Vitamin-Kraft Smoothie - gerolsteiner.de · Zubereitung: 1. Eine Orange schälen und in den Mixer...

1
Zubereitung: 1. Eine Orange schälen und in den Mixer geben. Dazu Mandeln, eine Banane, zarte Haferflocken und etwas Kurkuma und Zimt. 2. Jetzt noch das Wasser dazu und alles Mixen. Vitamin-Kraft Smoothie NÄHRWERTE PRO PERSON (1/2 ALLER ZUTATEN): Kalorien: 345 Kcal Kohlenhydrate: 52 g Fett: 8 g Protein: 11 g EINKAUFSLISTE: 1 Banane 1 Orange 100 g zarte Haferflocken 20 g Mandeln (mit Schale) Etwas Kurkuma und etwas Zimt 500 ml Wasser AUSSERDEM: Standmixer oder Smoothie-Maker VEGETARISCH PERSONEN EINFACH 5 MIN © 2019 GEROLSTEINER BRUNNEN GMBH & CO. KG Das Rezept inkl. dem dazugehörigen Video findet Ihr auch unter folgendem Link: https://bodykiss.net/vitamin-kraſt-smoothie/

Transcript of Vitamin-Kraft Smoothie - gerolsteiner.de · Zubereitung: 1. Eine Orange schälen und in den Mixer...

Page 1: Vitamin-Kraft Smoothie - gerolsteiner.de · Zubereitung: 1. Eine Orange schälen und in den Mixer geben. Dazu Mandeln, eine Banane, zarte Haferflocken und etwas Kurkuma und Zimt.

Zubereitung:

1. Eine Orange schälen und in den Mixer geben. Dazu Mandeln, eine Banane, zarte Haferflocken und etwas Kurkuma und Zimt.

2. Jetzt noch das Wasser dazu und alles Mixen.

Vitamin-Kraft Smoothie

NÄHRWERTE PRO PERSON(1/2 ALLER ZUTATEN): Kalorien: 345 Kcal

Kohlenhydrate: 52 g

Fett: 8 g

Protein: 11 g

EINKAUFSLISTE: 1 Banane

1 Orange

100 g zarte Haferflocken

20 g Mandeln (mit Schale)

Etwas Kurkuma und etwas Zimt

500 ml Wasser

AUSSERDEM:Standmixer oder Smoothie-Maker

VEGETARISCH

PERSONEN

EINFACH

5 MIN

© 2019 GEROLSTEINER BRUNNEN GMBH & CO. KG

Das Rezept inkl. dem dazugehörigen Video findet Ihr auch unter folgendem Link: https://bodykiss.net/vitamin-kraft-smoothie/

https://bodykiss.net/blumenkohlsalat/

KRANZ SCHÖN LECKER...2 3 JOHANNISBEER-QUARK-KRANZ Spezialboden 40922 Spezialmassen Mix 280 g Wasser 165 g 71904 Vanille Europa 5 g Haferflocken, kernig 30 g Haferflocken, kernig 50

KRANZ SCHÖN LECKER...2 3 JOHANNISBEER-QUARK-KRANZ Spezialboden 40922 Spezialmassen Mix 280 g Wasser 165 g 71904 Vanille Europa 5 g Haferflocken, kernig 30 g Haferflocken, kernig 50

Prozess & Verfahren | Prozessanalytikrs1.chemie.de/images/23824.pdf · die Extraktion mit polaren oder unpolaren Lösungs ... Nelken Wurzeln Ingwer Kurkuma Samen Anis Baobab Kardamom

Prozess & Verfahren | Prozessanalytikrs1.chemie.de/images/23824.pdf · die Extraktion mit polaren oder unpolaren Lösungs ... Nelken Wurzeln Ingwer Kurkuma Samen Anis Baobab Kardamom

Gewürze und Kräuter begeistern: Kurkuma, Ingwer, Kardamom ...

Gewürze und Kräuter begeistern: Kurkuma, Ingwer, Kardamom ...

SAUERKRAUTSUPPE aus Region „Valašsko“. Die Kartoffeln schälen und würfeln, im gesalzenem Wasser kochen.

SAUERKRAUTSUPPE aus Region „Valašsko“. Die Kartoffeln schälen und würfeln, im gesalzenem Wasser kochen.

Zylinderrohrbearbeitung mit dem OMEGA-System (RDO, RIO) · 2018. 11. 27. · RDO-Baureihe (Hydraulische Aktivierung beim Zurückziehen, RETRAC) Schälen und Glattwalzen von Hydraulikzylindern

Zylinderrohrbearbeitung mit dem OMEGA-System (RDO, RIO) · 2018. 11. 27. · RDO-Baureihe (Hydraulische Aktivierung beim Zurückziehen, RETRAC) Schälen und Glattwalzen von Hydraulikzylindern

Amway Amagram - FESTLICHES GULASCH MIT KNÖDELN ......ZUBEREITUNG 1. Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Karotte schälen und schneiden. Die Orange in heißem Wasser

Amway Amagram - FESTLICHES GULASCH MIT KNÖDELN ......ZUBEREITUNG 1. Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Karotte schälen und schneiden. Die Orange in heißem Wasser

im Alltag, mit vielen frischen und leckeren Rezepten zum ... · Kartoffeln, Rote Beten und Möhren schälen und in grobe Würfel schneiden Die Zwiebeln schälen und würfeln. Öl

im Alltag, mit vielen frischen und leckeren Rezepten zum ... · Kartoffeln, Rote Beten und Möhren schälen und in grobe Würfel schneiden Die Zwiebeln schälen und würfeln. Öl

Starter...ELAWALU CURRY vegan 8,90 Gemüse Curry mit Karotten, gelbe Rüben, Melanzani, Zucchini, Fisolen, Kichererbsen, Koreander, Kurkuma, Kokosmilch und Reis LNPM BEEF CURRY 10,50

Starter...ELAWALU CURRY vegan 8,90 Gemüse Curry mit Karotten, gelbe Rüben, Melanzani, Zucchini, Fisolen, Kichererbsen, Koreander, Kurkuma, Kokosmilch und Reis LNPM BEEF CURRY 10,50

Kurkuma Glutenfrei Vegetarisch V/Kurkuma GF V 191.pdfven drauf stecken + mit ca. 150 g geraspeltem Gouda bedecken + 2 Pri-sen Paprikagranulat darauf. 160 C Umluft ohne vorheizen, ca.

Kurkuma Glutenfrei Vegetarisch V/Kurkuma GF V 191.pdfven drauf stecken + mit ca. 150 g geraspeltem Gouda bedecken + 2 Pri-sen Paprikagranulat darauf. 160 C Umluft ohne vorheizen, ca.

Rezept: POKUs - Powerkugeln · Rezept: POKUs - Powerkugeln 3EL Crunchy Erdnussbutter 3EL Milch 2EL Honig ein bisschen Kakaopulver 1EL Haferflocken 1EL gehackte Haselnüsse 1. Alle

Rezept: POKUs - Powerkugeln · Rezept: POKUs - Powerkugeln 3EL Crunchy Erdnussbutter 3EL Milch 2EL Honig ein bisschen Kakaopulver 1EL Haferflocken 1EL gehackte Haselnüsse 1. Alle

Haferflocken-Kokos- Waffeln mit Maracuja-Ma Mango-Joghurt · Haferflocken-Kokos-Für die Waffeln: Haferflocken und Backpulver und Speisestärke hinzu einen Topf geben und erhitzen,

Haferflocken-Kokos- Waffeln mit Maracuja-Ma Mango-Joghurt · Haferflocken-Kokos-Für die Waffeln: Haferflocken und Backpulver und Speisestärke hinzu einen Topf geben und erhitzen,

Der 6 Wochen SCHLANK UND FIT ERNÄHRUNGSPLAN · TAG FRÜHSTÜCK MITTAGESSEN ABENDESSEN SNACK UNSER TIPP 1. Aprikosen-Joghurt mit Haferflocken Gebratenes Putenbrustfilet mit Grünkern

Der 6 Wochen SCHLANK UND FIT ERNÄHRUNGSPLAN · TAG FRÜHSTÜCK MITTAGESSEN ABENDESSEN SNACK UNSER TIPP 1. Aprikosen-Joghurt mit Haferflocken Gebratenes Putenbrustfilet mit Grünkern

Kurkuma [Die Gesündesten Lebensmittel Der Welt] _ Dr

Kurkuma [Die Gesündesten Lebensmittel Der Welt] _ Dr

Transdermales Biostruktur Korrekturmittel · Leinsamen, Haferflocken, Vollkornreis, Bananen, Datteln, Kakao (Schokolade), Buchweizen, weiße Bohnen, Sesam, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne,

Transdermales Biostruktur Korrekturmittel · Leinsamen, Haferflocken, Vollkornreis, Bananen, Datteln, Kakao (Schokolade), Buchweizen, weiße Bohnen, Sesam, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne,

Kurkuma Paste Thermomix - Clean Feeding · PDF fileKURKUMA-PASTE 60g Bio-Kurkuma 200g Wasser 1,5 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 6 EL Bio Kokosöl - Kurkuma, Pfeffer

Kurkuma Paste Thermomix - Clean Feeding · PDF fileKURKUMA-PASTE 60g Bio-Kurkuma 200g Wasser 1,5 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 6 EL Bio Kokosöl - Kurkuma, Pfeffer

Haferflocken, Salz und Tütensuppen waren zwar immer im ......Futaleufu ist eine kleine Stadt, 10 km von der argentinischen Grenze entfernt, vor allem angesehen durch seine touristischen

Haferflocken, Salz und Tütensuppen waren zwar immer im ......Futaleufu ist eine kleine Stadt, 10 km von der argentinischen Grenze entfernt, vor allem angesehen durch seine touristischen

Aus Hafer, von Herzen. · 2020. 2. 10. · DIE PORRIDGE- STORY Jeder kennt es: Porridge – zu Deutsch Haferbrei–, ein aus Haferflocken mit Wasser oder Milch zubereitetes Frühstücks-

Aus Hafer, von Herzen. · 2020. 2. 10. · DIE PORRIDGE- STORY Jeder kennt es: Porridge – zu Deutsch Haferbrei–, ein aus Haferflocken mit Wasser oder Milch zubereitetes Frühstücks-

Schnelle & einfache Gerichte · Schnelle & einfache Gerichte IM HOMEOFFICE Vol. 2. HAFERFLOCKEN-FRÜHSTÜCK MIT ... etwas Zimt nach Geschmack verrühren. 1/2 Zitrone 150 g zarte Haferflocken

Schnelle & einfache Gerichte · Schnelle & einfache Gerichte IM HOMEOFFICE Vol. 2. HAFERFLOCKEN-FRÜHSTÜCK MIT ... etwas Zimt nach Geschmack verrühren. 1/2 Zitrone 150 g zarte Haferflocken

05 G Kornek Seminar 2018 - selbsthilfe-pankreaskarzinom.at · •Obst und Gemüse stets schälen •Topf-und Zimmerpflanzenmeiden •VorsichtmitGartenarbeit •Menschenansammlungen(Kleinkinder?)

05 G Kornek Seminar 2018 - selbsthilfe-pankreaskarzinom.at · •Obst und Gemüse stets schälen •Topf-und Zimmerpflanzenmeiden •VorsichtmitGartenarbeit •Menschenansammlungen(Kleinkinder?)

Erfassung, Vermarktung und Vertragsanbau der Sojabohne bei ... · • Eigene Verarbeitung ist bei der Raiffeisen Warendorf geplant – Schälen der Saat – Toasten der Sojabohne

Erfassung, Vermarktung und Vertragsanbau der Sojabohne bei ... · • Eigene Verarbeitung ist bei der Raiffeisen Warendorf geplant – Schälen der Saat – Toasten der Sojabohne