Yoga - Kurs für Einsteiger/innen - bsg-bethel.debsg-bethel.de/sportgruppen/ausschreibung...
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Betriebssportgemeinschaft Bethel Ebenezerweg 18 33617 Bielefeld Tel. 0521 144 5245 [email protected] www.bsg-bethel.de Yoga - Kurs für Einsteiger/innen Die BSG Bethel bietet einen Hatha-Yoga-Kurs für Interessent/innen ohne Vorkenntnisse an. Yoga ist ein aus Indien stammende,seit Jahrhunderten praktizierte Methode zur Entwicklung von Körper, Geist und Bewusstsein. Das System der Körper-Atem- und Entspannungsübungen unterstützt u.a. die Körperwahrnehmung , hilft Anspannungen und negativem Stress vorzubeugen und/oder ihn abzubauen. Es kann Rückenproblemen entgegenwirken und einen positiven psychosozialen Effekt haben. Ziel des Kurses ist -unter Berücksichtigung der Konstitution der Teilnehmer/innen- das Erlernen eines Sonnengrußes und der 12 Grundhaltungen der Yoga-Vidya-Reihe. Ein regelmäßiges Anschlussangebot ist bei entsprechendem Interesse vorgesehen. Die Kursleiterin ist als Leiterin von Präventionskursen von den meisten Krankenkassen anerkannt. Sie erhalten bei regelmäßiger Teilnahme eine entsprechende Bescheinigung. Bitte klären Sie eine (teilweise) Übernahme der Kosten mit ihrer Krankenkasse ab. Hatha - Yoga - Kurs für Einsteiger/innen 12 Termine a 90 Minuten, keine Termine in den Herbstferien Termin: Montags, 18.00h - 19.30h Beginn: 14. September 2015 Ort: Bewegungsraum Adullam, Ebenezerweg 18 Kursleiterin: Eva Walde Kosten: 60,00€, für Mitglieder der BSG kostenlos (begrenzte Plätze) Anmeldung schriftlich oder per Email an die Geschäftsstelle der BSG Bethel. Anmeldeschluss ist der 4. September 2015 Informationen über die BSG finden Sie unter www.bsg-bethel.de
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Betriebssportgemeinschaft Bethel Ebenezerweg 18 33617 Bielefeld Tel. 0521 144 5245 [email protected] www.bsg-bethel.de
Yoga - Kurs für Einsteiger/innen
Die BSG Bethel bietet einen Hatha-Yoga-Kurs für Interessent/innen ohne Vorkenntnisse an. Yoga ist ein aus Indien stammende,seit Jahrhunderten praktizierte Methode zur Entwicklung von Körper, Geist und Bewusstsein.
Das System der Körper-Atem- und Entspannungsübungen unterstützt u.a. die Körperwahrnehmung , hilft Anspannungen und negativem Stress vorzubeugen und/oder ihn abzubauen. Es kann Rückenproblemen entgegenwirken und einen positiven psychosozialen Effekt haben. Ziel des Kurses ist -unter Berücksichtigung der Konstitution der Teilnehmer/innen- das Erlernen eines Sonnengrußes und der 12 Grundhaltungen der Yoga-Vidya-Reihe. Ein regelmäßiges Anschlussangebot ist bei entsprechendem Interesse vorgesehen.
Die Kursleiterin ist als Leiterin von Präventionskursen von den meisten Krankenkassen anerkannt. Sie erhalten bei regelmäßiger Teilnahme eine entsprechende Bescheinigung. Bitte klären Sie eine (teilweise) Übernahme der Kosten mit ihrer Krankenkasse ab.
Hatha - Yoga - Kurs für Einsteiger/innen 12 Termine a 90 Minuten, keine Termine in den Herbstferien Termin: Montags, 18.00h - 19.30h Beginn: 14. September 2015 Ort: Bewegungsraum Adullam, Ebenezerweg 18 Kursleiterin: Eva Walde Kosten: 60,00€, für Mitglieder der BSG kostenlos (begrenzte Plätze) Anmeldung schriftlich oder per Email an die Geschäftsstelle der BSG Bethel. Anmeldeschluss ist der 4. September 2015
Informationen über die BSG finden Sie unter www.bsg-bethel.de
