNB9900L 150 EUR





Konrad-Adenauer-Allee 4646049 Oberhausendienstags bis sonntags 11 bis 18 Uhr

Infos auch zu Workshops unterTelefon 02 08 _60 70 531-0gedenkhalle-bunkermuseum@oberhausen.dewww.gedenkhalle-oberhausen.de

Dauerausstellung

Oberhausen im

Nationalsozialismus

1933 – 1945

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Gesundheit - Umwelt - Naturwissenschaften

• Entspannung• Bewegung•Gesundheit - Medizin -Ernährung• Psychologie•Umwelt - Natur

Matthias [email protected] 0208 825-3319Fax 0208 825-5410

Astrid Schrö[email protected] 0208 825-2803Fax 0208 825-5410

C Gesundheit - Umwelt - Naturwissenschaften

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Entspannung

"VHS macht gesünder!"...

... belegt eine bundesweite Stu-die des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volks-hochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerläss-lich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Heraus-forderungen im Beruf und im Pri-vatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsan-geboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Kör-per positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dün-ger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotio-nalität, Stressbewältigung, ausge-wogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozes-sen hin. Die Angebote der Gesund-heitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinfor-mation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungs-orientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biogra-fischer Anknüpfungspunkte. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des le-benslangen Lernens.

Das Medienangebot der Stadtbi-bliothek zum Thema Medizin und Gesundheit umfasst u. a. Titel zur Ernährung, zu Entspannungstech-niken (Yoga, Autogenes Training, Meditation), zur Schul- und Alterna-tivmedizin wie zur Alten- und Kran-kenpflege.

©fotolia

Tai Chi - was ist das?In diesem Tagesseminar erhalten Sie eine Einführung in Tai Chi Chuan.Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Kampfkunst, die körperliche Bewe-gung, Entspannung, mentales Trai-ning, Selbstverteidigung und Medita-tion in sich vereint.Zudem ist Tai Chi Chuan sehr gesund-heitsfördernd. Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich können be-hoben werden. Die Wirbelsäule (spe-ziell der Lendenwirbelbereich) wird komplett entlastet, was sich wohltu-end bei Rückenschmerzen auswirkt. Außerdem wird die Körperhaltung enorm verbessert und damit ver-schwinden, bei regelmäßigem Üben, eine Vielzahl von Krankheitssympto-men, die aus einer körperlichen Fehl-haltung resultieren. Eine verbesserte Körperstruktur wirkt sich positiv auf die Knochen und somit auch auf das Immunsystem aus. Ganz einfach ge-sprochen verhilft Tai Chi Chuan zu einem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Sorgen Sie für einen ruhenden Pol mitten in der Hektik des täglichen Lebens.Verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck von Theorie und Praxis des Tai Chi Chuan. Der Kurs eignet sich für alle. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nur bequeme Kleidung ist erforderlich.

Andreas KnizikSa, 10.00-16.00 Uhr, 09.09.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 16 TNC0000S 20 EUR

Tai Chi für Anfänger/innenIn diesem Anfängerkurs erhalten Sie eine Einführung in Tai Chi Chuan. Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche, klassische, chinesische Körperübung, die körperliche Bewegung, Entspan-nung, mentales Training, Selbstver-teidigung und Meditation in sich ver-eint.Zudem ist Tai Chi Chuan sehr ge-sundheitsfördernd. Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich können behoben werden. Die Wirbelsäule (speziell der Lendenwirbelbereich) wird komplett entlastet, was sich wohltuend bei Rückenschmerzen auswirkt. Außerdem wird die Körperhaltung enorm verbessert und damit ver-schwinden, bei regelmäßigem Üben, eine Vielzahl von Krankheitssympto-men, die aus einer körperlichen Fehl-haltung resultieren. Eine verbesserte Körperstruktur wirkt sich positiv auf die Knochen und somit auch auf das Immunsystem aus. Ganz einfach gesprochen verhilft Tai Chi Chuan zu einem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefin-den. Sorgen Sie für einen ruhenden Pol mitten in der Hektik des täglichen Lebens.Verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck von Theorie und Praxis des Tai Chi Chuan. Der Kurs eignet sich für alle. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nur bequeme Kleidung ist erforderlich.

©Michael Raab / pixelio.de

Gesundheit - Umwelt - Naturwissenschaften C

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Andreas KnizikDi, 18.00-19.30 Uhr12.09.17 - 05.12.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 12, max. 19 TNC0004S 42 EUR



Tai Chi Aufbaukurs

©pixabay

Tai Chi sind klassische chinesische Körperübungen, die die Gesundheit und das körperliche Wohlergehen fördern. Gleichgültig, ob Sie Ihre Kenntnisse aus einem Vorgängerkurs oder durch Selbststudium erlangt ha-ben, gilt jetzt, das Gelernte zu vertie-fen. Seit Jahrtausenden ist Tai Chi ein bewährtes Rezept für stabile Gesund-heit und ein langes Leben. Tai Chi ist eine Erfahrungsform der alten chi-nesischen Kampf-, Bewegungs- und Lebenskünste. Im Tai Chi sind Medi-tationsformen, Kampfkunsttechniken und uralte Weisheitslehren vereint. Tai Chi ist ein aus dem alten China stammendes Übungs- und Erfah-rungssystem.




Andreas KnizikDo, 18.00-19.30 Uhr14.09.17 - 30.11.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 12, max. 16 TNC0032S 42 EUR



Schnupperkurs: Tai Chi für Fort-geschrittene - Lange Form

©Christa Ehrig

Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche, klassische, chinesische Körperübung, die körperliche Bewegung, Entspan-nung, mentales Training, Selbstver-teidigung und Meditation in sich ver-eint. Seit Jahrtausenden ist Tai Chi ein be-währtes Rezept für stabile Gesund-heit und ein langes Leben.Eine regelmäßige Praxis stärkt die Gesundheit, baut Stress ab, entwi-ckelt mentale Stärke und Klarheit und ermöglicht es auch in hektischen und bewegungsvollen Momenten in-nerlich ruhig und fokussiert zu blei-ben.

In diesem Workshop lernen die Teil-nehmenden die lange Form des Tai Chi Chuan kennen bzw. vertiefen die-se Bewegungsabläufe. Hinzu kom-men Übungen zur Entspannung und Meditation.Die lange Form ist die ursprüngli-che Form des Yang-Stils, aus der die Kursform entwickelt wurde. Daher sind viele Positionen für Teilnehmer/innen, die schon die Kurzform üben, vertraut.

Christa EhrigSa, 10.00-14.00 Uhr, 04.11.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 6, max. 12 TNC0050S 21 EUR

Tai Chi für Fortgeschrittene

©Fotolia

Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche, klassische, chinesische Körperübung, die körperliche Bewegung, Entspan-nung, mentales Training, Selbstver-teidigung und Meditation in sich ver-eint. Seit Jahrtausenden ist Tai Chi ein be-währtes Rezept für stabile Gesund-heit und ein langes Leben.Eine regelmäßige Praxis stärkt die Gesundheit, baut Stress ab, entwi-ckelt mentale Stärke und Klarheit und ermöglicht es auch in hektischen und bewegungsvollen Momenten in-nerlich ruhig und fokussiert zu blei-ben. In diesem Kurs vertiefen die Teilneh-mer die Tai-Chi-Kurzform, die sich aus den Grundbewegungen des An-fängerkurses sowie der erlernten Tai Chi Form zusammensetzt und das bisher Erlernte vertieft. Hinzu kom-men weitere tiefere Anwendung von Tai Chi zur Entspannung und Medita-tion.

Christa EhrigDo, 19.30-21.00 Uhr14.09.17 - 30.11.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 12, max. 16 TNC0054S 42 EUR


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Tai Chi Push HandsPush Hands - schiebende Hände - ist ein stilübergreifendes Übungssys-tem, in dem die Anwendungsbezüge in einfachen Partnerübungen trainiert werden. Sowohl die eigene Körper-mechanik als auch das Bewegen zu zweit können studiert und geübt wer-den. Der Kurs ist für Anfänger/innen wie auch für Fortgeschrittene geeig-net.

Birgit GornyMi, 19.30-21.00 Uhr08.11.17 - 24.01.18, 10x, 20 UStd.Gutenbergstr. 9, Erdgeschossmin. 6, max. 12 TNC0070S 68 EUR

Schnupperkurs: Tai Chi - LangstockDie Stockform wirkt durch den gro-ßen Radius sehr dynamisch. Die Grundlage ist, wie beim Tai Chi Chu-an, die Bewegung aus der Körpermit-te. Das Hantieren mit dem körper-langen Holzstock fordert und formt den Körper in seiner Konstitution. Die Partnerübungen schulen den re-spektvollen und achtsamen Umgang mit sich und dem Gegenüber.

©pixabay

Birgit GornyEinzelveranstaltungSa, 17.02.18, 10.00-11.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 10 TNC0072S 9 EUR

Schnupperkurs: Tai Chi - LangstockDie Stockform wirkt durch den gro-ßen Radius sehr dynamisch. Die Grundlage ist wie beim Tai Chi Chuan die Bewegung aus der Körpermitte. Das Hantieren mit dem körperlangen Holzstock fordert und formt den Kör-per in seiner Konstitution. Die Part-nerübungen schulen den respektvol-len und achtsamen Umgang mit sich und dem Gegenüber.

Birgit GornyDo, 18.00-19.30 Uhr08.03.18 - 26.04.18, 6x, 12 UStd.Volkshochschule-Lirich, Aulamin. 6, max. 10 TNC0074S 54 EUR

Tai Chi Quan mit Meister Wang - WochenendseminarTai Chi Quan ist eine Jahrhundertealte chinesische Sportart, die zu den sog. weichen oder inneren Stilen zählt. Diese Bewegungsmeditation stärkt den Körper, hilft Krankheiten zu hei-len und fördert ein langes, gesundes Leben. Bei regelmäßiger Übung wird man - wie die Chinesen sagen - "ge-schmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Wei-ser." Tai Chi Quan ist für Jung und Alt geeignet.Mit Meister Wang, der in China und auch in Deutschland in zahlreichen Tai Chi Quan-Seminaren und Kursen viele Erfahrungen gesammelt hat, können Sie das Tai Chi Quan im Ori-ginal erlernen.

Yingxian WangSa, 10.00-14.00 Uhr, 23.09.17So, 10.00-14.00 Uhr, 24.09.17, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 12, max. 15 TNC0080S 49 EUR

Yingxian WangSa, 10.00-14.00 Uhr, 10.03.18So, 10.00-14.00 Uhr, 11.03.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 12, max. 15 TNC0084S 49 EUR

Dehn- und Atemübungen

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Vital - gesund - "in Form" durch Dehn- und Atemgymnastik. Ziel der vielfältigen und erprobten Übungs-programme sind die vorbeugende Gesunderhaltung bzw. der Rückge-winn von Gesundheit. Die Übungen verhindern bzw. lösen Spannungs-zustände, Einengungen, Beklem-mungen. Sie verhelfen zu Harmonie und Entspannung, sie verbessern die Leistungskraft, die Energie und die Ausdauer auf allen Gebieten. Die Übungen regen zum spontanen Han-deln an, sie ermüden den Übenden nicht, sondern sie erfreuen und er-frischen ihn, sie reizen zum ständig neuen Üben und zur individuellen Variation einzelner Übungsteile. Bitte Sportkleidung mitbringen!

Michaela Quant-BaltzerDi, 19.30-21.00 Uhr26.09.17 - 13.02.18, 16x, 32 UStd.Schule am Siedlerwegmin. 12, max. 20 TNC0100S 69 EUR

Michaela Quant-BaltzerDi, 19.30-21.00 Uhr27.02.18 - 10.07.18, 16x, 32 UStd.Schule am Siedlerwegmin. 12, max. 20 TNC0104S 69 EUR

Atementspannung - ein guter Weg zum Wohlbefinden

©fotolia

Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen der Atmung und unserem physischen und psychischen Wohl-befinden.


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Die Atmung beeinflusst den ganzen Körper und setzt sich bis in die kleins-te Zelle fort. Nur wenn den Zellen genügend Sauerstoff zugeführt wird, können sich diese regenerieren und erneuern. Jede Zelle kann also durch eine tiefe und bewusste Atmung po-sitiv beeinflusst werden.Ziel ist es, eine Stärkung des physi-schen und psychischen Ausgleichs zu schaffen und somit die vegetativ ge-steuerten Körperfunktionen zu opti-mieren. Die eigenen Ressourcen wer-den gestärkt und somit die Ich- und soziale Kompetenz gefördert.

Andrea ImhorstSa, 10.00-14.00 Uhr, 21.10.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 10, max. 14 TNC0150S 25 EUR

Andrea ImhorstSa, 10.00-14.00 Uhr, 09.06.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 14 TNC0154S 25 EUR

Ich fühle mich wohl

©Iris Riesener

Dieser Workshop möchte Ihnen Wohlbefinden vermitteln. Sie fühlen sich gestresst, überfordert, sind an-geschlagen und unzufrieden? Dann kann dieser Workshop Ihnen helfen, sich wieder wohlzufühlen und Ihre Ressourcen aufzubauen. In diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, was eigentlich Stress ist und welche Aus-wirkungen Stress auf Körper, Geist und Seele hat.Sie lernen verschiedene Methoden kennen, um den Stress zu bewäl-tigen. Zum Bespiel: Stresspuffer, Entspannungstechniken und Ent-spannungtipps. Sie werden auf eine Fantasiereise entführt, werden ein kleines Mental-Training erleben "Ge-lassen durch den Alltag", Sie ent-spannen beim Meditieren und be-kommen "Feuerwehrstrategien" mit auf den

Weg, die Ihnen helfen im Alltag kurz-fristig Anspannungen abzubauen. Ein Workshop zum Wohlfühlen.Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Wollsocken, ein Kis-sen und eine Decke mit.

Iris RiesenerSa, 10.00-16.00 Uhr, 04.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 10, max. 12 TNC0200S 25 EUR

Iris RiesenerDi, 18.30-20.00 Uhr20.02.18 - 26.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 12 TNC0204S 77 EUR

Die Liebe zu sich selbst entde-ckenAn diesem Wochenende werden viele Entspannungsmethoden wie Autoge-nes Training, Progressive Muskelent-spannung, Klangreisen, Fantasierei-sen und mehr angeboten.Jeder kann für sich seine eigenen Ruheinseln für den Alltag finden und ins neue Jahr einbauen.Natürlich soll noch genug Platz zum Austausch mit anderen Teilnehmen-den bestehen.

Christiane Große-HoltfortSa, 10.00-17.00 Uhr, 20.01.18So, 10.00-13.15 Uhr, 21.01.18, 2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 16 TNC0250S 38 EUR

Entspannt und stressfrei im Hier und Jetzt

©pixabay

Frauen in der Lebensmitte brechen häufig auf zu neuen Ufern, nehmen die Herausforderung an, um neue Energie, Vitalität und Selbstbewusst-sein zu erlangen.

Durch das intensive Gefühl der Freu-de, Aktivität und der Erleichterung werden Glückshormone ausgeschüt-tet, die die Stresshormone abbauen.Inhalte dieses Seminars:• Phantasiereisen• Körperwahrnehmung • Klangschalenmassage/Klangreisen• Outdoor-Relax-Training• Gesichtsgymnastik• Meditation in Bewegung und Tanz• WechseljahreBitte bequeme Kleidung, dicke So-cken, Decke und ein kleines Kissen mitbringen. Die Übungen werden barfuß oder mit Stoppersocken ge-macht.

NNDi, 10.00-11.30 Uhr07.11.17 - 16.01.18, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 14 TNC0260S 51 EUR

Entspannt und bewusst lebenWas kann ich auf Dauer für mein Wohlbefinden tun? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Herausforde-rungen im Alltag eigenverantwortlich meistern können. Sie erhalten die optimale Mischung aus Wohlfühlwis-sen und aktiver Entspannung. Sie bekommen Strategien mit auf den Weg, die sich einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. Themen sind zum Beispiel: Was ist eigentlich Stress? Was passiert dann mit uns? Wie kann ich mich davor schützen? Optimis-mus versus Pessimismus, Genussfä-higkeit, Ernährung und Bewegung. Außerdem lernen Sie Entspannungs-tipps für den Alltag und wie man mit Feuerwehrstrategien kurzfristig Überspannungen abbaut. Es werden aktive Entspannungsübungen ge-macht, die Sie für eine kleine Weile den Alltagstrott vergessen lassen.Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Wollsocken, ein Kis-sen und eine Decke mit.

Iris RiesenerSa, 11.00-15.00 Uhr24.02.18 - 24.02.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 6, max. 14 TNC0262S 23 EUR


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Du bist wertvoll - Frauenkurs

©Iris Riesener

Wir alle kennen das Gefühl, wenn uns der Alltag über den Kopf wächst.Zum Glück haben wir die Möglichkeit diese Situation in den Griff zu bekom-men. Mit einem Selbstwert-Training, Achtsamkeits-Training und Stress-management können wir unsere Res-sourcen entdecken und stärken. Klei-ne Feuerwehrstrategien können uns dann im Alltag helfen, Situationen, in denen wir uns überfordert fühlen, zu meistern. Dieses Training kann uns stark machen für den Beruf, die Fa-milie und die alltäglichen Herausfor-derungen.Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Wollsocken, ein Kis-sen und eine Decke mit.

Iris RiesenerSa, 11.00-15.00 Uhr20.01.18 - 20.01.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 12 TNC0300S 21 EUR

Frauenkurs: Outdoor Relax-Trai-ningIn diesem Kursangebot geht es um Bewegung und Entspannung. Da-bei soll die Natur mit allen Sinnen erlebt werden. Dadurch werden Selbstheilungskräfte aktiviert und der Stressabbau gefördert. So kann wieder neue Kraft für den Alltag ge-schöpft werden.

Manuela LieblingMi, 17.00-18.00 Uhr25.04.18 - 16.05.18, 4x, 5 UStd.Revierpark Vonderort am Vereins-hausmin. 6, max. 14 TNC0310S 28 EUR

Qigong - für EinsteigerQigong ist eine Jahrhunderte alte meditative Bewegungskunst aus Chi-na, in der Heilgymnastik und Atem-übungen zu einem harmonischen Ganzen zusammengefügt sind. Diese Bewegungsform wird langsam,weich und fließend im Einklang mit dem Atem und den Bewegungen des Körpers ausgeführt. Psychischeund körperliche Wirkungen ergeben sich von selbst: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonisierung wirken Schlaflosig-keit, Nervosität und Stresserschei-nungen entgegen. Sehnen, Muskeln und Bänder werden sanft gedehnt, die Gelenke gelockert und die Wirbelsäule aufgerichtet.Diese leicht fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen, mit dem Ziel, dass es uns chronisch gut geht.Es werden 2 Arten des Qigong ange-boten:1. Inneres Qigong: Die himmlische Schwalbe aus der Tian Gong Schule ist u. a. hilfreich bei Ge-wichtsproblemen und Entgiftung. 2. Äußeres Qigong: Wahlweise die 5 Elemente, die 8 Bro-kate oder eine Reihe aus der 18-fa-chen Methode der Übung. Wirksam bei Veränderungen an den Gelenkver-bindungen, der Wirbelsäule und den Extremitäten. Ebenso bei Störungen der inneren Organe.Begleitende Übungen wie Meditati-on und/oder Entspannung gehören ebenso zum Programm.

©Werner Späth

Annett Kanders / Werner SpäthDi, 18.30-20.00 Uhr05.09.17 - 12.12.17, 12x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 9, max. 10 TNC0400S 69 EUR



Qigong

©Werner Späth

"Beständiges Üben stärkt das Selbst-bewusstsein, heilt Krankheiten und gewährt ein langes Leben in ewiger Jugend." (Prof. Ding Hongyu, Univer-sität Nanking) Die Chinesische Heilgymnastik ist eine angenehme Methode, die der Vorbeugung von Krankheiten und der Gesunderhaltung des Menschen dient. Sie unterstützt sehr wirksam die Regenerationsfähigkeit des Men-schen. Qi Gong kann die Funktionen von Verdauung, Atmung, Herz-Kreis-lauf und Nervensystem verbessern, den Schlaf vertiefen, Erschöpfung vertreiben, die körperlichen und geistigen Kräfte vermehren und die Ausdauer des Organismus steigern. Bewegungsapparat, Atmung, Im-munsystem, innere Organe, Herz-Kreislaufsystem, Stoffwechsel, Nervensystem und Psyche werden unterstützt.Es werden leicht erlernbare Sequen-zen eingeübt, die Sie gut in Ihren All-tag integrieren können.

Renata NedelaSa, 10.00-16.00 Uhr, 21.10.17So, 10.00-16.00 Uhr, 22.10.17, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 14 TNC0420S 50 EUR

Renata NedelaFr, 18.15-19.45 Uhr10.11.17 - 09.03.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 10, max. 14 TNC0424S 79 EUR


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Frauenherzen schlagen andersDer HerzKreis: Qi Gong für ein entspanntes Herz

©Marjanne Meeuwsen

Dieses Seminar bietet Frauen die Möglichkeit, sich selbst und ihrem Herzen zu zu wenden, das Herz zu entspannen, zu wärmen und zu näh-ren. Die zwölf einfachen Übungen sprechen Körper, Geist und Seele an, beleben und harmonisieren. Das führt zu einer Entspannung des ge-samten Brustraumes. Dabei wird die emotionale Intelligenz des Herzens angesprochen. Eingefahrene ne-gative Denkmuster werden positiv verändert und Vertrauen, Mut und Lebensfreude werden frei. Informati-onen darüber, wie Frauenherzen phy-sisch und psychosomatisch "anders schlagen", und wie Frauen etwas zur Früherkennung und Vorbeugung für die Herzgesundheit machen kön-nen, wechseln sich mit den Übungen ab. Auch für Herzbetroffene sind die Übungen sehr geeignet.Der HerzKreis kann als Begleiter gut in den Alltag integriert werden. Mehr unter www.derherzkreis.de.Bitte bequeme und warme Kleidung, rutschfeste Socken und Getränke mitbringen.

Marjanne MeeuwsenSo, 13.00-16.00 Uhr21.01.18 - 21.01.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 10 TNC0450S 17 EUR

Fit durch den Sommer: YogaYoga ist eine jahrtausendalte, aus Indien stammende Entspannungs-methode mit dem Ziel ein körper-liches und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Der Begriff Yoga meint vereinen, zusammenbringen, zusam-menführen und ist ein faszinierender Weg zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe. Die sanften Kör-perübungen und die gezielte Atem-technik sind für Menschen jeden Lebensalters geeignet. Der ganz-heitliche Ansatz des Yoga hat sowohl positive Effekte auf die physische als auch psychische Gesundheit. Stress wird abgebaut, die Vitalität verbes-sert und innere Gelassenheit erlangt.Körperbildende Übungen nach alten indischen Überlieferungen werden durchgeführt. Körper, Geist und At-mung werden in Einklang gebracht, Körperübungen, verbunden mit einer gezielten Atemtechnik, beeinflussen positiv alle Organe und den Kreislauf zur Erhaltung und Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Trainingsanzug und Wollsocken (kei-ne Strumpfhose) sowie eine Wollde-cke sind mitzubringen.

Annett KandersMi, 18.00-19.30 Uhr09.08.17 - 13.09.17, 6x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 7, max. 12 TNC0500S 40 EUR

Yoga & Entspannung

©Jürgen Reitböck / pixelio.de

Der Schwerpunkt liegt auf dem Erfah-ren von Entspannung. Unterschiedliche Übungen, die zu einer vertieften Ent-spannung führen, werden vorgestellt und geübt. In entspannter Atmosphäre erlernen Sie Methoden zum aktiven Stressab-bau und zur Steigerung Ihres körper-lichen und seelischen Wohlbefindens.

In dem Workshop lernen Sie nicht nur, auf die Befindlichkeit Ihres Kör-pers zu achten, in sich hineinzuhören und durch Entspannung des Körpers den Geist zur Ruhe kommen zu las-sen sondern auch, wie Sie seelische Ausgeglichenheit verwirklichen und zu innerer Ruhe finden. Das Seminar beinhaltet:• Progressive Muskelentspannung• Autogenes Training• Yoga• Meditation• Traumreisen• Skript Bitte dicke Socken, bequeme Klei-dung, ein Sitzkissen (Meditationskis-sen) und eine Decke mitbringen.

Christine Liebling-FleschSo, 10.00-12.30 Uhr24.09.17 - 24.09.17, 1x, 3 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 14 TNC0502S 10 EUR



Yoga & MeditationDer Schwerpunkt liegt bei der Me-ditation. Was ist eine Meditation? Wie meditiere ich? Sie lernen un-terschiedliche Möglichkeiten kennen und können diese auch ausprobieren.In entspannter Atmosphäre erlernen Sie Methoden zum aktiven Stressab-bau und zur Steigerung Ihres körper-lichen und seelischen Wohlbefindens. In dem Workshop lernen Sie nicht nur, auf die Befindlichkeit Ihres Kör-pers zu achten, in sich hineinzuhören und durch Entspannung des Körpers den Geist zur Ruhe kommen zu las-sen sondern auch, wie Sie seelische Ausgeglichenheit verwirklichen und zu innerer Ruhe finden. Das Seminar beinhaltet:• Progressive Muskelentspannung• Autogenes Training• Yoga• Meditation• Traumreisen• Skript


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Bitte dicke Socken, bequeme Klei-dung, ein Sitzkissen (Meditationskis-sen) und eine Decke mitbringen.



Sanftes Chakra Yoga

©twinlili / pixelio.de

Die Chakren bilden den Schwerpunkt dieser Einheit. Was sind Chakren? Wo befinden sie sich? Sie haben die Mög-lichkeit entsprechende Übungen für jedes Chakra kennenzulernen und die Vielseitigkeit zu erfahren. In entspannter Atmosphäre erlernen Sie Methoden zum aktiven Stressab-bau und zur Steigerung Ihres körper-lichen und seelischen Wohlbefindens. In dem Workshop lernen Sie nicht nur, auf die Befindlichkeit Ihres Kör-pers zu achten, in sich hineinzuhören und durch Entspannung des Körpers den Geist zur Ruhe kommen zu las-sen sondern auch, wie Sie seelische Ausgeglichenheit verwirklichen und zu innerer Ruhe finden. Das Seminar beinhaltet:• Progressive Muskelentspannung• Autogenes Training• Yoga• Meditation• Traumreisen• Skript Bitte dicke Socken, bequeme Klei-dung, ein Sitzkissen (Meditationskis-sen) und eine Decke mitbringen.



Meditative Einstimmung auf die Weihnachtszeit mit YogaIn der Vorweihnachtszeit lade ich Sie ein, die Aufmerksamkeit auf Ruhe und Besinnlichkeit zu lenken. Rück-blick auf das Jahr, Einblick und Vo-rausschau. Achtsamkeit im Moment und Langsamkeit. Eine kleine Aus-zeit. Nehmen Sie Inspiration und neue Impulse mit in Ihren Alltag.Das Seminar beinhaltet:• Progressive Muskelentspannung• Autogenes Training• Yoga• Meditation• Traumreisen• Skript Bitte dicke Socken, bequeme Klei-dung, ein Sitzkissen (Meditationskis-sen) und eine Decke mitbringen.


Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele

Yoga ist eine jahrtausendalte, aus Indien stammende Entspannungs-methode mit dem Ziel ein körper-liches und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Der Begriff Yoga meint vereinen, zusammenbringen, zusam-menführen und ist ein faszinierender Weg zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe. Die sanften Kör-perübungen und die gezielte Atem-technik sind für Menschen jeden Lebensalters geeignet. Der ganz-heitliche Ansatz des Yoga hat sowohl positive Effekte auf die physische als auch psychische Gesundheit. Stress wird abgebaut, die Vitalität verbes-sert und innere Gelassenheit erlangt.

Körperbildende Übungen nach alten indischen Überlieferungen werden durchgeführt. Körper, Geist und At-mung werden in Einklang gebracht, Körperübungen, verbunden mit einer gezielten Atemtechnik, beeinflussen positiv alle Organe und den Kreislauf zur Erhaltung und Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Trainingsanzug und Wollsocken (kei-ne Strumpfhose) sowie eine Wollde-cke sind mitzubringen.

Joseph ManikathDi, 18.00-19.30 Uhr19.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Landwehrschule, Gymnastikraummin. 12, max. 20 TNC0530S 128 EUR

Joseph ManikathDi, 19.30-21.00 Uhr19.09.17 - 12.06.18, 30x, 60 UStd.Landwehrschule, Gymnastikraummin. 12, max. 20 TNC0532S 128 EUR

Hatha-Yoga

©pixabay

In diesem Kurs lernen Sie auf die Be-findlichkeiten Ihres Körpers zu ach-ten, in sich hineinzuhören und durch Entspannung des Körpers den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, seeli-sche Ausgeglichenheit zu verwirkli-chen und zu innerer Ruhe zu finden.Yoga ist eine Jahrtausendealte, aus Indien stammende Entspannungs-methode mit dem Ziel, ein körper-liches und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Der Begriff Yoga meint vereinen, zusammenbringen, zu-sammenführen und ist ein faszinie-render Weg zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe. Die sanften Körperübungen und die ge-zielte Atemtechnik sind für Menschen jeden Lebensalters geeignet. Körper, Geist und Atmung werden in Einklang gebracht, Körperübungen, verbun-den mit einer gezielten Atemtechnik, beeinflussen positiv alle Organe und den Kreislauf zur Erhaltung und Stei-


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gerung der Konzentrationsfähigkeit.Das Entspannungstraining umfasst 10 Kurseinheiten à 90 Minuten. Bitte eine Decke, kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.

Alexandra WenglorzMo, 18.30-20.00 Uhr25.09.17 - 11.12.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 13, max. 18 TNC0540S 49 EUR






Marion AppenzellerDo, 19.00-20.30 Uhr14.09.17 - 30.11.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 12, max. 16 TNC0552S 43 EUR



Yoga in der KleingruppeYoga entstand vor ca. 5000 Jahren und ist wohl die älteste Lehre vom Leben, Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Disharmonie dage-gen bedeutet Krankheit. Die Dehn- und Entspannungsübungen im Yoga fördern die Geschmeidigkeit und Gelenkigkeit, die Kraft, die Ausdau-er und das Gleichgewicht. Menschen verschiedener Altersstufen und mit verschiedenen körperlichen Fähigkei-ten können die Übungen ausführen, ohne dass sie sich ungeeignet vor-kommen müssen.Socken und Kuscheldecken mitbrin-gen!

Annett KandersDi, 10.00-11.30 Uhr07.11.17 - 14.11.17, 2x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 10, max. 12 TNC0560S 11 EUR

Yoga - Achtsames Üben für Frau-en

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Tao, die Welt, in der wir leben, be-steht aus "Tag und Nacht", "Sonne und Regen", "Licht und Schatten", "Ying und Yang". Es sind Gegensätze, die einander bedingen und ergänzen.Ruhiges, achtsames und meditatives Üben schenkt uns mehr Ying. Mit Yin Yoga erleben Sie Tiefenentspannung und inneren Frieden. Dies ist eine Yoga-Praxis, die Stress abbaut.Bitte dicke Socken und bequeme Klei-dung mitbringen. Um verhärtete und verklebte Faszien zu lösen, arbeiten wir mit Faszienrollen. Falls eine eige-ne Faszienrolle vorhanden ist, kann diese gern mitgebracht werden.




Lachyoga - Workshop: "Heute schon gelacht"Beim Lachyoga werden Lachübun-gen mit der Yoga-Atemtechnik kom-biniert. Hierdurch nimmt der Körper mehr Sauerstoff auf und wir fühlen uns gelassener und vitaler.Es ist ein einzigartiges Konzept, mit dem JEDER ohne Grund lachen kann. Es braucht hierzu keinen Hu-mor, Witze oder Comedy. Es kann im Stehen, Sitzen oder Liegen durch-geführt werden. Unser Körper kann nicht zwischen simuliertem und ech-tem Lachen unterscheiden, der phy-siologische und der psychologische Nutzen sind der gleiche. Das Erleben intensiven, heiteren Lachens führt dazu, den Alltag hinter sich zu lassen und positive Gedanken und Emotio-nen aufzubauen.Im Workshop werden einfache jeder-zeit anwendbare Übungen erlernt, die in den Alltag integriert werden kön-nen. Nach einer kurzen Einführung zum Lachyoga werden die Übungen praktiziert.

©fotolia

Empfohlen werden bequeme Klei-dung und warme Socken, bitte ein Getränk mitbringen.

Pia PlattnerSa, 10.00-12.30 Uhr07.10.17 - 07.10.17, 1x, 3 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 7, max. 12 TNC0580S 14 EUR


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LachspaziergangSchon der Volksmund weiß seit lan-ger Zeit: "Lachen ist die beste Me-dizin". Lachen verbindet und wirkt gesund-heitsfördernd. Beim Lachspaziergang bewegen wir uns im Freien und prak-tizieren an unterschiedlichen Statio-nen Atem- und Bewegungsübungen des Lachyogas. Unser Gehirn kann zwischen künstlichem und echtem Lachen nicht unterscheiden, die po-sitiven Auswirkungen auf Körper und Seele sind die gleichen. Eine Neben-wirkung kann die heitere Gelassen-heit sein.Der Lachspaziergang eignet sich für Jung und Alt und bietet die Gelegen-heit, den alltäglichen Stress hinter sich zu lassen. Bitte der Witterung entsprechende Kleidung und gutes Schuhwerk tra-gen, Mitnahme eines Getränkes wird empfohlen.

Pia PlattnerSa, 15.00-16.30 Uhr14.04.18 - 14.04.18, 1x, 2 UStd.Stadtwald Hiesfelder Str., Dunkel-schlagmin. 8, max. 20 TNC0582S 7 EUR

Ein Ayurveda-Tag für Frauen

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In diesem Seminar werden Sie einen Querschnitt aus den vielfältigen Be-reichen des Ayurveda in Theorie und viel Praxis kennen lernen. Es gibt eine Einführung in die 3-Dosha-Leh-re mit Konstitutionstest und Ernäh-rungsempfehlungen. Sie erlernen die Grundlagen der Selbstmassage mit ayurvedischem Öl (jede bekommt ein Öl), der ayurvedische Tagesablauf wird besprochen, es gibt viele gesun-de Anregungen fürs tägliche Leben und Schönheitspflegetipps; wir be-reiten Gesichtsmasken zu, probieren sie aus und machen auch ein wenig Yoga. In der Mittagspause erhalten Sie ein köstliches ayurvedisches Mit-tagessen mit Rezepten.Bitte mitbringen: lockere, bequeme, warme (auch für Yoga geeignete)

Kleidung, die auch etwas ölig werden darf, eine Decke, kurze Sporthose, eine Tasse, ein großes und ein klei-nes Handtuch.Der Unkostenbeitrag von 13,- EUR für Öle, Essen und Zubehör ist vor Ort an die Kursleiterin zu entrichten.

Dorothea HeebSo, 10.00-15.30 Uhr18.02.18 - 18.02.18, 1x, 7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 8, max. 14 TNC0588R 25 EUR

Frauenkurs: Dynamisches Yoga am Morgen - PoweryogaDieses Yoga ist eine ideale Folge von Asanas (Übungen), die den Rücken und den gesamten Körper stärken, die Flexibilität verbessern, die innere Balance wiedergeben und ganzheitlich energetisieren.Diese Yogaform zeichnet sich durch ihre rhythmische, kraftvolle Atmung in Verbindung mit dynamischen Asa-nas aus und gibt uns die Möglichkeit, intensiv und konzentriert im Rahmen der individuellen Fähigkeiten an uns zu arbeiten.Indem wir den Körper, den Atem und den Geist miteinander in Verbindung bringen, lenken wir unsere Aufmerk-samkeit nach innen, wo wir Ruhe und Klarheit finden. So gehen wir gestärkt, gelassen und geerdet in den Tag.Auch für Yoga-Anfänger/innen geeignet.

Dorothea HeebDo, 9.00-10.30 Uhr07.09.17 - 18.01.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 9, max. 16 TNC0590R 75 EUR


Frauenkurs: Yoga am WochenendeAn diesem Wochenende gibt es Ge-legenheit mit ein bisschen mehr Zeit, Yoga zu üben und das daraus folgende Wohlbefinden ausführlich zu genießen. Mit einer erfahrenen Yogalehrerin er-leben Sie Techniken, Flow und Ent-spannung mit Power Yoga und Slow Deep Stretch Yoga. Das Wochenende ist auch für Yoga-Anfängerinnen geeig-net; Power Yoga ist eine ideale Folge von Asanas (Übungen), die den Rücken und den gesamten Körper stärken, die Flexibilität verbessern, die innere Ba-lance wiedergeben und ganzheitlich energetisieren. Diese Yogaform zeich-net sich durch ihre rhythmische, kraft-volle Atmung in Verbindung mit dyna-mischen Asanas aus und gibt uns die Möglichkeit, intensiv und konzentriert im Rahmen der individuellen Fähigkei-ten an uns zu arbeiten. Indem wir den Körper, den Atem und den Geist mitei-nander in Verbindung bringen, lenken wir unsere Aufmerksamkeit nach in-nen, wo wir Ruhe und Klarheit finden. So gehen wir gestärkt, gelassen und geerdet durch den Tag.Slow Deep Stretch Yoga beinhaltet, wie der Name schon sagt, lange, tie-fe Dehnübungen, kombiniert mit ex-klusiven Atem-Techniken. Slow Deep Stretch Yoga ist bestens zum Lösen von Spannungen und Stress geeignet, es wirkt physisch wie emotional ent-giftend, gleicht aus und hilft den Geist und die Sinne zu kontrollieren.Slow Deep Stretch Yoga massiert das gesamte Nervenkostüm, löst Blocka-den, erdet und zentriert.Bitte mitbringen:eventuell Yogamatte, eine Decke, zwei kleinere, feste Kissen.

Dorothea HeebSa, 10.00-13.00 Uhr, 20.01.18So, 10.00-13.00 Uhr, 21.01.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 9, max. 16 TNC0594R 31 EUR


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Frauenkurs: Sanftes Yoga

©Fotolia

Es ist nie zu spät und selten zu früh. Yoga kann Ihr Leben immer berei-chern. Ausgeglichenheit, innere Ruhe und Frieden sind Eigenschaften, die man, wenn man sie nicht schon hat, mit Yoga bekommen oder ausweiten kann. Yoga erhält die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule, för-dert die Freude an der Bewegung und ein bewusstes Leben. Die Yogastun-den sind eher sanft, die Entspan-nung und das Spüren werden noch mehr betont - ohne aber die mehr fordernden Aspekte zu vernachlässi-gen. Übungen zur Mobilisierung der Gelenke und zur besseren Durchblu-tung der Muskulatur und der Organe werden verbunden mit angepassten Atem- und Entspannungsübungen. Die sanfte Yogapraxis unterstützt das Wohlbefinden und fördert die körper-liche und geistige Vitalität.Mitzubringen sind eine Decke, ein Handtuch, ein Band und eventuell eine Yogamatte.



©Peter Schütte

Autogenes Training - GrundstufeDas Autogene Training (AT) wurde von Prof. Dr. J. H. Schultz (1884-1970) entwickelt und ist nach über 90 Jahren eines der ältesten psycho-therapeutischen Verfahren.Zitat: „Das Wichtige am Autogenen Training ist, dass man es macht.“Belastungen führen zu immer wieder auftretenden Spannungsschäden und im Laufe der Zeit zu Dauerspannun-gen mit all ihren körperlichen und seelischen Folgen.Autogenes Training ist eine Form der Selbsthypnose. In diesem Kurs wer-den Sie Leitsätze erlernen, die Sie einüben. Wenn Sie das Autogene Training beherrschen, werden Sie mit Hilfe dieser Formeln in Ihrem Alltag besser mit Belastungen umgehen, da Sie sich jederzeit sehr schnell ent-spannen und neue Kräfte sammeln können. Der nötige Ausgleich von der Anspannung zur Entspannung wird durch die Tiefenentspannung geschaffen, in die Sie sich zu ver-setzen erlernen. Hierbei können Sie Ihr vegetatives Nervensystem positiv beeinflussen.Bitte eine Decke, kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.

©Fotolia

Annett KandersMo, 19.15-20.45 Uhr11.09.17 - 13.11.17, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 16 TNC0600S 41 EUR




Autogenes Training für Einsteiger/innenDas Autogene Training kann die Selbstheilungskräfte stärken. Es kann auch die Arbeitsleistung, die Kreativi-tät und die persönlichen Beziehungen verbessern. Das AT umfasst Übungen, die den Geist beruhigen, indem die "Angriffs- oder Flucht-Stressreaktion" des Körpers stillgelegt wird. Dadurch lassen auch Unruhe und der Einfluss von Ängsten und Sorgen nach. Es be-steht aus einer Entspannung, die die Selbstheilungskräfte aktiviert und AT hat sich als Selbsthilfebehandlung bei stressbedingten Beschwerden etab-liert und wird weltweit praktiziert. Die-ser Kurs ist für Anfänger konzipiert.

Iris RiesenerDi, 18.30-20.00 Uhr19.09.17 - 06.02.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 12 TNC0610S 77 EUR

Powernapping leicht gemachtSind Sie nachmittags oft müde und merken, wie Ihre Leistungsfähigkeit absinkt? Sind dann Ihre Augenlider bleischwer und sehnen Sie sich nach Entspannung von Ihrem stressigen und lauten Alltag? Dann erlernen Sie doch einfach diese schnelle Entspan-nungsmethode, die Sie im Alltag nur max. 20 Minuten Ihrer Zeit kostet, aber mit der Sie ganz schnell wieder Kraft tanken können!Im Kurs erfahren Sie, wie Sie Pow-ernapping in Ihrem Alltag praktisch umsetzen können. Mit Elementen aus der Progressiven Muskel-Relaxation (PMR), der Klangmeditation und der Traum- und Phantasiereise lernen Sie an diesem Seminartag eine Methode kennen, die Sie sofort für sich selbst umsetzen können - ob am Arbeits-platz, unterwegs oder daheim.

Melanie MüllerSa, 10.00-14.00 Uhr21.10.17 - 21.10.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 6, max. 12 TNC0650S 22 EUR


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Klangschalenmassage

©Fotolia

Diese Veranstaltung richtet sich an Menschen, die eine Tibetische Klang-schalenmassage kennenlernen, in das Reich der Klänge eintauchen und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Mit Klangmeditationen, angeleiteten Entspannungsübungen sowie mit von Klangschalen begleiteten Fantasierei-sen gelangen Sie in einen wohltuen-den Entspannungszustand und gehen mit neuer Kraft und Gelassenheit in den Alltag.Bitte mitbringen: eine Decke, Kissen, warme Socken, Getränk.

Anna BaagtFr, 17.30-19.00 Uhr16.03.18 - 13.04.18, 3x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 6, max. 8 TNC0680S 27 EUR

Gesundheitsbildung (S)

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Diese Entspannungsübungen - in Ko-operation mit der "Lebenshilfe Ober-hausen e.V." - werden als vorbeu-gende sowie aufbauende Methode zur Erhaltung und Stabilisierung von Gesundheit und psychischer Kraft an-geboten. Die Teilnahme ist nur über die "Lebenshilfe Oberhausen e.V." möglich.

Christiane Große-HoltfortDi, 13.15-14.15 Uhr05.09.17 - 12.12.17, 12x, 12 UStd.Haus der Lebenshilfemin. 8, max. 8 TNC0700S entgeltfrei




Workshop MeditationIn der Meditation gelangen wir zu einem vertieften Erleben unse-rer selbst, wir finden den "inneren Raum", wo wir wirklich in unserer Mitte sind. Dieses Erleben führt zu Glück, Freude, Unbeschwertheit und Zufriedenheit, völlig unabhängig von äußeren Gegebenheiten. Den "inne-ren Raum" entdeckt zu haben ermög-licht uns, den täglichen Anforderun-gen entspannter zu begegnen und auch unseren Alltag bewusster wahr-zunehmen, besser auf uns selbst zu achten. Wenn Sie beispielsweise mit dem Auto im Stau stehen und zu Ih-rer Überraschung feststellen, dass Sie nicht mehr ungeduldig werden und sich ärgern, so ist das eine der typischen Erfahrungen, wenn man anfängt zu meditieren.In diesem Seminar üben wir eine Atemmeditation, eine Meditation über positive Emotionen für sich selbst und andere und eine Medita-tion im Gehen. Wir beschäftigen uns damit, wie wir förderliche Bedingun-gen für die Meditation herstellen und die Übungen in den Alltag integrieren können und in der Meditation eine Haltung entwickeln, die sowohl acht-sam und bewusst als auch liebevoll und geduldig ist.Bitte bringen Sie eine Decke und meh-rere Kissen mit.

Olaf NitschkeSo, 10.00-17.00 Uhr24.09.17 - 24.09.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 14 TNC0800S 25 EUR

©Julien Christ / pixelio.de

Schnupperkurs: Meditation - eine Reise in den "inneren Raum"In der Meditation gelangen wir zu einem vertieften Erleben unse-rer selbst, wir finden den "inneren Raum", wo wir wirklich in unserer Mitte sind. Dieses Erleben führt zu Glück, Freude, Unbeschwertheit und Zufriedenheit, völlig unabhängig von äußeren Gegebenheiten. Den "inne-ren Raum" entdeckt zu haben ermög-licht uns, den täglichen Anforderun-gen entspannter zu begegnen und auch unseren Alltag bewusster wahr-zunehmen, besser auf uns selbst zu achten. Wenn Sie beispielsweise mit dem Auto im Stau stehen und zu Ih-rer Überraschung feststellen, dass Sie nicht mehr ungeduldig werden und sich ärgern, so ist das eine der typischen Erfahrungen, wenn man anfängt zu meditieren.In diesem Seminar üben wir eine Atemmeditation, eine Meditation über positive Emotionen für sich selbst und andere und eine Medita-tion im Gehen. Wir beschäftigen uns damit, wie wir förderliche Bedingun-gen für die Meditation herstellen und die Übungen in den Alltag integrieren können und in der Meditation eine Haltung entwickeln, die sowohl acht-sam und bewusst als auch liebevoll und geduldig ist.Bitte bringen Sie eine Decke und mehrere Kissen mit.

Olaf NitschkeEinzelveranstaltungMi, 07.03.18, 20.00-21.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 10, max. 10 TNC0810S 10 EUR


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Mit intuitivem Bogenschießen zur Entspannung

©Mariska Hanegraaf / Fotolia

Erleben Sie einmal einen Tag in Ih-rem gewohnten Leben ganz unge-wöhnlich...Lernen Sie den Augenblick der tiefs-ten Ruhe, der totalen "Gedankenlo-sigkeit" und der höchsten Konzen-tration kennen, wenn der Pfeil auf das Ziel gerichtet ist und Sie die Ent-scheidung "loslassen" treffen müs-sen. Lernen Sie das Bogenschießen aus der Sicht der Intuition, des me-ditativen Erlebens, der Gelassenheit und der Entspannung kennen.Egal, ob Sie Präzisionsschütze im Wettkampf werden wollen oder das Bogenschießen in Ihrem eigenen Garten praktizieren, der Umgang mit diesem interessanten Sportgerät wird Sie immer wieder neu begeistern.In diesem Kurs lernen Sie "vereins-tauglich" zu schießen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Das komplette Übungsgerät wird ge-stellt.Mindestalter zur Teilnahme: 10 Jah-re.Mitzubringen: leichte Sportkleidung und kleiner Imbiss. Der Kurs fin-det wetterunabhängig in geeigneten Räumlichkeiten der VHS statt.

Volkhart KuhnSa, 10.00-18.00 Uhr, 20.01.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 12 TNC0900S 51 EUR

Volkhart KuhnSa, 10.00-18.00 Uhr, 09.06.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 8, max. 12 TNC0902S 51 EUR


Bewegung

PilatesPilates ist eine Kunstform des kör-perlich mentalen Muskeltrainings und erfordert regelmäßiges Üben. Durch ein gutes Körperbewusstsein und ein Training, das auch die tiefer liegende Muskulatur beansprucht, ist es be-sonders wirkungsvoll. Es stärkt den gesamten Körper und schmälert ihn sichtbar. Beteiligt sind hauptsächlich Haltungsmuskeln, die den Körper straffen und aufrichten. Der Bewe-gungsfluss innerhalb einer Übung sowie der Übergang von Übung zu Übung fördern zusätzlich die Balan-ce und das Koordinationsvermögen. Pilates orientiert sich an der natürli-chen Körperhaltung und arbeitet mit dessen axialen Verlängerungen.

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Typisch für Pilates sind das Visuali-sieren, die Kontrolle über Körper und Geist, aber vor allem die Präzision in der Technik und die Konzentration während der Übungen. Entstanden ist Pilates bereits um 1900 und wur-de erfolgreich bei Kriegsverletzten des Ersten Weltkriegs von seinem Er-finder Joseph H. Pilates angewandt. Heute schwören bereits zahlreiche Stars wie beispielsweise Madonna und John Travolta auf diese Diszip-lin. Joseph Pilates selbst erklärte den Erfolg von Pilates folgendermaßen: "Nach 10 Übungsstunden fühlen Sie den Unterschied. Nach 20 Übungs-stunden sehen Sie den Unterschied. Nach 30 Übungsstunden haben Sie einen neuen Körper!"

Birgit MahnkopfMi, 17.00-18.30 Uhr30.08.17 - 14.02.18, 18x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 12, max. 16 TNC1000S 77 EUR


N.N.Mi, 20.00-21.30 Uhr30.08.17 - 14.02.18, 18x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 12, max. 17 TNC1008S 77 EUR



N.N.Mi, 20.00-21.30 Uhr21.02.18 - 11.07.18, 18x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 12, max. 16 TNC1020S 77 EUR

Birgit GornyDi, 19.30-21.00 Uhr05.09.17 - 06.02.18, 18x, 36 UStd.Gutenbergstr. 9, Erdgeschossmin. 12, max. 16 TNC1024S 77 EUR

Birgit GornyDi, 19.20-20.20 Uhr13.02.18 - 10.07.18, 18x, 24 UStd.Gutenbergstr. 9, Erdgeschossmin. 10, max. 13 TNC1028S 61 EUR

Pilates für den Rücken - Schmerzen lindern - Beschwerden vorbeugen

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Die Pilates Methode bietet die ideale Möglichkeit, die Wirbelsäule gleich-zeitig zu stabilisieren und zu mobi-lisieren. Die Muskulatur wird in Ba-


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lance gebracht und das Körpergefühl insgesamt verbessert. Das von Pila-tes geprägte "Powerhouse", die Kräf-tigung der Körpermitte, spielt hierbei eine große Rolle für den Beginn der "Rundumerneuerung" Ihres Rückens. Es wird Ihnen gut tun und Sie wer-den durch regelmäßiges Üben schnell eine Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens spüren.

Natalie VogtFr, 17.00-18.30 Uhr15.09.17 - 01.12.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 12 TNC1050S 64 EUR

Natalie VogtMi, 18.30-20.00 Uhr13.09.17 - 06.12.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 9, max. 12 TNC1052S 64 EUR



Medizinische Rückengymnastik: Das Kreuz mit dem Kreuz

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Rückenschmerzen sind längst zu ei-nem Volksleiden geworden. Mit die-sem Kurs sind alle angesprochen, die die Signale des Körpers, wie steife Gelenke und einen schmerzenden Rücken, ernst nehmen und ihr all-gemeines Wohlbefinden verbessern wollen. Ziel ist es, die verspannte Muskulatur zu lösen und zu kräftigen, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern. Haltungsschäden wird somit vorgebeugt bzw. sie werden vermindert. Die Unterrichtseinhei-ten werden abwechslungsreich durch eine bunte Auswahl von Übungen ge-staltet, die helfen, die Aufgaben des Alltags besser zu bewältigen.

Manuela GoldschmidtDi, 17.45-19.15 Uhr26.09.17 - 27.02.18, 18x, 36 UStd.Steinbrinkschule, Gymnastikraummin. 12, max. 20 TNC1100S 77 EUR

Manuela GoldschmidtDi, 17.45-19.15 Uhr13.03.18 - 25.09.18, 18x, 36 UStd.Steinbrinkschule, Gymnastikraummin. 12, max. 20 TNC1104S 77 EUR

Ganzheitliche Beckenbodengym-nastik für FrauenSie müssten mal wieder Sport trei-ben, möchten sich bewegen, wissen aber nicht wo und wie? Den Körper fordern, ohne ihn zu überfordern, und nebenbei Beschwerden bessern?Sicherheit durch Vorbeugung und Kräftigung der Muskulatur und somit Gesundheit, Lebensfreude und Ener-gie für jeden Tag!Dieser Kurs bietet eine allgemeine, gelenk- und rückengerechte Gym-nastik für den ganzen Körper unter besonderer Beachtung der Becken-bodenmuskulatur.Der Beckenboden ist unsere natürliche Körperzentrale; durch seine Schlüs-selposition beeinflusst er Haltung und Bewegungskoordination.Der Kurs bietet Ihnen ein alltagstaug-liches Beckenbodentraining sowie ge-zielte Übungen in der Frauengruppe mit leicht nachvollziehbaren Kräfti-gungs- und Entspannungsübungen.Bitte eine Decke, kleines Kissen und dicke Socken mitbringen!

Gemeinschaftspraxis Dr. med. S. Koch / T. Bergmann / Dr. med. C. FiebigMartina Wieczorek (angestellte Ärztin)Fachärzte für Gynäkologie und GeburtshilfeSchwartzstr. 6246045 Oberhausen

Tel. 0208 / 8827730www.praxis-koch-bergmanninfo@praxis-koch-bergmann

Als Frauenärzte sind wir Ansprechpartner für alle Fragen der weiblichen Gesundheit – von der Pubertät bis ins fortgeschrittene Alter.


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Gemeinschaftspraxis Dr. med. S. Koch / T. Bergmann / Dr. med. C. FiebigMartina Wieczorek (angestellte Ärztin)Fachärzte für Gynäkologie und GeburtshilfeSchwartzstr. 6246045 Oberhausen

Tel. 0208 / 8827730www.praxis-koch-bergmanninfo@praxis-koch-bergmann

Als Frauenärzte sind wir Ansprechpartner für alle Fragen der weiblichen Gesundheit – von der Pubertät bis ins fortgeschrittene Alter.

Martina Kugler-AlterDo, 17.30-19.00 Uhr07.09.17 - 07.12.17, 12x, 24 UStd.Hirschkampschule, Gymnastikraummin. 10, max. 12 TNC1200S 69 EUR

Martina Kugler-AlterDo, 17.30-19.00 Uhr18.01.18 - 03.05.18, 13x, 26 UStd.Hirschkampschule, Gymnastikraummin. 10, max. 12 TNC1204S 74 EUR

Balance -TrainingRegelmäßige Gleichgewichtsübun-gen schulen das Zusammenspiel der Muskulatur und aktivieren Ihre oft vernachlässigten Muskelschichten. Koordinationsübungen sorgen für ein besseres Gleichgewicht in allen Situ-ationen. Balance Training verbessert Ihre Körperhaltung, Ihren Hormon-haushalt und Ihre Körperwahrneh-mung erhöht sich automatisch mit. Ein Fitnessprogramm, das Ihren Körper und Geist stärkt, ohne dass man sich völlig ausgepowert fühlt. Aber auch hier gilt "ohne Schweiß kein Preis". Es soll Ihnen helfen Ihren stressigen Alltag ausgeglichener zu bewältigen. Handtuch, rutschfeste Socken und Hallenschuhe bitte mitbringen. Die-ses Angebot ist ein Partnerangebot, d. h., melden Sie sich gemeinsam mit Ihrem/Ihrer Partner/in bzw. Freund/in an.

Martina Kugler-AlterDi, 19.30-21.00 Uhr05.09.17 - 19.12.17, 13x, 26 UStd.Steinbrinkschule, Gymnastikraummin. 8, max. 10 TNC1300S 92 EUR

Martina Kugler-AlterDi, 19.30-21.00 Uhr09.01.18 - 13.03.18, 10x, 20 UStd.Steinbrinkschule, Gymnastikraummin. 8, max. 12 TNC1304S 78 EUR

Workshop: Eigenmassage mit der Faszien-rolle und Faszientraining

©Fotolia

Faszien sind ein kollagenes Netzwerk des Bindegewebes. Muskeln, Bänder und Organe sind mit Faszien umman-telt. Stress, Medikamente und häu-fige Erkältungen sowie ungünstige körperliche Belastungen lassen die Faszien durch Giftstoffe verkleben. So kommt es zur Steifigkeit und un-definierbaren Schmerzen, z. B. im Schulter-, Nacken- oder Rückenbe-reich. Mit der Eigenmassage werden die Faszien druckartig massiert, um die Verklebungen zu lösen und die Schmerzen zu reduzieren.Mit einfachen Yoga-, Dehn- und Hal-teübungen werden die Faszien akti-viert und die Rumpfmuskulatur sta-bilisiert.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen und Schreibutensilien, um die Übungen zu notieren.

Sabine MeisterSa, 13.00-17.00 Uhr20.01.18 - 20.01.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 8, max. 12 TNC1400S 21 EUR

Workshop: Eigenmassage mit der Faszienrolle und Faszientraining

Sabine MeisterSa, 13.00-17.00 Uhr14.04.18 - 14.04.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 12 TNC1410S 21 EUR

FaszientrainingFaszien sind das, was jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Band-struktur umgibt. Faszien vernetzen unseren ganzen Körper und sind als Bindegewebe jedem bekannt. Elastische Faszien sind mitentschei-dend für das Wohlbefinden und die Fitness, da spröde, steife oder be-schädigte Faszien Verspannungen, Verklebungen und damit Schmerzen verursachen können. Ein gezieltes Training der Faszien hat einen posi-tiven Einfluss auf das Wohlbefinden und stärkt den gesamten Halte- und Stützapparat.

Manuela LieblingDo, 17.00-18.00 Uhr28.09.17 - 14.12.17, 10x, 12,5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 6, max. 13 TNC1450S 67 EUR

Schnupperkurs: Gesünder leben mit Smoveys

©Skiba

Die Smoveyringe eignen sich für je-den, der an Bewegung interessiert ist. Sie können auch Menschen, die länger keinen Sport gemacht haben, in Bewegung bringen. Das Besonde-re an den Smoveyringen sind die vier

Zusammen neue Perspektiven finden und andere Wege gehen

Ursula Bergmann Heilpraktikerin für Psychotherapie

Grillostraße 14, Oberhausen

0152 – 37 617 087

www.psychotherapie-bergmann.de


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freilaufenden Stahlkugeln im Inneren, die durch eine Schwingbewegung fei-ne Vibrationen erzeugen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirken. Da-durch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken. Gleich-zeitig werden damit die Handreflexzo-nen nach der "Traditionellen Chinesi-schen Medizin" stimuliert. Die Stärke der Schwingbewegungen bestimmt die Intensität des Trainings. Sie kön-nen damit Ihren Körper straffen und formen, die Tiefenmuskulatur trainie-ren, die Koordination verbessern und den Lymphfluss aktivieren. Mit den Smoveyringen erleben Sie ein scho-nendes und entspannendes Ganzkör-pertraining, das sowohl im Stehen, in Bewegung, im Sitzen und auf dem Boden durchgeführt werden kann.

Silke SkibaEinzelveranstaltungSa, 16.09.17, 10.00-11.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 7, max. 7 TNC1500S 12 EUR

Swing und smile mit SmoveysDie Smoveyringe eignen sich für je-den, der an Bewegung interessiert ist. Sie können auch Menschen, die länger keinen Sport gemacht haben, in Bewegung bringen. Das Beson-dere an den Smoveyringen sind die vier freilaufenden Stahlkugeln im Inneren, die durch eine Schwingbe-wegung feine Vibrationen erzeugen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotori-sche und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Orga-ne und das Nervensystem auswirken. Gleichzeitig werden damit die Hand-reflexzonen nach der "Traditionellen Chinesischen Medizin" stimuliert. Die Stärke der Schwingbewegungen be-stimmt die Intensität des Trainings. Sie können damit Ihren Körper straf-fen und formen, die Tiefenmuskulatur trainieren, die Koordination verbes-sern und den Lymphfluss aktivieren. Mit den Smoveyringen erleben Sie ein schonendes und entspannendes Ganzkörpertraining, das sowohl im Stehen, in Bewegung, im Sitzen und auf dem Boden durchgeführt werden kann.Dozentin erhält 16 € Nutzungsge-bühr/TN

Silke SkibaMi, 10.00-11.30 Uhr27.09.17 - 06.12.17, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 12 TNC1504S 67 EUR

Grundkurs Pool-Billard - Kooperation mit dem Billard Club Oberhausen (S)Der Kurs beinhaltet alles "rund um das Pool-Billard Spielen". Die The-menbereiche sind ausgelegt auf alle interessierten Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Sie erlernen die Grundtechniken des Billardsports von der Haltung über die Zielpunkte bis hin zu den verschiedenen Grundstö-ßen. Des Weiteren werden die The-men Historie, Material- und Regel-kunde behandelt.Eine Kooperation mit dem Billard Club Oberhausen (www.bco-poolbil-lard.de).Billard-Queues und alles Weitere ist vor Ort vorhanden.

Günter GeisenMi, 18.30-20.00 Uhr20.09.17 - 29.11.17, 8x, 16 UStd.BC Oberhausen, Marktstr.7min. 8, max. 12 TNC1510S 63 EUR

Grundkurs Pool-Billard II - Kooperation mit dem Billard Club Oberhausen (S)

©Rainer Sturm /pixelio.de

Der Kurs beinhaltet alles "rund um das Pool-Billard Spielen". Die The-menbereiche sind ausgelegt auf alle interessierten Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Sie vertiefen die Grundtechniken des Billardsports von der Haltung über die Zielpunkte bis hin zu den verschiedenen Grundstö-ßen. Des Weiteren werden die The-men Historie, Material- und Regel-kunde behandelt.Eine Kooperation mit dem Billard Club Oberhausen (www.bco-poolbil-lard.de).Billard-Queues und alles Weitere ist vor Ort vorhanden.

Günter GeisenMi, 18.30-20.00 Uhr14.02.18 - 18.04.18, 8x, 16 UStd.BC Oberhausen, Marktstr.7min. 8, max. 12 TNC1512S 63 EUR

Golfen in Oberhausen

©Rainer Sturm / pixelio.de

Leben Sie in Oberhausen oder Umge-bung und kennen Team Röttgersbach noch nicht?Zu erleben, welche Begeisterung ein gelungener 200 Meter-Schlag sowie ein eingelochter Ball aus 30 Metern auslösen kann, möchte die Volks-hochschule in Kooperation mit dem Team Röttgersbach Ihnen gerne ver-mitteln.Kurze Distanzen, Entfernungen zwi-schen 50 und 200 Meter, aber auch Schläge aus dem Sandhindernis trai-nieren Sie unter Anleitung ausgebil-deter Golflehrer.Während des Kurses haben Sie die Möglichkeit, Ihr golferisches Talent auf unserem Pitch- und Putt-Platz unter Beweis zu stellen.Vielleicht gelingt Ihnen nach Ab-schluss des Kurses auf Anhieb die Platzreife?!Schläger und Spielgebühren sind im Preis enthalten. Bälle sind vor Ort zu bezahlen. 30 Bälle/ 3,- EUR.Sportliche Kleidung und Sportschuhe sind empfehlenswert.

Kerstin WillmitzerSo, 12.00-14.00 Uhr10.09.17 - 15.10.17, 6x, 12 UStd.Team Röttgersbach e. V.min. 8, max. 10 TNC1520S 129 EUR


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Tennis Schnupperkurs


Haben Sie Lust auf Spiel und Spaß bei netter Club Atmosphäre? Dann sind Sie in diesem Schnupperkurs Du genau richtig!!Die Schnupperkurse bieten die Mög-lichkeit Tennis spielerisch zu entde-cken und vermitteln dabei sowohl technische als auch taktische Fitness Elemente. Die kompetenten Trainer der R2S Tennis Academy warten im Buschhausener Tennis-Club um den Teilnehmenden den Spaß am Tennis hautnah zu vermitteln!Der Kurs richtet sich an Einsteiger oder Wiedereinsteiger.

©Sven Bendlin

Das Material wird vom Verein ge-stellt. Bitte Sportbekleidung (Schuhe ohne grobes Profil) sowie etwas zu trinken mitbringen.Vor Ort befindet sich ebenfalls eine Gastronomie, sodass auch das leibli-che Wohl nicht zu kurz kommt.

Janosch NowickiMo, 17.00-18.00 Uhr28.08.17 - 25.09.17, Buschhausener T-C, Erlenstraße 7, 46149 Oberhausenmin. 3, max. 6 TNC1530S 68 EUR

Janosch NowickiDo, 10.30-11.30 Uhr31.08.17 - 28.09.17, Buschhausener TCmin. 3, max. 6 TNC1532S 68 EUR

Janosch NowickiMo, 17.00-18.00 Uhr28.05.18 - 25.06.18, Buschhausener TCmin. 3, max. 6 TNC1534S 68 EUR

Janosch NowickiDo, 10.30-11.30 Uhr07.06.18 - 05.07.18, Buschhausener TCmin. 3, max. 6 TNC1536S 68 EUR

Jonglieren - Hier fliegen Bälle und Keulen

©Yvonne Krutzinna

Jonglieren fasziniert schon lange Jung und Alt, bereits im alten Ägyp-ten übte man sich darin. Auch und besonders nach einem anstrengen-den Arbeitstag bewirkt der spieleri-sche Umgang mit Bällen oder Keulen wahre Wunder: aktive Entspannung, Stressabbau und nicht zuletzt Spaß! Jonglieren ist in jedem Alter erlern-bar und steigert die Kreativität. Koor-dination, Konzentration und die mo-torischen Fähigkeiten werden dabei ganz nebenbei ebenfalls geschult. Tücher und Bälle stehen zur Verfü-gung.

Yvonne KrutzinnaDo, 18.30-20.00 Uhr05.10.17 - 23.11.17, 6x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 8, max. 12 TNC1540V 54 EUR

Yvonne KrutzinnaDo, 18.30-20.00 Uhr25.01.18 - 22.03.18, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 8, max. 12 TNC1542V 72 EUR

Gesundheit - Medizin - Ernährung

Workshop: Dorn-Methode

©Astrid Schröder

Haben Sie Rücken- oder Gelenk-probleme, aber das Ergebnis beim Arzt war nicht das, was Sie sich ge-wünscht haben? Vielleicht hilft Ihnen die Dorn-Methode. Sie ist eine einfa-che, wirksame und erfolgreiche Me-thode um Gelenk- und Wirbelblocka-den zu lösen und zu beseitigen. Diese Methode ist auch für Laien schnell erlernbar und mit Eigenübungen hat man ein gutes Mittel zur Selbsthilfe zur Hand. Die Dorn-Methode ist auch zur Prophylaxe geeignet.Bitte mitbringen: ein Handtuch und falls vorhanden einen Tennis-/Massa-geball

Sabine MeisterSa, 13.00-17.00 Uhr04.11.17 - 04.11.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 12 TNC1600S 21 EUR

Schnupperworkshop:Alexander-Technik, Leichtigkeit ler-nen - Was hat Denken mit Bewe-gung zu tun?

©Claudia Nies

Steifer Nacken, Maushand oder das Kreuz mit dem Kreuz, Muskelverspan-nungen - kennen Sie das? Entspann-ter im Alltag, in Freizeit und Beruf, das wäre doch was.Mit dem Einfluss unserer Gedanken auf unsere Bewegungen befasst sich die F.


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M. Alexander-Technik. Die Möglichkei-ten, wie wir durch Bewusstmachung und Veränderung unserer Gedanken in der Lage sind, unsere Bewegungen zu beeinflussen, können Sie in einem Workshop selber erfahren

Claudia NiesSa, 10.00-13.00 Uhr, 14.10.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 15 TNC1610S 25 EUR

Claudia NiesSa, 10.00-13.00 Uhr, 21.04.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 15 TNC1612S 25 EUR

Entspannter in Alltag, im Be-ruf und in der Freizeit durch die Alexander-TechnikBei der Alexander-Technik geht es da-rum, sich mit dem Einfluss unserer Gedanken auf unsere Bewegungen zu befassen und den Möglichkeiten, diese durch Bewusstmachung und Verände-rung der Gedanken zu modifizieren.Die Alexander-Technik fördert eine klare Körperwahrnehmung und er-möglicht hierdurch, das eigene Han-deln bewusst zu koordinieren. Sie hilft, übermäßige Muskelanspannungen, ins-besondere Verspannungen, zu lösen. In der Folge entwickeln sich mehr Leichtigkeit, Balance und Harmonie in allen Bewegungen und evtl. vorhande-ne Schmerzen können sich verringern.Die Alexander-Technik ist für alle Per-sonengruppen geeignet und auf alle Lebensbereiche anwendbar.Die Methode "Alexander-Technik" wird von Ihnen selbst gewählten Aktivitä-ten vermittelt. Diese können aus dem Alltag, dem Berufsleben oder auch aus Freizeitaktivitäten stammen.Keine besonderen Anforderungen an die Kleidung. Kommen Sie so, wie Sie sind.

Claudia NiesDi, 18.30-20.00 Uhr21.11.17 - 12.12.17, 4x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 15 TNC1620S 54 EUR

Tapen - Schnell schmerzfrei - ohne Nebenwirkungen

©fotolia

Die bunten elastischen Bänder - Tapes genannt - tragen nicht nur Profisport-ler/innen. Inzwischen sieht man sie überall. Tapes können wirksam und schnell helfen u. a. bei schmerzenden Muskeln und Gelenken.Auch kleine Sportverletzungen kön-nen so erfolgreich selbst behandelt werden. In diesem Vortrag erfahren die Teilnehmenden, bei welchen Be-schwerden das Tapen erfolgreich ein-gesetzt werden kann.

Sabine FinkelmeierEinzelveranstaltungDi, 26.09.17, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 35 TNC2000S 8 EUR

Tapen - PraxisworkshopDie bunten elastischen Bänder - Tapes genannt - tragen nicht nur Profisport-ler/innen. Inzwischen sieht man sie überall. Tapes können wirksam und schnell helfen u. a. bei schmerzenden Muskeln und Gelenken. Auch kleine Sportverletzungen können so behan-delt werden. Im Workshop lernen Sie einfache Beschwerden und kleine Verletzungen selbständig zu tapen. Neben dem praktischen Teil wird viel Interessantes rund um das Tapen vermittelt. Jeder, der Spaß am Tapen hat, kann mitmachen!Bitte bringen Sie zum Workshop eine Schere, eine Decke und evtl. ein Kissen mit. Bitte tragen Sie beim Workshop lo-ckere Kleidung.

Wir tapen uns gegenseitig zum Beispiel am Rücken, Arm und Fuß.Das Verbrauchsmaterial wird von der Dozentin besorgt. Die Materialkosten von 20,- € werden direkt mit der Do-zentin vor dem Workshop abgerechnet.

Sabine FinkelmeierFr, 18.00-21.00 Uhr, 10.11.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 6, max. 18 TNC2010S 25 EUR

Themenreihe Demenz:

Bewegung trotz Demenz - Zusammen Spaß habenEine demenzbedingte Einschränkung schließt ein körperliches Gruppentrai-ning nicht aus. Von hoher Bedeutung sind einfache Übungsanleitungen und eine vertraute Bezugsperson und das alles in einem Umfeld von "zu Hause" und nicht einer Turnhalle.Einfache und klar strukturierte Übungen sollen den Betroffenen Sicherheit ver-schaffen und den Partnern über Locke-rungsübungen, Atemübungen etc. das Gefühl geben, auch etwas für sich zu tun. Ziel ist es: Zusammen Spaß ha-ben!Der Kurs wird als Partner/ Bezugsper-sonen- Kurs von max. 8 Personen an-geboten.Lockere Kleidung und sicheres Schuh-werk sind ein MUSS!

Martina Kugler-AlterMo, 15.00-16.30 Uhr18.09.17 - 06.11.17, 6x, 12 UStd.Cafe Lebenslust, Steinbrinkstr. 202min. 6, max. 8 TNC2100S 27,50 EUR

Vortrag: "Demenz ist nicht das Ende" Ko-operation mit "Lebensqualität bei Demenz Oberhausen e.V."

©fotolia

Prof. Dr. Dr. Hirsch, anerkannter Al-tersexperte, gründete im Jahr 1997 mit seinen Mitstreitern die Bonner In-


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itiative gegen Gewalt im Alter "Han-deln statt Misshandeln". Bis 2011 war er 20 Jahre lang Chefarzt der Abtei-lung Gerontopsychiatrie und -psy-chotherapie sowie des Gerontopsych-iatrischen Zentrums der Rheinischen Kliniken Bonn.Aus seinen vielfältigen Erfahrungen im Rahmen der Behandlung von de-menziellen Erkrankungen weiß er, dass Humor ein Schlüssel zu mehr Lebensqualität sein kann. Er hat des-halb bereits vor vielen Jahren schon Humorseminare angeboten und die Arbeit von Demenzclowns unter-stützt.Er sieht daher seine Aufgabe darin, älteren Menschen (auch mit Demenz) das Lachen wieder näher zu bringen. Prof. Dr. Dr. Hirsch: "In den Humor-seminaren lernen sie zum Beispiel Witze und spielen diese, um dann "in der Not" das Gelernte anwenden zu können. Sie lernen das Spiel mit Luft-ballons und der roten Nase, lernen, beschämende Situationen durch Hu-mor zu lockern - ohne dabei Spaß auf Kosten des anderen zu machen. Sie lernen, sich selbst nicht zu wichtig zu nehmen und über die eigene Unzu-länglichkeit zu lachen."

Professor Dr. Dr. Rolf HirschEinzelveranstaltungMi, 27.09.17, 15.00-17.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 100 TNC2110S entgeltfrei

Lesung der Autorin Cornelia Stolze aus dem Buch "Verdacht Demenz" - Veranstaltung der Stadtbibliothek Sterkrade

Cornelia Stolze ist Diplombiologin und Medizinjournalistin. Seit Mitte der 90er Jahre schreibt sie als Au-torin und Redakteurin für zahlreiche renommierte Zeitungen und Maga-zine wie die Süddeutsche Zeitung, DIE ZEIT, den Stern, Spiegel Online, die Wirtschaftswoche über Medizin, Biologie und Psychologie. Mit ihrem Sachbuch "Vergiss Alzheimer!" deck-te die Bestseller-Autorin 2011 auf, wie namhafte Forscher und Mediziner im Verbund mit der Pharmaindustrie die Öffentlichkeit seit Jahren mit Fehlin-formationen zum Thema Demenz in die Irre führen.

Der Grund: Mit der Angst vor dem Vergessen lassen sich weltweit Ge-schäfte machen. Dagegen, so die Journalistin, hilft nur eines: sachli-che Aufklärung. Seither hat sie sich als unabhängige Expertin für Demenz über die Grenzen Deutschlands hin-aus einen Namen gemacht und ist ein gern gefragter Interviewgast in Funk und Fernsehen.

Cornelia StolzeEinzelveranstaltungDo, 09.11.17, 19.00-20.30 Uhr1x, 2 UStd., Stadteilbibliothek Sterkrademin. 10, max. 100 TNC2120S entgeltfrei

Kinonachmittag mit dem Film "Eines Tages" -Kooperation der Volkshochschule mit dem Kino Lichtburg und dem Netzwerk Demenz Oberhausen

©fotolia

Zahlreiche Angehörige, die zuhause Menschen mit Demenz pflegen, ha-ben Schwellenängste, Hilfe anzuneh-men und sind vielfach an der Grenze ihrer eigenen Leistungsfähigkeit. Das Filmprojekt hat das Ziel, Angehörigen Mut zu machen und sie mit prakti-schen Ratschlägen für den Alltag der häuslichen Pflege zu unterstützen. Dabei darf ruhig immer wieder ge-lacht werden, denn Humor hilft sehr dabei, das Verhalten von Menschen mit Demenz zu verstehen.Inhalt des Spielfilms: • Eines Tages spürt Frieder, dass er

"schwarze Löcher" in seiner Erinne-rung hat; seine Frau und die Kolle-gen vermuten einen "Burn-out".

• Annette und Leon suchen einen Weg für die weitere Betreuung ih-rer demenzkranken Mutter. Doch ihre Vorstellungen davon gehen weit auseinander.

• Jakob lebt schon lange in seiner eigenen Welt. Seine Frau Margot umsorgt ihn liebevoll und vergisst dabei völlig ihr eigenes Leben. Die Beraterin Miriam hilft ihr, einen ent-scheidenden Schritt zu tun.

In drei ineinander greifenden Ge-schichten erzählt der Spielfilm "Eines Tages" von Menschen, die sich dem Thema Demenz im Alltag stellen - einfühlsam und voller Humor insze-niert.

N.N.EinzelveranstaltungMo, 16.04.18, 15.00-17.00 Uhr1x, 2 UStd., Lichtburg, Elsässer Str.26min. 40, max. 200 TNC2130S 5 EUR

Vortrag: Demenz - Ursachen und Therapie - Kooperation mit dem EKO

In Deutschland leben etwa eine Milli-on Menschen mit Demenz. Dennoch ist das Unwissen über das Krank-heitsbild im Allgemeinen groß. De-menz ist der Oberbegriff für dege-nerative Erkrankungen des Gehirns, die mit einem Verfall der geistigen Leistungsfähigkeit und einer Persön-lichkeitsveränderung einhergehen können.Das Verständnis für Demenzkranke kann nur über Wissensvermittlung vergrößert werden. Dr. Xaver Sünke-ler, Chefarzt der Klinik für Geriatrie im EKO, bespricht diese Thematik in seinem Vortrag "Demenz - Ursachen und Therapie". In dem Vortrag wer-den die Ursachen sowie die zur Ver-fügung stehenden Therapiemöglich-keiten vorgestellt. Zentrale Fragen dabei sind: Wie entwickelt sich eine Demenz? Welche Möglichkeiten der Behandlung gibt es? Was ist im all-täglichen Umgang mit Demenzkran-ken wichtig?

Dr. Xaver SünkelerEinzelveranstaltungMi, 18.04.18, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 60 TNC2140S entgeltfrei


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Vortrag: Wenn jeder Schritt zur Qual wird - operative Behandlungsmöglich-keiten bei Schmerzen im Knie - Kooperation mit der HELIOS St. Elisabeth KlinikMit seinen zahlreichen Bändern und der umgebenden Muskulatur ist das Knie das größte und kompliziertes-te Gelenk unseres Körpers. Es ver-bindet die beiden größten Knochen, den Oberschenkel- und den Unter-schenkelknochen. Durch das Körper-gewicht und die alltägliche Bewe-gung stehen die Kniegelenke unter Dauerbelastung. Der Kniegelenksver-schleiß, medizinisch Gonarthrose, ist die häufigste Ursache für Beschwer-den. Statistisch sind mehr Frauen als Männer betroffen, aber auch das Alter ist ein ausschlaggebender Fak-tor für die degenerative Erkrankung. Durch einen gesunden Lebensstil mit kniefreundlicher Bewegung lässt sich das Fortschreiten der Arthrose be-wiesenermaßen verlangsamen. Ist das Kniegelenk allerdings schon zu krank und die konservativen Behand-lung durch Medikamente ausgeschöpft, dann stehen abhängig vom jeweili-gen Krankheitsbild verschiedene The-rapieverfahren zur Verfügung - von der arthroskopischen Operation bis zum Gelenkersatz. Welches Verfahren wann am besten geeignet ist, darüber informieren am Dienstag, 17. Oktober 2017, Dr. Jens Becker, leitender Arzt des Zentrums für Arthroskopische Gelenkchirurgie und Ralf Wonner, lei-tender Arzt des Zentrums für Endo-prothetik an der HELIOS St. Elisabeth Klinik in Oberhausen. Im Anschluss stehen die Experten für weitere Fra-gen zur Verfügung.

Rolf Wonner / Dr. Jens BeckerEinzelveranstaltungDi, 17.10.17, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 60 TNC2200S entgeltfrei

Vortrag: Darmkrebs - Vorsorge, Diagnose und Behandlung - Kooperation mit der HELIOS St. Elisabeth KlinikDarmkrebs ist noch immer die zweithäufigste Krebserkrankung in Deutschland. Jahr für Jahr erkranken hierzulande rund 63.000 Menschen daran, über 25.000 Menschen ster-ben an den Folgen. Das Problem: Darmkrebs verursacht meist erst im fortgeschritten Stadium Beschwer-den, dann kann es allerdings schon zu spät sein. Dabei handelt es sich

um eine Krebsart, für die man leicht Vorsorge treffen kann. Durch Früh-erkennungsuntersuchungen sind viele Fälle vorbeugbar, bei rechtzei-tiger Entdeckung heilbar. Allerdings nehmen nur etwa zehn Prozent aller Frauen und Männer der darmkrebs-gefährdeten Altersgruppe ab 55 Jah-ren die Vorsorgeuntersuchung wahr. Die Erkrankung scheint immer noch ein Tabuthema zu sein. Aus diesem Grund informiert Dr. Ingo Böcker, Chefarzt der Klinik für Innere Medi-zin an der HELIOS St. Elisabeth Kli-nik Oberhausen, am Dienstag, 14. November 2017, über die Vorsor-ge, Diagnostik und Behandlung bei Darmkrebs. Im Anschluss steht der Experte für weitere Fragen zur Ver-fügung.

Dr. Ingo BöckerEinzelveranstaltungDi, 14.11.17, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 10, max. 60 TNC2210S entgeltfrei

Vortrag: Patientenverfügung - Wie formu-liert man sie am besten und wie kann man sie durchsetzen? Pra-xistipps vom Experten - Koopera-tion mit den Katholischen Klini-ken Oberhausen

©Katholische Kliniken Oberhausen

Seit 2009 sind Patientenverfügungen im Bürgerlichen Gesetzbuch verbind-lich geregelt. Patientenverfügungen als Akt der Patientenautonomie ha-ben damit erheblich an Bedeutung gewonnen. Sie müssten im Alltag im konkreten Falle genau beach-tet werden. Doch wie formuliere ich meine Wünsche richtig für den Fall, dass ich mich aufgrund gesundheit-licher Einschränkung nicht mehr ar-tikulieren kann? Wie erkläre ich un-missverständlich, dass zum Beispiel

Sondenernährung oder lebenserhal-tende Maßnahmen durch medizini-sche Geräte abgelehnt werden? Ak-tuell wird intensiv daran gearbeitet, die Qualität und Umsetzung von Pa-tientenverfügungen zu verbessern. Man nennt diesen Prozess Advance Care Planning („gesundheitliche Vo-rausplanung“). Worauf Patienten bei der Formulierung achten sollten, um eine möglichst effektive und eindeu-tige Patientenverfügung zu erstellen, erläutert Dr. Christoph Gerhard, Lei-tender Arzt der Palliativmedizin und Vorsitzender des Ethikkomitees am Katholischen Klinikum Oberhausen, in seinem Vortrag. Die Teilnahme ist kostenlos. Um An-meldung wird gebeten.

Dr. med. Christoph GerhardEinzelveranstaltungMi, 04.10.17, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 60 TNC2220S entgeltfrei

Vortrag:Burnout - Vorbeugung und Be-handlung - Kooperation mit der Katholischen Kliniken Oberhausen

©Katholische Kliniken Oberhausen

"Burnout" kommt aus dem Engli-schen und bedeutet so viel wie "Aus-gebranntsein". Es beschreibt einen Zustand chronischer emotionaler und körperlicher Erschöpfung mit redu-zierter Leistungsfähigkeit. Als Haupt-auslöser für das "Burnout-Syndrom" nennen viele Betroffene eine Überbe-lastung durch Stress. Sie haben das Gefühl, ihr Leben sei beruflich und/oder privat aus der Balance geraten. Häufig empfinden diejenigen ihre Ar-beit als belastend und stressig, die unter hohen Arbeitsanforderungen, geringen Entscheidungsspielräumen und mangelnder Anerkennung lei-den.


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Welche Symptome sind typisch für ein Burnout, wie kann man vorbeugen und mit Stress und belastenden Situ-ationen besser umgehen? Zu diesem Thema informiert Professor Dr. med. Eugen Davids, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Katholischen Klinikum Oberhausen, in seinem Vortrag.Die Teilnahme ist kostenlos. Um An-meldung wird gebeten.

Prof. Dr. med. Eugen DavidsEinzelveranstaltungMi, 24.01.18, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 60 TNC2230S entgeltfrei

Vortrag: Herzrhythmusstörungen- Spezielle Rhythmologie-Kooperation mit dem EKO

©Fotolia

Das Herz schlägt etwa 100.000 Mal täglich und gelegentlich kommt es dabei aus dem Takt. Herzrhythmus-störungen sind Unregelmäßigkei-ten des normalen Herzschlags: Das Herz schlägt zu schnell, zu langsam oder unregelmäßig. Manche Herz-rhythmusstörungen sind vollkommen harmlos, andere können aber le-bensbedrohlich sein. Herzrhythmus-störungen treten in der Bevölkerung relativ häufig auf. Sie kommen bei gesunden Personen vor oder kön-nen Folge einer Herzerkrankung, ei-ner Erkrankung anderer Organe sein oder von außen ausgelöst werden.

Nicht alle Störungen müssen spezi-fisch behandelt werden. Schnelles Eingreifen ist vor allem bei lebensbe-drohlichen Rhythmusstörungen wich-tig. Neben der medikamentösen Be-handlung sind Defibrillation oder die Versorgung mit Herzschrittmachern wichtige Verfahren in der Therapie. Entscheidend beim Vorliegen einer Herzrhythmusstörung ist die Suche nach der Ursache und die sich daran anschließende Therapie.

Im Anschluss an seinen Vortrag steht Dr. Thomas Kox, Oberarzt der Klinik für Kardiologie und Angiologie am EKO, allen Interessierten für Fragen zur Verfügung.

Dr. Thomas KoxEinzelveranstaltungDi, 21.11.17, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 60 TNC2240S entgeltfrei

Gesundheit ist laut Weltgesundheits-organisation (WHO) ein “Zustand vollständigen physischen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Durch die Definition wird deutlich, dass körperliche Gesundheit und psy-chisches Wohlbefinden zusammen hängen. Die World Federation for Mental Health rief 1992 den Welttag der seelischen Gesundheit ins Le-ben. Rund um den 10. Oktober gibt es jährlich Veranstaltungen für die Öffentlichkeit, die Angebote rund um das Thema psychische Gesund-heit vorstellen.In diesem Jahr laden Sie die Stadt Oberhausen, Bereich Gesundheits-wesen, und unterschiedliche andere Akteure herzlich ein, Angebote rund um das Thema psychische Gesund-heit in Oberhausen kennen zu ler-nen.

"Ernährung und Psyche - Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen" - Vortrag im Rah-men der 2. Woche in der seeli-schen Gesundheit in OberhausenEmotionen beeinflussen unser tägli-ches Leben und wirken sich auch auf die Ernährung aus. So gibt es viele Gründe dafür, zu essen oder zu hun-gern, selbst wenn der Körper eigent-lich (keine) Nahrung braucht. Emoti-onales Essen und seelischer Hunger müssen nicht in jedem Falle krank machen. Doch sie können Auslöser für Essstörungen wie Magersucht, Bulimie oder Binge Eating Disorder sein. In diesem Vortrag richtet Dip-lom-Oecotrophologin und Fachbe-gleiterin für Essstörungen Christine Bruns den Blick auf die inneren Zu-sammenhänge zwischen Ernährung und Psyche.

Christine BrunsEinzelveranstaltungDo, 12.10.17, 18.00-19.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 100 TNC2500S entgeltfrei

Workshop: Vegan essen - Gesund leben

©Martina Voigt

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Lebensweise. Tiere und Umwelt zu (ver-)schonen steht dabei im Mittelpunkt. Vegan zu essen kann lecker und gesund sein, wenn man ein paar Dinge beachtet. Gesundheitliche Vorzüge stehen dem Risiko einer Fehl- und Mangelernäh-rung gegenüber. In diesem Workshop soll es darum gehen, dass Sie die ve-gane Ernährungsweise kennen lernen und so gesund wie möglich praktizie-ren können. Aktuelle wissenschaft-liche Studien und Stellungnahmen sowie viele praktische Tipps machen Sie fit für den Veganismus. Fragen, die wir gemeinsam beantworten wer-den: Was ist Ihre persönliche Motiva-tion? Welche Risikogruppen müssen worauf achten? Machen Nahrungs-ergänzungsmittel Sinn? u.v.m. Neu-Veganer können durch den Workshop von jenen lernen, die schon länger vegan leben. Leckere und einfache Rezepte sowie Shoppingtipps sollen den Einstieg erleichtern.

Christine BrunsSa, 10.00-16.00 Uhr, 04.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 8, max. 15 TNC2510S 32 EUR


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Gesund abnehmen mit Genuss


Sie sind mit Ihrem Gewicht nicht zu-frieden und wollen endlich Ihr per-sönliches Wohlfühlgewicht erreichen? Dann sind Sie in diesem Kurs herz-lich willkommen. Gemeinsam finden wir heraus, welche (Ernährungs-)Gewohnheiten zu Übergewicht füh-ren. Das Essverhalten ist abhängig von vielen inneren und äußeren Ein-flüssen. Es auf sich allein gestellt zu verändern, fällt daher oft schwer. In dieser professionell geleiteten Grup-pe unterstützen wir einander dabei, Schritt für Schritt den Weg in Rich-tung Zielgewicht einzuschlagen. Und das ohne Diät oder Kalorienzählen. Denn nur eine langfristige Ernäh-rungsumstellung bewahrt Sie vor dem Jojo-Efekt. Viele alltagskompa-tible Tipps erleichtern die Umstel-lung. Selbstverständlich widmen wir uns neben leckeren und einfachen Rezepten auch den Themen Bewe-gung und Entspannung, damit Sie Ihr persönliches Energiegleichgewicht (wieder-) finden. Der Kurs läuft über 10 Wochen und wird von einer erfah-renen Ernährungswissenschaftlerin geleitet.

Christine BrunsDo, 18.30-20.00 Uhr18.01.18 - 12.04.18, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 513min. 6, max. 9 TNC2520S 82 EUR

„Frei von“ erobert die Regale. „Frei von Zucker“ oder „Frei von Fett“ ist seit Jahren ein Verkaufstrend in den Supermarktregalen. Ist ein Lebens-mittel “Frei von…“ wirkt es auf den ersten Blick gesünder und wird zu-nehmend gekauft. Damit scheinen die Verbraucher auf Nummer sicher gehen zu können, denn viele leiden unter Blähungen oder Völlegehfühl und wissen nicht, warum. Nun ste-hen vor allem Laktose, Fructose und Gluten im Verdacht, Verdauungsbe-schwerden hervorzurufen. In unse-rer Vortragsreihe schauen wir uns diese Stoffe daher einmal genauer an und bestimmen, wer wirklich da-rauf verzichten sollte.

Vortragsreihe: "Frei von" Teil 1: Frei von GlutenVielleicht müssen Sie aufgrund einer Zöliakie glutenfrei essen oder haben sich schon immer gefragt, was das eigentlich bedeutet. Aktuelle Studi-en und Stellungnahmen zum Thema Gluten bringen Sie auf den neuesten Stand. Die wichtigsten Fragen zur glutenfreien Ernährung werden ge-klärt: Wer muss sich glutenfrei er-nähren? Was ist Gluten und in wel-chen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie erkenne ich glutenfreie Produk-te? Worauf muss ich bei einer gluten-freien Ernährung achten? Tipps für den glutenfreien Alltag und leckere Rezepte runden das Angebot ab.

Christine BrunsEinzelveranstaltungFr, 23.02.18, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 13, max. 60 TNC2530S 8 EUR

Vortragsreihe: "Frei von" Teil 2: Frei von FructoseWenn Fruchtzucker für Unruhe im Darm sorgt, ist oft eine Fructose-malabsorption schuld daran. Die-se kommt viel häufiger vor als die erblich bedingte Fructoseintoleranz. Im Alltag werden diese Begriffe lei-der allzu oft synonym verwendet. Für beide Krankheitsbilder stellen sich den Betroffenen jedoch diesel-ben Fragen: Welche Obstsorten kann man noch essen? Welches Gemü-se ist verträglich? Wie koche ich so, dass möglichst wenig Fructose ent-halten ist? Wie erkenne ich fructose-freie Produkte? Worauf muss ich bei einer fructosefreien Ernährung ach-ten? Der Fachvortrag liefert aktuelle Antworten sowie leckere Rezepte.Christine BrunsEinzelveranstaltungDo, 19.04.18, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 13, max. 60 TNC2540S 8 EUR

Vortragsreihe: "Frei von" Teil 3: Frei von LactoseLactosefreie Produkte liegen im Trend, und das nicht nur für Men-schen, die eine Laktose-Unverträg-lichkeit haben. Doch was bedeutet "laktosefrei"? Wie erkenne ich solche Lebensmittel und für wen sind sie wirklich sinnvoll? Worauf muss ich achten, wenn ich auf Laktose ver-zichte? Und welche laktosefreien Pro-dukte sind gut? Aktuelle Studien und Stellungnahmen zum Thema Laktose bringen Sie auf den neuesten Stand. Tipps für die laktosefreie Ernährung und leckere Rezepte inklusive.Christine BrunsEinzelveranstaltungDo, 17.05.18, 18.30-20.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 13, max. 60 TNC2550S 8 EUR


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Psychologie

Mediation - Professionell Kon-flikte lösen. Ausbildung zum/zur Mediator/in mit Zertifikat - In-formationsveranstaltung

©Monique Ridder

Mediation ist ein Verfahren zur kons-truktiven, freiwilligen Beilegung von Konflikten und seit 2012 als Option zur außergerichtlichen Konfliktbeile-gung auch gesetzlich geregelt. Viele Konflikte lassen sich dadurch schnel-ler, einvernehmlicher und günstiger lösen als vor Gericht. Mediator/innen sorgen dafür, dass Konfliktparteien wieder konstruktiv miteinander ins Gespräch kommen und helfen mit, dass eine für alle Beteiligten zufrie-denstellende Lösung gefunden wird. Die Nachfrage nach qualifizierten Me-diator/innen steigt.

Die Volkshochschule Oberhausen bietet auch im Kursjahr 2017/2018 wieder eine qualifizierte, 220 Zeit-stunden umfassende Ausbildung in Mediation an. Sie ist abgestimmt auf die in § 5 des Mediationsgeset-zes definierten Anforderungen an die Aus- und Fortbildung "zertifizierter Mediatoren". Die Ausbildung wird von der erfahrenen Mediatorin und Ausbilderin Monique Ridder geleitet und richtet sich an jeden, der seine Konfliktkompetenz verbessern und diese Kompetenz in seinen privaten und/oder beruflichen Alltag einbetten möchte. Vermittelt werden theoreti-sche und praktische Grundlagen der Mediation, Interventionsmethoden aus Kommunikation, Psychologie so-wie der Gruppendynamik und Orga-nisationsentwicklung.

Die neue Ausbildung in Oberhausen beginnt am 22. September 2017 und findet an insgesamt sechs Wochen-enden und in zwei Bildungsurlauben

bis Juni 2018 statt. Das Teilnahme-entgelt beträgt 2.100€. Darin enthal-ten sind alle Lernmaterialien, Prüfung und Zertifikat. Eine Ermäßigung des Teilnahmeentgelts ist nicht möglich. Es besteht aber ggf. die Möglichkeit, einen Bildungsscheck zur Teilfinanzie-rung der Ausbildung zu beantragen. Die Beratung ist in der Volkshoch-schule möglich (Heike Rechlin-Wre-de, 0208 825-2707). Ebenso ist eine Ratenzahlung möglich. Die Kursnum-mer der Ausbildung lautet: TC3002R

Wir laden alle Interessierten am 06.09.2017 um 19.00 Uhr zu einer kostenlosen Informationsveranstal-tung mit der Ausbilderin Frau Mo-nique Ridder in die VHS Oberhausen, Langemarkstr. 19 - 21, Raum 330a, ein.

Monique RidderEinzelveranstaltungMi, 06.09.17, 19.00-20.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 50 TNC3000R entgeltfrei

Mediation - Professionell Kon-flikte lösen. Ausbildung zum/zur Mediator/in mit Zertifikat

©Fotolia

Mediation ist ein Verfahren zur kons-truktiven, freiwilligen Beilegung von Konflikten und seit 2012 als Option zur außergerichtlichen Konfliktbeile-gung auch in Deutschland gesetzlich geregelt. Viele Konflikte lassen sich durch Mediationsverfahren schneller, einvernehmlicher und günstiger lö-sen als vor Gericht. Mediator/innen sorgen dafür, dass Konfliktparteien wieder konstruktiv miteinander ins Gespräch kommen und helfen mit, dass eine für alle Beteiligten zufrie-denstellende Lösung gefunden wird. Die Nachfrage nach qualifizierten Me-diator/innen steigt.Die Volkshochschule Oberhausen bietet 2017/2018 nun bereits zum sechsten Mal eine qualifizierte, 220 Zeitstunden umfassende Ausbildung in Mediation an. Sie ist abgestimmt auf die in § 5 des Mediationsgesetzes

definierten Anforderungen an die Aus- und Fortbildung "zertifizierter Media-toren". Die Ausbildung wird von der erfahrenen Mediatorin und Ausbilde-rin Monique Ridder geleitet.Die Mediationsausbildung richtet sich an jeden, der seine Konfliktkompetenz verbessern und diese Kompetenz in seinen privaten und/oder beruflichen Alltag einbetten möchte. Sie lernen Ihr eigenes Konfliktverhalten kennen und erlernen mögliche Alternativen zum bisherigen Konfliktverhalten. Sie erwerben die Fähigkeit, in der Familie, zwischen Freunden und Kollegen oder mit Kunden und Vorgesetzten konst-ruktiv und friedensstiftend zu agieren. Vermittelt werden theoretische und praktische Grundlagen der Mediation, Interventionsmethoden aus Kommu-nikation, Psychologie sowie der Grup-pendynamik und Organisationsent-wicklung.Konkrete inhaltliche Elemente der Ausbildung sind u.a.:• Definition von Mediation• Einführung des ethischen Selbst-

verständnisses der Mediation• Rahmen der Mediation• Konflikttheorie• interdisziplinärer Hintergrund der

Mediation• Anwendungsbereiche der Media-

tion und Abgrenzung zu anderen Verfahren

• Haltung der Mediatorin/des Media-tors

• Selbsterfahrung und Selbstreflexi-on

• Phasen der Mediation• Gesprächs- und Interventionstech-

niken-Grundkenntnisse aus Psychologie, Sozial- und Kommunikationswissen-schaften• Dynamik von Paar- und Gruppen-

situationen• Mediation und Recht (rechtliche

Rahmenbedingungen und Grenzen nichtanwaltlicher Mediation)

Die neue Ausbildung an der VHS Oberhausen beginnt am 22. Septem-ber 2017 und findet an insgesamt sechs Wochenenden und in zwei Bildungsurlauben (Mo.-Fr., 09.00 - 18.00 Uhr) bis Juni 2018 statt. Das Teilnahmeentgelt beträgt 2.100 EUR. Darin enthalten sind alle Lernmateri-alien, Prüfung und Zertifikat. Eine Er-mäßigung des Teilnahmeentgelts ist nicht möglich. Es besteht aber ggf. die Möglichkeit einen Bildungsscheck zur Teilfinanzierung der Ausbildung zu beantragen. Die Beratung zum Bil-dungscheck ist in der Volkshochschu-le möglich (Heike Rechlin-Wrede, 825-2707). Eine Zahlung in Raten ist


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ebenfalls möglich.Am 06.09.2017 um 19.00 Uhr findet eine kostenlose Informationsveran-staltung mit der Ausbilderin Frau Mo-nique Ridder in der VHS Oberhausen statt. Hierzu sind Sie herzlich einge-laden!

Monique Ridder / Sabine SauerbornTermine am Wochenende:22./23./24./09.1720./21./22/10.1703./04./05.11.1719./20./21.01.1816.02./17.02./18.02.1808./09./10.06.18

Wochentermine04.12. bis 08.12.1705.03. bis 09.03.1808.06. bis 10.06.1828 x 288 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501/ 503/ 513/ 514min. 8, max. 20 TNC3002R 2.100 EUR

Bei Vorliegen bestimmter indivi-dueller Voraussetzungen können Sie mit dem Bildungsscheck NRW oder der Bildungsprämie Teile der Kursgebühr sparen. Wir beraten Sie dazu gern (Frau Rechlin-Wrede 0208/825-2707)

Miteinander statt gegeneinander - Partnerschaftliches Problemlösen für Eltern und Paare

©Pixabay

Jenseits eines machtbezogenen oder nachgiebigen Konfliktverhaltens strebt partnerschaftliches Problemlö-sen auf der Grundlage wechselseitigen Respekts und der Selbstbestimmung eine optimale Bedürfnisbefriedigung von Eltern, Kindern und Paaren an. Im Mittelpunkt der Informationsver-anstaltung steht dabei die „Niederla-gelose Methode“ der Konfliktlösung. Darüber hinaus wird dargestellt, wie auf Wertbeeinträchtigungen und un-annehmbares Verhalten reagiert werden kann, ohne dass die Eltern-Kind- und die Paarbeziehung Schaden erleidet. Neben vielen Informationen

und Beispielen gehören zum Seminar auch Übungen.Der Dozent ist Autor mehrerer Bücher zum partnerschaftlichen Problemlö-sen.

Norbert BertelsbeckSa, 10.00-13.00 Uhr, 14.10.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 7, max. 12 TNC3100R 16 EUR

Umgang mit belastenden Emotio-nen - AngstmanagementGefühlsreaktionen wie Nervosität, Verstimmung, Gereiztheit, Ärger, Angst gelten als unausweichliche Be-gleiterscheinung des Lebens. Ganz ohne Angst zum Beispiel gingen wir womöglich lebensgefährliche Risiken ein. Offenbar gibt es ein zweckmä-ßiges, "gesundes" Maß an Angst wie auch an anderen emotionalen Reak-tionen. Doch zu viel negative Emotio-nalität hemmt und macht krank.PROPHYLAXE: In diesem Tagesse-minar programmieren wir mit leicht erlernbaren kurzen Mentaltechniken aus der Psychologie der Emotiona-len Intelligenz ("EQ-Training") den "inneren Autopiloten" um. Mit ein wenig Übung ist es tatsächlich mög-lich, in Belastungssituationen sekun-denschnell umzuschalten und kom-menden Problemen vorzubeugen. Entscheidend ist hier das genaue Verständnis der Emotionen: Welcher Faktor macht emotionale Probleme erst zum Problem? Und wie lässt sich unerwünschte Emotionalität mög-lichst problemlos neutralisieren? Unser Management der Emotionen baut darüber hinaus mit einem Mini-mum an Aufwand sehr effektiv schon länger anhaltende Reaktionen wie z. B. Angst ab. Dazu sind Strategien der Verhaltenstherapie durch neue, oft überraschende Ergebnisse aus der Hirnforschung und Gefühlspsycholo-gie für einen alltagstauglichen Um-gang präzisiert worden.Kursleiter Peter Schmidt ist "EQ"-Ex-perte und Autor von mehreren Sach-büchern zum Thema.

Peter SchmidtSa, 10.00-17.00 Uhr, 18.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 20 TNC3200R 49 EUR

Stress- und Konfliktbewältigung mit Emotionaler IntelligenzWie unangenehm, von belastenden Gefühlen und Gedanken beherrscht zu werden, wenn uns Ärger und Wut die Luft nehmen, wenn Angst lähmt, Lampenfieber und Nervosität uns be-lasten und wir uns unseren Sorgen ausgeliefert fühlen!Mit neuen Techniken aus der Psy-chologie der Emotionalen Intelligenz (EQ-Training) sind solche emotiona-len Stresssituationen inzwischen viel leichter in den Griff zu bekommen, nicht nur prophylaktisch, sondern auch durch blitzschnelles Umschalten in Aktion. In unserem Seminar werden Ihnen Methoden über den Umgang mit Ge-fühlen und Affekten vermittelt. Kur-ze, leicht erlernbare Mentaltechniken bieten Hilfe für den inneren Ausnah-mezustand, für mehr emotionale Le-bensqualität, Selbstmotivation und Konfliktbewältigung - und sogar den Abbau alter Ängste und die Burnout-Prophylaxe. Kursleiter Peter Schmidt ist "EQ-Experte" und Autor von meh-reren Sachbüchern zum Thema.

Peter SchmidtSa, 10.00-17.00 Uhr, 17.02.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 8, max. 20 TNC3300R 49 EUR

Stressmanagement - Bildungsurlaub (S)

©Fotolia

Unsere Arbeitswelt - oft mit Doppelbe-lastungen - verursacht immer höhere Stressbelastungen bei Arbeitneh-mern. Für ihren "Stressreport" werte-te die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Befragungen von rund 18.000 Erwerbstätigen aus. Da-nach sehen sich die Beschäftigten häufig Multitasking (58 Prozent), star-kem Termin- und Leistungsdruck (52 Prozent) oder sich ständig wiederho-lenden Arbeitsvorgängen (50 Prozent) ausgesetzt. 44 Prozent erleben wäh-rend ihrer Arbeit häufig Störungen.Für Berufstätige sind auch unabhän-


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gig von Doppel- und Dreifachbelas-tungen die beruflichen Anforderungen gewachsen. Zusätzlich zur Aufgaben-fülle sind bei immer weniger Personal-kapazität die Arbeitsvolumina extrem gestiegen. Viele sind damit bis an die Grenzen ihrer Belastbarkeit und da-rüber hinaus eingespannt. In Folge kommt es zu Überforderung, Motiva-tionsverlust bis hin zur Resignation oder gar zu Krankheitssymptomen. Der Kurs ist praktisch orientiert und versetzt Kursteilnehmer/innen in die Lage, durch neueste Einsichten und Methoden aus der Stressforschung, Psychologie der Emotionalen Intel-ligenz und Hirnforschung emotio-nale und gedankliche Belastungen auf einfachere und effektivere Wei-se als bisher in den Griff zu bekom-men, Stresssituationen besser zu erkennen und damit im Berufs- und Privatleben gesünder und leistungs-fähiger zu agieren. Neben der Mög-lichkeit, einen freiwilligen anonymen Stresstest durchzuführen, lernen Sie zu allgemeinem Umgang mit Stress, Konflikten und Emotionen auch einige hilfreiche Techniken kennen und an-wenden: Technik der Körper-Desensi-bilisierung, Wortklangmeditation, Pro-blem-Desensibilisierung, Technik des Gedankensetzens, Ja-Nein-Technik, Ja-Nein-Wunsch-Technik.

Peter SchmidtMo, 9.00-17.00 Uhr05.03.18 - 07.03.18, 3x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 603min. 10, max. 16 TNC3400R 90 EUR

Einvernehmliches Lösen von Konflikten - der Weg zu besseren BeziehungenMenschen verbringen einen großen Teil ihres Lebens in Beziehungen unter-schiedlichster Art (Ehe, Familie, Beruf, Freizeit). Dabei gibt es viele Konflikt-gelegenheiten, da Personen über un-terschiedliche Interessen, Bedürfnisse und Werte verfügen. Konflikte lassen sich in vielfältiger Weise austragen. Doch häufig werden sie durch Macht oder Nachgiebigkeit gelöst: Entweder setzt sich die eine oder andere Seite durch. Das hat dann zur Folge, dass Ärger oder Verbitterung auftreten, welche die Beziehung beeinträchti-gen. Eine befriedigendere Alternative stellt die „Niederlagelose Methode“ der Konfliktlösung dar. Hier wird ein Ergebnis angestrebt, das für alle Be-teiligten zufriedenstellend ist. Wie dies funktioniert, ist Teil des Seminars. Des Weiteren wird behandelt, wie man auf Wertbeeinträchtigungen und auf unan-

nehmbares Verhalten reagieren kann, ohne dass die Beziehung Schaden er-leidet. In der Veranstaltung erhalten die Teilnehmer/innen viele hilfreiche Informationen, verknüpft mit Beispie-len und praktischen Übungen.Der Dozent ist Autor mehrerer Bücher zum partnerschaftlichen Problemlö-sen.

Norbert BertelsbeckSa, 10.00-16.00 Uhr, 17.03.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 7, max. 12 TNC3500R 32 EUR

Burnout - Prophylaxe

Manchmal bringen schicksalhafte Er-eignisse und tragische Verluste Men-schen an ihre Grenzen und darüber hinaus. Meist entwickelt sich ein sog. Burnout aber über einen längeren Zeitraum. Dabei gibt es einen Zeit-punkt, ab dem man auf fremde Hilfe angewiesen ist.Vor diesem jedoch gibt es Haltepunk-te, Möglichkeiten abzubiegen und in-nezuhalten!Um sich über diese Möglichkeiten klarzuwerden, sie kennenzulernen und sich infolge dessen selbst helfen zu können, kann man sich helfen und beraten lassen.Eine Anleitung zu mehr Selbstbe-stimmung. Auswege schaffen aus dem (Über-)Druck. Kleine Ventile fin-den zu mehr Lebensqualität.

Katja HeinrichDi, 17.00-20.00 Uhr07.11.17 - 14.11.17, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 412min. 10, max. 15 TNC3600S 54 EUR

Work - Life - BalanceFühlen Sie sich manchmal wie im Hamsterrad?Immer noch eine Aufgabe, noch eine Verpflichtung. Und kein wirklicher Ausgleich in Sicht? Es gibt einen Ausweg! Hin zu einem

ausgeglichenen und glücklichen Le-ben, in dem Sie bewusst und eigen-verantwortlich handeln können und werden.

Katja HeinrichSo, 10.00-16.00 Uhr11.03.18 - 11.03.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 12 TNC3610S 32 EUR

Neue Wege finden! - Achtsam im AugenblickDie Achtsamkeitspraxis mit ihren bud-dhistischen Wurzeln gewann im Zuge der Gesundheitsfürsorge in den letz-ten Jahren erheblich an Bedeutung. Zahlreiche Ansätze in Psychotherapie und Lebensberatung bedienen sich dieser Fertigkeiten, um sich selbst und seine Umgebung wieder zu er-spüren und neu zu erfahren. Acht-samkeit bildet hierbei oft die Basis, auf der sich weitere hilfreiche Stra-tegien zur Lebensbewältigung entwi-ckeln lassen. Durch das Bewusstwer-den der eigenen Handlungsmuster und der dazugehörigen Gefühls- und Gedankenwelten kann es gelingen, den bestehenden Augenblick für al-ternative Handlungsweisen zu öffnen. Es fällt mit der Zeit leichter, zur eige-nen, durch ungünstige Grundannah-men oft verzerrten Realität Abstand zu gewinnen, die emotionale Brille abzusetzen und somit Situationen ob-jektiver zu bewerten, anstatt sich im Gefühlswirrwarr zu verheddern. Den Augenblick so wahrzunehmen, wie er wirklich ist, hilft letztendlich ihn zu akzeptieren. Mit der Akzeptanz halten wir den Schlüssel zum Tor der Verän-derung und somit die Möglichkeit an Lebenszufriedenheit zu gewinnen, in unseren Händen."Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völ-lig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche In-terpretation oder Verzerrung." (Jiddu Krishnamurti)Maria WeingärtnerDo, 17.00-20.00 Uhr09.11.17 - 16.11.17, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 14 TNC3620S 36 EUR

Der Feind in mirBurnout, Angst, Panik und Depressi-on sind keine Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen dafür, dass man zu lange versucht hat, stark zu sein.In diesem Seminar soll bewusst ge-macht werden, was in uns diesen Zustand herbeiführt und wie diese Gefühle mit unserem Hormon- und


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Nervensystem zusammenhängen.Es werden Wege in Theorie und Pra-xis aufgezeigt, die diesen Negativ-zustand verändern und zu Ausge-glichenheit für den Körper und die Psyche verhelfen.

Monika Böggemann Sa, 10.00-16.00 Uhr, 21.10.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401 min. 7, max. 15 TN C3630S 33 EUR





Geschenkgutschein


Liebe Menschen kommen in den Himmel - oft viel zu früh!

©pixabay

Fast jeder von uns kennt so einen lie-ben Menschen, der pfl ichtbewusst und aufopfernd für andere da ist, der mit Demut sogenannte Schicksalsschläge und Krankheiten aushält, um dann viel zu früh von uns zu gehen. Meist fällt uns gleich ein böser Mensch ein, der dieses Schicksal doch viel eher verdient hätte. Es trifft ja immer die Falschen!?In diesem Seminar setzen Sie sich mit folgenden Fragen auseinander:1. Was ist gut und böse? - Anerzoge-

ne Denkmuster bewusst machen und hinterfragen.

2. Wie beeinfl ussen Gedanken und daraus resultierende Gefühle und Verhaltensweisen unser Hormon-system?

3. Was für Erkrankungen können die-se durch Gedanken und Gefühle freigesetzten Hormone auslösen?

In diesem Seminar gehen wir ans Ein-gemachte, mit dem Ziel, die Verant-wortung für uns und unseren Körper zu übernehmen, um ein gesundes, glückliches Leben zu führen.


Frauenkurs: Entdecke die innere Heldin in Dir In jeder Frau gibt es eine innere Hel-din, den Archetyp der Amazone, die für uns liebevoll, kraftvoll und ent-schieden eintreten kann. Oft ist diese verschüttet, hat sich zurückgezogen und kann uns in Phasen oder Momen-ten unseres Lebens nicht zur Seite stehen.

In diesem Workshop entdecken wir mit erlebnisorientierten Methoden der Psychosynthese eine solche Ressour-ce in uns und schließen sie an unser Bewusstsein an. Die innere Heldin steht uns dann im Alltag, in den Situ-ationen, wo wir sie brauchen, immer mehr zur Verfügung.

Andrea Budde Sa, 10.00-16.30 Uhr, 04.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 501 min. 7, max. 14 TN C3650S 39 EUR

Frauenkurs: Bin ich sexy, wenn ich weiblich bin? Oder bin ich weiblich, wenn ich sexy bin?

©knipseline / pixelio.de

Wie lassen sich Sexualität, Weiblich-keit und Macht im Leben einer Frau stimmig unterbringen? Was ist gute Sexualität für mich? Wie geht gute Weiblichkeit für mich?Und: Darf ich als Frau mächtig sein? Oder macht Macht hart und männ-lich? Hat präsente Weiblichkeit per se Macht?In diesem Workshop gehen wir mit lebendigen Methoden der Psychosyn-these auf eine Entdeckungsreise. Wir besuchen die innere Frau, die in je-der Frau lebt oder verborgen schlum-mert. Dort fi nden wir Antworten zu Fragen, die uns beim Frausein rätseln lassen und den Zugang zu unserer individuellen Weiblichkeit gewähren.

Andrea Budde EinzelveranstaltungDo, 08.03.18, 18.00-21.15 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330a min. 8, max. 15 TN C3652S 17 EUR


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Das einzig Beständige ist die Veränderung!

©pixabay

Das Leben mit allen seinen Höhen und Tiefen will gelebt werden. Was uns daran hindert, im Lebensfluss zu sein, ist: Angst. Diese Angst lähmt uns und hält uns klein. Wir bleiben z. B. in der unglücklichen Ehe, trauen uns nicht den ungeliebten Arbeits-platz zu wechseln oder umgeben uns in unserer Freizeit mit Menschen, die alles andere als Freunde sind. Aber Veränderung bedeutet Fortschritt.In diesem Seminar begegnen wir un-serer Angst und schauen was hinter der Angst für wundervolle Dinge auf uns warten.

Monika BöggemannSa, 10.00-16.00 Uhr, 04.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 7, max. 15 TNC3660S 33 EUR

Vortrag: Alles beim Alten in neu-en Zeiten - Veränderungen leicht gemacht

©fotolia

Unsere Welt verändert sich - Glo-balisierung, Digitalisierung, Völker-wanderungen sind Schlagworte, die sowohl die Medien als auch unsere Gedanken an die Zukunft beherr-schen. Alles scheint anders zu werden und Veränderungen machen immer auch Angst. Bekanntes ist vertraut und gibt Sicherheit, selbst dann, wenn es unzufrieden macht - Neues birgt Risiken und ist unbequem."Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser wer-den soll." (Georg Christoph Lichten-berg)

Neues bietet jedoch auch Chancen und Verbesserungen.Außerdem: Verändert sich denn wirk-lich so viel? Oder scheint es oft nur so und bleibt alles letztlich doch so, wie es immer war? Ist Vieles vielleicht nur alter Wein in neuen Schläuchen? Oder verändern in Wahrheit wir uns und damit unsere Wahrnehmung?Und was wäre, wenn wir mit dem, was tatsächlich neu ist, leicht und entspannt umgehen könnten? Viel-leicht wirklich mehr die Chancen als die Risiken sehen? "Stell dir vor, alles verändert sich und keiner macht mit"Und überhaupt - müssen wir jede Veränderung denn wirklich mitma-chen oder haben wir auch hier Wahl-möglichkeiten? • Was verändert sich wirklich?• Wo können und sollten wir uns ver-

ändern?• Welchen Einfluss haben wir auf Ver-

änderungen?• Entspannter Umgang mit Verände-

rungen

Almut NiemannEinzelveranstaltungFr, 17.11.17, 18.00-19.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 50 TNC3662S 8 EUR

Veränderung - vom Montagsmen-schen zur RaritätHaben Sie oft das Gefühl, ein Mon-tagsmensch zu sein? Ein Mängelex-emplar?Sie wissen oft, was Sie tun und ma-chen müssten oder sollten, damit Ihr Körper und Ihr Leben besser funkti-onieren. Sie fühlen sich zu schwach, zu faul oder zu angstvoll, etwas zu ändern? Sie haben schon einige Fehl-schläge eingesteckt und vertrauen sich selbst nicht mehr? Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig! Es werden neue Wege in Theorie und Praxis erkennbar, die Sie vorher nicht sehen konnten. Werden Sie vom Montagsmenschen zur Rarität.

©andi-h/pixelio.de



Der Chef in mir/in meinem Leben bin ich!Viele Menschen haben vergessen, was für eine enorme Kraftquelle un-ser Körper ist. Und sie haben ver-gessen, dass die Anleitung zum Glücklich- und Gesundsein im Kopf sitzt. Ob Probleme mit dem Körper, wie zum Beispiel Magen-Darm, Herz-rhythmusstörungen, Schweißaus-brüche sowie psychische Probleme wie Ängste, Panik, Depressionen und Burn out sind ein Zeichen dafür, dass Sie nicht mehr der Chef sind.In diesem Seminar erlernen Sie Schritt für Schritt in Theorie und Pra-xis, wieder die Führung zu überneh-men.


Lesung: Mitten im Lauf gestoppt - Von McKinsey zu Thich Nhat Hanh - wachgeworden für das Wesentliche - Kooperation mit dem Paritäti-schen Wohlfahrtsverband

©Verlag Herder


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Kai Romhardt war lange auf dem klassischen Karriereweg unserer Hochleistungsgesellschaft unter-wegs. Innerlich jedoch trieben ihn Ängste, Unzufriedenheit und eine anhaltende Anspannung. Vor 19 Jah-ren schließlich stürzte er in eine tie-fe persönliche Krise. Sie veranlasste ihn dazu, eine neue Richtung einzu-schlagen. Auf der Suche nach wahrer Zufriedenheit entdeckte er die Acht-samkeitspraxis und Meditation in der Tradition von Thich Nhat Hanh und lebte zwei Jahre im buddhistischen Kloster. In seinem Buch "Lebensbruch: Nimm ihn an. Und verändere dein Leben" stellt er dar, wie Krisen zu Chancen werden können. Denn heute steht für ihn fest: Wahrer Erfolg besteht nicht allein aus materiellem Reichtum so-wie der Suche nach äußerer Anerken-nung. Dieses Buch zeigt: Auch nach Lebensbrüchen können wir unserem Leben mit kleinen Entscheidungen jederzeit Sinn verleihen. Wir können stets aufs Neue anfangen, ein erfüll-tes Leben zu führen.Dr. Kai Romhardt, geb. 1967, zählte stets zu den Besten: Einser-Abitur, Förderung durch die Studienstiftung des deutschen Volkes, exzellentes Studium der Wirtschaftswissenschaf-ten in St. Gallen und preisgekrönte Promotion in Genf, der erste Manage-ment-Bestseller folgte. Heute ist er Initiator des Netzwerkes Achtsame Wirtschaft, Unternehmensberater, Autor und Meditationslehrer, Schü-ler von Thich Nhat Hanh und Mitglied des Ordens Intersein.

Kai RomhardtDo, 17.05.18, 18.30-20.00 Uhr, 1x, 2 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 99 TNC3700GR entgeltfrei

Umwelt - Natur

Kräuter aus Natur und Garten - Nutzen und Wirkung

©Grieß

Unsere Nahrung sei unsere Medizin und unsere Medizin sei unsere Nah-rung, postulierte Hippokrates bereits 400 vor unserer Zeitrechnung. Damit meinte er sicher nicht nur eine aus-gewogene Ernährung, sondern wollte auch auf die heilenden Eigenschaften unserer Kräuter und Gemüsepflanzen hinweisen.An diesen Leitgedanken anknüpfend werden wir uns in diesem Kurs im ersten Teil zunächst in einer theore-tischen Einführung mit Kräutern und Gemüsen und ihrer auch heilkräfti-gen Verwendung auseinandersetzen.Im zweiten, praktischen Teil wird je-der Teilnehmer im jahreszeitlich und durch die Natur vorgegebenen Rah-men ein eigenes Produkt aus Kräu-tern zur persönlichen Verwendung herstellen.Die Produkte können individuell ge-staltet werden und eignen sich so auch als schöne Geschenke.Der anfallende Materialkostenbeitrag ist vor Ort zu entrichten (ca. 4,- EUR bis 9,- EUR, je nach gewünschtem Pro-dukt).

Eva Bachmann / Dr. Eike GrießFr, 17.00-19.15 Uhr, 01.06.18Sa, 10.00-13.00 Uhr, 02.06.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 502min. 8, max. 12 TNC4000S 34 EUR

Eine sinnliche Reise in die Duftwelt ätherischer Öle

©R_Gumhold /pixelio.de

Kennen Sie das? Sie treffen irgendwo auf einen Duft und es setzt eine Er-innerung ein oder Sie riechen etwas und fühlen sich besonders wohl mit diesem Duft - oder Sie können etwas oder jemanden nicht riechen. Gehen Sie mit uns auf die Reise, um mehr zu erfahren und mischen Sie sich an-schließend ein Raumspray, das Ihnen gut tut.An diesem Abend erfahren Sie Allge-meines sowie Dinge zur Nutzung für Alltag, Wellness und Pflege.Der Unkostenbeitrag von 5,- € ist mit der Dozentin abzurechnen.

Eva BachmannEinzelveranstaltungMo, 20.11.17, 19.00-20.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 502min. 6, max. 12 TNC4020S 9 EUR

Vortrag: Weißt Du, welche Sternlein stehen?

©Dr. Tom Fliege

Dieser Vortrag zum Mitmachen rich-tet sich an alle, die fasziniert sind von den vielen leuchtenden Punk-ten am Himmel. Aber was sind Ster-ne eigentlich, wie fasst man sie zu Sternbildern zusammen? Wo ist mein Sternbild und wann kann man es se-hen? Wie funktioniert eine drehbare Sternkarte und was ist eigentlich die Milchstraße? Wieso bewegen sich ei-nige Lichter langsam und einige ra-send schnell?


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Für diesen Anfängerkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Nehmen Sie während des Vortrags selber eine Himmelskarte in die Hand und erkennen Sie die ewigen Kreisläufe. Verschaffen Sie sich einen Überblick, wann welche Sternbilder zu sehen sind.Die andere Frage "Weißt Du, wie-viel Sternlein stehen?" wird natürlich auch beantwortet.

Dr. Tom FliegeEinzelveranstaltungMo, 18.12.17, 19.30-21.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 502min. 10, max. 20 TNC5000S 8 EUR

GeocachingDieser Kurs besteht aus zwei Teilen. Im ersten Teil bekommen die Teilneh-menden eine Einführung in das Geo-caching.Inhalte Teil 1:• Funktionsweise des Geocaching• benötigtes Equipment• Verhalten als Geocacher• Informationsbeschaffung über

Geocaches• unterschiedliche Cache-Varianten• usw.In Teil 2 wird es dann praktisch.Die Teilnehmer/-innen treffen sich an der Ecke Alter Postweg/Am Gutshof. Es folgt eine Exkursion durch den Wald und die Suche nach einem ech-ten Cache mit mehreren Stationen.Der Kurs ist geeignet für Geocaching-Einsteiger ohne bzw. mit wenig Vor-kenntnissen. Ein eigenes GPS-Gerät kann gern mitgebracht werden.

Dina KnorrSa, 23.09.17, 13.00-16.30 Uhr, 1x, 4 UStd.Treffpunkt: Cafe Herzblut, Zur Grafenmühle 145, Bottropmin. 6, max. 9 TNC6000S 20 EUR

Dina KnorrSa, 21.04.18, 13.00-16.30 Uhr, 1x, 4 UStd.Treffpunkt: Cafe Herzblut, Zur Grafenmühle 145, Bottropmin. 6, max. 9 TNC6002S 20 EUR

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Glaube, Liebe, Horror usw. – jetzt zu günstigen Konditionen!

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Beruf - EDV

• BeruflicheOrientierung• KommunikationundSchlüsselqualifikationen• Betriebswirtschaft-Rechnungswesen• Personalentwicklung• MarketingundVertrieb• Verbraucherbildung-Recht• Computer-Grundwissen• Smartphones,TabletsundCo.• Office-Anwendungen• Internet• Bild-undVideobearbeitung-Gestaltung• Konstruktion-Technik• MaßgeschneidertfürdenJob

[email protected] 0208 825-2707Fax 0208 825-5410

[email protected] 0208 825-2861Fax 0208 825-5410

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SPIELZEIT

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Wer sich weiterbildet, bleibt ein Leben lang geistig fi t und in Bewe-gung – das gilt erst recht für den Le-bensbereich, dem wir häufi g einen Großteil unserer Zeit widmen: dem Beruf. Die VHS Oberhausen bietet zahlreiche professionelle Angebote und Qualifi zierungen, die auf der Su-che nach dem richtigen berufl ichen Weg unterstützen oder das manch-mal stressige Arbeitsleben erheb-lich erleichtern und das berufl iche Weiterkommen verbessern können. Der eine benötigt mehr Überzeu-gungskraft in der Verhandlung, der andere mehr Sicherheit im kauf-männischen Wissen, der dritte will Prozesse effi zienter gestalten oder seine Berufschancen durch aner-kannte Zertifi zierungen verbessern. Allen geht es aber um dasselbe: die Freude an der eigenen Arbeit.

Berufl iche Orientierung

Um Veränderungen auf dem Ar-beitsmarkt souverän begegnen zu können, wird die individuelle be-rufl iche Orientierung und Weiter-entwicklung für immer mehr Men-schen wichtig. Veränderungen im Arbeitsleben wie befristete Arbeits-verträge, Berufsrückkehr, veränder-te Arbeitssituation oder Jobwechsel stellen viele Beschäftigte vor neue Herausforderungen und die Ausein-andersetzung mit der persönlichen berufl ichen Entwicklung. In der Volkshochschule Oberhausen fi nden Sie sowohl kompetente kostenlose Einzelberatung als auch Workshops und Seminare dazu.Individuelle berufl iche Entwick-lungsberatung in der Volkshoch-schule Oberhausen wird durch das Förderangebot Beratung zur be-rufl ichen Entwicklung des Minis-teriums für Arbeit, Integration und Soziales NRW (MAIS) mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds er-möglicht. Personen in persönlichen Veränderungsprozessen können so eine kostenlose professionelle Lauf-bahnberatung erhalten. Ziel ist es, die Entscheidungskompetenz der Ratsuchenden im Hinblick auf ihre berufl iche Entwicklung zu stärken, ihre berufl iche Handlungskompetenz zu fördern, eine Bilanzierung der persönlichen Kompetenz vorzuneh-men sowie kurz- und langfristige Ziele für die berufl iche Entwicklung zu fi nden.

Mit einer Fachberatung zur Aner-kennung im Ausland erworbe-ner Berufsqualifi kationen unter-stützen wir Ratsuchende während ihres Anerkennungsprozesses. Eine Prüfung der Relevanz der im Aus-land erworbenen Berufsqualifi kation ist ebenso Bestandteil der Beratung wie die Identifi kation der zuständi-gen Anerkennungsstelle. Bitte ver-einbaren Sie einen Termin für die-se individuellen Beratungsangebote bei Frau Rechlin-Wrede (0208-825-2707). Workshops und Seminare zur be-rufl ichen Orientierung bieten Ge-legenheit, sich in der Gruppe mit dem Thema intensiv aktiv auseinan-derzusetzen. Auch diese Angebote richten sich allgemein an Menschen in berufl ichen Veränderungspro-zessen oder auch an Zielgruppen wie BerufsrückkehrerInnen, Heran-wachsende oder die Eltern von He-ranwachsenden im berufl ichen Fin-dungsprozess.

Nicht außen vor - sondern mitten drin! Informationen zum berufl i-chen Comeback Informationen rund um das berufl i-che Comeback zu Themen wie Beruf, Arbeitsmarkt, Bewerbungen, Weiter-bildung und Unterstützung durch die Agentur für Arbeit Oberhausen.Auf unterschiedlichsten Ebenen möchten wir uns dem Thema beruf-licher Wiedereinstieg nach einer Fa-milienphase und IHREM Vorhaben widmen!Um Anmeldung wird gebeten, Kurzent-schlossene sind auch herzlich einge-laden!Die Expertinnen der Agentur für Ar-beit Oberhausen, Verena Dutsch-mann und Marion Steinhoff, beraten dazu.

Verena Dutschmann / Marion SteinhoffEinzelveranstaltung Do, 9.30-11.30 Uhr, 12.10.17, 1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330b D0000H entgeltfrei

Verena Dutschmann /Marion SteinhoffEinzelveranstaltung Do, 9.30-11.30 Uhr, 15.02.18, 1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330b D0002H entgeltfrei

Erfolgreich bewerben: Bewerbungs- und Karriereberatung (Kleingruppe) (S) Sie suchen nach einer neuen beruf-lichen Herausforderung? Sie wollen erfahren, wie eine Bewerbung state of the art aufgebaut wird? Wie ein Vorstellungsgespräch abläuft? Sie suchen Antworten auf die Frage nach Ihren Stärken? Sie wollen erfahren, wie der Wiedereinstieg gelingt? Am ersten Workshoptag erhalten Sie das Rüstzeug für überzeugende Bewer-bungsunterlagen und die aktive Stel-lensuche von einer Karriereberaterin. Danach sind Sie in der Lage, Ihre Karrierestrategie auszuarbeiten und Ihre Bewerbungsunterlagen selbst-ständig erstellen.Beim zweiten Termin haben Sie die Möglichkeit, Ihre Bewerbungsunter-lagen checken zu lassen. Sie bekom-men Optimierungsvorschläge und können gezielt an Ihrer persönlichen Karrierestrategie arbeiten. Angesprochen sind Menschen, die sich berufl ich neu orientieren wol-len, Frauen, die den Wiedereinstieg in den Job suchen und Menschen, die einen Weg aus der Arbeitslosigkeit fi nden wollen. Michaela Deckert Di, 17.00-20.00 Uhr23.01.18 - 30.01.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514 min. 7, max. 10 TN D0100H 47 EUR

Michaela Deckert Do, 17.00-20.00 Uhr,07.06.18 - 14.06.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330b min. 7, max. 10 TN D0102H 47 EUR




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Kommunikation - Schlüsselqualifi kationen

Das Lehrgangs- und Zertifi katssys-tem "Xpert Personal Business Skills" (Xpert PBS) ist fl exibel, innovativ und praxisnah. Die Lerninhalte und Prüfungen sind bundesweit einheit-lich geregelt. "Xpert PBS" wendet sich an alle, die bewährte Manage-menttechniken erwerben, vorhan-denes Können auffrischen oder ver-tiefen wollen. Nach jedem Modul können Sie eine 40-minütige schriftliche Prüfung ab-solvieren. Fur jede bestandene Prü-fung erhalten Sie ein Zertifi kat der Xpert-Prüfungszentrale.Bei Vorliegen bestimmter individu-eller Voraussetzungen können Sie bei allen Xpert PBS-Kursen mit dem Bildungsscheck NRW oder der Bil-dungsprämie 50% der Kursgebühr sparen. Wir beraten Sie dazu gern (Frau Rechlin-Wrede 0208 825-2707).

Xpert Personal Business Skills: Konfl ikte lösen - Konfl iktma-nagement (S) Konfl ikte zu vermeiden oder unter-schwellig schwelen zu lassen, führt oft zu einem unbefriedigendem Be-triebsklima und kostet viel Energie. Veränderte Arbeitssituationen und Strukturen erfordern die Fähigkeit zu angemessener Kommunikation, Ko-operation und Konfl iktlösung. Inhalte: Theorien zum Konfl iktma-nagement, Konfl ikte in Gruppen, For-men der Konfl iktbearbeitung, Konfl ikt-klärung. Es wird sehr praxisorientiert gearbeitet. Dieses Seminar wurde von der Stif-tung Warentest mit sehr gutem Er-gebnis getestet.Das Lehrbuch für 15,95 Euro ist in der Kursgebühr enthalten.Wer ein Xpert-Zertifi kat erwerben möchte, kann im Anschluss eine Prü-fung absolvieren (30 Euro).

Elke-Michaela Meise Sa, 10.00-17.00 Uhr, 17.02.18So, 10.00-16.00 Uhr, 18.02.18, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301 min. 7, max. 12 TN D0200H 109 EUR

NLP - Kommunikation (Neuro-linguistisches Programmieren) Das neurolinguistische Programmie-ren (NLP) ist eine Kommunikations-form, in der Fähigkeiten sprachlich (linguistisch) vermittelt werden, die dann gedankliche (neurologische) Abläufe beeinfl ussen können. Auf diese Weise ist es möglich, eigene Reaktionen, Einstellungen, Hand-lungen und Verhaltensweisen durch gezielte Schulung der Wahrnehmung und der Sprache zu begreifen und ge-gebenenfalls zu ändern. Schon vor-handene Kenntnisse werden durch neue Fähigkeiten ergänzt, so dass Handlungsspielräume und Wahlmög-lichkeiten im Umgang mit anderen Menschen oder mit sich selbst erwei-tert werden können. Das neurolingu-istische Programmieren fi ndet bereits Anwendung in Wirtschaft, Medizin, Psychotherapie, Pädagogik, im Sport oder eben auch im ganz alltäglichen Umgang mit unseren Mitmenschen.

Karin Pätze Mi, 17.30-21.30 Uhr13.09.17 - 27.09.17, 3x, 15 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 412 min. 6, max. 15 TN D0300H 79 EUR

Karin Pätze Mi, 17.30-21.30 Uhr31.01.18 - 14.02.18, 3x, 15 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 412 min. 6, max. 15 TN D0302H 79 EUR

Körpersprache - lesen und gele-sen werden

©pathdoc / Fotolia

Der größte Teil unserer Kommuni-kation verläuft nonverbal. Nonver-bale Kommunikation beeinfl usst uns selbst und unser Gegenüber, auch wenn uns das nicht bewusst ist. Der refl ektierte oder gezielte Einsatz von Körpersprache kann einen wichti-gen Beitrag leisten, authentisch und durchsetzungsstark zu kommunizieren sowie das Gegenüber besser lesen zu können.Wir alle bewegen uns in einem Um-feld, in dem wir permanent beste-hen müssen. Noch bevor wir unseren Mund geöffnet haben, ist ein erster Eindruck entstanden. Auch wir haben einen erhalten. Und aufgrund dessen bilden wir uns und Andere sich eine Meinung. Inwieweit trägt oder täuscht der be-rühmte erste Eindruck? Können wir ihn beeinfl ussen - und wie...?!

Katja Heinrich Mi, 17.00-20.00 Uhr08.11.17 - 15.11.17, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 503 min. 6, max. 15 TN D0400H 45 EUR

Katja HeinrichEinzelveranstaltung Sa, 10.00-16.00 Uhr, 10.03.18,1x, 8 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 401 min. 6, max. 15 TN D0402H 45 EUR

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Überzeugender Auftritt im Job (Kleingruppe) (S)

©Oliver Betke

Die aus dem Fernsehen und Thea-ter bekannte Diplomschauspielerin Katja Heinrich erarbeitet mit Ihnen, wie der bewusste Einsatz von Körper-sprache, Stimme und Sprache Sie zu Ihrem ganz persönlichen, authenti-schen und überzeugenden Auftritt im Job oder auch im Privatleben führen kann.Das Angebot richtet sich an Men-schen, die lernen möchten, überzeu-gend und sicher aufzutreten, um mit ihren Interessen und Anliegen Gehör zu finden. Wer seine persönlichen "typischen Fallen" identifizieren

möchte, kann in diesem Einstiegs-seminar erfahren, wie viel Einfluss es auf unsere Fremdwirkung hat, wie wir atmen, stehen, uns bewe-gen. Sind wir hier stimmig, können wir souverän auftreten, präsent und überzeugend sein in der Kommunika-tion mit anderen.

Katja HeinrichEinzelveranstaltungSa, 23.09.17, 10.00-16.00 Uhr1x, 8 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 6, max. 10 TND0410H 45 EUR

Katja HeinrichMi, 17.00-20.00 Uhr, 18.04.18Mi, 17.00-20.00 Uhr, 02.05.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 6, max. 10 TND0412H 45 EUR

Weiterkommen durch Verände-rung - Ideen und Lösungen wie auf Knopfdruck (Kleingruppe)Studien belegen, ein Leben ohne Ver-änderung kann nicht nur Stillstand, sondern auch Rückschritt bedeuten. In der Wirtschaft gehört Innovation, gleichbedeutend mit Veränderung, zum wichtigsten Faktor des Wachs-tums.

Haben wir uns deshalb nicht schon immer einen solchen Knopf ge-wünscht?So suchen wir in jeder Lebenssituation, ob im Alltag oder im Beruf, immer wie-der verzweifelt neue Lösungen, oder es tauchen Fragen auf, die wir nicht be-antworten können, weil uns eine „zün-dende Idee“ fehlt. Genau hier setzt dieses Seminar an. Denn in jedem von uns steckt viel mehr kreatives Potenzi-al als wir zunächst annehmen!Anhand praxisorientierter Methoden erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie aktiv Einfluss auf den Prozess der Ideenfindung nehmen und wie viel-seitig die Möglichkeiten sind. Sie erleben, wie sich durch leicht zu er-lernende Kreativitätstechniken, Denk-blockaden in Luft auflösen und ver-blüffende Lösungen entstehen. Mit der neu erworbenen Kompetenz können die Teilnehmerinnen unge-ahnte Wege bei der Gestaltung ihrer Zukunft entdecken.

Iris Adler-LähnSa, 10.00-17.00 Uhr, 20.01.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 503min. 7, max. 10 TND0500H 41 EUR

Vom Umgang mit dem inneren Kritiker

©pathdoc / Fotolia

Sie kennen das, Sie haben eine gute Idee, doch Ihr innerer Kritiker sagt, dass will ja doch niemand hören. Sie denken oft, die anderen sind ja doch besser als ich, oder den Vorschlag hat bestimmt schon jemand gemacht. Ihre innere kritische Stimme neigt dazu, Sie selbst schlecht zu machen, obwohl ein Anteil in Ihnen der festen Überzeugung ist, dass Sie richtig gut sein können und Sie fragen sich, wie Sie das ändern können?In diesem Workshop • nehmen Sie mit Ihrem inneren Kri-

tiker Kontakt auf und nehmen ihn auf neue Art und Weise wahr,

• lernen Sie, den inneren Kriti-ker als Geschenk zu empfinden,

• gehen Sie auf Entdeckungsreise und ler-nen, anstatt sich kleinzumachen Ihre per-sönliche, individuelle Größe zu genießen.

Karin PätzeEinzelveranstaltungFr, 16.03.18, 17.00-21.45 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 6, max. 15 TND0510H 37 EUR

Speed ReadingAuch im Medienzeitalter bleibt das geschriebene Wort die wichtigste In-formationsquelle und immer mehr muss gelesen werden, um auf dem aktuellen Wissensstand zu bleiben. Schnell zu lesen und das Gelesene auch gut zu behalten - diese Fähig-keiten sind trainierbar. In diesem Seminar werden unterschiedliche Le-setechniken dargestellt, die jeweils nach Art und Wichtigkeit eines Textes anzuwenden sind, um das Gelesene besser strukturieren und behalten zu können.

Andree SchallehnEinzelveranstaltungMo, 18.09.17, 18.30-21.30 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 20 TND0600H 23 EUR

Manipulationen aufdecken - Manipulierende verbale und non-verbale Sprache entschlüsseln"Dein Körper spricht, auch wenn du nichts sagen willst!"Im Alltag sind wir ständig von nega-tiven oder positiven Manipulationen umgeben, häufig wirken sie unbe-wusst und lenken unsere Aufmerk-samkeit gezielt in bestimmte Rich-tungen. Durch dieses Seminar lernen Sie, oft genutzte Manipulationsmög-lichkeiten aufzudecken und gezielt zu hinterfragen.• Wachbewusstsein und Unterbe-

wusstsein - Wie wird der kritische Verstand ausgeschaltet?

• Spiegelneuronen und Manipulation• Deine Landkarte wird meine Land-

karte - wie Sprache uns Gemein-samkeit vermitteln kann

• Rhetorische Sprachmuster erken-nen

• Manipulierende verbale Sprach-muster aufdecken

• Das Meta-Modell der Sprache• Aufdeckende Fragen einsetzen• Tranceinduktionen: Einsatz, Wir-

kung und Entschlüsselung

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• Suggestionen erkennen • Wirkung von hypnotischen Binde-

wörtern und Pseudokausalität of-fenlegen

• Einsatz von Glaubenssätzen und Systemen aufschlüsseln

• Dein Körper spricht, auch wenn du nichts sagen willst

• Wie Körpersprache Lügen aufde-cken kann

• Welche Körpersprache zeigt Klar-heit und Stärke?

Karin PätzeEinzelveranstaltungSa, 9.30-14.00 Uhr, 17.03.18, 1x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 424min. 6, max. 15 TND0700H 37 EUR

Gelassenheit beginnt im Kopf. Basis der gewaltfreien Kommuni-kation (S)Unstimmigkeiten kommen im berufli-chen und privaten Umfeld häufig vor. Meist spielen neben sachlichen As-pekten auch emotionale Aspekte und unsere Wortwahl eine große Rolle.Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg kann uns helfen, Konflikte besser zu verstehen und ih-nen mit verbindender Sprache dees-kalierend zu begegnen!Das Seminar beleuchtet zunächst das eigene Konflikt- und Kommu-nikationsverhalten, daran anschlie-ßend entwickeln wir gemeinsam das 4-Stufen-Modell der gewaltfrei-en Kommunikation nach Rosenberg und erproben dieses in Übungen und Rollenspielen. Am Ende des Semi-nars sind Sie in der Lage, eigene und fremde Bedürfnisse und Gefühle in einer Konfliktsituation zu erkennen, zu äußern und damit in jeder Situati-on eine bessere Gesprächsatmosphä-re zu schaffen.

Sabine SauerbornMi, 17.30-20.00 Uhr08.11.17 - 29.11.17, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 12 TND0800H 68 EUR

Sabine SauerbornMi, 17.30-20.00 Uhr07.02.18 - 28.02.18, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 8, max. 12 TND0802H 68 EUR

Mit Power zum Ziel - Prüfungen erfolgreicher bestehen (Kleingruppe)

©Iris Adler-Lähn

Die nächste Prüfung kommt be-stimmt: Erhöhen Sie Ihre Motivation und stärken Sie Ihr Selbstvertrau-en. In diesem Seminar werden vie-le praktische Methoden zu diesem Zweck gezeigt und ausprobiert. Im Einzelnen sind das: • Techniken zur Stressbewältigung

und der Umgang mit Lernblockaden• Strategien, welche die eigene Moti-

vation steigern• Erstellung einer effektiven Zeitpla-

nung• Strategien gegen Prüfungsangst• Tipps, welche Lebensmittel Ihnen

den nötigen Energiekick geben• Methoden, die die Konzentration

und die Merkfähigkeit verbessernDieses Seminar gibt Ihnen zahlreiche Impulse, die Sie dabei unterstützen, das Vertrauen in Ihre Fähigkeiten (zurück-)zugewinnen und mit Zuver-sicht der nächsten Herausforderung entgegenzusehen.

Iris Adler-LähnEinzelveranstaltungSa, 17.02.18, 10.00-17.00 Uhr1x, 8 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 7, max. 10 TND0900H 41 EUR

Betriebswirtschaft - Rechnungswesen

Buchführung KompaktkursDer Kurs bietet eine Einführung in die Handelsbuchführung - Inventur, In-ventar, Bilanz und Wertveränderun-gen, einfache und zusammengesetz-te Buchungssätze, Aufwendungen und Erträge, Erfolgskonten, Gewinn- und Verlustkonto, Warenverkehr, Umsatzsteuer und Abschreibungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Kurs ist auch für Selbstständige und Auszubildende geeignet.

Bertram WeiandDi, 18.30-21.30 Uhr26.09.17 - 12.12.17, 9x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 418min. 8, max. 20 TND1000H 118 EUR

Bertram WeiandDi, 18.30-21.30 Uhr10.04.18 - 19.06.18, 9x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 418min. 8, max. 20 TND1010H 118 EUR

Bei Vorliegen bestimmter indivi-dueller Voraussetzungen können Sie mit dem Bildungsscheck NRW oder der Bildungsprämie 50% der Kursgebühr sparen. Wir beraten Sie dazu gern (Frau Rechlin-Wrede 0208/825-2707).

Personalentwicklung

Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung (S)Das Seminar wendet sich an Inte-ressenten/innen, die bereits eine Ausbildungstätigkeit ausüben oder zukünftig ausbilden wollen, und an zukünftige Meister, denen die Aus-bildereignungsprüfung angerechnet wird. Vermittelt werden umfangreiche theoretische und praktische Kennt-nisse der Berufs- und Arbeitspäda-gogik. Das Seminar besteht aus vier Handlungsfeldern entsprechend den Rahmenstoffplänen der Kammern. Jedes Handlungsfeld repräsentiert ei-nen typischen Aufgabenschwerpunkt im Tätigkeitsspektrum der Ausbilder und Ausbilderinnen. Zentrales Qua-lifizierungsziel ist die Förderung be-ruflicher Handlungsfähigkeit des zu-künftigen Ausbildungspersonals.

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Ralf WortelkampMo und Mi, 18.30-21.30 Uhr09.10.17 - 29.01.18, 22x, 88 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 7, max. 18 TND1200H 409 EUR

Ralf WortelkampMo und Mi, 18.30-21.30 Uhr19.02.18 - 16.05.18, 22x, 88 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 7, max. 18 TND1210H 409 EUR

Bei Vorliegen bestimmter indivi-dueller Voraussetzungen können Sie mit dem Bildungsscheck NRW oder der Bildungsprämie 50% der Kursgebühr sparen. Wir beraten Sie dazu gern (Frau Rechlin-Wrede 0208/825-2707).

Marketing - Vertrieb

Pressearbeit für Vereine und Verbände (S)Die Darstellung in der Öffentlichkeit ist für zahlreiche Vereine, Verbän-de oder sonstige Einrichtungen von großer Bedeutung. In diesem Semi-nar werden die inhaltlichen wie op-tischen Anforderungen einer Press-einformation ausführlich behandelt. Weiter werden die Möglichkeiten des Einsatzes von Fotos erörtert sowie die Ansprüche, Gestaltung und Ab-wicklung von Pressekonferenzen. Im Verlauf des Seminars erhalten die Teilnehmer/innen auch Einblick in die Arbeitsweisen von Redaktionen. Den Teilnehmenden werden vor Ort positive wie negative Beispiele zur weiteren Verwendung für ihre Arbeit als Pressesprecher/in zur Verfügung gestellt.

Jörg VorholtEinzelveranstaltungSa, 25.11.17, 9.30-13.15 Uhr1x, 5 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 6, max. 30 TND1300H 28 EUR

Verbraucherbildung - Recht

Richtige Versicherungswahl - Preisgünstiger Schutz der ExistenzUnterversichert? Überversichert? Zu teuer versichert? Sinnvoller Versiche-rungsschutz muss persönlich passen und sollte möglichst günstig sein. Bei Preisunterschieden von bis zu 500% für gleiche Leistungen verwundert es nicht, dass die deutschen Bun-desbürger/innen für überflüssigen oder zu teuren Versicherungsschutz unnötigerweise Milliardenbeträge zu viel ausgeben. Viele Versicherungen begleiten uns lebenslang. Sinnvol-le Kostenreduzierungen können sich so Jahr für Jahr zu erfreulichen Er-sparnissen summieren. Versicherun-gen bieten aber auch Spar- und Ka-pitalanlagen für Vermögensaufbau, Altersvorsorge und Renditeoptimie-rung.Die Teilnehmer/innen erhalten ei-nen Überblick über die wesentlichen Versicherungssparten und sollen den Bedarf für eigenen Versicherungs-schutz sowie Wege zu lohnenswerten Finanzanlagen bei Versicherern er-kennen können.

Christian GramsEinzelveranstaltungDi, 18.30-21.30 Uhr, 26.09.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 15 TND2000H 18 EUR

Christian GramsEinzelveranstaltungMo, 18.30-21.30 Uhr, 05.03.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 15 TND2002H 18 EUR

Wohin mit dem Geld? Geheim-wege legitimer GeldvermehrungViele Verbraucher sind risikoscheu und wollen ihr Geld sicher anlegen. Das ist aber wegen der Niedrigzinsen und Inflationsgefahren meist unpro-fitabel und fatal für Vermögensauf-bau, Altersvorsorge und Geldanlage im Ruhestand - also für Jung und Alt. Stattdessen bieten innovative Angebote aus dem Versicherungs-, Banken- und Anlagebereich wert-haltige Kapitalsicherheiten und Er-tragserwartungen, die größer sind als Kosten, Steuern und Inflation. Man könnte sie „Geheimwege legiti-

mer Geldvermehrung“ nennen, denn sie sind einem Großteil der Sparer und Anleger nicht bekannt (gemacht worden). Im Kurs werden solche Ka-pitalanlagen für Vermögensaufbau, Altersvorsorge und zum reinen In-vestment besprochen, die sich so-wohl von üblichen Angeboten des Massenmarktes unterscheiden und lohnenswerte Alternativen zu Nied-rig- oder Nullzinsen bieten als auch Krisen am Kapitalmarkt besser über-stehen lassen. Der Vortrag liefert eine Reihe verblüffender Aspekte und Aha-Effekte, die die Teilnehmer/in-nen versierter mit dem Thema Kapi-talanlage umgehen lassen.

Christian GramsEinzelveranstaltungSa, 10.00-14.00 Uhr, 14.10.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 8, max. 15 TND2100H 22 EUR

Christian GramsEinzelveranstaltungSa, 10.00-14.00 Uhr, 14.04.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 8, max. 15 TND2110H 22 EUR

Steuern sparen bei der Steuererklärung

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Die Samstagsseminare behandeln die Themen "Werbungskosten", "Sonder-ausgaben" und "außergewöhnliche Belastungen" und dienen u. a. der Ermittlung des Einkommens sowie der Steuervorteile auf der Lohnsteu-erkarte. Das Thema "Nicht-Arbeit-nehmereinkünfte" dient der Ermitt-lung von Verlusten bei Einkünften aus Vermietung und Verpachtung sowie der Einkommen aus Kapitalvermögen und Renten, das Thema "Umgang mit dem Finanzamt" stellt die praktische Handhabung von Antragsformularen, Einsprüchen und Beschwerden in den Vordergrund. Alle Inhalte werden an-hand praktischer Fälle besprochen.

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Heinz SchwieteSa, 9.00-13.00 Uhr, 27.01.18Sa, 9.00-13.00 Uhr, 03.02.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 30 TND2200H 48 EUR

Steuerrecht rund um die ImmobilieImmobilienbesitzer nutzen häufig nicht alle steuerlichen Möglichkei-ten, die mit Wohneigentum verknüpft sind. Das Seminar gibt Hilfestellun-gen mit den Themenschwerpunkten:

• Ermittlung von Einkünften aus Ver-mietung und Verpachtung

• Abschreibungen für Wohngebäude• Erhaltungsaufwand• Herstellungskosten• Nießbrauch• Behandlung von Schuldzinsen• Erbschaftssteuerliche Probleme bei

Immobilien u.a

Heinz SchwieteEinzelveranstaltungSa, 9.30-12.30 Uhr, 10.03.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 7, max. 30 TND2210H 19 EUR

Steuerrecht für Bauherren und ImmobilienerwerberKünftige Immobilienbesitzer nutzen häufig nicht alle steuerlichen Mög-lichkeiten, die mit dem Erwerb von Wohneigentum verknüpft sind. Das Seminar gibt Hilfestellungen mit den Themenschwerpunkten:• Begriff der Herstellungskosten• Bauherren- und Bauträgermodelle• Behandlung von Finanzierungs-

kosten• und vieles mehr

Heinz SchwieteEinzelveranstaltungSa, 9.30-12.30 Uhr, 20.01.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 301min. 7, max. 15 TND2220H 19 EUR

Die Patientenverfügung

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Eine Patientenverfügung kann für viele Schwerkranke und deren Ver-wandte eine wichtige Hilfe für die weitere Zukunft bieten. Häufig wird jedoch erst daran gedacht, wenn es zu spät ist. Das Seminar gibt ent-scheidende Hinweise zur Erstellung einer Patientenverfügung und einer Vorsorgevollmacht.

Dagmar VogelEinzelveranstaltungDo, 07.09.17, 18.00-20.15 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 15 TND2300H 14 EUR

am besten gleich die fachfrau fragen.

0208 8106580 www.kanzleivorort.de

Dagmar Vogel Fachanwältin Arbeitsrecht, Fachanwältin Familienrecht,

Fachanwältin Sozialrecht

Astrid Gramckow Rechtsanwältin

Familienrecht, Versicherungsrecht, Sozialrecht

Gesche Blome Rechtsanwältin

Sozialrecht

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ElternunterhaltDas Thema Elternunterhalt verun-sichert viele Menschen. In welcher Größenordnung muss mit einer Un-terhaltszahlung gerechnet werden? Gibt es Freibeträge? Wie viel Vermö-gen darf man haben? Muss der Ehe-partner/die Ehepartnerin auch zah-len? Das Seminar gibt einen Einblick in die rechtlichen Grundlagen des Elternunterhaltes, damit die Teilneh-mer/innen eine Orientierung haben und gegebenenfalls vorausschauend handeln können.

Dagmar VogelEinzelveranstaltungSa, 21.04.18, 10.00-12.15 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 15 TND2400H 14 EUR

Computer-Grundwissen und Betriebssysteme

Mal kurz eine E-Mail an die lieben Verwandten schreiben, im Internet nach Nachrichten und Informatio-nen recherchieren oder die Urlaubs-fotos und -filme für einen gemüt-lichen Abend mit Freunden schön aufbereiten? Schnell kann man sich dabei auch überfordert fühlen. Die Möglichkeiten des Computers sind eben ungeheuer vielfältig: Aus un-serer Berufswelt ist er kaum mehr wegzudenken. Nicht nur solide EDV-Kenntnisse werden immer häufiger an Arbeitsplätzen vorausgesetzt, für Manchen ist der PC gar zum unent-behrlicher Helfer sogar in der Frei-zeit geworden. Die Computer-Kurse der VHS Oberhausen vermitteln da-her die ganze Bandbreite des Com-puterwissens. Mit den zahlreichen Tipps und Tricks der erfahrenen Do-zentinnen und Dozenten bleibt der Computer kein Medium mit sieben Siegeln und der Umgang geht ganz leicht von der Hand, egal ob jung oder jung geblieben.Falls Sie das Erlernte aus den fol-genden EDV-Kursangeboten beruf-lich nutzen können, gibt es unter bestimmten Voraussetzungen die Möglichkeit, mit dem Bildungscheck NRW oder der Bildungsprämie 50% der Kursgebühr zu sparen. (siehe dazu S. 3)

Auch Empfänger/innen von Sozial-leistungen erhalten Ermäßigungen mit Ausnahme bei Sonderkursen (S).Wir beraten Sie dazu gern (Frau Rechlin-Wrede, 0208 825-2707 oder -2385). Bitte sprechen Sie uns vor der Kursbuchung an!

©iCreative 3D / Fotolia

Zum Thema EDV hält die Stadtbi-bliothek für Sie ein breitgefächetes Medienangebot bereit. Es gibt Me-den zu Computer-Grundwissen, zu Tablets und Smartphones, zu Be-triebssystemen (z. B. Windows 10), zu Office-Anwendungen, ebenso wie zum Thema Internet und Bild- und Videobearbeitung.

EDV- Kursberatung für aktive ÄltereSie möchten einen EDV-Kurs bei der VHS belegen, sind sich aber nicht si-cher, welches der richtige Kurs für Sie ist?Dann kommen Sie zur Kursberatung in die VHS! Wir beraten Sie gern - auch individuell - und erklären Ihnen unser Kurskonzept.

©Rainer Sturm / Pixelio

Helga Albrecht-Faßbender / Dorothee MostEinzelveranstaltungMo, 04.09.17, 10.30-12.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 404D3000M entgeltfrei

10 flinke Finger - Tastschreiben heute (S)


Tastschreiben - heute anders als bis-her! Durch das multisensorische Ler-nen ist es möglich, das Tastschreiben in wenigen Stunden zu erlernen. Bei dieser Art des Lernens wird neben der linken Gehirnhälfte, die für den kognitiven Teil des Lernens zustän-dig ist, auch die rechte Gehirnhälfte eingebunden. So wird jedem Buch-staben ein Vorstellungsbild zugeord-net, diese Vorstellungsbilder werden zu einer Geschichte verknüpft und mit entspannender Musik in einem Lernkonzert dargeboten. Das visuel-le Lernen wird durch Farben zusätz-lich unterstützt. Abwechslungsreiche Übungen erleichtern das Lernen und Üben und machen Spaß. In der Kursgebühr ist eine Lernunter-lage enthalten.

Anke LuftDi und Do, 18.00-20.30 Uhr27.02.18 - 08.03.18, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND3002M 78 EUR

PC-Kurs für Anfänger/innenIn diesem Einführungskurs erlernen Sie die Grundlagen für den Umgang mit dem PC. Noch unerfahrene PC-Benutzer/innen werden im prakti-schen Umgang mit dem Computer vertraut gemacht. Im Vordergrund steht dabei Ihre eigene Arbeit am Ge-rät. Neben grundlegenden Übungen zur Handhabung von Tastatur und Maus lernen Sie die Grundlagen des Betriebssystems WINDOWS kennen. Weiterführend werden die Möglich-keiten des Computers anhand prak-tischer Übungen in den Bereichen allgemeine Programmbedienung, Textverarbeitung und Dateiverwal-tung aufgezeigt. Voraussetzungen: Keine.

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Anke LuftMo, 17.00-19.15 Uhr11.09.17 - 05.12.17, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND3004M 129 EUR


EDV-Schnupperkurs für Zugewanderte mit mindestens Sprachniveau B1

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In diesem Kurs lernen Sie, Briefe am Computer mit der Textverarbeitung WORD zu erstellen. Wir schreiben ei-nen Lebenslauf, eine Bewerbung, ei-nen Brief an Behörden oder an die Schule. Wir gestalten, speichern und drucken die Texte oder versenden Ihre Bewerbung über das Internet. Dabei lassen sich grundlegende Kenntnisse in der Textverarbeitung erlernen, ein kurzer Ausblick in die Tabellenkalkula-tion Excel ist auch geplant.Neben einem guten Basiswissen am Computer erlernen Sie auch die Fach-begriffe in der deutschen Sprache - denn der Unterricht findet auf Deutsch statt.Dieser Schnupperkurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die den Deutsch-Test für Zuwanderer mindestens auf dem Sprachniveau B1 in allen 3 Teilen - Hören, Sprechen, Schreiben/Lesen - bestanden haben.

Unter bestimmten Bedingungen kön-nen Sie Ermäßigungen für diesen Kurs erhalten.Bitte sprechen Sie uns an! (Tel. 0208- 825-2385 oder 0208-825-2861)

Helga Albrecht-FaßbenderFr, 15.00-17.30 Uhr06.10.17 - 20.10.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 8 TND3006M 39 EUR

©iCreative 3D / Fotolia PC-Grundlagen mit dem eigenen Laptop unter Windows 10

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Ihr neuer Computer ist mit Windows 10 ausgestattet, oder Sie sind auf Windows 10 umgestiegen und haben festgestellt, dass das System doch deutlich anders ist als erwartet?In diesem Kurs können Sie effizient und unkompliziert die wichtigsten Funktionen von Windows 10 kennen-lernen. Die Voreinstellungen werden erklärt und Sie erfahren, wie Sie die-se Einstellungen an Ihre Bedürfnisse anpassen.Im Kurs werden die neue Oberfläche, neue Funktionen, Dateimanagement, Suche mit Cortana, der neue Browser Edge, System- und Dateisicherung, Anschluss von Drucker und Scanner und vieles mehr behandelt.Mithilfe einer großen Auswahl an Übungen können Sie die Lerninhalte leicht nachvollziehen und festigen.Sie können an den vorhandenen Lap-tops der VHS arbeiten oder an Ihrem eigenen Gerät.

Helga Albrecht-FaßbenderSa, 10.00-13.15 Uhr03.03.18 - 21.04.18, 6x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 6, max. 12 TND3008M 108 EUR

Kompaktkurs PC - GrundlagenDieser Kurs ist gleichermaßen für Einsteiger/innen und Fortgeschritte-ne geeignet. Wir vermitteln den Auf-bau des Betriebssystems Windows 10, so dass ein einheitliches Muster und ein klares System erkennbar und nutzbar werden. Diejenigen, die sich bisher durch Fragen, Lesen und Aus-probieren über die alltäglichen Pro-bleme hinweggeholfen haben, ma-chen wir vertraut mit den fehlenden Grundlagen, so dass Sie Ihre Effizi-enz steigern können.Das Wissen um Zusammenhän-ge, Strukturen und gleichbleibende Prozeduren vereinfacht die zukünf-tige Arbeit und ermöglicht durch geschickte Ableitung des Erlernten kommende Probleme selbständig zu lösen.

Helga Albrecht-FaßbenderMo und Do, 18.00-20.15 Uhr11.06.18 - 28.06.18, 6x, 18 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND3010M 98 EUR

Einstieg in die Apple Welt mit dem MacBook (S)

©Corinna Dumat / Pixelio

Dieser Kurs richtet sich an Teilneh-mende, die den Umgang mit dem MacBook Air/Pro unter dem Betriebs-system OS X erlernen wollen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Mac-Book mit!Kursinhalte:• Inbetriebnahme des Gerätes• Einrichtung einer Internet-Verbin-

dung über WLAN• WLAN-Sicherheit/Netzwerksicher-

heit• Systemeinstellungen• Finder / Dateinavigation• Einrichten einer E-Mail-Adresse• Einrichten einer E-Mail-Adresse für

Face-Time und iMessage• Kontakte/Kalender/iCloud• Wichtige Systemeinstellungen/

Sicherheit• Umgang mit dem Betriebssystem/

Fehlersuche• Internet/Netzwerkeinstellungen• Programme Funktionen allgemein

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Die Schulung erfolgt mit einem Mac-Book Pro.

Maik ErnemannSa, 10.00-14.15 Uhr17.02.18 - 24.02.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 10 TND3012M 68 EUR

Umgang mit dem PC für aktive Ältere - vormittags -

©Tylor Olson / Fotolia

Der Computer ist noch Neuland für Sie oder Sie fühlen sich noch unsi-cher im Umgang mit Ihrem PC?Im ruhigen Lerntempo und anhand vieler Beispiele und praktischer Übungen können Sie sich dem Um-gang mit dem Computer nähern, Ihr Wissen vertiefen und festigen.Die Inhalte des Kurses sind auf den privaten Gebrauch des PC zugeschnit-ten: Urlaubsbilder ordnen, verwalten und bearbeiten, Dateien speichern und wiederfinden, den Umgang mit dem Internet und seinen vielen Mög-lichkeiten erkunden, E-Mails schrei-ben und mit Anhängen versehen.Sie erwerben wichtige Basiskennt-nisse, erfahren, wie Sie Ihre Sicher-heit im Internet erhöhen und wie Sie kleinere Probleme selbstständig lösen können.Beim Lerntempo richten wir uns nach Ihren Bedürfnissen. EDV-Vorkenntnis-se sind nicht erforderlich.Gearbeitet wird mit dem Betriebssys-tem Windows 10, Sie können auch gerne Ihren eigenen Laptop mitbrin-gen.

Helga Albrecht-FaßbenderDo, 9.00-12.15 Uhr16.11.17 - 18.01.18, 8x, 32 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 8, max. 12 TND3014M 142 EUR

Helga Albrecht-FaßbenderDo, 9.00-12.15 Uhr01.03.18 - 03.05.18, 8x, 32 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 8, max. 12 TND3015M 142 EUR

Keine Angst vor dem Computer (Teil 1) - für aktive Ältere ab 75In diesem Kurs machen Sie unter fachkundiger Begleitung der Dozentin die ersten Schritte am PC und erkun-den die Möglichkeiten eines Compu-ters in einer kleinen Lerngruppe.Sie erwerben Basiswissen im Umgang mit Maus und Tastatur, erlernen, wie man Programme startet, Daten spei-chert und im Internet stöbert.In ruhiger Atmosphäre und Ihrem eigenen Tempo erobern Sie sich die Computer-Welt und lernen, den Com-puter so zu nutzen, wie er für Sie praktisch, nützlich und interessant ist.Wenn Sie einen Laptop haben, brin-gen Sie ihn bitte mit, ansonsten ste-hen Geräte zur Verfügung.Voraussetzungen: keine

Helga Albrecht-FaßbenderMo, 10.00-11.30 Uhr11.09.17 - 09.10.17, 5x, 10 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 5, max. 8 TND3016M 64 EUR

Helga Albrecht-FaßbenderMi, 10.15-11.45 Uhr21.02.18 - 21.03.18, 5x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 8 TND3017M 64 EUR

Keine Angst vor dem Computer (Teil 2) - für aktive Ältere ab 75Sie haben schon Kenntnisse im Um-gang mit dem Computer oder haben Teil 1 des Computerkurses für aktive Ältere ab 75 besucht und Ihr Interes-se am Computer entdeckt?Dann geht es hier weiter, wir festi-gen Ihr Grundwissen, erobern neue Kenntnisse und entdecken weitere Anwendungsgebiete.In lockerer Runde bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Fragen, die am Computer zuhause auftauchen, beantwortet zu bekommen, denn die Inhalte des Kur-ses werden individuell von der Gruppe bestimmt. Wie im Vorkurs werden wir auch in diesem Kurs mit viel Geduld und Ruhe Wissen vermitteln und Ih-nen genügend Zeit zum Üben lassen.

Wenn Sie einen Laptop haben, brin-gen Sie ihn bitte mit, ansonsten ste-hen Geräte zur Verfügung.

Helga Albrecht-FaßbenderMo, 10.00-11.30 Uhr06.11.17 - 04.12.17, 5x, 10 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 5, max. 9 TND3018M 64 EUR

Kompaktkurs: PC-Grundlagenwissen und Internet für aktive Ältere

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Sie wollen sich die Welt des Compu-ters möglichst schnell erschließen? Dieser Kompaktkurs ist für Teilneh-mer/innen ohne Vorkenntnisse ge-eignet. Sie erhalten einen Überblick über Funktionsweise und Nutzungs-möglichkeiten eines Computers. Inhalte:Arbeiten mit der Maus und den Win-dows-Fenstern, Bedienung und in-dividuelle Gestaltung der Windows-Benutzeroberfläche, Überblick über Hard- und Software, Vorstellen wich-tiger Standard- und Zubehörpro-gramme, Dateiverwaltung mit dem Windows-Explorer und dem Arbeits-platz, praktische Übungen mit ver-schiedenen Programmbeispielen.

Anke LuftMo, 9.00-12.30 Uhr, 16.04.18Mi, 9.00-12.30 Uhr, 18.04.18Mo, 9.00-12.30 Uhr, 23.04.18Mi, 9.00-12.30 Uhr, 25.04.18Fr, 9.00-12.30 Uhr, 27.04.18,5x, 20 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 6, max. 11 TND3019M 109 EUR

Auffrisch-Kurs PC-Wissen für aktive ÄltereWenn Sie einen unserer Grundlagen-kurse besucht haben und Ihr Interes-se am Computer geweckt ist, haben Sie in diesem Kurs die Gelegenheit, unter kompetenter Anleitung das Er-lernte auszuprobieren. Sie können Ihre Fragen stellen und anhand von Übungsaufgaben Ihre Kenntnisse vertiefen.Helga Albrecht-FaßbenderMi, 10.00-12.15 Uhr04.10.17 - 18.10.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 7, max. 9 TND3020M 60 EUR

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Computertreff für aktive Ältere

©Claudia Paulussen / Fotolia

Sie haben bereits den einen oder anderen Computerkurs besucht? Bei der Arbeit zu Hause tauchen aber im-mer mal wieder Probleme auf, die Sie gern gelöst hätten. Der Computertreff ist genau der rich-tige Ort, diese Fragen einzubringen und kompetent beantwortet zu be-kommen. Daneben werden bei je-dem Treffen neue Anregungen zu Themen rund um den Computer und das Internet angesprochen, das neu Erlernte kann in Ruhe geübt werden. Eigene Laptops können mitgebracht werden.Voraussetzung: Computer-Grundkenntnisse

Helga Albrecht-FaßbenderDi, 10.00-12.30 Uhr06.03.18 - 24.04.18, 6x, 18 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 7, max. 12 TND3022M 90 EUR

Arbeiten mit dem neuen Win-dows-ExplorerWindows 10 steckt voller interessan-ter Features und Verbesserungen und bietet eine gelungene Kombination aus Windows 7 und Windows 8.1.Wir stellen Ihnen in diesem Kurs die Highlights vor, z.B. "Cortana" - Ihre Sprachassistentin, den Browser "Edge" und die virtuellen Desktops. Auch die Bedienung über Touch wurde verbessert, schließlich soll Windows 10 auf allen Geräten laufen, angefan-gen vom Smartphone über Tablet, PC und Server bis hin zum "Internet of things" (alle internetfähigen Geräte).Mit "Continuum" erkennt Ihr Windows selbstständig, ob Sie Maus und Tasta-tur oder Touch verwenden. Das neue Action Center benachrichtigt Sie über alle eingehenden Meldungen; auch im Bereich Sicherheit gibt es immer wie-der Neuerungen.Lernen Sie die Möglichkeiten von Win-dows 10 kennen!


Windows - Grundlagen für Quereinsteiger

©privat

In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in die Verwendung von Com-putern unter dem Betriebssystem Windows.Sie lernen die wichtigsten Funktionen von Windows-Betriebssystemen in den Versionen 7 bis 10 kennen und erfahren, wie die Voreinstellungen im Betriebssystem an Ihre Bedürfnisse effizient anzupassen und zu optimie-ren sind. Das Arbeiten im Explorer wird gefestigt und vertieft.Sie werden die Unterschiede in den Windows-Versionen kennenlernen und erhalten nützliche Informationen zu den mitgelieferten Werkzeugen.Die Highlights des Betriebssystems wie z. B. Jump Lists, die neuen Fens-terfunktionen wie Snap und Shake, neue Suchfunktionen und vieles mehr werden ausführlich behandelt.

Helga Albrecht-FaßbenderDi, 18.00-20.30 Uhr07.11.17 - 28.11.17, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 6, max. 11 TND3026M 66 EUR

Festplattenchaos, nein danke! - Ein Kurs für aktive ÄltereHat sich bei Ihnen das Dateien-Chaos eingeschlichen oder finden Sie das ein oder andere Dokument oder Bild nicht mehr? Und möchten Sie sich deshalb eine Ordnerstruktur aufbau-en, bei der so etwas nicht mehr vor-kommt?

In diesem Kurs wird anhand prakti-scher Beispiele gezeigt, wie Sie Ord-ner und Dateien sinnvoll mit dem Windows-Explorer verwalten und wie Sie Ihre Text-, Bild- und Fotodateien in die passenden Ordner verschie-ben, kopieren oder ganz löschen.Sie erlernen den Umgang mit Lauf-werken und Pfaden, wie Sie mit CD, DVD, USB-Stick oder Speicherkarte umgehen und sich schnellen Zugriff auf Ihre Dateien (Favoriten, Start-menü, Taskleiste, Verknüpfungen) verschaffen.Erfahren Sie auch, wie und wo man Dateien im Internet speichern und abrufen kann.

Helga Albrecht-FaßbenderMi, 10.00-12.30 Uhr11.04.18 - 25.04.18, 3x, 9 UStd.Stadteilbibliothek Sterkrademin. 6, max. 11 TND3028M 49 EUR

Selbsthilfe beim Computercrash

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Was tun, wenn der Computer plötz-lich nicht mehr funktioniert oder Sie Opfer einer Ransomware-Attacke ge-worden sind?Im Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren Computer bei Systemausfall - ohne fremde Hilfe - wieder funktionsfähig bekommen. Dazu werden die not-wendigen Vorbereitungsmaßnahmen praktisch vorgenommen. Mit dem Erstellen eines Systemabbilds auf einem externen Laufwerk und dem Sichern der eigenen Dateien bereiten wir uns optimal für den schlimmsten Fall vor.So sind Sie in der Lage, viele Compu-terprobleme selbssttändig und unab-hängig zu lösen.

Helga Albrecht-FaßbenderEinzelveranstaltungSa, 9.45-13.45 Uhr, 27.01.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TND3030M 27 EUR

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Kreatives Arbeiten mit dem Computer - für Frauen Neben dem reinen Betriebssystem liefert Microsoft Ihnen mit Windows ein umfangreiches Softwarepaket zum Nulltarif, das Ihnen eine Fülle an kreativen Möglichkeiten bietet. Und für den Fall, dass Wünsche offen bleiben, gibt es unzählige kostenlose Software, die aus Ihrem PC ein Werk-zeug für Ihre schöpferischen Ideen machen.Gestalten Sie z. B. mit dem Windows Movie Maker einfach und mit wenigen Schritten professionelle Filme.Nutzen Sie das kostenlose Werkzeug paint.net und bearbeiten Sie Ihre Bil-der, um sie anschließend zu spannen-den Collagen zusammenzustellen.Oder nutzen Sie die Tobit-Software für multimediale Anwendungen wie das Aufnehmen, Speichern, Wieder-geben von Radiomitschnitten, Hör-spielen, Podcasts und Lieblingsmusik.

Helga Albrecht-FaßbenderMo, 16.30-18.45 Uhr02.10.17 - 16.10.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND3032M 49 EUR

Smartphones, Tablets und Co.

Das Multitalent von Apple: iPho-ne/iPad für Einsteiger/innen (S)

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Dieser Kurs richtet sich sowohl an Personen, die wissen möchten, wie ein iPad/iPhone eigentlich funkti-oniert, als auch an diejenigen, die bereits Besitzer eines iPads/iPhones sind und die vielfältigen Möglichkei-ten noch nicht alle kennen.Es werden sowohl die technischen Details wie auch das Betriebssystem und die Software, aber auch Sicher-heitsaspekte besprochen. Außerdem lernen die Teilnehmenden die fast unbegrenzten Möglichkeiten der zu-sätzlichen Anwendungen, sogenann-te "Apps", kennen.

Bitte bringen Sie - falls vorhanden - Ihr eigenes Gerät mit.Auch für spezielle Anfragen und An-forderungen der Teilnehmenden ist Zeit eingeplant.

Kursinhalte:• Inbetriebnahme des Gerätes• Einrichten einer Internetverbin-

dung über WLAN• WLAN-Sicherheit• Einrichten einer E-Mail-Adresse,

auch für Face-Time und iMessage• Kartenansicht und Navigation• Kontakte/Kalender/iCloud• Umgang mit dem APP Store

Maik ErnemannSa, 10.00-13.15 Uhr, 27.01.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 6, max. 10 TND4000M 23 EUR

Musik mit iTunes (S)iTunes ist das Universaltool unter den Musikverwaltungsprogrammen. Kostenlos für Mac OS und Windows verfügbar, ist es einfach zu bedienen und besitzt geniale Funktionen wie die intelligenten Wiedergabelisten. Im Kurs lernen Sie, wie Sie iTunes optimal konfigurieren, Ihre Musik-schätze digitalisieren, Wiedergabe-listen erstellen, Songs Ihrer Familie legal nutzen oder wie Sie im iTunes-Music-Store Alben oder einzelne Lie-der kaufen. Sie abonnieren Podcasts, hören Internetradio, bereiten Videos und Fotos für Ihre Apple-Geräte vor, synchronisieren diese mit iTunes und nutzen die hilfreichen Extras. Voraussetzung: Windows- bzw. Mac OS-Grundkenntnisse. Wenn Sie alles direkt mit nach Hause nehmen möch-ten, bringen Sie bitte Ihr Apple-Gerät und den dazugehörigen Laptop mit.

Steffen MostEinzelveranstaltungSa, 10.00-15.00 Uhr, 04.11.17, 1x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TND4002M 34 EUR

Android-Smartphone für Einsteiger/innenSmartphones mit dem Betriebssys-tem Android verfügen über einen enormen Funktionsumfang, aber nicht jede Einstellung ist auf den ers-ten Blick verständlich - es gibt doch Einiges zu entdecken. Dieser Kurs stellt Ihnen Android vor und macht

Sie sicher im Umgang mit dem Sys-tem. Vorkenntnisse sind nicht erfor-derlich.

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Kursinhalt: • Smartphone - was ist das eigent-

lich? Was kann es, und was nutzt es mir?

• Überblick über das Betriebssys-tem Android: wie alles zum Laufen kommt

• Das Google-Konto, Ihr Zugang zu Apps (auf Wunsch Einrichtung im Kurs)

• Apps und Widgets - Programme für alle Lebenslagen: Quellen, Installa-tion, Verwaltung

• Smartphone, aber sicher! Tasten-sperre, Virenschutz, Verschlüsse-lung, Fernzugriff bei Verlust; Zah-lungswege für Apps

• Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails und deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem PC

• Beliebte Apps und nützliche Helfer • Informations- und Hilfequellen im

Internet

Bitte bringen Sie Ihr Android Smart-phone mit allem Zubehör und ggf. auch Vertragsunterlagen, Kennwörter etc. mit.Der Kurs ist nicht geeignet für Nutzer anderer Betriebssysteme als Andro-id (z.B. IOS/Apple, Blackberry/RIM, Symbian/Nokia)!Bitte haben Sie Verständnis, dass durch die Vielzahl der Gerätemodel-le auf dem Markt nicht jedes Detail eines jeden Geräts sofort im Kurs be-handelt werden kann.Pacco AlbrechtSa, 10.00-13.15 Uhr07.10.17 - 14.10.17, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 6, max. 10 TND4010M 38 EUR

Pacco AlbrechtSa, 10.00-13.15 Uhr14.04.18 - 21.04.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 10 TND4012M 38 EUR

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Aufbaukurs: Apps für Ihr Smartphone

©Melpomene / Fotolia

Apps - sie machen Ihr Android-Smartphone erst richtig interessant. Informieren Sie sich über die Nut-zungsmöglichkeiten der kleinen Pro-gramme. Inhalte:• Anmeldung im Google Play Store• Installation/Deinstallation von Apps• Interessante und wertvolle Apps• WhatsApp• Datensicherheit

Bitte bringen Sie Ihr Android-Smart-phone mit!

Pacco AlbrechtEinzelveranstaltungSa, 9.30-13.30 Uhr, 11.11.17, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 10 TND4014M 27 EUR

Android-Smartphone für aktive Ältere

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Lieben Seniorinnen und Senioren, in diesem Kurs lernen Sie die vielfäl-tigen Möglichkeiten Ihres Android-Smartphones kennen.Wir behandeln unter anderem die Themen: Wie kann ich über WLAN ins Internet gehen? Wie empfange und sende ich E-Mails? Welche nützlichen Programme gibt es und wie kann man sie kostenlos einrichten?Wie verschicke ich Bilder? Wie werde ich Programme wieder los, die ich gar nicht haben will?

Diese und viele weitere Fragen wer-den Sie in einer kleinen Gruppe be-arbeiten und schließlich auch beant-worten können.Bitte bringen Sie Ihr Smartphone mit!

Bernhard BeckerDi, 10.00-12.30 Uhr23.01.18 - 30.01.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 8 TND4016M 35 EUR

Android-Smartphone mit Muße - für aktive ÄltereIn diesem leicht verständlichen Kurs vermitteln wir die Grundfunktionen Ihres Android-Smartphones. In ei-ner ruhigen Atmosphäre und unter geduldiger Anleitung können Sie sich mit Ihrem Gerät vertraut machen und nach und nach die vielen Mög-lichkeiten erkunden.

Sie entscheiden, ob Sie nur mit Ihrem Smartphone telefonieren oder auch fotografieren möchten, im Internet surfen, E-Mails schreiben und emp-fangen, SMS verschicken und lesen, im Play Store weitere Apps beziehen, Radio und Musik hören wollen.Voraussetzung ist der Besitz eines Smartphones mit angemeldeter SIM-Karte.Hinweis: Dieser Kurs ist nicht für iPhone-Nut-zer/innen geeignet!

Helga Albrecht-FaßbenderMi, 10.15-12.45 Uhr29.11.17 - 13.12.17, 3x, 9 UStd.Stadteilbibliothek Sterkrademin. 6, max. 9 TND4018M 43 EUR

Apps, die man einfach haben muss - Ein Überblick der besten Android-Apps - ein Kurs für aktive Ältere

©Rido / Fotolia

Erst die richtigen Apps machen das Smartphone zum Alles-Könner.

Von Kalenderfunktionen über Rou-tenplaner bis zu Bild- und Fotoarchi-ven reicht der schier unerschöpfliche Funktionsumfang dieser kleinen Hel-fer. Aber welche Apps sind wirklich empfehlenswert? Wir stellen Ihnen die besten kostenlosen Android-Apps für Smartphones und Tablets vor.Bitte bringen Sie Ihr Smartphone mit!

Bernhard BeckerDi, 10.00-12.30 Uhr06.03.18 - 13.03.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 9 TND4020M 35 EUR

Mit dem Android-Tablet unterwegs im Internet

©Bits and Splits / Fotolia

Dieser Kurs vermittelt Ihnen die nö-tigen Kenntnisse, um Ihr Android-Ta-blet in Verbindung mit dem Internet und dessen vielfältigen Möglichkei-ten aktiv zu nutzen. Sie erlernen die Handhabung und Bedienung des Ta-blets, die Konfiguration Ihres Tablets, die Einrichtung von WLAN und E-Mail, den Umgang mit dem Browser und die aktive Nutzung des Tablets im Internet bei der Informationsbe-schaffung, beim Suchen, Kaufen und Ersteigern.Weitere Themen sind die Verwen-dung der Standard-Apps (Kalender, Kontakte, Kamera) und deren Syn-chronisation mit Ihrem PC zu Hause und das Kennenlernen der beliebtes-ten Apps im Store.Bitte bringen Sie Ihr Android-Tablet mit. An Beispielen werden die Kurs-inhalte demonstriert.Es wird dabei so gut wie möglich auch auf Ihr Tablet eingegangen.

Pacco AlbrechtEinzelveranstaltungSa, 09.12.17, 9.30-13.30 Uhr1x, 5 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 10 TND4022M 27 EUR

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Medienscouts im Smartphone-Einsatz für Menschen ab 40+

©Marco Fileccia

Die Medienscouts des Heinrich-Hei-ne-Gymnasiums - Schülerinnen und Schüler der 8./9. Klasse - bieten ihr Wissen an, um Menschen in einem Alter ab 40 Jahren Unterstützung und Hilfen im Umgang mit dem Smart-phone/iPhone zu geben.In lockerer Atmosphäre können Sie in Einzel- oder Kleingruppengesprä-chen Ihre Probleme mit dem Handy oder Tablet ansprechen und/oder In-teressantes, Neues über Apps und Co. erfahren.Diese Veranstaltung ist kostenlos! Die Medienscouts freuen sich über ei-nen kleinen Taschengeldbeitrag in ihr Sparschwein!

©Marco Fileccia

Marco Fileccia / Dorothee MostEinzelveranstaltungSa, 09.06.18, 10.00-13.00 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330a,min. 8, max. 20 TND4030M entgeltfrei

Office-Anwendungen

Word, Excel, PowerPoint: Arbei-ten mit Office 2013

©Astrid Schröder

Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Geschäftsgrafiken und das Erstellen von Präsentationen sind Hauptanwen-dungsbereiche der EDV im modernen Büro. Im Kurs werden die Standard-Produkte von Microsoft Office 2013 mit der typischen ergebnisorientierten Oberfläche verwendet: Word, Excel, PowerPoint. Die Abweichungen zur Office-Version 2010 oder 2016 sind sehr gering, so dass Teilnehmende des Kurses, die privat oder dienstlich mit der Version 2010 oder 2016 ar-beiten, keine Umstellungsschwierig-keiten befürchten müssen.Zu Beginn des Kurses werden die Grundlagen für den Umgang mit Win-dows vermittelt, soweit sie für das Arbeiten mit den Anwendungspro-grammen erforderlich sind.

Volker MeuselFr, 17.00-20.15 Uhr22.09.17 - 08.12.17, 10x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 8, max. 14 TND5000M 177 EUR

Volker MeuselMi, 17.00-20.15 Uhr07.02.18 - 25.04.18, 10x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 8, max. 14 TND5004M 177 EUR

Arbeiten mit Office 2013 - Bildungsurlaub (S)Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die die Microsoft-Bürosoftware Office kennen lernen möchten oder an diejenigen, die nach einer kurzen oder längeren Zeit wieder zurück in den Beruf möchten oder einfach ihre EDV-Kenntnisse wieder auf den neu-esten Stand bringen wollen. Die Schwerpunkte liegen auf den klassi-schen Anwendungsbereichen der moder-

nen Bürosoftware: der Textverarbeitung mit Microsoft Word, der Tabellen-kalkulation mit Microsoft Excel, der Präsentationssoftware PowerPoint und der Organisationssoftware Out-look. Sie lernen Schritt für Schritt und leicht verständlich mit dem PC im Büro sicher umzugehen. Machen Sie sich mit diesem Kurs (wieder) fit fürs Büro! Teilnehmende, die zuhause oder dienstlich mit der Version 2016 ar-beiten, werden feststellen, dass die Unterschiede zwischen den beiden Versionen sehr gering sind.Zu Beginn des Kurses werden Win-dows-Kenntnisse vermittelt, soweit sie für das Arbeiten mit den Anwen-dungsprogrammen erforderlich sind.Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PCNutzen Sie die finanzielle Förderung über die Bildungsprämie oder den NRW Bildungsscheck und zahlen Sie nur die Hälfte der Kursgebühr. Lassen Sie sich von uns dazu beraten! (Frau Rechlin-Wrede, Tel. 0208 825-2707)

©iCreative / FotoliaHelga Albrecht-FaßbenderMo - Fr, 8.00-15.30 Uhr04.06.18 - 08.06.18, 5x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 7, max. 16 TND5008M 196 EUR

Word - Grundlagen

©contrastwerkstatt / Fotolia

Möchten Sie auch "mal eben" einen Text in Word schreiben und gestal-ten, sind aber mit dem Ergebnis nicht recht zufrieden, weil Sie den Verdacht haben, dass das Programm noch mehr kann oder einige Dinge auch einfacher und schneller gehen? Lernen Sie hier das ABC der Textverarbeitung: Texte erfassen, Korrekturen mit der Recht-schreibprüfung vornehmen, Markier-techniken, Text bewegen, Text gestal-ten, Grafiken einfügen und drucken.

Beruf - EDV D

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Anke LuftDi, 18.00-21.15 Uhr08.05.18 - 29.05.18, 4x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND5012M 88 EUR

Word - AufbaukursSie setzen Word täglich ein, möchten aber wiederkehrende Aufgaben auto-matisieren? Das geht! Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Ihnen die Funktio-nen AutoText und AutoKorrektur Ar-beit abnehmen, und wie Sie mit Hil-fe der Seriendruck-Funktion bei der Erstellung von Massenpost viel Zeit sparen können. Das normgerechte Gestalten von Briefen und das Arbei-ten mit großen Dokumenten stehen ebenfalls auf dem Programm.


Wissenschaftliche Arbeiten schrei-ben in Schule, Uni oder im BerufSie müssen eine Facharbeit in der Schule, Diplom-, Bachelor- oder Masterarbeit an der Universität, eine Projektarbeit im Beruf nach wissen-schaftlichen Kriterien mit der Text-verarbeitung erstellen.. Egal, ob Sie mit Word oder OpenOffice arbeiten, dieses Seminar gibt professionelle Hilfen, Tipps und Tricks an die Hand, wie man sicher und effektiv

• Fußnoten erstellt,• Text gliedert ,• Überschriften mithilfe von Format-

vorlagen gestaltet, • automatisch ein Inhaltsverzeichnis

erzeugt,• Kopf- und Fußzeilen mit Seitenzah-

len versieht,• Literatur- und Abbildungsverzeich-

nisse auf Knopfdruck erzeugt, • ein ansprechendes Deckblatt ge-

staltet.

©Torbz / Fotolia

Falls bereits vorhanden, bringen Sie Ihre formalen Vorgaben mit (Rand-maße, Zeilenabstände, Schriftart und -größe); wir erarbeiten gemeinsam eine passende Dokumentvorlage für die Arbeit, die auf einem USB-Stick (bitte mitbringen!) fertig ausgestal-tet mit nach Hause genommen wer-den kann.Dieser Kurs ist auch für Jugendliche ab 15 Jahren geeignet.Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in Word

Anke LuftEinzelveranstaltungSa, 17.02.18, 10.00-15.15 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 11 TND5020M 38 EURfür Schüler/innen 24 EUR

Grußkarten, Einladungen und Flyer gestalten mit Word

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Mit Word lassen sich nicht nur profes-sionell gestaltete Briefe, Referate und wissenschaftliche Texte erstellen, sondern auch schön gestaltete Gruß-karten zu Weihnachten, Ostern und zu Geburtstagen, oder Einladungs-karten zu besonderen Festen und Ju-biläen. Auch das Erstellen von Flyern auf DIN A4-Grundlage ist möglich. Wie das funktioniert, welche Tipps und Tricks es gibt, um Word als "klei-nes" Designprogramm zu nutzen, das erfahren Sie in diesem Seminar.

Anke LuftEinzelveranstaltungSa, 23.09.17, 10.00-15.30 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 11 TND5026M 33 EUR

Tabellenkalkulation mit ExcelFür Kaufleute wie für Techniker sind Tabellenkalkulationsprogramme durch ihre fast unbegrenzten Möglichkei-ten in Bezug auf Berechnungen und grafische Auswertungen von Zahlen-material zu einem unverzichtbaren Einsatzmittel für die tägliche Arbeit geworden. Excel ist im Windows-Bereich das marktführende Produkt seiner Art.Kursinhalte: Wiederholung von Grundlagen für das Arbeiten mit Win-dows, Einführung in die Tabellenkal-kulation mit Anwendungsbeispielen aus der Praxis, die Arbeitsumgebung von Excel, Bedienung der Oberflä-che, Anlegen, Bearbeiten und Ge-stalten von Tabellen, Formatierung, Programm- und Steuerbefehle, Ar-beiten mit Formeln und Funktionen, Verknüpfung von Tabellen, Diagram-me und ihre Darstellungsarten, Da-tenaustausch, Datenbankfunktionen, Drucken und Druckoptionen etc. Vorkenntnisse in Excel sind nicht erforderlich. - Grundkenntnisse im Umgang mit dem Computer und mit Windows werden erwartet.Anke LuftDo, 18.00-21.15 Uhr14.09.17 - 19.10.17, 6x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 7, max. 14 TND5030M 119 EUR

Helga Albrecht-FaßbenderMo, 18.00-21.15 Uhr26.02.18 - 16.04.18, 6x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 7, max. 14 TND5032M 119 EUR

Tabellenkalkulation mit Excel für aktive Ältere

©Dessauer / Fotolia

Sie möchten sich mit einem Haus-haltsbuch einen genauen Überblick über Ihre Einnahmen und Ausgaben verschaffen? Sie wollen hilfreiche Tabellen für Ihre Vereinsarbeit er-stellen? Sie sind Hausbesitzer oder Mieter und wollen Ihre Nebenkos-tenabrechnung effizient durchführen oder kontrollieren?

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Anhand von Beispielen und prakti-schen Übungen wird Ihnen die The-matik von Excel vermittelt. Dabei wird Wert darauf gelegt, dass sich die Übungen und Erklärungen an Ihrem Bedarf orientieren.Im Kurs wird mit Excel 2013 gearbei-tet, er ist aber auch für alle geeignet, die Excel 2007, 2010 oder 2016 nut-zen.Teilnahmevoraussetzungen sind Grund-kenntnisse in der PC-Bedienung und in der Arbeit mit Windows.

Helga Albrecht-FaßbenderDi, 10.00-12.15 Uhr07.11.17 - 28.11.17, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND5034M 66 EUR

Tabellenkalkulation mit Excel - Bildungsurlaub (S)

©pannawat / Fotolia

Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Kenntnisse, die Sie für eine erfolgrei-che Arbeit mit Excel benötigen. Fol-gende Themen werden behandelt und in praktischen Übungen umgesetzt: • Der Excel-Bildschirm und seine Ele-

mente• Arbeitsmappen und Arbeitsblätter• Formatierung von Zellen• Anwendung von Formeln • Relative, absolute und gemischte

Bezüge• Verwendung von Namen• Funktionen (SUMME, MITTELWERT,

WENN, SVERWEIS)• Umgang mit Listen• Verknüpfung mit Word-Dateien• Diagrammerstellung

©iCreative / Fotolia

Anke LuftMo - Fr, 8.00-13.00 Uhr27.11.17 - 01.12.17, 5x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 7, max. 12 TND5036M 147 EUR

Excel für FortgeschritteneSie verfügen über Grundlagen in Ex-cel und möchten Ihr Wissen erwei-tern. Inhalte des Kurses sind: weiterfüh-rende Anwendungen und Techniken wie die Erstellung eines Makros, dynamischer Datenaustausch, OLE- Techniken etc. Ziel des Kurses ist das selbstständige Arbeiten mit Ex-cel und die Gestaltung von Tabellen mit professionellem Outfit. Hierfür werden zahlreiche Übungsbeispiele behandelt. Excel-Vorkenntnisse im Umfang ei-nes Einführungskurses werden vor-ausgesetzt.

Peter BublinskiMi, 19.15-21.30 Uhr11.04.18 - 16.05.18, 6x, 18 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND5040M 104 EUR

Formeln und Funktionen in Excel clever nutzen

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Sie verfügen über Grundlagen in Ex-cel und möchten Ihr Wissen erwei-tern. Inhalte des Kurses sind: Arbeiten mit Funktionen wie z. B. WENN, WENN UND, WENN ODER, IST-TEXT, ISTFEHLER o. ä., Verschachteln von Funktionen, Durchführen von Berechnungen anhand von Datum und Uhrzeiten. Excel-Vorkenntnisse im Umfang ei-nes Einführungskurses werden vor-ausgesetzt.


Datenbankbearbeitung mit ExcelAlle haben wir schon mal das Be-dürfnis gehabt, die Unmengen von Produkten unserer Sammelleiden-schaften zu ordnen bzw. zu katalo-gisieren. Ob es sich nun um unsere alten Schallplatten, Dias, Videos, CDs oder DVDs handelt: das ist alles kein Problem. Warum teure Software kau-fen, wenn wir eine elegante und ein-fach zu bedienende Lösung in Excel haben?Im Seminar erlernen Sie die Daten-banknutzung von Excel sowie die Nutzung von Spezialfiltern. Sie kön-nen über 1 Million einzelne Datensät-ze mit über 16.000 unterschiedlichen Auswahlmöglichkeiten je Datensatz anlegen. Oder für jede Artikelgruppe eine eigene Mappe? Am Seminarende können Sie diese Fragen für sich beantworten.

Volker MeuselMi, 18.00-21.15 Uhr, 17.01.18 - 24.01.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND5044M 46 EUR

Professionelle Datenanalyse an-hand von Pivottabellen (S)Dieser Kurs ist für alle gedacht, die noch tiefer in die Arbeit mit Excel ein-steigen wollen und regelmäßig damit arbeiten. Sie lernen, sozusagen auf Knopfdruck Auswertungen unter-schiedlichster Art von Ihrer Original-Excel-Tabelle zu erstellen, die soge-nannten "Pivottabellen".Kursinhalte:• Pivot-Tabellen-Assistent• Pivot-Tabelle aktualisieren• Pivot-Tabelle aus mehreren Konso-

lidierungsbereichen erstellen• Pivot-Chart-Bericht• Pivot-Chart-Eigenschaften• Pivot-Chart-Aktualisierung• Praxisbezogene Übungen


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Programmieren mit Excel - Einführung in Visual Basic for Applications - Bildungsurlaub (S)

©ake 78 / Fotolia

Ein wesentlich effizienteres Arbeiten mit Excel ist durch die Automation von Abläufen möglich. Anhand prak-tischer und leicht verständlicher Bei-spiele lernen Sie die Grundlagen der Programmierung mit Visual Basic for Applications kennen und erhalten so die Fähigkeit, eigene automatische Abläufe in Excel zu programmieren und so Excel Anwendungen in VBA zu erstellen.Themen: Makros, grundlegende Pro-grammiertechniken, Excel-Objekt-modell, Dialogboxen, bedingte An-weisungen, kopf- und fußgesteuerte Schleifen, Erstellen eigener Funktio-nen, Ein- und Ausgabedialoge, Da-teioperationen, Einführung in User-Forms.


Werner PawlickiMo - Fr, 9.00-16.00 Uhr05.03.18 - 09.03.18, 5x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND5048M 222 EUR

Arbeiten mit Word und Excel - Bildungsurlaub (S)Vermittelt wird in kompakter Form ein Einstieg in die Textverarbeitung mit Word und in die Tabellenkalkula-tion mit Excel. Anhand von praxisori-entierten Beispielen werden die wich-tigsten Funktionen zur Texterstellung und -gestaltung und zum Aufbau und Arbeiten mit Tabellen geübt. Ein wei-terer Schwerpunkt liegt im Daten-austausch zwischen beiden Anwen-derprogrammen.

Dieser Bildungsurlaub ist besonders für Teilzeitbeschäftigte geeignet. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows.


Anke LuftMo - Fr, 8.00-13.00 Uhr19.02.18 - 23.02.18, 5x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 7, max. 14 TND5050M 149 EUR

Überzeugen statt langweilen: Grundlagen des Präsentierens mit PowerPointOb Projektvorstellungen vor Kollegen oder Präsentationen vor Kunden: ler-nen Sie Ihre Präsentationsstärken er-folgreich einzusetzen.Oft werden mit PowerPoint komplexe Inhalte auf die immer gleiche Dar-stellung reduziert, Gedanken in Ein-bahnstraßen gelenkt und das Auge mit schrillen Überblendeffekten und unüberschaubaren Datenbergen ge-peinigt - Phrasendreschen inklusive.Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie es auch anders geht. Sie lernen die Vo-raussetzungen für eine erfolgreiche Präsentation von der Planung über die Erstellung und Visualisierung der Folien bis hin zum persönlichen Auf-treten während der Präsentation und der Nachbereitung Ihres Vortrages.Vorkenntnisse im Umgang mit Win-dows werden vorausgesetzt.

©alexeyevajulia / Fotolia

Anke LuftSa, 9.30-14.00 Uhr, 10.03.18 - 17.03.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND5060M 55 EUR

Professionell präsentieren mit PowerPoint (Aufbaukurs)Dieses Seminar richtet sich insbeson-dere an diejenigen, die einen Kurs "Präsentieren mit PowerPoint" be-sucht haben. Hier lernen Sie, wie Sie Ihre Folien animieren, mit Präsenta-tionsdesigns schnell und effektiv for-matieren sowie interaktive Abläufe wie Filme einfügen, und Sie erhal-ten Tipps für den Druck von Folien, Handzetteln sowie Notizseiten.

Anke LuftSa, 9.30-14.00 Uhr, 28.04.18 - 05.05.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND5062M 55 EUR

Für besondere Anlässe: Eine Bildershow erstellen mit PowerPointOb im Verein oder bei Familienfeiern: PowerPoint kann auch im Privaten effektvoll eingesetzt werden. Lernen Sie hier, wie Sie Bilder einfügen, be-arbeiten und ansprechend anordnen. Fügen Sie Texte hinzu und runden Sie alles mit Animationen und Hinter-grundmusik ab.


Überzeugend präsentieren mit PREZI

©N. Bobek / prezi.com

Prezi ist eine alternative Vortrags-software. Im Unterschied zu MS Po-werPoint werden hier keine einzelnen Seiten gestaltet, sondern es steht eine einzige, unendlich große Fläche zur Visualisierung von nicht-linearen Vortragsinhalten zur Verfügung. Das Ergebnis ist eine Flash-Animation, bei der in einzelne Elemente ein- und ausgezoomt werden kann - ähnlich

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einer Kamerafahrt. Sie lernen die Werkzeuge kennen, mit denen Sie eine Prezi-Präsentation gestalten können. Begeistern auch Sie Ihre Zu-hörer mit dieser neuen und innovati-ven Präsentationstechnik und ernten Sie "Ohs" und "Ahs" für Ihren Vortrag.

Martina RüterEinzelveranstaltungSa, 23.09.17, 10.00-15.00 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 5, max. 14 TND5064M 46 EUR

Überzeugend präsentieren mit PREZI - mit Online-Übungsphasen von zuhause ausPREZI ist eine webbasierte und platt-formunabhängige Präsentationssoft-ware. Im Gegensatz zu Microsoft PowerPoint, Keynote (Mac) oder Impress (Open Office) gestalten Sie mit PREZI keine linearen Foliensätze, sondern Ihnen steht eine unendlich große Fläche zur Visualisierung Ihrer Inhalte zur Verfügung. Das Ergeb-nis ist eine Flash-Animation, bei der Sie in einzelne Elemente hinein- und herauszoomen können - ähnlich ei-ner Kamerafahrt oder dem Vergrö-ßern von Ansichten in Google Maps. PREZI bietet viele kreative Möglich-keiten.

© adiruch na chiangmai / Fotolia

So lassen sich (Produkt-)Präsenta-tionen, Portfolios oder Infografiken erstellen. Sie können zoombare Zeit-leisten oder Mindmaps erstellen - die Arbeitsfläche ist nie zu klein. Auch die gemeinsame Arbeit an einer Prezi im Team ist möglich. So können Sie z.B. Ideen sammeln (brainstorming) oder mit mehreren Personen, die sich an unterschiedlichen Orten befinden, an einer PREZI zeitversetzt oder so-gar zur gleichen Zeit arbeiten. Dieser Kurs findet in Form eines Blended-Learning-Seminars statt; er besteht aus einem Präsenztermin, an dem die technischen Möglichkeiten von PREZI vorgestellt werden und die

Arbeit mit der Lernplattform MOODLE erläutert wird . In der ersten 2wöchi-gen Online-Phase wird das Erlernte während der Erstellung einer Präsen-tation von zuhause aus (auch in einer Online-Partnerarbeit) gefestigt. Das Verteilen von Lernmaterialen und die Kommunikation mit der Dozen-tin oder anderen Kursteilnehmenden werden über die MOODLE-Plattform realisiert.In der zweiten Online-Phase werden Sie eine individuelle PREZI mit einem frei wählbaren Thema nach dem Prin-zip des Storytellings erzeugen. Die fertige PREZI lässt sich nun noch in ein Präsentationsvideo konvertieren. Auch bei diesen Aktivitäten wird Ihre Dozentin Sie über den MOODLE-Ser-ver mit Materialien und Hilfestellun-gen unterstützen.Zeitaufwand in den insgesamt 4wö-chigen Online-Phasen: ca. 2-3 Std. pro Woche.

Martina RüterSa, 10.00-15.00 Uhr, 14.04.18, 1x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TND5065M 79 EUR

Büromanagement mit Outlook

©Andreas Hermsdorf / Fotolia

Outlook ist ein sogenannter Perso-nal-Information-Manager (PIM) und ist für die Planung und Organisation von Terminen und Aufgaben im pri-vaten und geschäftlichen Bereich ein perfektes Hilfsmittel. Dieser Kurs führt in die Nutzung der vielfältigen Funktionen von Outlook ein: Zeit-management mit dem Terminplaner, Notizbuch, Mailsystem und gene-relles Verwaltungsprogramm für die weiteren Office-Produkte.Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit Windows.

Volker MeuselDo, 18.00-21.15 Uhr16.11.17 - 07.12.17, 4x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 7, max. 14 TND5070M 79 EUR

Bürokommunikation mit Outlook 2013 - Bildungsurlaub (S)

©sdcoret / Fotolia

Sie arbeiten im Büro mit Outlook, ha-ben aber das Gefühl, das Programm kann noch mehr als Mails senden und empfangen?Erfahren Sie hier, wie Sie mit Out-look die Bürokommunikation planen und organisieren mithilfe der Module E-Mail, Kontakte, Kalender und Auf-gaben. Lernen Sie, Mails zu archi-vieren, Ablageregeln zu erstellen, Stellvertreter und Freigaben einzu-richten, Mails auf Wiedervorlage zu legen, ein Adressbuch anzulegen und zu pflegen, Termine einzurichten und Besprechungen zu planen, Aufgaben einzugeben und zu delegieren.


Anke LuftMo -Mi, 8.00-13.00 Uhr04.06.18 - 06.06.18, 3x, 18 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 14 TND5072M 92 EUR

Grundlagen der Datenbankver-waltung mit Access 2013

©Maksym Yemelyanov / Fotolia

Dieser Kurs ist für alle Anwender ge-dacht, die mit Microsoft Access im Handumdrehen eine Datenbank er-stellen möchten. Mit Hilfe dieser Da-tenbank können Daten ganz gezielt ausgewertet werden.

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Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.Kursinhalte:• Anlegen von Tabellen und Hilfsta-

bellen • Generieren von Formularen• Ausführen von Abfragen• Erstellung von Berichten

Peter BublinskiDi, 18.00-21.15 Uhr06.02.18 - 13.03.18, 6x, 24 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND5080M 107 EUR

Datenbankverwaltung mit Microsoft Access 2013 - Bildungsurlaub (S)Wenn Sie mit großen strukturierten Datenmengen arbeiten, bietet Ihnen Microsoft Access zahlreiche professio-nelle Werkzeuge an. Diese Werkzeuge helfen Ihnen bereits beim Aufbau des Datengerüsts, weil Sie redundante Daten von Anfang an vermeiden.Sie vereinfachen die Datenerfassung mithilfe von Formularen; Abfragen bie-ten Ihnen umfangreiche Möglichkeiten für das Selektieren von Daten.Zusätzlich erfahren Sie, wie Sie Ihre Daten über Reports ausdrucken können oder mithilfe von Assistenten Etiketten-ausdrucke erstellen. Tipps und Tricks, unter anderem zum Datenimport und -export, runden den Kurs ab.Und das Beste: Sie benötigen dafür keine Programmierkenntnisse!Kursinhalte:• Einführung in Access• Mit Tabellen arbeiten• Mit Formularen arbeiten• Beziehungen zwischen Tabellen er-

stellen• Daten suchen, sortieren und filtern• Abfragen verwenden• Daten ausgeben und drucken• Tipps und Tricks


Bernhard BeckerMo - Fr, 8.00-13.00 Uhr11.06.18 - 15.06.18, 5x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND5084M 169 EUR

Internet

Fit im Internet: WWW, E-Mail und Einkaufen im Netz


Willkommen im Netz der (fast) unbe-grenzten Möglichkeiten: Erfahren Sie hier, wie Sie sich sicher und zielgerichtet im Internet bewe-gen, auf WWW-Seiten navigieren und mit Suchmaschinen schnell an die ge-wünschten Informationen kommen.Kommunizieren Sie mit der Welt: Sie legen ein E-Mail-Postfach im Netz an, senden und empfangen E-Mails, ver-schicken Anhänge, legen ein Adress-buch an und verwalten Ihre Post.Betreten Sie die bunte Einkaufsmeile und Dienstleistungswelt im WWW: Ware bestellen, zahlen, liefern las-sen, Reisen und Flüge buchen, Ein-trittskarten und Fahrscheine kaufen sowie ein Blick in das Online-Ban-king-System Ihrer Hausbank stehen auf dem Programm.

Anke LuftMo, 17.00-19.15 Uhr, 11.12.17,Mi, 17.00-19.15 Uhr, 13.12.17,Mo, 17.00-19.15 Uhr, 18.12.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TND6002M 45 EUR


Internet und E-Mail für aktive Ältere

©denisfilm / Fotolia

Sie möchten Ihr Internet-Wissen ver-tiefen? Mit Google kommen Sie zu-recht, aber Sie ahnen, dass da noch mehr möglich ist?Im Kurs erfahren Sie, was "commu-nities" sind, wie Sie sich daran be-teiligen und was im Internet noch so alles möglich ist, z.B. der Live-Blick über Webcams, sich aktiv an Wikipe-dia oder Blogs zu beteiligen, elektro-nisch Leserbriefe zu schreiben, uvm.Sie können Ihre Fragen zu Anmel-de- und Registrierprozessen (Konten erstellen, Login und Logout) stellen. Sie lernen, wie Sie sich auf Websei-ten orientieren können und worauf Sie achten müssen, um sicher im In-ternet unterwegs zu sein.Sie erfahren Wissenswertes über E-Books und die Onleihe Ihrer Stadt-bibliothek.Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC

Helga Albrecht-FaßbenderDo, 10.00-12.30 Uhr25.01.18 - 22.02.18, 4x, 12 UStd.Stadtbibliothek Sterkrademin. 6, max. 9 TND6006M 66 EUR

Helga Albrecht-FaßbenderDi, 10.00-12.30 Uhr12.06.18 - 03.07.18, 4x, 12 UStd.Stadtbliothek Sterkrademin. 6, max. 9 TND6008M 66 EUR

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Kompaktkurs: E-Mail und Co für aktive Ältere

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Treten Sie ein in die Welt der elektro-nischen Kommunikation. Hier lernen Sie, ein E-Mail-Postfach anzulegen, Mails zu senden und zu empfangen, Anhänge zu verschicken, ein Adress-buch zu führen und Ihre Mails zu ver-walten.Anschließend erleben Sie die Ein-kaufsmöglichkeiten und Dienstleis-tungen, die das WWW bietet. Geben Sie Bestellungen auf, wählen Sie zwi-schen Zahlungs- und Liefermöglich-keiten, buchen Sie Reisen, kaufen Sie Eintrittskarten und Fahrscheine. Ler-nen Sie das Online-Banking-System Ihrer Hausbank kennen und erfahren Sie, welche Sicherheitsaspekte zu beachten sind.

Anke LuftMo, 9.00-12.15 Uhr, 30.04.18Mi, 9.00-12.15 Uhr, 02.05.18Fr, 9.00-12.15 Uhr, 04.05.18, 3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 10 TND6010M 66 EUR

Sicher surfen im World Wide Web

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Erpressungstrojaner, Viren und Wür-mer können einem den Spaß am In-ternet gründlich verderben. System-abstürze, Datenverlust und Spionage müssen aber nicht sein. Der Kurs zeigt, welche Sicherheitsprobleme und Fallen im Internet lauern und wie man diese umgeht. Alle aktuellen Browser verfügen über Fähigkeiten, um den Nutzer vor Risiken im Inter-net weitgehend zu schützen. Im Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren Browser

einstellen und Zusatzprogramme zur weiteren Unterstützung hinzufügen.So surfen Sie ohne lästige Reklame und bieten Schadsoftware erfolgreich die Stirn.


Online-Bewerbungen professionell erstellenDigitales Bewerben löst immer mehr die klassische Papierbewerbung ab. Die Teilnehmenden erlernen in die-sem Kurs neben den aktuellen Stan-dards in Anschreiben und Lebenslauf die Regeln für Online-Bewerbungen, vom Dateiformat bis zur Auswahl der Dateianhänge. Sie erstellen eine ei-gene digitale Bewerbungsmappe.Bitte bringt /bringen Sie dazu eigene Dokumente, interessante Stellenan-gebote und einen USB-Stick mit.Grundkenntnisse in Microsoft Word werden vorausgesetzt.Dieser Kurs ist gedacht für Erwach-sene und Jugendliche ab 15 Jahren.

Helga Albrecht-FaßbenderSa, 10.00-12.15 Uhr17.02.18 - 24.02.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 5, max. 11 TND6014M 38 EURfür Schüler/innen 24 EUR

Download und Installation neuer Software aus dem Internet

©maxsim / Fotolia

Oft wird vorausgesetzt, dass jeder ohne Probleme mit Downloads und Installationen umgehen kann. Dabei gibt es jedoch viele Dinge zu berück-sichtigen, die umsichtig behandelt werden müssen, wie z.B. die richtige Wahl der Downloadseite.Viele Downloads sind mit lästigen zusätzlichen Werbeangeboten, uner-wünschten Toolbars, Huckepacksoft-ware oder gar kostenpflichtigen Abo-Fallen versehen. Im Kurs werden Lösungen gezeigt, die Sie vor Rein-fällen schützen.

Und auch nach dem Downloaden muss ein heruntergeladenes Pro-gramm erst installiert und evtl. auch wieder deinstalliert werden. So sind das Verwalten von Programmen, das sichere Herunterladen, das Installie-ren und Entfernen Teile des Kursin-halts.

Helga Albrecht-FaßbenderEinzelveranstaltungSa, 25.11.17, 10.00-13.15 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 5, max. 11 TND6016M 27 EUR

Für Frauen: Wissen Sie, welche Computerspiele Ihr Kind spielt?

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Von Social Media, Snapchat, Whats-app, Instagram, etc. geht viel be-rechtigte Faszination aus, aber auch viel Gefahrenpotenzial.Im Netz lauern ungeeignete Inhalte für Kinder wie Sexting oder Pro Ana, Gefahren, dass Ihr Kind persönliche Daten freigibt oder sexuell belästigt wird, versteckte Kostenfallen, Cy-bermobbing, Verletzung von Urhe-berrechten uvm.Während sich Kinder häufig wenig Gedanken darüber machen, stehen Eltern diesen Gefahren mitunter rat-los gegenüber.Dieser Kurs soll Frauen Internetkom-petenz vermitteln und Orientierungs-hilfe im Wirrwarr der vielen Angebote geben.

Helga Albrecht-FaßbenderDo, 16.30-19.45 Uhr18.01.18 - 25.01.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 11 TND6020M 44 EUR

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Mehr als FakeNews und Hass- Kom-mentare: Der sichere Einstieg in Fa-cebook, Twitter, Instagram & Co.Facebook, Twitter und andere Soziale Netzwerke sind wegen Fake-News und vieler Hass-Kommentare in der Kritik. Dabei können sie viel mehr. Schnell bekommt man weltweite Kontakte und viele interessante Informationen von Unternehmen oder Nachrichten-portalen. Facebook bildet so die reale Welt in Teilen digital ab und erweitert die Informations- und Kommunikati-onsmöglichkeiten. Mit den richtigen Einstellungen und ein wenig Übung gelingt es auch, sei-ne Privatsphäre zu schützen. Aber wie sieht es mit Datenschutz aus? Und wie erkenne ich "Fake News"? Um diese und weitere Fragen geht es u.a. in diesem Seminar. Thematisiert werden Grundeinstellungen bei Face-book, Möglichkeiten, das Facebook-Profil weitestgehend zu schützen und die Weitergabe von Daten soweit wie möglich einzugrenzen.

Thorsten SchröderEinzelveranstaltungSa, 30.09.17, 10.00-13.15 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 5, max. 14 TND6024M 26 EUR

Praxisworkshop: PR und SocialMediaMit guter PR ins Rampenlicht: Kreativ texten, Pressemitteilungen veröffentli-chen, Nachrichten twittern.

©Destina / Fotolia

"Das klingt interessant! Da muss ich hin!" - Alle hoffen auf diese oder ähn-liche Reaktionen, wenn sie für einen Verein, ein Unternehmen oder eine Veranstaltung werben. Doch wie weckt man Interesse für "seine Sache"? - durch gute und möglichst kreative Texte, die über die richtigen Kanäle verbreitet werden! Wie man Texte für Pressemitteilungen, Broschüren, Flyer oder fürs Internet erstellt, erläutert der Referent in diesem Wochenend-Kurs.

Außerdem führt er in die Praxis der Pressearbeit ein und erklärt, wie man in den sozialen Netzwerken (z.B. Face-book) werben kann.

Thorsten SchröderEinzelveranstaltungSa, 10.03.18, 10.00-15.00 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 11 TND6028M 34 EUR

Elternabend: Cyber-Mobbing und Internet-Sucht - ein Vortrag auch für interessierte Nicht-Eltern

©Focus Pocus LTD / Fotolia

In einem etwa 90-minütigen Vortrag be-schreibt Herr Studiendirektor Dr. Marco Fil-eccia, Referent der Initiative "Eltern & Me-dien" der Landesmedienanstalt NRW, die Probleme, die sich in Schule und Lebens-welt der Heranwachsenden ergeben, wenn das Internet zur Sucht wird oder wenn es zu Mobbing-Zwecken genutzt wird. Er gibt Hinweise und Tipps für den Umgang mit diesen Problemfeldern; anschließend ist Zeit für Fragen und Diskussion.Folgende Themen werden angesprochen:• Mobbing und Cyber-Mobbing -

wo ist der Unterschied?• Internet-Sucht - gibt es das?

Wie erkannt man sie?• Was ist "Sexting"?• Gibt es gesetzliche Regelungen?• Was sind die Folgen für die Opfer?• Wer sind die Täter?• Was tun als Betroffene/r?• Wie kann ich als Elternteil

reagieren?• Wie kann ich vorbeugen?• Wo erhalte ich Hilfe?Um eine vorherige Anmeldung wird ge-beten. Aber auch Kurzentschlossene sind herzlich eingeladen. Das Entgelt wird an der Abendkasse ent-richtet.

Marco FilecciaEinzelveranstaltungDo, 23.11.17, 19.00-21.00 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 50 TND6030M 5 EUR

Bild- und Videobearbei-tung - Gestaltung

Vom Digitalbild zum persönlichen Fotobuch

©CEWE

Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der di-gitalen Fotografie. Mithilfe der CEWE-Software entstehen aus Ihren Bildern regelrechte Schmuckstücke.Schritt für Schritt werden Sie in die Grundlagen der Gestaltung eines Fotobuches eingeführt, und die An-wendung der Spezialsoftware des Marktführers CEWE wird erläutert. Sie lernen, wie man die Funktionen der Software richtig nutzt und welche Gestaltungsmöglichkeiten sie bein-haltet.Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Ihre digitalen Fotos (z.B. vom letzten Ur-laub oder einer besonderen Feier/Veranstaltung) auf einem USB-Stick mit. Am Ende des Kurses können Sie darauf dann Ihr digitales Fotobuch zur Weiterbearbeitung mit nach Hau-se nehmen.Kursteilnehmende erhalten einen Gutschein im Wert von 26,95 EUR für den Druck des Fotobuches.Voraussetzung: sichere Bedienung der Windows-Oberfläche

Michael HolterMi, 18.00-21.15 Uhr04.10.17 - 11.10.17, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND7000M 55 EUR

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Vom Digitalbild zum persönlichen Kalender

©CEWE

Ob im Büro oder zu Hause, ein indi-vidueller Fotokalender ist immer ein echter Hingucker. Gestalten Sie die Monate und das Deckblatt mit einer Vielzahl von Designs und Kalendarien und natürlich Ihren eigenen Fotos. Im Kurs erlernen Sie, wie man mit der CEWE-Software einen eigenen, individuellen Kalender für sich oder zum Verschenken erstellt. Dabei werden Tipps zur Gestaltung und zur Bildauswahl gegeben und die Soft-ware Schritt für Schritt erklärt. Brin-gen Sie bitte Ihre eigenen Fotos auf einem USB-Stick mit ausreichendem Speicherplatz mit, auf dem Sie dann am Ende des Kurses Ihren Kalender als Datei zur Bestellung von zuhause aus mitnehmen können.Kursteilnehmende erhalten einen Gut-schein im Wert von 26,95 EUR für den Druck eines Fotobuches.

Michael HolterEinzelveranstaltungSa, 10.00-14.00 Uhr, 14.10.17,1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 5, max. 11 TND7001M 33 EUR

Fotobücher und -kalender kreativ gestalten - für aktive ÄltereIndividuell gestaltete Fotobücher, Wand- oder Tischkalender sind schö-ne persönliche Geschenke oder Erin-nerungen für sich selbst.Lernen Sie in diesem Kurs bei ruhi-gem Lerntempo und am Beispiel der CEWE-Software, wie man mit einfa-chen aber wirkungsvollen Effekten ein optimales Ergebnis erzielen kann und Ihr Fotobuch zu etwas Einzigar-tigem macht. Fotobücher und Kalen-der gibt es in vielen verschiedenen Formen, Größen und Ausführungen. Hier werden Ihnen Tipps und Tricks zur Bildbearbeitung gezeigt und die technischen sowie gestalterischen Grundlagen der Fotobucherstellung vermittelt.

Alle Teilnehmenden erhalten nach Ab-schluss des Kurses einen Gutschein von CEWE-Software über 26,95 € für die Erstellung eines individuellen Fo-tobuches.

Bernhard BeckerDo, 10.00-12.30 Uhr16.11.17 - 30.11.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 5, max. 11 TND7002M 58 EUR

Photoshop CS6 - Bildungsurlaub (S)

©Stefan Pelzer / Fotolia

Dieser Bildungsurlaub bietet eine Ein-führung in die digitale Bildbearbei-tung am PC und gleichzeitig in Adobe Photoshop CS6. Das Programm ist der professionelle Standard in der Bildbe-arbeitung, es bietet aber auch dem ambitionierten Laien eine umfangrei-che Palette zur digitalen Bearbeitung von Bildmaterial, die es ermöglicht, Fotografien bzw. Bilder zu optimieren, anzupassen, aber auch vollkommen neu zu gestalten. Inhalte sind u. a. : Werkzeuge und deren Handhabung, Freistellen von Bildelementen, Erstel-len von Fotomontagen, Arbeiten mit Ebenen, Bildretusche, Farbbehand-lung, Einsatz von Filtern, Datei- und Speicherformate. Voraussetzung: sicherer Umgang mit dem PC oder Mac.


Thomas BocianMo - Fr, 8.30-16.00 Uhr23.04.18 - 27.04.18, 5x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND7004M 249 EUR

Digitale Fotografie und Einstieg in die Bildbearbeitung mit Photo-shop CS6Sie haben festgestellt, dass die gemachten Bilder mit Ihrer Di-gitalkamera zwar gut, aber noch überarbeitungsbedürftig sind, und wollen möglichst schnell ohne mehr-wöchigen Kurs Ihre Bilder optimieren - dann sind Sie hier genau richtig.In diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die faszinierenden Möglich-keiten der digitalen Bildbearbeitung eingeweiht. Die moderne Bildbear-beitung teilt sich praktisch in zwei Phasen:• RAW-Entwicklung• Bildbearbeitung in EbenentechnikSie werden staunen, was Sie mit ge-ringem Aufwand aus Ihren Bildern machen können. Bildbearbeitung wird auf das Wesentlichste konzent-riert, mit Schnelllösungen für die ver-schiedensten Probleme. Es gibt so viel Input wie die Zeit er-laubt! Grundkenntnisse im Umgang mit einem PC werden vorausgesetzt, alles Weitere lernen Sie hier! Wich-tige Hilfe für zu Hause: Nach Ab-schluss dieses Seminars kann eine Zusammenfassung des Kursinhaltes als Video-Workshop-DVD (9,- EUR) erworben werden, um die erlernten Arbeitsschritte nachvollziehen zu können.

Ralf HallaySa, 10.00-16.00 Uhr17.02.18 - 24.02.18, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 6 TND7008M 88 EUR

Workshop: Fotografie für Compo-sing mit Photoshop CS6

©Ralf Hallay

In der Bildbearbeitung, speziell bei Fotomontagen, spielt die fotografi-sche Vorlage eine sehr große Rolle. Bei entsprechender Kenntnis über die Möglichkeiten in der Bildbearbeitung lassen sich schnelle Ergebnisse er-

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Digitale Fotografie und Einstieg in die Bildbearbeitung mit Photo-shop CS6Sie haben festgestellt, dass die gemachten Bilder mit Ihrer Di-gitalkamera zwar gut, aber noch überarbeitungsbedürftig sind, und wollen möglichst schnell ohne mehr-wöchigen Kurs Ihre Bilder optimieren - dann sind Sie hier genau richtig.In diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die faszinierenden Möglich-keiten der digitalen Bildbearbeitung eingeweiht. Die moderne Bildbear-beitung teilt sich praktisch in zwei Phasen:• RAW-Entwicklung• Bildbearbeitung in EbenentechnikSie werden staunen, was Sie mit ge-ringem Aufwand aus Ihren Bildern machen können. Bildbearbeitung wird auf das Wesentlichste konzent-riert, mit Schnelllösungen für die ver-schiedensten Probleme. Es gibt so viel Input wie die Zeit er-laubt! Grundkenntnisse im Umgang mit einem PC werden vorausgesetzt, alles Weitere lernen Sie hier! Wich-tige Hilfe für zu Hause: Nach Ab-schluss dieses Seminars kann eine Zusammenfassung des Kursinhaltes als Video-Workshop-DVD (9,- EUR) erworben werden, um die erlernten Arbeitsschritte nachvollziehen zu können.

Ralf HallaySa, 10.00-16.00 Uhr17.02.18 - 24.02.18, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 6 TND7008M 88 EUR

Workshop: Fotografie für Compo-sing mit Photoshop CS6

©Ralf Hallay

In der Bildbearbeitung, speziell bei Fotomontagen, spielt die fotografi-sche Vorlage eine sehr große Rolle. Bei entsprechender Kenntnis über die Möglichkeiten in der Bildbearbeitung lassen sich schnelle Ergebnisse er-

zielen, wenn das Foto gut vorbereitet ist.Ziel dieses Workshops soll sein, die Möglichkeiten aufzuzeigen und die Bildvorlagen auf die Technik abzu-stimmen.Bei guter Planung und entsprechen-den Fotos ist das Composing in der Regel mit geringem Zeitaufwand möglich. Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Techniken und deren Gebrauch werden anschaulich er-klärt.Voraussetzung:• Grundkenntnisse in Photoshop • Eigene KameraKursinhalte:• Entwickeln einer Bildidee• Fotografieren• Montieren in Photoshop

Ralf HallayMo, 18.30-20.45 Uhr04.06.18 - 09.07.18, 6x, 18 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 14 TND7012M 82 EUR

Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop CS6

©Uwe Wagschal / Pixelio

In diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die faszinierenden Möglich-keiten der digitalen Bildbearbeitung eingeweiht.Die moderne Bildbearbeitung teilt sich praktisch in zwei Phasen:• RAW-Entwicklung• Bildbearbeitung in Ebenentechnik.Viele Anwender scheuen sich im-mer noch vor der RAW-Fotografie und -Entwicklung. Doch genau diese Technik ermöglicht Einsteigern und Fortgeschrittenen enorme Möglich-keiten zur Bildoptimierung, die selbst dann anwendbar sind, wenn Bildda-teien nur im JPG-Format vorliegen. Die Vorzüge und Nachteile dieser Technik werden verständlich erklärt und praktisch angewendet. Viele Bilder werden heute direkt aus dem RAW-Modul ausgegeben bzw. fertiggestellt.Erst wenn Veränderungen notwendig sind, die im RAW-Modul nicht oder nur begrenzt realisiert werden können,

kommt die klassische ebenenbasierte Technik zum Einsatz. Beispielhaft sind hier zu nennen das Hinzufügen von Text, Erstellen einer Collage oder Montage, aufwendige Freistelltechniken, Nutzen der Füll-methoden und Fülloptionen usw.In diesem Kurs erwerben Sie die entsprechenden Kenntnisse, um ge-zielte Bildoptimierungen vornehmen zu können. Die erforderlichen Basis-techniken werden anschaulich theo-retisch und praktisch erarbeitet. Die hieraus resultierenden Möglichkeiten bieten einen langanhaltenden Spaß-faktor.Wichtige Hilfe für zu Hause: Eine Zusammenfassung des Kursinhaltes kann als Video-Workshop-DVD (9,- EUR) erworben werden, um die er-lernten Arbeitsschritte auch zu Hause nachvollziehen zu können.

Ralf HallayFr, 18.30-20.45 Uhr22.09.17 - 08.12.17, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 7, max. 11 TND7016M 145 EUR

Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop CS6 - Aufbaukurs (S)Aufbauend auf den Basiskurs wer-den viele kreative Einsatzmöglich-keiten gezeigt. Vermittelt werden neben den erweiterten Techniken zur Auswahl- und Maskentechnik die Präsentationstechnik, Verfremdungs-technik, Beauty-Retusche, DRI-Tech-nik, Montagetechnik, Freistellungs-techniken sowie wertvolle Tipps und Tricks, nicht nur für den alltäglichen Umgang mit Photoshop, bei hohem Spaßfaktor! Grundkenntnisse werden vorausge-setzt, aber keine Angst vor noch offen gebliebenen Fragen!Selbstverständlich steht während des Seminars im Schulungsraum jedem Teilnehmenden ein eigener Rechner zur Verfügung, so dass nach der Theorie praktische Übungen folgen. Eine auf den Kurs bezogene "Schulungs-Video-Workshop-DVD" ist für 9,- EUR erhält-lich, damit Sie die erlernten Arbeits-schritte auch Zuhause nachvollziehen können.

Ralf HallayDi, 18.30-20.45 Uhr06.02.18 - 24.04.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 7, max. 11 TND7020M 145 EUR

Beauty-Retusche mit Photoshop CS6Ziel dieses Workshops ist es, den Teil-nehmerinnen und Teilnehmern ver-schiedene Möglichkeiten der Beauty-Retusche nahezubringen. Es werden Grundlagen erlernt wie das Arbeiten mit Ebenen und Masken und anhand von Beispielen die Techniken „Frequenzseparation“ und „Dodge & Burn“ eingeübt.Computer mit Photoshop CS6 ste-hen zur Verfügung. Eigene Notebooks können natürlich mitgebracht werden.

Frank JurischDo, 18.00-20.30 Uhr12.04.18 - 26.04.18, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND7024M 49 EUR

Digitale Bildbearbeitung mit GIMP

©Gert Schmidinger / Pixelio

In diesem Kurs wird mit dem kosten-los erhältlichen Freeware-Programm GIMP gearbeitet.Sie lernen nahezu alle bekannten Möglichkeiten der digitalen Bildbe-arbeitung kennen. Neben den einfa-chen Funktionen zur Erstellung von Bildausschnitten und zur Korrektur von Helligkeit, Kontrast und Sätti-gung erlernen Sie das Erstellen von Fotocollagen und Fotomontagen mit Hilfe von Ebenen und Masken, das Retuschieren und Kolorieren von Bil-dern und das Korrigieren von Farben und Tonwerten. Sie erlernen den Zu-sammenhang zwischen Auflösung und Bildgröße und erfahren, wie Sie Ihre Bilder bestmöglich verwalten und ausgeben. Voraussetzung für diesen Kurs sind Computer-Grundkenntnisse.Michael HolterMi, 18.00-21.15 Uhr06.06.18 - 20.06.18, 3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 5, max. 11 TND7026M 67 EUR

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Digitale Bilder bearbeiten mit dem kostenlosen Programm GIMP -für aktive ÄltereLeider ist gerade das Foto, auf dem alle lächeln, zu dunkel geraten oder der Blitz hat rote Augen gezaubert. Mit einem Bildbearbeitungsprogramm kann so etwas manchmal noch repa-riert werden. In langsamem Tempo lernen Sie in diesem Kurs das kosten-lose Bildbearbeitungsprogramm GIMP kennen, mit dem Sie Ihre Bilder per-fekt aufbessern können. Neben den üblichen Funktionen wie Bildschär-fung, Helligkeit- und Kontrastverän-derung, Rote-Augen- und Schönheits-makelentfernung werden wir in dem Kurs auch ausprobieren, wie man Ausschnitte aus einem Foto zieht bzw. wie man unschöne Stellen aus einem Foto entfernt. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse

Bernhard BeckerDo, 10.00-12.30 Uhr05.10.17 - 19.10.17, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 5, max. 11 TND7028M 58 EUR

Fotos bearbeiten mit Photoshop Elements 14

©Klicker / Pixelio

Ihre mit der Digitalkamera erzeug-ten Bilder sind zwar ok, aber es fehlt noch der letzte Schliff? Mit dem semi-professionellen Bildbearbeitungspro-gramm Photoshop Elements richten Sie sich Ihr persönliches Fotostudio auf Ihrem Computer ein! Sie lernen, mit den entsprechenden Werkzeugen von Photoshop Elements Ihre Bilder zu optimieren über Einstellungen von Helligkeit und Kontrast, Farbton, Sät-tigung und Schärfe. Störende Bildteile werden korrigiert („rote“ Augen), re-pariert (Kratzer) oder ausgeschnitten (z. B. Hochspannungsleitung im Bild). Dabei werden verschiedene Freistel-lungswerkzeuge eingesetzt, und es gibt eine Einführung in die Welt der Ebenen und Collagen.

Elements reicht normalerweise jedem ambitionierten Hobbyfotografen völlig aus, um Aufgaben der Bildbearbei-tung perfekt zu lösen. Ein Umstieg auf den ca. 15-mal teureren „Bruder“ Adobe Photoshop ist jederzeit prob-lemlos möglich.


Einführung in die Bildbearbeitung mit Photoshop Elements 14Der Kurs bietet eine Einführung in die Arbeit mit Photoshop Elements und vermittelt einen Überblick über die Programmfunktionen der Bildbe-arbeitung. Inhalte im Einzelnen sind u.a.• Retuschieren von Fotos• Bildmontagen mithilfe der Ebenen-

funktionen• Umgang mit Auswahlwerkzeugen• Farbkorrekturen und -verfremdun-

gen• Freistellen von Objekten• und vieles mehrAufgrund der Zugehörigkeit zur Pro-grammfamilie von Adobe ermöglicht die Kenntnis im Umgang mit grund-legenden Programmfunktionen von Elements bei Bedarf einen späteren unproblematischen Umstieg auf die Vollversion von Adobe Photoshop.

Udo EickelmannSa, 9.30-13.45 Uhr, 10.03.18So, 10.00-14.00 Uhr, 11.03.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND7032M 57 EUR

Adobe Lightroom I - ein Überblick (S)Adobe Lightroom ist das wichtigste Werkzeug für den modernen Fotogra-fen. Trotzdem scheuen gerade Ama-teure die Beschäftigung mit diesem mächtigen Programm und seiner schier unglaublichen Funktionsvielfalt. Die-ses Seminar bringt Licht ins Dunkel und erläutert in einfachen Schritten die Grundmodule der Software.Die Schulung findet statt auf der Version Lightroom 5. Teilnehmende können auch ihren eigenen Rechner mitbringen.Voraussetzung: PC-Grundlagenwissen

Axel Jakob SchererDo, 18.15-20.30 Uhr, 25.01.18Fr, 18.15-20.30 Uhr, 26.01.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND7034M 45 EUR

Adobe Lightroom II: die digitale Dunkelkammer (S)Dieses Lightroom-Seminar beschäf-tigt sich ausführlich mit dem Modul "Entwickeln" und den verschiede-nen Ausgabefunktionen. Dieser Kurs ist gedacht als Aufbauseminar zu Lightroom I oder für Teilnehmende mit vorhandenen Grundkenntnissen.Die Schulung findet statt auf der Ver-sion Lightroom 5. Auch eigene Rech-ner können mitgebracht werden.

Axel Jakob SchererDo, 18.15-20.30 Uhr, 22.02.18Fr, 18.15-20.30 Uhr, 23.02.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND7036M 45 EUR

Einführung in die Videobearbei-tung mit Premiere Elements 14


Das Seminar richtet sich an Teilneh-mer/innen, die die Techniken der Vi-deobearbeitung kennenlernen möch-ten, und gibt über dramaturgische Anteile Hilfestellungen, wie sich die eigenen Aufnahmen in ästhetischer Hinsicht optimieren lassen. Die Soft-ware Premiere Elements ist die kleine Version von Adobe Premiere, von der viele Funktionen übernommen wor-den sind. Premiere Elements bietet somit den Vorteil, dass der Umstieg auf das professionelle Adobe Premi-ere der gleichen Produktfamilie gut möglich ist. Inhalte:• Einführung in die Grundlagen der

Schnitttheorie• Überblick über die Programmfunk-

tion

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• Schnitt• Überblendeffekte• Vertonung• Titel• Import/Export• Encodierung/ DVD Menüs• Videoeffekte


InDesign CS6 - Bildungsurlaub (S)Wer sich mit der professionellen Er-stellung von Druckerzeugnissen wie Flyern, Plakaten oder Broschüren befasst, wird von den vielfältigen typografischen und gestalterischen Möglichkeiten von Adobe InDesign begeistert sein. In diesem Kurs erler-nen die Teilnehmer/innen die Techni-ken zum Aufbau einzelner Seiten bis hin zu umfangreichen Dokumenten für den Druck oder das Online-Pub-lishing.


INHALTE: Dokumente einrichten; Ar-beiten mit Musterseiten; Anlegen von Layoutrastern; Typografie; Importie-ren von Texten, Tabellen, Bildern und Grafiken; Formsatz; Pfadtext; Arbei-ten mit Formatvorlagen; Integrieren und Transformieren von Bildern und Grafiken; Freistellen von Bildaus-schnitten; Tabellensatz; Erstellen von Grafiken; Transparenz, Schlagschat-ten und andere Effekte; Arbeiten mit Ebenen; Farbmanagement; Ausga-bekontrolle; PDF- und XHTML-Export

Jutta UlesMo - Do, 09.10.17 - 12.10.17,8.00-16.00 Uhr, 4x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 7, max. 12 TND7040M 193 EUR

Einstieg in die Mediengestaltung mit Corel Draw X7

©CorelDraw X7 free

Lernen Sie die vielfältigen Möglichkei-ten des Illustrationsprogramms Corel Draw kennen. Von einfachen Grafiken bis hin zu aufwändigen Illustrationen - Corel Draw ist ein Allroundkünstler! Mit den vielfältigen Funktionen, die das Programm bietet, gestalten Sie alles von der Visitenkarte über Brief-bögen, Flyer, Broschüren bis hin zum großen Plakat und erstellen druckrei-fe Dateien für die Druckvorstufe.Inhalte:Was sind Vektorgrafiken?Wie benutze ich die Werkzeuge?Wie zeichne ich mit Corel Draw?Welche Möglichkeiten bietet das Pro-gramm?Wo sind die Einsatzgebiete von Corel Draw?Voraussetzung: sichere Bedienung der Windows-Benutzeroberfläche.VHS-Kursteilnehmer/innen erhalten einen bis 90%igen Rabatt beim Kauf der CorelDRAW Graphics Suite 2017!


Der einfache Weg zur eigenen Homepage mit WordpressWordPress ist eine einfache Mög-lichkeit zur Umsetzung des eigenen Webauftritts, der sich besonders für Privatpersonen, Vereine, kleine Un-ternehmen etc. anbietet. Bei dem Programm handelt es sich um eine kostenlose OpenSource Software, die sich in wenigen Minuten downloaden und auf dem eigenen Rechner instal-lieren lässt. Sie bietet die Möglich-keit, Webseiten auf einfache Art und Weise aktuell zu halten, und eignet sich besonders zum Aufbau und zur Pflege von Weblogs.


JIMDO - einfach schöne Webseiten

In der heutigen Zeit gibt es eine Men-ge an teils aufwändiger Software, um Webseiten zu programmieren oder um sie mit einem sog. CMS (Content-Management-System) aus fertigen Musterseiten zusammenzuklicken. Zusätzlich bieten einige Service-Pro-vider eigene Baukästen (z.B. Live-Pages oder MyWebsite) an, um dem Kunden die Arbeit zu erleichtern. Mit einem Baukastensystem wie dem von JIMDO erzielen Sie sehr schnell einfache bis hin zu professionellen Ergebnissen, die Ihnen alle aktuel-len Möglichkeiten moderner Websei-ten bieten. Eine mit JIMDO erstellte Webseite läuft mit jedem Browser, mit jedem Betriebssystem und auf jedem Endgerät, bis hin zum Tablet oder Smartphone. Man nennt das „Responsive Webdesign“.

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Kursinhalt:Nach einem Überblick über die ver-schiedenen Wege zur eigenen Home-page lernen Sie im Kurs, Ihre neue kostenlose JIMDO-Homepage anzu-melden, einzurichten und mit Inhal-ten zu füllen, das Design anzupassen und vielleicht auch noch einen eige-nen Blog einzurichten. Die im Kurs begonnene Webseite können Sie an-schließend unbegrenzt weiternutzen und jederzeit ergänzen. Voraussetzungen: Gute PC-Kennt-nisse, Web-Kenntnisse, eine eigene Mail-Adresse.Das sollten Sie mitbringen: einen USB-Stick mit einigen eigenen Bil-dern und evtl. ein paar Zeilen Text für Ihre neue Webseite.

Michael HolterEinzelveranstaltungSa, 10.00-17.00 Uhr, 20.01.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 5, max. 12 TND7062M 49 EUR

Konstruktion - Technik

AutoCAD 2016 - Technisches Zeichnen am Computer - Bildungsurlaub (S)

©FERNANDO / Fotolia

AutoCAD gilt weltweit in der Archi-tektur, im Maschinen- und Anlagen-bau oder in der Haustechnik als das Standard-Programm zum computer-unterstützten Entwerfen, Zeichnen, Konstruieren und Berechnen.Anhand von praktischen Übungen lernen Sie in diesem Bildungsurlaub die Grundlagen und wesentlichen Funktionen einer der bekanntesten vektororientierten Konstruktionssoft-ware kennen und nutzen. Themen sind:

Grundbefehle, Prototypzeichnungen, Hilfsfunktionen, Koordinatensysteme, Layertechnik, Texteingabe, Zeichnen von Linien, Bögen, Kreisen, Objekt-fang, Bemaßungen, Zeichnungsände-rungen, Konstruktionen von 2D- und 3D-Objekten, Arbeiten mit Draht-, Flächen- und Volumenmodellen, Druckausgabe.


Alfred GerdesMo - Fr, 9.00-16.00 Uhr05.02.18 - 09.02.18, 5x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TND8000M 269 EUR

Schnupperkurs 3D-Druck

©Ralf Hallay

Digitale 3D-Formgebungsprozesse und speziell der 3D-Druck sind zur Zeit in aller Munde. Der Kurs gibt an Hand von Präsentationen und Demonstrationen einen Überblick über die vielfältigen Einsatzgebiete. Schwerpunkte bilden die praktischen Anwendungsmöglich-keiten wie 3D-Zeichnen, 3D-Drucken, Laserschneiden und Scannen. Die Teil-nehmenden erfahren, wie sie die neu-en Techniken für ihre Zwecke nutzen können. Dieser Kurs ist für alle inte-ressierten Einsteiger/innen gedacht, egal ob sie sich privat oder beruflich auf diesem Gebiet betätigen möchten.Teilnahmevoraussetzung: PC-Grund-kenntnisse

Marc KohlenEinzelveranstaltungSa, 20.01.18, 10.00-13.15 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 16 TND8010M 29 EUR

3D-Drucken und -Zeichnen

©Ralf Hallay

In diesem Kurs bekommen die Teil-nehmenden eine Übersicht über di-verse kostenlose 3D-Zeichenpro-gramme. Sie erfahren, wie und wo diese erhältlich sind und lernen da-mit umzugehen. Außerdem wird die sogenannte "Photogrammetry" vor-gestellt, womit 3D-Objekte an Hand von fotografischen Abbildungen her-gestellt werden können.Außerdem geht es um den Schritt von der 3D-Zeichnung zum gedruck-ten Objekt. Wie exportiert man eine 3D-Zeichnung zum Drucker, Laser-schneider oder auch zum angebote-nen 3D-Druckservice und wie wird letztendlich ein Objekt gedruckt? Welche Faktoren muss man beach-ten, um ein fehlerfreies Resultat zu erhalten? Diese Fragen werden im Kurs beantwortet.Dazu können eigene 3D-Zeichnungen verwendet werden. Gleichzeitig wird aber auch gezeigt, wie und wo man an fertige 3D-Dateien kommen kann und was man bei deren Verwendung beachten muss.Dieser Kurs ist für alle Anfänger/innen gedacht, die noch wenig bis keine Er-fahrungen mit dem 3D-Zeichnen und 3D-Drucken haben, egal ob sie sich in Zukunft als Profis oder Laien auf diesem Gebiet betätigen möchten.Teilnahmevoraussetzung: PC-Grund-kenntnisse

Marc KohlenSa, 10.00-16.00 Uhr, 24.02.18So, 10.00-16.00 Uhr, 25.02.18,2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TND8020M 79 EUR

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Das Heimnetzwerk - Netzwerke zuhause und in kleinen Unter-nehmen

©dietwalther / Fotolia

Sie möchten in Ihrem Zuhause oder in Ihrem Betrieb ein Netzwerk (LAN) aufbauen, haben aber die ersten Schritte noch nicht gewagt ?Sie wollen LAN, WLAN und DLAN mit-einander verbinden? Sie wollen von unterwegs auf Ihre Dateien im Netz-werk zugreifen? Es soll aber gleich-zeitig sicher und überall zur Verfü-gung stehen? In diesem Kurs lernen

Sie die verschiedenen Möglichkeiten kennen, Netzwerke aufzubauen und zu konfigurieren!Aus dem Kursinhalt:• Netzwerkaufbau (Switch, Router)• Strukturanalyse (Wie baue ich ein

Netzwerk neu auf?) • LAN/WLAN-Sicherheit, Netzwerk-

design• Firewall / Virenscanner• IP Adressen (ipV4 / ipV6 - Was ist

das und wozu brauche ich das?)• Wie funktioniert der Aufbau und

was ist TCP/IP?• Meine eigene Cloud, Sicherheit in

der CloudEs besteht die Möglichkeit, auf be-sondere Themenwünsche der Teil-nehmer/innen einzugehen.

Maik ErnemannSa, 10.00-13.15 Uhr02.06.18 - 16.06.18, 3x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 12 TND8030M 75 EUR

Maßgescheidert für den Job

©abcmedia / Fotolia

Wir bieten Firmen und Institutio-nen auf ihre Bedarfe zugeschnittene Weiterbildungsangebote in den Be-reichen Kommunikation und soziale Kompetenzen, Verkauf und Marke-ting, Betriebswirtschaft und Rech-nungswesen, Personalentwicklung, EDV und Englisch. Wir erarbeiten Ihnen ein passgenaues Angebot, das von kompetenten Fachkräften mit modernen Schulungsmethoden umgesetzt wird. Es gibt offene Angebote oder Fir-menschulungen auf Anfrage. Bei Firmenschulungen ist eine Förde-rung durch den Bildungsscheck nicht möglich.

Als offene, bereits konzipierte Ange-bote bieten wir Ihnen zurzeit: • Büroorganisation mit MS-Office• Tastaturtraining für den kauf-

männischen Bereich• Englisch intensiv für den Beruf• Qualifizierung im Service - und

Dienstleistungsbereich mit den Schwerpunktthemen "Das Team", "Die Eigenwahrneh-mung", "Sprache und Stimme"

• Telefontraining für Auszubildende

• Ausbildung der Ausbilder in kompakter Form

• Buchhaltung• Vortragen will gelernt sein

Der Unterricht findet in Kleinst-gruppen (2-5 Teilnehmende), Klein-gruppen (6-10 Teilnehmende) oder in Gruppen bis 16 Teilnehmenden statt.

Die Volkshochschule vor Ort - Ihr kompetenter Ansprechpartner von der Bedarfsanalyse bis zu Umset-zung!

Information und Beratung : Heike Rechlin-Wrede, Tel.: 0208 825-2707, [email protected]

im ehemaligen Knappenbunker

Alte Heid 13 · 46047 Oberhausen

mittwochs und sonntags 14 bis 18 Uhr

(feiertags geschlossen)

Infos auch zu Workshops unter

www.bunkermuseum-oberhausen.de

Telefon 02 08 _60 70 531-0

[email protected]

Ausstellung

HEIMATFRONTVom ‚Blitzkrieg‘ in Europazum Luftkrieg an der Ruhr

schn

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Kunst erlebenneben CentrO und Gasometer …

Der Kunstverein zu Gast in der LUDWIGGALERIEANDREA KÜSTERGärtnern ist des Malers Freude25. 6. – 24. 9. 2017

SPACE WIDE OPEN 38. 10. 2017 – Januar 2018

20182017

Freundeskreis

www.ludwiggalerie. de | www.ludwiggalerie.blogspot.de | Tel. 0208 41249 28

Der Kunstverein zu Gast in der LUDWIGGALERIE4. 2. – 22. 4. 2018

COMIC UND KOHLEIn Kooperation mit den RuhrKunstMuseenMai – September 2018

RUHR-CHEMIEEin Chemiewerk in der FotografieIn Kooperation mit dem Industriemuseum OberhausenSeptember 2018 – Februar 2019

Finding the UnexpectedSAM SHAW60 Jahre Fotografie

21. 5. – 17. 9. 2017

MORDILLOThe Very Optimistic Pessimist24. 9. 2017 – 7. 1. 2018

… u n d i m K l e i ne n Sc h l oss

SHOOT! SHOOT! SHOOT!Fotografien der 60er und 70er Jahre aus der Nicola Erni Collection

21. 1. – 27. 5. 2018

FIX UND FOXIRolf Kauka, der deutsche Walt Disney, und seine Kultfüchse

10. 6. – 9. 9. 2018

DIE GESTEKunst zwischen Jubel, Dank und NachdenklichkeitMeisterwerke aus der Sammlung Peter und Irene Ludwig zum 20-jährigen Bestehen der LUDWIGGALERIE Schloss Oberhausen

23. 9. 2018 – 13. 1. 2019

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Kultur - Gestalten - Musik

• Ausstellungen• Studienfahrten - Exkursionen• Literatur - Lesungen• Theater • Zeichnen - Malen - Gestalten•Musik - Tanz• Fotografie•Nähen - Stricken• Farb- und Stilberatung

Martina [email protected] 0208 825-2250Fax 0208 825-5410

Astrid Schrö[email protected] 0208 825-2803Fax 0208 825-5410

Kunst erlebenneben CentrO und Gasometer …

Der Kunstverein zu Gast in der LUDWIGGALERIEANDREA KÜSTERGärtnern ist des Malers Freude25. 6. – 24. 9. 2017

SPACE WIDE OPEN 38. 10. 2017 – Januar 2018

20182017

Freundeskreis

www.ludwiggalerie. de | www.ludwiggalerie.blogspot.de | Tel. 0208 41249 28

Der Kunstverein zu Gast in der LUDWIGGALERIE4. 2. – 22. 4. 2018

COMIC UND KOHLEIn Kooperation mit den RuhrKunstMuseenMai – September 2018

RUHR-CHEMIEEin Chemiewerk in der FotografieIn Kooperation mit dem Industriemuseum OberhausenSeptember 2018 – Februar 2019

Finding the UnexpectedSAM SHAW60 Jahre Fotografie

21. 5. – 17. 9. 2017

MORDILLOThe Very Optimistic Pessimist24. 9. 2017 – 7. 1. 2018

… u n d i m K l e i ne n Sc h l os s

SHOOT! SHOOT! SHOOT!Fotografien der 60er und 70er Jahre aus der Nicola Erni Collection

21. 1. – 27. 5. 2018

FIX UND FOXIRolf Kauka, der deutsche Walt Disney, und seine Kultfüchse

10. 6. – 9. 9. 2018

DIE GESTEKunst zwischen Jubel, Dank und NachdenklichkeitMeisterwerke aus der Sammlung Peter und Irene Ludwig zum 20-jährigen Bestehen der LUDWIGGALERIE Schloss Oberhausen

23. 9. 2018 – 13. 1. 2019

E Kultur - Gestalten - Musik

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Kultur macht starkIn unseren Angeboten der kulturel-len Bildung erlernen, erproben, ent-wickeln und erweitern Sie Kernkom-petenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problem-lösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu er-weitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und er-möglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusi-on. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wach-sender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbe-richt.

Literaturinteressierte finden in der Gruppe Literaturwissenschaftender Stadtbibliothek Arbeitsmaterialien zum Thema.Auch zur Fotografie sind Medien rund ums Thema (Geschichte, Auf-nahmetechnik, etc.) in der Stadtbi-bliothek auszuleihen.

Ausstellungen

©Rudi Schröder Fotoausstellung zum Schwer-punktthema: Veränderung "Veränderung"... mit diesem Thema beschäftigt sich der Oberhausener Fotograf Rudi Schröder in der dies-jährigen Ausstellung zum aktuellen Schwerpunktthema des VHS-Pro-grammjahres 2017/2018. Ist dabei alles nur eine Frage der Zeit? Was ist "konstant"? Viele Begriffe tauchen auf, wenn man sich mit dem Thema

Veränderung auseinandersetzt: Me-tamorphosen, Brüche, Wandel, Ent-wicklungen, Wachstum, Abschied, Wechsel, Reformation, alt, neu,.... Welche fotografischen Lösungen Rudi Schröder zur Darstellung von Veränderung gefunden hat, zeigt er in einer Auswahl seiner Arbeiten in der Ausstellung in der 3. Etage des Bert-Brecht-Hauses vom 2. bis zum 30. September 2017. Sa, 02.09.17,Eröffnung 16.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, ErdgeschossE1000S entgeltfrei

Fotoausstellung: Ein Spaziergang durch Paris - Fotos von 1968 bis 1973

©Wolfgang Itter

Die ersten Fotos zu dieser Fotoaus-stellung sind 1968 entstanden. Ei-nige der Fotos von Karlheinz Itter, Wolfgang W. Itter und Reiner Deckers sind bereits Geschichte, zum Beispiel das Bild mit dem "Arc de Triomphe". Heute sieht man im Hintergrund das neue Wahrzeichen von Paris, einen 110 m hohen, offenen weißen Mar-morkubus, den "L' Arche de la Defen-se". Eine Ausstellung für Parislieben-de und solche, die es noch werden wollen. Unternehmen Sie einen Spa-ziergang durch Paris.

Mi, 29.11.17Eröffnung 18.30 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageE1010S entgeltfrei

Fotoausstellung: Wassertanz

©Ralf Hallay

"Wassertropfenfotografie ist eine be-sondere Art der Fotografie, mit der ich mich in letzter Zeit etwas inten-siver beschäftige. Vorausgegangen war der Sommercampus der VHS im August 2015 zum Thema Wasser, weshalb ich mich erstmalig fotogra-fisch mit diesem Medium auseinan-dergesetzt habe. Eine Besonderheit ist, dass die Bilder tatsächlich so in der Kamera entstehen und nicht di-gital verändert sind. Einzig der Aus-schnitt wird gewählt und eventuelle Sensorflecken werden entfernt. Mit dieser Präsentation möchte ich meine außergewöhnlichen Ergebnisse und meine daraus resultierende Begeiste-rung teilen." (Ralf Hallay)

Mo, 15.01.18 Eröffnung 18.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, ErdgeschossE1012S entgeltfrei

Fotoausstellung "Nur der Wandel hat Bestand" Licht, Farbe,Ton - Fotos aus der Wüste

©Reinhard Platzer

Reinhard Platzer hat sich während seiner insgesamt fünf Reisen durch

Kultur - Gestalten - Musik E

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die westliche Wüste Ägyptens foto-grafisch seinen Lieblingsmotiven ge-widmet. Eine Auswahl davon zeigt diese Aus-stellung.

Do, 26.04.18, Eröffnung 18.30 Uhr,Bert-Brecht-Haus, Foyer, 3. EtageE1020V entgeltfrei

"Nur der Wandel hat Bestand" Diavortrag und Reisebericht aus der Wüste

©Reinhard Platzer

Erinnerungen, Eindrücke und Erfah-rungen, gesammelt während fünf Reisen durch die westliche Wüste Ägyptens.Mit der Sahnetorte in die Wüste, vom Schlafen unter freiem Himmel und unter der Kamelhaardecke, Reibe-kuchen backen mit der Beduinenfrau oder ein nächtliches Bad in heißen Quellen unter dem Vollmond, das Ehepaar Platzer hat viel erlebt und zu erzählen.

Reinhard Platzer / Annemarie PlatzerEinzelveranstaltungFr, 04.05.18, 19.00-20.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 6, max. 100 TNE1022V entgeltfrei

Fotoausstellung "O." von Carsten Walden

Di, 12.06.18,Eröffnung 17.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Foyer, ErdgeschossE1024GR entgeltfrei

Studienfahrten - Exkursionen

Drais meets Luther: Eine Reform(ations) - Radtour durch Oberhausen500 Jahre Reformation und 200 Jahre Fahrrad und das in einem Jahr. Was ist da spannender, als sich kurz vor dem Höhepunkt des Luther-Jahres 2017 einmal ausgewählte Standorte der evangelischen Kirche in Oberhau-sen aus der Position des Fahrradsat-tels präsentieren zu lassen? (Unge-fähre Streckenlänge 25 km).

Ingo DämgenExkursionSa, 14.10.17, 1x, 4 UStd. Treff-punkt 14.00 Uhr, Bert-Brecht-Haus, Eingang Paul-Reusch-StraßeRückkehr gegen 17.00 Uhrmin. 8, max. 20 TNE2038S 17 EUR

Edouard Manet & Pina Bausch - Kunst und Tanz in WuppertalDas Wuppertaler Von der Heydt-Mu-seum widmet Edouard Manet eine große Retrospektive. Manet war als Maler der französischen Gesellschaft vor allem für seine psychologisie-renden Porträts und Figurenszenen bekannt und stilbildend für die nach-folgenden Künstlergenerationen. Ge-zeigt werden auch Landschaftsbil-der, Seestücke, Gartenszenen. Am Abend besuchen wir das internatio-nal renommierte und preisgekrön-te Tanztheater Wuppertal. Einblicke in die Gesellschaft ihrer Zeit finden sich auch in den Stücken von Pina Bausch, die mit ihrer Compagnie das moderne Tanztheater maßgeb-lich beeinflusst hat. Wir erleben die Neueinstudierung des Tanzabends „Die 7 Todsünden von „Pina Bausch“ mit Texten von Brecht und Musik von Weill. Das Werk wurde 1976 uraufge-führt. Bitte beachten Sie, dass auf-grund der Buchung der begehrten Karten des Tanztheaters bereits am 10.11.2017 der An- und Abmelde-schluss für diese Exkursion ist.Im Entgelt enthalten sind Busfahrt, Museumseintritt, Führung, Theater-karten der 1. Preiskategorie sowie die Begleitung. Wir fahren von Ober-hausen zunächst nach Mülheim und mit einem kurzen Zwischenstopp in Essen direkt nach Wuppertal. Das Kursentgelt ist nicht ermäßigbar.In Kooperation mit den Volkshoch-schulen Essen und Mülheim.

Jörg MascherrekExkursionSa, 14.10.17, Abfahrt 14.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestel-le, Rückkehr gegen 23.00 Uhrmin. 8, max. 10 TNE2039S 96 EUR

Fahrt zur Frankfurter Buchmesse (S)Jahr für Jahr zieht das besondere Flair der Buchmesse Tausende in ih-ren Bann. Und Sie? Wollten Sie nicht auch schon immer mal dabei sein? - Wir machen es möglich und über-nehmen für Sie alle Formalitäten und auch die Eintrittsgebühr. Wir fahren im komfortablen Reisebus bis vor das Messetor und informieren Sie während der Fahrt über alles Wis-senswerte zum diesjährigen Länder-schwerpunkt der Buchmesse: Frank-reich. (Die Reisegebühr von 49,- EUR kann sich geringfügig erhöhen im Falle, dass Messeverwaltung und/oder Busunternehmen ihre Preise im Vergleich zum Vorjahr drastisch an-heben. Sie verringert sich im nahezu unwahrscheinlichen Falle, dass die Preise sinken.)

©1A-Phoenix / pixelio.de

Ingo DämgenAbfahrt 8.00 Uhr, Buchhandlung Laufen, Schwartzstr. 54, Rückkehr gegen 21.00 Uhrmin. 20, max. 51 TNE2040S 49 EUR


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Cézanne in Karlsruhe - Metamor-phosen - Kooperation mit dem Reisebüro Oberhausen

©Klaus Mackenbach/pixelio.de

Die Studienreise führt nach Karlsru-he, wobei der Besuch der Ausstellung "Cézanne-Metamorphosen" in der staatlichen Kunsthalle im Mittelpunkt steht. "Diese große Sonderausstel-lung des Landes Baden-Württemberg wirft einen neune Blick auf Cézannes lichte Landschaften, auf seine Baden-den, Porträts und Stillleben. Sie zeigt das Malen als einen faszinierenden Prozess der Verwandlung der wahr-genommenen Natur in ein Gefüge farbiger Bildelemente" (www.kunst-halle-karlsruhe.de).

Details zur dreitägigen Reise erfragen Sie bitte bei der Volkshochschule.

N.N.Fr, 24.11.17 - So, 26.11.17Abfahrt 7.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestellemin. 20, max. 48 TNE2046S 299 EUR (Doppelzimmer)340 EUR (Einzelzimmer)

Bustagesfahrt: Bad Münstereifel und Bad Neue-nahr in der Vorweihnachtszeit in Kooperation mit dem Reisebüro Oberhausen (S)Unsere Bustagesfahrt führt uns zu-nächst nach Bad Münstereifel. Dort angekommen besteht optional die Möglichkeit zur Einkehr in Heinos Café im ehemaligen Kurhaus.Anschließend können Sie die denk-malgeschützte mittelalterliche In-nenstadt dieses Kneipp-Heilbades erkunden, deren Kulisse mittlerweile als City-Outlet genutzt wird.Am Nachmittag erfolgt die Weiter-fahrt nach Bad Neuenahr. Dort stehen der Besuch des Weihnachtsmarktes im Ortsteil Ahrweiler sowie anschlie-ßend der Besuch der Veranstaltung Uferlichter im Kurpark von Neuenahr auf dem Programm.

Unser Angebot umfasst die Busreise sowie die ganztägige Reiseleitung.

©Mario Discher / pixelio.de

Oberhausener Reisebüro / Ingo DämgenSa, 09.12.17,Abfahrt 10.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestel-le, Rückkehr gegen 21.00 Uhrmin. 20, max. 48 TNE2050S 39 EUR

Fahrt zur Leipziger Buchmesse - Kooperation mit dem Reisebüro Oberhausen (S)

©Lupo / pixelio.de

Im März steht Leipzig im Zeichen des Lesens. Autoren, Leser und Verlage treffen zusammen, um sich zu in-formieren, auszutauschen und Neu-es zu entdecken. Neben Leipzig und der Buchmesse lernen Sie auch Halle kennen, denn im Dorint Hotel Halle erfolgt die Unterbringung.Details zum Reiseverlauf erfragen Sie bitte bei der Volkshochschule.

Ingo Dämgen Do, 15.03.18,Abfahrt 8.00 Uhr, Buchhandlung Laufen, Schwartzstr. 54, Rückkehr gegen 21.00 Uhrmin. 20, max. 51 TNE2080S 414,90 EUR (Doppelzimmer)489,00 EUR (Einzelzimmer)

Arnheim - Ein Besuch in der grü-nen und kreativen Hauptstadt der Provinz Gelderland (S)Imposante Bäume, viele ausgefallene Gärten und die schönen grünen Ring-straßen prägen das Bild der Stadt, die zugleich Kultur und Kreativität at-met. Auch die Geschichte kommt da-bei nicht zu kurz. Optionale Besuchs-möglichkeiten sind der SonsbeekPark, die per Lift erreichbare Aus-sichtsplattform der Eusebiuskirche, die historischen Gewölbekeller so-wie das Informationszentrum über die Schlacht von Arnheim, direkt am Rheinufer, in Sichtweite der be-rühmten John-Frost-Brücke gelegen. Abgerundet wird das Bild der Stadt durch das vielfältige und außerge-wöhnliche Shoppingmöglichkeiten.Unser Angebot umfasst die gemein-same umstiegsfreie Anreise mit der Eisenbahn, die Tagesreiseleitung so-wie einen begleiteten Stadtrundgang mit einem lokalen Gästeführer.

Ingo Dämgen22.03.18,Abfahrt 9.30 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestel-le, Rückkehr gegen 19.00 Uhrmin. 15, max. 20 TNE2090S 24 EUR

Bustagesfahrt: Landesgartenschau Niedersachsen in Bad Iburg (S)Die Landesgartenschau von Nieder-sachen in Bad Iburg, gelegen an der Schnittstelle zwischen dem Teutobur-ger Wald und dem Münsterland, bie-tet eine spannende Entdeckungsreisefür Besucherinnen und Besucher. Un-ter dem Stichwort „Walderlebenund Waldbaden“ erstreckt sich die Gartenschau über den imposanten Schloßberg, den Charlottenseepark und den Waldkurpark, um schließlich in die freie Landschaft überzugehen. Unser Angebot umfasst die Fahrt mit dem Reisebus, die Tagesreiseleitungsowie eine fachkundige Führung vor Ort. Bitte denken Sie an ausreichend Tagesverpflegung

Verkehrsverein Oberhausen e.V.28.07.18,Abfahrt 9.00 Uhr, Hauptbahnhof Oberhausen, Touristikbushaltestel-le, Rückkehr gegen 20.00 Uhrmin. 25, max. 48 TNE2091S 59 EUR


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Literatur - Lesungen

Lesung: Ich ritzt‘ es gern in alle Rüben ein"Veränderungen" heißt das Jahresthe-ma der VHS und da liegt es nahe, auch in der Literatur nach Veränderungen bereits existierender Texte zu suchen. Unter dem Stichwort "Parodie" fin-den sich dann auch lesens- und hö-renswerte Texte, die aus den spitzen Federn bekannter Autoren stammen: Christian Morgenstern, Ludwig Tho-ma, Eugen Roth, Joachim Ringelnatz, Frank Wedekind, Karl Kraus, Erich Kästner - um nur einige zu nennen.

©Jürgen Hinninghofen

Da gibt es neben scharfzüngigen Beispielen aus der kabarettistischen Zunft auch Texte, bei denen durch den kohlrabenschwarzen Humor der Beifall zu immer noch aktuellen The-men nicht so recht aufkommen mag. Auch so große Namen wie Schiller, Goethe, Eichendorff sind nicht sicher vor einer manchmal durchaus kriti-schen wie auch liebevollen Parodie.Die zeitlosen literarischen Verände-rungen - vielleicht „bis zur Schmerz-grenze“ (wie eine Zeitung einmal schrieb) - in Form von Gedichten, Geschichten und Liedern - spannen einen Bogen von Heiterkeit bis zur Nachdenklichkeit und versprechen so einen abwechslungsreichen Abend.

Jürgen Hinninghofen / Bärbel ZobelEinzelveranstaltungDo, 14.09.17, 19.00-21.30 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 20, max. 99 TNE3000S 10 EUR

Männer, die denken.Schrebergarten gesucht!Wir - das Künstlerkollektiv Perfor-ming Group und das fünfköpfige Ensemble - wollen, bevor es auf die Probebühne geht, eine Woche lang in einer idyllischen Kleingartenanlage Utopien pflanzen, um dort männlich geprägte Welterklärungsmodelle zu hinterfragen. Es wird gemeinsam ge-dacht, geschrieben und improvisiert. Wir wollen Bewegungsmethoden er-proben, um große Ideen und Utopi-en zu vermitteln, denn: Sprache ist nicht zum kommunizieren da (nach Noam Chomsky).Ihr Schrebergarten wird eine Woche lang der räumliche und gedankliche Ausgangspunkt unserer Produktion "Männer, die denken." sein. Melden Sie sich unter: [email protected]. Den Gemeinschaftsgarten als

utopischen Raum und suburba-nes Erholungsgebiet erleben.

2. Auf dieser Scholle eine neue Weltordnung entwickeln.

3. Umsetzen.4. Fertig!

Theater OberhausenEinzelveranstaltungFr, 10.11.17, 19.30-22.00 UhrTheater OberhausenE3001GR entgeltfrei

Die unverhoffte Liebesgeschich-te der Katharina von Bora - Eine Lesung mit Musik nach dem Buch "Wenn Engel lachen" von Fabian Vogt, mit Katja Heinrich und Ha-rald Schwaiger

©Heinrich / Schwaiger

1523, mitten in der turbulentesten Phase der Reformation, lernt Martin Luther die entlaufene Nonne Kathari-na von Bora kennen - und es beginnt eine der schönsten Liebesgeschich-ten der Neuzeit, hingebungsvoll und achtsam zugleich. Denn beide ah-nen: Es geht nicht nur um große Ge-fühle, sondern um die Zukunft des Glaubens, weil eine Eheschließung des Reformators sein Lebenswerk

zum Einsturz bringen kann. Aber Katharina weiß, was sie will... (Fabian Vogt). In Kooperation mit dem Evangelischen Familien- und Erwachsenen Bildungs-werk Oberhausen, der Kulturvereini-gung des Ev. Kirchenkreises Oberhau-sen und der Literarischen Gesellschaft Oberhausen e.V.

Katja Heinrich / Harald SchwaigerEinzelveranstaltungFr, 10.11.17, 18.30-21.00 Uhr1x, 3 UStd., Lutherkirche, Lipper-heidstraße 55min. 10, max. 250 TNE3002S 5 EUR

Lesung: Frauen, Fjorde, Fische

©Jürgen Hinninghofen

Auf Islands Bauernhöfen herrscht 1949 akuter Frauenmangel. Gezeich-net von Krieg, Flucht und mangeln-der Zukunftsperspektive entschlie-ßen sich Hunderte deutscher Frauen, nach Island zu emigrieren, um dort zu arbeiten - in ein Land, von dem viele nicht einmal wissen, wo es ge-nau liegt. Sie wagen die Veränderung und reisen mit dem Schiff von Lübeck aus, voller Hoffnung auf ein besseres Leben, nach Island.Aus dem Buch "Frauen, Fische, Fjor-de" von Anne Siegel werden einige bewegende Beispiele aus dem Leben dieser mutigen Frauen vorgestellt, von denen manche - überwältigt von der Gastfreundschaft der Islän-der und der Wildheit der Natur - als Landarbeiterinnen dort ein neues Zu-hause fanden, Familien gründeten und für immer blieben.

Jürgen HinninghofenEinzelveranstaltungDo, 22.03.18, 19.00-21.30 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 20, max. 99 TNE3004S 10 EUR


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Lesung: Wein, Weib & Cello... Katja Heinrich liest aus "Rudern-de Hunde" von Elke Heidenreich und Bernd Schröder - Kooperati-on mit dem Künstlerförderverein

©Saad Hamza

"Wein, Weib... & Cello", dahinter ver-bergen sich die Schauspielerin Katja Heinrich (z. B. Tatort, Mord mit Aus-sicht, SOKO Köln) und der Cellist Flo-rian Hoheisel (Vorspieler der Essener Philharmoniker). Seit 2010 macht das Duo aus der Kombination von Li-teratur und Musik so reizvolle Aben-de wie "Anima(l)", "KUNST!", "Starke Frauen", "Über die Heiterkeit" u. v. a. m.Der diesjährige Abend steht unter dem Motto: "Nichts existiert, das von Dauer ist. Das einzig Dauerhafte ist die Veränderung."„Rudernde Hunde“ von Elke Heidenreich und Bernd Schröder, gelesen von Katja Heinrich, begleitet von Florian Hoheisel.Heitere und melancholische, erlebte und erfundene Alltagsgeschichten um verwitwete Finanzbeamte, rudernde Hunde und für alle, denen das Leben rätselhaft geblieben ist. Und damit das Ganze nicht zu steif daherkommt, darf dazu gerne ein Gläschen genommen werden.

Katja Heinrich / Florian HoheiselEinzelveranstaltungFr, 20.04.18, 19.00-20.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 10, max. 100 TNE3006S 10 EUR

Literatur am NachmittagWer gerne liest und mit anderen über das Gelesene sprechen möchte, ist in diesem Kurs richtig!Für unseren Literaturkreis brauchen Sie keine besonderen Vorkenntnisse, wohl aber Interesse und viel Neugier-de auf alles Lesenswerte aus der Bü-cherwelt der verschiedenen Zeiten, auch der Gegenwart.Falls Sie besondere Lektürewünsche haben, können Sie diese einbringen.

©DOME Fotopool

Jana KniggeMi, 15.30-17.00 Uhr27.09.17 - 21.02.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNE3100S 77 EUR

Jana KniggeMi, 15.30-17.00 Uhr28.02.18 - 27.06.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 10, max. 20 TNE3110S 77 EUR

Theater

Alles nur Theater !? - Kooperati-on mit dem Theater Oberhausen

©fotolia

Was im Theater entweder auf oder hinter der Bühne passiert, ist für viele ein Mysterium - jetzt bekommen Sie die Möglichkeit, die Geheimnisse des Theaters zu entdecken! Ob Sie sich für die Entstehungsprozesse von In-szenierungen interessieren oder ein-fach mal selbst etwas ausprobieren

wollen - hier sind Sie richtig! Der Kurs "Alles nur Theater" wird gemeinsam vom Theater Oberhausen und der Volkshochschule Oberhausen veran-staltet. Jeden Dienstag wird Sie Katrin Wiesemann, die Referentin der Inten-danz, im Theater Oberhausen mit den unterschiedlichsten Akteuren zusam-menbringen. Neben Probenbesuchen, Gesprächen mit Regisseur*innen oder Schauspieler*innen und einer Füh-rung durch das Theater werden Sie auch die Möglichkeit haben, sich bei einem Workshop selbst auszuprobie-ren. Dabei wird viel gelacht und dis-kutiert: über Inszenierungen, Arbeits-weisen und wie man eigentlich so viel Text in den Kopf bekommt.

Katrin WiesemannDi, 19.00-20.30 Uhr12.09.17 - 09.01.18, 12x, 24 UStd.Theater Oberhausen, 1. Treffenmin. 12, max. 20 TNE4000S 57 EUR

Katrin WiesemannDi, 19.00-20.30 Uhr16.01.18 - 17.04.18, 12x, 24 UStd.Theater Oberhausen, 1. Treffenmin. 12, max. 20 TNE4010S 57 EUR

Impro(visations) - TheaterAn diesem Wochenende lernen Sie Fi-guren zu erschaffen und Geschichten zu erzählen, ohne komplizierte Wege beschreiten zu müssen. Kreativität, Fantasie und Spontanität werden ge-weckt und lassen uns den Moment genießen. In dieser Theaterform ist nichts unmöglich!Mitmachen können alle, die Spaß am Spiel haben und sich in unterschied-lichsten Rollen erleben möchten. Die-ser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse.Marcus Matten, künstlerischer Leiter des Improtheaters "Schwanensees Rache", ist ausgebildeter Sozial- und Theaterpädagoge mt 20 Jahren Er-fahrung im Bereich Improvisations-theater.

Marcus MattenSa, 10.00-16.00 Uhr20.01.18 - 21.01.18, 2x, 14 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 12 TNE4200S 44 EUR


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Zeichnen - Malen

Aquarellmalen

©Cornelia Pithart / Fotolia

Das Aquarellmalen eröffnet in beson-derer Weise die Möglichkeit, sich an den Farben zu erfreuen. Dabei ist der spontane Umgang mit der Wasser-farbe ebenso anregend wie das Er-lernen verschiedener Techniken. Das intuitive, gefühlsmäßige Malen mit den Farben kann in Wechselwirkung treten mit den Erkenntnissen aus der Farblehre, der Bildkomposition und der Perspektive.

Ursula KehnenDo, 9.30-11.45 Uhr07.09.17 - 07.12.17, 12x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 13, max. 17 TNE5100S 82 EUR

Ursula KehnenDo, 9.30-11.45 Uhr18.01.18 - 07.06.18, 15x, 45 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 13, max. 17 TNE5110S 103 EUR

"Faszination Farbe" - Malen mit Acryl

©Astrid Schröder

Aus der Farbe heraus zum Bild kom-men, dazu eignet sich sehr die Male-rei mit Acrylfarben.Wir wollen frei die Palette der künst-lerischen Möglichkeiten erforschen - vom pastösen, dichten Farbauftrag bis zur sehr zarten Lasur, nah an der Natur oder auch ganz abstrakt.Das Seminar richtet sich an Inter-essierte, die Freude daran haben, in entspannter Atmosphäre zu experi-mentieren.Wegen der Art und Beschaffenheit des Materials bitten wir um Kontakt-aufnahme mit dem Kursleiter Werner Kaiser, 45472 Mülheim, Tel. 0208/43 07 72.

Werner KaiserSa, 10.00-16.30 Uhr, 20.01.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 8, max. 15 TNE5200S 34 EUR

Werner KaiserSa, 10.00-16.30 Uhr, 14.04.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 8, max. 15 TNE5210S 34 EUR

stadtsparkasse-oberhausen.deKreativitätist einfach. Wenn man Talente fördert und Kunst für

alle zugänglich macht. Die Sparkassen-Fi-nanzgruppe ist der größte nicht staatliche Kulturförderer Deutschlands.

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Mischtechniken

©DOME Fotopool

Acrylfarben lassen sich mit verschie-denen anderen Techniken kombinie-ren. Dazu zählen andere wasserba-sierte Farben, Farbstifte, Wachsstifte, Pastellkreiden. So lassen sich beim Malen neue Sichtweisen erschließen. In diesem Workshop wird auf Lein-wand (Keilrahmen, Malkarton) oder anderen geeigneten Malgründen ex-perimentiert.

Ursula KehnenSa, 21.10.17, 10.00-16.30 Uhr,So, 22.10.17, 10.00-16.00 Uhr,2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 8, max. 12 TNE5220S 60 EUR

Collagen mit FarbenInteressante Werke lassen sich durch die Kombination von Papierbildern (z. B. Zeitungsausschnitte oder Ka-lenderbilder, gerne auch in Schwarz-Weiß-Optik) mit Acryl- oder Aqua-rellfarben herstellen. Dabei wird das Papierbild farblich eingegliedert und sorgt für ungewöhnliche Effekte. Im Workshop wird auf Leinwand (Keil-rahmen, Malkarton) oder anderen geeigneten Malgründen gearbeitet.

Ursula KehnenSa, 24.02.18, 10.00-16.30 UhrSo, 25.02.18, 10.00-16.00 Uhr2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 8, max. 12 TNE5222S 60 EUR

Motive aus der NaturIn diesem Workshop haben die Teil-nehmer die Gelegenheit, Pflanzen im Detail zu studieren und mit verschie-denen Zeichenwerkzeugen umzuset-zen. Geeignet für die Umsetzung sind Zeichenpapiere mit fester Unterlage, Bleistifte in verschiedenen Härten, Aquarellstifte oder Buntstifte und Knetgummi.

Dieser Workshop kann sowohl im Freien als auch in den Räumlichkei-ten der VHS stattfinden.

Ursula KehnenSa, 10.00-16.30 Uhr09.06.18 - 09.06.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505min. 8, max. 12 TNE5224S 30 EUR

Comics zeichnen

©Murschetz

Man sagt, Comics zeichnen sei wie Filme drehen ohne die enormen Kos-ten.Ob lustig, spannend oder dokumen-tarisch, die Möglichkeiten sind end-los, und wer einmal damit begonnen hat, kommt schwer wieder davon los.Nie war die Veröffentlichung eigener Comics so einfach wie heute, ob als Web-Comics oder im Eigenverlag. Der Comiczeichner und Verleger Steff Murschetz führt Sie von der Idee bis zum fertigen Comic. Er stellt Techni-ken und Tricks vor und gibt Tipps zur Verbesserung Ihrer Zeichentechnik.Material:DIN A4 Block unliniert, Bleistift (weich, B-6B), Radiergummi (weich, weiß), Anspitzer, Lineal, Fineliner schwarz, wenn möglich Pinselstift schwarz.Etwas zeichnerische Erfahrung wird vorausgesetzt. Gerne können eigene Zeichnungen zum Besprechen mitge-bracht werden.Steff MurschetzSa, 10.30-16.30 Uhr, 23.09.17So, 10.00-16.00 Uhr, 24.09.17, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 6, max. 12 TNE5300S 72 EUR

Comics zeichnen für Fortgeschrit-tene

©Astrid Schröder

Aufbaukurs: Erfinden und zeichnen Sie bedeutungsvolle Comics.Was hat Sie bewegt, gefreut oder schockiert? Möchten Sie der Welt et-was mitteilen? Der Comiczeichner, Autor und Verleger Steff Murschetz hilft Ihnen, aus Ihren Ideen einen kurzen und packenden Comic zu ent-wickeln. Am Ende des Kurses wird ein Heft mit den Beiträgen der Kursteil-nehmer produziert. Freude am Zeichnen wird vorausge-setzt.Bitte mitbringen: DIN A4 Block un-liniert, weicher Bleistift, harter Blei-stift, Radiergummi (weich), Anspit-zer, schwarzer Fineliner (soll nicht schmieren), Geodreieck oder Lineal.Haben Sie schon ein Thema im Sinn? Bringen Sie gerne etwas Referenzma-terial mit, z. B. Zeitungsausschnitte, Fotos usw.

Steff MurschetzSa, 10.30-16.30 Uhr, 17.02.18So, 10.00-16.00 Uhr, 18.02.18Sa, 10.30-16.30 Uhr, 24.02.18So, 10.00-16.00 Uhr, 25.02.18, 4x, 32 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 513min. 6, max. 12 TNE5310S 135 EUR

Bemalen von Kerzen mit Acryl-farben für Anfänger - schnell und einfachFreizeit ist ein kostbarer Schatz und Sie möchten diese Zeit vielleicht krea-tiv nutzen. Sie werden staunen, was in Ihnen steckt und wie Sie Ihre verborge-nen Talente einsetzen konnen. Entde-cken Sie die Welt der Farben! Nach einer entsprechenden Vorbehand-lung können Kerzen anschließend mit normalen Acrylfarben bemalt werden. Sie benötigen:• unifarbene Kerzen• Acrylfarben (rot, gelb, blau,

weiss,schwarz und grün)• Marderhaarpinsel Stärke 1, 2, 3, 4, 5• Kerzenfirnis• Sandpapier 100 oder feiner• Glas


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Für Material, das die Dozentin zur Verfügung stellt, rechnen Sie bitte direkt vor Ort ab.

©Peter Riemer

Supatra Riemer Sa, 11.00-13.15 Uhr, 04.11.17So, 11.00-13.15 Uhr, 05.11.17, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516 min. 6, max. 10 TN E5400S 27 EUR

Supatra Riemer Sa, 11.00-13.15 Uhr, 10.03.18So, 11.00-13.15 Uhr, 11.03.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516 min. 6, max. 10 TN E5410S 27 EUR

Stimmungsvolles aus Beton zur Weihnachtszeit

©Stefanie Kulpe

Beton - ein Baustoff wird zum DIY-Trend! An diesem Wochenende gibt es vieles über diesen unglaublichen "Bastel-Werkstoff" zu entdecken. Wir gestalten wunderschöne, federleicht anmutende große Kugel-Windlichter, die golden in der dunklen Jahreszeit scheinen. Zusätzlich Weihnachtsde-ko für drinnen oder draußen: Schale, Rentier, Stern, Adventskalender - alles ist möglich!

Mitzubringen: Einweghandschuhe, "Bastel-Kleidung", altes Handtuch.Materialkosten (gering) werden nach Aufwand mit der Kursleiterin abge-rechnet.

Stefanie Kulpe Sa, 10.00-15.00 Uhr, 04.11.17So, 10.00-13.00 Uhr, 05.11.17, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505 min. 6, max. 10 TN E5900V 54 EUR

Beton und Mosaik - Gartendeko selbst gemacht Beton - ein Baustoff wird zum DIY-Trend! An diesem Wochenende ferti-gen wir ein einzigartiges Dekostück für Terrasse, Balkon oder Garten! Auf einem von Ihnen gewünschtem Be-ton-Rohling, ob Schale, Vogeltränke oder große Eule, zaubern Sie wun-derschöne, nach Ihrem Geschmack farblich abgestimmte Mosaike. Ob mit Natursteinen, Glasmosaik oder Scherben - es gibt viele Materialien! Sie lernen Glasschneiden, "Mosaik-Knabbern", später Verfugen - und nehmen Ihr "Kunstwerk" dann mit nach Hause. Mitzubringen: Einweghandschuhe, "Bastel-Kleidung", altes Handtuch.Materialkosten (gering) werden nach Aufwand mit der Kursleiterin abge-rechnet

©Stefanie Kulpe

Stefanie Kulpe Sa, 10.00-15.00 Uhr, 10.03.18So, 10.00-13.00 Uhr, 11.03.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 505 min. 6, max. 10 TN E5902V 54 EUR

Musik - Tanz

Gitarren-Anfängerkurs für Erwachsene

©DOME Verbund

Von Grundkenntnissen der Musik bis hin zu Ihren Lieblingssongs. In die-sem Anfänger-Gitarrenkurs wird es Ihnen Schritt für Schritt ermöglicht, Musik zu begleiten oder auch eigene einfache Songs zu schreiben. Ganz egal welcher Stil - jedes Genre wird abgedeckt.Bitte bringen Sie Ihr eigenes Instru-ment mit.

Christoph Jordan Mi, 19.00-19.45 Uhr04.10.17 - 17.01.18, 10x, 10 UStd.Städtische Musikschule, Tonstudio min. 5, max. 7 TN E6002V 63 EUR

Christoph Jordan Mi, 19.00-19.45 Uhr21.02.18 - 09.05.18, 10x, 10 UStd.Städtische Musikschule, Tonstudio min. 5, max. 7 TN E6004V 63 EUR




Geschenkgutschein



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Didgeridoo - die Stimme Australiens (S)

©Stefanie Kulpe

Wer kennt ihn nicht, den brummen-den mystischen Klang des australi-schen Outbacks! Ohne weitere mu-sikalische Vorkenntnisse erlernt man in wenigen Stunden die Grundkennt-nisse, die man für ein abwechslungs-reiches Spiel dieses Ur-Instruments benötigt. Beginnend mit dem Aufbau des Grund-tons beschäftigen wir uns an vier Abenden in lockerer Atmosphäre mit dem Obertonspielen, dem Imitie-ren von Tierlauten, mit der Zirkular-Atmung zum Spielen des Dauertons und beziehen einfache Rhythmusbei-spiele mit ein. Der mystische Klang in Kombination mit Atemtechniken erzeugt eine meditative Entspannung und ein variables Klangbild.Es stehen hochwertige Originalinst-rumente zur Verfügung. Eigene Inst-rumente sollten jedoch, falls vorhan-den, unbedingt mitgebracht werden.

Stefanie KulpeDo, 17.45-20.00 Uhr09.11.17 - 30.11.17, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 7, max. 12 TNE6010V 59 EUR

Didgeridoo - die Stimme Aust-ralien: Mittel zur Meditation und Atemtherapie, Abhilfe bei Schnar-chproblemen (S)Schlafapnoe / Schlafprobleme durch Schnarchen werden immer häufiger als Ursache für viele Gesundheits-probleme im Alltag diagnostiziert. Das Spiel des Didgeridoos, des Ur-Instrumentes der australischen Abo-rigines, hört sich nicht nur mystisch

und individuell an, sondern kann die-se Atemprobleme lindern. An diesem Wochenende widmen wir uns die-sem exotischen Instrument, lernen die Grundkenntnisse des Spielens, erleben in der Gruppe mit viel Spaß den Reiz dieser neuen Töne. Wir le-gen den Fokus auf Übungen, die sich speziell mit den erschlafften Muskel-partien im Mund- und Rachenraum beschäftigen.Beginnend mit dem Aufbau des Grundtons beschäftigen wir uns mit dem Obertonspielen, imitieren Tier-laute, üben die Zirkular-Atmung zum Spielen des Dauertons und beziehen einfache Rhythmusbeispiele mit ein. Der mystische Klang in Kombination mit Atemtechniken erzeugt eine me-ditative Entspannung, trainiert unge-ahnte Muskelpartien und erzeugt ein variables Klangbild. Es stehen hochwertige Originalinst-rumente zur Verfügung. Eigene Inst-rumente sollten jedoch, falls vorhan-den, unbedingt mitgebracht werden.

Stefanie KulpeSa, 10.00-15.00 Uhr, 20.01.18, So, 10.00 - 15.00 Uhr, 1.01.18, 2x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 7, max. 12 TNE6012V 59 EUR

Blues Harp - Workshop für EinsteigerDie Magie der Mundharmonika in der Blues-, Country-, Folk- und Rockmusik Ursprünglich zum einfachen Melo-diespiel gedacht, entwickelte sich die "Blues Harmonica" bzw. "Blues Harp" (= 10-Kanal einfachtönige dia-tonische Mundharmonika nach dem "Richter"-System) zu einem facet-tenreichen Instrument in nahezu al-len Musikbereichen.Im Workshop werden grundlegende Spieltechniken vermittelt: Einzelton-spiel, die Haltung des Instrumen-tes, Spiel in verschiedenen Tonar-ten, "straight harp", "cross harp", das charakteristische "bending", das grundlegende 12-Takt-Blues-Schema und einiges mehr. Kenntnisse, die zur eigenen spielerischen Betätigung und zur selbständigen Weiterführung vor-bereiten.Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp, Pro Harp, Special 20 oder ähnliche) bitte in C-Dur mitbringen, oder eine Big River Harp zum Preis von ca. 30,- EUR vor Ort erwerben. Notenkenntnisse sind nicht erforder-lich!

Dieter KroppSa, 10.00-17.30 Uhr24.02.18 - 24.02.18, 1x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 12 TNE6014V 58 EUR

Blues Harp - Aufbaukurs für Anfänger

©Dieter Kropp

Dieses Seminar wendet sich an alle Mundharmonikaspielerinnen und -spieler, die bereits an einem Anfän-ger-Workshop teilgenommen haben oder über folgende spieltechnischen Grundkenntnisse verfügen: Einzel-tonspiel, Melodiespiel in der 1. Positi-on, Cross Harp (Spiel in der 2. Positi-on), Bending.Wir werden uns überwiegend mit dem Spiel in der 2. Position (Cross Harp), dem bluestypischen Sound, beschäf-tigen. Die vorhandenen Kenntnisse sollen vertieft und Spieltechniken wie das Bending (Biegen der Töne von oben nach unten) in das eigene Spiel eingebunden werden. Die Blues-Skala mit den dazugehörigen "Blue Notes" wird zusammen mit weiteren wichtigen Spiel- und Effekttechniken vorgestellt: Ansatz und Tongestal-tung, Tongue Block / Spiel mit abge-deckten Kanälen, Zusammenspiel. Notenkenntnisse sind nicht erforder-lich!Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp, Pro Harp, Special 20 oder ähnliche) bitte in C-Dur mitbringen, oder eine Big River Harp zum Preis von ca. 30,--EUR vor Ort erwerben.

Dieter KroppSa, 10.00-17.30 Uhr14.04.18 - 14.04.18, 1x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 8, max. 12 TNE6015V 58 EUR


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Jede/r ist ein/e Beatboxer/in

©ROCKETCHRIS PHOTOGRAPHY

In diesem Kurs erlernen Sie spiele-risch die Kunst der Human-Beatbox (= Imitation von Rhythmusinstru-menten mit dem Mund, der Nase und dem Rachen). Die Grundlage der Human-Beatbox sind die Buch-staben B (BassDrum) T (HiHat) und K (Snare/RimClick), die Sie sich mit etwas Übung sehr schnell aneignen. Hier steht nicht das sture Pauken von Patterns und Sounds im Mittelpunkt, sondern der spielerische und krea-tive Umgang mit der eigenen Stim-me. So wird der Kurs aufgefrischt durch zahlreiche andere Übungen wie Schüttelreime, Raps, Zungenbrecher sowie Techniken aus der Stimmbil-dung. Dabei verbessert sich neben dem Rhythmusgefühl außerdem die Kontrolle über Atmung, Artikulation und Stimme. Die Klänge entwickeln sich mit der Zeit von alleine weiter, der Rhythmus ist immer der Schlüssel.Carlos HowardDi, 18.30-20.45 Uhr20.02.18 - 13.03.18, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 8, max. 12 TNE6016V 72 EUR


Circle Singing - Singen ohne Text und Noten (S)

©Ernst Luk

Beim Circle Singing finden sich meh-rere SängerInnen im Kreis zusammen und bilden auf der Basis von sich wie-derholenden Einzeltönen, Gesangs-mustern und Rhythmen ein Klangfun-dament, über dem ein/e Einzelne/r improvisieren kann. Verschiedene Angebote und Spiele verhelfen zu In-spirationen für eigene Ideen. Noten-kenntnisse sind dafür nicht zwingend erforderlich. Jeder Beitrag - egal ob schön oder schräg gesungen - zählt. Die beteiligten SängerInnen können im Idealfall völlig loslassen, was mit der meditativ beruhigenden Wirkung der gesungenen Loops zu tun hat.

Vera KnippSa, 13.30-18.00 Uhr, 14.04.18So, 10.30-13.45 Uhr, 15.04.18, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 10, max. 20 TNE6124V 45 EUR

Meine Singstimme - Finden, aus-probieren und verbessern (Anfängerkurs)

©hayo / Fotolia

Wollten Sie immer schon 'mal singen‘, trauten sich bislang dafür aber nicht so recht aus dem stillen Kämmerlein heraus? Lernen Sie hier Ihre Stim-me und Stimmlage kennen und wie Sie sie auf entspannte und gesun-de Art benutzen können. Es werden

Grundlagen des Hörtrainings und der Gesangstechnik vermittelt und beim Singen von einfachen Musikstücken/Liedern in der Anwendung vertieft. Die Dozentin ist erfahrene Logopädin und Gesangslehrerin.

Christine StuweDo, 18.30-19.30 Uhr28.09.17 - 30.11.17, 8x, 10,7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 14 TNE6140V 84 EUR

Christine StuweDi, 18.30-19.30 Uhr20.02.18 - 24.04.18, 8x, 10,7 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 14 TNE6142V 84 EUR

Einfach nur SINGEN... und das frisch, fromm, fröhlich, frei! Ob Pop, Folk, Kanon oder Volks-lied, ob einstimmig mit Begleitung oder mehrstimmig, je nach Voraus-setzungen wird frei von der Leber weg gesungen, Techniktipps inklusi-ve. Sie können gerne eigene Lieder mitbringen. Einzige Teilnahmebedingung: Spaß am Singen!

Christine StuweDo, 18.30-19.30 Uhr25.01.18 - 01.03.18, 5x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 14 TNE6144V 52 EUR

Stimmbildungs-Workshop: Gut gestützt ist halb gesungenSie singen gern und gut, doch Sie können noch besser werden!Unter professioneller Anleitung ler-nen Sie, das Beste aus Ihrer Stimme zu machen. Dazu gehört die richtige Atemtechnik mit einer guten Stüt-ze, die der Singstimme Volumen und Kraft gibt. Wie Sie diese aktivieren und trainieren können und was Sie zu Hause für Körper und Stimme tun können, erfahren Sie von Gesangs-lehrerin und Logopädin Christine Stu-we.Christine StuweEinzelveranstaltungSa, 10.03.18, 10.00-13.00 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 12 TNE6152V 24 EUR


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Stimmbildungs-Workshop: Stimmhygiene für Vielsprecher-Innen

©bilderzwerg / Fotolia

Dieser Workshop wendet sich an alle, die in Beruf oder Freizeit eine hohe Belastung ihrer Stimme durch Spre-chen haben. Die Logopädin und Vo-calcoach Christine Stuwe mit eigener Praxis in Oberhausen zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Sprachmuskeln mit einer guten Stimmhygiene leistungsfähig aufrecht erhalten und wie Überan-strengung und Überforderung entge-genzuwirken und zu vermeiden sind.Heiserkeit und der Frosch im Hals sind damit Vergangenheit!

Christine StuweEinzelveranstaltungSa, 17.02.18, 10.00-13.00 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 14 TNE6162V 24 EUR

Stimmbildungs-Workshop: Schöner Klang

©pathdoc / Fotolia

Eine schöne Stimme hat einen strah-lenden Klang. Es gibt viele Möglich-keiten, die eigene Stimme zu verbes-sern und zu erweitern. Erfahren Sie, wie Sie mit verschiedenen Techniken und dem Ausbau Ihrer Stimmregis-ter Ihre Stimme strahlen lassen kön-nen. Je nach Musikart und Anlass ist eine Änderung der Klangfarbe in hell oder dunkel möglich. Auch erfahrene Sänger/innen profitieren von diesem Workshop.

Christine StuweEinzelveranstaltungSa, 24.02.18, 10.00-13.00 Uhr1x, 4 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 7, max. 12 TNE6164V 24 EUR

Einsingen - Erfolgreich zur guten StimmeEinsingen ist dem einen lästige Pflicht, dem nächsten Mittel zur Aus-schöpfung aller Möglichkeiten seines Sangesinstruments und einem drit-ten wichtig für die gesunde Stimm-nutzung. An diesem Abend wird die Kunst des Einsingens inklusive Praxis professionell erläutert. Dazu gehört auch, Übungen zu kennen, die Spaß machen. Für Solo- und Chorstimmen lernen Teilnehmende die Grundlagen, sich selbst und anderen ein klangvol-les, sinnvolles und auch heiteres Ein-singen zu gestalten.

Christine StuweEinzelveranstaltungMo, 13.11.17, 18.00-19.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 10, max. 20 TNE6166V 9 EUR

Notenlernen leicht gemacht I - EinsteigerkursWann geht es 'rauf oder 'runter, was heißt eigentlich hoch und tief? Lernen Sie Noten, Notenwerte, Takteinhei-ten, Rhythmus und Grundtonarten zu lesen und erkennen.

Christine StuweEinzelveranstaltungDi, 17.10.17, 18.00-20.15 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 7, max. 15 TNE6168V 18 EUR

Notenlernen leicht gemacht II - Aufbaukurs

©gena96 / Fotolia

Vertiefen und erweitern Sie bereits vorhandene, einfache Notenkennt-nisse und lernen Sie rhythmische Be-sonderheiten, musikalische Begriff-lichkeiten und die Tonarten anhand der Grundlagen des Quintenzirkels.Sie lernen, Ihr Notenmanuskript zu lesen und zu verstehen.

Christine StuweEinzelveranstaltungMi, 14.03.18, 18.00-20.15 Uhr1x, 3 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 7, max. 15 TNE6170V 18 EUR

Musik verstehen

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Musik berührt unser Herz und regt unsere Gedanken an, wenn wir sie hören. Doch was erkennen wir auf den zweiten Blick? Wie ist ein Lied aufgebaut? Was sind die Grundbau-steine? Gibt es Regeln? Dieser Kurs gibt einen Einblick in die Grundlagen der Musiktheorie, allerdings ohne die Praxis außen vor zu lassen. Das theoretische Wissen über No-tenlehre, Harmonielehre und Rhyth-mik wird von den Kursteilnehmern in praktischen Übungen vertieft und verinnerlicht. Vorkenntnisse der Mu-siktheorie sind für diesen Kurs nicht notwendig!

Ramona WandolskiDo, 18.30-20.00 Uhr25.01.18 - 22.03.18, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 8, max. 16 TNE6172V 72 EUR


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Ganz Ohr - Musik im BarockWas kennzeichnet Barockmusik? Um diese und andere Fragen rund um die Musikepoche Barock dreht sich dieser Kurs. Hier werden wichtige europäische Komponisten und ihre bedeutendsten Werke sowie typische Musikformen vorgestellt und anhand von ausgewählten Werken erläutert. Auch ein Seitenblick auf den sozialen und politischen Wandel darf in der Betrachtung der Epoche nicht fehlen.

Ramona WandolskiMo, 18.30-20.00 Uhr06.11.17 - 27.11.17, 4x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 8, max. 16 TNE6174V 36 EUR

Ganz Ohr - Musik in der KlassikWas kennzeichnet die Musik der Klassik? Um diese und andere Fra-gen rund um die Musikepoche Klassik dreht sich dieser Kurs. Hier werden wichtige europäische Komponisten anhand ihrer bedeutendsten Werke und typische Musikformen vorge-stellt und anhand von ausgewählten Werken erläutert. Auch ein Seiten-blick auf den sozialen und politischen Wandel darf in der Betrachtung der Epoche nicht fehlen.


Ganz Ohr - Musik in der RomantikWas kennzeichnet Musik der Roman-tik? Um diese und andere Fragen rund um die Musikepoche Romantik dreht sich dieser Kurs. Hier werden wichtige europäische Komponisten anhand ihrer bedeutendsten Werke vorgestellt und typische Musikformen vorgestellt und mithilfe von ausge-wählten Werken erläutert. Auch ein Seitenblick auf den sozialen und po-litischen Wandel darf in der Betrach-tung der Epoche nicht fehlen.


Melodisch und klangvoll zum Vor-leser / zur Vorleserin

©LoloStock / Fotolia

Lernen Sie Sprachrhythmus, Sprech-melodie und Stimmklang gezielt und sinnvoll einzusetzen und machen Sie dadurch Ihren Zuhörern, egal ob klein oder groß, Ihr Vorlesen zum Er-lebnis und Kopfkino.

Christine StuweEinzelveranstaltungDi, 07.11.17, 18.00-19.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 8, max. 12 TNE6180V 12 EUR

Salsa - Ladys only (S)Hier lernen Sie, Ihren Tanzstil beim Paartanz zu verbessern und beim Salsa- oder Bachata-Paartanz die Körperhaltung und Ausstrahlung zu perfektionieren.Salsa hat sich weltweit etabliert und ist zu einer Tanz-Weltsprache gewor-den. Bei diesem Workshop können Sie in kurzer Zeit die Grundelemen-te und sogar kurze Figurenkombina-tionen lernen. Damit kann frau sich dann schon mit vielen Tänzern "un-terhalten".Lassen Sie sich vom südamerikani-schen Flair der Salsa verzaubern!

Susanne BartschEinzelveranstaltungSa, 03.02.18, 15.00-18.00 Uhr1x, 4 UStd., Städtische Musikschulemin. 14, max. 30 TNE6202V 36 EUR

Grundlagen u. Variationen verschie-dener Tänze-, Tipps für Frauen/ Damen/ Ladys (S)Sie wollten schon immer mal wissen, wie Walzer, DiscoFox oder Salsa, ge-tanzt wird? Oder ChaChaCha, Rumba oder Samba? Aber Sie haben keinen (Tanz-)Partner, mit dem Sie einen Tanzkurs "in Angriff" nehmen kön-nen? Dann wird es nun höchste Zeit, dass Sie sich bei uns zu einem La-

dys-First-Kurs anmelden, in dem Sie genau diese Tänze und noch mehr lernen! In diesen Kursen tanzen aus-schließlich Frauen: miteinander, solo oder locker in der Gruppe. Und dabei zeigen wir Ihnen die Damenschritte für die beliebtesten Gesellschaftstän-ze, damit Sie sich elegant und sicher auf dem Parkett bewegen können.

Susanne BartschEinzelveranstaltungSo, 22.04.18, 15.00-18.00 Uhr1x, 4 UStd., Städtische Musikschulemin. 14, max. 30 TNE6204V 36 EUR

AROHA®

©AROHA-Akademie

• ist ein effektiver und unkomplizier-ter Gesundheitskurs im ¾ Takt

• festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichen-heit

• ständig wechselnde spannungsvol-le und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten

• ein Kurs, an dem jede/r ohne Vor-kenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

• ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller

Durch den Spaß und die Besonder-heit von AROHA® werden die Teil-nehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt, ei-nen gesundheitsorientierten Lebens-stil zu führen.

Annemarie PlatzerDi, 19.00-20.00 Uhr19.09.17 - 05.12.17, 8x, 10,7 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gym-nastikraummin. 8, max. 15 TNE6210V 48 EUR


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Annemarie PlatzerDi, 19.00-20.00 Uhr16.01.18 - 06.03.18, 8x, 10,7 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gymnastikraummin. 8, max. 15 TNE6212V 48 EUR

Annemarie PlatzerDi, 19.00-20.00 Uhr10.04.18 - 08.05.18, 4x, 5,3 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gymnastikraummin. 8, max. 15 TNE6214V 24 EUR

KAHA®Das Training mit Musik fördert den Spaß an der Bewegung und den Stressabbau, eine gesunde Balan-ce zwischen Beweglichkeit und Sta-bilität. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen. Kaha® ist aber auch ein effektives Schulter-, Rücken- und Beintraining, um typi-schen Beschwerden entgegenzuwir-ken. Kaha® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen". Es ist inspiriert von TaiChi, Qigong, Haka und dem klassischen Yoga. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszu-stand möglich.

©AROHA-Akademie




Line Dance zu moderner Musik

©majorosl66 / Fotolia

Line Dance - was ist das eigentlich? Wie der Name schon sagt, wird die-ser Tanz in Reihen bzw. Linien ge-tanzt, egal, ob zu Country, Rock, Pop oder irischer Musik: Hauptsache, die Musik gefällt. Foxtrott, Walzer, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba oder Twist - alle Rhythmen sind erlaubt.Man braucht keinen Partner dazu, al-lerdings sind auch Paare herzlich will-kommen! Line Dance macht Spaß, egal ob alt oder jung, ob männlich oder weiblich.Der Erfolg stellt sich schnell ein, weil die Tänzerin / der Tänzer einen Tanz bzw. die nötigen Schrittfolgen in 10 - 30 Minuten erlernen kann. Zudem wird auch das Gedächtnis trainiert, denn Line Dance ist auch Kopfarbeit.

Ruth Uhlenbruck-WandolskiMo, 18.30-20.00 Uhr25.09.17 - 11.12.17, 10x, 20 UStd.Volkshochschule-Lirich, Aulamin. 8, max. 20 TNE6230V 85 EUR

Ruth Uhlenbruck-WandolskiMo, 18.30-20.00 Uhr22.01.18 - 16.04.18, 10x, 20 UStd.Volkshochschule-Lirich, Aulamin. 8, max. 20 TNE6232V 85 EUR

Reihen- und Partytänze - Tanzen für aktive Ältere

©Sylwia Nowik / Fotolia

Tanzen macht Spaß und ist überdies gesund!Körper und Geist profitieren: Keine andere Sportart bringt die grauen Zellen besser in Trab. Und nebenbei werden auch das Herz- und Kreis-laufsystem sowie besonders die Bein- und Rückenmuskeln verbessert und gestärkt. Aber das Wichtigste über-haupt ist, viel Spaß und Geselligkeit bei flotter Musik zu haben!Kommen Sie zum angenehmsten Fitnessprogramm, was es gibt: TAN-ZEN!Vorkenntnisse oder eine paarweise Anmeldung sind nicht erforderlich. -> Bitte saubere Tanzschuhe mit-bringen.

Brigitte BohnesMi, 15.00-16.30 Uhr20.09.17 - 29.11.17, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 10, max. 15 TNE6240V 65 EUR




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Zumba® - FitnessDer Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht zudem noch Spaß.Für Zumba®-Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß zu haben und vom Alltag abzuschalten. Man benötigt keinen Tanzpartner, da man alles einzeln in der Gruppe tanzt.Dieses Tanz-Fitness-Programm zu lateinamerikanischer Musik ist leicht zu erlernen und trainiert alle Körper-bereiche. Die Übungen bzw. Tänze sind mit langsamen und schnelle-ren Rhythmen ausgelegt. Die unter-schiedlichsten Stile, wie z. B. Cumbia, Merengue, Reggaeton, Bauchtanz und Hip Hop, werden mit Aerobic-Schritten vereint.Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe (Fitness-Schuhe/Aerobic-Schuhe), ein kleines Handtuch und Wasser.

©Brad Pict / Fotolia Julia BrandtDo, 18.30-19.30 Uhr07.09.17 - 09.11.17, 8x, 8 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gym-nastikraummin. 8, max. 19 TNE6250V 42 EUR

Julia BrandtFr, 18.30-19.30 Uhr08.09.17 - 23.02.18, 20x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 15 TNE6252V 104 EUR

Julia BrandtDo, 18.30-19.30 Uhr16.11.17 - 15.02.18, 10x, 10 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gym-nastikraummin. 8, max. 15 TNE6254V 52 EUR

Julia BrandtFr, 18.30-19.30 Uhr01.06.18 - 06.07.18, 6x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 602min. 8, max. 15 TNE6256V 32 EUR

Julia BrandtDo, 18.30-19.30 Uhr07.06.18 - 12.07.18, 6x, 6 UStd.Hauptschule-Lirich, Turnhalle/Gym-nastikraummin. 8, max. 15 TNE6258V 32 EUR

Orientalischer Tanz vormittags für Anfängerinnen oder Wieder-einsteigerinnenOrientalischer Tanz - der weiblichs-te aller Tänze, der Körper und Seele schwingen lässt und einen Ausgleich zum Alltag ermöglicht. Ihre Beweglich-keit wird aktiviert, die Körperhaltung wird sich verbessern und die Fitness gefördert. Tanz ist Freude an der Be-wegung und das harmonische Gefühl von Körper, Seele und Geist. Durch Freude und Körperwahrnehmung wer-den Ihre Spannungen, der Stress und die Rückenschmerzen abgebaut und es werden Muskelpartien angespro-chen, von denen man nicht ahnt, dass man sie hat. Ein Tanzvergnügen mit der besonderen Körpererfahrung - und das für Frauen jeden Alters!Bitte körpernahe Kleidung und ein gro-ßes Tuch für die Hüften mitbringen.

Christine BramhoffDo, 10.00-11.00 Uhr25.01.18 - 08.03.18, 6x, 8 UStd.Städtische Musikschule, Im Lipper-feld 7amin. 8, max. 12 TNE6300V 41 EUR

Orientalischer Tanz für Anfänge-rinnen oder Wiedereinsteigerin-nen

©Michael Lang

Orientalischer Tanz - der weiblichs-te aller Tänze, der Körper und Seele schwingen lässt und einen Ausgleich zum Alltag ermöglicht. Ihre Beweglich-keit wird aktiviert, die Körperhaltung wird sich verbessern und die Fitness gefördert. Tanz ist Freude an der Be-wegung und das harmonische Gefühl von Körper, Seele und Geist. Durch Freude und Körperwahrnehmung wer-den Ihre Spannungen, der Stress und die Rückenschmerzen abgebaut und es werden Muskelpartien angespro-chen, von denen man nicht ahnt, dass man sie hat. Ein Tanzvergnügen mit der besonderen Körpererfahrung - und das für Frauen jeden Alters!Bitte körpernahe Kleidung und ein gro-ßes Tuch für die Hüften mitbringen.

Christine BramhoffDi, 18.00-19.00 Uhr12.09.17 - 05.12.17, 10x, 13,3 UStd.Städtische Musikschule, Im Lipper-feld 7amin. 7, max. 10 TNE6310V 53 EUR



Orientalischer Tanz - Mittelstufe

Christine BramhoffDi, 19.00-20.00 Uhr12.09.17 - 05.12.17, 10x, 13,3 UStd.Städtische Musikschule, Im Lipper-feld 7amin. 7 TNE6320V 53 EUR



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Fotografie

Workshop - Digitalkamera: einstellen - fertig - los

©Dr. Tom Fliege

Sie haben eine digitale Spiegelre-flexkamera (DSLR von Canon, Ni-kon, Sony, Lumix, usw.) und wissen gar nicht, wofür all die Knöpfe und Einstellungen gut sind? Im Vollau-tomatik-Modus können Sie natürlich anfangen zu fotografieren, aber in Ihrer Kamera steckt noch viel mehr Potential!Lernen Sie in diesem Einführungs-kurs die Grundlagen der Fotogra-fie kennen. Gemeinsam erforschen wir Ihre Wechselobjektive und die wichtigsten Kamerafunktionen. Wir werden viel ausprobieren, uns ge-genseitig porträtieren und kleine Ge-genstände fotografieren. Brennwei-te, Blende, ISO, Schärfentiefe und Bewegungs(un)schärfe sind schon bald keine Fremdwörter mehr und lassen Sie nach dem Workshop viel spannendere Bilder gestalten.Bringen Sie bitte Ihre Kamera (mit den Buchstaben P, Tv/S, Av/A, M auf dem Moduswahlrad), Bedienungsan-leitung, geladene Akkus, Speicher-karte, Objektive, evtl. Stativ und weitere Ausrüstung mit.

Dr. Tom FliegeMo, 17.30-21.30 Uhr, 22.01.18, 1x, 5 UStd.,Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 6, max. 12 TNE7000S 35 EUR

Dr. Tom FliegeMi, 17.30-21.30 Uhr06.06.18 - 06.06.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 427min. 6, max. 12 TNE7002S 35 EUR

Grundkurs FotografieDieser Kurs wendet sich an den fo-tografischen Neuling. Kamera- und Aufnahmetechnik werden von Grund auf erklärt. Einige Abende werden durch Fotoexkursionen ersetzt. Bei den anschließend stattfindenden Bildbesprechungen bietet sich die Möglichkeit, Bildgestaltungen und technische Umsetzung am prak-tischen Beispiel zu vermitteln. Ob Sie mit einer brandneuen Hightech-Superkamera oder mit Vaters alter Spiegelreflex arbeiten, spielt bei die-sem Kurs keine Rolle.

Peter HadaschMi, 18.30-20.45 Uhr27.09.17 - 24.01.18, 12x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 12, max. 18 TNE7100S 77 EUR

Peter HadaschMi, 18.30-20.45 Uhr14.02.18 - 16.05.18, 12x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 12, max. 18 TNE7110S 77 EUR

Fotografie für Fortgeschrittene

©matusiac / Fotolia

Der Grundstein ist gelegt. Doch gleichgültig, ob Sie Ihre Kenntnisse aus einem Vorgängerkurs oder durch Selbststudium erlangt haben, jetzt gilt es, das Gelernte zu vertiefen. Darum können in diesem Kurs die verschiedensten fotografischen The-men behandelt werden. Schwerpunkt sollen dabei weniger technische als inhaltliche und gestalterische Fragen sein, die sowohl theoretisch als auchbei Exkursionen erarbeitet werden sollen.

Der genaue Kursverlauf wird in der ersten Sitzung mit den Teilnehmer/innen abgesprochen.

Ralf HallayDo, 18.30-20.45 Uhr08.03.18 - 28.06.18, 12x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 12, max. 16 TNE7200S 77 EUR

Einstieg in die Studiofotografie - Portraitfotografieren (S)Die Studiofotografie nimmt eine be-sondere Stellung in der Fotografie ein. Viele Amateure trauen sich aber an diese Technik nicht heran, ver-langt sie doch besondere Kenntnisse und Equipment. Der Anschaffungs-preis einer Profi-Studioausrüstung ist enorm, deshalb bekommen die Kursteilnehmenden Informationen zu preisgünstigen Einstiegsvarian-ten und Alternativen, mit denen man dann in den eigenen vier Wänden zu außergewöhnlichen Ergebnissen kommen kann. Außerdem wird auf-gezeigt, welches Equipment unbe-dingt erforderlich ist. Es ist ein schö-nes Gefühl, Herrscher über Licht und Schatten zu sein, lassen Sie sich in-fizieren. Geplant ist: Wenig Theorie, viel Praxis! Am ersten Kurstag portraitieren sich die Teilnehmenden gegenseitig.Auf Wunsch kann am zweiten Kurs-tag ein Model zur Verfügung stehen. Absprachen dazu am ersten Kurstag.Mitbringen sollten Sie eine Kamera, die eine manuelle Einstellung der Blende und Zeit erlaubt und über ei-nen Blitzschuh oder Blitzanschluss verfügt.

Ralf HallaySa, 10.00-16.00 Uhr, 09.06.18So, 10.00-16.00 Uhr, 10.06.18, 2x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 516min. 6, max. 8 TNE7400S 67 EUR

Kreatives Portraitieren von MenschenHier finden Sie einen Einstieg in die Portraitfotografie. Das passende Equipment muss gar nicht teuer sein und selbst mit einem One Light Se-tup lässt sich enorm viel erreichen. Fragen zur Technik und Lichtsetups werden wir im theoretischen Teil be-handeln. Geplant sind zudem viele praktische Übungen im In- und Out-door Bereich mit Studio-, Strobist- sowie Available-Light.


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©DOME Fotopool Um Erfahrungen vor und hinter der Kamera zu sammeln, werden wir uns gegenseitig fotografieren. Bei Inter-esse besteht die Möglichkeit, ein Mo-dell zu buchen.Eine manuell einstellbare Kamera mit Blitzschuh oder Buchse sowie erste praktische Erfahrungen in der Foto-grafie sollten vorhanden sein.

Frank JurischDi, 18.30-20.45 Uhr07.11.17 - 13.02.18, 12x, 36 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 512min. 10, max. 11 TNE7500S 82 EUR

Blitz-Fotografie - das kreative Spiel mit dem Licht (S)Was ist ein Blitz und wozu dient er? So einfach diese Frage klingen mag, der richtige Blitz-Einsatz birgt viel Potenzial, um sowohl beruflich als auch privat das Beste aus einem Motiv zu holen. Im Seminar geht es unter anderem um die Synchronzeit, die Farbtemperatur, den Einsatz von Farbfolien, das Stroboskop, das ent-fesselte Blitzen und um den internen Blitz. Um diese Themen weiter zu ver-tiefen, finden Übungen an verschie-denen Locations sowohl drinnen als auch draußen je nach Wetter statt. Außerdem steht über die gesamte Dauer des Kurses ein professionelles Model in verschiedenen Outfits zur Verfügung, um gemeinsam Lichtsze-narien umzusetzen. Ziel ist es, durch den richtigen Blitz-Einsatz möglichst authentische Fotos zu schaffen. Dar-über hinaus geht es um das passende Equipment: Was ist wirklich sinnvoll? Wie kann ich meine Anschaffungs-kosten niedrig halten? Gibt es Alter-nativen?Voraussetzungen: Eigene DSLR-, Bridge-, MFT- oder Systemkamera mit einem Blitzschuh, Mittenkontakt, manuellen Einstellungsmöglichkeiten und - wenn vorhanden - Blitzgeräte.In der Kursgebühr sind die Kosten für das Modell und das Equipment ent-halten.

Thomas BocianSa, 10.00-17.00 Uhr, 17.02.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 512min. 8, max. 10 TNE7600S 75 EUR

Runder Tisch "Fotografie"Die Projektschau bildet den zentra-len Kern einer Fotopädagogik an der VHS. Sie wendet sich an Fotografen, die sich schon mit den technischen Voraussetzungen der Fotografie aus-einandergesetzt haben und nun zu der Frage vorgedrungen sind, welche Projekte sie umsetzen wollen. Da-bei geht es weniger um technische Fragen, als um die Begleitung eines persönlichen Entwicklungsprozesses, der die Fotografie lediglich als ein technisches Gestaltungsmedium auf-fasst.Ganz praktisch werden also in diesem Kurs Foto-Objekte und Ideen bespro-chen, Bilder und Entwürfe angesehen und Inhalte diskutiert. Ein guter Ort z. B. für Menschen, die schon viele Kurse besucht haben und sich nun ihrer persönlichen, kreativen Sicht-weise widmen wollen, aber auch für Teilnehmer/innen, die eine Mappe für das Designstudium erstellen möch-ten.

Axel Jakob SchererFr, 19.00-20.30 Uhr29.09.17 - 15.12.17, 10x, 20 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 515min. 10, max. 15 TNE7700S 68 EUR

LED - Fotografie - Licht- und Feuermalereien (S)

©Ralf Hallay

Lichtmalerei oder Lightpainting ist eine Fotografiertechnik, bei der wäh-rend einer Langzeitbelichtung mit künstlichen Lichtquellen gezeichnet wird. Durch akzentuierten Einsatz der Lichter entstehen sehr effektvol-le, farbenprächtige Bilder.Inhalte:Bei der Einführung zu diesem Thema

werden die Grundlagen dieser Tech-nik vermittelt, die unterschiedlichen Beleuchtungsquellen und deren Ver-wendung vorgestellt. Ebenso werden die ersten Aufnahmen trainiert, um so gut vorbereitet für den prakti-schen Teil zu sein.Am zweiten Abend geht es dann raus in die Natur. Hier werden die ver-schiedenen Lichtvariationen ange-wendet und jeder Teilnehmer kann selbst aktiv an den eindrucksvollen Bildern mitwirken.Voraussetzungen:Fotografische Grundkenntnisse sind wünschenswert. Eine Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten, bei der sich eine lange Verschlusszeit einstellen lässt, sowie ein Stativ ist erforderlich. Eine kleine Taschenlam-pe ist hilfreich.Ansonsten benötigt man nur Spaß und Mut zum Experimentieren.

Ralf Hallay / Rainer LiebeFr, 17.30-21.30 Uhr, 24.11.17Sa, 18.00-22.00 Uhr, 25.11.17, 2x, 10 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 512min. 8, max. 12 TNE7800S 68 EUR

Fotopraxis: Fotosafari in der ZOOM Erlebnis-welt GelsenkirchenDie Zoom Erlebniswelt Gelsenkirchen ist das Zuhause von 900 Tieren in 100 Arten. In den drei großen Abteilungen Alaska, Afrika und Asien kommt man durch ein modernes Zookonzept ohne Gitterkäfige zum Teil "hautnah" in die Nähe der Tiere. Daher hat man sich auch den Begriff "Zoom" aus dem Fo-tobereich ausgeliehen.Wir werden gemeinsam den Umgang mit den verschiedenen Objektivbrenn-weiten und Kameramodi (P, Tv/S, Av/A, M) Ihrer Digitalkamera vertiefen und dabei Tier-, Natur- und Makrofo-tos aufnehmen. Dabei wäre es hilf-reich, wenn Sie schon etwas mit der Bedienung Ihrer Kamera vertraut sind, z. B. durch eine vorherige Teilnahme am Kurs "Digitalkamera: einstellen - fertig - los!".

©Dr. Tom Fliege


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Nach der ersten Abteilung werden wir eine Pause einlegen, unsere Ausbeu-te begutachten und Verbesserungs-möglichkeiten ausloten. Nach dem Kurs können Sie natürlich noch bis zum Tagesende in der Zoom Erleb-niswelt bleiben und das neu Gelernte weiter umsetzen.Bitte mitbringen: Kamera, Objekti-ve, geladene Akkus, Speicherkarten, evtl. Stativ, bequeme Schuhe, dem Wetter angepasste, dunkle Beklei-dung (um die Reflektionen der Glas-scheiben der Gehege zu minimieren).Geben Sie bei der Anmeldung bitte Ihre Handynummer mit an, falls der Kursleiter bei allzu schlechtem Wet-ter den Kurs kurzfristig (2 Stunden vor Kursbeginn) verschieben muss.In der Kursgebühr ist der Zoom-Ein-trittspreis nicht enthalten.

Dr. Tom FliegeSa, 10.00-15.00 Uhr, 28.04.18, 1x, 6 UStd.Haupteingang, Zoom Erlebniswelt, Gelsenkirchen, Bleckstr. 64,min. 4, max. 12 TNE7900S 40 EUR

Nähen - Stricken

Wir stricken einen Loop-Schal

©Ines Schillinger

Mit wenigen Grundkenntnissen ent-stehen schnell kreative Stücke. Die-ser Kurs ist für alle geeignet, die das Stricken nicht lassen können, jedoch schon lange nicht mehr gestrickt ha-ben und wieder anfangen möchten. Man traut sich aber nicht gleich an Loops oder eine Mütze, kein Problem, wir schaffen das zusammmen.Bitte Material und Stricknadeln für das gewünschte Stück mitbringen.

Ines SchillingerDo, 18.00-19.30 Uhr23.11.17 - 18.01.18, 3x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 329min. 6, max. 12 TNE8200S 25 EUR

Socken stricken ganz einfachSie erlernen die Kunst des Socken-strickens vom Anschlag bis zur Spit-ze, auch die Ferse ist kein Problem. Das Stricken wird wirklich leicht gemacht. Alle schwierigen Schritte werden genau und leicht verständ-lich erklärt: von der Handhabung der Nadeln über Bündchen, sowie Ferse und Fußspitze. Gerne könne Sie auch angefangene Socken fertig stricken.Voraussetzung: Grundlegende Strickkenntnisse (Ma-schen aufnehmen, linke und rechte Masche stricken) sind erforderlich. Bitte Nadelspiel (5 Sockenstrickna-deln) sowie Sockenwolle mitbringen.

Ines SchillingerMi, 18.00-19.30 Uhr24.01.18 - 07.03.18, 4x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330bmin. 6, max. 12 TNE8210S 33 EUR

Einführung in die Technik und Handhabung der NähmaschineDie VHS bietet mit diesem neuen An-gebot die Möglichkeit, sich mit Ihrer oder unserer Nähmaschine vertraut zu machen. Durch praktische Übun-gen und Arbeitsproben wird der si-chere Umgang mit der Nähmaschine geübt.Dieser Kurs stellt eine sehr gute Vor-bereitung dar und dient als Grundla-ge für Nähanfänger, die unsere Kurse buchen möchten.Bitte Nähgarn, Schere, Stecknadel und evtl. Stoffreste mitbringen.

©Hasan Anac / pixelio.de

Annemarie NiemannMo, 18.00-21.00 Uhr, 04.09.17, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 8, max. 10 TNE9000S 12 EUR

Annemarie NiemannMo, 18.00-21.00 Uhr, 08.01.18, 1x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 8, max. 12 TNE9002S 12 EUR

Individuelle Mode selbst genäht

©DOME Fotopool

In diesem Kurs erhalten die Teilneh-merinnen die Anleitung zur Herstel-lung von Damenoberbekleidung wie Hosen, Röcke, Blusen und Kleider sowie Kinderkleidung. Grundschnitte und unkomplizierte Techniken wer-den hier erlernt. Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich.Zudem können Sie in diesem Kurs die Handhabung der Overlockmaschine kennen lernen.

Annemarie NiemannMo, 18.30-21.30 Uhr11.09.17 - 27.11.17, 10x, 40 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 12, max. 14 TNE9010S 125 EUR

Annemarie NiemannDi, 17.00-19.15 Uhr12.09.17 - 21.11.17, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 12, max. 14 TNE9020S 74 EUR


Annemarie NiemannMo, 18.30-21.30 Uhr15.01.18 - 09.04.18, 12x, 48 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 12, max. 14 TNE9030S 128 EUR




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Workshop: Die Lieblingsjeans hat ausgedientZu schade zum Wegwerfen, aber tra-gen können Sie es auch nicht mehr.Gestalten Sie aus der alten Jeans eine Tasche oder einen Rock (lang oder kurz) oder aus einem Herren-hemd eine Bluse oder... Ihrer Kreati-vität sind keine Grenzen gesetzt.Bringen Sie die ausgedienten Klei-dungsstücke mit.Zusätzlich benötigen Sie: Nähgarn, Schere, Stecknadeln, Seidenpapier, Stift, bunte Baulwollstoffe, Bänder, Reißverschlüsse. Die Bedienung einer Nähmaschine sollte Ihnen vertraut sein.

©Stephanie Hofschlaeger / pixelio

N.N.So, 10.00-15.00 Uhr05.11.17 - 05.11.17, 1x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 8, max. 10 TNE9050S 21 EUR

N.N.So, 10.00-15.00 Uhr25.02.18 - 25.02.18, 1x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 8, max. 10 TNE9052S 21 EUR

Stulpen, Loop und Tasche selbst gemachtIn diesem Kurs lernen Sie, mit wenig Aufwand nach einfachem Schnitt de-korative Accessoires herzustellen. Ob schlicht oder verspielt entscheiden Sie!Mitzubringen am esten Abend für ein Paar Handstulpen:30 cm Strickloden (alternativ Vlies-stoff), passendes Nähgarn (ggf. 1 m oder mehr schale Borte zum Verzieren)Handwerkszeug: Stoffschere, Steck-nadeln, Maßband, 1 Stück Schneider-kreide, Nähnadeln.

Eva BachmannMi, 18.30-20.00 Uhr27.09.17 - 04.10.17, 2x, 4 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 6, max. 12 TNE9060S 18 EUR

Schnittmuster für Kindermode einfach selbst gemachtWer kennt das nicht - eine Hand voll Kleider, Hosen oder Pullover sitzen perfekt, aber unsere Dötze wachsen einfach viel zu schnell aus den gu-ten Kleidern heraus. Dass Sie ganz gut nähen können, hilft Ihnen nicht immer weiter, weil gekaufte Schnitte nicht ganz Ihren Wünschen entspre-chen, und die vorhandenen Lieblings-teile nachzunähen ist nicht immer so einfach wie gedacht.Hierbei kann dieser Kurs weiter hel-fen - zusammen können wir aus ein-fachen Grundschnitten das passende Schnittmuster für das Lieblingsteil anfertigen, verkleinern oder vergrö-ßern.Auch freie Entwürfe können wir in ein richtiges Schnittmuster übersetzen und im besten Fall zuschneiden und mit dem Nähen beginnen.Bringen Sie Ihre Lieblingsteile aus dem Kleiderschrank, Fotos, Zeit-schriften oder Zeichnungen mit. Sie benötigen Bleistift, Radiergummi, Te-safilm, Geodreieck, ein langes Lineal oder Schneiderwinkel (wenn vorhan-den), große Papierbögen (z.B. eine Rolle Packpapier).

Dipl. Des. Ing. Stella Höffken-JulianoMi, 20.00-21.30 Uhr08.11.17 - 14.03.18, 15x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 327min. 8, max. 10 TNE9100S 94 EUR

Fon: 02 08 / 940 23 34Langemarkstrasse 19-21

WIR ZEIGEN IHNEN,was Sie drauf haben.


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Farb- und Stilberatung

Die Macht der Farben - Farb- und Stilberatung für Frauen

©ehrenberg-bilder / Fotolia

Ob Sie im Beruf einen kompetenten und selbstsicheren Eindruck machen oder im Privatleben einen harmo-nischen, glänzenden Auftritt haben wollen: In diesem Seminar geht es genau darum. In einer persönlichen Farbanalyse werden Sie IHRE Farben entdecken und erfahren, wie sich diese positiv auf Ihre Persönlichkeit auswirken und wie Sie diese effektvoll einsetzen. Dazu gibt es noch viele Empfehlun-gen zu den Farben und Formen Ihres Schmucks, der Brille, des Make-up und der Haarfarbe. Im letzten Teil des Workshops erfahren Sie noch vieles über Figurtypen und wie Sie Ihre Fi-gur optimal zur Geltung bringen.Im Anschluss können Sie einen Farb-begleiter bei der Dozentin erwerben.Bitte kommen Sie ungeschminkt ins Seminar und bringen Ihre persönli-che Dekorations-Kosmetik mit.

Anke von GarrelSo, 10.00-16.00 Uhr, 05.11.17, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 9, max. 14 TNE9500S 35 EUR

Anke von GarrelSo, 10.00-16.00 Uhr, 21.01.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 9, max. 13 TNE9510S 35 EUR

Anke von GarrelSa, 10.00-16.00 Uhr, 10.03.18, 1x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 401min. 9, max. 12 TNE9520S 35 EUR



Make-up-Kurs für Beruf und Alltag

©fotolia

Wissen und Erfahrung im Beruf und im Alltag sind bedeutend, doch eben-so gilt: Authentisch ist, wer authen-tisch wirkt! Also, je passender auch Ihr Make-up auf Ihre Garderobe ab-gestimmt ist, desto positiver und harmonischer ist Ihr gesamtes Per-sönlichkeitsbild.Es ist nicht immer leicht, ein gutes Make-up selbst zu machen. Noch weniger, wenn man nur höchstens zehn Minuten dafür aufwenden kann. In diesem Schminkkurs werden Sie Schritt für Schritt, von der Gesichts-pflege bis hin zum Make-up, er-fahren, wie auch Sie es in Zukunft schnell und gut schaffen können.Bitte bringen Sie einen kleinen Spie-gel und einen Haarreif mit!Allergiker werden gebeten ihre eige-nen Kosmetikprodukte mitzubringen.Material in Höhe von 8,00 Euro bitte direkt mit der Dozentin abrechnen!

Anke von GarrelDo, 17.00-21.00 Uhr, 17.05.18, 1x, 5 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 330amin. 9, max. 12 TNE9550S 21 EUR

optik birfelderHelmholtzstraße 6146045 Oberhausen

02 08 / 80 75 [email protected]

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Grundbildung - Nachholen von Schulabschlüssen

• Lesen und Schreiben lernen•Deutsch•Hauptschulabschluss• Sekundarabschluss I-10 A•Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife• Vorkurs auf das Niederrhein-Kolleg• Schulabschluss Plus

Hildegard [email protected] 0208 825-2511Fax 0208 825-5410

©Jochen Emde

F Grundbildung - Nachholen von Schulabschlüssen

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Lesen und Schreiben lernen

In Deutschland leben 7,5 Mio. Men-schen im erwerbsfähigen Alter, die allenfalls einzelne Sätze lesen und schreiben können, nicht aber zu-sammenhängende Texte.Weitere 13,3 Mio. Menschen lesen und schreiben auch bei gebräuchli-chem Wortschatz fehlerhaft. Für die Betroffenen werden alltägliche An-forderungen, wie das Ausfüllen von Formularen oder das Lesen schrift-licher Arbeitsaufträge zu einer gro-ßen Belastung.Aus Angst vor Diskriminierung ver-suchen sie ihre Schwäche zu ver-bergen und geraten in immer grö-ßere Isolation.In der Volkshochschule können Ju-gendliche und Erwachsene in klei-nen Gruppen angstfrei einen neuen Anlauf machen und Lesen und Schreiben lernen.

Bitte weisen Sie Betroffene auf unsere Kurse hin.

Lesen und Schreiben lernen - Kurs ADieser Kurs richtet sich vor allem an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Lese- und Schreibkennt-nissen. Er ist auch für Teilnehmerin-nen und Teilnehmer mit sehr großen Rechtschreibschwächen geeignet. Der Kurs ist beratungspflichtig.

Sibylle WellfonderMo und Do, 17.30-19.45 Uhr18.09.17 - 14.05.18, 52x, 156 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 423min. 8, max. 14 TNVorherige Beratung erforderlich!F0000K 35 EUR

Lesen und Schreiben lernen- Kurs BDer Kurs richtet sich vor allem an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Lese- und Schreibkenntnis-sen. Er ist auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit großen Recht-schreibschwächen geeignet. Der Kurs ist beratungspflichtig.

Nina ZirnsteinMo und Do, 17.45-20.00 Uhr18.09.17 - 14.05.18, 52x, 156 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 421min. 8, max. 14 TNVorherige Beratung erforderlich!F0004K 35 EUR

Lesen und Schreiben lernen- Kurs CDieser Vormittagskurs richtet sich vor allem an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Lese- und Schreibkenntnissen. Er ist auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit großen Rechtschreibschwächen ge-eignet. Der Kurs ist beratungspflich-tig.

Birgit SchreiberFr und Mi, 9.00-11.15 Uhr20.09.17 - 11.05.18, 52x, 156 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 421min. 8, max. 16 TNVorherige Beratung erforderlich! F0008K 35 EUR

Deutsch

Sicheres Deutsch in Beruf und Alltag: RechtschreibungSie möchten die deutsche Recht-schreibung von Grund auf wiederho-len und sich dabei vor allem auch mit den neuen Regeln der Rechtschreib-reform vertraut machen?Wir helfen Ihnen, Ihre Rechtschreib-kenntnisse auf den neuesten Stand zu bringen. Wir wiederholen mit Ih-nen alle aktuellen Regeln und trai-nieren sie gemeinsam anhand vieler praktischer Übungen.

Jana KniggeMo, 18.30-20.45 Uhr25.09.17 - 11.12.17, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 9, max. 20 TNVorherige Beratung erforderlich!F0010K 80 EUR

Jana KniggeMo, 18.30-20.45 Uhr29.01.18 - 23.04.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 9, max. 20 TNVorherige Beratung erforderlich!F0012K 80 EUR

Grundbildung - Nachholen von Schulabschlüssen

Wichtige HinweiseWer kann teilnehmen? Alle, die• die Vollzeitschulpflicht erfüllt

haben,• den angestrebten Schulabschluss

noch nicht haben oder das Ab-schlusszeugnis verbessern möch-ten.

Beratung: Über die individuellen Weiterbildungs-möglichkeiten im Rahmen des Zwei-ten Bildungsweges können Sie sich in der Volkshochschule Oberhausen beraten lassen. Neben Informationen über laufende und geplante Kurse im Zweiten Bildungsweg können Sie sich über• die Möglichkeit der Anerkennung

von Abschlüssen oder Anrech-nung von Teilleistungen,

• die Möglichkeiten, die Ihnen die Schulen des Zweiten Bildungswe-ges bieten (z. B. Abendgymnasi-um, Niederrhein-Kolleg),

• schulische Möglichkeiten, einen bestimmten Abschluss zu errei-chen (Berufsschule, Kollegschule),

• besondere Angebote für arbeits-lose Jugendliche,

informieren und beraten lassen


Grundbildung - Nachholen von Schulabschlüssen F

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Hauptschulabschluss

Nachträgliche Erlangung des HauptschulabschlussesDie Volkshochschule bietet Vorbe-reitungskurse zur Erlangung des Hauptschulabschlusses an. Der Unterricht erfolgt in den Fächern Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte/Politik, Wirtschaftsleh-re und Biologie. Das Fach Englisch kann unter bestimmten Vorausset-zungen durch das Fach Wirtschafts-lehre ersetzt werden. Die Kurse zur Erlangung des Hauptschulabschlus-ses umfassen 2 Semester und wer-den als Tages- oder Abendkurse an-geboten. Der Tages- und der Abendkurs kön-nen auch wechselseitig besucht werden, z. B. bei Schichtarbeit.Zur Vorbereitung auf den einjähri-gen Kurs findet ein Vorkurs in Ta-gesund Abendform in den Fächern Deutsch, Mathematik und Englisch statt.Für die Kurse zum Nachholen von Schulabschlüssen erhebt die Volks-hochschule Oberhausen eine An-meldegebühr von 20,- EUR.

Vorkurs zum Hauptschulabschluss TageskursDer Vorkurs bereitet in den Fächern Deutsch, Mathematik und Englisch auf den einjährigen Hauptkurs vor.Der Besuch des Vorkurses ist vor allem für Schulabgänger/innen der Hauptschulen unterhalb der Klasse 9, für Abgänger/innen der Schule für Lernbehinderte, für Lernungewohnte und Teilnehmer/innen mit Sprach-problemen zu empfehlen. Der Kurs wird vormittags und abends angebo-ten und kann, z.B. bei Schichtarbeit, wechselweise besucht werden. Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen. Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).

Unterrichtskurs in Oberhausen240 UnterrichtsstundenKursdauer: 06.03.18 - 13.07.18Vorherige Beratung erforderlich!F1000K 20 EUR

Vorkurs zum Hauptschulabschluss AbendkursDer Vorkurs bereitet in den Fächern Deutsch, Mathematik und Englisch auf den einjährigen Hauptkurs vor.Der Besuch des Vorkurses ist vor allem für Schulabgänger/innen der

Hauptschulen unterhalb der Klasse 9, für Abgänger/innen der Schule für Lernbehinderte, für Lernungewohnte und Teilnehmer/innen mit Sprach-problemen zu empfehlen. Der Kurs wird vormittags und abends angebo-ten und kann, z.B. bei Schichtarbeit, wechselweise besucht werden. Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen. Eine te-lefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Hauptschulabschluss - TageskursTeilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen. Für Teilneh-mer/innen des Vorkurses ab März 2017. Unter bestimmten Vorausset-zungen ist ein Einstieg in den einjäh-rigen Hauptkurs (Beginn: 30.08.17) möglich.Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).

Unterrichtskurs in Oberhausen852 UnterrichsstundenKursdauer: 30.08.17 - 09.07.18Vorherige Beratung erforderlich!F1400K 20 EUR

Hauptschulabschluss - Abendkurs

Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen. Für Teilneh-mer/innen des Vorkurses ab März 2017. Unter bestimmten Vorausset-zungen ist ein Einstieg in den einjäh-rigen Hauptkurs (Beginn: 30.08.17) möglich. Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Sekundarabschluss I-10 A

Kurse zum Sekundarabschluss I-10 A mit Berufsorientierung und Erwerbswelterfahrung.Die Volkshochschule Oberhausen bietet Kurse zum Nachholen des Se-kundarabschluss I - 10 A in Tages-form mit Berufsorientierung an.Die Kurse werden im Rahmen des ESF-Förderprogramms Lebens- und Erwerbsweltbezogene Weiterbildung an Einrichtungen der Weiterbildung angeboten und finanziert.Die Kurse bieten Teilnehmer/innen mit dem Hauptschulabschluss nach Klasse 9, oder Abgänger/innen der Klasse 10 die Möglichkeit einen hö-herwertigen Schulabschluss zu er-reichen und sich gleichzeitig beruf-lich zu orientieren.Unterrichtsfächer sind Deutsch, Mathematik, Englisch, Erdkunde, Geschichte/Politik Wirtschaftslehre und Biologie. Für Teilnehmer/innen ohne Englischvorkenntnisse kann das Fach Englisch durch Erdkunde ersetzt werden. Neben den allge-meinbildenden Fächern wird Unter-richt in EDV, Schlüsselkompetenz und Berufsorientierung angeboten.Die Kurse laufen über zwei Semes-ter in der Tagesform in der Regel montags bis freitags von 8.00 bis 14.00 Uhr.

Sekundarabschluss I-10 A mit BerufsorientierungTeilnahme nur nach vorheriger Be-ratung und Anmeldung bei der VHS Oberhausen.Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (0208 825 2511).



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Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife

Kurse zum Mittleren Schulab-schluss - FachoberschulreifeDie Volkshochschule bietet die Mög-lichkeit, nachträglich den Mittleren Schulabschluss - Fachoberschulreife zu erwerben. Das Abschlusszeug-nis kann demjenigen/derjenigen erteilt werden, der/die regelmäßig am Kurs teilnimmt und während des Kurses und in der Abschlussprüfung die verlangten Leistungsnachweise erbringt. Die Kursleiter/innen, die in den einzelnen Fächern unterrich-ten, nehmen auch die Prüfung ab. Der Abendkurs zur Erlangung des Mittleren Schulabschlusses - Fach-oberschulreife umfasst vier halbjäh-rige Kurse. Der Unterricht findet von 18.15 bis 21.15 Uhr statt. Im ers-ten Semester wird an drei Abenden, danach an vier Abenden in der Wo-che unterrichtet. Unter bestimmten Voraussetzungen ist die Verkürzung des Lehrgangs möglich. Der Tages-kurs umfasst zwei halbjährige Kur-se. Der Unterricht findet montags bis freitags in der Zeit von 8.00 bis 14.45 Uhr statt. Die Unterrichtsfächer sind Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschich-te/Politik und zwei Wahlfächer. Für ausgesiedelte Schüler/innen oder Kinder ausländischer Arbeitnehmer/innen kann die Fremdsprache Eng-lisch durch die Sprachprüfung in der Sprache des Herkunftslandes er-setzt werden.Für Teilnehmerinnen und Teilneh-mer mit Defiziten in den Fächern Deutsch, Mathematik und Englisch wird ein halbjähriger Vorkurs ange-boten. Für die Kurse zum Nachholen von Schulabschlüssen erhebt die Volks-hochschule Oberhausen eine An-meldegebühr von 20,- EUR.

Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - Tageskurs Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen. Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - VorkursDer einjährige Fachoberschulreife-kurs ab Februar 2018 wird mit ei-nem Vorkurs angeboten. Teilnahme nur nach vorheriger Beratung und Anmeldung bei der Volkshochschule Oberhausen. Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - TageskursFortsetzung des im Februar 2017 be-gonnenen Tageskurses. Für Teilneh-merinnen und Teilnehmer, die im Ar-beitsjahr 2016/2017 teilgenommen haben.


Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - Tageskurs Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die am Vorkurs teilgenommen haben. Ein Einstieg in den einjährigen Haupt-kurs ab dem 05.02.2018 ist nur nach vorheriger Beratung und Anmeldung möglich.Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - Abendkurs Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen möglich.Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Mittlerer Schulabschluss - Fachoberschulreife - AbendkursFür Teilnehmer/innen, die im Arbeits-jahr 16/2017 teilgenommen haben. Ein Einstieg in das dritte Semester (Beginn: 30.08.17) ist nur nach vor-heriger Beratung und Anmeldung möglich.Eine telefonische Terminvereinbarun



Grundbildung - Nachholen von Schulabschlüssen F

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Vorbereitung auf das Studium am Nieder-rhein-Kolleg

Vorbereitung auf das Studium am Niederrhein-Kolleg(Staatliches Institut zur Erlangung der Hochschulreife)In drei Jahren (sechs Semester) kann am Niederrhein-Kolleg das Abitur in der Vollzeitform erreicht werden. Das Reifezeugnis öffnet den Zugang zu allen Fakultäten der Universitäten und Hochschulen in der BRD.

Aufnahmebedingungen:Mindestalter von 18 Jahren, abge-schlossene Berufsausbildung oder eine zweijährige Berufstätigkeit so-wie die mittlere Reife.

Bewerber/innen ohne Mittleren Schulabschluss - Fachoberschulrei-fe können den Vorkurs bei der VHS Oberhausen besuchen und darüber die fehlende schulische Zulassung zum Niederrhein-Kolleg erwerben.

Niederrhein-KollegWehrstraße 69, 46047 OberhausenTel.: 0208/880870,Fax-Nr.: 0208/8808777

Vorbereitung auf das Studium am Niederrhein-Kolleg(Staatliches Institut zur Erlangung der Hochschulreife)Die Volkshochschule bietet Vorberei-tungskurse auf das Studium am Nie-derrhein-Kolleg an. Der erfolgreiche Besuch des halbjährigen Vorberei-tungskurses ersetzt für Teilnehmer/innen ohne Mittleren Schulabschluss - Fachoberschulreife die Aufnah-meprüfung. Unterrichts- und Prü-fungsfächer im Vorbereitungskurs sind Deutsch, Mathematik und zwei Fremdsprachen. Der Unterricht fi n-det in der Regel viermal wöchentlich in der Zeit von 18.15 bis 21.15 Uhr statt.Teilnahme nur nach vorheriger Bera-tung und Anmeldung bei der Volks-hochschule Oberhausen.Eine telefonische Terminvereinbarung ist empfehlenswert (Tel. 825-2511).


Nachholen des AbitursDas "Institut zur Erlangung der Hoch-schulreife - Niederrhein-Kolleg" und die Abendgymnasien Duisburg und Essen sind Einrichtungen des Zweiten Bildungsweges, die ein Nachholen der allgemeinen Hochschulreife (Abitur) er-möglichen. Darüber, welche Voraus-setzungen erforderlich sind, wie der Studiengang aufgebaut wird, welche Fächer und Schwerpunkte angeboten werden und wie das Lernen in den Einrichtungen abläuft, informiert Sie vom Niederrhein-Kolleg, Hans-Peter Duckheim.

EinzelveranstaltungDi, 22.01.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Volkshochschule-Lirich, Raum 3min. 6, max. 30 TNF4100K entgeltfrei

Schulabschluss Plus

Bewerbungsmappen professionell erstellt - für Teilnehmer/innen im Zweiten Bildungsweg (in Kooperation mit Arbeit und Leben)Die schriftliche Bewerbung ist für Sie der "Türöffner" zum Vorstellungs-gespräch, darum muss eine Bewer-bungsmappe optimal sein. Neben der Erstellung einer professionellen Präsentation Ihrer bisher erworbe-nen Fähigkeiten und Kenntnisse geht es darum, genau auf die Erwartun-gen und Vorstellungen der künftigen Ausbildungs-, Arbeits- oder Prakti-kumsstelle einzugehen. Neben einer Muster-Bewerbungsmappe geht es um die Analyse von Anzeigen und die Herausarbeitung von Kompetenzpro-fi len der einzelnen Teilnehmer/innen.Für Teilnehmer/innen im Zweiten Bil-dungsweg an der Volkshochschule Oberhausen in Kooperation mit Ar-beit und Leben Oberhausen.

Wilma ZimmerEinzelveranstaltungFr, 19.01.18, 8.00-13.00 Uhr1x, 6 UStd., Volkshochschule-Lirichmin. 10, max. 14 TNF5000K entgeltfrei

BewerbungstrainingVor jedem Bewerbungsgespräch steht die schriftliche Bewerbung. Doch die persönliche Vorstellung nimmt bei der Suche nach einem Ausbildungs-platz eine zentrale Stelle ein. Hier wie dort ist für den Erfolg der erste Ein-druck oftmals entscheidend. Dieses Seminar zeigt, worauf es ankommt, wenn die erste Hürde - die schriftli-che Bewerbung - erfolgreich genom-men ist, und Sie sich in einem per-sönlichen Gespräch vorstellen. Themenschwerpunkte des Seminars werden sein:Standortbestimmung• Was ich bin und was ich kannDas Bewerbungsgespräch• Gesprächsvorbereitung• Sichere Selbstdarstellung• Kenntnisse, Fähigkeiten und (be-

rufl iche) Erfahrungen klar und deutlich ausdrücken.




Geschenkgutschein



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Die aus den o.g. Themen gewonne-nen Erkenntnisse werden in einem nachgestellten Bewerbungsgespräch praktisch umgesetzt und wirkungs-volles Verhalten eingeübt. Für Teilnehmerinnen und Teilneh-mer der Schulabschlusskurse an der Volkshochschule Oberhausen.

Wilma ZimmerMi, 24.01.18, 8.00-13.00 Uhr, 1x, 6 UStd., Volkshochschule Lirich min. 10, max. 14 TNF5100K entgeltfrei

Wie weiter nach der 10? - Informationsveranstaltung für Teilnehmer/innen im Zweiten BildungswegNach dem Mittleren Schulabschluss steht eine Vielzahl von Wegen im Be-reich der schulischen Weiterbildung zur Verfügung. Neben den Schulen des Zweiten Bildungsweges, den Tageskollegs und den Abendgymnasien, die zum Fachabitur oder Abitur ausbilden, bieten die Berufskollegs weiterfüh-rende schulische Abschlüsse an, die oft auch mit einem Berufsabschluss kombiniert werden können. Darüber hinaus sind Fremdenprüfun-

gen oder auch die Kombination von Ausbildung und Berufsschule mög-lich. Über die Voraussetzungen, die Ab-schlüsse und die Organisationsstruk-tur informieren wir die Teilnehmer/innen aus Schulabschlusskursen der Volkshochschule Oberhausen.

EinzelveranstaltungMo, 22.01.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Volkshochschule-Lirich, Raum 3min. 10, max. 20 TNF6000K entgeltfrei

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• Computerwelt• Prüfungsvorbereitung

Astrid Schröderastrid.schrö[email protected] 0208 825-2803Fax 0208 825-5410

Dorothe [email protected] 0208 825-2511Fax 0208 825-5410

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Young Corner – die Jugendbibliothek der Stadtbibliothek Oberhausen für Jugendliche ab 13 Jahren mit Spaß am Lesen, Chatten, Zocken und Treff mit FreundenWir bieten Euch Bücher, Hörbücher, Zeitschriften, DVDs und Konsolen-spiele. Kommt doch einfach mal vorbei:Zentralbibliothek: Bert-Brecht-Bildungszentrum,Langemarkstraße 19-21 und Stadtbibliothek Sterkrade:Wilhelmstraße 9

Computerwelt

©Dieter Schütz / Pixelio

Tastschreiben in 4 Stunden -plus Schreibtraining für Kinder ab 12 Jahren (S)Tastschreiben - heute anders als bis-her! Durch das multisensorische Ler-nen ist es möglich, das Tastschreiben in wenigen Stunden zu erlernen. Bei dieser Art des Lernens wird neben der linken Gehirnhälfte, die für den kog-nitiven Teil des Lernens zuständig ist, auch die rechte Gehirnhälfte einge-bunden. So wird jedem Buchstaben ein Vorstellungsbild zugeordnet, die-se Vorstellungsbilder werden zu einer Geschichte verknüpft und mit ent-spannender Musik in einem Lernkon-zert dargeboten. Das visuelle Lernen wird durch Farben zusätzlich unter-stützt. Abwechslungsreiche Übungen erleichtern das Lernen und Üben und machen Spaß. Im Kurspreis ist eine Lernunterlage enthalten.

Anke LuftSa, 10.00-12.30 Uhr20.01.18 - 03.02.18, 3x, 9 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 402min. 6, max. 14 TNG2000M 45 EUR

PC-Profis-Computerzertifikat für Kinder ab der 3. Klasse (S)

©HighwayStarz / Fotolia

Kinder zwischen 8 und 10 Jahren ha-ben heutzutage meistens einen freien Zugang zum PC. In der Grundschule steht strukturiertes PC-Wissen jedoch noch nicht auf dem Lehrplan. Dieser Kurs vermittelt Computerkenntnis-se mit Hilfe von Projektarbeiten und richtet sich an Kinder zwischen 8 und 10 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Kinder werden an den "professionellen" Umgang mit Win-dows und Office herangeführt, von dem sie auch auf weiterführenden Schulen profitieren. Das besonde-re didaktische Konzept, nämlich die Verzahnung von spannenden Aben-teuergeschichten mit interessanten Computerprojekten, stellt ein nach-haltiges Interesse der Kinder an fol-genden Themen sicher: • Allgemeine Computerbedienung • Schreiben • Malen • Präsentation • Internet und E-Mail Zum Abschluss wird ein tolles Com-puter-Zertifikat erworben.Zur Anmeldung ist die Unterschrift des/der Erziehungsberechtigten er-forderlich.

Helga Albrecht-FaßbenderFr, 15.30-17.00 Uhr02.02.18 - 23.03.18, 8x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 11 TNG2010M 66 EUR

Dieser Kurs kann auch als Schul-klassenangebot gebucht werden. Nähere Auskünfte zum Kurs und zur Kursgebühr erteilt Dorothee Most, Tel.: 0208 825-2861.

Fit für die Schule - Word, Excel, PowerPoint - für Jugendliche ab 12 Jahren - Ferienkurs (S)Wenn man weiß, wie man ihn richtig bedient, wird der Computer zu einem vielseitigen Werkzeug, der das Erledi-gen der Hausaufgaben und das Lösen kniffliger Fragen enorm erleichtert. Und mit einer schlauen Ordnung speichert man alle Dateien auf der Festplatte oder dem USB-Stick sicher ab. In diesem Kurs erhalten Jugendli-che unter fachkundiger Anleitung Grundkenntnisse in Word, Excel und PowerPoint und gewinnen Ideen für den Einsatz des Computers bei den Schulaufgaben.

Helga Albrecht-FaßbenderMo, 16.00-18.15 Uhr30.10.17 - 03.11.17, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 6, max. 12 TNG2020M 40 EUR


Wissenschaftliche Arbeiten schreiben in Schule, Uni oder im Beruf (S)Du musst in der Schule eine Fachar-beit oder eine Projektarbeit nach wis-senschaftlichen Kriterien mit der Text-verarbeitung erstellen oder möchtest Dich auf diverse Facharbeiten an der Uni oder im Beruf vorbereiten. Egal, ob Du mit Word oder OpenOffice ar-beiten, dieses Seminar gibt professi-onelle Hilfen, Tipps und Tricks an die Hand, wie man sicher und effektiv

• Fußnoten erstellt,• Text gliedert ,• Überschriften mithilfe von Format-

vorlagen gestaltet, • automatisch ein Inhaltsverzeichnis

erzeugt,• Kopf- und Fußzeilen mit Seitenzah-

len versieht,• Literatur- und Abbildungsverzeich-

nisse auf Knopfdruck erzeugt, • ein ansprechendes Deckblatt ge-

staltet.

©Torbz / Fotolia

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Falls bereits vorhanden, bringe bitte Deine formalen Vorgaben mit (Rand-maße, Zeilenabstände, Schriftart und -größe); wir erarbeiten gemeinsam eine passende Dokumentvorlage für die Arbeit, die auf einem USB-Stick (bitte mitbringen!) fertig ausgestal-tet mit nach Hause genommen wer-den kann.Dieser Kurs ist für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren geeignet.Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in Word

Anke LuftEinzelveranstaltungSa, 17.02.18, 10.00-15.15 Uhr1x, 6 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 404min. 5, max. 11 TND5020M 38 EURfür Schüler/innen 24 EUR

Zahlen jonglieren mit Excel - Ferienkurs für Jugendliche ab Klasse 7 (S)

©Christian Schwier / Fotolia

Excel ist ganz versessen darauf, mit Zahlen zu jonglieren. Ihr lernt, wie man mit Excel sogar komplizier-te Formeln oder auch Texte in eine grafisch ansprechende Form bringen kann. Das hierzu nötige Handwerk, wie Aufbau und Funktion einer Kal-kulationstabelle, Eingabe von Zahlen und Texten, Formatieren und Sortie-ren einer Tabelle, Erstellen von For-meln, Funktionen und Diagrammen erhältst Du hier. Dieser Kurs ist konzipiert für Kids ab Klasse 7. Es werden keine Excel-Kenntnisse vorausgesetzt.

Anke LuftMo - Do, 13.30-16.00 Uhr26.03.18 - 29.03.18, 4x, 12 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TNG2030M 40 EUR


Programmieren lernen mit Java - Ferienkurs für Jugendliche ab 14 Jahren (S)

©Maksim Kabokou / Fotolia

Du möchtest wissen, wie Program-mieren "geht"?Mache deine ersten Schritte in der Programmiersprache Java. Hier er-fährst du, was Klassen und Objekte sind und wie diese zueinander in Be-ziehung stehen können.Über die vier Seminartage schreibst du dein erstes kleines Computer-spiel. Dabei eignest du dir spielerisch die Grundregeln von Java an. Nach dem Kurs wirst du genug Kenntnisse erworben haben, um auch zu Hause deiner eigenen Kreativität freien Lauf lassen zu können.Der Kurs richtet sich an Anfänger/innen mit keinen bis wenig Vorkennt-nissen.

Steffen MostDi - Fr, 10.00-13.15 Uhr03.04.18 - 06.04.18, 4x, 16 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 6, max. 12 TNG2040M 57 EUR

Computer selber basteln mit dem Raspberry Pi (S)

©Helga Albrecht-Faßbender

Der Erfolg des Minicomputers weckt den Bastler in uns. Trotz lediglich Kreditkartengröße kommt der "Raspi" mit einer Vielzahl an Anschlüssen und Schnittstellen daher: USB, ein Netzwerkanschluss und sogar ein HDMI-Anschluss sind darunter.Für den Raspberry Pi gibt es unter-schiedliche Betriebssysteme, die kos-tenlos im Internet erhältlich sind. Im Kurs erfahrt Ihr, wo man sie herun-

terladen kann und wie man das ISO-Image auf einer SD-Karte installiert.Ihr lernt, wie man den Raspberry Pi aufbaut, das Betriebssystem instal-liert und die nötigen Grundkonfigu-rationen vornimmt. Anschließend können wir den Raspi als kleines Me-diencenter oder als Minecraft-Server einrichten.Der Kurs richtet sich an experimen-tierfreudige Jugendliche ab 15 Jahren. Es ist sinnvoll, aber nicht zwingend notwendig, einen eigenen Raspberry Pi mit einer 4 GB-Speicherkarte und einem USB-Netzteil mitzubringen.

Pacco AlbrechtSa, 10.00-13.15 Uhr03.03.18 - 10.03.18, 2x, 8 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 426min. 5, max. 10 TNG2050M 32 EUR

Online-Bewerbungen professionell erstellen (S)Digitales Bewerben löst immer mehr die klassische Papierbewerbung ab. Die Teilnehmenden erlernen in die-sem Kurs neben den aktuellen Stan-dards in Anschreiben und Lebenslauf die Regeln für Online-Bewerbungen, vom Dateiformat bis zur Auswahl der Dateianhänge. Ziel ist dabei das Er-stelleine einer eigenen digitalen Be-werbungsmappe.Bitte bringe dazu eigene Dokumen-te, interessante Stellenangebote und einen USB-Stick mit.Grundkenntnisse in Microsoft Word werden vorausgesetzt.Dieser Kurs ist gedacht für Erwach-sene und Jugendliche ab 15 Jahren.

Helga Albrecht-FaßbenderSa, 10.00-12.15 Uhr17.02.18 - 24.02.18, 2x, 6 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 425min. 5, max. 11 TND6014M 38 EURfür Schüler/innen 24 EUR

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Prüfungsvorbereitung

Vorbereitung auf die Zentrale Abschlussprüfung Klasse 10 Mathematik-Vorbereitungskurs (S)

©Astrid Schröder

In der Jahrgangsstufe 9 und 10 ste-hen quadratische Gleichungen und Funktionen, Satz des Pythagoras, Trigonometrie, Potenz- und Loga-rithmenrechnung sowie Flächen- und Körperberechnungen auf dem Lehrplan. Die Dozentin wird schwer-punktmäßig diese Themen erläutern und dabei die besonderen Anforde-rungen der zentralen Prüfungen mit vielen Beispielaufgaben berücksich-tigen. Die Schüler/innen bekommen Aufgabenvorschläge mit nach Hause, die Ergebnisse werden am nächsten Kurstermin gemeinsam diskutiert.

Ann-Kathrin HilbersSa, 10.00-12.30 Uhr20.01.18 - 24.03.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 10, max. 23 TNG3000S 80 EUR

Vorbereitung auf die Zentrale Abschlussprüfung Klasse 10 Deutsch (S)An zehn Terminen werden die Schwer-punktthemen des Faches Deutsch gemäß den Vorgaben zu den unter-richtlichen Voraussetzungen für die Zentrale Abschlussprüfung behandelt. Inhalt sind die Rahmenthemen 2017. In diesem Kurs werden die Schüler/innen anhand von Musterklausuren auf die Prüfungssituation vorbereitet. Textmaterialien werden gestellt.

Jana KniggeFr, 16.00-18.30 Uhr26.01.18 - 13.04.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 10, max. 15 TNG3010S 83 EUR

Vorbesprechung zum Mathematik-ABI 2018 Grundkurs-Workshop (S)

©Mapoli-photo / Fotolia

Christoph Feck / Ann-Kathrin HilbersEinzelveranstaltungMo, 15.01.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330aG3100S entgeltfrei

Mathematik - ABI 2018 Grundkurs-Workshop(S)

An ausgesuchten Beispielen wird der Mathematik-Unterrichtsstoff der Klassen 12 und 13 (Differential- und Integralrechnung; Analytische Geo-metrie /Lineare Algebra) für den Grundkurs verständlich aufbereitet und wiederholt. Die Vorbereitung für das Abitur erstreckt sich dabei so-wohl auf die schriftliche als auch auf die mündliche Abiturprüfung. Dabei soll besonders auf die Wün-sche der Teilnehmerinnen und Teil-nehmer eingegangen werden. Aus diesem Grunde findet am Montag, 15.01.2017 um 17.00 Uhr eine Vorbe-sprechung für den Mathematik-Work-shop in Raum 330b statt. Wünsche bzgl. zu behandelnder mathemati-scher Aufgaben oder Gebiete können auch schriftlich bis zum 19.01.2017 bei Astrid Schröder, Volkshochschule Oberhausen, (Tel: 0208/825-2803 oder E-Mail: [email protected]) eingereicht werden.

Christoph FeckSa, 10.00-12.15 Uhr20.01.18 - 24.03.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNG3110S 100 EUR

Ann-Kathrin HilbersFr, 18.30-20.45 Uhr02.02.18 - 20.04.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 10, max. 20 TNG3112S 100 EUR

Vorbesprechung zum Mathema-tik-Leistungskurs - Ferienworkshop ABI 2018 (S) Christoph FeckEinzelveranstaltungMo, 05.03.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 329G3200S entgeltfrei

Mathematik-Leistungskurs - Ferienworkshop ABI 2018 (S)An ausgesuchten Beispielen wird der Mathematik-Unterrichtsstoff der Klassen 12 und 13 (Differential- und Integralrechnung; Analytische Geo-metrie/Lineare Algebra) für den Leis-tungskurs verständlich aufbereitet und wiederholt. Die Vorbereitung für das Abitur erstreckt sich dabei so-wohl auf die schriftliche als auch auf eine eventuelle mündliche Abiturprü-fung. Dabei soll besonders auf die Wünsche der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingegangen werden. Aus diesem Grunde findet am Montag, 06.03.2017 um 17.00 Uhr eine Vorbesprechung für den Mathematik-Ferienworkshop in Raum 330a statt. Wünsche bzgl. zu behandelnder mathematischer Aufgaben oder Gebiete können auch schriftlich bis zum 09.03.2017 bei As-trid Schröder, Volkshochschule Ober-hausen, (Tel: 0208/825-2803 oder E-Mail: [email protected]) eingereicht werden.

Christoph FeckMo, 10.00-15.15 Uhr26.03.18 - 04.04.18, 6x, 32 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 302min. 12, max. 20 TNG3210S 100 EUR

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Vorbesprechung zum Biologie -Ferienworkshop ABI 2018 (S)

N.N.EinzelveranstaltungMo, 05.03.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 301G3300S entgeltfrei

Biologie-Ferienworkshop ABI 2018 (S)An ausgesuchten Beispielen wird der Unterrichtsstoff im Fach Biologie der Klassen 12 und 13 verständlich auf-gearbeitet und wiederholt. In entspannter Unterrichtsatmosphä-re werden sowohl schriftliche als auch mündliche Prüfungen simuliert. Inhalte: • Genetik und Entwicklungsbiologie• Ökologische Verflechtung und

nachhaltige Nutzung• Evolution und Verhalten• Steuerungs- und Regulationsme-

chanismen des OrganismusEs soll besonders auf die Wünsche der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein-gegangen werden. Aus diesem Grun-de findet am Montag, 05.03.2018 um 17.00 Uhr eine Vorbesprechung in Raum 330b statt.

N.N.Di, 9.30-15.00 Uhr03.04.18 - 07.04.18, 5x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 514min. 12, max. 20 TNG3310S 100 EUR

Vorbesprechung zum Deutsch-Workshop ABI 2018 (S)

Jana KniggeEinzelveranstaltungMo, 15.01.18, 17.00-18.30 Uhr1x, 2 UStd., Bert-Brecht-Haus, Raum 330bG3400S entgeltfrei

Deutsch-Workshop ABI 2018 (S)Dieser Kurs soll Schülerinnen und Schülern die Vorbereitung auf das Abitur erleichtern. Es werden alle Grundlagen und relevanten Unter-richtsthemen im Fach Deutsch be-sprochen. Im Mittelpunkt des Work-shops stehen Dramen und Erzähltexte aus unterschiedlichen historischen Kontexten. Hinzu kommen die für 2018 prüfungsrelevanten Werke von Goethe und Kafka. Außerdem werden lyrische Texte aus dem Expressionis-mus in Bezug auf Sprachvarietäten

und ihrer gesellschaftlichen Bedeu-tung gemeinsam interpretiert. Auch Theorien von Herder zum Thema Sprache werden verständlich erläu-tert und geübt. Hinzu kommen unter anderem der Aspekt der Sprachkritik und der Einfluss neuer Medien. In diesem Kurs soll besonders auf die Wünsche der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingegangen werden. Aus diesem Grunde findet am Mon-tag, 15.01.2018 um 17.00 Uhr eine Vorbesprechung in Raum 330b statt.

Jana KniggeFr, 18.30-20.45 Uhr26.01.18 - 13.04.18, 10x, 30 UStd.Bert-Brecht-Haus, Raum 328min. 12, max. 20 TNG3410S 120 EUR

Arbeit und Leben

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Arbeit und Leben stellt sich vorArbeit und Leben Oberhausen ist eine Arbeitsgemeinschaft für politische und soziale Bildung, die vom Deutschen Gewerkschaftsbund Oberhausen und der Stadt Oberhausen seit mehr als 45 Jahren gemeinsam getragen wird. Sie ist Teil der auf der Bundesebene vom Deutschen Volkshochschulverband und dem Deutschen Gewerkschaftsbund gegründeten und heute im gesamten Bundesgebiet vertretenen Bildungseinrichtung mit über 65-jähriger Tradition.Ziel von Arbeit und Leben ist es, durch gesellschaftspolitische Bildung die Voraussetzung zum bewussten politischen Handeln, nicht nur von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern, zu schaffen. Dabei sollen die Bereiche „Arbeit“ und „Leben“ einen gleichberechtigten Platz im Programm einnehmen. Unser Anliegen ist es, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den Bildungsveranstaltungen befähigt werden, eigene Interessen zu artikulieren und sie sowohl im Arbeitsprozess als auch im gesellschaftlichen Leben aktiv umsetzen zu können.Für dieses Ziel führt die Landesarbeitsgemeinschaft Arbeit und Leben NRW, auf der Grundlage des Weiterbildungs-gesetzes sowie des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes, eine Vielzahl von Seminaren durch. Sie ist als Weiterbil-dungseinrichtung beim Minister für Arbeit und Soziales, Qualifikation und Technologie des Landes NRW unter dem Aktenzeichen I C-4-581 1375 anerkannt.Arbeit und Leben NRW und die örtlichen hauptamtlich besetzten Regionalbüros haben den Qualitätsentwicklungs-prozess der lernorientierten Qualitätssicherung in der Weiterbildung mit LQW ArtSet 2005 und die Retestierungen 2009, 2013, 2017 erfolgreich abgeschlossen. Damit sichern wir auch zukünftig Qualität und Kompetenz auf hohem Niveau.Die Veranstaltungen von Arbeit und Leben stehen allen, ohne Rücksicht auf Partei-, Konfessions- oder Organisati-onszugehörigkeit, offen.Wir sind grundsätzlich bemüht, die Teilnahme an Arbeitskreisen und einzelnen Angeboten günstig anzubieten, bzw. die Seminare oder Studienreisen zu einem sehr niedrigen Teilnahmebeitrag zu kalkulieren. Wir arbeiten auch eng mit Gruppen und Partnern zusammen, die mit uns ihre Angebote planen und realisieren.

Postadresse Arbeit und Leben DGB/VHS Bert-Brecht-Haus Langemarkstraße 19-21 46045 Oberhausen

Geschäftsführerin und Pädagogische Leiterin: Barbara Kröger Tel.: 0208 / 825-2830

Verwaltung: Ulla Lerari Tel.: 0208 / 825-2955 Annegret Kirsch Tel.: 0208 / 825-2986 Fax: 0208 / 825-5416 E-Mail: [email protected] oder [email protected] Internet: www.oberhausen.de\arbeit_und_leben.php (Eingabe unter google) oder www.aulnrw.de

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Sie finden unser Angebot in folgen-den Kategorien:

Gesellschaft und Politik• Arbeitskreis für politische

Kultur• Blick hinter die Kulissen• Wer hat was zu sagen in

NRW?

Aktuelle Reihe: Energiewandel und die Folgen für unsere Region• Stadtgespräch• Studienseminare• Spannende Orte: Besichti-

gungen vor Ort• Wo hakt es? Soziale Fragen

als politische Herausforder- rung

Arbeitswelt• Werkstor offen• Industriegeschichte/

Industriekultur entdecken• Seminare für Interessenver-

treterInnen

Integration• Blick über den Tellerrand • Angebote zum

interkulturellen Dialog

Allgemeines• Seminare für Schulklassen• Politische Studienseminare

für interessierte Gruppen• Weiterbildung und Betrieb• Seminare, Studienreisen,

Abendveranstaltungen in Kooperation mit festen Gruppen

Projekte• Grundbildungsprojekt

BasisKom Plus

Gesellschaft und Politik Anlässe gibt es genug, sich in ak-tuelle Politik einzumischen. Dabei umfasst Politik in unserem Verständ-nis alle Bereiche unseres Zusam-menlebens. Der Umgang mit Kon-flikten und ihre Lösung sind eine Grundlage für das Zusammenleben in unserer Gesellschaft und ebenso wichtige Bestandteile unseres Pro-gramms wie Fragen der Kommunal-, der Landes- und der Bundespolitik. Arbeit und Leben untersucht mit den hier angebotenen Veranstaltungen politische Fragen genauer und in-tensiver. Den TeilnehmerInnen wird ein Diskussionsforum angeboten, bei dem aktuelle Politik verständ-lich und interessant gemacht wird.

Arbeitskreis für politische KulturDer Arbeitskreis für politische Kul-tur von Arbeit und Leben Oberhau-sen besteht seit vielen Jahren. Jeden ersten Montag im Monat treffen sich interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Zeit von 18.00 bis 19.30 Uhr, um aktuelle politische, ge-sellschaftliche und soziale Themen zu diskutieren. Der Arbeitskreis ist ein offener Arbeitskreis. Neue Teilneh-merinnen und Teilnehmer sind herz-lich willkommen. Die Teilnahme ist kostenlos. Die Leitung hat Wolfgang Geisler.

Abendveranstaltung„Europa und der Brexit“Montag, 18.09.2017, 18:00 - 19:30 Uhr, Oberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330aLeitung: Wolfgang GeislerReferent: Jens Geier, Europaabge-ordneter der SPD

Abendveranstaltung„Wie schütze ich mich vor Gewalt und kriminellen Übergriffen? Zi-vilcourage zeigen, ohne den Hel-den zu spielen.“Montag, 02.10.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, Oberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330aLeitung: Wolfgang GeislerReferent: Horst Wolf, Kriminalbeam-ter a.D., Experte im Bereich der ver-haltensorientierten Prävention

Abendveranstaltung„Nach Landtagswahl in NRW und Bundestagswahl: Was verändert sich für NRW?“Montag, 06.11.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, Oberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330aLeitung: Wolfgang GeislerReferent: Martin Florack, Politikwis-senschaftler(in Kooperation mit der VHS Ober-hausen)

Abendveranstaltung„Jahresrückblick 2016 und Perspektiven 2017“Montag, 04.12.2017, 17:30 – 20:15 Uhr, Oberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330Jede und jeder bringt bitte eine Klei-nigkeit für das Buffet mit!Leitung: Wolfgang Geisler, Barbara Kröger

Weitere Angebote an jedem ersten Montag im Monat beginnen ab Ja-nuar 2018. Der aktuelle Flyer ist ab Dezember bei uns erhältlich. Die ein-zelnen Termine sind: 08.01.2018, 05.02.2018, 05.03.2018, 09.04.2018, 07.05.2018, 04.06.2018.

Blick hinter die KulissenWir bieten für Interessierte ein re-gelmäßiges Angebot an Exkursionen zu interessanten Orten und Betriebs-stätten in der Region an. Der Blick hinter die Kulissen soll allen interes-sierten Bürgern und Bürgerinnen ei-nen Einblick in Hintergründe und ei-nen Überblick über Zusammenhänge ermöglichen.Hierzu sind Sie herzlich eingeladen. Dieses Angebot erfolgt in Kooperati-on mit dem Evangelischen Familien- und Erwachsenenbildungswerk.

Nachmittagsveranstaltung„Blick hinter die Kulissen der Produktion des Biobäckers Back-bord“Donnerstag, 07.09.2017, 15:45 - 20:15 Uhr alternativDonnerstag, 14.09.2017, 15:45 - 20:15 UhrBackbord, BochumGemeinsame Anreise mit ÖPNVLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 19,00 €

Nachmittagsveranstaltung„Blick hinter die Kulissen des Stadtarchivs Oberhausen“Mittwoch, 18.10.2017, 14:00 – 15:30 UhrEschenstraße 60, Stadtarchiv Ober-hausenEigene Anreise Leitung: Birgit Stimm-ArmingeonTeilnahmebeitrag: 3,00 €(in Kooperation mit dem Evangeli-schen Familien- und Erwachsenenbil-dungswerk)

Vormittagsveranstaltung„Blick hinter die Kulissen von MedCareProfessional Hattingen“Montag, 13.11.2017, 09:00 – 14:45 UhrHattingen, MedCareProfessionalGemeinsame Anreise mit ÖPNVLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 12,00 €

Mit neuen, aktuellen Einblicken be-ginnen wir im Februar 2018. Der ak-tuelle Flyer ist ab Dezember bei uns erhältlich. Es sind im Frühjahr 2018 unter anderem der Blick hinter die Kulissen der Firma Pfeilring in So-lingen, dem Westfälischen Glocken-museum Gescher, der Deutschen Gesellschaft für Gerontologie oder der Wissenschaftsscheune in Köln geplant.

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Wer hat was zu sagen in NRW? Politisch entscheidende Institu-tionen und Personen stellen sich vor!Wir bieten für Interessierte ein re-gelmäßiges Angebot an Vor-Ort-Ge-sprächen und Information mit inte-ressanten Gesprächspartnern oder wichtigen Institutionen an. Der Blick hinter die Kulissen des Politikbetrie-bes soll allen interessierten Bürgern und Bürgerinnen einen Einblick in Hintergründe und einen Überblick über Zusammenhänge ermöglichen. Diese Reihe wird in Kooperation mit der VHS Oberhausen angeboten.

Vormittagsveranstaltung„Wer hat was zu sagen in NRW: das Recherchekollektiv Correc-tiv“Dienstag,12.09.2017 , 9:00 – 13:00 UhrEssen, CorrectivGemeinsame Anreise mit ÖPNVLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag:10,00 €

Vormittagsveranstaltung„Wer hat was zu sagen in NRW: der Landessportbund NRW“Donnerstag, 28.09.2017, 9:00 – 13:00 UhrDuisburg, LSBGemeinsame Anreise mit ÖPNVLeitung: Matthias RuschkeTeilnahmebeitrag:10,00 €

Vormittagsveranstaltung„Wer hat was zu sagen in NRW: die NRWSPD.“Donnerstag,16.11.2017, 09:00 – 13:30 UhrDüsseldorf, NRWSPDGemeinsame Anreise mit ÖPNVLeitung: Matthias RuschkeTeilnahmebeitrag: 10,00 €

Über neue politische Institutionen und Einflussnehmer informieren wir uns auch 2018. Der aktuelle Flyer ist ab Dezember bei uns erhältlich. Wir werden unter anderem die Stadt-sparkasse Oberhausen, den Bund deutscher Kriminalbeamter in Düs-seldorf und den Wissenschaftsrat in Köln besuchen.

Aktuelle Reihe: Volle Dynamik in der Power – Energiewandel und die Folgen für unsere RegionDer Energiewandel und seine Folgen ist das Thema, das uns als Gesell-schaft und Verbraucher gleicherma-ßen tangiert. Wir wollen in unserer aktuellen Reihe einen informativen Blick auf den Stand der Verände-rungen und Auswirkungen auf ver-schiedene Unternehmen in unserer

Region lenken. Durch die Brille der Wissenschaft und Forschung werden wir auf die derzeitigen Entwicklungen und mögliche Perspektiven blicken. Im Gespräch mit politischen Insti-tutionen wollen wir unsere Haltung klären.Der Energiewandel ist eine Zukunfts-aufgabe mit immensen strukturellen, finanziellen und gesellschaftspoliti-schen Herausforderungen. Es lohnt sich, einen tieferen Blick in die Zu-sammenhänge zu wagen.Die Reihe hat bereits im Frühjahr begonnen und wird im Herbst 2017 fortgesetzt.

Nachmittagsveranstaltung„Energiewandel und die Folgen für unsere Region: Energiewende ohne Kohle und Atom – Ein Ge-spräch mit dem BUND NRW.“Dienstag,19.09.2017, 17:00 – 19:15 UhrOberhausen, Ev. Familien- und Er-wachsenenbildungsstätteEigene AnreiseTeilnahmebeitrag: 5,00 €Anmeldung beim Evangelischen Fa-milien- und Erwachsenenbildungs-werk.(in Kooperation mit dem Evangeli-schen Familien- und Erwachsenenbil-dungswerk)

Tagesveranstaltung„Energiewandel und die Folgen für unsere Region: Die STEAG.“Montag, 09.10.2017, 9:00 bis 13:00 UhrEssen, STEAGGemeinsame Anreise mit ÖPNVTeilnahmebeitrag: 8,00 €Anmeldung bei Arbeit und Leben Oberhausen

Mit einem neuen aktuellen Thema „Zeche zu – wat nu? Das Auslaufen des Bergbaus in unserer Region und die Perspektiven“ starten wir in 2018. Der aktuelle Flyer ist ab Dezember bei uns erhältlich. In dieser Reihe werden wir uns verschiedene alte und neue Standorte des Bergbaus, ihre schon realisierten Neunutzungen und Planungen aber auch, in Gesprä-

chen mit RAG und Politik, die Pers-pektiven anschauen und diskutieren.

StadtgesprächWorüber redet die Stadt, was regt auf, regt an und verlangt nach Öf-fentlichkeit? Es gibt Themen in der Stadt, die besprochen werden müs-sen. Volkshochschule, Arbeit und Le-ben und die WAZ Oberhausen bieten zu Themen, die die Stadt bewegen, ein Forum mit Verantwortlichen und Entscheidungsträgern an. Es gibt In-formationen über die Nachrichten hi-naus und Gelegenheit zu fragen und zu diskutieren.

Abendveranstaltung„Oberhausen und die Bundes-tagswahl – Was kann der Bund für die Stadt tun?“Montag,11.09.2017, 17.30 – 19:30 UhrOberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330Eigene AnreiseLeitung: Barbara KrögerKein TeilnahmebeitragReferenten: Kandidatinnen und Kan-didaten der Parteien zur Bundes-tagswahl (vertreten auf kommunaler Ebene im Rat der Stadt Oberhausen, und/oder im Bundestag) Marie-Luise Dött, CDU; Dirk Voepel, SPD; Niema Movasat, Die Linke. Angefragt sind auch Patrick Voss, Die Grünen und Roman Müller-Böhm, FDP. Moderation: Peter Szymaniak (WAZ Oberhausen)(Gemeinsame Kooperation von WAZ, VHS und Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen)

Abendveranstaltung„Chancengleichheit für alle Ober-hausener?“Montag, 20.11.2017, 18.00 – 20:15 UhrOberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330Eigene AnreiseLeitung: Barbara KrögerKein TeilnahmebeitragReferenten: Elke Münich, Sozialde-zernentin Stadt Oberhausen; Britta Costecki, Büro für Chancengleich-heit; Josef Stemper, Die Tafel Ober-hausen; Uwe Weinand, Jobcenter Oberhausen, Jochen Kamps, AWO Oberhausen; Thomas Schicktanz, DGB OberhausenModeration: Peter Szymaniak (WAZ Oberhausen)(Gemeinsame Kooperation von WAZ, VHS und Arbeit und Leben(DGB/VHS) Oberhausen)

Die Termine für 2018 folgen aktuell und werden in der Presse, im Netz

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und im Bert-Brecht-Haus angekün-digt.

StudienseminareStudienseminare bieten die Möglich-keit, die gewohnte Umgebung zu ver-lassen und einen Blick über den eige-nen Horizont hinaus zu wagen. Das persönliche Erlebnis eines historisch oder aktuellen politisch bedeutsamen Ortes kann in uns mehr auslösen als ein Buch oder Vortrag. Darum laden wir Sie ein, mit uns auf die Reise zu gehen ...

Mehrtagesseminar„Kassel: Arbeit und Gesellschaft, Recht und Leben“Studienfahrt nach KasselMontag, 25.09.2017, 7:00 Uhr – Mittwoch, 27.09.2017, ca. 19:00 UhrUnterbringung in DZ, Einzelzimmer-zuschlag (62,00 €), Kassel, Schwei-zer HofLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 250,00 € (Fahrt, Unterkunft im DZ, Halbpension, Pro-gramm und Führungen, Eintritte)Gemeinsame Anreise mit dem Reise-bus ab Touristikhaltestelle Oberhau-sen

Eine weitere Studienfahrt ist für das Frühjahr 2018 geplant. Bitte infor-mieren Sie sich bei uns direkt oder über die Veröffentlichung in der örtli-chen Presse.

Spannende Orte: Besichtigungen vor Ort!Unter dem Motto: „Spannende Orte: Besichtigungen vor Ort!“ gibt es ein neues, breites Veranstaltungsange-bot von VHS und Arbeit und Leben mit Besuchen interessanter Einrich-tungen an Orten, an die man nur mit Führungen gelangen kann.Ausgangspunkt ist die nahe Umge-bung in der Region.Die Leitung hat bei allen Besuchen der erfahrene Stadtführer Oberhau-sens, Ingo Dämgen.Wir laden Sie herzlich ein, sich zu beteiligen und spannende Einblicke in unseren Veranstaltungen zu ge-nießen. Eine Anmeldung ist aufgrund

der begrenzten Anzahl der zur Verfü-gung stehenden Plätze immer erfor-derlich.

Vormittagsveranstaltung„Im Inneren der Erde: Pump-werksbaustelle der Emscher“Freitag, 15.09.2017, 10:00 – 12:00 UhrPumpwerk Abwasserkanal Emscher Oberhausen, Kurfürstenstraße 42-76 Eigene AnreiseTeilnahmebeitrag: 8,00 €Informationen und Anmeldung bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Ober-hausen.

Vormittagsveranstaltung„Vom Klärbecken zum Seerosen-teich: Zu Besuch beim Verband Garten-, Landschafts- und Sport-platzbau NRW“Freitag, 06.10.2017, 10:30 - 12:00 UhrGLS, Sühlstraße 6,46117 Oberhau-senEigene AnreiseTeilnahmebeitrag: 8,00 €Eine vorherige Anmeldung bei der VHS Oberhausen ist unbedingt erfor-derlich.

Vormittagsveranstaltung„Wie entstehen Teddybären? Zu Besuch bei den Stoff-Herstellern für Steiff“Donnerstag, 19.10.2017, 9:00 – 13:00 UhrDuisburg, Steiff-SchulteGemeinsame Anreise mit öffentlichen VerkehrsmittelnTeilnahmebeitrag: 15,00 €Informationen und Anmeldung bei Arbeit und Leben (DGB/VHS) Ober-hausen.

Vormittagsveranstaltung„Erinnerungsort: Zu Besuch bei der Mahn- und Gedenkstätte Düsseldorf“Mittwoch, 08.11.2017, 09:30 – 14:15 UhrDüsseldorf, Mahn- und GedenkstätteGemeinsame Anreise mit ÖPNVTeilnahmebeitrag: 18,00 €Anmeldung erfolgt bei der VHS Ober-hausen.

Wo hakt es? Soziale Fragen als politische HerausforderungMit dem diesjährigen Themen-schwerpunkt „Wo hakt es?“, widmen wir uns den großen sozialen Fragen der Gegenwart und deren Herausfor-derungen für die zukünftige Politik. Wir greifen uns fünf wichtige, gesell-schaftliche Themenkomplexe heraus, welche unser Zusammenleben maß-geblich mitprägen: „Veränderung der

Arbeitswelt“, „Armut und Ungleich-heit“, „Globale Herausforderungen“, „Chancengleichheit- und Gerechtig-keit“ sowie „Sozialer Zusammen-halt“. Im Rahmen von Exkursionen, Vorträgen, Diskussionsveranstaltun-gen und Ausstellungen erhalten wir so ein umfangreiches Bild über die aktuellen gesellschaftlichen Heraus-forderungen.Hierzu sind Sie herzlich eingeladen.

Vormittagsveranstaltung„Wie entsteht ein Chip? Digita-lisierung der Arbeitswelt bei El-mos“Mittwoch, 13.09.2017, 8:30 - 14:00 UhrTeilnahmebeitrag: 12,00 €Leitung: Barbara KrögerDortmund, Elmos SemiconductorGemeinsame Anreise mit ÖPNVElmos Semiconductor mit Hauptsitz in Dortmund ist einer der größten Produzenten auf internationaler Ebe-ne im Bereich der Mikrotechnik. Vor Ort bekommen wir die Gelegenheit, moderne Arbeitsprozesse zu erleben. Bei unserem Besuch lernen wir das Unternehmen kennen und erfahren mehr über den Arbeitsalltag in der Technologiebranche. Anmeldung: Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhaussen.

Abendveranstaltung„Kein Wohlstand für alle!? Lesung und Diskussion mit Ulrich Schneider“ Mittwoch 27.09.2017, 18:00 -20:00 UhrLeitung: Matthias RuschkeOberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330Durch die immer größer werdende Kluft zwischen Arm und Reich läuft Deutschland Gefahr, auf politischer, sozialer und regionaler Ebene zu zer-fallen. Ulrich Schneider, Geschäfts-führer des Paritätischen Wohlfahrts-verbands liest aus seinem neuen Buch „Kein Wohlstand für alle!?“ (in Kooperation mit dem Paritätischen Oberhausen)Anmeldung: VHS Oberhausen

Abendveranstaltung„Unter der Lupe! Inszenierte Fo-tografien zum Thema Gerechtig-keit“Ausstellung vom 02.10.2017 bis 10.11.2017Ausstellungseröffnung: 10.2017, 17:00 UhrOberhausen, Bert-Brecht-Haus, 3. Etage FoyerWir zeigen Fotografien von Miniatur-menschen des Fotografen Oliver Hil-terhaus aus Mülheim. Die Motive der

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„Small Worlds“ spiegeln die Themen der Gesellschaft.Anmeldung: Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Tagesveranstaltung„Soziales Miteinander in unserer Gesellschaft! Exkursion Bertels-mann-Stiftung“ Mittwoch, 11.10.2017, 8:30 - 13:30 Uhr Teilnahmebeitrag: 25,00 € Leitung: Barbara KrögerGütersloh, Bertelsmann-StiftungGemeinsame Anreise mit dem Reise-bus Die Bertelsmann-Stiftung ist eine auf politischer und gesellschaftlicher Ebene hochgeschätzte Einrichtung, die sich zu vielen Themen klar po-litisch positioniert. Wir diskutieren über die Ergebnisse des Radars für gesellschaftlichen Zusammenhalt, den die Stiftung entwickelt hat. Anmeldung: Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Vormittagsveranstaltung„Herausforderung Globale Schuldenkrise!“ Mittwoch, 18.10.2017, 9:00 – 13:00 UhrTeilnahmebeitrag: 10,00 € Leitung: Matthias RuschkeDüsseldorf, erlassjahr.de, gemeinsa-me Anreise mit ÖPNVDie Präsenz der globalen Schulden-krise ist ungebrochen und ihre Aus-wirkungen auch im Alltag angelangt. Einen Lösungsansatz bietet das ent-wicklungspolitische Bündnis von ver-schiedensten Trägerorganisationen erlassjahr.de. Bei einem Besuch er-fahren wir mehr über die Forderun-gen und die Arbeit des Vereins, der sich unter anderem für die Entschul-dung von Krisenstaaten einsetzt. Anmeldung: VHS Oberhausen

Vormittagsveranstaltung„Bei uns muss keiner hungern?! Die Oberhausener Tafel“ Donnerstag, 09.11.2017, 9:30 – 11:00 UhrTeilnahmebeitrag: 3,00 € Leitung: Barbara KrögerOberhausen, Die Tafel, Gustavstraße 54, Treffpunkt vor OrtDie Oberhausener Tafel besteht seit 2001 und sorgt mit vielen ehrenamt-lichen Helfern für die Linderung von existenzieller Armut in Oberhausen. Wir schaffen uns einen Überblick über die Situation vor Ort und erfah-ren mehr über ehrenamtliches Enga-gement. Anmeldung: Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen.

Abendveranstaltung„Stadtgespräch: Chancengleichheit für alle Ober-hausener?“ Montag, 20.11.2017, 18:00 Uhr bis 20:00 UhrOberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 330Es diskutieren: Elke Münich (Sozialdezernentin Stadt Oberh.) Britta Costecki (Büro für Chancengleichheit Oberh.), Josef Stemper(Die Tafel)Uwe Weinand (Jobcenter Oberhausen), Jochen Kamps (AWO Oberhausen)Thomas Schicktanz (DGB Oberhausen)Moder.: Peter Szymaniak, WAZ Ober-hausenGemeinsam diskutieren wir über die soziale Situation in Oberhausen. Wie können wir für mehr Chancengleich-heit sorgen?Anmeldung: Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen

ArbeitsweltAnforderungen in der Arbeitswelt un-terliegen ständigen Veränderungen und Arbeitnehmerinnen und Arbeit-nehmer müssen sich nicht nur auf der beruflichen Ebene fortbilden, um ihnen gewachsen zu sein. Von eben-so großer Bedeutung ist die Ausbil-dung ihrer sozialen Kompetenz, um den gesteigerten Anforderungen ge-recht zu werden. Die Seminare von Arbeit und Leben sollen hierbei eine Unterstützung sein.

Werkstor offenRegionale Betriebe öffnen ihre Türen für Besichtigung, Information und Gespräch! Nach einer Besichtigungs- und Rundtour über das jeweilige Be-triebsgelände und die Werkshallen besteht in einigen Fällen die Gele-genheit zu einem Gespräch mit Be-triebs- oder Personalleitung und/oder Betriebsrat.

Vormittagsveranstaltung„Werkstor offen bei CWS-boco in Neuss“Wäscherei BerufskleidungDienstag, 05.09.2017, 09:15 – 14:15 UhrNeuss, CWS-bocoGemeinsame Anreise mit dem Reise-bus, Treffpunkt TouristikhaltestelleLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 25

Vormittagsveranstaltung „Werkstor offen bei der Stifts-quelle Dorsten“Montag, 16.10.2017, 10:00 – 14:00 UhrDorsten, StiftsquelleGemeinsame Anreise mit dem Reise-bus ab Oberhausen, Treffpunkt Tou-ristikhaltestelleLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag:25,00 €

Tagesveranstaltung „Werkstor offen bei Pfeiffer & Langen, Euskirchen“ZuckerveredelungMittwoch, 15.11.2017, 12:00 – 18:00 UhrEuskirchen, Pfeiffer & LangenGemeinsame Anreise mit dem Reise-bus ab Oberhausen, Treffpunkt Tou-ristikhaltestelleLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 25,00 €

Industriegeschichte/IndustriekulturWir bieten für Interessierte ein regel-mäßiges Angebot an Exkursionen zu den Kultstätten des Industriezeital-ters in der Ruhrregion. In der Gruppe macht Entdecken am meisten Spaß! Bauten des Industriezeitalters, histo-rische Regionen oder kulturelle High-lights wollen erobert werden. Unter fachkundiger Begleitung lassen wir uns die Hintergründe erklären.Tagesveranstaltung

Vormittagsveranstaltung„Die Textilindustrie gestern und heute“Mittwoch, 20.09.2017, 09:15 – 16:15 UhrRhede und Bocholt, Firma IBENA und TextilWerkLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 29,00 €Gemeinsame Anreise mit dem Reise-bus ab Touristikhaltestelle Oberhau-sen

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Tagesveranstaltung„Haarnadelfertigung und Gelb-gießerei in der Fabrikanlage Mas-te-Barendorf“Mittwoch 04.10.2017, 08:45 – 15:30 UhrIserlohn, historische Fabrikanlage Maste-BarendorfLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 25,00 €Gemeinsame Anreise mit dem Reise-bus ab Touristikhaltestelle Oberhau-sen

Tagesveranstaltung„Industriegeschichte: Schloss und Beschläge im Wandel der Zeit“Donnerstag, 12.102.2017, 08:00 – 16:30 UhrVelbert, Firma Huf, Autoschließsyste-me und Schloss- und Beschlägemu-seumLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 12,00 €Gemeinsame Anreise mit ÖPNV, Treffpunkt Servicepoint im Hbf Ober-hausen

Das Angebot wird auch in 2018 fortge-setzt. Ein aktueller Flyer ist ab Dezem-ber bei Arbeit und Leben erhältlich. Thematisch beschäftigen wir uns mit dem Integration Point (16.01.2018), der Schuldner- und Verbraucherin-solvenzberatung (17.01.2018), dem Einfluss von Ökonomie auf Politik im RWI (20.02.2018), der Arbeits-welt und Veränderung mit einer Ausstellung (05.03.-24.03.2018), der Chancen- und Bildungsgerech-tigkeit bei RuhrFutur (22.03.2018) und dem Straßenleben in Düsseldorf (11.04.2018).

Seminare für Interessenvertrete-rinnen und InteressenvertreterWir bieten Seminare zu unterschied-lichen Themenfeldern, sowohl in Ta-ges- als auch in Mehrtagesform, für Betriebsräte und Personalräte an. Die Palette reicht von Rhetoriktrainings bis zur Vermittlung arbeitsrechtlicher Kenntnisse. Diese Angebote sind

auch als Schulung für ein komplettes Betriebsrats- oder Personalratsgre-mium möglich (Inhouse-Schulung). Vereinbaren Sie mit uns einen Ter-min, wir sprechen die Schulung ab, die sie benötigen. Aktuelle Angebo-te, die jeweils in Kooperation mit der zuständigen Gewerkschaft durchge-führt werden, können jederzeit bei uns angefordert werden. Darüber hi-naus gibt es in Kooperation mit allen Gewerkschaften in der Region the-matisch übergreifende Seminarange-bote wie z.B. Rhetorik und Beratung. Die Ausschreibungen werden nach Anforderung zugeschickt.Tagesveranstaltung„Das hab‘ ich so nicht gesagt – so hab‘ ich das nicht gemeint!“Mittwoch, 13.09.2017, 9.00 – 16.00 UhrOberhausen, NH-HotelReferentin: Ulrike Heise, TrainerinLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag:199 € zuzügl. Verpflegungskosten (arbeitgeberfinanziert)(in Kooperation mit allen Gewerk-schaften in der Region)

Tagesveranstaltung„Faire Arbeit im Betrieb! Umgang mit Mobbing und Diskriminierung im betrieblichen Alltag“Mittwoch, 18.10.2017, 9.00 – 16.00 UhrOberhausen, nH-HotelReferentin: Ulrike Heise, TrainerinLeitung: Barbara KrögerTeilnahmebeitrag: 199,00 € zuzügl. Verpflegungskosten (arbeitgeberfi-nanziert)(in Kooperation mit allen Gewerk-schaften in der Region)

Integration

Blick über den Tellerrand: Begegnung mit Flüchtlingen und internationale KücheIn unserer Reihe laden wir in diesem Jahr Flüchtlinge aus verschiedenen Kulturen ein. Die Flüchtlinge werden über ihren Weg nach Deutschland berichten, wie die Anfangsphase ist, welche Ziele sie haben und wie die Perspektiven sind. Darüber hinaus werden Ess- und Kochgewohnheiten des Herkunftslandes vorgestellt. Danach werden wir gemeinsam verschiedene Gerichte kochen und essen. Alle sind herzlich zu dieser Begegnung über den Tellerrand ein-geladen!Da wir die „Köche“ nicht langfristig planen können, bitten wir die jewei-ligen Termine zu buchen, an denen wir dann Überraschungsküche zube-

reiten werden.

Blick über den Tellerrand Termin: Montag, 25.09.2017, 17:30 – 21:15 UhrOrt: Ev. Fam. und Erw.bildungswerk, Marktstraße 154, OberhausenTeilnahmegebühr: 8,00 € zuzüglich LebensmittelumlageAnmeldung beim Ev. Fam.- und Erw.bildungswerk Oberhausen

Blick über den Tellerrand Termin: Montag, 13.11.2017, 17:30 – 21:15 UhrOrt: Ev. Fam.- und Erw.bildungs-werk, Marktstraße 154, OberhausenTeilnahmegebühr: 8,00 € zuzüglich LebensmittelumlageAnmeldung beim Ev. Fam.- und Erw.bildungswerk Oberhausen

Die Reihe „Blick über den Teller-rand“ wird fortgesetzt. Der neue Schwerpunkt ist die Begegnung mit Gruppen, die Integration leben. Wir wollen gemeinsam die jeweilige Or-ganisation kennenlernen, die Ideen diskutieren und kochen. Dabei ergibt sich die Gelegenheit zum Austausch. Was ist der Zweck der (interkulturellen) Organisation, welche Ideen und Aufgaben werden realisiert, wie sind die Perspektiven?Wir kochen und essen gemeinsam internationale Gerichte und lernen dabei eine andere Küche kennen. Alle sind herzlich zu dieser Begeg-nung und dem Ausflug in eine neue internationale Kochwelt eingeladen!Die vorgesehenen Termine sind je-weils montags am: 19.02.2018, 19.03.2018, 23.04.2018.

Angebote zum interkulturellen Dialog

VormittagsveranstaltungTag des Dialogs „Dialogtisch zum interkulturellen Dialog“Das Motto heißt: „sich einmischen“Dialog von acht Menschen mit und ohne Migrationshintergrund inkl. ModeratorFreitag, 10.11.2017, 10.00 – 11:30 UhrOberhausen, Bert-Brecht-Haus, Raum 326Veranstalter: Netzwerk Interkultu-relles Lernen (NIL), Oberhausen

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NachmittagsveranstaltungFest zum Tag der Menschenrech-te unter dem Motto „sich einmi-schen“Freitag, 08.12.2017, 15:00 bis 18:00 UhrBert-Brecht-Haus Oberhausen, 3. EtageGemeinsames Fest mit allen Kultu-ren aus Oberhausen, Kinderaktivitä-ten, Ausstellungen, Musik und Tanz, Essen und Trinken. Alle sind herzlich eingeladen.Veranstalter: Netzwerk Interkulturel-les Lernen (NIL), Oberhausen

AllgemeinesDie nachfolgend aufgeführten Ange-bote richten sich an Gruppen, für die besondere Angebote im Programm gemacht werden. Wir versuchen im-mer, auf Ihre Bedürfnisse und Anfor-derungen einzugehen und berück-sichtigen Ihre Wünsche.

Seminare für Schulklassen „Fahrplan für die Zukunft: Sozia-le Kompetenz für meinen Lebens- und Berufsweg“Für interessierte Schülerinnen und Schüler in der achten, neunten oder zehnten Klasse bieten wir zwei Tage für das Thema Berufsorientierung und Schlüsselkompetenzen an. An beiden Projekttagen ist das Thema die individuelle Lebens- und Berufs-wegplanung, d.h einen Weg der Be-rufsorientierung einzuschlagen, die eigenen Handlungskompetenzen zu erweitern und eine reflektierte, rea-listische Lebenswegplanung als einen Fahrplan für die Zukunft zu entwi-ckeln. Es geht um die Arbeitswelt, die eigenen Stärken und Schwächen, die verschiedenen Berufe, Schlüsselqua-lifikationen und Selbstorganisations-kompetenz. Zeitraum: Zwei Tage, jeweils 8:00 bis 14:00 UhrÜbungen und WissensvermittlungAnzahl: eine Klasse, zwei Gruppen á 15 PersonenZielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 JahreHintergrundmaterial zum MitnehmenOrt: SchulklassenraumEigenanteil der Kosten: je Schülerin und Schüler: 8,00 €

„Nulltoleranz gegen Mobbing: Sensibilisierung – handlungsori-entierte Übungen – Prävention in Form eines Forumtheaters“Das Thema Mobbing hat in der Schu-le Konjunktur. Lehrer sind selten An-sprechpartner für betroffene Schüler. Es kommt darauf an, eine Klasse/ei-nen Jahrgang zu sensibilisieren und an das soziale Gewissen mit Pers-

pektivenwechsel zu appellieren. Das Forumtheater verbindet nach einer kurzen Anmoderation den Einsatz der Schauspielerinnen und Schauspieler mit den Wünschen und Einlassungen der Schülerinnen und Schüler Das Plenum legt die Hauptschwerpunkte verschiedener gespielter Stücke fest. Es werden verschiedene Handlungs-optionen zum Umgang mit Mobbing durchgespielt. Hinzu kommen prakti-sche Übungen.Zeitraum: mind. zwei Schulstunden á 45 MinutenForumtheater mit Beteiligung der Schülerinnen und SchülerOrt: Großer Schulklassenraum/Aula (wenn’s geht mit Podium)Anzahl: mindestens 30, höchstens 50 PersonenZielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 JahreEigenanteil der Kosten: je Schülerin und Schüler: 5,00 €

„Brauchen wir die Gewerkschaft nur, wenn’s brennt?Gewerkschaften und ihre Rolle in der Gesellschaft!“Wozu brauche ich eine Gewerkschaft? Ich kläre meine Angelegenheiten selbst mit dem Chef! Ich bin stark genug, meinen Lohn selbst auszuhandeln. Die mischen sich doch nur ein. So oder so ähnlich lauten die meisten Anmerkungen zu den Gewerkschaften. Wir wollen das Bild das Gewerkschaften, ihren Nut-zen und die Einflussmöglichkeiten in der Politik zurechtrücken und fach-kundig informieren.Zeitraum: ein bis zwei Schulstunden á 45 MinutenInformation und Gespräch mit Fach-leuten aus den GewerkschaftenAnzahl: eine Klasse Zielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 Jahre Keine Kosten

„Zivilcourage und Gewaltprävention“Wir brauchen in unserer heutigen Ge-sellschaft mehr denn je Zivilcourage, die bewusste politische Meinung und auch die Courage Nein zu sagen. Wir brauchen einen zivilisierten Umgang mit Konflikten und Lösungen, jen-seits von Gewalt. Und wir brauchen eine Offenheit für „anderes“, frei von Vorurteilen. Dieser Tag in der Schule will eingefahrene Strukturen aufbre-chen und mit spielerischen Methoden und praktischen Übungen eine der drei Themenbereiche: Gewaltpräven-tion, Vorurteile und Zivilcourage (die von den Schülern ausgewählt wer-den), anknüpfend an die eigenen Er-fahrungen, reflektieren. Die anderen

Themen können an weiteren Tagen bearbeitet werden.Zeitraum: 8:00 – 13:00 UhrÜbungen mit TrainerInnenAnzahl: eine Klasse Zielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 Jahre Eigenanteil der Kosten: je Schülerin und Schüler: 4,00 €

„Antifaschistischer Stadtrund-gang in Oberhausen“Am Beispiel von Orten des Wider-standes und der Verfolgung in Ober-hausen wird die Geschichte des deutschen Faschismus im Alltag in unserer Stadt nachvollziehbar. Der Stadtrundgang führt zu den wichti-gen Orten im Innenstadtbereich von Oberhausen (u.a. ehem. Synagoge, Friedensplatz mit dem Polizeipräsi-dium, Elsa-Brändström-Gymnasium, St.-Joseph-Hospital). Ausgangspunkt ist der Altmarkt.(Kombiniert mit dem Film „Die Wel-le“ bekommt der Faschismus eine aktuelle Dimension, die hilft, die Ge-schichte besser zu verstehen.)Zeitraum: 2 Schulstunden á 45 Minu-tenGeführter Stadtrundgang durch die Geschichtswerkstatt OberhausenAnzahl: eine Klasse Zielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 Jahre Eigenanteil der Kosten: je Schülerin und Schüler: 2,00 €

„90 Minuten gegen Rechts“In 90 Minuten können alle Interes-sierten die Symbole und Codes der neuen Rechten kennen lernen. Damit erfolgt eine Sensibilisierung der heu-te zum Teil versteckt getragenen Ab-zeichen und Kleidungsstücke.Zeitraum: 2 Schulstunden á 45 Minu-tenSeminareinheit zum ThemaAnzahl: eine Klasse Zielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler ab 16 Jahre

Arbeit und Leben

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„Unterstützung bei Berufsorien-tierungsangeboten in der Schule“Wir bieten Vorträge aus der Berufs-welt von Senioren zu verschiedenen Berufsfeldern oder Projektwochen zum Erwerb von berufsfeldbezogenen Kompetenzen und als Entscheidungs-hilfe für den eigenen Berufsweg. Hier würden, entsprechend Ihren Wün-schen, praktische Ergänzungen für das soziale Schulumfeld (Schulbän-ke, Gartenhaus, Beachvolleyballfeld) erstellt.Zeitraum: 2 Schulstunden oder Pro-jektwocheVortrag oder praktische, arbeitsteili-ge Arbeit in verschiedenen FeldernAnzahl: eine KlasseZielgruppe: Schülerinnen und Schü-ler 9. oder 10. Klasse Kosten für erforderliche Materialien bei Praxisprojekten.

Politische Studienseminare für interessierte GruppenArbeit und Leben Oberhausen hält für interessierte Gruppen ein Angebot an politischen Studienreisen zu unter-schiedlichen Zielen in Europa (Prag, Brüssel, Berlin, Paris und Strassburg) mit verschiedenen Schwerpunktset-zungen bereit.Wir helfen Ihnen bei der Planung und Realisierung auch besonderer Wün-sche für ihr politisches Studiensemi-nar.

Weiterbildung und BetriebWir bieten unterschiedlichen lokalen Betrieben und öffentlichen Einrich-tungen aus der Region das Angebot, passend für die Bedürfnisse des je-weiligen Betriebes und seine Arbeit-nehmerInnen, Weiterbildungsange-bote zu konzipieren, zu planen und durchzuführen. Dies können Ange-bote der interkulturellen Zusammen-arbeit im Team, Angebote aus dem Bereich der sozialen Kompetenz, aber auch die Förderung bestimmter, für den Betriebsablauf notwendiger, Qualifikationen sein. Wir stehen Ih-nen mit unserer Erfahrung und unse-rem Know How im Weiterbildungsbe-reich zur Verfügung.Seminare, Studienreisen, Abendver-anstaltungen in Kooperation mit fes-ten GruppenSie haben ein bestimmtes Thema und wollen mit ihrer Gruppe, Initia-tive oder Institution ein Seminar an-bieten? Hier steht Arbeit und Leben Oberhausen mit Rat und Tat zur Sei-te.Wir helfen Ihnen bei der Planung und Durchführung von Seminaren. Hierzu gehört (unterschiedlich, je nach Ih-ren Wünschen) die Organisation; Ab-sprache inhaltlicher Schwerpunkte, Unterstützung bei der Referentensu-che; Haussuche, Buchung und finan-zielle Abwicklung; Finanzplanung; Ausschreibung; Durchführung und Abwicklung der Abrechung von Zu-schüssen und Leistungen, vorrangig nach dem Weiterbildungsgesetz NRW und andere Hilfestellungen. Unser Auftrag ist es, Weiterbildung für alle Menschen zu ermöglichen.

Projekte

Projekt BasisKom PlusProjektentstehungDas Projekt ist eine Fortsetzung des vom 2012 bis 2015 dauernden Pro-jekts: „BasisKom – Basiskompeten-zen am Arbeitsplatz stärken“ und heißt jetzt BasisKomPlus. Es wird parallel in Bayern, Berlin, Hamburg, Hessen, NRW, Rheinland-Pfalz, Sach-sen durchgeführt.Teilprojekt NRW 1. PhaseHierzu fand in NRW ein Teilprojekt statt. Es wurde von zwei Mitarbeite-rInnen von Arbeit und Leben (DGB/VHS) NRW durchgeführt. Hier wur-den Module für Grundlagensschulun-gen von Betriebsräten und Schwer-behindertenvertretungen entwickelt, erprobt und implementiert. In den Grundlagenseminaren, auf Betriebs-versammlungen, in Betriebsrats-sitzungen, bei Gewerkschaftskon-ferenzen und –arbeitskreisen u.a. Veranstaltungsformen wurden zahl-reiche Multiplikatorinnen und Multi-plikatoren gewonnen. Zentrale Ergebnisse wurden in der Broschüre: „Betriebsräte als Motor für Grundbildung und Alphabetisie-rung in der Arbeitswelt – Eine Hand-lungshilfe zur Sensibilisierung und Umsetzung“ zusammengefasst und veröffentlicht.Teilprojekt NRW 2. Phase, regionalDie Fortsetzung des Projekts hat ei-nen neuen Schwerpunkt in NRW und einen regionalen Schwerpunkt in der Region Oberhausen. Das Projekt wird in die Fläche transferiert. Dafür wer-den neue Anspracheformen genutzt, beispielsweise Unternehmerfrühstü-cke, die bereits anderswo erfolgreich durchgeführt wurden. Durch die re-gionale Bündelung von Aktivitäten werden im Idealfall auch unterneh-mens- und betriebsübergreifende Maßnahmen etabliert, um Angebote optimaler auszulasten.Arbeit und Leben (DGB/VHS) Ober-hausen übernimmt eine halbe Stelle von 2016 bis 2020 für diese Aufgabe. Ansprechpartnerin ist Barbara Kröger

benachbarte VHS

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Weiterbildungseinrich-tungen in Oberhausen

Katholisches Bildungswerk Oberhausen e.V.46045 OberhausenElsa-Brändström-Straße 11Telefon: 8 59 96-37Leitung: Peter Alferding

Katholische FamilienbildungsstätteElsa-Brändström-Straße 1146045 OberhausenTelefon: 8 59 96-40/41Leitung: Rita Hövelmann

Evangelisches Familien- und Erwachsenenbildungswerk im Kirchenkreis OberhausenMarkstraße 15446045 Oberhausen Telefon: 8 50 08-52Leitung: Birgit Stimm-Armingeon

Friedensdorf BildungswerkLanterstr. 2146539 DinslakenTelefon 02064/ 497 41 42Leitung: Katharina Schramek

Arbeit und Leben DGB/VHSLangemarkstr. 19-2146045 OberhausenTelefon: 825-2830Leitung: Barbara Kröger

Bildungswerk RuhrwerkstattAkazienweg 10746045 OberhausenTelefon: 8575640Leitung: Ralf Langnese

Volkhochschulen im DOME - Verbund

VHS DuisburgSteinsche Gasse 2647051 DuisburgTel. 0203 / 283 – [email protected]: Dr. Gerhard Jahn

VHS MülheimHeinrich-Thöne-VolkshochschuleBergstraße 1-345479 Mülheim an der RuhrTel. 0208 / 455 4321 u. [email protected]: Annette Sommerhoff

Volkshochschule EssenBurgplatz 145127 EssenTel. 0201 / 88 - 43 [email protected]: Michael Imberg

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Die Volkshochschule (VHS) der Stadt Oberhausen ist ein Weiterbildungs-zentrum in kommunaler Träger-schaft. An den Veranstaltungen der Volkshochschule kann jeder ab 16 Jahren nach ordnungsgemäßer An-meldung teilnehmen. Anmeldepflich-tig sind alle Veranstaltungen außer denen, die besonders als nicht an-meldepflichtig gekennzeichnet sind. Die mit dem Kennzeichen „Junge VHS“ versehenen Veranstaltungen sind in der Regel den jeweils ange-gebenen Altersgruppen vorbehal-ten. Die Zulassung zu bestimmten Kursen kann von sachlich gebotenen Voraussetzungen abhängig gemacht werden, z. B. dem Besuch anderer Kurse oder einer Beratung (s. u. „Beratung“). Es gelten die vom Rat der Stadt Oberhausen beschlossene Satzung sowie die aktuelle Benutzungs- und Entgeltordnung. Beide Texte erhal-ten Sie an der Information des Bert-Brecht-Hauses sowie auf unserer Internetseite www.vhs.oberhausen.de. Die jeweils gültige Hausordnung ist verbindlich.

Hinweise für Menschen mit Behinderung

Als kommunale Einrichtung sind wir sehr daran interessiert, alle unsere Einrichtungen und Angebote so zu gestalten, dass Menschen mit den unterschiedlichsten Handicaps sie auch möglichst problemlos nutzen können. Da es eine Vielzahl unter-schiedlicher Behinderungen gibt, die an die Nutzung unserer Angebote in-dividuelle Anforderungen stellen, bie-ten wir bei der VHS als Dienstleistung generell eine Beratung für Menschen mit Handicap im konkreten Einzelfall an. Ziel dieser Beratung ist es, auf den jeweiligen gewünschten Kurs be-zogen, nach Möglichkeit die notwen-digen Rahmenbedingungen zu schaf-fen, die eine Teilnahme ermöglichen. Ansprechpartnerin ist Frau Tißen, Tel. 0208 825 2978; [email protected].

Beratung

Möglichkeiten der persönlichen, schulischen oder beruflichen Weiter-bildung können bei der VHS zu den Öffnungszeiten der Kasse (s. u. „Kas-senöffnungszeiten“) oder nach Ver-einbarung erfragt werden. Zentrale Auskunft über Tel. 825-2385 und 825-2061.

Beratungspflichtige Kurse:Vor der Anmeldung zu den folgenden beratungspflichtigen Kursen ist eine vorherige Beratung grundsätzlich verbindlich:

• Kurse mit dem Vermerk „Vorherige Beratung erfor-derlich!“ Vor der Anmeldung vereinbaren Sie bitte einen Beratungstermin bei dem/r zuständigen pädago-gischen Mitarbeiter/-in.

• Kurse mit dem Vermerk „Sie-he Fremdsprachenberatung!“ Vor der Anmeldung ist die Teilnahme an der Fremdspra-chenberatung verbindlich für alle Teilnehmer/innen, die über Vorkenntnisse in der jeweiligen Fremdsprache verfügen. Ausge-nommen sind Teilnehmer/innen, die im vergangenen Arbeitsjahr an einem Sprachkurs teilge-nommen haben und sich für den entsprechenden weiterführenden Kurs anmelden möchten. Termi-ne: s. Öffnungszeiten Kasse

• Kurse mit dem Vermerk „Siehe Sprachenberatung Deutsch!“ Vor der Anmeldung ist die Teil-nahme an der Sprachenbera-tung Deutsch verbindlich für alle Teilnehmer/innen, auch wenn sie bereits einen oder mehrere Sprachkurse besucht haben.

• Termine: Mo, 12.00-14.30 Uhr Mi, 12.00-14.30 Uhr

Fr, 12.00-14.30 Uhr

Weitere Beratungstermine werden rechtzeitig bekannt gegeben, zeitnah online zur Verfügung gestellt unter vhs.oberhausen.de oder können ge-sondert vereinbart werden.

Allgemeine Geschäfts-bedingungen / Teilnahmebedingungen / Allgemeine Hinweise

Persönliche Anmeldung

Sie können sich an der Kasse der Volkshochschule, Langemarkstr. 19 - 21, 46045 Oberhausen, Raum 316, persönlich anmelden und – falls von Ihnen gewünscht - eine Barzahlung bzw. EC-Kartenzahlung vornehmen. Andernfalls erhalten Sie über den Teilnahmebetrag eine Rechnung zur späteren Überweisung (s. u. Pkt. „Zahlwege“). Bei Bedarf bekommen Sie auch detaillierte Informationen zu den Kursen oder den zuständigen Fachbereichsleitungen.

Ute Noldus-Theis, Andrea Gutmann©Axel Scherer

Kassenöffnungs- und Anmeldezeiten:Mo bis Do, 09.00 bis 12.00 Uhrund 13.30 bis 15.00 UhrFr, 09.00 bis 12.00 Uhr

Informationen zu weiteren Be-ratungsterminen für Deutsch als Zweitsprache/Integration unter 0208 825 2385.


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Schriftliche Anmeldung

Sie können sich schriftlich auf folgen-den Wegen anmelden:

auf dem Postweg: Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen

per Fax: 0208/825 5411

per E-Mail: [email protected]

Benutzen Sie dazu bitte die Vordru-cke unter Pkt. „Service/Anmeldefor-mulare“ bzw. die im Programmheft eingefügte Anmeldekarte. Mit der Anmeldekarte können Sie mehrere Veranstaltungen buchen und auch mögliche Ersatzveranstaltungen an-geben. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bear-beitet. Aus Kostengründen wer-den keine Anmeldebestätigungen zugeschickt. Wenn aber eine von Ihnen gewählte Veranstaltung schon ausgebucht ist oder eine Anmeldung nicht bearbeitet werden konnte, er-halten Sie innerhalb von einer Woche nach Eingang Ihrer Anmeldung eine Benachrichtigung. Anmeldungen zu beratungspflichti-gen Kursen können erst nach erfolg-ter Beratung angenommen werden (s. o. Pkt. „Beratung“).

Online-Anmeldungvhs.oberhausen.de

Sie können sich selbstverständlich auch per Internet anmelden. Dazu su-chen Sie sich einfach den gewünsch-ten Kurs aus und gehen dann auf den Punkt „Einfachanmeldung“. Wenn Sie die Felder für die Anmeldedaten aus-gefüllt haben und die Anmeldung on-line abschicken, bekommen Sie eine automatische Bestätigung Ihrer An-meldung per E-Mail zugesendet. Ge-ben Sie aus diesem Grund bitte Ihre E-Mail-Adresse an. Um eine Ermäßi-gung nach einer Online-Anmeldung zu bekommen, senden Sie uns bitte schriftlich oder per Fax (0208/825-5411) den geforderten Ermäßigungs-bescheid zu.

Widerrufsrecht

Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne An-gabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsabschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informa-tionspflichten gemäß Art. 246 § 2 i. V. m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB i. V. m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufs-frist genügt die rechtzeitige Absen-dung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an:

VHS Oberhausen Langemarkstraße 19-21 46045 Oberhausen Fax: 0208 / 825 [email protected]

Widerrufsfolgen:Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zin-sen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlech-tertem Zustand zurückgewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Werter-satz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungs-verpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstat-tung von Zahlungen müssen inner-halb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absen-dung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang.

Besondere Hinweise:Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben.

Zahlwege

Barzahlung: An der Kasse der VHS zu den o. g. Öffnungszeiten

EC-Kartenzahlung: An der Kasse der VHS zu den o. g. Öffnungszeiten

Überweisung: Bei schriftlicher oder Online-Anmel-dung erhalten Sie in der Regel ca. 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn auf dem Postweg eine Rechnung über den Teilnahmebeitrag mit dem ent-sprechenden Überweisungsvordruck. Sollte die Mindestteilnehmerzahl zu diesem Zeitpunkt noch nicht erreicht sein, kann die Rechnungsstellung auch später – ggf. nach Kursbeginn - erfolgen. Wenn Sie spätestens am letzten Tag vor Kursbeginn keine ge-genteilige Mitteilung per Post, Telefon oder E-Mail erhalten, findet der Kurs wie geplant statt.

Entgelte / Teilnahmegebühren

Es gilt die Entgeltordnung der Volks-hochschule der Stadt Oberhausen in der jeweils gültigen Fassung. Die Ent-geltordnung ist auf der Internetseite der VHS Oberhausen (s. Seite ###).

Befreiung/Ermäßigung: Unter bestimmten Bedingungen kann eine Befreiung bzw. Ermäßigung vom Entgelt gewährt werden (s. Ent-geltordnung). Dies gilt nicht für Un-terrichtsmaterialien und Nutzungs-entgelte, bei Studienfahrten und Exkursionen sowie einzelnen Kursen mit entsprechendem Hinweis. Die Zugehörigkeit zu einem befreiungs-/ermäßigungsberechtigten Personen-kreis muss bei der Anmeldung nach-gewiesen werden (gültiger Nachweis nicht älter als 6 Monate); nachträgli-che Ermäßigungen/Befreiungen sind nicht möglich.


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Mindestteilnehmendenzahl: Sofern in diesem Bildungsprogramm keine andere Zahl genannt ist, wer-den Kurse nur mit mindestens 10 Teilnehmenden durchgeführt. Sinkt die Zahl im Laufe des Arbeitsjahres unter 10, kann der Kurs mit einem gleichar-tigen Kurs zusammengelegt werden.

Gebührenerstattung: Teilnehmerentgelte können nur er-stattet werden, wenn eine Veranstal-tung aus Gründen, die die Volkshoch-schule zu vertreten hat, oder wegen Unterschreitung der Mindestteilneh-mendenzahl, abgesetzt wird.

Abmeldung:Eine Abmeldung von einer anmelde-pflichtigen Veranstaltung ist nur bis drei Wochen vor Veranstaltungsbe-ginn möglich. Wird die Frist nicht ge-wahrt, bleibt die Entgeltpflicht beste-hen (siehe Entgeltordnung §3, (5), Seite ###.

Haftung

Die Haftung der Volkshochschule richtet sich nach den gültigen gesetz-lichen Regelungen. Unfälle und Schä-den, die Teilnehmer/innen in Unter-richtsstätten der VHS erlitten haben, müssen unverzüglich gemeldet wer-den. Bei ausgefallenen Lehrveran-staltungen beschränkt sich die Haf-tung auf die Erstattung der gezahlten Teilnahmegebühr.

Leistungsnachweise / Teilnahmebescheini-gungen

Wer einen Kurs regelmäßig besucht hat, kann auf Wunsch nach Abschluss eine kostenpflichtige Teilnahmebe-scheinigung erhalten, in der die be-handelten Wissensgebiete aufgeführt werden. In einigen Kursen können am Ende des Arbeitsjahres Zeugnisse oder Zertifikate ausgestellt werden. Hier-für müssen die Teilnehmenden stän-dige und aktive Teilnahme nachwei-sen sowie besondere Arbeiten zum Leistungsnachweis anfertigen.

Datenschutz

Datenerfassung: Die bei der Anmeldung gemachten Angaben werden von der Volkshoch-schule automatisch verarbeitet. Alle Daten - auch personenbezogene - werden ausschließlich für Zwecke der Volkshochschule genutzt. Die Ver-wendung von Daten für statistische Auswertungen erfolgt anonymisiert und ebenfalls nur für Zwecke der Volkshochschule. Die Daten werden entsprechend den Bestimmungen des Datenschutzgesetzes NRW ge-schützt.

Verschlüsselung: Bei einer Anmeldung über das Inter-net werden Ihre Daten ausschließlich verschlüsselt an uns übertragen. Zur Verschlüsselung wird der SSL-Stan-dard verwendet. Die Verschlüsselung sorgt dafür, dass Ihre Daten während der Übermittlung an uns nicht von Dritten gelesen oder verändert wer-den können.

Ihre Rechte als Nutzer/in: Sie haben das Recht, jederzeit Aus-kunft darüber zu verlangen, welche Daten über Sie bei uns gespeichert sind und zu welchem Zweck diese Speicherung erfolgt. Darüber hinaus können Sie unrichtige Daten berich-tigen oder solche Daten löschen las-sen, deren Speicherung unzulässig oder nicht mehr erforderlich ist.Der Datenspeicherung zur späteren Erstellung von Bescheinigungszertifi-katen oder Zeugnissen stimmen Sie mit der Anmeldung zu.


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Der Rat der Stadt Oberhausen hat in seiner Sitzung vom 29.06.2009 fol-gende Benutzungs- und Entgeltord-nung beschlossen: § 1Volkshochschule der Stadt Ober-hausen als gemeinnützige öffent-liche Einrichtung

(1) Die Stadt Oberhausen unterhält eine Volkshochschule als kommunale Einrichtung der Weiterbildung. Diese trägt den Namen „Volkshochschule der Stadt Oberhausen".

(2) Die Volkshochschule ist eine öf-fentliche Einrichtung im Sinne des § 8 GO NW.

(3) Die Nutzung der Volkshochschule ist im Rahmen der vorhandenen Ka-pazitäten allen Personen in der Regel ab 16 Jahren möglich.

(4) Die Stadt Oberhausen verfolgt mit dem Betrieb der Volkshochschule ausschließlich und unmittelbar ge-meinnützige Zwecke im Sinne des Abschnitts „Steuerbegünstigte Zwe-cke" der Abgabenordnung.

(5) Die Volkshochschule ist selbstlos tätig, sie verfolgt nicht in erster Linie eigenwirtschaftliche Zwecke. Mittel der Volkshochschule dürfen nur für die satzungsgemäßen Zwecke ver-wendet werden. Die Stadt Oberhau-sen erhält keine Zuwendungen aus Mitteln der Einrichtung. Es darf kei-ne Person durch Ausgaben, die dem Zweck des Betriebes der Volkshoch-schule fremd sind, oder durch unver-hältnismäßig hohe Vergütungen be-günstigt werden. § 2Angebot

(1) Das Programm der Volkshoch-schule umfasst ein bedarfsgerechtes Weiterbildungsangebot auf der Basis des Weiterbildungsgesetzes des Lan-des Nordrhein-Westfalen (WbG).

(2) Das Programm der Volkshoch-schule ergibt sich im Einzelnen aus dem jeweils gültigen Kursprogramm.

§ 3An- und Abmeldungen

(1) Die Teilnahme an Kursen setzt eine Anmeldung voraus.

(2) Die Anmeldung kann persönlich, schriftlich oder über das Internet er-folgen. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Schriftliche Anmeldebestätigun-gen werden nicht erteilt.

(3) Die Anmeldung berechtigt zur Teilnahme, wenn bis zum Kursbeginn keine gegenteilige Mitteilung erfolgt.

(4) Die Teilnahme an bestimmten Kursen kann von sachlich gebotenen Voraussetzungen, wie z.B. dem Be-such anderer Kurse oder einer Bera-tung abhängig gemacht werden.

(5) Eine Abmeldung von einer anmel-depflichtigen Veranstaltung ist nur bis drei Wochen vor Veranstaltungs-beginn möglich. Wird diese Frist nicht gewahrt, bleibt die Entgeltpflicht be-stehen. § 4Hausordnungen

Die am jeweiligen Kursort geltende Hausordnung ist einzuhalten. § 5Entgelte

(1) Für die Teilnahme an Veranstal-tungen und die Inanspruchnahme von Leistungen der Volkshochschule werden Entgelte erhoben. Die Höhe der Entgelte ergibt sich aus der An-lage.

(2) Die Pflicht zur Zahlung des Ent-gelts entsteht mit der Anmeldung.

(3) Diese Benutzungs- und Entgelt-ordnung gilt nicht für die Teilnahme an Prüfungen, die die Volkshoch-schule für andere Einrichtungen durchführt. Hierfür werden Entgelte aufgrund anderer Bestimmungen er-hoben.

(4) Für Teilnehmer/innen an Integra-tionskursen, die vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ge-fördert werden, wird das Kursentgelt nach den Bestimmungen des BAMF festgesetzt.

§ 6Ermäßigung, Befreiung

(1) Das Entgelt gem. Ziffer 1.1. der Anlage wird für Empfänger/innen von Ausbildungsförderung, Bundesaus-bildungsbeihilfe, Wohngeld, ALG I so-wie von Unterhaltsgeld während ei-ner Umschulung um 25 % ermäßigt, wenn der schriftliche Nachweis über den Leistungsbezug bei der Anmel-dung vorgelegt wird.

(2) Das Entgelt gem. Ziffer 1.1. der Anlage wird für Empfänger/innen von ALG II, Sozialhilfe sowie Flüchtlings-unterhaltsgeld um 75 % ermäßigt, wenn der schriftliche Nachweis über den Leistungsbezug bei der Anmel-dung vorgelegt wird.

(3) Für als solche gekennzeichnete „Sonderkurse" sowie entsprechend gekennzeichnete Programmsegmen-te wird keine Ermäßigung gewährt.

(4) Die Leiterin/Der Leiter der Volks-hochschule kann Teilnehmerinnen/Teilnehmern im Einzelfall aus beson-deren persönlichen Gründen Entgelte in angemessener Weise ermäßigen oder erlassen.

(5) Kosten für Unterrichts- und Ver-brauchsmaterialien, Studienfahrten und Exkursionen sowie Entgelte für die Computernutzung werden nicht ermäßigt. § 7Erstattung

Bei Ausfall einer Veranstaltung wer-den gezahlte Entgelte erstattet. Bei Verlegung oder Abänderung wird das Entgelt auf Antrag ganz oder anteilig erstattet. Erstattungsbeträge werden bar an der Kasse der Volkshochschu-le ausgezahlt.

Benutzungs- und Entgeltordnung der Volkshochschule der Stadt Oberhausen vom 08.07.2009


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§ 8Mindestteilnehmer/innenzahl

(1) Bei Nichterreichen der Mindest-teilnehmer/innenzahl, die sich aus dem jeweils aktuellen Kursprogramm ergibt, kann in Absprache zwischen den Teilnehmenden, Lehrenden und der Volkshochschule das Entgelt ent-sprechend erhöht oder bei gleichem Entgelt die Anzahl der Unterrichts-stunden reduziert werden. (2) Einzelveranstaltungen werden bei einer Mindestteilnehmer/innen-zahl von 6 Teilnehmer/innen durch-geführt.

(3) Sinkt die Zahl im Laufe des Ar-beitsjahres unter die für die je-weilige Veranstaltung festgelegte Mindestteilnehmer/-innenzahl ab, kann der Kurs eingestellt oder mit ei-nem vergleichbaren Kurs zusammen-gelegt werden. Bei Einstellung wird das Entgelt anteilig erstattet. § 9Inkrafttreten

(1) Diese Benutzungs- und Entgelt-ordnung tritt am 01.08.2009 in Kraft.

(2) Die Benutzungs- und Entgelt-ordnung für die Volkshochschule der Stadt Oberhausen vom 07.07.2008 (Amtsblatt für die Stadt Oberhau-sen Nr. 15/2008 vom 01.08.2008, S. 192) tritt gleichzeitig außer Kraft.

Anlage

Entgelte

1. Die allgemeinen Entgelte betragen für:

1.1. Veranstaltungen je Unterrichts-stunde (45 Minuten) mind. 1,70 €

1.2. Computernutzung in der Regel je Unterrichtsstunde zusätzlich 1,00 €

1.3. Nähmaschinennutzung in der Regel je Unterrichtsstunde zusätzlich 0,30 €

1.4. die Ausstellung von Anmeldebe-scheinigungen und allgemeinen Teil-nahmebescheinigungen je 2,00 €

1.5. die Ausstellungen von qualifi-zierten Teilnahmebescheinigungen, Zeugnissen, Zertifikaten und Beglau-bigungen je 5,00 €

1.6. die Ausfertigung von Zweit- und Drittschriften je 10,00 €.

Die Entgelte für Veranstaltungen werden maximal kostendeckend fest-gesetzt.

2. Veranstaltungen der politischen Bildung, des Zweiten Bildungsweges und Veranstaltungen von besonderer Bedeutung können entgeltfrei oder ermäßigt angeboten werden.

3. Kurse zum nachträglichen Erwerb des Hauptschulabschlusses und des Mittleren Schulabschlusses sind bis auf eine Verwaltungskostenpauscha-le in Höhe von 20,00 € entgeltfrei.

4. Für drittmittelgeförderte Maßnah-men (z. B. nach dem AFG) werden die Entgelte kostendeckend festge-setzt.

5. Werden bei Veranstaltungen Ma-terialien verbraucht, werden die ent-stehenden Kosten auf die teilneh-menden Personen umgelegt.

6. Bei der Berechnung der zu zah-lenden Beträge werden die Entgelte jeweils auf volle Euro-Beträge aufge-rundet.

Verzeichnis der Unterrichtsstätten

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Verzeichnis der Mitarbeiter/innen

Leiterin: Dr. Gesa Reisz, Tel.: 825-2128 E-Mail: [email protected]

Sekretariat: Sabine Tißen, Tel.: 825-2978, Fax: 825-5411 E-Mail: [email protected]

Fachbereichsleiter/innen/Pädagog/innen: Traudel Kleinpaß, Tel.: 825-2895 E-Mail: [email protected] Jana Knigge, Tel. 825-2328 E-Mail: [email protected] Dorothee Most, Tel. 825 2861 E-Mail: [email protected] Hildegard Renner, Tel.: 825-2511 E-Mail: [email protected] Matthias Ruschke, Tel.: 825-3319 E-Mail: [email protected] Astrid Schröder, Tel.: 825-2803 E-Mail: [email protected] Martina Voigt, Tel. 825-2250 E-Mail: [email protected]

Verwaltungsleiter: Hans-Joachim Mattheis, Tel. 825-2829 E-Mail: [email protected]

Schriftverkehr, Internet, Pressearbeit: Simone Wlecklik, Tel.: 825-2159 E-Mail: [email protected]

Kasse: Andrea Gutmann, Tel.: 825-2385 E-Mail: [email protected] Ute Noldus-Theis, Tel.: 825-2061 E-Mail: [email protected]

Organisation: Uwe Kowalk, Tel.: 825-2202 E-Mail: [email protected]

Prüfungsangelegenheiten, DaZ-Kurse, allgemeine Verwaltung: Marina Lisec, Tel.: 825-2392 E-Mail: [email protected] Jasmin Hambach, Tel.: 825-2324 E-Mail: [email protected] Heike Theißen, Tel.: 825-2686 E-Mail: [email protected] Rechnungswesen, Verwaltung: Barbara Kämpf, Tel. 825-2324 E-Mail: [email protected]

Bildungsprämie/Bildungsscheck,Beratung zur beruflichen Entwicklung (BBE),Fachberatung zur beruflichen Anerkennung: Heike Rechlin-Wrede, Tel.: 825-2707 E-Mail: [email protected]

stadtinterne IT-Schulungen: Dorothee Most, Tel.: 825-2861 E-Mail: [email protected] Martina Voigt, Tel.: 825-2250 E-Mail: [email protected]

Bildungskoordination für Neuzugewanderte in Oberhausen: Martina Peukert, Tel.: 825-2034 E-Mail: [email protected]

Geschäftsstelle: Volkshochschule Oberhausen Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen Telefon: (0208) 825-2385 Fax: 825-5411 Internet: www.vhs.oberhausen.de E-Mail: [email protected]

©Axel Scherer

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Stichwortverzeichnis

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AAbitur 141Abnehmen 63Acces 106 fAchtsamkeit 63, 64, 70Acrylmalen 123Alexander-Technik 75 fAllgemeine Hochschulreife 141Alphabetisierung 138Alphabetisierung f. Deutsche 138Alphabetisierung f.und Migrant/-innen 55Ältere Menschen 25, 29, 37, 96,98Amerika 33Android 100 fAnwenderprogramme 102 ffApple 97, 100, 102APPs 100Aquarellmalen 123Arabisch 54Arbeitsrecht 90Armut 22Aroha 129Astronomie 86Atemübungen 62 fAusbildereignungsprüfung 93 fAusbildung 81 fAusstellung 16 fAutocad 114Autogenes Training 69 fAyurveda 68

BBad Lippspringe 120Balance 73Bauchtanz 131 fBeatboxing 127Beauty-Retusche 111Beckenbodengymnastik 72 fBeduinen 119Begegnung 33 fBeratung 6, 96Berufsorientierung 90Besichtigung 22 ffBetriebssystem 99 fBewerbungstraining 90Bildbearbeitung 109 ffBildungsgerechtigkeit 22Bildungsurlaub 7Billard 74Bindegewebe 73Blended Learning 106Blues Harp 126Bogenschießen 71Buchführung 93Buchmesse 119Buddhismus 35Bundestagswahl 26, 28Bürgerbeteiligung 26Burnout 83Bürokommunikation 106

CChachacha 129Chancengerechtigkeit 26Cloud 115Comic 124Computer 96 fConversation 46 f,49 ffCorelDraw 113Crashkurs 54

DDatenbank 104, 106 fDatensicherheit 99,101Dehn- und Atemübungen 62 fDemokratie 26, 28Denkmuster 84Depression 83 fDeutsch 138Deutsch für Migrantinnen 55 ffund Migranten Deutsche Rechtschreibung 138Dialog 33 fDiät 80Diavortrag 119Didgeridoo 126Digitale Medien 132Digitalkamera 132DIN 103Discofox 129Discussion 47Diskussion 25 fDorn-Methode 75Download 108Drogen 24Druckerzeugnisse 113

EEbenentechnik 11EDV 96 ffEDV Betriebssysteme 97Ehrenamt 37 fEinbürgerung 56 fEinzelveranstaltung 9 ffejunior 108Elternunterhalt 96E-Mail 107 fEmotionen 82Engagement 37 fEnglisch 44 ffEntspannung 35, 36, 62 ffEntspannungstechniken 60Ernährung 79 fEthik 29Europa 28Europa Sprachenzertifikat 56 fEvolution 32Excel 102 ffExchange Server 106Existenz 94Exkursion 22 ffExplorer 99

FFacebook 109Facharbeit 103Fachoberschulreife 139 ffFamilie 82Farb- und Stilberatung 136Faszien 73Fest 34Festplatte 99Flucht 23Flyer 103Forschung 25Fortbildung 27, 81 fFoto 31, 118 fFotobuch 109 fFotografie 86 f, 110 f, 112, 132 ffFranzösisch 49 fFrauen 33, 35, 64, 67 ff, 72 f, 83 f,

90, 92 f, 108, 129, 131 f, 136Freeware 111, 113 fFrieden 36, 81 fFructose 80Funktionen 104

GGarten 86Gedächtnistraining 36 fGemeinsam Leben 22Geocaching 87Gerechtigkeit 23Gesang 127 fGeschichte 28 ff, 32 ffGeschichtswerkstatt 34Gesellschaft 22 ff, 28, 30, 32, 34Gesprächskreis 25 f, 29, 33 ffGestalten 103, 109 ffGesundheit 62 ff, 68 f, 71 ffGewalt 28Gewaltfrei 81 ffGIMP 111Gitarre 125Gleichgewicht 73 fGlobalisierung 23Gluten 80Golf 74 fGoogle-Konto 100 fGrammatik 52, 138

HHatha Yoga 65 ffHauptschulabschluss 139Heilpflanzen 86Heimat 24, 29 f,33 fHeimatkunde 30Herzkreis 65Herz-Qigong 65Hilfe zur Selbsthilfe 35Homepage 113 fHospiz 29


168

IImmobilien 95Improtheater 122Indesign 113Insolvenz 23 fInstagramm 109Instrumentalunterricht 125 fIntegration 23, 33 fIntelligenz 82Interkultur 33 ff, 81 fInternet 97 ff, 100 f, 107 ff, 113 fiPad 100iPhone 100, 102Italien 50Italienisch 50iTunes 100

JJIMBO 113fJunge VHS 144 ff

KKAHA 130Kinder 82, 135Klangschalen 70Kleingruppe 44 ff, 90, 92 , 96 , 97 fKommunalpolitik 26 f, 30, 33Kommunikation 81 f 91Konfliktbewältigung 28, 34, 81 ff, 91Konstruktion 114 fKonversation 46, 53 fKörpersprache 91 ffKräuter 86Kriminalität 28, 38Kultur 33

LLactose 80LAN 115Länderkunde 33Landesgartenschau 120Landespolitik 25Laptop 97Latin 129Laune 36Lebensfragen 29, 35 f, 82 fLebenslauf 97LED 133Lesen und Schreiben 138Lesung 28, 34, 121 fLicht 133Lichtmalerei 133Lightroom 112Line Dance 130Literatur 34, 119 f, 122

MMac 97 fMake-up 136Malen 123Maschinenschreiben 96Massage 70, 73Mediation 81 fMedien 113Medienkompetenz 108Medienscouts 102Meditation 63, 70

Medizin 29Mensch 32Migration 23Mittlerer Schulabschluss- Fachoberschulreife 139 fMobbing 109Mode 134 fMord 28Müll 31Multimedia 99Museum 32Musik 100, 125 ff

NNähen 134 fNationalsozialismus 32Natur 86Netzwerk 114Neurolinguistisches Programmieren (NLP) 91Niederländisch 54Niederrhein-Kolleg 141Noten lernen 128

OObdachlosigkeit 25Öffentlichkeitsarbeit 94Office 2013 102Ökologie 31, 33Ökonomie 24Online 106, 108Orientalischer Tanz 131 fOutdoor 64Outlook 106

PPädagogik 36 f, 81 fPalliativversorgung 29Partnerschaft 82Patientenverfügung 95PC-Grundwissen 96 ffPflege 29Phantasiereisen 63Photoshop 109 ff, 112Photoshop Elements 112Pilates 71 fPivot 104Politik 22 ffPolizei 28Polnisch 54Pool-Billard 74Populismus 27Portrait 132 fPortugiesisch 53PowerPoint 102Poweryoga 68Präsentieren 105 fPrävention 38Premiere Elements 112Pressearbeit 37 f, 94, 109Prezi 105 fProgrammierung 105Psychologie 29, 35 f,81 ffPush Hands 62

QQigong 64 f

RRassismus 34RAW 111Rechnungswesen 93Recht 37, 81 f, 94 ffRechtsextremismus 27Reformation 30Rehabilitation 63, 70Reihen- und Partytänze 130Reisen 33, 139Relaxen 64Religion 30, 35Rhetorik 27, 91Router 115Rückenschule 71 fRumba 129Runder Tisch 133

SSalsa 129Samba 129Schauspiel 122Schnittmuster 135Schnupperkurs 114Schulabschluss 138 ffSchulden 23 fSekundarabschluss I - 10 A 139Sekundarabschluss I - 10 B 139Selbsthilfe 63, 70

Seminar35 f, 37 f, 68,82, 83 ff, 87, 94 f, 104, 132 ff

Senior/-innen 25 f, 29, 36 f, 96, 98 f, 101 f, 104, 107 f

Serienbrief 103Sicherheit 28, 38, 97 f 108 f, 115Singen 127 fSmartphone 100 ffSmoveys 73 fSocialMedia 109Socken 134Soziales 22 ff, 26Sozialstaat 26Spanisch 51 fStadtarchiv 30Stadtgeschichte 30 ffStadtgespräch 26Stadtrat 30Stadtrundgang 24, 31, 34Sterbehilfe 29Sterne 86Steuererklärung 94 fStiftung 23Stimmbildung 127 f, 129Stimmhygiene 128Stimmung 36Store 100 fStreit 81 fStreitschlichtung 81 fStressbewältigung 35, 83Stricken 134Studienfahrt 25, 119 fSucht 109Surfen im Internet 107 f


169

TTabellenkalkulation 103 fTablet 101Tai Chi 60 ffTanz 129 ffTapen 76Tastschreiben 96Technik 86, 114Technisches Zeichnen 114Textverarbeitung 96Theater 122Tierfotografie 133 fTod 29Tourismus 33Trauer 29Trojaner 108Twitter 109

UUkraine 28USA 33

VVektorgarfik 113Venedig 33Veränderung 3, 28 f, 30 f, 35 f,

76 f, 83, 85 f, 118 f, 120 f, 135Verbraucherbildung 94 fVerein 37Verhalten 36Versicherungsschutz 94Videobearbeitung 112Viren 108Visual Basic 105Vorkurse 139Vorlesen 129Vortrag 37Vorurteile 34

WWahlkampf 26, 28Walzer 129Webdesign 113 fWebsite 113Wechseljahre 63Weiterbildung 81 fWerksbesichtigung 31 fWhatsApp 100 f, 109Widgets 100Wiedereinstieg 90Wiedergabeliste 100Windows 98 ffWindows 10 97Wirbelsäule 71 fWirtschaft 24Wirtschaftsenglisch 48Wissenschaft 25WLAN 100, 114Wohlbefinden 36, 65, 68, 82Wohlfahrtsverband 22Word 102 f, 105, 108Workshop 109, 111Würmer 108

XXpert PBS 91

YYoga 65 ff

ZZeichnen 114, 123 fZivilcourage 28, 38Zivilgesellschaft 37 f, 81 fZoom Erlebniswelt 133Zumba 131Zusammenhalt 23Zweiter Bildungsweg 138

Kalender

170

August17

Mo Di Mi Do Fr Sa So1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 1314 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 2728 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoSeptember17

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoOktober17

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoNovember17

1 2 3 4 56 7 8 9 10 11 1213 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 2627 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoDezember17

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30 31

Unsere Veranstaltungen finden an den oben aufgeführten Tagen statt außer an den durch die blaue Markierung gekennzeichneten Tagen.

Kursleiter/innenkonferenz und Kurssprecher/innenkonferenz finden am 18. Oktober 2017 die Fachbereichs-konferenzen am 31. Januar 2018 statt.

Januar18

Mo Di Mi Do Fr Sa So1 2 3 4 5 6 78 9 10 11 12 13 1415 16 17 18 19 20 2122 23 24 25 26 27 2829 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoFebruar18

1 2 3 45 6 7 8 9 10 1112 13 14 15 16 17 1819 20 21 22 23 24 2526 27 28

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMärz 18

1 2 3 45 6 7 8 9 10 1112 13 14 15 16 17 1819 20 21 22 23 24 2526 27 28 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoApril18

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMai 18

1 2 3 4 5 67 8 9 10 11 12 1314 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoJuni18

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoJuli18

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoAugust18

1 2 3 4 56 7 8 9 10 11 1213 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 2627 28 28 30 31

August17

Mo Di Mi Do Fr Sa So1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 1314 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 2728 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoSeptember17

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoOktober17

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoNovember17

1 2 3 4 56 7 8 9 10 11 1213 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 2627 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoDezember17

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30 31

Unsere Veranstaltungen finden an den oben aufgeführten Tagen statt außer an den durch die blaue Markierung gekennzeichneten Tagen.

Kursleiter/innenkonferenz und Kurssprecher/innenkonferenz finden am 18. Oktober 2017 die Fachbereichs-konferenzen am 31. Januar 2018 statt.

Januar18

Mo Di Mi Do Fr Sa So1 2 3 4 5 6 78 9 10 11 12 13 1415 16 17 18 19 20 2122 23 24 25 26 27 2829 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoFebruar18

1 2 3 45 6 7 8 9 10 1112 13 14 15 16 17 1819 20 21 22 23 24 2526 27 28

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMärz 18

1 2 3 45 6 7 8 9 10 1112 13 14 15 16 17 1819 20 21 22 23 24 2526 27 28 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoApril18

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMai 18

1 2 3 4 5 67 8 9 10 11 12 1314 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoJuni18

1 2 34 5 6 7 8 9 1011 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 29 30

Mo Di Mi Do Fr Sa SoJuli18

12 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 1516 17 18 19 20 21 2223 24 25 26 27 28 2930 31

Mo Di Mi Do Fr Sa SoAugust18

1 2 3 4 56 7 8 9 10 11 1213 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 2627 28 28 30 31

Raum für Notizen

171

Raum für Notizen

172

Raum für Notizen

173

Raum für Notizen

174

Raum für Notizen

175

Raum für Notizen

176

Anmeldung

Telefon:0208 825 23850208 825 2061FAX:0208 825 5410Internet:vhs.oberhausen.de

Die im Bildungsprogramm ausgedruckten und auf der Homepage der VHS Oberhausen einsehbaren Teilnahmebedingungen erkenne ich an.

Unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen und der Widerrrufsbelehrung melde ich mich kostenpfl ichtig bei der VHS für vorstehende Veranstaltung/en an:

_______________________________________Datum und Unterschrift

Mein Denkzettel!

Ich habe mich für folgende Kurse angemeldet:

Kurs-Nr.: _________________Titel: ____________________Beginn: __________________

Kurs-Nr.: _________________ Titel: ____________________Beginn: __________________


Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungs-Nr.

Bitte hier abtrennen

Bitt

e hi

er a

btre

nnen

Anmeldung

Telefon:0208 825 23850208 825 2061FAX:0208 825 5410Internet:vhs.oberhausen.de

Die im Bildungsprogramm ausgedruckten und auf der Homepage der VHS Oberhausen einsehbaren Teilnahmebedingungen erkenne ich an.

Unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen und der Widerrrufsbelehrung melde ich mich kostenpfl ichtig bei der VHS für vorstehende Veranstaltung/en an:

_______________________________________Datum und Unterschrift

Mein Denkzettel!

Ich habe mich für folgende Kurse angemeldet:

Kurs-Nr.: _________________Titel: ____________________Beginn: __________________



Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungs-Nr.

Bitte hier abtrennen

Bitt

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btre

nnen

Volkshochschuleder Stadt Oberhausen46042 Oberhausen

Sehr geehrte Teilnehmerin,sehr geehrter Teilnehmer,

aus Kostengründen wird keine geson-derte Anmeldebestätigung zugesandt.Mit der Anmeldung verpfl ichten Sie sich zur Zahlung des Entgelts. Über den Teilnahme-betrag erhalten Sie in der Regel ca. 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn eine Rechnung auf dem Postweg. Sollte die Mindestteilnehmer-zahl zu diesem Zeitpunkt noch nicht erreicht sein, kann die Rechnungsstellung auch spä-ter - ggf. nach Kursbeginn - erfolgen. Wenn Sie spätestens am letzten Tag vor Kursbeginn keine gegenteilige Mitteilung per Post, Telefon oder E-Mail erhalten, fi ndet der Kurs wie ge-plant statt.

Hinweis:Die Anmeldung ist auch gültig, wenn Sie die mit *gekennzeichneten Felder nicht ausfüllen. Sie helfen uns jedoch bei der Auswertung u. Planung unserer Angebote, wenn Sie uns die entsprechenden Auskünfte geben. Auch hier werden, wie bei allen Angaben, die Regelun-gen des Datenschutzes beachtet.

Name_________________________________________

Vorname ______________________________________

Straße u. Haus-Nr. ______________________________

PLZ u. Ort ___________________________________

*Geburtsdatum ________________ männ. weibl.

Tel.-Nr. u. Vorwahl (tagsüber)_____________________________________

E-Mail ________________________________________

*Staatsangehörigkeit_____________________________

Volkshochschuleder Stadt Oberhausen46042 Oberhausen

Sehr geehrte Teilnehmerin,sehr geehrter Teilnehmer,

aus Kostengründen wird keine geson-derte Anmeldebestätigung zugesandt.Mit der Anmeldung verpfl ichten Sie sich zur Zahlung des Entgelts. Über den Teilnahme-betrag erhalten Sie in der Regel ca. 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn eine Rechnung auf dem Postweg. Sollte die Mindestteilnehmer-zahl zu diesem Zeitpunkt noch nicht erreicht sein, kann die Rechnungsstellung auch spä-ter - ggf. nach Kursbeginn - erfolgen. Wenn Sie spätestens am letzten Tag vor Kursbeginn keine gegenteilige Mitteilung per Post, Telefon oder E-Mail erhalten, fi ndet der Kurs wie ge-plant statt.

Hinweis:Die Anmeldung ist auch gültig, wenn Sie die mit *gekennzeichneten Felder nicht ausfüllen. Sie helfen uns jedoch bei der Auswertung u. Planung unserer Angebote, wenn Sie uns die entsprechenden Auskünfte geben. Auch hier werden, wie bei allen Angaben, die Regelun-gen des Datenschutzes beachtet.

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Vorname ______________________________________

Straße u. Haus-Nr. ______________________________

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Druck: Hitzegrad Print Medien & Service GmbHFotos/Gestaltung: Fa. TRESOHR STUDIOS (Titel), Robin Thiesmeyer/www.metabene.de (Rückseite), Axel J. Scherer (vorne innen), Peter Schütte (hinten innen)

Anmeldungen: ab 04.08.2017Kursstart: ab 30.08.2017 Volkshochschule Oberhausen

Langemarkstr. 19-2146045 Oberhausen Telefon: 0208 - 825 2385Fax: 0208 - 825 5410 E-Mail: [email protected] Internet: vhs.oberhausen.de

www.vhs.oberhausen.de

Gesamtes Programm Endfassung Stand … · Deutsch als Zweitsprache s. Seite 55. Info zu weiteren...

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