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212 WASSERMELONE ROTE-BETE-ROTE-TRAUBE VEGAN-FOR-YOUTH-JUICE ELIXIERE – KONZENTRIERTE SUPERFOODS | STUFE 1 ZUBEREITUNG ca. 4 Minuten Die Orangen schälen und in Spalten teilen. Den Kürbis waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Möhren und Apfel waschen und grob schneiden. Alles in den Entsafter geben. Saft mit Matcha, Acerola- und Acai-Pulver sowie Walnussöl in einen Mixer geben und mit Eiswürfeln servieren. Vegan-for-Youth-Juice ZUTATEN für 1 Person/ca. 300 ml 300 g Orangen (netto 150 g) 110 g Hokkaido-Kürbis (brutto) 130 g Möhren 160 g Apfel 1 Msp. Matcha 1 Msp. Acerola-Pulver 1 Msp. Acai-Pulver ½ TL Walnussöl 5 Eiswürfel C. AH! Den VFY-Juice trinkst du bitte einmal täglich oder morgens und abends. Damit versorgst du dich mit einer optimalen Menge an Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren. Wassermelone enthält beachtliche Mengen Lycopin. Für ein noch besseres Ergebnis erhöhst du die Menge an Acai, Matcha und Acerola (maximal 1–2 TL pro Superfood). Die anderen Säfte kannst du zusätzlich trinken. Ein Juice geht auch nach 19 Uhr, ein Smoothie nur bis 19 Uhr. Wassermelone Rote-Bete-Rote-Traube A. B.
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Wassermelonerote-Bete-rote-trauBeVegan-for-Youth-Juice
ElixiErE – konzEntriErtE SupErfoodS | StufE 1
Zubereitung ca. 4 Minuten Die Orangen schälen und in Spalten teilen. Den Kürbis waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Möhren und Apfel waschen und grob schneiden. Alles in den Entsafter geben. Saft mit Matcha, Acerola- und Acai-Pulver sowie Walnussöl in einen Mixer geben und mit Eiswürfeln servieren.
Vegan-for-Youth-JuiceZutaten für 1 Person/ca. 300 ml300 g Orangen (netto 150 g)110 g Hokkaido-Kürbis (brutto)130 g Möhren160 g Apfel1 Msp. Matcha1 Msp. Acerola-Pulver1 Msp. Acai-Pulver½ TL Walnussöl5 Eiswürfel
C.
AH! Den VFY-Juice trinkst du bitte einmal täglich oder morgens und abends. Damit versorgst du dich mit einer optimalen Menge an Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren. Wassermelone enthält beachtliche Mengen Lycopin. Für ein noch besseres Ergebnis erhöhst du die Menge an Acai, Matcha und Acerola (maximal 1–2 TL pro Superfood). Die anderen Säfte kannst du zusätzlich trinken. Ein Juice geht auch nach 19 Uhr, ein Smoothie nur bis 19 Uhr.
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