gold - ESSEN, Genuss von früh bis spät, Life Style ohne ... fileModul Gold Impulsvortrag Ort,...

25.04.2015

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ESSEN, Genuss von FRÜH bis SPÄT Lifestyle ohne Fisch & Fleisch,

viele raktische Tipp‘s & Rezepte von Noris Gesund

Noris Gsund Vortragsreihe

00.00.2015| 00.00 h

€ 12,00 | Anmeldung: +43 676 9101722E-Mail: [email protected]

www.lebenssymphonie.at

Modul Gold Impulsvortrag

Ort, Straße

Wasser, Atmung, Bewegung, ART‐gerechte Ernährung, Enzyme, Video

BASISCH ~ SAUER Darmsanierung, PRAL Faktor

Leckere Rezepte von FRÜH bis SPÄT

Superfoods, Video Heilwirkung, Öle, Fette, Nahrungsergänzungen

Sind sie übersäuert?

Superfood Smoothie!

Agenda

25.04.2015

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Essential Oles, Psyche, Organe, Gelenke, Heilcode Noris Gsund Vortrag © by www.lebenssymphonie.at

Noris Gsund Service

Vortragsbesucher können diesen Foliensatz gratis zum downloaden bestellen!

www.lebenssymphonie.atMenüpunkt: Noris GsundUntermenüpunkt: Vortrag Foliensatzhttp://www.lebenssymphonie.at/noris-gsund/vortrag-foliensatz/

Wir senden E-Mail: Link zum Download

Hinweis

Dieser Vortrag dient Informations- und pädagogischen Zwecken, er ist nicht Ziel, Krankheiten oder

Geisteszustände zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu kurieren.

Wir erheben keinen Anspruch darauf heilen zu können.

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ARTGERECHT Leben ~ LEBENSMITTEL „freuquenzen der lebensfreude“5 Dinge für ein genusvolles Leben

Essentielle Öle ~ ELEMENTE, Wirkung auf Psyche, Gelenke, Organe, Heil‐Code Behandlung

ARTGERECHT Leben ~ HORMONE Hormonwissen, Hormonbalance ~ essentielle Öle ~ Lebensfrequenzen

„DIE GRÜNE NAHRUNG“ Hormon‐balance ~ depressionsfrei Leben


IonisiertesWasser trinken!

Noris Gsund Vortragsreihe Vorschau

Das erkennen des Leidens ist der erste Schritt zur Heilung

Leiden ist, was uns verletzt, was uns krank macht, was uns weh tut, was uns unglücklich macht

Gesundheit ist das fehlen von Krankheit

Gesundheit ist die direkte und unmittelbare Harmonie mit der Welt

Gesundheit

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Wenn wir den Schmerz bekämpfen verdrängen wir die Ursache

Sinn des Schmerzes ist die Wahrnehmung, physisch oder seelisch stimmt etwas nicht

Ungleichgewicht von Blut, Lymphe, Hormone, Gallensäfte

Mangel an Sauerstoff, Enzymen, Vitaminen in den Zellen, zuvieleGiftstoffe im Zellwasser

Gesundheit: Das Gegenteil

Übersäuerung, Basische Nahrung

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Idee nimmtGestalt an

Gehirn

Energie =Signal

Wann

… einen Wert

Lerne neue Ideenzu bündeln…

ICH - Geist

Seele

WoWerWieWas

Warum

Seele

Seele

SeeleSeele

Betrete den energetischen Raum deiner Erfolgsfrequenz!Deine Erfolgsfrequenz diktiert wie du denkst, fühlst und wie du handelst.

Ideen

Build your dream NEU!!!

Klarheit, ZuversichtRuhe und Fokusiertheit

Gib deinen Gedanken einen Sinn

Die Idee wird in Eiweiß gegossenNeuronen 10.000 – 200.000 SynapsenHippocampus entstehen täglich rd. 700 neue NeuronenDendritischer Dorn („Nupel“)Pilzförmige Ausstülpung auf Dentriden von NervenzellenJe stärker das Signal, je größer der „Nupel“

NeuronDendriten

(Nervenfaser)AxonZellkern

„Nupel“

1 Build your dream NEU!!!2 Brain Power (Geisteskraft)3 Claritiy (Klarheit)

NORIS GSUND – VORTRAGSREIHE – HORMONE – WWW.LEBENSSYMPHONIE.AT

Alte Muster heilen

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Bewegung & Hormonbalance Zellreinigung – Spirulina & Gräser

Zellschwingung, Heil-Codelicrystal & Essential Oels

Geist – Ideen - Neuronen

5 Dinge für ein Leben ohne Leiden

Vitamin D3 & K2

Wasser & pH-Wert

Licrystal®


•Aktiviert Zirbeldrüse (Epiphyse) Sender/Empf.•Erhöht die Erfolgsfrequenz, Zellschwingung•Aktiviert Energiebahnen, löst Blockaden auf•Nervensystem (autonomes) auszubalancieren•Bringt Energie und Sauerstoff ins Blut u. Zellen

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Energiebahnen und Meridiane

Hypophyse (Hormonregulator)Schilddrüse Energie,Stoffwechsel

3. Auge Zirbeldrüse, EpiphyseAntenne, 7.SinnSender, Empfänger

Aktiviert deineErfolgskräfte

licrystal® - Weg zur Erfolgsfrequenz


Heil-Code~Behandlung

Ätherische Öle - Mischungen

Essential Oels

licrystal® - Kombinatinsmöglichkeiten

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Magen

Lunge

Milz

Dickdarm

Blase

Leber

Dünndarm

Galle

Herz

RC, Estragon, Fennel, Sandalwood

Fennel, Di-GizeNelke, Trauma LifeStress Away

Lemongras,Pfeffer-minze,

Copaiba

Aroma SiezeOnychaGroundingLorbeer

Joy, Valor, GoldenrodThyme

Rosmarien, Juva Cleanse

Ledum, Release,Juva Flex, Pfefferm.Juva Cleanse

Lemon, Cistus,Myrrh, LedumJuva, Aroma Ease

Endoflex, Myrrh,Juva Flex, GLF,

Muskat, WintergreenSchw.Peffer, Ingwer

Helichrysum, Myrrh, LavenderZimt, Cassia

Bewegung, gehen

Ofen

Energiespeicher

Geist

Niere

Erde

Holz

MetallWasser

Feuer

Magen

Essential Oels - Zuordnung

Wasser richtig trinken

Ca. 0,7 l Wasser vor jeder Mahlzeit

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Säure‐, Stickstoffabbau (Nieren ) Abbau Harn‐, Essig‐ und Fettsäure

Wirkt entschlackend, blutkreis‐lauffördernd, entgiftend

Bringt Sauerstoff ins Blut, ver‐dauungs‐, stoffwechselfördernd

Macht jung und vital


Basisches Wasser

IonisiertesWasser trinken!

Lungenvolumen 0,75 Liter

Gesundes Lunge 5 Liter18 g Stickstoffaufnahme p.Tag

Gesunder Körper produziert 112 g Eiweiß p.Tag aus der Luft

Muskelbewegung produziert Myokine ~ Signalstoffe für Organe

Atmung & Bewegung

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1 g Nicht hitzebehandelte Lebensmittel braucht 1 g Wasser Stoffwechsel 92 %

1 g Kochkost braucht 42 g Wasser ‐ Stoffwechsel 52 %

Menschen haben 50 % der Verdauungsenzyme selbst

Die „Beute“ Lebensmittel haben die anderen 50 % Enzyme

„frequenzen der lebensfreude“ Noris Gsund Vortrag © by www.lebenssymphonie.at

ARTGERECHTE Ernährung

60 % mehr Obst und Gemüse essen

MEHR ALS 10.000 ENZYME, VITAMINE…

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basisch | sauer

Elektronen-spender!

Cola lightpH 2,5

pH 5,0

pH 4,0

Basisches Aktiv-

Wasser

alkalisch sauer

Essentiell Öle-Saure ElementeBasische Elemente

Ca Calcium (4)stark basisch

K Kalium (4)stark basisch

MgMagnesium

mäßig basisch

Unbehandeltes Steinsalzhat 84 Elemente

Industriesalz hat Natriumund giftiges Chlorid

Mineralmangel durch Industriezucker

PRAL Faktor

Je roher, gemüsiger, grüner und fruchtiger desto basischer

Je gekochter, käsiger, fleischiger, süßer, desto säuernder

Mehrheit der Menschen ist übersäuert

Wildlebende Tiere sind nicht übersäuert

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Gesunde Menschen haben16 % Kohlenstoffanteil!

Kohlenstoff Anteil

Brot aus gekeimten Getreide hat keine Gluten, keinen Kohlenstoff

Gekeimtes Getreide

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Chlorophyll bringt Sauerstoff ins Blut

Spirulina und Gerstengraspulver!!!

3 x

täglichje 1 TL

Grüne ShmoothieFrüh

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4 TA Karottensaft, 1 Apfel, 2 EL Mandelpüree, Haselnussöl bei laufenden Mixer

1 Brise Cayenne oder Zimt

Im Hochleistungsmixer fein verarbeiten.

Fertig!


Karotten - SmoothieFrühstück

Löwenzahn, Petersilie, Klee, Schachtelhalm, Spitzwegerich, Currykraut, Salbei, Basilikum

3 dl Wasser, 1 Apfel, ½ Avocado, 1EL Mandelpüree

Tamari, Curry, Vollsalz, Edelhefe

Hochleistungsmixer fein verarbeiten. Tipp: Blüte als Deko


Frühstück

Noris G‘sund - Gründrink

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5 Dl Wasser, 1 Avocado, 1 TL Edelhefe, 1 MS Muskat, NB Halit

Hochleistungsmixer fein verarbeiten.

Fein gekackte Wildkräuter darüber streuen, Pfeffer

Einlage: gekeimte Linsen oder feine Karottenstreifen


AvocadosuppeMittag/Abend

Zwiebel, Knoblauch in Kokosöl in der Pfanne anrösten gut würzen.

5 dl Wasser, 3 Karotten, 1 Stück Sellerie, 2 EL Mandelpüre, 2 EL Leinöl


3 Tropfen Orangenöl von Young Living verfeinert die Suppe.


Karotten-Sellerie SuppeMittag/Abend

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Gemüsesuppe, Salate, Kartoffel-Pilzpfanne, Dessert..

Täglich viel Grüner Salat, rohen Krautsalat, Kartoffel …

Dessert, getrocknete WolfsbeerenPudding aus Chia Samen, Konjakwurzel Dessert

Suppen: Karotte, Sellerie, Pastinak, Kürbis, Rote Rüben, Rohkostqualität

Mittag/Abend

1‐2 EL BioMandelpüre, 1 EL Leinöl, 1 TL BioApfeldicksaft


Mit frischen Obst verrühren


Mandelpüree-Leinöl-CremeMittag/Abend

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0,4 l Wasser, 1 Apfel, 1 EL Mandel‐püree, 3 Kakaobohnen, 1 EL Reis‐kleie, 1 EL Agavendicksaft

4 kl. St Rohkostschokolade im Wasserbad zerlassen

Hochleistungsmixer fein verarbeiten

Schokolade dazugeben, zuletzt Konjakmehl 1 TL dazugeben. Fertig!


Konjakwurzel DessertAbend

Rohkost vom FeinstenUrs und Rita Hochstrasser

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Rohkost vom Feinsten

Trick für Umsteiger Beginne mit roher Kost

Salate ohne Essig nur Salz, Peffer, Olivenöl

Kraut roh, Salz, Pfeffer, Kümmel, Kürbiskernöl

Rohkostsuppe (Karotten, Sellerie, Paprika, Tomate…), 1 EL Bio-Reiskleie aufstreuen

Kartoffel, Karotten dampfgaren, Kokosöl, Zwiebel, rösten, Salz, Pfeffer…

Mittag

Brokkoli, Karfiol, dampfgaren, Kokosöl, Zwiebel, rösten, Salz, Pfeffer ev. Eier

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Monoistische Ernährung

Jede Mahlzeit ein anderes Lebensmittel schont den Organismus, hält den Darm gesund

Pro Mahlzeit nur eine bestimmte Sorte Gemüse

Obst

Eiweiß

Kohlenhydrate

Verhindert Gärung und Fäulnis im Darm

Frucht- und Gemüsesäfte

Beeren, Rote Früchte wirken krebshemmend

Gemüsesäfte, Karotte, Stangen- und Knollensellerie, Rote Rüben unterstützen die Narium ~ Kalium Balance

Melonensaftkur harmonisiert das Zellwasser, nicht Abends, nicht im Winter

Früh / Mittag

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Gemüse gegen Tumorwachstum

Öle und Fette…

Kokosöl schützt vor Alzheimer

… Träger für fettlösliche Vitamine D, E

Pflanzliche Öle (kaltgepresst) enthalten ungesättigte Fettsäuren• Leinöl, Hanföl (hoher Omega 3 Anteil)

• Olivenöl, Walnussöl Kürbiskernöl, Rabsöl(ausgeglichener Omega 3 Anteil)

• Sonnenblumen‐ und Maisöl geringer Omga 3 hoher Omga 6 Anteil

… Träger für wertvollen Inhaltsstoffe

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Wichtiges Nahrungsfett für Bildung Zellmembrane Basisstoff für Hormonproduktion Wichtig für Fettverdauung und Bildung Vit. D Kein Einfluss auf Herzinfarkt und Arteriosklerose HDL und LDL ist Transportstoff ist kein Cholest. HDL transportiert Cholesterin aus der Nahrung zur

Leber es entsteht 80 % Gallensäure 20 % Cholesterin LDL von 20 % Cholesterin dienen dem Zellstoffwechsel

Richtwert 250 mg/dl - keine Gefahr 300 – 350 mg/dlBuchtipp: Die Cholesterin Lüge – Prof. Dr. med. Walter Hartenbach


Märchen vom bösen Cholesterin

Brennnessel‐, Zimt‐, Mate‐ und Ingwertee (kollodiale Mineralien)

Vitamine, Enzyme … Spirulina‐, Graspulver, Chlorella, Moringa…

Süßstoffe: Birkengold, Kokosblütenzucker, Stevia

Faserstoffe Darmreinigung: Chia Samen, Konjakwurzelmehl


Tee und Nahrungsergänzung

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Rohkost Karotten‐Tomaten‐suppe

Krautrolladen mit Karotten, Pastinaken, Selleriefüllung

Kartoffel‐Pilz Rösti mit Spiegelei

undoder

Gen

uss

-D

inner

Buchtipp

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Lebenssymphonie GmbHIn Leichtigkeit und Freude leben

Vielen Dank für Ihr Interesse…Heilen ist keine Wissenschaft sondern die Kunst, die Natur zu umwerben! (W.

H. Auden)

• A-3500 Krems an der | Donau Gründlweg 1 [email protected] |nMobil 0043 676 9101722

DANKE!

Noris Gsund – Vortragsreihe – www.lebenssymphonie.at

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