Volkshochschule Ellwangen - Frühjahrsprogramm 2015weil Ihr Geld und Ihre Zeit kostbar sind. Gründe...

Volkshochschule Ellwangen

Frühjahrsprogramm für Ellwangen und die Zweigstellen Pfahlheim, Rindelbach, Röhlingen und Schrezheim

2015vhs■ KINDER

■ JUGENDLICHE

■ POLITIK

■ GESELLSCHAFT

■ UMWELT

■ KULTUR

■ GESTALTEN

■ GESUNDHEIT

■ HAUSHALT

■ SPRACHEN

■ ARBEIT

■ BERUF

■ SCHULABSCHLUSS

■ ELLWANGER NETZWERK

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■ Vorwort

Liebe Leserinnen, lieber Leser,

als neuer VHS-Leiter heiße ich Sie herzlich willkommen zum Frühjahrsprogramm 2015.

Der oben zitierte Spruch trifft auf viele Le-benslagen zu, aber insbesondere auch auf das Angebot der Volkshochschulen. Hier kommen Menschen zusammen, die etwas von ihrem Wissen und Können weitergeben möchten und Besucher, in denen die viel-fältigsten Talente schlummern und darauf warten, zum Leben erweckt zu werden.

Sie halten heute das neue Programmheft unserer Volkshochschule Ellwangen in der Hand und sind sicherlich gespannt auf die zahlreichen Angebote, die wir gemeinsam mit unseren Dozenten für Sie zusammen-gestellt haben. Insgesamt erwarten Sie über 165 Kurse, Seminare und Vorträge aus den verschiedensten Bereichen.

Die Volkshochschule Ellwangen ist Teil ei-nes flächendeckenden Netzes von rund 175 Volkshochschulen in Baden-Württemberg und annähernd 1000 deutschlandweit. Sie ist das kommunale Weiterbildungszentrum der Stadt Ellwangen und steht allen Grup-pen der Bevölkerung in unterschiedlichen Lebensphasen offen.

Hauptberufliche Mitarbeiterinnen und Mit-arbeiter sind verantwortlich für die Pla-nung, Organisation und Durchführung des Programms in Zusammenarbeit mit rund 100 freiberuflichen Dozentinnen und Do-zenten. Unsere Dozentinnen und Dozen-ten sind die tragenden Säulen und das Gesicht unserer VHS, denen wir an dieser Stellte auch unseren Dank und unsere An-erkennung für die vielfältigen Angebote und kreativen Ideen zur Erstellung dieses Programmes aussprechen möchten.

Die Volkshochschule Ellwangen kooperiert dabei mit anderen Weiterbildungs-, Gesund-heits- und Kultureinrichtungen sowie Part-nern aus Wirtschaft und Verwaltung. Diese Kooperationen dienen der inhaltlichen Ver-netzung und Bündelung von Stärken und Ressourcen unserer Volkshochschule.

Erstmals wird es unseren Kunden mit dem Frühjahrsprogramm 2015 auch möglich sein, sich online für die gewünschten Kur-se anzumelden. Mit Blick auf die Homepa-ge zur Online-Anmeldung sehen Sie auch das neue deutschlandweite Erscheinungs-bild der Volkshochschulen.

Das neue Logo der Volkshochschulen be-steht aus großen und kleinen, sich berüh-renden Kreisen in den Grundfarben Rot, Gelb und Blau. Dieses Design steht für Be-gegnung und Vielfalt, aber auch für Indi-vidualität und Gemeinsamkeit. Auch die Volkshochschule Ellwangen möchte sich mit diesem Logo ihren Kunden als eine offene Begegnungsstätte mit vielfältigem Bildungsangebot für Menschen jeder Her-kunft und Alltagskultur präsentieren. Sich Neuem aufzuschließen und für Neues Platt-form zu sein, sind auch wichtige Baustei-ne gelingender Bildungsarbeit der VHS Ell-wangen.

Das nachfolgende Programm bietet wieder ein Vielzahl interessanter Veranstaltungen und Kurse, Bewährtes aber auch viel Neu-es. Falls Sie Anregungen, Wünsche oder Kritik haben, lassen Sie es uns bitte wis-sen.

Nun laden wir Sie alle ein, im neuen Früh-jahrsprogramm 2015 die für Sie passenden Kurse und Veranstaltungen zu finden. Blei-ben oder werden Sie Ihrer VHS Ellwangen treu. Stellen Sie sich Ihr ganz persönliches Programm zusammen – gerne sind Ihnen dabei unsere Mitarbeiterinnen der Ge-schäftsstelle behilflich. Wir möchten Sie in diesem Zusammenhang auch auf die neu angebotenen Einführungs- und Kennen-lernangebote im Gesundheitsbereich auf-merksam machen, die in Kooperation mit den Stadtwerken Ellwangen durchgeführt werden.

Ein spannendes und lehrreiches Frühlings/Sommersemester wünscht Ihnen

Ihr VHS-TeamBernd BecklerLeiter der VHS Ellwangen

Das Team Der VHs-ellwangen

■ Bernd Becklerleiter Telefon: 07961-84390 [email protected]

■ maria KohnleTelefon: 07961/84872 [email protected]

■ Dorothea stengelTelefon: 07961/84871 [email protected]

■ anne weinschenkTelefon: 07961/84870 [email protected]

„Niemand weiß,was er kann,

bevor er‘s versucht“Publilius Syrus, 1. Jh. v. Chr.

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allgemeine informaTionen

■ GeschäftsstelleVolkshochschule Ellwangen e.V. Postfach 1354, 73473 EllwangenPostanschrift: Volkshochschule Ellwangen e.V. Oberamtsstraße 1, 73479 Ellwangen (Jagst) Tel.: 07961/84-870, Fax: 07961/84-873 E-Mail: [email protected] www.vhs-ellwangen.de

■ GeschäftszeitenMontag: 9.00 – 12.30 Uhr Dienstag: 9.00 – 12.30 Uhr Mittwoch: 9.00 – 12.30 Uhr Donnerstag: 14.30 – 18.00 UhrAnmeldungen werden ab dem 2. Februar 2015 entgegengenommen.

■ Das Anmeldeverfahren:Wenn Sie sich für VHS-Kurse anmelden möchten, haben Sie folgende Möglichkei-ten:· NEU: Online anmelden über die Homepage

der VHS Ellwangen www.vhs-ellwangen.de· Sie füllen die im Programmheft befindli-

che Anmeldekarte per Post aus. Faxan-meldung oder Anmeldung per E-Mail ist nur gültig mit Ihren persönlichen Da-ten (Name, Vorname, Anschrift, Telefon-nummer und Alter) und der genauen Be-zeichnung des Kurses, sowie die Erteilung einer Abbuchungsermächtigung. Die An-meldung erfolgt nach Eingangsdatum. Sie erhalten von uns keine Bestätigung und sind somit in den Kurs aufgenommen.

· Die persönliche Anmeldung in der Ge-schäftsstelle. Hier können Sie Ihre Kurs-gebühr bar bezahlen.

· Die telefonische Anmeldung, die Kursge-bühr wird abgebucht vor Kursbeginn und Sie erhalten keine Bestätigung.

Wir weisen darauf hin, dass auch bei te-lefonischer Anmeldung personenbezoge-ne Daten gespeichert und verarbeitet wer-den.

Die Bezahlung der Kursgebühr kann per Abbuchung oder bar erfolgen. Sofern Sie von der VHS keine gegenteili-ge Nachricht erhalten, sind Sie in den Kurs aufgenommen. Benachrichtigungen erfol-gen nur, wenn der Kurs belegt ist oder aus-fällt. Wir weisen darauf hin, dass während der Hauptanmeldezeit Engpässe bei der telefo-nischen Beratung entstehen können.

■ VHS-Leiter:Bernd Beckler

■ Vorstand der Volkshochschule Ellwangen e.V.:

1. Vorsitzender: Anton Bosanis 2. Vorsitzender: Günter Koch

Rita Feil Waltraud Frank Arnolf Hauber Oberbürgermeister Karl Hilsenbek Ruth Julius Regina Kortyka-Lipp Nikolaus Müller Betha Riethmüller Annemarie Rosca

■ Allgemeine Hinweise und Geschäftsbedingungen

Die Teilnahme an den Veranstaltungen der VHS Ellwangen richtet sich nach den All-gemeinen Geschäftsbedingungen der VHS Ellwangen, die zur Einsichtnahme der Ge-schäftsstelle der VHS zugänglich sind.

■ Gebühren und ErmäßigungBei Vorlage des Ausweises erhalten Schü-ler, Studenten, Auszubildende, Grund-wehrdienstleistende, Ersatzdienstleisten-de und ihnen Gleichgestellte, Arbeitslose und Behinderte auf Antrag eine Ermäßi-gung von 20 % auf die Kursgebühr. Bei Vor-lage des Landesfamilienpasses wird 30 % Gebührenermäßigung gewährt, bei bereits ermäßigten Gebühren entsprechend weni-ger. Der Landesfamilien verliert seine Gül-tigkeit wenn das älteste Kind 18 Jahre alt ist, danach muss eine Kindergeldbeschei-nigung vorgelegt werden. Für Nachhilfekur-se gewähren wir keine weitere Ermäßigung. Bei schriftlicher Anmeldung ist der Ausweis als Fotokopie beizulegen. Auf Lernmittel wird keine Ermäßigung gewährt.

■ TeilnahmebedingungenFür alle Kurse im Bereich der beruflichen Bildung, Gesundheit und Sprachen können wir Teilnahmebescheinigungen ausgeben. Die Teilnahmebescheinigung wird kosten-los bis zum Ende des laufenden Kurses er-stellt, wenn sie spätestens am vorletzten Kursabend bei der Dozentin oder beim Dozenten beantragt wird. Nach Kursende kann eine Teilnahmebescheinigung nur ge-gen Gebühr von € 2,50 erstellt werden, die im voraus zu entrichten ist.

■ Teilnahme von BehindertenBehinderte Teilnehmer der VHS Veran-staltungen sollten bei der Anmeldung auf Ihre Behinderung hinweisen, da-mit ein entsprechender Raum gefun-den werden kann!

■ TeilnehmerzahlMindestens 10 Teilnehmer sind in der Regel für jeden Kurs erforderlich. Bei Kursen, die auf Wunsch der Teilnehmer auch mit ge-ringerer Beteiligung durchgeführt werden sollen, muss ein Gebührenaufschlag in der Höhe erhoben werden, dass der Gesamt-betrag von 10 Teilnehmergebühren erreicht wird. Fällt eine Veranstaltung aus, werden die Angemeldeten vorher informiert und er-halten die Gebühr zurück.

■ Unterrichtsfreie TageDie VHS richtet sich nach der Ferienord-nung der Schulen. Während der Schul-ferien und gesetzlichen Feiertagen ist, sofern nichts anderes angegeben, unter-richtsfrei.

■ KündigungWenn ein Teilnehmer von einem Kurs zu-rücktritt, gilt folgende Regelung:· Bei Abmeldung vor der ersten Unterrichts-

stunde wird die Kursgebühr abzüglich € 2,50 erstattet.

· Bei Abmeldung vor dem zweiten Kurster-min wird die Kursgebühr abzüglich ei-ner Verwaltungsgebühr von € 5,- zurück-erstattet.

· Ab dem zweiten Kurstermin ist eine Rück-vergütung nicht mehr möglich.

· Bei der nachträglichen Berücksichtigung einer Ermäßigung wird eine Bearbei-tungsgebühr von € 5,- erhoben.

Vorverkaufskarten können nicht zurückge-nommen werden. Bei Wochenendsemina-ren und Kompaktkursen (=mehrere Unter-richtstage pro Woche) ist der Rücktritt bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn zu erklären (Posteingang oder telefonische Abmeldung). Bei einem späteren Rück-tritt wird das volle Kursentgelt fällig, wenn der Platz nicht anderweitig besetzt werden kann.

■ Regionale FortbildungenInformationen für Fortbildungen der Kurs-leiter/innen siehe Verzeichnis der Volk-hochschulen der Region Ostwürttemberg.

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inHalTsVerzeicHnis

■ Kinder - Jugend - SchuleWasserspaß für Babys O30200 ......................................................Seite 5 O30201 .......................................................Seite 5 O30202 ......................................................Seite 5

Wasserspaß für Kleinkinder O30203 .......................................................Seite 5 O30204 ......................................................Seite 5

Anfängerschwimmkurs ab 5,5 Jahren O30220 ......................................................Seite 5 O30221 .......................................................Seite 5

Anfängerschwimmkurs für Kinder ab 5,5 Jahren O30222 ......................................................Seite 5 O30223 .......................................................Seite 5

Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene O30224...................................................... Seite 6 O30225 ...................................................... Seite 6

Schwimmkurs für Fortgeschrittene O30226 ..................................................... Seite 6

Schwimmtraining O30227 ...................................................... Seite 6

AZUBI-Training vom 1. bis 3. Lehrjahr O50010 ...................................................... Seite 6

Flink am PC 10-Fingersystem für Schüler und Jugendliche ab 10 O50100 ...................................................... Seite 6

Nachhilfekurse in Englisch und Französisch O60003 Englisch 7. Klasse Realschule ........ Seite 6 O60004 Englisch 8. und 9. Klasse Realschule und Gymnasium ........... Seite 6 O60005 Englisch 10. Klasse Realschule Prüfungsvorbereitung .................... Seite 6 O60006 Englisch 10. Klasse Realschule Prüfungsvorbereitung - Intensivkurs in den Osterferien .......Seite 7 O60010 Französisch 2. und 3. Lernjahr Realschule und Gymnasium ............Seite 7

Mathematik - Intensivkurs Realschule u. Gymnasium bis Klasse 8 O60030 ......................................................Seite 7

Mathematik - Intensivkurs Realschule Klasse 9 - 10 O60031 .......................................................Seite 7

Mathematik-Prüfungskurse - Realschule O60032 ......................................................Seite 7

Mathematik - Intensivkurs Gymnasium Klasse 9 - 10 O60033.......................................................Seite 7

Mathematik - Intensivkurs Gymnasium J1 O60034 ......................................................Seite 7

Mathematik - Prüfungskurs Abitur O60035.......................................................Seite 7

■ Freizeit und Bildung für Menschen mit und ohne Behinderung

Abenteuer Natur O10012 ...................................................... Seite 8

Ausflug zum Muttertag O10013 ...................................................... Seite 8

Ernst und Heinrich in Laubbach O10014 ...................................................... Seite 8

Motorboot Fahren O10015 ...................................................... Seite 9

Ein Tag auf dem Bauernhof O10016 ...................................................... Seite 9

Volkslieder und Schlager O20701 ...................................................... Seite 9

Ostern - was hat das mit mir zu tun ? O30126 ...................................................... Seite 9

Sanftes Nordic Walking O30260 ....................................................Seite 10

■ Politik - Gesellschaft - Umwelt - ReisenStudien und Kulturreise nach Polen O10010 ..................................................... Seite 11

Abenteuer Natur O10012 ..................................................... Seite 11

Ausflug zum Muttertag O10013 ..................................................... Seite 11

Ernst und Heinrich in Laubbach O10014 ..................................................... Seite 11

Motorboot Fahren O10015 ..................................................... Seite 11

Ein Tag auf dem Bauernhof O10016 ..................................................... Seite 12

Exkusion: Erdfunkstelle Raisting und Kloster Andechs O10020 ..................................................... Seite 12

BR-Fernsehstudios München-Unterföhring und Live-Produktion „Der Komödienstadel“ O10021 ..................................................... Seite 12

Besuch des Höhenpark Killesberg in Stuttgart O10022SCH .............................................. Seite 12

Betreuung-Vorsorgevollmacht-Patientenverfügung O10030 ..................................................... Seite 12

Der Wiener Kongress. Ein europäisches Friedenskonzept O10100 ..................................................... Seite 13

Die Diözese Augsburg. - Vortrag O10101 ..................................................... Seite 13

Sprechen lernen - kinderleicht?? O10600SCH .............................................. Seite 13

Spielverhalten und Mobbing bei Hunden O10700 ..................................................... Seite 13

GRRR! Aggression bei Hunden O10701 ..................................................... Seite 13

Salzburg - Das Rom nördlich der Alpen - Vortrag O11000SCH ............................................... Seite 13

Kies- & Schottergärten - Vortrag O11500RI .................................................. Seite 13

■ Kultur - GestaltenPaläographie - Lesekurs alter Schriften O20300 .................................................... Seite 14

Filznachmittag - Ostern O20400 .................................................... Seite 14

Nadelfilzen - bunte Schneckenhäuschen O20401 ..................................................... Seite 14

Filzen - Sitzfleck O20402 .................................................... Seite 14

Filzen - Ostereier und Co O20403RI .................................................. Seite 14

Filzen - Blütenträume O20404PF ................................................. Seite 14

Malkurs am Vormittag O20510 ..................................................... Seite 14

Goldschmieden Schnupperkurs O20600 .................................................... Seite 14

Die Stimme - Spiegel meiner Seele O20700 .................................................... Seite 15

Volkslieder und Schlager O20701 ..................................................... Seite 15

„Bläserklasse für Erwachsene“ - Schnupperkurs O20702SCH .............................................. Seite 15

Tanzen für alle Altersgruppen Workshop O20900ROE .............................................. Seite 15

Tanzen für alle Altersgruppen O20901PF ................................................. Seite 15

Workshop Salsa- und Tango Fusion O20905 .................................................... Seite 15

Grundkurs Fotografie O21100 ..................................................... Seite 15

Aufbaukurs Fotografie O21101 ......................................................Seite 16

Faszination Makrofotografie O21104 .....................................................Seite 16

Digitales Fotobuch gestalten O21105 .....................................................Seite 16

Bildbearbeitung mit der freien Software GIMP O50300.....................................................Seite 16

Einführung Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop O50302 .....................................................Seite 16

Aufbau und Weiterführung im Arbeiten mit Adobe Photoshop O50303 ..................................................... Seite 17

Nähkurs für Anfänger O21400 ..................................................... Seite 17

Nähkurs für Änderungen O21401 ..................................................... Seite 17

Creativ-Nähkurs O21402 ..................................................... Seite 17

Patchwork - Erlernen von Hand-Patchwork O21403ROE ............................................... Seite 17

Nähspaß mit der Nähmaschine O21404SCH ............................................... Seite 17

Workshop „Körperpflege und Make-up“ für Frauen und Mädchen“ O21450 ..................................................... Seite 17

Workshop: Farb- und Stilberatung für „Privat“ und „Business“ für Damen und Herren jeden Alters O21451 ...................................................... Seite 17

Wenig Aufwand - Große Wirkung! Das Turbo Make-up O21452 ..................................................... Seite 17

■ GesundheitFaszinierende Klangschalen O30101 .....................................................Seite 18

Entspannung nach chinesischer Tradition O30104 .....................................................Seite 18

Tai Chi-Qigong zum Kennenlernen mit Saunabesuch O30105 .....................................................Seite 18

Qigong O30106 .....................................................Seite 18

Qigong der vier Jahreszeiten - Sommerübungen O30107 .....................................................Seite 18

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene O30108 .....................................................Seite 18

Yoga für den Einstieg mit Saunabesuch O30109 .....................................................Seite 19

Yoga für Anfänger - Schnupperkurs O30110 .....................................................Seite 19

Yoga für Einsteiger O30111 ......................................................Seite 19

Im Alltag Ruhe finden O30112 .....................................................Seite 19 O30113 .....................................................Seite 19

Yoga Vertiefungskurs O30114 .....................................................Seite 19 O30115 .....................................................Seite 19

Yoga - Energie und Beweglichkeit für Körper und Geist O30116 .....................................................Seite 19

Einfach Yoga O30118 .................................................... Seite 20

Ostern - was hat das mit mir zu tun ? O30126 .................................................... Seite 20

Handreflexzonen-Massage O30130RI ................................................. Seite 20

Wasserspaß für Babys O30200 ................................................... Seite 20 O30201 .................................................... Seite 20 O30202 ................................................... Seite 20

Wasserspaß für Kleinkinder O30203 .................................................... Seite 20 O30204 ................................................... Seite 20

Anfängerschwimmkurs ab 5,5 Jahren O30220 .................................................... Seite 21 O30221 ..................................................... Seite 21

Anfängerschwimmkurs für Kinder ab 5,5 Jahren O30222 .................................................... Seite 21 O30223 ..................................................... Seite 21

Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene O30224..................................................... Seite 21 O30225 ..................................................... Seite 21

Schwimmkurs für Fortgeschrittene O30226 .................................................... Seite 21

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Schwimmtraining O30227 ..................................................... Seite 21

Aqua-Rücken-Fit O30228 .................................................... Seite 21

Pilates für Fortgeschrittene O30234 ..................................................... Seite 21

Pilates für Teilnehmer mit Grundkenntnissen O30236PF .................................................Seite 22

Einführung in das Pilates-Training mit Saunabesuch O30237 .....................................................Seite 22

Aroha O30238.....................................................Seite 22

Fit in den Frühling O30240 ....................................................Seite 22

Bauch Beine Po O30241 .....................................................Seite 22

Bauch, Beine, Po O30242.....................................................Seite 22

Radel dich fit O30243 .....................................................Seite 22 O30244.....................................................Seite 22

TAE BO Fitness O30245 .....................................................Seite 22

Zumba Fitness O30247 .....................................................Seite 23

Wirbelsäulengymnastik O30250 .....................................................Seite 23 O30251 .....................................................Seite 23

Sanftes Nordic Walking O30260 ....................................................Seite 23

Nordic-Walking O30261 .....................................................Seite 23

Craniosacrale Gymnastik O30270 .....................................................Seite 23

Beckenbodentraining und Venengymnastik O30272 .....................................................Seite 23

Borreliose - eine ganzheitliche Betrachtung - Vortrag O30400 ....................................................Seite 24

Heilpflanzen - HOT - Blutegeltherapie - Vortrag O30401SCH...............................................Seite 24

Übersäuerung des Körpers - Vortrag O30402PF .................................................Seite 24

Die homöopathische Hausapotheke O30403 .....................................................Seite 24

Schüssler-Salze für Frauen O30404.....................................................Seite 24

Brustgesundheit O30405 .....................................................Seite 24

Sturzprophylaxe - Vortrag O30500PF .................................................Seite 24

Heilfasten - Wochenkurs O30600 ....................................................Seite 25

Fit in den Frühling mit Basenfasten O30601 .....................................................Seite 25

■ HaushaltEtwas Schnelles zum Cafe, wenn sich Gäste anmelden O30700.................................................... Seite 26

Schwäbische Briegel und Fladenbrot mit und ohne Vollkorn - Passend zur Grillzeit O30701 .................................................... Seite 26

Gemütlich Brunchen O30710 .................................................... Seite 26

Ostermenü O30711..................................................... Seite 26

Vegetarische Gerichte – schnell und lecker O30712 .................................................... Seite 26

Geschenke aus der Küche O30713 .................................................... Seite 26

Partymitbringsel O30714 .................................................... Seite 26

Sommerküche für Genießer O30715 .................................................... Seite 26

Ostermenü O30716ROE ...............................................Seite 27

■ SprachenDeutsch für Anfänger (GER A1.1) O40400 ................................................... Seite 28

Deutsch für Anfänger (GER A1.2) O40401 .................................................... Seite 28

Deutsch für Fortgeschrittene (GER A2) O40402 ................................................... Seite 28

Deutsch für Fortgeschrittene (GER B1) O40403 .................................................... Seite 28

Englisch Network Now A1 Starter O40600 ................................................... Seite 28

Englisch für Anfänger mit Grundkenntnissen (GER A1) O40601 .................................................... Seite 28

English Network Now (intensiv)(GER A1+) am Vormittag O40602 ................................................... Seite 28

Englisch Network Now A1.2 O40603 ................................................... Seite 28

Englisch Network Now A1 O40604 ....................................................Seite 29

Englisch für Anfänger mit Grundkenntnissen (A 2.1) O40605 ....................................................Seite 29

Englisch Network Now A2.2 O40606 ....................................................Seite 29

Communication Training with Straightforward Advanced – Teil 5 (GER C1) O40607 ....................................................Seite 29

Französisch für Anfänger (GER A 1.1) O40800 ....................................................Seite 29

Cours de francais de niveau supérieur (GER B1) O40802 ....................................................Seite 29

Italienisch für Anfänger (GER A1.1) O40900 ....................................................Seite 29

Italienisch II (GER A1.2) O40901 .....................................................Seite 30 O40902 ....................................................Seite 30

Italienisch X (GER A2-B1) O40903 ....................................................Seite 30

Italienisch für Fortgeschrittene (GER B1/B2) O40904 ....................................................Seite 30

Italienisch für Fortgeschrittene (GER B2) O40905 ....................................................Seite 30

Portugiesisch für Fortgeschrittene O41800 .....................................................Seite 30

Spanisch I für Anfänger (GER A1.1) O42200 ....................................................Seite 30

Spanisch II (GER A1.2) O42201 .....................................................Seite 30

Spanisch III (GER A1.3) O42202 ....................................................Seite 30

Spanisch V (GER A2.2) O42203 ..................................................... Seite 31

Spanisch Conversación sencilla y gramática (GER B2.2) O42204 .................................................... Seite 31

■ Arbeit und BerufAZUBI-Training vom 1. bis 3. Lehrjahr O50010 .....................................................Seite 32

Flink am PC 10-Fingersystem für Schüler und Jugendliche ab 10 O50100 .....................................................Seite 32

Flink am PC 10-Fingersystem O50101 .....................................................Seite 32

iPad und iPhone Grundlagen O50110 .....................................................Seite 32 O50111 ......................................................Seite 32

iPad und iPhone 60plus für Einsteiger/innen O50112 .....................................................Seite 32 O50113......................................................Seite 32

Aktive Senioren: Erste Schritte mit PC und Internet O50200 ....................................................Seite 33

Windows 8.1 O50201 .....................................................Seite 33

Microsoft Office 2013 Word O50202 ....................................................Seite 33

Microsoft Office 2013 Excel O50210 .....................................................Seite 33

Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 1: Überblick Social Media O50240.....................................................Seite 33

Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 2: Social Media Strategie O50241 .....................................................Seite 33

Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 3: Erstellung einer Facebook-Unternehmensseite O50242 .....................................................Seite 34

Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 4: Social Media Kampagne in Facebook O50243 .....................................................Seite 34

Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 5: Social Media Monitoring O50244 .....................................................Seite 34

Digitales Fotobuch gestalten O21105 .....................................................Seite 34

Bildbearbeitung mit der freien Software GIMP O50300.....................................................Seite 34

Einführung Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop O50302 .....................................................Seite 34

Aufbau und Weiterführung im Arbeiten mit Adobe Photoshop O50303 .....................................................Seite 34

■ SchulabschlussNachhilfekurse in Englisch und Französisch O60003 Englisch 7. Klasse Realschule .......Seite 35 O60004 Englisch 8. und 9. Klasse Realschule und Gymnasium ..........Seite 35 O60005 Englisch 10. Klasse Realschule Prüfungsvorbereitung ...................Seite 35 O60006 Englisch 10. Klasse Realschule Prüfungsvorbereitung - Intensivkurs in den Osterferien .....Seite 35 O60010 Französisch 2. und 3. Lernjahr Realschule und Gymnasium ..........Seite 35

Mathematik - Intensivkurs Realschule u. Gymnasium bis Klasse 8 O60030 ....................................................Seite 35

Mathematik - Intensivkurs Realschule Klasse 9 - 10 O60031 .....................................................Seite 35

Mathematik-Prüfungskurse - Realschule O60032 ....................................................Seite 35

Mathematik - Intensivkurs Gymnasium Klasse 9 - 10 O60033.....................................................Seite 35

Mathematik - Intensivkurs Gymnasium J1 (BOS Berufskolleg) O60034 ....................................................Seite 35

Mathematik - Prüfungskurs Abitur O60035.....................................................Seite 36

■ ZweigstellenFilzen - Blütenträume O20404PF .................................................Seite 36

Tanzen für alle Altersgruppen O20901PF .................................................Seite 36

Pilates für Teilnehmer mit Grundkenntnissen O30236PF .................................................Seite 36

Übersäuerung des Körpers - Vortrag O30402PF .................................................Seite 36

Sturzprophylaxe - Vortrag O30500PF .................................................Seite 36

Kies- & Schottergärten - Vortrag O11500RI ..................................................Seite 36

Filzen - Ostereier und Co O20403RI ..................................................Seite 37

Handreflexzonen-Massage O30130RI ..................................................Seite 37

Tanzen für alle Altersgruppen - Workshop O20900ROE ..............................................Seite 37

Patchwork - Erlernen von Hand-Patchwork O21403ROE ...............................................Seite 37

Ostermenü O30716ROE ...............................................Seite 37

Besuch des Höhenpark Killesberg in Stuttgart O10022SCH ..............................................Seite 37

Sprechen lernen - kinderleicht?? - Vortrag O10600SCH ..............................................Seite 37

Salzburg - Das Rom nördlich der Alpen - Vortrag O11000SCH ...............................................Seite 38

„Bläserklasse für Erwachsene“ - Schnupperkurs O20702SCH ..............................................Seite 38

Nähspaß mit der Nähmaschine O21404SCH ...............................................Seite 38

Heilpflanzen - HOT - Blutegeltherapie - Vortrag O30401SCH...............................................Seite 38

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KinDer · JugenD · scHule

■ Wasserspaß für BabysFrühförderung für Babys von Anfang an! Die Säuglinge machen im Wasser Körpererfah-rungen, die anderen verschlossen bleiben. Wir lernen verschiedene Haltegriffe und ha-ben Spaß und Freude mit den Babys im 32 Grad warmen Wasser. Spielerisch eröffnen sich vielseitige Erlebnis- und Wahrneh-mungsmöglichkeiten.

Für Babys vom 4. bis 12. Lebensmonat.

O30200 ■ Wasserspaß für Babys

Leitung: Gerlinde BacaciTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 9.30 - 10.30 Uhr, 5 TreffenOrt: Schwimmbad

Behindertenheim Rabenhof

Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Gut sitzende Badehose

oder Schwimmpampers, Wickelunterlage


Leitung: Gerlinde BacaciTermin: Montag, ab 13. April 2015,

9.30 - 10.30 Uhr, 5 TreffenOrt: Schwimmbad





Leitung: Gerlinde BacaciTermin: Montag, ab 8. Juni 2015,





■ Wasserspaß für KleinkinderWassergewöhnungsspaß in angenehmer Atmosphäre. Mit Spiel, Spaß und Musik entdecken wir vielfältige Bewegungsmög-lichkeiten im Element Wasser. Wir halten die Kinder mit verschiedenen Grifftechni-ken im Wasser und lernen außerdem den Umgang mit Schwimmflügeln kennen. Die-se nutzen wir regelmäßig um die Abnabe-

lung im Wasser von der Mutter zu fördern. Die Kinder sollen behutsam an mehr Selb-ständigkeit und Eigendynamik im Wasser herangeführt werden. Die Kinder schwim-men eigenständig mit Schwimmflügeln, springen vom Beckenrand, krabbeln über wackelige Matten, singen und spielen.

Für Kleinkinder von 1 – 2 Jahren

O30203 ■ Wasserspaß für Kleinkinder




Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Badehose oder

Schwimmpampers, Wickelunterlage







■ Anfängerschwimmkurs ab 5,5 Jahren

„Schwimmen“, das heißt die vielseitige Bewegung im Wasser, gehört zu den be-liebtesten Bewegungsarten. Die Kinder werden in einer kleinen Gruppe mit dem Element Wasser bekannt gemacht und spielerisch an die Bewegung im Wasser herangeführt. Sie erlernen und üben hier-bei die richtige Technik des Brustschwim-mens. Wichtig zur ersten Kursstunde : Die Kinder müssen sich 15 Minuten vor Beginn an der Kasse im Hallenbad einfinden.

O30220 ■ Anfängerschwimmkurs ab 5,5 Jahren

Leitung: Christiane BernardTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 14 - 14.45 Uhr, 12 TreffenOrt: Hallenbad EllwangenGebühr: 78,00 Euro (ermäßigt)Mitzubringen: Badebekleidung,

Handtuch, Duschmittel





■ Anfängerschwimmkurs für Kinder ab 5,5 Jahren

Durch spielerische Elemente zum Gleiten, Schweben und Tauchen im Wasser üben wir im Kurs die Grundvoraussetzungen fürs Schwimmen lernen. Ins Wasser sprin-gen und das Erlernen einer Schwimmtech-nik sind ebenfalls Inhalte dieses Kurses. Nach anfänglichen isolierten Übungen für den Brustarmzug und -beinschlag, werden diese Elemente spielerisch zur Technik des „Brustschwimmens“ kombiniert. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, ein Ab-zeichen zu machen.

Nur beim ersten Termin: Infotreff 15 Minu-ten vor Kursbeginn vor der Kasse.

O30222 ■ Anfängerschwimmkurs für Kinder

ab 5,5 Jahren

Leitung: Stefanie HippTermin: Donnerstag, ab 26.

Februar 2015, 14 - 14.45 Uhr, 12 Treffen

Ort: Hallenbad EllwangenGebühr: 78,00 Euro (ermäßigt)Mitzubringen: Badesachen

O30223 ■ Anfängerschwimmkurs für Kinder ab

5,5 Jahren




■ Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Kinder die sich bereits angstfrei im Wasser bewegen und ein kurze Strecke schwimmen können. Der Schwimmstil wird trainiert und verbessert.

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puters quälen, sondern Hausaufgaben, Re-ferate und coole Mails endlich schnell und effizient schreiben. Oder einfach nur im Chatroom flüssig „reden“? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Basierend auf den neusten Erkenntnissen aus Pädagogik und Hirnforschung ist es möglich, die PC-Tastatur blind nach dem 10-Fingersystem, mit Spaß und wenig Zeitaufwand zu erler-nen. An 4 Nachmittagen erarbeiten wir alle Buchstaben, Großbuchstaben, Ziffern und Zeichen. Am 5. Nachmittag kannst du deine erlernten Fertigkeiten testen und vertiefen.

Leitung: Christina WagnerTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 17 - 18.30 Uhr, 5 TreffenOrt: Buchenbergschule unterer Eingang, VHS

InformatikraumGebühr: 56,00 Euro (ermäßigt)

inkl. Lehrbuch

■ Nachhilfekurse in Englisch und Französisch

Auch in diesem Semester bietet die VHS wieder Nachhilfe- / Förderunterricht in Englisch und Französisch ab 6 Schülern an. Dabei liegt das Hauptaugenmerk auf der Grammatik, die das Fundament einer jeden Sprache bildet. Wir arbeiten gemein-sam Lücken auf, es wird fundiert erklärt, dann bearbeitet jede/r Schüler/in selbst-ständig das Arbeitsmaterial, das ihm/ihr zur Verfügung gestellt wird, wobei er indi-viduelle Betreuung erhält.

O60003 ■ Englisch 7. Klasse Realschule

Leitung: Christine SteuerTermin: Montag, ab 2. März 2015,

14 - 15.30 Uhr, 17 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 83,50 Euro inkl. Kopien

O60004 ■ Englisch 8. und 9. Klasse

Realschule und Gymnasium

Leitung: Christine SteuerTermin: Samstag, ab 28. Februar

2015, 11.30 - 13 Uhr, 18 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 88,00 Euro inkl. Kopien


Prüfungsvorbereitung


2015, 14 - 15.30 Uhr, 8 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 42,00 Euro inkl. Kopien

machen Spaß. Inhalte sind unter ande-rem die Verbesserung der Brustschwimm-technik, Ausdauerschwimmen, Tief- und Streckentauchen, Einführung in die Rük-kenschwimmtechnik, Startsprung und Ba-deregeln. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, das deutsche Schwimmabzei-chen `Bronze` oder `Silber` zu machen.

Nur beim ersten Termin: Infotreff um 16.45 Uhr vor der Kasse.




O50010

■ AZUBI-Training vom 1. bis 3. Lehrjahr

Auszubildende sind die Zukunft jeden Be-triebes. Je besser sich diese ins Unterneh-men einpassen, desto mehr zahlt sich die Ausbildung für beide Seiten aus. Neben der Wissens- und Fachkundevermittlung wie wir sie aus der Schule kennen, spielen soziale Kompetenzen für ein gutes Mitein-ander im Team, im Betrieb/Büro, auf der Baustelle und auch im Umgang mit Kol-legen, Vorgesetzten, Chefs sowie Kunden eine immer bedeutend werdendere Rolle. Das aktive sowie passive Launenmanage-ment, die Anerkennung, der Respekt wer-den gespiegelt und trainiert.

Im Kurs lernen Auszubildende dabei mit vie-len Übungen, Trainings und in Rollenspielen:· der Umgang mit dem aktiven und passi-

ven Launenmanagement· pünktlich zu erscheinen und zuverlässig

zu sein· verständlich zu sprechen und gut auf zu

treten· wirklich zuzuhören und Anweisungen zu

befolgen· in die Assistenz zu gehen, sich in das

Team einzubringenWerte, die in der Schule oft nicht gelehrt werden.

Leitung: Joachim AuerTermin: Freitag, 27. März 2015,

10 - 15 UhrOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Getränk, Essen

O50100

■ Flink am PC 10-Fingersystem für Schüler und Jugendliche ab 10

Du möchtest dich nicht mit dem 2-Finger-Suchsystem durch die Tastatur deines Com-

Tauchen, Springen und freies, selbststän-diges Bewegen im Wasser wird gefördert. Mit dem Abschluss des Kurses haben die Kinder die Chance ihr erstes Abzeichen, das Seepferdchen, zu erwerben.

Wichtig zur ersten Kursstunde : Die Kinder müssen sich 15 Minuten vor Beginn an der Kasse im Hallenbad einfinden.

O30224 ■ Kinderschwimmkurs für

Fortgeschrittene





Fortgeschrittene




O30226

■ Schwimmkurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die bereits schon einen Schwimmkurs gemacht ha-ben und noch nicht frei schwimmen ge-lernt haben. Inhalte des Kurses sind Brust-schwimmtechnik üben und verbessern, Schwimmversuche ohne Schwimmhilfe, Abbau von Ängsten durch Spiele im Was-ser sowie Tief- und Streckentauchen. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, ein Abzeichen zu machen.

Nur beim ersten Termin: Infotreff um 15.45 Uhr vor der Kasse.




O30227

■ SchwimmtrainingVoraussetzung für die Teilnahme an die-sem Kurs ist, dass die Kinder bereits Schwimmen können (Seepferdchen). Trai-nieren und Schwimmen in der Gruppe

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O60034

■ Mathematik - Intensivkurs Gymnasium J1 (BOS Berufskolleg)

Dieser Kurs richtet sich an alle Schülerin-nen und Schüler die ihr Wissen wiederho-len und vertiefen wollen mit Übungs- oder Hausaufgaben, im laufenden Schuljahr (Schulbegleitend). Außerdem dient der Kurs zur Vorbereitung für die Klassenar-beiten.

Leitung: Heike BurmeisterTermin: Sonntag, ab 1. März 2015,


O60035

■ Mathematik - Prüfungskurs Abitur

Dieser Kurs dient zur Vorbereitung für die Abschlussprüfung (Pflicht- und Wahlbe-reich). Es werden alle Themen ausführlich mit vielen Beispielaufgaben wiederholt und vernetzt.

Zusätzlich erarbeiten wir ausführlich ver-schiedene Lösungswege mit dem GTR.

Leitung: Heike BurmeisterTermine:Donnerstag, 5. März 2015, 15.15 - 18.45 UhrFreitag, 6. März 2015, 15.15 - 18.45 UhrMontag, 9. März 2015, 9 - 12.15 UhrDienstag, 10. März 2015, 8.30 - 11.30 UhrMittwoch, 11. März 2015, 8.30 - 11.45 UhrDonnerstag, 12. März 2015, 9 - 12.30 UhrFreitag, 13. März 2015, 9 - 12.15 UhrSamstag, 14. März 2015, 9 - 12.15 UhrSonntag, 15. März 2015, 9 - 12.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 97,00 Euro inkl. Kopien

O60032

■ Mathematik-Prüfungskurse - Realschule

Dieser Kompaktkurs in den Osterferien dient zur Vorbereitung für die Abschluss-prüfung. Es werden alle Themen ausführ-lich mit vielen Beispielaufgaben wieder-holt und vernetzt. Beim letzten Treffen findet eine Prüfungssimulation unter re-alen Bedingungen statt.

· Terme, Gleichungen und Gleichungssy-steme

· Lineare und Quadratische Funktionen· Prozent- und Zinsrechnung· Strecken- und Winkelberechnung· Flächen- und Körperberechnung· Daten und Zerfall

Leitung: Heike BurmeisterTermine:Montag, 30. März 2015, 9.30 - 11 UhrDienstag, 31. März 2015, 9.30 - 11 UhrMittwoch, 1. April 2015, 9.30 - 11 UhrDonnerstag, 2. April 2015, 9.30 - 11 UhrDienstag, 7. April 2015, 9.30 - 11 UhrMittwoch, 8. April 2015, 9.30 - 11 UhrDonnerstag, 9. April 2015, 9.30 - 11 UhrFreitag, 10. April 2015, 9.30 - 11 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 42,00 Euro (ermäßigt) inkl.

Kopierkosten 5,00 Euro

O60033

■ Mathematik - Intensivkurs Gymnasium Klasse 9 - 10

Wiederholen - Vertiefen - Vernetzen



11.30 - 13 Uhr, 17 Treffen Ort: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 83,50 Euro inkl. Kopien


Prüfungsvorbereitung - Intensivkurs in den Osterferien

Leitung: Christine SteuerTermine: Montag, 30. März 2015, 18.30 - 20 UhrMittwoch, 1. April 2015, 18.30 - 20 UhrSamstag, 4. April 2015, 10 - 11.30 UhrMittwoch, 8. April 2015, 18.30 - 20 UhrFreitag, 10. April 2015, 18.30 - 20 UhrSamstag, 11. April 2015, 10 - 11.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 33,00 Euro inkl. Kopien

O60010 ■ Französisch 2. und 3. Lernjahr




O60030

■ Mathematik - Intensivkurs Realschule u. Gymnasium bis Klasse 8



Leitung: Heike BurmeisterTermin: Freitag, ab 27. Februar


O60031

■ Mathematik - Intensivkurs Realschule Klasse 9 - 10



Leitung: Heike BurmeisterTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 83,50 Euro inkl. Kopien

Sofern Sie von der VHS keine gegentei-lige Nachricht erhalten, sind Sie in den Kurs aufgenommen.

Benachrichtigungen erfolgen, nur wenn der Kurs belegt ist oder ausfällt

Beate Faber & Ulrike Jabbar GbRSulzgasse 2 73479 EllwangenTel. 07961/2497Fax.07961/[email protected]

Besuchen Sie uns auf unserer neuen Homepage:www.buchhandlung-schaeffler.de

Mo – Fr 9.00 – 18.00 UhrSa 9.00 – 13.00 Uhr

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freizeiT unD BilDung für menscHen miT unD oHne BeHinDerung

■ LWV. Eingliederungshilfe Rabenhof Ellwangen

■ Stiftung Haus Lindenhof, Ellwangen

■ Jagsttalschule Westhausen

■ Konrad-Biesalski-Schule Wört

Das Ellwanger Netzwerk von Einrichtungen der Behindertenhilfewill Menschen mit Behinderung unterstützen, ihre Rechte auf Bildung im Sinne von Gleichstellung und Teilhabe am öffentlichen Leben wahr-zunehmen.In Kooperation mit der VHS Ellwangen wurden Kurse entwickelt, die besondere Anforderungen von Menschen mit Behinderung berücksich-tigen. Um ein Miteinander von Menschen mit und ohne Behinderung zu fördern, stehen die Angebote jedem Interessierten offen.

Für Rückfragen, Beratung und Hilfestellungen wie Fahrdienst oder Be glei tung stehen Ihnen gern zur Verfügung:

Gregor Olschewski Christine Gold LWV.EH, Rabenhof Ellwangen Stiftung Haus Lindenhof, BAD Tel. 07961/873204 Tel. 07961/568500

Siggi Schlosser Beate Ullmann Stiftung Haus Lindenhof, BAD Stiftung Haus Lindenhof, BAD Tel. 07961/9802-0 Tel. 07961/568500

O10012 ■ Abenteuer Natur

Greifvogelkunde: Die Teilnehmer erlernen die Bestimmung unserer heimischen Arten, ihre Haltung und Pflege. Des Weiteren den Umgang und das Einjagen mit Ihnen. Wildtierkunde: Dies beinhaltet das Kennenlernen unserer heimi-schen Tierwelt, anhand von Präparaten, Felle, Trittsiegel usw. Dies findet im Naturkundemuseum in Brastelburg statt.

Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Freitag, 17. April 2015, 10 - 16 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof EllwangenGebühr: 30,00 Euro inkl. Fahrt + Mittagessen

O10013 ■ Ausflug zum Muttertag / Wissenswertes und Schönes in der Natur

Wir fahren mit dem Bus nach Ulm. Dort gibt es einen Baumlehrpfad, an dem viel Wissenswertes zu erfahren ist. Wir besuchen den Park und den kleinen Zoo in der Friedrichsaue. Wir kehren gemeinsam ein. Teilnahme von Rollstuhl-fahrer möglich / Im Anschluss besteht auf Wunsch die Möglichkeit, mit Fahrdienst am Gottesdienst des Dekanats für Menschen mit Behinderung in St. Peter und Paul in Aalen teilzunehmen.

Leitung: Beate UllmannTermin: Sonntag, 10. Mai 2015, 11 - 17.30 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof EllwangenGebühr: 25,00 Euro inkl. Fahrt und Einkehr

O10014 ■ Ernst und Heinrich in Laubbach

Die Mischung macht’s! Was machen Ernst und Heinrich: Comedy? Liederabend? Kabarett? Melodien? Parodien? Die Mischung macht’s! Mit einem exotischen Sammelsurium von Instrumenten werden eigene, aber auch schöne Lieder

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live gespielt und gesungen. Dazu gibt es Szenen, Sketche und kuriose Moderationen. Dabei ist schwäbisch die Amts-sprache und das Programm ist stets im Fluss.

Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Freitag, 15. Mai 2015, 19 - 23 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof EllwangenGebühr: 28,00 Euro

O10015 ■ Motorboot Fahren

Hier geht es etwas rasanter zu. Wir bringen das Motorboot am Main zu Wasser, fahren durch Schleusen, halten mit dem Echolot Ausschau nach großen Fischen. Nichts für Wasserscheue, hier wird man auch mal nass!!! Den gemütli-chen Teil verbringen wir in einer Strandbar.

Bei schlechtem Wetter wird die Aktion verschoben / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Alexandra AppelTermin: Samstag, 23. Mai 2015, 10 - 18 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof EllwangenGebühr: 65,00 Euro

O10016 ■ Ein Tag auf dem Bauernhof

Natur erleben schmecken riechen fühlen. Gemeinsames Mittagessen und gemeinsame Tätigkeiten sind Inhalte die-ses Tages. Bitte saubere Gummistiefel und saubere Arbeitskleider wegen Krankheitsübertragung mitbringen / Fahr-dienst auf Anfrage.

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Mittwoch, 10. Juni 2015, 10.30 - 16 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof EllwangenGebühr: 35,00 Euro inkl. Mittagessen

O20701 ■ Volkslieder und Schlager

Sind sie Fan, singen Sie gerne? Unser Leiter kommt von der Musikschule Ritter und begleitet uns mit Akkordeon und Gitarre. „ Wir besuchen eine Schlagerparade“. Die Treffen finden 14-tägig statt.

Möglich auch für Rollstuhlfahrer / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Musikschule RitterTermin: ab Donnerstag, 26. Februar 2015, 17.30 - 19 Uhr, 14-tägigOrt: BAD Ellwangen, Offener Treff, Stadtfischergasse 3Gebühr: 20,00 Euro (einmalig)

O30126 ■ Ostern - was hat das mit mir zu tun ?

Ostern ist das Fest des Lebens. Gemeinsam möchten wir uns auf den Weg machen, um dieses Fest neu zu entdecken. Mit einer Besinnung, Basteln, Backen, gemeinsamen Essen und einem kleinen Ausflug möchten wir uns auf dieses Fest einstimmen. Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Team der BAD - EllwangenTermin: Mittwoch, 1. April 2015, 10 - 17 UhrOrt: BAD Ellwangen, Offener Treff, Stadtfischergasse 3Gebühr: 30,00 Euro inkl. Mittagessen

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O30260 ■ Sanftes Nordic Walking

Sind Sie unsicher beim freien Gehen und möchten die Stabilität und Koordi-nation wiedererlangen, bzw. die gesamte Muskulatur Ihres Körpers schonend kräftigen? Dieser Kurs wendet sich an Menschen mit leichten neurologischen Handicaps (MS, Parkinson, Schlaganfall), aber auch an die Generation 50+ mit eingeschränkter Fitness. Strecke, Tempo und Übungen werden speziell für diese Zielgruppe gestaltet und ausreichend Pausen gemacht.

Leitung: Bettina MarekTermin: Freitag, ab 10. April 2015, 15.45 - 16.45 Uhr, 4 TreffenOrt: Rindelbach Sportplatz (bei der neuen Unterführung)Gebühr: 16,00 EuroMitzubringen: Nordic Walking Stöcke und wetterangepaßte Kleidung

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O10010In Zusammenarbeit mit der VHS Crailsheim

■ Studien und Kulturreise nach Polen

Warschau - Tschenstochau – Krakau - Auschwitz – Breslau – Thorn – Marienburg – Danzig - Kasubische Schweiz

Seit über 1000 Jahren gibt es den polni-schen Staat. Seine Blütezeit hatte Polen im 16. Jahrhundert als es eines der mäch-tigsten Staaten Europas war. Die lange und wechselnde Geschichte ist auch an der Vielzahl der historischen Sehenswür-digkeiten abzulesen, von denen jede eine ganz eigene Geschichte über die Heimat von Kopernikus, Chopin, Marie Curie, Ro-man Polanski oder Karol Józef Wojtyla er-zählt. Zum UNESCO-Welterbe in Polen ge-hören 14 Stätten wovon wir einige der wichtigsten besuchen werden: Die Altstadt von Krakau, die Warschauer Altstadt, die Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau, die Alt-stadt von Thorn, die Deutsch-Kreuzritter-burg Marienburg (Malbork) und in Breslau die Jahrhunderthalle. Polen ist ein vielseiti-ges Land und verfügt neben seinen histori-schen Zeugnissen über landschaftliche Be-sonderheiten, die zu ihrem Erhalt sorgfältig geschützt werden. Acht von 23 National-parks wurden von der UNESCO zu Biosphä-renreservaten erklärt. Wir lassen uns aber auch von einer Führung im Chopin-Muse-um, vom Kloster Jasna Gora in Tschensto-chau, dem Veit Stoß Altar und der Wawel Kathedrale mit Schloss, dem Kopernikus Museum, einem Orgelkonzert sowie ei-nem Abendessen im jüdischen Restaurant „Klezmer Hois“ begeistern. Unter Leitung von Professor Dr. Immo Eberl, Historiker, wird diese Reise zu einem wahren Erlebnis.

Leistungen beinhalten: · Flug ab Frankfurt nach Warschau, Flug ab

Danzig nach Frankfurt· 7 x Übernachtung mit Frühstück in War-

schau, Krakau, Breslau, Thorn und Dan-zig

· 1 x Abendessen im jüdischen Restaurant „Klezmer Hois“

· 6 x Abendessen / Buffet im Hotel

· Stadtbesichtigungen in Warschau, Kra-kau, Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau, Breslau, Thorn und Danzig

· Eintritte und Führungen:· Kathedrale des Heiligen Johannes· Chopin-Museum im Ostrogski Palast in

Warschau· Kloster Jasna Gora in Tschenstochau· Marienkirche mit dem Hauptaltar von

Veit Stoß· Wawel-Kathedrale und Wawel-Schloss · Aula Leopoldina· Kopernikus-Museum in Thorn· Marienkirche in Danzig· Eintritt Oliwa inkl. Orgelkonzert· Mole Zoppot· Kreuzritterburg (UNESCO-Weltkulturerbe)

in Marienburg· Rundfahrt durch die Kaschubische

Schweiz (je nach Flugzeit kann dieser Punkt auch ausfallen)

· deutschsprachige, durchgehende Reise-leitung vor Ort

· Reiseleitung durch Professor Dr. Immo Eberl, Historiker

· 1 x Sicherungsschein · Reiseunterlagen

Reiseveranstalter im Sinne des Reisever-tragsrechts: menschingreisen, Schwieber-dingen. Ausführliche Beschreibung ist bei der VHS erhältlich!

Leitung: Prof. Dr. Immo EberlTermin: 31. Oktober bis

07. November 2015Gebühr: 1389,00 Euro, Einzel-

zimmerzuschlag 195,– €

O10012In Zusammenarbeit mit dem Ellwanger Netzwerk von Einrichtungen der Behindertenhilfe

■ Abenteuer NaturGreifvogelkunde: Die Teilnehmer erlernen die Bestimmung unserer heimischen Ar-ten, ihre Haltung und Pflege. Des Weiteren den Umgang und das Einjagen mit Ihnen. Wildtierkunde: Dies beinhaltet das Ken-nenlernen unserer heimischen Tierwelt, anhand von Präparaten, Felle, Trittsiegel usw. Dies findet im Naturkundemuseum in Brastelburg statt.

Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Freitag, 17. April 2015, 10 - 16 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof

EllwangenGebühr: 30,00 Euro inkl. Fahrt + Mittagessen


■ Ausflug zum Muttertag / Wissenswertes und Schönes in der Natur

Wir fahren mit dem Bus nach Ulm. Dort gibt es einen Baumlehrpfad, an dem viel Wis-senswertes zu erfahren ist. Wir besuchen den Park und den kleinen Zoo in der Fried-richsaue. Wir kehren gemeinsam ein.

Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich / Im Anschluss besteht auf Wunsch die Mög-lichkeit, mit Fahrdienst am Gottesdienst des Dekanats für Menschen mit Behinde-rung in St. Peter und Paul in Aalen teilzu-nehmen.

Leitung: Beate UllmannTermin: Sonntag, 10. Mai 2015, 11 - 17.30 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof

EllwangenGebühr: 25,00 Euro inkl. Fahrt und Einkehr


■ Ernst und Heinrich in Laubbach

Die Mischung macht’s! Was machen Ernst und Heinrich: Comedy? Liederabend? Ka-barett? Melodien? Parodien? Die Mischung macht’s!

Mit einem exotischen Sammelsurium von Instrumenten werden eigene, aber auch schöne Lieder live gespielt und gesungen. Dazu gibt es Szenen, Sketche und kuriose Moderationen. Dabei ist schwäbisch die Amtssprache und das Programm ist stets im Fluss.

Teilnahme von Rollstuhlfahrer möglich / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Freitag, 15. Mai 2015, 19 - 23 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof

EllwangenGebühr: 28,00 Euro


■ Motorboot FahrenHier geht es etwas rasanter zu. Wir bringen das Motorboot am Main zu Wasser, fahren

PoliTiK · gesellscHafT · umwelT · reisen

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Gebühr: 39,50 Euro inkl. Busfahrt, Begleitung, Führung durch die Fernsehstudios und Besuch der Aufführung eines „Komödienstadels“

O10022SCH

■ Besuch des Höhenpark Killesberg in Stuttgart

Dieser Park entstand bereits 1939 aus ei-nem Steinbruch und wurde durch den Landschaftsarchitekten Hermann Mattern angelegt. Mehrere Gartenschauen fanden dort statt. Eine große Erweiterung fand der Park durch den Rückbau des Messegelän-des ab 2007 bis 2012. Es ist ein moderner Park mit unterschiedlichen Zonen entstan-den. Noch heute fährt die Killesbergbahn durch den Park. Wir werden mit dem Zug nach Stuttgart fahren.

Leitung: Waltraud Frank/ Birgit Schiele

Termin: Donnerstag, 16. April 2015, 11.05 Uhr

Ort: Treffpunkt 11.05 Uhr Bahnhof Schrezheim

Gebühr: 6,00 Euro für Führung. Fahrkosten werden vor Ort bezahlt

O10030

■ Betreuung-Vorsorgevollmacht-Patientenverfügung - Vortrag

Wer regelt die persönlichen und finanziel-len Angelegenheiten, wenn jemand infol-ge körperlicher oder geistiger Gebrechen hierzu selbst nicht (mehr) in der Lage ist? Auch die nächsten Angehörigen wie Ehe-gatte oder Kinder sind nicht automatisch entscheidungsbefugt. Geht es nach den Vorschriften des Gesetzes trifft anstehen-de Entscheidungen ein vom Betreuungsge-richt zu bestellender Betreuer, es sei denn es wurde rechtzeitig eine entsprechende Vorsorgevollmacht erteilt.

Kann ich z.B. bei unheilbarer Krankheit in den letzten Tagen meines Lebens soge-nannte lebensverlängernde Maßnahmen ablehnen? Seit 01.09.2009 ist die Patien-tenverfügung im Gesetz eindeutig geregelt. Im Rahmen solch einer Patientenverfügung können Untersuchungen des Gesundheits-zustandes, Heilbehandlungen oder ärztli-che Eingriffe auch untersagt werden. Die Patientenverfügung ist für den Arzt bin-dend. Was genau ist zu tun? Ein Thema das längst nicht nur ältere Menschen betrifft.

Leitung: Harald BolzTermin: Dienstag, 24. März 2015,

19 - 20.30 UhrOrt: Palais AdelmannGebühr: keine

Ablauf: 7.00 Uhr: Abfahrt Volksfestplatz Crails-

heim 10.30 Uhr: Erdfunkstelle Raisting 12.00 Uhr: Fahrt zum Kloster Andechs 12.30 Uhr: Gelegenheit zum Mittagessen

im „Bräustübl“ (Selbstbedie-nung) oder im Klostergasthof

14.00 Uhr: Führung Brauerei 15.00 Uhr: Führung Klosteranlagen 17.00 Uhr: Rückfahrt 19.30 Uhr: Rückkehr in Crailsheim

Einstieg ist auch am Schießwasen Ellwan-gen 7:25 Uhr und am P+R an der A7, Auf-fahrt Aalen/Westhausen, möglich (7:45 Uhr).

Leitung: Jörg HertrichTermin: Dienstag, 31. März 2015, 7 - 19.30 UhrOrt: Volksfestplatz Crailsheim

(Hakro Arena)Gebühr: 49,50 Euro inkl. Busfahrt,

Eintritten und Führungen


■ BR-Fernsehstudios München-Unterföhring und Live-Produktion „Der Komödienstadel“

Um 17 Uhr beginnt die anderthalbstündige Führung durch die Fernsehstudios des Bay-erischen Rundfunks (BR) in München-Un-terföhring. Das Fernsehstudio dort ist Sitz der Ausstattung (Kostüm- und Requisiten-fundus, Malerei, Schreinerei, Schlosserei). Mehrere Studios stehen für die Aufzeich-nung von Fernsehspielen und Unterhal-tungssendungen zur Verfügung. Während der Tour erfahren Sie Näheres zum Ablauf einer Fernsehproduktion und besichtigen die Produktionseinrichtungen sowie die Werkstätten und Bauhallen.Nach einer kur-zen Pause steht dann ab 19 Uhr der Besuch einer Aufzeichnung beim legendären „Ko-mödienstadel“ im Fernsehstudio an. Der „Komödienstadel“ ist eine feste Fernseh-reihe, in der volkstümliche Bühnenstük-ke in bayerischer Mundart seit vielen Jahr-zehnten für das Fernsehen bearbeitet und ausgestrahlt werden. Die Rückfahrt erfolgt kurz nach 22 Uhr. Mit der Wiederankunft in Crailsheim ist gegen 1:15 Uhr in der Nacht zu rechnen, in Westhausen und Ellwangen entsprechend früher.

Einstiegsmöglichkeiten: Volksfestplatz Crailsheim (Hakro Arena) um 12:30 Uhr bzw. Schießwasen Ellwangen (13 Uhr) oder P+R an der A7, Auffahrt Aalen/Westhausen (13:20 Uhr). Bitte bei der Anmeldung Ein-stiegsort angeben.

Leitung: Jörg HertrichTermin: Donnerstag, 12. März

2015, 12.30 - 1.15 UhrOrt: Volksfestplatz Crailsheim

(Hakro Arena)

durch Schleusen, halten mit dem Echo-lot Ausschau nach großen Fischen. Nichts für Wasserscheue, hier wird man auch mal nass!!! Den gemütlichen Teil verbringen wir in einer Strandbar.

Bei schlechtem Wetter wird die Aktion ver-schoben / Fahrdienst auf Anfrage

Leitung: Alexandra AppelTermin: Samstag, 23. Mai 2015, 10 - 18 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof

EllwangenGebühr: 65,00 Euro


■ Ein Tag auf dem BauernhofNatur erleben schmecken riechen fühlen. Gemeinsames Mittagessen und gemeinsa-me Tätigkeiten sind Inhalte dieses Tages. Bitte saubere Gummistiefel und saubere Arbeitskleider wegen Krankheitsübertra-gung mitbringen / Fahrdienst auf Anfrage.

Leitung: Siggi SchlosserTermin: Mittwoch, 10. Juni 2015,

10.30 - 16 UhrOrt: Treffpunkt: Bahnhof

EllwangenGebühr: 35,00 Euro inkl. Mittagessen


■ Exkusion: Erdfunkstelle Raisting und Kloster Andechs

Die Erdfunkstelle Raisting ist eine weltweit fungierende Anlaufstelle für die Kommuni-kation mit Nachrichtensatelliten. Mit ihren weithin sichtbaren Parabolantennen stellt sie ein Wahrzeichen des Weilheimer Lan-des am südlichen Ende des Ammersees dar. Sie wurde 1964 von der Deutschen Bundespost in Betrieb genommen und steht inzwischen unter Denkmalschutz. Seit kurzem kann sie besucht werden.

Das Kloster Andechs ist heute ein Priorat der Benediktiner in Andechs in Bayern im Bistum Augsburg. Es entstand aus der Burg Andechs, dem Stammsitz der Grafen von Andechs, die in direkter Linie 1248 ausstar-ben. Die von Johann Baptist Zimmermann im Rokokostil ausgestaltete Klosterkirche Andechs war und ist auch heute noch eine bedeutende Wallfahrtskirche. Der „Heilige Berg“ Andechs ist der älteste und, nach Al-tötting, der zweitgrößte Wallfahrtsort Bay-erns. Auch die Klosterschänke ist - dank ih-rer Küche und ihres Bieres (Andechser) aus der Klosterbrauerei - ein Magnet für Touri-sten und Einheimische.

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Schwierigkeiten mit Menschen oder Tieren haben. Sind das alles Fälle zum Einschlä-fern oder kann man diesen Hunden durch gezieltes Training helfen? Dem Erkennen und Beurteilen der verschiedenen Aggres-sionsformen, sowie Trainingsprognosen wollen wir diesen Vortrag widmen:

· Gründe und Auslöser von Aggression· Arten von Aggression · Beurteilung von Beißgraden · Wichtige Faktoren für die Trainingspro-

gnose· Grundsätzliche Trainingsansätze · Vorbeugende Maßnahmen beim Welpen

Leitung: Claudia BeilerTermin: Dienstag, 21. April 2015,

19.30 - 21.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 11,00 Euro

O11000SCH

■ Salzburg - Das Rom nördlich der Alpen - Vortrag

„Die Gegenden um Salzburg, Neapel und Konstantinopel sind die schönsten der Erde“ Zitat: Alexander von Humboldt 1769-1859. Wissenswertes über Bauten, Ge-schichtliches, über Fürsterzbischöfe, über die Mozartfestspielstadt an sich und das Leben in dieser Stadt. Vortrag mit Bildern.

Leitung: Franz OstermeierTermin: Mittwoch, 4. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Bürgersaal - St. Georg-

Halle, SchrezheimGebühr: keine

O11500RI

■ Kies- & Schottergärten - sterile Steinwüste oder artenreicher Lebensraum - Vortrag

In der heutigen Zeit sprießen die Schot-tergärten wie Pilze aus dem Boden. Man-che im ausgewogenen Verhältnis zwischen Stein & Pflanze, viele aber auch mehr ste-rile Steinsammlung als lebendiger Garten. Muss das so sein? Sind sie denn wirklich so pflegeleicht?

Die Referentin erläutert kurz Geschichte & Entstehung dieser Art der Gärten. Tipps zu Anlage, Pflanzenauswahl & Pflege runden den Abend ab. Zahlreiche Bildbeispiele ge-ben Anstöße, wie Sie auch Schottergärten vielfältig & attraktiv für Betrachter & Tier-welt gestalten können.

Leitung: Christiane KargerTermin: Montag, 18. Mai 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: keine

O10600SCHIn Zusammenarbeit mit dem Kindergarten Eggenrot

■ Sprechen lernen - kinderleicht??

Die meisten Kinder erwerben Sprache freu-dig und mit Leichtigkeit. Ihr Wortschatz wächst in großem Umfang, die Sicherheit in der Anwendung der Grammatik scheint einfach gegeben. Für manche Kinder ist das Sprechen lernen aber mit Schwierigkei-ten verbunden, welche entweder vorüber-gehen oder therapeutischer Hilfe bedürfen. Aus logopädischer Sicht soll sowohl der physiologische, als auch der erschwerte Spracherwerb erörtert werden. Es werden Förder-und Therapiemöglichkeiten vorge-stellt, und zur Diskussion darüber einge-laden.

Der Vortrag soll Eltern, Großeltern und In-teressierte anregen, gemeinsam über die-ses zentrale Thema nachzudenken. Denn mit den sprachlichen Möglichkeiten unse-rer Kinder sind unmittelbar deren Zukunft-schancen verknüpft.

Leitung: Maria Becker/Ulrike JakobTermin: Montag, 2. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Kindergarten EggenrotGebühr: keine

O10700

■ Spielverhalten und Mobbing bei Hunden

Ach schau doch nur – wie schön die Beiden spielen… Sicherlich kennen auch Sie die-sen Ausruf von Hundebesitzern, die mitein-ander spielende Hunde beobachten. Doch spielen die Hunde wirklich noch? Oder ist der vermeintlich etwas wilder „spielende“ Hund gerade dabei das Spiel zu kippen?

Genau diese Faktoren wollen wir diesem Abendvortrag beleuchten. · Was kennzeichnet Spiel· Wann kippt das Spiel in Mobbing oder

Aggression· Welche Folgen hat das Kippen von Spiel

auf das Sozialverhalten der Hunde · Wie gehen Sie mit verschiedenen Spielsi-

tuationen um, damit ihr Hund möglichst Positives lernt

Leitung: Claudia BeilerTermin: Dienstag, 3. März 2015,

19.30 - 21.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 11,00 Euro

O10701

■ GRRR! Aggression bei Hunden

Keiner möchten einen und doch gibt es so viele von ihnen: Aggressive Hunde die

O10100

■ Der Wiener Kongress. Ein europäisches Friedenskonzept - Vortrag

Der Wiener Kongress schloss die mehr als zwei Jahrzehnte andauernde Kriegs-zeit nach Ende der Zeit Napoleons ab. Die Großmächte gaben dem wieder von den Bourbonen regierten Frankreich eine neue Chance, die auch auf der geschickten Po-litik des französischen Außenministers Talleyrand aufbaute. Auf dem Kongress selbst, der für seine gesellschaftlichen Er-eignisse bekannt ist, standen sich die In-teressen Metternichs mit denen Zar Alex-ander I. von Russland gegenüber. Für den deutschsprachigen Raum war insbeson-dere die Gründung des Deutschen Bundes von Bedeutung, die zwar nicht den Traum zahlreicher deutscher Kreise nach einer deutschen Einheit erfüllte, aber doch ein stärkeres Band war, als es im Alten Reich bestanden hatte.

Leitung: Prof. Dr. Immo EberlTermin: Montag, 23. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Palais AdelmannGebühr: keine

O10101

■ Die Diözese Augsburg. Gründung und Entwicklung bis zum Beginn des 10. Jahrhunderts - Vortrag

Bis 1803 war Ellwangen ein Teil der alten Diözese Augsburg. Erstmals finden sich von dieser Diözese Nachrichten in der Vita der hl. Afra im frühen 4. Jahrhundert. In der Spätantike soll nach Meinung einiger Wis-senschaftler das Bistum als Fluchtbistum der Völkerwanderungszeit nach Säben in Südtirol verlegt worden sein. Obwohl das Christentum in Augsburg kontinuierlich fortbestanden hat, wurde das Bistum erst im frühen 7. Jahrhundert wieder errichtet. Es entwickelte sich in der Karolingerzeit weiter und konnte sich zum ostschwäbi-schen Bistum entwickeln. Der Vortrag wird diese schwierige Entwicklung des Frühmit-telalters nachvollziehen und erläutern. Der Vortrag endet vor der Übernahme des Bis-tums durch den hl. Ulrich.

Leitung: Prof. Dr. Immo EberlTermin: Mittwoch, 17. Juni 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Palais AdelmannGebühr: keine



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ten. Ob als Brosche, Geschenk oder an den Hut gesteckt, immer ein Anlass zur Freude. Dieser Kurs ist auch für Anfänger ohne Er-fahrung mit Nassfilzen geeignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Mittwoch, 15. April 2015,

18 - 21 UhrOrt: Kastellschule PfahlheimGebühr: 12,00 Euro + 5,- € MaterialkostenMitzubringen: Zwei alte Handtücher,

einen tiefen Teller, eine kleine scharfe Schere (evtl. Nagelschere) Getränke nach Bedarf,

O20510

■ Malkurs am VormittagMalen mit Pastellkreiden, Acryl oder Aqua-rellfarben

Gestalten mit Farbe ist das grundlegen-de Thema dieses Kurses. Ob Sie mit kräf-tigen oder zart abgetönten Farbstellungen Acrylfarbe oder Pastellkreide anwenden, nass fließend oder trocken strukturiert mit Aquarellfarben malen. Sie werden in jedem Fall in überschaubaren Lernschrit-ten an das Wesentliche der Maltechniken herangeführt. Sie lernen, mit Farbkontra-sten umzugehen, bekommen Einblick in die Gesetzmäßigkeiten der Bildkomposi-tion, erfahren einiges über Farbsystema-tik und werden Ihren Weg beim Malen fin-den können. Bitte entscheiden Sie sich für eine der angebotenen Maltechniken. Eine Liste mit den benötigten Materialien für die Technik Ihrer Wahl erhalten Sie nach der Anmeldung. Sie können sich unter Tel. 0621/82580852 auch vorab informieren, bzw. Material preiswert bestellen, Liefer-zeit ca. 2 Wochen.

Leitung: Uwe FeuersängerTermin: Freitag, ab 13. März 2015,

9.30 - 11.30 Uhr, 8 TreffenOrt: Borromäum, Haller Str. 12,

Hinterer EingangGebühr: 75,00 Euro

O20600

■ Goldschmieden Schnupperkurs

In diesem Kurs bekommt der Kursteilneh-mer durch einen Goldschmiedemeister eine kurze Einführung in Werkzeuge und Arbeitstechniken des Goldschmiedens. Anschließend beginnt man unter profes-sioneller Anleitung sofort SICH SELBER

wolle entstehen wunderhübsche Schnek-kenhäuschen und wir entfliehen für einen Abend dem oft allzu hektischen Alltag. Die-ser Kurs ist auch für Anfänger ohne Erfah-rung mit Nadelfilzen geeignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Mittwoch, 6. Mai 2015, 18 - 21 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 12,00 Euro + 5,- € MaterialkostenMitzubringen: Tasche zum Transportieren,

Getränke nach Bedarf

O20402

■ Filzen - SitzfleckWir filzen mit Wolle, Seife und Wasser ein Sitzkissen, bunt, weich, zusammenrollbar und deshalb auch überallhin zum mitneh-men, sei es fürs Picknick im Freien oder zum Konzert. Dieser Filzkurs ist auch für Anfänger geeignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Freitag, 19. Juni 2015, 16 - 19.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 14,00 Euro + 8,- € MaterialkostenMitzubringen: Zwei alte Handtücher,

eine scharfe Schere, Getränke und Verpflegung nach Bedarf

O20403RI

■ Filzen - Ostereier und CoWenn nicht jetzt, wann dann? Wolle, Seife, und Wasser– Ostereier und bunte Eierwär-mer – wir filzen Dekorationen die nicht nur zur Osterzeit passen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger ohne Erfahrung im Filzen ge-eignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Montag, 16. März 2015,

18 - 21 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: 12,00 Euro + 6,- € MaterialkostenMitzubringen: Zwei alte Handtücher,

Schere, Getränke und Verpflegung nach Bedarf

O20404PF

■ Filzen - BlütenträumeAus bunter Schafwolle, Wasser und Seife filzen wir einmalige, wunderhübsche Blü-

O20300

■ Paläographie - Lesekurs alter Schriften

Nachdem bereits die Druckbuchstaben aus der Zeit des frühen 20. Jahrhunderts und davor vielen Menschen des 21. Jahrhun-derts Leseschwierigkeiten bereiten, ist es heute nur noch wenigen möglich, Hand-schriften aus der Zeit der Großeltern zu le-sen. Was nicht mehr gelesen werden kann, gilt auch sehr schnell wenig oder nichts. Also - weg mit dem platzversperrenden, nutzlosen Zeug - und schon landen wert-volle Nachlässe im Sperrmüll usw. Um die-sem vorzubeugen und vor allem auch die Möglichkeit zu geben, solche alten Schrif-ten wieder (vielleicht etwas langsamer) le-sen zu können wie eine moderne Druck-schrift sollte man sich einmal um die Möglichkeit bemühen, diese Schriften le-sen zu lernen (langsam, aber sicher - wie in der Grundschule). Der Kurs bietet an Hand von Schriftstücken aus der Zeit zwischen dem 16. und 19. Jahrhundert dazu ausrei-chende Möglichkeiten.

Leitung: Prof. Dr. Immo EberlTermin: Mittwoch, ab 4. März 2015,

19 - 21.15 Uhr, 4 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 36,00 Euro

O20400

■ Filznachmittag - OsternWenn nicht jetzt, wann dann? Wolle, Sei-fe, Wasser und Filznadel – Ostereier, Hase und Lamm – wir filzen nass und mit Filzna-del allerlei Dekorationen die zur Osterzeit passen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger ohne Erfahrung im Filzen geeignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Freitag, 6. März 2015, 16 - 20 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 16,00 Euro + 6,- € MaterialkostenMitzubringen: zwei alte Handtücher,


O20401

■ Nadelfilzen - bunte Schneckenhäuschen

In unseren Gemüsebeeten unerwünschte Gäste. Genau betrachtet jedoch ein Wun-der der Natur: Das eigene Häuschen stets dabei, strahlen sie Ruhe und Gelassenheit aus. Mit der Filznadel und bunter Schaf-

KulTur · gesTalTen

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Ort: Landgasthof „Sonne“ Pfahlheim

Gebühr: 24,00 Euro

O20905In Zusammenarbeit mit dem Stadtverband Sport und Ellwangen sportiv

■ Workshop Salsa- und Tango Fusion

Lasst uns tanzen

… Salsa cubana, Tango argentinoFür alle die gerne tanzen und zum Ken-nenlernen der Tänze Salsa, Bachata, Me-rengue, …und Tango argentino. Es wird ein (sportlicher) Wochenend- Workshop mit je 4 Terminen geboten unter dem Motto „Ell-wangen tanzt … über Vereinsgrenzen hin-weg“. Und für alle Bürger die Mitglied in ei-nem Ellwanger Sportverein sind, wird nur eine geringe Gebühr erhoben. Miteinan-der tanzen stärkt die Gemeinschaft über die Vereinsgrenzen hinweg.

Workshop Salsa- und Tango Fusion

Tanz-Fitness zu lateinamerikanischer Mu-sik, die Kalorien verbrennt, was bringt für die Koordination und dabei noch Spaß macht. Salsa- und Tango Fusion ist eine Mi-schung aus traditionellem Salsa und Tango argentino und modernen Elektrobeats, zu der alleine getanzt werden kann. Wir üben Grundschritte und Schrittfolgen der Tänze solo in der Gruppe. Kein Paartanz, aber ge-eignet als Vorübung und zum Probieren.

Leitung: Josef LehmannTermine: Freitag, 13. März 2015, 20 - 21.30 UhrSamstag, 14. März 2015, 16 - 19.30 UhrSonntag, 15. März 2015, 16 - 17.30 UhrOrt: TSV Vereinsheim,

Tanzsportzentrum Ellwangen, Bahnhofstr. 54

Gebühr: 30,00 Euro bei Mitgliedschaft

in einem Ellwanger Sportverein 10,00 €

O21100

■ Grundkurs FotografieSie fotografieren gerne?? Wollen die (neue) Kamera besser kennenlernen und nicht im-mer nur die Kamera Vollautomatik „ma-chen lassen“? Wir werden zusammen den Weg zu besseren und auch besonderen Bil-dern gehen. Grundlagen der Fotografie, wie

O20702SCH

■ „Bläserklasse für Erwachsene“ - Schnupperkurs

Sie haben Spaß und Freude an der Musik und wollten schon immer mal ein Blasin-strument spielen?

Als Kind war nie die Gelegenheit da oder Sie hatten einfach keine Zeit mehr zum Üben. Mit dem Erlernen eines Blasinstru-mentes stärken Sie nicht nur Ihre Atmung, sondern fördern allgemein Ihr Wohlbefin-den. Musik hält jung und geübt wird im-mer zusammen in der Gruppe, so macht es mehr Spaß und Freude. Schnupperkurs für Neu- und Wiedereinsteiger mit oder ohne Notenkenntnisse auf folgenden Instrumen-ten: Trompete, Flügelhorn, Tenorhorn, Eu-phonium und Tuba.

Leitung: Andreas StrobelTermin: Freitag, ab 27. Februar

2015, 19.30 - 20.30 Uhr, 4 Treffen

Ort: Bürgersaal - St. Georg-Halle, Schrezheim

Gebühr: 30,00 EuroMitzubringen: falls vorhanden

Blasinstrument

O20900ROE

■ Tanzen für alle Altersgruppen Workshop

Geselliges Tanzen macht gute Laune. Wei-terhin trainiert es das Gedächtnis, steigert die Koordination und man kommt durchaus ins Schwitzen.

Getanzt werden einfache, schnell zu erler-nende „Line Dances“ und „Circle Dances“. Die Musik hierzu umfasst Pop, Country und Wordmusic. Ein/e Tanzpartner/in ist nicht erforderlich.

Leitung: Ruth SchmidTermin: Donnerstag, ab 16. April

2015, 20 - 21.30 Uhr, 2 Treffen

Ort: Mühlbachhalle Röhlingen (Rösena)

Gebühr: 16,00 Euro

O20901PF

■ Tanzen für alle AltersgruppenGeselliges Tanzen macht gute Laune. Wei-terhin trainiert es das Gedächtnis, steigert die Koordination und Beweglichkeit. Ge-tanzt werden einfache, schnell zu erler-nende “ Line Dances“ und „Circle Dances“. Die Musik hierzu umfasst Pop, Country und Weltmusik. Ein/e Tanzpartner/in ist nicht erforderlich.

Leitung: Ruth SchmidTermin: Sonntag, ab 1. März 2015,

18 - 19.30 Uhr, 3 Treffen

ein Schmuckstück (Ring) in Sterlingssilber oder Gold herzustellen. Die Materialkosten belaufen sich auf ca. € 50,- (für einen Sil-berring). TRAUEN SIE SICH - der Erfolg wird nicht auf sich warten lassen. Sie können sich unter Tel. 0711/6366860 vorab infor-mieren.

Leitung: Andreas ReinschlüsselTermin: Dienstag, 31. März 2015,

18 - 21.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 36,00 Euro + Materialkosten

O20700

■ Die Stimme - Spiegel meiner Seele

Unsere Stimme ist unser persönlichster Ausdruck und wichtigstes Kommunikati-onsmittel. Wir können mit ihr eine Stim-mung erzeugen. Andererseits wird unsere Stimmung von den inneren und äußeren Umständen beeinflusst. Stress, Belastung, Wut, Freude verändern die Klangfarbe und sind hörbar. Und wer beruflich viel redet oder singt, muss eine präsente Stimme ha-ben! Themen, die nicht nur für Viel-Redner und Sänger/Innen interessant sind.

Kursinhalte sind: · ein gesunder Umgang mit der Stimme· Atmung und Haltung· Seelische und körperliche Balance· Sprechen und Singen· die eigene Stimme / Authentizität· Tipps und Tricks bei Stimmproblematik

Leitung: Elke GelhardtTermin: Freitag, ab 12. Juni 2015,

18 - 21 Uhr, 2 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 24,00 EuroMitzubringen: Decke, Matte,

Überziehsocken


■ Volkslieder und SchlagerSind sie Fan, singen Sie gerne? Unser Leiter kommt von der Musikschule Ritter und be-gleitet uns mit Akkordeon und Gitarre. „ Wir besuchen eine Schlagerparade“. Die Tref-fen finden 14-tägig statt.

Möglich auch für Rollstuhlfahrer / Fahr-dienst auf Anfrage

Leitung: Musikschule RitterTermin: Donnerstag, 26. Februar

2015, 17.30 - 19 Uhr 14-tägigOrt: BAD Ellwangen, Offener

Treff, Stadtfischergasse 3Gebühr: 20,00 Euro (einmalig)

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buch drucken ist eine gute Alternative zum Fotoalbum. Wenn Sie ein Fotobuch selber gestalten, ist es auch immer ein besonde-res Geschenk, denn es bewahrt schöne Er-innerungen und verleiht Ihrem Präsent eine ganz persönliche Note.

Leitung: Rainer AbeleTermin: Donnerstag, ab 16. April


InformatikraumGebühr: 30,00 Euro

O50300

■ Bildbearbeitung mit der freien Software GIMP

Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist eine kostenlos verfügbare Software und kann auf fast allen Plattformen eingesetzt werden. Dieser Kurs bietet einen kompak-ten sowie strukturierten Einstieg in dieses umfangreiche Programm. Es werden u. a. Grundlagenkenntnisse in der Nachbearbei-tung sowie das Retuschieren digitaler Fo-tografien vermittelt: Belichtungskorrektur, Farbkorrektur, Schärfen und Weichzeich-nen, Bildausschnitte wählen, Stempel-funktion. Einführung in die Ebenentechnik und Auswahlwerkzeuge, bestimmte Teile eines Bildes zur Bearbeitung auswählen; sowie das Freistellen bestimmter Objekte und Personen eines Bildes.

Teilnahmevoraussetzungen: Sicherer Um-gang mit Windows und den Standardfunk-tionen des Computers. Einsatz eines USB-Sticks sinnvoll!

Leitung: Jens ReuschelTermin: Mittwoch, ab 22. April 2015,

17 - 20 Uhr, 5 TreffenOrt: Buchenbergschule unterer Eingang, VHS


O50302

■ Einführung Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop

Beurteilung von Fotos (Kontrast/Farbe/Fehler etc.), Kontrast Farbkorrektur, Retu-sche und Fehlerbeseitigung, Umwandlung in SW und Monochrom, Bestimmte Bilder korrigieren/austauschen, Werkzeuge sinn-voll nutzen, Bildcollagen erstellen, Texte einfügen, Arbeiten mit Ebenen, Grundsätz-liches zu .jpeg/.tiff./raw-Dateien

Leitung: Matthias KucharzTermin: Dienstag, ab 3. März 2015,

19 - 21.15 Uhr, 4 TreffenOrt: Kreisberufschulzentrum,

Berliner Str.19Gebühr: 70,00 Euro

Leitung: Josef Lehmann

Termine:

Montag, 8. Juni 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Pavillon, Schöner Graben 11

Donnerstag, 11. Juni 2015, 21.30 - 23.45 Uhr, Nachtaufnahmen Stadt Ellwangen

Samstag, 13. Juni 2015, 10 - 12.15 Uhr, VHS Aalen, Torhaus

Montag, 15. Juni 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Pavillon, Schöner Graben 11

Donnerstag, 18. Juni 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Pavillon, Schöner Graben 11

Montag, 22. Juni 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Exkursion

Gebühr: 72,00 Euro

O21104

■ Faszination MakrofotografieSie wollen Detailaufnahmen von Tieren, Pflanzen oder Gegenständen erstellen?

Makrofotografie ist die Auseinanderset-zung mit den „kleinen“ Dingen dieser Welt. Bei diesem Workshop geht es um die krea-tive Bildgestaltung, den Einsatz von Schär-fe, Unschärfe, dem Spiel mit Licht und Schatten und darum, die häufig „überse-henen“ kleinen Details eindrucksvoll ins Bild zu setzen. Man braucht dazu nicht im-mer die beste und teuerste Ausrüstung, es reichen oft einfache Mittel, Ideenreichtum und die Lust am experimentieren um die ersten eindrucksvollen Ergebnisse zu er-zielen. Im theoretischen Teil erfahren Sie mehr über Kameraeinstellungen, Objek-tive und Zubehör für die Makrofotografie. Im praktischen Teil werden wir das erlern-te umsetzten und mit der eigenen Ausrü-stung unter Anleitung üben. Im letzten Teil, der Bildbesprechung, werden wir gemein-sam einige Bilder begutachten und die Er-gebnisse diskutieren.

Sie benötigen für den Makro Workshop: Ihre eigene digitale Kamera inklusive gela-denem Akku und Speicherkarte, falls vor-handen ein Stativ, Makro Objektiv, Auf-steckblitz, Gegenstände und ggf. Zubehör zum Fotografieren, Spaß am Fotografieren

Leitung: Rigo IdszunsTermin: Mittwoch, ab 15. April 2015,

18.30 - 20.30 Uhr, 3 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 32,00 Euro

O21105

■ Digitales Fotobuch gestaltenGestalten Sie Ihre individuellen Fotobü-cher oder ein ganz persönliches Foto- Heft und dokumentieren Sie damit einen schö-nen Urlaub, ein wichtiges Ereignis, wie eine Hochzeit oder ein Jubiläum, oder das Auf-wachsen Ihrer Kinder und Enkel. Ein Foto-

Blende, Zeit, Tiefenschärfe besprechen wir am ersten Termin. Kamera, Bedienungsan-leitung und ein paar eigene Bilder in Pa-pierform mitbringen. Danach geht’s an die praktische Erprobung im Freien. An den weiteren Abenden besprechen wir die Bil-der mit einer Einführung in einfache Gestal-tungsregeln und fotografieren im improvi-sierten Studio. Menschenbilder finden doch ihr Interesse? Gerne können Sie Freunde und Familienmitglieder als Modell einladen. Der letzte Termin ist nach Verein-barung wahlweise eine Exkursion oder ein nostalgischer Laborabend.. Nach dem Kurs sollte Kamera und Fotografie kein „unbe-kanntes „Wesen“, sondern künftig Freund und Helfer in den meisten fotografischen Lebenslagen sein. Eine Weiterführung ist durch den Aufbaukurs Fotografie und ver-schiedene Workshops möglich.

Leitung: Josef Lehmann

Termine:

Montag, 9. März 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Pavillon, Schöner Graben 11

Sonntag, 15. März 2015, 10 - 12.15 Uhr, Exkursion Schloß Ellwangen


Donnerstag, 19. März 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, VHS Aalen, Torhaus


Donnerstag, 26. März 2015, 18.30 - 20.45 Uhr, Pavillon, Schöner Graben 11

Gebühr: 72,00 Euro

O21101

■ Aufbaukurs FotografieWenn es an die künstlerische Gestaltung geht, wird Fotografie erst richtig interes-sant. Aufbauend auf vorhandenes Grund-wissen werden wir auf die Suche nach dem „guten Bild“ gehen. Welche Grundregeln gilt es zu beachten? Oder sollten diese bes-ser gebrochen werden, um zu neuen Sicht-weisen zu kommen? Mal sehen, welchen Weg Sie bevorzugen, an welche Motive Sie sich trauen! In der Praxis versuchen wir uns an nicht alltäglichen Motiven. „Blaue Stun-de“, „mit Licht zeichnen“, sind die Schlag-worte der Exkursion durch die abendliche Stadt Ellwangen. Im Studio der VHS Aalen sollen Aufnahmen von Menschen das We-sen einer Person beschreiben. Wir werden versuchen, auch unkonventionelle foto-grafische Wege zu bestreiten, wie z.B. das Spiel mit Licht und Schatten unter extre-men Bedingungen. Mit Hilfe von themeno-rientierten Aufgabenstellungen versuchen wir Bildgestaltungselemente umzusetzen. Die Bilder werden ständig besprochen. Zum Einführungstermin bitte eigenes Bild-material (ca. 5-6) in Papierform mitbringen. Der letzte Termin ist eine Exkursion nach Vereinbarung.

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Sie erfahren, welche Ihre typgerechten Far-ben sind und wie sie morgens in kürzester Zeit geschminkt sind. Natürlich tragen Sie selbst unter Anleitung ein für Sie typge-rechtes Tages- bzw. Business Make-up auf und auf Wunsch auch ein Abend Make-up.

Leitung: Petra KohlerTermin: Dienstag, ab 28. April

2015, 18.30 - 21.30 Uhr, 2 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 50,00 Euro + 5,- € für

Material und Handout

O21451

■ Workshop: Farb- und Stilberatung für „Privat“ und „Business“ für Damen und Herren jeden Alters

„Für den ersten Eindruck gibt es kei-ne zweite Chance!“ Dieser Satz gilt umso mehr im Business-Bereich. Überzeugen Sie durch stilsicheres Auftreten und dem Zau-ber Ihrer persönlichen Farben. Durch die Kenntnis der zu Ihrem Hauttyp passenden Farben, haben Sie keine Probleme mehr bei der Auswahl Ihrer typgerechten Farben für Bekleidung, Haare, Make-up, Schuhe, Brille und sonstigen Accessoires. Sie erfah-ren, was alles zu einem perfekten Business Outfit gehört und dies gibt Ihnen Sicherheit und Erfolg im Privatleben und im Beruf. Zu-dem haben Sie die Möglichkeit im Kurs ei-nen Farbpass zu erwerben.

Bitte bringen Sie einen Schreibblock mit und erscheinen, wenn möglich, unge-schminkt.

Leitung: Petra KohlerTermin: Donnerstag, ab 16. April

2015, 18.30 - 21.30 Uhr, 2 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 50,00 Euro + 5,- € für

Material und Handout

O21452

■ Wenig Aufwand - Große Wirkung! Das Turbo Make-up

Schnelle Schönmacher und effektvolles Turbo-Make-up für alle die sich maximalle zehn Minuten Zeit für das Schminken neh-men.

Bitte ungeschminkt kommen und ein Haar-band bzw. Haarklammer mitbringen.

Leitung: Gabriela ToutTermin: Freitag, 12. Juni 2015, 17 - 20 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 18,00 Euro

Gebühr: 84,00 EuroMitzubringen: Stoff, Schere, Nadeln,

Faden

O21403ROE

■ Patchwork - Erlernen von Hand-Patchwork

Patchwork - eine Mischung aus Kunst und Handwerk - erlernen Sie die Grundtechni-ken des Patchwork mit Tipps und Tricks.

Leitung: Manuela LadenburgerTermin: Mittwoch, 15. April 2015,

19 - 22 UhrOrt: Dorfhaus RöhlingenGebühr: 14,00 Euro + ca. 15,- € MaterialkostenMitzubringen: Fingerhut und evtl. vorh.

Stoffe

O21404SCH

■ Nähspaß mit der Nähmaschine

Wir wollen kleine oder große Taschen nä-hen und damit den Umgang mit der Näh-maschine festigen. Dabei ist Kreativität und Spaß am gestalten gefragt. Material-liste wird nach Anmeldung per E-Mail zu-gesandt.

Leitung: Angelika EbertTermin: Donnerstag, 23. April

2015, 17.30 - 20.30 UhrOrt: Bürgersaal - St. Georg-

Halle, SchrezheimGebühr: 14,00 EuroMitzubringen: Nähmaschine, Material,

Schere usw.

O21450

■ Workshop „Körperpflege und Make-up“ für Frauen und Mädchen“

Dieser Kurs ist für Damen aller Altersklas-sen gedacht, die gerne neue Anregungen bekommen bezüglich Körperpflege und Make-up. Im ersten Teil des Workshops erfahren Sie, wie Sie mit wenig Aufwand und Kosten selbst zuhause eine für Sie abgestimmte Gesichts- und Körperpflege durchführen können. Themen sind u. a. Hautreinigung, Hautentschlackung, Pee-ling, Anti-Aging, Tagespflege, Nachtpfle-ge, Hand- und Fußpflege, Haarentfernung, Haarpflege, Nagelpflege, Parfum, uvm. Der zweite Teil des Workshops befasst sich mit dekorativer Kosmetik, deren verschiede-ner Produkte und die Reihenfolge Ihrer An-wendung. Im praktischen Teil lernen Sie die Vorzüge Ihres Gesichts zu betonen, in-dem Sie Ihre natürliche Schönheit unter-streichen ohne „aufgeputzt“ auszusehen.

O50303

■ Aufbau und Weiterführung im Arbeiten mit Adobe Photoshop

Freistellwerkzeuge und Möglichkeiten, Ar-beiten mit mehreren Ebenen, Auswahlen und Maskieren mit Kontrolle, Auswahl und Freistellen erleichtern über Kontrast- bzw. Farbkanäle, Automatisierung und Stapel-verarbeitung, Individuelle Lösungen für Kursteilnehmer, Features durch verschie-dene (Werkzeug) - Modi, Ebenenstile und Filter sinnvoll nutzen.

Leitung: Matthias KucharzTermin: Dienstag, ab 28. April

2015, 19 - 21.15 Uhr, 4 TreffenOrt: Kreisberufschulzentrum,


O21400

■ Nähkurs für AnfängerEinführung in Material und Technik. Wir nä-hen ein einfaches Kleidungsstück

Leitung: Inge RiegerTermin: Donnerstag, ab 26.

Februar 2015, 18 - 21 Uhr, 3 Treffen

Ort: Eugen-Bolz-Realschule, TW-Raum, EG


Faden

O21401

■ Nähkurs für ÄnderungenPerfekte Passform-einfach gelöst. Tipps und Tricks für schnelle Lösungen.

Leitung: Inge RiegerTermin: Donnerstag, ab 19. März

2015, 18 - 21 Uhr, 3 Treffen

Ort: Eugen-Bolz-Realschule, TW-Raum, EG


Faden

O21402

■ Creativ-NähkursNähen nach eigenen Ideen. Vorkenntnisse erwünscht.

Leitung: Inge RiegerTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 18 - 21 Uhr, 6 TreffenOrt: Eugen-Bolz-Realschule,

TW-Raum, EG

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mer die Jahreszeit der Organe Magen und Milz. Die Organe sind in ihrer entsprechen-den Jahreszeit besonders empfänglich für positive ebenso wie für negative Einflüs-se. Wenn wir also die Organe in der betref-fenden Jahreszeit durch Qigong-Übungen stärken, so ist die positive Wirkung stärker als zu jeder anderen Jahreszeit. Gleichzei-tig wird das Organ vor negativen Einflüssen geschützt. Die Übungsreihe enthält Bewe-gungen zur Stärkung des Herzens und der Organe Magen/Milz/Bauchspeicheldrüse. Sie ist leicht zu erlernen und für Anfänger gut geeignet. Unterstützt werden die Übun-gen durch Massagen, Atemtechniken und Akupressur.

Leitung: Judith ZinksteinTermin: Montag, ab 29. Juni 2015,

9 - 10 Uhr, 5 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 27,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,

warme Socken oder leichte Sportschuhe

O30108

■ Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene - Die lange Form des Yang-Stils

Dieser Kurs vertieft die theoretischen und praktischen Kenntnisse des Anfängerkur-ses. Die Bewegungen des ersten Teils wer-den weiterhin geübt und verfeinert und durch weitere Bewegungsabfolgen der langen Form des Yang-Stils ergänzt. Dieser Kurs eignet sich nur für Teilnehmer die be-reits einen Tai Chi-Kurs besucht haben und darauf aufbauen möchten.

Leitung: Judith ZinksteinTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 18.30 - 19.30 Uhr, 10 Treffen

Ort: Krankenpflegeschule, 1. Stock, kleiner Saal

Gebühr: 53,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,


ches Wohlbefinden und psychische Aus-geglichenheit und sind für jedermann leicht zu erlernen. Nach einem einstün-digen Oigongprogramm ist als ideale Er-gänzung ein Besuch in der neu gestalteten Sauna eingeplant. Sie haben die Möglich-keit unter fachkundiger Leitung eines Sau-nameisters die gesundheitsfördernde und entspannende Wirkung auf den gesamten Organismus in unserer finnischen Sauna mit Dampfbad und Sanarium kennenzuler-nen. Bei gesundheitlichen Bedenken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Judith ZinksteinTermin: Montag, 13. April 2015, 17 - 21 UhrOrt: Hallenbad EllwangenGebühr: 10,00 Euro inkl. Getränke und ObstMitzubringen: Matte, Sportbekleidung,

Bademantel, Saunatuch

O30106

■ QigongQigong-Übungen sind für jedermann leicht zu erlernen. Sie sind eine wirkungsvolle Vorbeugung gegen Krankheiten und unter-stützen deren Heilung. Die Übungen wir-ken sich positiv auf die Funktion der inne-ren Organe aus. Sie senken Bluthochdruck, wirken Erschöpfungszuständen und Schlaf-losigkeit entgegen. Sie erweisen sich als besonders wirksam bei Beschwerden im Wirbelsäulenbereich. Die Beweglichkeit, das körperliche Wohlbefinden und die psychische Ausgeglichenheit werden ge-fördert. Die Übungen sind auch für Anfän-ger sehr gut geeignet.

Leitung: Judith ZinksteinTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 9 - 10 Uhr, 10 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 53,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,


O30107

■ Qigong der vier Jahreszeiten - Sommerübungen

Um die Vorzüge einer Jahreszeit gesund-heitlich zu nutzen gibt es im Qigong ganz spezielle Übungen. Die Jahreszeiten sind in der traditionellen chinesischen Medi-zin ganz bestimmten Elementen und Ih-ren Organen zugeordnet. Der Sommer ist die Jahreszeit des Herzens, der Spätsom-

O30101

■ Faszinierende KlangschalenLauschen Sie den unterschiedlichen Klän-gen der Klangschalen, die zu kleinen Melo-dien werden. Spüren Sie die feinen Schwin-gungen auf Händen und Füßen. Erleben Sie, wie angenehm es sein kann, in einer großen Klangschale zu stehen. Fühlen Sie, wie die Klangwellen durch Ihren Körper flie-ßen. Bringen Sie selbst Klangschalen zum Singen und Klingen. So können Sie mit sich in Einklang kommen und tiefe Ruhe erleben; Wohlgefühl breitet sich aus. Klei-ne Klangmeditationen und Fantasiereisen runden Ihr Erlebnis ab, der Nachmittag in „klangvollen Schwingungen“. Die wohltu-ende Wirkung der Klangschalen können Sie im Sitzen oder Liegen genießen.

Leitung: Margot HeideTermin: Samstag, 7. März 2015, 14 - 17 UhrOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 16,00 EuroMitzubringen: Decke und kleines Kissen

O30104

■ Entspannung nach chinesischer Tradition

Der Kurs ‚Meditation und Massage‘ ist eine einfache und wirksame Entspannungsme-thode nach chinesischer Tradition zum ge-zielten Stressabbau. Durch systematische Massage können Sie Ihr Körpergefühl ver-bessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Gut für Men-schen, die eine leicht handhabbare Metho-de suchen, um mit Stress umzugehen.

Leitung: Wenqin HahnTermin: Donnerstag, ab 5. März

2015, 18.15 - 19.45 Uhr, 8 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 64,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte,

Decke und kleines Kissen.

O30105In Zusammenarbeit mit den Stadtwerken Ellwangen

■ Tai Chi-Qigong zum Kennenlernen mit Saunabesuch

Die einfachen Übungen dieser Reihe sind eine wirkungsvolle Vorbeugung gegen Krankheiten und unterstützen deren Hei-lung. Sie fördern Beweglichkeit, körperli-

gesunDHeiT

Bitte beachten Sie:Die meisten Krankenkassen erstat-ten (teilweise) die Gebühren bestimm-ter Kurse bei regelmäßiger Teilnahme (80%). Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Krankenkasse.

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■ Yoga VertiefungskursBewegung, Konzentration, Entspannung

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer die bereits Yogaerfahrung haben und die ei-gene Übungspraxis intensivieren möch-ten. Das Sonnengebet steht am Anfang der Stunde. Die Asanas werden von den Grundstellungen und ihren Variationen her geübt.

O30114 ■ Yoga Vertiefungskurs

Leitung: Anita KönigerTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 18.30 - 19.30 Uhr, 14 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 75,00 EuroMitzubringen: Matte oder Decke, festes

Kissen, bequeme Kleidung

O30115 ■ Yoga Vertiefungskurs

Leitung: Anita KönigerTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 19.45 - 21 Uhr, 14 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 94,00 EuroMitzubringen: Matte oder Decke, festes

Kissen, bequeme Kleidung

O30116

■ Yoga - Energie und Beweglichkeit für Körper und Geist

Yoga ist ein Weg für Menschen, die ohne Leistungsdruck zu einem positiven Kör-pergefühl gelangen wollen, zu mehr Be-weglichkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Sie haben hier genügend Zeit und Raum, um ihrem eigenen Rhythmus zu folgen, zu sich selbst zu kommen und sich selbst zu erfahren. Im Yoga beschäftigen wir uns da-mit, die Fähigkeiten des Körpers, des Den-kens und des Fühlens zu erhalten, ja sogar zu erweitern. Dies geschieht durch Körper-übungen, die den Stützapparat, also Mus-keln, Sehnen und Bänder stärken und die Wirbelsäule flexibel halten. Einen ganz we-sentlichen Anteil bilden Atemübungen, sie erweitern unser Atemvolumen und fördern unsere Atembewusstheit. Der Atem, Bin-deglied zwischen Körper und Geist, bringt die Gedanken zur Ruhe und lässt uns tief entspannen. Yoga ist eine unerschöpfli-che Quelle, um über eigene Erfahrungen zu sich selbst zu finden.

Weitere Auskunft bei der Kursleiterin unter Tel. 09857 975588.

Leitung: Birgit NaglerTermin: Donnerstag, ab 26.

Februar 2015, 9.30 - 11 Uhr, 10 Treffen

Tiefenentspannung. Einige wichtige Infor-mationen zum Umgang mit sich selbst und der Struktur des klassischen Hatha-Yoga ergänzen die Yoga-Stunden.

Leitung: Lydia HaagTermin: Montag, ab 2. März 2015,

19 - 20.30 Uhr, 8 TreffenOrt: Hariolf-Gymnasium

Neubau 1. OGGebühr: 64,00 EuroMitzubringen: Matte, dünne Decke,

warme Socken, bequeme Kleidung

■ Im Alltag Ruhe findenIm Hatha-Yoga nach Yesudian wird sehr viel Wert auf Achtsamkeit und die Koppe-lung des Atems an die Bewegung gelegt. Die Körperhaltungen werden genau ange-sagt, ebenso wie der damit verbundene Atem. Deshalb ist es in diesem Yoga-Stil vorrangig, die Wahrnehmung zu schulen und die eigenen Grenzen wahrzunehmen, um sie behutsam zu erweitern. Durch ent-sprechende Asanas (Körperübungen) wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, die Durchblutung angeregt, der Kreislauf akti-viert und der Blutdruck reguliert. Verspan-nungen lösen sich auf, Fehlhaltungen kön-nen ausgeglichen werden und ein neues Körpergefühl entwickelt sich, das sich auf den gesamten Organismus auswirkt. Me-ditation und Tiefenentspannung, sind Be-standteile jeder Yogastunde und zentrie-ren uns auf die eigene Mitte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

O30112 ■ Im Alltag Ruhe finden

Leitung: Kunigunde StolzTermin: Montag, ab 2. März 2015,

9 - 10.30 Uhr, 10 TreffenOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 80,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,

warme Socken, Yogamatte, Decke und ein Meditationskissen/kleines Kissen

O30113 ■ Im Alltag Ruhe finden

Leitung: Kunigunde StolzTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 18.30 - 20 Uhr, 6 TreffenOrt: St. Loreto, Ellwangen,

Peutingerstr. 2Gebühr: 48,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,

warme Socken, Yogamatte, Decke und ein Meditationskissen/kleines Kissen


■ Yoga für den Einstieg mit Saunabesuch

Im Hatha-Yoga nach Yesudian wird Wert auf Achtsamkeit und die Koppelung des Atems an die Bewegung, gelegt. Die Körperhal-tungen werden genau angesagt, ebenso wie der damit verbundene Atem. Durch entsprechende Asanas (Körperübungen) wird die Muskulatur gedehnt und gekräf-tigt, die Durchblutung angeregt, der Kreis-lauf aktiviert und der Blutdruck reguliert. Verspannungen lösen sich auf, Fehlhal-tungen können ausgeglichen werden. Nach einem einstündigen Yogaprogramm ist als ideale Ergänzung ein Besuch in der neu gestalteten Sauna eingeplant. Sie ha-ben die Möglichkeit unter fachkundiger Lei-tung eines Saunameisters die gesundheits-fördernde und entspannende Wirkung auf den gesamten Organismus in unserer finni-schen Sauna mit Dampfbad und Sanarium kennenzulernen. Bei gesundheitlichen Be-denken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Kunigunde StolzTermin: Montag, 27. April 2015,

16.30 - 21 UhrOrt: Hallenbad EllwangenGebühr: 10,00 Euro inkl. Getränke und ObstMitzubringen: Matte, Sportbekleidung,


O30110

■ Yoga für Anfänger - Schnupperkurs

Konzentration, Bewegung, Entspannung

Dieser Kurs richtet sich an alle die noch kei-ne oder wenig Erfahrung mit Yoga haben. In diesem Kurs lernen Sie einzelne Haltun-gen (Asanas) kennen. Die Bewegungsab-läufe werden langsam aufgebaut und wie-derholt.

Leitung: Anita KönigerTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 27,00 EuroMitzubringen: Decke oder Matte,

bequeme Kleidung und warme Socken

O30111

■ Yoga für EinsteigerDieser Kurs richtet sich an Menschen, die gerne die positiven Wirkungen des Yoga kennenlernen möchten. Angeboten wer-den vorbereitende Übungen für den ge-samten Körper so wie die angepasste Ris-hikesh-Übungsreihe mit anschließender

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■ Wasserspaß für KleinkinderWassergewöhnungsspaß in angenehmer Atmosphäre. Mit Spiel, Spaß und Musik entdecken wir vielfältige Bewegungsmög-lichkeiten im Element Wasser. Wir halten die Kinder mit verschiedenen Grifftechni-ken im Wasser und lernen außerdem den Umgang mit Schwimmflügeln kennen. Die-se nutzen wir regelmäßig um die Abnabe-lung im Wasser von der Mutter zu fördern. Die Kinder sollen behutsam an mehr Selb-ständigkeit und Eigendynamik im Wasser herangeführt werden. Die Kinder schwim-men eigenständig mit Schwimmflügeln, springen vom Beckenrand, krabbeln über wackelige Matten, singen und spielen.

Für Kleinkinder von 1 – 2 Jahren













■ Anfängerschwimmkurs ab 5,5 Jahren

„Schwimmen“, das heißt die vielseitige Be-wegung im Wasser, gehört zu den beliebte-sten Bewegungsarten. Die Kinder werden

O30130RI

■ Handreflexzonen-MassageUnsere Hände und Füße weisen die be-kanntesten Reflexzonen unseres Körpers auf. Sie sind der Gesamtorganismus un-seres Körpers. In unseren Händen stellt sich der körperliche und nervliche Auf-bau des Körpers dar. Bei der Behandlung der Reflexzonen an den Händen wird die Entspannung des Körpers gefördert, die Durchblutung angeregt, die Entgiftung durch Anregung des Lymphflusses geför-dert, die Gehirnfunktion verbessert, so-wie das Immunsystem gestärkt. Beson-derheit dieser Massage ist, dass man sie auch einfach bei sich selbst durchführen kann. In diesem Kurs werden Grundlagen für die Handreflexzonen-Massage vermit-telt. Ein altes Sprichwort sagt: „Die Ge-sundheit liegt in unseren Händen“.

Leitung: Hildegard MetzgerTermin: Montag, 11. Mai 2015,

19 - 21.15 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: 11,00 Euro + € 2,- für

Massageöl/Farbkopien

■ Wasserspaß für BabysFrühförderung für Babys von Anfang an! Die Säuglinge machen im Wasser Körpererfah-rungen, die anderen verschlossen bleiben. Wir lernen verschiedene Haltegriffe und ha-ben Spaß und Freude mit den Babys im 32 Grad warmen Wasser. Spielerisch eröffnen sich vielseitige Erlebnis- und Wahrneh-mungsmöglichkeiten. Für Babys vom 4. bis 12. Lebensmonat.


Leitung: Gerlinde BacaciTermin: Montag, ab 23. Februar











Ort: VHS Ellwangen, Oberamtsstr. 1

Gebühr: 80,00 EuroMitzubringen: Matte und Decke,

Wollsocken, Sitzkissen

O30118

■ Einfach YogaYoga ist die Möglichkeit sich zu entspan-nen, neue Kraft und ENERGIE zu tanken. Yoga ist die PAUSE die hilft, zu sich selbst zu kommen. Yoga ist finden und spüren, was einem GUT tut und was nicht. Yoga ist ein seit jahrtausenden bewährtes GANZ-heitliches Gesundheitskonzept. Yoga ist für JEDES Alter - Mann, Frau und Kind. Yoga gibt Zugang zu einem bewussteren Um-gang mit sich selbst und hilft, das Gleich-gewicht von Körper und Seele wieder her-zustellen. So gestärkt können wir unseren Alltag ruhiger und gelassener leben, in äußerer und innerer Stabilität und Leich-tigkeit.

Der Kurs ist geprägt vom Rhythmus des Jah-res, dazu passenden Übungen, reichlich Tipps und Freude am Leben. Fern von wei-ter, besser, höher kann JEDER Yoga üben – hinein ins Yoga feeling – denn die Quali-tät des Übens ist wichtiger als die äußere Form. Wir üben, um unser Denken, Fühlen und Handeln freier, leichter und glücklicher zu gestalten. Einfach Yoga. Einfach Sein. Einfach Jetzt. Ich freue mich auf SIE!

Leitung: Hildegard BurkertTermin: Freitag, ab 6. März 2015,

19.30 - 21 Uhr, 10 TreffenOrt: Ärztehaus Ellwangen, 3. OGGebühr: 80,00 Euro


■ Ostern - was hat das mit mir zu tun ?

Ostern ist das Fest des Lebens. Gemeinsam möchten wir uns auf den Weg machen, um dieses Fest neu zu entdecken. Mit einer Be-sinnung, Basteln, Backen, gemeinsamen Essen und einem kleinen Ausflug möchten wir uns auf dieses Fest einstimmen. Teil-nahme von Rollstuhlfahrer möglich / Fahr-dienst auf Anfrage

Leitung: Team der BAD - EllwangenTermin: Mittwoch, 1. April 2015,

10 - 17 UhrOrt: BAD Ellwangen, Offener

Treff, Stadtfischergasse 3Gebühr: 30,00 Euro inkl. Mittagessen

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O30227

■ SchwimmtrainingVoraussetzung für die Teilnahme an die-sem Kurs ist, dass die Kinder bereits Schwimmen können (Seepferdchen). Trai-nieren und Schwimmen in der Gruppe machen Spaß. Inhalte sind unter ande-rem die Verbesserung der Brustschwimm-technik, Ausdauerschwimmen, Tief- und Streckentauchen, Einführung in die Rük-kenschwimmtechnik, Startsprung und Ba-deregeln. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, das deutsche Schwimmabzei-chen „Bronze“ oder „Silber“ zu machen. Nur beim ersten Termin: Infotreff um 16.45 Uhr vor der Kasse.




O30228

■ Aqua-Rücken-FitDer Kurs richtet sich an Teilnehmer die ih-ren Stütz-und Halteapparat im 32 Grad war-men Wasser kräftigen wollen. Die Dehn- und Kräftigungsübungen werden durch den Ein-satz verschiedener Geräte und Musik unter-stützt. Der Kurs hilft Verspannungen zu lö-sen, die aufrichtende Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Das Ange-bot ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

Leitung: Karin GrauleTermin: Montag, ab 23. Februar



Gebühr: 80,00 Euro

O30234

■ Pilates für FortgeschritteneDie Basis der Übungen bildet eine aktive Kör-permitte (Powerhouse), verbunden mit einer präzisen Übungsausführung unter Einsatz der Atemkontrolle. Das ausgewogene Pro-gramm aus Kräftigungs- und Dehnübungen und Entspannung, verbessert die Körperhal-tung, sensibilisiert die Körperwahrnehmung und führt zu einem neuen Körpergefühl.

Leitung: Rita FeilTermin: Donnerstag, ab 26.



Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Handtuch, warme Socken,

Getränk


■ Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Kinder die sich bereits angstfrei im Wasser bewegen und ein kurze Strecke schwimmen können. Der Schwimmstil wird trainiert und verbessert. Tauchen, Springen und freies, selbststän-diges Bewegen im Wasser wird gefördert. Mit dem Abschluss des Kurses haben die Kinder die Chance ihr erstes Abzeichen, das Seepferdchen, zu erwerben. Wichtig zur ersten Kursstunde : Die Kinder müssen sich 15 Minuten vor Beginn an der Kasse im Hallenbad einfinden.


Fortgeschrittene





Fortgeschrittene




O30226

■ Schwimmkurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die bereits schon einen Schwimmkurs gemacht ha-ben und noch nicht frei schwimmen ge-lernt haben. Inhalte des Kurses sind Brust-schwimmtechnik üben und verbessern, Schwimmversuche ohne Schwimmhilfe, Abbau von Ängsten durch Spiele im Wasser sowie Tief- und Streckentauchen. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, ein Ab-zeichen zu machen. Nur beim ersten Ter-min: Infotreff um 15.45 Uhr vor der Kasse.




in einer kleinen Gruppe mit dem Element Wasser bekannt gemacht und spielerisch an die Bewegung im Wasser herangeführt. Sie erlernen und üben hierbei die richtige Technik des Brustschwimmens. Wichtig zur ersten Kursstunde : Die Kinder müssen sich 15 Minuten vor Beginn an der Kasse im Hal-lenbad einfinden.









■ Anfängerschwimmkurs für Kinder ab 5,5 Jahren

Durch spielerische Elemente zum Gleiten, Schweben und Tauchen im Wasser üben wir im Kurs die Grundvoraussetzungen fürs Schwimmen lernen. Ins Wasser sprin-gen und das Erlernen einer Schwimmtech-nik sind ebenfalls Inhalte dieses Kurses. Nach anfänglichen isolierten Übungen für den Brustarmzug und -beinschlag, werden diese Elemente spielerisch zur Technik des „Brustschwimmens“ kombiniert. Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, ein Ab-zeichen zu machen.

Nur beim ersten Termin: Infotreff 15 Minu-ten vor Kursbeginn vor der Kasse.


ab 5,5 Jahren

Leitung: Stefanie HippTermin: Donnerstag, ab 26. Februar

2015, 14 - 14.45 Uhr, 12 Treffen



ab 5,5 Jahren



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Ort: Fitness- und Gesundheitszentrum Top in Form, Lindenstr. 25

Gebühr: 48,00 EuroMitzubringen: Turnschuhe, Handtuch,

Getränk

■ Radel dich fitDie gedachte Radtour, zu fetziger Musik auf hierfür speziell entwickelten Spinnin-grädern. Ein effektives Herz-Kreislauf-Trai-ning für jede Leistungsgruppe durch in-dividuell wählbare Belastung. Spaß und Schweiß sind garantiert. Bei Spin Bike (Fat-burner) steht der gezielte Fettabbau im Vor-dergrund des Trainings.

O30243 ■ Radel dich fit

Leitung: Liydia HeyneTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 18 - 19 Uhr, 10 Treffen


Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Handtuch, Getränk

O30244 ■ Radel dich fit

Leitung: Liydia HeyneTermin: Donnerstag, ab 26.

Februar 2015, 17.30 - 18.30 Uhr, 10 Treffen


Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Handtuch, Getränk

O30245

■ TAE BO FitnessTAE BO gehört heute zu den beliebtesten Fitness-Sportarten auf der Welt. Die Kom-bination aus Punches, Kicks und Fights zieht jeden schnell in seinen Bann. Die einzigartige, rasante Mischung aus Aero-bic, Tanz und asiatischen Kampfsporttech-niken bietet ein Ganzkörper-Workout der Superlative. Dieser Charakter macht den ganz besonderen Reiz von TAE BO aus. Lerne Grenzen zu überschreiten und ma-che Dinge, die du niemals wagtest zu träu-men! Körper und Geist stehen hier im Ein-klang und bilden einen positiven Ausgleich für alle Bereiche des Alltags. Lasse deinen Gefühlen freien Lauf und ersetze negative Emotionen jeder Art in Positive. TAE BO bie-tet dir die Möglichkeit dazu.

Leitung: Jennifer ManzTermin: Mittwoch, ab 18. März

2015, 19.30 - 20.30 Uhr, 15 Treffen

und speziell für Aroha komponiert worden. um eine besondere Atmosphäre zu bewir-ken. Aroha ist für Anfänger, Fortgeschritte-ne, Trainierte und Untrainierte Männer und Frauen jeden Alters geeignet.

Leitung: Andrea RettenmeierTermin: Freitag, ab 27. Februar

2015, 19 - 20 Uhr, 8 TreffenOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 32,00 EuroMitzubringen: Handtuch, Getränk

O30240

■ Fit in den FrühlingMit aktueller Musik beginnen wir den Aus-dauerteil, um den Körper auf die Muske-lübungen vorzubereiten. Wir trainieren im Wechsel Beine, Po und den gesamten Oberkörper mit Kleingeräten wie z.B. Gum-mibänder. Danach werden wir im Bodenteil noch unseren Bauch in Form bringen, bis wir dann zum Schluss im Relax und Stret-ching Teil Kraft für den Tag sammeln.

Leitung: Doris SchwabTermin: Donnerstag, ab 26. Feb.

2015, 9.30 - 10.30 Uhr, 15 Treffen

Ort: Bürgertreff Kolpingweg, (UG Kindergarten)

Gebühr: 60,00 EuroMitzubringen: Matte und Turnschuhe

O30241

■ Bauch Beine PoDiese Körperpartien empfinden Frauen am häufigsten als Ihre Problemzonen. Aber auch Männerbodys profitieren von einem gezielten Workout. Also los!

Leitung: Sabine HirschTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 18.30 - 19.30 Uhr, 18 TreffenOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 72,00 EuroMitzubringen: Handtuch, Getränk,

bequeme Sportkleidung, Turnschuhe

O30242

■ Bauch, Beine, PoEin gezieltes Muskeltraining speziell für die Problemzonen. Bei diesem Training ist eine Reduzierung der Fettpölsterchen un-aufhaltsam.

Leitung: Elke SchmidTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 19.15 - 20.15 Uhr, 12 Treffen

O30236PF

■ Pilates für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

Durch gezieltes Pilates-Training und der richtigen Atemtechnik wird die tiefliegen-de Muskulatur trainiert, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit einbezo-gen und die Körperstabilität gefördert, die Gelenke beweglicher, die Haltung verbes-sert und die Figur geformt.

Leitung: Gaby StengelTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 8.45 - 9.45 Uhr, 10 TreffenOrt: Kastellhalle PfahlheimGebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Warme Socken, bequeme

Kleidung, Isomatte


■ Einführung in das Pilates-Training mit Saunabesuch

Pilates ist „Präzisionsgymnastik“ und für alle geeignet, die etwas für Ihre Fitness, Gesundheit und insbesondere ihre Hal-tung tun wollen. Typisch für diese Trai-ningsmethode sind sanfte, effiziente und vor allem konzentrierte Bewegungen im Atemfluss. Nach einem einstündigen Pi-latesprogramm ist als ideale Ergänzung ein Besuch in der neu gestalteten Sauna eingeplant. Sie haben die Möglichkeit un-ter fachkundiger Leitung eines Saunamei-sters die gesundheitsfördernde und ent-spannende Wirkung auf den gesamten Organismus in unserer finnischen Sauna mit Dampfbad und Sanarium kennenzuler-nen. Bei gesundheitlichen Bedenken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Rita FeilTermin: Montag, 20. April 2015, 17 - 21 UhrOrt: Hallenbad EllwangenGebühr: 10,00 Euro inkl. Getränke und ObstMitzubringen: Matte, Sportbekleidung,


O30238

■ ArohaAroha ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle großen Muskelgruppen gefe-stigt und gekräftigt werden. Aroha ist zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, zur Fettreduzierung und zum optimalen Kalori-enverbrauch. Ein Wechsel aus spannungs-vollen und entspannenden Elementen führt zu innerer Ausgeglichenheit und zum Stressabbau. Es wird in Bildern unterrich-tet um eine mentale Entspannung zu för-dern. Die Unterrichtsmusik ist im 3/4 Takt

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Ort: Parkplatz KressbachseeGebühr: 14,00 EuroMitzubringen: Nordic-Walking-Stöcke

O30270

■ Craniosacrale GymnastikEinen großen Einfluss auf die Gesundheit der Wirbelsäule hat das Craniosacralsy-stem. Die darin befindliche Rückenmarks-flüssigkeit kann durch gezielte Atmung und Bewegung angeregt werden. Zusätz-lich wirken die Übungen sowohl entspan-nend als auch kräftigend auf das gesamte Bindegewebe, die Muskulatur und die Or-ganfunktion.

Leitung: Manuela RabbelsTermin: Dienstag, ab 10. März

2015, 18.30 - 19.30 Uhr, 3 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 24,00 EuroMitzubringen: Bequeme Kleidung,

warme Socken, Decke, Kissen

O30272

■ Beckenbodentraining und Venengymnastik

Obwohl der Beckenboden im Leben einer Frau großen Einfluss hat, ist diese Körper-region für die meisten noch immer unbe-kannt. Der Beckenboden ist u.a. mitver-antwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung und Aufrichtung und damit auch für unser Erscheinungsbild. Wie mit vie-len anderen Körperbereichen, die lange unbemerkt ohne Beeinträchtigung funk-tionieren, wird erst ein verstärktes Augen-merk auf die Beckenbodenmuskulatur ge-worfen, wenn Beschwerden auftreten. Zum Beispiel kann Beckenbodenschwä-che den Verschlussmechanismus der Bla-se beeinträchtigen und zu Harn- und Stuh-linkontinenz führen. Ebenfalls kann eine Absenkung der Gebärmutter und anderer Beckenorgane drohen.

Mit gezielter Gymnastik lassen sich Be-schwerden vorbeugen bzw. kann der Bek-kenboden gut gestärkt werden, so dass mögliche Beschwerden verschwinden oder nachlassen. Die Zusammenhänge zwi-schen Beckenboden und Blase, Atmung, Haltung und Stabilität werden durch einfa-che und für jeden Teilnehmenden erfahrba-re Übungen erlernt. In der Venengymnastik enthalten sind entstauende und entlasten-de Übungen, die den Blutrückfluss fördern.

Leitung: Olivia MinghettiTermin: Dienstag, ab 14. April

2015, 19.30 - 20.30 Uhr, 6 TreffenOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 24,00 Euro


Gebühr: 60,00 EuroMitzubringen: kleines Kissen, warme

Socken

O30251 ■ Wirbelsäulengymnastik

Leitung: Susanne KalthoffTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 20 - 21 Uhr, 15 TreffenOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 60,00 EuroMitzubringen: kleines Kissen, warme

Socken


■ Sanftes Nordic WalkingSind Sie unsicher beim freien Gehen und möchten die Stabilität und Koordination wiedererlangen, bzw. die gesamte Mus-kulatur Ihres Körpers schonend kräftigen? Dieser Kurs wendet sich an Menschen mit leichten neurologischen Handicaps (MS, Parkinson, Schlaganfall), aber auch an die Generation 50+ mit eingeschränkter Fit-ness. Strecke, Tempo und Übungen wer-den speziell für diese Zielgruppe gestaltet und ausreichend Pausen gemacht.

Leitung: Bettina MarekTermin: Freitag, ab 10. April 2015,

15.45 - 16.45 Uhr, 4 TreffenOrt: Rindelbach Sportplatz (bei

der neuen Unterführung)Gebühr: 16,00 EuroMitzubringen: Nordic Walking Stöcke

und wetterangepaßte Kleidung

O30261

■ Nordic-WalkingNordic - Walking ist eine gelenk- und wir-belsäulenschonende Sportart - ideal für Fitness-Einsteiger und alle die gerne in frischer Luft neue Energie tanken wollen. Durch bewusstes Gehen in zügigem Tempo mit kontrollierter Körperhaltung und inten-sivem Stockeinsatz haben Sie ein effekti-ves Herzkreislauf-Training und gleichzeitig wird Ihre Bein- Rumpf und Armmuskulatur gekräftigt. Erlernen der richtigen Technik mit Bewegungskorrektur.

Die Treffen finden ( mit Ausnahme von Ge-witter / Sturm ) bei jedem Wetter statt.

Leitung: Rita FeilTermine: Freitag, 10. April 2015, 14.30 - 16 UhrSamstag, 11. April 2015, 14 - 16 Uhr

Ort: Marienpflege Gymnastikhalle, Wolfgangsklinge 11, 1.OG

Gebühr: 60,00 Euro

O30247

■ Zumba FitnessZumba ist die Kombination von Aerobic und hochintensiven Latin-Rhythmen. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Beto Perez in Kolumbien in den 90er-Jahren kre-iert und ist heute ein weltweit registriertes Warenzeichen.

Zumba enthält Tanz- und Fitnesselemente. Für Tänze untypisch, arbeitet Zumba nicht unbedingt mit dem Zählen von Takten, son-dern dem Folgen der Musik und der Melo-die, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet unter anderem Tanzstilrichtungen wie Merengue, Cumbia, Salsa oder Regaeton. Aber auch klassische Gruppenfitness-Elemente wie Kniebeuge und der Ausfallschritt werden häufig benutzt. Bei Zumba wird Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen ver-wendet, z.B. aus den Stilen Cumbia, Sal-sa, Merenque, Mambo, Cha-Cha, Reggae-ton, Bauchtanz oder Hiphop. Es beinhaltet so nicht nur Ausdauer-/Cardiotraining, son-dern kann den Muskelaufbau fördern so-wie die Gewichtsabnahme unterstützen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder kann mitmachen! Zumba- Join the party!

Leitung: Christine KrzizekTermin: Donnerstag, ab 16. April

2015, 20 - 20.45 Uhr, 5 TreffenOrt: VHS Ellwangen,


■ WirbelsäulengymnastikDieser Kurs richtet sich sowohl an Teilneh-merinnen und Teilnehmer mit Haltungs-schäden und Rücken- oder Nackenbe-schwerden, als auch an solche, die diese verhindern möchten. Durch gezielte Mo-bilisierungsübungen wird die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, durch Deh-nungsübungen die Beweglichkeit des Rumpfes verbessert bzw. erhalten. Ver-spannungen im Nacken- und Schulter-bereich und daraus resultierender Kopf-schmerz werden durch Dehnung und Bewegung gelöst. Entspannungsphasen runden das Programm ab.

O30250

■ Wirbelsäulengymnastik

Leitung: Susanne KalthoffTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 20 - 21 Uhr, 15 Treffen

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Leitung: Olivia MinghettiTermin: Donnerstag, 19. März

2015, 18 - 20 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 10,00 EuroMitzubringen: Schreibzeug

O30405

■ BrustgesundheitWelche Möglichkeiten gibt es, selber zu un-serer Brustgesundheit beizutragen? Wel-che Früherkennungsuntersuchungen kön-nen wir Frauen in Anspruch nehmen? Die Teilnehmerinnen erhalten umfassende In-formationen zum Thema Brustgesundheit, es besteht Raum für Fragen und bestehen-de Unsicherheiten sollen abgebaut wer-den. An diesem Abend werden folgende Themen angesprochen: · Vorbeugung von Brusterkrankungen· Behandlung gutartiger Veränderungen· naturheilkundliche Möglichkeiten zur Be-

gleitung der schulmedizinischen Krebs-Therapie

Ebenfalls wird die Vorgehensweise zur Selbstuntersuchung der weiblichen Brust gezeigt (die Privatsphäre der Teilnehmerin-nen wird respektiert ). Die regelmäßige Selbstuntersuchung bietet eine zusätzli-che Möglichkeit für Frauen, Veränderun-gen an der eigenen Brust frühzeitig zu be-merken.

Leitung: Olivia MinghettiTermin: Donnerstag, 11. Juni 2015,

18 - 20.30 UhrOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 12,50 EuroMitzubringen: Schreibzeug, Handtuch,

2 Decken, kleines Kissen und warme Socken

O30500PFIn Zusammenarbeit mit der Katholischen Kirchengemeinde Pfahlheim

■ Sturzprophylaxe - VortragÄlter werden und mobil bleiben, knochen-stark und standhaft · Sturzursachen und Folgen· Bewegung als Heilmittel !?· Bedeutung von Vitamin K und Kalzium· Hormone für die Knochen !?· Knochengesunde Ernährung „20 Jahre länger 50/60/70 ... bleiben“

Leitung: Rita MerkleTermin: Mittwoch, 29. April 2015,

14 - 15 UhrOrt: Gemeindezentrum

Pfahlheim, 1. OGGebühr: keine

An diesem Abend werden mögliche Ursa-chen und Symptome der Übersäuerung vor-gestellt. Ebenso wird auf die Therapie der Übersäuerung eingegangen und sie wer-den wertvolle Tipps erhalten.

Leitung: Veronika MathisTermin: Montag, 9. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Kastellschule PfahlheimGebühr: keine

O30403

■ Die homöopathische Hausapotheke

Homöopathie ist eine natürliche und sanf-te Heilmethode für Kinder und Erwachse-ne. Krankheiten, die Ausdruck für ein Un-gleichgewicht von Körper, Geist und Seele sind, werden an ihrer Ursache behandelt. Die homöopathischen Mittel, die individu-ell gegeben werden, aktivieren die Selbst-heilungskräfte und stellen das Gleichge-wicht wieder her.

An zwei Abenden werden die Grundlagen der Homöopathie, Mitteleinnahme, die ver-schiedenen Potenzen, sowie die akute und chronische Erkrankungen behandelt. Aus-führlich werden 12 klassische Mittel vorge-stellt, die bei Krankheiten wie z.B. Fieber, Verletzungen, Erkältung zu Hause und auf Reisen einfach angewendet werden kön-nen. Viele praktische Tipps und Strategien für die Selbstbehandlung runden die Ver-anstaltung ab.

Leitung: Olivia MinghettiTermin: Donnerstag, ab 5. März

2015, 18 - 20.30 Uhr, 2 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 25,00 EuroMitzubringen: Schreibzeug

O30404

■ Schüssler-Salze für FrauenFrauen und Mädchen haben einen ganz be-sonderen Mineralbedarf – sei es während des gesamten weiblichen Zyklus, bei Kin-derwunsch oder in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Beschwerden in den Wechseljahren. In jeder einzelnen Lebens-phase können Schüßler-Salze zur Erhal-tung der Gesundheit und des Wohlbefin-dens beitragen und bieten eine Vielzahl an Behandlungsmöglichkeiten zur Besserung von Beschwerden. An diesem Abend ge-hen wir auf die Wirkungsbereiche der ein-zelnen Schüßler-Salze (Mineralstoffe) ein und besprechen verschiedene Einsatzmög-lichkeiten bei Menstruationsbeschwerden, hormonelles Ungleichgewicht, Begleitung in der Schwangerschaft und Stillzeit, für die Zeit während den Wechseljahren, aber auch bei Erschöpfung und Überbelastung und andere Bereiche im Leben einer Frau.

O30400

■ Borreliose - eine ganzheitliche Betrachtung - Vortrag

Die durch Zecken übertragene Borreliose ist eine Multisystemerkrankung, die jedes Organ befallen und jedes Symptom vortäu-schen kann. Chronische Müdigkeit, Mus-kelschmerzen, taube Glieder, Gedächtnis-ausfälle, um nur einige zu nennen, können den Alltag zum Problem werden lassen. Die Krankheitserreger entziehen sich dem Abwehrsystem, Antibiotika sind oft macht-los. In verschiedenen alternativen Heilme-thoden, wie z.B. der Homöopathie und der überlieferten westlichen Heilkräuterkunde, lassen sich Ansätze wirksamer Therapien finden. Wenn es darum geht, die Krank-heitserscheinungen zu beherrschen und einen anderen Blick auf das Krankheits-geschehen zu werfen, ist dieser Weg sehr vielversprechend.

Leitung: Jasmin JablonskiTermin: Donnerstag, 23. April

2015, 19 - 20.30 UhrOrt: Palais AdelmannGebühr: keine

O30401SCH

■ Heilpflanzen - HOT - Blutegeltherapie - Vortrag

Anhand von Fotos, werden die Pflanzen ge-zeigt und deren praktische Anwendung im alltäglichen Leben beschrieben und durch Rezepte abgerundet. Es wird beschrieben in welchen Fällen eine Hämatogene Oxida-tionstherapie (Blutwäsche) sinnvoll und angewandt wird. Wie aktuell ist heute die Blutegeltherapie.

Leitung: Jutta KurzTermin: Donnerstag, 12. März

2015, 19.30 - 21 UhrOrt: Bürgersaal - St. Georg-


O30402PF

■ Übersäuerung des Körpers - Vortrag

Müde? Schlapp? Energielos? Oder gar krank?

Übersäuerung kann das Wohlbefinden beeinträchtigen. Die moderne Ernäh-rungs- und Lebensweise kann leicht zur Übersäuerung des Körpers führen. Ent-sprechend viele Menschen kämpfen heut-zutage mit einem unausgeglichenen Säu-re- Basen- Haushalt – und viele ahnen gar nicht, dass eine Übersäuerung für ihre Be-schwerden verantwortlich ist oder zumin-dest maßgeblich an deren Entstehung be-teiligt war.

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O30600

■ Heilfasten - WochenkursHeilfasten ist mehr als nichts essen! Es ist ein Weg des Heilwerdens des ganzen Men-schen. Fasten ist ein bewusstes Nein sagen zu den materiellen Forderungen unseres Körpers. Wir erlangen mehr Bewusstsein über ihn und lernen ihn mit Nahrung nicht materieller Art zu versorgen. Schlacken und Giftstoffe werden abgebaut und neue Ge-sundheit kann sich entfalten. Das Heilfa-sten wird zum zentralen Heilmittel für vie-le Störungen körperlicher und seelischer Art. Für den Organismus bedeutet es eine Reinigung und zugleich eine vollkommene Umstellung. Ein angenehmer Nebeneffekt ist der Gewichtsverlust. Unter qualifizierter Anleitung erhöht das Fasten in der Gruppe die Motivation zum Durchhalten. Auftreten-de Probleme werden jeden Abend bespro-chen und Wissenswertes über die Zeit da-nach fließt ebenfalls ein.

Leitung: Jasmin JablonskiTermine:Donnerstag, 26. Februar 2015, 19 - 20.30 UhrMontag, 2. März 2015, 19 - 20.30 UhrDienstag, 3. März 2015, 19 - 20.30 UhrMittwoch, 4. März 2015, 19 - 20.30 UhrDonnerstag, 5. März 2015, 19 - 20.30 UhrFreitag, 6. März 2015, 19 - 20.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 54,00 Euro

O30601

■ Fit in den Frühling mit Basenfasten

Entdecken Sie ein neues und leichtes Kör-pergefühl mit basischer Kost. Wer aus-schließlich basenbildende Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Sprossen und Kräu-ter zu sich nimmt, gibt seinem Körper die Möglichkeit, zu entgiften, Säuredepots aufzulösen und überschüssige Pfunde zu verlieren. An diesem Abend lernen die Teilnehmer die wichtigsten Grundlagen kennen, um selbst eine Basenfastenzeit bestehend aus Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen durchzuführen. Sie erfahren darüber hinaus, welche Lebensmittel ba-sisch oder sauer sind, wie der Säure-Ba-sen-Haushalt im Körper funktioniert und lernen bei der Verkostung leckere Alterna-tiven kennen.

Leitung: Birgit GawalleckTermin: Montag, 9. März 2015, 19 - 21.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 15,00 Euro

Bei Buchung aller 3 Veranstaltungen reduziert sich der Gesamtpreis von 30 Euro auf 25 Euro.

■ Tai Chi -Qi gong zum Kennenlernen mit Saunabesuch

Die einfachen Übungen dieser Reihe sind eine wirilungsvolle VOrbeugung gegen Krankheiten und unterstützen deren Hei-lung. Sie fördern Beweglichkeit, körpeni-ches Wohlbefinden und psychische Aus-geglichenheit und sind für jedermann leicht zu enernen. Nach einem einstündi-gen Oigongprogramm ist als ideale Ergän-zung ein Besuch in der neu gestalteten Sauna eingeplant. Sie haben die Mög-lichkeit unter fachkundiger Leitung eines Sauna meisters die gesundheitsfördernde und entspannende Wirilung auf den ge-samten Organismus in unserer finnischen Sauna mit Dampfbad und Sanarium ken-nenzulernen. Bei gesundheitlichen Be-denken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Zinkstein JudithTermin: Montag 13.4.201517-21 Uhr Mitzubringen: Malle, Sporlkleidung, Bademantel, SaunatuchGebühr: € 10,- inkl. Getränke und

Obst

■ Einführung in das Pilates - Training mit Saunabesuch

Pilates ist „Präzisionsgymnastik“ und für alle geeignet, die etwas für Ihre Fitness, Gesundheit und insbesondere ihre Hal-tung tun wollen. Typisch für diese Trai-ningsmethode sind sanfte, effiziente und vor allem konzentrierte Bewegungen im Atemfluß. Nach einem einstündigen Pi-latesprogramm ist als ideale Ergänzung ein Besuch in der neu gestalteten Sau-na eingeplant. Sie haben die Möglichkeit unter fachkundiger Leitung eines Sauna-

meisters die gesundheitsfördernde und entspannende Wirkung auf den gesamten Organismus in unserer finnischen Sauna mit Dampfbad und Sanarium kennenzuler-nen. Bei gesundheitlichen Bedenken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Feil RitaTermin: Montag 20.4.2015, 17 - 21 UhrMitzubringen: Matte, Sportkleidung, Bademantel, Saunatuch Gebühr: € 10,-- inkl. Getränke und Obst

■ Yoga für den Einstieg mit Saunabesuch

Im Hatha-Yoga nach Yesudian wird Wert auf Achtsamkeit und die Koppelung des Atems an die Bewegung, gelegt. Die Körperhaltun-gen werden genau angesagt, ebenso wie der damit verbundene Atem. Durch ent-sprechende Asanas (Körperübungen) wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, die Durchblutung angeregt, der Kreislauf akti-viert und der Blutdruck reguliert. Verspan-nungen lösen sich auf, Fehlhaltungen kön-nen ausgeglichen werden. Nach einem einstündigen Yogaprogramm ist als ideale Ergänzung ein Besuch in der neu gestalte-ten Sauna eingeplant. Bei gesundheitlichen Bedenken bitte ärztlichen Rat einholen.

Leitung: Stolz Kunigunde Termin: Montag 27.4.2015,

16.30 - 21 Uhr Mitzubringen: Matte, Sportkleidung, Bademantel, Saunatuch Ort: Wellenbad EllwangenGebühr: € 10,-- inkl. Getränke und Obst



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Gebühr: 14,00 Euro+ Lebensmittel-kosten ca. 7,00 €

Mitzubringen: Geschirrtücher, Schürze, Behältnisse zum Mitnehmen von Resten, Getränk

O30713

■ Geschenke aus der KücheOb selbst gemachten Feigensenf, Löwen-zahnhonig, Erdbeerlimes, Holunderblüten-Sirup, Pesto, pikante Soßen, Cantuccini, gebrannte Mandeln, Amaretto-Kirschen, Kräuteressig- oder Öle. Mit solchen Deli-katessen als Geschenk oder als Mitbring-sel zu einer Party kann man seinen Lieb-sten eine ganz besondere Freude machen. Mitzubringen ca. 6 Marmeladengläser

Leitung: Brigitte PfauthTermin: Donnerstag, 23. April

2015, 18.30 - 21.30 UhrOrt: Buchenbergschule,

Schulküche, UGGebühr: 14,00 Euro + Lebensmittel-

kosten ca. 9,00 €Mitzubringen: Geschirrtücher, Schürze,

Behältnisse zum Mitnehmen von Resten, Getränk

O30714

■ PartymitbringselSie sind eingeladen und wollen etwas Be-sonderes mitbringen? Wie wäre es mit einem Pesto-Kranz, mit einer Spinat-Lachsrolle, Mini-Party-Quiches, einem Gnocchi-Salat, Paprikaschoten mit Käse-Salamifüllung oder einer Joghurt-Bombe? Mit diesen Köstlichkeiten kommen Sie im-mer gut an.

Leitung: Brigitte PfauthTermin: Donnerstag, 21. Mai 2015,

18.30 - 21.30 UhrOrt: Buchenbergschule,




O30715

■ Sommerküche für GenießerAn diesem Abend probieren Sie köstliche Sommerküche-Rezepte für die schönsten

O30710

■ Gemütlich BrunchenEntspannter geht es nicht. Freunde einla-den. Leckeres Essen zubereiten und ge-meinsam genießen. Die pikante Krabben-suppe, der Geflügel-Pilztopf mit Spargel, die Brunch-Kasserolle, Brioche-Muffins, verschiedene Aufstriche und ein Dessert sind alle super vorzubereiten.

Leitung: Brigitte PfauthTermin: Donnerstag, 12. März





O30711

■ OstermenüAn Ostern ist es mal wieder Zeit sich und andere zu verwöhnen. Gerichte wie Oran-gen-Möhrensuppe, Rosmarinlamm mit grünem Spargel, Schweinefilet in Char-donnaysoße, gefüllter Osterzopf und Erd-beer-Charlotten schmecken der ganzen Fa-milie.






O30712

■ Vegetarische Gerichte – schnell und lecker

Wir bereiten einen pikanten Gemüsepfann-kuchen vom Blech, eine schnelle Gemüse-lasagne, einen Kichererbsensalat mit Feta, einen überbackenen Ziegenkäse auf Apfel-scheibe und noch andere leckere vegetari-sche Gerichte zu.

Leitung: Brigitte PfauthTermin: Donnerstag, 16. April


Schulküche, UG

O30700

■ Etwas Schnelles zum Cafe, wenn sich Gäste anmelden

Wir stellen zusammen verschiedene Fül-lungen her z.B. Nuss,-Mohn-,Kirsch,-Ap-fel-,Quark und stellen verschiedene Ge-bäckstücke aus Hefe-, und Blätterteig her. Einfach, schnell und sehr gut. Mit Verzehr!

Materialkosten: Werden auf die Teilneh-mer umgelegt und am Kursabend einge-sammelt.

Leitung: Beate StählerTermin: Dienstag, 10. März 2015,

18.30 - 22 UhrOrt: Buchenbergschule,

Schulküche, UGGebühr: 16,50 EuroMitzubringen: Schürze, Schreibzeug,

Getränk, Spüllappen, Geschirrhandtuch, Behälter für den Heimtransport.

O30701

■ Schwäbische Briegel und Fladenbrot mit und ohne Vollkorn - Passend zur Grillzeit

Dieser Kurs ist für Anfänger sehr gut geeig-net und zuhause sehr leicht umzusetzen. Wir backen an diesem Abend unter fachli-cher Anleitung verschiedene Briegelsorten z.B mit Kümmelsalz, Saaten, Käse- Kürbis-kernmischung, ein knuspriges Fladenbrot, Speckseelen und Sie erfahren alles über Teigführung, -aufarbeitung bis hin zu ei-nem hervorragenden Backergebnis. Mit Verzehr!

Materialkosten: Werden auf die Teilneh-mer umgelegt und am Kursabend einge-sammelt.

Leitung: Beate StählerTermin: Dienstag, 14. April 2015,

18.30 - 22 UhrOrt: Buchenbergschule,

Schulküche, UGGebühr: 16,50 EuroMitzubringen: Schürze, Schreibzeug,

Getränk, Spüllappen, Geschirrhandtuch, Behälter für den Heimtransport.

HausHalT



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Tage des Jahres, ein leckeres Nudelgericht, Gyrospfanne mit Ofenpommes, Hähnchen-spieß auf Pfannengemüse, ein gefülltes Partybaguette oder Orangenmouse auf Erdbeer-Carpaccio. Und das Beste: Alles ist einfach und schnell zubereitet!

Leitung: Brigitte PfauthTermin: Donnerstag, 11. Juni 2015,

18.30 - 21.30 UhrOrt: Buchenbergschule,




O30716ROE



2015, 18.30 - 21.30 UhrOrt: Joh.-Seb.-von-Drey-Schule,

Röhlingen, SchulkücheGebühr: 14,00 Euro + Lebensmittel-



Zusätzliche Kosten für Lebensmittel:

Die Lebensmittel werden von der Lehr-kraft eingekauft und verauslagt. Die Kosten werden direkt mit ihr am Kur-stermin abgerechnet. Wenn Sie einen Kurstermin nicht wahrnehmen können, sind die Lebensmittelkosten fällig, falls Sie sich nicht im VHS-Büro spätestens zwei Tage vor dem Kurstermin abge-meldet haben.

kontrolliert biologische Produkte

Riegelhof 773489 Jagstzell07967 206 824

Frische Biolandprodukte direkt vom Riegelhof.

Wochenmarkt Ellwangen am Mittwoch und Samstag

Hofladen RiegelhofMo 17.00 Uhr - 19.00 UhrDo 17.00 Uhr - 19.00 UhrFr 15.00 Uhr - 19.00 Uhr





















Mo und Do 17 - 19 UhrFr 15 - 19 Uhr

Schlosser & Lutz GbR

Marktplatz 17 · 73479 EllwangenTelefon: 0 79 61/56 76 26

Öffnungszeiten:11.30 bis 14.00 und 17.00 bis 23.00

Eingang KürschnergasseMittwoch Ruhetag

Alle Speisen auch zum Mitnehmen!www.pizzeria-goldeneradler.de

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O40601

■ Englisch für Anfänger mit Grundkenntnissen (GER A1)

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine wiederholende und zusammenfassende Aufarbeitung der Niveaustufe A 1. Ange-sprochen werden diejenigen Teilnehmer, die quasi nochmal von vorne beginnen und gleichzeitig in einem Kurs die wichtigsten Schritte zum Abschluss der Grundstufe A 1 zurücklegen möchten. Verwendet wer-den Textmaterialien und Übungen aus den Lehrbüchern English Network Starter (new ed.) und English Network 1 (new ed.). Für Teilnehmer, die nur eines der beiden Lehr-bücher besitzen, werden Kopien zur Verfü-gung gestellt.

Leitung: Christine HopfensitzTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 9 - 10.30 Uhr, 10 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 64,00 EuroLehrbücher: English Network Starter

ISBN 3-526-50425-3, English Network 1 ISBN 3-526-50427-6

O40602

■ English Network Now (intensiv)(GER A1+) am Vormittag

Wir arbeiten schnell die Hauptthemen in diesem Kursbuch durch. Sie haben schon Grundkenntnisse und möchten einen Kurs besuchen, der Sie rasch auf A2 Niveau bringt. Das Sprechen wird in Vordergrund sein. Durch viele Übungen, werden wir die Sprache aufpolieren und gleichzeitig Spaß an der englische Sprache haben.

Leitung: Sandra SiegelTermin: Freitag, ab 6. März 2015,

9.45 - 11.15 Uhr, 10 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 64,00 EuroLehrbuch: English Network Now A1+

ISBN: 978-3-12-606588-7

O40603

■ Englisch Network Now A1.2Wir arbeiten nun auf kurzweilige Weise wei-ter mit dem spannenden Lehrwerk Network Now A1 ab Kapitel 2. Mit Minikonversation, interaktiven Spielen sowie Übungsblättern für die Verinnerlichung der gelernten Gram-matik und Sprachinhalte werden wir unter-

O40403

■ Deutsch für Fortgeschrittene (GER B1)

Themen aus Ihrem Umfeld können Sie fast ohne Probleme verstehen. Auch eigene Äu-ßerungen machen

Ihnen keine große Schwierigkeiten. Aber Sie haben einen Schwachpunkt: die Gram-matik. Dieser Kurs bietet Ihnen die Gele-genheit, das Versäumte nachzuholen und sich auf die Prüfung vorzubereiten.

Leitung: Anna BeifortTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 EuroLehrbuch: Pluspunkt Deutsch B1,

Neue Ausgabe, ISBN 978-3-06-024291-7 Cornelsen, ISBN 978-3-06-024292-4 Cornelsen im Paket

O40600

■ Englisch Network Now A1 Starter

Der Kurs ist für Teilnehmer ohne Vorkennt-nisse, die die englische Sprache gründlich und mit Freude lernen wollen. Wir erarbei-ten erste Grundlagen und trainieren die Aussprache, damit Sie einfache Situatio-nen im Alltag und Urlaub meistern können.

Leitung: Hermine GelseTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 12 Treffen Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: English Network Now A1

Starter, ISBN 978-3-526-51911-9

O40400

■ Deutsch für Anfänger (GER A1.1)

Sie lernen Deutsch von Grund auf. In klei-nen, leicht verständlichen Schritten be-kommen Sie Grundwortschatz und Basis-strukturen der Grammatik vermittelt. Damit können Sie bald Alltagssituationen bewäl-tigen.

Leitung: Anna BeifortTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 EuroLehrbuch: Pluspunkt Deutsch 1,

Neue Ausgabe, ISBN 978-3-06-024305-1 Cornelsen

O40401

■ Deutsch für Anfänger (GER A1.2)

Fortsetzung unseres Herbstkurses ab Lek-tion 8. Wir erarbeiten weitere Grundlagen der deutschen Sprache, die in unserem Lehrbuch vor allem durch vielfältige Kom-munikationssituationen und Lesetexte ver-mittelt werden.

Leitung: Anna BeifortTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 15 Treffen

Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 EuroLehrbuch: Pluspunkt Deutsch 1,


O40402

■ Deutsch für Fortgeschrittene (GER A2)

Fortsetzung unseres Herbstkurses ab Lekti-on 6. Sie können auf Deutsch kommunizie-ren und haben schon Einblicke in die deut-sche Grammatik bekommen. Sie möchten Ihren Wortschatz erweitern und besser schreiben und sprechen lernen.

Leitung: Anna BeifortTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 EuroLehrbuch: Pluspunkt Deutsch A2,


sPracHen

Einstufungstests finden Sie auf folgen-den Internetseiten:

www.sprachtest.cornelsen.de oder

www.vhs-einstufungstest.de

Sie können die entsprechende Sprache wählen, ihre Antworten in die Fragebö-gen eingeben und erhalten umgehend eine Auswertung, aus der Sie leicht er-sehen können, für welches Kursniveau im Rahmen des Europäischen Refe-renzrahmens Ihre Vorkenntnisse aus-reichend sind.

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grammatische Strukturen auf unterhalt-same Weise vermittelt werden. Zahlreiche Übungen ergänzen das Lehrbuch.

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 18.15 - 19.45 Uhr, 14 TreffenOrt: Hariolf-Gymnasium

Neubau 1. OGGebühr: 90,00 EuroLehrbuch: Voyages neu A1 (Klett),

ISBN 978-3-12-529412-7

O40802

■ Cours de francais de niveau supérieur (GER B1)

Ce cours s‘adresse aux personnes au ni-veau „perfectionnement“ (10-11 semest-res). Dans une atmosphère décontracteé nous traiterons différents articles du maga-zine Ecoute, ce qui nous permettra de per-fectionner notre compréhension de textes et de nous entrainer à la conversation. Et bien sûr nous réviserons tout au long du semestre la grammaire francaise qui nous donne si souvent „du fil à retordre“.

Leitung: Joelle DrubelTermin: Freitag, ab 27. Februar

2015, 9 - 10.30 Uhr, 10 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 64,00 Euro

O40900

■ Italienisch für Anfänger (GER A1.1)

In diesem Kurs erarbeiten wir erste Grund-lagen der italienischen Sprache. Im Mittel-punkt stehen zahlreiche Dialoge aus dem Alltag, anhand derer Vokabular und gram-matische Strukturen auf unterhaltsame Weise vermittelt werden. Das Lehrbuch ist besonders lernfreundlich, da das neue Vo-kabular direkt unter den Texten zu finden ist und alle Dialoge auch mit Pausen zum Nachsprechen auf der CD zur Verfügung stehen. Der Kurs eignet sich auch für Wie-dereinsteiger mit wenigen Vorkenntnissen.

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Mittwoch, ab 4. März


Neubau 1. OGGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: Sprachkurs Italienisch,

Compact-Verlag, ISBN 3817491883

O40606

■ Englisch Network Now A2.2Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen, die den A1 Level durchschritten haben bzw. ihr Schuleng-lisch relativ weit von vorne wieder reakti-vieren möchten. Wir arbeiten auf kurzwei-lige und interaktive Weise weiter mit dem spannenden Lehrwerk Network Now A2 ab Kapitel 2. Passend zur jeweiligen Lektion und Grammatik- werde ich weiteres interes-santes Material mitbringen, um die gelern-te Grammatik und das Vokabular zu verin-nerlichen. Das aktive Üben der Sprache steht in meinen Kursen im Vordergrund, schriftliche Übungen sowie der mit Lösun-gen versehene ‚Self-Study-Bereich des Bu-ches sind für Zuhause vorgesehen.

Leitung: Paula BaumannTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 12 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 77,00 Euro + 2 € für KopienLehrbuch: Englisch Network Now A2,

ISBN: 978-3-12-606591-7

O40607

■ Communication Training with Straightforward Advanced – Teil 5 (GER C1)

You’ve already studied English at school, at previous VHS courses or abroad and you now wish to extend and practice your communication skills. This lively advanced course book will inspire you to use your ta-lent for English in class. Be prepared for li-vely discussions in a friendly atmosphe-re, once you feel ‘at home’ in the language again. So why not take the plunge, and join the group next semester. Enjoy the challen-ge of developing a creative and expert com-municative know-how.

The trainer is originally from Scotland.

Leitung: Sandra SiegelTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 18.15 - 19.45 Uhr, 13 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 83,50 EuroLehrbuch: Straightforward Advanced

(Macmillan), Hueber Verlag

ISBN: 978-3-19-152953-6

O40800

■ Französisch für Anfänger (GER A 1.1)

In diesem Kurs erarbeiten wir erste Grund-lagen der französischen Sprache. Im Mit-telpunkt stehen zahlreiche Dialoge aus dem Alltag, anhand derer Vokabular und

haltsame und nützliche Inhalte einflech-ten. Das aktive Üben der Sprache steht in meinen Kursen im Vordergrund, schriftli-che Übungen sowie der mit Lösungen ver-sehene Test ‚Self-Study‘ Bereich des Bu-ches sind für zuhause vorgesehen. In diesem Kurs sind Sie richtig, wenn Sie ge-ringe Vorkenntnisse in Englisch haben bzw. Ihr Schulenglisch praktisch von vorne wie-der auffrischen möchten.

Leitung: Paula BaumannTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 12 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 77,00 Euro + 2 € für KopienLehrbuch: Englisch Network Now A1,

ISBN: 978-3-12-606588-7

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■ Englisch Network Now A1Sie haben früher schon ein wenig Englisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse wie-derholen und ausbauen? Dann sind Sie bei English Network Now A1.1 genau rich-tig. Vielfältige Kommunikationssituationen und Lesetexte werden vorgestellt und erar-beitet. In Rollenspielen wird das freie Spre-chen geübt.

Leitung: Hermine GelseTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 19 - 20.30 Uhr, 12 Treffen Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: English Network Now A1,

ISBN 978-3-526-51921-8

O40605

■ Englisch für Anfänger mit Grundkenntnissen (A 2.1)

Fortsetzung des Kurses vom Herbstseme-ster 2014. Aufbauend auf den Grundkennt-nissen werden auf

weiterführendem Niveau Schritt für Schritt sprachliche Kenntnisse hinzugewonnen. Ansprechendes und vielseitiges Textmate-rial zu Alltag, Urlaub und Arbeitswelt bietet genügend Anreiz, um das Hören und Spre-chen sowie das Lesen und Schreiben inten-siv zu üben und zu verbessern.

Leitung: Christine HopfensitzTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 58,00 EuroLehrbuch: English Network 2, ISBN

3-526-50429-0

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Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 64,00 EuroLehrbuch : Oi,Brasil! ISBN 978-3319-

005420-6 / KNV-Titelnr.: 21823092 ab Lektion 4

O42200

■ Spanisch I für Anfänger (GER A1.1)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer ohne Vor-kenntnisse der Spanischen Sprache. Mit Hilfe von Texten und durch Übungen in der Gruppe erlernen Sie auf lockere Art diese Sprache.

Leitung: Elizabeth Parra de KuhnTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 20 - 21.30 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 Euro + 2,00 € für KopienLehrbuch: Caminos neu A1 (Klett)

ISBN. 3-12-514954-0

O42201

■ Spanisch II (GER A1.2)Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene mit ei-nem Semester Vorkenntnissen. Sie können verstehen, wenn jemand langsam und ein-fach spricht, kurze fragen verstehen, stel-len und beantworten, wenn mir jemand den Weg erklärt. Zahlen nennen und ver-stehen, grüßen und sich verabschieden, etwas über sich und seine Familie sagen und schreiben.

Leitung: Elizabeth Parra de KuhnTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 20 - 21.30 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 Euro + 2,00 € für KopienLehrbuch: Caminos neu A1 (Klett)

ISBN. 3-12-514954-0 ab Lektion 4

O42202

■ Spanisch III (GER A1.3)¡Hola! , ¿Hablas un poco español?.

Sie haben 2 Semester Spanisch gelernt und können schon verstehen wenn jemand langsam und einfach spricht z.B. wenn mir jemand den Weg erklärt oder Preise, Zahlen oder dir Uhrzeit nennt. Sie können etwas im Restaurant bestellen und ausdrücken, wie das Essen schmeckt und einen Tages-ablauf erzählen, dann ist dies der richtige Kurs für Sie!

Leitung: Elizabeth Parra de KuhnTermin: Dienstag, ab 24. Februar

2015, 18.30 - 20 Uhr, 15 Treffen

O40904

■ Italienisch für Fortgeschrittene (GER B1/B2)

Un po‘ di lettura

In questo corso leggiamo gialli o altri libri non troppo difficili e prendiamo la lettura come punto di partenza per parlare italia-no e fare tanti esercizi di vocabolario e di grammatica.

Eventuelle Quereinsteiger sollten bereit sein, auch in eine schon begonnene Lek-türe einzusteigen.

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Donnerstag, ab 5. März


Neubau 1. OGGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: Wird im Kurs bekannt

gegeben

O40905

■ Italienisch für Fortgeschrittene (GER B2)

Un po’ di lettura

In questo corso vogliamo continuare a leg-gere gialli o altri libri non troppo difficili e prendere la lettura come punto di partenza per conversare, discutere, chiacchierare e ripassare la grammatica. Eventuelle Quer-einsteiger sollten über solide Grundkennt-nisse der italienischen Sprache verfügen

(GER B2) und bereit sein, auch in eine schon begonnene Lektüre einzusteigen.

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Montag, ab 9. März 2015,

20 - 21.30 Uhr, 12 TreffenOrt: Hariolf-Gymnasium

Neubau 1. OGGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: Wird im Kurs bekannt

gegeben

O41800

■ Portugiesisch für Fortgeschrittene

Planen Sie einen Urlaub in Brasilien oder Portugal? Möchten Sie einfach Ihre Sprach-kenntnisse erweitern? Würden Sie sich gern mit Jemanden auf Portugiesisch ver-ständigen können? Nehmen Sie sich eine neue Herausforderung vor! Unser Kurs be-reitet Sie sprachlich für jede Gelegenheit vor, außerdem lernen Sie die Fähigkeit gut zu hören und sich ausdrücken zu können. Die Kursleiterin spricht portugiesisch als Muttersprache.

Leitung: Silvia StegmaierTermin: Freitag, ab 27. Februar

2015, 17.30 - 19 Uhr, 10 Treffen

■ Italienisch II (GER A1.2)Nachdem wir im Herbst erste Grundlagen der italienischen Sprache kennengelernt haben, wollen wir das Erlernte festigen und weitere Dialoge lesen, die neues Vokabu-lar und neue Grammatik auf lockere Weise vermitteln. Nach und nach wollen wir auch versuchen, einfache Sätze zu formulieren und so das Sprechen zu üben.

O40901 ■ Italienisch II (GER A1.2)

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 20 - 21.30 Uhr, 10 TreffenOrt: Hariolf-Gymnasium

Neubau 1. OGGebühr: 64,00 EuroLehrbuch: Sprachkurs Italienisch,


O40902 ■ Italienisch II (GER A1.2)

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Hariolf-Gymnasium Neubau 1. OG

Gebühr: 64,00 EuroLehrbuch: Sprachkurs Italienisch,


O40903

■ Italienisch X (GER A2-B1)In diesem Kurs wollen wir unsere spannen-de Lektüre rund um das Au-pair-Mädchen Britta fortsetzen und dabei auf lockere Art neues Vokabular erlernen sowie Gramma-tik wiederholen und erweitern. Auch das Sprechen beispielsweise in Form von Kom-mentaren zu unserer Geschichte soll dabei nicht zu kurz kommen.

Leitung: Beate SchwarzmaierTermin: Montag, ab 2. März 2015,

18.15 - 19.45 Uhr, 12 TreffenOrt: Hariolf-Gymnasium

Neubau 1. OGGebühr: 77,00 EuroLehrbuch: Italienisch für Büffelmuffel

(Rowohlt-Verlag) ISBN 3-499-61908-3

Die Lehrbücher, die in unseren Sprach-kursen eingesetzt werden, sind in den örtlichen Buchhandlungen erhältlich. Bitte Lehrmaterial am ersten Kursabend mitbringen.

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Ort: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 Euro + 2,00 € für KopienLehrbuch: Caminos neu A1 (Klett)

ISBN. 3-12-514954-0 ab Lektion 4

O42203

■ Spanisch V (GER A2.2)¿Continúa aprendiendo usted español des-de hace dos años? ¡Enhorabuena! Este cur-so es para las personas que ya han termina-do el primer libro de español “Caminos neu A1” y pueden seguir una conversación sen-cilla de la vida diaria, leer y entender textos pequeños, anuncios de periódicos,escribir una tarjeta postal, hacer planes y quedar con alguien, describir el aspecto físico y carácter de una persona, hablar y escri-bir situaciones de la vida cotidiana en los tiempos (perfecto,indefinido e imperfec-to).

Leitung: Elizabeth Parra de KuhnTermin: Mittwoch, ab 25. Februar

2015, 18.30 - 20 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 Euro + 2,00 € für KopienLehrbuch: Caminos neu A2 (Klett)

ISBN. 3-12-514956-4

O42204

■ Spanisch Conversación sencilla y gramática (GER B2.2)

Este curso es para las personas que ya ter-minaron el libro de Caminos B1 y continúan aprendiendo la gramática necesaria. Se-guiremos trabajando con materiales de apoyo extra como otros textos, leeremos artículos de periódicos, noticias actuales, cultura de los paises de habla hispana.

Si usted ya ha aprendido español y quiere seguir practicando ésta lengua para no ol-vidarla, éste curso es para usted.

Leitung: Elizabeth Parra de KuhnTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 18.30 - 20 Uhr, 15 TreffenOrt: Peutinger GymnasiumGebühr: 96,00 Euro + 2,00 € für KopienLehrbuch: AULA 4 Internacional

Difusión Klett Verlag

Wir bitten unsere Kursteilnehmer/in-nen von Sprachkursen dringlichst, sich spätestens eine Woche vor Beginn ei-nes Kurses anzumelden

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Gebühr: 23,00 Euro

O50111 ■ iPad und iPhone Grundlagen

Leitung: Andreas WeiserTermin: Montag, 18. Mai 2015, 17 - 20 UhrOrt: VHS Ellwangen,


■ iPad und iPhone 60plus für Einsteiger/innen

Apple Geräte wie iPad, iPhone sind weit-verbreitet und sehr beliebt. Sie sind vielfäl-tige und moderne Kommunikationsmittel. Dieses Seminar gibt Ihnen einen Überblick über die funktionale Vielfalt dieser Geräte.Sie lernen Aufbau, Arbeitsweise und Ein-satzgebiete Geräte kennen. Außerdem wird vermittelt, wie das Gerät individuell konfi-guriert und mit nützlichen Zusatzprogram-men (Apps) versehen wird (Installation und Verwaltung). Bitte bringen Sie Ihr iPad/iPhone incl. Stromversorgung mit.

Kursinhalte: Systemeinstellungen, Benut-zereinstellungen (Kalender, E-Mail-Kon-ten), Touchscreen-Funktionen und Cut/Copy/Paste, Fotos, Musik und Videos, Kar-ten und Routenplanung, drahtlos im Inter-net Surfen (WLAN), SMS, E-Mails und MMS versenden und empfangen, App Store, Vorstellung nützlicher Programme, Filme kaufen und ausleihen sowie viele Tipps & Tricks.

O50112


Leitung: Andreas WeiserTermin: Dienstag, 17. März 2015,


Oberamtsstr. 1Gebühr: 23,00 EuroMitzubringen: eigenes iPhone bzw. iPad

O50113


Leitung: Andreas WeiserTermin: Dienstag, 19. Mai 2015, 17 - 20 UhrOrt: VHS Ellwangen,

Oberamtsstr. 1Gebühr: 23,00 EuroMitzubringen: eigenes iPhone bzw. iPad



InformatikraumGebühr: 56,00 Euro (ermäßigt)

inkl. Lehrbuch

O50101

■ Flink am PC 10-FingersystemIm Beruf oder Privat, ob Hausfrau oder Se-nior - ohne PC läuft nichts mehr. Wer sich nicht mit dem 2-Finger-Suchsystem durch die Tastatur quälen möchte, sondern Tex-te und Mails endlich schnell und effizient schreiben will, ist in diesem Kurs richtig. Basierend auf neusten Erkenntnissen aus Pädagogik und Hirnforschung, ist es mög-lich, die PC-Tastatur blind nach dem 10 Fin-ger-System, mit Spaß und wenig Zeitauf-wand zu erlernen. An 4 Abenden erarbeiten wir alle Buchstaben, Großbuchstaben, Zif-fern und Zeichen. Am 5. Abend können Sie Ihre erlernten Fertigkeiten testen und ver-tiefen.


2015, 18.45 - 20.15 Uhr, 5 TreffenOrt: Buchenbergschule unterer Eingang, VHS

InformatikraumGebühr: 66,00 Euro inkl. Lehrbuch

■ iPad und iPhone GrundlagenDer Kurs beinhaltet das Kennenlernen des iPhones und iPads von Grund auf, sowie die besten Tipps und Praxisbeispiele, um die Möglichkeiten von iOS und iCloud op-timal für das iPhone oder das iPad zu nut-zen. Die verschiedenen Tasten und erste Schritte bei der Benutzung des iPhones / iPads und deren Funktionen werden ver-ständlich erklärt und die Anwendungen geübt. Dazu gehört das Laden, Nutzen, Lö-schen und Verwalten von Apps. Des weite-ren wird auf das Zusammenspiel mit dem PC und anderen iOS Geräten eingegangen.

Bitte eigenes Gerät (iPhone oder iPad) mit-bringen und falls vorhanden, Apple-ID und Laptop

O50110 ■ iPad und iPhone Grundlagen

Leitung: Andreas WeiserTermin: Montag, 16. März 2015, 17 - 20 Uhr

O50010

■ AZUBI-Training vom 1. bis 3. Lehrjahr

Auszubildende sind die Zukunft jeden Be-triebes. Je besser sich diese ins Unterneh-men einpassen, desto mehr zahlt sich die Ausbildung für beide Seiten aus. Neben der Wissens- und Fachkundevermittlung wie wir sie aus der Schule kennen, spielen soziale Kompetenzen für ein gutes Mitein-ander im Team, im Betrieb/Büro, auf der Baustelle und auch im Umgang mit Kol-legen, Vorgesetzten, Chefs sowie Kunden eine immer bedeutend werdendere Rolle. Das aktive sowie passive Launenmanage-ment, die Anerkennung, der Respekt wer-den gespiegelt und trainiert. Im Kurs lernen Auszubildende dabei mit vielen Übungen, Trainings und in Rollenspielen:

· der Umgang mit dem aktiven und passi-ven Launenmanagement

· pünktlich zu erscheinen und zuverlässig zu sein

· verständlich zu sprechen und gut auf zu treten

· wirklich zuzuhören und Anweisungen zu befolgen

· in die Assistenz zu gehen, sich in das Team einzubringen

Werte, die in der Schule oft nicht gelehrt werden.

Leitung: Joachim AuerTermin: Freitag, 27. März 2015,


Oberamtsstr. 1Gebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Getränk, Essen

O50100

■ Flink am PC 10-Fingersystem für Schüler und Jugendliche ab 10

Du möchtest dich nicht mit dem 2-Finger-Suchsystem durch die Tastatur deines Com-puters quälen, sondern Hausaufgaben, Re-ferate und coole Mails endlich schnell und effizient schreiben. Oder einfach nur im Chatroom flüssig „reden“? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Basierend auf den neusten Erkenntnissen aus Pädagogik und Hirnforschung ist es möglich, die PC-Tastatur blind nach dem 10-Fingersystem, mit Spaß und wenig Zeitaufwand zu erler-nen. An 4 Nachmittagen erarbeiten wir alle Buchstaben, Großbuchstaben, Ziffern und Zeichen. Am 5. Nachmittag kannst du deine erlernten Fertigkeiten testen und vertiefen.

arBeiT unD Beruf

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Unternehmen besteht darin, die Chancen dieser neuen Kommunikationsformen ziel-gruppengerecht zu nutzen und deren Risi-ken zuverlässig zu vermeiden. Hier sind So-cial Media Manager gefragt, um passende Konzepte und Lösungen zu entwickeln und umzusetzen.

Der Lehrgang vermittelt das Einstiegswis-sen rund um die modernen Formen der Online-Kommunikation und verschafft Ih-nen so eine innovative Zusatzqualifika-tion. Der Lehrgang eignet sich auch für Quereinsteiger/-innen, die im Bereich So-cial Media tätig sein möchten und dafür eine Qualifikation benötigen.

Leitung: Andreas KolbTermin: Samstag, 21. März 2015, 9 - 16.15 UhrOrt: Volkshochschule Aalen,

Torhaus, EDV-Raum 1 (3.OG)

Gebühr: 116,00 Euro

O50241In Zusammenarbeit mit der VHS Aalen

■ Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 2: Social Media Strategie

Mit Facebook, Twitter und anderen Ange-boten des Social Web bekommen Konsu-menten erstmals eine Stimme, Marketing entwickelt sich vom Monolog zum kreati-ven Dialog. Die Herausforderung für die Unternehmen besteht darin, die Chancen dieser neuen Kommunikationsformen ziel-gruppengerecht zu nutzen und deren Risi-ken zuverlässig zu vermeiden. Hier sind So-cial Media Manager gefragt, um passende Konzepte und Lösungen zu entwickeln und umzusetzen.


Leitung: Jörg JahnkeTermin: Samstag, 9. Mai 2015, 9 - 16.15 UhrOrt: Volkshochschule Aalen,

Torhaus, EDV-Raum 1 (3.OG)

Gebühr: 116,00 Euro

O50202

■ Microsoft Office 2013 WordInhalte:

· Dokument- und Dateiverwaltung · Zeichen-, Absatz- und Seitenformatie-

rung · Text suchen, ersetzen, verschieben, ko-

pieren, korrigieren · Automatische Rechtschreibprüfung und

Silbentrennung · Arbeiten mit Tabstopps · Autotext (Schnellbausteine) anlegen und

anwenden. · Kopieren und Verschieben über die Zwi-

schenablage (OLE-Objekte) · Grafik einfügen und bearbeiten · Zeichnungen und Diagramme

Voraussetzung: Windows-Kenntnisse

Leitung: Falko SteinbrichTermin: Mittwoch, ab 25. Februar



O50210

■ Microsoft Office 2013 ExcelDieser Kurs vermittelt dem Anwender Grundlagen in Excel.

· Erfahren Sie, wie Sie Tabellen gestalten, drucken und verwalten.

· Nutzen Sie gezielt Formeln und Funktio-nen für Ihre Tabellenkalkulationen.

· Rechnen Sie mit Datum und Uhrzeit.· Visualisieren Sie Zahlenaufstellungen

mit professionellen Diagrammen.

Voraussetzung: Kenntnisse im Umgang mit Maus und Tastatur

Leitung: Michael SchönTermin: Donnerstag, ab 26.


Ort: Buchenbergschule unterer Eingang, VHS



■ Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 1: Überblick Social Media

Mit Facebook, Twitter und anderen Ange-boten des Social Web bekommen Konsu-menten erstmals eine Stimme, Marketing entwickelt sich vom Monolog zum kreati-ven Dialog. Die Herausforderung für die

O50200

■ Aktive Senioren: Erste Schritte mit PC und Internet - Grundkurs

Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Welt der Computer für alle ab 50, die noch kei-ne oder nur wenig Erfahrung im Umgang mit dem PC haben. Er führt Sie systema-tisch an das Thema Computer heran und macht Sie mit den wichtigsten Handgrif-fen und Grundbegriffen vertraut. Das Lern-tempo richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.

Kursinhalte:· Sie lernen den Computer und die wichtig-

sten Zusatzgeräte kennen· Sie starten Programme und üben den

Umgang mit Maus und Tastatur· Sie erstellen und speichern Texte mit

Wordpad· Sie ordnen Dateien und Ordner· Sie besuchen interessante und informa-

tive Internetseiten

Es wird mit Windows 8.1 gearbeitet.

Leitung: Andreas WeiserTermine: Montag, 13. April 2015, 17 - 20 UhrDienstag, 14. April 2015, 17 - 20 UhrMontag, 20. April 2015, 17 - 20 UhrDienstag, 21. April 2015, 17 - 20 UhrMontag, 27. April 2015, 17 - 20 UhrDienstag, 28. April 2015, 17 - 20 UhrOrt: Buchenbergschule unterer Eingang, VHS


O50201

■ Windows 8.1Windows-8.1-Arbeitsoberflächen kennen lernen

· Programme über die Kacheloberfläche starten

· Desktop und Kacheloberfläche persona-lisieren

· Windows-Explorer bedienen· Dateien und Ordner verwalten· Externe Datenträger verwalten · Suchfunktionen unter Windows 8.1 nutzen· Sicherheits- und Updatefunktionen von

Windows· Energiesparfunktionen· WLAN-Einrichtung

Leitung: Falko SteinbrichTermin: Dienstag, ab 24. Februar





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umfangreiche Programm. Es werden u. a. Grundlagenkenntnisse in der Nachbearbei-tung sowie das Retuschieren digitaler Fo-tografien vermittelt: Belichtungskorrektur, Farbkorrektur, Schärfen und Weichzeich-nen, Bildausschnitte wählen, Stempel-funktion. Einführung in die Ebenentechnik und Auswahlwerkzeuge, bestimmte Teile eines Bildes zur Bearbeitung auswählen; sowie das Freistellen bestimmter Objekte und Personen eines Bildes.

Teilnahmevoraussetzungen: Sicherer Um-gang mit Windows und den Standardfunk-tionen des Computers.

Einsatz eines USB-Sticks sinnvoll!

Leitung: Jens ReuschelTermin: Mittwoch, ab 22. April 2015,

17 - 20 Uhr, 5 TreffenOrt: Buchenbergschule untererEingang, VHS InformatikraumGebühr: 116,00 Euro

O50302

■ Einführung Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop

Beurteilung von Fotos (Kontrast/Farbe/Fehler etc.), Kontrast Farbkorrektur, Retu-sche und Fehlerbeseitigung, Umwandlung in SW und Monochrom, Bestimmte Bilder korrigieren/austauschen, Werkzeuge sinn-voll nutzen, Bildcollagen erstellen, Texte einfügen, Arbeiten mit Ebenen, Grundsätz-liches zu .jpeg/.tiff./raw-Dateien

Leitung: Matthias KucharzTermin: Dienstag, ab 3. März 2015,



O50303

■ Aufbau und Weiterführung im Arbeiten mit Adobe Photoshop

Freistellwerkzeuge und Möglichkeiten, Ar-beiten mit mehreren Ebenen, Auswahlen und Maskieren mit Kontrolle, Auswahl und Freistellen erleichtern über Kontrast- bzw. Farbkanäle, Automatisierung und Stapel-verarbeitung, Individuelle Lösungen für Kursteilnehmer, Features durch verschie-dene (Werkzeug) - Modi, Ebenenstile und Filter sinnvoll nutzen.

Leitung: Matthias KucharzTermin: Dienstag, ab 28. April 2015,




■ Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 5: Social Media Monitoring



Leitung: Andreas KolbTermin: Samstag, 18. Juli 2015, 9 - 12.15 UhrOrt: Volkshochschule Aalen,

Torhaus, EDV-Raum 1 (3.OG)Gebühr: 60,00 Euro

O21105

■ Digitales Fotobuch gestaltenGestalten Sie Ihre individuellen Fotobü-cher oder ein ganz persönliches Foto- Heft und dokumentieren Sie damit einen schö-nen Urlaub, ein wichtiges Ereignis, wie eine Hochzeit oder ein Jubiläum, oder das Auf-wachsen Ihrer Kinder und Enkel. Ein Foto-buch drucken ist eine gute Alternative zum Fotoalbum. Wenn Sie ein Fotobuch selber gestalten, ist es auch immer ein besonde-res Geschenk, denn es bewahrt schöne Er-innerungen und verleiht Ihrem Präsent eine ganz persönliche Note.

Leitung: Rainer AbeleTermin: Donnerstag, ab 16. April



O50300

■ Bildbearbeitung mit der freien Software GIMP

Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist eine kostenlos verfügbare Software und kann auf fast allen Plattformen eingesetzt werden. Dieser Kurs bietet einen kompak-ten sowie strukturierten Einstieg in dieses


■ Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 3: Erstellung einer Facebook-Unternehmensseite



Leitung: Andreas KolbTermin: Samstag, 13. Juni 2015,

9 - 16.15 UhrOrt: Volkshochschule Aalen,



■ Social Media Manager für kleine Unternehmen - Modul 4: Social Media Kampagne in Facebook



Leitung: Andreas KolbTermin: Samstag, 4. Juli 2015, 9 - 16.15 UhrOrt: Volkshochschule Aalen,


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prüfung. Es werden alle Themen ausführ-lich mit vielen Beispielaufgaben wieder-holt und vernetzt. Beim letzten Treffen findet eine Prüfungssimulation unter re-alen Bedingungen statt.

· Terme, Gleichungen und Gleichungs-systeme

· Lineare und Quadratische Funktionen· Prozent- und Zinsrechnung· Strecken- und Winkelberechnung· Flächen- und Körperberechnung· Daten und Zerfall

Leitung: Heike BurmeisterTermine:Montag, 30. März 2015, 9.30 - 11 UhrDienstag, 31. März 2015, 9.30 - 11 UhrMittwoch, 1. April 2015, 9.30 - 11 UhrDonnerstag, 2. April 2015, 9.30 - 11 UhrDienstag, 7. April 2015, 9.30 - 11 UhrMittwoch, 8. April 2015, 9.30 - 11 UhrDonnerstag, 9. April 2015, 9.30 - 11 UhrFreitag, 10. April 2015, 9.30 - 11 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 42,00 Euro (ermäßigt) inkl.

Kopierkosten 5,00 Euro

O60033

■ Mathematik - Intensivkurs Gymnasium Klasse 9 - 10




11.30 - 13 Uhr, 17 Treffen Ort: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 83,50 Euro inkl. Kopien

O60034

■ Mathematik - Intensivkurs Gymnasium J1 (BOS Berufskolleg)


O60010 ■ Französisch 2. und 3. Lernjahr




O60030

■ Mathematik - Intensivkurs Realschule u. Gymnasium bis Klasse 8



Leitung: Heike BurmeisterTermin: Freitag, ab 27. Februar 2015,


O60031

■ Mathematik - Intensivkurs Realschule Klasse 9 - 10



Leitung: Heike BurmeisterTermin: Donnerstag, ab 26. Februar

2015, 17 - 18.30 Uhr, 17 Treffen


O60032

■ Mathematik-Prüfungskurse - Realschule

Dieser Kompaktkurs in den Osterferien dient zur Vorbereitung für die Abschluss-

■ Nachhilfekurse in Englisch und Französisch

Auch in diesem Semester bietet die VHS wieder Nachhilfe- / Förderunterricht in Englisch und Französisch ab 6 Schülern an. Dabei liegt das Hauptaugenmerk auf der Grammatik, die das Fundament einer jeden Sprache bildet. Wir arbeiten gemein-sam Lücken auf, es wird fundiert erklärt, dann bearbeitet jede/r Schüler/in selbst-ständig das Arbeitsmaterial, das ihm/ihr zur Verfügung gestellt wird, wobei er indi-viduelle Betreuung erhält.


Leitung: Christine SteuerTermin: Montag, ab 2. März 2015,


O60004 ■ Englisch 8. und 9. Klasse



2015, 11.30 - 13 Uhr, 18 TreffenOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 88,00 Euro inkl. Kopien


Prüfungsvorbereitung


2015, 14 - 15.30 Uhr, 8 Treffen



Prüfungsvorbereitung - Intensivkurs in den Osterferien

Leitung: Christine SteuerTermine: Montag, 30. März 2015, 18.30 - 20 UhrMittwoch, 1. April 2015, 18.30 - 20 UhrSamstag, 4. April 2015, 10 - 11.30 UhrMittwoch, 8. April 2015, 18.30 - 20 UhrFreitag, 10. April 2015, 18.30 - 20 UhrSamstag, 11. April 2015, 10 - 11.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 33,00 Euro inkl. Kopien

scHulaBscHluss

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O20404PF

■ Filzen - BlütenträumeAus bunter Schafwolle, Wasser und Seife filzen wir einmalige, wunderhübsche Blü-ten. Ob als Brosche, Geschenk oder an den Hut gesteckt, immer ein Anlass zur Freude. Dieser Kurs ist auch für Anfänger ohne Er-fahrung mit Nassfilzen geeignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Mittwoch, 15. April 2015,

18 - 21 UhrOrt: Kastellschule PfahlheimGebühr: 12,00 Euro + 5,- € MaterialkostenMitzubringen: Zwei alte Handtücher,

einen tiefen Teller, eine kleine scharfe Schere (evtl. Nagelschere) Getränke nach Bedarf

O20901PF

■ Tanzen für alle AltersgruppenGeselliges Tanzen macht gute Laune. Wei-terhin trainiert es das Gedächtnis, steigert die Koordination und Beweglichkeit. Ge-tanzt werden einfache, schnell zu erler-nende “ Line Dances“ und „Circle Dances“. Die Musik hierzu umfasst Pop, Country und Weltmusik. Ein/e Tanzpartner/in ist nicht erforderlich.

Leitung: Ruth SchmidTermin: Sonntag, ab 1. März 2015,

18 - 19.30 Uhr, 3 TreffenOrt: Landgasthof „Sonne“

PfahlheimGebühr: 24,00 Euro

O30236PF

■ Pilates für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

Durch gezieltes Pilates-Training und der richtigen Atemtechnik wird die tiefliegen-de Muskulatur trainiert, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit einbezo-gen und die Körperstabilität gefördert, die Gelenke beweglicher, die Haltung verbes-sert und die Figur geformt.

Leitung: Gaby StengelTermin: Montag, ab 23. Februar

2015, 8.45 - 9.45 Uhr, 10 TreffenOrt: Kastellhalle PfahlheimGebühr: 40,00 EuroMitzubringen: Warme Socken, bequeme

Kleidung, Isomatte

O30402PF

■ Übersäuerung des Körpers - Vortrag

Müde? Schlapp? Energielos? Oder gar krank?

Übersäuerung kann das Wohlbefinden be-einträchtigen. Die moderne Ernährungs- und Lebensweise kann leicht zur Übersäue-rung des Körpers führen. Entsprechend viele Menschen kämpfen heutzutage mit einem unausgeglichenen Säure- Basen- Haushalt – und viele ahnen gar nicht, dass eine Übersäuerung für ihre Beschwerden verantwortlich ist oder zumindest maß-geblich an deren Entstehung beteiligt war. An diesem Abend werden mögliche Ursa-chen und Symptome der Übersäuerung vor-gestellt. Ebenso wird auf die Therapie der Übersäuerung eingegangen und sie wer-den wertvolle Tipps erhalten.

Leitung: Veronika MathisTermin: Montag, 9. März 2015,

19.30 - 21 Uhr

Ort: Kastellschule PfahlheimGebühr: keine

O30500PFIn Zusammenarbeit mit der Katholischen Kirchengemeinde Pfahlheim

■ Sturzprophylaxe - VortragÄlter werden und mobil bleiben, knochen-stark und standhaft · Sturzursachen und Folgen· Bewegung als Heilmittel !?· Bedeutung von Vitamin K und Kalzium· Hormone für die Knochen !?· Knochengesunde Ernährung „20 Jahre länger 50/60/70 ... bleiben“

Leitung: Rita MerkleTermin: Mittwoch, 29. April 2015,

14 - 15 UhrOrt: Gemeindezentrum

Pfahlheim, 1. OGGebühr: keine

O11500RI

■ Kies- & Schottergärten - sterile Steinwüste oder artenreicher Lebensraum - Vortrag

In der heutigen Zeit sprießen die Schot-tergärten wie Pilze aus dem Boden. Man-che im ausgewogenen Verhältnis zwischen Stein & Pflanze, viele aber auch mehr ste-rile Steinsammlung als lebendiger Garten. Muss das so sein? Sind sie denn wirklich so pflegeleicht?



O60035

■ Mathematik - Prüfungskurs Abitur

Dieser Kurs dient zur Vorbereitung für die Abschlussprüfung (Pflicht- und Wahlbe-reich). Es werden alle Themen ausführlich mit vielen Beispielaufgaben wiederholt und vernetzt.

zweigsTellen

PFAHLHEIMLeitung: Nikolaus Müller Erikastraße 5, 73479 Ellwangen-Pfahl-heim, Tel. 07965/602

RINDELBACHLeitung: Arnolf Hauber Dankoltsweilerstr. 7, 73479 Ellwan-gen-Rindelbach, Tel. 07961/51188

Zusätzlich erarbeiten wir ausführlich ver-schiedene Lösungswege mit dem GTR.

Leitung: Heike BurmeisterTermine:Donnerstag, 5. März 2015, 15.15 - 18.45 UhrFreitag, 6. März 2015, 15.15 - 18.45 UhrMontag, 9. März 2015, 9 - 12.15 UhrDienstag, 10. März 2015, 8.30 - 11.30 UhrMittwoch, 11. März 2015, 8.30 - 11.45 UhrDonnerstag, 12. März 2015, 9 - 12.30 UhrFreitag, 13. März 2015, 9 - 12.15 UhrSamstag, 14. März 2015, 9 - 12.15 UhrSonntag, 15. März 2015, 9 - 12.30 UhrOrt: Pavillon, Schöner Graben 11Gebühr: 97,00 Euro inkl. Kopien

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RöHLINGENLeitung: Betha Riethmüller, Pfahlheimer Str. 6, 73479 Ellwangen-Röhlingen, Tel. 07965/594

Die Referentin erläutert kurz Geschichte & Entstehung dieser Art der Gärten. Tipps zu Anlage, Pflanzenauswahl & Pflege runden den Abend ab. Zahlreiche Bildbeispiele ge-ben Anstöße, wie Sie auch Schottergärten vielfältig & attraktiv für Betrachter & Tier-welt gestalten können.

Leitung: Christiane KargerTermin: Montag, 18. Mai 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: keine

O20403RI

■ Filzen - Ostereier und CoWenn nicht jetzt, wann dann? Wolle, Seife, und Wasser– Ostereier und bunte Eierwär-mer – wir filzen Dekorationen die nicht nur zur Osterzeit passen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger ohne Erfahrung im Filzen ge-eignet.

Leitung: Christine HornungTermin: Montag, 16. März 2015,

18 - 21 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: 12,00 Euro + 6,- € MaterialkostenMitzubringen: Zwei alte Handtücher,


O30130RI

■ Handreflexzonen-MassageUnsere Hände und Füße weisen die be-kanntesten Reflexzonen unseres Körpers auf. Sie sind der Gesamtorganismus un-seres Körpers. In unseren Händen stellt sich der körperliche und nervliche Auf-bau des Körpers dar. Bei der Behandlung der Reflexzonen an den Händen wird die Entspannung des Körpers gefördert, die Durchblutung angeregt, die Entgiftung durch Anregung des Lymphflusses geför-dert, die Gehirnfunktion verbessert, so-wie das Immunsystem gestärkt. Beson-derheit dieser Massage ist, dass man sie auch einfach bei sich selbst durchführen kann. In diesem Kurs werden Grundlagen für die Handreflexzonen-Massage vermit-telt. Ein altes Sprichwort sagt: „Die Ge-sundheit liegt in unseren Händen“.

Leitung: Hildegard MetzgerTermin: Montag, 11. Mai 2015,

19 - 21.15 UhrOrt: Schule Rindelbach, AulaGebühr: 11,00 Euro + € 2,- für

Massageöl/Farbkopien

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■ Tanzen für alle Altersgruppen - Workshop

Geselliges Tanzen macht gute Laune. Wei-terhin trainiert es das Gedächtnis, steigert die Koordination und man kommt durchaus ins Schwitzen. Getanzt werden einfache, schnell zu erlernende “ Line Dances“ und „Circle Dances“. Die Musik hierzu umfasst Pop, Country und Wordmusic. Ein/e Tanz-partner/in ist nicht erforderlich.

Leitung: Ruth SchmidTermin: Donnerstag, ab 16. April

2015, 20 - 21.30 Uhr, 2 Treffen

Ort: Mühlbachhalle Röhlingen (Rösena)

Gebühr: 16,00 Euro

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■ Patchwork - Erlernen von Hand-Patchwork

Patchwork - eine Mischung aus Kunst und Handwerk - erlernen Sie die Grundtechni-ken des Patchwork mit Tipps und Tricks.

Leitung: Manuela LadenburgerTermin: Mittwoch, 15. April 2015,

19 - 22 UhrOrt: Dorfhaus RöhlingenGebühr: 14,00 Euro + ca. 15,- € MaterialkostenMitzubringen: Fingerhut und evtl. vorh.

Stoffe

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2015, 18.30 - 21.30 UhrOrt: Joh.-Seb.-von-Drey-Schule,

Röhlingen, SchulkücheGebühr: 14,00 Euro + Lebens-

mittelkosten ca. 9,00 €Mitzubringen: Geschirrtücher, Schürze,


SCHREZHEIMLeitung: Waltraud Frank, Jagststr. 14/1, 73479 Ellwangen-Schrezheim, Tel. 07961/55959 und Birgit Schiele, Jagst-str. 17, 73479 Ellwangen-Schrezheim, Tel. 07961/2778

O10022SCH

■ Besuch des Höhenpark Killesberg in Stuttgart

Dieser Park entstand bereits 1939 aus ei-nem Steinbruch und wurde durch den Landschaftsarchitekten Hermann Mattern angelegt. Mehrere Gartenschauen fanden dort statt. Eine große Erweiterung fand der Park durch den Rückbau des Messegelän-des ab 2007 bis 2012. Es ist ein moderner Park mit unterschiedlichen Zonen entstan-den. Noch heute fährt die Killesbergbahn durch den Park. Wir werden mit dem Zug nach Stuttgart fahren.

Leitung: Waltraud Frank/Birgit Schiele

Termin: Donnerstag, 16. April 2015, 11.05 Uhr

Ort: Treffpunkt 11.05 Uhr Bahnhof Schrezheim

Gebühr: 6,00 Euro für Führung. Fahrkosten

werden vor Ort bezahlt

O10600SCHIn Zusammenarbeit mit dem Kindergarten Eggenrot

■ Sprechen lernen - kinderleicht?? - Vortrag

Die meisten Kinder erwerben Sprache freu-dig und mit Leichtigkeit. Ihr Wortschatz wächst in großem Umfang, die Sicherheit in der Anwendung der Grammatik scheint einfach gegeben. Für manche Kinder ist das Sprechen lernen aber mit Schwierigkei-ten verbunden, welche entweder vorüber-gehen oder therapeutischer Hilfe bedürfen. Aus logopädischer Sicht soll sowohl der physiologische, als auch der erschwerte Spracherwerb erörtert werden. Es werden Förder-und Therapiemöglichkeiten vorge-stellt, und zur Diskussion darüber einge-laden.

Der Vortrag soll Eltern, Großeltern und In-teressierte anregen, gemeinsam über die-ses zentrale Thema nachzudenken. Denn mit den sprachlichen Möglichkeiten unse-rer Kinder sind unmittelbar deren Zukunft-schancen verknüpft.

Leitung: Maria Becker/Ulrike JakobTermin: Montag, 2. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Kindergarten EggenrotGebühr: keine

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VolKsHocHscHulVerBanD – Die VolKHocHscHule in unserer nacHBarscHafT:

VHS Aalen TorhausGmünder Straße 973430 Aalen

Tel. 07361/9583-0Fax 07361/[email protected]

VHS OberkochenEugen-Bolz-Platz 173447 Oberkochen

Tel. 07364/2710Fax 07364/[email protected]

VHS OstalbSchleifbrückenstr. 673430 Aalen


VHS HeidenheimHauptstr. 3489522 Heidenheim

Tel. 07321/3274422Fax 07321/[email protected]

Gmünder VHSMünsterplatz 1573525 Schwäbisch Gmünd


O11000SCH

■ Salzburg - Das Rom nördlich der Alpen - Vortrag

„Die Gegenden um Salzburg, Neapel und Konstantinopel sind die schönsten der Erde“ Zitat: Alexander von Humboldt 1769-1859. Wissenswertes über Bauten, Ge-schichtliches, über Fürsterzbischöfe, über die Mozartfestspielstadt an sich und das Leben in dieser Stadt. Vortrag mit Bildern.

Leitung: Franz OstermeierTermin: Mittwoch, 4. März 2015,

19.30 - 21 UhrOrt: Bürgersaal - St. Georg-


O20702SCH

■ „Bläserklasse für Erwachsene“ - Schnupperkurs

Sie haben Spaß und Freude an der Musik und wollten schon immer mal ein Blasin-strument spielen? Als Kind war nie die Ge-legenheit da oder Sie hatten einfach keine Zeit mehr zum Üben. Mit dem Erlernen ei-nes Blasinstrumentes stärken Sie nicht nur

Ihre Atmung, sondern fördern allgemein Ihr Wohlbefinden. Musik hält jung und geübt wird immer zusammen in der Gruppe, so macht es mehr Spaß und Freude. Schnup-perkurs für Neu- und Wiedereinsteiger mit oder ohne Notenkenntnisse auf folgenden Instrumenten: Trompete, Flügelhorn, Te-norhorn, Euphonium und Tuba.

Leitung: Andreas StrobelTermin: Freitag, ab 27. Februar

2015, 19.30 - 20.30 Uhr, 4 Treffen

Ort: Bürgersaal - St. Georg-Halle, Schrezheim

Gebühr: 30,00 EuroMitzubringen: falls vorhanden

Blasinstrument

O21404SCH

■ Nähspaß mit der Nähmaschine

Wir wollen kleine oder große Taschen nä-hen und damit den Umgang mit der Näh-maschine festigen. Dabei ist Kreativität und Spaß am gestalten gefragt. Material-liste wird nach Anmeldung per E-Mail zu-gesandt.

Leitung: Angelika EbertTermin: Donnerstag, 23. April

2015, 17.30 - 20.30 UhrOrt: Bürgersaal St. Georg-Halle,

SchrezheimGebühr: 14,00 EuroMitzubringen: Nähmaschine, Material,

Schere usw.

O30401SCH

■ Heilpflanzen - HOT - Blutegeltherapie - Vortrag

Anhand von Fotos, werden die Pflanzen ge-zeigt und deren praktische Anwendung im alltäglichen Leben beschrieben und durch Rezepte abgerundet. Es wird beschrieben in welchen Fällen eine Hämatogene Oxida-tionstherapie (Blutwäsche) sinnvoll und angewandt wird. Wie aktuell ist heute die Blutegeltherapie.

Leitung: Jutta KurzTermin: Donnerstag, 12. März

2015, 19.30 - 21 UhrOrt: Bürgersaal St. Georg-Halle,

SchrezheimGebühr: keine

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