Orangen Curry
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1.) 1 Stück Hähnchenbrust-Filet pfeffern und salzen 2.) In 1TL Öl von beiden Seiten kurz anbraten 3.) In der Zwischenzeit die Schale einer Bioorange raspeln, Mit Curry, Salz, Pfeffer, Paprika (scharf) und Knoblauch vermengen 4.) Den Ofen auf 200 ℃ vorheizen 5.) Eine Auflaufform mit Magarine ausstreichen 6.) Orange auspressen und mit Créme Fraîche vermischen, salzen und pfeffern 7.) Hähnchen Brust aus der Pfanne nehmen und Gewürzmischung gleichmäßig auf der Hähnchenbrust verteilen 8.) Mit Soße übergießen und auf 180 ℃ garen. Dazu kann Reis serviert werden 6 Stück Hähnchenbrustfilet Pflanzenöl Curry, Salz, Pfeffer, Paprika scharf, Knoblauch 2 Bio Orangen Backmagarine/Bertolli Créme Fraîche Basmatireis/mit Wildreis etc.
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Recipe for Orange Curry.
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1.) 1 Stck Hhnchenbrust-Filet pfeffern und salzen
2.) In 1TL l von beiden Seiten kurz anbraten
3.) In der Zwischenzeit die Schale einer Bioorange raspeln, Mit Curry, Salz, Pfeffer, Paprika (scharf) und Knoblauch vermengen
4.) Den Ofen auf 200 vorheizen
5.) Eine Auflaufform mit Magarine ausstreichen
6.) Orange auspressen und mit Crme Frache vermischen, salzen und pfeffern
7.) Hhnchen Brust aus der Pfanne nehmen und Gewrzmischung gleichmig auf der Hhnchenbrust verteilen
8.) Mit Soe bergieen und auf 180 garen.
Dazu kann Reis serviert werden
6 Stck HhnchenbrustfiletPflanzenlCurry, Salz, Pfeffer, Paprika scharf, Knoblauch2 Bio OrangenBackmagarine/BertolliCrme FracheBasmatireis/mit Wildreis etc.
