PROGRAMM 2018 Katholische Familienbildungsstätten Bochum ... · U21101014 Do 07.06.18 16.15 -...

Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH www.kefb-bistum-essen.de

Programm 2018

KatholischeFamilienbildungsstättenBochum und Wattenscheid

Katholisches Forum Bochum

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8Umschlag_2018_LV_Layout 1 15.11.17 09:29 Seite 1

in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Kath.Familienbildungsstätte

BochumAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon: 0234/9 50 89 11Telefax: 0234/9 50 89 25

[email protected]

Programmheft: 9-71

Kath. Familienbildungsstättefbs im GertrudenhofGertrudenhof 25

44866 Bochum-WattenscheidTelefon: 02327/954301Telefax: 02327/9543026

[email protected]

Katholisches ForumBochum

Am Bergbaumuseum 3744791 Bochum

Telefon: 0234 / 9 50 89 22 -23Telefax: 0234 / 9 50 89 25

bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.katholisches-forum-bochum.de

Programmheft: 117-137

Veranstaltungenin den Pfarreien



RegionBochum

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„Ein Frosch, der im Brunnen lebt, beurteilt das Ausmaß des Himmels

nach dem Brunnenrand“.Mongolisches Sprichwort

Sieht man sich Bilder der Mongolei an, springt einem die Weite und Offenheit der Landschaftsofort ins Auge. Bei der Vorstellung, genau in dieser Landschaft nur einen kleinen Teil des Him-mels zu sehen, kommen Gefühle von Traurigkeit und Enge auf. Und so wird deutlich, wie An-selm Grün schreibt, dass die Mongolen mit diesem Sprichwort „ihre Weisheit gegenüberjeglicher geistigen Enge“ zum Ausdruck bringen.

Im alltäglichen Leben kennen wir alle Situationen, in denen wir wie der Frosch sind. Wirschwimmen in unseren Aufgaben, passen uns an und lassen uns von den Vorstellungen undWünschen anderer leiten. Wir tun uns schwer damit, den Mut aufzubringen, auf die unendlicheWeite des Himmels, die unendlichen Möglichkeiten des Lebens zu blicken.

Wir als Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Kath. Erwachsenen- und Familienbildungsein-richtungen möchten Sie dazu einladen, immer wieder neugierig auf das Leben und die je un-terschiedlichen Menschen zu sein, sich mit offenem Blick auf Neues einzulassen und sichjeglicher geistigen Enge in den Weg zu stellen.

Claudia Friedrichs Peter Luthe

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Katholische FamilienbildungsstätteAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon 0234/9508911Telefax 0234/9508925

[email protected]

Leiterin:Claudia Friedrichs, Dipl.-Sozialwissenschaftlerin

Pädagogische Mitarbeiter/Innen:Maria Heun, Dipl.-Theologin,

FamilientherapeutinBeate Kaiser, Dipl.-SozialpädagoginElisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin

Christiane Möbus-Forck, OecotrophologinBrigitte Pogrzeba, Erzieherin

Markus Schrittenlacher, Oecotrophologeund ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen

Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:Katrin EbbinghausBarbara Heim

Mitarbeiter/innen in der Hauspflege:Christiane GratzelMariola StallmachDarius StallmachTherese Wilczek

Hausmeister:Darius Stallmach

Bürozeiten:montags – donnerstags:

vormittags: 09.00 – 12.00 Uhr dienstags – donnerstags:

nachmittags: 14.30 – 17.30 UhrAußerhalb der Bürozeiten ist die Familienbildungsstätte telefonisch nicht erreichbar.

Parken:Bitte rechnen Sie nicht mit einem kostenfreien Parkplatz in unmittelbarer Nähe

Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in Trägerschaft derKath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH


KEFB

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Katholische Familienbildungsstätte

Bochum

Programm 2018FB

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Wegweiser – ÜberblickHaus Am Bergbaumuseum 37

1 Allgemeine Bildungsarbeit

• Europäische Kunst ...................................10

• Literaturkreis am Abend..........................10

• Rund um Recht und Finanzenin der Familie ..........................................10f

• Fortbildung für Kursleitungen.................11

• Frauenwohlfühltag...................................12

• Fremdsprachliche Familienkreise ...........12

• Wellcome ..................................................12

2 Religiöse Bildungsarbeit

• Gut vorbereitet in die Ehe .......................14

• Meditatives Fasten-Wandern ..................14

• Gemeinsam auf dem Jakobsweg...........14

• Veranstaltungen mit Stadtverbandder kfd.......................................................14

3 Familie heute

Mit Kindern leben

• Yoga und Entspannung,Geschwisterkurs.......................................16

Eltern-Kind-Kurse für das 1. Lebensjahr

• Elternstart NRW + Der gute Start insLeben - Pikler-Kurse .................................16

• Pikler-Kurse – Der gute Start ins Leben –KIDIX........................................................16f

Kurse für Eltern, Großeltern und Enkel

Gemeinsam aktiv und kreativ ..................17f

Babysitterkurs für Jugendlicheab 14 Jahren ...............................................18

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern ..........................19-24

4 Gesundheit –Entspannung Fitness

Workshops und Einzelveranstaltungen

• Yoga - Entspannung -Frauenwohlfühltag .................................26f

• Intuitives Bogenschießen........................27

• Selbstmassage – Qigong - Tanz ............28ff

Wöchentlich stattfindende Kurse

• Entspannung – Autogenes Training –Qi Gong –Yoga ......................................29ff

• Massagearten...........................................33

• Wirbelsäulengymnastik –Schongymnastik ....................................33ff

• Pilates - Aerobic - Jazztanz - Zumba -Tanzkurse ................................................36f


5 Ernährung und Hauswirtschaft

• Gesund ernährt - körperlich fit................42

• Gesund zunehmen - leicht gemacht.......42

• Histamin-, laktose- und fruktosearmkochen.......................................................43

• Internationale - und Spezialitäten-Küchez. B. türkisch - schlesisch -italienisch - portugiesisch ......................43f

• Männer-Kochclub „Die Bratbären“.........45

• Das Menü des Monats.............................45

• Saisonale Küche .....................................46f

• Glutenfrei Backen und Kochenbei Zöliakie ...............................................48

• Ernährungsseminare mitKooperationspartnern...........................48ff

Kurse mit Bochumer Gruppen .............51-54

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6 Mode und textiles Gestalten

• Farb- und Stilberatung ............................56

• Dekorative und pflegende Kosmetik ......56

• Kreativ-textile TechnikenKreativwerkstatt - Klöppeln - Sticken -Stricken - Filzen - Patchwork ..................56f

• Rund ums NähenUpcycling - Nähmaschinenführerschein –Overlook-Basiswissen - ...........................58

• Modisches und Aktuelles für Teensund junge Erwachsene ............................59

• Kinderkleidung – made by mama/by oma......................................................59

• Patchwork Monatstreff ............................60

• Kreatives Nähen –Grund- und Aufbaukurse .......................60f

• Stricken im Café.......................................61


7 Musik, Kunst undKunsthandwerk

Musik• Singen - Gitarre........................................64

Kunst und Kunsthandwerk• Fotografieren............................................64

• Malen und Zeichnen...............................64f

• Tonarbeiten, Holzbildhauerei,Blumenkunst, Perlenarbeiten ...............65ff

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern ...............................67

8 Sprachen,Medienkompetenz

• Englisch - Neugriechisch -Spanisch..................................................70f

• Spanien –Seminar in spanischer Sprache ..............71

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• Literaturkreis in Bochum

• Meditatives Fasten-Wandern

• Gemeinsam auf demJakobsweg

• Intuitives Bogenschießen

• Entspannungstechniken

• Selbstmassage

• Wellness Workout

• Fotografieren

• Perlenarbeiten

• Arbeiten mit Acryl

• Seminar in spanischerSprache

• Kochen gegenÜbergewicht

• Kochen beiLebensmittel-unverträglichkeiten

Neu in den FBS-Programmen:

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 1• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männernim lebenslangen Lernen

• nehmen berufliche und private Rollen und Situationenin den Blick

• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit• ermöglichen soziale Kontakte

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Maria Heunempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508914oder [email protected]

AllgemeineBildungsarbeit

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Europäische KunstLeitung: Dr. Andrea Büsing-Kolbe,Archäologin, Kunsthistorikerin

Museum Bochum, Kortumstr. 147

U21101001 Do 18.01.18 10.00 - 11.30 Uhr14x 28 UE € 92,40

V21101001 Do 20.09.18 10.00 - 11.30 Uhr8x 16 UE € 52,80

Literaturkreis am AbendGemeinsam kann man mehr entdecken. Dasgilt auch für Ausflüge in das Reich der Lite-ratur. Wer gern liest, kann sich in diesemKurs mit anderen Literaturfans über dieAbenteuer zwischen den Buchseiten austau-schen. Gern können Lektürevorschläge ausder Gruppe aufgenommen werden.

Leitung: Dr. Christa Kordt

V21101009 Di 25.09.18 18.30 - 20.45 Uhr10 x 30 UE € 75,00

Über wichtige Themen aus den BereichenFamilien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht, diesich durchs Leben und den Familien-Alltagziehen, informieren und diskutieren Juristin-nen donnerstags nachmittags in der Kath.Familienbildungsstätte Bochum.

Erben und Vererben –alles rund ums TestamentAlle wichtigen Fragen rund ums Thema'Erbe' werden behandelt:– Was ist eine gesetzliche Erbfolge?– Wie werden Testament und Erbvertrag

ordnungsgemäß verfasst?– Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?– Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?– Was ist wissenswert zu Ausgleichsrege-

lung und Erbschaftssteuer?

Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, Juristin

U211010113 Do 26.04.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

Vorsorgevollmachtund PatientenverfügungEs ist wichtig, gut informiert rechtlich Vor-sorge zu treffen, damit im Ernstfall der Willedes Betroffenen berücksichtigt werdenkann. Auf diese Fragen gibt es kompetenteAntworten:– Wie ist die aktuelle Rechtslage?– Welche inhaltlichen und formellen Anfor-

derungen für eine wirksame Vorsorgevoll-macht und Patientenverfügung gibt es?

– Was haben Betroffene und Angehörige zubeachten?


U21101012 Do 08.02.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

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Allgemeine Bildungsarbeit

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Rund um Recht undFinanzen in der Familie...

Wir machen Lust auf BildungUnd auf Leben und Lernen. Unser Bil-dungsangebot ist für Menschen, die neu-gierig sind und Freude haben, sich neu zuentdecken – im Leben, in der Familie, imBeruf. Wir unterstützen sie in ihrer Lebens-gestaltung und in ihren Bildungsanliegen.Als Lernort wollen wir mehr als Wissenvermitteln: neue Erfahrungen mit sichselbst und anderen.


Pflegerecht – was hat sichin der Pflege geändert?Welche Änderungen haben sich durch dasZweite Pflegestärkungsgesetz ab dem01.01.2017 ergeben?Welche Pflegegrade gibt es und welche Lei-stungen bekommt man jetzt für ambulanteund stationäre Pflege?Was bedeuten die Änderungen für Betrof-fene und ihre Angehörigen?


U21101014 Do 07.06.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

Heimrecht – welche Rechtehaben Bewohner?Das Heimrecht in NRW hat sich in den letz-ten Jahren zum Vorteil der Bewohner verän-dert. Dennoch nehmen viele BewohnerNachteile und Einschränkungen in Kauf,weil sie ihre Rechte nicht kennen und nichtwissen, wie sie diese umsetzen können. Inder Veranstaltung wird über die Mitwir-kungsrechte von Bewohnern und Angehöri-gen in Senioreneinrichtungen undPflegeheimen berichtet. Außerdem gibt espraktische Tips für den Umgang mit berech-tigten Anliegen und deren Durchsetzung beiEinrichtungsleitung und Pflegenden.


V21101015 Do 27.09.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

Elternunterhalt –Wer trägtdie Pflegekosten?Es gibt Informationen rund um das Thema„Pflegebedürftigkeit der alt und krank ge-wordenen Eltern“ und Antwort auf die Fra-gen:– Wer trägt die Pflegekosten?– Wann müssen Kinder den Eltern Unterhalt

leisten?– Wie wird der Bedarf der Eltern berechnet?–Was geschieht mit Haus und Hof bei Heim-unterbringung?


V21101016 Do 22.11.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“Wir bieten unseren KursleiterInnen, die sicherst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichenFachbereichen engagieren, die Möglichkeiteines Erfahrungsaustausches über ihre Ar-beit.In vertrauensvoller Atmosphäre werdenThemen wie– Beginnen und Beenden von Kursen– Zeitgestaltung– Inhaltsvermittlung– Vielfalt der Teilnehmerbesprochen und an Lösungen gearbeitet

Leitung: Maria Heun

V21101020 Mi 05.12.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE gebührenfrei

Weitere Fortbildungen und Fachbereichs-konferenzen für die KursleiterInnen befin-den sich in den einzelnen Fachbereichen.

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Augen auf!Hinsehen und schützen

Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir han-deln auch. Die KEFB im Bistum Essen en-gagiert sich durch regelmäßige Informa-tionen und Schulungen aller Mitarbeiten-den – sowohl der Hauptamtlichen als auchder Honorarkräfte – aktiv und intensiv fürdie Prävention von sexualisierter Gewaltund den Schutz von Kindern, Jugendlichenund erwachsenen Schutzbedürftigen. Un-sere qualifizierten SchulungsreferentInnenunterstützen auch gerne Pfarreien und Ge-meinden bei der Schulung der (ehrenamt-lichen) Kräfte vor Ort.

Für unsereKursleitungen


Treffpunkt Indischer FamilienIndische Familien aus mehreren Generatio-nen treffen sich sonntags– zum geselligen Austausch, zu Diskussio-

nen und Spielangeboten– zu einer Spielgruppe in südindischer Sprache– zu Kursen, z.B. Gymnastik oder Yoga– zu einer Hlg. Messe im Syromalabarischen

Ritus (etwa 1x im Vierteljahr)

Ort: Kath. FamilienbildungsstätteBochum, Am Bergbaumuseum 37

Zeit: sonntags 15.00 – 18.00 UhrInfos: 02 34 – 9 50 89 11

wellcome

Die Termine für die Ehrenamtlichen-Treffen zurFortbildung und zum Erfahrungsaustausch wer-den noch bekannt gegeben.


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Mütter werden heute meistnach wenigen Tagen aus derKlinik entlassen. Zu Hausebeginnt – trotz aller Freudeüber das Neugeborene –das ganz normale Chaoseiner Wochenbett-Familie:

Das Baby schreit: niemand kauft ein, dasGeschwisterkind ist eifersüchtig und der be-sorgte Vater bekommt keinen Urlaub. Gut, wenn Familie und Freunde in den er-sten Wochen unterstützen können. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von well-come.Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtli-che Mitarbeiterin der Familie zur Hilfe• Sie wacht über den Schlaf des Babys, wäh-

rend die Mutter duscht.• Sie bringt das Geschwisterkind zum Kin-dergarten.

• Sie begleitet die Zwillingsmutter zum Kin-derarzt.

• Sie unterstützt ganz praktisch und hört zu.

Koordination:Wolfgang Geis,Tel. 0174/6810668

gefördert durch Mittel der „BundesinitiativeNetzwerke Frühe Hilfen und Familien-hebammen“.


Bochum

FremdsprachlicheFamilienkreise

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Willkommenin Bochum

zum Frauenwohlfühltagam Samstag, 10.3.2018

9.15 – 17.00 UhrNach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird in 2018 der traditionelle Frauenwohl-fühltag wieder in den Räumen der Kath.FBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreati-vität können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 2• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,damit sie lebendig bleiben können

• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, wasihnen wirklich wichtig ist

• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glaubenbraucht Gemeinschaft

• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren


ReligiöseBildungsarbeit

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Religiöse Bildungsarbeit

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„Wir heiraten kirchlich!“ –Gut vorbereitet in die EheWenn Sie demnächst kirchlich heiraten wol-len, laden wir Sie zu einem unserer Kom-paktseminare ein.Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen,kommen ins Gespräch über Partnerschaft,Glaube und Ehe, Chancen und Herausforde-rungen einer lebens-langen Beziehung underfahren, was der christliche Glaube mit Ehezu tun hat.

Leitung: Maria Heun

U21102001 Fr 23.02.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

U21102002 Fr 04.05.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

V21102003 Fr 28.09.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

Bei weiterer Nachfrage für diese Form derEhevorbereitung bieten wir gerne einen Zusatz-termin an. Geplant ist außerdem eine gemeinde-nahe Ehevorbereitung, die traditionellerweise amValentinstag, dem 14. Februar, startet.

Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:0234-9 50 89 14 [email protected]

Fastenzeit – einmal anders Geplant ist ein meditatives Wandern in derFastenzeit in der näheren Umgebung vonBochum mit Ingrid Hardes. Nähere Informationen gibt es nach demKursbeginn Ende Januar 2018.

Gemeinsamauf dem Jakobsweg Wir gehen gemeinsam ca. 15 km ein Stückdes Jakobswegs in der näheren Umgebung.Ein Verweilen in einem „offenen Garten“ istangedacht. Der genaue Termin – voraus-sichtlich Ende Mai/Anfang Juni 2018 – wirdrechtzeitig bekannt gegeben. Bei Interesse melden Sie sich bitte. Leitung: Beate Kaiser und Ingrid Hardes U21102004 08.30 - 18.00 Uhr

1x 10 UE 25,-€

Vorbereitungsworkshopzum Weltgebetstags 2018Leitung: Sabine Pappert

U21102010 Mo 15.01.18 14.00 - 18.00 Uhr1x 5 UE gebührenfrei

Stadtkonferenz und Jahres-hauptversammlung der kfdLeitung: Sabine Pappert

U21102022 Di 15.05.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE gebührenfrei

Stadtkonferenz der kfdLeitung: Sabine Pappert

V21102022 Di 09.10.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE gebührenfrei

Die Termine für die Studientage werdenrechtzeitig bekannt gegeben.

In Kooperation mit demStadtverband der kfd


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 3• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methodenkritisch auseinander

• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit imUmgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbstgewinnen und Entlastung erfahren

• stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzebaempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

Familieheute

FBS Bochum


Yoga und Entspannungin der SchwangerschaftMöchten Sie durch ruhige Yogapraxis undsanfte Dehnübungen Ihre Beweglichkeit för-dern und das körperliche Wohlbefinden stei-gern, Entspannung durch bewußtes Atmenund durch den Einsatz von Klangschalen er-leben?Jede Frau hat Ihre individuellen Möglichkei-ten (auch im Fall von körperlicher Einschrän-kung) Yoga zu praktizieren.Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.Im Mittelpunkt des Kurses steht die Sensibi-lisierung für die eigene Körperwahrneh-mung sowie eine achtsame Haltung sichselbst gegenüber.Bitte mitbringen:eine Decke, Kissen und Socken

Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin,Entspannungspädagogin

U21103101 Mo 22.01.18 09.30 - 11.00 Uhr6x 12 UE € 32,40

Yoga – mit BabyMöchten Sie gemeinsam mit Ihrem Babyeinen Yogakurs besuchen?Es erwartet Sie ein Angebot aus sanfter Yo-gapraxis und aktivierenden Pilatesübungen,die den Beckenboden nach der Entbindunglangsam wieder stärken.Wir bieten Ihnen einen Raum, in dem sie inEinklang mit den Bedürfnissen Ihres Kindesetwas für sich tun können.Der Kurs klingt mit der Möglichkeit des ge-meinsamen Austauschs aus.Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!Bitte mitbringen:ein Kissen und warme Socken

Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin, Ent-spannungspädagogin

U21103102 Fr 26.01.18 09.30 - 11.00 Uhr6x 12 UE € 32,40

„Hurra, ich bekomme einenBruder/ eine Schwester!“ –GeschwisterkursSie möchten Ihr Kind auf das kommendeGeschwisterkind vorbereiten?In diesem Kurs erfährt Ihr Kind alle wichti-gen Aspkete der Versorgung des Babys,damit es sich leichter in die Bedürfnisseeines Neugeborenen einfühlen kann.Wir üben praktisch das Wickeln, Baden, Tra-gen und Füttern des Babys. Gerne kann IhrKind dazu seine eigene Puppe oder sein Ku-scheltier mitbringen.Leitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-KursleiterinU21103103 Mi 31.01.18 15.30 - 17.00 Uhr

1x 2 UE gebührenfreiV21103104 Mi 19.09.18 15.30 - 17.00 Uhr

1x 2 UE € 5,00

Pikler KursLeitung: Karin KrebsDie selbsttändige Entdeckung der Welt unddas eigenaktive Lernen des Kindes rücken wirin unseren Pikler Kursen besonders in denVordergrund. Unsere Räumlichkeiten sind mitspeziellen Pikler Spiel- und Bewegungsmate-rialien ausgestattet.Diese orientieren sich an den Bedürfnissender Babys und fördern die selbständigenSpiel- und Bewegungsentwicklung in einer si-cheren und gut vorbereiteten Umgebung.Unsere Pikler Kurse bieten wir bedarfsorieni-tert an! Informationen zu den aktuellen Termi-nen erhalten Sie auf unserer Homepage, amTelefon oder persönlich in unserem Büro.

Der gute Start ins Leben– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbe-

gleitbuch der Stadt Bochum einlösen und begin-nen am besten im 3.Lebensmonat des Kindes.

– Auch hier kommen die bewährten Konzepte derEltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz und zwarim 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Näheres überdiese Konzepte wissen wollen, informieren wirSie gerne telefonisch.

– Im 2. Teil wird mit den Themen der Bochumer El-ternschule kombiniert.

– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitet durchdie Kursleitung, über Alltagsfragen wie Stillen,Ernährung, Gesundheit, Erziehung, Hineinwach-sen in die neue Familiensituation aus. Zu jedemKurs gehört ein Elternabend.

Familie heute

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Mit Kindernleben

FBS Bochum

Eltern-Kind-Kursefür das 1. Lebensjahr


„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES,Kidix-Kursleiterin

U21103142 Di 16.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 47,25

U21103143 Di 10.04.18 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 57,75

U21103144 Di 18.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 47,25

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES,Kidix-Kursleiterin

U21103145 Do 12.04.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 48,00

Spielen und LernenEltern-Kind-Kurs in Kooperation mit der Ma-layalam Initiative der St. Franziskus Ge-meinde. Neben dem gemeinsamen Spielsind Fragen zum Familienalltag, die indischeTradidion und Kultur sowie die Föderungder Sprache Teil des Kurses

Leitung: Simna Chereath

U21103147 So 07.01.18 15.30 - 17.45 Uhr23x 69 UE

Elternstart NRW– ist ein einmalig kostenfreies

Angebot der Familienbil-dung für Eltern mit einemKind im 1.Lebensjahr. DieFinanzierung übernimmt dasFamilienministerium des Lan-des NRW.

– umfasst 5 Termine mit jeweils 90 Minuten.

– bietet erste Eindrücke in die unterschiedlichenKonzepten der Eltern-Kind-Bildung, z.B. derBabymassage, der Frühpädagogik von EmmiPikler, „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“.

– ermöglicht den Austausch über Themen wiedie frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung oder die neue, manchmal anstren-gende Familiensituation.

– hat in unserem Planungssystem passgenaueAnschlusskurse (mit B hinter der Kursnum-mer bezeichnet), in denen Sie nach dem El-ternstart NRW noch mehr Zeit mit Ihrem Babyin „Ihrer“ Gruppe verbringen können.

Familie heute

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FBS Bochum

KIDIXfür Eltern mit Kindern von 1-3 JahrenDiese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 inunseren Häusern in Bochum und Wattenscheiddurch, sowie in Kooperation mit Gemeindenund Familienzentren. Die Kurse haben eineStruktur, die Raum gibt für individuelle und ge-meinsame Aktivität.In der Kinderzeit können Kinder– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdek-

kungsreise gehen – mit verschiedenen Materialien experimentie-

ren und spielend lernen– andere Kinder und Erwachsene erleben und

Kontakt aufnehmenIn der Elternzeit können Eltern– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahr-

nehmen, um seine Bedürfnisse und Entwick-lungsschritte gut zu verstehen

– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fra-gen des Familien- und Erziehungsalltags auf-nehmen und mit anderen Eltern in denwertvollen Erfahrungsaustausch kommen

In der gemeinsamen Zeit– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten ein

wichtiger Schwerpunkt– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß im

Vordergrund

Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr


Kleine Naturforscher –entdecken den Frühling- für Eltern mit Kindern ab 2 JahrenSpiel, Bewegung und Spaß in der Natur!Fern von eingrenzenden Räumen und vor-gefertigten Spielmaterialien die Natur mitallen Sinnen erfahren.Die unterschiedlichen Jahreszeiten bewussterleben, unterschiedliche Wetterlagen kör-perlich wahrnehmen und Entdeckungen mitanderen Kindern und Erwachsenen teilen.Veranstaltungsort: Weitmarer Holz

Leitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin

U21103180 Mi 18.04.18 15.30 - 17.00 Uhr4x 8 UE € 14,00

Sie möchten mit Ihrem Kind / Enkel aktivsein. Gemeinsam malen, gestalten, singenund spielen? Dann sind unsere Kursange-bote richtig für Sie.

Singen und Spielen - fürGroßeltern und Kinder– für Großeltern mit ihrenEnkelkindern von 2 - 4 JahrenLeitung: Kornelia Weisemann, Kinderkran-kenschwester, Kidix-Kursleiterin

U21103181 Mi 06.06.18 9.30 - 11.00 Uhr3x 6 UE € 12,00

V21103182 Mi 07.11.18 9.30 - 11.00 Uhr3x 6 UE € 12,00

Backen und Bastelnzum Osterfest– für Eltern mit Kindernvon 2 - 4 JahrenLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

U21103183 Fr 16.03.18 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE € 7,95

Backen im Advent– für Eltern mit Kindern von 2 - 4 JahrenLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

V21103184 Do 13.12.18 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE € 7,95

Basteln für Weihnachten– für Eltern mit Kindern von 2 - 4 JahrenLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

V21103185 Fr 14.12.18 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE € 7,95

Nähere Informationen zu diesem Kurs-angeboten ( Thema, Alter der Kinder,

Materialkosten....) erhalten Sie ca. 3 Wochenvor dem Kursstart im Internet unter:www.kefb-bistum-essen.de

Babysitterkursfür Jugendliche ab 14 JahrenDer Kurs befähigt Jugendliche ab 14 Jahrenkompetent und verantwortungsvoll als Ba-bysitter zu arbeiten. Nach erfolgreicher Teil-nahme besteht die Möglichkeit, über dieBabysitterkartei der Stadt Bochum an inter-essierte Familien vermittelt zu werden.Inhalt:* Zusammenarbeit von Eltern und

Babysittern* Bedürfnisse und Entwicklung von

Kleinkindern* Säuglings- und Kinderpflege* altersgerechts Beschäftigung für Kinder* Sicherheit im Haushalt* Rechte, Pflichten und Bezahlung von

Babysittern* Verhalten in schwierigen Situationen

Familie heute

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Gemeinsam aktiv...Kurse für Jugendlicheund junge Erwachsene

Gemeinsam kreativ...Kurse für Eltern, Großelternund Kinder


Leitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin

U21103186 Sa 14.04.18 09.15 - 16.00 Uhr1x 9 UE € 22,50

V21103187 Sa 29.09.18 09.15 - 16.00 Uhr1x 9 UE € 22,50

Dezentrale Veranstaltungen ausdem Fachbereich 3 „Familieheute“ mit Kooperationspartnernin Bochum

■ Pfarrei St. Peter und Paul

Entspannung für Elternund KinderThema: WinterzauberLeitung: Birgit Pollmann, Erzieherin/Entspannungspädagogin/Heilpraktikerin

U21103490 Di 23.01.18 14.30 - 15.30 Uhr1x

U21103491 Di 30.01.18 14.30 - 15.30 Uhr1x

Genussvolle Alltagsküche –einfach, schnell, gutKochkurs für ElternVeranstaltungsort: Lehrkücheder Kath. FBS „Am Bergbaumuseum 37“

Leitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

U21103492 Di 10.04.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE

Gestresste Eltern –Gestresste Kinder!Wie bleibe ich gelassen?Leitung: Veronika Spanke,Dipl. Religionspädagogin, Dipl. Theologin

U21103493 Di 06.03.18 20.00 - 22.15 Uhr1x 3 UE

Mut zur Erziehung -für Eltern von Nachtaktiven, Chaos-Liebhabern, Vitamin-Verweigerernund anderen kreativen KidsLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U21103494 Mo 14.05.18 20.00 - 22.15 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinderentdecken den WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biolo-gin, Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

U21103495 Fr 22.06.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

V21103496 Sa 15.09.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

In Kooperation mit dem Familienzentrumwerden die Kursangebote kurzfristig in 2018geplant. Kursthemen und Termine könnenSie der Presse entnehmen.

In Kooperation mit dem Familienzentrum Minimum,Kortumstraße 146 – Kontakt: Frau Kuhnhöfer-Bartsch,Telefon: 02 34 –9 58 62 24

In Kooperation mit dem Kath. FamilienzentrumSt. Anna, Goldhammer Str. 14a –

Kontakt: Frau Esken, Telefon: 0234-1 40 50

Familie heute

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FBS Bochum


Erste Hilfe am KindLeitung: Jürgen Richter

U21103503 Di 06.02.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

„Ich bin stark...“Selbstbehauptung für KidsLeitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

U21103504 Mo 26.02.18 14.15 - 15.15 Uhr7 UE

Eltern Info-Veranstaltung:20.02.2018 14:00 - 15:00 Uhr

„Das kann ich schon...“Erziehung zur SelbständigkeitLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U21103505 Do 15.03.18 19.00 - 20.30 Uhr1x 2 UE

Sprache – das Tor zur WeltTeil 1: Zweit- und Mehrsprachen-erwerbLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin, Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

U21103506 Mo 16.04.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Teil 2: Sprache als Schlüssel zumSchulerfolgLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

U21103507 Mo 23.04.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Singen mit Elternund KindernLeitung: N.N.

U21103508 Mi 06.06.18 14.00 - 15.30 Uhr1x 2 UE

Väter und Kinder entdeckenden WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

V21103509 Fr 14.09.18 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE

Wie Kinder spielend lernen! –Spiel als Motor der EntwicklungLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

V21103510 Di 09.10.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Hinsehen und Zuhören –Technische Medien imFamilienalltagLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

V21103511 Mo 19.11.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Caritas-KiTa und Familien-zentrum St. Viktoria, Nibelungenstr. 6 –Kontakt: Frau Olbrich, Telefon: 0234 – 68 88 91

Familie heute

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FBS Bochum


„Turnzwerge“ –Spiel und Bewegungfür Eltern mit Kindern ab 2 JahrenLeitung: N.N.

U21103515 Di 20.02.18 16.30 - 17.30 Uhr5x 5 UE

„Jetzt ist aber Schluss“ –Grenzen und Konsequenzen imErziehungsalltagLeitung: Veronika Spanke, Dipl. Religions-pädagogin, Dipl. Theologin

U21103516 Do 08.03.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinderentdecken den WaldLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

U21103517 Mi 06.06.18 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE

„Ich bin stark...“Selbstbehauptung für KidsLeitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

U21103518

Die Termine für dieses Kursangebot werden vomFamilienzentrum bekannt gegeben.

In Kooperation mit der Kath. KiTa und FamilienzentrumHerz-Jesu „Kinder-Oase“, Dorstener Str. 187 c – Kontakt:Frau Musbach, Telefon: 02 34 –52 48 54

Familie heute

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FBS Bochum

Segensfeier für Babys 2018Wir möchten mit Ihnen die Geburt IhresKindes feiern und ihm Gottes Segen zu-sprechen!St. Elisabeth-Hospital, BochumKapelle des Hospitals, Bleichstraße 15

➤ 11.03 15.30 Uhr➤ 10.06. 15.30 Uhr➤ 09.09. 15.30 Uhr➤ 09.12. 15.30 Uhr

Katholische und Evangelische Kirche inBochumBitte schauen Sie die Termine kurz vor-her noch einmal im Internet nach unterwww.segenfuerbabys.de


■ Pfarrei Liebfrauen

„Zeit für mich!“ –Entspannung für ElternKlangschalen-FantasiereisenAtemübungen, Fantasiereisen und die wun-derbaren Klänge von Klangschalen verset-zen die Teilnehmer in eine tiefeEntspannung.Sich diesen Moment zu gönnen und mehrGelassenheit im oft stressigen Alltag zu ge-winnen, ist das Ziel der Veranstaltung.

Leitung: Stephanie Berger-Koßmann,Entspannungspädagogin

U21103520 Do 25.01.18 19.00 - 20.00 Uhr2x 2 UE € 8,00

„Wie kann ich mein Kindschützen?“ –Sexueller MissbrauchLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U21103521 Do 08.03.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Waldexkursionmit den VorschulkindernLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

U21103522 Mi 25.04.18 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

V21103523 Mi 19.09.18 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Mut zur Erziehung -für Eltern von Nachtaktiven, Chaos-Liebhabern, Vitamin-Verweigerernund anderen kreativen KidsLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U21103524 Do 26.04.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinderentdecken den WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

U21103525 Sa 16.06.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

V21103526 Sa 17.11.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

„Bewegte Kindheit“–Bewegung, ein wichtiger Bausteinder EntwicklungLeitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

V21103527 Do 20.09.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

„Müssen Väter und Mütterimmer einer Meinung sein?“ –Erziehung von Anfang anLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

V21103528 Do 11.10.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familien-zentrum St. Joseph, Im Hagenacker 4 –Kontakt: Frau Kühl, Telefon: 02 34 – 85 17 00

Familie heute

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FBS Bochum


Singen, Spielen, SpracheerlebenInterkultureller Eltern-Kind-KursLeitung: Senel Özdemir

U21103530 Mi 10.01.18 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE € 27,00

Wie Kinder spielend lernen! –Spiel als Motor der EntwicklungLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

U21103531 Di 20.02.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Eltern und Kinder entdeckenden WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

U21103532A Sa 10.03.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

U21103532B Sa 26.05.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Sprache – das Tor zur WeltSprache als Schlüssel zumSchulerfolgLeitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

U21103533 Mi 18.04.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinderin BewegungLeitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

U21103534 Sa 05.05.18 10.00 - 12.15 Uhr1x 3 UE

Hauen, Beißen, Schubsen –Was können Eltern tun?Leitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U21103535 Di 19.06.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

„Ihr Kind kommt in die KiTa!“ –den Start gemeinsam gestalten...Die Termine für dieses Kursangebot werdenvom Familienzentrum bekannt gegeben.

Leitung: Brigitte Pogrzeba,zertifizierte Pikler-Kursleiterin,EFFEKT-Trainerin, Dialogbegleiterin

U21103536

„Jetzt ist aber Schluss“ –Grenzen und Konsequenzen imErziehungsalltagLeitung: Veronika Spanke,Dipl. Religionspädagogin, Dipl. Theologin

V21103537 Di 18.09.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum Liebfrauen, Liebfrauenstr. 11– Kontakt: Frau Rakoschek, Telefon: 02 34 – 35 50 64

Familie heute

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FBS Bochum


„Wie kann ich mein Kindschützen?“ –Sexueller MissbrauchLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

V21103538 Di 13.11.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

■ Pfarrei St. Franziskus

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,Referentin der Bochumer Elternschule

U21103550 Mi 10.01.18 09.15 - 10.45 Uhr10 x 20 UE € 32,00

U21103551 Mi 11.04.18 09.15 - 10.45 Uhr12 x 24 UE € 38,40

V21103552 Mi 12.09.18 09.15 - 10.45 Uhr10 x 20 UE € 32,00

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Dorothee Fliegner,Kidix-Kursleiterin, Dipl. Krankenschwester

U21103570 Mi 10.01.18 09.00 - 10.30 Uhr10x 20 UE € 32,00

U21103571 Mi 10.01.18 10.30 - 12.00 Uhr10x 20 UE € 32,00

U21103572 Mi 11.04.18 09.00 - 10.30 Uhr12x 24 UE € 38,40

U21103573 Mi 11.04.18 10.30 - 12.00 Uhr12x 24 UE € 38,40

V21103574 Mi 12.09.18 09.00 - 10.30 Uhr10x 20 UE € 32,00

V21103575 Mi 12.09.18 10.30 - 12.00 Uhr10x 20 UE € 32,00

In Kooperation mit dem Familienzentrum werdendie Kursangebote kurzfristig in 2018 geplant.Kursthemen und Termine können Sie der Presseentnehmen

■ Pfarrei St. Marien

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin

U21103580 Fr 12.01.18 09.00 - 10.30 Uhr10x 20 UE € 32,00

U21103581 Fr 12.01.18 10.30 - 12.00 Uhr10x 20 UE € 32,00

U21103582 Fr 13.04.18 09.00 - 10.30 Uhr12x 24 UE € 38,40

U21103583 Fr 13.04.18 10.30 - 12.00 Uhr12x 24 UE € 38,40

V21103584 Fr 14.09.18 09.00 - 10.30 Uhr12x 24 UE € 38,40

V21103585 Fr 14.09.18 10.30 - 12.00 Uhr12x 24 UE € 38,40

In Zusammenarbeit mit der Kath. GemeindeSt. Johannes Wiemelhausen,Gemeindehaus, Brenscheder Str. 43c

In Zusammenarbeit mit derKath. Gemeinde Liebfrauen Linden,Gemeindehaus, Hattinger Str. 814

In Zusammenarbeit mit dem Kath. Familienzen-trum St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33, Kontakt:Frau Junker-Vaccaro, Tel. 02 34 – 70 29 46

In Zusammenarbeit mit der PfarreiSt. Marien, Stiepel, Veranstaltungsort:Pfarrzentrum, Am Varenholt 15

Familie heute

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FBS Bochum


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 4• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheits-orientiert, indem sie körperliche und psychosoziale Aspekteberücksichtigen

• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhangwichtig für die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter„Hilfe zur Selbsthilfe“

• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“in ihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßigSporttreibende“ zu erleben

• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastungim oft bewegungs armen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushaltund Familie

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Kükeempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

GesundheitEntspannungFitness

FBS Bochum


Ein Tag für michmit mirNeben den bekannten Methoden wie „Au-togenes Training“ und „Progressive Muskel-entspannung nach Jacobsen“ werden hiernoch weitere andere Techniken wie u.a.Laya-Yoga-Entspannung, Bodyscan, Dyna-mische Entspannung, Fantasie-, Duft-undKlangschalenreisen, Geschichten, Meditatio-nen, Atemübungen vorgestellt, die uns ausdem Alltag entführen. In dem kleinen Kurz-urlaub erlangt man einen Einblick in dasweite Feld zum Thema Entspannung. Durchden Tag wird Stress abgebaut und wiederKraft für den Alltag getankt.Bitte mitbringen: kleinen Imbiss, Getränk fürdie Pause, Wolldecke, kleines Kissen, dickeSocken und alles das, was Sie zum Wohl-fühlen brauchen.

Leitung: Heike Hercher,Entspannungspädagogin

U21104001 Sa 27.01.18 11.00 - 15.30 Uhr1x 6 UE € 9,00

V21104001 Sa 22.09.18 11.00 - 15.30 Uhr1x 6 UE € 9,00

Detox Yoga – Körper undGeist natürlich entgiftenSie sind müde, schlapp und Ihnen tut allesweh? Dann ist es Zeit, Ihren Körper wiederauf Vordermann zu bringen. Mit Detox ent-giften Sie auf verschiedene Weisen IhrenKörper. Die innere Reinigung verhilft Ihnenzu neuer Energie und bringt Körper undGeist wieder in Balance.Ausgewählte und effektive Yogaübungenunterstützen den Prozess, Giftstoffe aus Or-ganen und Gewebe hinauszubefördern undhelfen dem Körper, die Energie an die jewei-ligen Jahreszeiten anzugleichen.Darüber hinaus erhalten Sie Tipps zur sai-sonalen Ernährung und genießen einen fri-schen grünen Smoothie.

Leitung: Ina Grothues-Middelhaufe,Yogalehrerin BYL, Ernährungsberaterin

U21104002 Sa 27.01.18 13.00 - 16.15 Uhr1x 4 UE € 16,00

Yoga für Rücken, Schulterund NackenRückenschmerzen sowie verspannte, bis-weilen schmerzhafte Schulter-Nacken-Mus-kulatur kennen viele. Meist sind sie Folgenvon Stress, Fehlhaltungen und schwacherMuskulatur. Mit gezielten Yoga Übungen er-lernen wir bewusstes Entspannen, kräftigenunsere stützende Muskulatur und dehnenuns sanft.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichteDecke, warme Socken, eigene Yogamatte(falls vorhanden)

Leitung: Marieaude Ackermann,Yogalehrerin, Meditationsleiterin

U21104005 Sa 27.01.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

V21104006 Sa 22.09.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Neu!

Neu!

Gesundheit/Entspannung/Fitness

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Workshops/Einzelveranstaltungen

FBS Bochum

FrauenwohlfühltagNach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird der traditionelle Frauenwohlfühltagwieder in den Räumen der Kath. Familen-bildungsstätte Bochum, Am Bergbaumu-seum 37 durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreati-vität können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt AnfangFebruar vor.

Leitung: Lisa Küke

U21104006 Sa 10.03.18 09.15-17.00 Uhr1x 10 UE € 38,00


Yoga FitIn diesem Kurs werden einfache Übungenaus dem bodyweight Training (Training mitdem eigenen Körpergewicht) mit Haltungenaus dem Yoga kombiniert. So entsteht eineeffektive Kombination zum Aufbau vonKraft, schlanken Muskeln, Geschmeidigkeitund Entspannung.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichteDecke, warme Socken, eigene Yoga-Matte(falls vorhanden).


U21104007 Sa 21.04.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Yoga für Hüfte,Knie und FüßeEin Yoga Workshop, der sich einzig unseremGangapparat widmet. Wir richten unserenFokus auf geschmeidige Hüften, starke Knieund gut ausgerichtete Füße. Hier geht es umgezielte Kraft und entspannte Muskeln mitÜbungen, die wir gut alleine zuhause in denAlltag integrieren können.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Ge-tränk, kleines Handtuch, eigene Matte (fallsvorhanden), ggf. eine leichte Decke oderwarme Kleidung für die Endentspannung.


U21104008 Sa 24.02.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

IntuitivesBogenschießen –Pfeil trifft auf GelassenheitMöchten Sie eine außergewöhliche Ge-sundheits- und Entspannungsmethode ken-nen lernen?Nicht der Wettbewerb, sondern Freude amBewegungsablauf und Besinnung auf sichselbst stehen im Vordergrund. Der Menschals Ganzes wird angesprochen. Der Unter-schied zwischen Anspannen und Loslassenwird direkt fühlbar. Wir schießen im Ein-klang mit dem eigenen Atem und gewinnenso Ruhe und Gelassenheit.Intuitives Bogenschießen kann– die Rückenmuskulatur stärken– die Selbstheilungskräfte aktivieren– die Körperhaltung verbessern– die Atmung vertiefen– uns auf unsere Ziele ausrichtenDer Worshop zeichnet sich durch wenigTheorie und viel Praxis aus.Achtung! Nicht geeignet für Personen mitakuten Schulterbeschwerden.Die Ausrüstung wird gestellt. Vorkenntnissesind nicht erforderlich.

Leitung: Marion Müller, Trainerin für intuiti-ves Bogenschießen, Mentaltrainerin

U21104009 So 10.06.18 10.30 - 13.30 Uhr1x 4 UE € 27,00

Selbstmassage auf denGrundlagen der TCM(Traditionelle Chinesische Medizin)Dieser Kurs vermittelt Ihnen Selbstmassa-geübungen aus der Traditionellen Chinesi-schen Medizin zur Entspannung und Pflegeder Gesundheit. Die bewährten Übungensind leicht zu erlernen und einfach anzuwen-den.

Leitung: Xi Zhang, Lehrerin für Qigong

U21104010 Sa 17.03.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Neu!

Neu!

Neu!

Neu!


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FBS Bochum


AugenselbstmassageIn unserer Gesellschaft werden die Augendurch den Einsatz von PC und ähnlichen Ge-räten immer mehr beansprucht und bela-stet.Die chinesische Augenselbstmassage bein-haltet Übungen zur Entspannung und Stär-kung und kann helfen, den Zustand derAugen zu verbessern.


V21104011 Sa 17.11.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Qigong – Dao Yin ShuDiese langsamen Qigong Übungen spre-chen alle Körperregionen an. Durch die QiFührung entlang der Meridiane und An- undEntspannung der Glieder wird der Körperbeweglicher. Gleichzeitig werden Konzentra-tion und Wahrnehmung geschult und dasChi (innere Kraft, Energie) gestärkt.


U21104012 Sa 24.02.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Endlich leichtund für immer abnehmenMetabolic TypingUnser Stoffwechsel ist sehr individuell.Was für den einen gut ist, ist für den ande-ren schädlich. Übergewicht und chronischeErkrankungen sind die Folge. Wer seinenStoffwechsel- und seinen Ernährungstypkennt und sich danach ernährt, der nimmtganz sicher und ganz leicht auf Dauer ab.Außerdem verbessert er spürbar seine Ge-sundheit und er beugt chronischen Krank-heiten wie z. B. Diabetes vor.

Leitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker

U21104015 Di 27.02.18 18.15 - 20.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

U21104016 Do 19.04.18 18.15 - 20.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

Ladies DanceDieser Tanzkurs richtet sich an alle Frauen,die auch ohne Partner gerne das Tanzbeinschwingen.Angeboten werden Variationen aus Latein-amerikan.- und Standardtänzen wie ChaCha, Rumba, Walzer und Co.

Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

FBS Bochum,Am Bergbaumuseum 37, Saal

V21104021 Sa 17.11.18 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

„Der kleine Tanzkurs für alleGelegenheiten“- mit Variationen aus Foxtrott,Langsamer Walzer, Rumba, u.v.m.Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

U21104022 Sa 17.03.18 5.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

V21104023 Sa 22.09.18 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

HochzeitstanzBrautpaare, die auf ihrer Hochzeit den Tanzeröffnen möchten, machen sich in diesemKurs dafür fit: Sie lernen langsamen Walzer,Wiener Walzer und Disco-Fox bzw. frischenihr Können auf.Auch für Trauzeugen, Eltern und Gäste!


U21104024 Sa 21.04.18 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Neu!

Neu!

Wieder im Programm


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FBS Bochum


Orientalischer Tanzfür AnfängerinnenIn diesem Workshop erhalten Sie Einblick indie Technik des Orientalischen Tanzes, einender ältesten Tänze der Welt. Sie erlernen ei-nige Bauchtanz-Elementarbewegungen undBasisschritte wie den arabischen Grund-schritt, die zum Schluss in einem leichtenTanz kombiniert werden.Eingeladen sind alle Neugierigen und Interes-sierten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Ute Zimmermann-Uddin,liz. Zumba-Instructor,Dozentin für Orientalischen Tanz

U21104030 Sa 24.02.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Zumba® – OrientalErleben Sie Zumba und orientalischenTanz in einer mitreißenden SymbioseLeitung: Ute Zimmermann-Uddin,liz. Zumba-Instructor,Dozentin für Orientalischen Tanz

U21104031 Sa 17.03.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Workshop Drums Alive®Ein Ball, zwei Sticks und viele Schritte:Drums Alive ist ein außergewöhnliches undeinzigartiges Fitness- und Wellnesspro-gramm, das Fettverbrennung , Muskelauf-bau, Kreislauftraining und Brainfitnessbeinhaltet. Darüberhinaus baut TrommelnStress ab, aktiviert durch die verschiedenenSchlagvarianten die Verknüpfung beider Ge-hirnhälften und erhöht die Alpha-Wellen, wiees sonst nur Yoga oder Meditation können.Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung,Hallensportschuhe, Handtuch, ausreichendWasser.

Leitung: Ulrike Thöne,Aerobic/Fitnesstrainerin C,Kantaera Instructor

U21104040 Sa 27.01.18 16.00 - 17.00 Uhr1x 1 UE € 4,00

V21104041 Sa 22.09.18 16.00 - 17.00 Uhr1x 1 UE € 4,00

Kurse im Entspannungsbereich verstehensich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer er-lernen hier Techniken, die ihnen verschie-dene Möglichkeiten aufzeigen, "zur Ruhe zukommen" um mit neuer Energie Belastun-gen in Familie und Alltag besser bewältigenzu können.

Die kleine Entspannung –in der Mittagspauseund für ZwischendurchDieser Kurs zeigt wie kurze aber sinnvolleBewegungsübungen den Körper sowohlstärken als auch entspannen können. Ver-schiedene Entspannungstechniken wie z.B.Progressive Muskelentspannung nach Ja-cobsen und Autogenes Training sorgen fürmehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

U21104050 Mo 19.02.18 12.15 - 13.00 Uhr5x 5 UE € 14,00

U21104051 Mo 16.04.18 12.15 - 13.00 Uhr5x 5 UE € 14,00

V21104052 Mo 05.11.18 12.15 - 13.00 Uhr5x 5 UE € 14,00

Neu!

Neu!


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Wieder im Programm

FBS Bochum

WöchentlicheKurse

Wir sind offen für alleAlle Menschen sind uns willkommen.Ganz gleich woher sie stammen/kommen,woran sie glauben, ob sie alt oder jungsind, schwach oder stark, arm oder reich.Unsere Türen stehen offen für alle Gene-rationen, Kulturen, Nationalitäten und Re-ligionen. Wir fördern ein offenesMiteinander ohne Vorurteile und machenGemeinschaft erlebbar.


Entspannung im Alltag –Autogenes Training,Klangmassagen und mehrStress ist und bleibt der KrankheitsauslöserNr. 1. Gezielte Übungen aus dem autogenenTraining, spannungslösende Massagen undAchtsamkeitsübungen führen uns zur kör-perlich - geistigen Tiefenentspannung.So können wir dem Alltag mit mehr Lebens-freude und Gelassenheit begegnen und dasinnere Gleichgewicht wieder herstellen.

Leitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

U21104055 Mo 12.02.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 33,60

V21104056 Mo 24.09.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 33,60

Mit Klangreisen und Ent-spannung ins WochenendeDer Ton der Klangschale bringt die Seelezum Schwingen. Der Klang löst Spannun-gen, mobilisiert die Selbstheilungskräfteund setzt schöpferische Energie frei.Zu Beginn werden Atemübungen erlernt,um die Anspannung des Tages loslassen zukönnen. Danach versetzen Sie die Fantasie-reisen in Verbindung mit den wunderbarenKlängen der Klangschalen in eine tiefe Ent-spannung.


U21104057 Fr 26.01.18 16.30 - 18.00 Uhr2x 4 UE € 12,00

U21104058 Fr 02.03.18 16.30 - 18.00 Uhr2x 4 UE € 12,00

V21104059 Fr 09.11.18 16.30 - 18.00 Uhr2x 4 UE € 12,00

QiGong:18 harmonischeBewegungen,Teil IDie sanften Übungen aus dem Qi Gong för-dern und entwickeln eine erhöhte Aufmerk-samkeit im eigenen Körper mit tief-greifender Wirkung. Dabei werden Atem,Bewegung und die geistige Aktivität aufein-ander abgestimmt und harmonisch in Ein-klang gebracht.Körperliche und geistige Flexibilität wird ge-fördert und selbst chronische Krankheitenkönnen Besserung erfahren.QiGong kann von Menschen in jedem Altergleichermaßen ausgeführt und erlernt wer-den.

Leitung: Manuel Schröder, Tai Ji Lehrer,Laoshan Union Vereinigung für TraditionelleChinesische Medizin und Lebenspflege

U21104060 Mo 15.01.18 18.15 - 19.45 Uhr18x 36 UE € 108,00

V21104061 Mo 10.09.18 18.15 - 19.45 Uhr10x 20 UE € 60,00

Tai Ji Quan leicht gemachtTaiJi gehört ebenso wie QiGong zu den tra-ditionellen Bewegungskünsten Chinas. DieUrsprünge liegen in den ChinesischenKampfkünsten. TaiJi wird in China seit vielenJahren zur Gesunderhaltung, Förderung derSelbstheilungskräfte und zur Behandlungvon chronischen Krankheiten und Burnout-syndrom mit Erfolg eingesetzt.Durch die körperliche und geistige Entspan-nung wird die Beweglichkeit gefördert, Ver-spannungen beginnen sich zu lösen undkörperliches und geistiges Wohlbefindenentsteht.

Leitung: Manuel Schröder, Tai Ji Lehrer,Laoshan Union Vereinigung für TraditionelleChinesische Medizin und Lebenspflege

U21104062 Mo 15.01.18 19.45 - 21.15 Uhr18x 36 UE € 108,00

V21104063 Mo 10.09.18 19.45 - 21.15 Uhr10x 20 UE € 60,00


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Qigong - Dao Yin ShuDiese langsamen Chigong Übungen spre-chen alle Körperregionen an. Durch die QiFührung entlang der Meridiane und An- undEntspannung der Glieder wird der Körperbeweglicher. Gleichzeitig werden Konzentra-tion und Wahrnehmung geschult und dasChi ( innere Kraft, Energie) gestärkt.


U21104065 Di 06.03.18 10.00 - 11.30 Uhr8x 16 UE € 48,00

Hatha YogaDurch die im Westen am weitesten verbrei-tete körperliche Übungsweise des Yoga wirdder Körper kräftiger und beweglicher. Auf-richtung, Körperwahrnehmung, Konzentra-tions- und Entspannungsfähigkeit verbes-sern sich.

Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,Yogalehrerin

U21104070 Mo 15.01.18 18.30 - 20.00 Uhr20x 40 UE € 120,00

U21104071 Di 16.01.18 16.15 - 17.45 Uhr22x 44 UE € 132,00

U21104072 Do 18.01.18 20.15 - 21.45 Uhr21x 42 UE € 126,00

V21104073 Mo 10.09.18 18.30 - 20.00 Uhr11x 22 UE € 66,00

V21104074 Di 11.09.18 16.15 - 17.45 Uhr12x 24 UE € 72,00

V21104075 Do 13.09.18 20.15 - 21.45 Uhr11x 22 UE € 66,00

Yoga für deinen AlltagFür jeweils etwa 10 Wochen üben wir einebestimmte, sinnvoll aufeinander abge-stimmte Abfolge von Asanas (Yoga-Haltun-gen), die leicht im Alltag praktiziert werdenkönnen. Durch eine regelmäßige Yoga-Pra-xis stärken wir Körper und Geist und findenzu innerer Ruhe. Die Stunden werden miteiner Endentspannungabgeschlossen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichteDecke, warme Socken :Yoga-Matte (falls vor-handen)


U21104078 Mi 17.01.18 18.00 - 19.30 Uhr23x 46 UE € 138,00

V21104079 Mi 12.09.18 18.00 - 19.30 Uhr11x 22 UE € 66,00

Yoga für Frauen...bietet Raum für Entspannung und Asanas,die besonders für Frauen wichtig sind. Wirwidmen uns verschiedenen Schwerpunktenund schließen jede Stunde mit einer Ent-spannung ab. Grundkenntnisse wünschens-wert, aber nicht Voraussetzung.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichteDecke, warme Socken, eigene Yogamatte(falls vorhanden).


U21104080 Mi 17.01.18 19.45 - 21.15 Uhr23x 46 UE € 138,00

V21104081 Mi 12.09.18 19.45 - 21.15 Uhr11x 22 UE € 66,00

Neu!


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Kundalini-YogaDurch die gezielte Kombination von körper-lichen Übungen, geistiger Konzentration,Atemtechniken, Meditation und ausglei-chender Entspannung sorgt Kundalini-Yogafür starke Nerven, emotionales Gleichge-wicht, eine flexible Wirbelsäule und ein star-kes Immunsystem.

Leitung: Helga Fischer,Kundalini-Yogalehrerin

U21104085 Do 18.01.18 18.00 - 19.30 Uhr21x 42 UE € 126,00

V21104086 Do 13.09.18 18.00 - 19.30 Uhr11x 22 UE € 66,00

Yoga für Rücken, Schulternund NackenRückenschmerzen sowie verspannte, bis-weilen schmerzhafte Schulter-Nacken-Mus-kulatur kennen viele. Meist sind sie Folgenvon Stress, Fehlhaltungen und schwacherMuskulatur. Mit gezielten Yoga Übungen er-lernen wir bewusstes Entspannen, kräftigenunsere stützende Muskulatur und dehnenuns sanft.Gerne die eigene Yoga-Matte, bequemeKleidung, leichte Decke, warme Socken mit-bringen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


U21104088 Mi 31.01.18 16.15 - 17.45 Uhr8x 16 UE € 48,00

V21104089 Mi 26.09.18 16.15 - 17.45 Uhr8x 16 UE € 48,00

Yoga FitIn diesem Kurs werden einfache Übungenaus dem bodyweight Training (Training mitdem eigenen Körpergewicht) mit Haltungenaus dem Yoga kombiniert. So entsteht eineeffektive Kombination zum Aufbau vonKraft, schlanken Muskeln, Geschmeidigkeitund Entspannung.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichteDecke, warme Socken, eigene Yoga-Matte(falls vorhanden).Für sportlich Geübte und die, die es werdenwollen.


U21104090 Mi 25.04.18 16.15 - 17.45 Uhr11x 22 UE € 66,00

Neu!


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Massage und Entspannung– eine Kursreihe in der wir uns mit allen Sin-nen und wohltuenden Kurzmassagen, be-wußt und achtsam gegenseitig Freude undWohlbefinden im Alltag schenken.Jede Einheit beinhaltet einen entsprechen-den Ausflug in die Aromatherapie, Akupres-sur, Schüsslersalze und Antlitzdiagnose. AmEnde einer Einheit schließen wir mit einerkleinen Traumreise!Es ist jeder willkommen. Vorkenntnisse sindnicht erforderlich. Wer sich darauf einlassenkann, kommt ohne Begleitung.Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch undeine Decke mitbringen.

GesichtsmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

U21104091 Di 20.02.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Nacken- und RückenmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

U21104092 Di 27.02.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Füße/FußreflexzonenmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

U21104093 Di 06.03.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Die nachfolgenden Kurse dienen zur Präven-tion von Wirbelsäulenerkrankungen. DieTeilnehmer lernen Übungen zum Ausgleicheinseitiger Wirbelsäulenbelastungen in Fa-milie und Beruf kennen und erlernen denEinsatz richtiger Alltagsbewegungen.

Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi GongRücken-, Schulter-, Knieprobleme haben oftUrsachen in ungünstigen Bewegungsver-halten und -mustern, die wir tagtäglich wie-derholen und dadurch fixieren.In diesem Kurs werden u.a. Übungen undHaltungen aus dem Chi-Gong vermittelt, dieVerspannungen lösen, beweglicher machenund für einen starken Rücken unter Einbe-ziehung der gesamten Muskulatur sorgen.Atmungs- und Entspannungsübungen run-den das Programm ab.

Leitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

U21104101 Mo 15.01.18 09.00 - 10.00 Uhr21x 21 UE € 67,20

U21104102 Mo 15.01.18 10.00 - 11.00 Uhr21x 21 UE € 67,20

V21104103 Mo 10.09.18 09.00 - 10.00 Uhr12x 12 UE € 38,40

V21104104 Mo 10.09.18 10.00 - 11.00 Uhr12x 12 UE € 38,40

Neu!


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GanzheitlichesRückenschul-Training„Muskuläres Gleichgewicht“ heißt die Zau-berformel für einen gesunden Rücken undallgemeines Wohlbefinden.Die Kurse beinhalten:–Training von Haltungs- und Bewegungs-

mustern (auch für den Beckenboden)– Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung

aller Muskelgruppen– Körperwahrnehmung, Atmung und Ent-

spannung

Leitung: Christa Schmitte, Übungsleiterin,Rückenschul-Leiterin

U21104150 Do 25.01.18 09.45 - 11.15 Uhr12x 24 UE € 57,60

V21104151 Do 20.09.18 09.45 - 11.15 Uhr10x 20 UE € 48,00

Beckenbodengymnastik+ Gutes für den RückenDiese spezielle Gymnastik wendet sich anFrauen aller Altersgruppen, die einer Bek-kenbodenschwäche vorbeugen wollen (z.B.nach einer Geburt) oder bereits an derenSymptomen leiden. Es wird das Bewusst-sein für den Beckenboden geschult undÜbungshilfen für den Alltag vermittelt.Das Training ist kombiniert mit gezielterKräftigung der Bauch- und Rückenmuskula-tur und wird mit einer Entspannung abge-schlossen.

Leitung: Anne Stemmann,zertif. Beckenbodentrainerin

U21104155 Do 11.01.18 11.30 - 13.00 Uhr21x 42 UE € 113,40

V21104156 Do 13.09.18 11.30 - 13.00 Uhr11x 22 UE € 59,40

Pilates– auch als FaszientrainingPilates ist ein wirkungsvolles, schon seitJahrzehnten bekanntes Trainingsprogramm,das nach seinem "Erfinder" Joseph Pilatesbenannt ist. Die Übungen dienen dem Auf-bau und der Kräftigung der Tiefenmuskula-tur und damit der Verbesserung vonKörperhaltung, Beweglichkeit, Koordinationund Atmung. Verklebungen der Faszien (Bin-degewebe) werden gelöst. Der erreichtegleichmäßige Muskeltonus kann der Anfäl-ligkeit für Zerrungen und Faserrissen vor-beugen.


U21104160 Mo 15.01.18 11.00 - 12.00 Uhr21x 21 UE € 75,60

V21104161 Mo 10.09.18 11.00 - 12.00 Uhr12x 12 UE € 43,20

„Mit Pilates und Entspannungden Tag ausklingen lassen“Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

U21104162 Do 18.01.18 17.45 - 19.15 Uhr21x 42 UE € 113,40

„Mit Pilates undEntspannung den Tagausklingen lassen“Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

V21104163 Do 13.09.18 17.45 - 19.15 Uhr11x 22 UE € 59,40

Neu!


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Kurse im Gymnastikbereich geben nebeneinem gesundheitsfördernden Ansatz den Teil-nehmern die Möglichkeit, durch gezielte kör-perliche „Anspannung” Alltagsstress zu kom-pensieren und soziale Kontakte zu fördern.

Gesund, Aktiv und FitModerne Ausgleichsgymnastik– gezielter Muskelaufbau, langsam und

konzentriert – Kräftigung und Dehnung des gesamten

Körpers– mit Musik, Geräten und Spaß

Leitung: Monika Stein, Gymnastiklehrerin

U21104164 Di 16.01.18 08.30 - 09.30 Uhr22x 22 UE € 66,00

U21104165 Di 16.01.18 09.30 - 10.30 Uhr22x 22 UE € 66,00

U21104166 Di 16.01.18 10.30 - 11.30 Uhr22x 22 UE € 66,00

V21104167 Di 11.09.18 08.30 - 09.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

V21104168 Di 11.09.18 09.30 - 10.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

V21104169 Di 11.09.18 10.30 - 11.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

Leitung: Dietlinde Leske, Übungsleiterin

U21104170 Di 16.01.18 19.00 - 20.00 Uhr22x 22 UE € 66,00

V21104171 Di 11.09.18 19.00 - 20.00 Uhr10x 10 UE € 30,00

Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

U21104172 Mi 17.01.18 18.15 - 19.00 Uhr20x 20 UE € 45,00

U21104173 Mi 17.01.18 19.00 - 20.00 Uhr20x 20 UE € 60,00

V21104174 Mi 12.09.18 18.15 - 19.00 Uhr10x 10 UE € 22,50

V21104175 Mi 12.09.18 19.00 - 20.00 Uhr10x 10 UE € 30,00

Leitung: Ute Kubla, Übungsleiterin

U21104176 Mi 24.01.18 19.45 - 20.45 Uhr22x 22 UE € 66,00

V21104177 Mi 12.09.18 19.45 - 20.45 Uhr11x 11 UE € 33,00


U21104178 Do 18.01.18 08.30 - 09.15 Uhr21x 21 UE € 47,25

V21104179 Do 13.09.18 08.30 - 09.15 Uhr9x 9 UE € 20,25

Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin

U21104180 Do 18.01.18 16.45 - 17.45 Uhr21x 21 UE € 63,00

V21104181 Do 13.09.18 16.45 - 17.45 Uhr11x 11 UE € 33,00

Flotte Gymnastikfür aktive SeniorenMöchten Sie Ihre körperliche und geistigeBeweglichkeit und Selbständigkeit erhalten?Dann stärken Sie mit einfachen und ab-wechslungsreichen Übungen Ihre Muskelnund Gelenke. Nebenbei schulen Sie IhreWahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit - in einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten.

Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin

U21104190 Do 18.01.18 15.15 - 16.15 Uhr21x 21 UE € 63,00

V21104191 Do 13.09.18 15.15 - 16.15 Uhr11x 11 UE € 33,00


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Gymnastik und Tanzmit einfachen, effektiven Fitnessübungen,leichtem Zumba® und anderen Tänzen. Füralle Altersstufen, auch für Neu- und Wieder-einsteigr geeignet!


U21104210 Di 16.01.18 18.30 - 20.00 Uhr22x 44 UE € 110,00

V21104211 Di 11.09.18 18.30 - 20.00 Uhr12x 24 UE € 60,00

Zumba® Fitness!Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikani-scher Musik und trainieren Sie nebenbeiIhre Fitness! Der Kurs ist für alle Altersstu-fen geeignet. Es sind keinerlei Vorkennt-nisse erforderlich.

Leitung: Ute Immich, Zumba®Instructor

U21104220 Di 16.01.18 18.00 - 19.00 Uhr22x 22 UE € 79,20

V21104221 Di 11.09.18 18.00 - 19.00 Uhr12x 12 UE € 43,20

Zumba® Stepplus Latin Workout... ist eine Mischung aus Zumba Choreosund Step-Aerobic und somit ein kraftvollesTraining für den ganzen Körper. Genau wiebeim klassischen Zumba stehen auch hierMusik und Spaß im Vordergrund. Der Unter-schied liegt in der veränderten Koordinationder Schritte, die hier insbesondere die Ba-lance und Tiefenmuskulatur trainieren.

Leitung: Ute Immich, Zumba®Instructor

U21104260 Do 01.02.18 18.00 - 19.00 Uhr19x 19 UE € 68,40

V21104261 Do 06.09.18 18.00 - 19.00 Uhr9x 9 UE € 32,40

Tanzen für die HochzeitBrautpaare, die auf ihrer Hochzeit den Tanzeröffnen möchten, machen sich in diesemKurs dafür fit: Sie lernen langsamen Walzer,Wiener Walzer und Disco-Fox bzw. frischenihr Können auf.Auch für Trauzeugen, Eltern und Gäste!


U21104301 Mi 18.04.18 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

V21104302 Mi 19.09.18 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

Der kleine Tanzkurs –für alle GelegenheitenNach dem Motto „Tanzen verbindet welt-weit“ erlernen Sie das Welttanzprogrammmit langsamen Walzer, Wiener Walzer,Rumba, Tango, Foxtrott, Discofox u.v.m.


U21104303 Mi 21.02.18 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

V21104304 Mi 07.11.18 20.00 - 21.30 Uhr4x 8 UE € 24,00

Abiball, Abschlussparty,Hochzeit und mehrDer kleine Tanzkurs für alleGelegenheiten– mit Varationen aus Lateinamerikanischen

und StandardtänzenBitte paarweise anmelden!– mit Variationen aus Foxtrott, Langsamer

Walzer, Rumba, u.v.m.


U21104305 Mi 09.05.18 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

Neu!

Wieder im Programm!

Neu!


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Spezialkurs:Partytanz,Discofoxund Co.Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

U21104306 Mi 14.03.18 19.30 - 21.00 Uhr1x 2 UE € 6,00

Ladies DanceDieser Tanzkurs richtet sich an alle Frauen,die auch ohne Partner gerne das Tanzbeinschwingen.Angeboten werden Variationen aus Latein-amerikanischen und Standardtänzen wieChacha, Rumba, Walzer und Co.


U21104308 Mi 14.03.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 36,00

V21104309 Mi 07.11.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 36,00

Folklore-Tanzfür JunggebliebeneEine Vielfalt von Tanzformen und internatio-nalen Tänzen bietet der Folkloretanz ohnefeste Partner. Die Freude am Mitmachensteht dabei stets im Vordergrund. Vorkennt-nisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Birgit Herzberg,Seniorentanzleiterin,Erzieherin

U21104315 Mo 15.01.18 11.00 - 12.30 Uhr9x 18 UE € 40,50

V21104316 Mo 10.09.18 11.00 - 12.30 Uhr6x 12 UE € 27,00

Kurse aus dem Fach bereich 4„Gesundheit, Entspannung, Fitness“mit Kooperationspartnern in Bochum


Veranstaltungsort:Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.

Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi-GongLeitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

U21104500 Mo 15.01.18 11.15 - 12.00 Uhr21x 21 UE € 50,40

V21104501 Mo 10.09.18 11.15 - 12.00 Uhr12x 12 UE € 28,80

Veranstaltungsort:Gemeinderäume Auf der Markscheide 34

Wirbelsäulengymnastikfür FrauenLeitung: Maria Peters, Übungsleiterin

U21104505 Mi 17.01.18 09.00 - 09.45 Uhr23x 23 UE € 55,20

V21104506 Mi 12.09.18 09.00 - 09.45 Uhr11x 11 UE € 26,40

Neu!

Bochum-Mitte

In Zusammenarbeit mit der kfd St. AnnaKontakt: Brigitta Pehle,Telefon: 02 34 – 49 52 25

Riemke

In Zusammenarbeit mit dem Familienkreis,Kontakt: Burgis Voglauer,Telefon: 02 34 – 53 21 90


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Veranstaltungsort:Gemeindehaus Hölterweg 2-4

Gesund, Aktiv und Fitmit moderner AusgleichsgymnastikLeitung: Claudia Oberhammer,Übungsleiterin

U21104510 Mi 10.01.18 09.30 - 10.30 Uhr23x 23 UE € 69,00

U21104511 Mi 10.01.18 10.30 - 11.30 Uhr23x 23 UE € 69,00

V21104512 Mi 29.08.18 09.30 - 10.30 Uhr11x 11 UE € 33,00

V21104513 Mi 29.08.18 10.30 - 11.30 Uhr11x 11 UE € 33,00

Veranstaltungsort: Ludwig-Steil-Haus VereinRüsingstr. / Ecke Werner Hellweg

Die kleine Entspannung fürZwischendurchDieser Kurs zeigt wie kurze aber sinnvolleBewegungsübungen den Körper sowohlstärken als auch entspannen können. Ver-schiedene Entspannungstechniken wie z.B.Progressive Muskelentspannung nach Ja-cobsen und Autogenes Training sorgen fürmehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.


U21104518 Fr 02.02.18 09.00 - 09.45 Uhr8x 8 UE € 18,00

U21104519 Fr 01.06.18 09.00 - 09.45 Uhr6x 6 UE € 13,50

V21104520 Fr 02.11.18 09.00 - 09.45 Uhr6x 6 UE € 13,50

Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1

Gesundheitsgymnastikvon Kopf bis FußLeitung: Ute Kubla, Übungsleiterin

U21104521 Mo 22.01.18 09.30 - 10.30 Uhr20x 20 UE € 60,00

U21104522 Mo 22.01.18 10.30 - 11.30 Uhr20x 20 UE € 60,00

V21104523 Mo 10.09.18 09.30 - 10.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

V21104524 Mo 10.09.18 10.30 - 11.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

Halte dir den Rücken frei!– Gutes für Körper, Geist und SeeleLeitung: Martina Kullack, Übungsleiterin

U21104525 Di 16.01.18 19.00 - 20.00 Uhr22x 22 UE € 66,00

V21104526 Di 11.09.18 19.00 - 20.00 Uhr12x 12 UE € 36,00

Werne

In Zusammenarbeit mit der kfd WerneKontakt: Waltraud Wystub,Telefon: 02 34 – 26 11 38

In Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Monika Storck,Telefon: 02 34 – 23 85 66

Harpen


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Veranstaltungsort:Amtshaus Harpen, Harpener Hellweg 77

Fit und Vital –sanfte Ausgleichsgymnastikam VormittagMöchten Sie Ihre körperliche und geistigeBeweglichkeit und Selbständigkeit erhalten?Dann stärken Sie mit einfachen und ab-wechslungsreichen Übungen Ihre Muskelnund Gelenke. Nebenbei schulen Sie IhreWahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit - in einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten.Auch Herren sind herzlich willkommen.


U21104527 Mi 17.01.18 09.00 - 10.30 Uhr15 x 30 UE € 67,50

U21104528 Mi 02.05.18 09.00 - 10.30 Uhr15 x 30 UE € 67,50

V21104529 Mi 15.08.18 09.00 - 10.30 Uhr15 x 30 UE € 67,50

Kursgebühr zuzügl. kleiner Kostenumlage fürRaumnutzung


Veranstaltugsort: Pfarrheim Kassenberger Str. 94

Rücken-Aktiv-ProgrammLeitung: Sabine Keiter, Sportlehrerin

U21104540 Mo 15.01.18 18.15 - 19.15 Uhr23x 23 UE € 69,00

V21104541 Mo 10.09.18 18.15 - 19.15 Uhr12x 12 UE € 36,00

Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi-GongLeitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

U21104542 Di 16.01.18 09.00 - 10.00 Uhr22x 22 UE € 70,40

V21104543 Di 11.09.18 09.00 - 10.00 Uhr11x 11 UE € 35,20

Tanz mit, bleib fit! –Geselliges Tanzen in verschiedenenRhythmen und FormenLeitung: Mechthild Althaus, Tanzleiterin

U21104544 Mi 17.01.18 09.30 - 11.00 Uhr23x 46 UE € 103,50

V21104545 Mi 12.09.18 09.30 - 11.00 Uhr9x 18 UE € 40,50

Pilates undEntspannungstechnikenLeitung: Sabine Keiter, Sportlehrerin

U21104546 Do 18.01.18 19.00 - 20.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

V21104547 Do 13.09.18 19.00 - 20.00 Uhr11x 11 UE € 33,00

Oberdahlhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Margret Nentwig,Telefon: 02 34 – 49 37 06


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FBS Bochum


Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte

ModerneAusgleichsgymnastik 50+Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

U21104570 Di 16.01.18 16.00 - 17.00 Uhr18x 18 UE € 54,00

V21104571 Di 11.09.18 16.00 - 17.00 Uhr10x 10 UE € 30,00

Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814a

Fit und Vital – ModerneAusgleichsgymnastikLeitung: Regina Ullmann, Übungsleiterin

U21104572 Di 09.01.18 09.15 - 10.15 Uhr11x 11 UE € 33,00

U21104573 Di 10.04.18 09.15 - 10.15 Uhr12x 12 UE € 36,00

V21104574 Di 04.09.18 09.15 - 10.15 Uhr12x 12 UE € 36,00

Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

U21104578 Di 16.01.18 17.30 - 18.30 Uhr18x 18 UE € 54,00

V21104579 Di 11.09.18 17.30 - 18.30 Uhr10x 10 UE € 30,00

Veranstaltungsort:Pfarrheim Brenscheder Str. 43c

Folkore-TanzLeitung: Ursula Bucks, Tanzleiterin

St. Johannes Wiemelhausen, Pfarrheim

U21104580 Do 18.01.18 19.30 - 21.00 Uhr11x 22 UE € 49,50

V21104581 Do 13.09.18 19.30 - 21.00 Uhr7x 14 UE € 31,50

Die Veranstaltungen finden 14-tägig statt,auch in den Ferien.

Dahlhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd und dem KreisJunger Frauen Kontakt: Regina Gerrard,Telefon: 02 34 – 47 66 44

Linden

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Maria Rische,Telefon: 02 34 – 49 30 61

Wiemelhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Ursula BucksTelefon: 02 34 – 3 84 95 60

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und MännerZur Verstärkung unseres Teams suchen wirFrauen und Männer mit einer entsprechendenQualifikation als Kursleiter für den FachbereichGesundheit, Entspannung, Fitness, die Freude ander Kursarbeit mit Erwachsenen haben.Unsere Kurse finden vormittags oder abends in un-seren Häusern in Bochum und Wattenscheid statt.Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an! Telefon: 02 34 – 9 50 89 11


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FBS Bochum


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 5• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogeneErnährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familienachhaltig positiv beeinflusst wird

• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen undökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geldgespart werden kann

• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohntenhäuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreich zugestalten

Für persönliche Gespräche mit der FachbereichsleiterinChristiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonische Terminabspracheunter 0234/9508915 oder [email protected]

Ernährung undHauswirtschaft

FBS Bochum


Gesund ernährt –Körperlich fitErnährungsumstellung in Theorieund PraxisDieser Workshop hilft die Zusammenhängezwischen Ernährung und körperlichemWohlbefinden zu verstehen und will Hilfezur Selbsthilfe geben.Auf einfache und unterhaltsame Weise wirdder Bauplan der Zellen und die Funtkion desVerdauungssystems erklärt. Der Entstehungvon Allergien, Infekten, Reizdarmsyndromund Nahrungsunverträglichkeiten wird aufden Grund gegangen.Neben der Theorie werden während desWorkshops neue Lebensmittel ausprobiert,schnelle und gesunde Gerichte zubereitetund Ernährungsfragen beantwortet.

Leitung: Regina Becker, Ernährungscoach

U21105001 Sa 24.02.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 17,00

V21105002 Sa 22.09.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 17,00

Gesund zunehmen –leicht gemachtMenschen, die gesund zunehmen wollen,brauchen vor allem Lebensmittel, die vieleVitamine, Mineralstoffe und Spurenele-mente enthalten. Eine ausgewogene Ernäh-rung ist beim Zunehmen wichtig.Welche Lebensmittel ausgewählt werdensollten, wie sie sinnvoll kombiniert werdenund wie viele Mahlzeiten, in welcher Porti-onsgröße verzehrt werden sollten, das istThema des Abends.Während der Kursabende werden schmack-hafte, kalorienreiche Gerichte zubereitet undTipps und Tricks für den Alltag vermittelt.

Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentin/Ernährungsberaterin DGE/Gastroentero-logische Ernährungstherapie/VDD

U21105003 Mo 22.01.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105004 Sa 27.01.18 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105005 So 28.01.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105006 Mo 26.02.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Histaminarm kochen undbacken – mit GenussImmer mehr Menschen haben allergieähn-liche Beschwerden, ohne dass eine Allergievorliegt. Ernährungstagebuch und Aus-schlußverfahren lassen dann nach langemLeidensweg die Diagnose Histaminintole-ranz zu.An diesem Abend werden Hintergrundinfor-mationen über das Krankheitsbild und übergeeignete Lebensmittel gegeben.Außerdem werden in netter Atmosphäregenußvolle Gerichte zubereitet und gemein-sam probiert.


U21105007 Mo 15.01.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105008 Mo 09.04.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Ernährung und Hauswirtschaft

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FBS Bochum

In den Lehrküchen der KatholischenFamilienbildungsstätte Bochum findenregelmäßige Kurse zum Thema „Ge-sunde Ernährung“ in Zusammenarbeitmit folgenden Schulen statt:– Goetheschule– Ottilie Schönwald-Kolleg– Schillerschule– Hildegardis-SchuleTermine werden kurzfristig, nach den aktu-ellen Stundenplänen der Schulen verein-bart.


Histaminarm, Laktose-und Fruktosearm kochenund backen – mit GenussOft ist eine Histaminintoleranz auch miteiner Laktose- und Fruktoseintoleranz ver-bunden.Dieser Kurs will Hintergrundinformationenzum Krankheitsbild geben und geeigneteLebensmittel vorstellen.Zusätzlich werden in diesem Kurs neue, ge-nussvolle Rezepte vorgestellt und gemein-sam ausprobiert.


U21105009 Sa 27.01.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105010 Mo 19.02.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

U21105011 Mo 04.06.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Türkische Küche – Kochenzwischen Orient und OkzidentAls Schnittstelle zwischen Orient und Okzi-dent erhielt die Türkei kulinarische Einflüsseaus aller „Herren“ Länder.Aus dieser bunten Mischung entwickeltesich eine ganz eigene Eßkultur, die vor allemfür ihre vielfältigen Gemüsezubereitungenund die raffinierte Süßspeisen berühmt ist.

Leitung: Derya Uzun, Hobbyköchin

U21105101 Fr 02.03.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

V21105102 Fr 14.09.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Die traditionelle schlesische Küche bieteteine sehr vielfältige Kochkultur mit vielen Spezialitäten wieSuppen, Klöße, Rouladen, Sauerkraut undköstliche Süßspeisen. In den Kursen werden Leckereien aus derRegion gemeinsam zubereitet und in netterAtmosphäre genossen.

Leitung: Mariola Stallmach, Hobbyköchin

Schlesische Spezialitätenzu Karneval –Süße und herzhafte Köstlichkeitenaus der RegionU21105103 Fr 16.02.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schlesische SommerkücheDie schlesische Sommerküche ist sehr ab-wechslungsreich und lecker. Sie zeichnetsich durch viel frisches Gemüse, Kräuterund Obst aus.U21105104 Fr 08.06.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Weihnachten in SchlesienAn diesem Abend werden typische Weih-nachtsspezialitäten zubereitet. Mit diesenkulinarischen Ideen lassen sich Gäste unddie Familie verwöhnen und ein gelungenesWeihnachtsfest gestalten.V21105105 Fr 09.11.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 17,00


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FBS Bochum

Das Beste aus derschlesichen Küche


Kulinarische Verführungrund ums MittelmeerDieser Abend ist eine kulinarische Reisedurch den Mittelmeerraum. Es werden me-diterrane Spezialitäten gemeinsam zuberei-tet und in netter Atmosphäre genossen.

Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzi,Gastro-Enologe

U21105106 Mo 05.02.18 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 22,00

Italienische Schlemmerreiseim FrühlingEine kulinarische Reise von Nord- bis Süd-italien zu machen und die diversen Antipastiund Pasta der Region zu verkosten, ist dasZiel des Kurses. An diesem Abend wird ge-meinsam ein Frühjahrsmenü mit Gemüse,Kräutern, typischen Nudelgerichten, Des-serts und italienischen Zutaten zubereitet.Zeitaufwendige Speisen werden schon vordem Kurs vorbereitet und mitgebracht.


U21105107 Mo 30.04.18 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 22,00

Sommer und Herbst-köstlichkeiten aus deritalienischen KücheIn diesem Kurs wird neben den kulinaricheGenüssen ein Einblick in die ItalienischeKüche und ihre Geheimnisse gewährt.Gemeinsam werden typische, itlienischeSommer-Herbst-Gerichte zubereitet und innetter Runde verzehrt.

Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzi, Gastro-Enologe

V21105108 Mo 01.10.18 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 22,00

Ein italienischerWeihnachtsmenü-AbendDie weihnachtlichen, italienischen Menüswechseln von Region zu Region, dochFleisch, Fisch und köstliche Desserts domi-nieren in jeder Küche. An diesem Abendwerden einige Weihnachtsspezialitäten her-gestellt und in festlicher Atmosphäre miteinem guten Tropfen Wein genossen.Aus Zeitgründen werden vor dem Kurs ei-nige Speisen vom Kursleiter vorbereitet!


V21105109 Mo 26.11.18 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 25,00

Portugiesische KücheDieser Kurs bietet auf authentische und un-konventionelle Art einen Einblick in die Kü-chengeheimnisse einer portugiesischenHausfrau.Aus dem Lebensmittelangebot des Tageswerden am Abend leckere, landestypischeGerichte, nicht immer nach Rezept, zuberei-tet.

Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues,Hobbyköchin

U21105110 Mo 19.02.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

U21105111 Mo 16.04.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

V21105112 Mo 08.10.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

V21105113 Mo 03.12.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00


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FBS Bochum


MittelmeerkücheAuf landestypische Art und Weise und in un-gezwungener Atmosphäre werden in die-sem Kurs mediterrane Köstlichkeiten mitFisch, Fleisch oder Gemüse hergestellt. DieKursleiterin vermittelt viele Insidertipps und-tricks, nicht immer in Schriftform, währendder Zubereitung.

Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues,Hobbyköchin

U21105114 Mo 29.01.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

U21105115 Mo 19.03.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

V21105116 Mo 17.09.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

V21105117 Mo 12.11.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 17,00

Leitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

U21105201 Di 23.01.18 18.30 - 21.30 Uhr6 x 24 UE € 90,00

weitere Termine: 27.2. / 20.3. / 24.4. / 29.5. / 26.6.

V21105202 Di 25.09.18 18.30 - 21.30 Uhr4 x 16 UE € 60,00

weitere Termine: 30.10. / 27.11. / 11.12.

Das „Menü des Monats“ richtet sich anFreunde der gehobenen Küche, dieIdeen für mehrgängige Menüs und Anre-gungen für Familienfeiern und festliche An-lässe suchen. Es werden Menüs mit Fisch,mit oder ohne Fleisch zubereitet und dabeidas saisonale Obst-und Gemüseangebotberücksichtigt.


U21105203 Mi 31.01.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

U21105204 Mi 18.04.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

U21105205 Mi 27.06.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

V21105206 Mi 19.09.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

V21105207 Mi 28.11.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Leitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105208 Do 01.02.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

U21105209 Do 19.04.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

U21105210 Do 28.06.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

V21105211 Do 20.09.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

V21105212 Do 29.11.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00


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FBS Bochum

Männer-Kochclub„Die Bratbären“

„Menü des Monats“


Streetfood – internationaleGerichte auf die Hand– Burger, Tacos, Pommes und Co.Leitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105221 Di 23.01.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Trotz Winter –Lust auf GemüseViel mehr als Kraut und RübenLeitung: Barbara Monno

U21105222 Di 30.01.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Reis statt reisen –internationale ReisgerichteRisotto, Pilaw, Reiskuchen und Co.Leitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105223 Di 20.02.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

OsterbrunchSüße und herzhafteFrühstücksideen für GenießerLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105224 Di 20.03.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Cup Cakes –klein, fein und köstlichDiese kleinen Törtchen erfreuen sich großerBeliebtheit. Es werden verschiedene SortenCup Cakes gebacken, Frostings in unter-schiedlichen Formen aufgespritzt und mitGlasuren überzogen. Dazu gibt es Tipps undTricks rund um das Backen und Dekorieren.

Leitung: Silvia Wolf

U21105225 Di 17.04.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Ein Huhn fliegt um die Welt– Internationale GeflügelgerichteLeitung: Barbara Monno

U21105226 Di 17.04.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Vegetarisch auf italienischItalienische Gemüse und Pastagerichte ganzohne Fleisch


U21105227 Do 03.05.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Spargel und Erdbeeren– immer ein GenußLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105228 Mo 14.05.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00


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FBS Bochum

Angebote imFrühjahr 2018


Gemüse –am Besten fein gefüllt– mit raffinierte Füllungen und frischenKräutern werden daraus köstliche Vorspei-sen, Beilagen oder kleine Hauptgerichte

Leitung: Barbara Monno

U21105229 Di 12.06.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Raffinierte Rezepte mitHackfleischLeitung: Barbara Monno

V21105230 Di 25.09.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Käse und Wein –das perfekte PaarLeckere Snacks mit verschiedenen Käsesor-ten und dazu der passende Wein


V21105231 Fr 05.10.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 20,00

Cup Cakes –klein, fein und köstlichDiese kleinen Törtchen erfreuen sich großerBeliebtheit. Es werden verschiedene SortenCup Cakes gebacken, Frostings in unter-schiedlichen Formen aufgespritzt und mitGlasuren überzogen. Dazu gibt es Tipps undTricks rund um das Backen und Dekorieren.

Leitung: Silvia Wolf

V21105232 Di 09.10.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Internationale VorspeisenAntipasti, Mezzedes, Tapas und Co.


V21105233 Mo 05.11.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Feine scharfe KücheIn diesem Kurs steht "fein" im Vordergrund.Die leichte Schärfe der Gerichte entfaltetsich beim Essen, ohne das man ins Schwit-zen gerät. Habaneros oder Jalapenos wer-den nicht verwendet.Eine Unterhaltung bei Tisch kann also mü-helos stattfinden!

Leitung: Barbara Monno

V21105234 Di 13.11.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Eintöpfe und Suppen aufGästeniveauLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

V21105235 Di 13.11.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00


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Angebote imHerbst 2018

FBS Bochum


InternationaleWeihnachtsbäckerei– köstliche Klassiker und raffinierte Kreatio-nen für den bunten Teller


V21105236 Mo 03.12.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Kochen mit Familien –AbwechslungsreicheFamilienkücheLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105401 Mo 05.02.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

U21105402 Mo 05.03.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

U21105403 Mo 23.04.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

U21105404 Mo 11.06.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

V21105405 Mo 17.09.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

V21105406 Mo 19.11.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

Fortbildung für Fach- undLehrkräfteIn Zusammenarbeit mit der „Ich kann kochen“Sarah Wiener Stiftung

Leitung: Franziska Bettin, Oecotrophologin

U21105407 Do 18.01.18 9.00 - 17.15 Uhr1x 11 UE gebührenfrei

U21105408 Mi 07.03.18 9.00 - 17.15 Uhr1 11 UE gebührenfrei

U21105409 Do 14.06.18 9.00 - 17.15 Uhr1x 11 UE gebührenfrei




Glutenfrei Backen undKochen bei ZöliakieZum glutenfreien Backen und Kochen tref-fen sich regelmäßig Eltern und Kinder in derFamilienbildungsstätte. Jeder bringt seineLieblingsrezepte und die benötigten Zutatenmit und darf diese vorstellen. Anschließendwerden die Speisen in der Lehrküche ge-meinsam zubereitet und bei einem Erfah-rungsaustausch zusammen genossen. DieKosten betragen 7,00 € pro Familie.Termine, Infos sind in der Familienbildungs-stätte zu erfragen.

Leitung: Renate Förster, Oecotrophologin

U21105413 Sa 24.02.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

U21105414 Sa 09.06.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

V21105415 Sa 17.11.18 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

In Zusammenarbeit mit dem AmulantenJugendhilfezentrum St. Vinzenz


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Leitung: Petra Schneckner,Dipl. Oecotrophologin

Festliche DessertsU21105416 Fr 02.03.18 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

FingerfoodV21105417 Fr 09.11.18 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

Weltküche mit Fair TradeProduktenLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

V21105418 Mo 08.10.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Leitung: Klaus H. Geiß

Ein italienischesFrühlingsmenüU21105419 Mi 14.02.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

U21105420 Mi 21.02.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 7,00

Ein italienischesWeihnachtsmenüV21105421 Mi 14.11.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

V21105422 Mi 21.11.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 7,00


Mai MenüU21105423 Di 29.05.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

WeihnachtsmenüV21105424 Di 11.12.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit demKneipp-Verein

In Zusammenarbeit mit der Eine-Welt-Laden-Gruppe der ev. KirchengemeindeEppendorf-Goldhamme

In Zusammenarbeit mit der Deutsch-Italienischen Gesellschaft

In Zusammenarbeit mit dem NähkreisZehnter


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Winter-MenüU21105425 Do 15.02.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Sommer-MenüU21105426 Do 14.06.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Herbst-MenüV21105427 Do 04.10.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Weihnachts-MenüV21105428 Do 15.11.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00


Menü im MärzU21105429 Do 01.03.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Menü im SommerU21105430 Do 12.07.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Menü im HerbstV21105431 Do 06.09.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

WeihnachtsmenüV21105432 Do 13.12.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisEikenberg

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisRohert


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FBS Bochum

Wir fördern TalenteJeder Mensch hat Talente. Sie zu entdek-ken und gemeinsam weiterzuentwickeln –dabei helfen wir. Mit unserem vielfältigenBildungsangebot fördern wir emotionale,soziale, berufliche, kreative, moralischeund religiöse Kompetenzen eines jeden;wir schaffen Raum für intensive Gesprä-che und Erfahrungen mit Mensch, Kircheund Gesellschaft.


Dezentrale Veranstaltungen desFach bereichs 5 „Ernährung undHauswirtschaft“ mitKooperations partnern in BochumVeranstaltungsort: FBS Am Bergbaumuseum

Leitung: Brigitte de Faber

MittelmeerkücheU21105512 Fr 16.03.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Portugiesische KücheU21105513 Fr 18.05.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Alpenküche – Spezialitätenaus den BergenV21105514 Fr 21.09.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

WeihnachtsmenüV21105515 Fr 30.11.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Herzhafte KuchenLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

U21105516 Di 24.04.18 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00


Aufläufe und GratinsU21105520 Mi 24.01.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Brunchideen zum VerwöhnenU21105521 Mi 07.03.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Kulinarisches ausGriechenlandU21105522 Mi 06.06.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Reis statt reisenV21105523 Mi 26.09.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schöne FeiertageV21105524 Mi 07.11.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Kontakt für Männer-Kochen: Günter Rüchel, Telefon: 0234-540048

In Zusammenarbeit mit dem Kreis '85Liebfrauen Altenbochum, Kontakt:Monika Giesel, , Telefon: 0234-355045

In Zusammenarbeit mit der KAB St. Elisabeth,Bochum Gerthe, Kontakt: Martin Jonischkat,Telefon: 0234-87174


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FBS Bochum


Leitung: Rosemarie Knipprath,Hobbyköchin

After Work RezepteU21105535 Do 19.04.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Internationale ReisgerichteV21105536 Do 11.10.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00


Himmlische PastagerichteU21105540 Mi 21.02.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Aus Neptuns Reich –FischgerichteU21105541 Mi 02.05.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 16,00

KräuterkücheU21105542 Mi 04.07.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Aufläufe und GratinsV21105543 Mi 05.09.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Hausmannskost –köstlich modernisiertV21105544 Mi 10.10.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schöne Feiertage –ein festliches MenüV21105545 Mi 21.11.18 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Spargel auf mediterane ArtU21105548 Di 15.05.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

After work Rezepte –leckere, gesunde und schnelleGerichteV21105549 Di 18.09.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00


Himmlische PastagerichteU21105550 Mo 29.01.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Aus Neptuns Reich –FischgerichteU21105551 Mo 26.02.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Brunchideen zum VerwöhnenU21105552 Mo 30.04.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit der kfd St. FranziskusKontakt: Annegret Schaefers,Telefon: 0234-434158

In Zusammenarbeit mit der kfd Liebfrauen Linden Kontakt: Dorothee Scholz, Telefon: 9409012

Kontakt für Kochkurse: St. Johannes,Gabriele Klinkhammer, Telefon: 02 34 / 46 13 26


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FBS Bochum


Spargel auf mediterrane ArtU21105553 Mo 28.05.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Salate die es in sich habenU21105554 Mo 25.06.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kulinarisches aus dergriechischen KücheV21105555 Mo 24.09.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Aufläufe und Gratins –frisch aus dem OfenV21105556 Mo 29.10.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schöne Feiertage –ein festliches MenüV21105557 Mo 26.11.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Leitung: Sabine Czichollas,Hauswirtschafterin

Aufläufe und GratinsU21105560 Do 25.01.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Brunchideen zum VerwöhnenU21105561 Do 22.03.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Reis statt reisenU21105562 Do 21.06.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Raffinierte Snacksfür den SektempfangV21105563 Do 13.09.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Aus Neprtuns Reich –FischgerichteV21105564 Do 11.10.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Schöne Feiertage –ein festliches MenüV21105565 Do 06.12.18 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00


Kochen im MärzU21105566 Mi 14.03.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schöne Feiertage –ein festliches MenüV21105567 Mi 14.11.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 16,00

Kontakt für Kochkurse der KAB St. Johannes: Karl-Heinz Fründ, Telefon: 0234 / 7 24 75

In Zusammenarbeit mit der FrauengruppeSt. Engelbert, Kontakt: Bärbel David,Telefon: 0234-494258


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FBS Bochum



Mai KücheU21105568 Mi 09.05.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00

HerbstkücheV21105568 Mi 31.10.18 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 15,00


Aufläufe und Gratins –frisch aus dem OfenU21105580 Di 06.02.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Salate die es in sich habenU21105581 Di 06.03.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Spargel auf mediterrane ArtU21105582 Di 08.05.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Kulinarisches aus dergriechischen KücheU21105583 Di 05.06.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Reis statt reisen –internationale ResigerichteV21105584 Di 04.09.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

After Work RezepteV21105585 Di 06.11.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Schöne Feiertage –ein festliches MenüV21105586 Di 04.12.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 16,00

In Zusammenarbeit mit der FrauengruppeSt. EngelbertKontakt: Sabine Keiter, Tel.: 0234-411991

In Zusammenarbeit mit dem MÄNNER-KOCHCLUB, St. Marien Stiepel, Kontakt:Martin Lüke, Telefon: 02327-323532


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FBS Bochum

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und Männermit einer pädagogischen Ausbildung, dieSpaß an der Arbeit mit Erwachsenen habenund über eine fachliche Qualifikation verfü-gen!Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an!Telefon: 02 34 / 9 50 89 11


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 6• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu ent wickeln, gut zu sich zustehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag

• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,Accessoires und Wohntextilien

• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglichhergestellte und gehandelte Stoffe

• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeitenin der Gruppe

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Beate Kaiserempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508914oder [email protected]

Mode undtextiles Gestalten

FBS Bochum


Farb- und Stilberatung„Welcher Farb-Typ bin ich?“„Was steht mir gut?“Kleider machen Leute - und die Auswahl dervorteilhaftesten Farben unterstreicht die po-sitive Ausstrahlung, die für das Auftreten imBerufs- und Privatleben wichtig ist.– Sie lernen in diesem Kurs die Wirkung von

Farben auf sich selbst kennen– Sie entwickeln Gespür für optimale Stil-

und Farbkombinationen– Sie erhalten Hinweise zu Frisur, Haarfarbe

und Make-up.Ein Farbpass kann aber im Kurs für 30 € er-worben werden.

Leitung: Hannelore Glenzer,Farb- und Stilberaterin

U21106001 Sa 17.03.18 10.00 - 17.00 Uhr1x 8 UE € 36,00

V21106002 Sa 17.11.18 10.00 - 17.00 Uhr1x 8 UE € 36,00

Bitte ungeschminkt kommen.

Dekorative KosmetikDie dekorative Kosmetik unterstreicht dasWohlbefinden unserer Haut. Sie soll mög-lichst natürlich wirken und unsere persönli-chen Vorzüge hervorheben. Erproben siealltagstaugliche Tipps und nehmen Sie sichdie Zeit für Ihren Typ das Richtige zu finden.Materialumlage nach BedarfBitte mitbringen: Eigene Kosmetik, Pinsel,Handtuch, Stirnband

Leitung: Martina Lange, Kosmetikerin

U21106010 Mo 19.03.18 17.30 - 19.45 Uhr1x 3 UE € 10,50


Pflegende KosmetikEinerseits ist es im Herbst/Winter die Kälteund andererseits die trockene Luft der Hei-zung/Klimaanlage, die eine Herausforde-rung speziell an die Haut von Gesicht undDekolleté stellt. Wieviel Creme oder Lotion, mit welchen In-haltsstoffen, in welchem Alter hilfreich sind,um den Ansprüchen der Haut zu genügen,das erfahren Sie in diesem Kurs.Materialumlage nach BedarfGäste-/Handtuch mitbringen, Stirnband -falls vorhanden: eigene Kosmetik, Pinsel


V21106011 Mo 05.11.18 17.30 - 19.45 Uhr1x 3 UE € 10,50


KreativwerkstattFarbe und Stoffe stehen im Mittelpunkt desKurses: Stoffdruck, -malerei, Batik, Färben, all dieseTechniken sind hier angesagt. Neue und alte Materialien werden verarbei-tet, veredelt und es entsteht etwas Neues.Eigene Ideen und Wünsche werden hierebenso realisiert, wie das kreative Miteinan-der.

Leitung: Petra Bangert, Techn. Zeichnerin

U21106021 Mi 17.01.18 19.00 - 22.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

U21106022 Mi 11.04.18 19.00 - 22.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

V21106023 Mi 12.09.18 19.00 - 22.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

Material kann im Kurs erworben werden.

Neu!

Mode und textiles Gestalten

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FBS Bochum

Kreatives


Klöppeln„Klöppeln ist so eine Handarbeit für alteDamen?“, weitgefehlt! Von modernen Col-liers mit Perlen bis zum Weihnachtsengel,von der Tischdecke bis zu Spitzen des18.Jahrhunderts kann hier alles entstehen.In dem harmonischen Kurs sind absoluteAnfängerInnen bis zur ausgebildeten Klöp-pellehrerin vertreten und alle werden nachihrem Wissensstand und Geschmack indivi-duell betreut und beraten.

Leitung: Ulrike Voelcker, Künstlerin

U21106031 Di 09.01.18 15.00 - 19.30 Uhr9x 27 UE € 45,90

weitere Termine:23.01., 13.02., 06.03., 20.03., 10.04., 08.05.,29.05., 12.06.

V21106032 Di 04.09.18 15.00 - 19.30 Uhr5x 15 UE € 25,50

weitere Termine:2.10., 6.11., 20.11, 04.12.

Treffpunkt Stickenfür Anfänger und FortgeschritteneSie können bekannte traditionelle Sticktech-niken wie Hardanger, Ajour, Hohlsaum,Weißstickerei, erlernen oder vertiefen, aberauch weniger bekannte Techniken, wie Gold-stickerei, Straminstickerei, JakobinischeWollstickerei, Stumpwork, modernes freiesSticken (z.B. Crazy-Patchwork) ausprobie-ren.

Leitung: Margot Plümacher, Textildesignerin

U21106041 Mi 17.01.18 18.00 - 20.15 Uhr9x 27 UE € 45,90

U21106042 Mi 18.04.18 18.00 - 20.15 Uhr10x 30 UE € 51,00

V21106043 Mi 19.09.18 18.00 - 20.15 Uhr9x 27 UE € 45,90

StricktreffTipps und Tricks für die Verarbeitung vonWolle mit kleinen und großen Herausforde-rungen.Auch für Einsteiger und Anfänger beson-ders geeignet.

Leitung: Monika Hanelt,Dipl. Sozialpädagogin

U21106053 Di 30.01.18 19.00 - 21.15 Uhr6x 18 UE € 32,40

V21106053 Di 06.11.18 19.00 - 21.15 Uhr4x 12 UE € 21,60

Filzenfür Anfänger und Fortgeschrittene– Klassik und Nuno TechnikDas Nassfilzen nur mit Wolle ist besondersgeeignet für Blumen/Blüten, Taschen, Pan-toffeln, Hüte und mehr. Ergänzend dazubringt das Filzen mit Wolle auf Naturstoffen(Leinen u. Seide) für feine Accessoires (Stul-pen) eine Stabilität, aber besonders eineLeichtigkeit. Die Ergebnisse punkten miteinem angenehmen Tragekomfort.

Leitung: Petra Hollomotz, Filzgestalterin

V21106123 Sa 17.11.18 10.30 - 14.15 Uhr1x 5 UE € 10,00

Die Teilnehmer nehmen pro Kursttag ineinem Zeitfenster von 2 UE teil –

nach Absprache mit der Kursleitung


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FBS Bochum


Lieblingskleidungsstückezu neuem Leben erweckenEs gibt Teile im Kleiderschrank, zu denenentwickelten Sie eine besondere Vorliebe.Aktuell können Sie sich von diesen nichttrennen, aber auch nicht tragen. Bringen Siediese Kleidung mit und kreieren sie gemein-sam einen neuen Lock.

Leitung: Katja Stromberg,Textilwissenschaftlerin

U21106101 Sa 17.03.18 10.00 - 16.30 Uhr1x 8 UE € 20,00

U21106102 Sa 21.04.18 10.00 - 16.30 Uhr1x 8 UE € 20,00

V21106103 Sa 22.09.18 10.00 - 16.30 Uhr1x 8 UE € 20,00

NähmaschinenführerscheinUm ein gutes Nähergebnis zu erzielen, istein geeigneter Stoff, ein Schnittmuster undder gekonnte Umgang mit der Nähma-schine erforderlich. Wer die Funktionen sei-ner Nähmaschine incl. Zubehör gut kenntund diese entsprechend bedienen kann, hatschon eine gute Voraussetzung für dieFreude am Nähen geschaffen. Natürlich ge-hören zu diesem Führerschein auch Pflege-hinweise und Wartungstipps. Beim Näheneines Utensilos können Sie dann alle Kennt-nisse und Erfahrungen umsetzen. Sie kön-nen gern Ihre eigene Maschine undGebrauchsanleitung mitbringen.U21106111 Mo 19.02.18 19.15 - 21.30 Uhr

2x 6 UE € 12,00

V21106112 Mo 24.09.18 19.15 - 21.30 Uhr2x 6 UE € 12,00

2. Termin 08.10.2018

Basiswissenfür die Overlock– Drunter und Drüber –Die Overlock ist eine tolle Ergänzung zurNähmaschine. Lernen Sie die Vorzüge einerOverlock kennen. Scheuen Sie sich nicht vorden Greiferarmen, dem Einfädeln, der Fa-denspannung u.m. Erzeugen Sie schöneversäuberte Innennähte und setzen Sie beiBedarf Akzente bei Ihren Näharbeiten.Bitte mitbringen: evtl. eigene Overlock/Ge-brauchsanweisung, Garn, Schere

U21106115 Mo 19.03.18 19.15 - 21.30 Uhr2 x 6 UE € 12,00

2. Termin 16.04.2018

V21106116 Mo 12.11.18 19.15 - 21.30 Uhr2 x 6 UE € 12,00

2. Termin 19.11.2018

In der FBS stehen Nähmaschinenzur Verfügung!


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FBS Bochum

Nähworkshops


Unsere Nähkurse richten sich an Jugendli-che, Erwachsene und Senioren.Hier lernen sie Nähen von Hand und mit derMaschine. Werden Sie unter fachkundigerAnleitung Modedesigner/In für sich selbst,für die Familie oder ihr Zuhause. Es ist auchmöglich, alte Lieblingskleidung zu verän-dern oder kreativ umzuwandeln.

Nähen für Teens und jungeErwachsene- der young-fashion-lookBei dem Abenteuer sich mit der Herstellungder eigenen Kleidung und Mode zu beschäf-tigen, entdecken junge Menschen ihre Krea-tivität und werden angeregt Neuesauszuprobieren und nähtechnisch umzuset-zen.

Leitung: Irina Szalai,Maßschneidermeisterin

U21106126 Mi 17.01.18 17.00 - 19.15 Uhr7x 21 UE € 35,70

U21106127 Mi 11.04.18 17.00 - 19.15 Uhr12x 36 UE € 61,20

V21106128 Mi 12.09.18 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

Nähen: Life-style– auch für Einsteiger geeignet –Leitung: Irina Szalai,Maßschneidermeisterin

U21106131 Do 18.01.18 17.00 - 19.15 Uhr7x 21 UE € 35,70

U21106132 Do 12.04.18 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

V21106133 Do 13.09.18 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

Kinderkleidung nähen –made by mama / by omaSelbstgenähte Dinge liegen im Trend.Persönliche, fachkundige Anleitung undNähen in Gesellschaft führen zu traumhaf-ten Ergebnissen für Klein und Groß - vonder Krabbeldecke über Kuschelhosen biszum Kram- oder Kulturbeutel, Bitte zum er-sten Treffen mitbringen: Idee, Stoff und pas-sendes Garn, evtl. Schnittmuster.Nähanfänger bitte keinen Jersey oder an-dere elastische Stoffe.


U21106141 Do 18.01.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 51,00

U21106142 Do 12.04.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 51,00

V21106143 Do 06.09.18 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 56,10

Kinderbetreuung 1,00 € pro Kurstag

In der FBS stehen Nähmaschinenzur Verfügung!


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FBS Bochum

NähenEasy–Klassisch–Kreativ

Wir zeigen WegeUnsere Zeit ist schnelllebig, unser Lebenwird komplexer. Viele stehen im Alltagimmer wieder vor neuen Aufgaben, jedervon uns besetzt viele unterschiedliche Rol-len. In einer Welt des raschen Wandels be-gleiten wir Menschen auf ihren Wegenund unterstützen sie in der Entfaltungihrer Talente.


Patchwork - Monatstrefffür Anfänger und ErfahreneIm Monatstreff gibt es Gelegenheit zumAustausch von Nähtechniken, Anregungenund Umsetzung eigener Ideen, Verarbeitenvon unzähligen Resten und Stoffen für Ta-schen, Wohn- und Tischdekorationen....

Leitung: Monika Nählen,Patchwork-Designerin

U21106146 Mo 15.01.18 19.15 - 21.30 Uhr9x 27 UE € 45,90

weitere Termine:05.02., 26.02., 12.03., 09.04., 23.04., 07.05.,28.05., 11.06.

V21106147 Mo 17.09.18 19.15 - 21.30 Uhr5x 15 UE € 25,50

weitere Termine:08.10., 05.11., 26.11., 10.12.

Kreatives NähenAnfänger und Fortgeschrittene lernen ge-meinsam. Qualifizierte Kursleiterinnen be-raten bei der Auswahl und leiten an beimZuschneiden und Nähen mit der Hand undder Maschine. Für die Entwicklung und Um-setzung eigener Ideen bleibt genügendRaum.

Leitung: Maria Rose, Damenschneiderin

U21106151 Mo 15.01.18 09.00 - 11.15 Uhr21x 63 UE € 107,10

U21106152 Mo 15.01.18 16.30 - 18.45 Uhr21x 63 UE € 107,10

U21106153 Mi 17.01.18 13.00 - 15.15 Uhr22x 66 UE € 112,20

V21106155 Mo 10.09.18 9.00 - 11.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

V21106156 Mo 10.09.18 16.30 - 18.45 Uhr11x 33 UE € 56,10

V21106157 Mi 12.09.18 13.00 - 15.15 Uhr10x 30 UE € 51,00

Kreatives NähenLeitung: Barbara Zehnter, Directrice

U21106161 Di 16.01.18 16.30 - 18.45 Uhr21 63 UE € 107,10

U21106162 Di 16.01.18 19.00 - 21.15 Uhr20x 60 UE € 102,00

V21106163 Di 11.09.18 16.30 - 18.45 Uhr12x 36 UE € 61,20

V21106164 Di 11.09.18 19.00 - 21.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

Nähen am AbendLeitung: Irina Szalai,Maßschneidermeisterin

U21106171 Mi 17.01.18 19.30 - 21.45 Uhr7x 21 UE € 35,70

U21106172 Mi 11.04.18 19.30 - 21.45 Uhr12x 36 UE € 61,20

V21106173 Mi 12.09.18 19.30 - 21.45 Uhr11x 33 UE € 56,10

U21106175 Do 18.01.18 19.30 - 21.45 Uhr7x 21 UE € 30,60

U21106176 Do 12.04.18 19.30 - 21.45 Uhr10x 30 UE € 51,00

V21106177 Do 13.09.18 19.30 - 21.45 Uhr11x 33 UE € 56,10


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FBS Bochum


Dezentrale Veranstaltungendes Fach bereichs 6„Mode und textiles Gestalten“mit Kooperationspartnernin Bochum

Stricken im CaféEin etwas anderer Ort lädt ein, sich in ge-mütlicher Atmosphäre der neuen Herausfor-derung, dem Stricken zu stellen. Stricken istvoll im Trend und gemeinsam ist der Aus-tausch, die Anregung und die Lust sich fürNeues zu begeistern. Strickneulinge und -erfahrene sind herzlich willkommen.

Leitung: Barbara Zehnter, Directrice

U21106500 Do 18.01.18 17.00 - 18.30 Uhr21x 42 UE € 71,40

V21106500 Do 13.09.18 17.00 - 18.30 Uhr11x 22 UE € 37,40

Veranstaltungsort:Cafe Orlando, Alte Hattinger Str. 31


Veranstaltungsort: Pfarrheim, Alte Bahnofstr. 182a

Nähen für Anfänger undFortgeschritteneLeitung: Anke Kraus, Modegestalterin

U21106502 Di 16.01.18 09.30 - 11.45 Uhr22x 66 UE € 112,20

V21106502 Di 11.09.18 09.30 - 11.45 Uhr12x 36 UE € 61,20

Veranstaltungsort:Pfarrheim, Hiltroper Landwehr 7

Nähen:Grund- und AufbaukursLeitung: Barbara Spiller, Damenschneiderin

U21106515 Di 16.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 45,90

U21106516 Di 10.04.18 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 56,10

V21106517 Di 11.09.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 51,00

Langendreer – St. Marien kfd

Kontakt: Erika BendenTelefon: 02 34 – 28 83 74

Gerthe – St. Elisabeth kfd

Kontakt: Agnes SczendzinaTelefon: 02 34 – 8 75 03


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FBS Bochum



Veranstaltungsort: Gemeindehaus Gaußstr.

Nähen für Anfänger undFortgeschritteneLeitung: Katja Stromberg,Textilwissenschaftlerin

U21106505 Mo 05.02.18 15.15 - 17.30 Uhr27 UE € 45,90

V21106505 Mo 03.09.18 15.15 - 17.30 Uhr6x 18 UE € 30,60

jeden 1. und 3. Montag im Monat

Veranstaltungsort:Gemeindehaus Brenscheder Str. 43

Nähen für Anfänger undFortgeschritteneLeitung: Anke Kraus, Modegestalterin

U21106521 Mi 17.01.18 19.00 - 21.15 Uhr23x 69 UE € 117,30

V21106522 Mi 12.09.18 19.00 - 21.15 Uhr11x 33 UE € 56,10

U21106525 Do 18.01.18 09.00 - 12.00 Uhr21x 84 UE € 142,80

V21106526 Do 13.09.18 09.00 - 12.00 Uhr11x 44 UE € 74,80

Upcycling-NähkursOb Anfänger oderFortgeschrittene,wir finden ge-meinsam Ihr „Näh-Projekt“'Upcycling' – so der Name einer neuen Ent-wicklung. Man nehme eine nicht mehr zeit-gemäße Hose und ein Herrenhemd underschaffe daraus ein interessantes Damen-kleid. Auf diese Art und Weise bekommtetwas im Grunde ausrangiertes ein neuesGesicht und kann sich wieder sehen lassen. In diesem Kurs lernen Sie, wie einfach es isteigene Kleidung oder Accessoires zu nähen.Entweder aus neuen Stoffen oder – Siegeben „vergessener“ Kleidung, wie altenJeans, Sakkos, Hemden oder vielem mehreine zweite Chance. Aus Alt mach Neu, soentstehen neue Lieblingsstücke aus aussor-tierten Textilien.Leitung: Katja Stromberg, Textilwissenschaftlerin

U21106550Informationsveranstaltung

Do 11.01.2018 17.30 - 19.00 UhrKurs/Workshop

Sa 20.01.2018 10.00 - 16.00 UhrSa 03.02. 2018 10.00 - 16.00 UhrSa 10.02. 2018 10.00 - 16.00 Uhr

Fachbereichskonferenzim FrühjahrLeitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin

U21106601 12.30 - 15.15 Uhr3 UE

V21106602 im Herbst 12.30 - 15.15 Uhr3 UE

Oberdahlhausen – St. Engelbert kfd

Kontakt: Margret Nentwig,Telefon: 02 34 – 49 37 06

Wiemelhausen – St. Johannes kfd

Kontakt: Anna Meyer,Telefon: 02 34 – 77 00 34


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FBS Bochum

Kontakt: Seniorenbüro Nord Quartierstreff 55+Gerther Str. 20, 44805 Bochum,Telefon: 02 34 – 912 888 42,[email protected]


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 7• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunftund Alter im praktischen Miteinander nebensächlich werden• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer undFrustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurzkommen• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen künstlerischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zueiner „eigenen Handschrift“ zu kommen


Musik, Kunst undKunsthandwerk

FBS Bochum


Sing mit uns –Singen macht SpaßWir treffen uns wöchentlich und singen alteund neue Lieder, die gute Laune machenund gesund halten.Teilnehmer jeden Alters sind uns herzlichwillkommen.Durch lockere Atem- und Stimmübungenverbessern wir unsere Stimme.Die Lieder werden am Klavier begleitet.Schauen Sie doch mal vorbei, wir freuenuns auf Sie!

Leitung: Astrid Franzke,Dipl. Musikpädagogin

U21107001 Do 18.01.18 10.00 - 11.30 Uhr10x 20 UE € 40,00

U21107002 Do 12.04.18 10.00 - 11.30 Uhr10x 20 UE € 40,00

V21107003 Do 13.09.18 10.00 - 11.30 Uhr11x 22 UE € 44,00

Gitarrefür Anfänger und FortgeschritteneLeitung: Maksim Varabyon, Musiklehrer

U21107031 Mo 15.01.18 16.30 - 17.30 Uhr21x 21 UE € 105,00

U21107032 Do 18.01.18 19.00 - 20.00 Uhr20x 20 UE € 100,00

V21107033 Mo 24.09.18 16.30 - 17.30 Uhr10x 10 UE € 50,00

V21107034 Do 27.09.18 19.00 - 20.00 Uhr9x 9 UE € 45,00

Fotografieren –einfach und gekonntOb mit der Kamera oder dem Handy, foto-grafieren ist beliebter denn je.Hier lernen Sie das Motiv richtig in Szene zusetzen, Belichtung und Position optimal zuwählen, damit Schnappschüsse und Erinne-rungsfotos sich sehen lassen können.

Leitung: Barbara Weglowska

U21107050 Sa 21.04.18 10.30 - 13.30 UhrSo 22.04.18 10.30 - 13.30 Uhr2x 8 UE € 16,00

Malen und Zeichnenfür Anfänger und Fortgeschrittene– Öl – Tempera – Aquarell – Bleistift – Bunt-stift-Pastell – Kreide – RötelUnter fachkundiger Anleitung ist Interessier-ten der Einstieg in die Malerei möglich. Fort-geschrittene Hobbykünstler können hierihre Fähigkeiten weiterentwickeln. Die Viel-falt der Techniken lässt Spielraum für eigeneIdeen/Inspirationen und deren Umsetzung.EinsteigerInnen wird empfohlen, vor Beginndes Kurses Kontakt mit der Kursleitung auf-zunehmen.

Leitung: Marina Kaster-Overkamp,akad. Kunstmalerin, grad.Textildesignerin

U21107061 Fr 19.01.18 09.45 - 12.00 Uhr23x 69 UE € 124,20

U21107062 Fr 19.01.18 12.00 - 14.15 Uhr23x 69 UE € 124,20

V21107063 Fr 14.09.18 9.45 - 12.00 Uhr11x 33 UE € 59,40

V21107064 Fr 14.09.18 12.00 - 14.15 Uhr11x 33 UE € 59,40

Musik, Kunst und Kunsthandwerk

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Musik Kunst undKunsthandwerk

FBS Bochum


TonarbeitenLeitung: Anke Großekemper,Kursleiterin für Tonarbeiten

U21107101 Mo 15.01.18 16.45 - 19.00 Uhr20x 60 UE € 108,00

U21107102 Mo 15.01.18 19.00 - 21.15 Uhr20x 60 UE € 108,00

V21107103 Mo 10.09.18 16.45 - 19.00 Uhr11x 33 UE € 59,40

V21107104 Mo 10.09.18 19.00 - 21.15 Uhr11x 33 UE € 59,40

Töpfern am VormittagLeitung: Petra Kochstädt,Kursleiterin für Tonarbeiten

U21107111 Mi 17.01.18 09.45 - 12.00 Uhr21x 63 UE € 113,40

V21107112 Do 06.09.18 09.45 - 12.00 Uhr10x 30 UE € 54,00

Kosten für Ton/Glasur werden jeweils in denKursen bezahlt.

Plastisches Gestaltenmit TonLeitung: Ewa Raulin,Kursleiterin für Tonarbeiten

Großformatige Skulpturen undLichtobjekteEs werden frei gestaltete, sparsame, lineare,reduzierte Formen entwickelt. Fundstückeaus der Natur und/oder Metalle können zurVerwendung kommen. Objekte für denAußen- und/oder Innenbereich, wie zumBeispiel:– Wandleuchten, als Lichtquelle für ein reiz-

volles Schattenspiel an der Wand.– Wandbrunnen für die Gartengestaltung.– Skulpturen/Objekte frei gestaltet nach ei-

genen Ideen.

U21107115 Mi 24.01.18 16.00 - 19.00 Uhr9x 36 UE € 72,00

U21107116 Mi 11.04.18 16.00 - 19.00 Uhr10x 40 UE € 80,00

Aufbau Keramik und PaperclayTechniken und Methoden des freien Arbei-tens werden mit Ton vermittelt und Gefäßeund/oder figürliche Objekte mit vielseitigenMöglichkeiten gestaltet. - alles, was der Tonund die Fantasie hergeben. Auch die Ober-flächengestaltung wird einen breiten Raumeinnehmen.

V21107117 Mi 19.09.18 16.00 - 19.00 Uhr10x 40 UE € 80,00

Anfänger und Einsteiger nehmen bittebei der Anmeldung Kontakt mit der

Kursleiterin auf.


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FBS Bochum

Malkurse, -workshops sind für 2018 in Planung.Bitte erkundigen Sie sich unter 0234 - 9 50 89 11


Holzbildhauereiweiches Holz – hartes Holz –alles kommt in FormIn diesem Kurs erlernen und vertiefen An-fängerInnen wie auch Interessierte mit Vor-kenntnissen den Umgang mit verschie-densten Holzarten, den Einsatz der unter-schiedlichsten Schnittwerkzeuge und dasEntstehen von Figuren und Reliefs.

Leitung: Ruth Gellermann, Holzschnitzerin

U21107121 Mo 15.01.18 17.00 - 19.15 Uhr15x 45 UE € 85,50

V21107122 Mo 10.09.18 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 62,70

Experimentelle Blumen-KunstBlumen in Szene setzenFür die alltägliche Dekoration bis hin zu fest-lichen Anlässen arrangieren Sie Blumen derSaison und verwenden dabei zusätzlich un-terschiedliche und außergewöhnliche Ge-genstände, um jeweils ein ganz besonderesund individuelles Arrangement zu entwik-keln.Lassen Sie sich inspirieren!Bitte mitbringen: Zweige, Blumen und Blü-ten der Saison, Glasgefäße

Leitung: Karla Beres,Kursleiterin für Blumenkunst

U21107131 Di 20.02.18 16.00 - 18.15 Uhr3x 9 UE € 16,20

weitere Termine: 06.03. / 20.03.

U21107132 Di 10.04.18 16.00 - 18.15 Uhr3x 9 UE € 16,20

weitere Termine: 24.04. / 08.05.

V21107133 Di 09.10.18 16.00 - 18.15 Uhr4x 12 UE € 21,60

weitere Termine: 30.10./13.11/27.11.

PerlenarbeitenNeue Techniken mit Peyote undAlbion KombinationenBitte mitbringen:falls vorhanden, diversePerlen, Nähutensilien, Ergänzungsmaterial kann im Kurs erworbenwerden.

Leitung: Regina Fischer

U21107141 Mo 19.02.18 18.30 - 20.45 Uhr4x 12 UE € 21,60

V21107142 Mo 17.09.18 18.30 - 20.45 Uhr4x 12 UE € 21,60

V21107143 Mo 12.11.18 18.30 - 20.45 Uhr4x 12 UE € 21,60

Anfänger und Einsteiger nehmen bittebei der Anmeldung Kontakt mit der

Kursleiterin auf.

Neu!


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Dezentrale Veranstaltungendes Fach bereichs 7„Musik Kunst und Kunsthandwerk“

Blockflöten-Ensemble„In-can-ta-re“Instrumentalmusik von der Renaissance biszur Moderne für Blockflöten-Ensemble undentsprechende Blas-, Saiten- und Tastenin-strumente

Leitung: Maria-Alice Willweber, Musikerin

U21107501 Mo 15.01.18 15.00 - 15.45 Uhr21x 21 UE € 48,30

U21107502 Mo 15.01.18 16.00 - 16.45 Uhr21x 21 UE € 48,30

U21107503 Mo 15.01.18 17.00 - 17.45 Uhr21x 21 UE € 48,30

V21107505 Mo 10.09.18 15.00 - 15.45 Uhr12x 12 UE € 27,60

V21107506 Mo 10.09.18 16.00 - 16.45 Uhr12x 12 UE € 27,60

V21107507 Mo 10.09.18 17.00 - 17.45 Uhr12x 12 UE € 27,60

Kreatives für die freie Zeitfür Menschen mit BehinderungLeitung: Martina Kerger,Kursleiterin für Kreatives Gestalten

U21107511 Fr 09.02.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

U21107512 Fr 16.03.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

U21107513 Fr 04.05.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

U21107514 Fr 15.06.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

V21107515 Fr 31.08.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

V21107516 Fr 05.10.18 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 18,00

V21107517 Fr 23.11.18 15.30 - 17.45 Uhr4x 12 UE € 14,40

Die ausgedruckte Gebühr ist für TeilnehmerIn-nen aus dem Wohnheim an der Wiescher-mühlenstr. in Bochum.

FachbereichskonferenzLeitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin

U21107601 im Frühjahr 15.00 - 17.15 Uhr3 UE gebührenfrei

Weitmar St. Franziskus

Kontakt: Maria-Alice Willweber,Telefon: 02 34 – 52 15 79, Veranstaltungsort:Pfarrheim Franziskusstr. 11, Weitmar

In Zusammenarbeit mit derLebenshilfe Bochum,Veranstaltungsort: Wieschermühlenstraße 16


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FBS Bochum


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• Selbstmassage


• Fotografieren

• Perlenarbeiten





Neu in den FBS-Programmen:FBS Bochum


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 8

Unsere Sprachkurse• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachenund fremde Kulturen

• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachen-lernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen

• fördern durch intellektuelle Herausforderung

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Claudia Friedrichsempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508911oder [email protected]

Sprachen

FBS Bochum

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Englisch für den UrlaubDer Kurs richtet sich an TeilnehmerInnenohne Vorkenntnisse, die alltagstauglicheKenntnisse für den Urlaub erwerben möch-ten.

Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin, Kidix-Kursleiterin

U21108004 Mo 19.02.18 18.15 - 19.45 Uhr13 x 40 UE € 67,60

V21108005 Mo 10.09.18 18.15 - 19.45 Uhr10 x 20 UE € 52,00

Englisch für AnfängerInnenDer Kurs richtet sich an Interessierte, die sy-stematisch und von Anfang, an aber in auf-gelockerter Form, die englische Spracheerlernen wollen.Das Kursbuch wird noch bekanntgegeben.

Leitung: Renate Hoinko, Philologin MA

U21108007 Do 18.01.18 19.00 - 20.30 Uhr20 x 40 UE € 104,00

V21108008 Do 06.09.18 19.00 - 20.30 Uhr12 x 24 UE € 62,40

EnglischWir befassen uns mit der englischen Spra-che in aufgelockerter Form, jedoch kommenGrammatikübungen, das Lernen von Voka-beln und vor allem das Sprechen nicht zukurz. Die Kurse bewegen sich auf unterschiedli-chem Niveau, wobei der Freitagkurs derweiter fortgeschrittene ist, es wird auch eng-lische Lektüre erarbeitet.Lehrbücher: A New Start, A2, Coursebookund Lektüre nach Abstimmung

Leitung: Renate Hoinko, Philologin MA

U21108009 Do 18.01.18 10.00 - 11.30 Uhr20 x 40 UE € 104,00

V21108010 Do 13.09.18 10.00 - 11.30 Uhr10 x 20 UE € 52,00

U21108011 Fr 19.01.18 10.45 - 12.15 Uhr22x 44 UE € 114,40

V21108012 Fr 14.09.18 10.45 - 12.15 Uhr12 x 24 UE € 62,40

English ConversationDieser Kurs richtet sich an Teilnehmer-Innenmit soliden Grundkenntnissen und bietetdie Möglichkeit , sich zu verschiedenen The-men mit anderen auszutauschen.Die Freude am Sprechen steht dabei im Mit-telpunkt. Praktische Übungen, Lektürenoder Filme werden uns dabei unterstützen.In diesem Kurs wird kein Lehrbuch benötigt.Materialien werden nach Absprache im Kurszur Verfügung gestellt.

Leitung: Angelika Gabriele Sparla,Pädagogin MA

U21108013 Di 16.01.18 10.00 - 11.30 Uhr14x 28 UE € 72,80

V21108014 Di 11.09.18 10.00 - 11.30 Uhr11x 22 UE € 57,20

Sprachen inalphabetischer Reihenfolge

Sprachen

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Neugriechisch – intensivTeilnehmerInnen haben in diesem Kurs dieMöglichkeit, in einem kurzen Zeitraum all-tagstaugliche Grundkenntnisse in Neugrie-chisch zu erwerben, z.B. für die Sommer-reise oder sprachliche Kontakte mit griechi-schen Nachbarn.Das Unterrichtsmaterial wird am 1. Abendbesprochen.

Leitung: Dr. Gerhard Emrich, Lektor

U21108050 Mi 31.01.18 19.00 - 20.30 Uhr7x 14 UE € 44,80

V21108051 Mi 12.09.18 19.00 - 20.30 Uhr7x 14 UE € 44,80

Spanisch für AnfängerInnenDer Kurs richtet sich an Interessierte ohnebzw. mit geringen, „verschütteten“ An-fangskenntnissen.

Leitung: Maria Pola Aguado,Spanisch-Lehrerin

U21108060 Do 18.01.18 16.30 - 18.00 Uhr20x 40 UE € 104,00

V21108061 Do 13.09.18 16.30 - 18.00 Uhr11x 22 UE € 57,20

Spanisch KOMPAKTDer Kurs eignet sich für Interessierte z. B.auch für Eltern mit Schulkindern, die aneinem Wochenende in die spanische Spra-che "hineinschnuppern" wollen. Sie könnendabei alltags- und urlaubstaugliche An-fangskenntnisse erwerben.


U21108062 Fr 20.04.18 16.00 - 17.30 Uhr3 x 17 UE € 44,20

SpanischDer Kurs richtet sich an Interessierte mit Vor-kenntnissen. Es wird Wert auf das gespro-chene Spanisch gelegt, - Grammatik wirdgeübt und vertieft, der Wortschatz erweitert.


U21108063 Fr 19.01.18 18.00 - 19.30 Uhr20x 40 UE € 104,00

V21108064 Fr 14.09.18 18.00 - 19.30 Uhr12x 24 UE € 62,40

An diesen informativen und unterhaltsa-men Abenden befassen sich Interessierteaus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln mitSpanien, ausgewählten Städten und ver-schiedenen Traditionen.Und, ganz nebenbei, erweitern sie ihrenWortschatz.

Leitung: Maria Pola Aguado,Spanischlehrerin

Die spanische Hauptstadt:MadridU21108065 Do 24.05.18 18.15 - 20.30 Uhr

1x 3 UE € 6,00

Semana Santa:Die Karwoche in SpanienU21108066 Do 15.03.18 18.15 - 20.30 Uhr

1x 3 UE € 6,00

El Camino de Santiago:Der JakobswegU21108067 Do 31.05.18 18.15 - 20.30 Uhr

1x 3 UE € 6,00

Weihnachtszeit in SpanienV21108068 Do 22.11.18 18.15 - 20.30 Uhr

1x 3 UE € 6,00

Spanienseminarin spanischer Sprache

Sprachen

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Katholische FamilienbildungsstätteAnerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildungnach dem Weiterbildungsgesetz (1. WbG) NRW

Gertrudenhof 2544866 Bochum

Telefon 02327/954301Telefax 02327/9543026

[email protected]

Leiterin:Claudia Friedrichs, Dipl.-Sozialwissenschaftlerin

Pädagogische Mitarbeiter/Innen:Maria Heun, Dipl.-Theologin,

FamilientherapeutinBeate Kaiser, Dipl.-SozialpädagoginElisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin

Christiane Möbus-Forck, OecotrophologinBrigitte Pogrzeba, Erzieherin

Markus Schrittenlacher, Oecotrophologeund ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen

Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:Katrin EbbinghausBarbara Heim

Mitarbeiterin in der Hauspflege:Christiane Gratzel

Hausmeister:Darius Stallmach

Bürozeiten:montags –mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr

donnerstags: 09.00 – 11.00 Uhr und 15.30 – 17.30 Uhrfreitags keine Bürozeit

Auskunft und Anmeldung zu den Bürozeiten

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Wattenscheid

Programm 2018FB

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Wegweiser durch dieFachbereich der Kath.FamilienbildungsstätteGertrudenhof 25

1 Allgemeine Bildungsarbeit

• Literaturkreis am Abend..........................76

• Rund um Recht und Finanzenin der Familie ..........................................76f

• Fortbildung für Kursleitungen ................77

2 Religiöse Bildungsarbeit

• Hinweise auf Ehevorbereitung,Fasten-Wandern und Jakobsweg ...........80

3 Familie heute

• Mit Kindern leben ....................................82

Der gute Start ins Leben,Elternstart NRW mit Babymassage

• Eltern-Kind-Kursefür das 1. Lebensjahr ...............................83

Eltern-Start NRW + Der gute Startins Leben

• Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr ...............................83f

KIDIX-Spielgruppen

• Gemeinsam aktiv -Kurse für Eltern und Kinder

• Selbstbehauptung – „Elternzeit“ ............84


4 Gesundheit –Entspannung Fitness

Workshops und Einzelveranstaltungen

• Yoga - Entspannung - Bogenschießen -Metabolic Typing - Tanz..........................92ff

Wöchentlich stattfindende Kurse...........94ff

• Autogenes Training – Massage -Pilates - Rücken-Fit - ...............................95f

• Prävention Wirbelsäulenbereich.............96

• Gymnastik – Selbstbehauptung .............98

• Gesund und fit – Wellness-Workout .......98

• Body-Workout - Fat-Burner-Workout 99f

• Aerobic, BOP-Mix, Zumba! ....................101

• Tanzen für Junggebliebene....................101

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern .......................101-102

5 Ernährung und Hauswirtschaft

Dezentrale Kursemit Wattenscheider Gruppen .................104f

6 Mode und textiles Gestalten

• Dekorative Kosmetik..............................108

• Nähmaschinenführerschein –Kleine Näh-Inspirationen.......................108• Kreatives Nähen -Grund- und Aufbaukurse.......................109

• Nähen und Ändern .................................110

Dezentraler Kurs in Wattenscheid ...........110

7 Kunst und Kunsthandwerk

• Kunst – Sehen, Erleben, Verstehen .......112

• Malen mit Acryl ......................................112

• Dekorative Holzsäulen ...........................113

• Fotografieren ..........................................113

8 Sprachen

• Englisch...................................................117

Veranstaltungen in den Gemeinden ...139-151

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 1• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männernim lebenslangen Lernen

• nehmen berufliche und private Rollen und Situationenin den Blick

• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit• ermöglichen soziale Kontakte


AllgemeineBildungsarbeit

FBS Wattens

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Literaturkreis am AbendDer Literaturkreis bietet die Möglichkeit, ge-meinsam mit anderen das weite Reich derLiteratur zu erkunden und dabei unabhän-gig von Bestsellerlisten neue Werke kennen-zulernen und ältere wieder zu entdecken. ImMittelpunkt steht nicht "graue Theorie", son-dern lebendige Auseinandersetzung mitliterarischen Texten.Zu Beginn lesen wir von Angelika Overath :„Sie dreht sich um“.

Leitung: Claudia Krasberg, Lehrerin Sek.IIU22101004 Do 01.02.18 18.30 - 20.45 Uhr

16 x 48 UE € 96,00

V22101004 Do 13.09.18 18.30 - 20.45 Uhr9 x 27 UE € 54,00

Über wichtigeThemen aus den BereichenFamilien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht,die sich durchs Leben und den Familien-All-tag ziehen, informieren und diskutieren Ju-ristinnen und Juristen donnerstagsnachmittags in der Kath. Familienbildungs-stätte Wattenscheid.

Erben und Vererben – allesrund ums TestamentAlle wichtigen Fragen rund ums Them'Erbe' werden behandelt:– Was ist eine gesetzliche Erbfolge?– Wie werden Testament und Erbvertrag

ordnungsgemäß verfasst?– Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?– Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?– Was ist wissenswert zu Ausgleichsrege-

lung und Erbschaftssteuer?

Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, JuristinU22101012 Do 01.03.18 16.15 - 18.30 Uhr

1x 3 UE € 8,50

Heimrecht – welche Rechtehaben Bewohner?Das Heimrecht in NRW hat sich in den letz-ten Jahren zum Vorteil der Bewohner verän-dert. Dennoch nehmen viele BewohnerNachteile und Einschränkungen in Kauf,weil sie ihre Rechte nicht kennen und nichtwissen, wie sie diese umsetzen können.In der Veranstaltung wird über die Mit-wirkungsrechte von Bewohnern und Ange-hörigen in Senioreneinrichtungen und Pfle-geheimen berichtet. Außerdem gibt espraktische Tips für den Umgang mit berech-tigten Anliegen und deren Durchsetzung beiEinrichtungsleitung und Pflegenden.


U22101013 Do 03.05.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

Elternunterhalt –Wer trägt die Pflegekosten?Es gibt Informationen rund um das Thema„Pflegebedürftigkeit der alt und krankgewordenen Eltern“ und Antwort auf dieFragen:– Wer trägt die Pflegekosten?– Wann müssen Kinder den Eltern Unterhalt

leisten?– Wie wird der Bedarf der Eltern berechnet?– Was geschieht mit Haus und Hof bei Heim-

unterbringung?


U22101014 Do 14.06.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

FBS Wattens

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Rund um Recht undFinanzen in der Familie...


Pflegerecht – was hat sichin der Pflege geändert?Welche Änderungen haben sich durch dasZweite Pflegestärkungsgesetz ab dem01.01.2017 ergeben?Welche Pflegegrade gibt es und welcheLeistungen bekommt man jetzt für ambu-lante und stationäre Pflege?Was bedeuten die Änderungen für Betrof-fene und ihre Angehörigen?


V22101015 Do 11.10.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

Vorsorgevollmacht undPatientenverfügungEs ist wichtig, gut informiert rechtlich Vor-sorge zu treffen, damit im Ernstfall der Willedes Betroffenen berücksichtigt werdenkann. Auf diese Fragen gibt es kompetenteAntworten:– Wie ist die aktuelle Rechtslage?– Welche inhaltlichen und formellen Anfor-

derungen für eine wirksame Vorsorgevoll-macht und Patientenverfügung gibt es?

– Was haben Betroffene und Angehörige zubeachten?


V22101016 Do 29.11.18 16.15 - 18.30 Uhr1x 3 UE € 8,50

„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“Wir bieten unseren KursleiterInnen, die sicherst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichenFachbereichen engagieren, die Möglichkeiteines Erfahrungsaustausches über ihreArbeit.In vertrauensvoller Atmosphäre werdenThemen wie- Beginnen und Beenden von Kursen- Zeitgestaltung- Inhaltsvermittlung- Vielfalt der Teilnehmerbesprochen und an Lösungen gearbeitet

Leitung: Maria Heun

U22101020 Fr 15.06.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE gebührenfrei

Weitere Fortbildungen und Fachbereichs-konferenzen für die KursleiterInnen befin-den sich in den einzelnen Fachbereichen.


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Für unsereKursleitungen

Willkommenin Bochum

zum Frauenwohlfühltagam Samstag, 10.03.2017

9.15 – 17.00 UhrNach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird in 2017 der traditionelle Frauenwohl-fühltag wieder in den Räumen der Kath.FBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreativi-tät können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.

FBS Wattens

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Segensfeier für Babys 2018Wir möchten mit Ihnen die Geburt Ihres Kindes feiern und

ihm Gottes Segen zusprechen!

St. Elisabeth-Hospital, BochumKapelle des Hospitals, Bleichstraße 15

➤ 11.03 15.30 Uhr➤ 10.06. 15.30 Uhr➤ 09.09. 15.30 Uhr➤ 09.12. 15.30 Uhr

Katholische und Evangelische Kirche in BochumBitte schauen Sie die Termine kurz vorher

noch einmal im Internet nach unterwww.segenfuerbabys.de


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FBS

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Unsere Kurse im Fachbereich 2• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,damit sie lebendig bleiben können

• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, wasihnen wirklich wichtig ist

• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glaubenbraucht Gemeinschaft

• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren


ReligiöseBildungsarbeit


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FBS

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„Wir heiraten kirchlich!“ –Gut vorbereitet in die EheWenn Sie demnächst kirchlich heiraten wol-len, laden wir Sie zu einem unserer Kom-paktseminare ein.

Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen,kommen ins Gespräch über Partnerschaft,Glaube und Ehe, Chancen und Herausforde-rungen einer lebens-langen Beziehung underfahren, was der christliche Glaube mit Ehezu tun hat.

Leitung: Maria Heun

U21102001 Fr 23.02.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

U21102002 Fr 04.05.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

V21102003 Fr 28.09.18 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

Bei weiterer Nachfrage für diese Form derEhevorbereitung bieten wir gerne einen Zusatz-termin an. Geplant ist außerdem eine gemeinde-nahe Ehevorbereitung, die traditionellerweise amValentinstag, dem 14. Februar, startet.

Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:0234-9 50 89 14 [email protected]

Fastenzeit – einmal anders Geplant ist ein meditatives wandern in derFastenzeit in der näheren Umgebung vonBochum mit Ingrid Hardes. Nähere Informationen gibt es nach demKursbeginn Ende Januar 2018.

Gemeinsamauf dem Jakobsweg Wir gehen gemeinsam ca. 15 km ein Stückdes Jakobswegs in der näheren Umgebung.Ein Verweilen in einem „offenen Garten“ istangedacht. Der genaue Termin – voraus-sichtlich Ende Mai/Anfang Juni 2018 – wirdrechtzeitig bekannt gegeben. Bei Interesse melden Sie sich bitte. Leitung: Beate Kaiser und Ingrid Hardes U21102004 08.30 - 18.00 Uhr

1x 10 UE 25,-€

Religiöse Bildungsarbeit

Die Mitgliederwerbekampagne der kfd –Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 3• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methodenkritisch auseinander• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit imUmgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbstgewinnen und Entlastung erfahren • stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzebaempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

Familieheute

FBS Wattenscheid


„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Monika Mondin, Referentin BOES,Kidix-Kursleiterin

U22103101 Mo 15.01.18 09.00 - 11.15 Uhr8x 24 UE € 42,00

U22103102 Mo 09.04.18 09.00 - 11.15 Uhr12x 36 UE € 63,00

„Der gute Start ins Leben“ Leitung: N.N.

U22103103 Do 18.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 47,25

U22103104 Do 12.04.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

Familie heute

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Mit Kindern lebenEltern-Kind-Kurse für das1. Lebensjahr

FBS Wattenscheid ©fotolia-Alexander Vasilyer

Der gute Start ins Leben– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbe-

gleitbuch der Stadt Bochum einlösen und be-ginnen am besten im 3.Lebensmonat desKindes.

– Auch hier kommen die bewährten Konzepteder Eltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz undzwar im 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Nä-heres über diese Konzepte wissen wollen, in-formieren wir Sie gerne telefonisch.

– Im 2. Teil wird mit den Themen der BochumerElternschule kombiniert.

– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitetdurch die Kursleitung, über Alltagsfragen wieStillen, Ernährung, Gesundheit, Erziehung,Hineinwachsen in die neue Familiensituationaus. Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend.

Mütter werden heute meistnach wenigen Tagen aus derKlinik entlassen. Zu Hausebeginnt – trotz aller Freudeüber das Neugeborene –das ganz normale Chaoseiner Wochenbett-Familie:

Das Baby schreit: niemand kauft ein, dasGeschwisterkind ist eifersüchtig und der be-sorgte Vater bekommt keinen Urlaub. Gut, wenn Familie und Freunde in den er-sten Wochen unterstützen können. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von well-come.Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtli-che Mitarbeiterin der Familie zur Hilfe• Sie wacht über den Schlaf des Babys, wäh-

rend die Mutter duscht.• Sie bringt das Geschwisterkind zum Kin-dergarten.

• Sie begleitet die Zwillingsmutter zum Kin-derarzt.

• Sie unterstützt ganz praktisch und hört zu.

Koordination:Wolfgang Geis,Tel. 0174/6810668

gefördert durch Mittel der „BundesinitiativeNetzwerke Frühe Hilfen und Familien-hebammen“.


Bochum

Die Termine für die Ehrenamtlichen-Treffen zurFortbildung und zum Erfahrungsaustausch wer-den noch bekannt gegeben.

wellcome


Kangatraining„Sie werden fit, Ihr Baby macht mit!“Kangatraining ist genau auf die Bedürfnissejunger Mütter und deren Babys abge-stimmt: Sie werden sicher und effektivrundum fit und das Baby kuschelt mit Ihnenund genießt es, Ihre Nähe zu spüren.Beim Kangatraining wird besonders daraufgeachtet, den Beckenboden zu schonen undzu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf derkorrekten Körperhaltung im Alltag mit demBaby und auf der Festigung der tiefliegen-den Bauchmuskulatur.

Leitung: Katja Theis, Kangatrainerin,Trageberaterin

U22103171 Do 18.01.18 11.30 - 12.30 Uhr9x 9 UE € 85,00

U22103172 Do 12.04.18 11.30 - 12.30 Uhr9x 9 UE € 85,00

KIDIX SpielgruppeLeitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

U22103140 Mo 15.01.18 10.30 - 12.00 Uhr8x 16 UE € 25,60

U22103141 Mo 09.04.18 10.30 - 12.00 Uhr12x 24 UE € 38,40

U22103142 Di 16.01.18 09.00 - 10.30 Uhr9x 18 UE € 28,80

Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES,Kidix-Kursleiterin

U22103143 Fr 19.01.18 10.00 - 12.15 Uhr9x 27 UE € 43,20

„Turnzwerge“ –Spiel und Bewegungfür Eltern mit Kindern von 2–4 JahrenDurch Bewegungsspiele, Sing- und Finger-spiele, anregende Spiel- und Bewegungsland-schaften entdecken Kinder mit Ihren Eltern ihreeigenen Bewegungsmöglichkeiten.Die Kinder gewinnen Zuversicht und Mut inihre Fähigkeiten und die Eltern erhalten An-regungen, den Bewegungsdrang ihres Kin-des zu unterstützen und zu fördern.

Leitung: N.N.

U22103173 Do 12.04.18 16.00 - 17.00 Uhr5x 5 UE € 12,50

V22103174 Do 13.09.18 16.00 - 17.00 Uhr5x 5 UE € 12,50

Familie heute

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FBS Wattenscheid

KIDIXfür Eltern mit Kindern von 1-3 JahrenDiese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 inunseren Häusern in Bochum und Wattenscheiddurch, sowie in Kooperation mit Gemeindenund Familienzentren. Die Kurse haben eineStruktur, die Raum gibt für individuelle und ge-meinsame Aktivität.In der Kinderzeit können Kinder– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdek-

kungsreise gehen – mit verschiedenen Materialien experimentie-

ren und spielend lernen– andere Kinder und Erwachsene erleben und

Kontakt aufnehmenIn der Elternzeit können Eltern– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahr-

nehmen, um seine Bedürfnisse und Entwick-lungsschritte gut zu verstehen

– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fra-gen des Familien- und Erziehungsalltags auf-nehmen und mit anderen Eltern in denwertvollen Erfahrungsaustausch kommen

In der gemeinsamen Zeit– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten ein

wichtiger Schwerpunkt– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß im

VordergrundEltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr

Gemeinsam aktiv...Kurse für Eltern und Kinder


wellcome

Kurse für Kinder mit Elternbegleitung„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskurs für Mädchenund Jungen zwischen 6 und 10 JahrenDieser Selbstbehauptungskurs dient als Vor-beugeprogramm zum Schutz vor Gefahrenund Konfliktsituationen. Im Vordergrundsteht das Vermitteln von selbstbewusstemAuftreten und klarem Abgrenzen gegenüberkritischen Situationen, so wie das Üben ent-sprechender Verhaltensweisen. Das Lernzielist, dass die Kinder rechtzeitig Gefahren-und Konfliktsituationen erkennen und rich-tig reagieren.An jedem Kurstag stehen Rollenspiele undspezielle Übungen im Mittelpunkt, durch dieder Einsatz von Körpersprache (z.B. Blick-kontakt halten), selbstbewusstes Auftretenund die Fähigkeit, sich verbal zu verteidigenerlernt werden. Es wird die Bedeutung von"stark sein" mit den Kindern zusammen neudefiniert.Wichtig für die Teilnahme der Kinder ist, dassmindestens ein Elternteil den Info-Abend be-sucht. Denn die Eltern werden aktiv in dasKursgeschehen einbezogen, Sie kennen denKursverlauf und können die Kursinhalte inden familiären Alltag übertragen.

Leitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

Eltern InfoabendMo 29.01.18 20:00 -21.00UhrU22103175 Do 01.02.18 15.30 - 16.30 Uhr

7 UE € 45,00

Eltern InfoabendMo 29.10.18 20:00 -21.00 UhrV22103176 Do 08.11.18 15.30 - 16.30 Uhr

7 UE € 45,00Bitte Hallensportschuhe mitbringen!

Erste Hilfe am KindDie richtigen Reaktionen und erste Hilfe-maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftun-gen, beim Ersticken, Ertrinken und beiStromschlägen sind oft entscheidend fürden weiteren Heilungsverlauf.Die lebenswichtige Herz-Lungen-Wiederbe-lebung und die richtige Versorgung vonWunden sollten alle Eltern, insbesonderevon kleinen Kindern, beherrschen.

Leitung: Margret Kaminski

U22103177 Mo 23.04.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE € 6,00

V22103178 Mo 17.09.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE € 6,00

„Zeit für mich!“ –Entspannung für ElternKlangschalen-FantasiereisenAtemübungen, Fantasiereisen und die wun-derbaren Klänge von Klangschalen verset-zen die Teilnehmer in eine tiefe Entspan-nung.Sich diesen Moment zu gönnen und mehrGelassenheit im oft stressigen Alltag zu ge-winnen, ist das Ziel der Veranstaltung.


U22103179 Do 22.02.18 19.30 - 21.00 Uhr2x 4 UE € 10,00

V22103180 Do 04.10.18 19.30 - 21.00 Uhr2x 4 UE € 10,00

Familie heute

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„Elternzeit“... Kurse für Eltern

„Das kann ichschon alleine...“

FBS Wattenscheid

©fotolia-Oksana Kuzima


Dezentrale Veranstaltungen ausdem Fachbereich 3 „Familieheute“ mit Kooperationspartnernin Wattenscheid

■ Pfarrei St. Gertrud vonBrabant

„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Evelyn Kucza, Ref. BOES,Kidix-Kursleiterin, Erzieherin

U22103500 Fr 19.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 47,25

U22103501 Fr 13.04.18 09.30 - 11.45 Uhr12x 36 UE € 63,00

Väter und Kinderentdecken den WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biolo-gin, Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

U22103502 Sa 17.03.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

V22103503 Mi 10.10.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Erste Hilfe am KindLeitung: Margret Kaminski

U22103504 Mi 28.03.18 15.00 - 16.30 Uhr1x 2 UE


U22103507 Di 20.02.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Kinder begegnen dem TodLeitung: Bettina Nowak

U22103508 Do 22.03.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE


U22103509 Sa 28.04.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

V22103510 Sa 29.09.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Erste Hilfe – für KinderLeitung: Margret Kaminski

U22103511 Mi 02.05.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

U22103512 Mi 09.05.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE


V22103513 Mo 17.09.18 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Gertrud, Gertrudenhof 6 -Kontakt: Frau Schild, Tel. 0 23 27 – 3 44 59

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Barbara, Hollandstr. 24 –Kontakt: Frau Schlott, Telefon: 0 23 27 – 3 49 11

Familie heute

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FBS Wattenscheid


„Jetzt ist aber Schluss!“ –Grenzen und Konsequenzenim ErziehungsalltagLeitung: Veronika Spanke,Dipl. Religionspädagogin, Dipl. Theologin

V22103514 Mo 01.10.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

„Wie Hund und Katze“–Geschwister, eine besondereBeziehungLeitung: Veronika Spanke,Dipl. Religionspädagogin, Dipl. Theologin

V22103515 Do 15.11.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

„ Singen, Spielen, Spracheerleben“–interkultureller Eltern-Kind-KursLeitung: Anette Brand

U22103525 Do 11.01.18 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE

U22103526 Do 12.04.18 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE

V22103527 Do 13.09.18 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familien-zentrum St. Pius, Stresemannstr. 11 –Kontakt: Frau Gombarek, Telefon 0 23 27 –8 47 91

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Segensfeier für Babys 2018Wir möchten mit Ihnen die Geburt IhresKindes feiern und ihm Gottes Segen zu-sprechen!St. Elisabeth-Hospital, BochumKapelle des Hospitals, Bleichstraße 15

➤ 11.03 15.30 Uhr➤ 10.06. 15.30 Uhr➤ 09.09. 15.30 Uhr➤ 09.12. 15.30 Uhr

Katholische und Evangelische Kirche inBochumBitte schauen Sie die Termine kurz vor-her noch einmal im Internet nach unterwww.segenfuerbabys.de


„Sprache –Teilkultureller Vielfalt“Eltern-Kind-KursLeitung: Barbara Strick, Erzieherin

U22103528 Fr 19.01.18 09.00 - 10.30 Uhr10x 20 UE

U22103529 Fr 13.04.18 09.00 - 10.30 Uhr12x 24 UE

V22103530 Fr 14.09.18 09.00 - 10.30 Uhr11x 22 UE

Eltern und Kinder in der NaturLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

U22103531 Do 24.05.18 14.30 - 16.45 Uhr1 3 UE

Filzen mit Eltern und KindernLeitung: Petra Hollomotz, Filzgestalterin

U22103532 Do 22.03.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

V22103533 Do 18.10.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE


U22103534

Der Termin für diesen Kurs wird vom Familienzen-trum bekanntgegeben.

Erste Hilfe am KindLeitung: Jürgen Richter

U22103535 Do 10.05.18 14.30 - 16.45 Uhr1x 3 UE

„Ihr Kind kommt in die KiTa!“– den Start gemeinsam gestaltenLeitung: Brigitte Pogrzeba,zertifizierte Pikler-Kursleiterin,EFFEKT-Trainerin, Dialogbegleiterin

U22103536

Der Termin für diesen Kurs wird vom Familienzen-trum bekanntgegeben.

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Monika Mondin, Referentin BOES,Kidix-Kursleiterin

U22103554 Di 09.01.18 09.30 - 11.00 Uhr10x 20 UE € 32,00

U22103555 Di 10.04.18 09.30 - 11.00 Uhr11x 22 UE € 35,20

V22103556 Di 11.09.18 09.30 - 11.00 Uhr11x 22 UE € 35,20

U22103557 Mi 10.01.18 09.30 - 11.00 Uhr10x 20 UE € 32,00

U22103558 Mi 11.04.18 09.30 - 11.00 Uhr12x 24 UE € 38,40

V22103559 Mi 12.09.18 09.30 - 11.00 Uhr10x 20 UE € 38,40

In Kooperation mit der Kath. KiTa St. Johannes,Kemnastraße 14 –Kontakt: Frau Korn, Telefon: 0 23 27 – 3 10 37

Familie heute

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FBS Wattenscheid


„Der gute Start ins Leben“ –vor OrtMit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Ulrike Pichotka,Dipl. Sozialpädagogin,Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin

U22103560 Do 25.01.18 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 47,25

U22103561 Do 12.04.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

V22103562 Do 13.09.18 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 57,75

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: Ulrike Pichotka,Dipl. Sozialpädagogin,Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin

U22103563 Fr 26.01.18 09.15 - 11.30 Uhr9x 27 UE € 43,20

U22103564 Fr 13.04.18 09.15 - 11.30 Uhr11x 33 UE € 52,80

V22103565 Fr 14.09.18 09.15 - 11.30 Uhr11x 33 UE € 52,80

„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskurs KidsDie Termine für dieses Kursangebot werdenvom Familienzentrum bekannt gegeben.

Leitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

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U22103567 Sa 09.06.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

„Der gute Start ins Leben“ –vor OrtMit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

U22103570 Di 16.01.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

U22103571 Di 17.04.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

V22103572 Di 11.09.18 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

In Kooperation mit dem Kath. KindergartenSt. Maria Magdalena, Vincenzstr. 13Kontakt: Frau Rösen, Telefon: 0 23 27 – 5 12 80

In Kooperation mit SPEM - Sozialpädagogische KiTaund Familien zentrum, Emilstr. 44 –Kontakt: Frau Salewski, Telefon: 0 23 27 – 5 38 51

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©fotolia-monopictures


Spielen in und mit derenglischen SpracheIn diesem Kurs erhalten Kinder die Möglich-keit, sich spielerisch, - durch Singen, Malenund Basteln-, an die englische Sprache wei-ter anzunähern und sich kindgemäße Kennt-nisse aktiv anzueignen.Eltern sind durch Infotreffen und Abschluss-tage sowie durch gelegentliche Teilnahmean den Kursstunden in den Kursverlauf ein-bezogen.

Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik

U22103573 Di 16.01.18 08.30 - 09.15 Uhr21x 21 UE € 33,60

V22103574 Di 11.09.18 08.30 - 09.15 Uhr11x 11 UE € 17,60

Mut zur Erziehung –für Eltern von Nachtaktiven, Chaos-Liebhabern, Vitamin-Verweigerernund anderen kreativen KidsLeitung: Maria Heun,Dipl. Theologin, Psychologin

U22103575 Mi 21.02.18 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Kräuterwanderungmit Müttern und KindernLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

U22103576 Mi 11.04.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

„Ich bin stark“Selbstbehauptungskurs für KidsLeitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

Eltern InfonachmittagDi 29.05.18 15:00 - 16:00 Uhr

U22103577 Mo 04.06.18 08.30 - 09.30 Uhr7 UE


U22103578 Mi 13.06.18 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinder entdeckenden WaldLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

V22103579 Mi 26.09.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE


V22103580 Di 09.10.18 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

„Ihr Kinderlein kommet!“ –Advents- und Weihnachtszeitin der FamilieLeitung: Veronika Spanke,Dipl. Religionspädagogin, Dipl. Theologin

V22103581 Mi 21.11.18 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

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Alternative zur Schulmedizin–Natürliche Heilmittel für KinderLeitung: Christiane Wallmeier,Heilpraktikerin

U22103587 Fr 23.02.18 14.30 - 16.45 Uhr1x 3 UE

„Ich bin stark“ –Selbstbehauptungskurs für KidsLeitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

Info-Veranstaltung für Eltern:Mi 21.03.18 14:30 -15:30 Uhr

U22103588 Fr 13.04.18 09.00 - 10.00 Uhr7 UE


U22103589

Der Termin für dieses Kursangebot wird von derKiTa bekanntgegeben.


U22103590 Mi 16.05.18 09.00 - 11.15 Uhr1x 3 UE

KIDIX Eltern-Kind-KursLeitung: N.N.

U22103594 Mo 22.01.18 14.30 - 16.00 Uhr7x 14 UE € 22,40

Erste Hilfe am KindLeitung: Margret Kaminski

U22103595 Mi 21.03.18 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

U22103596 Fr 13.04.18 10.00 - 12.15 Uhr1x 3 UE

Vater-Kind-AktionDer Termin für dieses Kursangebot wirdvom Familienzentrum bekannt gegeben.

Leitung: N.N.

U22103597

In Kooperation mit dem Kath. FamilienzentrumHerz Mariä, Schmiedestr. 29,Kontakt: Frau Schwarz, Telefon: 02327-23267

In Kooperation mit der Kath. KiTa St. Marien,Forstring 4, Kontakt: Frau Münnig, Telefon: 02327-76107

Familie heute

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FBS Wattenscheid


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 4• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheitsorientiert,indem sie körperliche und psychosoziale Aspekte berücksichti-gen

• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhang wichtigfür die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter„Hilfe zur Selbsthilfe“

• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“ inihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßig Sporttreibende“zu erleben

• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastungim oft bewegungs armen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushaltund Familie

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Kükeempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

GesundheitEntspannungFitness

FBS Wattenscheid



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Workshops/Einzelveranstaltungen

Yin Yoga –Der ruhige YogastilIm Yin Yoga geht es vor allem darum, in dieAsanas hinein zu entspannen. Durch einelängere Haltedauer gelingt eine Entspan-nung der Muskulatur und man kommt zurRuhe. Sehnen, Bänder und Faszien werdenoptimal stimuliert und passiv gedehnt.Mit Yin Yoga verschaffst Du Dir mehr Kraft,Beweglichkeit auf körperlicher und geistigerEbene, sowie eine bessere Versorgung dei-nes Bindegewebes und der Organe.


U22104002 Sa 17.02.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 12,00

V22104003 Sa 10.11.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 12,00

Yoga für einengesunden RückenNacken und Schultern sind verspannt? Auslöser sind häufig einseitige Belastungam Arbeitsplatz, Fehlhaltungen und -belastungen. AuchStress verursacht die Entstehung von Rük-kenschmerzen und Verspannungen. Werden Sie aktiv und lernen Sie Ihre Wirbel-säule und das Zusammenspiel der Muskelnkennen. Durch die Stärkung der Rücken-und Bauchmuskulatur werden Verspannun-gen im Nackenbereich abgebaut. Darüber hinaus schult Yoga als ganzheitlicheMethode die Selbstwahrnehmung für Kör-per und Haltung.


U22104004 Sa 17.02.18 13.30 - 15.45 Uhr1x 3 UE € 9,00

Der kleine Urlaubzwischendurch...Entspannung für Körper,Geist und SeeleIn diesem Workshop geht es um das LOS-LASSEN des Alltags - wir richten uns neuaus! Wir nehmen uns Handwerkszeug mit,fühlen und gewappnet für den neuen Alltag.Entspannende Meditationen, freudvolle Be-wegungseinheiten, gedanken- und span-nungslösende Massagen, fernöstlicheSelbstmassagen, Tips für einen entschleu-nigten Alltag....All das begleitet von wun-derbaren Klängen der Klangschalen undschöner Musik


U22104008 Sa 17.02.18 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Neu!FBS Wattenscheid


Leitung: Lisa Küke

U21104006 Sa 10.03.18 09.15-17.00 Uhr1x 10 UE € 38,00


Endlich leichtund für immer abnehmenMetabolic TypingUnser Stoffwechsel ist sehr individuell.Was für den einen gut ist, ist für den ande-ren schädlich. Übergewicht und chronischeErkrankungen sind die Folge. Wer seinenStoffwechsel- und seinen Ernährungstypkennt und sich danach ernährt, der nimmtganz sicher und ganz leicht auf Dauer ab.Außerdem verbessert er spürbar seine Ge-sundheit und er beugt chronischen Krank-heiten wie z. B. Diabetes vor.

Leitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker

U22104015 Di 20.02.18 18.15 - 20.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

U22104016 Do 26.04.18 18.15 - 20.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

Hochzeit, Party, Abiballund mehr„Der kleine Tanzkursfür alle Gelegenheiten!“– mit Variationen aus Foxtrott, LangsamerWalzer, Rumba, u.v.m.


U22104020 Sa 17.02.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Ladies DanceDieser Tanzkurs richtet sich an alle Frauen,die auch ohne Partner gerne das Tanzbeinschwingen.Angeboten werden Variationen aus Latein-und Standardtänzen wie Chacha, Rumba,Walzer und Co.


V22104021 Sa 10.11.18 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Orientalischer Tanzfür AnfängerinnenIn diesem Workshop erhalten Sie Einblick indie Technik des Orientalischen Tanzes, einender ältesten Tänze der Welt. Sie erlernen ei-nige Bauchtanz-Elementarbewegungen undBasisschritte wie den arabischen Grund-schritt, die zum Schluss in einem leichtenTanz kombiniert werden.Eingeladen sind alle Neugierigen und Inter-essierten. Vorkenntnisse sind nicht erforder-lich.


U22104030 Sa 17.02.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Zumba® – OrientalErleben Sie Zumba und orientalischen Tanzin einer mitreißenden Symbiose


V22104031 Sa 10.11.18 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Drums Alive®Ein Ball, zwei Sticks und viele Schritte:Drums Alive ist ein außergewöhnliches undeinzigartiges Fitness- und Wellnesspro-gramm, das Fettverbrennung , Muskelauf-bau, Kreislauftraining und Brainfitnessbeinhaltet. Darüberhinaus baut TrommelnStress ab, aktiviert durch die verschiedenenSchlagvarianten die Verknüpfung beider Ge-hirnhälften und erhöht die Alpha-Wellen,wie es sonst nur Yoga oder Meditation kann.Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung,Hallensportschuhe, Handtuch, ausreichendWasser.

Leitung: Ulrike Thöne, Aerobic/Fitnesstrainerin C, Kantaera Instructor

U22104040 Sa 17.02.18 16.45 - 18.15 Uhr1x 2 UE € 6,00

V22104041 Sa 10.11.18 16.45 - 18.15 Uhr1x 2 UE € 6,00

Neu!


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FBS Wattenscheid

Wieder im Programm

Wieder im Programm


Kurse im Entspannungsbereich verstehensich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer er-lernen hier Techniken, die ihnen verschie-dene Möglichkeiten aufzeigen, „zur Ruhe zukommen“ um mit neuer Energie Belastun-gen in Familie und Alltag besser bewältigenzu können.

Massage und Entspannung– eine Kursreihe in der wir uns mit allenSinnen und wohltuenden Kurzmassagen,bewußt und achtsam gegenseitig Freudeund Wohlbefinden im Alltag schenken.Jede Einheit beinhaltet einen entsprechen-den Ausflug in die Aromatherapie, Akupres-sur, Schüsslersalze und Antlitzdiagnose. AmEnde einer Einheit schließen wir mit einerkleinen Traumreise!Es ist jeder willkommen. Vorkenntnisse sindnicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch undeine Decke mitbringen.

GesichtsmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

V22104052 Do 08.11.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Nacken und RückenmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

V22104053 Do 15.11.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Füße/FußreflexzonenmassageLeitung: Christiane Imandt, Heilpraktikerin,Massagetherapeutin

V22104054 Do 22.11.18 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Entspannung im Alltag –Autogenes Training,Klangmassagen und mehrStress ist und bleibt der KrankheitsauslöserNr. 1. Gezielte Übungen aus dem autogenenTraining, spannungslösende Massagen undAchtsamkeitsübungen führen uns zu kör-perlich - geistigen Tiefenentspannung.So können wir dem Alltag mit mehr Lebens-freude und Gelassenheit begegnen und dasinnere Gleichgewicht wieder herstellen.


U22104050 Mi 28.02.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 33,60

V22104051 Mi 26.09.18 19.00 - 20.30 Uhr6x 12 UE € 33,60

Pilates, Yoga undEntspannungMöchten Sie Ihr körperliches Wohlbefindenstärken und sich im Alltag gelassener fühlen?Dann wird Sie die Kombination aus kräfti-genden Pilatesübungen und Entspannungs-techniken dabei unterstützen.Klangschalen werden begleitend zur Vertie-fung der Entspannung eingesetzt.Grundlage des Kurses ist die Sensibilisie-rung für die eigene Körperwahrnehmungsowie die Förderung einer achtsamen Hal-tung sich selbst gegenüber.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,Kissen, warme Socken

Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin, Ent-spannungspädagogin

U22104055 Mi 24.01.18 17.30 - 19.00 Uhr18x 36 UE € 97,20

V22104056 Mi 19.09.18 17.30 - 19.00 Uhr8x 16 UE € 43,20

Neu!


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WöchentlicheKurse

FBS Wattenscheid


Tai Ji Chuan– für TeilnehmerInnen

mit VorkenntnissenTai Ji ist eine harmonisierende Bewegungs-lehre der traditionellen Körperkultur Chinas.Es ist eine Schulung des Körperbewusst-seins, der Meditation und gleichzeitig eineGesundheitsübung. Tai Ji zeichnet sichdurch sanfte Bewegungen, geistige Konzen-tration und harmonische Atmung aus. Eswirkt kräftigend auf den menschlichen Orga-nismus, beugt vielen Krankheiten vor undhat entspannenden Charakter.

Leitung: Ute Federer, Tai-Ji Lehrerin

U22104060 Di 16.01.18 17.30 - 19.00 Uhr22x 44 UE € 132,00

V22104061 Di 11.09.18 17.30 - 19.00 Uhr12x 24 UE € 72,00

Hatha-YogaDie Übungen im Hatha-Yoga verbessernnachweislich den Allgemeinzustand, daYoga ganzheitlich auf Körper, Geist undSeele wirkt. Mit Hilfe speziell aufeinanderabgestimmter Übungsserien kann gezielt anindividuellen Schwachpunkten erfolgreich,selbstaktiv gearbeitet werden.Bitte leichte, nicht beengende Kleidung,Jogginganzug o.ä. und ein Handtuch mit-bringen.


U22104070 Mo 15.01.18 18.45 - 20.15 Uhr21x 42 UE € 126,00

V22104071 Mo 10.09.18 18.45 - 20.15 Uhr12x 24 UE € 72,00

Yoga für TeilnehmerInnenmit Vorkenntnissen – ruhigBitte leichte, nicht beengende Kleidung,Jogginganzug o.ä. und ein Handtuch mit-bringen.


U22104072 Mo 15.01.18 17.00 - 18.30 Uhr21x 42 UE € 126,00

U22104073 Di 16.01.18 18.30 - 20.00 Uhr22x 44 UE € 132,00

V22104074 Mo 10.09.18 17.00 - 18.30 Uhr12x 24 UE € 72,00

V22104075 Di 11.09.18 18.30 - 20.00 Uhr12x 24 UE € 72,00

Hatha-Yoga am Morgenmit KinderbetreuungLeitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,Yogalehrerin

U22104080 Mi 17.01.18 09.15 - 10.45 Uhr23x 46 UE € 138,00

V22104081 Mi 12.09.18 09.15 - 10.45 Uhr11x 22 UE € 66,00


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FBS Wattenscheid


Sanftes YogaDieser Kurs richtet sich an NeueinsteigerIn-nen, die vorsichtig oder auch mit körperli-chen Einschränkungen die heilsameWirkung des Yoga genießen wollen.Sehr sanfte Bewegungs- und Atemübungenwerden mit ausgleichenden Entspannungs-einheiten verbunden.

Leitung: Anke Krakowski, Yogalehrerin

U22104085 Do 18.01.18 18.30 - 20.00 Uhr10x 20 UE € 60,00

U22104086 Do 12.04.18 18.30 - 20.00 Uhr10x 20 UE € 60,00

V22104087 Do 13.09.18 18.30 - 20.00 Uhr11x 22 UE € 66,00

Yoga Balance – ruhig undentspannt ins WochenendeSanfte Bewegungs- und Atemübungen wer-den mit wohltuenden Entspannungseinhei-ten verbunden. Starten Sie ausgeglichen insWochenende!

Leitung: Andrea Koppe, Yogalehrerin

U22104090 Fr 19.01.18 16.30 - 18.00 Uhr21x 42 UE € 126,00

V22104091 Fr 14.09.18 16.30 - 18.00 Uhr10x 20 UE € 60,00

Die nachfolgenden Kurse dienen zur Präven-tion von Wirbelsäulenerkrankungen. DieTeilnehmer lernen Übungen zum Ausgleicheinseitiger Wirbelsäulenbelastungen in Fa-milie und Beruf kennen und erlernen denEinsatz richtiger Alltagsbewegungen.

Pilates, Faszien- undWirbelsäulentrainingDas Pilates - Training verbindet Bewegungs-,Dehnungs- und Atemübungen auf harmoni-sche Weise.Konzentration, Koordination und Konditionwerden beim Training der tiefen, stabilisie-renden Muskeln gesteigert, was sich positivauf Körperhaltung und Körpergefühl aus-wirkt.

Leitung: Britta Kerstan-Krause,Pilates- Trainerin

U22104101 Mo 15.01.18 17.00 - 18.00 Uhr21x 21 UE € 75,60

U22104102 Mo 15.01.18 18.00 - 19.00 Uhr21x 21 UE € 75,60

V22104103 Mo 10.09.18 17.00 - 18.00 Uhr12x 12 UE € 43,20

V22104104 Mo 10.09.18 18.00 - 19.00 Uhr12x 12 UE € 43,20


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Prävention/Wirbelsäulenbereich

FBS Wattenscheid


Den Rücken stärken –Nach den Richtliniender Neuen Rückenschule KddR– Dieses Kursangebot dient der Aufklärung

zu rückengerechtem Verhalten im Alltagund versteht sich als präventive Maß-nahme gegen Rückenbeschwerden.

– Ein Ziel dieses Kurses ist Informations-und Wissensvermittlung im Umgang mitdem Rückenschmerz. Wir erarbeiten aktiveCoping Strategien, um dem Schmerz ent-gegenzutreten.

– Nach dem Prinzip der Dore Jacobs wirddas Gefühl zur Selbstwahrnehmung ge-schult. Wahrnehmung und Entspannunghelfen den Teilnehmern den Körper be-wusst zu spüren. Bewusstsein hilft eigeneKörper- und Verhaltensmuster zu erkennenund diese Schritt für Schritt zu verändern.

– Durch Kräftigen der zentralen Muskelgrup-pen, Dehnen verkürzter Muskulatur einerganzheitlichen Gelenkmobilisation erlan-gen und steigern Sie Wohlbefinden undLeisungsfähigkeit.

Leitung: Heifaa Salhab,Gymnatiklehrerin nach Dore Jacobs

U22104150 Fr 19.01.18 10.30 - 11.30 Uhr23x 23 UE € 82,80

U22104151 Fr 19.01.18 11.30 - 12.30 Uhr23x 23 UE € 82,80

V22104152 Fr 14.09.18 10.30 - 11.30 Uhr12x 12 UE € 43,20

V22104153 Fr 14.09.18 11.30 - 12.30 Uhr12x 12 UE € 43,20

Rücken-FitHaben Sie Bewegungsmangel, Stress odereinseitige Belastungen? Wir bieten Ihnen ein Bewegungsprogramman, welches gesundheitsbetonte Funktions-gymnastik mit einer rückenstärkenden Wir-belsäulengymnastik verbindet undAlltagsbelastungen entgegenwirkt.

Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

U22104160 Mi 17.01.18 18.00 - 19.00 Uhr23x 23 UE € 82,80

U22104161 Mi 17.01.18 19.00 - 20.00 Uhr23x 23 UE € 82,80

U22104162 Mi 17.01.18 20.00 - 21.30 Uhr23x 46 UE € 124,20

V22104163 Mi 12.09.18 18.00 - 19.00 Uhr10x 10 UE € 36,00

V22104164 Mi 12.09.18 19.00 - 20.00 Uhr10x 10 UE € 36,00

V22104165 Mi 12.09.18 20.00 - 21.30 Uhr10x 20 UE € 54,00

ChinesischeWirbelsäulengymnastiknach Chi-GongBei diesem Kurs handelt es sich um eineKombination verschiedener Elemente ausChi-Gong, Wirbelsäulengymnastik undAtemübungen. Hier werden besonders dieBereiche des Oberkörpers wie Rücken,Schultern und Hals berücksichtigt. Aus chi-nesischer Sicht erfolgt eine Wirbelsäulen-schonung durch Übungen und Stärkung imNierenbereich. Diese sanfte Gymnastik istfür jedes Alter geeignet.

Leitung: Margret Arens, Tai-Chi Lehrerin

U22104166 Mi 17.01.18 11.00 - 12.00 Uhr23x 23 UE € 87,40

V22104167 Mi 12.09.18 11.00 - 12.00 Uhr11x 11 UE € 41,80


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Wellness –WorkoutUnser Wellness-Workout besteht aus sanf-ten und leichten Übungen aus Pilates, Work-out und Yoga. Anschließende gezielte Dehn-und Entspannungsübungen (Stretch &Relax) unterstützen uns dabei, nicht nur denganzen Körper und die Wirbelsäule gesundund beweglich zu halten, sondern auch dieSeele mit Steicheleinheiten zu verwöhnen.Ebenso werden wir auch mal unsere Faszientrainieren, die unseren ganzen Körper ver-netzen. Gut trainierte Faszien beschleunigendie Heilung des Körpers und schützen denKörper erheblich vor Verletzungen.

Leitung: Andrea Große-Kreul,Reha-Trainerin Orthopädie

U22104168 Mi 17.01.18 09.30 - 10.30 Uhr23x 23 UE € 69,00

V22104169 Mi 12.09.18 09.30 - 10.30 Uhr11x 11 UE € 33,00

Kurse im Gymnastikbereich geben nebeneinem gesundheitsfördernden Ansatz den Teil-nehmern die Möglichkeit, durch gezielte kör-perliche „Anspannung“ Alltagsstress zu kom-pensieren und soziale Kontakte zu fördern.

Fit und Vital –Gymnastik am Vormittag für FrauenWir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräf-tigung und Entspannung. Dabei steht dieKräftigung der Wirbelsäule und des Becken-bodens durch gezielte gymnastische Übun-gen im Vordergrund.

Leitung: Petra Barth, Übungsleiterin, KarinHermes, Übungsleiterin

U22104170 Mo 15.01.18 11.00 - 12.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104171 Mo 10.09.18 11.00 - 12.00 Uhr12x 12 UE € 36,00

Leitung: Petra Klein, Übungsleiterin

U22104172 Di 16.01.18 10.00 - 11.00 Uhr22x 22 UE € 66,00

V22104173 Di 11.09.18 10.00 - 11.00 Uhr12x 12 UE € 36,00

Leitung: Susanne Schlag, Übungsleiterin

U22104176 Do 18.01.18 09.00 - 10.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

U22104177 Do 18.01.18 10.00 - 11.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

U22104178 Do 18.01.18 11.00 - 12.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104179 Do 13.09.18 09.00 - 10.00 Uhr11x 11 UE € 33,00

V22104180 Do 13.09.18 10.00 - 11.00 Uhr11x 11 UE € 33,00

V22104181 Do 13.09.18 11.00 - 12.00 Uhr11x 11 UE € 33,00

Neu!


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FBS Wattenscheid

Wir ziehen KreiseUnser Bildungsangebot erfordert den Blicküber eigene Grenzen. Deshalb vernetzenwir uns und kooperieren mit anderen In-stitutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Ver-bänden und Vereinen. Auch unsereTeilnehmerinnen und Teilnehmer vernet-zen sich, lernen voneinander, neues Wis-sen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.


Gesund und Fit– Flotte Gymnastikfür aktive SeniorenUm sich auch mit zunehmendem Alter kör-perlich beweglich zu halten und sich wohl-zufühlen, werden vornehmlich Übungengemacht, die den Kreislauf und den Stoff-wechsel anregen und sich positiv auf Ge-lenke und Muskeln auswirken. AlleÜbungen können leicht zu Hause wiederholtund fortgesetzt werden.

Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin,Petra Barth, Übungsleiterin

U22104185 Mo 15.01.18 10.00 - 11.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104186 Mo 10.09.18 10.00 - 11.00 Uhr12x 12 UE € 36,00

Selbstbehauptung-/Selbstverteidigungfür Frauen ab 16 JahreIm Mittelpunkt des Kurses steht der Einsatzder Körpersprache und die Stärkung desSelbstbewusstseins. Die Trainerin zeigt denFrauen, wie sie einen Angreifer allein schondurch körpersprachliche Signale auf Ab-stand halten können, wie z.B. Blickkontakthalten, sicheres und selbstbewusstes Auf-treten.Die Frauen lernen über Rollenspiele, Übun-gen und einem intensiven Gesprächsteilsich im Vorfeld klar, energisch und deutlichabzugrenzen. Sie lernen auf ihre Gefühle -ob gut oder schlecht- zu hören, um kritischeSituationen vermeiden zu können.Durch das Erlernen spezieller Selbstvertei-digungstechniken können sich die Frauenauch gegenüber körperlichen Angriffen wir-kungsvoll zur Wehr zu setzen. Es sind einfa-che und leicht zu erlernende Bewegungs-abläufe.Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Hal-lenturnschuhe

Leitung: Birgit Scherbe, Selbstbehaup-tungstrainerin

U22104190 Di 29.05.18 19.30 - 21.00 Uhr4x 8 UE € 45,00

Body WorkoutEin Kraft- Ausdauertraining mit Power!Dieser Kurs führt zu einer intensiven Kräfti-gung der wichtigsten Muskelgruppen. Ein-fache Kombinationen aber intensivesArbeiten mit verschiedenen Geräten wieHanteln, Steps, Redondobälle unterstützenuns. Dazu motivierende Musik und losgehts!

Leitung: Andrea Große-Kreul,Reha-Trainerin Orthopädie

U22104200 Mi 17.01.18 10.45 - 11.45 Uhr23x 23 UE € 73,60

V22104201 Mi 12.09.18 10.45 - 11.45 Uhr11x 11 UE € 35,20

Beckenbodengymnastik +Gutes für den RückenDiese spezielle Gymnastik wendet sich anFrauen aller Altersgruppen, die einer Bek-kenbodenschwäche vorbeugen wollen (z.B.nach einer Geburt) oder bereits an derenSymptomen leiden. Es wird das Bewusst-sein für den Beckenboden geschult undÜbungshilfen für den Alltag vermittelt.Das Training ist kombiniert mit gezielterKräftigung der Bauch- und Rückenmuskula-tur und wird mit einer Entspannung abge-schlossen.


U22104204 Mo 15.01.18 17.15 - 18.45 Uhr21x 42 UE € 113,40

V22104205 Mo 10.09.18 17.15 - 18.45 Uhr12x 24 UE € 64,80

Leitung: Anne Stemmann,zertif. Beckenbodentrainerin

U22104206 Do 18.01.18 17.00 - 18.30 Uhr21x 42 UE € 113,40

V22104207 Do 13.09.18 17.00 - 18.30 Uhr11x 22 UE € 52,80


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Gesund, Aktiv und Fit– Ausgleichsgymnastikfür Frauen und MännerEin effektives Ganzkörpertraining mit Mus-kel- und Konditionsaufbau. Den Abschlußbilden Dehn - und Entspannungsübungen.

Leitung: Helga Niemann, Übungsleiterin

U22104208 Do 18.01.18 17.45 - 18.45 Uhr21x 21 UE € 67,20

V22104209 Do 13.09.18 17.45 - 18.45 Uhr11x 11 UE € 35,20

Fat Burner WorkoutDas „Fat Burning Programm“ ist ein geziel-tes Ausdauertraining mit Aerobic - Elemen-ten bei mittlerer bis hoher Intensität,welches einen hohen Kalorienverbrauch ga-rantiert. Ein Kräftigungs- und Entspan-nungsteil runden das Programm ab.


U22104210 Mo 15.01.18 19.00 - 20.30 Uhr21x 42 UE € 113,40

V22104211 Mo 10.09.18 19.00 - 20.30 Uhr12x 24 UE € 64,80

Aerobic + Body WorkoutDieses Kursangebot richtet sich an Frauen,die schon morgens fit und aktiv sein wollen.Ausdauertraining, Muskelaufbau und Kör-perstraffung stehen hier im Vordergrund.Den Abschluss bilden Dehn- und Entspan-nungsübungen.


U22104220 Mo 15.01.18 09.00 - 10.00 Uhr21x 21 UE € 75,60

U22104221 Fr 19.01.18 09.00 - 10.30 Uhr23x 46 UE € 124,20

V22104222 Mo 10.09.18 09.00 - 10.00 Uhr12x 12 UE € 43,20

V22104223 Fr 14.09.18 09.00 - 10.30 Uhr12x 24 UE € 64,80

BOP-MixDieses Programm bietet den Teilnehmerneine ideale Mischung aus Ausdauerbela-stung und Kräftigungstraining.Neben einem Aerobic Teil mit ansteigenderIntensität werden Übungen zur gezieltenKräftigung von Bauch, Oberschenkel und Podurchgeführt.

Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

U22104230 Di 16.01.18 19.00 - 20.00 Uhr22x 22 UE € 79,20

V22104231 Di 11.09.18 19.00 - 20.00 Uhr11x 11 UE € 39,60

Leitung: Miriam Marciniak, Übungsleiterin

U22104232 Mi 17.01.18 19.00 - 20.30 Uhr23x 46 UE € 124,20

V22104233 Mi 12.09.18 19.00 - 20.30 Uhr11x 22 UE € 59,40


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FBS Wattenscheid


Fitmix –mit Zumba-ElementenEin kreativer Fatburner Mix aus Workoutund Zumbaelementen. Ein 60-minütigesWorkout, bei dem mit viel Spaß, fetzigerMusik und Zumbaschritten die "Fettver-brennung" optimal angeregt wird. Wir ertan-zen eine kurze, einfache Aerobic-Schrittfolgeund danach bringen wir unseren Körper miteinem intensiven Workout in Form. Das Trai-ning wird von mitreißender auch südameri-kanischer Musik begleitet und endet miteiner kurzen Dehn- und Entspannungs-phase.

Leitung: Petra Brandt, liz. Zumba-Instructor,Pilates Trainerin

U22104240 Di 16.01.18 20.00 - 21.00 Uhr22x 22 UE € 79,20

V22104241 Di 11.09.18 20.00 - 21.00 Uhr12x 12 UE € 43,20

Tanzen für JunggebliebeneUnter den Sportarten, die für die " nichtmehr ganz jungen Menschen " besondersgeeignet sind, steht der Tanz deutlich im Vor-dergrund. Er ist eine altersgerechte Freizeit-gestaltung. Er fördert die Konzentration,Koordination und ist gleichzeitig Gedächt-nistraining.Getanzt werden: Kreis- und Blocktänze,Squares und Rounds nach moderner undfolkloristischer Musik.

Leitung: Brunhilde Von Döringk,Tanzleiterin des BVST

U22104260 Di 16.01.18 15.00 - 16.30 Uhr22x 44 UE € 92,40

V22104261 Di 11.09.18 15.00 - 16.30 Uhr12x 24 UE € 50,40

Dezentrale Veranstaltungen aus demFachbereich 4 „Gesundheit, Entspan-nung, Fitness“ mit Kooperationspart-nern in Wattenscheid

■ St. Gertrud von Brabant

Veranstaltungsort: Pfarrheim,Westenfelder Str. 119

Fitnesstrends 40+Leitung: Martina Gronau, Übungsleiterin

U22104500 Mo 08.01.18 16.30 - 17.30 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104501 Mo 10.09.18 16.30 - 17.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

Aerobicfun + FormingLeitung: Martina Gronau, Übungsleiterin

U22104502 Mo 08.01.18 17.30 - 18.30 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104503 Mo 10.09.18 17.30 - 18.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

St. Nikolaus / Westenfeld

Kontakt: Martina Gronau,Telefon: 0 23 27 – 9 74 69 88


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FBS Wattenscheid


Veranstaltungsort: Pfarrheim Forstring 6

Gesund, Aktiv und FitModerne Ausgleichsgymnastikmit MusikLeitung: Susanne Scheele,Physiotherapeutin

U22104510 Di 16.01.18 17.30 - 18.30 Uhr22x 22 UE € 66,00

V22104511 Di 11.09.18 17.30 - 18.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Theresia(Heinrich-Peters-Haus), Holzstr. 16

Gesund, Aktiv und FitModerne Ausgleichsgymnastikmit MusikLeitung: Karin Hermes, Übungsleiterin

U22104520 Do 18.01.18 10.00 - 11.00 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104521 Do 13.09.18 10.00 - 11.00 Uhr11x 11 UE € 33,00

Sitz- und Ausgleichs-gymnastik für FrauenLeitung: Susanne Scheele,Physiotherapeutin

U22104530 Do 18.01.18 17.30 - 18.30 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104531 Do 13.09.18 17.30 - 18.30 Uhr11x 11 UE € 33,00

Veranstaltungsort:Marienhof Günnigfelder Str. 34

WirbelsäulenschonendeGymnastikLeitung: Renate Groß, Übungsleiterin

U22104540 Mo 15.01.18 18.30 - 19.30 Uhr21x 21 UE € 63,00

V22104541 Mo 10.09.18 18.30 - 19.30 Uhr12x 12 UE € 36,00

Höntrop/St. Marien

Kontakt: Susanne Scheele,Telefon: 0 23 27 – 7 53 12

Günnigfeld/Herz-Mariä

Kontakt: Renate Groß,Telefon: 0 23 27 – 1 87 10

Kontakt: Karin Hermes,Telefon: 0 23 27 – 8 25 29


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Bildnachweis:Titelseite© fotolia SolisImages© fotolia Oksana Kuzmuina© fotolia Paolese© fotolia godferKirche Elsass –Foto Peter Luthe © fotolia Claudia Paulussen

S. 10 ©fotolia plio3S.12/26 ©fotolia psdesignS. 27 ©fotolia FloydineS 34 ©fotolia Syda ProduktionsS 43 ©fotolia ollinka2S.45 ©fotolia piipphotoS 47 ©fotolia fox 17S.48 ©fotolia Photo-maxxS.49 ©fotolia StockPhotoProS. 50 ©fotolia karepa

©fotolia Brad PictS.51 ©fotolia noirchocolateS 52 ©fotolia BrebcaS 53 ©fotolia Gerhard Seybert

©fotolia lenetsnikolaiS 54 ©fotolia Fischer Food DesignS. 56 ©fotolia photo SGS 57 ©fotolia Viacheslar lakobchukS.66 Blumendeko BeresS 76 ©fotolia FikMikS.90 ©fotolia HalfpointS 98 ©fotolia Alexander RathsS 104 ©fotolia montiecellloS 104 ©fotolia Brad PictS 108 ©fotolia max dalloccoS 113 Barbara WeglowskaGeschenk-Gutschein: ©fotolia anamad


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 5• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogeneErnährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familienachhaltig positiv beeinflusst wird

• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen undökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geldgespart werden kann

• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohntenhäuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreichzu gestalten

Für persönliche Gespräche mit der FachbereichsleiterinChristiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonischeTerminabsprache unter 0234/9508915oder [email protected]

Ernährung undHauswirtschaft

FBS Wattenscheid


Veranstaltungsort:Kath. FBS Bochum


Mai KücheLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

U22105503 Mi 30.05.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 15,00


Februar KücheU22105504 Mi 14.02.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Herbst KücheV22105505 Mi 12.09.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Winter KücheV22105506 Mi 05.12.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Raffinierte Snacksfür den SektempfangLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

U22105507 Mi 28.02.18 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 15,00

FrühlingskücheLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

U22105508 Mi 21.03.18 17.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisSt. Marien Wattenscheid, Kontakt:Frau Zähres, Telefon: 01520-3389150

In Zusammenarbeit mit demFamilienkreis St. Marien WattenscheidKontakt: Margret Timpert, Telefon: 02327-77281

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisSt. Joseph WattenscheidKontakt: Andrea Lüke, Telefon: 02327-323532

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Marien WattenscheidKontakt: Irmgard Büdenbender, Telefon: 02327-73855


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!Veranstaltungsort:Kath. FBS Bochum


Brunchideen zum VerwöhnenLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

U22105509 Mi 11.04.18 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Workshop Kochen –ein Tag für unsV22105509 Sa 17.11.18 10.15 - 15.15 Uhr

1x 6 UE € 15,00


Küche im MärzU22105510 Do 15.03.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

Menü im NovemberV22105511 Do 22.11.18 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Theresia Wattenscheid, Kontakt:Barbara Sauer, Telefon: 02327-979202

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Marien Wattenscheid, Kontakt:Renate Altendorf, Telefon: 02327-70020



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FBS Wattenscheid






• Selbstmassage


• Fotografieren

• Perlenarbeiten





Neu in den FBS-Programmen:


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Unsere Kurse im Fachbereich 6• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu ent wickeln, gut zu sich zustehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag

• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,Accessoires und Wohntextilien

• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglichhergestellte und gehandelte Stoffe

• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeitenin der Gruppe


Mode undtextiles Gestalten

FBS Wattenscheid


Dekorative Kosmetik –für den BerufsalltagDie dekorative Kosmetik unterstreicht dasWohlbefinden unserer Haut. Sie soll mög-lichst natürlich wirken und unsere persönli-chen Vorzüge hervorheben. Erproben Siealltagstaugliche Tipps und nehmen Sie sichdie Zeit für Ihren Typ das Richtige zu finden.Materialumlage nach Bedarf


U22106010 Mo 04.06.18 17.30 - 19.45 Uhr1x 3 UE € 10,50


Nähmaschinen-führerschein – KompaktUm ein gutes Nähergebnis zu erzielen, istein geeigneter Stoff, ein Schnittmuster undder gekonnte Umgang mit der Nähma-schine erforderlich. Wer die Funktionen sei-ner Nähmaschine incl. Zubehör gut kenntund diese entsprechend bedienen kann, hatschon eine gute Voraussetzung für dieFreude am Nähen geschaffen. Natürlich ge-hören zu diesem Führerschein auch Pflege-hinweise und Wartungstipps. Sie könnengern Ihre eigene Maschine und Gebrauchs-anleitung mitbringen.Bitte mitbringen:Eigene Nähmaschine, Nähutensilien


U22106050 Fr 09.02.18 9.00 - 12.00 Uhr1x 4 UE € 8,00

Sie möchten projektorientiert nähen? Siebenötigen fachliche Anleitung für Nähim-pulse, die Umsetzung eigener Ideen, aberauch die Gesellschaft interessierter Mitnä-herinnen und geeignetes Ambiente? Dannsind Sie hier richtig!

Leitung: Beate Neuendorf,Meisterin im Damenschneiderhandwerk

Wohndekorationen– Kissen, Hussen, Tischdecken, Tischläufer,

Sets, GardinenU22106080 Do 01.03.18 16.15 - 18.30 Uhr

4x 12 UE € 21,60

Taschen und mehr– kleine, große Tragehilfen, Beutel, Ruck-

säcke...Ganz individuell für den Eigenbedarf undzum VerschenkenU22106081 Do 07.06.18 16.15 - 18.30 Uhr

4x 12 UE € 21,60

Schals, Tücher, Stulpen– alles was wärmt und schmücktV22106082 Do 08.11.18 16.15 - 18.30 Uhr

4x 12 UE € 21,60

Neu!

In der FBS stehen Nähmaschinenzur Verfügung


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KleineNäh-Inspirationen

FBS Wattenscheid


Kreatives NähenLeitung: Irina Szalai,Maßschneidermeisterin

U22106101 Di 16.01.18 16.30 - 18.45 Uhr7x 21 UE € 35,70

U22106102 Di 10.04.18 16.30 - 18.45 Uhr12x 36 UE € 61,20

V22106103 Di 11.09.18 16.30 - 18.45 Uhr11x 33 UE € 56,10

U22106111 Di 16.01.18 19.00 - 22.00 Uhr7x 28 UE € 47,60

U22106112 Di 10.04.18 19.00 - 22.00 Uhr12x 48 UE € 81,60

V22106113 Di 11.09.18 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 74,80


U22106121 Mi 17.01.18 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

U22106122 Mi 11.04.18 09.00 - 12.00 Uhr12x 48 UE € 81,60

V22106123 Mi 05.09.18 09.00 - 12.00 Uhr11x 44 UE € 74,80

Leitung: Magdalene Nickel,Damenschneiderin

U22106131 Mi 17.01.18 15.30 - 18.30 Uhr10x 40 UE € 68,00

U22106132 Mi 11.04.18 15.30 - 18.30 Uhr13x 52 UE € 88,40

V22106133 Mi 12.09.18 15.30 - 18.30 Uhr11x 44 UE € 74,80

Leitung: Beate Neuendorf,Meisterin im Damenschneiderhandwerk

U22106141 Mi 17.01.18 19.00 - 22.00 Uhr23x 92 UE € 156,40

U22106142 Do 18.01.18 19.00 - 22.00 Uhr21x 84 UE € 142,80

V22106145 Mi 12.09.18 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 74,80

V22106146 Do 13.09.18 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 74,80

Leitung: Antje Trußner, Damenschneiderin

U22106151 Do 18.01.18 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

U22106152 Do 12.04.18 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

V22106153 Do 13.09.18 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 68,00


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FBS Wattenscheid

Bitte bringen Sie zu allen Nähkursen Utensilien zum Nähen mit.



Nähen und ÄndernOb neu, kürzer, länger, enger,flotter...Wer schon nähen kann oder noch Hilfebraucht, wenn es kniffig wird, holt sich fach-kundigen Rat.


U22106160 Fr 23.02.18 09.00 - 11.15 Uhr9 UE € 18,00

weitere Termine: 09.03., 23.03.

Bei ausreichendem Interesse kann diesesAngebot fortgeführt werden.

Dezentrale Veranstaltungenaus dem Fach bereich 6„Mode und textiles Gestalten“mit Kooperationspartnernin Wattenscheid

Veranstaltungsort: Pfarrheim Marienhof,Günnigfelder Str. 34

Textiler TreffAußer dem Nähen werden andere textileTechniken ausprobiert und angewandt.Auch Nähanfängerinnen sind herzlich will-kommen.

Leitung: Dagmar Voß,Damenschneiderin, Direktrice

U22106501 Di 16.01.18 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 68,00

U22106502 Mo 09.04.18 09.00 - 12.00 Uhr13x 52 UE € 88,40

V22106503 Di 11.09.18 09.00 - 12.00 Uhr12x 48 UE € 81,60

Herz Mariä/Günnigfeld

Kontakt: Dagmar Voß,Telefon: 02 34 – 5 88 46 32


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FBS Wattenscheid


Wir bleiben neugierigWer neugierig ist, lernt Neues kennen.Neue Erfahrungen machen reich und stär-ken uns für viele Herausforderungen imAlltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wirpassen uns den Veränderungen unsererZeit an und entwickeln unser Bildungsan-gebot bedarfsgerecht weiter. Trotz Wandelbleibt die gemeinsame Basis – unserechristlichen Werte für ein beflügelndesMiteinander.


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Unsere Kurse im Fachbereich 7• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunft undAlter im praktischen Miteinander nebensächlich werden

• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer undFrustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurzkommen

• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen künstle-rischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zu einer„eigenen Handschrift“ zu kommen


Musik, Kunst undKunsthandwerk

FBS Wattenscheid


Kunst –Sehen, Erleben, VerstehenEinen neuen Zugang zur Bildenden Kunstmöchte dieser Kurs allen Interessierten mitund ohne Vorkenntnisse aufzeigen. In Formvon Gesprächskreisen und Museumsbesu-chen werden von der Plastik bis zur Video-kunst die vielfältigen Kunstgattungen in denverschiedenen Epochen vorgestellt und be-sprochen. Denn jede Kunst ist Ausdruckihrer Zeit. Schwerpunkte werden aktuelleAusstellungen in den umliegenden Museensein.

Leitung: Eva-Maria Schöning,Kunsthistorikerin

U22107001 Di 20.02.18 10.00 - 11.30 Uhr10x 20 UE € 44,00

V22107002 Di 11.09.18 10.00 - 11.30 Uhr8x 16 UE € 35,20

Malen mit Acryl –für Anfänger und FortgeschritteneLust auf den Umgang mit Farben und Mate-rialien und auf neue Erfahrungen, mehr isterst einmal nicht erforderlich. In Basisübun-gen erlernen Sie Farben mischen, Farbkon-traste, Bildaufbau und das richtige Seheneines Motivs. Von der gegenständlichen Ma-lerei, Stillleben, Blumen und Landschaften,bis hin zur abstrakten Malerei ist in diesemKurs alles möglich. Auch Spachtelmassenund verschiedene Materialien können ein-gearbeitet werden.

Leitung: Sabine Doll-Hoffmann,freischaffende Künstlerin

U22107021 Mo 29.01.18 09.30 - 11.45 Uhr20x 60 UE € 108,00

V22107022 Mo 10.09.18 09.30 - 11.45 Uhr8x 24 UE € 43,20

Acrylmalerei –für Anfänger und FortgeschritteneAcrylfarben eignen sich hervorragend fürdie Darstellung realistischer oder abstrakterLandschaften und Stillleben. Wir experimen-tieren mit verschiedenen Papieren undSpachtelmassen.Individuelle Wünsche werden berücksichtigtund selbstständiges Arbeiten gefördert.Bitte mitbringen: Leinwand, Farbe, Pinsel,

Leitung: Doreen Becker,Werkpädagogin, freischaffende Künstlerin

U22107025 Mo 15.01.18 16.30 - 18.45 Uhr22x 66 UE € 105,60

U22107026 Mo 15.01.18 19.00 - 21.15 Uhr22x 66 UE € 105,60

V22107027 Mo 10.09.18 16.30 - 18.45 Uhr12x 36 UE € 57,60

V22107028 Mo 10.09.18 19.00 - 21.15 Uhr12x 36 UE € 57,60

Neue TeilnehmerInnen erkundigen sich bittebei der Anmeldung nach dem Materialbedarf.


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FBS Wattenscheid


Marmormehl-Technik in derAcrylmalerei mit abstrakterRissbildungEs werden an 2 Tagen die Wirkung der ab-strakten Rissbildung durch den Einsatz vonMarmormehl-Spachtelmasse in die Acryl-malerei einbezogen.Materialkosten ca. 35,00 - 40,00 €.Details zum Kurs finden Sie im Internet.

Leitung: Sabine Doll-Hoffmann,freischaffende Künstlerin

U22107040 Fr 23.02.18 16.30 - 20.30 UhrSa 24.02.18 10:30 - 16:30 Uhr12 UE € 30,00

Dekorative Holzsäulen Bemalten mit AcrylfarbenHolzsäulen können im Workshop mit vonder Kursleiterin zur Verfügung gestelltenHolzverarbeitungswerkzeug mit Musternoder Riefen ausgearbeitet werden.Mit feiner Spachtelmasse oder Marmor-mehl, Sand, Acrylfarben und Tuschen wer-den entweder abstrakte oder figürlicheMotive auf des Holz aufgetragen. Ebensokönnen bei der Gestaltung der Säulen z. B.Filzbänder, Kordeln oder Dekoperlen etc.mit einbezogen werden.Holzsäulen – Format 60 cm x 15cm x 15cm25,- € ( können besorgt werden).Müssen dann in Vorkasse der KL überwie-sen werden.Weiteres Material wird nach Verbrauch ab-gerechnet. ca 10,- €

V22107041 Fr 09.11.18 16.30 - 20.30 UhrSa 10.11.18 10:30 - 16:30 Uhr12 UE € 30,00

Fotografieren –einfach und gekonntOb mit der Kamera oder dem Handy, foto-grafieren ist beliebter denn je.Hier lernen Sie das Motiv richtig in Szene zusetzen, Belichtung und Position optimal zuwählen, damit Schnappschüsse und Erinne-rungsfotos sich sehen lassen können.

Leitung: Barbara Weglowska

V22107051 Sa 10.11.18 10.30 - 13.30 UhrSo 11.11.18 10.30 - 13.30 Uhr2x 8 UE € 16,00


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für einen Kursin der KEFB Bochum

z.B.fortlaufende Kurse

● Gesundheit ● Fitness ● Entspannung● Kunsthandwerk und Textiles Gestalten● Sprachen

Wochenendveranstaltungen● Malen● Sport ● Nähen

Einzelveranstaltungen● Frauenwohlfühltag● Tag der Stille● Vorträge● Saison- und Spezialitätenküche

Reisen● Bildungsreisen● Per Pedes

Informationen erhalten Sie unter 0234 / [email protected]

Gutschein

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 8

Unsere Sprachkurse• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachenund fremde Kulturen

• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachen-lernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen

• fördern durch Erwerb neuer Kompetenzen und durch intellek-tuelle Herausforderung

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Claudia Friedrichsempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508911oder [email protected]

Sprachen

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Englisch für den UrlaubDer Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen mitgeringen Vorkenntnissen, die alltagstaugli-che Kenntnisse für den Urlaub erwerbenmöchten.Das Lehrbuch wird zu Beginn des Kurses be-kanntgegeben

Leitung: Annegret Stracke,Fremdsprachenkauffrau

U22108002 Mi 24.01.18 19.45 - 21.15 Uhr20 x 40 UE € 104,00

V22108003 Mi 12.09.18 19.45 - 21.15 Uhr8 x 16 UE € 41,60

Englisch auffrischen –am AbendDer Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, dieauf unterhaltsame Weise die Freude an derenglischen Sprache wieder entdecken, auf-frischen und vertiefen wollen.Lehrbuch: Fairway New A2

Leitung: Annegret Stracke,Fremdsprachenkauffrau

U22108004 Mi 24.01.18 18.00 - 19.30 Uhr20 x 40 UE € 104,00

V22108005 Mi 12.09.18 18.00 - 19.30 Uhr8 x 16 UE € 41,60

Englisch – am MorgenDer Kurs richtet sich an Senioren mit gerin-gen VorkenntnissenBuch: Network Now A 2.2 ( neue Auflage )

Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik

U22108006 Do 18.01.18 09.30 - 11.00 Uhr20x 40 UE € 104,00

V22108007 Do 13.09.18 09.30 - 11.00 Uhr12x 24 UE € 62,40

Sprachen

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Wat

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chei

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Wir lieben GottUnd wir lieben Menschen. Als ein AbbildGottes begegnen wir ihnen mit Respektund ohne Vorbehalte. Der Glaube an Gottund das Leben und die Botschaft JesuChristi machen stark und prägen unsereArbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und ein-malig. Jeder hat die Freiheit, seinen Wegzu gehen und die Chance zum Neubeginn.Wir laden dazu ein, mehr zu erfahren.



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Kath. Forum Bochum

Programm 2018Kath. Forum Bochum

19_Forum_Layout 1 15.11.17 08:29 Seite 117

Vorträge - EinzelveranstaltungenForum am Vormittag................................119fWoche der Brüderlichkeit ........................121K.I.C.K. – Kunst in Christ-König...............122Sozial-Ethisches Forum ..........................122f„Manege frei – Kirche auf dem Drahtseil“.123EXTREM daneben –Rechter und religiöser Extremismus ......123Gottesbilder – Ein Abend fürKatechetinnen und Katecheten ...............124Literatur, Kunst und Geschichte - Vorträge..124f

Seminare - Kurse 4. Ökumenische Bibelwoche ...................125Das Credo des Gottesvolkes ...................126Prophetische Texte des Alten Testaments .126Religionspädagogik für Erzieher/innen ..127Literatur, Tanzgymnastik ..........................127

Studienfahrten - ExkursionenStudienfahrt Altmühltal ...........................128Tagesexkursion Kalkar und Xanten ............128Tagesexkursion BenediktinerabteiMaria Laach ....................................................129Tagesexkursion Hardehausen und Warburg 129Gegenüberstellungen imFolkwang-Museum ..................................130Kunst im öffentlichen Raum....................130Führung durch die Bochumer Synagoge...................................................................131Spuren jüdischen Lebens in Bochum –Stadtrundgang .........................................131Spuren im Stein –Jüdischer Friedhof Wiemelhausen .........132Per Pedes – Kunst, Kultur und Geschichteauf Schusters Rappen..............................132Kölner Krippenweg ..................................133Krippenkunst in Bochum und Umgebung 133

Bildungswochenenden .................134f

Verbände – Organisationen –Einrichtungen Kreuzbund e.V. Bochum .........................135fBeratungsdienste (Telefonseelsorge)....136fBund ND ...................................................137

Inhaltsverzeichnis

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Katholisches Forum BochumZWEIGSTELLE DES BILDUNGS-WERKES DES BISTUMS ESSEN

Verantwortlich für Planung undDurchführung der Veranstaltungen istdas Bildungswerk des Bistums Essen

Anschrift der Einrichtung:Am Bergbaumuseum 3744791 BochumTelefon 0234/9508922-23Telefax 0234/9508925bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.kefb-bistum-essen.de

Leitung:Peter Luthe,Lehrer für Religion und Philosophie

Pädagogischer Mitarbeiter:Matthias Menke, Dipl. Theologe

Sekretariat:Cordula Halwer

Öffnungszeiten:Montag – Donnerstag 8.00 – 12.00 Uhr

Frau Halwer, Herr Menke und Herr Luthestehen Ihnen gerne auch kurzfristig fürpersönliche Gespräche zur Verfügung.Hierfür ist eine telefonische Termin-absprache nötig: 0234 / 9 50 89 22 -23

Kath. Forum Bochum


119

Das „Forum am Vormittag“ ist eine Reihe re-gelmäßiger Veranstaltungen für alle, dievormittags Zeit haben und damit etwasSinnvolles anfangen möchten. Es soll einForum sein für Information, Gespräch undBegegnung. Sachkundige Referenten wer-den in die unterschiedlichen Themengebieteeinführen und als Gesprächspartner zur Ver-fügung stehen. Einem zusammenhängen-den Themenblock folgt immer eineVeranstaltung, die sich „Spontan: Zeit fürAktuelles“ nennt. Diese soll Raum bieten füraktuelles Zeitgeschehen, Ergänzungen zumProgramm oder andere interessante Einzel-themen, die jeweils mit den Teilnehmern ab-gestimmt werden. Auch bei der Planungzukünftiger Themenbereiche sollen Teilneh-merwünsche berücksichtigt werden.

Für das Jahr 2018sieht das Programm so aus:

Konfessionen im Islam

Die große Spaltung –Sunniten und SchiitenU2610302 Di 09.01.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Die Aleviten –Ein anderes Gesicht des IslamU2610303 Di 16.01.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Hat ein aufgeklärter Islameine Chance?U2610304 Di 23.01.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Spontan: Zeit für AktuellesU2610201 Di 30.01.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Berühmte Friedens-nobelpreisträger/innen

Der Friedensnobelpreis – Auszeich-nung, Bürde und HerausforderungU2610202 Di 06.02.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Bertha von Suttner – Streiterinfür Frauenrechte und FriedenU2610203 Di 20.02.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Dag Hammarskjöld –Engagierter Christ in der PolitikU2610204 Di 27.02.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Wendepunkte in derGeschichte Israels

Der Exodus – Eine historischeund theologische EinordnungU2610305 Di 13.03.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Das Exil – Aus der Katastrophezur NeuorientierungU2610306 Di 20.03.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Vorträge und Einzelveranstaltungen

Forumam Vormittag

Kath. Forum Bochum


Zeitenwende – Religiöse und politi-sche Umbrüche im ersten JahrhundertU2610307 Di 10.04.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Träume –Vom Albtraum biszur Traumdeutung

Was passiert, wenn wir träumen?U2610207 Di 24.04.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Traumdeutung – ZwischenWissenschaft und ScharlatanerieU2610208 Di 08.05.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

„Und er erschien im Traum“ –Träume in der BibelU2610308 Di 15.05.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Kirche der Zukunft –Impulse aus aller Welt

Crossing over - Was können wiraus Amerika lernen?U2610309 Di 05.06.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Christliche Aufbrüche in AsienU2610310 Di 12.06.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

Wo die Kirche wächst –Anregungen aus AfrikaU2610311 Di 19.06.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Gebühr: € 45,00 für die Halbjahreskarte

Der erste Weltkrieg als Urkatas-trophe des 20. Jahrhunderts

V2610201 Di 04.09.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610202 Di 11.09.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610203 Di 18.09.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

Spontan: Zeit für AktuellesV2610204 Di 25.09.18 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,50

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Vorträge und EinzelveranstaltungenKath. Forum Bochum


„Amoris Laetitia“ – Der Papst,die Kirche und die Liebe

V2610301 Di 02.10.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610302 Di 09.10.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610303 Di 30.10.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Vom „Aussteigen“ –Nazi-Szene, Salafisten-Szene,alternative Lebensformen

V2610206 Di 13.11.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610207 Di 20.11.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50

V2610208 Di 27.11.18 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,50


1 x 3 UE € 4,50

Gebühr: € 35,00 für die Halbjahreskarte

Leitung: Doris Kanzer, Peter Luthe,Rainer Prodöhl, Brigitte Röken

Woche der Brüderlichkeit

„Angst überwinden –Brücken bauen“Die Woche der Brüderlichkeit findet 2018vom 11. bis 18. März statt. Das Thema lautet„Angst überwinden – Brücken bauen“. Auchdiesmal werden die Jüdische Gemeinde Bo-chum-Herne-Hattingen, die EvangelischeStadtakademie und das Katholische Forumdazu ein eigenes Veranstaltungsprogrammanbieten. Näheres dazu entnehmen Sie bitteden zeitnah erscheinenden Ankündigungenbzw. der Tagespresse.

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Kath. Forum Bochum


Sozial-Ethisches Forumim St. Josef-Hospital

Migration und GesundheitProf. Christiane Falge,Studiengang Gesundheit und Diversity,Hochschule für Gesundheit, BochumVeranstaltungsort: HörsaalzentrumSt. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumU2610212 Mi 24.01.18 18.00 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Spiritualität und KrankheitProf. Dr. Arndt Büssing;Lehrstuhl für Lebensqualität, Spiritualitätund Coping, Universität Witten/HerdeckeVeranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumU2610211 Mo 19.03.18 18.00 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Gibt es das Recht auf ein Kind?Jun. Prof. Dr. Katharina Klöcker, Lehrstuhlfür Theologische Ethik, Katholisch-Theolo-gische Fakultät, Ruhr-Universität BochumVeranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumU2610213 Mo 04.06.18 18.00 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Die Caritas und ihre Aufgabenim RuhrgebietSabine Depew, Diözesan-Caritasdirektorin,Caritasverband für das Bistum Essen e.V.Veranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumV2610304 Mo 01.10.18 18.00 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

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K.I.C.K. –Kunst in Christ-KönigDie Kunstkirche wurde als Projekt des Bistums Essen fürdie Kulturhauptstadt RUHR.2010 ins Leben gerufen.Wegen des großen Erfolges wird die Arbeit auch weiter-hin fortgesetzt. Die Kunstkirche regt durch den Kirchen-raum selbst die Künstler und Künstlerinnen zur kreativenAuseinandersetzung und zu spannenden Kunstprojektenan. Das ermöglicht neue Wahrnehmungen und Einsichtenfür Künstler und Besucher in der Kirche. Durch die Begegnung und Auseinander-setzung mit zeitgenössischer Kunst wird sie zum Ort des offenen Dialogs.

Das Katholische Forum vermittelt Führungen für Schulklassen, Verbände, Vereine,Gruppen usw. zu allen Ausstellungen und Kunstprojekten. Außerdem informiertes durch Vorträge über die Arbeit der Kunstkirche (0234/9508922).

Information unter: www.kick-2017.de

bzw. www.kick-2018.de


VorausschauendeTherapieplanungDr. Birgitta Behringer, Allgemeinmedizinerinund Palliativmedizinerin, Vorsitzende desambulanten Ethikkomitees Bochum e.V.Veranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumV2610210 Mo 12.11.18 18.00 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit der Universitätskli-nik St. Josef-Hospital und der Krankenhaus-seelsorge

Manege frei –Kirche auf dem Drahtseil

Ökumene jetzt!Prof. Dr. Norbert Lammert, Bochum,Bundestagspräsident a.D.Veranstaltungsort: Begegnungszentrum ander Vinzensstr., Wattenscheid-HöntropU2610301 Mi 17.01.18 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

„Religion“ – Verbindender Glaubeoder problematische Differenz?P. Winfried Pauly CSsR, SozialpastorBrunnenprojekt Hustadt, BochumVeranstaltungsort: Begegnungszentrum ander Vinzensstr., Wattenscheid-HöntropU2610312 Mi 07.03.18 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UEIn Zusammenarbeit mit den Gemeinden St.Maria Magdalena und St. Marien, Watten-scheid-Höntrop

EXTREM daneben – Rechterund religiöser ExtremismusHilal Sezgin:Nichtstun ist keine LösungPolitische Verantwortungin Zeiten des UmbruchsEs ist für uns alltäglich geworden: Bildervon in Syrien ermordeten oder im Mittel-meer ertrunkenen Kindern, Aufmärsche vonRechtspopulisten, Billigkleidung aus denHänden unterbezahlter Näherinnen. Oftspüren wir den Wunsch, einfach nicht hinzu-schauen, abzuschalten. Wir tragen diesesbetretene Gefühl mit uns herum, und tun oft... nichts. Es gibt viele Stimmen, die uns er-klären, warum das Gute nicht getan werdenkann - auch in unserem Kopf. Die Philoso-phin Hilal Sezgin widerspricht ihnen undzeigt, warum es sich lohnt, Haltung zu zei-gen - für eine tolerante, demokratische, ge-rechtere Gesellschaft und für uns selbst.Veranstaltungsort: Zentralbücherei(Clubraum), Gustav-Heinemann-Platz 2-6U2610216 Di 06.03.18 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE€ 5,00, ermäßigt EUR 3,00

In Zusammenarbeit mit der StadtbüchereiBochum und der Evangelischen Stadtaka-demie im Rahmen der Themenreihe „Rech-ter und religiöser Extremismus“ desRunden Tisches Weiterbildung Bochum

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Kath. Forum Bochum

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„Wer ist Gott für mich? –Notwendigkeit und Grenzenvon Gottesbildern“Ein Abend für Katechetinnen undKatecheten und InteressierteLeitung:Matthias Menke, Peter Luthe, BochumGerade in einer Zeit, in der der Glaube anGott nicht mehr selbstverständlich ist, tut esgut, sich ab und an einmal mit seinem eige-nen Glauben zu beschäftigen. Gerade Kate-chetinnen und Katecheten, die den Glaubenweitergeben sollen, spüren, dass es wichtigist, die Fundamente des (eigenen) Glaubenszu stärken, um anderen davon erzählen zukönnen.FBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Saal

V2610305 Mi 10.10.18 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE € 3,00

Das literarische TerzettMaja Lunde

„Die Geschichteder Bienen“„Die Geschichte derBienen“ ist der ersteRoman für Erwach-sene der norwegi-schen Kinderbuch-autorin Maja Lundeund schaffte es aufAnhieb an die Spitzeder Bestsellerlisten.Er spielt an drei ver-schiedenen Orten zudrei verschiedenenZeiten: in England im Jahr 1852, in Ohio(USA) im Jahr 2007 und in China im Jahr2098. „Mitreißend und ergreifend erzähltMaja Lunde von Verlust und Hoffnung, vomMiteinander der Generationen und dem un-mittelbaren Band zwischen der Geschichteder Menschen und der Geschichte der Bie-nen. Sie stellt einige der wichtigsten Fragenunserer Zeit: Wie gehen wir um mit derNatur und mit den Geschöpfen? Welche Zu-kunft hinterlassen wir unseren Kindern?Wofür sind wir bereit zu kämpfen?“ Mit die-sen Worten verspricht der Verlag spannendeLektüre und lädt zur Diskussion ein. DasBuch ist im btb-Verlag, München 2017 er-schienen.

Es diskutieren:Monika Neumann, GermanistinPastor Dr. Hans-Werner Thönnes,Wattenscheid-HöntropLothar Gräfingholt,Vorsitzender Katholikenrat für Bochum undWattenscheid

Moderation: Peter Luthe

Ort: KÖB St. Gertrud, Auf der Kirchenburg 2,Wattenscheid

U2610214 Do 08.03.18 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit der KÖBSt. Gertrud, Wattenscheid

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„Ein Buch das mir gefiel; einBuch, das mir auffiel“Bekannte Persönlichkeiten aus Wattenscheidund aus dem Bistum stellen jeweils ein aus-gewähltes Buch vor.Veranstaltungsort: KÖB St. Gertrud, Propstei,Auf der Kirchenburg 2, Wattenscheid

Manfred Molszich,Bezirksbürgermeister WattenscheidU2610215 Do 14.06.18 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE

Claudia Friedrichs, Leiterin der KatholischenFamilienbildungsstätten Bochum undWattenscheidV2610211 Do 11.10.18 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UEIn Zusammenarbeit mit der KÖBSt. Gertrud, Wattenscheid

Gerechtigkeit und Liebe –Gnade vorRecht?

5. ÖkumenischeBibelwoche in denClaudius-Höfen18. bis 22. Juni 2018

Ort: Am Mittwoch Gemeinschaftsraum derClaudius-Höfe (Mauritiusstr. 26), sonst Clau-dius-Saal (Zugang bei Düppelstr. 22 oderMauritiusstr. 26; Parkmöglichkeit in der Tief-garage am Hauptbahnhof)

Montag, 18. Juni 2018

Grundwerte im Streit (Psalm 85)Prof. Dr. Jürgen Ebach, Evang.-Theol.Fakultät der Ruhr-Universität BochumU2611304 Di 19.06.18 19.00 - 21.15 Uhr

1 x 3 UE

Dienstag, 19. Juni 2018

„Almosen“: Barmherzigkeitoder Gerechtigkeit?(Matthäus 6,1-4; 5. Mose 15,1-11)Dr. Esther Brünenberg-Bußwolder, Wiss.Mitarbeiterin Kath.-Theol. Fakultät derRuhr-Universität BochumU2611305 Di 19.06.18 19.00 - 21.15 Uhr

1 x 3 UE

Mittwoch, 20. Juni 2018

Den Nächsten lieben:Ist das schon alles?(Römer 13,8-10 und Matthäus 7,12)Prof. Dr. Thomas Söding, Kath.-Theol.Fakultät der Ruhr-Universität BochumU2611306 Mi 20.06.18 19.00 - 21.15 Uhr

1 x 3 UE

Donnerstag, 21. Juni 2018

„Liebe deinen Nächsten!“Aber das ist nicht alles (3. Mose 19)Dr. Michael Rosenkranz, JüdischeGemeinde Bochum-Herne-HattingenU2611307 Do 21.06.18 19.00 - 21.15 Uhr

1 x 3 UE

Freitag, 22. Juni 2018

Nicht „Auge um Auge“, sondernnur „die andere Backe hinhalten“?(2. Mose 21,18-27; Matthäus 5,38-42)Prof. Dr. Klaus Wengst, Evang.-Theol.Fakultät der Ruhr-Universität BochumU2611308 Fr 22.06.18 19.00 - 21.15 Uhr

1 x 3 UE

Anschließend Agapefeier(liturgisch gestaltetes festliches Essen)

Veranstalter: KUKUC (Kunst und Kultur in denClaudius-Höfen e.V.); Katholische Pfarrei St.Peter und Paul; Evangelische Gemeinde Bo-chum; Evangelisch Freikirchliche GemeindeBochum; Katholisches Forum Bochum; Evan-gelische Stadtakademie Bochum; Matthias-Claudius-Sozialwerk Bochum

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Seminare und Kurse

Seminareund Kurse

Kath. Forum Bochum


Das Credo des GottesvolkesGlaubensbekenntnis von PapstPaul VI. im Krisenjahr 1968Leitung: Alfons Zimmer,Pater Placidus Beilicke OCist, StiepelVor 50 Jahren, mitten in erster nachkonzilia-rer Krise, setzt Papst Paul VI. ein Zeichen. Erverkündet feierlich ein Glaubensbekenntnis.Er fasst zusammen, was gilt, was das festeverlässliche Fundament des katholischenGlaubens ist. Dieses „Credo des Gottesvol-kes“ von Paul VI. ist etwa 12x so lang wiedas Große Glaubensbekenntnis der Kircheund will Antworten geben in den Glaubens-unsicherheiten der unruhigen „68-er Epo-che“. Das Credo wird damals kaumaufgenommen. Was gilt 1968? Was gilt 2018? Kann diesesCredo heute noch oder gerade heute wiederAnstöße und Hilfe bieten? Textlektüre undkurze Impulse sollen hinführen zu regemGespräch.Ort: St.-Joseph-Stift, Kapelle (ehemaligesRedemptoristenkloster), Klosterstr. 30U2611302 Mi 31.01.18 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

U2611303 Mi 07.02.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit dem St. Joseph-Stift

In Zusammenarbeit mit der GemeindeHerz Jesu HammeKontakt: Heike Renner, Telefon: 0234/5249177Veranstaltungsort: Herz Jesu Hamme,Gemeindesaal Dorstener Str. 187a, Bochum

Prophetische Textedes Alten TestamentsLeitung: Matthias Menke, BochumDie Propheten des AT sind interessante Ge-stalten, deren Texte zum Grundbestand derbiblischen Überlieferung gehören.Was können uns die Texte der Prophetenheute sagen? Es werden Texte der Prophe-ten Amos, Jesaja, Jeremia und Ezechiel be-handelt.U2621301 Mi 21.02.18 19.30 - 21.45 Uhr

1 x 3 UE

U2621302 Mi 18.04.18 19.30 - 21.45 Uhr1 x 3 UE

U2621303 Mi 20.06.18 19.30 - 21.45 Uhr1 x 3 UE

V2621304 Mi 19.09.18 19.30 - 21.45 Uhr1 x 3 UE

126

Seminare und KurseKath. Forum Bochum


Religionspädagogik fürErzieher/innen in derAusbildung 2017/2018Gesamtleitung: Maurice Andrée

Baustein 1: Beten und Meditation27.01.18 mit Kindern

Baustein 2: Aufbau der Liturgie –24.02.18 Gestaltung eines

Kindergottesdienstes

Baustein 3: Bibelarbeit mit Kindern17.03.18 (Teil 3 - Musikalische

Gestaltungselemente)

Baustein 4: Zertifikatsübergabe09.05.18 (17 - 19 Uhr)

Samstags, 10-12 Uhr und 13-16 UhrOrt: Katholische FamilienbildungsstätteBochum, Saal

U2611301 Sa 27.01.18 - Mi 09.05.1810.00 - 16.00 Uhr4 x 26 UE

In Zusammenarbeit mit demAlice-Salomon-Berufskolleg Bochum

Kontakt: Gertrud Becker-Lehnert,Telefon 0234 / 337574

Gesprächskreis LiteraturLeitung: Monika Neumann,Bochum

Veranstaltungsort:Graffring 27, Bochum-Weitmar

U2611201 Di 06.02.18 19.00 - 21.15 Uhr10 x 30 UE € 45,00

V2611202 Di 04.09.18 19.00 - 21.15 Uhr7 x 21 UE € 45,00

Kontakt: St. Anna-Stift,Telefon: 9358731

Anleitung zur Tanzgymnastikmit älteren MenschenLeitung: Maria Schelp, Bochum

U2611203 Do 11.01.18 15.45 - 17.15 Uhr23 x 46 UE

V2611204 Do 05.07.18 15.45 - 17.15 Uhr24 x 48 UE

In Zusammenarbeit mit dem St. Anna-Stift,Burchspitze 1, Bochum

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Seminare und Kurse

Kath. Forum Bochum


AltmühltalStudienfahrtvom 30. April - 6. Mai 2018Reiseleitung: Peter Luthe, Bochum

Unsere diesjährige Frühjahrsfahrt führt unsin das wildromantische Altmühltal. Aus-gangspunkt für unsere Unternehmungen istdas Städtchen Beilngries mit seiner histori-schen Altstadt direkt am Main-Donau-Kanal.Vorgesehene Programmpunkte:– Stadtrundgang Beilngries– Donauwörth mit dem Münster

„Unserer lieben Frau“– Donaudurchbruch bei Kelheim– Kloster Weltenburg– Bischofsstadt Eichstätt mit Dom– Römerstadt Weißenburg– Wallfahrtskirche „Maria im Brünnlein“

in Wemding– historische Altstadt IngolstadtProgrammänderungen möglich!Leistungen: Fahrt im modernen Reisebus;6 Übernachtungen im ***Hotel Schattenho-fer in Beilngries; Halbpension; Zimmer mitDU/WC oder Bad/WC; Eintrittspreise; Füh-rungen; Trinkgelder; Reiserücktrittsversiche-rung.Preis p.P.: bei 20 Personen EUR 750,00bei 25 Personen EUR 690,00 / Einzelzimmer-zuschlag EUR 150,00Veranstalter: Risse-Reisen, HöxterAnmeldung erforderlich!U26128R01

Kalkar und XantenMittelalterliche Altäreund ArchitekturLeitung: Jürgen Hennemann, Werdohl;Peter Luthe, Bochum

Schwerpunkt unserer Tagesexkursion anden Niederrhein sind die großen mittelalter-lichen Hauptkirchen in Kalkar und Xanten.St. Nicolai ist eine dreischiffige gotische Hal-lenkirche mit zwei parallelen Chören undeinem eingebauten Westturm. Neben derArchitektur beeindrucken vor allem dieSchnitzaltäre nach Antwerpener Vorbild unddie farbenprächtigen modernen Kirchenfen-ster von Karl-Martin Hartmann.Die ehemalige Stiftskirche St. Viktor wirdwegen ihrer Größe landläufig auch Xante-ner Dom genannt, obwohl sie nie Bischofs-kirche war. Der Baustil ist geprägt von einerspätromanischen Westfassade und einemgotischen Chor. Auch hier finden wir herrli-che Schnitzaltäre. Einen Kontrast bietet dermoderne Bronzealtar von Gernot Rumpf.

Termin: Mi 18.04.2018Abfahrt: 7.30 Uhr Lüdenscheid,Graf-von-Galen-StraßeAbfahrt: 8.30 Uhr Bochum,Reisebushaltestelle Wittener StraßeGebühr: EUR 40,00 (Fahrt und Führungen)

Anmeldung erforderlich!

U26128F01 Mi 18.04.18 08.30 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 40,00

In Zusammenarbeit mit dem KatholischenBildungswerk Altena/Lüdenscheid

128

Studienfahrten und ExkursionenKath. Forum Bochum

Studienfahrtenund Exkursionen


BenediktinerabteiMaria LaachLeitung: Jürgen Hennemann, Werdohl;Peter Luthe, Bochum

Im Kloster Maria Laach verbinden sich ineinzigartiger Weise Architektur, Landschaft,Kultur und die Gestaltungskraft des Men-schen. Herzstück der Klosteranlage ist diesechstürmige Basilika. Sie gilt als eines derschönsten romanischen Baudenkmäler. Zuden Besonderheiten zählen die unterirdi-sche Krypta und die Vorhalle, das soge-nannte Paradies. Neben dem archi-tektonischen Schwerpunkt soll die Fahrteinen Einblick in das mönchische Leben bie-ten.

Termin: Di 03.07.2018Abfahrt: 8.00 Uhr Bochum,Reisebushaltestelle Wittener StraßeRückkehr Bochum: ca. 20.00 UhrAbfahrt: 9.00 Uhr Lüdenscheid,Graf-von-Galen-StrasseRückkehr Lüdenscheid: ca. 19.00 UhrGebühr: € 42,00 (Fahrt und Führungen)


V26128F01 Di 03.07.18 07.30 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 42,00

In Zusammenarbeit mit dem KatholischenBildungswerk Altena/Lüdenscheid

Hardehausen und WarburgLeitung: Peter Luthe, BochumDie Fahrt führt zum ehemaligen Zisterzien-ser Kloster Hardehausen aus dem Jahr 1140.Das Kloster dient heute als Jugendhaus desErzbistums Paderborn, auf dem weitläufi-gen von einer alten Steinmauer umzogenenGelände befindet sich auch die Landvolks-hochschule „Anton Heinen“Zwischen 2015 und 2017 wurde die Kirchedes Klosters umgebaut und jugendgerechtneu gestaltet.Den weiteren Tag werden wir in der altenHansestadt Warburg verbringen, wo es auchGelegenheit zu einer Mittagspause und eineStadtführung geben wird. Aufgrund ihresmittelalterlichen Erscheinungsbildes mitStadttürmen und größtenteils noch vorhan-denen Stadtmauern wird Warburg auch dasRothenburg Westfalens bezeichnet.

Termin: Mi 06.06.2018Abfahrt: 8.30 Uhr Bochum,Reisebushaltestelle Wittener StraßeRückkehr:ca. 19.00 UhrGebühr: € 39,00 (Fahrt und Führungen)Anmeldung erforderlich!

U26128F10 Mi 06.06.18 08.30 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 39,00

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Studienfahrten und Exkursionen

Kath. Forum Bochum


GegenüberstellungenDialogische Bildbetrachtungenim Folkwang-Museum EssenLeitung: Dr. Hella Nocke-Schrepper, Essen

Auch 2018 setzen wir die Reihe im Folkwang-Museum fort. An den Nachmittagen werdenjeweils zwei Bilder aus der ständigen Samm-lung gegenübergestellt. Dadurch treten zu-nächst die Werke miteinander in Dialog.Neben der gemeinsamen Betrachtung derBilder werden dann die Teilnehmer/innenzum Dialog miteinander eingeladen.

Thema Paardarstellungen:Paare und Masken in der MalereiGegenüberstellung:– Oskar Kokoschka, Doppelporträt, 1912/13– Mark Chagall, Champs de Mars, 1954/55

U26128F07 Mi 07.03.18 15.30 - 17.00 Uhr1 x 2 UE € 8,00

Thema Wasser: Darstellungvon Wasser in der MalereiGegenüberstellung:- Gustave Courbet, Die Woge, 1870- Claude Monet, Seerosenteich, um 1916

V26128F07 Mi 26.09.18 15.30 - 17.00 Uhr1 x 2 UE € 8,00

Anmeldung erforderlich!Treffpunkt: 14.30 Uhr Bochum Hbf(Eingangshalle) oder 15.15 Uhr MuseumFolkwang

Kunst im öffentlichen Raum– WattenscheidLeitung: Delia Albers, WattenscheidAuch die Wat-tenscheider In-nenstadt kanneine Vielzahlvon Kunstwer-ken im öffentli-chen Raumaufweisen. DieKunsthistorike-rin Delia Alberslädt zu einemRundgang einund stellt eineAuswahl vonKunstobjekten –a n g e f a n g e nvom Brunnenam August-Bebel-Platz über moderne Plasti-ken bis hin zu Kirchenfenstern – vor.

Termin: Sa 09.06.2018, 10.00 - 11.30 UhrTreffpunkt: August-Bebel-Platz,WattenscheidGebühr: € 5,00Anmeldung erforderlich!

U26128F14 Sa 09.06.18 10.00 - 11.30 Uhr1 x 2 UE € 5,00

In Zusammenarbeit mit dem Heimat - undBürgerverein Wattenscheid

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Kunst im öffentlichen RaumLichtkunst in BochumLeitung: Thomas Zehnter,Künstler und Choreographiker, BochumMitte des letzten Jahrhunderts entwickeltesich durch viele technische Neuerungeneine neue Kunstgattung: die Lichtkunst.Die Stadt Bochum beschäftigt sich schonlange mit der Kunst im öffentlichen Raum.Kein Wunder, dass auch die Lichtkunst hiereine große Rolle spielt. Wir möchten Sie zueinigen exemplarischen Lichtinstallationenführen.

Termin: Fr 07.12.2018, 18.00 - 21.00 UhrTreffpunkt: Bochum Hauptbahnhof,EingangshalleGebühr: € 5,00 (zuzüglich ÖPNV)Anmeldung erforderlich!

V26128F06 Fr 07.12.18 18.00 - 21.00 Uhr1 x 4 UE € 5,00

Führung durch dieBochumer SynagogeIm Dezember 2007 wurde die neue Bochu-mer Synagoge feierlich eingeweiht. Bei derBochumer Bevölkerung ist sowohl das Ge-bäude, als auch das damit verbundene jüdi-sche Leben auf großes Interesse gestoßen.Wegen der starken Nachfrage bieten wirauch 2018 wieder Führungen an.Veranstaltungsort: Neue Synagoge,Erich-Mendel-Platz 1Hinweis: Männliche Teilnehmer bitte Kopf-bedeckung mitbringen!

U26128F11 Do 22.02.18 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 4,00

U26128F12 Do 14.06.18 18.00 – 19.30 Uhr1 x 2 UE € 4,00

V26128F08 Do 22.11.18 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 4,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenErwachsenenbildung und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

Spuren jüdischen Lebensin BochumLeitung: Dr. Hubert Schneider, BochumAusgehend vom Standort der 1938 zerstör-ten Bochumer Synagoge am Dr. Ruer-Platzwerden an früheren Wohnungen Bochumerjüdischer Familien die Geschichten, der Häu-ser und Lebensläufe ihrer Bewohner erzählt.Besondere Berücksichtigung finden dabeineu verlegte STOLPERSTEINE, die an dieOpfer der Shoa erinnern.

Termin: Di 19.06.2018, 18.00 – 19.30 UhrTreffpunkt: Kirchenfoyer,Katholisches Stadthaus, Huestraße 15Gebühr: € 5,00Anmeldung erforderlich!

U26128F02 Di 19.06.18 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 5,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenStadtakademie Bochum und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

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Kath. Forum Bochum


Spuren im SteinEin Rundgang über den jüdischenFriedhof in WiemelhausenLeitung: Klaus Grote, BochumAuf dem jüdischen Teil des Kommunalfried-hofs an der Wasserstraße stehen Grabsteineaus einem Zeitraum von fast drei Jahrhun-derten bis in die Gegenwart.Ihre Anlage, ihre Formen und Inschriften er-möglichen Einblicke in zentrale Inhalte undWandlungen jüdischen Glaubens und jüdi-scher Frömmigkeit und sind aufschlussrei-che Zeugnisse der wechselvollen Geschichtejüdischen Lebens in Bochum.

Termin: Do 07.06.18, 17.00 - 18.30 UhrTreffpunkt: Eingang jüdischer Friedhof,

Wasserstraße (gegenüber derKnappschaft)

Gebühr: € 5,00


U26128F13 Do 07.06.18 17.00 - 18.30 Uhr1 x 2 UE € 5,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenStadtakademie Bochum und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

Per Pedes – Kunst, Kultur, Ge-schichte auf Schusters RappenLeitung: Peter Luthe, Bochum

Treffpunkt: 9.00 Uhr Eingangshalle BochumHBF

Gebühr: € 5,00 (zuzüglich Fahrpreis ÖPNVund Eintrittsgelder)Anmeldung erforderlich!

Krefeld-LinnKaiserswerth – Rheinfähre – Nierst – Gellep– Römersee – Burg LinnU6128F03 Mi 14.03.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

MuttentalWitten – Burg Hardenstein – Rauendahl –Muttental - BommernU6128F04 Mi 11.04.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

MargaretenhöheEssen-Frohnhausen – Mühlbachtal – Marga-retenhöhe – Grugapark - RüttenscheidU6128F05 Mi 16.05.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

NettetalViersen-Boisheim – Breyeller See – Nette-bruch – Windmühlenbruch - NettetalU26128F06 Mi 13.06.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

Nierenhof - HattingenNierenhof – Ruine Isenburg – Ruhruferweg –HattingenV26128F02 Mi 11.07.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

Landschaftspark Duisburg-NordMeiderich – Rhein-Herne-Kanal – Land-schaftspark - HambornV26128F03 Mi 05.09.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

NeussStadtmitte – Scheibendamm – Erftufer –Gnadental - SelikumV26128F04 Mi 17.10.18 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 5,00

Die reinen Gehzeiten betragen ca. 2-3 Stun-den. Bei schlechtem Wetter wird jeweilsmorgens entschieden, ob die Veranstaltungstattfinden kann. Programmänderungensind möglich. Die Ausgangsorte werden mitÖPNV angefahren.

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Kölner KrippenwegIn diesem Jahr wird in Köln der 22. Krippen-weg eröffnet. In Kirchen, auf Plätzen, imBahnhof, in Geschäften, Banken und ande-ren öffentlichen Gebäuden werden unter-schiedliche Krippendarstellungen gezeigt.Wir wollen uns gemeinsam auf Entdek-kungsreise durch die Kölner Innenstadt be-geben und einige Stationen des Krippen-weges aufsuchen.

Termin: Do 04.01.18, 8.45 - ca. 18:30 UhrTreffpunkt: Eingangshalle Bochum HBFGebühr: € 5,00 (zuzüglich Fahrtkosten NRW-Ticket)Anmeldung erforderlich!U26128F09 Do 04.01.18 09.15 - 19.00 Uhr

1 x 5 UE € 8,00In Zusammenarbeit mit dem BochumerKrippenverein.

Krippenkunst in Bochumund UmgebungHalbtägige BusrundfahrtLeitung: Peter Luthe, BochumAuch in diesem Jahr bieten der BochumerKrippenverein und das Katholische Forumwieder eine Krippenfahrt zu ausgewähltenKirchen an, in denen sich besonders schöneKrippendarstellungen befinden. Außerdem erhalten die Teilnehmer Informa-tionen zu Geschichte, Architektur und zu an-deren sakralen Kunstwerken der besuchtenKirchen.

Termin: Mo 08.01.2018, 9.00 - 13.00 UhrTreffpunkt: Reisebushaltestelle Wittener StraßeGebühr: € 15,00Anmeldung erforderlich!U26128F08 Mo 09.01.18 09.00 - 13.00 Uhr

1 x 4 UE € 15,00

In Zusammenarbeit mit dem BochumerKrippenverein.

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Kath. Forum Bochum


Logo Kreuzbund

Kontakt: Beratungsstelle für Suchtkrankeund Drogenabhängige, Tel: 0234 / 30 70 50

Katastrophe Rückfall“ – Einebesondere HerausforderungLeitung: Jutta Peine, BochumHaus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 09.03. - 11.03.2018Gebühr: € 65,00 /Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Mitte 1U26137T01 Fr 09.03.18 - So 11.03.18

Lebensqualitätohne AlkoholLeitung: Norbert Wolff,BochumInstitut Vita e.V., RietbergTermin: 11.05.- 13.05.2018Gebühr: € 111,00/Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 8,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer 3U26137T02 Fr 11.05.18 - So 13.05.18

Alkoholismus –Umgang mit GefühlenLeitung: Annette Gesing, Bochum

Haus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 25.05. - 27.05.2018Gebühr: € 65,00 /Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Mitte 2U26137T03 Fr 25.05.18 - So 27.05.18

Alkoholkrank –Wie gestalteich meine Freizeit?Leitung: Gabriele Neitzel, WittenHaus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 15.06. - 17.06.2018Gebühr: € 65,00 /Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer SüdU26137T04 Fr 15.06.18 - So 17.06.18

Rückfall – Die heutige SichtLeitung: Klaus Nickel, BochumHaus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 20.07. - 22.07.2018Gebühr: EUR 65,00 /Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer WestV26137T01 Fr 20.07.18 - So 22.07.18

Vom Genießen zur Suchtsind die Grenzen fließendLeitung: Beate Porsdorf, BochumHaus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 03.08. - 05.08.2018Gebühr: € 65,00 /Einzelzimmerzuschlag pro Tag € 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer OstV26137T02 Fr 03.08.18 - So 05.08.18

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Bildungstage/Bildungswochenenden/VerbändeKath. Forum Bochum

Bildungstage/Bildungswochenenden


Freizeitgestaltungohne AlkoholLeitung: Gudrun Potthoff, Bochum

Benediktinerabtei Gerleve, BillerbeckTermin: 24.08.- 26.08.2018Gebühr: € 62,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-LindenV26137T03 Fr 24.08.18 - So 26.08.18

Kreuzbund e.V.BochumKontakt: Beratungsstelle für Suchtkrankeund Drogenabhängige Tel: 0234 / 30 70 50

Gruppenseminar AlkoholismusEs gibt in der heutigen Zeit immer mehr Al-koholkranke. In Zusammenarbeit mit demKreuzbund bietet das Katholische Forum Se-minare an, in denen Fragen und ProblemeAlkoholabhängiger und deren Angehörigerthematisiert und besprochen werden.Die Gruppen beschäftigen sich im Einzelnenmit Problembereichen wie z.B.:– Ursachen, Erscheinungsformen und Aus-

wirkungen der Abhängigkeit– Möglichkeiten des Umgangs mit der Ab-

hängigkeit– Die helfende Beziehung: Verstehen und

verstanden werden– Folgen der Abhängigkeit– Probleme im Berufs- und Arbeitsleben– Umgang mit anderen Krankheiten– Probleme der Suchtverlagerung– Möglichkeiten der alkoholfreien Freizeitge-

staltung

– Erkennen der eigenen Lebensmöglichkei-ten

– Möglichkeiten und Grenzen der Hilfe fürSuchtkranke

Gruppenseminare derKreuzbundgruppen:Kreuzbund Bochum-Mitte 1Leitung: Jutta PeineReha-Zentrum, Lohbergstr. 2a, BochumU2614201 Sa 13.01.18 17.00 - 19.15 Uhr

25 x 75 UE

V2614208 Sa 07.07.18 17.00 - 19.15 Uhr24 x 72 UE

Kreuzbund Bochum-Mitte 2Leitung: Annette GesingU2614202 Mi 10.01.18 17.30 - 19.45 Uhr

25 x 75 UE

V2614209 Mi 04.07.18 17.30 - 19.45 Uhr24 x 72 UE

Kreuzbund Bochum-Linden 1Leitung: Gudrun PotthoffGemeindezentrum Liebfrauen Linden, Hattinger Str. 814a, BochumU2614203 Sa 06.01.18 17.00 - 19.15 Uhr

13 x 39 UE

V2614210 Sa 07.07.18 17.00 - 19.15 Uhr14 x 42 UE

Kreuzbund Bochum-LangendreerLeitung: Norbert WolffPfarrheim St. Marien Langendreer,Alte Bahnhofstr. 182a, BochumU2614204 Di 09.01.18 19.00 - 21.15 Uhr

24 x 72 UE

V2614211 Di 03.07.18 19.00 - 21.15 Uhr25 x 75 UE

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Verbände

Kath. Forum Bochum

Verbände


Kreuzbund Bochum-LangendreerWestLeitung: Klaus NickelKontaktstelle Caritas, Lünsenderstraße 3,BochumU2614205 Di 09.01.18 17.00 - 19.15 Uhr

24 x 72 UE

V2614212 Di 03.07.18 17.00 - 19.15 Uhr25 x 75 UE

Kreuzbund Bochum-LangendreerOstLeitung: Beate PorsdorfU2614206 Fr 12.01.18 17.00 - 19.15 Uhr

25 x 75 UE

V2614213 Fr 06.07.18 17.00 - 19.15 Uhr25 x 75 UE

Kreuzbund Bochum-LangendreerSüdLeitung: Gabriele NeitzelU2614207 Mi 10.01.18 17.30 - 19.45 Uhr

25 x 75 UE

V2614214 Mi 04.07.18 17.30 - 19.45 Uhr24 x 72 UE

Veranstaltungen in Verbindungmit den Beratungsdiensten(Telefonseelsorge)Kontakt: Telefonseelsorge Bochum,Telefon 0234 / 58511Veranstaltungsort:Katholische Familienbildungsstätte,Am Bergbaumuseum 37, BochumDie folgenden Angebote sind für ehrenamt-liche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter derTelefonseelsorge

Das helfende GesprächLeitung: Anne StelteU2614301 Di 09.01.18 18.00 - 20.15 Uhr

22 x 66 UE

V2614308 Di 03.07.18 18.00 - 20.15 Uhr16 x 48 UE

Leitung: Barbara BludauU2614302 Mo 26.02.18 18.30 - 20.45 Uhr

7 x 21 UE

V2614309 Mo 23.07.18 18.30 - 20.45 Uhr8 x 24 UE

Leitung: Andrea LohmannU2614303 Di 27.02.18 10.00 - 12.15 Uhr

8 x 24 UE

V2614310 Di 10.07.18 10.00 - 12.15 Uhr8 x 24 UE

Leitung: Elisabeth PosnerU2614304 Di 20.02.18 17.00 - 19.15 Uhr

9 x 27 UE

V2614311 Di 10.07.18 17.00 - 19.15 Uhr8 x 24 UE

Verbände

136

Kath. Forum Bochum


Leitung: Irmi Beierweck-FlasharU2614305 Di 27.02.18 19.00 - 21.15 Uhr

8 x 24 UE

V2614312 Di 10.07.18 19.00 - 21.15 Uhr8 x 24 UE

Leitung: Barbara RodeU2614306 Mi 28.02.18 10.00 - 12.15 Uhr

7 x 21 UE

V2614313 Mi 18.07.18 10.00 - 12.15 Uhr8 x 24 UE

Leitung: Cornelia EngelkeU2614307 Do 22.02.18 19.00 - 21.15 Uhr

8 x 24 UE

V2614314 Do 05.07.18 19.00 - 21.15 Uhr8 x 24 UE

Katholische Männer undFrauen im Bund NDKontakt: Winfried Bartsch,Telefon 0234-360605

Veranstaltungsort: Roncalli-Haus,Laerheidestr. 28, 44799 Bochum

Eine arme unddienende Kirche –bleibende HerausforderungLeitung: Matthias Menke, Bochum

V2614301 Fr 28.09.18 15.30 - 17.45 Uhr1 x 3 UE

Verbände

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Kath. Forum Bochum


138

Kath. Forum Bochum

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KEFB

139

In eigener Sache:

• Auf den folgenden Seiten finden Sie die angemeldeten Vortragsveran-staltungen der Kath. Familienbildungsstätten und des Kath. Forums nachBochumer und Wattenscheider Pfarreien geordnet.

• Die Veranstalter entrichten in der Regel eine Pauschalgebühr von € 30,-pro Vortrag.

• Fortlaufende Kurse (wie Eltern-Kind-Gruppen, Gymnastik, Kochen,Nähen) finden Sie im Anschluss an die Kurse der jeweiligen Fach -bereiche, die in den beiden Familien bildungs stätten in Bochum undWatten scheid stattfinden – die entsprechende Seitenzahl ist immer an-gegeben.

Als Ihre Kooperationspartner für Familien- und Erwachsenenbildung in der Re-gion Bochum sind wir Ihnen selbstverständlich auch nach der Erstellung desProgrammheftes bei kurzfristigen Termin- und Themenwünschen behilflich!

Rufen Sie uns einfach an!

Veranstaltungenin den PfarreienProgramm 2018

Pfarrei St. Gertrudvon Brabant

Pfarrei St. Franziskus

Pfarrei St. Marien

Pfarrei St. Peter und Paul

Pfarrei Liebfrauen

Pfarreien

20_Pfarreien_Layout 1 15.11.17 12:13 Seite 139


Veranstaltungsort: Pfarrheim Stühmeyerstr. 41

Vortragsthemen und -termine werdenrechtzeitig bekannt gegeben.

Veranstaltungen mit dem FamilienzentrumMinimum, FB 3, S. 19Veranstaltungen mit dem Kath. FamilienzentrumSt. Anna, FB 3, S. 19Veranstaltungen mit der Caritas-KiTa undFamilienzentrum St. Viktoria FB 3, S. 20f

Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong:FB 4, S. 37

Veranstaltungsort: Pfarrheim Meinolphusstr. 7

Literatur im PfarrsaalDie Themen werden noch bekanntgegeben.Leitung: Gertrud Kaftan

U2620201 Di 09.01.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

U2620202 Di 13.02.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

U2620203 Di 13.03.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

U2620204 Di 10.04.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

U2620205 Di 08.05.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

U2620206 Di 12.06.18 19.30 - 21.00 Uhr 1 x 2 UE

V2620201 Di 10.07.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

V2620202 Di 11.09.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

V2620203 Di 09.10.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

V2620204 Di 13.11.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

V2620205 Di 11.12.18 19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

Bochum-Mitte 20

Mitte 20

Hamme 21

Riemke 23

Hofstede 22 Grumme

24

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gruppe – Kontakt: Claudia Schwarze,Telefon: 02 34 – 51 16 39

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft St. Anna, Veranstaltungsort: Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.

In Zusammenarbeit mit der PfarrbüchereiSt. Meinolphus-Mauritius, Kontakt:Gertrud Kaftan, Telefon 02 34 / 3 43 44

Pfarreien

140

Pfarreien


Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Dorstener Str. 368Vortragsthemen und -termine werdenrechtzeitig bekannt gegeben.

Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergartenund Familienzentrum Herz Jesu ‚Kinder-Oase‘,Dorstener Str. 187 a, FB 3, S. 21

Veranstaltungsort: Herz Jesu Hamme,Gemeindesaal, Dorstener Str. 187a, Bochum

Prophetische Texte des AltenTestamentsLeitung: Matthias MenkeTermine: Mi 21.02.18, Mi 18.04.18,Mi 20.06.18, Mi 19.09.18jeweils 19.30 - 21.45 Uhr 4 x 12 UE

Siehe Seite 126

Wege zur BibelLeitung: Matthias Menke

Veranstaltungsort: FBS Bochum,Am Bergbaumuseum 37

V2611302 Sa 29.09.18 10.00 - 16.30 Uhr1x 6 UE € 18,00

Männer-Kochen FB 5, Seite 51

Veranstaltungsort:Franziskussaal, Auf der Markscheide 34

Glauben heute – die tiefeSehnsucht nach GeborgenheitLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2123200 Mi 21.03.18 9.45 - 12.00 Uhr 1x 3 UE

Lebenskunst aus dem Kloster –Das rechte Maß für sich findenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2123100 Mi 19.09.18 9.45 - 12.00 Uhr 1x 3 UE

Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong:FB 4, S. 37

Veranstaltungsort:Jugendheim Auf der Markscheide 34

Papst Franziskus – frischerWind in der Kirche?Leitung: Matthias Menke

U2123201 Mi 27.06.18 16.00 - 18.15 Uhr 1x 3 UE

Was uns „aufblühen“ lässtim AlltagLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2123101 Mi 28.02.18 16.00 - 18.15 Uhr 1x 3 UE

In Kooperation mit der kfd St. FranziskusKontakt: Margret Pöller,Telefon: 02 34 – 53 87 94

Riemke 23

In Zusammenarbeit mit dem Frauentreff –Kontakt: Christa Pamp,Telefon: 02 34 – 54 02 64

Hamme 21

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft – Kontakt: Sigrid Menneken,Telefon: 02 34 – 52 40 35

In Zusammenarbeit mit der GemeindeHerz Jesu Hamme – Kontakt: Heike Renner,Telefon: 02 34 – 5 24 91 77

Grumme 24

Pfarreien

141

Pfarreien


Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Bruchspitze 11

Was uns „aufblühen“ lässtim AlltagLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2130100 Mi 28.02.18 16.00 - 18.15 Uhr 1x 3 UE

Mut zum Nein –richtig Grenzen setzenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2130101 Mi 27.06.18 16.00 - 18.15 Uhr 1x 3 UE

„Denn sie werden getröstetwerden....“ –über hilfreiches TröstenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2130101 Mi 26.09.18 16.00 - 18.15 Uhr 1x 3 UE

Tora, Evangelium und Koran –Überblick und VergleichLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2130200 Di 27.02.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Engel – Begleiter aufunserem LebenswegLeitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

V2130200 Di 25.09.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Kochen: FB 5, Seite 51

Papst Franziskus –frischer Wind in der Kirche?Leitung: Matthias Menke

U2130201 Di 06.02.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Anleitungen zurkörperlichen FitnessLeitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

U2130400 Di 06.03.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Altenbochum 30

Werne 31

Harpen 32

Gerthe 32

Langendreer 34 Laer

35

Altenbochum 30

In Zusammenarbeit mitder Frauengemeinschaft,Kontakt: Margret Süß-Emden,Telefon: 02 34 – 35 19 59

In Zusammenarbeit mit dem Kreis ‘85 Kontakt: Monika Giesel,Telefon: 02 34 – 35 50 45

In Zusammenarbeit mit der kfd – „Treff 77“Kontakt: Ingrid Stipp,Telefon: 02 34 – 35 35 65

Pfarreien

142

Pfarreien


Veranstaltungsort: Gemeindezentrum Bruchspitze 11

Warum Christen auch denKoran kennen solltenLeitung: Matthias Menke, BochumU2630302 Fr 27.04.18 20.00 - 22.15 Uhr 1 x 3 UE

„Du bewegst Kirche!“ –das Zukunftsbilddes Bistums EssenLeitung: Peter Luthe, BochumU2630301 Fr 29.06.18 20.00 - 22.15 Uhr 1 x 3 UE

Veranstaltungen mit der KiTa und dem Familien-zentrum Liebfrauen, Liebfrauenstr. 11, FB 3, S. 23

Veranstaltungsort:Gemeindehaus Hölterweg 2-4


Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, S.Fitness-Mix: FB 4, S. 38

Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1

Leben: jetzt! –warum wir nichts auf späterverschieben solltenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2132100 Mi 25.04.18 15.30 - 17.45 Uhr 1x 3 UE

Über das Selbstmitgefühl –warum es wichtig ist, mit sichselbst nachsichtiger zu seinLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2132100 Mi 31.10.18 15.30 - 17.45 Uhr 1x 3 UE

Achtsam und aktiv demAlter entgegen –nichts für AnfängerLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2132101 Mi 28.11.18 15.30 - 17.45 Uhr 1x 3 UE

Gesundheitsgymnastik von Kopf bis Fuß:FB 4, S. 38Halte dir den Rücken frei! – Gutes für Körper,Geist und Seele: FB 4, S. 38f

In Zusammenarbeit mit demAktionskreis MännerKontakt: Johannes Dreps,Telefon: 02 34 – 35 07 87

Werne 31

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Waltraud Wystub, Telefon: 0234 – 26 14 38

Harpen 32

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontaktadresse: Monika Storck,Telefon: 0234 – 23 85 66

Pfarreien

143

Pfarreien


Veranstaltungsort:Seniorenwohnanlage Hiltroper Landwehr

Nähen - Grund- und Aufbaukurs: FB 6, S. 61fMänner-Kochen: FB 5, S. 51Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten undFamilienzentrum St. Joseph, FB 3, S. 22

Veranstaltungsort: Pfarrheim Alte Bahnhofstr. 181

Nähen: FB 6, S. 61

■ St. Franziskus

Veranstaltungsort: Pfarrheim Franziskusstr. 17a


V2140100 Do 08.11.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

In Zusammenarbeit mit der KAB St. Franziskus,Weitmar

Blockflöten-Ensemble "In-can-ta-re", FB 7, S. 67Kochen: FB 5, S. 52

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontaktadresse: Barbara Stiller, Telefon: 02 34 – 85 27 47

Langendreer 34

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft, Kontakt: Irmgard Gehle,Telefon: 0234 – 28 50 48

Weitmar 40

Dahlhausen 43

Linden 44 Stiepel

50

Wiemelhausen 45

Querenburg 41

Steinkuhl 42

Weitmar 40

In Zusammenarbeit mit derFrauengemeinschaft,Kontakt: Annegret Schaefers,Telefon: 02 34 – 43 41 58

Gerthe 33

Pfarreien

144

Pfarreien


Veranstaltungsort:Gemeindehaus am Langen Seil 120

Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und Familien-zentrum St. Paulus sind noch in Planung

Veranstaltungsort: Pfarrheim Gaußstr.

Über die Kunst desLebensrückblicks –was am Ende wirklich zählt Leitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2143100 Di 09.01.18 15.30-17.45 Uhr 1x 3UE

Rücken-Aktiv-Programm: FB 4, S. 39Mix aus Wirbelsäulen-Gymnastik und Qi-Gong:FB 4, S. 39Tanz mit, bleib fit!: FB 4, S. 39Pilates und Entspannungstechniken: FB 4, S. 39Kochen: FB 5, S. 53, 54Nähen: FB 6, S. 62

Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte

Moderne Ausgleichsgymnastik 50+:FB 4, Seite 40

Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814


U2144100 Do 08.11.18 15.00 - 17.15 Uhr1 x 3 UE

KIDIX-Eltern-Kind-Kurs FB 3, S. 24Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, S. 40Kochkurse: FB 5, S. 52

Steinkuhl 42

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Marie-Luise Monsé, Telefon: 02 34 – 38 17 68

Dahlhausen 43

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft. Kontakt: Margret Nentwig,Telefon: 02 34 – 49 37 06 undMargret Veutgen, Telefon: 02 34 – 49 04 11

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Marianne Hartwig, Telefon: 02 34 – 49 54 77

Linden 44

In Zusammenarbeit mit demkfd Frauenkreis, Kontakt: Gisela Voßnacke,Telefon: 02 34 – 41 21 16 undDorothee Scholz, Telefon 02 34 – 9 40 90 12


Pfarreien

145

Pfarreien


Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814a

Hannah Pick, Anne FranksFreundin, überlebte dasLager Bergen-BelsenKlara Außem, BochumU2644201 Mo 22.01.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Auschwitz,seit 1947 GedenkstätteKlara Außem, BochumU2644202 Mo 29.01.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Das Gleichnisvom verlorenen SohnKlara Außem, BochumU2644301 Mo 19.02.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Der Turmbau zu BabelKlara Außem, BochumU2644302 Mo 26.02.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Die Bibel:Das unbekannte BuchPastor Klaus Giepmann, BochumU2644303 Mo 05.03.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Internationaler Tagdes WassersKlara Außem, BochumU2644203 Mo 19.03.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Internationaler Tagdes BuchesKlara Außem, BochumU2644204 Mo 16.04.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Unsere Getränke:Kaffee, Tee und Co.Klara Außem, BochumU2644205 Mo 23.04.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Käthe Kollwitz, Graphikerin,Malerin und BildhauerinKlara Außem, BochumU2644206 Mo 14.05.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Das Gleichnis von denArbeitern im WeinbergKlara Außem, BochumU2644304 Mo 28.05.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Blumen und ihre BedeutungKlara Außem, BochumU2644207 Mo 11.06.18 5.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Die Geschichteder OrchideenKlara Außem, BochumU2644208 Mo 18.06.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

In Zusammenarbeit mit dem SeniorenkreisKontakt: Klara Außem, Telefon: 02 34 – 47 25 86

Pfarreien

146

Pfarreien


Märchen und Mytheneinheimischer BäumeKlara Außem, BochumU2644209 Mo 25.06.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Baum, Blume Tierdes Jahres 2018Klara Außem, BochumV2644201 Mo 09.07.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Sagen der Brüder Grimm:„Der Rattenfänger von Hameln“Klara Außem, BochumV2644202 Mo 10.09.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

„Früher war alles anders“, zuminternationalen MädchentagKlara Außem, BochumV2644203 Mo 24.09.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Johannes Gutenberg,Meister der BuchdruckerkunstKlara Außem, BochumV2644204 Mo 01.10.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Ein Blick in die Geschichte:Beginn des 30jährigenKrieges vor 400 JahrenKlara Außem, BochumV2644205 Mo 08.10.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Gesundheit im AlterIngrid Bastian, HattingenV2644901 Mo 29.10.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Eine Reise von der Pfalzins ElsaßKlaus Beckendorf, EssenV2644206 Mo 12.11.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Die Kripo Bochumberät SeniorenV2644207 Mo 19.11.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Senioren sicher und mobilim StraßenverkehrNorbert Kellerhoff, BochumV2644208 Mo 26.11.18 15.00 - 17.15 Uhr 1 x 3 UE

Lebenskunst aus demKloster –Kraftquellen für den AlltagLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2644305 Do 01.03.18 19.00 - 20.30 Uhr 1 x 2 UE

Papst Franziskus –frischer Wind in der Kirche?Matthias Menke, BochumV2644301 Do 08.11.18 19.00 - 20.30 Uhr 1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit dem Ökumeni-schen Gesprächskreis Bochum-Linden,Kontakt: Barbara Utikal,Telefon: 02 34 – 79 47 18 02

Pfarreien

147

Pfarreien


Veranstaltungsort:Pfarrheim Brenscheder Str. 43c

Das Himmelsbrot –Gedanken zumEucharistieverständnisLeitung: Matthias Menke

U2145200 Di 16.01.18 9.30 - 11.45 Uhr 1x 3 UE

Martin Luther –Größe und Tragik eines ReformersLeitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

U2145201 Di 13.03.18 9.30 - 11.45 Uhr 1x 3 UE

Hinsehen und schützen! –Was sie über den Schutz von se-xualisierter Gewalt wissen solltenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2145100 Di 27.02.18 17.00 - 19.15 Uhr 1x 3 UE

Leben: jetzt! –warum wir nicht auf späterwarten solltenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2145100 Di 25.09.18 17.00 - 19.15 Uhr 1x 3 UE

Heilige der Christenheit –Vorbilder für uns heute:Elisabeth von ThüringenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2145200 Di 13.11.18 9.30 - 11.45 Uhr 1x 3 UE

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, S. 24Folklore-Tanz: FB 4, S. 40Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene:FB 6, S. 62Kochkurse mit der KAB: FB 5, S. 53

In Zusammenarbeit mit der kfdKontakt: Ruth Schmidt,Telefon: 02 34 – 7 56 35

Wiemelhausen 45

Pfarreien

148

Pfarreien


■ Pfarrei St. Marien

Veranstaltungsort: Pfarrzentrum Am Varenholt 15

Über das Selbstmitgefühl -warum es wichtig ist, mit sichselbst nachsichtig zu seinLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2150100 Do 07.06.18 15.00 - 17.15 Uhr 1x 3 UE

„Hätte ich doch nur...“ –was Reue und Bedauern bedeutenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2150101 Do 05.07.18 15.00 - 17.15 Uhr 1x 3 UE

Leben und Sterbenin Würde I –Was bedeutet das konkret?Leitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2150101 Do 04.10.18 15.00 - 17.15 Uhr 1x 3 UE

Leben und Sterbenin Würde IILeitung: Matthias Menke

V2150102 Do 08.11.18 15.00 - 17.15 Uhr 1x 3 UE

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, S. 24Männer-Kochclub: FB 5, S. 54

■ Pfarrei St. Gertrud vonBrabant

Veranstaltungen mit der Kath. Kita und Familien-zentrum St. Gertrud: FB 3, S. 85Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten undFamilienzentrum St. Barbara: FB 3, S. 85Moderne Ausgleichsgymnastik, FB 4, S. 101

Weitmar 40

Dahlhausen 43

Linden 44 Stiepel

50

Wiemelhausen 45

Querenburg 41

Steinkuhl 42

Stiepel 50

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Ursula Schumacher,Telefon: 02 34 – 79 31 24

Mitte 60

Leithe 61

Westenfeld 62

Höntrop 63

Eppendorf 64

Günnigfeld 65

Wattenscheid Mitte 60

Pfarreien

149

Pfarreien


Veranstaltungen mit der KÖB St. Gertrud

„Ein Buch das mir gefiel;ein Buch, das mir auffiel”Siehe Seite 125

Das literarische TerzettSiehe Seite 124

Veranstaltungsort: Pfarrheim Geitlingstr. 13

„Ich war fremd und ihr habtmich aufgenommen“ –was sagt uns die Bibel zu Fremd-sein und Gastfreundschaft?Leitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

U2260200 Di 20.03.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Warum Christen auch denKoran kennen solltenLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

V2260200 Di 18.09.18 19.00 - 21.15 Uhr 1x 3 UE

Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten undFamilienzentrum St. Pius: FB 3, S. 86fVeranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten undFamilienzentrum St. Johannes: FB 3, S. 87f

Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Marien,Forstring 6

Gymnastik für Frauen: FB 4, S. 102Veranstaltungen mit dem Kath. KindergartenSt. Maria Magdalena: FB 3, S. 88Veranstaltungen mit dem Kath. KindergartenSt. Marien FB 3, S. 90Veranstaltungen mit SPEM – SozialpädagogischeKindertageseinrichtung und Familienzentrum,Emilstr. 44: FB 3, S. 88ff

Veranstaltungsort:Heinrich-Peters-Haus, Holzstr. 16

Tora, Evangelium, Koran –Gemeinsamkeiten undUnterschiedeLeitung: Maria Heun,Dipl.- Theologin, Psychologin

U2264200 Mi 02.05.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Papst Franziskus –frischer Wind in der Kirche?Leitung: Matthias Menke

U2664301 Mi 27.06.18 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

In Zusammenarbeit mit dem FrauenkreisSt. Joseph, Kontakt: Ursula Becks,Telefon: 02327 – 8 21 34

Höntrop 63

Eppendorf 64

In Zusammenarbeit mit dem FrauentreffKontakt: Margit Reiber,Telefon: 02327 – 7 82 03

In Zusammenarbeit mit dem Hildegard-Kreis, Kontakt: Edith Radke,Telefon: 0 23 27 – 7 18 87

Pfarreien

150

Pfarreien


Leben im Aufbruch –zur Geschichte des Bistums EssenPeter Luthe, BochumV2664301 Mi 28.11.18 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE

Fit im Alter – Seniorengymnastik, FB 4, S. 102Gymnastik zur Kräftigung der Rückenmuskulatur,FB 4, S. 102

Textiler Treff: FB 6, S. 110In Zusammenarbeit mit dem Kath. Familien-zentrum Herz Mariä, FB3, S.90Wirbelsäulenschonende Gymnastik, FB 4, S. 102

Günnigfeld 65

Pfarreien

151

Pfarreien


Augen auf!Hinsehen und schützen

Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir han-deln auch. Die KEFB im Bistum Essen en-gagiert sich durch regelmäßige Informa-tionen und Schulungen aller Mitarbeiten-den – sowohl der Hauptamtlichen als auchder Honorarkräfte – aktiv und intensiv fürdie Prävention von sexualisierter Gewaltund den Schutz von Kindern, Jugendlichenund erwachsenen Schutzbedürftigen. Un-sere qualifizierten SchulungsreferentInnenunterstützen auch gerne Pfarreien und Ge-meinden bei der Schulung der (ehrenamt-lichen) Kräfte vor Ort.


Leitung: Lisa Küke

U21104006 Sa 10.03.18 09.15-17.00 Uhr1x 10 UE € 38,00


152

für einen Kursin der KEFB Bochum

z.B.fortlaufende Kurse

● Gesundheit ● Fitness ● Entspannung● Kunsthandwerk und Textiles Gestalten● Sprachen

Wochenendveranstaltungen● Malen● Sport ● Nähen

Einzelveranstaltungen● Frauenwohlfühltag● Tag der Stille● Vorträge● Saison- und Spezialitätenküche

Reisen● Bildungsreisen● Per Pedes

Informationen erhalten Sie unter 0234 / [email protected]

Gutschein


153

KEFB – Auf den Punkt gebracht

Wir machen Lust auf BildungUnd auf Leben und Lernen. Unser Bildungsangebot ist für Menschen, die neugierig sindund Freude haben, sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Wir unter-stützen sie in ihrer Lebensgestaltung und in ihren Bildungsanliegen. Als Lernort wollenwir mehr als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst und anderen.

Wir sind offen für alleAlle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie stammen/kommen, woransie glauben, ob sie alt oder jung sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türenstehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten und Religionen. Wir fördernein offenes Miteinander ohne Vorurteile und machen Gemeinschaft erlebbar.

Wir fördern TalenteJeder Mensch hat Talente. Sie zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabeihelfen wir. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot fördern wir emotionale, soziale,berufliche, kreative, moralische und religiöse Kompetenzen eines jeden; wir schaffenRaum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch, Kirche und Gesellschaft.

Wir zeigen WegeUnsere Zeit ist schnelllebig, unser Leben wird komplexer. Viele stehen im Alltag immerwieder vor neuen Aufgaben, jeder von uns besetzt viele unterschiedliche Rollen. In einerWelt des raschen Wandels begleiten wir Menschen auf ihren Wegen und unterstützen siein der Entfaltung ihrer Talente.

Wir ziehen KreiseUnser Bildungsangebot erfordert den Blick über eigene Grenzen. Deshalb vernetzen wiruns und kooperieren mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden undVereinen. Auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer vernetzen sich, lernen vonein-ander, neues Wissen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.

Wir bleiben neugierigWer neugierig ist, lernt Neues kennen. Neue Erfahrungen machen reich und stärken unsfür viele Herausforderungen im Alltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wir passen unsden Veränderungen unserer Zeit an und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsge-recht weiter. Trotz Wandel bleibt die gemeinsame Basis – unsere christlichen Werte fürein beflügelndes Miteinander.

Wir lieben GottUnd wir lieben Menschen. Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt undohne Vorbehalte. Der Glaube an Gott und das Leben und die Botschaft Jesu Christi ma-chen stark und prägen unsere Arbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und einmalig. Jeder hatdie Freiheit, seinen Weg zu gehen und die Chance zum Neubeginn. Wir laden dazu ein,mehr zu erfahren.

(aus dem neuen Leitbild der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, KEFB)

21_Zukunfsbild-Projekte_Layout 1 15.11.17 12:15 Seite 153

154

Segnungsgottes-dienste mit Neugeborenen

A G

Sozialpastorale Zentren

Interreligiöser Dialog

Citypastoral- Projekte

P

Rückmeldungen zu Gottesdiensten

Zentren für Tod und Trauer

Pg T T

E g

Vielfalt der Gottesdienstformen

N liturgische

R

N m f

Innovative Musiker – „Pop- Kantoren“

G

Willkommens kultur in Kirchengemeinden

M e

Zukunftsbild-ProjekteEnde 2015 bis Anfang 2018

w

Zukunftsbild-ProjekteEnde 2015 bis Anfang 2018Der Zukunftsbild-Prozess im Bistum Essen geht weiter... wenn Sie Veranstaltungen dazu planen,helfen wir gerne weiter. Sprechen Sie uns an!


155

Kirche und Kommunalpolitik

Initiative für den Verbleib in der Kirche

S

Ansprachen und Glaubens zeugnisse

S e

Pilgerwege im Ruhrgebiet

Neue Formen der Gemeindecaritas

R Gottesdiensten

Z

Pfarreiüber-greifendes Team für Trauungen

Exerzitien und geistliche Begleitung

V

Neue Kirchenräume und liturgische Raumkonzepte

Neue Nutzungs-möglichkeiten für Kirchen

I

Gründerbüro für pastorale Innovationen

W K

Modelle ehren amtlicher Leitung

Z

www.zukunftsbild.bistum-essen.de


156

PRÄAMBELAlle Veranstaltungen sind grundsätzlich offen für interessierteMenschen – unabhängig von der Konfession.

§ 1 Anmeldung

1. Anmelden kann sich jede interessierte Person ab dem vollen-deten 16. Lebensjahr. Bei beschränkt Geschäftsfähigen (Ju-gendlichen unter 18 Jahren) ist die Zustimmung dergesetzlichen Vertreter erforderlich, insoweit diese die Anmel-dung nicht selbst in ihrem Namen für ihr Kind vornehmen.

2. Die Anmeldung zu den Kursen kann schriftlich per Post oderFax sowie per E-Mail oder über die Internetseiten der Katho-lischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum EssengGmbH erfolgen. Auch persönliche Anmeldungen sind wäh-rend der Öffnungszeiten möglich. Bei der Anmeldung ist vomTeilnehmer / von der Teilnehmerin der entsprechende Vor-druck zu nutzen. Der Teilnehmer / die Teilnehmerin hat die voll-ständige Adresse und eine Telefonnummer, unter der er/siefür Rückfragen oder Änderungen erreichbar ist, sowie eine ak-tuelle E-Mail-Adresse anzugeben. Die vom Teilnehmer / vonder Teilnehmerin genannte E-Mail-Adresse wird von der Ka-tholische Erwachsenen- und Familienbildung im BistumEssen gGmbH als verbindlich angesehen. Die Angabe des Ge-burtsdatums erfolgt freiwillig.

3. Bei Anmeldungen zu Kursen in Pfarrgemeinden sind ein ein-richtungsspezifisches Vorgehen sowie abweichende Allge-meine Geschäftsbedingungen in den jeweiligen Programm-heften zu beachten.

4. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eintref-fens berücksichtigt. Kann eine Anmeldung nicht berücksichtigtwerden, erfolgt hierüber eine Mitteilung an den Anmelden-den / die Anmeldende.

5. Mit der Anmeldung erkennt der Teilnehmer / die Teilnehmerindie Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Katholischen Er-wachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH an.

§ 2 Zahlungsbedingungen

1. Zusammen mit der Anmeldung ist eine schriftliche Einzugs-ermächtigung / SEPA-Lastschriftmandat zu Gunsten der Ka-tholische Erwachsenen- und Familienbildung im BistumEssen gGmbH zu erteilen.

2. Ist ein Bankeinzug infolge fehlerhafter Angaben bei der Bank-verbindung oder wegen einer nicht ausreichenden Deckungdes Kontos nicht möglich, trägt der Teilnehmer / die Teilneh-merin die hieraus erwachsenden Kosten - insbesondere dieBankgebühr. Weitergehende Schadensersatzansprüche blei-ben vorbehalten.

3. Bei persönlicher Anmeldung ist in Einzelfällen auch eine Bar-zahlung möglich.

4. Für Studienreisen und Bildungswochen gelten unsere Allge-meinen Reisebedingungen, die in unseren Einrichtungen aus-liegen.

§ 3 Kursausfall

1. Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bis-tum Essen gGmbH behält sich vor, die Veranstaltung abzusa-gen. Als Gründe hierfür sind beispielsweise eine zu geringeTeilnehmerzahl oder eine Erkrankung der Seminarleitung an-zusehen.

2. Von dem Ausfall der Veranstaltung wird der Teilnehmer / dieTeilnehmerin unverzüglich unterrichtet. Gegebenenfalls be-reits gezahlte Kursgebühren werden ebenfalls unverzüglichzurückerstattet.

3. Pro Kurs ist regelmäßig eine Teilnehmerzahl von mindestenszehn Personen erforderlich, soweit die jeweilige Programm-ankündigung nichts anderes vorsieht.

§ 4 Widerrufsrecht

Der Teilnehmer / die Teilnehmerin kann seine / ihre über Fern-kommunikationsmittel abgegebene Vertragserklärung innerhalbvon 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.B. Brief,E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Beleh-rung in Textform. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt dierechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu rich-ten an die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung imBistum Essen gGmbH, Zwölfling 16, 45127 Essen, [email protected].

§ 5 Rücktritt / Kündigung durch denTeilnehmer / die Teilnehmerin

1. Der Teilnehmer / die Teilnehmerin ist berechtigt, sich bei Vor-liegen eines wichtigen Grundes vom Kurs abzumelden. Einwichtiger Grund liegt vor, wenn dem Teilnehmer / der Teilneh-merin unter Berücksichtigung aller Umstände des Einzelfallsund unter Abwägung der beiderseitigen Interessen ein Fest-halten an dem Vertrag nicht zugemutet werden kann.

2. Meldet sich der Teilnehmer / die Teilnehmerin ohne wichtigenGrund vom Kurs ab, so können die Kursgebühren nur wiefolgt erstattet werden:

– bis sechs Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden 100 %,

– bis vier Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden 75 %,

– bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden 50 %,

– bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn werden 25 %

an den Teilnehmer / die Teilnehmerin erstattet. Erfolgt eineAbmeldung weniger als eine Woche vor dem Kurs, so erfolgtkeine Erstattung.

§ 6 Haftung

Für Schadensersatzansprüche des Teilnehmers / der Teilnehme-rin aus Vertrag und / oder aus deliktischer Haftung haftet die Ka-tholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum EssengGmbH nur für Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit; dies gilt nichtfür Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oderder Gesundheit.

§ 7 Datenschutz

Mit der Anmeldung willigt der Teilnehmer / die Teilnehmerin ein,dass seine / ihre Daten bei der Katholische Erwachsenen- undFamilienbildung im Bistum Essen gGmbH elektronisch gespei-chert werden dürfen. Die Daten werden ausschließlich zu Zwek-ken der Kursverwaltung gespeichert. Es erfolgt keineWeitergabe der Daten an Dritte. Die Katholische Erwachsenen-und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH kann die Datenzum Zweck der Information des Teilnehmers / der Teilnehmerinüber die eigenen Angebote nutzen.

Die Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum EssengGmbH unterliegt der Anordnung über den kirchlichen Daten-schutz – KDO – des Bistums Essen sowie den hierzu ergangenenVerordnungen zur Durchführung der Anordnung über den kirch-lichen Datenschutz (KDO-DVO) in ihren jeweils geltenden Fas-sungen.

§ 8 Abweichende Regelungen

1. Individuelle Vereinbarungen sowie von den allgemeinen Ge-schäftsbedingungen abweichende Regelungen bedürfen zuihrer Wirksamkeit der Schriftform.

2. Für Familien und Personen in besonderen Lebenssituationensind Ermäßigungen möglich. Diese können jedoch nur imRahmen der zugewiesenen Landesmittel gewährt werden.Ein Anspruch hierauf besteht nicht. Bitte sprechen Sie uns an.Der Vorgang und die zugehörigen Belege werden vertraulichbehandelt.

Allgemeine Geschäftsbedingungen der KatholischenErwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Geschäftsbedingungen


157

Anm

eldung zu Kursen❑

des Katholischen Forums

❑der FBS Bochum

❑der FBS W

attenscheid

KE

FB1. Teilnehm

er/in (Nam

e. Vorname)

Geburtsdatum

Nam

e, Vorname des Kindes

Geburtsdatum(erforderlich)

Straße, Hausnummer

Telefon/HandyPostleitzahl, O

rtE-M

ail (für Einzugs- bzw. Sepaverfahren erforderlich)

❑SEPA-M

andat liegt bereits vor❑

SEPA-Lastschrift-Mandat

Ich ermächtige die Katholische Erw

achsenen- und Familienbildung im

Bistum Essen gGm

bH Zahlungen von meinem

Konto mittels Lastschrift ein-

zuziehen. Zugleich weise ich m

ein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Fam

ilienbildung im Bistum

Essen gGmbH auf m

einKonto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinw

eis:Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend m

it dem Belastungsdatum

, die Erstattungdes belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die m

it meinem

Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Nam

e, Vorname Kontoinhaber/in

Strasse

PLZ, Ort

Bei Eltern-Kind-Kursen bitte ausfüllen!Für die folgenden Kurse m

elde ich mich hierm

it unter Anerkennung der AGB der KEFB gGmbH verbindlich an:

Kursnumm

erKurstitel

Gebühr

Ort, Datum

, Unterschrift

Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notification) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens zw

ei Werktage vor Bankeinzug. Vor dem

ersten Einzug einerSEPA-Lastschrift w

ird mich die Katholische Erw


Bistum Essen gGm

bH über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.Ort, Datum

, Unterschrift

Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats

für die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH, Zw

ölfling 16, 45127 Essen, Gläubi-ger-Identifikationsnum

mer: DE71ZZZ00000233625, M

andatsreferenznummer: W

IRD SEPARAT MITGETEILT

IBAN (finden Sie auf Ihren Kontoauszügen)

BankBIC

DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ __ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _

Falls IBAN nicht bekannt: BankleitzahlKontonum

mer

Region Bochum

21

✂

Anmeldung

22_Anmeldung_BO_Layout 1 15.11.17 08:32 Seite 157

158

KEFB

in der Reg

ion Boc

hum

Am Bergb

aumus

eum 37

4479

1 Boc

hum

Bitte in Druck

buch

stab

en aus

fülle

n!

Nam

e/Vo

rnam

e:

Straße

:

PLZ/Ort:

Telefon privat

dienstlich:

email

Bank

IBAN

Kontoinh

aber/in

✂

Anmeldung


159

Anm

eldung zu Kursen❑

des Katholischen Forums

❑der FBS Bochum

❑der FBS W

attenscheid

KE

FB1. Teilnehm

er/in (Nam

e. Vorname)

Geburtsdatum

Nam



Straße, Hausnummer


rtE-M


❑SEPA-M

andat liegt bereits vor❑

SEPA-Lastschrift-Mandat

Ich ermächtige die Katholische Erw


Bistum Essen gGm

bH Zahlungen von meinem

Konto mittels Lastschrift ein-

zuziehen. Zugleich weise ich m

ein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH auf m

einKonto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinw

eis:Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend m

it dem Belastungsdatum

, die Erstattungdes belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die m

it meinem

Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Nam


Strasse

PLZ, Ort


elde ich mich hierm


Kursnumm

erKurstitel

Gebühr

Ort, Datum

, Unterschrift






Bistum Essen gGm


, Unterschrift

Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats

für die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH, Zw

ölfling 16, 45127 Essen, Gläubi-ger-Identifikationsnum

mer: DE71ZZZ00000233625, M




BankBIC

DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ __ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _


mer

Region Bochum

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Anmeldung


160

KEFB

in d

er R

egio

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Am

Ber

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mus

eum

37

4479

1 Boc

hum

Bitt

e in

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fülle

n!

Nam

e/Vo

rnam

e:

Straße

:

PLZ/Ort:

Telefon privat

dienstlich:

email

Bank

IBAN

Kontoinh

aber/in

✂

Anmeldung


161

Anm

eldung zu Kursen❑des Katholischen Forum

s❑der FBS Bochum

❑der FBS W

attenscheid

KE

FB1. Teilnehm

er/in (Nam

e. Vorname)

Geburtsdatum

Nam



Straße, Hausnummer


rtE-M


❑Einzugserm

ächtigungHierm

it ermächtige ich die Katholische Erw

achsen- und Fami-

lienbildung im Bistum

Essen gGmbH w

iderruflich, die von mir

/ uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit zu Lasten mei-

nes / unseres Kontos durch Lastschrift einzuziehen.

❑SEPA-Lastschrift-M

andatIch erm

ächtige die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH Zahlungen von m

einem Konto m

ittels Lastschrift ein-zuziehen. Zugleich w

eise ich mein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erw


Bistum Essen gGm

bH auf mein

Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis:Ich kann innerhalb von acht W

ochen, beginnend mit dem

Belastungsdatum, die Erstattung

des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit m

einem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Nam


Strasse

PLZ, Ort


elde ich mich hierm


Kursnumm

erKurstitel

Gebühr

Ort, Datum

, Unterschrift






Bistum Essen gGm


, Unterschrift

Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Lastschrift-M

andatsfür die Katholische Erw


Bistum Essen gGm

bH, Zwölfling 16, 45127 Essen, Gläubi-

ger-Identifikationsnummer: DE71ZZZ00000233625, M




BankBIC

DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ __ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _


mer

Region Bochum

12

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Anmeldung

24_Anmeldung_WAT_Layout 1 15.11.17 08:33 Seite 161

162

FBS

im G

ertrud

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Wat

tens

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aus

fülle

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Nam

e/Vo

rnam

e:

Straße

:

PLZ/Ort:

Telefon privat

dienstlich:

email

Bank

IBAN

Kontoinh

aber/in

✂

Anmeldung

24_Anmeldung_WAT_Layout 1 15.11.17 08:33 Seite 162

in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Kath.Familienbildungsstätte

BochumAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon: 0234/9 50 89 11Telefax: 0234/9 50 89 25

[email protected]

Programmheft: 9-71

Kath. Familienbildungsstättefbs im GertrudenhofGertrudenhof 25

44866 Bochum-WattenscheidTelefon: 02327/954301Telefax: 02327/9543026

[email protected]

Katholisches ForumBochum


Telefon: 0234 / 9 50 89 22 -23Telefax: 0234 / 9 50 89 25

bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.katholisches-forum-bochum.de


Veranstaltungenin den Pfarreien



RegionBochum


Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH www.kefb-bistum-essen.de

Programm 2018

KatholischeFamilienbildungsstättenBochum und Wattenscheid

Katholisches Forum Bochum

PRO

GRA

MM

201

8


PROGRAMM 2018 Katholische Familienbildungsstätten Bochum ... · U21101014 Do 07.06.18 16.15 -...

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